10 признаков истинной эмоциональной связи!
Вам интересно, есть ли у вас настоящая эмоциональная связь с вашим партнером? Этот вопрос имеет смысл, когда мы говорим о только-только зародившихся отношениях.
На начальных этапах отношений, может быть достаточно сложным, определить, есть ли у вас сильная эмоциональная связь с вашим партнером. Вы наверняка задаетесь вопросом, отдается ли ваш партнер отношениям так же, как и вы. Или может это отношения на одну ночь? Или может вы замечаете признаки того, что ваш партнер испытывает такую же глубокую любовную связь с вами.
В сегодняшней статье мы обсудим 10 самых значимых признаков, которые говорят, что у вас и у вашего партнера, есть подлинная эмоциональная связь друг с другом.
1. Вы не будете бояться проявлять свои странные привычки
Подлинная связь приносит что-то больше, чем чувства. Это приносит много удовольствия в ваши отношения, так как вы и ваш супруг не боитесь показывать свои странные привычки. Это действительно классно, потому что человек, с которым вы делитесь своими странностями, не будет судить вас!
2. Общение всегда будет гладким и никогда не принужденным!
Общение между вами и вашим партнёром может многое рассказать о силе вашей эмоциональной связи. Родственные души могут разговаривать несколько дней напролет и не скучать при этом.
3. Вы можете шутить, не принимая ничего на свой счет
Сильная эмоциональная связь меняет людей. Если несколько месяцев назад вы могли бы осуждать своего супруга за его шутки, то спустя определенное время, вы начинаете понимать, что вам не надо все принимать на свой счет. Вы поймете, что это просто шутки, предназначенные для развлечения и привлечения внимания. Вы можете шутить вместе, и не испытывать желания дразнить друг друга.
4. Вы не будете искать возможности, чтобы быть вместе, вы просто будете вместе
Учитывая, что вы двое не живете вместе, звонки и смс-ки будут очень частыми. Если вы влюблены в кого-то, вам никогда не понадобится причина для контакта. Вы просто будете делать это, а не искать причины и возможности.
5. Как другие воспринимают ваши отношения, вас не волнует
Сильная эмоциональная связь разрушит любые осуждения, которые могут исходить от окружающих людей. Если в вашем партнере есть что-то особенное, что вы признаете уникальным, ничто иное не имеет значение для вас.
Если ваши родители, друзья или знакомые не согласны с вашим выбором — это их проблемы! Чувства сильнее мнений!
6. Ваш партнер будет предоставлять вам личное пространство без лишних вопросов
Каждый раз, когда вам нужно будет что-то делать самостоятельно, ваш супруг будет понимать это, и не будет создавать лишнюю головную боль. Учитывая, что между вами существует серьезная эмоциональная связь, вы и ваш супруг не будете чувствовать необходимости задавать друг другу лишние вопросы.
Личное пространство важно для любого типа межличностных отношений. В романтических отношениях, однако, взаимоуважение и понимание личных потребностей друг друга будет определять качество проведенного вместе времени.
7. Вы сможете открыто говорить о своих чувствах
Если вы чувствуете необходимость сказать что-то, вы скажете это, так поступит и ваш партнер. Когда эмоциональная связь между вами взаимная, разговоры о ваших чувствах будут чрезвычайно приятными и легкими.
8. Вы не будете проявлять неуважение
Когда вам не нравится что-то в вашем партнере, вы не захотите говорить об этом вслух. Самое важное — это чувствовать уверенность в том, что ваши замечания приведут к положительным изменениям. Когда у вас будет сильная эмоциональная связь с кем-то, несогласия не будут вызывать конфликтов, потому что замечания не будут показывать отсутствие уважения.
9. Ваш партнер всегда будет поддерживать вас в сложных ситуациях
Родственные души не всегда соглашаются со всем. Но когда речь идет о самых важных вещах в жизни, касающихся ценностей, целей, основных убеждений и приоритетов, то здесь вы должны сходиться во мнениях.
Более того, всякий раз, когда вы будете сталкиваться с тяжелой жизненной ситуацией, ваш партнер будет поддерживать вас и помогать вам.
10. Вы будете разделять взаимное уважение
Отношения часто распадаются, когда два человека пытаются изменить друг друга. Но родственные души принимают друг друга полностью, потому что они гордятся друг другом. Они поддерживают друг друга во всем и демонстрируют безусловное уважение друг к другу.
Похожие статьи
Энергетическая и эмоциональная связь между мужчиной и женщиной
Недавно подсчитала, что у меня был юбилей — двадцать лет, как я в психологии. Последние десять лет я практикую только встречи с семейными парами — именно эта сфера интересует меня больше всего и кажется самой перспективной. За такие годы я поняла, что самое важное в паре — это эмоциональная связь, которая со временем становиться энергетической.
Это очень тонкая вещь, но если он есть — паре будет очень нелегко разойтись. Но образуется она далеко не у всех, даже спустя годы отношений. В этом тексте я расскажу, что это за связь, как она получается и как ее разрубить — если надо.
Что такое энергетическая и эмоциональная связь?
Эмоциональная связь — это то, что возникает у людей, жизнь которых связана друг с другом. Они как будто врастают друг в друга. Это чувство нельзя назвать любовью, это скорее та самая привязанность, которая так часто держит вместе людей.
Такая связь — это по сути общее пространство, которое у вас возникает с конкретным человеком. Пары, которые долго вместе и у которых все хорошо часто срастаются в единое целое. Их перестают воспринимать отдельно окружающие, да и сами по себе они ощущают себя цельными.
Эта связь еще крепче, если есть дети или любимые животные. Люди могут не любить друг друга и конфликтовать, но связь все равно будет держать их рядом. В противоположной ситуации, когда люди любят и уважают друг друга, связь только делает их союз крепче и лучше.
Разрыв связи часто чувствуют пары, один участник которой резко вырвался вперед по карьерной лестнице. У него много новых интересов на работе, появляется новые хобби и окружение. У второго же человека — все по-прежнему, пара все меньше пересекается в одной плоскости. Вот так и разрывается эта связь.
Слишком тесная связь — тоже плохо. В любой паре у каждого человека должны быть его личные увлечения и его личное пространство. Оно критически надо, чтобы люди успевали друг от друга отдохнуть и соскучиться. Любые конфликты будут меньше, если вы сможете переключать фокус внимания на что-то другое. Поэтому помните об этом и старайтесь всегда держать баланс. Золотая середина — на то и золотая, что хороша во всем.
Как создать связь?
