Иди к цели: Цитаты о целях — Цитаты, афоризмы, высказывания, фразы, статусы в контакте – 20 причин не сдаваться на пути к своей цели даже в самые сложные моменты

Содержание

Цитаты о целях — Цитаты, афоризмы, высказывания, фразы, статусы в контакте

Если вы хотите вести счастливую жизнь, вы должны быть привязаны к цели, а не к людям или к вещам.

А. Эйнштейн

Поделитесь с друзьями:

Половина людей сдаются на пути к своей цели, потому что им никто не сказал: Я верю в тебя, у тебя все получится!

Поделитесь с друзьями:

Если перед тобой великая цель, а возможности твои ограничены, — всё равно действуй, ибо только через действие могут возрасти твои возможности. 

Ауробиндо Шри

Поделитесь с друзьями:

Дайте человеку цель, ради которой стоит жить, и он сможет выжить в любой ситуации.

И. Гете

Поделитесь с друзьями:

Легче отказаться от великих целей, чем от мелких привычек.

Лешек Александр Кумор

Поделитесь с друзьями:

— Все люди делятся на две категории: на тех, кто готов на всё ради цели, и на всех остальных.

Поделитесь с друзьями:

Нет худшего препятствия на пути к цели, чем ощущение, будто ты этого не заслуживаешь.

Поделитесь с друзьями:

Не важно с какой скоростью ты движешься к своей цели, главное не останавливаться.

Конфуций

Поделитесь с друзьями:

Одного философа спросили:
— Кого можно считать умным? Он ответил:
— Того, чьи планы в большинстве случаев осуществляются.АБУ-ль-ФАРАДЖ

Поделитесь с друзьями:

Каждая попытка делает трещину в стене, за которой находится твоя цель. Сильвестр Сталлоне

Поделитесь с друзьями:

Я иду к своей цели несмотря ни на что и обязательно добьюсь результата. У меня нет сомнений на этот счет. Главное — действовать, не сидеть без дела. Я верю, что рано или поздно мой путь приведет меня туда, куда я стремлюсь!

Поделитесь с друзьями:

Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно. Идти. Оноре де Бальзак

Поделитесь с друзьями:

Найди цель, ресурсы найдутся!

Поделитесь с друзьями:

Решите, чего вы хотите получить от жизни, и идите к своей цели. Да, сперва будет очень тяжело, но в последствии вы получите вознаграждение.

Поделитесь с друзьями:

Достоинство человека определяется тем, каким путем он идет к цели, а не тем, достигнет ли он ее. / Абай Кунанбаев

Поделитесь с друзьями:

Цель жизни — в стремлении к цели.

Поделитесь с друзьями:

В жизни все достижимо. Поставил цель — Добейся! И точка.

Поделитесь с друзьями:

Только наличие цели приносит жизни смысл и удовлетворение. Это способствует не только улучшению здоровья и долголетию, но также даёт вам капельку оптимизма в тяжёлое время. Джобс

Поделитесь с друзьями:

Цели должны быть ясными, простыми и записанными на бумаге. Если они не записаны на бумаге и их каждый день пересматриваешь — это не цели. Это всего лишь пожелания…

Роберт Кийосаки

Поделитесь с друзьями:

У вас будут неудачи. У вас будут травмы. Вы будете ошибаться. У вас будут периоды депрессии и отчаяния. Семья, учёба, работа, проблемы быта — всё это не раз и не два станет помехой. Однако стрелка вашего внутреннего компаса должна всегда показывать одно и то же направление — к цели!

Поделитесь с друзьями:

Дай мне цель, ради которой я смогу жить, и я выживу в любой ситуации. Иоганн Вольфганг Гете

Поделитесь с друзьями:

Талант попадёт в цели, в которые никто попасть не может, а гений – в цели, которые никто не видит. (Артур Шопенгауэр)

Поделитесь с друзьями:

Стремись к цели, но не забывай жить сегодня!

Поделитесь с друзьями:

У нее появилась эта цель и ее жизнь больше не была чередой серых будней, дорогой ведущей в никуда. И ради того, чтобы больше никогда не возвращаться в те унылые, безрадостные дни, которыми было наполнено ее прошлое, она была готова сделать все возможное.

Кристина Кашкан. «Волшебная маска»

Поделитесь с друзьями:

«Нет недостижимых целей, есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок»

Поделитесь с друзьями:

Если ваша единственная цель состоит в том, чтобы стать богатым, вы никогда не достигнете ее.

Поделитесь с друзьями:

Верь в себя, даже тогда, когда у тебя нет шансов!
Поставил цель — добейся!

Поделитесь с друзьями:

Неудача не преступление; преступно ставить перед собой цели ниже своих возможностей. Джеймс Рассел Лоуэлл

Поделитесь с друзьями:

«Стремись к цели, но живи сегодняшним днем» Эеро Воутилайнен 

Поделитесь с друзьями:

Сильные ставят себе мечту — целью, а слабые делают цель — мечтой.

Поделитесь с друзьями:

… Если проблема стала на моем пути как гора посреди дороги, то я ищу обходы, другие дороги или вообще меняю маршрут. Главное — это цель, а к цели ведут множество путей…

Поделитесь с друзьями:

Цель – это больше, чем просто «хотелось бы .. ».

Поделитесь с друзьями:

Ставь только самые высокие, большие, но реальные цели, ибо к маленькой цели ведет только один путь, а к большой цели — много путей.

Поделитесь с друзьями:

Обычные люди имеют желания и надежды. Уверенные в себе люди имеют цели и планы.

Поделитесь с друзьями:



Случайная цитатаСледующая » Подождите…

20 причин не сдаваться на пути к своей цели даже в самые сложные моменты

Бывают периоды в нашей жизни, когда кажется, что мир отвернулся от нас: работа не клеится, возможности ускользают из рук, одна неприятность сменяется другой, и назревает желание бросить всё, уехать подальше и никогда больше не возвращаться.

Я составил список из 20 причин, которые, надеюсь, зарядят вас мотивацией и вдохновением, чтобы продолжать двигаться вперёд, несмотря на все трудности. Ведь часто бывает так, что люди перестают бороться и сдаются, находясь всего в одном шаге от заветной цели.

1. Помните: пока вы живы, возможно всё

Есть только одна уважительная причина перестать бороться за свои цели и мечты — смерть. Пока вы живы, здоровы и свободны, у вас есть все возможности продолжать двигаться к своим целям. И делать это до тех пор, пока их не достигнете.

2. Оставайтесь реалистом

Шанс овладеть чем-то с первого раза ничтожен. Требуется время (иногда много времени), чтобы научиться чему-то, получить нужные навыки и понять, как правильно их применять.

Позвольте себе ошибаться и учитесь на своих ошибках.

3. Будьте упорны, как Майкл Джордан

Майкл — это, пожалуй, лучший спортсмен за всю историю баскетбола. Он сам говорит, что его путь к вершине славы лежал через постоянные неудачи. И весь его секрет был в том, что он никогда не опускал руки и не сдавался. Не сдавался даже тогда, когда понимал, что промазал более 300 бросков, и множество раз проваливал последний решающий бросок, который ему доверили сделать. Всякий раз, когда Майкл падал, он находил в себе силы подняться вновь.

4. Поучитесь воле к жизни у Лэнса Армстронга

Велогонщику Лэнсу Армстронгу врачи поставили диагноз «рак», и болезнь его постепенно убивала. Тем не менее Лэнс нашёл в себе силы и веру, чтобы победить её. Более того, уже после выздоровления он стал единственным спортсменом, который финишировал первым в общем зачёте «Тур де Франс» шесть раз подряд.

5. Вспомните историю человека, чей поступок лёг в идею марафона

В древние времена, когда персы высадились на берега Греции, в Спарту был отправлен посланник, чтобы попросить помощи в борьбе с персами. На этого посланника была возложена вся надежда, ведь других способов связи и помощи просто не было.

Легенда гласит, что этот человек на своих ногах всего за два дня преодолел расстояние в 240 километров. А несколько позже пробежал ещё 40 километров, чтобы известить о победе греков над персами. Правда, после этого он скончался на месте.

Когда испытания, выпавшие на вашу долю, кажутся слишком сложными и хочется сдаться, вспомните эту историю и подумайте, какие нечеловеческие усилия пришлось приложить этому первому марафонцу, чтобы преодолеть такое расстояние в столь короткое время. Не пытайтесь повторить его поступок, но используйте эту историю для вдохновения.

6. Вытаскивайте себя со дна, как Крис Гарднер

Смотрели фильм «В погоне за счастьем»? Он основан на реальных событиях из жизни Криса Гарднера. Это человек, который смог себя вытащить с самого дна нищенской жизни, когда не было ни работы, ни жилья, ни еды. И тем не менее Крис нашёл в себе силы не сдаваться там, где отступило бы множество других людей, и добиться своей цели. Он стал миллионером.

Если в вашу голову закрадываются мысли о том, чтобы всё бросить, рекомендую посмотреть фильм «В погоне за счастьем» с Уиллом Смитом в главной роли.

