Как правильно чихать? А как чихать красиво, если ты
Привет, девочки! В этой статье обсудим три вещи:
- как правильно чихать
- как девушке чихать красиво
- чего никогда нельзя делать во время чихания
Содержание статьи:
Про некрасивое чихание
Часто люди не задумываются над тем, как они чихают, хотя вот некоторым девушкам стоило бы. Во всяком случае, тем, которые стремятся быть женственными и делать все красиво и с грацией.
Однако иной раз какая-нибудь красотка привлекает к себе внимание не внешностью, а громогласным: «Щас чихну! Ну-ка, ну-ка… Вот сейчас… А-АББДЖХА-А-А!!!!» — и сопли во все стороны, стекла треснули, пыль летит, земля дрожит, у пробегавшей мимо собаки инфаркт, а люди попрятались под ближайшие столы в ожидании апокалипсиса.
Чихать от души — приятно. И в одиночестве можно дать себе волю. Но что если вы на какой-нибудь конференции? Или в кино? Или просто хотите, чтобы ваш мужчина вас не пугался, а наоборот умилялся, когда вы чихаете?
«Дьявол кроется в мелочах», и есть мелочи поведения, которые портят образ девушки. Некрасивое громкое чихание — среди них.
Мы же всё-таки девушки, и в наших силах подкорректировать привычку чихать. И не только снизить децибелы, но и сделать свой чих миленьким и женственным) Это просто.
Как не чихнуть, если чихнуть будет совершенно неуместно?
Прежде всего, если ситуация неподходящая, а вы чувствуете, что сейчас чихнете так, что птицы сорвутся с деревьев – сильно нажмите пальцем на перегородку между ноздрями у самого ее основания, давя вверх и как бы внутрь головы.
Эта мера временно подавит рефлекс. Но используйте её только в самых крайних случаях (когда чихание прямо совсем неуместно). Потому что раз уж организм хочет чихнуть — лучше чихнуть.
Как чихать правильно?
Будьте внимательны! Пытаясь сдержать чих, не перекрывайте ноздри целиком, ни в коем случае не зажимайте нос и не держите рот закрытым – это вредно!
Если вы это сделаете, то все равно чихнете, но «внутрь», и всякая бяка (слизь и бактерии) не просто останется внутри, но и может попасть в слуховые каналы, что чревато воспалениями.
Чихать внутрь себя нельзя!
Как чихнуть красиво и женственно?
Если ситуация позволяет чихнуть, сделайте это миленько. Мы ведь хотим не только выглядеть красиво, но и вести себя так же) Сложите ладошки лодочкой, полностью прикройте ими нос и рот, не затыкая сами воздухопроводящие отверстия.
Правда в том, что то, какой звук вырывается у нас при чихе – это не более чем привычка.
Хотя чихание — это скоростной рефлекс организма, мы всё равно способны контролировать и рот, и язык во время чихания. Поэтому привычное «апчхи!» можно заменить на «абджо!», «асса!» или кому что нравится)
Однако чтобы это звучало миленько, замените его на негромкое «птси!» — так чихают котята) Мужчины просто светятся от умиления.
Как я уже говорила, нажимая на перегородку носа, можно контролировать чих. Нажмете сильно-сильно – можно избежать чихания. Нажмете чуть слабее – чих просто получится тише обычного.
Поэтому если вы чихаете очень громко, научитесь правильно складывать руки (как на картинке). Внутри лодочки вы нажимаете фалангой указательного пальца на перегородку, а снаружи ничего такого не видать, будто просто чихаете.
Повторюсь, это не сложно, это всего лишь привычка, которая прививается недолго (как и привычка красиво смеяться — прочитайте). Поделаете так несколько раз, а потом и задумываться над этим не придется, будете чихать, как милая молодая кошечка)
Несколько слов о самом процессе чихания
Почему человек чихает? Мы чихаем, когда организму нужно избавиться от каких-то раздражителей. В этом случае происходит мышечный спазм, который выталкивает из носоглотки воздух вместе с бактериями и прочими раздражителями.
Поэтому чихать – очень полезно.
Чем прикрывать лицо?
Есть мнение, что прикрывать лицо руками нельзя во время чихания, потому что все бактерии остаются на ладошках. На самом деле, куда более неправильно чихать, НЕ прикрывая рот и нос вообще – бактерии полетят в воздух, на людей, на вашу мебель и будут там поджидать. Ничего хорошего в этом нет.
