Фото грудь до и после кормления: Грудь ДО и ПОСЛЕ родов (фото и методы решения проблем)

Грудь ДО и ПОСЛЕ родов (фото и методы решения проблем)

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Google+

+1.5 к размеру груди за 1990 руб *только сегодня

Для любой женщины грудь является предметом гордости и признаком ее женственности. Но большинство женщин после родов сталкиваются с видоизменениями бюста, потерей его привлекательности и идеальных форм, обвисанию и уменьшению размеров. Даже те представительницы прекрасного пола, которые еще не успели познать прелести материнства, заочно беспокоиться о том, какой станет их грудь после рождения младенца и грудного вскармливания. На самом деле, мнение о том, что грудь после родов потеряет свою первозданную форму, часто считают ошибочным, так как последующее состояние молочных желез женщины зависит от ее генетики, индивидуальности телосложения, образа жизни и ухода за собой.

Первое, что должна помнить любая женщина, ее грудь не является способом привлечения внимания со стороны противоположного пола, природа наградила ее молочными железами для вскармливания детей.

Эстетичный вид и привлекательность кончено играют не последнюю роль, поэтому после родов и лактации женщина должна работать над своим телом, придерживаться нескольких правил и рекомендаций специалистов и следить за образом жизни.

Грудь до и после родов –фотографии

Иногда достаточно просто использовать правильный тренажер и уже +1.5 размера 😉 Рекомендую вот этот!

После родов у женщины происходит огромный выброс гормонов, это сказывается и на объемах и размерах груди. Как показывает статистика, после рождения младенца и кормления его грудью, грудь постепенно провисает, становится менее упругой и меньшей по размерам. Так, размер груди после родов и кормления, может уменьшиться на 1, а визуально — еще больше. Хотя сразу после родов, грудь значительно больше, также, на 1-1.5 размера.

Явное тому подтверждение следующие фотографии девушек и женщин до и после родов и кормления.

Грудь до и после родов у девушки

Вследствие набора веса во время вынашивания плода на груди женщины постепенно появляются растяжки, что видно на фотографии выше. Повышение массы тела приводит к увеличению размера жировой ткани в грудных железах, под собственным весом грудь постепенно опускается и становится дряблой.

До родов была хорошая грудь

Женщина, носящая в своем лоне малыша, готовится к появлению ребенка не только душой, но и телом. Говоря о груди, железистые ткани, отвечающие за выработку молока, разрастаются в размерах. За счет этого, вес молочных желез увеличивается, грудь провисает и теряет упругость.

После родов грудь стала красивее

Большой ошибкой женщин является — уход за своей грудью уже в момент появления растяжек и провисания. Такие видоизменения нужно предупреждать заранее.

Не дожидаясь потери упругости и тонуса кожи, нужно принимать контрастный душ, применять увлажняющие косметические средства, следить за питанием и питьевым режимом.

До родов грудь была упругая

После родов сильно уменьшилась грудь

Предстоящие гормональные изменения можно предупреждать определенным рационом питания, который будет состоять из продуктов, в составе которых много фитогормонов.

До родов грудь была секси, теперь ужасная

Определенный комплекс упражнений поможет вернуть груди после родов упругость, усовершенствовать формы и даже увеличить ее размеры.

Грудь обвисла после родов

Сбои в гормональной системе во время беременности и родов могут существенно влиять на клетки, которые провоцируют выработку коллагена и эластина груди, за счет чего она позже теряет свою упругость и опускается.

Мне подруга посоветовала этот крутой тренажер для груди. +1.5 к размеру и никаких проблем! Девочки — это ВАУ!

Что еще меняется в теле женщины после родов?

После рождения ребенка у женщины не только меняется самосознание и мышление, визуальным преображением подвластно и тело молодой мамы. Есть несколько главных видоизменений, волнующих большинство женщин, ставших матерями.

1. Обвисание живота. После деторождения у мамочек замечено практически полное отсутствие мышц живота. Все это изначально обусловлено тем, что матка еще не пришла в обычные размеры, только к шестой неделе после появления на свет ребенка, живот должен приобрести нормальную форму. Если женщина и после этого недовольна данной частью тела, есть смысл разработать план физических упражнений по подтяжке живота.
2. Растяжки. Обычно период вынашивания плода сопровождается резким набором массы тела женщины. В силу таких процессов кожа не справляется с такими нагрузками и подвергается растяжениям. После родов многие женщины обнаруживают стрии в области груди, нижней части живота и на бедрах. Такие процессы нужно предупреждать заранее, придерживаясь правил профилактики растяжек во время беременности. Как оказывает практика, полностью избавиться от стрий мало кому удавалось. Гормональный фот не последнюю роль играет в данном вопросе, так как эластичность кожи может быть нарушена во время сбоя щитовидной железы.
3. Масса тела. Несмотря на то что рождение ребенка уже случилось, редко кому и молодых мамочек удавалось прийти в свой нормальны вес сразу. Еще некоторое время после родов женщина будет обладать лишним весом, который может либо самостоятельно со временем устраниться, либо с ним придется бороться собственными силами. Потерять лишние килограммы можно путем лактации, правильного образа жизни, активного времяпрепровождения и сбалансированного рациона питания.
4. Выпадение волос. В период вынашивания плода у женщины повышается растительность на теле, а естественное выпадение волос происходит в разы медленнее нормы. Поэтому после родов организм женщины из-за резкого выброса эстрогена повлечет за собой стремительное избавление от накопившихся «лишних» волос. Для того чтобы процесс выпадения волос оставался в норме, женщина должна следить за уровнем гормонов в ее организме и дополнять недостающие гормоны путем правильного сбалансированного питания.

Зная предварительно, какие видоизменения будут сопровождать женщину после родов, она сможет предотвратить путем профилактики многих негативных последствий и вовремя начать работу над собственным усовершенствованием.

Как вернуть былую форму?

Опыт известной женщины Синди Кроуфорд, которая спустя несколько дней после родов надела прежнюю облегающую одежду, многим женщинам не повезло испытать на себе.

Поэтому, для того чтобы быстро и своевременно привести в норму все части своего тела, в частности грудь и животик, сразу (только нужно обязательно восстановиться после родов хотя бы пару недель) после рождения ребенка, следует придерживаться следующих рекомендаций специалистов (все индивидуально, но есть общие принципы):

• Контроль массы тела. Размер груди, ее формы и упругость напрямую зависят от массы тела. Как уже говорилось ранее, под собственным весом тяжелые молочные железы провисают, теряя тонус и размеры. Как набор веса, так и его потеря не должны быть резкими и стремительными.
• Профилактика растяжек. Как только наступает беременность, тело женщины подвергается изменениям. Набор веса по истечении 9 месяцев не должен превышать 12 кг, все это время грудь нужно увлажнять косметическими средствами. Благо любое отделение аптеки располагает множеством специальных кремов по борьбе с растяжками. Главное правило — начать борьбу перед тем, как стрии начнут проявляться.
• Питание. Правильно составленный рацион питания позволяет не только контролировать массу тела, следить за фигурой и состоянием здоровья, но и поможет вернуть груди эластичность и наладить гормональный фон. Есть ряд продуктов питания, богатых фитогормонами, имитирующими женские половые гормоны. Белковая пища укрепить мускулатуру тела, подтянет мышцы и наполнит молочные железы питательными веществами. Продукты питания, в составе которых есть мононенасыщенные жиры, наполнят грудь дополнительными жирами, увеличивая размеры.
• Водные процедуры. Предотвратить появление растяжек и дряблости кожи в области груди можно за счет контрастного душа. Прохладная вода и смена ее температуры вернут груди тонус, улучшать кровоток и напитают грудь кислородом.
• Массаж. После водных процедур максимального эффекта от него для подтяжки груди можно достичь, если проводить регулярно самомассаж молочных желез. Увлажненную кожу нужно пощипывать, поглаживать, аккуратно разминать. Это усилит кровообращение, придаст груди упругости и поможет ей вернуть былую молодость.
• Физические упражнения. Для того чтобы вернуть стройность телу и упругость груди после родов, полезными будут специальные физические упражнения, укрепляющие мышцы спины, плеч, грудной клетки. Это могут быть махи руками, отжимания и упражнения на руки с гантелями.
• Косметические средства . В ассортименте аптечных пунктов есть различные безопасные кремы, которые придают коже груди упругости. Такие средства не влекут негативного влияния на железистые ткани груди, которые вырабатывают в будущем грудное молоко. Важно при этом выбирать проверенного и надежного производителя.

Эмоциональное состояние женщины

В период вынашивания плода и рождения состояние тела и груди зависит также и от эмоционального настроя женщины. Запрещено утраивать «самобичевание» по поводу набора веса в период беременности. Молодая мама должна понимать, что в течение 9 месяцев ее тело вынашивало человека, за счет этого период восстановления фигуры может занять какое-то время.

Чтобы занятия спортом и работа над собой приносила успехи, важно получать от этого процесса удовольствие. Поможет в этом бодрая музыка и творческий подход. Выполнять упражнения можно на свежем воздухе вместе со своим малышом. Не стоит ставить перед собой такие цели, достижение которых займет много времени. Маленькие кратковременные победы стимулируют к новым задачам и их преодолению.  Тренировать тело нужно трижды в неделю, стоит избегать переутруждений и чрезмерных нагрузок.

Грудное (естественное) вскармливание — «Мой опыт кормления двоих детей. Фото груди до и после кормления. Релактация: восстановление лактации после вынужденного перерыва. + много советов. Обновлено 8.01.17-обещанное дополнение»

В этом отзыве хочу поделиться своим опытом грудного вскармливания, который составляет уже более 2-х лет на двоих детей. Что-то может быть пишут в каждой статье о пользе ГВ, что-то покажется моим субъективным мнением, но, в-общем — все советы взяты из моего опыта — читаем, обсуждаем

Когда родился мой первый ребенок, я имела весьма смутные теоретические знания о ГВ, и никакой практики конечно. Кое-как сбежав с сыном из ОПН , где мне все медсестры кричали в один голос: «У тебя нет молока!» , и кормили сына смесью со шприца, а у меня разбаранило грудь настолько, что сын просто не смог ее взять, я дома, с помощью мамы кое как расцедила грудь. Было это не легко, а ооочень больно. Но бешеное желание кормить самой победило. Несмотря на многочисленных советчиков: за первый месяц жизни сына у меня дома перебывала почти вся женская родня, с советами как именно нужно кормить: давать или не давать соску, прикармливать или не прикармливать смесью, качать или не качать во время кормления, допаивать или нет водой….

 

Впихну чуть-чуть теории Извините, грамотеи, если не совсем точна в терминах пишу своими словами.

За выработку молока в женском организме отвечают всего два гормона: пролактин и окситоцин.

Пролактин (гормон материнства) вырабатывыается в гипофизе (железа расположенная в головном мозге, отсюда расхожее выражение «молоко от головы»). Вырабатывается в ответ на сосание ребенка, особенно в ночные и утренние часы. Отвечает за образование молока в молочных дольках.

Окситоцин (гормон удовольствия) вырабатывается в гипоталамусе, но также транспортируется в заднюю долю гипофиза. Отвечает за роды, послеродовые сокращения матки, и вывод молока от долек к соску. Во время стресса, послеродовой депрессии, когда женщина напряжена, напугана, расстроена, окситоцин не вырабатывается (или блокируется адреналином), и молоко из груди не выходит! Отсюда советы бабушек: поешь/чай попей-молоко придет. Оно действительно придет, но не так: поела-молоко в груди образовалось-покормила, а так: поела-расслабилась-выработался окситоцин-молоко вышло из груди!

Окситоциновая немолочность

Очень многие женщины бросают кормить именно из-за напряжения, недосыпа, невозможности приготовить себе покушать и нормально поесть, (стресс есть-окситоцина нет) дескать молока нет- ребенок орет. Но тем не менее при переходе на смеси все равно приходится перевязываться.(Откуда, вроде же не было молока?)

Здесь главное — любым путем успокоиться, если для этого нужно докормить ребенка — докармливайте, но со шприца, или с бутылочки со специальной соской. И только для успокоения. Подключаем всех кого можно и пусть они налаживают быт. А вы налаживайте грудное вскармливание. На крайний случай, можно купить таблетки окситоцина и 1/2 таблетки рассосать под языком, если уж совсем никак иначе, но злоупотреблять этим способом, врачи не рекомендуют.

Пролактиновая немолочность

Возникает когда ребенок слабенький/недоношенный и не может нормально сосать грудь. В этом случае однозначно придется перейти на смешанное вскармливание, сцеживать молоко молокоотсосом, в частности в ночные и утренние часы ( с 3 ночи до 8 утра, не менее 2-3 раз), для того чтобы не пропала лактация. В этом случае сохранить лактацию очень сложно, но можно, многочисленные примеры в этой ветке это подтверждают. Когда ребенок сыт, можно будет попробовать давать ему грудь в качестве соски, для стимуляции соска (выработки пролактина), и одновременно чтобы не забыл как захватывать сосок.

Когда ребенок окрепнет, нужно будет начать переводить его на грудь снова. Здесь на первой странице есть пример девушки, которая очень удачно с этим справилась .

 

КОРОЧЕ: вот мои выводы относительно всех советов, как бабушкиных, так и современных.

1. Кормить по времени или по требованию

Во время становления лактации (первый месяц, максимум три), лучше кормить ребенка по требованию, так вырабатывается большее количество молока. Но после 3-х месяцев очень желателен в кормлении режим. Для начала хотя бы делаем перерывы в 2 -3 часа между кормлениями, постепенно вырабатываем определенный режим, по часам. Почему? Во-первых ребенок привыкает есть бОльшими порциями. Во-вторых у мамы приливы молока также происходят по часам. Мне удобно было знать, когда мой ребенок сыт, а когда захочет кушать, и на сколько я могу в случае чего отлучиться. В-третьих в момент введения прикорма, сразу понятно какое кормление грудью заменяешь на прикорм. Забегая вперед, скажу, что когда я вынужденно отлучалась на операцию и оставила 6 месячного сына маме, он из-за моих кормлений «по требованию» ел с бутылочки по 20 мл., т.к. привык что мамка всегда рядом, а потом орал от голода, так как остальная часть смеси или размороженного молока просто пропадала. Вобщем мама моя с ним намучалась.

 

2. Допаивать или нет водой

Ну мы тут все люди грамотные, все читали, что есть молоко переднее — жидкое, которое ребенок сосет когда просто хочет пить, и заднее-жирное, питательное. В общем и целом, ребенку на грудном вскармливании без прикорма вода не нужна. Мои дети до 6 мес. обходились совершенно без допаиваний, и никаких признаков обезвожживания. 15-20 мокрых пеленок в сутки обеспечено.