7. Будьте стойки, как Канье Уэст

Наверняка вы слышали об этом знаменитом рэп-исполнителе. Прочитайте его биографию, уверен, она вас вдохновит. Это история о том, как выстоять, имея самый минимум к существованию, и стать одним из самых знаменитых и уважаемых людей в мире.

8. Оставайтесь верны своим принципам, как Нельсон Мандела

Нельсон Мандела — один из самых известных активистов в борьбе за права человека в ЮАР. Его жизненная история впечатляет тем, что он провёл 27 лет в тюрьме за свои политические взгляды, от которых он предпочёл не отказываться даже в обмен на свободу.

9. Знайте, что вы сильны

Вы сильнее, чем вам кажется. Одно маленькое препятствие не может и не должно остановить вас на пути к достижению своих целей, точно так же, как и следующие 10, 20 или даже 100 препятствий.

10. Докажите себе, что можете

Вряд ли вы хотите, чтобы вас запомнили как человека слабого и не способного реализовать себя. Идите, докажите себе и всему миру, что вы можете, что вы достойны и обязательно достигнете своих целей, несмотря ни на что. Единственная возможность для вас проиграть — самому опустить руки.

11. Вы делали это раньше?

Если кто-то уже делал до вас то, что вы задумали, значит, это можете сделать и вы. Даже если есть всего один человек в мире, кто смог это сделать, это уже веское доказательство того, что вам это тоже под силу.

12. Верьте в мечту

Не продавайте себя дёшево! В жизни будет встречаться ещё много людей, которые захотят удержать вас там, где вы сейчас находитесь. Они будут убеждать вас в том, что вы задумали невозможное и нужно посмотреть правде в глаза. Мой вам совет: не позволяйте никому рушить свою мечту.

13. Вы нужны семье и друзьям

Пускай любимые и близкие вам люди станут для вас источником вдохновения и мотивации, чтобы заставлять себя двигаться дальше. Старайтесь и не сдавайтесь ради них, если не находите повода делать это для себя.

14. Не сдавайтесь, потому что я прошу вас об этом

Я не гуру и не какой-нибудь авторитет для вас, и тем не менее, если подумываете о том, чтобы всё бросить и свернуть с пути, не делайте этого. Хотя бы потому, что я вас об этом попросил.

15. Есть люди в худшем положении

Прямо сейчас есть множество людей, которые находятся в гораздо более сложной ситуации, чем вы. Поэтому, просыпаясь с мыслью отменить утреннюю пробежку, вспомните о том, сколько людей в мире даже не могут ходить и сколько они готовы отдать, чтобы быть способными бегать каждое утро.

Так пользуйтесь удивительной возможностью жить полной жизнью, которая у вас есть.

16. «Разбогатей или сдохни»

Эта фраза принадлежит Кёртису Джексону (50 Сent). 50 Cent богат, и он всего добился сам. И то, что в него стреляли девять раз, его не остановило. Встретьтесь лицом к лицу со своими страхами и не выбирайте лёгкий путь, который обычно подразумевает лишь одно — сдаться.

17. Позвольте недругам ненавидеть вас

Всегда будут те, кто будет ненавидеть. Всегда будет много скептиков и людей, которые попытаются утянуть вас вниз вместе с собой. Не обращайте на них внимания и не воспринимайте близко к сердцу то, что они говорят. Пускай скептики сомневаются, а вы продолжайте верить в себя.

18. Вы заслуживаете счастья

Никогда не позволяйте никому убеждать вас в обратном. Вы заслуживаете того, чтобы быть счастливым и успешным. Придерживайтесь этой позиции и никогда не сомневайтесь в этом, пока не достигнете заветной цели.

19. Вдохновляйте других

Станьте примером для других, как человек, который никогда и ни при каких обстоятельствах не сдаётся. Кто знает, чего может достигнуть кто-то другой, просто посмотрев однажды на вас и тоже решив никогда не сдаваться.

20. Вы никогда не знаете, насколько близки к успеху

Множество людей опускали руки, даже не подозревая, что находятся всего в одном шаге от успеха. Никому не известно наверняка, когда придёт успех. Возможно, это произойдёт уже завтра, а может быть, через год или два. Но если вы остановитесь, перестанете пытаться и сдадитесь, то не достигнете его ни через 10 лет, ни даже к концу жизни.

В следующий раз, когда захочется всё бросить, подумайте, ведь очень может быть, что успех ждёт вас уже за следующим поворотом.

Всё, что от вас требуется, — не сдаваться!

Цитаты про цели

В человеческих делах… главное внимание должно быть обращено на мотивы.

В. Гёте

Не бойтесь совершать ошибки, спотыкаться и падать, чаще всего величайшую награду приносит то, что больше всего нас пугает. Может, вы добьетесь всего, чего хотите, а может, даже больше, чем представляли себе. Кто знает, куда приведет вас жизнь, путь долог, и в итоге само путешествие и есть цель.

Холм одного дерева

Я не знаю, чего я хочу, но я этого добьюсь.

Фредерик Бегбедер. Идеаль

Не слушай никого, кто скажет, будто ты чего-то не можешь. Даже меня. Понял? Если есть мечта — оберегай её. Люди, которые чего-то не могут, будут уверять, что и у тебя тоже не выйдет. Поставил цель — добейся! И точка.

Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Оскар Уайльд

Найди цель, ресурсы найдутся.

Махатма Ганди

Если ты направляешься к цели и станешь дорогою останавливаться, чтобы швырять камнями во всякую лающую на тебя собаку, то никогда не дойдешь до цели.

Федор Михайлович Достоевский. Дневник писателя

Воспоминаний много, а вспомнить нечего, и впереди передо мной — длинная, длинная дорога, а цели нет… Мне и не хочется идти.

Иван Сергеевич Тургенев. Отцы и дети

Безболезненный урок не имеет смысла. Тот, кто ничего не потерял, не сумеет ничего достичь.

Стальной алхимик

Я не хочу стать какой-нибудь там звездой, я стану легендой.

Фредди Меркьюри

Богатства в мире нет бесценей, чем разум сильный с правой целью.

Джоан Роулинг. Гарри Поттер и Дары Смерти

С помощью доброго слова и пистолета вы можете добиться гораздо большего, чем только одним добрым словом.

Когда меня убеждают в том, что я не смогу чего-то из-за моего роста, мне становится смешно. По внешнему облику судят только идиоты!

Дэнни ДеВито

Когда ему говорят «нет», он глохнет и ничего не слышит до тех пор, покамест не скажут «да».

Марио Пьюзо. Крестный отец

Лучше без точно сформулированной цели двигаться вперёд, чем без цели стоять на месте, и уж наверняка гораздо лучше, чем без цели пятиться назад.

Анджей Сапковский. Крещение огнем

Любовь начинает проявляться, только когда мы любим тех, кого не можем использовать в своих целях.

Эрих Фромм. Искусство любить

О более слабых и простых людях лучше всего судят по их характерам, о более же умных и скрытных — по их целям.

Фрэнсис Бэкон

Когда вам покажется, что цель недостижима, не изменяйте цель — изменяйте свой план действий.

Конфуций

Если ты зашёл так далеко, может ты зайдёшь ещё дальше?

Побег из Шоушенка

И помните: когда ваши крылья ослабнут, вера иссякнет и дальше лететь вы уже не сможете, вы на полпути к цели!

Легенды ночных стражей

У перемен не может быть конечной цели, поскольку они порождают новые перемены.

Надо ставить себе задачи выше своих сил: во-первых, потому, что их всё равно никогда не знаешь, а во-вторых, потому, что силы и появляются по мере выполнения недостижимой задачи.

Борис Леонидович Пастернак

Никакая цель не высока настолько, чтобы оправдывала недостойные средства для ее достижения.

Альберт Эйнштейн

Мне хотелось иметь цель, за которую не жалко отдать жизнь…

Аватар

Красотки, пенять на мужчин вам не надо
Их цели прозрачны, как ваши наряды.

Станислав Ежи Лец

Чем крепче нервы — тем ближе цель.

Михаил Веллер. О любви

Если кто-то говорит вам, что своей мечты вы никогда не достигнете, или пытается задавить вас, — покажите когти, скажите им, что вы – маленький монстр, и добейтесь, черт подери, того, чего вы хотите!

Леди Гага

Спросите-ка себя, жаждете ли вы этого всеми силами души? Доживете ли до вечера, если не получите этой вещи? И если уверены, что не доживете, — хватайте ее и бегите.

Рэй Брэдбери. Вино из одуванчиков

Само движение к цели очень часто вознаграждает человека больше, чем ее достижение.

Чак Норрис

Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.

Арнольд Шварценеггер

Человек — единственное животное, которое причиняет другим боль, не имея при этом никакой другой цели.

Артур Шопенгауэр

Жаль, что нельзя остановить время и вернуть все назад, чтобы исправить предыдущие ошибки. Жизнь не дает второго шанса. Поэтому живи сердцем. Доверяй своему сердцу. Делай все, чтобы добиться своей цели. Никогда не опускай руки.

Хит Леджер

… желать — это ещё не значит получить.

Маргарет Митчелл. Унесенные ветром

Есть цель, есть дистанция. Остальное — детали.

