Как жить если муж пьет: Что делать если муж пьет? Как заставить алкоголика в семье бросить пить?

Что делать если муж пьет? Как заставить алкоголика в семье бросить пить?

Что делать, если муж пьет? На такой вопрос многие хотели бы получить ответ. Ведь ,в основном, редко кто выходит замуж, зная, что избранник страдает алкоголизмом. Обычно болезнь начинается в семье, при совместном проживании. Жена, не сознавая, сама является первой причиной пьянства мужа. Чем раньше это осознание придет, тем быстрее можно найти выход из ситуации. Будучи сильной и успешной, при возникновении такой проблемы порой приходится задаваться вопросом: почему мой муж пьет, что конкретно я делаю не так, что сделать для того, чтобы мой муж не пил. Если такой вопрос возникает в голове у жены, можно не сомневаться — спутник ее жизни пить не будет!

Почему муж пьет?

Семья — это всегда сосуществование двух людей. Веками женщине отводится роль хранительницы очага. Именно она ответственна за уют в доме и вкусную еду. Именно она, без вопросов — а почему я, я же работаю и даже больше зарабатываю, чем муж — должна мягко постелить и вкусно накормить.

Там, где этого нет, домой не спешат. Идут с друзьями на пиво. Именно с этого — не с пива, а «домой не спешат» — и начинается алкоголизм. И тогда возникает вопрос — что делать с мужем-алкоголиком?
Болезнь приходит со временем, начинаясь на ваших глазах, при совместном проживании. Вначале это застолья, встречи с друзьями, пиво после работы. Идиллия в начале создания семьи со временем сменяется ворохом никогда непрекращающихся проблем. Поиск жилья, нервная работа, домашние обязанности сваливаются на голову мужчины и нарастают, как снежный ком. Если женщина морально готова к ним, то ее муж — частенько нет. Дома его опекала мать, обслуживала его и многое решала за него. В семье приходится решать все самому и брать ответственность не только за себя, но и за будущих детей.
Кстати о детях. Когда, после нескольких лет в браке, начинается недовольство друг другом, первое, что приходит в голову женщине — нужен ребенок, он поможет сохранить семью. Если это не помогает, и муж все чаще ищет общества друзей, меняет интерес к ребенку и жене на развлечения с друзьями, приходит неновая мысль повторно скрепить семью следующим чадом. Стресс для мужской психики, когда дети рождаются один за другим. Бессонные ночи, детские болезни, уставшая жена — все это не укрепляют семью и провоцирует алкоголизм.

12 советов женам алкоголиков

1. Никогда не забывайте о том, что мужчина, в том числе и ваш муж, может увлечься алкоголем. Зависимость от него возникает очень быстро. Многие мужчины начинают пить даже в зрелом возрасте. Дети выросли — и потерялся смысл и стимул жизни. Для того, чтобы впоследствии не пришлось думать о том, как бороться с пьянством мужа, будьте всегда на чеку. Дозируйте застолья, препятствуйте частым выпивкам. Алкоголизм — это проблема нашей действительности, вы должны сделать так, чтобы это обошло вас стороной. Особенно, если у него в семье были прецеденты и страдали алкоголизмом родственники.
2. Не отдаляйтесь! В жизни много проблем, и нужно ими делиться. Решайте их вместе — и общие, семейные, и свои личные, и, естественно, будьте всегда рядом, если они возникнут у мужа. Востребованный, любимый, нужный человек вряд ли станет искать рюмку.
3. У мужа должны быть обязанности. Не нужно все делать самой. Определите их круг в спокойной обстановке, без приказов, и никогда больше не берите их на себя.
4. Как вести себя с мужем алкоголиком? Любите своего мужа! Наверное, это должно быть первым пунктом. Просто любить — мало. У вас не должна болеть голова, когда вы нужны. Нужно показывать свою любовь и говорить о ней. В этом случае нет времени — не работает!
5. Ищите и находите общие интересы. Путешествия, кино, живопись, футбол — у каждого мужчины есть то, что его увлекает. Дайте возможность выделить ему на это время, участвуйте вместе, сделайте его интересы своими.
6. О детях. Дети — это ваши дети, но главное — это муж, он хозяин в доме. Дайте понять это, считайтесь с ним.
7. Возложите все основные решения на плечи мужа. Ответственность за семью — великое дело. И тогда не придется биться в истерике — что делать, муж алкоголик.
8. Купите машину! Если вам не подарили ее на свадьбу, начните копить на нее в первый же день. Рассказывайте мужу о своих накоплениях. Ежемесячный отчет о самых мизерных суммах стимулирует их увеличение. Для многих мужчин машина — смысл жизни. Купив машину, он будет ездить на ней даже в магазин за углом, а за рулем он не сможет пить.
9. Будьте интересны. Женщина, не имеющая интересов, фантазии быстро наскучит. Если сфера ваших мыслей касается только кастрюль или сплетен, даже самый любящий муж будет искать другое общение.
10. Регулируйте свое настроение. Не нужно встречать мужа у двери в грязном халате, даже если вы ему только что котлеты жарили. Покажите, что вы рады, вместо «почему так долго».
11. Следите за собой, дома особенно, не мелькайте в ночной рубашке весь выходной. Следите за мужем. Привыкнув быть ухоженным, ему вряд ли захочется спать в луже. Создавайте уют, ему не захочется к друзьям.
12. Никогда не пейте с мужем вместе. У жены алкоголика психология должна быть другой. Женский алкоголизм, в отличие от мужского, очень трудно лечится. А он закодируется и найдет себе другую.

Из советов можно сделать вывод: если муж пьет, часто виновата сама жена. Бывает, муж пьет, а уходит к другой женщине — и становится трезвенником. Но далеко не всегда. Семья — это большой и очень тяжелый труд. Не все с этим в состоянии справиться. Нужно искать причины и устранять их. Тогда и болезнь отступит.

Что делать, если муж пьет?

Прежде всего, признать, что алкоголизм — это болезнь, и самостоятельно выбраться из нее удается далеко не всем. Нужно помочь. Если не удается уговорить мужа на лечение, ждут удобного момента, когда убеждать долго не придется. Обычно это запой.
При запоях проводить детоксикацию организма. Запои опасны для мужчины. От тяжелого запоя можно умереть. Для вывода из этого состояния вызывают рвоту и дают обильное кислое питье. Если меры не дают эффекта, обращаются к врачам. Выбрав для помощи нашу клинику «Recovery», вы не останетесь без участия и квалифицированного лечения. Мы приложим максимум усилий для решения ваших проблем. Дадим исчерпывающую консультацию по телефону, пришлем врача на дом. При помощи лекарственных инъекций мы выведем ему токсины из крови, и наступит быстрое облегчение его состояния. Наши врачи — это опытные психотерапевты. У нас найдутся нужные слова для уговоров, чтобы убедить больного лечиться.

Одним из самых эффективных методов, который мы можем предложить для избавления от зависимости, является кодирование. Некоторым подходит подшивание торпеды. При обращении к нам мы выберем подходящее именно вашему мужу лечение. У нас есть возможность и созданы комфортные условия для устранения тяги к спиртному в течении некоторого времени, требуемого для воздержания от спиртного до кодирования.
Нам хорошо известно, как спасти семью алкоголика и избавить мужа от пьянства. Звоните сейчас!

как жить с мужем алкоголиком

Алкоголизм — серьезное и многогранное заболевание. Нельзя рассматривать как незначительное явление, расстройство, с которым легко справиться. Если мужчина переживает подобный этап жизни, в первую очередь, сказывается на социальной жизни. Самые близкие люди, жена и дети, начинают испытывать постоянное давление и серьезный стресс, самые тяжелые последствия. Главное понимать, помочь в сложившейся ситуации должны родные, сделать достаточно сложно. Если сложилось, что в семье муж алкоголик, важно понимать, что делать и как правильно себя вести.

Основные правила поведения

Многочисленные советы как поступать, если муж алкоголик, основаны на опыте психологической работы с подобными семьями. Первое правило руководства — постановка цели — не стоит опираться на стремление вылечить партнера. Жена не является персональной нянькой супруга и прежде, должна думать о благополучии семьи. В ситуациях, когда женщина проявляет чрезмерную заботу в сложной ситуации, приводит к ухудшению состояния здоровья и полному разрушению семьи.

В результате распространенного подхода человек продолжает скатываться в зависимость, а жена берет на себя все обязательства заботы о семье, в действительности просто создавая мужу условия к алкогольной зависимости.

Женщины, живущие с пьющим мужчиной, часто задумываются о том, как избавиться от мужа алкоголика. Решение сложное, первым желанием является просто разойтись. Сложная задача заключается в устранении сложившейся ситуации, снятии моментов напряжения. Необходимо дать понять как пагубно он влияет на жизнь — становится стимулом избавиться от пристрастия к спиртному. Для этого необходимо перестать решать возникающие проблемы за него — когда человек будет понимать, что поведением создает трудности, у него будет мотивация перестать вести деструктивный образ жизни.

Ограничьте различные обещания в ответ на просьбы, следует избегать угроз. В психологическом плане пьющий мужчина крайне неустойчив, что приводит к многочисленным конфликтам. Избегайте проявлений агрессии — алкоголик остро реагирует на это, что может приводить к сложным последствиям.

Общение в семье

Универсальной инструкции как жить с мужем алкоголиком нет. В конкретном случае программа поведения формируется индивидуально.

Из общих правил, которые необходимо использовать, общаясь с выпивающим мужем, выделяются:

1. Исключайте эмоции в разговоре. С алкоголиком следует общаться спокойным тоном, применять аргументы. Общение часто наполнено откровенными провокациями, поэтому супруге следует быть внимательной и оценивать произносимые слова. Не противоречьте собеседнику — задача не доказать точку зрения, но успокоить человека.
2. Не избегайте темы алкоголизма при общении с людьми. Скрывать существующий недуг нельзя, потому что вы покрываете зависимость и стимулируете развитие. Если озвучивать имеющиеся сложности, то можно найти хорошую поддержку. Многие специалисты рекомендуют рассказывать всем знакомым о том, что он находится в запое или переживает алкогольную зависимость — программа поведения формирует чувство стыда, помогающее снять зависимость.
3. Постарайтесь создать обстановку, где он будет ощущать негативное отношение друзей,  близких. Давление на мужское эго приводит к желанию восстановить имя и образ.

При общении всегда внимательно следите за реакцией. Остановите беседу, если он не внимателен, не реагирует на слова. В таком случае разговор следует перенести на другое время.

Строго запрещается допускать моменты:

• Нельзя допускать выяснение личной жизни в пьяном виде — оба партнера могут вести довольно агрессивно, что сказывается негативно на разговоре.
• Жена может желать причинить физический вред супругу, что провоцируется моральной усталостью от сложившейся ситуации. Это недопустимо.
• Выставлять мужа в состоянии алкогольного опьянения из квартиры. В таком состоянии он может навредить себе и окружающим, поэтому стоит избегать подобных необдуманных решений.
• Употреблять алкоголь самой, даже в самых минимальных количествах. Так вы создается почву для дальнейшего пьянства супруга.
• Проявлять чрезмерную эмоциональность. Нельзя переходить к проявлению эмоций в тех ситуациях, где достаточно спокойного разговора.

На практике сохранять спокойствие и соблюдать какие-либо правила достаточно сложно, потому что ситуации обычно происходят крайне неожиданные и развиваются динамично.

Советы, если ваш муж выпивает

Практические советы в ситуации, если муж алкоголик, то что делать женщине основаны на опыте психологического и социологического анализа достаточно распространенной ситуации. На практике применяется несколько проверенных форматов поведения в случае, когда муж часто выпивает.

Прежде, стоит постараться устранить избыток свободного времени. Очень часто мужчина начинает пить потому, что имеет свободное время. Задача супруги, которая хочет прекратить подобные загулы, заключается в том, чтобы занять мужчину чем-нибудь. Это может быть спорт или хобби, которым муж увлекался ранее, можно организовывать встречи с друзьями или проводить время так, как нравится супругу (вместе смотреть футбол). Всегда необходимо полностью исключать алкоголь и заменить его безалкогольными напитками.

Старайтесь создавать условия, чтобы в окружении присутствовали люди, не приемлющие пьянство в любой форме и количествах. Создание подобной атмосферы минимизирует риск обострения алкогольного синдрома.

Попробуйте периодически сравнивать супруга с мужчинами, которые не употребляют спиртное. Это достаточно рискованный формат действий, поэтому прибегать к нему стоит тогда, когда другие способы уже исчерпаны. Цель поведения заключается в воздействии на личное самолюбие и соревновательный момент.

Избегайте любых форм скандалов, потому что это только вредит состоянию алкоголика, который в такой ситуации может вести себя неадекватно.

Постоянно следите за состояние супруга. Не устраивайте провокаций и будьте особенно осторожны в моменты агрессивного поведения мужчины — в такие моменты он себя не контролирует и является особенно опасным.

Не осуществляйте полный контроль над всеми аспектами жизни мужа. Это стимулирует скрытность или агрессию с его стороны, а в некоторых случаях превращает супругу в сторонника мужа и даже формирует совместную зависимость.

Если приняли решение выгнать супруга из дома, то осуществите это единовременно. Прощания и понимания невозможны, потому что восстановление нормальной жизни после кризиса покажет, что после серьезной ссоры его принимают домой обратно, это перестанет быть аргументом, чтобы бросить пить.

Муж-алкоголик — серьезное испытание семьи. В результате разнообразных событий отношения приобретают высокое, постоянное напряжение, может возникнуть атмосфера страха. Особенно тяжело алкоголизм отца переживают дети, вынужденные видеть многочисленные сложные ситуации. На практике крайне мало случаев, когда человек восстанавливался после алкогольной зависимости самостоятельно — возможно в исключительных случаях, на ранних стадиях заболевания. От членов семьи потребуется полное напряжение, помощь человеку, оказавшемуся в зависимости.

Если мужчина смог остановиться и перестал употреблять, нельзя допускать распространенную ошибку и начинать хвалить его за каждый день без спиртного. Это создаст ощущение особенного человека, который требует специального внимания. Ощущение трезвости, отказ от спиртного должны восприниматься мужчиной как нормальный формат поведения, который не является чем-то выдающимся и особенным.

Пьянство не должно ставить крест на семье, не должно быть источником постоянного стресса членов семьи. Правильный подход, напряжение сил может свести к минимуму негативные аспекты данного явления, а в длительной перспективе и полностью излечить мужа от зависимости. Для этого следует быть внимательным и взвешивать каждое действие в отношении супруга.

Помните, есть профессиональные психологи и врачи-наркологи, помогающие с реабилитацией. Проконсультируйтесь, чтобы знать, как поступать правильно в разных ситуациях. При подходе вы сможете помочь мужу восстановиться и вернете супруга к нормальной семейной жизни.

Что делать, если муж пьет совет психолога

Информация на тему: «что делать, если муж пьет совет психолога» в доступном виде. Если вы хотите задать вопрос, то вы можете это сделать в специальном окне дежурного юриста.

Что делать если муж пьет — созависимость при алкоголизме

Немало российских жен страдают от алкогольной зависимости своих мужей. Многие из них спрашивают психологов, в том числе на психоаналитическом сайте Психоаналитик-Матвеев.РФ — Что делать если муж пьет, как помочь мужу избавиться, вылечиться от пьянства?
Однако, многие жены не знают, что если она до сих пор не бросила пьющего мужа — значит у нее созависимость при алкоголизме, часто это бывает семейная созависимость в отношениях.

Подобными вопросами завалены все психологические, эзотерические и мистические сайты рунета. Однако, далеко не все жены знают, как в реальности помочь своему мужу, а в первую очередь себе, избавиться от страданий, вылечить алкоголизм и обрести, наконец, семейное счастье.

И зачастую, придя в отчаяние от неудачных попыток заставить мужа бросить пить, несчастные жены прибегают к услугам магов и гадалок, к различным заговорам от пьянства и лекарственным препаратам, тайно подсыпанным в пищу супругу, надеясь на чудесное исцеление последнего.

При этом, порой, тратя не малые средства на все эти, часто неадекватные методы тайного лечения алкогольной зависимости, вместо того, чтобы получить адекватную, психологическую помощь алкоголикам и созависимым.

Первое, что нужно сделать жене, если муж стал пить — это выйти из созависимости при алкоголизме. (анонимная консультация психолога)

Т.е. жене нужно немедленно перестать играть социальную роль «Жертвы» и «Спасителя» по отношению к пьющему мужу (см. Роли в отношениях по треугольнику Карпмана)

Правила поведения жены, если муж алкоголик — или, что нужно сделать, чтобы муж не пил: (правила жесткие (не жестокие), но действенные)

Если в вашей совместной жизни были хотя бы два-три подобных, пьяных эпизода, то будьте уверены на 100%, что если Вы расслабитесь и продолжите отношения и взаимодействия так же, как и раньше (во время трезвости), то будет опять пьянство мужа.
Исходя из предыдущего пункта правил, избегайте любых провокаций по поводу употребления алкоголя: пока Вы полностью не выйдите из созависимости при алкоголизме мужа, никаких «пьяных» вечеринок и праздников, ни стопки в его присутствии или вместе с ним, ни бокала шампанского, ни пива, ни коктейля.

Если он выпьет без Вас, на улице, на работе, с друзьями, даже «каплю», даже если не опьянеет, хоть банку, хоть глоток (буквально, без кавычек) пива — выполнять все вышеописанные правила поведения.
И самое главное, будучи трезвым, Ваш муж не перестает быть алкоголиком до тех пор, пока вы не придете к конгруэнтным (соразмерным), гармоничным отношениям в семье и браке; пока вы не выйдете из симбиоза (созависимости) во взаимоотношениях, и пока у него в голове не отработаются те неосознанные личностные проблемы, которые и являются предпосылкой к пьянству.

КОНСУЛЬТАЦИЯ ЮРИСТА

УЗНАЙТЕ, КАК РЕШИТЬ ИМЕННО ВАШУ ПРОБЛЕМУ — ПОЗВОНИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС

8 800 350 84 37

Если Вы будете выполнять данные правила, по-настоящему любить себя и своего мужа, а не жалеть, то Вы сможете не только сделать так, чтобы муж не пил (или выпивал только по праздникам, на уровне «социальной выпивки»), но и сделаете себя и всю семью счастливой.

Настоящая любовь, в отличие от пародии на нее, т. е. жалости — творит чудеса. И это не мистика — это жизнь.

Однако, следует заметить, что при неумелом выполнении данных правил и не серьезном отношении к ним, могут быть побочные эффекты, например, развод и прерывание всех отношений, с набором эмоциональных страданий.

Правда, такое бывает лишь в том случае, если по Вашему жизненному сценарию это ожидается. А также, если не было настоящей любви.

Чтобы этого не было, и если Вы не уверены в своих силах, то лучше воспользуйтесь услугами психолога онлайн

Помощь женам пьющих мужей — анонимно и очень эффективно

Всего за 7 онлайн сеансов (по Skype и E-mail, с поддержкой в чате и по телефону), Вы избавите себя от созависимости при алкоголизме мужа, а его — от пьянства.

Стоимость онлайн курса, всего 15000р. Оплата с страницы ЦЕНЫ (там же можно записаться на курс)

Также, записаться на онлайн курс для жен алкоголиков, Вы можете с главной страницы сайта

Если у Вас есть сопутствующие психологические проблемы в семейных отношениях, то запишитесь на онлайн прием семейного психолога.

Если же Ваш муж желает избавиться от пьянства, то он может записаться на анонимное лечение алкоголизма самостоятельно.

Посмотрите о других зависимостях:

Что делать, если муж пьет каждый день, советы психолога

Что делать, если муж пьет, каждый день, как спасти его? – этот вопрос, наполненный эмоциональной болью, я слышу по телефону почти каждый день. Это большая боль для жен, чьи мужья «подсели на стакан», и не хотят «слазить с него», они просто дурака валяют. В поиске Яндекса запрос набирают 2 тысяч пользователей в месяц.

Алкогольная зависимость двойственная: с одной стороны, пьющим мужчинам нравиться пить алкоголь, они входят в неадекватное состояние и отравляют свой организм. Пока они молоды, организм справляется с этой отравой без особо явных последствий.

С другой стороны, что делать если муж пьет пиво, вино или водку, постепенно у него наступает ослабление организма, и он начинает давать сбои, наступают болезненные признаки, начинается процесс осознания.

Поиски избавления от алкоголя чаще приводит в медицинские клиники, лечение, кодирование, кодировка и к полному разочарованию от лечения.

После лечения и кодирования мужья еще больше начинают пить, доказывая женам, что их никто не может вылечить и спиваются до цирроза печени, инсульта или инфаркта, и на этом бесславно заканчивают жизненный путь.

Правильная стратегия состоит из 5 шагов:

1. осознать, что алкоголизм это не заболевание,

2. перестать лечить или кодировать мужа,

3. научиться правильно выстраивать контакты,

4. найти психолога,

5. найти мотивацию для мужа.

Осознать, что алкоголизм это не заболевание

Алкоголизм – это когда человек много пьет алкоголя, но это не значит, что в теле человека есть заболевание. У пьющего человека нет в теле заболевания.

У мужа есть убеждения, что: «Алкоголь дает мне удовольствие и расслабление», «Мне нравиться выпить холодного пивка с рыбкой», «Приятно посидеть с друзьями с бутылочкой коньячка и пообщаться» и многие другие убеждения могут генерировать целый поток алкогольных мыслей.

Но как можно совладать с мыслями простому человеку, необученному этому искусству?

Один клиент сказал мне:

Как можно остановить мысли, желания, после рабочего дня выходишь во двор, а там друзья уже навеселе, предлагают выпить, невозможно отказаться.

Процесс быстро погружает человека в пьянство, мало кем осознается и как результат алкоголизм.

Люди на самом деле многого не знают: кто есть человек и какая часть в нем лидирует, предназначения, устройство психики, даже не знают, где они живут в космосе, не ставят жизненных целей, живут по инерции, как все.

Люди начинают осознавать, когда серьезно заболеют от отравления алкоголем, но часто это уже бывает поздно.

Муж пьет, что делать совет психолога. Помогите ему изучить механизм вредной привычки и это поможет ему измениться.

Механизм возникновения алкоголизма довольно простой. Включается программа убеждений: при встрече с друзьями приходят мысли выпить, а человек сознательно думает, что это его мысли и желания и не задумываясь реализует их во вред себе.

Сознание – лидирующая часть человеческого существа находится у большинства людей в рабстве у подсознательных программ и это плохо.

Восстановление сознательного контроля и управления мыслями – это первостепенная задача в избавлении от алкогольной зависимости.

Перестать кодировать мужа

Муж пьет, что делать: совет психолога, а кодирование и лечение не помогает, то тогда нужно искать другой подход.

В нашей стране и многих других странах медицинское сообщество считает алкоголизм заболеванием, и они безуспешно пытаются его вылечить, правда, место болезни у них не определено.

Пытаться лечить алкоголизм это подобно тому, что пытаться лечить несуществующее заболевание.

Если все авторитетные светила медицины считают, что это заболевание, то тогда пьющим людям и их близким приходить принять эти ошибочные убеждения.

Вот почему жены пьющих мужей пытаются постоянно кодировать и лечить их.

Приведу несколько примеров

Жена привела супруга на консультацию и говорит:

Что делать если муж пьет каждый день запоями, уже десять лет, я уже его кодировала семь раз, а он все равно продолжает пить. Я уже знаю все способы кодирования, которые нашла в интернете. Может ваше кодирование лучше и на этот раз сработает.

Мне понадобилось много времени, чтобы объяснить ей и ее мужу, что я кодированием не занимаюсь, и что если она хочет помочь своему мужу, то пора уже попробовать вместо кодирования другой подход.

Другой случай связан с лечением

Мать привезла сына из Италии и рассказывает:

Мы сами из Краснодара, но сейчас мы живем в Италии у нас там бизнес. Нас беспокоит сын, ему сейчас 32 года и он постоянно пьет вино и пиво. Мы его лечили от алкоголизма уже 5 раз в различных клиниках, а он все продолжает пить и мы боимся, что он совсем сопьется. После того как он напьется, он начинает буянить, ведет себя неадекватно, а на утро не может вспомнить, что было вчера. Однажды он подумал, что ему помогут тибетские монахи и поехал к ним, пробыл у них целый месяц, вернулся и запил.

Таких историй много, жены и матери неустанно пытаются лечить и кодировать пьющих мужей и сыновей.

Муж пьет советы психолога. Жене нужно улучшить взаимопонимание с ним.

Конфликты между супругами часто становятся причиной выпивки мужа. В художественных фильмах можно часто увидеть, как супруги, вначале, начинают ссориться, затем ссора перерастает в конфликт, муж хлопает дверью, садится в машину, едет в бар, и там напивается, а затем гонит на машине, делает аварию и попадает в больницу. Жена чувствует себя виновной, страдает и приходит в больницу…

Что не нужно говорить мужу?

Не нужно говорить ему, что у него алкоголизм, что он больной, что ему нужно лечиться или кодироваться, что он дурак, алкаш, идиот и так далее. Не нужно переводить разговоры в ссоры, конфликты, осуждать его, предъявлять претензии.

Что нужно говорить мужу?

Нужно говорить ему, что он здоров и у него нет алкоголизма, но его выпивки вас беспокоят.

Говорите ему, что вам с ним повезло, что более замечательного человека, чем он, вы не встречали, что вы его любите и цените, и гордитесь им.

Говорите ему, что он начал пить, это был его ошибочный выбор, и что ошибки нужно исправлять.

Попросите у него прощение за то, что давили на него, предъявляли претензии и пытались лечить и кодировать его длительное время.

Станьте психологом для него, возьмите на себя ответственность за избавление.

Муж пьет запоями что делать, ищите хорошего психолога. Найти сегодня психолога, кто заниматься алкоголизмом не просто, но можно.

Пока эту нишу устойчиво занимают врачи-наркологи, но постепенно психологи все более активно начинают работать с этой зависимостью.

Ведь алкоголизм – это чисто психологическое расстройство, и участвовать в помощи клиентам должны психологи.

Ищите хорошего психолога в интернете: на сайте b17. ru, ищите в социальных сетях, спрашивайте у людей, читайте отзывы о работе психологов, и вы найдете психолога.

Найти мотивацию для мужа

Вы можете подвести его к мысли о том, что многие люди сейчас обращаются к психологам с этой зависимостью и это дает хороший результат, и он может. Скажите ему, что вы знаете несколько адресов и предложите ему на выбор, и пусть он выбирает психолога.

Чаще вспоминайте радостные, счастливые дни совместной жизни. Стройте позитивные планы на совместное будущее.

Вовлекайте его в светлые мысли, и он последует за вами и избавиться от алкоголя, и вы вместе с ним будете гордиться за успех.

Опишу вам одну детективную историю, рассказанную клиентом Сергеем и его женой, женаты более 10 лет.

В городе совершается разбойное нападение на машину с товаром, водителя ударили тяжелым по голове и он не видел, кто это сделал. Рядом с местом происшествия видели Сергея, он отсыпался на лавочке, после сильного алкогольного опьянения, рядом с ним валялась пустая коробка из-под украденной обуви, Сергей признался, что когда проснулся, то трогал коробку, так как не понимал, откуда она взялась рядом с ним на лавке. Его сначала взяли в полицию как свидетеля, а потом обвинили в укрывательстве преступников и нападении, так как он не помнил, хотя находился рядом.

Последнее время Сергей часто выпивал, не мог отказать друзьям, которые предлагали выпить. Жена пыталась лечить Сергея таблетками от алкоголизма, был временный эффект, сильно поднималось давление, и Сергей несколько дней не пил, сразу после работы шел домой. Но все возвращалось обратно, Сергей продолжал общаться с друзьями, которые без выпивки не понимали общения.