- Самое простое — общее пространство. Жить вместе, сделать это место уютным и создать в нем ощущение дома. Не так важно, свое это жилье или съемное — когда человек чувствует, что он дома, когда ему хорошо и уютно, появляется это ощущение. И естественно, его во-многом создает человек, который живет с ним.
- Общие связи — знакомства с родственниками, друзьями, общие компании. Чем лучше ваши отношения с друзьями и родными вашего партнера — тем лучше. А вот ссоры и плохие отношения с ними наоборот, разрушают эмоциональную связь. Потому что партнер постоянно вынужден разрываться между вами и ними.
- Общие хобби — совместное занятие, почти любое. Главное — чтобы вы занимались им вместе и чтобы оно одинаково нравилось и вам, и партнеру. Вы можете заниматься хобби вдвоем или командой — это не имеет принципиального значения. Связь в любом случае появится.
- Не давите и не тащите ничего силой. Все, что человек делает из-под палки, а не по собственному желанию — заставляет его отдалиться от вас. Если вы чего-то хотите, а ваш партнер не хочет — единственный путь это диалог и поиск компромисса. Другой вариант — просто ласково попросить Если это не сработало — не требуйте ничего.
Как разорвать связь, если она уже есть?
- Во-первых, по максимуму уберите из жизни напоминания. Сентиментальные мелочи, подарки, фотографии. Чем меньше этого будет вокруг, тем быстрее из вашего сердца уйдут нежелательные воспоминания. Не стоит устраивать «ритуалов» — жечь подарки или показательно выкидывать их. Спокойно уберите пока что в шкаф — потом решите, что с ними делать, когда улягутся эмоции.
- Займите свою жизнь чем-то другим. Главный момент — чтобы это было полезное занятие. Ни в коем случае не пытайтесь утопить связь с человеком в алкоголе, наркотиках и (тем более) беспорядочном сексе. Возможно на час-два вам станет легче, но утром вы почувствуете себя намного хуже.
- Лучший вариант — это улучшать себя. С головой уйти в работу, начать ходить в спортзал или учить новый язык. Побольше гуляйте пешком, пейте чистую воду, читайте хорошие книги и смотрите хорошее кино. Пусть ваша голова будет забита хорошим и качественным продуктом.
Подведем итоги
- Эмоциональная и энергетическая связь — это то, что держит вместе пары. Это не любовь, а скорее общее пространство — то, что уже не представляется без партнера. Можно назвать это привязанностью или привычкой.
- В парах, где отношения хорошие эта связь только делает людей ближе. А если есть конфликты — все наоборот. Связь мешает людям объективно посмотреть друг на друга, делает ссоры эмоциональнее и острее.
- В этом деле важно поддерживать золотую середину — иметь в паре общее пространство и одновременно чтобы каждый имел свое. Тогда партнеры успевают отдохнуть друг от друга и соскучиться, кроме того у них есть чем поделиться.
- Чтобы создать связь надо по максимуму относиться с уважением и интересом к увлечением друг друга. Поддерживать хорошие отношения с друзьями и родственниками, спрашивать о хобби, вовлекать друг друга в быт.
- Иногда возникает необходимость разорвать связь. В этом случае надо заполнить свою жизнь и, что особенно важно, мысли чем-то другим. Важно, чтобы это был не алкоголь и наркотики, а интересные и полезные дела для саморазвития. Спорт или новое хобби будет идеальным выбором.
Об эмоциональной связи с разных сторон — причины и следствия
Просмотров: 1 388
26 июня, 2019 — 2 комментария
Часть 2
Начало читайте здесь
Увидела его и потеряла голову! Что за шутки природы? Никого, кроме него, не вижу, не чувствую. Рядом с ним растворяюсь в каком-то сладком тумане…
Это не шутки природы — это действие феромонов влечения, соединяющее людей в пару. Остается совсем немногое, но очень важное — создать эмоциональную связь. Осознанно протянуть к любимому соединяющие ниточки сокровенного знания друг о друге.
Что дает эмоциональная связь
Сила влечения со временем начинает слабеть. Этот факт подметили давно. В недавнем прошлом на этом не акцентировали внимания и чаще не расставались, а просто полагались на привычку. Реалии современного мира изменили отношения в паре. Теперь, как только ослабло влечение, бывшие влюбленные начинают активно искать удовольствие в новых связях, даже не подозревая, как они могли бы быть счастливы в прежних отношениях.
Эмоциональная связь между мужчиной и женщиной — это отношения, основанные на доверии. И абсолютная душевная связь. Счастливы те, кто интуитивно нащупал струнки души, которые отзываются в ответ на слова откровения и выражаемые чувства. Такой паре не грозит одиночество вдвоем, когда вроде и есть рядом живая душа, а поговорить не о чем.
Эмоциональная обратная связь — это отклик партнера, говорящий вам, что он или она слышит, понимает, чувствует с вами в унисон. Неоценимое свидетельство того, что он не изменит и в трудную минуту не оставит в беде. То, что прочитаете дальше, — откровение женщины — ее желание создать такую связь или свидетельство того, что она есть… неважно! Важны чувства.
Мечта
«Эмоциональная связь создает особый вид реальности, в которой есть только вас двое. «Ваши» слова, фразы, песня, кафе. Чашка чая с третью ложечки сахара в этой реальности наполнена особым смыслом — так любит Он. Потому что совсем без сахара невкусно, а полная ложка — слишком много.
В этой реальности уютно и тепло. В нее стремится вернуться с работы мужчина. В ней женщина ощущает себя, как в крепких объятиях любимых рук.
Именно эта реальность во время близости дарит мужчине ощущение владеющего своей женщиной, а ей — принадлежащей своему мужчине. Невероятное взаимопроникновение душ».
Возможно, вы не чувствуете так. Или утратили. Или не верите, что так бывает.
Такие отношения — просто мечта! Воплотить мечту в жизнь — значит стать счастливым. Кто этого не хочет? Или не может? Почему, посмотрим далее.
Из личного опыта
В очень давние времена мне довелось побывать на приеме у психиатра (тогда не было психологов). Обратилась по поводу усталости. Внимательно расспросив о моей и родительской семьях, врач многозначительно сказала медсестре: «Вот не зря говорят, что дочь копирует судьбу матери». Лечение, назначенное доктором, состояло из таблеток и микстуры, от которых я чуть не уснула на работе, проводя занятие с детьми…
Таблетки я пить не стала — поняла бесполезность такого исцеления от душевных травм. А более глубокое понимание связей родительской семьи и моей жизни пришло много позднее. Когда ошибки были совершены и последствия ошибок пережиты и наконец осознаны.