Сергей Минаев. Духless. Повесть о ненастоящем человеке

Цели, это то, что придаёт жизни смысл.

С. Н. Паркхуст.

— У тебя есть мечта?
— У меня есть цели.

Мятежный дух (2002)

Один только факт, что ты чего—то добился — поставил цель и достиг её — очень много значит. Вот настоящая жизнь без всяких там смог бы, сделал бы, добился бы.

Чак Паланик

Всю жизнь идти к цели можно, только если она постоянно отодвигается.

Станислав Ежи Лец

Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.

Оноре де Бальзак

Конечно, можно идти к цели очень долго, но пока мы верим в завтрашний день, нас переполняет сила. Чтобы перестать бояться, достаточно улыбнутся.

Сказка о хвосте феи

В конце концов, даже самые заклятые враги могут объединиться ради общей цели.

Отчаянные домохозяйки

Цель—то жизни в том и заключается: жить так, чтобы и после смерти не умирать

Муса Джалиль

Человек с ясной целью будет продвигаться даже по самой тяжкой дороге. Человек безо всякой цели не продвинется и по самой гладкой дороге.

Томас Карлейль

У человека должна быть цель, он без цели не умеет, на то ему и разум дан. Если цели у него нет, он ее придумывает…

Аркадий и Борис Стругацкие. Град обреченный

Тот, кто достигает цели, попадает в учебники истории.

На трезвую голову

Если правильно объяснить людям «зачем», то они всегда найдут способ «как».

Джордан Белфорт

(…) если цель привлекает, средство должно найтись.

Анджей Сапковский. Владычица озера

Я просверлю дыру в небесах! Даже если она станет моей могилой. Пока я могу сражаться, это будет моей победой! Кто ты думаешь я такой? Я — это я!

Гуррен Лаганн: Прочь из этого мира

Цель определяет вектор движения для всех и для каждого.

Аристотель.

Под разногласиями в средствах скрываются разногласия в целях.

Макс Вебер, 1864-1920, один из крупнейших социологов, социальный философ и историк, основоположник понимающей социологии и теории социального действия Германия

Для блага существует два важных требования. Первое – в любом деле должна быть поставлена конечная цель, к которой нужно стремиться. Второе – нужно найти средства для осуществления этой цели.

Аристотель.

Судьба не является делом случая, это дело выбора; это не то, чего следует ждать, это то, чего следует достигать.

Уильям Дженнингс Брайан.

Цель умного человека не скрыта за линией горизонта.

Абуль-Фарадж.

Теперь у меня есть цель в жизни — сделать эту женщину счастливой.

Фредерик Бегбедер. Романтический эгоист

У каждого есть перед глазами определенная цель,- такая цель, которая, по крайней мере ему самому; кажется великой и которая в действительности такова, если ее признает великой самое глубокое убеждение, проникновеннейший голос сердца…

К. Маркс

Цели должны быть ясными, простыми и записанными на бумаге. Если они не записаны на бумаге и их каждый день пересматриваешь — это не цели. Это пожелания.

Роберт Кийосаки, бизнесмен, инвестор, писатель, преподаватель цитата из его книги Руководство Богатого Папы по инвестированию

Мы все находимся в канаве, но некоторые из нас смотрят на звёзды.

Оскар Уайльд.

Я каждое утро поднимаюсь на ступени памятника Скотту — и все проясняется. Я никогда не видел мира таким ярким. Не беспокойся, все в порядке, все в абсолютном, полном порядке. Теперь я понимаю, что границы между шумом и звуком условны. Любые границы условны. И созданы, чтобы их переступать. Все условности преодолимы, стоит лишь поставить для себя эту цель. В такие мгновения я слышу твое сердце также четко, как свое, и понимаю, что разлука — это иллюзия. Моя жизнь простирается гораздо дальше физического тела.

Облачный атлас

Жизненная цель одна: оставаясь собой, стремиться стать лучше.

Барух Спиноза.

Мы должны быть не просто хорошими, мы должны быть хорошими для чего-то.

Генри Дэвид Торо.

Только тот, кто может видеть невидимое, может сделать невозможное.

Франк Гейнс.

Когда мы правильно оцениваем нашу силу и совершенство, мы ясно видим, что мы должны делать для достижения нашей доброй цели. С другой стороны, зная свои недостатки и немощь, мы видим, чего должны избегать.

Б. Спиноза

Успешный человек обычно устанавливает свою следующую цель несколько, но не слишком, выше своих последних достижений. Таким образом, он постоянно повышает уровень своих стремлений.

Курт Левин.

У великих умов есть цели, у остальных желания.

Вашингтон Ирвинг.

Цель только тогда может быть достигнута каким-нибудь средством,- как это с мастерским глубокомыслием показал старик Гегель и отчасти знал уже до него Аристотель,- когда уже зapaнee само средство насквозь проникнуто собственной природой цели.

Ф. Лассаль

Дайте человеку цель, ради которой стоит жить, и он сможет выжить в любой ситуации.

Иоганн Вольфганг Гете, 1749-1832, великий немецкий поэт, мыслитель и естествоиспытатель

Наука о природе не служит никакой иной цели, кроме безмятежности духа.

Человек не только изменяет форму того, что дано природой; в том, что дано природой, он осуществляет вместе с тем и свою сознательную цель, которая, как закон, определяет способ и характер его действий и которой он должен подчинять свою волю.

К. Маркс

Мы… ставим себе в жизни цели. При этом мы размышляем о том, какими средствами мы можем их достичь. Цель есть здесь всеобщее, руководящее, и мы обладаем средствами и орудиями, деятельность которых мы определяем соответственно этим целям.

Гегель

Значимость человека не в том, чего он достигает, а скорее в том, чего он стремится достичь.

Халиль Джебран.

Если сейчас у тебя нет ничего из того, о чём ты мечтал — пора поставить себе цели и добиваться их.

Следуйте за своим счастьем. Найдите его и не бойтесь следовать за ним.

Джозеф Кэмпбелл.

То, к какой цели стремится каждый человек, является лучшей его характеристикой.

Марк Аврелий.

Расти и знать направление роста, это есть источник всех сил и уверенности в жизни.

Джеймс Бейли.

Надеюсь, ты бежал к заветной цели, а не просто от незавидного прошлого.

Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого.

Джаред Лето

Вы можете изменить свои убеждения, чтобы расширить свои возможность, мечты и желания. Создайте сильную веру в себя и то, чего вы желаете.

Марсия Ведер.

Знать путь и пройти его — не одно и тоже.

Матрица

Человеком с настоящим характером является тот, который, с одной стороны, ставит себе существенно содержательные цели и, с другой стороны, твердо придерживается этих целей, так как его индивидуальность потеряла бы все свое существование, если бы он вынужден был отказаться от них.

Гегель

Цена человека не выше цены его амбиций.

Марк Аврелий.

Без цели ничего делать не надо.

Марк Аврелий.

Удовольствие это объект, долг и цель всех разумных существ.

Вольтер.

Прошлое и настоящее — наши средства, только будущее — наша цель.

Блез Паскаль, 1623-1662, французский религиозный философ, писатель, математик и физик

Надо желать только одного, и желать этого постоянно. Тогда обязательно получите это. Но я желаю всего, следовательно, не получаю ничего.

Андре Жид.

Тот, кто желает сделать всё, никогда не будет делать что-либо.

Андре Моруа.

Подлинная добродетель — это рассудительность. То, что падает, должно было упасть, то, что преуспевает, должно было преуспеть. У провидения есть свои цели: оно награждает достойного.

«Виктор Гюго»

Давайте жить, пока мы живы.

Иоганн Гёте.

Если вы делаете только то, что, как вы знаете, можете делать, вы никогда не сделаете очень многое.

«Том Краузе»

Великие свершения зачастую вырастают из бесконечной глупости, подкрепленной сильным желанием.

Вовнарг.

Бык не пользуется известностью в двух стадах.

Родезийская пословица.

Высокие цели, хотя бы невыполненные, дороже нам низких целей, хотя бы достигнутых.

В. Гёте

Счастье человека: делать то, что свойственно человеку.

Марк Аврелий.

Едва захочешь узнать, чего следует избегать, к чему стремиться, — смотри на цель всей своей жизни: с ней должны согласовываться все твои поступки. Только тот распоряжается всем в отдельности, у кого есть в жизни высшая цель.

Луций Анней Сенека Младший, 4-65 до н. э., римский философ, писатель и оратор

Надо непреклонно идти к поставленной цели. А чужие цели по ходу опрокидывать, чтобы не мешались под ногами.

Чтобы оправдаться в собственных глазах, мы нередко убеждаем себя, что не в силах достичь цели; на самом же деле мы не бессильны, а безвольны.

Франсуа де Ларошфуко, 1613-1680, французский писатель, мыслитель

Каждая попытка делает трещину в стене, за которой находится твоя цель.

Определённая цель жизни, а также устойчивое стремление к ней через все препятствия, является необходимым условием успеха.

Уильям М. Пуншион.

Редко кто задумывается, шагая по тернистому пути к получению желаемого, а так ли оно ему нужно.

Дон Маркиз.

Душа, не имеющая установленной цели, теряет себя.