А если по какой-то причине еще и изо рта плохо пахнет, это почувствуют окружающие, ибо при чихании воздух выталкивается из нас с огромной силой и распространяется далеко (Как чистить зубы, чтобы изо рта не пахло?).
Поэтому если при вас нет платочка (лучше — одноразового, чтобы сразу выбросить) или сухой салфетки (а их как правило не бывает, когда они нужны) — чихайте в локоть (хотя это не очень симпатично) или всё-таки прикрывайте лицо руками.
Но руки потом никуда не суйте, не облизывайте и не обсасывайте (а так хотелось… =))) и как можно скорее хорошенько вымойте их с мылом или протрите очищающими салфетками или каким-нибудь санителем.
Но если рядом никого и ситуация позволяет – чихайте как следует, со всей силы, от всей души! Это полезно и весело)
Чтобы не пропустить новые полезные и интересные статьи, узнавайте о них в числе первых (и получите подарочек за подписку)! Оставайтесь с book4girls.ru)
Следующий постЧто я делаю, когда рядом нет мужчин »
Как чихнуть тихо — Слово Доктора
Как правильно чихать? А как чихать красиво, если ты – девушка?
Привет, девочки! В этой статье обсудим три вещи:
- как правильно чихать
- как девушке чихать красиво
- чего никогда нельзя делать во время чихания
Про некрасивое чихание
Часто люди не задумываются над тем, как они чихают, хотя вот некоторым девушкам стоило бы. Во всяком случае, тем, которые стремятся быть женственными и делать все красиво и с грацией.
Однако иной раз какая-нибудь красотка привлекает к себе внимание не внешностью, а громогласным: «Щас чихну! Ну-ка, ну-ка… Вот сейчас… А-АББДЖХА-А-А!!!!» — и сопли во все стороны, стекла треснули, пыль летит, земля дрожит, у пробегавшей мимо собаки инфаркт, а люди попрятались под ближайшие столы в ожидании апокалипсиса.
Чихать от души — приятно. И в одиночестве можно дать себе волю. Но что если вы на какой-нибудь конференции? Или в кино? Или просто хотите, чтобы ваш мужчина вас не пугался, а наоборот умилялся, когда вы чихаете?
«Дьявол кроется в мелочах», и есть мелочи поведения, которые портят образ девушки. Некрасивое громкое чихание — среди них.
Мы же всё-таки девушки, и в наших силах подкорректировать привычку чихать. И не только снизить децибелы, но и сделать свой чих миленьким и женственным) Это просто.
Как не чихнуть, если чихнуть будет совершенно неуместно?
Прежде всего, если ситуация неподходящая, а вы чувствуете, что сейчас чихнете так, что птицы сорвутся с деревьев – сильно нажмите пальцем на перегородку между ноздрями у самого ее основания, давя вверх и как бы внутрь головы.
Эта мера временно подавит рефлекс. Но используйте её только в самых крайних случаях (когда чихание прямо совсем неуместно). Потому что раз уж организм хочет чихнуть — лучше чихнуть.
Как чихать правильно?
Будьте внимательны! Пытаясь сдержать чих, не перекрывайте ноздри целиком, ни в коем случае не зажимайте нос и не держите рот закрытым – это вредно!
Если вы это сделаете, то все равно чихнете, но «внутрь», и всякая бяка (слизь и бактерии) не просто останется внутри, но и может попасть в слуховые каналы, что чревато воспалениями.
Чихать внутрь себя нельзя!
Как чихнуть красиво и женственно?
Если ситуация позволяет чихнуть, сделайте это миленько. Мы ведь хотим не только выглядеть красиво, но и вести себя так же) Сложите ладошки лодочкой, полностью прикройте ими нос и рот, не затыкая сами воздухопроводящие отверстия.
Правда в том, что то, какой звук вырывается у нас при чихе – это не более чем привычка.
Хотя чихание — это скоростной рефлекс организма, мы всё равно способны контролировать и рот, и язык во время чихания. Поэтому привычное «апчхи!» можно заменить на «абджо!», «асса!» или кому что нравится)
Однако чтобы это звучало миленько, замените его на негромкое «птси!» — так чихают котята) Мужчины просто светятся от умиления.
Как я уже говорила, нажимая на перегородку носа, можно контролировать чих. Нажмете сильно-сильно – можно избежать чихания. Нажмете чуть слабее – чих просто получится тише обычного.