 

3. Как проверить хватает ли ребенку молока?

Убираем памперсы и считаем мокрые пеленки. Не менее 8 пеленок за сутки. (При условии что ребенок только на груди-без допаиваний!!!) Если конечно нет дополнительных чайков от газиков, водички и т.д. Если меньше 8 пеленок-молока не хватает.

 

4. Если молока мало.

В принципе, у меня его хватало, но кое-какой опыт по увеличению лактации у меня все же есть:

1)Обязательно кормим ребенка в ночные и утренние часы: с 3 ночи и до 8 утра минимум два кормления. Не могу дать ссылку на научные исследования по этому поводу, НО-это реально работает!

2)Пьем больше жидкости

3) Рассасываем таблетки апилак и пьем лактогонные чаи

4) Больше отдыхаем с ребенком у груди.

Большинство рано бросивших кормление мамочек были доверху загружены домашней работой и старшими детьми. Всех дел не переделаешь, а ребенок не должен быть голоден!

 

5. Нужна ли соска?

Старший ребенок часто нервничал и кричал даже накормленный, сухой и на руках.

Или ходить с ним весь день и качать и больше ничего не делать, или же соску давать. Я давала ему соску, и он с удовольствием ее сосал, до трех месяцев, затем сам ее благополучно бросил (начал выплевывать). А вот младший сын соску не брал вообще. Ему она была не нужна. Так что на вопрос нужна ли соска ваш ребенок ответит лучше вас.Бытует мнение, что соска удовлетворяет сосательный рефлекс, поэтому ребенок не может полноценно сосать грудь. Повторюсь — если ребенок нервничает и не успокаивается от груди, притом, что он сытый, соска как раз, будет успокоительным средством, и на аппетит не повлияет.

 

6.Докармливать или нет смесью?

Если в сутки имеем менее 8 мокрых пеленок (без допаиваний водичкой) придется вводить докорм.,

Кричать и плакать ребенок может не только от голода.

Если пеленок более 8, но, к 1 месяцу прибавка в весе будет мала, то тоже к сожалению придется. НО — верьте — все получится! И помните- лишь 1% женщин не могут кормить сами.

 

7. Лактостазы.

Эта беда преследовала меня до 3-х месяцев старшего сына и до 1-го месяца младшего. Так долго со старшим было из-за частых сцеживаний (еще незнала что этого делать нельзя) и постоянных подпаиваний лактогонными чаями, хотя молока и так хватало (инициатива добрых родственников). Правило № 1 :НЕ паниковать. Это норма для первого месяца. Помним: молоко вырабатывается в ответ на сосание ребенка, очень скоро его будет вырабатываться ровно столько сколько нужно. Пока просто организм адаптируется и вырабатывает его чуть чуть больше нужного. Сцеживаем комок в груди по направлению к соску, желательно стоя под теплым душем, так легче. Массируем грудь круговыми движениями по направлению к соску, и особенно растираем комок. Вообще сцеживаем ТОЛЬКО для облегчения, ни в коем случае ни до последней капли! Результатом полного опорожнения груди, является полное ее наполнение, сколько молока сцедили (или ребенок высосал), столько и придет через время. И если начались лактостазы — выкидываем подальше лактогонные чаи и апилаки.

Можно также делать компрессы: например отбитый капустный лист прикладывать, странный рецепт но помогает.

8. Трещины на сосках

Некоторым бывает достаточно просто намазать Бепантеном. А мне нет. Особенно долго соски болели и не заживали с младшим. Около 2-х недель. Недолго правда? Если не считать адской боли при каждом кормлении…

1)Пользуемся накладками. Через них реально не так больно.

2) Учимся правильному прикладыванию по многочисленным картинкам (как бы это не было трудно) Моя техника была очень проста:Максимально запихиваем сосок в ротик ребенку. Нижнюю часть ареолы ребенок должен захватывать полностью, а верхняя может виднеться из ротика. Сосок направляемся в небо ребенку.

3) Оставляем грудь на открытом воздухе как можно дольше. Пока не заживет. После каждого кормления смазываем мазью, или облепиховым маслом и ходим раздетыми.

4)Если не заживает, а кормления продолжают причинять боль, переходим на молокоотсос. Я спасалась авентовским лепестковым молокоотсосом, с бутылочкой, с нее же и кормила младшего. Знаю нельзя. Но после бутылки сын грудь взял без проблем. В это время грудь интенсивно лечим тяжелой артиллерией: солкосерил и левомеколь.

5) Проверяем уздечку на языке у ребенка у специалиста: хирурга или детского стоматолога. Она бывает коротковата, из-за этого ребенок неправильно захватывает сосок, особенно, если он у вас не стандартной формы. Это сильно до шрамов может травмировать сосок, обращаемся к хирургу, не затягиваем!

6)Ждем. Даже самые нежные соски рано или поздно нагрубают.

 

9. Жесткая диета / плохое молоко

 

Как питаться когда кормишь? С осторожностью сладкое, исключаем горох, фасоль и капусту, на 3 месяца. Овощи: морковь, яблоки, груши, цитрусы (да-да эти самые страшные цитрусы!) вводим постепенно, по 1 продукту в день, если ни в этот день ни на следующий нет реакции (жидкий или зеленоватый стул, высыпания), чуть увеличиваем количество продукта, или меняем на другой. Вводим продукты по одному, чтобы точно знать какой продукт кушать пока нельзя. Ребенку нужно полноценное молоко и здоровая мама, именно через материнское молок ребенок знакомится со всеми продуктами, если вы чего то не будете есть совсем во время ГВ, велика вероятность что у ребенка на эти продукты будет аллергия. Можно ли употреблять алкоголь? Можно, только при установившейся лактации. В разумных количествах естественно, после употребления 3 часа не кормим. И, наконец, всех советчиков, которые рассказывают, что ваше молоко плохое/жирное/пустое/аллергенное/неподходящее ребенку — шлем подальше. У каждой матери молоко такое, какое именно ее ребенку нужно.

Хранение молока

Когда старшему сыну исполнилось 6 месяцев я ложилась на плановую операцию. Кому интересно зачем и почему, скажу только, что это результат плохо принятых естественных родов. Где-то с 4-х месяцев я начала замораживать молоко. Вот вся информация (проверенная на практике) по хранению молока:

-замороженное молоко в морозилке хранится 2 месяца.

-свежее сцеженное молоко в холодильнике (не в дверце!) хранится 24 часа

-Сцеженное молоко при комнатной температуре хранится 4 часа.

-каждая порция молока должна хранится отдельно, даже если между сцеживаниями 30 минут.

Как я замораживала и в чем хранила? Сцеживала я тогда руками,, хорошего молокоотсоса тогда не было. Сцеживала в бутылочку, сливала в пластиковые мерные стаканчики (все было стерилизовано в микроволновке), ставила в морозилку. Когда молоко замепрзало, доставала, осторожно отделяла молоко от стаканчика, складывала молоко в полиэтиленовый пакет, подписывала дату и время заморозки и убирала к дальней стенке. Стаканчик стерилизовала и использовала вновь.

Релактация: восстановление молока после перерыва в кормлении

Итак, я легла в больницу. В первый день, пока еще не кололи антибиотики, я покормила сына сама, а затем…. Затем я просто сцеживала молоко в полотенце. Оно уже никому не было нужно… Слава Богу в палате я была одна, и сан. узел был в палате ( на этом все удобства платной клиники заканчивались, персонал был просто ужасен). Три дня я была на голоде. Три дня у меня переполнялась грудь. Я сцеживала и сцеживала, вставать было нельзя. На четвертый день, я наконец встала и шатаясь дошла до сан. узла… Помню, меня поразило мое распухшее лицо в зеркале и опавшая, пустая грудь…

Приливов больше не было, но я не сдавалась. Сцеживала полупустую грудь, милилитров по 10-20 за раз три раза в день: 2 раза ночью, в пресловутые с 3 до 8 утра и один раз днем. На 8-й день после операции, через сутки после последнего укола антибиотика, врач наконец разрешил мне принести моего сыночка. Я очень боялась, но грудь он взял. Молока сцедить и передать ему не получалось, его было очень мало. Но через три дня, я наконец то приехала домой.

Из-за плохого самочувствия в основном я лежала, и кормила сына. Кормление по требованию рулит! Я сама не заметила как молоко восстановилось.

Основное правило релактации: при разлуке с ребенком сцеживаемся как можно чаще, особенно в ночные и утренние часы. Стремимся к тому, чтобы молоко не пропало. Прикладываем ребенка как можно чаще, и увеличиваем объем молока (см.выше)

Впрочем из-за этого в дальнейшем и возникли проблемы с прикормом. Сын отказывался что-либо есть, так как привык часто и понемногу сосать грудь. Убирать кормления просто не получалось, так как я и не знала насколько часто он ест. Сын часто сосал, постоянно висел на мне, и месяцам к 11 ти меня это просто достало. Но яжемать ё-моё! Я хотела кормить ребенка до двух лет, по рекомендации ВОЗ. Меня вдохновлял пример старшей сестры, которая кормила свою младшую дочь до 3,5 лет (!!!).

Но чем дольше я кормила, тем больше меня это бесило. Да, вот такой я монстр, уважаемые фанаты ГВ.

 

Отлучение № 1

Спас меня случай. На фоне отмены приема противозачаточных Лактинет у меня случились кровотечения, в результате- выскабливание-антибиотики, и снова вынужденный перерыв, или же отлучение. И я выбрала отлучение. Насильственное отлучение, как говорят фанаты ГВ, в 1 год и 4 месяца. Я перевязала грудь и ограничила количество жидкости. При нагрубании чуть чуть подцеживала, до облегчения. Дня через три стало полегче. Через неделю приливов больше не было. Но если надавить на сосок молоко еще долго выделялось. Гинеколог сказала, что это норма.

 

Со вторым сыном все было гораздо проще. Несмотря на кесарево сечение. Уже в роддоме, я посылала всех, кто говорил, что у ребенка высыпания, говорила, это вы его прикармливайте смесью, а я ем то, что в вашей столовой готовят (чистая правда). Советчиков я уже не слушала, единственной проблемой стало то, что сын сильно повредил соски (см. выше). Сейчас сыну 11,5 месяцев, кушаем сисю только ночью. Днем едим все подряд и пьем бифидок с бутылочки. Надеюсь в скором времени отниму совсем, наверное это получится немного позже года.

Мое мнение — если кормление грудью в радость маме (ребенку оно обычно всегда в радость), то можно продолжать этот процесс сколь угодно долго. Если же маму ГВ напрягает, нет смысла себя насиловать. Жду тапков.

Еще меня очень беспокоит вопрос иммунитета у детей на гв . На гв они у меня оба, до 6 мес. без докормов, дальше с прикормом, но: старшему 4,10 года, ходит в сад, часто болеет. заражает младшего каждый раз. Хотя сама я не заражаюсь, значит иммунитет есть. Но ребенку через молоко почему то не передается. Так что вот такой у меня опыт, опровергающий научные исследования😄. Поэтому, мамы искусствеников- не переживайте! Иммунитет дело генов и общего состояния здоровья, а вовсе не питания.😉

В заключении, скажу о том, что беспокоит всех (или почти всех) кормящих женщин. Внешний вид груди. К сожалению, грудь никогда уже не будет такой как в юности: высокой и упругой.

Грудь еще девичья… Далекий 2009

Женская грудь более округлая, мягкая, несколько опустившаяся. Но больше всего портятся конечно, соски. Растяжки — дело индивидуальное, появляются (или не появляютяся ) в зависимости от типа кожи. У меня их не было. Фото во время кормления старшего сына не нашлось, стеснялась я тогда фотографироваться, кому интересно почему зайдите сюда. А вот после кормления и выздоровления фото нашла только такое:

Фото груди до и после кормления

Ну вот такой я морж.

И, в заключении, фото этим летом:

Во время кормления 2 сына. 2016

Как закончу грудное вскармливание, и сделаю хорошее фото возле проруби, обязательно добавлю.

Какие вопросы появились, пишите — обсудим, комментарии приму все, в том числе и негативные

Всем деткам вкусного молочка, а мамочкам здоровья!

Может быть вас заинтересует мой отзыв на партнерские роды.

 

08.01.2017 — обещанное дополнение

Отлучение № 2

19.12.2016 приняла решение об отлучении.

Покормила на ночь последний раз.

Ночь 1

Проснулся 2 раза – один раз покормила с бутылочки, второй раз просто покачала.

День 1

После обеда грудь начала болеть. Сцедилась 2 раза , один раз днем, один раз на ночь. Вместо чая пью шалфей.

Ночь 2

Проснулась в пол второго от боли и распирания в груди. Пошла греть грудь под душем и расцеживать. Уже забыла, как это долго, нудно и больно….

Около трех проснулся сын, бросила свое занятие и пошла его качать.

День 2

Сцедилась утром в девятом часу, шишки очень болезненные, самой расцедить нереально…

Голодными глазами смотрю на чай. Пью шалфей, 4 стакана в день….

Сцеживалась в общей сложности 4 раза. Не помогло, в нижней доли прямо камни…

Вечером дала таки сыну очень болезненную левую грудь. За 10 минут рассосал то, что я столько времени не могла расцедить.

Ночь 3

Как всегда кормила с бутылочки.

День 3

Утром дала и правую грудь, чтобы убрал шишки. Сцедилась понемногу 2 раза. Молока стало меньше, но в левую грудь, оно все-таки приходит в больших объемах, грудь левая на размер больше правой.

Ночь 4

Прошла спокойно с бутылочкой

День 4

Не сцеживалась. Питьевой режим соблюдаю. Пью шалфей.

В течение недели приливы прекратились. в прежний размер грудь вернулась дней через 10 после последнего кормления. Бюстгальтер носила днем и ночью все время кормления, и во время отлучения тоже. Не перетягивалась. Мазала грудь касторовым маслом ( и сейчас еще мажу на ночь).Левая грудь так и осталась чуть больше правой (((( После первого сына, такого не было…

Грудь после завершения ГВ

Для наглядности взяла старый купальник, с первого фото. Ни косточек, ни подкладок в нем нет, грудь не поднимает. Из-за разных цветов асимметрию не так видно, но она есть.

Стоять грудь уже не будет….

Но и все-таки- не «уши спаниэля», не «пустые мешочки» , не особо красивая — обычная грудь женщины, откормившей двоих детей… Хотя допускаю, что у многих в сто раз лучше моей

Сын отлучение воспринял спокойно, может потому,что еще достаточно маленький, старшего в год и четыре отлучать было тяжелее… Ну и опять же режим днем соблюдался давно, часто на груди он у меня висеть не привык.