Сергея один раз кодировали, но и это не помогло. Сергей не мог отказать ни друзьям, ни жене, соглашался на все затеи. Он попал в эту неприятную историю, она грозила тюрьмой, он задумался, понял, что все больше деградирует и теряет память от алкоголя.

Но жена Сергея была уверена, что Сергей не мог совершить насилие и грабеж, он человек с высшим образованием, инженер, не брал чужого, наоборот может отдать даже свое. В драки не ввязывался, Сергей спокойный человек и алкоголь для него – это большое горе.

Жена наняла платного адвоката и спросила его:

Муж пьет каждый день и с алкоголем расставаться не хочет, что мне делать?

Адвокат посоветовал психолога, чтобы Сергей избавился от зависимости и попытался вспомнить событие того дня.

Так они обратились ко мне за помощью. Во время психологического гипноза Сергей вспомнил, что было с ним в тот день.

Они с друзьями после работы пошли в кафе на набережной, немного выпили, с его слов, но было жарко и Сергей пошел домой, но по пути ему сильно захотелось спать, понял, что подняться домой по лестнице не сможет, и он прилег на лавочку недалеко от дома, где его и видели соседи. Он в полудреме слышал шум и видел двух молодых людей, которые пробегали рядом с лавочкой, а потом подъехала полиция и он окончательно проснулся. Он вспомнил как выглядели эти мужчины и смог у следователя их описать.

Сергей смог вспомнить событие, после которого начал пить, смог переосмыслить его. Сергей полностью поменял мысленные программы, понял, что до добра выпивка еще не доводила. Эта история послужила ему уроком на всю жизнь. Сергея как “отрезало” от выпивки, теперь уговоры на него не действуют, стал больше времени уделять семье, с друзьями общается, но от выпивки полностью отказался, начал после работы вместо кафе ходить в тренажерный зал.

А преступников нашли, они не успели продать, один из них был обут в украденную обувь, как они сказали, что для “прикола” положили рядом с алкоголиком пустую коробку, чтобы все думали, что это он совершил разбой.

В действительности, сколько людей, в состоянии алкогольного опьянения, совершают преступления. Рассказанная история является исключением из правил, здесь человек смог вспомнить и доказать непричастность к преступлению. Безусловно помогла вера жены Сергея в его честность и невиновность, и что Сергей сможет справиться с зависимостью (она его знает давно и он раньше редко выпивал), хотя, как рассказывала жена, этот алкогольный ад длился более трех лет и наконец он закончился, Сергей вернулся в нормальную жизнь.

Муж пьет запоями, что делать, чтобы он прекратил пить, совет психолога: не сдавайтесь, не говорите ему, что он болен алкоголизмом, выберите правильную стратегию в избавлении и начните действовать.

Добрый день. В этой статье мы затронем проблему многих женщин и ответим на их вопросы о том, как жить с алкоголиком. Наши психологи дадут советы о том, как не сойти сума, живя в одной квартире с мужем алкоголиком. Вы сможете узнать несколько действенных способов избавления от этой пагубной привычки, а также поймете, как правильно вести себя с зависимым человеком. Возможно, иногда лучше уйти от проблемы, чем решать то, что уже нельзя изменить.

Алкоголизм — это заболевание, которое необходимо лечить. Стоит отметить, что его истоки идут именно с пьянства. Самыми основными отличиями данных категорий считают:

• Пьянство является привычкой, которую человек контролирует сам. Он может злоупотреблять алкоголем по праздникам или чаще, но также имеет возможность быстро от этого отказаться. В алкоголизме начинается бесконтрольное желание выпивать. Если при обычном пьянстве человек может жить, как и прежде, то болезнь имеет разрушительное действие;
• Алкоголизм — это зависимость, которая имеет проявление. Если человек не принимает дозу, то у него начинается ломка, депрессия и крайне подавленное состояние. При пьянстве таких симптомов не бывает;
• От алкоголизма не так просто избавиться, ведь даже желание проиграет привычке;
• После пьянства в памяти стираются определенные моменты, а у алкоголиков воспоминания дня угара отсутствуют полностью.

Казалось бы, пьянство и алкоголизм — совсем разные вещи. На самом деле, грань между двумя этими понятиями очень тонкая. Да, они отличаются, но изменение одного состояния на другое может произойти в любой момент.

Видео (кликните для воспроизведения).

К тому же все люди разные и у кого-то есть предрасположенность. Если родственники вашего близкого по кровной линии имели эту пагубную привычку, то велика вероятность, что она может обнаружиться и у него. Одно дело — употреблять по праздникам по два бокала вина, другое — пить каждые выходные по несколько литров спиртных напитков.

Если вы видите, что ваш любимый человек начал покупать алкоголь все чаще, то это один из признаков, ведущий к серьезной зависимости.

Алкоголик — это человек, который уже не может жить без спиртного. Он ищет возможность выпить всегда и везде. Его поведение трудно контролировать уговорами или какими-то жалобами. Он не просто не хочет жить без вредного напитка, — он не может этого сделать.

Разумеется, подобная болезнь больше связана с психологией, чем с физиологией. Зависимый видит в подобном продукте награду, кайф и избавление от душевной боли. Он настолько привык к ее отсутствию, что возникновение приносит ему очень сильные страдания.

У таких людей начинается паника, если они не могут найти очередную дозу. Они часто мучают своих родных и делают неадекватные вещи. Безумно часто зависимые выносят технику и мебель из квартиры, чтобы на полученные деньги купить бутылку. Это поведение ненормального человека, которому требуется лечение, а не разговор о морали.

Если вы сомневаетесь в диагнозе, то обратитесь к врачу. Если близкий отказывается к нему ехать, то попробуйте вызвать специалиста на дом. По крайней мере, таким путем вы получите точный и честный анализ.

Кстати, существует заблуждение, что алкоголики живут дольше. Вот только статистика говорит об обратном. На самом деле, продолжительность жизни зависимого не превышает 45-55 лет.

Если вы встретили или знаете пожилого человека, который страдает от этой болезни, то он, скорее всего, просто исключение. К тому же стоит принять во внимание генетику, отсутствие наследственных заболеваний, которые тоже влияют на этот вопрос.

Стоит отметить, что пьющие люди выглядят намного старше. Возможно, этот нюанс тоже играет роль во всеобщей иллюзии. На улице мы часто встречаем алкоголиков, которые кажутся нам старыми. Но это всего лишь обманчивость образа.

Уже давно существует такое понятие как «созависимость». Люди, которые живут с алкоголиком, тоже больны. Чаще всего у них начинается нервоз, а у ребенка в такой семье наблюдаются проблемы с развитием и психикой.

Особенно сильно страдают именно дети. Для них все эти проблемы воспринимаются особенно ярко. Они начинают срываться на других людях и хуже учиться. Рушится их восприятие мира и ценности. Нередко именно такие личности вырастают злыми, агрессивными и несчастными.

Близкие зависимого начинают привыкать к постоянному стрессу. Они нередко отдаляются от знакомых, друзей и родственников. Им становится просто стыдно за своего родного человека. Подобная проблема — это всегда унизительно и очень больно.

Они чувствуют себя обязанными ему помочь и берут на себя чужую роль. Нередко женщины начинают винить себя в произошедшем. Именно поэтому так хотят исправить сложившуюся ситуацию. Кстати, довольно часто люди перенимают модель поведения алкоголика и начинают выпивать сами.

Постоянное недовольство другим, стрессы, драки и боль не может оставаться бесследной. Часто люди просто сходят с ума.

Жить ли с алкоголиком? Каждая женщина задается этим вопросом, но уйти от алкоголика могут лишь единицы. Почему-то большинство дам принимает на себя роль спасателя. Каждая хочет поменять родного человека и тратит на это все силы. Однако счастливых финалов бывает невероятно мало.

Если вы уже много лет боретесь с данной проблемой и перепробовали кучу методов, но ничего не происходит, то уходите. Близкому всегда кажется, что еще чуть-чуть и зависимость пройдет, но нужно смотреть на вещи трезво. Если у любимого человека есть желание, то рано или поздно вы сможете справиться с болезнью. Если же его нет, то это абсолютно бесполезно.

Если в подобной атмосфере растет ребенок, то подумайте хотя бы о нем. Не стоит винить себя в предательстве, если вы уйдете. Эти моральные принципы абсолютно неизмеримы с разрушенной психикой детей.

Жить с алкоголиком в одной квартире трудно и невыносимо всем близким. Пусть лучше семья будет неполной, но зато из нее исчезнут страдания, боль и постоянный страх, а также негативное влияние на детей. Ведь дети часто повторяют судьбу родителей. Исключите негативное будущее для вашего ребенка.

Что касается любви, то и это зачастую иллюзия. Алкоголик — это уже совсем другой человек, а вы полюбили иного. Если вы сделали все возможное, чтобы исправить проблему, то не вините себя в решении стать счастливой.

Если вы не можете уйти или пьет ваш сын, то необходимо менять поведение. Какие-то действия могут только усугубить ситуацию и увеличить количество проблем. Рассмотрим самые основные правила о том, как жить с алкоголиком:

Поймите, что жизнь не крутится вокруг одного человека. Да, эта проблема очень серьезная и забирает у вас много сил, но это не повод забывать, что вы — женщина. Старайтесь ухаживать за собой и устраивать себе небольшие праздники. Так жизнь будет казаться не такой печальной.

Конечно, если пьет ваш сын, то ситуация намного серьезнее. Если от мужа вы можете уйти, то ребенка бросить невозможно. Что касается поведения, то оно должно быть точно таким же, как и с супругом.

Помогайте ребенку решать его проблему, но не становитесь ему нянькой. И что важно — не вините себя в этой ситуации. Ваш сын является самостоятельным человеком, который умеет принимать решения.

Первым делом вы должны поменять собственное поведение. Больной должен увидеть некоторые изменения в жизни, которые заставят его задуматься. Мы собрали для вас самые эффективные советы психолога:

Вы должны создавать такие условия, которые заставят его посмотреть на ситуацию по иному. Чаще всего крики и борьба ничего не дают. Зависимый сам должен увидеть, что из себя представляет его пагубная привычка.

Будьте готовы к тому, что человек вас может не отпустить. Если он будет кричать и клясться, что все изменится, то дайте второй шанс. Только запомните, что это должен быть второй, а не третий или четвертый шанс.

Если никаких действий не последует, то собирайте вещи. Делать это нужно аккуратно, а не напоказ. Если в первый раз алкоголик устроил истерику, то он повторит ее вновь. Возможно, начнутся угрозы или ультиматумы, что одинаково плохо. Вас же не должно ничего остановить.

Не стоит сбегать из дома в чувствах, ничего не обдумав. Вы должны принять это решение осознанно и заранее найти другое жилье. Если у вас есть друзья, которые могут приютить, то это хорошо. Если через месяц жизни порознь ваш близкий человек не поменяет свое отношение к алкоголю, то можете снимать отдельную квартиру и начинать новую жизнь. Если даже дети алкоголика не заставят измениться, то ему навряд ли уже что-то поможет.

Очень важно не винить себя. Вы дали зависимому выбор и он его сделал. Перестаньте быть жертвой и примите то, что ваша жизнь тоже имеет значение. Вы рождены, чтобы быть счастливой и любимой.

Главное, что попыток изменить любимого человека было много. Вы итак потратили кучу времени и сил на чужую жизнь. Если он не задумывается о ваших чувствах, то какая же это любовь?

Практические советы, как жить с алкоголиком. Как ему помочь? Почему мужчина пьет? Стоит ли бросать мужа алкоголика?

Что делать женщине если муж-алкоголик (рекомендации психолога)

По данным статистики ВОЗ, на конец минувшего тысячелетия приходится 99. 4% пьющих мужчин, поэтому с алкоголизмом мужа женщина сталкивается практически всегда. При этом поведение супруги никоим образом не влияет на развитие патологической привычки, это, скорее, оправдание алкаша, удобный повод выпить. Если муж пьет, правильная тактика жены помогает ей снизить риск вероятности агрессивного поведения пьяницы и обезопасить себя и детей.

Определяемся с причиной частого употребления алкоголя мужем

Оправдание можно подобрать только генетическому алкоголику, который выпивает в силу наследственности, врожденной тяги к спиртному. Это болезнь, в остальных случаях – это образ жизни, муж пьет из-за привычки, распущенности, потакания собственным слабостям. Тем не менее для успешного устранения запоев нужно знать точную причину развития зависимости.

Список возможных оснований пить:

• Поощрение, расслабление. Муж воспринимает алкоголь как «лекарство», дающее умиротворение (антидепрессант) или как похвалу за проделанный труд.
• Купирование проблем. Распространенная ошибка, способ отодвинуть жизненные обязанности на 2-й план, уход от реальности.
• Недостаток понимания со стороны жены. «Прозрачная» причина, якобы оправдывающая хронического алкоголика, на самом деле скрывает инфантильность, лень, духовную пустоту.
• Заниженная самооценка. Потребление спиртного дает уверенность в себе, раскрепощенность, социальную активность и возможность адаптации.
• За компанию. Постоянное нахождение в окружении, где пить – это норма, формирует вредную привычку.
• Душевный кризис. По ошибке считается, что алкоголь – способ преодоления проблем, в действительности это путь в никуда.

Поведение жены в списке причин алкоголизма мужа стоит на самом последнем месте. В очень редких случаях мужчина «ломается психологически» из-за сильного прессинга в семье, унижения со стороны супруги, при помощи тещи и других членов семьи. Нельзя считать причиной пьянства недостаток внимания, уважения, ласки, непризнание заслуг и достоинств. Сильный, самодостаточный, уверенный в себе мужчина либо не обратит на это внимание, либо найдет выход преодоления семейных проблем.

Правильное поведение жены,если муж пьет каждый день, нужно не с целью ублажить пьяницу и потакать его низменным привычкам, а как необходимость самозащиты женщины и детей от неадекватного и агрессивного отношения. Своеобразная военная тактика перед решающими действиями – развода с алкашом или его кодирования.

Лучше не разговаривать с алкоголиком, особенно на 2–3-й стадиях алкогольной зависимости. Всегда нужно помнить, что его пораженный мозг воспринимает даже простые вещи неадекватно в силу потери большей части нейронов. Обработка информации замедленна, отделы головного мозга, отвечающие за воспитание, адекватное поведение и оценку ситуации, под воздействием этанола гибнут в первую очередь.

Незначительное недовольство жены, «кислая мина» воспринимается мужем как прямая угроза, вызов и провоцирует злость, агрессию. Если женщина высказывает претензии «в голос», обзывает, оскорбляет – реакция пьяницы будет непредсказуемой. Вариации – от хлопанья дверью и ухода к собутыльникам до вооружения колюще-режущими предметами с последующими насильственными действиями, влекущими смерть.

Как же вести себя с алкоголиком:

Не высмеивать, не унижать, не сравнивать с соседом, другом, абстрактными мужчинами, пытаясь вызвать чувство вины. Под воздействием паров этила глубоко сидящие в трезвом состоянии злость, злопамятность, агрессия вырываются наружу, сметая привитые нормы социального поведения. Обычно это заканчивается синяками, разгромом жилья, стрессом у детей, в худшем случае – статьей 119 УК РФ «Угроза убийством или причинением тяжкого вреда здоровью».

• Оставить жалобы при себе.

Редко абсолютный трезвенник становится после росписи запойным пьяницей. Предпосылки к алкоголизму у будущего мужа (вечеринки с друзьями, пиво в баре и пр.) видны еще на этапе ухаживаний. Поэтому жаловаться жена может только на себя, на свое непреодолимое желание быть замужем, не разобравшись в сути будущего супруга. Не стоит выплескивать на алкоголика несостоявшиеся надежды, неудачный брак и винить в этом его.

Вмешательство посторонних (или родных) в семейные проблемы может лишь спровоцировать агрессию у алкаша. Он пойдет искать поддержки у собутыльников либо будет вымещать злость на супруге после очередной «промывки мозгов» доброжелателями.

Не стоит постоянно угрожать разводом, если этого нет в планах. Не исключено, что в первый момент пьяница испугается, чуть притихнет. В дальнейшем бездействие супруги вызовет новый всплеск запоев, таким образом муж утверждает свое превосходство, уверенный, что супруга никуда не денется. По сути, за страх и унижение он платит адекватной мерой воздействия. Это приносит еще большую дестабилизацию в семью, усиление потребления алкоголя.

Нельзя взваливать на себя ответственность за последствия попоек! Штрафы, порча имущества, тяжкие телесные, нехватка денег, увольнения, долги – все это предоставить решать самому алкоголику в моменты отрезвления. Ощущение безнаказанности за пьянство воспринимается мужем как разрешение продолжать беспутную жизнь.

Постоянное подношение рюмки для опохмела нейтрализует возможность почувствовать мужу на себе все прелести абстинентного синдрома. Усиление абстиненции и лежит в основе всех кодирующих от алкоголизма методик. Поэтому высказанная забота – это плюс в копилку семейных проблем. И провоцирование нового витка запоев.

Наличие спиртного в доме, праздники с алкоголем провоцируют развитие привычки. Потребление винного спирта женой усугубляет ситуацию, муж перестает воспринимать ее как авторитет.

Ярко выраженная агрессия жены может стать катализатором, красной тряпкой для неадекватного алкаша. Не стоит постоянно упрекать мужа, истерить, бить посуду – это чревато вспышкой его гнева с непредсказуемыми последствиями.

Бороться с пьянством нужно начинать на этапе первой рюмки. Убедить мужа бросить пить, если его алкогольный стаж велик – практически нереально. Сложно уговорить даже на 1-й стадии, когда только формируется психологическая зависимость. На 2–3-й стадиях алкоголизма разговоры не помогут, эффективны только адекватные меры (лечение, кодировка).

Совет психолога: женщина в первую очередь должна решить для себя, стоит ли ей вытягивать мужа из бутылки. В 98 % случаев это заканчивается потраченными нервами, здоровьем, временем, которое можно было уделить детям и на становление новой жизни, без алкоголика.

Что делать если муж пьет? Алкоголизм – болезнь, которая губит не только самого алкоголика, но и близких ему людей. Особенно нелегко приходится женам, чьи мужья являются алкоголиками. К сожалению, некоторые из жен сами усложняют ситуацию своим поведением.

Как понять, что можно и нельзя делать, если муж пьет? Совет психолога будет как нельзя кстати. Он поможет разобраться в личности мужа, покажет ошибки в поведении его родственников и даст правильное направление дальнейшим действиям.

Муж пьет – что делать? Совет психолога

Каждая женщина, мужчина которой страдает алкоголизмом, хочет исправить ситуацию. Такое желание зачастую побуждает прислушиваться к мнению родственников, друзей, соседей и даже случайных знакомых. «Его нужно кодировать», «подлей ему отравленную водку», «положи в клинику» – эти и другие советы можно услышать от них. По сути, все подобные рекомендации сводятся к одному: заставить человека или силой повести его к доктору.

Важно помнить об одной неприятной особенности алкоголизма: никто и ничто не сможет помочь алкоголику, пока он сам не захочет избавиться от пристрастия к спиртному!

Другой момент, требующий внимания, усилий: из-за постоянного стресса от пребывания рядом с алкоголиком, у его жены (родственников), развивается созависимость. Если возникает вопрос: муж пьет – что делать, совет психолога будет основываться, в том числе, и на этом моменте.

Вторая половинка у “Зависимого” либо тоже “Зависимая” либо “Созависимая”. Здоровый человек никогда не обратит внимание на “Зависимого”, до тех пор, пока “Зависимый” сам не станет здоровым человеком. Без помощи психолога это сделать очень сложно, т.к. “Зависимый” – не видит проблемы в своей зависимости, а “Созависимый” не осознает что он тоже в большой беде..

Суть созависимости состоит в том, что страдающий алкоголизмом человек находится в зависимости от алкоголя, а его родственники (созависимые) – от алкоголика.

Можно сказать, что у них имеется идея фикс: во что бы то ни стало спасти близкого алкоголика. И воплощают они эту идею в жизнь самыми всевозможными методами. Но только часто эти методы совсем не способствуют возникновению желания у пьющего человека вылечиться от своей зависимости. Ни сам пьющий, ни созависимый не осознают неправильность своих действий.

Созависимые люди, как правило, ищут себе такого человека, как написано на картинке ниже:

Профессиональный психолог согласится с мнением многих специалистов в отношении того, что главным звеном в созависимости является низкая самооценка.

В паре “Зависимый” + “Зависимый” или “Зависимый” + “Созависимый” – не может быть полноценных гармоничных отношений. Здесь всегда будет недопонимание, ссоры, скандалы, равнодушие одного из партнеров, расставания, злость, болезни, предательство, измены, психологически истощенные дети, и т.д.

Близкие друзья “Зависимого” такие же “Зависимые” и “Созависимые” – которые так же не могут полноценно жить со своими вторыми половинками. В итоге у таких людей складывается иллюзорное ощущение, что все так живут, и они начинают считать это нормой для себя.

Пока алкоголик находится рядом с “созависимым” человеком, он будет продолжать пить.

Не нужно быть прорицателем, чтобы сказать: семья, в которой есть пьющий человек, находится в ужасном положении. Для того чтобы найти выход из ситуации, следует обратиться к психологу. У него нет стандартных рекомендаций для таких клиентов. Разговор строится на индивидуальном подходе к каждой жизненной ситуации.

Так как понять, как делать, нужно в первую очередь созависимым, следует узнать, на какие поведенческие типы они делятся:

• «амебы»;
• «бобры»;
• «альтруисты».

«Амебы» – мягкотелые и боязливые личности. Они готовы всегда служить, с радостью верят рекламе. Им легко навязать товар, который как – будто избавляет от алкогольной зависимости. Амебы делают для алкоголика все, после чего размышляют о том, что никому не нужны.

«Бобры» – работящие и прилежные личности, которые в свою очередь тоже делятся на три типа:

1. Деревенские «бобры» – много работают на благо семьи, не ожидают отдачи.
2. Преуспевающие «бобры» – отличаются сильной амбициозностью. Для достижения целей они активно трудятся. Эти два типа знают границы, сохраняют объективность и положительное мышление. Чего не скажешь о третьем типе.
3. «Бобры», имеющие синдром недостатка внимания – хотят скрыть личные потребности, проявляя особую заботу. Желают показать, что на них сошелся свет клином, что алкоголик без них пропадет, хотя сами очень боятся одиночества. Такие личности готовят, убирают, терпят унижения и делают многое другое на благо пьющего.

«Альтруисты» – сострадательные и чуткие личности, отличающиеся самопожертвованием. Они ставят интересы других людей выше своих, что тоже привлекает алкоголиков. Они очень добрые и сострадательные.

Ниже рассмотрим, как классифицируются сами алкоголики и как «живется» им с некоторыми типами созависимых .

Специалисты подразделяют зависимых от алкоголя на следующие типы:

• «лежебоки»;
• «ягуары»;
• «ураганные вихри.

Алкоголики – «лежебоки» ленивы. Их трудовая деятельность отсутствует или сведена к минимуму. Их можно принудить к труду, но при этом они будут ныть, впрочем, практически всегда не завершают порученное им дело.

Если «лежебока» – омега, то «амеба» – альфа, если первый тип впадина, то второй – выпуклость. Так можно охарактеризовать отношения этих двух категорий. Такая пара может быть счастливой, по их мнению, но уж очень сомнительно такое счастье.

Алкоголики «ягуары», могут быть очень преуспевающими личностями, потому что прикладывают для этого все усилия. Они сполна обеспечивают семью, но близким приходится терпеть и «ягуарские замашки» в виде скандалов, побоев и прочего «домашнего террора». Часто можно встретить союз «ягуара» и «бобра с недостатком внимания». Первый дает здесь выход своим отрицательным эмоциям, а второй терпит, так как считает себя единственным человеком, способным спасти несчастного. На самом же деле, просто хочет ощущать свою значимость, дико боится одиночества.

Алкоголики «ураганные вихри» почти всегда в центре внимания. Такой тип можно смело назвать ходячей говорящей огненной бурей. Постоянно считают себя жертвой несправедливого обращения. «Амебы» прислуживают им, «альтруисты» являются их временными спутниками, а «бобры» приковывают себя к ним навечно.

В людях в разных долях соединяются все эти 6 типов, при этом одна характеристика является доминирующей. Помочь разобраться в этом вопросе и дать практичный совет может опытный психолог.

Хорошо, если возникает вопрос: если муж пьет – что делать? Совет психолога, основанный на типе личности, обстоятельствах клиента и других факторах, направит семью, в которой есть алкоголик, в нужное русло.

Если “Зависимый” и “Созависимый” смогли найти в себе силы и стали здоровыми людьми, то жизнь таких людей, кардинально начинает меняться в лучшую сторону. Полное исцеление приносит чувство облегчения, покоя и счастья в души этих людей.

Меняются друзья, меняются вторые половинки, здесь уже царит надежность, чувство опоры, ощущение защищенности. В таких отношениях каждый может полноценно любить, проявлять свои чувства и каждый знает, что его тоже любят. В этих отношениях растут здоровые дети! Здесь много радости и перспектив, здесь совсем иное ощущение от жизни. В этих отношениях много тепла и уюта!

Видео (кликните для воспроизведения).

Необходимо отбросить сомнения, страхи, стеснительность и направиться к специалисту, который поймет суть проблемы, раскроет важные нюансы и проконсультирует клиента. За счастье нужно бороться!

Автор статьи: Екатерина Павлова

Позвольте представиться. Меня зовут Екатерина. Я уже более 12 лет работаю юристом. Считая себя специалистом, хочу научить всех посетителей сайта решать сложные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести как можно доступнее всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима консультация с профессионалами.

✔ Обо мне ✉ Обратная связь Оцените статью: Оценка 5 проголосовавших: 10

Что делать если муж пьет

В этом стыдно признаться. И жить с этим – невероятно тяжело… Однако огромному количеству семей все же пришлось столкнуться с данной проблемой. Алкоголизм – диагноз, который разрушает отношения изнутри.

Рано или поздно наступает момент, когда женщина задается вопросами: что делать, если муж пьет; как вести себя рядом с больным человеком; остаться или уйти?

Универсального ответа не существует, но есть довольно эффективные способы спасения человека. Главное условие, — чтобы мужчина хотел избавиться от зависимости.

Пьет или не пьет – вот, в чем вопрос

Для начала разберемся: что значит слово «пить»? Разные женщины вкладывают в него разные значения. Мой родной дедушка Эдуард каждый день после работы выпивал бутылочку холодного пива.

Учтем, что жил он в жарком Узбекистане; кондиционера дома не имел; после поллитры продолжал вести себя адекватно и пролонгации банкета не требовал. Мнение бабушки (и мое, кстати) по этому поводу таково: дедушка любил сам вкус пива и утолял им жажду.

Другое дело – моя тетя. Уж она-то является категорической противницей алкоголя и чуть ли не обвиняла брата в пьянстве, вызывая у большинства знакомых искреннее недоумение.

Итак, перечислим основные признаки алкоголизма.

• регулярное употребление спиртных напитков;
• потеря контроля над количеством выпитого;
• привыкание организма к определенным дозам алкоголя и постепенное их увеличение;
• физическая необходимость в принятии очередной дозы по утрам;
• проявление деградации, изменение поведения и нарушение социальных связей.

Таким образом, для начала нужно разобраться, действительно ли у мужа имеется патологическая тяга к спиртному. Или он время от времени пропускает стаканчик, чтобы расслабиться и снять стресс. Нередки случаи, когда женщина «придумывает» проблему, раздувая ее до вселенских размеров. А там и до развода недалеко!..

Психология поможет найти ответ

Но если все признаки совпали, и вы имеете дело с запойным человеком – срочно нужно что-то сделать! Ведь оптимистичного ответа на вопрос «как жить с алкоголиком?» не существует. Жить с ним — плохо, очень плохо.

