Как стать женственной
Как странно, но именно вопрос о том, как стать женственной, чаще всего передает мне администратор от наших читательниц.Почему странно? Странно из-за того, что женственность – это наша суть, наша природа, наша естественная потребность. Пожалуй, такая же естественная, как желание у мужчин быть сильными и уверенными, быть успешными в своем деле. Кстати, почему успех так важен для сильной половины человечества, вы можете узнать из статьи моего коллеги Рашида Кирранова в статье «Что самое важное для мужчины в жизни?» на нашем портале «Солнечные руки».
Почему же так часто многие девушки и женщины присылают этот вопрос? Вначале меня это удивляло. Когда же подобные вопросы стали приходить все чаще и чаще, я стала задумываться о том, почему мы, женщины, ищем ответ на вопрос, который априори заложен в нас самой природой? Почему на самом деле так мало по-настоящему женственных и нежных женщин, и так много активных, инициативных и уверенных по мужскому типу представительниц слабого пола?
Я задумалась над этим вопросом в тот день, когда лето еще не закончилось, а осень не вступила в свои права. Как говорится, середина наполовину. Светило яркое солнце, и мне захотелось почувствовать его ласковые лучи на своем лице. Я вышла на улицу и решила побродить по городу, любуясь последними островками лета.Вот где-то на деревьях листья еще зеленые. А вон стайка девчат бежит в легких курточках и туфельках в надежде, что теплая погода постоит подольше, и они еще успеют порадоваться солнышку. Мимо прошла компания офисных сотрудников, с жаром спорящих о том, что видели прогноз погоды, который обещает в наших широтах явные Мальдивы, но они в это не верят, так как Мальдивы надо искать на Мальдивах, но вот от затянувшегося лета они бы не отказались.
Как же приятно устраивать себе вот такие вылазки и наслаждаться тем, что ты можешь просто Быть. Просто бродить по улицам и ощущать себя частью этого сложного мироздания. Из этого счастье и складывается. Я более подробно написала об этом уловимом состоянии, к которому мы все стремимся, в статье «Как почувствовать вкус к жизни» на сайте «Солнечные руки». Чувствовать свою причастность к этому миру и радоваться тому, что ты есть. Как же приятно чувствовать себя женственной и красивой, интересной и притягательной! И как же приятно, когда мимо проходящие, интересные мужчины смотрят на тебя и улыбаются, кто-то говорит комплименты.
Главное, никуда не торопиться и наслаждаться этим состоянием по чайной ложечке, так, словно отведал вкусное лакомство и стараешься вкушать его медленно-медленно, чтобы хватило надолго. Но у всех ли женщин получается наслаждаться своей природой? Все ли женщины умеют пользоваться своим очарованием и радоваться тому, что они женщины? Все ли представительницы слабого пола умеют использовать свою женственность так, чтобы и они были счастливы, и их мужчины чувствовали себя героями? Видимо, не все, раз так много в последнее время приходит писем с таким вопросом.
Я медленно брожу по тихим улочкам города и начиняю вспоминать события многолетней давности…***
Много лет назад.
Вот идет деловая, успешная девушка. Короткая стрижка, деловой костюм, больше похож на мужской, портфель с документами. Она идет, твердо чеканя шаг. Взгляд напряжен и устремлен куда-то вдаль. Она явно не замечает окружающий ее мир: облака, которые похожи на странных животных, щебет птиц, молодые елки, которые недавно высадили в парке, через который она так стремительно идет к своей цели.
Да, у нее есть цель и нет препятствий. Она умеет твердо и, если надо жестко, дать распоряжения сотрудникам: когда, кому и что сделать, куда позвонить, какие вопросы урегулировать. Несколько объектов стоят в плане на сдачу. Если сроки затягиваются, она сама лично, не смотря на позднее время, садится в машину и выезжает на стройку. Уточнить тонкости с Заказчиком, переговоры с Подрядчиком, выяснения причины задержки сроков, звонки в другие города, урегулирования поставок, кому и сколько не доплатили, кто и что перепутал, какие необходимо внести поправки в смету и так далее, так далее, так далее.
Поздно ночью наша девушка успевает заехать домой, чтобы… собрать вещи и умчаться в очередную командировку. Да, еще оставить на столе записку мужу, что «Будить не стала, буду через неделю».
Она садится в поезд и вместо того, чтобы насладиться стуком колес, радоваться тому, что купе оказалось пустым и можно спокойно выпить чай и посмотреть в окошко, она открывает свой деловой портфель и опять работает, работает, работает. Через неделю она уставшая, измотанная и с температурой возвращается домой.
— Что ты делаешь? Зачем тебе это надо? Зачем ты с температурой едешь на стройку? Что, без тебя некому решить какой-то вопрос? Может пора остановиться? – в очередной раз пытается достучаться до нее муж.— Ты не понимаешь. Я должна там быть, мне нужно во всем самой разобраться.
— У тебя температура, ты устала. Поедешь завтра. Да и дело не только в сегодняшнем случае. Зачем тебе вообще надо так надрываться? Почему ты ведешь себя как мужик? Я достаточно зарабатываю, чтобы мы могли нормально жить. Бросай все.
— И что же я буду делать? Сидеть дома? Ты не понимаешь, я добьюсь успеха и тогда….
И вот здесь стоит задуматься. У каждой такой девушки и женщины, живущей по мужскому типу, есть своя скрытая причина подобного поведения.
Наша девушка остановилась. Вернее – ее остановили. «Кто?» – спросите вы. Ее остановила сама Жизнь, Вселенная или Бог, или Судьба. Я не знаю, как назвать те Высшие силы, что вмешались тогда и спасли ту девушку…
Звук сирены, реанимация и три долгих дня, когда муж и родные не знали, выживет ли она или уйдет из этого мира, не оставив после себя ничего доброго и хорошего. Не оставит после себя ни любви, ни добра, ни благодарности. Только вечное недовольство, стремление к счастью, которое якобы «где-то там», да еще умение быть «мужиком в юбке».
А стоит ли оставлять после себя такие воспоминания? Пожалуй, нет. Вот и наша девушка так подумала, когда ее душа или кто-то там другой, решили дать ей второй шанс.***
Несколько лет после реанимации, учась ходить и говорить заново, наша девушка училась параллельно жить. Придя в этот мир второй раз, она полностью вычеркнула старые привычки, навыки, жизненные принципы и взгляды, которые были «до». До реанимации, до новой жизни.
Тогда, сидя у окна и наблюдая за плывущими по небу облаками и за бегущими куда-то людьми, она спрашивала.
Спрашивала Вселенную. Спрашивала свое подсознание. Спрашивала: «Почему я так жила и почему я не наслаждалась жизнью, не наслаждалась тем, что я женщина? Почему я вела себя как настоящий мужик»? По сути, она даже и не знала, что значит быть Женщиной. Что значит быть женственной, нежной, любящей и любимой, заботливой и капризной, кокетливой и беззаботной, не смотря ни на какие обстоятельства…
***
Наше время.
С той поры прошло много лет. И в тот ясный, солнечный день, когда я гуляла по улочкам города и наслаждалась островками лета, радуясь теплому осеннему солнышку и улыбаясь прохожим, я встретила Ее. Высокая, стройная, с переливающейся на солнце копной длинных волос, она медленно шла мне навстречу. Каждое ее движение было наполнено женственностью, грацией и какой-то расслабленной влюбленностью в жизнь. Я бы прошла мимо, если бы не услышала: — Ты далеко не первая, кто меня не узнает, поэтому я даже не обижаюсь. – Весело рассмеялась она. Я обернулась и после минутного замешательство в моем сознании начал всплывать знакомый образ.— Лель? Ты? Не может быть!
Пауза слишком затянулась, а я все не знала, что и сказать. В отличие от прежней Лель, она не взяла инициативу в свои руки и не стала распоряжаться, куда мы пойдем и что будем делать. Было видно, что она рада встречи, но дает мне время прийти в себя.
— Рада тебя видеть. Да ты не переживай, меня многие не узнают. – И опять нежная улыбка, расслабленные движения, легкий поворот головы. И я опять ее не узнаю. Где же та «железная леди», которая понятия не имела о том, что такое настоящая женственность, нежность и грация? Которая осуждала таких девушек и считала, что женщина должна быть сильной и пробивной, уверенно утверждала, что «мужики перевелись» и женщины вынуждены тянуть все на себе?