Мишель де Монтень.

Трагедия жизни заключается не в том, что цель не достигнута. Трагедия жизни заключается в отсутствии цели для достижения.

Бенджамин Мейс.

В этой жизни мы получаем только те вещи, за которыми мы охотимся, к которым мы стремимся, и за которые готовы принести жертву.

Джордж Мэтью Адамс.

Иногда удар не попадает в цель, но намерение не может промахнуться.

Жан Жак Руссо, 1712-1778, французский философ, писатель, педагог, композитор

В понятии человека заложено, что его последняя цель должна быть недостижимой, а его путь к ней — бесконечным.

Действительно, без цели ничто не является большим, ничто не имеет цену. Величие заключается ни в этом мире, а скорее в цели вашей жизни.

Самый медлительный человек, не теряющий из виду своей цели, все же проворнее того, кто блуждает без цели.

Готхольд Эфраим Лессинг, 1729-1781, немецкий мыслитель, писатель, драматург, критик

Не сворачивай с пути, выбрал цель, так к ней иди.

Фирдоуси.

Ваша цель должна быть вне досягаемости, но не должна скрываться из виду.

Анита де Франтц.

Цель не может оправдывать средства по той простой и очевидной причине, что средства определяют природу цели.

Олдос Хаксли, 1894-1963, английский писатель

Принимая средства за цель, люди разочаровываются в себе и других, в силу чего из всей их деятельности ничего не выходит, или выходит обратное тому, к чему они стремятся.

В. Гёте

Многие люди имеют неправильное представление о том, что представляет собой истинное счастье. Это не достигается путём самоудовлетворения, но благодаря верности достойной цели.

Хелен Келлер.

Если пред тобою великая цель, а возможности твои ограничены, — все равно действуй; ибо только через действие могут возрасти твои возможности.

Шри Ауробиндо, 1872-1950, индийский мыслитель и поэт, создатель синкретического учения Интегральная Йога, духовный учитель человечества

Ты можешь добиваться чего-то, бороться за то, во что веришь. Твои мечты — это законно положенные тебе цели.

Если ты чего-то очень хочешь, не нужно останавливаться ни ради чего-то, ни ради кого-то, пока ты это не получишь.

Для меня существует две возможности: либо добиться полного осуществления своих планов, либо потерпеть неудачу. Добьюсь — стану одним из величайших в истории, потерплю неудачу — буду осужден, отвергнут и проклят.

— Убийство не принесет тебе мира.
— Мир — не моя цель.

Настоящий воин никогда не бросает начатое.

Кунг-фу Панда

Иногда мы сражаемся за что-то, но, когда получаем желаемое, то понимаем, что наши цели изменились.

— Забудь о мальчиках, иди к цели.

Пошла Машенька по грибы да по ягоды. Вернулась ни с чем. Потому что надо ставить перед собой конкретные цели.

Будь решительной, — говорил он. — Ты должна знать, куда хочешь попасть, прежде чем достигнуть цели.

«Ли Бардуго»

Никогда не поздно уйти из толпы. Следуй за своей мечтой, двигайся к своей цели.

Джордж Бернард Шоу

В жизни все достижимо. Поставил цель — Добейся! И точка.

Вдохновение позволяет человеку сделать максимум того, что ему отпущено природой.

«Михаил Анчаров»

Когда ему говорят «нет», он глохнет и ничего не слышит до тех пор, покамест не скажут «да».

Марио Пьюзо. Крестный отец

Вдохновение приходит только во время работы.

«Габриэль Г. Маркес»

Вот Вилли. Он бежит ради самого бега. А вот Джим. Он бежит потому, что впереди есть цель.

«Рэй Брэдбери»

Достоинство человека определяется тем, каким путем он идет к цели, а не тем, достигнет ли он ее.

«Абай Кунанбаев»

Если бы люди знали, каких трудов стоило мне мое мастерство, оно совсем не показалось бы им чудом.

«Микеланджело»

Если вас кто-то оскорбил, не обращайте сразу внимания на этих людей. Просто идите прямо к своей цели и добейтесь её — это будет лучший ответ.

«Эшли Бенсон»

Если вы хотите достичь цели, не старайтесь быть деликатным или умным. Пользуйтесь грубыми приемами. Бейте по цели сразу. Вернитесь и ударьте снова. Затем ударьте еще — сильнейшим ударом сплеча.

Если надеялись, что цель оправдает средства, то, в случае неудачи, несостоявшиеся надежды обходят молчанием.

«Евгений Витальевич Антонюк»

Если проблема стала на моем пути как гора посреди дороги, то я ищу обходы, другие дороги или вообще меняю маршрут. Главное — это цель, а к цели ведут множество путей.

Анализ ценообразования в тепловых компаниях показал, что их цель: не греть людей за деньги, а нагреть людей на деньги.

И в этом едва заметном интервале вскоре сможет найти себе место лишь великий гений.

«Станислав Ежи Лец»

Иной раз слепота помогает сосредоточиться на цели.

«Станислав Ежи Лец»

Каждая цель должна быть прописана. Это половины победы.

Настоящая цель — это не то, что не дает уснуть ночью, а то, что заставляет встать рано утром с постели.

Моя цель на этих летних каникулах — ни шагу за порог дома. Ведь если подумать, летние каникулы существуют в первую очередь именно из—за жары. И этот фактор нельзя игнорировать. Доказательство очевидно — на Хоккайдо, где и зимой холодно, и летом не жарко, летние каникулы совсем короткие, а зимние, наоборот, длинные. Следовательно, длина каникул определяется именно погодными условиями. Это означает, что цель летних каникул — защитить учеников от жары. И если следовать ей, выходить из дома не следует.

Ватари Ватару

Нельзя сделать одного громадного шага, который тут же обеспечит Вам достижение нужной цели. Ибо любая нужная цель достигается через множество мелких и вполне обычных шагов.

«Питер Кохэн»

Никто и никогда не добьется всего того, к чему стремится. А если добьется, значит, планка была поставлена слишком низко.

«Кшиштоф Занусси»

Достичь общей цели легче, двигаясь за козлом—провокатором.

Работая только ради материальных благ, мы сами себе строим тюрьму. И запираемся в одиночестве, и все наши богатства — прах и пепел, они бессильны доставить нам то, ради чего стоит жить.

Решите, чего вы хотите получить от жизни, и идите к своей цели. Да, сперва будет очень тяжело, но в последствии вы получите вознаграждение.

Сегодня — термин победителей. Завтра — слово неудачников.

«Роберт Кийосаки»

Кто хочет достигнуть великого, тот должен, как говорит Гёте, уметь ограничивать себя. Кто же, напротив, хочет всего, тот на самом деле ничего не хочет и ничего не достигнет

Гегель

Сильные ставят себе мечту — целью, а слабые делают цель — мечтой.

Стремись к цели, но живи сегодняшним днем.

«Эеро Воутилайнен»

Делайте дела с теми людьми, которые вам нравятся и которые разделяют ваши цели.

Уоррен Баффетт

У тебя должны быть душевные силы, чтобы настойчиво идти к своей цели, не обращая внимания на то, скольких врагов ты наживешь на этом пути. Это дело нелегкое.

«Анна О’Брайен»

Если ты направился к цели и станешь дорогою останавливаться, чтобы швырять камнями во всякую лающую на тебя собаку, то никогда не дойдешь до цели.

Ф.М. Достоевский

Цель жизни — в стремлении к цели.

Цель только тогда может быть достигнута, когда уже заранее само средство насквозь проникнуто собственной природой цели.

«Фердинанд Лассаль»

Человек вырастает по мере того, как растут его цели.

Я хочу верить в то, что все события в жизни случаются с какой—то целью.

Борис Беккер

Почаще заплывайте за буйки своих страхов и неуверенности, ведь прямо за ними вас ждет безбрежный океан новых целей, возможностей и достижений!

Дети в жизни имеют одну цель – довести взрослых. Неважно как, главное довести…

Лучше сделать маленький шаг к большой цели, чем бежать к маленькой.

Жизнь мала, если она не тронута неукротимым стремлением расширить свои границы.

Хосе Ортега-и-Гассет.

Нам не дано увеличить или улучшить данного нам от природы, но мы можем организовать и направить свои возможности на достижение любой желанной цели.

Наполеон Хилл

Да, самое страшное на войне — это не снаряды, не бомбы, ко всему этому можно привыкнуть; самое страшное — это бездеятельность, неопределённость, отсутствие непосредственной цели. Куда страшнее сидеть в щели в открытом поле под бомбёжкой, чем идти в атаку. А в щели ведь шансов на смерть куда меньше, чем в атаке. Но в атаке — цель, задача, а в щели только бомбы считаешь, попадёт или не попадёт.

Долго единственной целью моей жизни было саморазрушение. А потом мне вдруг захотелось счастья.

Я не могу изменить направление ветра. Но я могу повернуть мои паруса так, что всегда буду достигать моей цели.

Джимми Дин

Препятствия — это все те страшные вещи, которые вы видите, когда отводите глаза от своей цели.

Генри Форд

Вы не можете взять ответственность за всё, что вы делаете или не делаете.

Симона де Бовуар.