Чаще всего алкоголики не хотят признавать своей болезни. Чтобы понять, почему муж пьет и как его от этого отучить, — придите вдвоем в кабинет психолога. Побеседовав с клиентом, грамотный специалист сможет сделать верные выводы и дать совет, как вырваться из замкнутого круга.

Так произошло с моей соседкой Инной и ее мужем Володей. В какой-то момент благополучная семья начала разваливаться. Их пьянки, скандалы, крики, слезы были слышны на весь подъезд и так мне надоели, что пришлось дать Инне совет: отвести мужа к психологу. Удивительно, но она ему последовала. И специалист нашел причину депрессии, подтолкнувшей Володю к рюмке. Ею стало… поведение жены.

На самом деле, Инна всегда была мужиком в юбке; «домоуправительницей»; «солдафоном», в конце концов. И на вопрос «как помочь мужу бросить пить?» совет психолога оказался неожиданным: он предложил Инне начать с себя.

Вести себя мягче, научиться идти на компромиссы, сделать из конкретной «пилы» аккуратную «пилочку». Женщина прислушалась к мнению специалиста. Удивительно, но глава семьи очень быстро отказался от дружбы с «зеленым змием», и отношения между мужем и женой вышли на качественно новый уровень.

Совет №1: чтобы понять, как заставить мужа бросить пить, запишитесь на консультацию психолога. Если проблема находится на начальном уровне и еще не переросла в хроническое заболевание, совет психолога поможет расставить все на свои места.

Наркологическая помощь – самая эффективная

Впрочем, если ситуация крайне запущена, понадобятся целая команда специалистов. Для женщин, которые не представляют, как жить с алкоголиком во всей его красе (с запоями, драками, проблемами с трудоустройством), существуют кардинальные меры.

К примеру, помощь сотрудников наркологической клиники. Они либо на некоторое время закодируют пациента, либо составят более «долгоиграющий» план лечения – правда, для этого придется некоторое время полежать в стационаре.

В специальном учреждении опытные врачи окажут медикаментозную и психологическую помощь, устранят абстинентный синдром, купируют тягу к алкоголю. Как результат – человек будет вести себя совершенно по-иному, чем до лечения, и сможет уйти из клиники практически свободным человеком.

Все – в твоих руках

За кажущейся гениальной простотой лечения в клинике скрывается основная сложность. Вспомним, что по-настоящему пьющие люди не готовы признать, что они больны. Если кто-то поднимает разговор на данную тему, они могут надолго уйти в себя или начать вести себя агрессивно.

Отсюда возникают резонные вопросы: как объяснить любимому, что он не в порядке; как помочь мужу бросить пить? Существует жесткая, но довольно эффективная программа. Главное, — неукоснительно следовать ей:

• если хотите, чтобы муж не пил, — перестаньте выпутывать его из сложных ситуаций, вызванных его пристрастием. Не покупайте ему алкоголь даже при самом серьезном похмелье; не спешите забирать из полиции, если он туда попал; не «отмазывайте» перед родственниками. Пусть человек лицом к лицу столкнется с собственным пороком.
• если муж пьет каждый день в одиночку, постарайтесь именно в это время найти общее занятие. Например, пригласите его в театр; позовите с собой в спортзал; хотя бы отправьтесь на прогулку. Старайтесь при этом вести себя естественно, чтобы человек был максимально расслаблен в своих проявлениях и забыл об алкоголе.
• разговаривайте. Объясните мужу, сколько теряет ваша семья от его пьянства; как страдает от этого ваша нервная система и его здоровье; к какой бездне он себя подталкивает. Можете даже сказать, что собираетесь уйти: чтобы муж не пил, он должен понять, что теряет.

Если вы не знаете, как заставить мужа бросить пить, — найдите для себя товарищей по несчастью, которым удалось вытащить свою вторую половинку из алкогольной трясины. Возможно, от кого-то вы услышите дельный совет, который станет толчком в борьбе с пьянством мужа.

Пиво – враг мужской сексуальности

Многих женщин пугает не столько алкоголь вообще, сколько отдельная его разновидность – пиво. Если муж пьет пиво каждый день, но при этом «не тянет» на запойного пьяницу – это еще не повод расслабляться.

Доказано, если муж пьет пиво каждый день, то его организм обогащается женскими гормонами – эстрогенами; а от этого ухудшается потенция и растет «пивной живот».

Если вы хотите понять, как отучить мужа пить пиво, — в первую очередь давите на эти факты. На самом деле, представители сильной половины человечества очень бояться утратить внешнюю привлекательность в глазах женщин и свою сексуальную силу.

Уйти, чтобы спастись

Мы рассказали о том, как отучить мужа пить. Однако в некоторых случаях все усилия безрезультатны, и женщина не может ничего сделать. И тогда стоит уйти. Так сделала моя знакомая Елена, чей супруг Вадим является настоящим алкоголиком.

Чего только она не делала, чтобы муж не пил. И уговаривала его на кодировку; и тайно подсовывала ему якобы чудодейственные настои; и на время уезжала к маме, забрав с собой маленькую дочь. Но для Вадима спиртное было и остается единственной в жизни ценностью. В итоге Елена ушла окончательно, а вместе с ней – и двухгодовалая дочка Влада.

Помните: ваша жизнь – это ваша жизнь, думайте сами, что с ней делать. Но, когда на кону стоит судьба ребенка, сознание которого формируется рядом с пьющим запоями отцом, — в первую очередь, спасайте свое дитя!

*при копировании материала ссылка на источник mirpozitiva.ru обязательна

Как бросить пьющего мужчину и перестать страдать ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Многие женщины сильно страдают в браке с пьющим мужчиной. Как поступить, если муж пристрастился к спиртному? Стоит ли пытаться сохранить брак, если есть дети? Как бросить пьющего мужчину? Это не самые легкие вопросы, и в этой статье вы найдете самые значимые моменты этой непростой темы.

Из этой статьи вы узнаете:

• Как складывается жизнь в семье, если мужчина пьющий
• Почему безрезультатны попытки отучить мужчину пить, если он не осознает своей проблемы
• Можно ли попытаться сохранить брак с пьющим мужем, если есть дети
• Что нужно делать, чтобы уйти от пьющего мужчины
• Что ждет женщину, которая решилась бросить пьющего мужчину

Чем оборачивается жизнь с пьющим мужчиной

Пожалуй, трудно себе представить более сложную семейную жизнь, чем в браке с мужем-алкоголиком. Положение женщины становится еще плачевнее, если супруг — любимый. В этой ситуации она будто живет с двумя совершенно разными людьми – с заботливым и внимательным мужем, когда он трезвый, и агрессивным тираном, когда выпьет.

• Алкоголь пробуждает в человеке не самые лучшие его качества: гнев, раздражение, ненависть. Расходуя на спиртное не только свои деньги, но и зачастую весь семейный бюджет, пьющий мужчина лишает тем самым будущего и себя, и всех близких ему людей. У каждой женщины — супруги алкоголика свои причины находиться рядом с таким партнером. Для одних это дети, которым нужен отец, пусть даже такой. Для других – безвыходность положения, когда некуда идти. Бывают и такие дамы, которым жалко своего мужа и которые надеются до последнего, что он одумается и бросит пить.
• Если главным добытчиком в семье является склонный к запоям мужчина, близкие становятся заложниками его алкоголизма. Муж уходит в загул, жена начинает испытывать страх безысходности и нищеты. Дети в такой ситуации также не могут оставаться в стороне. Нередко они чувствуют себя одинокими и несчастными, им требуется моральная поддержка. Поэтому можно смело утверждать, что алкоголизм – семейная болезнь.
• Некоторые женщины убеждены, что держат ситуацию под контролем и способны справиться с зависимостью мужа. Однако, как показывает практика, человек не может меняться под давлением. Он сделает это только в случае, если самостоятельно придет к такому решению. Тотальный контроль за действиями мужа, постоянные упреки и замечания в гостях приведут к обратному результату. Ведь пьющий человек убежден в том, что не страдает от алкогольной зависимости, и стоит ему только захотеть – может бросить пить в любой момент.

Ваш муж пьет? Это его решение. Если у него постоянная, неконтролируемая тяга к спиртному, и он использует для этого любую возможность, то скорее всего ваш муж – хронический алкоголик. Пьющий мужчина является источником проблем не только для окружающих, но и по большей части для своей собственной семьи. И только вы можете решить в данной ситуации, стоит ли испытывать судьбу и быть рядом с таким человеком, подвергая опасности себя и детей, или бросить его и вернуться к нормальной и благополучной жизни, которую вы заслуживаете.

Полезное видео о том, как понять, что вас не ценят:

Как бросить пьющего мужчину

Алкоголизм – это болезнь. Избавиться от этой зависимости порой даже труднее, чем от наркотической. Даже если человек осознал всю пагубность своей привязанности, это лишь немногим облегчит его борьбу за трезвую жизнь.

Многие женщины, как верные боевые подруги, считают, что бросить пьющего парня в такой важный для него момент будет предательством с их стороны. Чувство вины заставляет их находиться рядом и пытаться помочь справиться с зависимостью.

В некоторых случаях стоит самой себе признаться в том, что не сможешь принудить пьющего мужа вести трезвый образ жизни. Многие жены алкоголиков не бросают своих мужчин, потому что жалеют их, считая, что с их уходом супруг рискует окончательно спиться. Они оправдываются перед окружающими тем, что помогают любимому справиться с болезнью. Хотя абсолютно неоспорим тот факт, что лечение подействует лишь в случае, если больной желает выздороветь. Иначе он не заслуживает ни участия, ни поддержки.

Поразмыслите, как изменится ваша жизнь, если вы бросите пьющего мужчину. Чего вы лишитесь? Что, наоборот, приобретете? Попробуйте представить, какое влияние ваше решение окажет на окружающих близких людей — детей, родителей, родственников и друзей.

• Подумайте, куда вы отправитесь после ухода от мужа или куда проводите его. Оставаться с ним в одном помещении будет большой ошибкой, даже если раньше супруг не проявлял к вам агрессии. Соберите ему сумку с вещами или переезжайте сами.
• Выберете момент, когда муж трезвый и сообщите ему о своем решении. Наглядно на примерах из прошлого объясните пьющему мужчине, как его алкоголизм испортил жизнь вам и вашим близким. Не упрекайте, а только лишь напомните факты. Для беседы выберите спокойное публичное место, где будут другие люди, но никто не помешает вашему разговору. Если предстоящее объяснение вызывает у вас панику и страх за свою безопасность, не искушайте судьбу — напишите своему мужу-алкоголику записку.
• После ухода постарайтесь прекратить все контакты с супругом. Смените номер мобильного или его номер добавьте в черный список в вашем телефоне. Не открывайте ему дверь и избегайте тех мест, где вы можете встретиться. Не исключено, что ваш уход может заставить пьющего мужчину начать бороться с зависимостью, однако шансов на это мало и на это понадобится время. Не давайте ему авансов, пусть он сначала докажет на деле свою решимость. И даже если ваш муж пройдет реабилитацию в центре алкоголиков или закодируется, это вас совсем не обязывает к нему вернуться немедленно, ему еще предстоит восстановить утраченное доверие.
• Минимизируйте финансовые риски — разделите счета и долговые обязательства, предупредите друзей и знакомых, что с этого момента вы не отвечаете за действия партнера.
• Если вас преследует чувство вины, обратитесь к специалисту. Не все могут самостоятельно справиться с последствиями стресса и перенесённой психологической травмы.

Советы психолога как дистанцироваться от пьющего мужа

Как бросить пьющего парня? Большинству девушек очень трудно решиться на первый шаг. Психологи рекомендуют действовать в 3 этапа:

1. 1. Вы не должны спонсировать запойное пьянство вашего мужа

Первое, что стоит предпринять жене алкоголика, — это лишить мужа любой возможности пить за ее средства.

Бывает, что женщине проще уступить пьяному мужчине и дать ему деньги на очередную дозу спиртного. И для партнера такое поведение в дальнейшем становится нормой. Если она допускает его, следовательно, так можно и это естественно.

Это следует прекратить. Пусть ищет деньги на выпивку в другом месте. Хочет испортить себе жизнь, пусть пьет, но вы с этими разрушительным выбором не должны иметь ничего общего.

1. 1. Нужно дистанцироваться от алкоголика

Следующий важный этап — это собрать детей, если они у вас есть, и со всех ног бежать от такого мужа к родителям, знакомым, родственникам — не важно куда, лишь бы подальше. Лучший вариант, если удастся с вашей территории выгнать пьющего супруга. И пусть теперь сам решает, куда ему идти и как дальше жить.

И даже если он попытается слезами и уговорами вызвать в вас жалость – не поддавайтесь, не открывайте ему дверь. Пусть теперь сам справляется со своей зависимостью. Если уступите, он решит, что так можно действовать всегда, поймет ваши слабые места, и проблем потом не оберетесь.

Чем большее расстояние вас будет разделять с алкоголиком, тем спокойней для вас и ваших детей.

1. 1. Разъехавшись, пожелайте пьющему мужу выздоровления

Пройдя первые два этапа, вы получите возможность в нормальной обстановке, без скандалов и истерик желать своему мужчине справиться с болезнью.

Не исключено, что именно в этот момент супруг одумается и поймет, что что-то в его жизни пошло не так, раз он остался совсем один. И тогда он может принять решение бороться со своей зависимостью и лечиться. Однако, согласно статистике, вероятность этого варианта развития событий крайне мала.

Гораздо проще обвинить во всех своих проблемах сбежавшую жену и продолжить беспробудное пьянство. Но и в этом случае, пьющий мужчина сам несет ответственность за свой выбор и его последствия.

Поверьте, принятое вами решение бросить мужа-алкоголика является единственным способом заставить его переосмыслить свою жизнь и постараться исправить то зло, которое он причинил своим близким. Если вы думаете, что существует иной способ воздействия – можете попробовать. Но итог, скорее всего, будет печальным. В первую очередь, для вас и ваших детей.

Просто примите тот факт, что вы не сможете вылечить алкоголика. Человек не болен, и лекарства ему не помогут. Он сам выбрал такую запойную жизнь. Единственное, чем вы можете помочь пьющему мужчине – это бросить его, и тогда, возможно, у него появится шанс на исцеление.

Не исключено, что он задумается о последствиях злоупотребления спиртным, когда останется совсем один и близкие люди больше не захотят иметь с ним ничего общего. Уступчивость и жалость к «больному», свойственные женскому характеру, в данном случае только усугубляют ситуацию, причем от такого участия плохо в конечном итоге становится всем членам семьи.

Как общаться и вести себя с пьющим мужем

Главное правило, которое должны соблюдать все родственники алкоголика, — не делать ничего, что будет содействовать укреплению зависимости. Это значит что:

1. 1. Со своими проблемами пьющий человек должен справляться сам.

Иначе у него не будет сдерживающего фактора перед очередным загулом, так как он будет знать, что вы всегда сможете прийти ему на помощь и сделать все за него. Случается и такое, что супруг пропил все сбережения, детей кормить нечем, а жена в это время занимает по знакомым деньги, чтобы вернуть долги, которые он наделал, пока был в запое.

Не выгораживайте алкоголика перед начальником — не звоните по просьбе мужа и не врите, что он заболел. Во-первых, как вы объясните свой обман детям — для них это плохой пример; во-вторых, вам вскоре перестанут верить, и тем самым вы испортите и себе репутацию; и наконец, в-третьих, сейчас вы спасете супруга от возможного наказания на работе, которые могло бы его остановить, а завтра он уйдет в еще больший запой, и его уволят за пьянство.

Абсолютно неприемлемо, когда родственники сами опохмеляют алкоголика или дают на это деньги. С тем же успехом можно купить наркотики для зависимого близкого человека или еще кукую-нибудь отраву.

1. 1. Не давайте обещаний, выполнить которые вы не сможете. И, наоборот, обещанное должно быть обязательно сделано.

Люди с зависимостью очень тонко чувствуют, в каком случае им удастся чего-нибудь от вас добиться, а в каком они услышат категорическое «нет». Пожалуй, в этом они похожи на детей, и вести себя с ними следует соответственно: где-то можно похвалить, а где-то — наказать. Но абсолютно все, даже самые невинные эпизоды, связанные с употреблением спиртного, не должны остаться незамеченными. Важно, чтобы при этом степень наказания была соразмерна степени вины. И пусть вас не останавливают возможный внушительный возраст и социальный статус «провинившегося». Тщательно продуманная тактика «кнута и пряника» хорошо себя зарекомендовала для излечения алкоголизма в самых разных возрастных группах и общественных слоях.

К примеру, приходит муж в очередной раз пьяный в стельку, жена в ярости сообщает ему, что завтра подает на развод. Тогда на следующий день она по меньшей мере должна пойти в ЗАГС и написать заявление на расторжение брака, а мужа заставить расписаться в том, что он не против. Вы, разумеется, можете передумать в любой момент и забрать документ, но практика показывает, что только решительные поступки, а не бесконечные упреки и угрозы, способны заставить пьющего мужчину задуматься и попытаться измениться.

1. 1. Ваше отношение к спиртному должно быть всегда негативным.

Даже самое незначительное употребление мужем алкоголя не должно остаться без вашего внимания. Это совсем не значит, что нужно сразу устраивать по этому поводу истерику и бить посуду. Наоборот, подобные действия будут большой ошибкой с вашей стороны. Они только послужат дополнительным оправданием для алкоголика, который со спокойной совестью будет рассказывать своим собутыльникам, какая у него злая жена-скандалистка, не дает ему жить нормально, и пьет он только поэтому. Напротив, каждый проступок супруга надо обсуждать в спокойной обстановке и, разумеется, на трезвую голову. Анализировать мотивы, побудившие мужа сорваться, и делать выводы.

Случается, что после такой конструктивной беседы человек с алкогольной зависимостью соглашается обратиться в наркологическую клинику, однако чаще он придумывает всевозможные отговорки, оправдываясь нехваткой времени, отрицанием проблемы и другими уважительными, по его мнению, причинами. Вы должны быть непоколебимы и с каждым последующим алкогольным запоем все категоричней настаивать на своем. Если разговоры не помогают, не бойтесь применять и другие способы давления, которые подскажет вам ваш жизненный опыт и знание слабых сторон близкого человека. Кстати, не лишним будет время от времени напоминать пьющему мужчине, что в развитых странах регулярное посещение психолога является нормой, и не пользоваться подобными услугами — это моветон.

1. 1. Все беседы с пьяницей должны иметь конструктивный логичный исход.

Любые ваши разговоры на тему проблемы зависимости должны оканчиваться принятием конкретного решения. Ни в коем случае не бросайте начатое на полпути и не давайте шансов алкогольному «Я» мужчины снова перехитрить всех и отложить на неопределенный срок реальные шаги по борьбе с зависимостью. Зачастую такие беседы завершаются обещанием близкого человека бросить пить, и все на какое-то время успокаиваются. Как правило, до следующего запоя, а потом все повторяется заново, и так — до бесконечности. Так что, если ваш муж-алкоголик обещает вам больше не употреблять спиртные напитки, возьмите с него слово, что если он еще раз сорвется, вы вместе отправляетесь к специалисту.

1. 1. Не выпивайте в присутствии зависимого человека.

Убрать весь алкоголь из дома и самим воздерживаться от употребления — самое разумное решение родственников пьющего мужчины. Рекомендуется избавиться даже от лосьонов и одеколонов на спиртовой основе, допустимо только хранение лекарственных средств, но и их стоит спрятать подальше. И хотя многие бывшие алкоголики спустя время абсолютно спокойно относятся к пьющим компаниям, перестраховаться все же лишним не будет. Чем меньше искушений — тем лучше.

Кроме того, ваше провокационное поведение может психологически травмировать экс-алкоголика: регулярное употребление спиртного в присутствии бывшего пьяницы может дать ему понять, что он болен, а все остальные, кто выпивает, — здоровы. Если же вы поддерживаете своего партнера, у вас общие увлечения и планы на будущее, то тогда зависимый в прошлом мужчина рядом с вами будет чувствовать себя полноценным и к пьющим будет относиться, как к больным.

1. 1. Не скрывайте от окружающих, что у вашего близкого человека есть проблемы с алкоголем.

Это не значит, что вам нужно всем подряд рассказывать про пьяные дебоши вашего супруга. Но и скрывать правду, делая вид, что у вас счастливый брак, бессмысленно. Не пытайтесь обмануть детей или заставить их лгать окружающим. Являясь постоянными свидетелями ваших домашних разборок, они отлично понимают, что происходит в их семье.

Если у вас есть надежда на помощь людей, мнение которых важно для алкоголика, без сомнения привлекайте их к решению проблемы. Это могут быть родители, друзья, коллеги по работе — все, кого ваш пьющий мужчина уважает и к кому может прислушаться. Смело и без колебаний обращайтесь к ним за помощью.

1. 1. Общаться с алкоголиком следует конкретно.

Зачастую слова о том, что он слишком много пьет, для мужчины — пустой звук. Готовьтесь заранее к обсуждению алкогольных проблем, тем более, если вы намерены привлечь к разговору третьих лиц. Полезно для этого регистрировать периодичность запоев, стадию опьянения и поступки супруга в этом состоянии. Иными словами, ведите записи, делайте фото, снимайте видео — используйте любые средства фиксации. Весь собранный материал пригодится вам в дальнейшем для более предметного разговора на тему имеющихся у мужа проблем.

1. 1. До алкоголика нужно доносить полные и достоверные сведения о его состоянии.

В большинстве случаев пьющий мужчина невольно воспринимает любую информацию предвзято — до него доходит лишь та часть, которая не мешает его разгульному образу жизни. Все остальные новости он пропускает мимо ушей, не придавая им особого значения. В качестве фильтра выступает то самое пресловутое алкогольное «Я», которое всячески выгораживает, скрывает, приспосабливает к норме все, что имеет отношение к алкоголю.

Поэтому, чтобы пьющий мужчина получал полную информацию о негативных последствиях своего пагубного пристрастия, отнеситесь к этому процессу творчески. Вряд ли вы ощутите результат от совместного просмотра антиалкогольных фильмов или чтения агитационной литературы, но если вы будто случайно упомянете в разговоре, что спился и умер ваш общий знакомый, примерный ваш ровесник или даже моложе, ваш мужчина, не исключено, призадумается.

Например, одного пьяницу заставила «очнуться» встреча с бомжом у помойки, в котором он еле узнал своего одноклассника.

1. 1. Поддерживайте трезвое «Я» алкоголика.

Энергично (но не навязчиво) помогайте пьющему мужчине менять его образ жизни, не дожидаясь, когда он начнет это делать сам. Сходите с ним в театр, запишитесь в фитнес-клуб, отправьтесь в поездку за город. Самостоятельно такие мероприятия ему организовать уже вряд ли под силу — он привык все свое свободное время тратить на беспробудное пьянство, да и подзабыл он уже, наверное, что такое культурный досуг.

Случается, что алкоголик, замечая нездоровые изменения атмосферы в доме, самостоятельно задумывается о причинах происходящего. И принимает решение лечиться, опасаясь остаться в одиночестве. Не исключено, что его силы воли хватит надолго. Но учтите, что вероятность срыва у экс-алкоголиков очень велика. Поэтому постарайтесь максимально честно ответить себе на вопрос: готовы ли вы ходить по этому минному полю всю оставшуюся жизнь?

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Как бросить пьющего мужа, если есть дети

Супруг-пьяница — это, несомненно, большая трагедия для близких. Многие женщины долгое время терпят рядом с собой пьющего мужчину по многим причинам и главная, пожалуй, — это совместные дети. Как же поступить матери в такой ситуации — остаться и вести борьбу с пьянством или бросить все и уйти, оберегая собственное здоровье и малышей?

С подростками можно посоветоваться, узнать их мнение по этому вопросу.

Если же ребенок совсем маленький, то принимать решение вам придется в одиночку.

Дети очень тонко чувствуют все, что происходит вокруг. Не надейтесь, что вам удастся скрыть от них правду за закрытой дверью. С самого рождения они точно улавливают любое изменение настроения мамы и папы и подстраиваются под ситуацию. От них не спрячешь свое отчаяние за маской счастливых родителей. Горе мамы — это горе детей. Такая нездоровая обстановка отрицательно сказывается на будущем вашего ребенка. Дети закрываются, формируются комплексы и фобии, которые мешают им в дальнейшем правильно строить свою жизнь.

Обсудите с мужем дурное влияние его пагубной привычки на ребенка.

Запомните: никогда не пробуйте беседовать с мужчиной, когда тот пьян. В алкогольном угаре человек не может адекватно оценить ситуацию. Пусть супруг сначала проспится, избавится от похмелья, и только после этого начинайте диалог.

Основная проблема всех пьющих людей — это отрицание своей зависимости. Попробуйте объяснить ему свою точку зрения, расскажите, как его поведение сказывается на ребенке, какими могут быть последствия. Не угрожайте и не требуйте, вместо этого предложите решение и выход.

Если пьющий мужчина принял ваши условия, готовьтесь всю дальнейшую жизнь бороться за его трезвость. Даже минимальная доза спиртного может спровоцировать срыв. Если есть возможность, отправьте детей на время к бабушке с дедушкой или другим родственникам.

Поначалу срывы неизбежны, происходит ломка, и лучше, если малыш будет находиться подальше в этот переходный период. К тому же, для любящего родителя разлука с ребенком станет дополнительным стимулом.

К сожалению, нередки случаи, когда в состоянии сильного алкогольного опьянения мужчина распускает руки, а разговоры на него не действуют, и от помощи он отказывается.

Когда супруг-пьяница угрожает вашей безопасности, без промедления обращайтесь в полицию и службу социальной поддержки. Такого мужа надо бросать и уходить, в первую очередь из-за ребенка. Бессмысленно и даже опасно изображать мученицу или жертву, это точно не приведет ни к чему хорошему. Даже если у вас нет близких родственников или друзей, готовых приютить вас на некоторое время, не отчаивайтесь — вам всегда предложат поддержку в кризисном центре, службе социальной помощи семье.

Не забывайте, что только вы несете ответственность за жизнь и здоровье вашего малыша. И даже если сейчас он не понимает, почему мама с папой не вместе, когда-нибудь он непременно поблагодарит вас за то, что подарили ему счастливое детство вдали от отца-алкоголика.

Как поднять самооценку?

 

Давай пример на мужчинах. Как мужчина может поднять свою самооценку? Например, если мужчин растет в карьере и бизнесе, то его самооценка тоже растет. Он становится более мужественным, более уверенным в себе. Почему? Потому что он понимает, что чем он успешнее, тем он в принципе более ценный для многих людей. И его состояние от этого меняется.

Многие девушки тоже к этому прибегают, стоя карьеру или бизнес. Но важно понимать, да, самооценка от карьеры или бизнеса может тоже вырасти выше, но это не самооценка женщины, это самооценка человека. И часто женщина может быть уверена в работе, в бизнесе, но часто в жизни происходит белиберда. И часто бывает такой диссонанс, что в карьере и бизнесе успешна, а в отношениях нет. У женщин по-другому. Самооценка женщины сильно зависит от качества отношений с мужчинами.

Так устроен мир. Это не значит, что ты должна перед кем-то стелиться или стараться. Нет. Это значит, что ты в первую очередь должна для себя наладить отношения с собой. Это самые главные отношения, которые ты наладить должна. И когда ты их наладишь, наладятся отношения и с мужчинами. А пока не налажены отношения с собой, тебе хочется манипулировать, тебе хочется изображать из себя того, кем ты не являешься и ты притягиваешь к себе таких же мужчин, которые изображают из себя того, кем они не являются. И вы друг с другом занимаетесь жестким сексом в мозг. Если тебя это устраивает, то продолжай в том же духе, если тебя это не устраивает, задавай себе чаще вопрос: а какой мой план, чего я хочу на самом деле и что я для этого делаю или не делаю. Точно ли я двигаюсь к своей цели и желаниям или я топчусь на месте.