Плюсы ГВ расписывать не буду.) Думаю кто читает эти отзывы, и так знает, что это полезно и нужно (хотя не факт..)

Минусы ГВ:

-грудь меняет форму

-не гарантирует 100% иммунитета ребенка (мои груднички очень болезненные)

-не улучшает здоровья матери, (все разговоры, что те кто долго кормят не болеют по женски-неправда, болеют также, как и те кто не кормят)

-несколько ограничивает свободу матери от ребенка.

Но, несмотря на это все, если бы я решилась на третьего ребенка, я бы все—таки выбрала ГВ. Для меня это и привычно и знакомо, и легко. Да и далось оно мне сравнительно не трудно. Вот тут одна девушка писала отзыв, что у нее не было молока, и она покупала специальный аппарат, который стимулировал грудь пока она кормила ребенка смесью… Вот это достойно уважения!

А что выберете вы — решать только вам!

Грудь После Кормления Фото – Telegraph

➡➡➡ ПОДРОБНЕЕ ЖМИТЕ ЗДЕСЬ!

Грудь После Кормления Фото
Сайт об увеличении груди » Беременность и грудь » Грудь до и после родов — фото и решение проблем
Грудь до и после родов — фото и решение проблем
Для любой женщины грудь является предметом гордости и признаком ее женственности. Но большинство женщин после родов сталкиваются с видоизменениями бюста, потерей его привлекательности и идеальных форм, обвисанию и уменьшению размеров. Даже те представительницы прекрасного пола, которые еще не успели познать прелести материнства, заочно беспокоиться о том, какой станет их грудь после рождения младенца и грудного вскармливания. На самом деле, мнение о том, что грудь после родов потеряет свою первозданную форму, часто считают ошибочным, так как последующее состояние молочных желез женщины зависит от ее генетики, индивидуальности телосложения, образа жизни и ухода за собой.
Первое, что должна помнить любая женщина, ее грудь не является способом привлечения внимания со стороны противоположного пола, природа наградила ее молочными железами для вскармливания детей. Эстетичный вид и привлекательность кончено играют не последнюю роль, поэтому после родов и лактации женщина должна работать над своим телом, придерживаться нескольких правил и рекомендаций специалистов и следить за образом жизни.
Иногда достаточно просто использовать правильный тренажер и уже +1.5 размера 😉 Рекомендую вот этот!
После родов у женщины происходит огромный выброс гормонов, это сказывается и на объемах и размерах груди. Как показывает статистика, после рождения младенца и кормления его грудью, грудь постепенно провисает, становится менее упругой и меньшей по размерам. Так, размер груди после родов и кормления, может уменьшиться на 1, а визуально — еще больше. Хотя сразу после родов, грудь значительно больше, также, на 1-1.5 размера.
Явное тому подтверждение следующие фотографии девушек и женщин до и после родов и кормления.
Вследствие набора веса во время вынашивания плода на груди женщины постепенно появляются растяжки, что видно на фотографии выше. Повышение массы тела приводит к увеличению размера жировой ткани в грудных железах, под собственным весом грудь постепенно опускается и становится дряблой.
Женщина, носящая в своем лоне малыша, готовится к появлению ребенка не только душой, но и телом. Говоря о груди, железистые ткани, отвечающие за выработку молока, разрастаются в размерах. За счет этого, вес молочных желез увеличивается, грудь провисает и теряет упругость.
Большой ошибкой женщин является — уход за своей грудью уже в момент появления растяжек и провисания. Такие видоизменения нужно предупреждать заранее.
Не дожидаясь потери упругости и тонуса кожи, нужно принимать контрастный душ, применять увлажняющие косметические средства, следить за питанием и питьевым режимом.
После родов сильно уменьшилась грудь
Предстоящие гормональные изменения можно предупреждать определенным рационом питания, который будет состоять из продуктов, в составе которых много фитогормонов.
До родов грудь была секси, теперь ужасная
Определенный комплекс упражнений поможет вернуть груди после родов упругость, усовершенствовать формы и даже увеличить ее размеры.
Сбои в гормональной системе во время беременности и родов могут существенно влиять на клетки, которые провоцируют выработку коллагена и эластина груди, за счет чего она позже теряет свою упругость и опускается.
Мне подруга посоветовала этот крутой тренажер для груди. +1.5 к размеру и никаких проблем! Девочки — это ВАУ!
После рождения ребенка у женщины не только меняется самосознание и мышление, визуальным преображением подвластно и тело молодой мамы. Есть несколько главных видоизменений, волнующих большинство женщин, ставших матерями.
Зная предварительно, какие видоизменения будут сопровождать женщину после родов, она сможет предотвратить путем профилактики многих негативных последствий и вовремя начать работу над собственным усовершенствованием.
Опыт известной женщины Синди Кроуфорд, которая спустя несколько дней после родов надела прежнюю облегающую одежду, многим женщинам не повезло испытать на себе.
Поэтому, для того чтобы быстро и своевременно привести в норму все части своего тела, в частности грудь и животик, сразу (только нужно обязательно восстановиться после родов хотя бы пару недель) после рождения ребенка, следует придерживаться следующих рекомендаций специалистов (все индивидуально, но есть общие принципы):
Уменьшение груди. Лучшие хирурги.
frauklinik.ru
ЕСТЬ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПОСОВЕТУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ
₽
Тренируйся с World Class
special.worldclass.ru
В период вынашивания плода и рождения состояние тела и груди зависит также и от эмоционального настроя женщины. Запрещено утраивать «самобичевание» по поводу набора веса в период беременности. Молодая мама должна понимать, что в течение 9 месяцев ее тело вынашивало человека, за счет этого период восстановления фигуры может занять какое-то время.
Чтобы занятия спортом и работа над собой приносила успехи, важно получать от этого процесса удовольствие. Поможет в этом бодрая музыка и творческий подход. Выполнять упражнения можно на свежем воздухе вместе со своим малышом. Не стоит ставить перед собой такие цели, достижение которых займет много времени. Маленькие кратковременные победы стимулируют к новым задачам и их преодолению.  Тренировать тело нужно трижды в неделю, стоит избегать переутруждений и чрезмерных нагрузок.
Ваш E-mail никто из посетителей не увидит.

Грудь до и после (фото): беременности, операции, кремов…
Мой опыт кормления двоих детей. Фото груди до и после…
Фото груди после родов
Красота грудного вскармливания . Ваши фото . – 141 фотография
Девушки с небольшой грудью , как она изменилась после…
Молоденькие Красотки Модели Порно Фото
Порно Истории Экзекуция
Порно Танцы Индия
Секс Воронины Фото
Порно Фильмы Онлайн Русские Свингеры

Красивая грудь после родов

Радость материнства нередко выводит фигуру женщины «из строя». Вне зависимости от желания всегда оставаться идеальной, используя специальные крема и возлагая надежды на ношение поддерживающего белья, невозможно предотвратить естественные изменения, которым подвергается женский организм в процессе вынашивания плода, последующих родов, грудного вскармливания, восстановления после его завершения и нормализации веса. Безусловно, определенный процент женщин может причислить себя к счастливицам, не наблюдая значительных изменений фигуры после послеродового восстановления. Но все-таки, велик процент тех, кого сильно расстраивает изменившийся вид груди, ее опущение и потеря формы.

Именно ухудшение формы груди наносит основной удар по женской самооценке и делает ее скованной при интимной близости с партнером. Дело может также усугубляться ухудшением состояния кожи груди, появлением растяжек, увеличением размера ареол, появлением или усилением асимметрии.

Выясняем причины

Генетика. Еще до беременности и рождения малыша вы можете «разведать обстановку» и выспросить у мамы и бабушки, насколько ущербно для их груди проходило послеродовое восстановление. Если они были в рядах везунчиков, у вас тоже есть неплохой шанс на счастливый исход. Если же в данном вопросе они не были порадованы генетикой, то лучше и вам быть готовой к предстоящей борьбе за красоту груди после родов.

Длительность периода лактации. До сих пор многие женщины питают надежду сохранить внешний вид груди путем отказа от грудного вскармливания или сокращения периода лактации. Принимая во внимание, что неизбежные естественные изменения в организме женщины происходят уже в течение беременности, данные меры не способны предотвратить изменение внешнего вида груди.

Возраст. По мере взросления организма упругость кожи снижается, что вполне объясняет более быстрое восстановление молодых рожениц (20-30 лет) и более длительное для женщин за 35.

Резкие изменения веса. Существенное увеличение веса женщины в период беременности и резкое снижение его в послеродовой период практически всегда отражается на фигуре и, разумеется, страдает внешний вид и форма груди.

Руководство к действию

Сколь печальным бы вид послеродовой груди не был, не нужно отчаиваться — данная эстетическая проблема поправима. Уже примерно через полгода можно планировать кардинальные изменения вашей груди и, возможно, даже превзойти ее дородовую красоту.

Уход за грудью при лактации. Рекомендуется ношение поддерживающего бюстгальтера. Не рекомендованы частые сцеживания молока, т. к. в результате приток молока только увеличивается и, как следствие, кожа растягивается. Сцеживать молоко лучше в умеренных объемах и аккуратно, минимизируя деформацию кожи.

Правильное питание. Рекомендуется снизить количество соли в рационе, снизить потребление углеводов. Выбирайте продукты с богатым витаминно-минеральным составом. Держите ваш вес под контролем, правильное питание полезно и для вашей фигуры, и для вашего здоровья, и, конечно, для здоровья вашего малыша.

Косметические средства. После завершения грудного вскармливания вы можете использовать косметические средства по уходу за кожей груди. Но данные средства могут лишь улучшить внешний вид кожи, они не могут подтянуть грудь или изменить ее форму.

Пластика груди. Пластическая операция по коррекции формы и/или размера груди показана при необходимости существенных изменений внешнего вида груди. Это единственный способ кардинально изменить грудь и придать ей желаемую форму, увеличить объем. Цель операции разнится от пациентки к пациентке – кому-то достаточно увеличить грудь, кому-то требуется подтяжка и увеличение, кому-то показана только подтяжка без установки силиконовых имплантов.

Операцию по коррекции формы и размера молочных желез можно выполнять после завершения лактации, когда спадутся протоки молочных желез (по результатам УЗИ молочных желез).

Не рекомендуется делать пластику груди, если в планах снизить вес. Для получения более стойкого результата операции пациентке необходимо иметь стабильный вес.

Хоть операцию можно делать уже через полгода после рождения ребенка, нужно учесть тот факт, что в течение месяца после операции нельзя поднимать ребенка и необходимо будет позаботиться о том, что при уходе за малышом вам потребуется помощь.

Не будет лишним очередной раз отметить, что пластика груди безопасна для здоровья. После подтяжки и/или увеличения груди возможно в дальнейшем кормить грудью ребенка после очередных родов.

Пластический хирург Грудько Александр — один из самых опытных и квалифицированных специалистов в области маммопластики в Москве. Многолетний опыт и утончённый эстетический вкус хирурга гарантируют желанный гармоничный и естественный результат пластической операции, который высоко оценивают и сами пациентки, и их окружение. Лучший хирург в этой области, Александр выполняет пластику груди любой сложности.

В клинике Александра Грудько пластику груди можно выполнять одновременно с другими операциями, что может быть очень удобно для многих пациентов. За один наркоз и за один реабилитационный период можно решить сразу несколько эстетических проблем и обрести гармонию со своим телом.

Видео отзывы

 

Пластическая хирургия фото до и после операции

Увеличение груди

Маммопластика – это операция по улучшению эстетического вида груди, будь то увеличение, уменьшение груди, коррекция асимметрии, формы или высоты. Маммопластика является одной из самых популярных в мире пластических операций. Фото после увеличения груди лучше всего делать спустя несколько месяцев, тогда можно лицезреть наилучший результат. Фото до и после маммопластики у Владимира Косинца вы можете посмотреть ниже. Увеличение груди фотографии:

Смотреть фото

Подтяжка груди

Подтяжка груди (мастопексия) — форма женской груди часто меняется в не лучшую сторону в результате влияния целого ряда причин. Опущение (птоз) молочных желез, возникновение их асимметрии нуждаются в хирургической коррекции, так как только таким образом возможно вернуть прежнюю привлекательность. Фото до и после подтяжки груди (мастопексии) у Владимира Косинца вы можете посмотреть ниже. Мастопексия фотографии:

Смотреть фото

Ринопластика

Ринопластика одна из самых популярных операций в пластической хирургии, ведь нос является центральной частью лица. Ринопластика позволяет кардинально изменить, улучшить внешность. Фото до и после ринопластики у Владимира Косинца вы можете посмотреть ниже. Ринопластика фотографии:

Смотреть фото

Булхорн (лифтинг и увеличение верхней губы)

Булхорн — операция, направленная на коррекцию формы верхней губы и уменьшения расстояния между верхней губой и основанием носа. Очень часто эта операция сочетается с коррекцией кончика носа либо ринопластикой.:

Смотреть фото

Подтяжка лица

Подтяжка лица (фейслифтинг) — процедура, которая позволяет добиться радикального омоложения с пролонгированным эффектом (7 и более лет). Во время операции возвращаются в первоначальное положение мягкие ткани лица, укрепляется мышечный каркас, удаляется лишняя кожа. Фото до и после подтяжки лица у Владимира Александровича Косинца вы можете посмотреть ниже. Фейслифтинг фотографии::

Смотреть фото

Абдоминопластика

Абдоминопластика — операция, которая направлена на улучшение формы живота, устранение кожно-жирового фартука внизу живота. Одна из самых сложных операций в пластической хирургии, которая позволяет создать новый красивый плоский живот или устранить его значительную деформацию. Фото до и после подтяжки у Владимира Косинца вы можете посмотреть ниже. Абдоминопластика фотографии:

Смотреть фото

Блефаропластика

Блефаропластика – операция целью которой является удаление лишней нависающей кожи верхних и нижних век, удаление жировых мешков под глазами. Блефаропластика дает возможность вернуть открытый и молодой взгляд. Фото до и после блефаропластики у Владимира Косинца вы можете посмотреть ниже. Блефаропластика фотографии:

Смотреть фото

Липофилинг

Липофилинг — удивительная процедура, которая позволяет создать красоту и гармонию пропорций лица. Фото до и после липофилинга у Владимира Косинца вы можете посмотреть ниже. Липофилинг фотографии:

Смотреть фото

Липосакция

Контурная пластика тела путем липосакции направлена на удаление нежелательных жировых отложений в различных частях тела и позволяет создать фигуру, о которой Вы мечтали. Фото до и после липосакции у Владимира Косинца вы можете посмотреть ниже.