Возраст и создание глубокой эмоциональной связи
В зрелом возрасте свои тонкости создания эмоциональных связей. К тому же патриархальное воспитание — это беспрекословное подчинение родителям при выборе жениха или невесты.
Из прошлого
Разговор двух пожилых женщин рисует яркую картинку: «А ты слушала, что тебе мать говорила?! Попробовала бы не послушать…» Послушала, подчинилась, но, прожив вместе 50 лет, счастья не изведала… Хотя по-разному бывает.
Крепкие союзы до самого последнего часа и пары, живущие рядом, как соседи. Узнаете среди окружения? В первом случае невидимая, но ощущаемая всеми глубокая эмоциональная вовлеченность — созданная и приносящая радость общения.
Во втором — отсутствие такой связи, холод безразличия — страдание длиной в жизнь. Где истоки его? Ведь начиналось все так прекрасно! В молодости интерес и желание, узнавание друг друга. Казалось бы, изучили привычки до мелочей, возникает ощущение, что вот близкий, родной… И вдруг однажды увидели рядом чужого человека. Подменили? Нет, он все тот же! Просто вы его совсем не знали.
Когда раздражает медлительность и дотошность одного, отстраненность и погруженность в себя другого, вместо эмоциональной связи начинается настоящая местечковая война по исправлению воображаемых недостатков супруга.
Ожидание от спутника жизни, что он догадается и сделает то, о чем вы думаете, — тоже из этого ряда. Сколько обид и недоразумений с обеих сторон возникает на пустом месте! На том месте, где могло быть взаимопонимание и включенность друг в друга.
Крик души: «Вышла на пенсию. Ощущение, что вся жизнь мимо. Не там училась, работала, жила. Не чувствую сильных эмоций, и сама сухая, неэмоциональная. Жить неинтересно. С мужем не сложилась счастливая жизнь. Обида с обеих сторон. Не расстались, но и вместе плохо обоим. Нет понимания и желания понимать».
Жизненная драма двоих, многократно повторяемая в этом мире. Кажется, исправить невозможно — уже и желания нет! Но примеры людей, прошедших тренинг Юрия Бурлана «Системно-векторная психология, утверждают — можно!
«…Сижу, плачу… Несколько месяцев назад сидела перед своей разбитой жизнью, и тоже текли слезы… другие…
Придя на тренинг, была уверенна в том, что отношений нам уже не спасти. И где-то оказалась права. Получилось так, что спасать то, что было до тренинга, не хочется. Сейчас с мужем складываются новые отношения. На совершенно ином уровне! И это после двадцати лет совместной жизни, приведших к полному непониманию, обидам. Как такое возможно???
Мало того, что следа не осталось от обид и непонимания… В наших отношениях появляется такая нереальная близость (иногда даже после долгого молчания начинаем одно и то же говорить!) После 20 лет — знакомимся друг с другом заново! Это ли не ЧУДО?!»
Вероника Д., Виль, Германия
Жизнь продолжается
«Могу ли я встретить мужчину еще, если я вдова и если не могу забыть мужа, а жизнь проходит?»
Совершенно особая тема, вызывающая много вопросов. Когда смертью супруга обрывается глубокая эмоциональная связь, в жизни женщины образуется пустота. Заполнить ее страданием или, спустя определенное время, новыми отношениями? Ответ скрыт в глубине бессознательного.
Есть женщины, особо чувствительные и эмоциональные, для которых жизненно необходимо чувствовать рядом мужчину как гаранта защищенности. Он помогает преодолевать ее природный страх смерти, реализуя себя в отношениях. Особенно это касается бездетных женщин.
Но есть и другие, для которых потеря кажется невосполнимой. Их память о глубокой эмоциональной связи из прошлого не пропускает в жизнь новые отношения. Сосредоточение на детях после утраты мужа на некоторое время служит утешением. Но ненадолго. Против такого внимания они могут протестовать — у взрослых детей своя жизнь.
«…Я наконец-то понимаю мою дочь, у нас совершенно новое взаимопонимание — и это во время подросткового периода. Лекция по уретральным девочкам открыла мне глаза на ее поступки, я научилась не бояться за нее по пустякам и стала доверять ее «стае». Лекция по зрению научила меня адекватно реагировать на ее эмоциональные раскачки, как и на мои, впрочем, тоже. После звуковой лекции плакала часами от осознания ущерба, нанесенного ее психике в раннем детстве мною и воспитателями…»
Жибек А., Мюнхен, Германия
Можно ли зрелым людям вступить в новые отношения и сблизиться душевно?
Прошлый опыт, привычки, бессознательное желание увидеть в избраннике желаемые качества часто становятся препятствием на пути создания эмоциональной связи. А ведь в возрасте 50+ и старше феромоны влечения уступают первенство именно близости душевной, вырастающей из интереса к человеку.
Посмотрите, как это произошло в жизни женщины 65 лет.
Эмоциональные связи между людьми: что мешает их создавать
Современным молодым людям проще найти общий язык — сказываются изменения в социуме и стандартизация полов. Сходство интересов сближает. Вспыхнувшее влечение соединяет в пару. А дальше?
Начинается самое интересное — выбор! А выбор-то невелик: создавать и повышать уровень эмоциональной связи или «как пойдет».
В этом «как пойдет» вариантов хватает. Наиболее часто встречается подражание родителям.
Дети бессознательно копируют поведение родителей в браке и затем переносят это в свою семью. Если они выросли в семье, где эмоциональная связь налажена и продолжает развиваться, это станет их потребностью. Они уже научены примером и захотят ему следовать.
А если такого примера нет? Ведь родители, как ни странно, тоже выбирают. И их выбор не всегда в сторону создания душевных отношений. Сложно в этом разобраться, однако необходимо. Хотя бы ради того, чтобы самому выбраться из ловушек бессознательного.
Подражание родителю своего пола, так же, как и протестное решение никогда не быть таким как мать или отец, кроме недоразумений и страданий ничего не вносит в жизнь семейной пары, разрушая ее.
Ситуации
1. Пришлось однажды побеседовать с женщиной, у которой были проблемы в отношениях. Тогда стало ясно, что в своей семье она ведет себя так, как в свое время вела себя мать, о чем ей и было сказано. Удивлению не было предела — ведь однажды в детстве она сказала себе, что никогда не будет такой как мама, и вдруг стала именно такой! Дочь взяла на вооружение авторитарность матери. Не было и намека на желание создавать эмоциональную связь. Она даже не знала, что это такое…
2. У мамы семейная жизнь не сложилась. Но общительная, привлекательная женщина редко остается одна — кавалеры сменяют друг друга. Однако отношения длятся недолго, так как она сама их разрывает. Повзрослевшая дочь старается держаться от мужчин подальше, считая даже дружеское общение чем-то непристойным. Обвиняет мать в том, что она довела папу и он ушел.