Поэтому если вы чихаете очень громко, научитесь правильно складывать руки (как на картинке). Внутри лодочки вы нажимаете фалангой указательного пальца на перегородку, а снаружи ничего такого не видать, будто просто чихаете.
Повторюсь, это не сложно, это всего лишь привычка, которая прививается недолго (как и привычка красиво смеяться — прочитайте). Поделаете так несколько раз, а потом и задумываться над этим не придется, будете чихать, как милая молодая кошечка)
Несколько слов о самом процессе чихания
Почему человек чихает? Мы чихаем, когда организму нужно избавиться от каких-то раздражителей. В этом случае происходит мышечный спазм, который выталкивает из носоглотки воздух вместе с бактериями и прочими раздражителями.
Поэтому чихать – очень полезно.
Чем прикрывать лицо?
Есть мнение, что прикрывать лицо руками нельзя во время чихания, потому что все бактерии остаются на ладошках. На самом деле, куда более неправильно чихать, НЕ прикрывая рот и нос вообще – бактерии полетят в воздух, на людей, на вашу мебель и будут там поджидать. Ничего хорошего в этом нет.
А если по какой-то причине еще и изо рта плохо пахнет, это почувствуют окружающие, ибо при чихании воздух выталкивается из нас с огромной силой и распространяется далеко (Как чистить зубы, чтобы изо рта не пахло?).
Поэтому если при вас нет платочка (лучше — одноразового, чтобы сразу выбросить) или сухой салфетки (а их как правило не бывает, когда они нужны) — чихайте в локоть (хотя это не очень симпатично) или всё-таки прикрывайте лицо руками.
Но руки потом никуда не суйте, не облизывайте и не обсасывайте (а так хотелось… =))) и как можно скорее хорошенько вымойте их с мылом или протрите очищающими салфетками или каким-нибудь санителем.
Но если рядом никого и ситуация позволяет – чихайте как следует, со всей силы, от всей души! Это полезно и весело)
Чтобы не пропустить новые полезные и интересные статьи, узнавайте о них в числе первых (и получите подарочек за подписку)! Оставайтесь с book4girls.ru)
Источник: //book4girls.ru/kak-pravilno-chihat/
Как научиться тихо чихать
Чихание — защитный рефлекс, который возникает, если раздражается слизистая носа. Слизистая носа богата рецепторами и очень чувствительна к малейшим воздействиям.
Когда в нос попадает что-то лишнее, чужеродное, извне, либо слизистая раздражается секретом во время насморка, возникант чихание, как защитная реакция, дабы постороннее, не нужное удалить с чиханием из носа, очистить слизистую.
Научиться тихо чихать можно, если наблюдать за собой, за своим чиханием.
Но самое главное чихать не тихо, а правильно.
Правильно будет чихать, чтобы не навредить себе, если в этот момент приоткрыть немного рот с тем, чтобы чихать одновременно и носом, и ртом. Причем, чихать лучше одной ноздрей, а другую прикрыть.
1058;аким образом снимается напряжение, лишнее давление с полости носа во время чихания.
Если чувствуется желание чихнуть, щекотит в носу, можно потереть без усилия переносицу, это может снять желание чхнуть.
Источник: master-otvet.ru
Метод 1 Как приглушить звук
№1 Чихать в шарф. Вы всегда можете носить салфетку или прочный носовой платок. Салфетка более компактна, кроме того, ее всегда можно выбросить, а платок лучше приглушает звук. Если у вас не было с собой платка, вы также можете положить нос в плечо, руку или изгиб локтя. Любая ткань или твердая часть тела заглушит звук при чихании.
№2 Сожмите зубы и челюсти, чтобы сдержать звук. Рот должен быть приоткрыт, чтобы предотвратить чрезмерное давление в пазухах. Если вы все делаете правильно, то вы ослабляете интенсивность чихания.
- Если вы задерживаете дыхание вместе с этим, вы можете даже попытаться сдержать чихание.
№3 Кашель при чихании. Синхронизация действий имеет первостепенное значение. Смешайте кашель и чихающие рефлексы, чтобы уменьшить интенсивность и громкость каждого звука.
Метод 2 Как сдержать чихание
№1 Задержите дыхание. Если вы чувствуете усиливающееся желание чихать, сделайте глубокий вдох через обе ноздри и задержите дыхание, пока желание не утихнет. Вы можете быть в состоянии нейтрализовать чихающий рефлекс.