Мир и есть прямая цель войны, а коли войны, то, значит, и воинов Мигель де Сервантес

Яркость и насыщенность красок жизни – старика ли, младенца ли – зависят от её цели.

Дэвид Старр Иордании.

Надо иметь по—настоящему философский склад ума, чтобы уметь отличать цели от задач.

Разница между чемпионами и неудачниками в том, что чемпион всегда встает после поражения. Встает и делает это снова и снова, пока не добьется своей цели. И сейчас вы на этом пути одни. (Как же вы себя поведете?)

Джордж Грегори Плитт (младший)

Чемпионами становятся не в тренажерных залах. Чемпиона рождает то, что у человека внутри — желания, мечты, цели.

Мухаммед Али

Главная цель в карьере — сделать так, чтобы тебе платили за то, что ты остаешься самим собой.

Кевин Смит

Нет недостижимых целей, есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.

Ум, не имеющий никакой определенной цели, теряется; быть везде — значит быть нигде.

Искусство завершает то, что не в состоянии завершить природа. Художник даёт нам возможность познать неосуществленные цели природы.

Аристотель

Сейчас он думает лишь об одном — стать королем: для этой цели он готов жертвовать всем, чем обладает, а уж подавно тем, чем не обладает.

«Александр Дюма»

Бедный человек не тот, кто не имеет ни копейки, но то, кто не имеет мечты.

Гарри Кемп.

Слепой к любой цели идет прямо.

Цель музыки — молчание.

Казимир Малевич

Истинная любовь — это Забота. Истинная любовь — это естественная, спонтанная, лишенная всякой иной цели, искренняя потребность заботиться о других.

Четкая цель — первый шаг к любому достижению.

У.

Не цель достигается с помощью денег, а деньги приходят на пути к цели.

Есть на свете такое, за что стоит бороться до конца.

Пауло Коэльо. На берегу Рио-Пьедра села я и заплакала

Многие живут надеждой на будущее, и такие люди всегда недовольны. Они надеются на быстрый успех – выигрыш в лотерею или что—нибудь в таком же роде. Я знаю, что цели важны. И деньги важны. Но главное вот в чём: деньги – это средство для достижения цели, а не сама цель. И то, что происходит с вами сейчас, так же важно, как то, что вы планируете на будущее. Поэтому, хотя мой календарь заполнен на месяцы вперед, я научился жить сегодняшним днём.

Ричард Брэнсон

Какой бы ни была цель, ее не достичь до тех пор, пока человек не отбросит страх — и не взлетит.

Ричард Брэнсон

Можно обмануть даже неумолимое время ради осуществления одной цели.

Продолжать жить, не достигнув своей цели — трусость.

Поистине серьезное стремление к какой—либо цели — половина успеха в ее достижении.

Лучшее определение цели: мечта, которая должна осуществиться к точно определенному сроку.

Порой кукиш используется в целях устрашения. Если кулаки пудовые.

Я думал над этим состоянием счастья, и мне кажется, люди теряются, когда думают о счастье как о конечной цели. Мы всегда думаем, что однажды будем счастливы: купим эту машину или получим эту работу… или в нашей жизни появится такой человек, который все изменит. Но счастье — это настроение, это состояние, а не конечная цель. Это как быть уставшим или голодным… оно не вечно, оно приходит и уходит, и это нормально. И на мой взгляд, если бы люди понимали это, они бы чаще испытывали счастье.

Войну не оправдывают никакие цели!

Настойчивый человек не успокоится, пока ни добьётся своей цели. Или чужой, если своей совсем никак.

Конечная цель — это состояние, при котором душа пребывает в спокойствии и равновесии.

Демокрит

— Знаешь, почему глаза у людей — спереди? Когда видишь свою цель, куда удобней идти вперед, чем пятиться.. Если бы глаза были на затылке, ты бы видел все то, что оставляешь позади. И это мешало бы тебе идти вперед. А с глазами спереди ты видишь, как твоя цель постепенно становится все ближе. И это помогает людям двигаться вперед.
— Но есть еще кое-что. Глаза спереди позволяют тебе видеть тех, кто идет впереди тебя.

Гуррен Лаганн: Прочь из этого мира

Секрет успеха — это настойчивое стремление к цели.

Бенджамин Дизраэли

Чтобы любовное письмо достигло своей цели, начинать его нужно, не зная, что напишешь, и кончать, не зная, что написал.

Искание целей в природе имеет своим источником невежество.

Бенедикт Спиноза

Судите о своих успехах по целям, которые вы сами для себя ставите, и больше ни почему.

Роббинс Энтони

Время убивает энтузиазм. Остаётся только холодное умение ставить цели и воля, необходимая, чтобы к ним идти.

Сергей Лукьяненко, Иван Кузнецов «Печать Сумрака»

Добивайтесь своей цели, не убиваясь по поводу её недостижимости.

У моды две цели: удобство и любовь. А красота возникает, когда мода добивается этих целей.

Великие люди ставят себе цели, а все остальные живут своими желаниями.

Счастье — это не цель, а образ жизни.

Только люди настолько глупы что ищут смысл бытия, животные же просто наслаждаются жизнью.

Сэмюэль Батлер.

После того как мы окончательно потеряли из виду цель, мы удвоили наши усилия.

Джордж Сантаяна

Лучше идти к цели со скоростью черепахи, чем со скоростью света придумывать оправдания, почему ты стоишь на месте.

Бодо Шефер

Любой цели достигнет человек, чьи дела, мысли и слова едины.

Максим Мейстер

Цель человеческой жизни заключается в том, чтобы служить людям, участвовать в их жизни и быть готовым помогать им.

Альберт Швейцер

Он замахнулся на большие цели. Цели в страхе разбежались…

Время — наша главная ценность. Однако мы склонны тратить его зря, убивать и проводить попусту вместо того, чтобы использовать в своих целях.

Если нет мечты, то и смысла просыпаться по утрам тоже нет.

Билли Уайлдер.

То, чего ты достигаешь, добиваясь поставленных целей, не так важно, как то, кем ты становишься, добиваясь их.

Зиг Зиглар

Если вы хотите вести счастливую жизнь, вы должны быть привязаны к цели, а не к людям или к вещам.

Альберт Эйнштейн

Неудача — это неспособность человека достичь своих жизненных целей, какими бы они ни были, великими или малыми.

Если человек пытается использовать тебя в своих целях, вычеркни его из числа своих знакомых.

Дейл Карнеги

Не важно, как далеко находится цель. Главное — точный выстрел, только и всего.

Без неудач вы не сможете достигнуть цели.

Ингвар Кампрад

Верьте в то, что достижение любых Ваших целей возможно. Если Вы верите, что что—то возможно и достижимо, верите в это на самом деле, Ваш разум обязательно найдет способ сделать это. Вера в то, что решение существует, открывает дверь к этому самому решению.

Девид Шварц

В любви человеческий организм достигает высшей цели своего существования, в любви не должно сомневаться, ее надо принимать от жизни как величайшую награду.

Ревнивые вступают в брак с одной целью — приглядывать друг за другом.

Болезнь есть целебное средство самой природы с целью устранить расстройство в организме; следовательно, лекарство приходит лишь на помощь целительной силе природы.

Артур Шопенгауэр

Отсутствие цели не побуждает ничего делать, но если цель незначительна, то ничего действительно важного и весомого не сделаешь.

Д. Дидро.

Во время войны проще, чем во время мира. Есть враги, есть свои, есть цель.

Вера Камша

Ставь перед собой большие цели. По ним тяжелее промазать.

Поставить цель запросто, труднее обеспечить возможность ее достижения.

Психологи рассказали, как стать одним из 8 % людей, которые всегда достигают своих целей

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

По данным исследований, 92 % людей не добиваются поставленных целей. При этом все мы слышали об успешных личностях, и речь не о «сыне маминой подруги». На самом деле секрет таких людей — умение четко формулировать то, чего они хотят. Именно правильно озвученная цель — первый шаг к ее достижению. По сути, ничего сложного в этом нет, но существуют специальные методики, о которых стоило бы знать каждому, у кого в этой жизни есть какие-либо планы.

AdMe.ru предлагает способы, которые помогут стать одним из 8 % счастливчиков, у которых все в жизни получается.

SMART-цели

Методика постановки цели SMART помогает правильно сформулировать цель, облечь ее в слова и сделать конкретной, понятной и достижимой.

У этой техники есть 5 критериев:

  • Конкретность (Specific). Цель должна быть четкой, иначе как понять, что вообще нужно делать? Вместо «заниматься спортом» нужно указать «начать бегать по утрам» или «купить абонемент в тренажерный зал».

  • Измеримость (Measurable). Чтобы понимать, где мера успеха, вместо «похудеть» сформулируйте свою цель так: «сбросить 5 кг».

  • Достижимость (Achievable). Мечтать, конечно, неплохо, но мы ведь ставим цели, чтобы их добиваться, не так ли? Поэтому вместо «зарабатывать в 5 раз больше денег» пишем «получить повышение на работе и увеличить свой доход в 2 раза».