Мне казалось, что я подумала это про себя, но, видимо, я была настолько шокирована, что сказала их вслух. И если бы раньше она вспылила, обиделась и наговорила бы в ответ много чего, то сейчас она улыбнулась все той же, видимо, привычной для нее, чуть заметной улыбкой и все-таки решила мне помочь и предложила зайти в кафе выпить чая.
— В кафе? Чая? А разве ты не торопишься? Ведь ты всегда занята?
— Нет, конечно. Это ты путаешь меня с прежней Лель, а сейчас все по-другому. В то время, в прошлой жизни, ты была одной из немногих, кому удавалось сохранять со мной добрые отношения, несмотря на мой тяжелый характер. И я очень рада, что встретила тебя. Телефон я после реанимации потеряла и не могла найти твои координаты. Но доверилась Вселенной и знала, что рано или поздно мы обязательно встретимся.
— Хорошо. Я знаю здесь уютное кафе, в нем не курят, негромкая музыка, потрясающие блинчики и очень вкусный чай.
— Вот и отлично. А по дороге ты сможешь немного привыкнуть ко мне новой и собраться с мыслями.
И как у нее это получается? Она тонко прочувствовала мое состояние и поняла, что мне сейчас необходимо. Раньше я не замечала за ней такой наблюдательности. На этот раз я не растерялась и спросила, как у нее это получается.
— Да ведь ты и сама такая, — сказала Лель. – Для женщин это вполне естественное состояние. Когда ты развиваешь в себе женственность, ты начинаешь видеть мир и окружающих людей в ином свете, твоя интуиция начинает работать на другом уровне. Чем ближе ты становишься к своей женской природе, тем счастливей ты сама и тем больше счастливых людей появляется вокруг тебя. Да что я тебе это рассказываю, ты сама тонко чувствуешь людей. Раньше я не понимала, как это у тебя получается, и порой раздражалась на тебя за это. Хотя нет, скорее, завидовала.
Так, беседуя, мы незаметно дошли до кафе. Дверь была открыта и солнечные зайчики могли беспрепятственно бродить по внутренним стенам помещения. Иногда они забывались и заскакивали на лица посетителей. В кафе было немноголюдно и, как всегда, уютно. Сделав заказ, я окончательно пришла в себя и начала привыкать к новой Лель. Хотя это не составило большого труда. Если раньше общение с ней проходило тяжело и оставляло ощущение боевых действий, хотя, по словам самой Лель, мне и удавалось найти с ней общий язык, но это было крайне сложно для меня. Теперь же в ее обществе я чувствовала себя расслабленно и спокойно. Было ощущение, словно я продолжаю гулять по тихим улочкам и наслаждаться солнечным светом. Да, я поймала себя на мысли о том, что купаюсь в солнечных лучах, которые она словно излучала.— Ты стала солнечной, — я внимательно посмотрела на нее. – И еще женственной. Ты можешь рассказать, что произошло? Как у тебя получилось стать такой? Как ты научилась излучать такое спокойствие и свет? Куда делся тот «мужик в юбке»? Да и вообще, как ты живешь?
— Столько вопросов и столько интереса ко мне. Спасибо, мне приятно. Ты всегда умела общаться и случать людей, хотя я раньше этого не ценила. Осуждала тебя за то, что ты, как мне тогда казалось, ни к чему не стремишься, что у тебя нет каких-то великих целей, и еще что ты никогда и никуда не торопишься. Это сейчас я вижу и твое счастье, и твой успех, который ты достигла как бы между делом, не торопясь и без надрыва, и то, что ты наслаждаешься своей женской природой. А раньше я таких женщин осуждала. Ну и завидовала, конечно, им. Хотя даже себе в этом не признавалась. И первое, что я сделала после реанимации, это перестала торопиться.
— Да, я помню, как с тобой это случилось. Я пыталась тебя увидеть, но твой муж сказал, что ты ни с кем не хочешь встречаться.
— Все верно. Мы тогда не знала, сколько мне осталось жить. Мне нужно было разобраться в себе и успеть попросить прощение у мужа. Я тогда много думала, размышляла и анализировала свою жизнь и свое поведение. Год я ни с кем, кроме мужа, не общалась. Еще два года после этого общалась с очень ограниченным числом людей. В то время это помогло обрести мне саму себя. Это уединение позволило стать мне такой, какой ты видишь меня сейчас.
— Лель, расскажи, как же у тебя получилось так измениться? Как ты стала такой женственной? Такой настоящей?
— Тебе длинную историю или короткую?
— Лучше длинную, с подробностями, комментариями и поправками.
Нам принесли ароматный чай с жасмином и румяные блинчики с творогом. Как всегда, они оказались просто волшебными – нежными, тающими во рту. Как же хорошо кушать в компании человека, который так же, как и ты, умеет никуда не торопиться и наслаждаться каждой минутой своей жизни.
Лель откинулась на спинку кресла, взяла чашку с чаем и по ее лицу пробежала уже привычная, легкая улыбка.
— Хорошо, я постараюсь рассказать тебе историю того, как я стала женственной и спокойной. С одной стороны постараюсь довольно подробно, с другой, без лишних деталей и душещипательных сцен, а их хватало. Ведь когда ты начинаешь меняться, учишься жить в соответствие со своими потребностями и желаниями, появляется много людей, которым это очень сильно не нравится. Они пытаются вернуть тебя ту, прежнюю. Пытаются различными способами и манипуляциями вызвать чувство вины и осуждения, чтобы только все осталось так, как есть.
***
История Лель
Очень многих людей много лет устраивал вариант той меня, какой я была. Целеустремленной, жесткой, добивающейся своего. Я ставила большие цели, достигала их, была успешной в карьере, много зарабатывала и так далее.
Все свои успехи я посвящала одной цели – добиться того, чтобы моя мать наконец-то сказала мне, что она меня любит и гордится мной.
Я не думала о своем счастье, я не думала о том, что делаю больно близкому мне человеку, моему мужчине. Если, можно так сказать, то я жила и действовала как настоящий мужик. Я хотела во всем походить на свою мать и по возможности старалась соответствовать ее требованиям, ожиданиям и идеалам. Мне и в голову не приходило, что женщина может быть другой: женственной, нежной, расслабленной, а главное, наслаждающейся своей жизнью и своей природой. Все просто потому, что ни в детстве, ни в юности я не встречала таких женщин.
Да, в каких-то фильмах, в книгах я видела и читала о том, как такие женщины могут быть счастливыми и дарить свое счастье и окружающим людям, в первую очередь своему мужчине. Но я почему-то всегда считала, что чтобы стать такой женщиной, необходимо встретить какого-то супер-героя, который как волшебник сделает меня счастливой и беззаботной. А как мне казалось, мой муж совсем не подходил на роль такого героя. Вот и продолжала я год за годом изживать из себя женскую суть и постепенно осваивала все больше мужских привычек и навыков общения. Если проще, то я тупо копировала жизнь своей матери, бабушки, прабабушки.
Поэтому первое, что я сделала после того, как увидела себя со стороны, это села и записала то, как я себя вела до реанимации. А потом начала спрашивать себя и записывать то, какой женщиной я бы хотела быть? Спрашивала себя, что значит быть женственной? Ну что же это такое, настоящая женственность? Какой должна быть женщина, чтобы мужчина возле нее стал настоящим Героем?В то время мне очень сильно помогли твои статьи. Я записывала вопросы в тетрадь, а потом долго их обдумывала. Старалась в книгах, в журналах, в фильмах выискивать образы женщин, которые ассоциировались с женственностью, нежностью, счастливой жизнью. Я старалась как можно чаще прокручивать эти образы в мыслях, когда закрывала глаза. А потом представляла, что я сама становлюсь такой женщиной.
Спрашивала себя, какой я бы хотела быть, как выглядеть, как одеваться, как говорить и двигаться? Спрашивала свое подсознание о том, что для меня значит «быть женственной». И не только во внешности, но и какой это характер, какие это привычки, какие жизненные ценности и предпочтения, а главное, какое поведение с мужчинами?
Чем больше я спрашивала себя и записывала ответы на эти вопросы, тем глубже я понимала, как же далека была от женственного образа. Тогда я решила прописать все:
— прическа. Я ощущала длинные волосы, я их чувствовала на физическом уровне, но вместо этого у меня была короткая стрижка, как у пацана. Поэтому в этом пункте я написала, что у меня длинные волосы.