- Не прищемить нос. Метод задержки дыхания может работать в определенной степени, но если вы будете держать нос во время чихания, возможны опасные для здоровья последствия. В дополнение к общему повреждению уха и носовых каналов, также возможны травмы гортани, разрыв барабанных перепонок, изменения голоса, переднее смещение глазных яблок и недержание мочи.
- Следует помнить, что сдерживание чихающего рефлекса может сработать, но у вас все еще может быть ощущение некоторого скопления.
№2 Используйте язык. Прижмите кончик языка к небу прямо за двумя передними зубами. В этот момент альвеолярный отросток или выпуклая часть десен сходятся с небом. Сожмите язык с максимальным усилием, чтобы сдержать рефлекс. Если вы все делаете правильно, вы можете перестать чихать.
- Для достижения оптимальных результатов необходимо нажимать на язык в тот самый момент, когда возникает желание чихать. Чем больше увеличивается рефлекс, тем сложнее его сдерживать.
№3 Подними нос. Осторожно нажмите и поднимите кончик носа указательным пальцем в тот момент, когда у вас возникнет желание чихать. Если у вас есть время вовремя, то вы можете перестать чихать. В крайних случаях это действие уменьшит интенсивность чихания.
Советы
- Не чихай. Прижмите нос ко лбу. В некоторых ситуациях, например при смене полосы движения на дороге, чихание может быть опасным, потому что в этот момент человек невольно закрывает глаза.
- Попробуйте чихать в носовой платок или салфетку.
Не нужно распространять микробы и заражать других людей! Это хорошее правило тона.
- После чихания лучше сходить в туалет и осмотреть лицо, чтобы не оказаться в неловком положении.
- Старайтесь не делать глубоких вдохов, прежде чем чихать.
Именно из-за глубокого вдоха вы произносите длинное «а» в слове «апчи! ».
Источник: life-hak.com
Как заставить себя чихнуть специально, как вызвать у ребёнка чих
Большинство людей не знают, как чихнуть по собственной воле, если требуется очистить носовые каналы от раздражителей либо «прочихаться» наперёд перед приёмом пищи, свиданием или важным разговором. Надо учитывать, что далеко не все методы эффективны для всех людей, а бывает, попытки вызвать чихание приносят вред, особенно в случаях, когда в нос попал мелкий предмет. В таком случае следует обратиться к опытному врачу.
Стимулирование искусственного чиха
- Первый и наиболее распространённый способ — съесть или понюхать что-нибудь острое. Съешьте блюдо с большим количеством пряностей: молотого красного или чёрного перца, кориандра, тмина. А при помолке этих специй выйдет чихнуть ещё до того, как Вы притронетесь к еде.
- Если Вы решили понюхать перец, то используйте лишь молотый чёрный, но ни в коем случае не красный перец. Просто подкиньте немного порошка в воздух и глубоко вдохните. Частицы его попадут на слизистую оболочку носа, тем самым вызвав раздражение, а впоследствии чих. Также можно насыпать перец на тарелку, прикрыть марлей и медленно вдохнуть. Не рекомендуем Вам использовать «чихательный порошок». Он содержит небезопасные для человеческого организма ингредиенты, к примеру, алкалоиды чемерицы белой.
- Выпейте газировки. В некоторых случаях чихнуть помогают пары шипучих напитков, особенно из сифона. Просто сделайте пару глотков, при этом дыша носом.
- Пожуйте мятную жевательную резинку с насыщенным вкусом мяты. У многих людей внезапный запах или вкус мяты вызывает раздражение слизистой, вызывая чих. Также можете пососать леденец со вкусом мяты, понюхать мятную зубную пасту, ну или попить мятный чай.
- Вызвать чих возможно, вдохнув холодный воздух. Главное, сделать это внезапно, застав свой нос врасплох. К примеру, выйдя из тёплого помещения на улицу, или выглянув из жаркой душевой в прихожую.
- Откиньте назад голову. Если чувствуете, что сейчас чихнёте, откиньте голову назад, чтобы ускорить процесс. Порой лишь одно обыкновенное движение вызывает чих. Если этот метод не сработает, попробуйте медленно подышать, держа голову в таком положении. Поток воздуха через ноздри стимулирует чиханье, особенно при голове, откинутой назад.