 

Жизнь после расставания с пьющим мужем

Допустим, вы приняли решение развестись. Как лучше это сделать?

1. В один из редких моментов просветления вы ставите мужу условие, что если он продолжит пить, вы с ним расстаетесь. Сразу определитесь с точной датой, отметьте ее на календаре для наглядности и начинайте мысленно себя готовить, что обратного пути у вас нет. Ни при каких условиях не переносите назначенный срок!
2. Он продолжает пить. В выбранную дату вы уверенно шагаете в ЗАГС и пишете заявление на расторжение брака.
3. Вас разводят в отделе записи, если процедура происходит по обоюдному согласию, если же муж против, расходитесь через суд. Раздел имущества, порядок встречи с детьми согласовываете в процессе переговоров. Параллельно, не теряя времени, ищете приемлемый размен.
4. Вы разошлись. Теперь вы свободная женщина. Меняете номер телефона, разъезжаетесь с теперь уже бывшим мужем и учитесь жить заново — без постоянных скандалов и споров.

Доведенное до конца решение женщины бросить пьющего мужчину достойно уважения, потому что для нее это серьезный шаг. И нужно проявить немалую смелость и не испугаться непредсказуемого, возможного, агрессивного поведения мужа с затуманенным алкоголем сознанием.

Какое же будущее ожидает вас после развода?

• Теперь вы остались одна, может быть, с детьми. Больше не нужно изображать счастливую семейную жизнь, которая давно уже перестала быть таковой. Вы сможете наконец-то выдохнуть и расслабиться, постоянные тревоги и волнения уйдут в прошлое. Вы сможете уделять больше времени воспитанию детей, уходу за собой, не опасаясь при этом подозрительности неуравновешенного мужа. У вас начнется новая жизнь!
• Да, теперь вы можете рассчитывать только на собственные доходы. Но если ваш бывший муж пропивал все, что зарабатывал, то вы ничего не потеряете. Наоборот, прикиньте, сколько вы сейчас сэкономите на лекарствах от похмелья и врачах-наркологах-целителях. Кроме того, не нужно больше опасаться за собственное имущество, которое может пропить сам алкоголик или утащат его друзья-собутыльники. Не стесняйтесь просить материальной помощи у близких родственников и друзей, возможно, они смогут вас поддерживать какое-то время.
• Да, скорее всего, ваша жилплощадь уменьшится. Однако, несмотря на это, непременно разменивайте квартиру. И даже если по итогу это будут всего лишь 2 крохотные комнаты, это все равно лучше, чем совместное проживание в общей двушке. Предпочтительнее, если они будут в разных районах, как можно дальше друг от друга. Постарайтесь скрыть от бывшего мужа свой новый адрес. По возможности избегайте с ним встреч. Вам нужно время прийти в себя. Зачем такая конспирация? Потому что ваш бывший муж слишком хорошо вас изучил за совместно прожитые годы. Он точно знает все ваши слабые места и как их использовать в своих целях. И пока ваше общение не прекратится, вам будет очень трудно сдерживать порывы пожалеть его и дать на бутылку.
• Да, теперь вы свободная женщина. Не торопитесь сразу после развода строить новые отношения, не исключено, что вы повторите свое ошибки. Живите, трудитесь, знакомьтесь с новыми людьми, найдите хобби. Не вините себя за неудачный брак. Что случилось, то случилось. Вы приняли верное решение. Простите мужа и пожелайте ему счастья. Отпустите обиды и злость, не разрушайте себя. Перелистните эту страницу и радуйтесь настоящему. Быть может, вам понравится ваша свобода, и вы больше не захотите замуж.

Видео о том, как привлечь достойного мужчину в свою жизнь:

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Что делать, если муж пьет?

27.06.2018 Ирина РЯБОВА.

Наша читательница Алла в отчаянии: ее муж сильно пьет. Жизнь превратилась в борьбу с этим злом. Она не знает, как вести себя. Психолог бобруйского наркологического диспансера Елена Гончарова рекомендует, как поступить.

PIXABAY.

«Мой муж сильно пьет последние восемь лет. Раньше выпивал, но после того, как начались проблемы со здоровьем и на работе, проблема усугубилась. Он хороший человек, семьянин, дома все делает. Но когда пьет, жить с ним невыносимо: зарплату пропивает, бывает агрессивным. Расставаться с мужем пока не готова. Вся моя жизнь превратилась в борьбу с этой бедой, былые интересы и подруги ушли на задний план. Не знаю, как быть».

Комментарий психолога Бобруйского наркологического диспансера Елены Гончаровой:

– Уважаемая Алла, из вопроса понятно, что вас очень беспокоит сложившаяся ситуация и вы надеетесь восстановить здоровые супружеские взаимоотношения. Давайте попробуем проанализировать вашу ситуацию вместе.

Для начала нужно разобраться, есть ли у вашего мужа зависимость

Ставить диагноз вашему мужу на основании только ваших догадок очень опрометчиво. Чтобы это сделать, требуется дополнительная информация от вашего супруга и консультация врача психиатра-нарколога.

Есть такой критерий распознавания алкоголизма: независимый от алкоголя человек пьет для чего-то – для веселья, общения, отдыха, облегчения горя и т. д. А зависимый человек пьет несмотря ни на что. Возможно, у вашего мужа есть алкогольная зависимость, и он пьет не потому, что возникли проблемы в его жизни, а потому, что у него уже сформировалась потребность пить (психическая и физическая зависимость). А проблемы со здоровьем, на работе, в семье возникли уже как следствие этого. В любом случае, выяснить это поможет только специалист.

Почему вам так плохо?

Жить рядом с алкоголиком и оставаться эмоционально незатронутым невозможно. Это семейная болезнь. Отличительной особенностью жен алкоголиков является вера в эффективность контроля, возможность запретить употребление алкоголя, управлять восприятием и чувствами близких.

Ваше психологическое состояние называется термином «созависимость». Глубокая тревога за мужа и семью, постоянный страх, что муж вернется домой нетрезвым, гнев на него, сменяющийся жалостью и любовью, стремление удержать его от спиртного любыми средствами, нарастание агрессии в решении споров – все это типично для психологии жертвы и поведения жены алкоголика. Мы имеем право на любые чувства, в том числе на гнев. Но если он стал преобладающим чувством в нашей жизни, это сигнал: пора оглядеться. В поисках самой себя, своей свободы, смысла своей жизни. Если ваше внимание слишком сконцентрировано на ком-то, значит, из поля зрения выпали вы сами. Нет ничего хуже, чем потерять себя.

Что делать?

Исцеление от алкогольной зависимости (семейной болезни) – это желание измениться и работа над собой обоих партнеров (в идеале). Это долгий, может быть, пожизненный путь, без помощи других практически невозможный.

Важно понять, что менять можно лишь свое собственное поведение для достижения своих собственных целей, а изменить другого с помощью контроля и манипуляций невозможно. Ваш муж должен сам осознать проблему и захотеть от нее избавиться. Это самое трудное.

Если уговорить зависимого человека на лечение невозможно, лечение можно начать одному. Лучше начинать работу над собой в психотерапевтической группе или группе самопомощи типа «Анонимные алкоголики». Обязательно проконсультироваться с врачом психиатром-наркологом, медицинским психологом, пойти на индивидуальную психотерапию. В процессе исцеления возможно найти себя, научиться распознавать свои роли, чувства, желания и сознательно отказаться от роли спасателя, что исключит неизбежное попадание в роль жертвы, и в итоге «выздороветь». Ваше выздоровление может помочь и выздоровлению вашего партнера.

Как себя вести если муж пьет: развод с алкоголиком психология

Содержание

• Как вести себя с мужем-алкоголиком: 20 действенных советов
• Что нужно знать, живя с мужем-алкоголиком
• Ошибочные способы оправдания поведения мужа-алкоголика
• Советы психологов: как правильно вести себя с мужем-алкоголиком
• Хочешь достойного мужчину? Тогда запомни эту фразу: «я тебе благодарна, спасибо тебе».
• Как нельзя вести себя с мужем-алкоголиком
• Муж пьет… Что делать жене? Памятка: как вести себя, если рядом запойный мужчина
• Развод с алкоголиком — порядок действий.
• Развестись или перетерпеть
• Расставание с мужем-алкоголиком
• Порядок действий при разводе с сильно пьющим мужчиной
• Пьющий муж, развод и проблемы с жильем
• Как восстановиться после развода
• Руки прочь от алкоголика. Как перестать быть созависимым
• Я пьянел почти мгновенно
• Здесь налили, там пожалели, тут поругали
• Моя история особая, мой муж особый, мой папа особый
• У одной муж бросил пить, у второй умер, у третьей продолжает
• А можно, чтобы тот мужик пришел, которого я обругал?
• «Я желаю тебе сдохнуть в тюрьме»
• Выздоровление — путь длиной в жизнь
• Как вести себя с алкоголиком
• Как бороться с пьянством мужа – эффективные методы
• Правильное поведение с алкоголиком
• Факторы, влияющие на поведение
• Психозы
• Как правильно вести себя с алкоголиком в семье
• Советы психолога
• Что делать, если муж пьет. Жена алкоголика — жертва или соучастник?
• Как жить с алкоголиком мужем? Советует психолог
• Дайте характеристику сложившейся ситуации
• Обратите внимание на себя
• Проведите доверительную беседу
• Обратитесь за помощью
• Живите дальше
• Несколько рекомендаций от психологов-экспертов
• Чего делать НЕЛЬЗЯ

Как вести себя с мужем-алкоголиком: 20 действенных советов

Большим несчастьем для семьи становится, когда муж страдает алкоголизмом. Причем не только для самого пьяницы, но и для всех его домочадцев. Для жены и детей жизнь с таким мужчиной, которого лишь условно можно назвать главой семьи, зачастую представляет собой настоящий ад. В этой статье вы узнаете, как вести себя с мужем-алкоголиком.

Из этой статьи вы узнаете:

• Почему многим женщинам сложно принять тот факт, что муж — алкоголик
• Почему нельзя жалеть мужа-алкоголика
• К каким последствиям может привести жизнь с мужем-алкоголиком
• Как вести себя с мужем-алкоголиком, если он начал пить недавно
• Как вести себя с мужем, который страдает от хронического алкоголизма

Что нужно знать, живя с мужем-алкоголиком

Во-первых, надо понять, что не стоит бороться с алкоголизмом мужа только для того, чтобы стало хорошо именно ему. Не следует его нянчить как дитя. Жены, желающие вылечить любимого человека от зависимости, готовы пойти на многое. Они не просто стараются не акцентировать внимание алкоголика на этой серьезнейшей проблеме, но еще постоянно пытаются вытащить его из питейных заведений и увести от друзей, с которыми он проводит время за бутылкой. Такие супруги возлагают на себя большинство семейных дел: на них оказывается воспитание детей, ведение хозяйства и даже обеспечение материального достатка. В общем, идут на все, чтобы муж забыл о своем пристрастии.

Жена должна осознать и принять как данность болезнь мужа. Алкоголизм является психическим заболеванием, которое могут вылечить лишь специалисты (психиатры, наркологи). Заставить излечиться от него помимо воли больного нельзя. Не нальете водки дома — отыщется место, где она есть. Поэтому чрезмерно пьющего человека необходимо убедить в том, что он болен. Если это удается сделать, то у него самого появится желание оставить бутылку. Только самостоятельно осознав свою проблему, мужчина избавится от алкоголизма.

Жизнь с мужем-пьяницей может иметь негативные последствия для женщины.

Редкие женщины могут объяснить причину, по которой стали жить с пьющим человеком. Многие, сделав ошибку, пытаются жестко проанализировать ситуацию, но сожалеть уже поздно. Когда жена алкоголика изо дня в день видит, как мужчина, которого она недавно любила и уважала, морально деградирует, она, уже став жертвой зависимого человека, впадает в длительную депрессию. Ее ничто не радует, поскольку рядом муж, постоянно находящийся в неадекватном состоянии, что сопровождается различными неприятностями.

• Низкая самооценка

Видя, как вторая половинка на ее глазах становится алкоголиком, даже вполне самодостаточная женщина может не выдержать. Она раздумывает о том, почему этот ужас происходит не с кем-то другим, а с ней. Затем жертва начинает во всем видеть только свою вину. В результате женщина загоняет себя в угол, не может принять никакого решения, способствующего изменению сложившейся ситуации, ее самооценка падает.

Жены пьяниц не любят, когда знакомые рассказывают о своей счастливой семейной жизни. Как говорится, сытый голодного не разумеет. Такое понятие, как мазохизм, особо не распространено в человеческой среде, поскольку натура людей не приемлет самоистязания. По этой причине жертва мужа-алкоголика, осознавая унизительность положения своей семьи, очень стесняется его, старается реже бывать вне дома, замыкается в себе.

• Агрессивность

Если кто-нибудь порочит доброе имя человека, тот способен впасть в крайность. Женщина, не так давно бывшая сильной, успешной, наблюдая за тем, как быстро опускается пьющий муж, способна стать ожесточенной по отношению ко всему миру. Совершенно не справляясь с создавшейся ситуацией, всю свою скопившуюся отрицательную энергию она может направить на окружение.

Следует иметь в виду, что супруга мужчины, страдающего алкогольной зависимостью, всегда становится жертвой. Она должна понять, как вести себя жене с мужем-алкоголиком. Если ничего не предпринимать, ситуация перестанет быть подконтрольной и выльется в страшную жизненную трагедию, разрушающую судьбы людей.

Чтобы узнать, как повысить свою самооценку, смотрите видео:

Читайте также: Можно ли простить измену мужа, и стоит ли это делать

Ошибочные способы оправдания поведения мужа-алкоголика

• Не он один такой

Часто можно слышать фразу о том, что непьющих мужчин не бывает, и это утверждение — абсолютный абсурд. Какие только болезни и проблемы ни приписывают человеку, отказывающемуся от выпивки: имеется язва, закодирован, а также другие домыслы. А все дело в том, что трезвенник выбивается из сложившегося стереотипа. Соглашаясь с основной массой обывателей, женщина даже не помышляет о том, чтобы оставить мужа-алкоголика. Она не особо беспокоится, когда он чрезмерно пьет, потому что мирится с проблемой. В таком случае, когда человек не хочет изменений к лучшему, помочь ему крайне затруднительно.

• У него нервная работа

Каждый человек иногда может так или иначе расслабиться. Однако легкомыслию при этом не место, в противном случае можно сильно пострадать. Допустим, приходится часто нервничать, но, как бы то ни было, нельзя постоянно находить успокоительное средство на дне стакана, ведь это может навредить здоровью. Бывает, жена пьяницы оправдывает спивающегося мужчину его встревоженным состоянием, не понимая, что никто не будет держать запойного даже на нервной работе, а в трудовой книжке после увольнения останется нехорошая отметка. Желательно, чтобы близкие люди, уважаемые женой алкоголика, объяснили ей, насколько вероятно при сложившихся обстоятельствах профессиональное и финансовое падение ее супруга.

• Виновата наследственность

Очень удобно и просто свалить ответственность за возникший алкоголизм на генетику, по этой причине в дальнейшем ничего не предпринимая для излечения больного человека. Если подразумевается наследственная зависимость, жены терпят своих пьющих супругов, считая, что таков уж их долг. Эти женщины — пассивные жертвы мужей-алкоголиков. Если окружающие недоумевают по причине их бездействия, они отвечают, что в роду супруга все пили. Такие жены — практически мазохистки, им необходима помощь психотерапевта.

Пока женщина не решила разводиться с мужем-алкоголиком, она может вести себя по-разному: то преследует несчастного пьяницу и проверяет его личные деньги, то оказывает на него моральное давление или на некоторое время перестает с ним жить. Таким поведением она проблему не решает — муж все равно пьет. В том случае если он поддается на уговоры и соглашается не пьянствовать, злоупотребление алкоголем в дальнейшем может возобновиться, причем стать даже более злостным.

Советы психологов: как правильно вести себя с мужем-алкоголиком

Если вашей целью стало спасение семейных отношений, не бросайте супруга. Помогите ему, это сейчас так нужно. Не выполняйте его обязанностей, пусть у мужа дома будет больше дел. Ведь когда вы все заботы взваливаете на свои плечи, он к этому быстро привыкает.

Когда муж имеет постоянные поручения, например, приводить малыша из садика, никогда не опережайте его, пусть он все делает сам. Если супруг неокончательно деградировал как личность, доверьтесь ему, и тогда он научится осуществлять самоконтроль.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

• Почему муж не спит с женой: проблемы и их решение
• Как расстаться с женатым мужчиной и начать счастливую жизнь
• Роман с женатым мужчиной: плюсы и минусы

Стоит прислушаться к советам психологов по поводу того, как вести себя с мужем-алкоголиком после запоя:

1. Проблема алкоголизма должна быть обнародована. Проведите серьезный разговор с мужем-пьяницей, причем совместно с родными людьми. Не утаивайте факт его злоупотребления спиртным, иначе супруга вполне устроит надуманное благополучие. Соберите всю семью за столом, пусть все присутствующие попытаются убедить алкоголика в необходимости избавления от зависимости. Возможно, больной наконец начнет думать о своем незавидном положении, осознает всю его серьезность.
2. Не нужно говорить с пьяным супругом. Большинство женщин, точно знающих, как вести себя с мужем-алкоголиком во время запоя, не представляет, что делать тогда, когда он трезв. Жены не рассказывают о том, как сильно они переживают, а мужья, топящие жизнь на дне стакана, думают, что все нормально, им за пьянство опять ничего не будет. Что же должна сделать женщина? Дождитесь, когда муж проспится и будет адекватен, и только тогда поведайте ему о своих страданиях, боли. Это ваша задача.
3. Не конфликтуйте с пришедшим домой мужем, видя, что он совершенно пьян. Это нецелесообразно. Не распаляйтесь сами, успокойте его, уложите в постель, пусть он выспится.
4. Не следует каждый день говорить мужу о необходимости прекращения пьянства. Однако периодически напоминайте ему об этой серьезной проблеме. Родные люди должны действовать только убеждением, нельзя принуждать больного сделать признание в том, что он алкоголик, и пойти к врачам.
5. Относитесь спокойно к провокационным словам и действиям мужа, научитесь отказывать ему, в том числе в просьбах о деньгах. Раз вы уверены, что он просит их не для покрытия долга (так он говорит), а на выпивку, не давайте. Он должен осознать, что деньги можно получить, только работая. А ведь пьяный сотрудник никому не нужен — уволят быстро. Значит, придется ходить на работу, будучи трезвым.
6. Не балуйте мужа, не давайте поблажек. И никаких исключений, если есть договоренность об ограничении употребления алкоголя. Допустим, вы вместе решили, что в выходные дни он пить не будет, тогда и не покупайте спиртное в эти дни. Соблазнившись раз, супруг может возобновить запой.
7. Живя с мужем-алкоголиком, все же постарайтесь не забывать о своих друзьях, увлечениях, желаниях. Абстрагируйтесь от проблем, посвятите время и себе. Решение вопросов, связанных с алкогольной зависимостью супруга, со временем затягивает женщину все больше. Она с трудом вникает в то, что происходит вне дома, становится нервной, ссорится с окружающими, может впасть в депрессивное состояние. Если все проблемы мужчины решает его супруга, то он не может до конца переосмыслить свое положение, исходя из полученного им жизненного опыта. Если же она не зацикливается на алкоголизме мужа, тот учится оценивать ситуацию самостоятельно, в результате приходит понимание того, что жизнь надо менять, есть много вещей, которые лучше бутылки.
8. Пусть вас не пугает агрессивность и неадекватное поведение алкоголика. Не нужно его бояться, лишний раз приставать с сочувствием или ругаться, в противном случае очень вероятно, что он пить не бросит.

Вы можете посмотреть видео о том, как женщина может повлиять на мужчину:

Хочешь достойного мужчину? Тогда запомни эту фразу: «я тебе благодарна, спасибо тебе».

И попробуй это делать с каждым встречным мужчиной, с которым ты взаимодействуешь, даже за каждую мелочь, даже за то, что и так делают для тебя. Тебе и так дарят цветы, очередной цветок – поблагодари за него. Тебе открыли дверь. Даже просто попытался мужчина помочь, но ты отказалась от его помощи, поблагодари его за попытку помочь. Поблагодари за намерение тебе помочь. Кто-то за тебя решил вопрос, подарил подарочек, что-то сделал, благодари за каждую мелочь. Просто тебе кто-то улыбнулся, пожелал хорошего дня, сделал комплимент – поблагодари. Это важно. Многие девушки этого не умеют делать, они этим пренебрегают. Думают, какая разница, это не так важно, это мелочь. Это очень важно.

Хочешь знать, что нужно мужчине, что бы он сделал тебя счастливой?
Запишись на бесплатный онлайн курс Мужчина: честная инструкция

Как нельзя вести себя с мужем-алкоголиком

Женщины должны знать, какие действия противопоказаны, если их мужья — пьяницы, а также те причины, по которым супруги по-прежнему тянутся к бутылке, и понимать, что они делают неправильно. Следующие рекомендации помогут осознать, как вести себя с мужем-алкоголиком, чтобы он бросил пить:

1. Угрозы, не имеющие последующих действий, ведут только к привыканию мужчины к ним.
2. Недопустимы конфликты с мужем, если он находится в состоянии алкогольного опьянения. Поведение женщины обязательно должно быть твердым, а она сама — спокойной и уверенной.
3. Не прячьте бутылки, не выливайте из них алкоголь. Это бесполезно. Больной, если нужно, найдет, где выпить.
4. Не решайте его проблемы, не снимайте с него ответственность за набранные в долг деньги, за провинности на работе. Пусть выкручивается самостоятельно.
5. Не вытаскивайте мужа-алкоголика из мест, где он напился до неадекватного состояния. Раз проснувшись там, он может осознать, как глубоко опустился.
6. Будьте последовательны в своих действиях. Если вы совместно решили ввести дома сухой закон, то соблюдайте его. Договор супругов не должен нарушаться ни в каких случаях, включая дни рождения и другие события.
7. Во время запоя мужа не потворствуйте его слабости: не давайте денег на алкоголь, не обслуживайте стол, ставя закуски. Слова о том, что, если пьет, должен поесть, не для этого момента.
8. Не бросайте пьющего супруга, если, конечно, вы еще не приняли окончательного решения о разводе. Постарайтесь вместе отдыхать, ограждать мужа от компании собутыльников, делайте все, чтобы он забывал о выпивке.
9. Не жалейте супруга, не соучаствуйте. Такое ваше поведение — своего рода разрешение для продолжения запоя. Еще хуже, если вы выпиваете вместе. Когда муж болен, совместные посиделки со спиртным могут стать причиной возникновения и вашего алкоголизма. Это часто случается.
10. Не стыдите злоупотребляющего спиртным супруга прилюдно, в противном случае в мозге мужчины укрепится мысль, что все окружающие уже знают о его бедственном положении.
11. Стараясь помешать мужу встретиться с пьющими приятелями, ни в коем случае не пытайтесь поранить его или сделать что-либо подобное.
12. Если супруг пьян, не выгоняйте его из дома. На улице он может попасть в большие неприятности (подраться, замерзнуть и т.д.).

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Муж пьет… Что делать жене? Памятка: как вести себя, если рядом запойный мужчина

Статистика ВОЗ неумолима, на конец первого десятилетия двухтысячных приходится более 90% пьющих мужчин. Жены почти всегда сталкиваются с алкоголизмом мужа, но при этом сама женщина мало влияет на нехорошую привычку благоверного. Хотя обвинений в свой адрес получает достаточно. Это своеобразная тактика алкаша, пытающегося оправдать себя и выискать повод выпить.

Если муж пьет, поможет только правильно выработанная стратегия поведения женщины.

Факторы пристрастия к спиртному

Фото

Условно оправдан может быть только ДНК-алкоголик, который несет в себе гены врожденной тяги к этанолу. Именно это называется болезнью «алкоголизм», иная трактовка неприемлема, так муж пытается оправдать себя в глазах окружающих, выдавая за заболевание образ жизни, привычку, психологическую незрелость и собственные слабости.

Для успешной борьбы с пристрастием пьющего мужа нужно понимать причину обращения к бутылке.

Список причин, которые придумывают мужья-алкоголики:

Фото

расслабление. Мужчина пьет спирт как антидепрессант, дающий умиротворение;

поощрение. Выпить стопочку не грешно как похвалу за труд; избегание проблем. Неправильно считать, что в вине можно утопить неурядицы, уход от реальности в алкогольную нирвану не способствует их решению;

недостаток внимания (или понимания) со стороны жены. Очень «прозрачная» причина, на уровне фразы «ты меня уважаешь». На самом деле алкаш оправдывает свое хроническое пристрастие, ищет повод приложиться к бутылке и скрывает лень, инфантильность, духовную пустоту;

низкая самооценка. Частично спирт позволяет раскрепоститься, дает возможность мужу стать храбрым, социально активным, адаптированным в обществе;

за компанию. Вредную привычку формирует окружение, поэтому друзья-алкоголики – это прямой путь к падению мужа;

кризис души. Этанол не лекарство и не способ преодоления душевных переживаний. Жена должна помнить, что ее поведение не причина, толкающая мужа к бутылке.

В очень редких случаях мужчина может «сломаться» из-за прессинга, унижения со стороны женщины и ее родственников. И то, при невозможности уйти!

Недостаток уважения, ласки, непризнанная гениальность тоже не повод для хронического пьянства. Самодостаточный и уверенный в себе мужчина всегда найдет выход и преодолеет существующие семейные и личные проблемы.

Правила поведения с мужем-алкашом

Фото

Действия жены должны быть основаны не на цели ублажить пьяницу, потакая его привычкам. Все зиждется на самозащите и охране физического и психического здоровья детей, дабы оградить себя и их от немотивированной агрессии алкаша. Эта «военная» тактика необходима до решения вопроса – разводиться или вести мужа на кодирование.

Правильное поведение

На 2-3 стадии алкогольной зависимости увещевать, ругать, уговаривать не просто бесполезно, но и опасно. Мозг пьяницы подвержен деградации, большая часть клеток мозга погибает и воспринимать простые вещи адекватно он не способен.

Информация обрабатывается медленно, под воздействием этанола участки головного мозга, отвечающие за оценку ситуации, социализацию, гибнут.

Важно! Недовольство жены, упреки воспринимаются пьяницей как угроза, провокация. Высказывать претензии «в голос», оскорблять, обзывать – опасно, реакция алкаша будет непредсказуемой. Он может уйти или взяться за нож, дабы оградить себя (защитить) от «опасности», которую посылает ему воспаленное сознание.

Пути поведения:

Фото

Категорически. Не унижать, не сравнивать, не высмеивать. Никогда не пытаться вызвать чувство вины, указывая на достоинства других мужчин. На 3 стадии алкоголизма одним из симптомов выступает патологическая ревность, вкупе со злопамятностью, агрессией эта гремучая смесь выливается в разгром жилища, стресс у детей, а в худшем случае в статью уголовного кодекса.

Отставить жалобы. Очень редко женщина выходит замуж за хронического алкоголика. Часто она сама исподволь приучает мужа к спиртному, созывая вечеринки, поощряя ежедневное пиво. Если будущий муж в парнях пьет, то не нужно сетовать, что он стал алкоголиком в браке. Жаловаться можно на собственную неосмотрительность, невзирая на тревожные звоночки.

Решать проблемы внутри. Вмешательство родных и друзей может спровоцировать агрессию у пьющего. Он выместит злость на жене, детях и пойдет искать поддержки у собутыльников.