  • Релевантность (Relevant). Цель должна соответствовать вашим планам и ожиданиям. Например, вы хотите завести новые знакомства с противоположным полом, основанные на общих увлечениях. Как вы хотели бы этого добиться? Вариантов много. Можно пойти на кулинарные курсы, можно выбрать школу танцев или тренажерный зал. Если расставить приоритеты неправильно, есть большой риск не добиться своей цели.

  • Ограниченность во времени (Time-bound). Цель должна иметь четко очерченные временные рамки. Если не поставить перед собой задачу выучить английский до уровня B1 за год, то его можно учить практически бесконечно и так и не добиться результата.

Система Брайана Трейси

Канадо-американский мотивационный тренер учит своих клиентов достигать цели за 12 шагов. Вот что он предлагает делать:

  1. Вызовите жгучее желание добиться цели. Оно станет вашей мотивацией, чтобы двигаться к успеху.
  2. Убедите себя, что цель достижима. Без этого в определенный момент у вас просто опустятся руки.
  3. Запишите цель. Иначе она так и останется всего лишь мечтой.
  4. Запишите преимущества. Важно иметь список всего того хорошего, что будет у вас после достижения цели, и время

Не сдаваться! Как последовательно идти к своей цели

Время от времени мы ставим правильные и важные задачи, а потом «соскакиваем». Например, типичная история для многих — покупка абонемента на фитнес. Хочется вернуть форму и ходить в зал, мы воодушевлены и готовы заниматься. Первую неделю ходим туда каждый день, с понедельника по пятницу, а то и в выходной.

На следующей неделе нас выбивает из колеи конфликт на работе или дедлайн, и мы день пропускаем. Еще через неделю прислушиваемся к самочувствию и понимаем, что устали и не готовы ходить в зал каждый день. А через четыре недели там вообще не появляемся.

Для кого-то это история про новую диету, для другого подобным образом отношения складываются с дополнительными обязательствами, например с волонтерством. Клинический терапевт Роберт Таибби считает, что все не так уж и плохо. А точнее, совсем неплохо и абсолютно решаемо. Стоит только разобраться в проблемах, часть которых появляется в начале пути, а часть — в процессе.

Он предлагает системный подход и перечисляет барьеры, мешающие достичь поставленной цели, а также предлагает «противоядия».

1. Необоснованные ожидания 

Оглядываясь назад, мы понимаем, что ходить в спортзал пять дней в неделю было нереальной целью, учитывая наш график работы. Или можем обнаружить, что волонтерство занимает больше часов, чем мы ожидали, или что начатая нами диета мало подходит для нашего образа жизни. Наличие необоснованных или неясных ожиданий — это проблема переднего плана, которую нужно решить еще до начала процесса.

Противоядие:

«Прежде чем начать, будьте честны с собой относительно того, что вы можете и не можете делать; соберите информацию, необходимую для принятия обоснованного решения», — пишет Таибби.

2. Категоричность: «все или ничего» 

Это связано с ожиданиями, мы склонны думать и оценивать успех в жестких, черно-белых терминах: ходить в спортзал пять дней в неделю или не ходить вообще, строго соблюдать диету или махнуть на нее рукой после первого срыва, спасти весь мир или опустить руки, и так далее.

Противоядие:

Создавать разумную гибкость в плане действий.

3. Порывистость 

Привычка следовать эмоциональным порывам становится проблемой при планировании долгосрочной стратегии. Многие склонны к таким «качелям»: начинаем делать то, что хочется, затем чувствуем скуку или сталкиваемся с трудностями — тяжестью, усталостью, или просто теряем желание, и бросаем начатое на старте или полпути. Это особенно свойственно беспокойным личностям и людям с синдромом дефицита внимания.

Противоядие:

Ключ в том, чтобы рассматривать это как отдельную серьезную проблему, а затем активно наращивать силу воли и дисциплину. Роберт Таибби предлагает на пути к цели экспериментировать с подавлением эмоций и продолжать действовать, несмотря на то, что мы чувствуем.

4. Путаница между «хочу» и «должен» 

Согласно нашим убеждениям или влиянию окружения, мы должны помогать нуждающимся, но нам может не подходить именно этот формат волонтерской деятельности. Или мы говорим, что должны идти в зал, но на самом деле ненавидим эти занятия, должны похудеть, но не хотим отказываться от любимых блюд.

Противоядие:

Быть честными с собой и не путать средства с целями. «Трудно оставаться мотивированным, когда вы, по сути, заставляете себя делать то, чего делать не хотите». Если в нашей системе ценностей — помогать нуждающимся, то можно найти комфортный для себя способ это делать. А при нелюбви к залу и тренажерам фигуру можно поддержать, занявшись бегом в хорошей компании или на занятиях йогой. А диет сейчас великое множество, и далеко не все из них вынуждают лишать себя удовольствий.

5. Неумение сказать «нет» 

Иногда мы не можем отказать другим и тогда оказываемся там, где нам некомфортно. Например, с группой волонтеров занимаемся тем, к чему эмоционально или физически не готовы. Нам приходится подстраиваться под окружающих и обстоятельства, но включается недостаток желания и обида, и мы находим оправдания, чтобы бросить это занятие.

Противоядие:

«Подобно эмоциональным порывам, это, как правило, более серьезная проблема, которую необходимо решать напрямую», — считает Таибби. Нам следует практиковать настойчивость, отказываться и учиться выдерживать возможные негативные реакции в ответ. Начать можно где угодно, делая маленькие шаги, постепенно выходя за пределы зоны комфорта.

6. Нехватка позитивного подкрепления 

Как показывают исследования и подтверждает опыт, в начале нового проекта мотивация высока. Но затем работа становится трудной, новизна угасает, ожидания иногда не оправдываются, и начинается скука или разочарование.

Противоядие:

Это закономерно и предсказуемо. Такое легко предвидеть и заранее продумать систему наград и поощрений. Например, брать с собой вкусный завтрак и есть после фитнеса, или пригласить приятеля, чтобы вместе ходить в зал и поддерживать друг друга. Или после выполнения сложной миссии пригласить компанию волонтеров вместе поужинать. А для сидящего на диете наградой при достижении промежуточной — и достижимой! — цели может быть покупка новой одежды.

«Если вы привыкли бросать начатое, то в конечном итоге с легкостью примерите роль лентяя и, по сути, откажетесь от попытки достичь чего-то нового. Или будете считать, что нужно просто быть еще более решительным и настойчивым, и продолжите давить на себя. Вместо этого посмотрите на свой опыт и найдите в нем закономерности, чтобы понять, на чем вы споткнулись и когда именно сошли с рельсов», — отмечает Роберт Таибби.

Как только мы понимаем, с какими проблемами сталкиваемся, мы можем начать их решать и достигать поставленных целей, не забывая о системе вознаграждений и поддержке.

Об авторе: Роберт Таибби — клинический психолог, специалист в области семейных отношений и автор книг по методике психотерапии.

Читайте также

Афоризмы, цитаты и высказывания о цели и мечтах — Саморазвитие, успех

Может быть, вы сейчас как раз находитесь в том возрасте, когда строят мечты и ставят глобальные жизненные цели. Может быть, вы уже прошли этот этап и воплощаете их в жизнь, а может быть — вы уже всего добились.
Мы не знаем, но мы точно знаем, что все успешные люди начинали с мечты. Жгучее желание сделать мечту реальностью, стало для них первой  и возможно самой важной движущей силой. Мечта становиться вашим маяком, путеводной звездой, которая даже в тучах трудностей продолжает призывно сиять, рождая у вас веру и новые силы. Просто будьте верны своей мечте, и она не подведёт!…

Афоризмы о мечтах и цели

«Если путник, взбираясь в гору, слишком занят каждым шагом и забывает сверяться с путеводной звездой, он рискует ее потерять и сбиться с пути.»  (Антуан де Сент-Экзюпери )

«Есть люди, которые живут без всякой цели, проходят в мире, точно былинка в реке: они не идут, их несет.» ( Сенека)

«Вы участник парада перемен. При этом можно дирижировать оркестром, а можно убирать мусор за участниками праздника. Вы сами делаете выбор» (Дж. Харрингтон)»

«Наша самая главная обязанность — всегда держать курс в направлении самых сокровенных желаний.» (Рендольф Боурн)

«Если ты идешь к цели и на каждом шагу останавливаешься, чтобы кинуть камнем на каждую лающую на тебя собаку, то ты можешь не дойти до цели.» (Федор Достоевский)

«Самый медленный человек, если конечно у него ЕСТЬ ЦЕЛЬ идет быстрее, чем тот, который бегает бесцельно»

«Человек без мечты, как птица без крыльев!» (Неизвестный автор)


«У кого нет цели, тот не находит радости ни в каком занятии.» (Д.Леопарди)

«Там, где прекращается желание, прекращается и человек.» … (Людвиг Фейербах)

«Мечтая о чем-то малом, вы никогда не преуспеете в большом.» (Говард Шульц)

«Более важно знать то, куда идешь, чем попасть туда поскорее.» (Мэйбел Ньюкамбер)

«Легче всего осуществимы те мечты, в которых не сомневаются.»(А. Дюма-отец)

«Препятствие – это то, что видит человек, когда отворачивается от своей цели.» (Д. Гроссман.)