Смотреть фото

Интимная пластика

Интимная пластика крайне актуальное и важное направление пластической хирургии. Лабиопластика (уменьшение малых половых губ, коррекция больших половых губ), липофилинг интимной области и влагалища, увеличение клитора, восстановление девственности – пластические интимные операции, которые не только улучшают внешний вид интимной области, но и дарят возможность интимной жизни заиграть новыми красками. Фото до и после интимной пластики у Владимира Косинца вы можете посмотреть ниже.

Смотреть фото

Отопластика

Отопластика – операция, которая направлена на изменение размера и формы ушей, устранение лопоухости. Отопластика позволяет избавиться от комплексов, кардинально меняет внешний вид человека, дает возможность выбора любой прически без необходимости прятать оттопыренные уши в волосах. Результаты операции отопластика у Владимира Косинца вы можете увидеть на фото до и после.

Смотреть фото

Уменьшение груди

Уменьшение груди (редукционная маммопластика) — операция, которая направлена на уменьшение объема молочных желез и возвращение им эстетически привлекательной формы. Непропорционально большие и опущенные молочные железы причиняют массу неудобств, являются причиной возникновения болей в спине, затрудняют подбор одежды. К счастью, пластическая хирургия способна способна решить эти проблемы. Фото до и после уменьшения груди (редукционной маммопластики) у Владимира Косинца вы можете посмотреть ниже.

Смотреть фото

После родов

Очень часто после беременности женское тело меняется не в лучшую сторону. Изменяются формы и объем молочных желез, возникает их асимметрия, появляется дряблось и обвисание живота. К сожалению, занятия спортом, диеты не могут в таких случаях восстановить прежнюю привлекательность тела. На помощь приходит пластическая хирургия, которая позволяет за одную операцию решить сразу несколько проблем, а именно исправить внешний вид как живота, так и молочных желез.

Смотреть фото

Столь тонкая сфера, как пластическая хирургия, фото до и после считает одним из важных критериев уровня профессионализма хирурга. Прозрачность всегда вызывает доверие, а также наглядный результат, подкрепляющий отзыв пациента, — это именно те факторы, которые побуждают нас к выбору врача и доверию к своему выбору.

На нашем сайте Вы можете посмотреть выполняемые доктором пластические операции в фото до и после. На данный момент в разделе пластическая хирургия фото и после можно посмотреть результаты маммопластики, абдоминопластики и блефаропластики, выполненные Владимиром Александровичем Косинцем. Пластический хирург выполняет операции в Москве, Минске, Витебске.

Предрассудки, связанные с грудным вскармливанием

Вместо вступления хочется сказать, что представления современных женщин о грудном вскармливании – это и есть собрание предрассудков. Они так распространены, что во многих книгах для будущих матерей и в журналах для родителей именно действия, основанные на предрассудках, описываются, как правильные и необходимые.

«Грудное вскармливание – это что-то невероятно сложное, практически никто не способен кормить долго, у всех всегда масса проблем и одни сплошные неудобства»

Нет ничего легче, удобнее, приятнее для матери и ребенка, и, кстати, дешевле, чем правильно организованное грудное вскармливание. Но что бы это было именно так, грудному вскармливанию нужно учиться. Лучшим учителем в этом деле может быть не книга и не журнал для родителей, а женщина, кормившая своего ребенка грудью, долго, больше года, и получавшая от этого положительные эмоции. Есть женщины, кормившие долго и воспринимавшие это как наказание. Например, одна мама кормила ребенка 1,5 года и все эти 1,5 года сцеживалась после каждого кормления, а когда она решила, что с нее довольно и решила отлучить ребенка, из-за неправильных действий у нее случился мастит. Теперь она всем рассказывает, что грудное вскармливание – это ад. Она ни одного дня не кормила своего ребенка правильно.

«Грудное вскармливание портит форму груди»

Действительно, грудное вскармливание не улучшает форму груди, но грудь изменяется во время беременности. Именно тогда она увеличивается и тяжелеет, и, если этому способствует ее форма, «отвисает».

Что же происходит с грудью?

Во время лактации грудь меняется. Примерно через 1-1,5 месяца после родов, при стабильной лактации, становится мягкой, вырабатывает молоко практически только когда ребенок сосет. После окончания грудного вскармливания, через 1,5-3 или больше года после рождения малыша наступает инволюция молочной железы, лактация прекращается. Железа «засыпает» до следующего раза. В естественных условиях окончание грудного вскармливания всегда совпадает с уменьшением потребности ребенка в сосании груди. Грудь остается мягкой, неупругой. Форма груди во многом зависит от наличия в ней жировой ткани, количество которой уменьшается в процессе длительного грудного вскармливания. После окончания грудного вскармливания постепенно жировая ткань восстанавливается. Если женщина не кормит ребенка, инволюция молочной железы происходит в течение первого месяца после родов. Форма груди все равно не возвращается в состояние до беременности. И если подумать и разобраться, для чего вообще женщине грудь? Именно для грудного вскармливания.

«Грудное вскармливание портит фигуру»

Многие женщины бояться поправиться во время кормления грудью. Но обычно женщина прибавляет в весе в основном во время беременности, а не тогда, когда кормит. Причем, если до беременности она старалась соответствовать неким модным стандартам, например 90-60-90, во время беременности она возвращается в свой вес, свою генетически заложенную физиологическую норму(а она может быть далека от модных стандартов) + всем известные 7-10кг на матку, плод, околоплодные воды, увеличившийся объем циркулирующей крови и еще по чуть-чуть на разные мелочи. Прибавка в весе во время беременности может быть значительной. Худеть многие женщины начинает после 6-8 месяца кормления, и постепенно, на втором, третьем году кормления она «cбрасывает» все, что накопила. Получается, что фигура от грудного вскармливания часто как раз улучшается.

Очень часто получается, что женщина, перестав кормить грудью через 1,5- 2 месяца после родов, начинает полнеть. Возможно, это связано с возникающим гормональным дисбалансом, т.к. ни одна женщина не рассчитана на столь быстрое прекращение лактации.

«Грудь к кормлению надо готовить». И далее следуют разнообразные рекомендации, от вшивания в бюстгальтер жестких тряпочек до советов мужу в конце беременности «рассасывать протоки» у жены

Грудь к кормлению готовить не нужно, она так устроена природой, что к моменту родов вполне готова к кормлению ребенка. Тряпочки, например, могут вызвать раздражение кожи. Всякие манипуляции с соском в конце беременности могут привезти к очень нежелательным последствиям из-за стимуляции рефлекса окситоцина: стимуляция соска – выброс окситоцина – сокращение под воздействием окситоцина мускулатуры матки – матка «в тонусе» – и, как наихудший вариант, стимуляция преждевременной родовой деятельности. И вообще, кто-нибудь видел кошку с тряпочкой в бюстгальтере, или обезьянку, делающую закаливающий массаж душем?

«C плоским, а тем более втянутым соском кормление грудью невозможно»

Как это ни странно может показаться никогда не кормившим людям, но сосок для ребенка – это просто точка, из которой вытекает молоко. Если ребенок сосет в правильном положении, то сосок расположен на уровне мягкого неба и в собственно сосании не участвует. Ребенок сосет не сосок, а околососковый кружок – ареолу, массируя, сцеживая ее языком. Грудь с плоским или втянутым соском ребенку трудно удерживать во рту во время сосания и ему сложнее к ней присасываться. Маме следует проявлять терпение и настойчивость в первые дни после рождения ребенка. Любой ребенок отлично обучается сосать даже самую неудобную, с нашей точки зрения, грудь.

Сосок в процессе сосания изменяет форму, вытягивается и принимает более удобную форму для ребенка обычно за 3-4 недели. Существуют также различные приспособления, называемые «формирователи соска». Их одевают сразу после кормления, когда сосок стараниями ребенка немножко вытянут и носят до следующего прикладывания. Формирователи соска удерживают сосок в вытянутом состоянии. Но и без этих штучек вполне можно обойтись.

Маме с плоскими или втянутыми сосками очень важно сделать так, чтобы ее малыш после рождения никогда ничего не сосал, кроме маминой груди. Ребенок такой мамы, пососав бутылку или пустышку, быстро понимает, что это более удобный предмет для сосания и начинает отказываться от груди. В этой ситуации маме понадобится еще больше терпения и настойчивости.

«Нельзя держать новорождённого у груди больше 5 минут, а то будут трещины»

Ребенка нужно держать у груди столько, сколько ему необходимо. Кормление заканчивается тогда, когда ребенок сам отпускает грудь.

Если говорить о трещинах, то существуют только три группы причин, приводящих к их образованию

1. Мама моет грудь перед каждым кормлением. Если она это делает (да еще с мылом, да еще помажет зеленкой после кормления – любимое занятие в российских роддомах, например) – она постоянно смывает защитный слой с ареолы, который вырабатывают специальные железы, расположенные вокруг соска, и сушит кожу. Эта защитная смазка существует как раз для того, чтобы предотвращать потерю влаги нежной кожей соска, она обладает бактерицидными свойствами и подавляет рост патогенных микроорганизмов и, что особенно важно для ребенка, пахнет примерно так же, как околоплодные воды. Чувствительная кожа некоторых женщин не может долго терпеть такое воздействие и начинает трескаться, даже при правильном прикладывании малыша.

2. Причины, связанные с неправильным положением и поведением ребенка у груди: ребенок неправильно приложен и сосет в неправильном положении. И если это действительно так, то и 5 минут через 3 часа достаточно для образования ссадин, а потом и трещин. Ребенок может правильно захватывать грудь, но в процессе сосания он может совершать различные действия, которые  могут привезти к образованию трещин, если мама не знает, что эти действия нужно исправлять и не позволять ребенку так себя вести. Надо помнить, что ребенок раньше грудь не сосал, и не знает, как это делать (он знает только общий принцип сосания). К сожалению, большинство мам тоже не знают, как должен вести себя ребенок у груди, они этого никогда, или почти никогда не видели. Что же нельзя позволять делать ребенку? «Съезжать» на кончик соска. Особенно часто это происходит, если во время сосания ребенок не утыкается носиком в мамину грудь. Если мама почувствовала, что захват меняется, она должна попробовать прижать ребенка носиком к груди. Очень часто этого бывает достаточно, чтобы ребенок «наделся» правильно.

Если это не помогает, то надо забрать сосок и опять вложить его правильно. Малыш не должен ни одной минуты сосать грудь неправильно. Ему все равно, как сосать, он не знает, что он делает маме больно, не знает, что неправильное положения не позволяет ему высасывать достаточное количество молока, не знает, что при неправильном положении нет достаточной стимуляции маминой груди и не будет достаточной выработки молока. Нельзя позволять ребенку баловаться с соском. Ребенок, который научился съезжать на кончик соска, иногда начинает пропускать сосок через приоткрытые челюсти туда – сюда. Маме конечно, больно или неприятно, но в большинстве случаев мамы позволяют это проделывать «Лишь бы сосал…» они говорят… А зачем?!! Часто бывает, что дети, которые не чувствуют носиком прикосновения груди во время сосания, или не очень хорошо ее чувствуют, начинают совершать поисковые движения с соском во рту. Тут надо легонько прижать малыша к груди, чтобы он понял, что он уже на месте и искать больше ничего не нужно. Иногда, особенно, если у мамы длинные и большие соски, малыш захватывает грудь в несколько приемов, «забираясь» вверх за несколько движений. Так бывает и в тех случаях, когда ребенок уже сосал соску и плохо открывает рот. Сосок травмируется так очень быстро. Что бы избежать этого, надо правильно вкладывать сосок в широко открытый рот, пронося собственно сосок мимо челюстей, как можно глубже. Мамы не умеют правильно забирать грудь.

Типичная картина для роддомов с раздельным пребыванием такая: маме принесли ребенка на 30 минут, малыш все правильно держал и хорошо сосал эти 30 минут, он бы еще пососал, но его пришли забирать и мама вытягивает (потихоньку или быстро) у него сосок изо рта. Шести таких вытаскиваний в сутки бывает достаточно для развития ссадины. Забирать сосок можно только предварительно разжав мизинцем челюсти (кончик пальца быстро ввести в уголок рта и повернуть – совсем не больно и никто не страдает).

Болезни кожи сосков. Чаще всего мамы сталкиваются с грибковым поражением кожи сосков – «молочницей». В этой  ситуации чаше всего кожа выглядит «раздраженной», она может шелушиться, зудеть, могут появляться трещины, даже несмотря на правильное прикладывание, могут быть болезненные ощущения во время и после сосания, прокалывающие боли по ходу молочных протоков. Эта проблема решается обычно с применением специфического лечения и также не имеет ничего общего с темой подготовки груди к кормлению или временем нахождения ребенка у груди.

«Пока нет молока, надо допаивать водой»

Первые сутки после родов у женщины в груди образуется жидкое молозиво, на вторые сутки оно становится густым, на 3-4 сутки может появиться переходное молоко, 7-10-18 день – молоко становиться зрелым. Молозива мало и оно гуще молока. Это является главным аргументом в большинстве российских роддомов в пользу допаивания и докармливания ребенка (а то он якобы страдает от голода и жажды).

Если бы ребенку сразу после рождения необходимы были бы большие объемы жидкости, то природа бы устроила женщину так, что она бы заливалась молозивом сразу после родов. Но ребенку совсем не нужна лишняя вода. Все что ему нужно он получает из молозива и молока! Вода, которая дается ребенку пока у мамы молозиво, буквально «смывает» молозиво из желудочно-кишечного тракта, лишая малыша необходимого для него действия молозива. Воду дают из бутылки, что приводит к «путанице сосков» у ребенка и может провоцировать отказ от груди. Вода вызывает ложное чувство насыщения и снижает потребность в сосании у ребенка. Если мы даем ребенку 100 г воды в сутки, он на 100 г меньше высасывает молока (это касается не только новорождённого). Почки новорождённого не готовы к большой нагрузке водой и начинают работать с перегрузкой. Список аргументов против можно продолжать, но и этих вполне достаточно.

«Пока нет молока, надо докармливать ребенка смесью, а то он теряет в весе, голодает»

Ребенок не рассчитан на получение чего-либо иного, кроме молозива и молока. В первые дни после рождения ему вполне хватает одного молозива. Потеря в весе ребенка первых суток жизни является физиологической нормой. Новорождённые теряют в первые два дня своей жизни до 6-8% веса при рождении. Большинство детей к 5-7 дню жизни восстанавливают свой вес или начинают прибавлять в весе. Докорм смесью в первые дни жизни ребенка – это ни что иное, как грубое вмешательство в функционирование организма малыша. Можно назвать это вмешательство метаболической катастрофой. Но в большинстве российских роддомов этому совершенно не придается значения!