Жене не следует угрожать мужу разводом, если она этого не планирует. Бездействие супруги лишь спровоцирует всплеск запоев, так алкаш утвердит над ней свое превосходство и подчеркнет уверенность, что она будет терпеть и не уйдет. По сути – это ответная мера воздействия на «неразумную» жену, посмевшую помыслить бросить мужа в его «печали».

Женские ошибки

Фото

Жене нельзя брать ответственность на себя за штрафы, разгром и порчу чужого имущества, нехватку денег в семье! Увольнение с работы, долги, драки и приводы в полицию – все это выбор мужа, поэтому стоит предоставить ему решать проблемы в моменты трезвости.

Безнаказанность – это разрешение продолжать пьянствовать! Сочувствие, подношение рюмки по утрам в момент жесточайшего похмелья не дает возможность мужу осознать все прелести абстинентного синдрома и выработать стойкое отвращение к спиртному.

Усиление абстиненции – это суть всех кодировок против алкоголизма! А купирование неприятных симптомов – провокация нового витка запоев.

Важно! Держать в доме спиртное, поощрять посиделки с пивом, а тем более пить вместе нельзя априори! Не стоит провоцировать мужа скандалами, для пьяницы крик – как красная тряпка для быка, сигнал к нападению. Чем это закончится, предсказать сложно.

Как помочь бросить

Борьбу с пьянством мужа начинают на этапе 1 рюмки, на 2-3 стадии алкоголизма разговоры не помогут. Сложности возникают и на 1 стадии психологической зависимости от спиртного, а при большом алкогольном стаже эффективно лишь лечение и кодирование.

Совет психолога! Жена в первую очередь должна решить для себя – стоит ли тратить время, здоровье и деньги на отвращение мужа от выпивки. В 98% случаев это заканчивается ничем. Годы жизни с алкашом можно заменить на становление новой, без попоек, скандалов и угроз.

Развод с алкоголиком — порядок действий.

Развод — сама по себе процедура не из приятных, а развод с алкоголиком порой превращается в тяжелое испытание для женщины. При этом многие сторонние наблюдатели начинают вспоминать о сострадании, любви, женском терпении.

Говорят, что ради сохранения семьи она должна пожертвовать собой, преодолевая сомнения и желание бороться. И это при том, что имеется только одно решение и оно кардинальное — прекращение супружеских отношений.

Развестись или перетерпеть

В счастливом браке у супругов все взаимное: и понимание, и любовь, и уважение. На этих трех китах и стоит семейное благополучие. Стоит убрать хоть один и у супружеской пары сразу начинают возникать проблемы. Но если объединить усилия, то все еще можно исправить при условии, что проблема не заключается в алкоголе.

Победить эту беду, даже совместными усилиями, получается далеко не всегда. Хотя такие случаи известны.

Причины возникновения проблемы

Каждым алкоголиком находится свое оправдание пагубной привычки, но чаще всего они такие:

• Семейной атмосфере не удалось побороть вредную привычку, появившуюся еще до брака, а порой и на генетическом уровне.
• Таким образом, человек пытается бороться с психологической несовместимостью супругов, постоянными скандалами, недостаточно высоким уровнем культурного развития.
• Возможность отвлечься от материальной неустроенности, квартирного вопроса, бытовых неурядиц.
• Не сложившаяся карьера, спровоцировавшая пропадание интереса к жизни.
• Невозможность, по физиологическим причинам, завести детей.
• Уход из жизни очень близкого человека.

Можно ли исправить ситуацию

Успешная борьба с этой проблемой возможна и необходима. Правда, это утверждение напрямую зависит от степени тяжести заболевания. Порой процесс настолько запущен, что справиться с ним не получается. Именно по этой причине чаще всего дело доходит до развода с мужем алкоголиком.

Когда имеется возможность побороть эту пагубную привычку, снимать любой стресс с помощью алкогольсодержащих напитков, то этот этап надо просто забыть и жить дальше. А вот когда это пристрастие уже стало второй натурой, тогда все значительно сложней. Ведь общепризнанно, что алкоголизм является серьезным заболеванием, сродни наркомании.

Чтобы побороть «зеленого змея», на него нужно навалиться всем миром. Однако помощь психологов, наркологов, семьи и родственников будет действенна только при условии, что пациент сам хочет стать нормальным человеком. А для этого ему надо осознать, что он ломает не только свою жизнь, но и вредит всем окружающим, любящим его людям.

Жены алкоголиков постоянно подвергается социальной дискриминации и эмоциональным стрессам. А психологическая нагрузка на нее превышает все мыслимые пределы, что не может не сказаться на ее здоровье.

В семье пьющего мужчины ребенок вырастает в атмосфере непрерывных оскорблений, скандалов и конфликтов. Результатом этого становится формирование асоциальной модели его поведения в будущем. Он постоянно конфликтует со своими сверстниками, а в характере появляются патологические черты.

Признаки, на которые необходимо обратить внимание

Если муж не согласен с тем, что ситуация становится трагичной, отмахиваясь от любых разговоров на эту тему, то следует ждать геометрического роста проблемы. Решив внести изменение в сложившуюся ситуацию, следует обратить внимание на следующие нюансы:

• Как часто поведение мужа выходит за рамки добра и зла.
• Какова продолжительность запоев.
• Не пропадает ли у него потенция и желание заниматься сексом.
• Какова степень агрессивности в состоянии опьянения.
• Как на это реагируют другие члены семьи, в особенности дети. Какое влияние при этом оказывается на их психическое и физическое здоровье.
• Верит ли пьющий в Бога.
• Способен ли он обеспечить себя материально.

Как следует себя вести

При наличии хотя бы небольшого шанса на улучшение ситуации, жена должна выработать определенную линию поведения при общении с пьющим супругом:

• На корню пресекать любую попытку унижения или оскорбления. Мужчина должен понимать, что жена не преминет попросить помощи у правоохранительных органов и родных. Если слова не помогают, то надо написать заявление в полицию, да так, чтобы он это видел.
• Нельзя выгораживать его перед друзьями, родственниками или коллегами по работе. Алкоголик должен понимать, что за каждый свой проступок ему придется отвечать самому.
• Никогда не надо брать на себя решение мужских проблем. Их преодоление способно отвлечь от зависимости.
• Нельзя унижать человека.
• Надо самой следить за своим культурным ростом и стараться увлечь этим мужа.
• Хороший эффект может дать налаживание общения мужа с детьми, которых надо настроить на оказание помощи отцу в борьбе с недугом.
• В доме не должно быть никаких напитков даже с незначительной долей алкоголя. Это касается даже одеколонов.

Расставание с мужем-алкоголиком

Принять решение о разводе, даже когда муж пьет непросто. Однако не остается другого выхода, когда испробованы все мыслимые и немыслимые способы благополучно решить ситуацию. И это, конечно же, трагедия, жертвой которой является женщина, терпевшая и прощавшая и наличие бытового дискомфорта, и отсутствие денег, и все остальные лишения.

Но когда дело доходит до рукоприкладства, тогда терпеть просто нельзя. И уходить надо при первом же случае, иначе это может поставить под угрозу здоровье, а иногда и жизнь не только женщины, но и детей. Ведь ударивший раз обязательно сделает это снова и снова.

Еще один фактор, который несовместим со счастливой семейной жизнью — моральный террор. Стрессовое состояние, постоянное ощущение грядущей беды провоцируют полную растерянность и зарождают неуверенность в себе. Продолжать жить в таких условиях для женщины на каком-то этапе становится невозможно. И она подает на развод.

Порядок действий при разводе с сильно пьющим мужчиной

Если жить с мужем-алкоголиком стало невмоготу, то надо предпринимать решительные меры. Психологами разработаны рекомендации по порядку развода с пьющим мужем, если он не соглашается разводиться. По их мнению, действовать надо так:

1. Принимать решение, даже не допуская мысли о его отмене. Предваряя подачу заявления на прекращение брачных отношений, следует один, а лучше два раза предупредить мужа о возможности развода, коли он не прекратит пить. Можно даже для острастки на какое-то время уйти жить к родственникам. Если это не подействовало, то надо уходить окончательно.
2. Не стоит поддаваться на обещания встать на путь исправления, особенно в том случае, когда они даются не в первый раз.
3. Не надо позволять жалости взять над собой верх. Этот человек пропадет в любом случае, а если от него не уйти, так он потянет за собой и всех членов семьи.
4. Надо постоянно напоминать себе, что на первом месте физическое и психологическое здоровье детей. А с пьющим отцом за них ручаться нельзя.
5. Уходить из дома рекомендуется, дождавшись, когда муж будет отсутствовать. Это поможет сберечь нервы, а может и сохранить здоровье.

Пьющий муж, развод и проблемы с жильем

На сегодняшний день одной из главных причин, по которым женщины вынуждены жить с пьющим человеком — отсутствие своего жилья. Однако, если заявление в суд будет оформлено надлежащим образом, решения могут быть найдены.

Если у экс-супругов нет денег на покупку раздельного жилья, и муж не возражает против разъезда, судом может быть принято решение о продаже общей квартиры. Полученные в результате этой операции деньги будут поровну поделены между разведенными супругами.

Наличие ипотечного кредита, тоже не является нерешаемой проблемой. При наличии соответствующего желания, долг выносит вердикт о равном распределении долга. При таком раскладе происходит расторжение прежнего ипотечного кредита, и заключаются два новых, которые будет гасить каждый супруг персонально. В этом случае неплатежеспособность одного не отражается негативным образом на другом.

Как восстановиться после развода

Любой развод — маленькая трагедия отдельно взятой семьи, но она может принести облегчение одной из сторон, если вторая злоупотребляет алкоголем. Но непрерывный психологический прессинг не всегда проходит бесследно. И порой вся семья нуждается в действенной поддержке.

Специально для этого существуют специальные службы, которые специально созданы чтобы:

• Вывести женщину из шокового состояния и успокоить ее.
• Обеспечить временным жильем.
• Помочь с устройством детей в дошкольные и учебные заведения.
• Подсказать, как быстрей найти работу.
• Посодействовать в проведении быстрой реабилитации.
• Как можно скорей забыть об алкогольном кошмаре.

Женщине достаточно обратиться в одну из нижеперечисленных организаций:

• Центр психологической помощи детям, попавшим в трудную ситуацию.
• Центр социальной помощи женщинам, пережившим развод.
• Реабилитационный центр поддержки жертвам насилия.

Специалисты в этих организациях помогут побороть чувство одиночества, сгладить перепады настроения, защититься от депрессий.

Руки прочь от алкоголика. Как перестать быть созависимым

Сюжет: 3 октября — День борьбы с алкоголизмом.

Как созависимые пытаются контролировать смертельное заболевание и что им делать вместо этого? И что сказать дочери, если ты всю жизнь пил, а она спустя годы плюет тебе, уже трезвому, в лицо? Корреспонденту «Правмира» Валерии Дикаревой рассказал игумен Иона (Займовский), руководитель центра помощи зависимым от алкоголя и наркотиков «Метанойя» при Даниловом монастыре.

Я пьянел почти мгновенно

— Насколько я понимаю, вы не скрываете, что сами из алкогольной семьи?

— Я нахожусь в группе риска и вынужден об этом говорить, читая лекции. Я из алкогольной семьи, это означает, что я созависимый человек, сам выздоравливаю в программе 12 шагов. И всегда рассказываю, что из семьи алкоголика — это основа моей деятельности. Именно поэтому я работаю с такими людьми.

У моего папы была тяжелая форма заболевания. С тех пор, как помню себя, помню его пьяного и скандалы в семье. Я мечтал поступить на географический факультет и уехать из СССР, но не с целью жить лучше. У меня было серьезное желание бежать как можно дальше, чтобы с этими родственниками жить на разных материках. Я вынес для себя, что семья — это настоящий кошмар. Возможно, из-за этого я и оказался в монастыре. Я не очень понимал, как жить в семье и как создавать ее.

— Какое отношение к алкоголю у вас сформировалось в результате?

— Я вынес, что «никогда и ни за что» не буду пить спиртное, но все-таки пробовал в молодости. И пьянел почти мгновенно. Со временем я понял, что для меня алкоголь — это яд. С программой выздоровления и психологией познакомился уже в монастыре, моим учителем был покойный Федор Василюк. Считаю, Бог мне его послал. Я не мог строить конструктивные отношения с людьми, поэтому к нему и обратился. Потом узнал, что есть содружество для родственников «Друзья алкоголиков», и включился в работу.

— Как помогают зависимым и созависимым при Даниловом монастыре?

— Православная программа «Метанойя» при монастыре — профилактическая. Один раз мы встречаемся на территории, и один раз в неделю в наркологическом диспансере. У нас две группы — для анонимных алкоголиков и для родственников. Это светское содружество помощи, основанное на знаменитых 12 шагах, но при этом духовно ориентированное. По сути оно христианское, но существует для всех, в том числе для неверующих и представителей других религий. Задача — помощь себе и друг другу.

— Когда вы начинали работу, какие у вас были иллюзии о созависимости?

— Я долгое время не мог понять, что это за проблема. В отличие от алкоголизма или наркомании, это — поведенческое расстройство, а там много абстрактного, расплывчатого. И у меня было много негодования в начале, я думал, это какой-то выдуманный термин.

Мне помогло обучение в школе консультантов «Старый свет». Однажды я услышал, как два консультанта в области зависимости: выздоравливающий наркоман и созависимая женщина совместно читали лекцию об этапах болезни. Меня поразило, что зависимость/созависимость развивалась у обоих практически одинаково. Только один человек принимал наркотики, а другой нет.

Например, так же, как у алкоголика возникает непреодолимое желание выпить, точно так же у созависимого возникает непреодолимое желание контролировать своего пьющего родственника.

В аддиктологии и психологии считается, что созависимость — более тяжелое и трудноизлечимое заболевание.

В нем не видны те проявления, что есть у алкоголика и наркомана.

— Какие именно?

— У зависимого главное — рюмочка или наркотик. Многое завязано на так называемом срыве. А у созависимого человека может быть истерическая выходка как срыв. Ну и что? Мало ли кто кричит и почему. Так что здесь гораздо сложнее все.

Здесь налили, там пожалели, тут поругали

— Один из признаков заболевания — повышение толерантности к спиртному. На начальном этапе алкоголик может выпить 3-4 бутылки за ночь. Созависимый человек может так же скандалить, часами. И после этого бодро бежать на работу, проскандалив всю ночь с супругом. Потом алкоголик пьянеет даже от небольшого количества спиртного, а созависимый теряет энергию от небольшого скандала. Достаточно всплеска — и человек не в состоянии выйти на работу. Такие люди становятся инвалидами, как и алкоголики. Я на определенном этапе, поскандалив с мамой, просто валился на кровать. Третья стадия алкоголизма равна третьей стадии созависимости.

— И до чего может дойти срыв у созависимого? Можете привести примеры?

— К нам приезжал один американский алкоголик, Боб Дерэлл, со своей женой, которая ходит по тюрьмам и разговаривает с зависимыми женщинами — это ее служение. Она рассказывала, что за решеткой много женщин, убивших своих мужей в трезвом, но исступленном состоянии. И суд их не оправдал, потому что они психически здоровы и не были под влиянием алкоголя или наркотика.

Так что созависимость — это страшное заболевание, может и до убийства дойти.

Конечно, тут еще связь с различными страстями, например, гневом. В 12 шагах Ал-анона (помощь родственникам и друзьям алкоголиков — прим.ред.) даются конкретные инструменты, как с этим в себе разобраться.

Кроме того, созависимые по-разному пытаются заставить родственника не пить.

Например, есть история, как в советские времена одна женщина решила исцелить своего мужа. Заставила детей изловить мух, положила насекомых в банку с водкой, держала 40 дней. Потом процедила, сварила мужу борщ, поставила рядом эту водку, он довольный, и смотрела во все глаза. Ее вытошнило в конце концов саму.

— Почему вы считаете, что созависимый подталкивает к употреблению и даже «помогает человеку умирать»? Каким образом?

— Это печальная данность. И неизбежность. Потому что алкоголизм — семейная болезнь, алкоголик увлекает в свою сферу других людей, которые поддерживают его состояние. Здесь налили, здесь пожалели. Тут поругали, тут опять пожалели. А здесь голову алкоголик повесил от стыда, краешком сознания понимая, что скоро простят. Такие вот игры.

Когда я брал интервью у Святейшего Патриарха, в то время, когда он был председателем ОВЦС, он рассказал, как одна женщина попросила его через связи устроить сына в центр для наркоманов. А потом ему оттуда позвонили и сказали с упреком, кого же вы, владыка, рекомендуете, мать принесла сыну наркотики. Он говорил мне, что не понимает, как она могла такое сделать. А я, уже многое зная про созависимость, ответил: «Как она могла этого не сделать?»

— Вы можете вспомнить ситуацию созависимости, которая вас очень сильно задела?

— Была одна женщина, у нее два мужа алкоголики, оба умерли, и она сначала привязалась к одному священнику. Всегда была рядом. Потом разругалась с ним и пришла сюда, в монастырь. И здесь она не успокоилась, пока не стала приближенной ко мне. Она ревновала к любому, кто подходил ко мне, я говорил с психологом, пытался перестать быть ее духовником. Это один из симптомов созависимости — непреодолимое желание выстраивать такие отношения, найти себе мужчину-кумира, нарядить его в праздничные одежды, потом разочароваться, оплевать его и выгнать.

Моя история особая, мой муж особый, мой папа особый

— Кто к вам обращается за помощью первый? Чаще всего родственники, наверное?

— По-разному. Приходят и алкоголики и наркоманы, но, конечно, в основном родственники. Говорят одно и то же: «Он пьет» или часто «Мы пьем». Я всегда предлагаю человеку прийти на программу выздоровления самому. Когда на нашу «Метанойю» приходит семейная пара: зависимый муж и созависимая жена, — мы рассаживаем их в разные углы, чтобы терапия была эффективной. Специалисты считают, что такие заболевания, как алкоголизм, наркомания, созависимость, не лечатся индивидуально, а только в групповой работе.

— А созависимые не говорят: «А нам зачем? Вы лучше его лечите!»?

— Да, они протестуют, но мы предлагаем подчиниться правилам нашей программы. Есть люди, которые во время встречи уходят в гневе. Это больно, но мы к этому готовы. Выздоравливать от созависимости больно.

— Что самое сложное для созависимого, от чего невозможно отказаться?

— Программа называется «Метанойя». А это слово означает перемену сознания, это и есть покаяние.

Меняться больно. И больнее всего изменить чувство своей исключительности. Так же как и алкоголику. Моя история особая, мой муж особый, мой папа особый.

А основной внешний симптом: непреодолимое желание контролировать алкоголика. Но не только.

-Тяжело ли созависимым начать жить своей жизнью, перестав контролировать другого человека?

— Мне кажется, жить своей жизнью — это абстрактное понятие. Это приходит само собой по мере того, как человек проходит программу. Вот эти состояния, когда человек отлипает от зависимого, выполняет рекомендации «Руки прочь от алкоголика» или «Отстранись с любовью», когда начинает жить своей жизнью, а не проблемами настоятеля, соседа, мамы. По мере углубления в программу 12 шагов приходит состояние, когда созависимой женщине становится неинтересно следить за жизнью пьющего мужа, сына, отца. Появляется евангельский христианский интерес к собственной жизни. И уважение к себе.

— Много ли людей готовы преобразиться и убрать от алкоголика руки?

— Приходят единицы. А идут по 12 шагам, берут служение на группе — единицы из тех единиц, что пришли. Людям нужна трезвость. Чтобы муж не пил, и все. Мало кому нужен Бог. А работа по 12 шагам — это серьезное заявление больного человека о том, что он не хочет прежней жизни. Считаю, что там заключено нравственное учение Христа в практическом его исполнении. Именно в практическом, а не то, что поговорили, почитали и разошлись. Если, к примеру, алкоголик продолжит врать, он быстро вернется к стакану.

У одной муж бросил пить, у второй умер, у третьей продолжает

— Вы пишете, алкоголик должен дойти до своего дна. Но он же так и помереть может. Можно ли организовать ему контролируемое дно?

— Ха-ха, этим и занимаются созависимые. Они пытаются контролировать смертельное заболевание. Бывает страшно, да, и тюрьма, и психиатрическая больница, и смерть. С дьяволом договориться многие пытались, но ни у кого не получилось. Тут то же самое.

— А что тогда делать родственникам? Как отпустить человека, если знаешь, что он пойдет и напьется?

— Это приходит по мере выздоровления и дается Богом. В программе выздоровления происходят изменения с человеком. Вот у нас три женщины: у одной муж бросил пить, и недавно они обвенчались, у второй муж погиб от алкоголизма, у третьей продолжает пить. Но все три активно выздоравливают в программе «Ал-анон», несут служение на нашей «Метанойе» — ради себя и ради детей. И если супруг остается алкоголиком, такая женщина решает свою судьбу на трезвую голову: остается она с ним или нет. У нее же дети, которые сильно страдают. Приходит осознанная жизнь.

— Хорошо. От мужа, допустим, можно уйти, но от ребенка-наркомана как?

— Наркоманы и алкоголики рассказывают, что для них было спасительным, когда родители им указывали на дверь. Ни один человек не имеет права покушаться на ваше физическое, эмоциональное, социальное благополучие и здоровье. Но чтобы указать наркоману на дверь для его спасения, если он живет за счет мамы и употребляет, нужно иметь внутренний ресурс. Это и дает программа выздоровления.

Почему бывают сложные ситуации в семьях, когда один человек выздоравливает и он встал на другие позиции духовные? Все привыкли жить в пьянке — физической или эмоциональной. Выпили, подрались, посмеялись — всеобщий бардак. А упорядоченная жизнь во Христе мало кому из домашних нравится, ее надо отстоять. Так что в истерике указать на дверь можно, но потом вы побежите его впускать, когда он будет под ней валяться.

— Но, даже собрав весь свой внутренний ресурс на базе новой упорядоченной жизни, я все равно не понимаю, как можно выставить ребенка, зная, что он где-то уколется и, возможно, погибнет.

— А он все равно уколется. Только он знает, куда ему прийти. И уколется, потому что мамочка отстирает и отмоет, даст денежку, напоит чаем. Жизнь зависимого может закончиться гробовой доской, и родственники неизбежно ускоряют этот процесс.

А если он знает, что будет ночевать на улице, то еще подумает, стоит ли ему употребить наркотик. Поэтому те родители, которые закрывают дверь, просто здоровые люди и желают блага своим детям.

— Вы знаете таких родителей?

— Одна женщина в Ижевске стала выздоравливать в программе для родственников и закрыла дверь перед сыном. Это было сложно, потому что зависимый начинает бунтовать, запугивать, манипулировать. Она осталась верной себе, и чтобы выжить, он перестал употреблять. Он сам нашел выздоравливающих наркоманов и стал интересоваться их опытом. Прошел через реабилитацию.

А можно, чтобы тот мужик пришел, которого я обругал?

— Я слышала про интервенцию. Можете рассказать, что это такое?

— Это мероприятие, когда собираются ближайшие родственники алкоголика или наркомана, специалист в области зависимости, еще несколько профессионалов (например, лечащий семейный доктор, юрист) и, как правило, берут его «тепленьким», с похмелья. Отчасти интервенция похожа на инсценировку, разыгрываются роли, кто и что должен сказать. Обязательно должен быть физически крепкий человек, чтобы сдержать алкоголика, если он начнет буянить. Зависимого припирают к стенке и дают жесткую обратную связь по поводу его поведения. И потом выставляют ультиматум, что он должен лечь в реабилитацию.

Жена экс-президента Америки Бетти Форд в своей книге «Бетти Форд. Счастливое пробуждение» описывает, как с ней провели интервенцию. Ей было уже за 50. Собрались ее дети, муж, лечащий врач, охранник. И за дверью ее ждала машина, чтобы доставить в реабилитационный центр. Пути назад у нее не было. Она была алкоголичкой и аптечной наркоманкой с 18 лет. Она поехала, в гневе, конечно, и лечилась. Но это удовольствие не для России.

— Почему?

— У нас силком засунуть человека в реабилитацию можно без всякой интервенции. С автоматчиками даже. Один священник мне рассказывал, как его засунули, в далекой области. Он не мог физически выйти в течение года, объявлял голодовку, но принял программу 12 шагов. Сейчас вот выздоравливает.

— Помогло, значит.

— Да, но я против насильственных методов, а у нас их предостаточно. Интервенция — не панацея. Зацепилась Бетти Форд за выздоровление и многое потом сделала. Но человек может лечь в реабилитацию, выйти и успешно продолжить употребление.

По статистике, только 5% алкоголиков выздоравливают.

Лучшие реабилитационные программы показывают очень скромный результат.

— А словами человека можно убедить лечь на реабилитацию?

— Некий священник, который выздоравливает от алкоголизма почти 20 лет, ходил 8 месяцев на собрания анонимных алкоголиков. Психолог стал настаивать, чтобы он ложился в реабилитационный центр. И священник стал страшно сопротивляться, мол, он уже не пьет более полугода. Но специалист понимал, что тот обязательно напьется. Есть такое понятие: «сухой алкоголизм», когда алкоголик не пьет, но ведет себя, будто пьяный или с похмелья.

И когда он стал отнекиваться, психолог ему сказал: «Если вы не откажетесь от чувства своей исключительности, то вы будете пить и умрете». Тот испугался и поехал лечиться. Ему было там очень тяжело, но он прошел реабилитацию и продолжает выздоровление.

— Вы говорите про 5%, это прямо безнадежно как-то. Тем, кто давно зависим, тогда вообще ничего не поможет?

— Есть знакомые люди, которые в зрелом возрасте, когда личность сформирована и не меняется, все равно менялись. Человек спился насмерть, третьестадийный алкоголик, там уже только ржавая конструкция его. Да, он ссорится со всеми, но берет наставника, служение на группе, работает по шагам. Год-полтора — и человек-то другой, словно заново родился. И все переглядываются: ничего себе.

У меня есть знакомая жена священника, алкоголичка и наркоманка, у нее уже внуки. Она была в очень хорошей амбулаторной программе, где специалист умеет работать с отрицанием и сопротивлением. У нее около двух лет трезвости, но она впереди тех, у кого 15 и 20 лет трезвости. Такие случаи редкие, но есть.

— Вы уже не один раз сказали «берет служение». Что имеется в виду?

— Помощь друг другу и помощь другим в разных местах, например, на работе или в наркологическом диспансере, куда алкоголики ходят доносить весть о выздоровлении, и есть служение. Они приходят к тем, кто там лежит, потерял человеческий образ и веру в себя и считает, что ему нравится пить и готовиться к смерти.

И примерно такие диалоги: «Знаешь, а я тут тоже лежал. Ты какой раз, 17-й? А 19 раз лежал. И вот я много лет трезвый, у меня есть семья, работа. Мне очень нравится жить». — «Да пошел ты!» И он уходит. Но человек, который его послал, задумывается. Он же в аду живет. И просит персонал: «А можно, чтобы еще раз тот мужик пришел, которого я обругал?» Это 12-й шаг программы, алкоголики это делают для себя.

«Я желаю тебе сдохнуть в тюрьме»

— Девятый шаг программы — это возмещение ущерба тем, кому алкоголик причинил боль. Как реагируют родственники?

— Есть шаги предшествующие. Например, четвертый и пятый. На четвертом шаге прописывают тех людей, на которых обижен, по специальной таблице. Это может быть и мама, и начальник, и брат, и сосед дядя Вася. Таким образом, набирается немало. Социальные группы могут быть: москвичи, понаехавшие, православные. И он пишет честно, что их надо убить и растворить в кислоте. И чувства расписывает, ошибки, грехи. Наставник предлагает занести этих людей в список тех, кому алкоголик причинил зло. Это 8-й шаг. А в 9-м он возмещает этим людям ущерб.