3. Жена считает, что не надо обсуждать с мужем глубоко личные вопросы, делиться с ним проблемами. Только сугубо бытовые моменты. Для душевного общения есть верная подруга. С ней давно уже создана сильная эмоциональная связь. А мужу достается завтрак-обед-ужин и чистая рубашка.
Истории имеют одну общую черту — отсутствуют эмоциональные связи между людьми.
Но не это причина всех душевных переживаний, выпавших на долю невольных героев повествования. Это всего лишь следствие. Следствие незнания обычных свойств психики. Ведь вся наша жизнь от рождения и до бесконечности наполнена самыми разными следствиями, исходящими из причин.
- Любили в детстве — счастлив и доверяешь людям.
- Обижали — ненавидишь весь мир.
- Обманывали, предавали — никому больше не веришь.
- Плохо тебе — пусть будет всем плохо.
- Обсмеяли, отвергли — замкнешься в себе, будешь мстить (так перерождаются в маньяка).
У кого-то получается именно так. Кто-то совершенно иначе проходит психологические травмы детства. Мы все имеем дело со следствием, и в наших силах лично для себя, а значит, и для всех окружающих раскрыть причину и понять наши побуждения. Как следствие — изменить отношения в лучшую сторону — в сторону создания глубоких эмоциональных связей.
Это возможно! Начинаем с бесплатного онлайн-тренинга «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. Регистрация здесь.
Автор Надежда Астахова
Корректор Екатерина Жаворонкова
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»
Предыдущая статьяТипология личности в психологии Следующая статья
Как понять психологию женщины. Памятка для мужчин
15 причин, почему в отношениях так важна эмоциональная связь • Фаза Роста
Если между людьми существуют связи, то эмоциональная — самая сильная и самая важная. Возможно, вам это очевидно. Тем не менее многим людям может только казаться, что они эмоционально взаимодействуют.
Эмоциональное влечения необходимо, если речь идёт об успешных отношениях.
У мужчин на построение глубоких эмоциональных связей уходит больше времени. Им нужна оценка и перспектива.
Физическое влечение в отношениях, безусловно, важно. Но не так, как эмоциональное. Давайте рассмотрим признаки того, что эмоциональная связь есть.
1. Чувство, что вы понимаете и вас понимают
Если вы ощущаете, кто этот человек в душе, понимаете его эмоции и проявления, то у вас, вероятно, есть эмоциональная связь.
2. Вам легко обсуждать острые темы
Когда даже сложные темы не вызывают дискомфорта.
3. Вам интересно мнение другого в спорном вопросе
Один из самых важных аспектов.
4. Вы восхищаетесь интеллектом партнера
Только не путайте с ощущением, что интеллект — это сексуально. Это немного разные вещи.
5. Вас больше привлекает их личность, чем внешность
Влюбляясь в душу и интеллект, внешность начитает нравиться автоматически!
6. Вам легко друг друга слушать
Иметь эмоциональную связь — это быть внимательным к партнеру, его мыслям и словам. Вам приятно слушать и вникать.
7. Вы чувствуете, что вас слышат
И это взаимно!
Источник: iStock
А теперь давайте рассмотрим, какие «бонусы» дает эмоциональная связь.
1. Внешность меркнет
Сколько раз классики писали об этом? Настоящая эмоциональная связь важна, потому что физическое исчезнет, а внутренняя красота — нет.
2. Вы можете говорить о важных вещах
В парах, где есть такая связь, темы-табу исчезают!
3. Вы можете воспринимать чужое сознание
Это взаимное восприятие помогает каждому из вас расти и развиваться, будучи при этом вместе и поддерживая друг друга.
4. Вы развиваете любовь вглубь
Со временем становится понятно, что любовь с первого взгляда — это иллюзия, над отношениями нужно работать, развивая их.
5. Страсть не исчезает
Даже как-то физическое желание меркнет, страсть остается навсегда, потому она формируется эмоциональной связью.
6. Вы начинаете решать проблемы вместе
Вам становится важно, чтобы партнёр чувствовал себя нужным и понимал, что все проблемы решаемы, если вы вместе.
7. Коммуникационные навыки растут
Глубоко эмоциональное общение развивает ваши навыки коммуникации, помогая лучше понимать того, кто рядом.
8. Вы ощущаете себя частью чего-то
Одно лишь физическое желание, пусть и взаимное, не делает вас частью отношений. Важна эмоциональная связь.
По материалам: http://www.lovepanky.com/love-couch/romantic-love/emotional-connection-signs
Эмоциональная связь в отношениях между мужчиной и женщиной
Просмотров: 1 166
6 июня, 2019 — Один комментарий
Часть 1
Вопрос прозвучал неожиданно, и был задан очень близким мне человеком:
«Вот вы говорите — эмоциональная связь, эмоциональная связь… а что это такое?»
Уж я-то знаю, что это такое! Даже статью об этом писала. Однако об эмоциональной связи с детьми — это одно. А как наладить эмоциональную связь в отношениях — совсем другое! Сразу ответить не смогла. Сказала, что подумаю и напишу статью. Такая вот предыстория темы.
Исходные данные задавшей вопрос: 29 лет, 6 лет в браке, дочке 5 лет. И вопрос, прозвучавший из ее уст — как нельзя вовремя. К чести сказать, все у них в семье хорошо. Однако многим семьям в этот критический период как раз и не хватает пресловутой эмоциональной связи, чтобы сохранить теплоту и развивать отношения дальше, не зависая в убеждении, что «вот он мой и никуда теперь не денется».
Как формируется чувственная сфера человека, почему не всегда между близкими людьми возникает душевная близость и как же создать полноценную эмоциональную связь — об этом пойдет речь в статье.
Сначала о том, что влияет на развитие чувственности, которая лежит в фундаменте эмоциональной связи.
Чувственные переживания внутри и эмоциональные связи с людьми снаружи
Взаимоотношения детей и родителей складываются подобно пазлам, из которых надо собрать картину. А вы когда-нибудь собирали такую картину? Представьте высыпанные из коробки разноцветные кусочки картона разной формы, которые надо соединить, чтобы получилось изображение. И вот вы перебираете пазлы, радуетесь, найдя подходящие друг другу, нервничаете, если долго не получается. Если пазлов много и они мелкие — задача усложняется…
Теперь представьте ребенка, который всегда чего-то хочет, требует, плачет, балуется. То есть чувствует. А вы в это время озабочены совсем другим. Например, у вас болит голова, или неприятности на работе. Вы взрослый, и вы не совпали с ребенком в состояниях, пазлы вашего состояния не подошли! Более того, вы не можете понять, что ему, в конце концов, надо. Ваши проблемы для вас важнее его сиюминутных капризов.