— одежда. Открыла гардероб и увидела одни деловые костюмы, брюки и джинсы. В тот же день, собрав всю одежду, кроме верхней да пары джинсов с водолазками, я попросила мужа раздать ее родственникам.
Заполнение этого пункта заняло у меня пару месяцев. Листая различные журналы, я искала свой стиль и свой образ. Потом вырезала понравившиеся мне модели и вклеивала в тетрадку. И сейчас, спустя столько лет, когда я рассказываю тебе это, мой гардероб полностью соответствует тем фотографиям. И эта одежда вся женственная: юбки, платья, сарафаны. Никаких черных и коричневых тонов в одежде. Из брюк у меня остались одни джинсы и те только для каких-то поездок на природу.— уход за собой. В этом пункте я написала, как хотела бы ухаживать за собой. Поскольку моя мама не уделяла этому вопросу внимание, я тоже не умела ухаживать за собой. А точнее, даже стеснялась таких желаний. Поэтому решила работать над собой и записала, что хожу в салон красоты и делаю различные маски. Что именно, в какой салон, когда и другие подробности, я не писала, так как в то время понятия об этом не имела. Но постепенно и с этим вопросом все решилось. На вашем сайте я стала читать статьи про уход за собой и постепенно вошла во вкус.
Оказалось, что это не только приятно, но и очень сильно открывает женскую суть. Когда я ухаживаю за собой, не важно, дома или в салоне красоты, я ощущаю прилив женской энергии и какого-то света. Я наслаждаюсь каждым мгновением, а муж потом говорит мне, что я словно сияю изнутри.
-поведение. На этом пункте я хочу остановиться отдельно.
После того, как я определилась с внешней составляющей женственного образа, я перешла к внутренней составляющей. Поэтому второе, что я сделала, я начала анализировать свое поведение. Здесь опять же помогли мне вопросы, а которых я говорила выше. Думая над ними и размышляя, я пришла вот к какому выводу.
Женственность, это противоположность мужественности. Я же в прошлой жизни вела себя мужественно. Если конкретно, то старалась все урегулировать и решить сама, постоянно что-то переделывала за мужем, а главное, я не умела принимать помощь ни от мужа, ни от других людей. Считала, что принимать помощь, а тем более просить о ней, это проявление слабости. А поскольку в той жизни во мне жил образ этакой супер-бизнес леди, то любая попытка как-то меня поддержать или помочь воспринималась мной в штыки.
Да ты, возможно, и сама помнишь, как это было.
Поэтому второе, что я стала делать, чтобы стать женственной, это начала искоренять в себе мужественность. Если точнее, то черты характера и привычки, не соотносящиеся с понятием женственность. В этом мне очень помогла твоя книга «О чем молчат счастливые женщины».
Когда я увидела в себе родительские программы, по которым женщины моего рода все тянут на себе, не уважают и не ценят мужчин, главенствуют в семье, критикуют и проявляют недовольство мужьями, все за ними переделывают и говорят, что настоящих мужиков нет, тогда я стала работать с этой программой.
Рассказывать тебе, как я это делала, не буду. Потому что ты сама через это прошла и знаешь лучше меня, чего это стоит. Но как бы мне тогда не было тяжело, я знала, к чему я стремлюсь и какой хочу быть, поэтому стойко переносила все упражнения на прощения и переписывания родительских программ.
Порой я через силу заставляла себя не принимать решения, а дожидаться их от мужа. После того, как я бросила карьеру, конечно, в нашей семье наступил сильный финансовый дефицит. Но как бы тяжело нам ни было, я поняла, что если не потерплю и если не позволю мужу подняться и стать успешным, если опять буду стремиться к лидерству, то так и останусь несчастной и разочарованной женщиной. Да и муж настолько был счастлив тому, что я наконец-то остановилась и начала просто радоваться жизни, восхищаться им и заниматься семьей, что ни о какой работе не шло и речи. К тому же состояние здоровье после реанимации в первое время это и не позволяло.
В нем словно проснулся новый человек. С каждым месяцев, чем женственней становилась я, тем успешней и мужественней становился он. Столько лет минула с тех пор, и при встрече ты не узнала меня. Но если бы ты встретила моего мужа, то и его бы ты тоже не узнала.
Теперь это совершенно другой человек. Порой я удивляюсь, сколько силы и уверенности в нем дремало из-за того, что своей чрезмерной активностью и отсутствием женственности я подавляла.Но если бы я знала, как же это приятно – быть женственной и позволять себе слабости, я бы стала такой намного раньше!
Конечно, как я говорила выше, многих устраивало то, какой я была раньше. И когда я стала меняться, то встретила очень жесткое сопротивление. Спасибо моему мужу, который в то время был настолько шокирован и обрадован переменами во мне, что всячески поддерживал меня и оберегал от недовольства некоторых людей. В связи с чем третье, что мне пришлось тогда сделать, это резко ограничить общение с теми, кто высказывал критику и недовольства моими действиями. Хотя это можно было поставить и первым пунктом.
Только потом, спустя много лет, я начала восстанавливать прежние связи с теми, кто принял меня новую. С теми же, кто до сих пор требует «вернуть прежнюю Лель», я отношения не поддерживаю.
Это был очень тяжелый период. Фактически, я оказалась в полной изоляции. Но я знала, к чему иду. Впервые за много-много лет я стала счастливой. Мое состояние можно сравнить с негой, с радостью, с мягким блаженством. Эти ощущения нам дарит осознания своей женственности. Осознание и приятие своей женской сути и своего предназначения. Тогда я впервые стала понимать, что не хочу больше никуда бежать, не хочу больше никому и ничего доказывать, не хочу добиваться каких-то «великих» целей потому что «так принято» и потому что кому-то хочется похвастаться тем, какая я «успешная, крутая, богатая». В то время меня поддержала и вдохновила твоя книга «Не летайте со слонами, или Принципы счастья».
И чем больше я открывала в себе женскую суть, чем более женственной я становилась, тем четче я понимала, что больше никогда не вернусь в прошлую жизнь, не верну прошлую Лель.Это не значит, что у меня больше не было целей и устремлений. Нет, просто они стали совершенно другими. В первую очередь я наслаждалась своим счастьем и захотела сделать счастливым своего мужа и свою семью. Во вторую очередь, я перестала вмешиваться в жизнь своих родителей и пытаться сделать счастливой мою мать. Я просто занялась собой и своей жизнью. И постепенно у меня появились новые цели и увлечения, но они больше не шли в разрез с интересами нашей с мужем семьи. И кстати, это никак не сказалось на нашем финансовом благосостоянии. Даже наоборот. Чем женственней я становилась, тем мужественней и успешней становился мой муж.
Поэтому четвертое, чем я занялась на пути обретения своей женской сути, это обретение новых целей и желаний. Все то, что я раньше в себе подавляла и порой даже осуждала, я стала вытаскивать постепенно на свет. Это было похоже на раскопки спрятанного когда-то давно, в далеком детстве, сокровища. Я словно открывала старинные ящички бабушкиного комода, и в этих ящичках я каждый раз обнаруживала что-то новое.
Вот моя детская мечта петь. Почему я её не осуществила? Сейчас это уже не важно. Я простила того человека, кто однажды с осуждением произнес гневную речь о моих певческих талантах. Сейчас это неважно, сейчас я иду и записываюсь в хор. Сколько же удовольствия я тогда получила от того, что я пела! И хотя певица из меня не получилась, зато я осуществила свою давнюю мечту. Которая, впрочем, за год изжила сама себя.
А вот моя мечта рисовать. Но не становиться художником, как ты, а рисовать различных зверей, какие-то добрые и светлые картинки. Кто же мне мешает? Да никто. Поэтому я купила карандаши и альбом и до сих пор периодически рисую что-нибудь просто так, для души. Сколько же это радости мне приносит!В том же комоде, в одном из ящичков, я нашла мечту, в которой вижу себя счастливой с принцем на белом коне. Но вот же он, мой принц, устроился рядом и читает книгу. Так что же мне запрещает стать счастливой, любящей и любимой женщиной? И я опять начала реализовывать свою давнюю мечту. Правда, эта мечта не изжила себя и продолжает радовать меня и по сей день.
Если посмотреть со стороны, то не совсем понятно, как все эти давние мечты и желания способствуют раскрытию женственности. Но если присмотреться внимательно, то женщина, которая посвящает часть своего времени себе и своим сокровенным мечтам, наслаждается исполнением и реализацией этих незамысловатых желаний, то такая женщина словно светиться изнутри. Когда эти желания и мечты не для того, чтобы кому-то понравиться, а просто для того, чтобы ощутить драйв от жизни, только тогда мы становимся теми, кем нам дано быть.