И вот тут может начаться: «Меня Вася оскорблял, и я должен принять, что нанес ему ущерб? Это не программа, а сумасшествие!» Если удастся с этим справиться, то и произойдет метанойя. Они вдруг понимают, что это они маме должны, а не наоборот. После девятого шага у многих алкоголиков уходит тяга к алкоголю. Это — момент, когда врачи снимают шляпу и говорят, что вам, алкоголикам, удалось сделать то, что мы, врачи, не смогли. Человек пил, спился, еще не умер, а душа умерла, и вдруг воскрес из мертвых. Это не спонтанно, а благодаря очень серьезной внутренней работе.

— И как встречают воскресших родственники?

— По-разному. Моему другу дочь плюнула в лицо и сказала: «Я желаю тебе сдохнуть в тюрьме». Она с ним не общается. Могут сказать: «Пошел вон», или кинуть трубку. Такое нечасто бывает, но алкоголик должен быть готов к тому, что люди не кинутся к нему с распростертыми объятиями.

Но много случаев, когда очевидно, что Бог есть.

— Приведите пример?

— У меня был отчим, с которым мы не общались более 30 лет. Я нашел его телефон, позвонил и попросил прощения за мое поведение. Он после минутной паузы сказал, что да, прощает, пожелал увидеться. Будто ржавый многолетний гвоздь вынули из моей души. Это, конечно, очень сильное чувство.

Одна женщина мошенничала с банками по поводу кредитов. Ее поймали и должны были дать серьезный срок. В это время она была под домашним арестом и вошла в программу выздоровления. Дошла до 9-го шага. Позвонила в банк и сказала, что будет отдавать по маленькой сумме с зарплаты. Банки согласились, и на суде ей дали 7 лет условно. Это сильная история и потрясающее свидетельство Божьего участия.

— А еще были сильные истории?

— Парень один сидел в тюрьме, серьезный, бритоголовый, знаю его хорошо. Освободился по УДО и продолжал употреблять. В совершеннейшем угаре на машине переехал женщину. Сам себе сказал: «Я сидеть больше не буду», нажал на газ, еще раз ее переехал и исчез. Свидетели ему вслед кидали бутылки, свистели, машину он бросил и продолжал безумствовать, а потом его поймали.

И все, скоро суд. Он начинает ходить к ней в больницу с цветами. А она просто в ненависти. Ему наплевать, он прожженный тип, ему нужно, чтобы она ходатайствовала за него. Потом он вливается в программу выздоровления и идет к ней уже в рамках 9-го шага. Без цветов и не просит ни о чем, готов сесть в тюрьму. Он уже изменился полностью. И тогда она его прощает. И ему дают большой срок, но условно.

Это нечастые случаи, но они дорогого стоят. Единственное, что могу сказать — двери открыты. В обе стороны. К сожалению, в другую тоже. Любой человек может прийти на группу и остаться. Но никто не будет держать.

Выздоровление — путь длиной в жизнь

— А вас не угнетает мысль, что всего 5% по вашей статистике могут избавиться от этой беды?

— Я не помню, кто из святых отцов писал, что подлинных христиан очень мало. А внешне верующих намного больше, но и их ничтожное количество. Это узкий путь. «Званых много, но избранных мало». Да, это печальная история, но что мне нравится в программе — это программа конкретных личных действий.

Для алкоголика очень опасно осуждать, врать и злиться. Потому что этого болезнь не прощает.

Состояние ухудшается жутким образом.

— Вы все время в настоящем времени говорите: «выздоравливает». А глагол совершенного вида возможен? «Выздоровел»?

— Есть такое расхожее присловье, что выздоровление — это путь длиной в жизнь. Алкоголику хочется забыть о том, что это хроническое заболевание, но истории срывов на больших сроках напоминают. Страшно смотреть на лица тех, кто возвращается в программу после срыва. Некоторые умирают.

Выздоровел — когда, поссорившись с женой или будучи выгнанным с работы, он не побежит в магазин. Он знает, что для него это смерть. Но он может напиться, если перестанет помогать другим людям, выполнять программу. Она не имеет дна и бесконечная, как жизнь во Христе.

— Если захочешь забыть и алкоголизм, и программу и начать с нуля — не получится?

— Зависимый человек хочет забыть, что он болен неизлечимой и прогрессирующей, смертельной болезнью. Тогда он становится сухим алкоголиком или же срывается через более, менее продолжительный период. На таких людях словно нет лица. Они мутные, будто из наркологической больницы. Люди жили во лжи и напиваются, потому что никогда не знали, что такое честность с самим собой.

И это и есть новая жизнь, тогда человек обновляется, ему становится интересно жить. Как говорят наркоманы: «Я кайфую от самой жизни», потому что он никогда не жил, не видел зелени в отражении стекла, не видел глаза своей мамы, не видел свои руки, которые не дрожат. Жизнь наполняется красками, и человеку хочется ею жить. А жизнь сухого алкоголика жизнью сложно назвать: унылая, бездарная, никчемная. И бывает, что боль у них настолько сильной становится, что они кончают жизнь самоубийством.

— Какую главную мысль вам всегда хочется донести до созависимых?

— Есть такая книжка — «Жить трезвыми». И, кажется, эпиграфом к ней служат слова «Если ничего не помогает, выполняйте рекомендации. Совет старого деревенского доктора». Если не помогает — просто выполняйте. Пытайтесь снова и снова убрать руки прочь от алкоголика, отстраниться с любовью. Тогда и начнется жизнь.

Фото: Сергей Петров

Вариант 3. Анализ ситуации

Самый конструктивный метод взаимодействия с пьяным человеком — это внимание к деталям. Ваш главный союзник в сложившейся ситуации — СПОКОЙСТВИЕ И ЕЩЕ РАЗ СПОКОЙСТВИЕ. Не позволяйте вашим эмоциям взять верх над разумом. Ваш муж вернулся пьяным, и с этим уже ничего не поделать. Но, при некотором умении можно постараться это обернуть в свою пользу.

Это сложно, но все же постарайтесь отнеситесь с пониманием к его состоянию и посмотрите, что из этого выйдет. Попробуйте в этот раз не встречать его гневом и не реагировать на него обычным образом — повышением тона, криками, истериками и высказыванием своего недовольства. Ваши действия должны напрямую зависеть от того, какие вербальные и невербальные реакции подает ваш мужчина.

Рассмотрим худшее развитие ситуации

Если вы видите, что мужчина на взводе, напряжен, расстроен, то самый оптимальный вариант вашей реакции — вести себя как обычно. Предложите ему раздеться, выпить горячего сладкого чаю (это немного приведет его в чувства), возможно, ему нужно будет выговориться, в этом случае приготовьтесь слушать.

Нет ничего страшного, когда пьянство мужа происходит «раз в год», а может даже и «раз в месяц». Скорее всего такой человек по-другому не умеет снимать накопившееся внутреннее напряжение, которое может сильно давить изнутри, тем самым мешая нормально жить. Если ваш мужчина пьет редко — постарайтесь поговорить с ним и попробуйте понять почему он так делает, возможно, это крик о помощи, который раньше не был никем услышан.

В этом случае нужно быть совершенно спокойной, мудрой и, хоть в вас может клокотать вулкан нетерпения, раздражения и хочется выплеснуть все наружу — лучше немного снизить и постараться снизить градус эмоций. Попробовать понять, что произошло. Сочувствие и понимание может помочь лучше узнать вашего мужчину, ведь возможно в этот вечер он будет особенно открыт и откровенен. Увидев ваше понимание и заинтересованность в его проблемах, он раскроется вам как никогда раньше.

Алкоголизм – причина распада огромного количества семей. Жить с алкоголиком трудно, но если женщина любит своего мужа и стремится сохранить семью, она будет искать способы борьбы с болезнью близкого человека.

Для тех, кто не знает, как жить с мужем-алкоголиком, советы психолога будут нужной подсказкой и помощью. Во многих семьях алкогольная зависимость супруга становится причиной появления созависимости или так называемой зависимости семейных отношений. Справиться с ней самостоятельно довольно сложно и найти выход из сложившейся ситуации, спасти любимого человека женщине поможет опытный психоаналитик.

Как вести себя с алкоголиком

Злоупотребление алкоголем оставляет свой след не только на физическом, но и на психическом здоровье человека.

Алкоголик причиняет вред и себе, и самым близким людям. В первую очередь страдают жена и дети пьющего мужчины. Его эмоциональное равновесие нарушено, и в момент нервного срыва он становится опасен.

Если женщина приняла решение не мириться с пьянством и задалась целью не просто хранить семью, а помочь любимому человеку избавиться от зависимости, она должна для начала выбрать правильную тактику поведения.

Помогут понять, как жить с алкоголиком-мужем, советы психолога, имеющего многолетний опыт работы с такими супружескими парами.

Чего нельзя делать и говорить

Каждое лишнее замечание, сказанное не вовремя слово может привести к приступу агрессии со стороны алкоголика.

Жена пьющего мужчины постоянно контролирует свои слова и поступки. Начиная разговор с мужем, который испытывает тяжелое похмелье или находится в состоянии сильного опьянения, нужно подумать, что сказать, чтобы не вызвать злость и не усилить раздражение.

Существуют определенные фразы, вызывающие у людей, страдающих алкоголизмом, приступы озлобленности или острой жалости к себе самому. В таком состоянии мужчина старается доказать, что он сильнее, чем кажется, и демонстрирует свою силу, кидаясь на жену и детей:

1. Нельзя напоминать ему о том, что он обещал бросить пить, но из-за слабости характера не сдержал обещание. Такие упреки не помогут добиться положительного эффекта. Пьяный муж продемонстрирует жене свою независимость и будет доказывать, что он сам в состоянии принимать решения. Хочет пить – будет пить, а бросить он может в любой момент. Подсознательно понимая, что виноват, но не желая признавать свою вину, алкоголик старается упрекнуть близких в непонимании, бесчувственности, жестокости.
2. Не стоит жалеть пьяного мужа и старательно ухаживать за ним, поднося напитки или закуски. Понимая, что вызывает жалость и желание проявить заботу, алкоголик только еще больше будет требовать внимания к своей персоне.
3. Нельзя читать пьяному человеку нотации. Нравоучения вызывают озлобленность, стремление доказать всем окружающим, что только он один знает, как правильно поступать.
4. Спорить с мужем, находящимся в состоянии сильного алкогольного опьянения, категорически запрещено. Любое несогласие провоцирует приступ агрессии.
5. Угрозы пьяному своим уходом или изгнанием его из семьи – риск спровоцировать скандал, который может закончиться рукоприкладством.

Мужчина в состоянии алкогольного опьянения не способен контролировать себя. Он неадекватен, агрессивен или наоборот жалок.

Некоторые пьяницы срывают зло на окружающих, а другие могут причинить вред себе. Известно огромное число случаев суицида, совершенного под влиянием алкоголя. По данным статистики, из 100 самоубийц 40 покончили с собой в состоянии алкогольного опьянения.

Дождавшись, когда муж протрезвеет и будет мучиться от жестокого похмелья, нельзя подносить ему спиртное, стараясь облегчить страдания.

Такая опохмелка часто плавно переходит в пьянку, и виновницей продолжающегося запоя становится жена.

Правила поведения для жены

Женщине, решившей сохранить семью, несмотря на то, что муж пьет каждый день, необходимо знать о существовании определенных правил поведения в сложной ситуации. Это знание и советы опытных психологов помогут ей бороться с пьянством, чтобы вернуть супруга к нормальной полноценной жизни:

1. Нужно постараться во время доверительной беседы увлечь любимого человека рассказом о событиях, которые произошли в последнее время. Очень хорошо, если есть возможность упомянуть друзей, которые приглашают в совместный туристический поход или предлагают семьями посещать тренажерный зал.
2. Лучше отказаться от проявления жалости и излишней заботы, заключающейся в сострадании к алкоголику в минуты похмелья.
3. Разговаривать с мужем-пьяницей нужно спокойно и серьезно, давая понять, что несмотря на то, что вся семья его любит и ценит, терпеть бесконечные запои и скандалы никто не намерен.
4. Жена должна предостеречь своего супруга о возможности изменения здоровья и нарушении не только со стороны сердца, почек и печени. Можно вспомнить о первых годах совместной жизни, каким нежным и ласковым, внимательным и заботливым был супруг. Намекнуть, что его интерес к жене как к женщине давно не тот, и, возможно, это связано с его мужским здоровьем. Ведь алкоголь отрицательно сказывается и на половой функции. Главная задача – вызвать у алкоголика чувство вины.
5. Чтобы заставить мужчину бросить пить, нужно измениться самой. Полностью сменить тактику поведения и стиль общения, сменить прическу и обновить гардероб. Важно дать понять супругу, что жена не должна и не собирается погибать рядом с ним. Она хочет жить полноценной насыщенной жизнью и предлагает ему сделать то же самое.
6. Бывает, что, сделав первые шаги навстречу новой жизни, муж вспоминает о тех днях, когда он весело проводил время среди друзей с бутылкой или стаканом в руке. Жена должна сделать все, чтобы отвлечь его от нахлынувших воспоминаний. Это не значит, что нужно отказаться от похода в гости, боясь реакции супруга на выставленное на стол спиртное. Скорее наоборот – дать ему возможность посмотреть со стороны на пьяных, послушать их невнятную речь и бессмысленные разговоры, понять, насколько неприятно окружающим общение с человеком в таком состоянии.
7. В семьях, где есть дети, решившему отказаться от спиртного мужчине нужно как можно чаще напоминать о том, что сын или дочь гордятся им. Детям важно знать мнение отца, необходимы его советы и подсказки, физическая и моральная помощь.

Жена, идущая рядом и гордо держащая высоко поднятую голову, станет дополнительным стимулом для мужа.

Особенно в те моменты, когда он замечает, какими взглядами провожают его супругу незнакомые мужчины. В такие минуты женщине стоит быть внимательной и осторожной, чтобы не вызвать ревность или озлобленность и не спровоцировать скандал.

Зная, как правильно вести себя по отношению к мужу, который часто выпивает или постоянно находится в состоянии алкогольного опьянения, женщина способна многое изменить не только в своей, но и в его жизни, сохранить семью, обеспечить своим детям спокойное, счастливое детство.

Она не даст повода для агрессии, поможет отказаться от общения с сомнительными знакомыми, заменит любимому неблагополучных друзей.

Как убедить бросить пить

Чтобы добиться поставленной цели и убедить мужа бросить пить, нужно внимательно относиться к супругу. Алкоголизм начинается с бытового пьянства, в которое многие женщины считают безобидной привычкой. Казалось бы: что плохого в том, что муж решил выпить в выходные, отправляясь на рыбалку или загородную прогулку, сидя перед телевизором или на кухне с друзьями?

Постепенно такое поведение входит в привычку, и без алкогольных напитков отдых уже кажется неполноценным, а любая компания скучной. Любящей жене придется найти веские доводы, чтобы убедить супруга отказаться от подобного времяпрепровождения:

1. В первую очередь важно отказаться от хранения в доме спиртных напитков. Даже встречая гостей, на стол выставляют самые разнообразные напитки, кроме спиртосодержащих.
2. На собственном примере можно показать, что проводить время в компании можно весело и без алкоголя. Люди отдыхают, занимаясь спортом, посещая концерты и развлекательные программы, посвящая свои выходные детям.
3. Трезвый отец – самый авторитетный человек для детей. Однако под воздействием алкоголя поведение его так меняется, что у родных, близких и окружающих он не вызывает ничего кроме жалости, а порой – даже отвращения и неприязни.

Если все уговоры напрасны, стоит на любых примерах доказать мужу, что алкогольная зависимость, как и наркомания, – это болезнь.

Существует действенный способ избавления от нее, помощь окажет опытный квалифицированный специалист, который может вылечить мужчину, спасти его здоровье и не дать развалиться семье.

Прежде чем прийти в клинику, следует подробно объяснить супругу, в чем заключается такое лечение. Мужчина не должен чувствовать себя униженным и оскорбленным (как это часто бывает с теми, кто прошел кодировку).

Решение он принимает самостоятельно с твердой убежденностью в своей правоте.

Как бороться с пьянством мужа – эффективные методы

Бороться с пьянством мужа может только любящая жена, решившая испробовать все возможные способы для сохранения семьи.

Ее цель – спасение близкого человека. Бывает, что уже пройдя курс лечения, глядя на своих товарищей, мужчина вспоминает, как беззаботно он проводил время в компании собутыльников. У него возникает желание вернуться к друзьям, чтобы не думать о насущных проблемах и сложностях.

Жене предстоит поддержать любимого супруга, убедить его в том, что отказаться от пьянства способен только тот, у кого есть чувство самоуважения, сила воли. Сильный человек делает свой выбор и уже не шагнет назад.

Женщине нужно убедить супруга в том, что действительно сильный. Мужчина должен поверить в себя и в свои силы.

Заметив, что решение дается ему с огромным трудом, можно помочь любимому отказаться от пьянства, используя самые разные способы (иногда не ставя алкоголика в известность):

1. Желание постоянно употреблять спиртные напитки связано с нарушением обмена веществ, вызванным алкоголизмом и острой нехваткой витаминов и минералов. Так, стремительно падает уровень содержания калия и кальция. Восполнить его можно с помощью регулярного потребления натурального меда.
2. Головные боли вызваны изменением просвета кровеносных сосудов и перепадами артериального давления. Существует множество медикаментозных препаратов и средств народной медицины, которые помогают восстановить функциональность сердечной и сосудистой систем. В первую очередь организм больного алкоголизмом должен быть очищен от токсинов. Процедуры проводят в поликлинике или специализированном медицинском учреждении. Обычно пациенту ставят капельницы с раствором кровезаменителей, в который введены витамины и другие компоненты. Продолжительность подобной терапии зависит от тяжести состояния больного, а необходимые растворы подбирает и назначает только квалифицированный врач-нарколог.
3. Бороться с алкогольной зависимостью могут и домочадцы, используя методы нетрадиционной медицины. Не обязательно нашептывать заговоры или читать молитвы. Большинство целителей рекомендуют давать алкоголикам различные настои и отвары, которые способствуют быстрому выведению токсинов. Не стоит самостоятельно принимать решение о необходимости приема подобных средств и готовить их по совету бабушек. Прежде, чем начать лечение с помощью трав и лекарственных растений, нужно посоветоваться с врачом. У мужчины может возникнуть аллергическая реакция на один из компонентов состава, что только усугубит и без того сложную ситуацию.
4. Эффективным методом борьбы с алкоголизмом признана помощь квалифицированного психоаналитика. Специалист проводит беседы, внушает пациенту отвращение к спиртному, объясняет, какой вред наносит пьющий своему организму.

В тех случаях, когда все попытки убедить мужа бросить пить не приносят положительного результата, остается обратиться к специалистам для кодирования алкоголика.

В этом видео психолог посоветует, что делать если муж алкоголик:

Этот способ поможет на определенное время избавиться от пагубной привычки, но для того, чтобы муж не принялся за старое, жене потребуется проявить терпение и понимание, оказать поддержку и помочь супругу убедиться в том, что жизнь без спиртного полна ярких впечатлений, радостных событий. Только бросив пить мужчина восстановит и сохранить свое здоровье, останется главой семьи, любимым мужем и отцом. Ведь в этом цель семейных отношений?

Правильное поведение с алкоголиком

Психологи отмечают, что алкогольная зависимость пагубно влияет не только на интеллектуальные, но и на нравственные характеристики личности. Классическому поведению зависимого лица присущи такие черты:

• Безвольность.
• Эгоцентричность.
• Грубость.
• Самоуверенность.
• Склонность к однообразному, плоскому юмору.
• Равнодушие к всевозможным нравственным вопросам.
• Невозможность испытывать угрызения совести, стыд.

Биологи исследовали поведение плодовых мушек, предлагая им на выбор два корма – с содержанием спирта и без. Те особи, чьи ухаживания были отвергнуты самочками, предпочитали есть сахарный сироп с алкоголем.

Факторы, влияющие на поведение

Личностная деградация больного, его поведенческие нормы зависят от стадии развития алкоголизма и сопутствующих состояний.

Абстинентный синдром

Это комплекс физиологических и психологических нарушений, развивающихся у алкоголика после прекращения длительного пьянства или резкого сокращения дозы выпитых напитков.

Характерные черты поведения при абстинентном синдроме:

• Больной плохо воспринимает и понимает любые инструкции, вследствие нарушения динамики мышления, испытывает непреодолимое желание выпить.
• В ответ на вопрос звучат нелепые и глупые фразы.
• Хаотичное мышление.
• Тоскливое, подавленное и апатичное состояние.
• Дистрофическая субдепрессия.
• Тревожность, внутреннее напряжение. Пациент боится погибнуть от остановки сердца или нехватки воздуха. Тревожность может перетекать в панически атаки.
• От больного звучат обвинения в свой адрес по поводу пристрастия к спиртному, он испытывает раздражительность.
• Все поведенческие симптомы сопровождаются двигательным беспокойством.

Алкогольное опьянение

Это патологическое состояние, которое характеризуется комплексом неврологических и психологических расстройств, обусловленных действием этилового спирта.

Поведение больного:

• Громкая, путанная, несвязанная речь.
• Резкость движений.
• Активная жестикуляция.
• Спонтанное, поверхностное, примитивное мышление.
• Излишняя эмоциональность на фоне отсутствия самокритичности.
• Легкомысленность.
• Неадекватность, распущенность.
• Агрессивность.
• Конфликтность.
• Потеря координации и ориентации в пространстве.

Метиловый спирт по вкусовым свойствам и запаху почти не отличим от этилового, но гораздо опаснее для организма. Этим объясняются несчастные случаи, произошедшие из-за употребления поддельного алкоголя.

Алкогольная кома

Тяжелая степень алкогольной интоксикации

Что происходит с больным:

• Расстроенное или полностью утраченное сознание.
• Отсутствие реакции на окружающих.
• Возникновение кратковременных моторных реакций на резкие запахи (например, нашатырь).
• Поверхностное, учащенное дыхание.
• Понижение температуры.
• Рост давления.
• В тяжелых формах алкогольной комы пациент испытывает значительное угнетение рефлексов, снижается реакция зрачков на свет, нарастает сердечно-сосудистая недостаточность, наблюдается недержание мочи и кала.

Первая помощь

Все действия должны быть направлены на снижение токсической активности этанола, понижение его концентрации, восстановление функций систем и органов:

• Удаление из желудка накопившегося алкоголя – промывание перманганатом калия.
• Непродолжительные ингаляции нашатырем, питье (не более 30 мл).
• Очищение кишечника – энтеральное введение сульфата магния, очистительные клизмы.
• Инъекции «Кофеина», «Кордиамина» и прочих антагонистов этанола («Апоморфин», «Пиридоксин», «Кислород», «Никотиновая кислота».
• К ногам прикладываются грелки.

Психозы

Это нарушения психической деятельности зависимого лица, развивающиеся на II или III стадии болезни. Все психозы подразделяются на несколько разновидностей.

Галлюциноз

Психоз, развивающийся в периоды похмелья или длительных запоев.

• Человек ориентируется во времени и на месте.
• Пациент находится в ясном сознании.
• Редкие зрительные и тактильные галлюцинации, преобладание слуховых галлюцинаций. Подобные проявления сопровождаются попытками убежать, спрятаться от опасности.
• Мания преследования.
• Низкий эмоциональный фон – страх, угрюмость, мрачность.
• Вооружение предметами для защиты.
• Нападение на окружающих в попытке избежать мнимой агрессии.

Делирии

Психозы, возникающие на фоне отмены алкоголя.

Поведение больного:

• Возбужденность, агрессивность.
• Отсутствие ориентации во времени и пространстве.
• Отвращение к спиртному.
• Резкая смена настроения – радость сменяется тоской, депрессией.
• Тремор конечностей.
• Беспокойный сон.
• Галлюцинации.

Петр Первый боролся с пьянством особым образом: каждый отличившийся получал специальный орден, вес которого превышал 7 кг, и ходил с ним, не снимая не менее недели.

Панические атаки

Приступы, возникающие после неумеренного употребления алкоголя.

Поведенческие нормы:

• Необъяснимый страх.
• Нервная возбудимость.
• Пациент жалуется на плохое состояние, чувствует смену жара и холода, дрожь, предобморочное состояние.

Параноид

Психоз, характеризующийся острым, подострым или хроническим бредовым расстройством.

Поведение больного:

• Систематический бред с преобладанием негативно окрашенных эмоций – ревность, преследование, отравление.
• Отсутствие адекватной оценки действительности.
• Несдержанность, гневливость или, наоборот, заторможенность.
• Отсутствие контроля за этикой и моралью собственного поведения.

Депрессия

Состояние, возникающее на фоне отмены алкоголя.

Поведенческие нормы:

• Тоска, раздражительность, колебания настроения, слезливость.
• Обвинение окружающих в равнодушии.
• Острое чувство вины и неполноценности.

Антабусный психоз

Выраженная форма психического расстройства, возникающая на фоне лечения алкоголика определенными препаратами.

Поведенческие нормы:

• Маниакальное состояние.
• Спутанное сознание.
• Параноидальные и галлюцинаторные расстройства.

Как правильно вести себя с алкоголиком в семье

Лицо, зависимое от алкоголя, всегда страдает от нарушения поведения. Психологи рекомендуют придерживаться определенных норм, чтобы не спровоцировать вспышки агрессии, попытки нападения или суицид. Родным и близким необходимо убедить больного в том, что они знают о его заболевании, и в том, что помощь доступна, если он попросит о ней.

Подобные убеждения действуют лишь тогда, когда человек находится в нормальном сознании и адекватно воспринимает действительность. За поддержкой, особенно, в тяжелых случаях рекомендовано обращаться за квалифицированной помощью психолога-нарколога на дом, чтобы избежать возможных несчастных случаев и травм. Профессиональная помощь поможет восстановить психологическое равновесие пациента.

Как вести себя с алкоголиком мужем

Как же вести себя жене алкоголика? Давайте узнаем!

Правила поведения:

• Не давайте пустых угроз.
• Не спорьте, не упрекайте.
• Не вступайте в утомительные дискуссии.
• Не решайте рабочих вопросов, алкоголик должен сам искать выход перед работодателем.
• Сохраняйте спокойствие, твердость и уверенность.
• Не прячьте алкоголь и не выливайте его содержимое.
• Не контролируйте выпитое.
• Не отговаривайте больного, если он пытается уйти.
• Сделайте ситуацию открытой всем членам семьи, согласуйте свои действия.

По критерию вреда алкоголь уступает только героину, метамфетамину и крэку, обгоняя при этом табак, марихуану, ЛСД.

Как вести себя с алкоголиком сыном/дочерью

Манера поведения:

• Изначально необходимо признать тот факт, что ребенок болен.
• Прекратите опеку.
• Не кричите, не грозите, не шантажируйте.
• Исключите доступ к материальным ценностям.
• Будьте последовательны.
• Не «обслуживайте» запои.
• Позвольте алкоголику повзрослеть.
• Больной должен проснуться там, где заснул.
• Позвольте больному решать все вопросы самому, пусть он сам признает свое бессилие.

Как вести себя с другом, страдающим алкогольной зависимостью

• Не отдавайте его долги, не оправдывайте перед начальством.
• Не пытайтесь вывести друга из зависимости, если он сам того не хочет.
• Не бегайте за пивом по-дружески, не сопровождайте пьяного по улице, если попросит.
• Не принимайте за него решений.
• Не создавайте отрицательной и положительной мотивации.