«Замолчи! Что ты ноешь как маленькая (маленький)!? Нет, нельзя, не пойдешь!» Можно продолжать этот перечень запретов и выговоров. Наверняка в чьей-то взрослой голове они звучат по сей день. А человеку невдомек, что именно эти слова, направленные на запрет чувственных проявлений, ограничивают его (ее) возможность создавать эмоциональные связи в будущем.
Наше бессознательное сохраняет в психическом отпечатки ударов на разных частях тела от сердитой ладони, ремня или узоры от выбивалки для ковров… ее тоже используют не всегда по прямому назначению. Это может быть отпечаток сердитого взгляда, окрика или слова, окрашенного неприязнью.
Получив такое послание от близкого, маленький человек может принять судьбоносное решение. Например: «я никому не буду доверять», или «я не буду разговаривать о своих чувствах», или «весь мир против меня, меня никто не любит». Вариаций на тему бесчисленное количество, у многих в бессознательном есть подобное заключение. Проблема в том, что однажды принятое решение не было отменено. Оно продолжает действовать, хотя взрослый и рад бы его отменить, но он просто не помнит и не знает, что нужно делать.
Что получается? Теоретически мы понимаем, что нужно общаться, разговаривать с близкими, рассказывать и слушать. Однако что-то словно сковывает горло — слова теряются, чувства, не находя выхода, застывают, и все попытки сблизиться душевно натыкаются на непреодолимое внутреннее препятствие.
Эмоциональные связи между людьми в обществе и в паре
На тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана раскрываются типы связей, закономерно формирующиеся свойствами векторов. Социальные — кожный вектор. Связи между поколениями — передача опыта, семейные ценности — анальный вектор. Чувственные — зрительный вектор… Мы связаны с людьми в той или иной степени всеми этими связями.
Объединяет — симпатия, привязанность, любовь… Разъединяет — неприязнь, ненависть, раздражение, безразличие. В водовороте самых разных чувств, стремясь получить удовольствие и стараясь избежать неприятностей, мы живем. «Ткань» человеческого вида прошита связями вдоль и поперек. Наше счастье или несчастье во многом зависит от качества социальных отношений с окружением. А вот в личных отношениях человеку всегда нужно нечто большее, чем просто забота или материальное обеспечение.
Эмоциональная связь между мужчиной и женщиной способна наполнить картину жизни новыми смыслами, но и строится она иначе. Незнание простых и одновременно сложных психологических законов отношений может разрушить то, что только начинает зарождаться между мужчиной и женщиной, объединившихся в пару.
Почему не получается душевная близость, где ключик к заветной дверце, за которой скрыта глубокая эмоциональная связь? Проведем небольшое исследование.
Все начинается с желания — хочу построить эмоциональную связь, но не знаю как
Если уж разбираться, уточню, что эту связь не будут строить те, кто о ней не слышал. Просто не знают о том, что это такое, и действуют по обстоятельствам. А вот те, кто услышал это словосочетание и задумался, и захотел, испытывают целую гамму чувств. В этих чувствах будем разбираться далее.
Вы замечали, как не хочется возвращаться мыслями туда, где нам делали больно — душевно или физически, — туда, где обижали и унижали, ограничивали в стремлениях? Это проявление защиты от травмирующих обстоятельств. Некоторые неприятные события мы помним и не хотим к ним возвращаться, другие наше бессознательное бережно спрятало поглубже. Они не всплывают в памяти, но все же управляют нашей жизнью как бы исподтишка — мы поступаем в определенных обстоятельствах так, как диктует бессознательное.
Состояние векторов, их сочетания — развитие и реализация человека в социуме и в семье — являются платформой, на которой создается эмоциональная связь с человеком. Одновременно она находится под контролем бессознательного.
Что мешает ее созданию? Прежде всего, недостаток чувства защищенности и безопасности, вынесенный из младенческих лет. Его ребенку недостает, когда мама в плохом состоянии. Так и хочется в противовес рекламному слогану «Спокоен ребенок — счастлива мама» воскликнуть: «Счастлива мама — спокоен ребенок». Потому что именно через состояние мамы ребенок получает или не получает это замечательное чувство — азбуку начала путешествия по жизни.
Догадаетесь, от чего зависит состояние женщины, родившей ребенка? Кстати, все последующие причины имеют прямую или косвенную связь с недополучением этого чувства в детстве.
На тренинге Юрия Бурлана «Системно-векторная психология» показана эта связь через свойства векторов, и вы понимаете причины, по которым не складываются взаимоотношения в паре.
Например: навязанные ложные установки в зрительном векторе.
Сильная эмоциональная связь — мечта зрительной девочки. Но на пути этой мечты встают утверждения, почерпнутые из «популярных» источников о том, что надо полюбить себя. И вот все внимание — к своей драгоценной особе. Время идет, и тот, кто рядом, с кем можно было создать чудесную и такую желанную эмоциональную связь, разочарованно уходит…
Между прочим, эта установка имеет еще и скрытые смыслы, которые даже опаснее наивного желания полюбить себя.
Я так люблю себя и хочу, чтобы все мои желания исполнялись! А значит, я научусь манипулировать другими, буду использовать их для достижения своих целей и исполнения самых заветных желаний.
Вам не стало страшно? Ведь после того, как стихает эйфория влюбленности, два человека видят друг друга такими, какие они есть. Скрытые установки проявляются в поведении, эмоциональная обратная связь не действует — отношения рушатся.
А ведь в самом начале мы об этом даже не думали, зачастую — просто не знали.
«…Там, где я давно поставила ярлык негативизма и безысходности, наконец-то показался свет… Оказывается, есть плюсы там, где раньше видела лишь негатив! Мучил вопрос, как же жить — не тужить в браке? Как более радостно жить в паре?
Вот сейчас вырисовалось такое понимание этого:
Первое. Научится дифференцировать партнера. Отличать его состояния.
Второе. Не требовать от него того, что он не сможет дать по причине отсутствия у него таких желаний (вектора).
Третье. Не терять влечение, потребляя секс ради секса. Построить хорошее интеллектуальное родство или эмоциональную связь, или духовное родство. Это при наличии верхних векторов. Либо подпитывать то, что уже выстроено, но страдает, хиреет от пропасти между вами.