***
Вечер. Все в том же кафе.
Я слушала Лель и вспоминала себя. Наши судьбы были во многом похожи. Возможно, не зря в свое время мы с ней много об этом разговаривали. Видимо, наши беседы не прошли для неё даром.
В свое время я так же, как и она, прошла и через реанимацию, и через возврат к себе, к своей душе. Прошла боль неприятия родных и проработку родительских программ. И так же, как и у Лель, мой муж был рад тому, что я перестала куда-то постоянно бежать, достигать каких-то «великих» целей, а стала просто жить и радоваться тому, что есть в моей жизни. Уметь с благодарностью принимать все уроки и события жизни. Наслаждаться тем, что я – Женщина.
В кафе по прежнему было немноголюдно и спокойно. Но мне вдруг так сильно захотелось увидеть мужа, прижаться к нему и почувствовать себя слабой и такой любимой, такой нужной. Я поняла, что мне нравиться это состояние женственности, понимание, что в нашей женской слабости кроется огромная сила и мудрость. И ещё я поняла, что я не хочу независимости, не хочу быть самостоятельной, сильной и не в ком не нуждаться. Мне нравиться, что в каких-то вопросах мой муж гораздо опытнее, умнее и успешнее меня. Во мне нет больше потребности быть лидером, быть всегда правой и самостоятельной, быть успешной и самодостаточной. И если раньше Лель на самом деле осуждала это во мне и в таких женщинах, как я, то теперь она стала одной из нас. И она наконец-то обрела свое счастье.
Что ж, милая Лель, я бесконечно рада за тебя и верю, что ты и дальше будешь наслаждаться тем, что обрела за эти годы. И ещё я знаю, что теперь ты так же, как и я в свое время, сможешь передать свои знания и другим женщинам, которые пока блуждают во тьме, но где-то внутри, глубоко-глубоко, они знаю и верят в то, что скоро, совсем скоро, ты покажешь им путь к счастью, путь к себе.
Если у вас остались вопросы, то вы можете получить консультацию автора статей и книг А. Гай. Нажмите на ссылку, чтобы узнать подробнее.
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт sun-hands.ru обязательна!С уважением, Анастасия Гай.
Как стать женственной за 15 дней
Печально знать, что многие-многие девушки ищут ответы на вопрос, как стать женственной. Тем не менее женская сила, которая в нормальном количестве делает из женщины богиню и волшебницу, иногда утекает совсем не туда. И в итоге оказывается, что женщина опустошена. И ей срочно нужно пополнять ресурсы.
Женственной девочку, девушку и женщину делает наличие женской энергии. Так получается, что в сегодня в мире женщина все больше и больше накапливает именно мужской энергии: на работе (особенно на управляющих должностях или трудясь на нескольких работах, много и часто), дома (чинит сантехнику, вкручивает лампочки и так далее), в отношениях (стремится к равноправию, не умеет быть мягкой, податливой, не позволяет за себя платить и помогать себе), в обществе в целом следует лозунгу «Я САМА!».
В результате получается, что женская энергия у многих женщин уступает место мужской. А отсюда вытекают проблемы в отношениях – только мужчины нетрадиционной ориентации хотят жить с мужчиной. И еще много других проблем – женщина не может чувствовать себя счастливой, когда ей не хватает женской энергии. И к тому же муж и семья – если таковые у нее и есть – тоже не будут с ней счастливы. Потому что женщина может осчастливить кого-то только тогда, когда она полна женской энергии и счастлива сама.
Как стать женственной: 15 способов наполниться женской энергией
1.Начните одеваться красиво, особенно дома
Конечно я уверена, что вы и так одеваетесь хорошо. Но сейчас речь идет о том, чтобы одеваться именно красиво. Хотя бы на время отложите на самую верхнюю полку джинсы и брюки. И достаньте загрустившее без внимания платье. Если нет такого предмета – купите. Если уж совсем никак не получается без джинсов, то найдите платье или тунику, которое можно надеть поверх джинсов. Сейчас так модно. Не решаетесь? Тогда хотя бы блузка должна быть красивой – с вышивкой, рюшечками и воланчиками, блестящими пуговками или брошкой.
Не забудьте все это великолепие погладить :).
И еще – каждый день и в том числе дома – одевайтесь красиво, как будто праздник сегодня. Почувствовав, как много сил у вас появится и как улучшится настроение, вы навсегда полюбите этот пункт.
А обувь желательно носить на каблуке!
2. Регулярно делайте маникюр-педикюр
Именно регулярно, чтобы зазора между ногти идеальные и ногти идеальные не было ни дня. Ухаживая за собой, мы наполняемся женской и вообще энергией Вселенной. Ведь вы помните: куда внимание – туда и энергия.
3.Каждый месяц ходите в парикмахерскую
Даже если у вас длинные волосы – смотрите в Лунный календарь, ищите растущую луну – и вперед. И волосы станут лучше, и вы будете себя чувствовать намного увереннее, и женской энергией наполнитесь дважды – сначала от взгляда в Лунный календарь (энергия Луны – женская), а потом и от похода к мастеру красоты.
4.Раз в неделю принимайте ванну
Не просто ванну – а ванну волшебную: со свечами, ароматными маслами, мягкой пеной, морской солью, приглушенным светом, наедине с собой. Подобный ритуал чистоты, сделанный по всем правилам, поможет стать женственной и наполнит именно женской энергией. Не скупитесь на атрибуты, не жалейте времени на приготовления – все потраченное – и время, и деньги – окупится с лихвой.
5.Хотя бы один раз в неделю делайте маску для лица
Купленная в магазине или сделанная из подручных продуктов, маска не только позаботится о вашей коже, но и зарядит женской энергией. Со временем вы заметите, насколько лучше стали выглядеть. Не ленитесь.
6.Общайтесь каждый день с другими женщинами
Не важно, мама это, сестра, подруга или незнакомые девушки в очереди к кассе. Женская энергия усиливается многократно в так называемом «женском круге». Общение с женщинами даст вам сил, вдохновит и наполнит.
Читайте также: О женской силе – соперница или часть тебя
7.При каждой возможности просите помочь
Первое время может быть сложно, особенно если вы не умеете просить и предпочитаете все сделать самостоятельно. Но попробуйте – вам понравится. Собрались вынести мусор? Попросите мужа или ребенка. Не можете разобраться в новой программе на работе и уже вбиваете в поисковике руководство? Попросите сотрудника, сисадмина, соседа по рабочему месту помочь вам разобраться. Просите подругу сходить с вами к стоматологу. Просите соседа придержать дверь. Просите совета у любимого, даже если точно знаете, как поступить. Просите у высших сил помощи в трудной ситуации. Просите конкретно и четко. И дано будет вам, ведь вы – женщина.
8.Говорите комплименты, в том числе себе любимой каждый раз глядя в зеркало
Выбирая между мыслью «как красиво сегодня одета Лена из бухгалтерии» и словами «Лена, ты шикарно выглядишь», отдайте предпочтение второму варианту. Обмен положительной энергией с женщиной (а ведь Лене будет очень приятно), во много раз усилит ваши женские энергии. А заодно и отношения с окружающими наладятся. О комплиментах себе добавить нечего – с сегодняшнего дня ни один взгляд в зеркало не должен остаться без слов любви и поддержки себя любимой, ну или мыслей.
9.Медитируйте
Я не говорю сейчас о медитации как искусстве и о медитации для просветления, хотя к этому конечно же стоит стремиться. Но раз уж речь о том, как стать женственной, – то я говорю о медитации для успокоения ума, отказа на время от бегущей строки мыслей и отхода на время от тревог. Хотя бы раз в день устраивайте себе восемь минут тишины.
Читайте также: Женская сила – какая богиня прямо сейчас правит тобой?
10.Пойте и танцуйте
Мы стали взрослыми, занудными, печемся о том, как мы смотримся со стороны… Плюньте на все это – ну и что, что вы не умеете танцевать и что вам медведь еще до рождения на ухо наступил. Подпевайте своему радиоприемнику, танцуйте хотя бы наедине с собой. Сначала, возможно, придется заставить себя, а потом тело раскрепостится, спадут блоки — и вы будете чувствовать естественную потребность в движении.