Возбуждение носа
Помассируйте переносицу. Пальцами потрите или пощипайте переносиц. После Вы должны почувствовать щекотку внутри носа, что и заставит Вас чихнуть. Или же пошевелите носом, используя при этом лишь мышцы лица. Такие же манипуляции возможно провести с бровями. Помассируйте, потрите их, можно выдернуть пару волосков.- Взгляните на яркий свет. Около трети вех людей имеют «световой чихательный рефлекс», так что если Вы относитесь к этой трети, то резко взгляните на источник света. В солнечный день на улице закройте глаза, желательно при этом прикрыть их рукой, выждав две минуты, привыкнув к темноте, откройте глаза и взгляните на солнце. Подойдут и искусственные источники света, например лампочка. А причиной того служит раздражение тригеминального нерва, отвечающего за чихание, который находится рядом со зрительным нервом. Поэтому резкое включение одного нерва может стимулировать работу соседнего.
- Ещё одним распространённым методом является щекотка. Попробуйте взять перо, кончик салфетки или платка и пощекотать им ноздри. Либо засуньте ватную палочку в нос и покрутите. Но в некоторых случаях определённого эффекта не происходит. Всё из-за того, что человек напряжён, а чих требует полной расслабленности всего тела. Этот метод подходит для того, чтобы вызвать чих у ребёнка.
- Промычите свою любимую песню. Следует добиться вибрации полости носа, вызывая тем самым чих. Промурлыкайте любую песню при сжатых губах, используйте при этом разные участки носовой полости. Если способ не сработает, можно сложить губы вместе и вдохнуть через них воздух. Для начала медленно вдыхайте, вызывая вибрацию губ, а затем резко выдыхайте. И у Вас не выйдет удержаться от чиха!
Методы для детей
- Попробуйте сымитировать чих. Возможно, Вы решите, что этот метод — сущая глупость. Однако большинству людей этот способ даёт результат. Чихайте понарошку, напрягая при этом те же мышцы, что и при настоящем чихе. И скоро вам захочется чихнуть по-настоящему. Ребёнку можно предложить поиграть в слона, который чихает своим длинным хоботом. Это позволит задействовать все мышцы носа.
- Этот метод хорош для детей. Закапайте ребёнку в нос сок каланхоэ или алоэ в крайнем случае можно даже воду. Это вызовет не один, а сразу серию чихов, позволяя очистить нос. И вреда от сока растений никакого нет. Эту методику активно применяют врачи для прочистки носовых каналов. Но следует заметить, не всем и не всегда она помогает.
Все приведённые выше методы довольно просты, так что их может выполнить как взрослый, так и ребёнок. Но организм у всех людей индивидуальный, так что нельзя утверждать, что у Вас получится чихнуть. А если в нос попал мелкий предмет, то стоит обратиться к врачу, чтобы его извлекли.
как научится чихать беззвучно в школе все както тихо со звуком «уп» чихают
Чихать полезно и не стыдно, главное от души. Это пукать стыдно и некрасиво, а чихать никто не запрещал.
Чихай как мужик, шоб весь раен слышал. А то как педики пчихают в кулачек, еще и извиняются.
Закрывать рот или нос, или всё вместе, потом привыкаешь и закрывать уже не надо — чихаешь тихо.
Попробуй сильно надавить на область прямо под носом или потереть нос ниже переносицы см. на 2-3, в том месте где нос соединяется с щекой. Часто помогает. Просто в носу перестаёт свербить.
забей на класс …ты мужик, не стесняйся …чихай от души !!!Тем более стараться сдерживать чих не хорошо.
Что ваш стиль чихания может рассказать о вашем характере? :: Инфониак
Здоровье Одни делают это громко и с размахом, другие издают звук, будто наступили на мышку. Как оказалось, то, как вы чихаете, может многое рассказать о вашей личности.
Невропатолог Алан Хирш (Alan Hirsch) из США объяснил, что чихание похоже на смех. Некоторые люди смеются громко, другие – тихо, и стиль чихания, как правило, сохраняется с юных лет, раскрывая личные качества человека.
Значение чиханий
Как объяснил Хирш, во время чихания мы испытываем удовольствие схожее с оргазмом.
Если вы сексуально более сдержаны, то можете подавлять чихание. Если же вы жизнелюбивы и любите удовольствия, то скорее будете чихать громко и сильно.