Как вести себя с женой-алкоголичкой

Манера поведения:

• Избавьте супругу от одиночества.
• Не посещайте тех мест, где женщина может сорваться и выпить лишнего.
• Не пейте вместе с ней.
• Оградите контакты с пьющими подругами.
• Дайте моральную поддержу.
• Ограничьте финансовую свободу.
• Уберите из дома спиртное.
• В случае женского алкоголизма всегда необходима квалифицированная помощь. Обратитесь к наркологу-психиатру.

Советы психолога

Главная задача близких и родственников состоит в том, чтобы начать поддерживать больного в периоды трезвости, а не отчитывать за пьянство.

Созависмые люди должны меняться сами, чтобы вокруг алкоголика сложилась новая психологическая обстановка. Это будет первым шагом к осознанию и решению проблемы, в чем может помочь профессиональная помощь. Совместные усилия психолога и всех членов семьи помогут больному осознать всю глубину проблемы и начать успешную борьбу.

О том как вести себя с алкоголиками в семье, расскажут специалисты в видео:

>Если муж пьет. Муж-алкоголик

Что делать, если муж пьет. Жена алкоголика — жертва или соучастник?

Часто к нам на сайт обращаются подруги и жены алкоголиков. Если муж пьет, жены нередко живут в спектре переживаний от «как помочь мужу» до «уходить или нет». Если у вас есть муж-алкоголик, и такие переживания близки вам, вам стоит прочитать этот раздел. Проблема жизни с мужем-алкоголиком может раскрыться для вас совершенно с неожиданной стороны.

В основе этого раздела – превосходная книга крупнейшего специалиста в этой области, психотерапевта, доктора медицинских наук Валентины Москаленко «Зависимость: семейная болезнь».

Невесты алкоголиков
Валентина Москаленко, психотерапевт, доктор медицинских наук
Выйти замуж за алкоголика или за того парня, который потом заболеет алкоголизмом. Что это? Ошибка выбора, знак судьбы? Можете со мной не соглашаться, даже побить меня камнями, но это судьба — заполучить мужа-алкоголика. Или скажем иначе: закономерность. Научными исследованиями установлено, что дочери алкоголиков склонны выходить замуж за алкоголиков. Механизм выбора брачного партнера непонятен, но факт установлен.
Почему они не разводятся?
Валентина Москаленко, психотерапевт, доктор медицинских наук
Жены алкоголиков безгранично верят в силу любви и в то, что они обязательно «перевоспитают» своих мужей. История собственной семьи и даже история человечества показывают, что нельзя переделать, пересоздать человека. Лишь сам человек может изменить себя, но не другой. А женщины все верят в свое могущество, все думают, что они «лепят» мужей. «Я тебя слепила из того, что было…» Женщины во власти иллюзий.
Как не следует вести себя жене алкоголика
Валентина Москаленко, психотерапевт, доктор медицинских наук
Отличительная особенность жен алкоголиков, а также других созависимых, – контролирующее поведение. Жены, матери, сестры, отцы, мужья, братья больных с зависимостью – это контролирующие близкие. Они верят, что в состоянии контролировать все на свете. Чем хаотичнее ситуация дома, тем больше усилий по контролю. Они думают, что могут сдерживать пьянство своего близкого либо «запретить» употребление наркотиков. Они думают, что могут контролировать восприятие других через производимое впечатление. Им кажется, что окружающие видят их семью такой, какой они ее изображают.

Алкогольная семья
Психолог Марина Морозова
Проанализируйте причины, благодаря которым вы притянули в свою жизнь алкоголика, и те выгоды, которые вы получаете от этого. Обязательно простите и его, и себя. Смените роль Спасателя, Преследователя, Простака на роль слабой женщины, станьте более слабой, терпимой и мягкой. Это по силам даже очень сильной женщине, так как сила и слабость — две стороны одной медали.
Моя история преодоления созависимости
Алена, 42 года (Украина)
Я росла в семье, где отец пил. Родители развелись когда мне было 3,5 года и мы жили с мамой и ее родителями. Мама ходила на работу и еще строила себе дом. Меня все любили и детство мое наполнено больше приятными воспоминаниями. Потом, когда мне было лет 8 родители снова начали жить вместе. Были пьянки папы, слезы мамы и мое влезание в ситуации – мне было жаль маму и я кричала на отца. Меня не били. Мама с самого начала дала отпор отцу, когда он попытался однажды пьяный ее ударить, она деревянной статуэткой его сильно избила, и он ее после того боялся. Хотя силой, конечно, был не обделен. Потом отец бросил пить на долгих 26 лет…
Почему женщины страдают? Почему мужчины пьют?
Дарья Анорина
Почему же так много мужчин пьют? Они так нуждаются в любви! И тоже, наверняка, мечтали о счастье. Но они не видят выхода, когда им просто не дают быть мужчинами. Мужчины по-разному пытаются заглушить это ущемление мужественности, но многие уходят в спиртное. Порой и сами не понимая, почему.
Несколько лет с пьющим мужем
Алена, 31 год
На мои увещевания был один ответ: «Я разве пью? Ты еще пьяных не видела!». Особо мне не нравилось, что на всех семейным мероприятиях свекр постоянно подливал сыночку спиртное, и со словами: «Саня, ну чё ты, не мужик что ли?», спаивал его до поросячьего визга. Я пыталась разговаривать со свекровью, объясняла, что это ненормальное состояние, что спиртное до добра не доведет, но натыкалась на стену непонимания и нервные вопли: «Сашка! Твоя истеричка опять чем-то недовольна! Говорила я тебе, не женись на ней, вот, получай!»
Созависимость: больная семья
Алина Айвазова
Жизнь на пороховой бочке по сравнению с жизнью жены алкоголика или наркомана — просто отдых на берегу моря. Нет ничего более неустойчивого и непредсказуемого, чем поведение зависимого. Никто в доме не знает, когда и в каком виде он явится. И явится ли вообще. Где нужно будет его искать в этом случае — в милиции, в распивочной, в подъезде, у друзей или в морге. Вариантов хоть и немного, но все они малопривлекательны. Постепенно жизнь начинает напоминать кошмар. Весь окружающий мир как будто бы перестает существовать и ограничивается рамками боли и ожидания. Он не пришел — возникает страх, неизвестность. Пришел — непредсказуемое поведение, скандалы, насилие.
Исцеление от алкоголизма: что невозможно человеку…
Анна
Решила, что мне обязательно нужно написать вам нашу историю по поводу алкоголизма, поскольку именно эта тема у вас на сайте отличается от всех других своей безнадежностью. Если в других вопросах вы предлагаете какой-то благополучный выход из ситуации, то по поводу алкоголизма предложение у вас одно: развод, чтобы спасти себя и детей. Получается, спасение семьи у вас даже не рассматривается. Я согласна с вашими психологами, что нельзя исправить человека насильно, нельзя заставить мужа бросить пить, но все-таки…
Что делать, если любимый человек оказался во власти зависимости?
Константин Ольховой, психотерапевт
Алкоголизм — это проблема, на которую нельзя смотреть сквозь розовые очки. Но штука еще в том, что среди большинства людей распространен так называемый синдром спасательства. Мы почему-то свято уверены, что, как только пьющий человек с нами познакомится и начнет общаться, он сразу перестанет пить. И важно понимать, что в действительности это далеко не так, и за романтическими представлениями шевелится суровая реальность.
«Не хочу быть женой алкоголика!»
Если папа в семье алкоголик, хам, курильщик, лентяй, то стоит ли женщине с ним «спасаться», особенно, если в семье растет сын? Если муж угрожает кулаком, ножом, устраивает глупые, унизительные сцены ревности, где гарантия, что ребенок не станет таким же? Разве таким страхом спасешься?

Версия для печати

Как жить с алкоголиком мужем? Советует психолог

Советы психолога как жить с мужем-алкоголиком. Как с ним общаться и как сохранить отношения в семье.

Среди многих проблем общества, от которых невозможно избавиться, является алкоголизм. Он затрагивает разные сферы жизни, оказывая влияние на социальные процессы, психологическое состояние и биологическую основу жизни людей.
Психологи уверены, что алкоголизм следует рассматривать как заболевание, которое обусловлено чрезмерным пристрастием к употреблению алкогольных напитков, в результате чего формируется устойчивая зависимость физического и психоэмоционального характера.
Такое пристрастие разрушает функциональность организма, но в отличие от иных недугов сопряжено с сильной психологической зависимостью.
Рассмотрим советы психолога, как жить с мужем-алкоголиком, и как вернуть его к нормальной жизни. Как жить с алкоголиком мужем? Советует психолог Беда в том, что когда превращаешься в алкоголика, обычное состояние разума воспринимаешь как пытку. Полагаю, это и значит стать алкоголиком.
Айрис Мердок. Итальянка

• Как разлюбить человека, которого очень сильно любишь?
• Что делать, если муж постоянно оскорбляет и унижает? Даем отпор!
• Игра в четыре руки: когда муж не уважает и не ценит жену
• Как забыть любимого человека: советы психолога
• Как перестать ревновать и подозревать мужа: советы семейного психолога

Дайте характеристику сложившейся ситуации

Оказаться под одной крышей с алкоголиком – это незавидная судьба для женщины и других членов семьи. Такая близость давит в моральном и физическом отношении. Из-за разрушительной зависимости главы семьи все домочадцы теряют энергию, вынуждены расходовать время на совершенно нерациональные усилия.
Алкоголизм провоцирует финансовые расходы, невозможность сформировать семейный бюджет, что приводит к бедности и нищете. Особенно сильно переживают ситуацию дети, которые не могут не понимать всей сложности и губительности происходящего. Ребенок начинает искаженно воспринимать действительность, его система ценностей подвергается испытанию, ухудшается физическое и моральное здоровье.
Все эти проблемы женщина вынуждена пропускать через себя. Перед ней стоит сложный выбор – пустить все на самотек, бороться с зависимостью мужа или же уйти от алкоголика, чтобы обеспечить себе и детям здоровое и благополучное существование.
Прежде чем принимать решение, необходимо проанализировать ситуацию и выяснить, к какой категории относится зависимый супруг:

1. К группе тихих алкоголиков, которые не проявляют агрессию, не конфликтуют с окружающими, а дома после приема спиртного быстро засыпают. Обычно такие люди обращаются к спиртному 2-3 раза в неделю, употребляя его в домашней обстановке.
   К категории буйных зависимых, отличающихся агрессивным поведением, отсутствием самоконтроля. Такой человек способен применять физическую силу к членам семьи, может продавать вещи из дома. Он часто и надолго уходит в запои.

Если вы столкнулись со второй ситуацией, то необходима квалифицированная помощь с лечением от зависимости в клинике. Если алкоголик отказывается или лечение неэффективно, то придется позаботиться о себе и детях, а поэтому разъехаться с супругом. Этот шаг дается непросто, часто женщина испытывает давление ближайшего окружения, общества, которое не принимает позицию жены. Поэтому она начинает мучиться укорами совести, принимая ответственность на себя. Это в корне неверно, поскольку забота о жизни и здоровье детей первостепенна.
В начальной стадии алкоголизма, когда агрессия отсутствует, а супруг ведет себя в целом адекватно, следует приложить усилия и побороться за излечение супруга.

Обратите внимание на себя

Психологи утверждают, что в семье алкоголика жена будет созависимой и сама нуждается в профессиональной помощи и поддержке. Постарайтесь понять, что мужское пьянство вызывается неуверенностью мужчин в своих силах, сложностями на работе конфликтными ситуациями в семье и давлением супруги по этой причине.
Попробуйте посмотреть на систему отношений с супругом и свое поведение в семье. Как часто вы проявляете любовь, участие и заботу, а не дежурно проводите время друг с другом?
По статистике, вечное недовольство супруги и постоянные ее придирки выступают тем катализатором, который заставляет мужчин встать на дорогу асоциального поведения. Такое поведение объясняется просто – стремлением исчезнуть и забыть проблемы на некоторое время.

Обратите внимание!
Необходимо видеть в супруге любимую половинку, надежного и заботливого отца. Подчеркивайте, что зависимы от него, уважаете его и усилия по обеспечению семьи всем необходимым. Моральная поддержка способна подтолкнуть мужчину к вершинам успеха.

Вина мужчины, несомненно, присутствует и она огромна. Он часто дает поводы для критики, но замечания следует делать деликатно, не переходя на ругань, унижение и оскорбления.
Не забывайте следить за своей внешностью. Это необходимо, прежде всего, для вас самой. Но и мужчина будет чувствовать свою необходимость для вас.

Проведите доверительную беседу

Заводить разговор нужно, если супруг находится в трезвом и адекватном состоянии. Мягко расскажите о своих чувствах и переживаниях, о недовольстве и последствиях его деструктивного поведения. Укажите на вред и негатив, который испытывают дети.

Важно!
Не следует опускаться до шантажа, но необходимо мотивировать супруга к лечению. Практика свидетельствует, что своими силами очень сложно справиться с проблемой. Требуется профессиональная помощь специалистов.

Обратитесь за помощью

Посетите психолога, он поможет вам выбрать модель поведения и доводы, благодаря которым супруг будет мотивирован к лечению. Именно его готовность получить помощь должна быть базовой.
Без согласия и желания лечиться побудить к терапии зависимости будет сложно. Подберите наркологический центр и посетите его совместно с супругом.

Живите дальше

Нельзя ограничивать себя пожертвованием ради алкоголика. Вы должны найти для себя новые сферы приложения своих умений и способностей, а не нести крест жертвы.
Действительно, многим женщинам удобно занимать такую позицию, ведь критика будет доставаться алкоголикам, а они займут позицию благородной спасительницы. Но это опасная дорога, которая не ведет к счастливой жизни даже после излечения супруга.

Несколько рекомендаций от психологов-экспертов

Муж-алкоголик, что делать жене?
Чтобы успешно пройти путь излечения супруга от алкоголизма, необходимо ориентироваться на ряд правил:

• честно признайтесь, что вы беспомощны против зависимости супруга и нуждаетесь в помощи психолога;
  разделяйте личность любимого человека и алкоголика;
  сами признайте, что алкоголизм является заболеванием;
  проявляете участие, мягкость, заботу, но не ищите виновных на стороне или в себе самой;
  не жертвуйте собой ради алкоголика, ощутите ценность своей жизни;
  гоните ощущение страха, вины, беспомощности;
  развивайтесь, формируйте новые позитивные знакомства;
  откажитесь от пропаганды трезвости, лучше продемонстрируйте ее ценность и выгоды.

Чего делать НЕЛЬЗЯ

Правильно выбрать модель поведения в общении с алкоголиком значит выбрать верный путь к излечению.
Психологи предостерегают от таких ошибок:

• нельзя критиковать зависимого, особенно если он пьян;
  не следует прятать алкоголь или выбрасывать его – мужчина не контролирует себя и может проявить гнев, а новую выпивку все равно надет;
  непродуктивно спорить с супругом, доказывая его ошибки и собственную правоту;
  применять физическое насилие.

Алкогольная зависимость супруга – это очень распространенная проблема в нашем обществе. Женщине, столкнувшейся с такой ситуацией, очень сложно справиться с ней самостоятельно.
Не следует жертвовать собой и винить себя во всем. Вы можете помочь супругу, но такая помощь должна быть направлена на мотивирование его к обращению за профессиональной наркологической помощью.

Цыгвинцева Анастасия · 05 окт, 2019

7 советов, которые помогут вам справиться с супругом-алкоголиком

Жизнь с алкоголиком травматична, но есть способы справиться, чтобы жизнь стала лучше (Источник фото: iStock)

Когда кто-то, кого вы любите, страдает зависимостью, это может разлучить вас. Более того, простое наличие зависимости полностью лишает вас способности честно общаться. Еще хуже быть в браке с супругом-алкоголиком. Сюда вовлечено так много чувств. И люди, которых вы любите, могут причинить вам боль больше, чем кто-либо другой в вашей жизни.

Жизнь с алкоголиком травматична. На вас влияет время, когда вы просыпаетесь утром, до времени, когда вы ложитесь спать ночью. Тем не менее, когда вы знаете, как вести себя со своим супругом-алкоголиком, жизнь может стать лучше. Фактически, это может даже привести к тому, что ваш супруг (а) получит помощь, необходимую для выздоровления.

Имея это в виду, вот семь советов, которые вы должны прочитать, проанализировать и запомнить, чтобы помочь вам справиться со своим супругом-алкоголиком.

1. Помните, что тяжелый алкоголизм — это болезнь

Трудно поверить, что ваш супруг (а) больше не делает активного выбора пить.Однако, когда кто-то алкоголик, выбор алкоголя больше не находится под их контролем, по крайней мере, до некоторой степени.

Когда проблема употребления алкоголя становится серьезной, пациенту ставится диагноз «расстройство, связанное с употреблением алкоголя» (AUD). Считается хроническим рецидивирующим заболеванием головного мозга. Он характеризуется неспособностью прекратить или даже сократить употребление алкоголя, даже если это имеет неблагоприятные социальные, производственные или медицинские последствия. [1]

Чтобы полностью понять это, может быть полезно подумать о том, что вы думаете о любом другом заболевании, таком как рак, болезнь сердца или серьезное психическое заболевание.Подобно этим болезням, зависимость — это сложный болезненный процесс с биологическими, психологическими, социальными и экологическими компонентами. [2]

Можно сделать выбор излечиться от алкоголизма, особенно с помощью лечения. Фактически, согласно исследованию AUD, проведенному в 2019 году, четверть людей достигли либо абстинентного выздоровления (совсем не употребляли алкоголь), либо не абстинентного выздоровления (определяемого как бессимптомное употребление алкоголя с низким уровнем риска) без пользы от лечения. Однако гораздо больший процент смогли бросить пить (43.2%) или значительно сократить (12,3%), если они получали лечение. [3]

По данным Национального института по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму (NIAAA), более трети взрослого населения США, имевшего алкогольную зависимость, сейчас полностью выздоравливают. Итак, выздоровление возможно до тех пор, пока ваш супруг хочет. Кроме того, в конечном итоге это может иметь место, даже если сейчас это не так.

Однако до тех пор, пока человек не примет решение прекратить употребление алкоголя, болезнь AUD не ослабевает.

2.Не сердись

Ваш инстинкт — реагировать на своего супруга гневом, когда вы знаете, что он или она выпил. Становится утомительно справляться со стрессом. Иногда это может даже стать невыносимым.

Даже в этом случае сохраняйте чувство покоя и терпения. Это может помочь найти друга, которому вы сможете выразить свой гнев. Тем не менее, постарайтесь не настраивать на своего супруга эти чувства. Постоянно напоминайте себе, что вы действительно злитесь на болезнь, а не на супруга.

Помните, что хорошее настроение с большей вероятностью окажет положительное влияние на вашего супруга в долгосрочной перспективе. Чего вы действительно хотите добиться, так это выздоровления от болезни алкоголизма. Сохранять позитивный настрой, даже если вам в конечном итоге придется расстаться с супругой, — лучший способ добиться этого.

3. Сосредоточьтесь на себе

Если вы позволите, алкоголизм вашего супруга захватит вашу жизнь. Фактически, в исследовании 2013 года, проведенном Университетом Буффало в Нью-Йорке при поддержке Национального института злоупотребления алкоголем и алкоголизма, было обнаружено, что 50% всех браков, в которых участвует один супруг-алкоголик, заканчиваются разводом.

Вы ничего не можете сделать, чтобы изменить алкоголизм вашего супруга. Подобные изменения должны происходить внутри него или нее.

Однако вы можете позаботиться о себе. Инвестируйте в свои отношения с другими людьми, со своими детьми и с членами вашей большой семьи. Побалуйте себя тем, что вам нравится время от времени, чтобы отдохнуть от суеты дома. Например, сделайте педикюр или проведите ночь в кино с друзьями.Выполнение этих действий придаст вам выносливости и решимости, которые вам нужны в это трудное время.

4. Проведите простое, честное обсуждение, но делайте это правильно

Хорошо поговорить о том, как алкоголизм вашего супруга влияет на вас и ваш брак, но убедитесь, что вы тщательно подбираете слова.

Утверждения, которые начинаются с «Ты всегда…» или «Тебе трудно…», только заставят вашего супруга защищаться. Вместо этого выберите утверждения типа «я», чтобы передать то, что вы чувствуете, например: «Мне трудно спать по ночам из-за того, что вы спите допоздна.«Будьте мягкими, но твердо в своих заявлениях. Прежде всего, не сердитесь и не обвиняйте.

5. Не позволяйте супругу-алкоголику или пытайтесь предотвратить последствия

Одна из ошибок, которую совершают многие люди, заключается в том, что они позволяют своим супругам-алкоголикам или пытаются предотвратить последствия. Это никак не решает проблему. Напротив, это только мешает вашему супругу испытать результаты своих действий, которые в конечном итоге могут привести к выздоровлению .

6.Позвольте супругу объяснить другим людям свой жизненный выбор

Ваш супруг может попросить вас солгать ему или ей или попытаться скрыть неверный выбор, связанный с алкоголем. Вежливо откажитесь от этого. Помните, что не ваша работа проливать свет на своего супруга. Отказ сделать это заставляет его или ее брать на себя ответственность. Это может привести к более быстрому восстановлению.

7. Если ваш супруг-алкоголик заинтересован в профессиональной помощи, постарайтесь сделать это как можно скорее.

В конце концов, ваш супруг может прийти к вам и выразить заинтересованность в выздоровлении.Пришло время побудить его или ее сделать это. Вы можете предоставить ссылки на веб-сайты или номера телефонов, чтобы помочь. Важно действовать быстро, потому что решимость обратиться за помощью может исчезнуть так же быстро, как и появилась.

Итог, когда дело доходит до совладания с супругом-алкоголиком

Жизнь с супругом-алкоголиком может быть одной из самых серьезных проблем, с которыми вы когда-либо сталкивались. Однако, если вы последуете этим советам, вы обнаружите, что справитесь лучше.

• Помните, что алкоголизм — это болезнь
• сдержать гнев
• сосредоточиться на себе
• обсудить проблему спокойно, честно и рационально
• не включать
• действовать быстро, когда требуется профессиональная помощь,

Вы живете с супругом-алкоголиком? Какие советы или рекомендации вы бы дали тому, кто сейчас переживает этот опыт?

Артикул:

1. Расстройство, связанное с употреблением алкоголя.Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма. https://www.niaaa.nih.gov/alcohols-effects-health/alcohol-use-disorder. Дата обращения 12.12.20
2. Кимбалл Т. Рак — моральный недостаток? А как насчет зависимости? Доктор весит в 2020 году 14 июня. Https://thedoctorweighsin.com/is-cancer-a-moral-failing/
3. Fan AZ, Sanchen PC, Zhang H et al. Распространенность и корреляты выздоровления от расстройства, связанного с употреблением алкоголя, DSM-5 в прошлом году: результаты национального эпидемиологического исследования по алкоголю и связанным с ним состояниям-III.Alcohol Clin Exp Res, 2019 ноябрь; 43 (11): 2406-2420. DOI 10.1111 / acer.14192. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31580502/>

Нравится наш контент? Подпишитесь на нашу рассылку сейчас!

---

Эта история была впервые опубликована 12 ноября 2016 г. и обновлена ​​для повторной публикации.

Как перестать поддерживать алкоголика или наркомана

Если у вас есть близкий человек, у которого есть расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ или алкоголя, вы, вероятно, слышали, что можете быть его помощником.Ал-Анон — отличная организация, которая помогает близким людей с расстройствами, связанными с употреблением алкоголя, не только справляться со злоупотреблением алкоголем, но и обращает внимание на роль, которую играют близкие в обеспечении такого поведения.

Как вы можете узнать, являетесь ли вы помощником или помогаете то, что вы делаете? Если вы обнаружите, что помогли вам, как вы можете остановиться? Если вы не уверены, возможно, вам будет полезно пройти этот тест, чтобы узнать, включаете ли вы.

Важно понимать разницу между поддержкой и помощью.Если вы признаете, что являетесь помощником, вы можете изучить несколько практических советов и примеров того, как перестать помогать человеку с проблемой злоупотребления алкоголем.

Включение против помощи

Часто, пытаясь помочь, друзья и члены семьи на самом деле ухудшают ситуацию, позволяя человеку, злоупотребляющему алкоголем (например, даря ему неправильные подарки, которые могут вызвать его зависимость).

Что дает возможность?

Способность определяется как выполнение для человека с алкогольной проблемой того, что он обычно мог бы сделать и сделал бы для себя, если бы был трезв.Напротив, помощь — это выполнение чего-то, что алкоголик не мог бы или не стал бы делать для себя в трезвом состоянии. Помощь не защищает человека от последствий его действий.

Все, что вы делаете, что делает защищает алкоголика или наркомана от последствий его или ее действий, может позволить ему отложить решение, чтобы получить помощь для их проблемы. В их интересах, если вы прекратите все, что делаете, чтобы дать им возможность. Включение не помогает.

Как прекратить злоупотребление наркотиками или алкоголем

В этот момент вы можете осознать, что помогли любимому человеку болеть алкоголизмом (хотя вы, вероятно, думали, что помогаете), и задаетесь вопросом, как это изменить. В некотором смысле, научиться отказываться от злоупотребления наркотиками или алкоголем другим человеком может быть очень полезным.

Может быть полезно помнить, что вы не можете изменить других людей, но вы можете изменить свое поведение и реакцию по отношению к этим людям.Вот несколько практических способов, которыми вы можете перестать быть помощником сегодня.

Не надо

• Извинись перед алкоголиком

• Взять на себя личные обязанности

• Спасение от правовых последствий

Остановить действия, позволяющие продолжить поведение

Вы работаете и оплачиваете некоторые из счетов, которые алкоголики оплачивали бы, если бы они не потеряли работу или не пропустили время на работе из-за выпивки? Или вы обеспечиваете этого человека пищей и кровом?

Если это так, вы могли бы включить.Вы предоставляете им «страховочную сетку», которая позволяет им потерять или пропустить работу без каких-либо реальных последствий.

Не делайте того, что они могут сделать сами

Если человек с проблемой употребления алкоголя потерял лицензию, отвезите его в АА. Встреча или собеседование помогают, потому что они не могут этого сделать сами. Это то, что человек не может сделать самостоятельно, поэтому помощь ему может быть способом поддержать его усилия по выздоровлению.

С другой стороны, поиск расписания встреч в этом районе, изучение требований для возврата лицензии или поиск по объявлениям о возможностях трудоустройства — вот примеры таких возможностей.Это все, что люди должны делать сами.

Перестань оправдываться

У вас когда-нибудь был такой разговор: «Извините, они не могут сегодня выйти на работу, они подхватили какой-то грипп?» когда на самом деле они слишком похмелились, чтобы идти на работу? Этот разговор полезен, потому что он позволяет алкоголику избежать последствий своих действий.

Вы можете сказать: «Но они могут потерять работу!» Потеря работы может быть тем, что им нужно, чтобы решить обратиться за помощью.

Не брать на себя обязанности

Выполняете ли вы какую-то работу по дому, которую раньше выполнял человек с проблемой употребления алкоголя? Взяли ли вы на себя родительские обязанности со своими детьми, которые раньше делили вы двое?

Если вы делаете то, что делал бы алкоголик, если бы он был трезв, вы в некотором смысле позволяете ему уклоняться от своих обязанностей.

Деньги не ссужать

Если вы по какой-либо причине даете деньги человеку, страдающему алкогольным расстройством, вы можете пойти в магазин спиртных напитков и купить ему алкоголь.И да, покупка алкоголя для кого-то, кто страдает алкогольными проблемами, дает возможность. Это то, что вы в конечном итоге делаете, если даете кому-то деньги, независимо от того, что они говорят, что планируют с деньгами.

Не спасайте их от юридических проблем

Поспешность спасти кого-то может удовлетворить какое-то личное желание, которое вы чувствуете «нужным», но на самом деле это не помогает ситуации. Это только позволяет алкоголику избежать последствий своих действий.