Кроме того, введение докорма осуществляется через бутылку, что очень быстро приводит к «путанице сосков» и отказу ребенка от груди. Иногда бывает достаточно одного-двух кормлений из бутылки, что бы ребенок перестал брать грудь! Смесь вызывает чувство насыщения, долго задерживается в желудке, у ребенка уменьшается потребность в сосании груди, что приводит к уменьшению стимуляции груди и снижению выработки молока.

«Я кормлю ребенка по требованию! Он у меня требует через 3,5 часа!»

Кормление по требованию означает прикладывание ребенка к груди на каждое беспокойство или поисковые движения. Малыш нуждается в прикладываниях к груди вокруг каждого своего сна, он засыпает у груди и когда просыпается, ему дается грудь. Новорождённый ребенок на первой неделе своей жизни действительно может прикладываться относительно редко – 7-8 раз в сутки, но на второй неделе жизни интервалы между прикладываниями всегда сокращаются. Во время бодрствования ребенок может просить грудь до 4х раз в час, т.е. каждые 15 минут! Обычно ребенок, кормящейся по требованию прикладывается на первом месяце жизни 12 и больше раз в сутки, обычно 16-20 раз. Если ребенок первых месяцев жизни прикладывается меньше 12 раз, значит мама или не замечает его скромные просьбы, или игнорирует их (имеется в виду здоровый, физиологически зрелый ребенок).

В подавляющем большинстве случаев, в тот момент, когда ребенок начинает чаще просить грудь, мама решает, что ребенок голодает и вводит докорм. А ребенок просит грудь совсем не потому что голоден. Ему постоянно необходимо чувство подтверждения физического контакта с матерью. За время своей жизни в мамином животе он очень привык к следующему: тепло, тесно, слышу, как стучит сердце, дышат легкие, бурчит кишечник, чувствую запах и вкус околоплодных вод (заполняют нос и рот ребенка), почти все время сосу кулачок (учится сосать). Только в этих условиях малыш ощущает себя комфортно и безопасно. После родов он может попасть в подобные условия только если мама возьмет его на руки, приложит к груди и тогда ему опять станет тесно, тепло, он услышит знакомые ритмы, начнет сосать и ощутит знакомый запах и вкус (запах и вкус молока похожи на вкус и запах околоплодных вод). И новорождённый ребенок хочет попадать в такие условия как можно чаще. А современная мама ждет, не дождется, когда же увеличатся промежутки между кормлениями, когда же ребенок начнет есть через 3,5 – 4 часа, когда же он перестанет просыпаться ночью ??? Скорей бы!!! И, обычно, на робкие попытки ребенка попросить грудь отвечает пустышкой, погремушкой, дает водичку, разговаривает, развлекает. Ребенок чаще всего прикладывается к груди только тогда, когда просыпается. И он быстро соглашается с таким положением. Ребенок всегда принимает мамину позицию. Но тут маму и малыша ожидает «подводный камень» – недостаточная стимуляция груди и, как следствие, уменьшение количества молока.

«Кормление по требованию – это кошмар! Невозможно сутками сидеть и кормить ребенка!»

Так говорят мамы, не умеющие кормить. При правильно организованном кормлении мама отдыхает! Она лежит, расслаблена, обнимает малыша, малыш посасывает. Что может быть лучше? Большинство же женщин не могут подобрать удобную позу, сидят, ребенка держат неловко, затекает спина или рука, если кормит лежа, то обычно «нависает» над ребенком на локте, затекают локоть и спина. Да еще если ребенок плохо берет грудь, маме больно… О каком удовольствии тут можно говорить? В первые месяц – полтора после родов, когда ребенок прикладывается хаотично, без выраженного режима, сосет часто и подолгу, мама может хорошо себя чувствовать, только если грудное вскармливание организовано правильно, маме удобно кормить, она умеет это делать стоя, лежа и сидя и даже двигаясь.

«После каждого кормления надо сцеживать остатки молока, иначе молоко пропадет»

Нет, не надо сцеживаться после каждого кормления при правильно организованном грудном вскармливании. Если кормить ребенка 6 раз в сутки и не сцеживаться, действительно, молоко может пропасть очень быстро. Если сцеживаться после каждого кормления, то можно какое-то время поддержать лактацию. Сроки различны, но редко это больше полугода, случаи кормления на таком поведении больше года единичны.

При кормлении ребенка по требованию молока всегда у мамы столько, сколько нужно ребенку и потребности в сцеживании после каждого прикладывания нет. Чтобы новорождённый полностью высасывал грудь, он в течение 2-3 часов прикладывается к одной груди, следующие 2-3 часа – к другой. Где–то после 3х месяцев, когда ребенок уже прикладывается относительно редко, ему может потребоваться в одно прикладывание вторая грудь, тогда следующий раз он прикладывается к той, которая была последней.

В регулярном сцеживании после кормления есть один неприятный «подводный камень», о котором даже большинство врачей не в курсе. Он называется лактазная недостаточность. Когда мама сцеживается после кормления, она сцеживает как раз «заднее» жирное молоко, относительно небогатое молочным сахаром, лактозой. Кормит же она ребенка преимущественно передней порцией, которая и накапливается в груди между редкими кормлениями. В передней порции лактозы много. Ребенок кормится «одной лактозой», желудочно-кишечный тракт ребенка через какое-то время перестает справляться с такими объемами лактозы. Развивается лактазная недостаточность (Лактаза- фермент, который занимается расщеплением лактозы – молочного сахара, его начинает не хватать). Это одна из причин развития лактазной недостаточности; вторая, например такая: мама дает ребенку две груди в одно кормление. Но об этом отдельно.

«В одно кормление надо давать ребенку две груди»

Нет, не обязательно давать две груди. Новорождённый ребенок может прикладываться в течение 1,5-3 часов к одной груди. Потом 1,5-3 часа к другой (например, малыш проснулся, чуь-чуть пососал и больше не хочет, но через 30 минут он захотел еще немножко пососать. Через 20 минут он пососал подольше, и уснул; все эти прикладывания были из одной груди; когда малыш проснется, можно предложить ему другую грудь). Это нам нужно, чтобы ребенок высасывал грудь до конца, и получал «переднее» и «заднее» молоко в сбалансированном количестве. Если ребенка в середине кормления переложить к другой груди, он недополучит «заднего» молока, богатого жирами. Он высосет из одной груди преимущественно переднюю порцию и из другой добавит того же. Переднее молоко богато лактозой, через какое-то время ребенок может перестать справляться с нагрузкой лактозой. Развивается лактозная непереносимость.

Перекладывание ребенка от одной груди к другой может вызвать гиперлактацию у некоторых женщин, а если мама еще и сцеживает обе груди после каждого кормления… Бывают такие мамы. Свернуть излишки молока иногда бывает сложнее, чем добавить недостающее… В некоторых случаях кормить в одно кормление из двух грудей приходится для стимуляции лактации при нехватке молока. Подрастающему малышу, чаще всего после 3-4 месяцев могут понадобиться две груди в одно кормление. Тогда следующее прикладывание начинают с той груди, которая была последней.

«Чем больше пьешь жидкости, тем больше молока»

Есть мамы, которые стараются пить как можно больше иногда до 5 литров жидкости в день. А кормящей матери надо пить только столько, сколько хочется. По жажде. Мама не должна испытывать жажду. А если пьется вода специально, да еще больше 3-3,5 л в сутки, лактация может начать подавляться.

«Сосать кулачок очень вредно»

Весь конец беременности ребёнок сосал кулачок, так он учился сосать. Сосание кулачка – одна из врожденных привычек новорождённого. После родов ребенок начинает сосать кулачок, как только он попадает ему в рот. В 3-4 месяца кулачок – это первое, что малыш может самостоятельно засунуть себе в рот. Он может сделать что-то самостоятельно!!! Это замечательно! И в этом возрасте многие малыши начинают активно сосать свои пальцы и кулачки. В этом нет ничего страшного. Маме нужно только немножко понаблюдать за малышом. Если малыш с кулачком играет, то пососет, то перестанет, его можно от этого занятия не отвлекать. Если малыш начинает кулачок активно насасывать, значит малышу захотелось пососать по-настоящему, предложите ему грудь. Если потребность в сосании ребенка полностью удовлетворяется грудью, то сосать кулачок ребенок перестает к 5-6 месяцам. (Потом, месяцев в 6-7, он начинает «искать зубки», но это уже совсем другое поведение). Кулачок ребенок сосет почти также, как грудь, широко раскрывая ротик. У некоторых малышей наблюдается очень забавное поведение, когда, присосавшись к груди, малыш пытается и кулачок в рот засунуть…

«Мой ребенок требует пустышку»

Ребенок не рассчитан природой на сосание чего-либо кроме груди (и кулачка, в крайнем случае). К пустышке ребенка всегда приучают. Есть дети, которые сразу выталкивают пустышку языком. А есть такие, которые начинают ее сосать. Есть мамы, которые придерживают пустышку пальцем, чтобы ее ребенок не выталкивал. Обычно первый раз ребенку пустышка попадает тогда, когда он проявил беспокойство и мама не знает, как его успокоить. Чтобы успокоится, ребенку нужно сосать грудь, ну не дали грудь, дали что-то другое, придется сосать то, что дают…

«Ребенок часто просит грудь, значит голодный, мало ему молока»

Как уже говорилось выше, новорождённый ребенок просит, чтобы его прикладывали часто совсем не потому, что он голоден. Он хочет сосать, хочет к маме. Ему постоянно требуется подтверждение психоэмоционального и физического контакта с матерью.

«Хватает или нет молока, узнаем на контрольном вскармливании»

Ничего мы не узнаем на контрольном вскармливании (ребенка взвешивают до и после кормления, высчитывают разницу и узнают, сколько он высосал за кормление). Потому, что:

• Ребенок, кормящийся по требованию, постоянно высасывает разные порции молока. В одно прикладывание 5мл, в другое – 50, в третье – 150. Можно попасть на 5 мл. (Однажды я взвесила свою дочку после 30ти минутного сосания. Она потяжелела на 14 г. За первый месяц своей жизни она набрала 1200 г – а что бы мне сказал участковый педиатр, если бы это было контрольное вскармливание в поликлинике?)
• Новорождённый рассчитан на поступление маленьких порций молока, но часто. Подавляющее большинство новорождённых в условиях кормления 6-7 раз в сутки все равно высасывают маленькие порции молока, а не 6 раз по 120 мл. И они конечно же недоедают. Начинают плохо прибавлять или останавливаются в наборе веса, или вообще теряют вес.

Достаточное или нет количество молока, можно узнать двумя способами:

Тест на мокрые пеленки. (Это именно тест на мокрые пеленки, а не на использованные памперсы, т.к. нужно знать именно число мочеиспусканий). Если ребенок старше 7 дней писает больше 6-8 раз в сутки, моча у него светлая, прозрачная, без запаха, значит он получает достаточный объем молока. Обычно ребенок писает во время бодрствования каждые 15-30 минут. Если мама пользуется памперсами, но хочет узнать, хватает или нет молока, надо снять памперсы с ребенка на три часа. Если малыш за три часа пописает 3-4 раза и больше, то можно не считать дальше. Если пописал 3 раза и меньше, считаем за 6 часов. Если за шесть часов пописал 4-5 раз и больше, можно дальше не считать, если меньше 4 – считаем дальше. И так далее… Прибавка в весе за неделю (для ребенка старше 7 дней) должна быть от 125 до 500 г.

«Если часто прикладывать, ребенок все высосет быстро, грудь все время мягкая – нет молока. Надо «копить» молоко к кормлению»

При кормлении ребенка по требованию грудь становится мягкой примерно через месяц после начала кормления, когда лактация становится стабильной. Молоко начинает вырабатываться только, когда ребенок сосет. Грудь никогда не бывает «пустой», в ответ на сосание ребенка в ней все время образуется молоко. Если же мама старается наполнить грудь к кормлению, ждет, пока грудь «нальется», она постепенно уменьшает такими действиями количество молока. Чем больше мама прикладывает ребенка, тем больше молока, а не наоборот.

«Желудок должен отдыхать»

А желудок у ребенка и не очень-то работает. Молоко там только створаживается и довольно быстро эвакуируется в кишечник, где и происходит собственно переваривание и всасывание. Это предрассудок из старой песни о кормлении по режиму через 3 часа. У новорождённого нет часов. Ни одно млекопитающее не делает равномерных промежутков в кормлении своих новорождённых. Организм ребенка приспособлен к непрерывному поступлению материнского молока, и отдыхать ему совсем не нужно.

«После каждого кормления ребенка надо 20 минут держать вертикально»

Не надо держать ребенка вертикально после каждого прикладывания, особенно если ребенок уснул. Большую часть времени малыш лежит на боку. Если он срыгнет немножко, то просто под щекой меняется пелёночка. Вертикально надо держать искусственника, чтобы он не разлил залитые в него 120г. А мы говорим о грудничках, кормящихся по требованию и получающих небольшие порции маминого молочка. Кроме того, кардиальному сфинктеру желудка необходима тренировка, которую он может получить, только если ребенок лежит.

«Ночью надо спать»

Ночью надо не только спать, но грудь сосать. Большинство новорождённых детей так устроено, что спит с 10-11 вечера до 3-4 часов утра, потом начинает просыпаться и просить грудь. У ребенка первого месяца жизни прикладываний в под утренние часы (с 3 до 8) бывает обычно 4-6. Ночные кормления при правильно организованном грудном вскармливании выглядят примерно так: малыш забеспокоился, мама приложила его к груди, малыш спит посасывая и мама тоже спит, через какое-то время он отпускает грудь и спит дальше более крепко. И таких эпизодов случается за ночь 4-6. Всё это легко организовать, если мама спит вместе со своим ребенком, а для этого ей надо уметь кормить лежа в удобной позе.

Если ребенок спит отдельно от матери, в собственной кроватке, то он перестает просыпаться для подутренних кормлений, иногда уже через неделю после родов, иногда к 1,5-2 месяцам. Большинство современных мам воспринимают это с облегчением, т.к. для них закончилась, наконец ночная беготня туда-сюда, клевание носом сидя в кресле или на кровати над посасывающим ребенком, а некоторые еще и сцеживались по ночам… И здесь их ждет подводный камень под названием недостаточная стимуляция пролактина и, как следствие, снижение количества молока. Мама и ее ребенок – это замечательная саморегулирующаяся система. В то время, как у малыша появляется потребность пососать под утро, у его мамы образуется максимальное количество пролактина, как раз примерно с 3 до 8 утра.

Пролактин все время присутствует в женском организме в небольших количествах, значительно его концентрация в крови возрастает после того, как ребенок начинает сосать грудь, больше всего его получается именно в под утренние часы с 3до 8 утра. Выработкой молока пролактин, появившийся под утро, занимается днем. Получается, кто ночью сосет, стимулирует пролактин своей мамы и обеспечивает себе достойное количество молока днем. А кому ночью пососать не удается, тот довольно быстро может остается без молока днем. Ни одно млекопитающее не делает ночной перерыв в кормлении своих детей.