Форма нашего носа и костная структура лица в небольшой степени определяют стиль чихания, так же как на голос влияет наша анатомия. Но строение носа не оказывает существенное влияние на звук чихания.
Согласно экспертам по языку жестов, существует 4 основных стиля чихания:
— Если вы чихаете один раз и отворачиваетесь при чихании, то вы относитесь к приятному типу людей. Вы дружелюбны, готовы помочь, участливы и заботитесь о других.
— Если вы чихаете громко, забавно и много раз, то, скорее всего, относитесь к харизматичным и влиятельным лидерам, но вы не слишком внимательны к деталям и предоставляете другим разбираться с вашими небольшими неприятностями.
— Если вы пытаетесь сдержать чихание, но у вас не получается и выходит громкий, сильный и быстрый «чих», то вы решительны, деятельны и говорите по существу. Вас расстраивает, когда другие не соответствуют вашим ожиданиям.
— Если вы всегда прикрываете нос и рот платочком при чихании, то вы осторожны, педантичны и глубокомысленны.
Почему человек чихает?
Чихание — это эволюционное явление, и является частью защитного механизма нашего тела, избавляя нас от бактерий и других факторов, которые могут нам навредить.
Чихание является рефлексом, который вызван раздражителями, такими как пыльца или пыль, которые попадают в носовую полость.
Мозг отправляет сигнал избавиться от них, запуская глубокий вдох, сжатие грудных мышц и давление, которое накапливается перед тем, как мгновенно выдохнуть воздух. При этом язык давит на небо, выталкивая чихание со скоростью 45 метров в секунду.
Как чихает человек (видео)
Частое чихание
Частые приступы чихания могут говорить о том, что у вас аллергия на что-то, что вас окружает. Также это может свидетельствовать о начале вирусной инфекции.
Если вы регулярно чихаете, вам нужно вспомнить, когда именно возникают эти приступы и на что у вас может быть аллергия. Основными виновниками аллергии часто являются пыль, пыльца и перхоть животных.
Кроме того, около 20 процентов населения страдает от генетического синдрома светового чихательного рефлекса, который вызывает приступы чихания от яркого света, например, солнечного света.
Как чихнуть если не получается ?
Посмотри на яркий свет или закапай в нос сок коланхоэ (домашнее растение, у многих есть) — во втором случае будешь задавать другой вопрос — как перестать чихать?
Надо на яркий свет посмотреть
Потри переносицу, сразу все пройдет!
Рано или поздно получится)
на лампочку посмотри…
Сходи перец понюхай ))))))))))
попобуй по носу поводить чем нить пушистым, например перышком
если хочется чихнуть, но чихнуть не получается, можно пощикотать перышком (или чем-то мягким) в носу 🙂
Понюхай резкие специи, лучше перец или закапай в нос КАЛАНХОЕ-эт цветок домашний такой и чехнёшь ещё не один и не 2 раза и далеко не 3, просто обчихаешься.. . совет для простуженных
Посмотри на солнце⌛
причины, действенные методы и средства
Чихание заложено в человеческой природе, при этом оно относится к безусловным рефлексам. Таким образом организм человека самоочищается. Причин возникновения такого процесса существует множество, но цель будет общей — избавиться от чего-то, что представляет опасность для организма. Иногда людям требуется знать, как вызвать чихание у взрослого. Именно об этом мы и поговорим в нашей статье.
Механизм и причины
Посредством носоглотки мы вдыхаем массу мелких частиц, бактерий, вирусов и пыли, поэтому наш организм стремится вытолкнуть данные невидимые элементы наружу. Если более подробно рассмотреть механизм чихания, то он состоит из следующих этапов:
- Ощущение щекотания в носу.
- Сильный вдох.
- Настройка артикуляционного аппарата: приподнятие неба, изоляция носоглотки, а также ротовой полости при помощи спинки языка, закрывание глаз.
- Сокращение мышц, которые участвуют в процессе: живота, гортани, диафрагменных и межреберных. Все это создаст дополнительное давление.
- Сильный энергичный выдох.
Воздушный поток, который прорывается изо рта и носа, разносится на расстоянии около 3 м, а его скорость составляет более 150 км/ч. Именно поэтому, с точки зрения гигиены и культуры, человек должен прикрывать свой нос и рот ладонью либо платком во время чихания. Но как вызвать чихание у взрослого?