11.Хотя бы два раза в месяц ходите по магазинам, причем по таким, где продаются милые штучки, совсем-совсем ненужные, но такие красивые…
Я думаю, вы поняли, о чем я. Иногда позволяйте себе купить что-то пусть и не очень нужное, но очень приглянувшееся. И конечно же полезно покупать одежду, косметику, духи и аксессуары. Как стать женственной? – Отправляйтесь по магазинам!
12.Фотографируйтесь и просите, чтобы вас фотографировали
Многие барышни не любят фотосессии, потому что «они плохо получаются на фотках», «они стесняются или боятся камеры», «они некрасивые или ненакрашенные»… Накрасьтесь, оденьтесь красиво, сделайте прическу – и фотографируйтесь. Проанализируйте фото, на которых вы себе не нравитесь. Примите другую позу, повернитесь к камере другой стороной, измените выражение лица… И наконец увидьте, что вы – красавица. И доказательство тому – красивые фотографии. Заведите альбом, в котором будут только ваши удачные снимки, и обязательно в хорошем радостном настроении.
13.Привнесите смысл в домашние дела
Приготовление еды, уборка, стирка, глажка и прочие домашние хлопоты – это не только тяжелая работа. Это еще и способы наполниться женской энергией, стать женственнее. Поэтому если вы давным-давно все это забросили, стоит посмотреть на эти дела с другой стороны.
Выполняйте домашнюю работу с мыслью о том, что вы в это время наполняетесь, делайте все с любовью. В это время хорошо с любовью думать о муже, детях, если они есть. Так вы не просто будете убирать и готовить. Вы будете наполнять пространство счастьем, радостью и любовью, а еда будет целебной и священной, несущей добро всем, кто ее ест.
14.Говорите тише
Постарайтесь проследить за своей речью. Громкая, эмоциональная, с проскальзывающим матом, резкая, грубая?… Если хоть одно из этих слов характеризует вашу речь, поработайте над этим.
Следите за тем, что и как вы говорите. Для начала попробуйте говорить немного тише и плавнее, уберите грубые слова и всякие отрицания. Сначала вам будет немного непривычно, но со временем вы станете говорить иначе, а как результат – станете женственнее.
15. Кормите
Родных людей, сотрудников, друзей, птиц, собак, кошек… Вы не просто наполнитесь женской энергией, но еще и потоки изобилия в своей жизни активируете.
Как стать женственной и развить в себе женственность
Сегодня существует множество книг, тренингов по развитию женственности и тому, как стать женственной, в которых навязывается идея, что дамам не хватает данной черты. Таким образом, женщинам искусственно навязывается проблема, которая таковой вряд ли является для большинства представительниц слабого пола. В этих книгах навязывается стереотипное мышление: чтобы быть женственной женщина должна вести себя согласно предписанным правилам. Должна смотреть своеобразным взглядом, носить определенную одежду, иметь предписанные манеры. Если не вписываешься в это множество запретов, законов, значит, нет женственности.
Итак, рады приветствовать вас на блоге semyadeti.ru. Согласитесь, женщина была создана с прекрасным подарком — женственностью. Благодаря которому она может быть разной: очаровательной, нежной, элегантной, уверенной, необыкновенной. На протяжении дня ей приходится играть, меняясь и подстраиваясь под множество женственных ролей: быть матерью, женой, работницей, подругой, светской дамой. Как же ей не растерять свою женственность во всех этих ролях, о чем стоит помнить?
Мы считаем, что все женщины знают, что от них требуется, чтобы выглядеть женственной. Считаем, что все женщины обладают данной чертой. Просто не каждая знает, как правильно ее раскрыть. Поэтому несколько простых напоминаний помогут высвободить свою женственность, а не придумывать себе несуществующую проблему, будто у вас нет женственности.
Как стать женственной
Внутренние качества и манеры относятся к развитию женственности. А чтобы стать ею, стоит подумать о внешних параметрах. Затем изменения внешние обязательно повлекут за собой изменения внутренние.
Расставьте акценты на своей внешности.
Макияж. Вы наверняка помните что мужчины, прежде всего, влюбляются и любят глазами. Поэтому нужно своим лицом, бровями, глазами отражать и наполнять женственный образ перед их взором. Это можно сделать с помощью правильно подобранного макияжа. Посоветуйтесь с визажистами, которые помогут вам подобрать правильные средства для нанесения дневного или вечернего макияжа. Также помогут подобрать свой индивидуальный стиль. Подбирайте то, что хорошо подходит именно вам. То, что подчеркивает и отражает вашу индивидуальную красоту. (Узнайте, что мужчины подразумевают под женской красотой?)
Одежда. Чтобы стать женственнее, нужно выглядеть по-женски. Вещи должны быть не просто удобными, но также подчеркивать вашу женственность, например, юбками, платьями, сарафанами, женскими костюмами и всевозможными аксессуарами. Это придает ей индивидуальный шарм. Когда на даме красивое женское платье она уже себя чувствует немного по-другому. Надев красивое платье, блузку, каблучки тяжело и нелепо вести себя подобно мужику: говорить грубо, отрывисто, резко. Хочется быть мягкой, элегантной, нежной.
Старайтесь одеваться разнообразней, чаще менять стили, каждый из которых выделяет те или иные ваши достоинства. Чтобы выглядеть женственней стоит отказаться либо свести к минимуму брюки, особенно мешковатые, рваные. Также меньше ходить в одежде спортивного стиля.
Каблуки. Мужчинам очень нравится женская обувь на каблуках. Поэтому обязательно в своем гардеробе предусмотрите несколько пар обуви с аккуратным элегантным каблучком. Замечено что дама получает больше мужского внимания, когда она на каблуках, а не в кроссовках. Так как они подчеркивают стройность и красоту женских ног.
Другой относительно простой способ, как стать более женственной для себя, которые вы можете использовать — это придерживаться ярких цветов.
Цветовая гамма.
Ткани, подчеркивающие женственность — это, прежде всего пастельные оттенки и все оттенки зеленого либо розового. Это должны быть ткани, которые легко драпируются, их хочется потрогать. Которые обладают струящейся текстурой: шифон, атлас, бархат, кружева, шелк, трикотаж и хлопок. В платьях из этих материалов женщина выглядит женственнее, чем в одежде из шерсти, драпа или каких-то жестких тканей. Подбирайте одежду, аксессуары с яркой цветовой гаммой.
Украшения.
Это необязательно должны быть ювелирные дорогие изделия. Это может быть обычная бижутерия, платки, палантины, шляпки, часы, сумочки. Главное, чтобы это гармонировало с выбранной цветовой гаммой одежды. С пастельными и розовыми тонами хорошо сочетается жемчуг (искусственный либо настоящий). Он придает некий шарм романтической женственности, невинности. Тогда как большое множество золотых изделий смотрится вульгарно. (Прочитайте, статью о том как мужчины представляют себе женственность).
Как развить женственность
Учитесь любить себя.
Это особенно касается домохозяек и спортсменок, которые забывая о самих себе, живут жизнью детей, мужа, заняты ведением домашнего хозяйства или спортивными достижениями. Из-за всего этого они упускают возможность заботиться о своей женственности. Делать макияж, укладку прически, подбирать цветовые гаммы, аксессуары, правильно подавать себя. Так как для всего этого нет времени. Поэтому с любви к себе и должно начинаться развитие женственности.
Перестаньте выискивать в себе часто надуманные недостатки. Совершая какие-то ошибки, учитесь прощать себя. Почему бы не забыть негативные мысли, учась быть более позитивной, смеясь над собой и своими ошибками? Тогда окружающие люди будут считать вас приятной, удивительной и доброй.
Любовь к себе оживляет женщину, побуждая ее заботиться о себе. Вы сможете при взгляде на свое отражение в зеркале видеть женщину, обладающую женской привлекательностью, шармом. Тем самым себя заряжая мощными позитивными эмоциями, особенно в зимний период. Это вызывает желание поухаживать за своей кожей, лицом, похолить себя, полелеять, проявлять мягкость к другим. Делать то, что было потеряно за всей окружающей обыденностью и повседневными заботами. Это снова позволит вам почувствовать свое женское начало, а не быть просто «бабой», которая всё может.
Можно сказать, что любить себя — это одно из важнейших напоминаний для слабого пола как развить в себе женственность.
Учитесь проявлять свою женскую слабость.
Иногда позволяйте себе быть немного слабой, давая тем самым возможность мужчине вас защитить. Это правда что наши женщины способны справиться с горящей избой и скачущим конем. К сожалению, многие мужики к этому быстро привыкают, перестав заботиться о своей даме. Из-за этого они перестают видеть в ней женственность.