«У меня от «нервов» пропало молоко»

Образование молока зависит от гормона пролактина, количество которого зависит от количества прикладываний ребенка и больше ни от чего. Переживания матери по какому-либо поводу на него влияния не оказывают. А вот выделение молока из груди зависит от гормона окситоцина, который занимается тем, что способствует сокращению мышечных клеток вокруг долек железы и способствует тем самым вытеканию молока. Количество этого гормона очень зависит от психологического состояния женщины. Если она испугана, устала, испытывает боль или любое другое неудобство во время кормления – окситоцин работать перестает и молоко перестает выделяться из груди. Его не может высосать ребенок, не сцеживает молокоотсос, и руками не выходит…

Проявление «рефлекса окситоцина» наблюдала каждая кормящая женщина: когда мама слышит плач ребенка (причем не обязательно собственного), у нее начинает подтекать молоко. Организм подсказывает матери, что пора прикладывать ребенка. В ситуации стресса или испуга ничего такого не наблюдается. (Связь с древним инстинктом самосохранения: если женщина бежит от тигра и от нее пахнет подтекающим молоком, тигр быстрее ее найдет и съест, поэтому, пока она в страхе бежит по джунглям с ребенком под мышкой молоко не подтекает, когда она доберется до безопасной пещеры – и спокойно устроится кормить ребенка, молоко опять пойдет.)

Современные стрессовые ситуации работают также, как те тигры. Чтобы молоко опять стало вытекать, надо стараться во время кормления расслабляться, думать только о ребенке. Можно пить успокаивающие травы, хорошо помогает массаж плеч, спокойный разговор. Все, что помогает расслабиться. А большинство современных мам не способны расслабиться во время кормления, им неудобно сидеть или лежать, кормить бывает больно – все это препятствует проявлению рефлекса окситоцина – молоко остается в груди, что и приводит к уменьшению лактации.

«Ребенок слишком толстый, надо ограничить число кормлений и давать воду»

Ребенок на грудном вскармливании прибавляет от 125 до 500г в неделю, или от 500 до 2000 г в месяц. Обычно к 6ти месяцам ребенок, родившийся с весом 3-3,5 кг, весит около 8 кг. Темп прибавки очень индивидуальный, никогда не идет речи о «перекорме», активно прибавляющие в весе дети быстро растут в длину и выглядят пропорционально. Дети, прибавляющие на первом полугодии жизни по 1,5-2 кг ежемесячно, на втором полугодии обычно резко снижают прибавку в весе и к году могут весить 12-14 кг. Никогда нет необходимости ограничивать число кормлений, и, тем более, давать воду.

«Ребенку не хватает питательных веществ, с 4 месяцев нужен прикорм»

Потребность в иной пище проявляется у ребенка примерно 6ти месячного возраста, когда он начинает активно интересоваться, что же там все едят. И если мама, берет с собой малыша за стол, он начинает активно интересоваться содержимым его тарелки. Такое поведение называется активный пищевой интерес, и оно свидетельствует о том, что ребенок готов к знакомству с новой пищей и можно его начинать. Тем не менее, грудное молоко остается основным питанием ребенка на первому году жизни, а во многих случаях и в начале второго, содержит абсолютно все необходимые ребенку питательные вещества и многое другое.

«У кормящей матери должна быть строгая диета»

Еда должна быть привычной. Предпочтительно не использовать в рационе экзотические продукты питания, не свойственные для «родной» климатической зоны. У кормящей матери могут появляться интересные пищевые потребности и их надо удовлетворять так же, как и желания беременной женщины. Женщина должна есть по аппетиту, а не всовывать в себя пищу за двоих. Ну и, конечно же, нужно стараться питаться здоровой пищей. Не использовать продукты, содержащие консерванты, красители и прочие не полезные вещества.

«Ребенка надо кормить не больше года, потом в молоке все равно ничего полезного нет»

После года лактации качество молока совсем не ухудшается. Молоко продолжает оставаться источником всех необходимых питательных веществ для ребенка, а кроме того, поставляет ферменты, помогающие ребенку усваивать пищу, содержит средства иммунной защиты малыша, и очень много других веществ, которых нет ни в искусственных смесях, ни в детском питании, ни в пище взрослых (гормоны, факторы роста тканей, биологически активные вещества и многое, многое другое).

И не надо забывать, что грудное вскармливание, это не только питание, это особенный способ общения мамы и малыша. Прикладывание к груди необходимо не только чтобы поесть, но и, например, что бы спокойно уснуть, или получить утешение, поддержку в трудную минуту. Все это необходимо не только на первом году жизни.

Лилия Казакова, врач-педиатр,
руководитель службы консультантов по грудному вскармливанию и уходу за ребенком.

Грудь после кормления — делать или нет?

Грудное вскармливание практически каждая мама считает очень важным, нужным, просто необходимым элементом материнства. С другой стороны, некоторым становится жалко смотреть на грудь после года или даже двух лет кормления малыша. Теряет ли одно из женских достоинств форму? Что делать, если изменения всё-таки произошли? Что предлагают пластические хирурги и что на это отвечают специалисты по грудному вскармливанию? Попробуем ответить на эти вопросы.

«Висела просто, как кожа»

«После первых родов примерно у 60% пациенток грудь претерпевает изменения, после вторых и последующих — у 90%», — рассказывает пластический хирург Артём Ваховский.

Одной из таких пациенток стала читинка Юлия. Трижды мама кормила грудью: первого ребёнка до 2 лет и 7 месяцев, второго – до полутора лет, третьего — до трёх месяцев. Сделать пластику груди Юля хотела ещё после кормления первого ребёнка. Грудь была большая и после окончания грудного вскармливания сильно повисла, вспоминает женщина: «Не было объёма. Грудь висела просто, как кожа, можно сказать».

Но на пластику Юля не решалась. Девушке хотелось родить ещё детей, а после операции и последующих родов была вероятность повторного хирургического вмешательства.

«Операцию я сделала недавно, 3 месяца назад. Была проведена подтяжка, установка имплантов (размер остался прежний, просто добавили объём груди) и уменьшение ореолы. Операция прошла отлично, на следующий день я была уже дома. Были неприятные ощущения, но если честно, я ждала большей боли и дискомфорта. Врач сказал, что полное восстановление происходит от 6 месяцев до года, но могу сказать, что по истечении трёх месяцев я чувствую себя прекрасно».

Форма груди, конечно, ещё формируется, говорит Юлия, но уверяет, что у неё ничего не болит. На протяжении месяца после операции женщина носила специальный компрессионный бюстгальтер и снимала его только перед принятием душа. Ещё около 2,5 месяцев Юля носила специальные повязки, напоминающие пластырь. Обычный бюстгальтер, кстати, нужно носить ещё на протяжении 5 месяцев, после чего можно обойтись уже и без него. Также первые полгода не рекомендуется заниматься спортом.

Импланты могут помешать

Пластический хирург уверил Юлию, что операция на лактацию не повлияет. Однако специалист Школы по подготовке к грудному вскармливанию Забайкальского краевого перинатального центра Елена Сулоева всё же рекомендует женщинам не торопиться ставить импланты: «Женщинам, которые планируют беременность, я, всё же, рекомендую поставить импланты, при желании, после вынашивания малыша и завершения лактации. Ведь грудное вскармливание – это лучшее, что придумала природа для питания детей грудного возраста».

Грудь женщины одна из самых красивых частей тела, именно она притягивает взгляды большинства мужчин. Но основное предназначение молочной железы – это вскармливание ребёнка, говорит старшая акушерка:

«Физиология лактации складывается из трёх этапов: выработка молока, его накопление и выделение. Это сложный нейроэндокринный рефлекс. Чаще всего размер молочной железы не влияет на лактацию. Выработка и накопление молока происходит в железистой ткани молочной железы, также в ней находятся млечные протоки, по которым молочко доставляется малышу.

Количество железистой ткани влияет на ёмкость молочной железы, но не влияет на его производительность. Исключением будет резкое снижение железистой ткани. Такое состояние называется гипоплазия железистой ткани. Именно это заболевание может стать для женщины причиной постановки имплант. В этом случае могут возникнуть проблемы с грудным вскармливанием, но причиной будет не операция по увеличению молочной железы, а недостаточное количество железистой ткани».

Однако, женщине может понадобиться помощь консультанта по грудному вскармливанию, если у неё нет проблем с количеством железистой ткани, но есть импланты.

Специалист предупреждает: «Могут возникнуть сложности с выделением молока, особенно на 3–5 сутки после родов, когда происходит, прилив молока и отёк молочной железы за счёт накопления жидкости в сосудистой ткани молочной железы. Мама может испытывать сложности с прикладывание ребёнка груди».

40 минут наркоза

К сожалению, наука пока не изобрела консервативного метода восстановления молочных желёз после всех «мамских» дел. Форма груди во многом зависит от первоначального размера, который был до беременности и лактации, рассказывает пластический хирург Артём Ваховский:

«Если железы до беременности были небольшого объёма, то их внешний вид после лактации может вернуться в прежнее состояние. Если же железы до лактации были больших объёмов, то, скорее всего, после лактации кожный чехол молочной железы уже не сможет сократиться до прежних размеров».

Женщины, грудь которых после кормления изменилась, могут обратиться за консультацией к пластическому хирургу — он посоветует правильный метод оперативного лечения для решения этой проблемы. Форму груди можно восстановить несколькими способами: подтяжка груди и подтяжка с постановкой имплантов. Операция проходит обязательно под общим наркозом, длится от 40 минут. Первичная реабилитация проходит в течение месяца, но конечный результат наблюдается минимум через 6 месяцев. Лучше, конечно, делать операции после родов и кормления, говорит доктор.

И ещё. По словам специалиста, рак молочных желёз никак не связан с пластическими операциями на груди — это доказали множество исследований.

Анастасия Салтанова12:55, 15 января 2020

50 изображений, которые изменят ваше отношение к грудному вскармливанию — правильное воспитание

Грудное вскармливание существует со времен человечества, но в Соединенных Штатах бушует общественная борьба за то, следует ли разрешать грудное вскармливание в общественных местах, является ли эта практика непристойной или даже публичной непристойностью.

Следующие 50 фотографий показывают, что грудное вскармливание — это нормальное естественное явление

Семьи стояли за женщинами, кормящими своих детей на протяжении тысячелетий.Как общество, мы должны поддерживать женщин в их работе, чтобы накормить своего ребенка.

Грудное вскармливание — важное решение, которое должна принять каждая новая семья. Существуют явные научные преимущества грудного вскармливания, но некоторые молодые матери считают процесс грудного вскармливания трудным или физически невозможным из-за состояния здоровья. Изображение взято с flickr.

Решение о грудном вскармливании — это личное решение семьи, которое не может быть принято кем-либо другим.Некоторые женщины не могут кормить грудью по медицинским показаниям. Остальные не могут по логистическим причинам. Если вы не можете кормить грудью, ваш ребенок не обречен на нездоровую жизнь. Если вы не кормите грудью, посоветуйтесь со своим врачом, чтобы подобрать подходящий для вас способ кормления. Изображение взято с flickr.

Юстус фон Либих создал первую жидкость для кормления грудных детей в 1865 году, а позже разработал порошковую версию для лучшего хранения и срока годности. С этого момента началась тенденция к снижению грудного вскармливания.До изобретения фон Либиха грудное вскармливание было единственным вариантом. Изображение взято с flickr.

Хотя это важно для женщин, физически неспособных кормить грудью, детские смеси стали очень противоречивыми в последние годы, поскольку наука доказала, что грудное вскармливание полезно для здоровья ребенка.

Кормление из бутылочки и смесь привели к неправильному представлению о пользе грудного вскармливания для здоровья. Бутылочки более популярны на публике, и эта норма вместе с концепцией, что «чем больше, тем лучше», когда речь идет о прибавке в весе ребенка, привела к более высокому уровню внедрения смесей, содержащих калории.Изображение через publicdomainpictures.net.

Врачи согласны с тем, что все младенцы в течение первых шести месяцев должны находиться на исключительно грудном вскармливании. Польза для здоровья очевидна, независимо от социальных норм и комфорта людей. Изображение взято с Wikimedia Commons.

В 2011 году главный хирург публично обратился с призывом поддержать кормящих грудью женщин, которые часто не делают этого из-за неудобств и общественного мнения. Частота кормления грудью снижалась с каждым поколением в Соединенных Штатах из-за социальных норм, касающихся кормления из бутылочки.

Тем не менее, врачи не застрахованы от войн в области грудного вскармливания в общественном мнении. Один назвал смесь злом, когда мать спросила об этом в больнице. Это еще одно свидетельство поляризующего характера общественных дебатов о грудном вскармливании. Через Википедию.

Правительство США на протяжении поколений рассказывало нам о преимуществах грудного вскармливания. Этот плакат 1930-х годов с изображением женщины, кормящей грудью, говорит нам, что кормление грудью — это «ваша защита от неприятностей.”Через Wikimedia Commons.

Грудное вскармливание помогает детям чувствовать себя в безопасности, тепло и защищенность, когда их держат рядом с матерью. Изображение взято с flickr.

Поскольку 85% женщин собираются кормить грудью, это норма, и это должно быть нормализовано в обществе. В этом нет ничего грязного или странного. Это совершенно естественно. Он восходит к далеким библейским временам.

Женщины во всем мире кормят грудью детей от Лос-Анджелеса до Нью-Йорка и от Лиссабона до Шанхая.Это единственный универсально доступный метод кормления младенцев. Изображение взято с flickr.

У близнецов вдвое больше аппетита! Изображение взято с flickr.

Иногда у бассейна голодны младенцы. Означает ли это, что им нужно вернуться внутрь? Конечно нет, мамы портативны! Изображение взято с flickr.

Эти маленькие девочки очень заняты мамой во время кормления. Изображение взято с flickr.

Некоторым матерям приходится балансировать своего ребенка во время транспортировки.Младенцы не принимают во внимание расписание мамы, когда проголодаются. Изображение взято с flickr.

Некоторые группы считают, что мужчины не хотят кормить грудью в общественных местах, потому что это противоречит сексуализированному образу женщин. Изображение взято с flickr.

Одно исследование показало, что 85% молодых матерей хотят кормить исключительно грудью, по крайней мере, в течение первых трех месяцев. Это заставило одного журналиста задаться вопросом, действительно ли полемика вокруг грудного вскармливания происходит среди тех, кто не является родителями, которым неудобно, что кормление грудью происходит в социальных сетях и в общественных местах.