«Кто хочет невозможного, мне мил. «(И.  Гете)

«Люди легко верят тому, чего страстно желают.» ( Вольтер)

Это интересно: Цель жизни — счастье

«Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.» (Оноре Бальзак)

«Кто не знает, куда плывет, тому нет попутного ветра.» (Сенека)

«Человек вырастает по мере того, как растут его цели.» (Иоганн Фридрих)

«Может быть, тот, кто больше всех делает, больше других мечтает.» (Стивен Ликок)

«Высокие цели, хотя бы и невыполнимые, дороже нам низких целей, хотя бы и достигнутых.»(И.Гете)

«Цель — это ничто иное как мечта, ограниченная временем.» ( Джо Л. Гриффит)

«Ставьте перед собой большие цели, ведь в них легче попасть.» (Фридрих Шиллер)

«Мечтой тоже надо управлять, а то ее, как корабль без руля, занесет бог весть куда.»  (А.Н.Крылов)

«Знать цель, к которой мы стремимся — это рассудительность; достигнуть этой цели — верность взгляда; остановиться на ней — сила; попасть далее цели — дерзость.» (Ш.Дюкло)

«Высокие умы ставят перед собой цели; остальные люди следуют своим желаниям.» (В. Ирвинг)

«Кто слишком усерден в малом, тот обычно становится неспособным к великому.» (Ф.Ларошфуко)

«Надо метить выше цели, чтобы попасть в цель.» (Эмерсон, Ралф Уолдо)

«Сначала мечты кажутся невозможными, затем — неправдоподобными, а потом – неизбежными.» (Кристофер Рив)

Это интересно: Зачем нужна цель в жизни?

«Имей цель для всей жизни, цель для известного времени, цель для года, для месяца, для недели, для дня и для часа, и для минуты, жертвуя низшие цели высшим.» (Толстой Л. Н.)

«Фанатизм — это когда удваивают усилия, потеряв из виду цель. (Сантаяна, Джордж)
«Даже если Вы на правильном пути, Вас просто задавят, если Вы будете. бесхитростно сидеть на дороге.» ( Уилл Роджерс)
«Не бойтесь будущего. Вглядывайтесь в него, не обманывайтесь на его счет, но не бойтесь. Вчера я поднялся на капитанский мостик и увидел огромные, как горы, волны и нос корабля, который уверенно их резал. И я спросил себя, почему корабль побеждает волны, хотя их так много, а он один? И понял – причина в том, что у корабля есть цель, а у волн – нет. Если у нас есть цель, мы всегда придём туда, куда хотим.» (Уинстон Черчилль)

«Иногда удар не попадает в цель, но намеренье не может промахнуться.» (Руссо, Жан-Жак)

Как много дел считались невозможными, пока они не были осуществлены (Плиний Старший).

Мечтайте о великом; лишь великие мечты в силах затронуть людские души! (Марк Аврелий)

Начинайте сразу с большого, добивайтесь еще большего и никогда не оглядывайтесь назад. Мы всегда должны выходить за пределы. (Арнольд Шварценеггер)

Никогда не забывайте мечтать! (Мадонна)

Глядя в ночное небо, я думала, что, наверное, тысячи девушек также сидят в одиночестве и мечтают стать звездой. Но я не собиралась беспокоиться о них. Ведь моя мечта не сравнится ни с чьей другой. (Мэрилин Монро)

Это интересно: Ответы на главные вопросы Жизни

Ты станешь лучше, если будешь жить своей мечтой (К-ф Холм одного дерева)

Мечты великих мечтателей не просто осуществляются — они воплощаются в реальность в еще более дерзкой форме, нежели та, в которую их облекли вначале (Альфред Уайтхэд)

Для большинства из нас опасность состоит не в том, что великая цель кажется недостижимой и мы ее упускаем, а в том, что достигаемой оказывается цель слишком мелкая. (Микеланджело)

Где-то посреди жизни мы перестаем верить, что можем ВСЁ. А если у нас нет мечты — у нас нет ничего. (К-ф ‘Фермер-астронавт’)

Раз это невозможно — это должно быть сделано. (Александр Македонский)

Большинство людей в мире не достигают своих целей потому, что они никогда на самом деле, не ставили их на первое место
(Дэнис Вейтли, психолог и тренер в области умственных возможностей)

Сегодня большинство людей вернутся домой, их будут встречать собаки и дети. Супруги будут расспрашивать друг у друга, как прошел день, а ночью будут спать. На небе чудесным образом появятся звезды. Но одна звезда будет немного ярче других. Там будет пролетать моя мечта. (Джордж Клуни, К-ф ‘Мне бы в небо’)

Если вы отказываетесь от своей мечты, то что останется? (Джим Керри )

Будущее принадлежит тем, кто верит в красоту своей мечты. (Элеанора Рузвельт)

Все началось с того, что я огляделся по сторонам и, не увидев автомобиля своей мечты, решил сконструировать его сам…(Фердинанд Порше)

Чемпионами становятся не в тренажерных залах. Чтобы стать чемпионом – нужно начинать глубоко изнутри – с желания, мечты и четкого представления своего успеха. (Мохаммед Али)

Моя судьба — не быть похожей ни на кого (Брижит Бордо)

Худшее, что со мной может случиться — я стану обыкновенным. (Арнольд Шварценеггер)

Я повторял себе с раннего детства: «Хочу быть властелином мира!» (Тед Тёрнер, основатель CNN)

Это интересно: Что нужно чтобы стать успешным?

Была бы цель поставлена — а цепочка проб и ошибок сама приведет к желаемому результату… (Харуки Мураками)

Не слушай никого, кто скажет, будто ты чего-то не можешь. Даже меня. Понял? Если есть мечта — оберегай её.
Люди, которые не могут чего то сделать в своей жизни, скажут что и ты не сможешь сделать этого в своей жизни… Поставил цель — добейся! И точка. (Уилл Смит, к-ф ‘В погоне за счастьем’)

Ничто так не способствует созданию будущего, как смелые мечты. Сегодня утопия, завтра — плоть и кровь. Виктор Мари Гюго

Уж если мечтать, так ни в чем себе не отказывая. Данил Рудый

Страх перед адом — уже ад, и мечты о рае — уже рай. Джебран Халиль Джебран

Чтобы построить мечту, позволь ей построить тебя. Сальвадор Даниэль Ансигерис

Вера открывает в человеке способности, о которых он даже не подозревал, и любые мечты осуществляются. Юлиуш Вонтроба

Мечтать можно даже о том, о чем нельзя думать. Геннадий Малкин

Чем больше у тебя воспоминаний, тем меньше места остается на мечты. Януш Васильковский

Это интересно: Способы заставить работать мозг на 100%. Улучшение работы мозга.

Мечта – должна подняться до уровня цели, прежде того как исполниться, но судьба неизменно внесёт свои корректировки в наши планы по достижению наших целей. Неизвестный автор

Даже самый дурацкий замысел можно выполнить мастерски. Лешек Кумор

Думая о том что ты можешь, или о том что ты не можешь, в обоих случаях ты прав. Генри Форд

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, — начните делать то, что никогда не делали. Ричард Бах

Следуй своей дорогой, и пусть люди говорят что угодно. Данте Алигьери

Даже сидя в канаве, можно любоваться небом. Оскар Уайльд

Это невозможно!» — сказала Причина. «Это безрассудство!» — заметил Опыт. «Это бесполезно!» — отрезала Гордость. «Попробуй…» — шепнула Мечта. Неизвестный автор


Не бойся мечты, бойся тех, кто не мечтает. Андрей Зуфарович Шаяхметов

Мечта — наше оружие. Без мечты трудно жить, трудно побеждать. Сергей Тимофеевич Коненков

Не расставайся раньше времени со своими иллюзиями — они тебе еще не раз пригодятся… Михаил Генин

Мечта исполняется посредством веры. Artem Nio

Только мечтатель ходит не по земле, а по земному шару. Евгений Ханкин

Нам нужны мечтатели. Пора избавиться от насмешливого отношения к этому слову. Многие еще не умеют мечтать, и, может быть, поэтому они никак не могут стать в уровень со временем. Константин Георгиевич Паустовский

Мечты — самый дешевый способ исполнения желаний. Веслав Чермак-Новина

Голубая мечта — мечта, посиневшая в ожидании своего свершения. Неизвестный автор

Стань Человеком в помыслах, в делах — Потом мечтай об ангельских крылах!  Муслихаддин Саади (Муслихаддин Абу Мухаммед Абдаллах ибн Мушрифаддин)

Человечество мечтает лишь о том, что можно воплотить в жизнь. Неизвестный автор

Природа, как добрая улыбчивая мать, отдает себя нашим мечтам и лелеет наши фантазии. Виктор Мари Гюго

Всё, что человек способен представить в воображении, другие сумеют претворить в жизнь. Жюль Верн

Это интересно: Чувство юмора — Как научиться шутить — Развить чувство юмора

Сколько бы мы не платили за свои прекрасные иллюзии, мы не останемся в убытке. Мария фон Эбнер-Эшенбах