Скорее она становится для них партнером по жизни, таким же, как они. Способной решать проблемы, постоять за себя, выполнять тяжелую работу. Поэтому не стесняйтесь говорить мужчине «мне тяжело; я устала; у меня не получается; помоги мне». Говоря подобные слова мягко, без обвинений вы даете возможность мужчине проявить себя.
Запомните, мужское благородство во многом зависит от умения женщины показать свою беззащитность и некоторую зависимость от мужчины. Умения показать насколько она восхитительна, ухожена, элегантна, очаровательна. Насколько умеет владеть своей мимикой, играть глазами, презентовать себя эффектно. Тогда окружающим общение с ней будет доставлять одно удовольствие. (Найдите полезную информацию в статье, как завоевать понравившегося мужчину на этом сайте)
Развивайте собственный эстетический вкус.
Посещение всевозможных театральных постановок помогает развивать не только свой эстетический вкус, но и дает представление того, как стать женственной и привлекательной для мужчин. Например, в театре можно подсмотреть на игре артистов манеру подачи себя, построение собственной мимики, умение работать своими глазами, губами. Построение жестикуляции, посадки тела.
Много информации для развития собственной женственности можно почерпнуть из просмотра хороших фильмов: исторических, мелодрам (нам с дочерью нравится смотреть экранизацию классики BBS).
Эти фильмы показывают манеру подачи своей женственности, достоинств ради которых мужчины превозносили женский пол, совершали поступки, чтобы завоевать их сердца. Посмотрев их, хочется самой иметь подобную манеру подачи себя, ту же мимику, движения, умение держать себя в обществе, нести себя в этот мир по-разному — эстетично, элегантно. Для женщины это очень важно.
Также посещайте различные выставки, где можно черпать для себя информацию. Слушайте красивую, спокойную музыку, которая, по сути, считается самым лучшим способом, изменить свое настроение. Она поможет чувствовать себя мягкой, счастливой, спокойной, свободной и радостной.
Любите собственное тело.
Это одно из последних напоминаний как стать женственнее, которое мы включили в этот список. Неважно, какого веса дама, главное — чтобы она нравилась себе самой. И так позиционировала себя противоположному полу, чтобы в их глазах быть нежной, любящей. Поэтому раскрепостите собственное тело, приняв его независимо от пропорций. Учитесь любить то, что есть, а не то, чего нет. Можете начать ходить на танцы либо просто немного танцевать дома.
Тогда тело начинает играть, а когда оно играет, то и одежда будет смотреться на женщине по-другому, значительно лучше. Для мужчин большое значение имеет талия, поэтому ее нужно правильно подчеркивать. Для этого стоит учитывать силуэт своей фигуры, чтобы знать, где должен находиться ремень, пояс. Если считаете что нужно немного сбросить вес, тогда некоторые физические упражнения, диеты могут помочь вам справиться с этим (да вы и сами это знаете).
Посмотрите это пятиминутное видео где услышите два хороших совета по поводу принятия своего тела.
Проработайте свою риторику.
Учитесь говорить плавно и мягко, избегая резких слов или грубости. Нет хуже громоподобной, кричаще-стучащей женщины дома, особенно если она еще может выразиться «крепким словцом». Тяжело подобную особу считать женственной. Тогда как мягким голосом дама способна «перемолоть» любой мужской негатив или раздражение. Видя подобную мягкость, мужчина будет вести себя абсолютно по-другому.
Как быть женственной
Есть много простых способов и советов по этому поводу. Важно чтобы женщина чувствовала себя комфортно, создавая женственный образ в соответствии со своими предпочтениями. Секрет в том, что нужно делать то, что она любит в жизни и моде. Это поможет ей почувствовать себя гораздо женственней.
- Проработайте собственный стиль, а также имидж.
Это значит найти тот образ, который наилучшим образом передает вашу индивидуальность или характер с женской точки зрения. Через этот образ подбирайте себе цветовую гамму. Главное — не становиться клоном каких-то навязанных глянцевых стереотипов. Если чувствуете что это не ваш стиль, аксессуар либо макияж смело от них отказывайтесь. Нужно во всем чувствовать себя комфортно, желая стать женственной. - Женские движения и манеры.
Начните снова двигаться по-женски: плавно, медленно, спокойно, грациозно. Избегая мужских движений (помните, как в «Служебном романе» Ахеджакова показывала походку директрисы). Мужские движения, жестикуляция влияет на собственное самочувствие, внутреннее состояние. Приучите себя двигаться как женщина, покачивая бедрами, а также грациозно садиться, вставать. Тогда тяжело быть мужеподобной. Избегайте командовать, спорить, ругаться, соревноваться — это мужские проявления силы. Старайтесь отделить себя от мужских поступков, привычек, интонаций. - Ароматы.
Это завершающий штрих вашей женственности. При выборе ароматов обращайте внимание на приятные, «вкусные» запахи, создающие ощущение свежести.
Некоторые советы психолога о развитии женственности вы также можете услышать из этого видео.
Заключение
Согласитесь, приобрести женственную одежду, показывать манеры и внешний лоск может каждая. Но создадут ли подобные вещи ощущение настоящей женственности? Ведь она не товар, который можно приобрести либо получить в виде награды за точное выполнение предписанных инструкций. Задатки женственности есть в каждой представительнице женского рода, заложенные в ней при ее создании. Нужно только уметь их раскрыть, а затем проявить.
На самом деле любая женщина знает как стать женственной. Просто ей нужно найти время заняться высвобождением своей внутренней женственности, что скажется и на внешнем виде. Нужно учиться любить себя, помнить о своем женском естестве и применять полученные советы.
С уважением, Андроник Анна/Елена.
Как стать женственнее внутри |
Сейчас тема женственности очень популярна. И сегодня просто огромное количество женщин задается вопросом «Как стать женственнее?». При этом часто они обращаются к внешней стороне женственности – женственной одежде, обуви, аксессуарам. Они учатся делать красивые прически, макияж. И это, безусловно, хорошо, ведь внешние изменения могут подтолкнуть нас к изменениям внутренним – глубоким, значительно более важным. Но я все-таки придерживаюсь мнения, что начинать нужно изнутри наружу. Ведь что такое женственность по своей сути? Это особая энергия. Энергия света, энергия спокойствия. Эту энергию нам может дать только определенное внутреннее состояние. И даже если вы будете в брюках и не накраситесь, энергия не денется никуда. Вы останетесь женщиной, и это будут чувствовать все вокруг.
Так как стать женственнее внутри?
Думаю, ни для кого не секрет, что некоторые занятия наполняют нас (как физической, так и чисто женской) энергией, некоторые – истощают ее запасы. Однако прежде чем поговорить о том, какие женские занятия помогают стать женственнее внутри, хочу обратить ваше внимание на то, что главный секрет женственности, главный ее ингредиент – ЛЮБОВЬ. Причем, любовь «дающая». Любое действие, сделанное женщиной с любовью, с заботой о других, делает ее более наполненной, более счастливой, более женственной.
Итак, самые простые, самые доступные для каждой из нас, и в то же самое время наиболее наполняющие женской энергией занятия следующие:
- Уборка.
Не подумайте, я не ярый энтузиаст и поклонник уборки. Да, я пробовала внедрить в своей жизни систему Флай-леди, я убирала дом по Мари Кондо и пр. Ничего из этого не сработало в моей жизни на столько, насколько могло бы. Потому что я не фанатка уборки. Уборка для меня – не самоцель. И ни для кого не должна быть ею. Цель уборки для женщины должна быть в том, чтобы создать пространство любви для своих близких.
Если говорить о моем опыте, то могу сказать, что в процессе освоения разных методов наведения порядка и чистоты, я зачастую все-таки не могла заставить себя сделать многое из необходимого. Но как только я посмотрела на уборку как на способ жить более свободной жизнью (когда в доме чисто и есть хотя бы относительный порядок, ум успокаивается, человек лучше отдыхает, улучшается способность концентрироваться и пр.), а также как на способ послужить своим близким, я моментально полюбила это занятие. Из разряда мучительных оно перешло в разряд очень приятных. Изучая свои ощущения, я почувствовала и много раз после убеждалась, что когда уборка делается с целью служения своей семье (и себе самой), она очень радует, она успокаивает, она дает возможность почувствовать себя настоящей хранительницей домашнего очага, настоящей домашней феей, принцессой. Поэтому для того, чтобы уборка наполнила вас, помогла стать женственнее внутри, вы должны вложить в нее любовь. Иначе вы не просто не наполнитесь энергией, а наоборот устанете.