Найти общее дело, ребенок — может стать объединяющим звеном двух людей без верхних векторов.
Четвертое. Обоюдно стараться быть на отдачу, договариваться, искать компромиссы…»
Людмила М., инженер-химик, Днепропетровск, Украина
Во второй части вы узнаете:
Что дает эмоциональная связь?
Как научить ребенка ее создавать? Кто способен ее создать? Про предательство. Вектор и особенности эмоциональной связи. Комплексы как помеха в создании эмоциональной связи.
А также про то, что обесценивает эмоциональную связь, и как этого не допустить.
Начните проникать в тайны создания эмоциональной связи на бесплатном онлайн-тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. Регистрация здесь.
Автор Надежда Астахова
Корректор Екатерина Жаворонкова
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»
Предыдущая статьяКак изменить себя Следующая статья
Как сохранить отношения с мужем
Эмоциональная связь: почему это важно и как её построить?
Эмоции – это то, что делает нас людьми. И когда два человека решают жить вместе, именно эти эмоции могут создать или разрушить их союз. Отношения между двумя людьми, которые эмоционально связаны, обязательно выдержат испытание временем. Итак, что это за эмоциональная связь? Как пары достигают этой связи? В этом посте мы расскажем вам о важности эмоциональной привязанности в парах, её признаках и способах налаживания отношений с вашим партнером.
Что такое эмоциональная связь?
Эмоциональная связь означает понимать и доверять своему партнеру так, как никто другой не может. Другими словами, эмоциональная связь – это связь между двумя людьми, которая выходит за рамки физических потребностей. Партнёры испытывает глубокую любовь друг к другу, чтобы принять недостатки друг друга и поверить, что ваш партнер – единственный на всю жизнь. Будь то счастье или несчастье, ты никогда его не покинешь.
Эмоциональная связь требует времени и усилий от обоих партнеров, и как только они достигнут этого, эти отношения могут пережить любую бурю.
Эмоциональная связь не обязательно должна быть похожа на то, как о ней пишут в книгах или изображают в кино. Для разных пар она может быть различной. Вот примеры:
Бои между вами не длятся дольше суток, и вы нарушаете тишину независимо от того, кто её начал.
В комнате, полной людей, ваш супруг «смотрит» на вас, и вы сразу понимаете, что он имел в виду.
Почему эмоциональная связь важна в отношениях?
Этот вопрос похож на вопрос: «Почему воздух важен для огня?». Эмоциональная связь подобна воздуху, который поддерживает огонь в ваших отношениях. Когда пары эмоционально связаны друг с другом, они делятся всем – от своих самых мрачных секретов до самых глубоких страхов, и это создаёт доверие и лояльность между ними.
Всё ещё не убеждены? Вот некоторые преимущества, которые вы оба можете получить от эмоционально связанных отношений.
Вы уважаете друг друга: когда вы и ваш партнер эмоционально связаны, вы любите их за то, кто они есть, а не за то, как они выглядят. Вы принимаете их недостатки, и когда это происходит, их позитивы заставляют вас уважать их как личность. Взаимное уважение имеет решающее значение для долгосрочных отношений, потому что, когда вы уважаете своего партнера, вы цените его мечты, чувства и страхи.
Разговоры становятся интересными. Можете ли вы общаться с вашим партнером так же, как с лучшим другом? Да! Когда вы эмоционально связаны, вы можете шутить и говорить о самых глупых вещах без страха быть осуждённым. Обычные беседы во время чаепития волнуют вас, и вы оба с нетерпением ждете, чтобы провести время вместе.
Доверие и безопасность повышаются: почему ребенок смеется, когда его подбрасывают в воздух? Потому что он уверен, что есть кто-то, кто его поймает. Точно так же эмоционально связанные партнеры знают, что они могут положиться друг на друга. Они уверены, что независимо от того, насколько сложная ситуация, они всегда будут рядом друг с другом.
Общение превращается в ходьбу с пирожными: вы можете безмерно любить своего партнера, но если вы не можете передать то же самое, как они узнают об этом? Многие пары испытывают привязанность, но терпят неудачу в общении. Это не будет иметь место, если вы эмоционально связаны с вашим партнером. Оба синхронизированы и могут чувствовать потребности и ожидания друг друга. Кроме того, вы также будете знать, как выдвигать свои взгляды, при этом не оскорбляя своего партнера.
Повышает общее самочувствие: когда вы находитесь в близких отношениях с кем-то, ваш организм выделяет гормон, известный как окситоцин, что приводит к повышению уверенности, доверия и любви. Когда два человека эмоционально связаны, они, как правило, не беспокоятся, и это повышает физическое и эмоциональное здоровье, что, в свою очередь, улучшает ваше общее самочувствие.
Поняв его важность, вы захотите узнать, эмоционально ли вы связаны с вашим партнером.
Читайте дальше, чтобы узнать признаки.
Признаки эмоциональной связи с вашим партнером
Посмотрите на эти признаки, чтобы узнать, связаны ли вы и ваш супруг эмоционально.
- Ваше общение никогда не захватывает. Когда вы и ваш партнер эмоционально связаны, у вас будет так много разговоров, что времени не хватит. Связь будет последовательной, будь то по телефону или лично. Вы сообщаете своему партнеру о своем дне и наоборот. Если ваши друзья дразнят вас за то, что вы тратите слишком много с вашим партнером, то будьте счастливы, так как вы на правильном пути.
- Вы понимаете уникальный юмор вашего партнера. Если ваш партнер забавен в том смысле, который понятен только вам, то это признак эмоциональной связи. Смех создаёт позитивные вибрации и поднимает настроение. Исследования также подтверждают тот факт, что пары, которые смеются вместе, остаются вместе надолго.
- Вы цените мнение друг друга. Вы постоянно ищите советы друг для друга и уважаете мнения. Например, прежде чем пригласить друзей на ужин, если вы обсуждаете это со своей женой, то это посылает сигнал, что вы цените её время. Когда человек чувствует, что его ценят и любят, он склонен отвечать взаимностью.
- Вы боретесь за мир в отношениях. Это не означает, что вы ожидаете, что ваш партнер будет защищать вас всё время. Но когда вы слышите, как кто-то ругает вашего партнера, вы этого не примете. Вы защищаете своего партнера от всего, даже от его страхов.
- У тебя нет вторых мыслей. «Он любит меня? Эти отношения должны быть? »В эмоционально связанных отношениях вам не нужно будет угадывать любовь вашего партнера. Вы уверены, что то, что вы и ваш партнер разделяете, является подлинным.