В некоторых общественных местах есть места для кормления новорожденных и новорожденных, но многие общественные места не подходят для кормящих мам. Кроме того, многие матери не хотят, чтобы их отделяли от остальных во время кормления. Через Википедию.

Мамы и младенцы бывают всех форм и размеров, и некоторые мамы подвергаются давлению или преследованию во время кормления грудью в общественных местах, таких как торговый центр или парк. Изображение взято с Wikimedia Commons.

Матери не всегда могут позволить себе роскошь выделенного места для кормления грудью, например, когда они находятся на открытом воздухе вдали от густонаселенных городских центров.

В международном аэропорту Тайбэя находится комната для кормления грудью, оформленная в тематике Hello Kitty. Такие дальновидные устройства облегчают кормление грудью для семей во время путешествий или в общественных местах. Изображение взято с flickr.

Недостаточный доступ к безопасному и удобному месту для кормления грудью на работе и когда ребенок находится в детском саду, что также привело к тому, что кормление из бутылочки стало нормой.

Наука утверждает, что матери должны кормить ребенка исключительно грудью, пока ребенку не исполнится шесть месяцев. Бюро статистики труда сообщает, что только 11% работников частного сектора получают оплачиваемый отпуск при рождении ребенка. После возвращения на работу кормить грудью невероятно сложно. Изображение взято из Википедии.

Женщинам, которые возвращаются на работу, часто приходится пользоваться молокоотсосом в личном кабинете или в ванной. Ванные комнаты не являются идеальным местом для откачки воды, но на большинстве рабочих мест другого варианта нет.Через Википедию.

Соединенные Штаты — единственный член ОЭСР, которому по закону не требуется оплачиваемый отпуск по беременности и родам. Это затрудняет грудное вскармливание и может быть основной причиной гендерного разрыва в оплате труда в Соединенных Штатах. Изображение взято с flickr.

Практически в каждом штате мамы могут кормить грудью где угодно и когда угодно, не опасаясь юридических последствий. В Южной Дакоте и Вирджинии кормящие матери освобождены от действия законов о непристойности, но не имеют особой защиты.Айдахо — это одинокий штат, который не предлагает никакой защиты кормящим матерям. В остальных 47 штатах матери могут кормить грудью в общественных местах, не опасаясь судебного преследования. Изображение взято с flickr.

В большинстве стран грудь считается очень частной частью тела, поэтому обнажение груди в присутствии других людей может быть не естественным. Некоторые женщины, даже накрывшись шалью или шалью, чувствуют дискомфорт в общественных местах.

Если вам неудобно кормить в общественных местах, не расстраивайтесь, но не лишайте малыша из-за того, что вам неудобно.Вместо этого накачивайте и готовьте бутылочки заранее, чтобы удовлетворить потребности вашего ребенка. На всякий случай всегда берите с собой пару дополнительных бутылок! Изображение взято с flickr.

В самолетах, поездах и автомобилях младенцы нуждаются в питании. Использование молокоотсоса в качестве добавки, когда вы заранее знаете, что у вас не будет безопасного места для кормления, например, в поездке, может сэкономить время и сэкономить нервы. Изображение взято с flickr.

Многих женщин попросили прекратить грудное вскармливание в общественных местах или покинуть это место.Этот тип смущающего взаимодействия приводит в движение убеждения и практики, противоречащие необходимой нормализации грудного вскармливания. Изображение взято с flickr.

Сторонники грудного вскармливания настаивают на том, чтобы женщины всегда кормили грудью, и делали это без извинений. Хотя мы с этим согласны, иногда эти защитники заходят слишком далеко. Именно женщина решает, что правильно для нее и ее семьи, а не общественное мнение. Изображение взято с flickr.

Грудное вскармливание — очень поляризующая тема, подливающая масла в огонь дискуссии.Большинство людей, придерживающихся мнения по этой теме, имеют очень сильное мнение. Одна мать, которая не кормила грудью, пережила двойную мастэктомию после перенесенного рака груди. Она рассказывает, что другие матери часто ругают ее за то, что она не кормит грудью, не зная о ее состоянии. Изображение взято с flickr.

Опрос 2001 года показал, что только 43% взрослых считают, что женщины должны иметь право кормить грудью в общественных местах. Многие менеджеры магазинов и ресторанов считают, что им следует попросить женщин прекратить грудное вскармливание в общественных местах, чтобы никого не обидеть.

Грудное вскармливание в последнее время много раз упоминалось в новостях, благодаря тому, что матери кормят своих детей в общественных местах. Будь то в самолете, в торговом центре или в общественном парке, у всех разные мнения по этой спорной теме. Изображение взято с flickr.

Например, во время полета домой с похорон две бортпроводницы компании «Дельта» сказали женщине прикрыться, что не требуется по закону. Delta также выгнала женщину с рейса за кормление грудью и вызвала еще один скандал в социальных сетях после того, как посоветовала женщине скрыть отдельный инцидент.Изображение взято с flickr.

Кормление грудью может быть запретной темой для публичного обсуждения, но времена меняются благодаря социальным сетям и общественным кампаниям, посвященным преимуществам грудного вскармливания. Изображение взято с flickr.

Компании, работающие в социальных сетях, решают за нас, что является морально приемлемым в обществе, что может поставить их в неловкое положение. Instagram говорит, что фотографии грудного вскармливания разрешены в расплывчатом сообщении на их странице помощи.»Да. Мы согласны с тем, что грудное вскармливание — это естественно и красиво, и рады знать, что для матерей важно делиться своим опытом с другими в Instagram. Подавляющее большинство этих фотографий соответствуют нашим правилам ». Изображение взято с flickr.

Instagram подогрел противоречие, поскольку они начали блокировать изображения кормящих матерей, таких как эта мама из Канады, которая опубликовала селфи о грудном вскармливании. Изображение Хизер Бэйс в Instagram.

Instagram, как сообщается, удалил много других фотографий грудного вскармливания, даже на тех, на которых не видно соска.Изображение взято с flickr.

Facebook, материнская компания

Instagram, заняла аналогичную неоднозначную позицию в отношении грудного вскармливания. «Да. Мы согласны с тем, что грудное вскармливание — это естественно и красиво, и рады узнать, что для матерей важно делиться своим опытом с другими на Facebook. Подавляющее большинство этих фотографий соответствуют нашим правилам ». Изображение взято с Wikimedia Commons.

Однако Facebook продолжает обвинять в удалении изображений друзей людей, которые назвали изображения оскорбительными: «Обратите внимание, что фотографии, которые мы просматриваем, почти исключительно доводятся до нашего сведения другими участниками Facebook, которые жалуются на то, что ими делятся на Facebook».

Селфи о грудном вскармливании, также называемые «селфи», находятся в центре споров о грудном вскармливании в Facebook. Хотя фотографии официально разрешены, многие из них все еще удалены. Изображение взято с flickr.

Споры о грудном вскармливании в Facebook: существует много противоречивой информации о том, разрешает ли Facebook фотографии кормящих женщин. По этой теме доступны две основные линии информации.1) Фотографии грудного вскармливания разрешены, если на фото не видны соски. 2) Фотографии грудного вскармливания разрешены независимо от того, виден сосок или нет. Изображение взято с flickr.

Согласно статье, опубликованной в июне 2014 года, «правило сосков» исчезло примерно в тот период, когда в социальных сетях полным ходом шло движение #freethenipple. Однако в статье, опубликованной в марте 2015 года, говорится, что верно обратное, и изображения грудного вскармливания разрешены до тех пор, пока не виден соск.Официальная политика Facebook немного расплывчата. Изображение взято с flickr.

Карлеша Турман на выпускном в Калифорнийском государственном университете в Лонг-Бич остановилась, чтобы покормить ребенка. Подруга опубликовала фотографию этого случая, кормящую грудью в шапочке и платье, в группе на Facebook Black Women Do Breastfeed. Интернет-магазин Firestorm назвал ее непригодной для кормления ребенка на выпускной церемонии. Изображение Карлеши Турман через Facebook.

Мать Элиша Уилсон Бич была вовлечена в споры, когда ее ребенок пришел перекусить, когда она использовала ванную.Фотография, на которой она кормила грудью, сидя на унитазе, показалась ей смехотворной, поэтому она разместила его в своей ленте в Instagram. Ответы не были дружескими. Она назвала это #momtruth, но другие говорили: «Я был отвратителен или у меня не было класса, и я противная корова». Изображение Майка Бича.

25-летняя звезда британского реалити-шоу Сэм Файерс вызвала споры в социальных сетях после публикации фотографии, кормящей своего ребенка в постели в Snapchat. Невинная фотография с подписью «Молоко и постель» вызвала дискуссию в Твиттере.Некоторые яростные оппоненты говорили что-то вроде: «Я полностью за женщин, кормящих грудью на публике, но действительно ли Сэм Файерс нужно включать это в свою историю в Snapchat?» Сторонники тоже быстро перешли на ее сторону. Изображение Сэма Файерса на Snapchat.

Пришло время политикам социальных сетей на таких сайтах, как Facebook и Instagram, адаптировать настоящий нормальный процесс кормления младенцев. Изображение взято с flickr.

фото грудного вскармливания, изменения груди — SheKnows

Независимо от того, насколько сильно вы интеллектуально подготовите себя к изменениям груди после беременности и кормления грудью, они, вероятно, вас удивят.После целой жизни наблюдения за этими, в основном, декоративными железами, они внезапно готовы выполнить свое предназначение — и будут выглядеть странно даже для своих владельцев. Но мама Фриды полна решимости сделать эту странность немного более нормальной, опубликовав фотогалерею «Milk-Makin’ Boobs »без цензуры.

Связанная история Олимпийские организаторы наконец разрешили кормящим мамам приводить своих детей на Игры

Пресс-релиз для мамы Фриды сообщает нам, что страница была частично вдохновлена ​​реакцией общественности на случайную публикацию обнаженной Карди Би в октябре.Нет, люди не были так шокированы тем, что невозмутимая звезда (и бывшая стриптизерша) хвасталась своим телом, но некоторые прямо спрашивали ее о размере ее ареол.

«Многие люди говорят дерьмо, потому что у меня есть большие соски, но это пришло только с материнством, клянусь Богом», — сказала она в видео в Instagram, объясняя, как она случайно разместила фотографию.

Ее пост побудил многих женщин, матерей или нет, показывать свои сиськи в Интернете с хэштегом #BoobsOutforCardi.Теперь мама Фриды принимает участие в действии с некоторыми собственными графическими фотографиями. После того, как вы нарушили табу на разговоры о послеродовом восстановлении влагалища (разумеется, рекламируя пери-флакон, нижнее белье и обезболивающий спрей), это кажется довольно логичным следующим шагом в начале разговора о том, через что проходит наше тело, чтобы создавать и воспитывать новая жизнь.

«Казалось, что многие люди никогда раньше не видели настоящих сисек после беременности», — говорится в пресс-релизе мамы Фриды. «И на самом деле в этом никто не виноват: изображения НАСТОЯЩЕЙ груди трудно найти — даже невозможно.Их не так легко найти в Интернете, их не показывают в фильмах, и их не преподают на уроках сексуального обучения «.

Итак, с этой целью с утра среды любопытные будущие мамы и все желающие могут перейти на страницу мамы Фриды и увидеть примеры дырявых и хрустящих сисек, прикрытых «вот-вот выскочите» сисек. в венах, грудь с растяжками, спущенная «после вечеринки» асимметричная грудь, соски и ареолы размером с обеденную тарелку, как у Cardi B.

«Ваши ареолы могут снова уменьшиться после рождения», — говорится в подписи.»Теперь ты знаешь.»

Мы надеемся, что они, в конце концов, добавят на страницу, потому что существует так много других вариантов молочного макина (и готового молока-макина;) сисек. Они могли бы добавить несколько не очень красивых фотографий кровотечений и трещин на сосках, груди, страдающей маститом, и трехлетних послеродовых блинов, если они действительно хотят рассказать здесь всю историю.

В любом случае, грудь — невероятная часть тела, не так ли?

Эти мамы боролись за то, чтобы все знали, что у нас есть право кормить грудью в общественных местах.

Ручное сцеживание грудного молока: пошаговые инструкции

Ручное сцеживание грудного молока, также называемое ручным сцеживанием, — это метод, при котором вы используете руки вместо ребенка или молокоотсоса, чтобы вытащить грудное молоко из груди. Этому навыку довольно легко научиться, и это хороший метод, который нужно знать и практиковать, когда вы начинаете кормить грудью, чтобы вы были готовы, если и когда вам это понадобится.

Когда выражение рук полезно

Вы можете задаться вопросом, зачем кому-то сцеживать грудное молоко вручную, если можно использовать молокоотсос.Хотя многие люди, кормящие грудью, пользуются молокоотсосом, особенно если им нужно сцеживать молоко очень часто, сцеживание руками по-прежнему является ценным навыком, которому нужно научиться. Этот прием пригодится, когда:

• Источник электричества недоступен , ваш насос перестает работать или ему нужны новые батареи. Другой вариант в таких ситуациях — использовать ручной насос.
• Ваша грудь набухла и тверда прямо перед кормлением грудью, поэтому вы можете сцеживать немного грудного молока, чтобы смягчить ее и облегчить захват ребенка.
• Ваша грудь наполняется и становится неудобной , когда вы находитесь далеко от ребенка и у вас нет молокоотсоса с собой.
• Вы собираете молозиво для недоношенного или новорожденного , и, поскольку его очень мало, вы хотите получить как можно больше, не теряя ни одного из частей помпы или трубок.

Как передать Экспресс

Сцеживание грудного молока вручную — это навык. Как и в случае с любым другим навыком, может потребоваться время, чтобы научиться делать это правильно.Практикуйте технику, чтобы добиться наилучших результатов. Вы можете выполнить следующие действия, чтобы сцеживать грудное молоко вручную. Не забудьте приготовить емкость для хранения, чашку или миску.