- Приготовление еды.
Сейчас почти каждое второе фото в моем инстаграм-аккаунте связано с едой (мой ник @polinkaaamalinka, подписывайтесь, всегда рада новым знакомствам и качественному общению). Ирония в том, что я никогда особо не умела и не любила готовить ))))) И не просто не любила, а всегда считала готовку каторжным трудом ))))) А теперь фото с едой, как правило, набирают большее количество лайков, чем другие мои публикации ))) В чем секрет таких перемен во мне? Мой секрет – любовь в сердце.
ПОДПИСАТЬСЯ:
Задаваясь вопросом, как стать женственнее внутри, вы можете спросить «А при чем тут готовка?». Отвечу. Когда женщина делает приготовление пищи исключительно своей обязанностью, частью своей рутины (а ведь готовить мы вынуждены каждый день, где уж тут взяться радости от процесса), готовка зачастую становится тягостной и ни в коем случае не наполняет ее. И напротив, если женщина старается приготовить для своей семьи что-то вкусное и полезное, вкладывает в процесс душу, тогда уровень женской энергии повышается. Кроме того, готовя себе полезную пищу с положительными эмоциями, мы делаем вклад не только в здоровье своего тела, мы так же питаем хорошими чувствами свою душу.
- Рукоделие.
С рукоделием у меня всегда была такая же ситуация, как с готовкой ))) По трудам в школе пятерку мне ставили только потому, что по всем остальным предметам я была отличницей. Вышивки, вязание, шитье за меня практически всегда заканчивали моя мама и ее подруга ))) Мне хотелось быстрого результата, а рукоделие – всегда продолжительный процесс. И только через много лет после окончания школы, начав изучать женственность, я ощутила всю прелесть воздействия на женщину рукоделия. И оказалось, что наполняет женской энергией оно как раз потому, что является долгим и монотонным трудом. Монотонная работа успокаивает ум, избавляет от внутренних метаний. Приятным бонусом к умиротворенному уму и бьющей через край женской энергии становится симпатичная юбочка или красиво украшенный элемент декора квартиры )))
Задаваясь вопросом, как стать женственнее и нежнее внутри, помните, что истинная женственность – это способность наполнять любовью и магией самые простые, самые повседневные дела. Учитесь наделять смыслом выполнение работ по дому, а также любых других женских дел. Учитесь превращать каждое свое действие в священный ритуал, и вы, сами того не замечая, превратитесь в удивительно женственную и, самое главное, в невероятно счастливую женщину!
С любовью и теплом в сердце, Полина.
Это интересно почитать
Как стать чувственной, женственной женщиной?
Да вроде, что тут непонятного, чувственная, женственная, а оказывается время внесло свои коррективы и эти понятия стали далеки от реальности. Как же стать или быть этой чувственной, женственной женщиной? Какая она? Об этом и хочу сегодня поговорить.
Все перевернулось с ног на голову, вот только на уровне генов у мужчин ничего не изменилось.
Мы как желали 2000 лет назад видеть рядом с собой настоящую женщину, так и всегда желаем ))
Женственность и чувственность в какой-то мере можно назвать синонимами, но только в какой-то мере.
Женственность дана женщине от природы и только наш мир и цивилизация уничтожает это качество. Чувственная женщина – это скорей дар на сегодняшний день. Хотя, если углубиться на пару веков назад, то это было качество женственности.
Как стать чувственной женщиной и в чем ее отличия?
Чувственность прекрасного пола выражается в большей эмоциональности, а так же и в прямом смысле этого слова, чувственная женщина хорошо чувствует партнеров. У нее очень тонкая интуиция и она умеет сопереживать (сочувствовать).
Так как основа «женщины чувств» эмоциональность, с ней всегда очень легко по жизни. Я не беру сторону истерики, это уже из другой оперы и к чувственности никакого отношения не имеет.
Интуиция помогает ей жить с открытой душей, чем и привлекает к себе всех без исключения, но она со своей интуицией прекрасно знает и видит с кем ей будет хорошо.
Такая женщина даже общается на уровне ощущений от жизни, а не словами. Она любит прикосновения. Чувственная женщина очень любит ласки, поцелуи, касания при общении. Своего рода любящий котенок )), но с человеческой душой и пониманием.
Она щедра и добра, но не все могут претендовать на ее открытость. Она сама чувствует кто ей пара. Если она счастлива, ее ликованию нет предела и благодаря ее эмоциональности, ее настроение передается всем окружающим.
Когда чувственная, влюбленная женщина прикасается к мужчине, от нее словно солнце, появившееся среди ночи, исходят флюиды любви. То же самое можно сказать и про женственную женщину, но разница все таки есть.
Женственность, это более — нежность, а чувственная женщина вызывает желание самому (мужчине) быть нежным.
Как стать женственной жещиной?
Чтобы быть (стать) женственной женщиной, нужно всего лишь остаться собой и не вестись на злейшего врага психики человека – рекламы в СМИ. Если им верить, то все мужчины кроме секса ничего не хотят и им нужны одни стервы )) Надеюсь, вы дорогие женщины не видите себя в будущем терминаторами с огромной грудью ))
Все без исключения представительницы женского пола хотят любви и внимания, это не секрет, но чтобы стать чувственной женщиной, этого мало. В глазах мужчины, такая женщина очень любит нежные прикосновения, она вообще без физического контакта жить не может. Поцелуи и обнимания, это неотъемлемая часть ее.
Во многом, ее желание прикосновений и заставляет мужчину быть с чувственной женщиной. Это так же касается и постели. Чувственность реагирует на каждое прикасание, что возбуждает мужчин и заставляет их быть нежными вместе с избранницей. Такие ласки могут длиться очень долго.
А еще мужчины тянутся к таким женщинам, потому что они воспринимают и принимают их такими, какие они есть со всеми своими недостатками.
Но есть и обратная сторона, хотя это скорей не полнота чувственности или неважной интуиции. Бывает, что женщина принимает всех близко к сердцу, все несут (делятся) с ней своими бедами, горестями, скидывая плохую энергетику и от этого страдает она сама.
Женственной женщине кроме ее внешней женственности приписывают еще и некоторые качества характера. Зная их, можно попытаться стать женственной, если есть такая потребность. В наше время женственность ценится не меньше чувственности.
Первое, это уступчивость. Нужна для мирной жизни с мужчиной )) Природой так повелось, что выяснение отношений между «самцами» для определения статуса (сильный, слабый), это вполне нормально. Но более ценно, когда нет такого вызова от своей половинки.
Чтобы стать женственной женщиной, нужно научиться замечать разные мелочи. Это сродни чувственности (эмоциональности), что и объединяет оба этих качества. Радоваться закату, дождю, желтым листьям осенью, божьей коровки прилетевшей и севшей на ладонь…
Женское умение радоваться мелочам не останется незамеченным мужчинами, ведь эта радость передается и нам.
Женственность предполагает такие черты, как легкость (не загружать мужчину страданиями за всех и вся). Помнить хорошее, а не только плохое )) (как часто бывает). Беспринципность, для выживания ее рода, если можно так сказать.
Ну и как же женственная женщина не может быть сексуальна? =)) Само слово женственность, уже подразумевает сексуальность или как минимум ассоциируется с ней. Как не крути, разность полов подразумевает не только платонические отношения, а сексуальная женщина куда привлекательней для мужчины =))
Если сопоставить женственность и силу, то вроде общего ничего и быть не должно, но это не так. Женщина мать, пойдет на все ради своего дитя и в этом ее сила.
И вообще, женственная женщина создана для мужественного мужчины и такую пару всегда ждет успех по жизни. Так, что быть женственной, да если еще и чувственной, просто необходимо, если есть желание успешно и счастливо провести время на планете земля =))
Как почувствовать себя настоящей женщиной
Часто ли мы задаем вопрос: «Чувствую ли я себя женщиной?» Мы многое понимаем о себе как о карьеристке, дочери, матери, подруге, но редко вспоминаем о нашем настоящем предназначении – быть женщиной в истинном понимании этого слова. Сегодня правила игры таковы, что можно реализовываться как угодно: одни заявляют, что счастье женщины в труде, другие судорожно наслаждаются декретом с лозунгами #яжемать. Кроме того, в обществе сильно стираются грани между мужским и женским: иногда уже непонятно, что присуще женскому поведению, а что – мужскому. Недавно мой трехлетний сын спросил меня, почему я много работаю. В ответ я пробурчала что-то невнятное про зарабатывание денег. Не успев прийти в себя от своего же комментария, ребенок добавил: «Мама, а мальчики на что?»