- Вы выявляете лучшее друг в друге. Ваши друзья говорят, что вы выглядите счастливее, чем когда-либо, более уверенно, чем раньше? Будьте рады, что вы и ваш партнер эмоционально связаны, и вы выявляют друг в друге только лучшее.
- Ваши бои конструктивны. Разве эмоционально связанные партнеры никогда не борются? Нет, в любых отношениях будут “драки”. Но когда вы эмоционально связаны, вы боретесь, чтобы разрешить конфликт, а не уничтожать друг друга словами. Если вы перестанете разговаривать друг с другом, вы примиритесь раньше, чем позже.
У вас в ваших отношениях есть большинство этих черт? Тогда вы эмоционально связаны с вашим партнёром. Но если вы не согласуетесь с большинством этих признаков, то эмоциональный коэффициент может отсутствовать.
Недостаток эмоциональной связи в отношениях:
Без эмоциональной связи отношения завянут, как растение без воды. Когда вы не знаете истинную личность вашего партнера, вы не можете ему доверять. Без доверия вы не можете быть открытым и честным со своим партнером.
Вот несколько причин отсутствия эмоциональной связи в отношениях:
- Один из партнеров не желает открываться.
- Вы (или ваш партнер) имели плохой опыт в прошлых отношениях.
- Вы оба слишком заняты в жизни и игнорируете чувства друг друга.
- Вы не в состоянии передать реальные чувства.
- Вы принимаете и читаете слишком много в действиях друг друга.
- Один из партнеров – отшельник, когда дело доходит до выражения своих эмоций.
- Несмотря на причины, никогда не поздно начать работать над эмоциональной связью.
- Просто ты должен быть искренним в своих усилиях.
Как построить эмоциональную связь с вашим партнером?
Эмоциональная связь – это не ракетостроение. Вы и ваш партнер можете достичь этого с терпением и постоянными усилиями. Вот несколько способов эмоционального общения с вашим партнером.
- Сделайте так, чтобы ваш партнер чувствовал себя желанным. Заставьте своего партнера понять, как вам повезло иметь его в своей жизни. Если ваш супруг – лучшая вещь, которая когда-либо случалась с вами, тогда дайте ему знать об этом. Если вы не очень хорошо разбираетесь в словах, то покажите ему такие небольшие любовные действия, как приготовление его любимой еды, переодевание по своему выбору и т. д. Это заставит вашего партнера ответить взаимностью и, таким образом, укрепит доверие, которое со временем переворачивается в эмоциональную связь.
- Постарайся быть чутким/чуткой. Эмпатия играет важную роль в развитии эмоциональной связи. Когда вы сможете увидеть вещи с точки зрения вашего супруга/супруги, тогда вы поймете, и не будете просто предполагать. Когда ваш супруг/супруга отменяет ваш план свиданий, когда на работе возникает что-то срочное, вы можете задуматься и будет знать, что это не имеет к вам никакого отношения, и он/она должны быть на работе.
- Поговорите о вашем детстве. Ещё один способ повысить эмоциональную связь – это рассказать о детстве друг друга и о том времени, когда вы оба встретились. Скажите им, насколько вы были непослушными, как вы стремились стать пилотом, поделитесь с ними своими глупостями. Делая это, вы приглашаете своего супруга/супругу, чтобы взглянуть на ваши уязвимости. Также, разделение вашего детства поможет им понять события, которые сделали вас тем, кем вы являетесь сейчас.
- Расскажите им о том моменте, когда вы влюбились в них. Это может быть то, как они позаботились о вас, когда вы заболели, или как они помогли вам, когда вы достигли дна или поняли, что любите их черты. Скажите им, что заставило вас сказать «Да». Это способ повысить их уверенность в отношениях. Обмен такими интимными моментами создаст воспоминания, которые будут длиться всю жизнь.
- Делай вещи вместе. Пары должны проводить время вместе, чтобы усилить эмоциональную связь, но как ты это делаешь? Вы не можете просто сидеть в комнате и смотреть друг на друга целый день! Планируйте и выполняйте мероприятия, которые вас интересуют. Например, если вы любите путешествовать, спланируйте отпуск только для вас двоих. Обыкновенные вещи, такие как уборка и садоводство вместе, также могут сблизить вас.
- Вы нашли любовь всей своей жизни и провели с ними несколько фантастических лет, но в последнее время ваши отношения потеряли свою искру. Кроме того, было много глупых поединков, и вы беспокоитесь, что вы отдаляетесь друг от друга.
Несколько грубых пятен не означают, что ваши отношения обречены. Для пар вполне нормально разойтись. Причин может быть много – это может быть ваша новая работа или обязанности, которые требуют слишком много вашего времени. Так что, если вы искренне любите своего партнера, никогда не поздно возродить магию в ваших отношениях.
Воссоединение эмоционально с вашим партнером
Вот несколько способов разжечь огонь в ваших отношениях.
- Верните эти разговоры во время чаепития. Ваше время вы как-то пропустили? Затем поговорите со своим супругом/супругой и создайте это чайное свидание. Но будьте осторожны, чтобы не коснуться чувствительных тем, которые разожгут спор. Вместо этого напомните им о том, как вы оба встретились, как вы ездили на дальние поездки, и спросите, не хотят ли они сделать это снова. Такие разговоры помогают сломать лёд и восстановить утраченный комфорт.
- Очисти воздух. Если вы не можете уделить время своему супругу из-за своих обязательств, то вы обязаны объяснить ситуацию своему партнеру. Такой открытый разговор спасёт ваши отношения, поскольку ваш партнер знает причину вашего отдаленного поведения.
- Задавайте неудобные вопросы. Попытайтесь сделать это только тогда, когда начальный лед сломан, и вы и ваш партнер готовы открыться. Задайте вопросы, например, что вызвало раскол в ваших отношениях? Почему они пострадали? И пока ваш партнер говорит, не перебивайте; уделите им ваше пристальное внимание.
- Не стесняйся извиняться. Если вы чувствуете, что сделали что-то, что причиняет боль вашему партнеру, то наберитесь смелости, чтобы извиниться, и пусть они почувствуют, что это извинение пришло из вашего сердца. Убедитесь, что вы определили проблемы, а также пообещали друг другу не повторять их.
- Дай им время. Поймите, что после того, как вы в ваших отношениях зашли в тупик, исцеление требует времени. Дайте время омолодить потерянную любовь; в течение этого времени попробуйте всё, что будет работать, чтобы восстановить эмоциональную связь.
Для долгосрочных отношений эмоциональная связь жизненно важна, потому что со временем физическое влечение может угаснуть. Но связь, которую вы установили с душой вашего партнера, будет продолжаться, пока смерть не разлучит вас.