Провокаторы
Спровоцировать чихание могут различные механические факторы. Они влияют на слизистую. Отвечая на вопрос о том, как вызвать чихание у взрослого, следует отметить, что это можно сделать при помощи яркого света, касания поверхности носа, а также стрессовых ситуаций. В последнем случае будут наблюдаться сосудистые изменения, которые провоцируют насморк, ведь нос является весьма чувствительным к эмоциональным метаморфозам. Больше всего чихание вызывают следующие причины:
- Простуда.
- Вирусные инфекции.
- Аллергия.
- Переохлаждение организма.
- Резкие колебания температуры воздуха.
- Сухой воздух.
- Гормональный сбой.
Весьма часто, кроме чихания, при простуде также появляются и другие симптомы: насморк, боль в горле, температура тела.
В случае гормональных изменений во время беременности или месячных чихание будет нормальным явлением, которое происходит по причине перестройки гормонального фона. Это не будет говорить о наличии какого-либо простудного недуга.
Если же вы остро реагируете на шерсть домашних питомцев, пыль, или такие приступы пришлись на пик цветения растений, то имеется вероятность того, что была спровоцирована реакция организма на внешние аллергены.
На здоровье!
Китайские специалисты говорят о том, что при помощи чихания выгоняется вирус и холод из организма. Промывание полости носа и чихание также улучшают самочувствие, не допуская развития болезни. Если вы придете в поликлинику и спросите у врача о том, как избавиться от чихания и насморка, то, скорее всего, он выпишет медикаменты, которые уменьшают подобные проявления, но не позволяют бактериям выходить наружу.
Современные специалисты убеждены в том, что чихание является полезным для организма. Но если данное состояние является навязчивым, беспокоит человека ежедневно, то это говорит о том, что организм испытывает какую-то проблему: воздействие аллергии, развитие заболевания, некомфортная температура воздуха в помещении.
Как вызвать чихание у взрослого?
Существует множество различных народных методов, при помощи которых вы можете спровоцировать насморк и чихание. Если среди взрослых вызвать данный симптом не особо сложно, то с детьми возникают некоторые трудности. Дело в том, если вы не знаете, чем можно вызвать чихание у взрослого, то для этих целей можно использовать перец, табак, которые для детей будут весьма опасными. Не все люди знают о том, как себя заставить чихать. Однако это довольно просто. Необходимо раздражить слизистую оболочку носоглотки. Но как конкретно вызвать чихание у взрослого? Как раздражающее действие оказать на слизистую?
Физиологический раствор
Говоря о том, чем вызвать чихание при гайморите у взрослого и ребенка, отметим, что для этих целей можно использовать простой физиологический раствор, который используется для закапывания в нос. Весьма часто родители оказывают раздражающее действие на слизистую оболочку именно таким методом, облегчая состояние малыша. Если вы хотите спровоцировать длительное чихание, а также глубоко очистить носовые ходы, то придется многократно закапывать себе или своему ребенку нос физиологическим или соляным раствором.
Щекотка
Итак, мы с вами рассмотрели основные причины чихания у взрослых. В большинстве случаев это воздействие внешнего аллергена или развитие простудного заболевания. Но как заставить себя чихать, чтобы очистить нос? Многие для этих целей используют механическое воздействие. Для этого надо пощекотать нос, введя внутрь ватную палочку или перышко. Этот метод является не столько эффективным, как закапывание физраствором, так как не у всех пациентов слизистая является одинаково чувствительной к подобному воздействию. Но если вы все-таки решили спровоцировать чихание именно данным методом, то необходимо обратить внимание на то, что применять следует только тонкие раздражители, чтобы не повредить носоглотку.
Каланхоэ
Продолжаем рассматривать, как спровоцировать чихание у взрослого или ребенка. Весьма эффективным является в борьбе с данной проблемой растение каланхоэ. Дело в том, что сок этой комнатный культуры благоприятно воздействует на слизистую оболочку носа, снимая воспаление и восстанавливая ее. На протяжении многих лет каланхоэ в медицине применялся именно в качестве растения, которое провоцировало чихание. Именно поэтому многие семьи выращивают его у себя дома. Однако необходимо знать, как спровоцировать чихание при помощи каланхоэ у детей. В чистом виде сок закапывается только взрослым. Для детей данный ингредиент необходимо разводить в одинаковых пропорциях с простой водой. Раствор закапывается в нос до тех пор, пока вы не начнете чихать. По необходимости процедура повторяется, пока нос не будет очищен полностью.