1. Вымойте руки водой с мылом.
2. Примите удобное положение и постарайтесь расслабиться. Вы можете положить теплое полотенце на грудь или слегка помассировать грудь в течение нескольких минут, прежде чем начнете выделять грудное молоко.
3. Используйте фотографию своего ребенка .Ваш ребенок тоже может быть рядом; Если нет, то в этом случае полезно иметь фотографию, звукозапись, на которой ваш ребенок издает звуки, или одеяло с запахом вашего ребенка, или попробуйте другие методы релаксации, такие как музыка, чтобы стимулировать ваш рефлекс подавления.
4. Положите руку на грудь в C-образной опоре . То есть положите большой палец на верхнюю часть груди, а пальцы под грудью так, чтобы ваша рука имела форму буквы C. Большой палец и пальцы должны быть на 1-2 дюйма позади вашего соска.
5. Другой рукой держите чистую чашку для сбора молока или бутылку для хранения грудного молока под грудью так, чтобы сосок находился прямо над ней.
6. Начните осторожно отталкивать грудь к телу большим и пальцами.
7. Соедините большой палец и пальцы . Затем используйте перекатывающее движение, двигая рукой вперед в исходное исходное положение. Мягкими перекатывающими движениями грудное молоко будет вытекать из молочных протоков.Сильно, но осторожно надавливайте, так как ткань вашей груди чувствительна и может быть повреждена или повреждена, если вы будете слишком грубы.
8. Немного наклонитесь вперед , чтобы собрать грудное молоко, которое должно капать или брызгать из вашего соска. Следите за тем, чтобы грудное молоко попадало в емкость для сбора молока, не касаясь его руками.
9. Повторяйте шаги 6 и 7 в устойчивом ритмичном темпе, пока не перестанет выходить грудное молоко или пока вы не уменьшите чувство набухания.Если вы намереваетесь полностью опорожнить грудь, поверните руку в другое положение вокруг соска (C, U, обратная C, перевернутая U), чтобы сцеживать жидкость из всех областей груди, и начните процесс снова.
10. Переключайте грудь, когда поток грудного молока прекращается .
11. Дайте ребенку молоко , которое вы сцеживаете, сразу или запечатайте его в пакет или контейнер для сбора грудного молока и сохраните для использования в будущем.

Плюсы и минусы выражения руки

У выражения руками есть множество преимуществ и недостатков, и некоторые люди чувствуют себя более или менее комфортно и эффективно с этой техникой по сравнению с накачкой.

Плюсы

• Естественный и экономичный

• Оборудование не требуется

• Тихо и доступно

• Может быть более удобным и эффективным, чем молокоотсос

Плюсы

Есть несколько причин научиться выражать руки, и многие люди считают это полезным. Некоторые положительные моменты включают то, что некоторым людям не нравится ощущение или звук использования машины для сцеживания груди.Также всегда доступно выражение руки. Это бесплатно и не требуется никакого оборудования, кроме сборного контейнера. Кроме того, если вы сцеживаете грудное молоко вручную до и после использования молокоотсоса, вы можете получить больше грудного молока, чем если бы вы только сцеживали молоко.

Если вы научитесь пользоваться выражением руками, это поможет вам чувствовать себя более комфортно с грудью и лучше понимать, что нормально, а что нет. Кроме того, это может помочь вам заметить любые изменения в груди, которые могут потребовать внимания.

Минусы

Однако, несмотря на то, что это полезный навык, у ручного самовыражения также есть несколько недостатков.Один из минусов заключается в том, что для того, чтобы научиться сцеживать грудное молоко вручную, требуется практика, поэтому вам придется потратить немного времени на то, чтобы научиться пользоваться этой техникой и привыкнуть к ней. Использование молокоотсоса может быть для вас более быстрым и эффективным. Кроме того, у некоторых людей просто возникают проблемы с сцеживанием руками, и они не могут получить много или совсем немного грудного молока для сцеживания.

Слово от Verywell

Находясь в больнице после рождения ребенка, попросите медсестру или специалиста по грудному вскармливанию научить вас сцеживать грудное молоко вручную.Если вы хотите изучить эту технику или у вас возникнут какие-либо вопросы после выписки из больницы, вы можете обратиться за поддержкой к своему врачу, консультанту по грудному вскармливанию или в местную группу по грудному вскармливанию.

Что на самом деле происходит с вашей грудью после беременности

Когда я только что забеременела своей дочерью, в прошлом году, первым заметным изменением в моем теле был огромный рост моей груди. До появления шишки на животе, до сияния беременности, появились совершенно чужие сиськи благодаря набуханию эстрогена и прогестерона в моем теле.«Подожди, пока не начнешь кормить грудью», — предупредила меня кузина. «Тогда они полностью выходят из-под контроля».

Она не лгала. Как только я родила, моя грудь увеличилась до невероятных размеров. Мне пришлось купить новый комплект бюстгальтеров, и теперь я понял, почему они называют период, когда у вас появляется молоко, «набуханием». В течение следующих нескольких месяцев моя грудь претерпевала серию опухолей и сужений несколько раз в день. Однажды я осмелился пропустить кормление, чтобы пойти пообедать, и к тому времени, когда я вернулся домой, моя грудь напоминала Памелы Андерсон примерно Спасатели Малибу лет.

Постоянное расширение и сжатие кожи происходит благодаря возможному провисанию. «Когда вы беременны, железистые элементы груди значительно увеличиваются, поэтому вы видите увеличение размера чашки на один или два», — объяснил доктор Колкер. «В послеродовом периоде грудь возвращается к исходному размеру или становится немного меньше. Поскольку кожа растягивается в период роста, увеличивается несоответствие между кожей и железой ».

После того, как я вернулась к работе и стала меньше кормить грудью, я заметила, что мое тело начало претерпевать еще одну серию изменений.Мои волосы начали выпадать горстями, мои веснушки стали темнее, и, что наиболее заметно, моя грудь стала значительно меньше — и более отвисшей. «Я был шокирован, когда это впервые случилось со мной», — сказал мне друг. «Я был таким наивным. Я действительно пошла к гинекологу и спросила его, когда они вернутся к тому, как были раньше ».

Другая подруга, Александра, мать двоих детей, выразила искреннее сожаление, когда я подняла этот вопрос с ней: «Я, вероятно, буду распят за то, что говорю это, но зная то, что я знаю сейчас, я могла бы дважды подумать о грудном вскармливании снова.

Я разговаривал с несколькими мамами, которым действительно нравились изменения, которые претерпело их тело после родов. Коллеге, у которой 16 месяцев назад родился сын, понравился уменьшившийся размер ее некогда большей груди и тот факт, что ее соски теперь были «постоянно веселыми», потому что, по ее словам, «они выглядят намного лучше, когда я обнажена». А моя двоюродная сестра, чья грудь мало изменилась, сказала, что на самом деле она благодарна за то, что ее бедра расширились. «Сначала у меня были небольшие изгибы, — объяснила она, — поэтому мне нравится, что у меня теперь талия.”

Для менее удачливых из нас потеря некогда жизнерадостного сундука может быть невероятно трудной. Может быть, это так сложно, потому что наша грудь является символом женственности и желанности, и после рождения ребенка легко почувствовать противоположность этих двух вещей. В любом случае, учитывая, что женщины рожают, ох, несколько сотен тысяч лет, я думаю, что, может быть, просто возможно, мы наконец-то сможем начать откровенно говорить о том, что происходит с нашей грудью потом. Александра, например, хотела бы, чтобы она знала все хорошее, плохое и уродливое заранее: «Я бы обязательно увековечила память о моей груди до рождения ребенка с помощью фотосессии — или, по крайней мере, нескольких хороших селфи. .”

Изменит ли кормление грудью внешний вид моей груди?

Это миф, что грудное вскармливание вызывает обвисание груди. Именно беременность, а не кормление грудью, может привести к изменению размера и формы груди после рождения ребенка.

Другие причины, по которым ваша грудь может выглядеть менее твердой после рождения ребенка:

В вашей груди нет мышц. Они прикрепляются к мышцам грудной стенки тонкими лентами (связками Купера). Эти полосы не очень тугие, поэтому ваша грудь мягкая и может двигаться.Когда вы забеременеете, ваша грудь претерпевает ряд изменений. Они могут стать больше по мере подготовки к кормлению грудью, в то время как соски и окружающая их кожа (ареола) могут потемнеть.

Через несколько дней после рождения ребенка ваша грудь станет полнее и тяжелее. Это вызвано увеличением притока крови к груди и поступлением молока.

По мере увеличения груди поддерживающие ее связки могут растягиваться. Это растяжение может привести к тому, что грудь станет немного отвисшей.Это изменение произойдет независимо от того, продолжите вы кормить ребенка грудью или нет.

Через неделю или две после рождения ребенка ваша грудь должна вернуться примерно к тому размеру, который был во время беременности. Они будут оставаться такими до тех пор, пока вы не будете кормить грудью в течение примерно 15 месяцев или когда вы прекратите грудное вскармливание. Когда вы вернетесь к своему весу до беременности, ваша грудь, вероятно, также вернется к тому размеру, который был до беременности.

Ваша грудь может быть не той формы, которая была до того, как вы забеременели, особенно сразу после прекращения кормления.Но примерно через шесть месяцев после того, как вы прекратите кормить грудью, жировая ткань постепенно заменит вырабатывающую молоко ткань в вашей груди. Это сделает вашу грудь более наполненной.

Кроме того, с возрастом наша грудь естественным образом теряет часть своей формы из-за растяжения связок. Форма груди также может быть генетической — то, как мы устроены, будет определять форму и размер нашей груди.

Если вас беспокоит обвисание груди во время беременности, лучшее, что вы можете сделать, — это поддержать их с помощью удобного, хорошо сидящего бюстгальтера.И утешайте себя мыслью, что ваша грудь отлично справляется с питанием вашего ребенка.

Узнайте обо всех причинах, по которым грудное вскармливание лучше всего для вашего ребенка и вас.

Последний раз рассмотрено: август 2018 г.

Операция по омоложению груди для мам

Гормоны — это жизненно важные химические вещества в организме человека, которые действуют как «химические посланники», передающие информацию и инструкции от одной группы клеток к другой. Гормоны влияют почти на все клетки, органы и функции человеческого тела.Они регулируют рост и развитие человека, функцию тканей, половую функцию, усвоение пищи, реакцию на чрезвычайные ситуации и даже настроение. Эстроген — это тип женского гормона, который однозначно отвечает за рост и развитие женских половых признаков и репродуктивную функцию. Эстроген вырабатывается в яичниках, надпочечниках и жировых тканях. Эстроген циркулирует в кровотоке женского организма и связывается с рецепторами эстрогена на клетках в тканях-мишенях. Это влияет не только на грудь и матку, но также на мозг, печень, сердце, кости и другие ткани.Эстроген также контролирует рост слизистой оболочки матки в течение первой части менструального цикла, вызывает изменения в груди в подростковом возрасте и во время беременности, а также регулирует различные другие метаболические процессы, включая уровень холестерина и рост костей.

Инволюция груди обычно происходит после прекращения грудного вскармливания. Что происходит, так это то, что ткани внутри груди сжимаются, а окружающая их кожа — нет, из-за чего грудь выглядит пустой или сдутой и, следовательно, имеет тенденцию провисать.Организм женщины обычно откладывает жир обратно в грудь после отлучения от грудного вскармливания, чтобы грудь могла вернуться к размеру до беременности, но этот процесс может занять месяцы. Однако многие женщины после завершения грудного вскармливания фактически теряют объем, а их грудь становится меньше, чем размер груди до беременности. Это может привести к тому, что мать будет чувствовать недовольство и занижает самооценку в отношении размера и формы груди. К счастью, эти проблемы можно легко исправить с помощью операции по омоложению груди: мастопексии, увеличения груди и / или увеличения-мастопексии.

Имитатор грудного имплантата | Грудные имплантаты от MENTOR®

Имитатор грудного имплантата Mentor ^® служит инструментом для визуализации результатов пациента. Эти результаты являются примером того, как грудные имплантаты MENTOR ^® могут изменить ваше тело. Однако фактические результаты могут отличаться. Обязательно обсудите со своим врачом ваши хирургические ожидания.

Если после использования симулятора грудного имплантата Mentor ^® у вас возникнут какие-либо вопросы или опасения, посетите нашу страницу информации о безопасности грудного имплантата, чтобы узнать больше о силиконовых и физиологических имплантатах.

Мы приветствуем любые отзывы или опасения, которые могут возникнуть у вас после использования симулятора грудного имплантата Mentor ^® , но учтите, что мы не можем ответить на конкретные вопросы по случаям. Мы рекомендуем вам обратиться к пластическому хирургу в вашем районе для получения дополнительной информации о результатах пластической операции.

Важная информация по безопасности: Коллекция грудных имплантатов MENTOR ^® показана для увеличения груди — женщинам старше 18 лет для MENTOR ^® MemoryGel ^® грудных имплантатов, грудных имплантатов MENTOR ^® CPG ™, или MENTOR ^® солевые имплантаты груди.Операция по имплантации груди не должна выполняться женщинам:

• При активной инфекции в любом месте тела
• С существующим раком или предраком груди, которые не получали адекватного лечения этих состояний
• Кто в настоящее время беременен или кормит грудью

Безопасность и эффективность не были установлены у пациентов с аутоиммунными заболеваниями (например, волчанкой и склеродермией), ослабленной иммунной системой, состояниями, которые препятствуют заживлению ран и свертыванию крови, или пониженному кровоснабжению ткани груди.Пациентам с диагнозом депрессия или другими психическими расстройствами следует дождаться разрешения или стабилизации этих состояний до операции по имплантации груди.

Есть риски, связанные с операцией по имплантации груди. Вы должны знать, что грудные имплантаты не являются приспособлениями на всю жизнь, и имплантация груди не может быть разовой операцией. Вероятность развития осложнений со временем увеличивается. Вам могут потребоваться дополнительные незапланированные операции на груди из-за осложнений или неприемлемых косметических результатов.Многие изменения в вашей груди после имплантации необратимы (их нельзя отменить), и грудные имплантаты могут повлиять на вашу способность кормить грудью, уменьшая или исключая выработку молока.

Грудные имплантаты не являются пожизненными устройствами, и имплантация груди не может быть разовой операцией. Наиболее частые осложнения при увеличении груди с помощью имплантатов MemoryGel ^® включают любую повторную операцию, капсульную контрактуру, изменение чувствительности сосков и удаление имплантата с заменой или без нее.Наиболее частые осложнения имплантатов CPG ™ для увеличения груди включают повторную операцию по любой причине, удаление имплантата с заменой или без нее и птоз. Меньший риск осложнений — разрыв. Последствия разрыва грудного имплантата из силиконового геля для здоровья полностью не установлены. Скрининг МРТ рекомендуется проводить через три года после первоначальной операции по имплантации, а затем каждые два года после для выявления скрытого разрыва. Грудные имплантаты также связаны с риском анапластической крупноклеточной лимфомы (BIA-ALCL), ассоциированной с грудным имплантатом, редкого типа лимфомы.Риск развития BIA-ALCL при использовании грудных имплантатов MENTOR ^® является низким, исходя из частоты случаев заболевания во всем мире.

Подробная информация о рисках и преимуществах, связанных с грудными имплантатами MENTOR ^® , представлена ​​в нескольких учебных брошюрах, включая брошюру «Важная информация для женщин, рассматривающих возможность установки грудных имплантатов» и брошюру «Принятие обоснованного решения».