Гениальные детские мысли погрузили меня в самоанализ и воспоминания. О том, как я воспринимала женщин в своей семье. Все они – очевидные трудоголики, пропадающие в командировках и офисах, ровно как и я сейчас.
Безусловно, я люблю свою работу, я счастлива, что у меня есть занятия по душе, но фраза «Мальчики на что?» никогда даже не приходила мне в голову. Сейчас, в тридцать три года, я бы сказала себе двадцатилетней никогда не забывать об этом и не пропадать после 19:00 в стенах даже самых уютных редакций
Конечно, со мной можно поспорить, но личный опыт заявляет: между «быть женщиной» и карьерой очень тонкая грань. И зарабатывание денег противоречит женской природе и мешает другим важным аспектам – от здоровья до личной жизни.
Ощущение себя женщиной невозможно без физического принятия себя. Это невыносимо сложный, но обязательный путь. Можно до самой пенсии сидеть и искать в себе недостатки, грустить по поводу неидеальных ног или несовершенной формы груди, а можно перестать себя истязать и исправлять. Принять ноги, грудь, глаза и губы – других не будет. Необязательно петь телу дифирамбы, носить исключительно мини, демонстрируя миру, как вы себя любите. Достаточно просто принять данное родителями и природой и в какой-то момент перестать зацикливаться на этот счет. Вообще перестать.
Кто-то скажет: «А как же самосовершенствование?» Рискну предположить, что дело не в нем, а в стандартах красоты, которым нервозно следует сегодня большинство из нас. Гораздо эффективнее заниматься тем же спортом не для того, чтобы переплюнуть красоток из инстаграма, а для ощущения гибкости, подтянутости своего тела и поддержания его в тонусе. Большего для настоящего счастья и не надо. Идеальная внешне женщина с потухшими глазами (то есть недовольная собой) так и будет бесконечно доводить себя до совершенства, пока не поймет, что старается для всех, кроме себя.
В общем, тело – наш союзник. Наш и больше ничей.
Настоящие женщины не относятся к себе слишком серьезно. Легкость, кокетство, непринужденное поведение – это все, что добавляет любой из нас завидный шарм и притягательность. Вспомните забавных красавиц от Одри Хепберн до Скарлетт Йоханссон. Мужчины сходят от таких с ума не просто так: настоящая женщина всегда будет немного прятать свою эрудицию, не боясь выглядеть смешной, чуть рассеянной и от этого невероятно милой. Таким образом она не посягает на мужскую территорию, где обычно царит логика и демонстрируемый ум.
Женщина чувствует себя женщиной, когда обращается к мужчине. Когда умеет принимать все, что он ей дает: комплименты, подарки, деньги, помощь. Современные независимые девушки довольно часто принимают в штыки любые мужские возможности проявить симпатию. Мы впадаем в крайности. Либо отказываемся от всего от страха, что будем ему что-то должны, либо одержимо ждем знаков внимания и меркантильно оцениваем любой подарок. Все, что от нас требуется, – это принимать. Радоваться букетам ромашек или роз, улыбаться в ответ и ничего не просить – именно эта благодарность и здоровая независимость побуждает мужчину быть нужным и полезным.
Не ищите женственность извне, она находится у вас внутри. И главное – не произносить фразу «Я сама». Это как раз тот самый случай, когда «слово не воробей, вылетит – не поймаешь»
Женщина чувствует себя женщиной, когда уделяет себе время – от любимого хобби до встречи с подругой. Все же знают это волшебное ощущение после таких встреч, когда в течение пары часов обсуждается все самое бессмысленное и прекрасное в этом мире. Маски для лица, бессульфатные шампуни, платья из H&M, уникальные сыворотки и идеальные «жидкие колготки» для ног, если те плохо загорают. После таких разговоров внутренняя женщина заряжается как минимум на неделю.
Подобные привычки – делать что-то девичье для себя – оттачиваются как любые навыки. Возьмите за правило уделять себе время определенным образом, предварительно придумав, что это может быть. Вспомните, что вас завораживает, приносит положительные эмоции и удовольствие. Массаж, книжка в ванной, кино по воскресеньям – это должно быть что-то, что не просто красиво звучит, а нравится именно вам. Если не придумаете, посоветуйтесь с лучшей подружкой.
Развитие женственности невозможно без платьев в гардеробе. Довольно спорная рекомендация на сегодня, учитывая феминизацию, культ удобных джинсов и модных кроссовок. Но факт есть факт: юбка или платье подчеркивают нашу половую принадлежность. И отрицать это – все равно что отрицать свою суть. И знаете, что обычно делает настоящая женщина? В любой непонятной ситуации покупает себе новое платье. Это еще один навык, освоить который никогда не поздно.
Как почувствовать себя женщиной | Школа женского изобилия
Юлия: 09.01.2010 в 15:14 задала вопрос о том, как почувствовать себя женщиной:
«Женя, добрый день. Мне почти 32 года и вот недавно я поняла, что еще ни разу не чувствовала себя женщиной. Даже в детстве я не чувствовала себя женщиной, у меня ни разу не было желания попользоваться маминой косметикой или надеть ее туфли на каблуках. Я просто существо женского пола, просто так получилось. Я просто человек и ничего больше. Мужчины никогда не обращали на меня внимания — ни в детстве, ни в юности, ни сейчас. Хотя можно сказать, что мужчины мне безразличны, я привыкла быть одна. Но все-таки интересно, что значит быть женщиной. В моем понимании женщина складывается из таких качеств: — тонко чувствующая — стильно одевается — женственная — окружена милыми сердцу вещицами — ухаживает за собой и получает от этого удовольствие — пользуется духами и есть любимые ароматы — малоразговорчивая, загадочная — улыбчивая — незаметный макияж, делающий глаза и лицо выразительными — внимательная к людям — деликатная.
Может я еще что-то упустила. Мне хочется узнать, что такое, когда тебя любят. Возможно, что у меня нет любви, потому что я сама себя не люблю и низкая самооценка. Но я знаю женщин, которых любить себя муж научил, т. е. до замужества они были как я. Может у меня тоже есть шансы?»:
ОТВЕТ
Юлия, давай разбираться, что такое женщина и чего ты на самом деле хочешь. То, что ты перечислила как признаки женщины — это совсем не обязательные внешние женские атрибуты. Ты перечислила 11 пунктов и расспроси ты женщин, понаблюдай за ними — ты бы обнаружила, что каждой присущи только может пара-тройка из списка. Поэтому, если у тебя этих качеств нет — это не означает, что ты не должна чувствовать себя женщиной.
Так как ты рождена женщиной (в женском теле) — то ты должна логически себя ей чувствовать. А ты не чувствуешь — это значит лишь одно. У тебя есть установка, что быть женщиной — это плохо (страшно, опасно, глупо, «грязно» или как-то еще). Установка из детства. И ее нужно найти и проработать. На 90% вероятно, что это может быть связано с отношениями между папой и мамой или отношением папы или мамы к тебе (ты наблюдала их в детстве и сделала вывод, что женщиной быть плохо).
Подумай об этом.
Я предлагаю поработать методикой Письменный разбор. Попробуй сама для начала, потом я помогу, если не будет получаться. Конечно, у тебя есть логически связанная с первой установка, что если ты не женщина, то и мужчины рядом быть не может. Но природа берет свое и, безусловно, тебе хочется любви, отношений с мужчиной, семью — как любой женщине. Я могла бы дать рекомендации о том, как развивать свою женственность, как любить себя. Но тебе они пока будут не впрок. Нужно найти то самое убеждение, которое говорит тебе о том, что быть женщиной — не нужно и плохо. Иначе ты будешь все эти попытки одеть на себя каблуки и накраситься — саботировать. Юлия, я буду ждать вопросов или ответа о том, удалось ли найти это убеждение. Удачи!»Задайте свой вопрос тоже. Если что-то вас мучает, пишите мне на [email protected]. Можно подписаться и на мою рассылку — в ней я регулярно присылаю полезные и работающие техники, вдохновляющие статьи, анонсы платных и бесплатных мероприятий.