А как вы создали эмоциональную связь со своим партнером? Дайте нам знать в комментариях ниже.
4 превосходных способа создать с партнером глубокую эмоциональную связь
Счастливые совместные мгновения делают партнеров эмоционально близкими, потому что смех приносит сердцу счастье, а счастливое сердце всегда преисполнено любви.
Автор Клубер На чтение 5 мин. Просмотров 2.9k.
Эмоциональная близость – одна из главных составляющих долгосрочных отношений. Многим женщинам в зрелом возрасте внешне сложно конкурировать с 25-летними девушками, разгуливающими по офису их мужчин в мини-юбках и бюстгальтерах с пуш-апом. Однако мудрые и опытные жены владеют кое-чем более важным, чем упругое тело и гладкая кожа… У них за плечами годы счастливых семейных воспоминаний, и они знают, как сделать так, чтобы их мужья каждый вечер желали вернуться домой.
Итак, вот 4 изящных способа создать со своим мужчиной более глубокую эмоциональную связь:
1. Откройтесь ему
Он должен доверять вам. В мире, где мужчины большую часть времени должны быть достаточно жесткими, они определенно нуждаются в месте, где могут позволить себе быть уязвимыми.
Вы должны стать той, кто создает условия для такой уязвимости. Место, где он сможет снять свою «мужественную маску» и просто побыть собой.
Всем нам известно, что мужчины не привыкли подолгу распространяться о своих проблемах и говорить о собственных чувствах. Но они все равно должны давать выход стрессу и накопившимся негативным эмоциям.
Женщина, способная обеспечить такой выход, делает мужчину счастливым и эмоционально здоровым. Как этого добиться? Для начала сделайте своим безопасным местом его самого:
- Рискните показаться ему уязвимой и поделитесь своими чувствами, тайнами и страхами. По сути, здесь вы показываете ему свое истинное «я».
- Позвольте ему утешить вас, став вашим героем.
Получать утешение от своего партнера очень важно. Это подразумевает поддаться его объятиям, поцелуям и успокаивающим словам. Но важнее всего принять это утешение с благодарностью и уважением к его эго.
Как только вы раскроетесь перед ним и позволите ему утешить вас, он начнет делиться своими чувствами, страхами, секретами и потребностями.
Позвольте ему делать это. Не перебивайте его и не пытайтесь решить его проблемы, беря на себя роль психолога. Не прерывайте его, потому что по второй линии вам звонит сестра. Присутствуйте полностью, дарите ему чувство безопасности. Позвольте ему почувствовать себя услышанным.
Читайте также: Одна вещь, которую мужчины любят даже больше, чем близость (но не говорят об этом)
2. Никаких боев без правил
Угадайте, что происходит со многими женщинами, когда мужчина открывается и делится своими переживаниями? Во время ссоры они просто бросают эти признания ему в лицо:
«Вот почему твой начальник считает тебя слабаком!»
«Неудивительно, что ты считаешь себя неудачником!»
«Возможно, ты ведешь себя так, потому что твой отец тоже был жестоким, как ты мне рассказывал!»
Когда женщина видит красный цвет, она жаждет выиграть сражение и уверена в справедливости в своих чувств. Но справедливы все чувства, а не только наши.
Ничто из того, что он говорит или делает, не перечеркивает ваши чувства. Вы имеете на них право, и это все, что вам нужно знать.
Если же вы хотите донести их до своего мужчины, дать ему почувствовать ваши страдания и понять всю вашу боль, поговорите с ним как с тем, кто способен слушать, видеть и понимать. Это создаст между вами эмоциональную связь и сделает ближе.
Он увидит, что вы по-прежнему можете уважать его личность и чувства, несмотря на свои негативные эмоции, а потому ответит вам тем же. Вот как ведут себя эмоционально зрелые мужчины. Они хотят знать о ваших чувствах, даже если вы расстроены. Но чего они не хотят, так это быть сожженными на костре вашей ярости за это желание.
Если вы способны донести до него свои чувства в нормальной обстановке, располагающей к близости и положительным переменам, он сделает все от него зависящее, чтобы проявить уважение к вашим чувствам и желаниям. Даже если ваше счастье потребует от него жертв.
Помните, он действительно хочет заботиться о ваших эмоциональных потребностях.
3. Покажите, что вы от него без ума
Некоторые женщины всегда открыты к физическому выражению своей любви. Они касаются и ласкают своего мужчину с любовью, нежностью и теплом. Такие женщины – настоящие богини.
Прикосновения, полные любви, утешают мужчину, способствуя налаживанию связи. Только, пожалуйста, не будьте одной из тех женщин, чьи прикосновения оказывают отталкивающий эффект. Касания, лишенные нежности и забирающие энергию мужчины, оказывают обратный эффект на вашего партнера.
Уметь получать контакт в ответ не менее важно. Каждый раз, когда партнер касается вас, проникайтесь этим, словно он – это горячий нож, в вы – кусочек сливочного масла. Продолжайте таять от его тепла. Позвольте мышцам расслабиться, поддаваясь его рукам.
Когда вы злитесь на мужчину, не нужно принуждать себя «таять» в его объятиях или убегать от него, как от источника радиации. Ему от этого становится очень неприятно. Если вы злитесь и чувствуете обиду, просто скажите, что не хотите, чтобы он вас трогал, объясните причину. Если он не отреагирует на просьбу, проявите настойчивость и попросите более решительно.
4. Не забывайте быть игривой
Чтобы быть по-настоящему игривой, нужно чувствовать себя счастливой. А для этого вам нужны позитивные и полные любви отношения с собой. Ищите любую возможность посмеяться, развлечься и отдохнуть. Находите время для себя, заботьтесь о своем разуме, теле и душе.
Изучайте свои чувства, чтобы повысить чувствительность. Когда вы полюбите себя и почувствуете, что вас наполняет позитивная, игривая, женственная, сладкая, нежная и смеющаяся энергия, вы сможете перенести все это и в свои романтические отношения.
Используйте любую возможность, чтобы насладиться своим мужчиной и совместным времяпрепровождением. Прекратите воспринимать все его поступки и слова слишком близко к сердцу. Ищите способы сделать его ласковым, улыбающимся, нежным и немножко глупым внутри. Я называю это «смягчением мужчины»: вы пытаетесь сделать его сердце мягче и сочнее, словно филе в духовке.
Счастливые совместные мгновения делают партнеров эмоционально близкими, потому что смех приносит сердцу счастье, а счастливое сердце всегда преисполнено любви.