Использование сока растения каланхоэ является наиболее безопасным и эффективным способом, который провоцирует чихание естественным путем. Помимо того, данный продукт обладает антибактериальным и противовоспалительным действием, убивая болезнетворные бактерии и препятствуя размножению микробов в носоглотке. Благодаря этому вы не только очистите полость носа, но и обеспечите профилактический эффект.
Перец или табак
Причиной частого чихания у взрослых может выступать воздействие какого-то сильно пахнущего ингредиента. Например, таковыми являются табак или перец. Можно очистить свой нос, если вдохнуть аромат черного молотого перца.
Еще одним весьма эффективным методом является табак, точнее, его запах. При чихании у взрослого после вдыхания нюхательного табака очищаются носовые ходы. Обратите внимание на то, что данные методы категорически нельзя использовать для детей, так как они довольно опасны для нежной слизистой оболочки.
Газированная вода
В некоторых случаях для провоцирования чихания используют газированную воду. Для этого необходимо вдохнуть своим носом газы, поднеся стакан с газировкой близко к лицу. Можно также сделать пару глотков, во время чего необходимо дышать носом.
Откиньте голову назад
Если вы чувствуете, что хотите чихнуть, то можно отклонить голову назад, таким образом ускоряя процесс чихания. Иногда такое простое движение быстро стимулирует чих. Но если этот метод не сработал, то попробуйте медленно подышать, удерживая голову в таком же положении. Постоянный поток кислорода сквозь ноздри провоцирует чихание, особенно в том случае, если голова откинута назад.
Промурлыкайте мелодию
Главная цель данного метода заключается в том, чтобы добиться в носовой полости вибрации, провоцируя таким образом чихание. Постарайтесь промурлыкать свою любимую мелодию, но при этом с закрытым ртом. Во время данного упражнения должны подключаться разные участки из носовой полости. Если данный трюк не сработал, то губы надо сложить вместе и выдохнуть сквозь них воздух. Сначала он должен выдыхаться медленно, чтобы губы будто вибрировали. После этого выдох ускоряется, в результате чего вы захотите чихнуть.
Пошевелите носом
Положите пальцы на переносицу, немного потрите ее либо поводите в разные стороны. Во время данного действия вы начнете ощущать щекотание, что спровоцирует чих. Попробуйте также пошевелить своим носом, используя для данных целей только лицевые мышцы.
Яркий свет
Мало кто знает, но практически у трети всего населения имеется световой чихательный рефлекс, который передается генетическим путем. Если вы относитесь к данной группе людей, то при ярком освещении вы начнете сразу чихать. Чтобы это выявить, выключите свет. Подождав несколько минут, пока глаза не привыкнут к темноте, откройте их, посмотрите на источник света, включите его.
Можно резко зажмуриться, гуляя по улице в солнечный ясный день. Прикройте рукой глаза. Подождите несколько минут, после чего уберите руку, при этом резко откройте глаза.
Причина данного рефлекса заключается в работе тройничного нерва, который отвечает за чихание. Этот нерв располагается около зрительного. У некоторых стимуляция данного зрительного нерва отдается в тройничный, что и провоцирует чихание.
Когда будете экспериментировать, ни в коем случае нельзя смотреть прямо на солнце, иначе вы повредите свое зрение.
Вдохнуть холодный воздух
Еще одним весьма эффективным методом, помогающим спровоцировать чихание, является вдох холодного воздуха. Для этого вам необходимо постараться застать врасплох собственный нос при помощи такого приема. Например, если вы стоите в теплом помещении, а на улице слишком холодно, то резко выгляните наружу в окно, вдохните глубоко холодный воздух.
Если же на улице не особо холодно, то можно заглянуть в морозильную камеру холодильника. Можно еще принять теплый душ, после чего резко вдохнуть прохладный воздух, высунув голову наружу из горячей душевой кабины.
Заключение
Теперь вы знаете, как можно быстро спровоцировать чихание. Однако всегда держите при себе салфетку или носовой платок, чтобы бактерии не распространялись по помещению. После чиха также необходимо вымыть руки. А если у вас нет платочка или салфетки, то чихать необходимо в рукав или изгиб локтя. Таким образом вы тоже предотвратите распространение микробов.