Истинный ученый — это мечтатель, а кто им не является, тот называет себя практиком.  Оноре де Бальзак

Очень легко составлять планы, но еще легче их не выполнять. Веселин Георгиев

У всякого нормального человека бывает период, когда он предпочитает вымысел — факту, ибо факт — это то, чем он обязан миру, в то время как фантазия — это то, чем мир обязан ему. Гилберт Кит Честертон

Мечтатели не витают в облаках; они выше этого. Константин Кушнер

Живые борются… А живы только те,
Чье сердце предано возвышенной мечте. Виктор Мари Гюго

Каждая мечта тебе даётся вместе с силами, необходимыми для её осуществления. Однако тебе, возможно, придется для этого потрудиться. Ричард Бах

Мечта – это представленная реальность. Константин Кушнер

Если мечтаешь о радуге, будь готова попасть под дождь. Долли Партон

Когда мы уже больше не можем мечтать, мы умираем. Эмма Голдман

Надо мечтать как можно больше, как можно сильнее мечтать, чтобы будущее обратить в настоящее. Михаил Михайлович Пришвин

Что для очей простых несбыточно,
То вдохновенным оком
Поймем легко в экстазе мы глубоком. Уильям Шекспир

Именно в мечтах рождаются новые идеи… Добиться исполнения мечты — в этом величайший смысл жизни человека… Алексей Семенович Яковлев

Берегитесь всегда строить воздушные замки, потому что хотя эти постройки легче всех других возводятся, но тяжелее всего разрушаются. Отто Эдуард Леопольд фон Шёнхаузен Бисмарк

Мечты — это краеугольные камни нашего характера. Генри Дэвид Торо

Если отнять у человека способность мечтать, то отпадет одна из самых мощных побудительных причин, рождающих культуру, искусство, науку и желание борьбы во имя прекрасного будущего. Константин Георгиевич Паустовский

Мечта могущественнее реальности. И может ли быть иначе, если сама она высшая реальность? Она душа сущего. Анатоль Франс

Для тех, кто мечтает о великом и не сомневается в своем мужестве, найдется место на вершине. Джеймс Шарп

В мечте есть сторона, которая лучше действительности; в действительности есть сторона лучше мечты. Полное счастье было бы соединение того и другого. Лев Николаевич Толстой

Есть великая мудрость в том, чтобы сохранить склонность к мечтанию, Мечты придают миру интерес и смысл. Анатоль Франс (Тибо)

Мечтают не только ночью, но и бодрствуя. (Эрнст Симон Блох)

Мечты — не уход от действительности, а средство приблизиться к ней. (Уильям Сомерсет Моэм)

Молодость мечтает о том, что никогда не сбудется, старость вспоминает о том, что никогда не сбылось. Гектор Хью Манро (Саки)

Блажен живущий иногда в будущем; блажен живущий в мечтании. Александр Николаевич Радищев

Мечты становятся реальностью, когда мысли превращаются в действия. Дмитрий Андреевич Антонов

Читайте также: Афоризмы про испытания

Шутить с мечтой опасно; разбитая мечта может составить несчастие жизни; гоняясь за мечтою, можно прозевать жизнь или в порыве безумного воодушевления принести ее в жертву. Дмитрий Иванович Писарев

Гибель не страшна герою, Пока безумствует мечта! Александр Александрович Блок

Даже у миллионера бывает иногда какая-нибудь заветная мечта. Например, стать миллиардером. Бауржан Тойшибеков

Как правильно идти к своей цели

Многие жалуются на то, что не могут достичь новых высот в своей жизни. Они придумывают себе оправдания и миллион причин, по которым ничего не делают для улучшения своей жизни. Очень важно уметь правильно поставить цель и мотивировать себя на успех. Брайан Трейси в своей книге «Психология достижений» описал 12 главных этапов, через которые проходит построение каждой цели.

1. Желание.

Очень важно действительно хотеть достичь определенной цели. Вы должны искренне этого желать. Нужно ставить только те цели, достижение которых очень важно для вас.

2. Вера

Вера в свое будущее и в свою цель – это неотъемлемая часть пути ее достижения. Вы сможете справиться со всеми преградами, которые встанут на пути, только в том случае, если будете верить в свою цель и в то, что сможете ее достичь. Только при таком настрое сможете осуществить все свои желания наилучшим образом и в короткие сроки. Наполеон Хилл писал: «Человеческий мозг может достигнуть всего, что бы ни задумал и во что бы ни поверил».

3. Запишите цель

Цель, которая не записана, еще не является реальной. Желательно запечатлеть на бумаге свою цель и подробно описать то, что вы готовы сделать ради ее достижения. Во время записывания цель прочно оседает в подсознании, и вы постоянно будете думать именно об этом желании. Кроме того, если вы сможете постоянно перечитывать информацию о поставленной задаче и путях ее достижения, то сможете еще сильнее мотивировать себя на успех. Это правило автор книги проверил на себе. Еще в то время, когда он со своей женой жил в съемном доме, и не имел достаточно денег даже для приобретения скромного жилья, он испытал это правило. Они мечтали о собственном доме и написали 42 характеристики, которыми должна обладать их будущая обитель. И уже через три года, когда они купили свой первый дом и нашли старый список, то с удивлением обнаружили, что дом обладает 41 из 42 желаемых характеристик.

4. Найдите пользу, которую сможет принести достижение вашей цели

Нельзя ставить цели, которые не несут абсолютно никакой пользы. Такие стремления являются беспочвенными. Их сложно осуществить, и у вас не будет достаточно мотивации для их достижения.  Немецкий философ Ницше писал: «Человек может выдержать любое «что», если у него есть достаточно большое «зачем».

5. Анализ текущей ситуации

Ставя новую цель, проанализируйте, чего вы смогли добиться на данный момент. Определите, на каком этапе вы сейчас находитесь, чего вы уже смогли добиться, а что сделать только предстоит. Можете связывать каждое достижение на пути к цели со значимым событием в вашей жизни, это поможет еще сильнее мотивировать себя на успех.

6. Установка крайнего срока

Поставьте сроки, за которые будет возможно осуществить задуманное. Ставить нереальные сроки бесполезно, так как вы будете только расстраиваться по той причине, что не смогли в них вложиться. Но определять сроки необходимо, ведь без них можно постоянно откладывать достижение своей цели и так ничего и не добиться. Главное установить  для себя разумные сроки, как говорит друг автора книги: «Нет нереалистичных целей, есть нереалистичные сроки».

7. Определение препятствий

Достижение любой цели не может обойтись без препятствий. Так что прежде чем приступать к исполнению, нужно обдумать, а еще лучше записать те сложности, с которыми можете столкнуться. Вы будете заранее понимать, какие помехи вас поджидают. И сможете подготовить себя к действиям, которые помогут преодолеть все трудности на пути к успеху.

8. Определите знания, которые будут необходимы

Перечень нужных знаний также лучше закрепить на бумаге. Так вы будете точно понимать, в каких навыках и теории нуждаетесь. И в том случае, если каких-то знаний вам не хватает, сможете почитать нужную литературу и узнать советы у опытных людей. Здесь Брайан Трейси рекомендует использовать правило «80/20» — 80 процентов необходимой вам информации имеется в 20 процентах имеющейся.

9. Определите тех, чья помощь вам пригодится

Серьезно подумайте и составьте список людей и организаций, которые смогут помочь вам исполнить заветное желание. Многие недооценивают этот пункт, так как считают, что смогут справиться самостоятельно. Но на него следует обратить особое внимание, так как вам в любом случае потребуются помощники и союзники на пути достижения большинства серьезных целей. Имена в этом списке лучше расположить в порядке приоритетности, так вы всегда будете видеть, с кем лучше поддерживать контакт постоянно.

10. Составьте план

Составление плана часто выступает залогом успеха. Разбейте одну большую цель на маленькие и определите сроки их выполнения. Грамотно составленный план – это уже половина успеха. Несколько лет назад директор компании, на которую тогда работал автор, предложил ему исследовать рынок продажи японских автомобилей и заняться импортом и дистрибуцией автомобилей на большой географической зоне. Брайан сразу же согласился взяться за эту работу, но понятия не имел с чего же начать. В итоге он перечитал огромное количество литературы и в одном из источников наткнулся на некий план, состоящий из 45 пунктов. Тогда он и решил организовать свою работу именно по нему. И даже к своему удивлению, всего через три месяца он уже смог начать работу по импорту и продаже автомобилей. В итоге компания получила миллионы долларов прибыли. Тогда Брайан Трейси убедился в эффективности грамотно составленного плана.

11. Визуализация достигнутой цели

Визуализируйте, будто уже исполнили желание. Вы будете четко видеть в своем воображении то, что получите, достигнув цели. Это поможет беспрерывно идти к намеченному и настроит на успех еще сильнее.

12. Решимость

Для многих именно этот шаг становится самым большим препятствием. Вам не нужно бояться трудностей, с которыми столкнетесь. Убедите себя в том, что все получится, и вы сможете справиться со всеми «стенами» на вашем пути. Как сказал Джакомо Казанова: «Все дело в храбрости, ибо сила без уверенности не служит ни к чему.»

Автор: Екатерина Гладкая