В Ал-Аноне это называют «подкладывать под себя подушки», чтобы они никогда не чувствовали боли своих ошибок.

Не ругайте, не спорите и не умоляйте

Вы можете подумать, что, когда вы ругаете или ругаете человека за его последний эпизод, это совсем не то, что нужно, но на самом деле это может быть. Если единственное последствие, которое они испытывают за свои действия, — это небольшая «словесная порка» со стороны кого-то, кто о них заботится, они могут ускользнуть, не столкнувшись с какими-либо серьезными последствиями.

Не реагировать

Не реагируйте на их последние злоключения. Если вы скажете или сделаете что-то негативное в ответ на последнюю ошибку другого человека, он может отреагировать на вашу реакцию.Если вы сохраните спокойствие или продолжите свою жизнь, как будто ничего не произошло, им не на что будет отвечать, кроме своих собственных действий.

Если вы реагируете негативно, вы даете им эмоциональный выход. Сохраняйте спокойствие и избегайте взрывов и эмоциональной реакции на ситуацию.

Не пытайся с ними пить

Члены семьи нередко чувствуют себя брошенными своими близкими из-за злоупотребления алкоголем. Одна реакция, которую испытывают некоторые люди, — это попытаться снова стать частью своего мира, выпив с человеком, у которого есть проблема с алкоголем.Это редко срабатывает. Отношения человека с алкоголем сильны. «Нормальные пьющие» редко могут угнаться за ними.

Установите границы и придерживайтесь их

Сказать: «Если ты не бросишь пить, я уйду!» является ультиматумом и угрозой, но фраза: «Я не буду пить в моем доме» устанавливает границы. Вы не можете контролировать, бросит ли кто-то пить или нет, но вы можете решить, какое поведение вы примете или не примете в своей жизни.

Объясните свои границы

Члены Ал-Анона узнают, что им больше не нужно мириться с неприемлемым поведением в своей жизни.Возможно, вы не сможете контролировать поведение кого-то другого, но у вас есть выбор, когда дело доходит до того, что вы считаете неприемлемым.

Установление границ — это то, что вы делаете для своей выгоды, а не для того, чтобы пытаться контролировать поведение другого человека. Чтобы сделать это эффективно, полезно до некоторой степени отстраниться. Отстраненность — это избавление от проблемы с алкоголем другого человека и позволяет более объективно взглянуть на ситуацию.

Когда вы перестанете быть активным фактором

Часто, когда разрешающая система удаляется, страх заставляет человека с проблемой употребления алкоголя обращаться за помощью, но нет никаких гарантий.Это может быть чрезвычайно трудно принять.

Найдите время, чтобы узнать больше о возможностях и семейной болезни алкоголизма, посетите встречу Ал-Анон в вашем районе. Также может быть полезно узнать больше о ресурсах и информации, доступных для семей, страдающих алкоголизмом.

Личное посещение Ал-Анона поможет вам почувствовать себя более сильным, когда вы перестанете помогать, и менее одиноким в этом процессе. К сожалению, никто из нас не может контролировать действия других.

Тем не менее, у нас есть возможность устанавливать границы и уважать свою жизнь.Подумайте о 10 вещах, которые следует прекратить делать, если вы любите алкоголика, которые могут помочь вам вернуться к собственной жизни, независимо от того, бросит ли алкоголик пить.

Беспокоитесь, что ваш муж, жена или партнер слишком много пьют?

Чувство беспокойства о алкогольных привычках мужа или жены может привести к усилению стресса и напряжения в отношениях. Если вы считаете, что ваш партнер слишком много пьет, поначалу может быть трудно подойти к этой теме.

«Что делать, если я слишком остро реагирую?» И «Что я буду делать, если они отреагируют негативно?» — распространенные мысли, которые могут помешать обсуждению и окончательному разрешению ситуации.

Мы рассмотрим способы, которыми вы можете попытаться связаться со своим партнером, если вы обеспокоены тем, что он потерял контроль над количеством выпитого напитка.

Как мне узнать, что у моего партнера проблемы с алкоголем?

Хотя расспрос супруга об их привычках к употреблению алкоголя может показаться смелым шагом, чем дольше вы будете оставлять эту тему неразрешенной, тем выше вероятность того, что проблема только усугубится.

Исследование влияния чрезмерного употребления алкоголя на брак показало, что пары, в которых один из супругов регулярно пил до состояния опьянения, на 50% чаще прекращали свои отношения в результате развода, чем другие пары.

Основные признаки, на которые следует обратить внимание, которые могут означать, что у вашего мужа или жены проблемы с алкоголем, включают:

• Алкоголь отрицательно влияет на их личность после периода пьянства
• Проводит много времени в барах и клубах вдали от дома
• Пропускает работу или семейные мероприятия
• Имеет судимость за случаи употребления алкоголя
• Трудно бросить пить по вечерам или в отпуске

Что я могу сделать?

Если вы регулярно замечаете признаки того, что у вашего партнера могут быть проблемы с алкоголем или даже алкогольная зависимость , есть несколько способов, которыми вы можете положительно повлиять на его алкогольные привычки.

Если просто сказать им не пить или пожаловаться на их привычки пить, они вряд ли сократят потребление алкоголя и даже могут иметь противоположный эффект.

Признание того, что у вашего партнера проблемы с алкоголем, без извинений и без увязки проблем, вызванных чрезмерным употреблением алкоголя, с другими факторами, может быть первым важным шагом на пути к их выздоровлению. Следующий шаг — рассказать им, как их выпивка влияет на вас.

Если вы спокойно объясните, как их пьянство влияет на вас, они могут воспринять это как проблему, которую нужно решить за вас, а не как прямую критику.

Что, если мой партнер не согласен с моими предложениями?

Всегда есть риск, что ваш партнер отвергнет идею о том, что у него проблемы с алкоголем.

Это может быть особенно вероятно, если ваш партнер вырос в семье, где чрезмерное употребление алкоголя считалось совершенно нормальным.

В этом случае можно встретиться где-то посередине, возможно, предложив, чтобы вы оба каждую неделю посвящали вечер воздержанию от алкоголя, или что ваш партнер пообещал сократить количество выпитого, когда вы вместе отсутствуете.

На алкогольные привычки вашего партнера также могут повлиять травмирующие или важные жизненные события, в том числе потеря работы или совместное рождение ребенка, поэтому может быть важно подумать об этом, прежде чем обсуждать, как вместе решить проблему.

Консультации и варианты лечения

В конечном счете, ваш партнер — единственный, кто может решить, когда и сколько он будет пить.

Если вы попробовали вышеуказанные методы и все еще считаете, что у вашего близкого человека развилась алкогольная зависимость, то Лечение от алкогольной зависимости и реабилитация доступны в Приорате.

Взаимодействие с партнером-алкоголиком — что можно и нельзя

Если вы живете с партнером-алкоголиком, вы, вероятно, столкнулись с множеством проблем и испытали множество разных эмоций. Прямо сейчас вы можете быть измучены необходимостью брать на себя больше обязанностей, бояться здоровья и будущего всех в вашей семье, а также грустить и сердиться на ситуацию, в которой вы сейчас живете.

Общение с партнером-алкоголиком может иметь огромное влияние на жизнь человека.В этом блоге мы рассмотрим, что можно и чего нельзя жить с алкоголиком. Мы также собрали вместе, что можно и чего нельзя говорить с человеком о том, как он пьет, и вы можете использовать их, если и когда будете готовы к этому разговору.

Что можно и чего нельзя жить с партнером-алкоголиком

Жизнь с партнером-алкоголиком может истощать физически и эмоционально. Мы составили несколько рекомендаций о том, как заботиться о себе и других людях, живущих в вашем доме.

• DO старайтесь поддерживать нормальный уровень в течение ваших дней. Придерживайтесь семейного распорядка, поэтому ходите на работу, принимайте пищу, расслабляйтесь и ложитесь спать в одно и то же время каждый день
• DO сосредоточьтесь на себе и других членах вашей семьи, на которых влияет ваш партнер-алкоголик. Это должно быть вашим приоритетом, поэтому сосредоточьтесь на себе, своем физическом и психическом здоровье
• DO научитесь отступать. Мы понимаем, что это действительно сложная задача, но если вы попытаетесь вмешаться и спасти человека каждый раз, когда произойдет инцидент или проблема, его алкогольная зависимость, скорее всего, сохранится.Им может понадобиться кризис, чтобы они осознали, что им нужно изменить
• DO обратитесь за внешней поддержкой. Важно иметь группу людей, которым вы доверяете, которые могут вас выслушать и поддержать. Помимо общения с близкими друзьями и членами семьи, подумайте о том, чтобы присоединиться к группе, например, Ал-Анон , где вы сможете поговорить с людьми, у которых был подобный опыт общения с членами семьи. В качестве альтернативы вы можете попробовать обратиться к терапевту, чтобы получить необходимый вам уровень поддержки и сохранить хорошее самочувствие

• НЕ сдавайтесь .Помните, что вы не одиноки и можете справиться сегодня. Есть люди, которые заботятся о вас и будут поддерживать вас, чтобы все стало лучше
• НЕ сосредотачивайте свое время и энергию на попытках контролировать или прекратить пить. Мы понимаем, что это может быть сложно, поскольку вы заботитесь о человеке и у вас есть совместная история, независимо от того, как сильно они вас обидели. Но помните, они не могут контролировать свое употребление алкоголя, поэтому маловероятно, что вы также сможете это изменить.Кроме того, отказ от алкоголя может быть чрезвычайно опасным и даже опасным для жизни, поэтому, если человек все же решит прекратить, он должен получить для этого профессиональную поддержку. Поощряйте их поговорить со своим терапевтом или связаться со специализированным лечебным центром, чтобы обсудить наилучшие шаги вперед
• НЕ тратьте свое время и силы на то, чтобы прикрыть человека. Вполне вероятно, что они не захотят, чтобы другие люди знали, сколько они пьют, но вы не обязаны помогать им сохранять это в секрете
• НЕ оставайтесь в положении, когда вы чувствуете, что вы и другие члены вашей семьи физически или эмоционально небезопасны.Немедленно обратитесь за профессиональной поддержкой и не пытайтесь справиться с ситуацией самостоятельно

Что можно и чего нельзя говорить со своим партнером-алкоголиком об их употреблении алкоголя

Идея поговорить со своим партнером-алкоголиком об их пьянстве может быть пугающей. Мы собрали советы, чтобы вы могли уверенно вступить в разговор и сделать его максимально эффективным.

• DO проведет небольшое исследование и заранее получит хорошее представление об алкогольной зависимости.Эти знания могут помочь вам при объяснении типов поведения, которые вас беспокоят. Это также может помочь вам распознать любые попытки обмануть или подорвать вас, которые ваш партнер-алкоголик может попытаться сделать во время разговора.
• DO узнайте, какие методы лечения зависимости доступны в вашем районе. Таким образом, если ваш партнер решит, что сейчас самое время подумать о том, чтобы получить помощь, вы можете показать ему профессиональную поддержку, доступную для него
• DO разговаривают, когда они трезвые.Таким образом, они с большей вероятностью будут слушать то, что вы говорите
• DO расскажите им, какое влияние их употребление алкоголя оказывает на вас и других членов семьи. Если поддерживать разговор на вас, а не на них, это может помочь им понять эмоциональное воздействие их употребления алкоголя. Можно сказать что-то вроде: «Ты пришел домой очень пьяный и разбудил детей. Я действительно беспокоюсь о том, какое влияние это окажет на них. Что мы можем с этим поделать? » Или: «Вы не пришли домой вчера вечером.Я начинаю чувствовать себя по-настоящему одиноким. Что мы можем сделать для решения этой проблемы? »
• DO дайте им понять, что вы их любите и будете рядом, чтобы поддержать их в процессе их выздоровления. Признаться, что у них есть проблема и получить поддержку, может быть очень страшно, поэтому знание того, что у них есть ваша поддержка, может помочь им встать на правильный путь

• НЕ разговаривать с ними, когда они пьяны. Они вряд ли поймут то, что вы говорите, и могут занять оборонительную позицию и злиться, что сделает ситуацию еще более сложной.
• НЕ кричать, судить или обвинять.Понятно, что это может быть очень сложно из-за боли, которую они вам причинили, но человек, вероятно, борется с большим количеством страха и стыда, поэтому негативное отношение к разговору может заставить его отступить от вас в их зависимость
• НЕ принимайте то, что вы являетесь причиной их употребления алкоголя, или какие-либо просьбы к вам изменить свое поведение. Партнер-алкоголик может сказать, что он подрежет, если вы не будете пилить его, никому не расскажете или не окажете на него давление.Помните, что это не ваша вина, и что человек будет бороться с алкогольной проблемой, независимо от того, были ли они с вами
• НЕ торопитесь вместе составлять план и избегайте нереалистичных ожиданий, даже если они говорят, что собираются сократить или бросить пить. Мы понимаем, что это может быть сложно, поскольку вы хотите, чтобы эта часть вашей жизни закончилась. Вместо этого дайте время подумать после разговора и продолжайте выражать свои мысли открыто и честно.Если они хотят измениться, поощряйте их делать небольшие шаги, например, связываться со своим терапевтом, чтобы обсудить возможные варианты.

Лечение алкогольной зависимости в Приорат Групп

В Priory Group реабилитационных центров по всей Великобритании . Обычно, когда к нам приходит человек с алкогольной зависимостью, он проходит программу лечения от зависимости , которая включает в себя следующее:

• Встреча перед оценкой с одним или двумя членами нашей команды, где они могут осмотреть объект и получить ответы на любые вопросы
• Оценка зависимости, во время которой один из наших сотрудников работает с ними, чтобы определить лучший подход к их лечению и выздоровлению
• Детоксикация с медицинской помощью , чтобы человек мог избавить свое тело от алкоголя в безопасном месте
• Программа проживания, где они имеют возможность узнать о своей зависимости и предпринять шаги к выздоровлению посредством групповой и индивидуальной терапии, мастер-классов, семинаров и индивидуального рабочего времени
• Программа последующего ухода, при которой человек посещает еженедельные сеансы после пребывания в стационаре, что позволяет ему продолжать получать необходимую поддержку, когда они делают свои первые шаги на пути к выздоровлению

Информация о коронавирусе

В свете вспышки коронавируса наша команда по лечению наркозависимости усердно работала над быстрой и эффективной адаптацией нашей практики, чтобы мы могли безопасно оказывать поддержку при наркомании.

Мы можем предложить бесплатных оценок по телефону или через платформы онлайн-общения, такие как Skype. А для людей, находящихся в нашей программе лечения в стационаре, мы обеспечиваем соблюдение мер социального дистанцирования и мер инфекционного контроля.

Наша онлайн-служба терапии — Priory Connect — также позволяет нам проводить терапевтические сеансы с высококвалифицированными терапевтами, которые являются экспертами в своих областях.Для получения дополнительной информации о нашей онлайн-терапии посетите нашу страницу Priory Connect .

5 способов справиться с ситуацией, когда ваш партнер все еще пьёт

Помню, когда я впервые бросил пить алкоголь, мне было страшно сказать об этом своему партнеру. В то время это было похоже на тревогу, но, оглядываясь назад, я знаю, что беспокоился о суждениях. До тех пор большая часть наших отношений вращалась вокруг алкоголя.

Мой партнер и я были вместе 11 лет и были женаты восемь.Мы познакомились, когда были еще подростками, и мы оба выросли в среде, где пьянство было нормой. Мы начали встречаться в колледже, где пьянство было еженедельным явлением. К тому времени, когда мы начали супружескую жизнь, большинство наших социальных мероприятий вращалось вокруг званых обедов с бесконечным вином или вечеров в местном баре.

Когда я решил исключить алкоголь из своей жизни, это оказало на него большее влияние, чем я мог себе представить. До этого момента большинство моих решений принималось с его помощью, но на этот раз я знал, что мне нужно делать, независимо от того, как он себя чувствовал.Честно говоря, какое-то время мое пьянство было проблемой, но я проделал огромную работу, скрывая это от своей семьи. Конечно, он видел веселые времена — вечеринки на вечеринках и прохладные вечера с пивом у костра. Но он не видел моего ночного пота в 3 часа ночи или того, как я сбегаю, чтобы купить бутылку вина, прежде чем он вернется домой, чтобы он не знал, что я уже допила ту бутылку на кухне.

Когда я подошел к нему и сказал: «Я бросаю пить на время», он был шокирован.

Когда я подошел к нему и сказал: «Я бросаю пить на время», он был шокирован.Он сказал мне, что я слишком остро реагирую и драматичен. Я помню, как меня поразило то, что он не сразу поддержал меня и не гордился мной. Фактически, он защищался, говоря мне, что я не должен ожидать, что он уйдет только потому, что я это сделал. Я был таким грубым и незащищенным. Это было похоже на пощечину.

Я экспериментировал с короткими периодами трезвости в течение нескольких месяцев и начал участвовать в онлайн-сообществах трезвых людей, где я видел так много сообщений и комментариев о том, насколько счастливы партнеры / семьи / дети людей, когда они бросают пить.Чего я не нашла, так это прямой поддержки женщин, чьи партнеры не интересовались трезвостью и продолжали пить.

За последние пять с половиной лет отношение моего партнера к моей трезвости полностью изменилось. Он невероятно горд мной и той работой, которую я проделал, чтобы стать самой лучшей версией себя. Он один из моих самых больших сторонников поддержки и хвастается перед своими друзьями и коллегами той работой, которую я делаю в этом мире. Но это изменение произошло не в одночасье. Чтобы добраться до этого момента, потребовалось много работы с обеих сторон.Однако одно не изменилось — он по-прежнему употребляет алкоголь.

Меня все время спрашивают, как я остаюсь трезвым с алкоголем у себя дома. Практически каждый традиционный способ выздоровления говорит вам, что оставаться трезвым практически невозможно, если вы не удалите себя от «людей, мест и вещей», которые заставили вас выпить. Что вы делаете, когда эти «люди, места и вещи» — это не то, что вы можете просто оставить позади? Как вы можете справиться, если ваш партнер продолжает делать алкоголь частью своей жизни? Вот несколько способов, которыми я добился этого:

1.Уберите спирт.

Погодите, разве я не сказал, что у нас дома все еще есть алкоголь? Да. Но это не значит, что я не мог удалить алкоголь из мест, которые, как я обнаружил, вызывают. Я почти всегда начинал пить по вечерам на кухне, поэтому, когда я протрезвел, я ненавидел открывать холодильник и видеть там пиво. Через несколько недель, когда меня запускали каждый раз, когда я хотел купить закуску или коробку сока для одного из детей, я сам поехал в Costco и купил мини-холодильник для нашего гаража.Я вынул все пиво из основного холодильника и поместил его в мини-холодильник. Таким образом, мне не нужно было видеть это каждый день, и мой супруг мог по-прежнему пить, когда хотел. Неожиданным бонусом было то, что он был очень тронут моим задумчивым жестом. Ему действительно помогло то, что моя трезвость была МОЕЙ, и я не заставляла его бросать пить или менять свой образ жизни. Я также попросил, чтобы он больше не держал в нашем доме красное вино, мой любимый напиток. Это небольшое действие помогло мне почувствовать поддержку, и он не почувствовал угрозы из-за моей трезвости.

2. Имейте запасной план для общественных мероприятий.

Одна из самых сложных частей трезвой половины партнерства — это понять свою социальную жизнь. Когда я впервые бросил пить, большая часть нашего календаря вращалась вокруг алкоголя, и мне нужно было решить, как я собираюсь с этим справиться. Первые несколько недель я изо всех сил старался избегать всех социальных функций. Но примерно через месяц я понял, что мне нужно выйти в мир.

Помните, что изменения не происходят в одночасье, и в конце концов вы найдете систему, которая будет работать для вас обоих.

Во-первых, я убедился, что либо принес с собой свой безалкогольный напиток по выбору (если это был ужин или барбекю), либо первым делом заказал сельтерскую воду (если мы были в ресторане). Во-вторых, я всегда следил за тем, чтобы мой партнер знал, что я уйду, если или когда мне станет неудобно. Если он не был готов уйти, у меня всегда был запасной план. Часто мы брали отдельные машины, поэтому у меня была возможность выезжать по мере необходимости. Иногда я просто следил за тем, чтобы его подвезли кто-то другой или даже на такси, и уходил.

В любом случае, я дал понять своему партнеру, что в ту минуту, когда я был готов, меня уже не было. Это обезопасило меня и помогло установить для него разумные ожидания, даже до того, как уйти из дома на вечер.

3. Установите границы и сделайте их известными.

До трезвости я боролся с установлением границ в моей жизни. Я часто делал что-то или посещал собрания, даже когда не хотел, потому что не хотел подводить своего партнера. Я был очень зависимым и нравился людям, поэтому никогда не хотел разрушать чьи-либо планы.Это привело к множеству пьяных споров, и мое негодование по поводу того, что я не люблю, перешло в слепую ярость.

Когда я бросила пить, мне пришлось научиться устанавливать жесткие границы не только с мужем, но и со всеми в моей жизни. На этом пути были некоторые ошибки, но по мере того, как я практиковался в установке пределов, становилось легче. Я часто говорю: «Я не ставлю вам ультиматум, я говорю вам, каковы мои границы, и вы вольны делать свой собственный выбор оттуда». Это было ОЧЕНЬ новым в наших отношениях, и моему партнеру потребовалось время, чтобы привыкнуть к этому.Но сегодня он уважает меня и мои границы, и на самом деле мои строгие границы и убеждения являются частью того, почему он меня любит.

4. Не торопитесь.

Мы часто чувствуем, что перемены должны произойти немедленно. Я знаю, что как только я приму решение, я ожидаю, что весь остальной мир встанет на ноги. Но в партнерстве все работает по-другому. Я изучал и подвергал сомнению свое употребление алкоголя в течение многих лет, прежде чем я наконец бросил, но для моего партнера путешествие началось в тот день, когда я сказал ему, что готов бросить выпивку.Логично, что ему потребуется время, чтобы привыкнуть к этой идее, а нам — найти новый поток, когда дело касается нашей социальной жизни.

Помните, что изменения не происходят в одночасье, и в конечном итоге вы найдете систему, которая будет работать для вас обоих. Это не будет выглядеть так, как раньше, но это будет намного полезнее для вас, вашего партнера И ваших отношений.

5. Сосредоточьтесь на себе (но позвольте партнеру видеть вас).

Совет, который я часто получал в начале трезвости, был «следите за своей собственной газетой.«По сути, моя работа заключалась не в том, чтобы беспокоиться о чьем-либо поведении, а в сосредоточении внимания на себе. То же самое было и с алкогольными привычками моего мужа. Поскольку я был гиперчувствителен к алкоголю, я часто зацикливался на его выпивке. Я знал, что это вредно, и уж точно не убедит его пить меньше. Это начало вбивать между нами большой клин.

Совет, который я часто получал в начале трезвости, был «следи за своей газетой».

По мере того, как мы продолжали работать над нашими отношениями, я понял, что пока я был сосредоточен на его выпивке, я не рассказывал, почему мне было трудно.Вместо этого он просто чувствовал, что я пытаюсь контролировать его и заставлять тоже быть трезвым. Когда я смог открыться и поделиться с ним своими чувствами, он стал более понимающим. И, естественно, с годами его пьянство резко сократилось.

Я хочу, чтобы вы знали, что оставаться трезвым и оставаться трезвым абсолютно возможно, даже если ваш партнер все еще пьёт. Мне часто говорили на раннем этапе, что шансы на успех моей трезвости очень малы, если только моя супруга тоже не решит жить без алкоголя.Я обнаружил, что это не только невероятно бесполезный совет, но и неправда.

Вы должны поставить себя и свою трезвость на первое место (особенно вначале), научиться устанавливать строгие границы и общаться как можно более открыто. И помните, что нужно время, чтобы придумать новый ритм, поэтому не паникуйте, если все сразу не встанет на свои места. Независимо от того, что говорят другие люди, сосредоточьтесь на том, что работает для вас. Никто другой не имеет права указывать вам, что подойдет для вашего пути, и если вы будете держать свое сердце и разум открытыми, вы узнаете дорогу.

Готовы бросить пить и почувствовать себя лучше? Получите членство в Tempest — и будьте готовы жить безалкогольной жизнью, которую любите.

Ебать пить, Зарегистрироваться →

Жизнь с функциональным супругом-алкоголиком

Отношения сложны, многослойны, и от мужа или жены требуется много усилий, чтобы заставить их работать и сохранить структуру семьи здоровой и целостной.Расстройства, связанные с употреблением алкоголя, пьянство, проблемное употребление алкоголя и алкоголизм могут иметь разрушительные последствия для семьи и отношений, если им позволить продолжаться. В конечном счете, независимо от того, кто в вашей жизни сталкивается с проблемой алкоголя, их борьба с алкоголем может усугубиться, если им не будет оказано своевременное вмешательство.

Если вы наблюдаете тревожные признаки функционального алкоголизма и видите, что состояние ухудшается, возможно, пришло время обратиться за помощью.

Распознавание признаков работающего алкоголика

По данным Национального института здоровья, действующие алкоголики преимущественно среднего возраста, имеют постоянную работу и семейный анамнез алкоголизма.Это не жесткие правила, и есть много других отличительных признаков, которые можно использовать в качестве идентификаторов в повседневной жизни. Сюда могут входить:

Выпивка в течение дня

Это шаблон, который следует отслеживать, если он сохраняется постоянно. Выпить пива за обедом или отметить праздник в дневное время — это совсем не то, что обычно выпивать в течение дня. Обязательно серьезно относитесь к связанным симптомам, таким как ложь о питье или сокрытие своих действий. Противоположным предупреждающим симптомом может быть попытка частого легкого употребления алкоголя, чтобы нормализовать его.

Отказ или уклонение

Алкоголик вряд ли признает, что у него есть зависимость или связанные с ней проблемы. Они могут изо всех сил стараться скрыть свое поведение или избегать разговоров. Со временем это может научить тех, кто связан с потребителем алкоголя, не спрашивать, поскольку они не получат ответа. Они могут перевернуть сценарий и заставить вас чувствовать себя плохо, если вы спросите. Признание проблемы — это первый шаг к ее решению, а положительное признание со стороны функционального алкоголика, когда они это делают, — огромный первый шаг.

Имейте в виду, признание проблемы — это победа. Проблема без доведения до конца — это манипуляции и ложные надежды. Некоторые наркоманы считают, что проблема заключается в том, что семье нужно услышать, и этого достаточно, чтобы они на время отступили. Семьи могут застрять в схеме ожидания или в ожидании игры, ожидая дня, когда они решат признанную проблему.

Отрицание, избегание, сокрытие и ложь идут в обе стороны в функциональных алкогольных отношениях между двумя людьми

Алкоголь как средство преодоления

Это [употребление алкоголя, чтобы справиться со стрессом] может происходить в одиночку или в группе, хотя обычно оно проявляется в первом случае у функциональных алкоголиков.Хотя умеренное употребление напитка для снятия стресса типично для многих взрослых, важно отметить, является ли это повторяющейся реакцией.

Алкоголь вызывает стресс

Алкоголь на самом деле может способствовать длительному стрессу, поскольку он часто препятствует правильному циклу сна и может усугубить такие проблемы, как депрессия или беспокойство. Таким образом, на него будут опираться циклически по мере увеличения стресса в жизни функционального алкоголика. Люди нередко употребляют алкоголь для самолечения основных проблем с психическим здоровьем, а алкоголь может усугубить эти симптомы.

Избегаете ли вы спорить с супругом о его / ее злоупотреблении алкоголем?

«Избегание терапевтической конфронтации в конечном итоге приводит к усилению конфронтации между теми, кто выбирает путь бездействия».

— Майк Ловерде

Миф о действующем алкоголизме

Бредовая часть о функциональном алкоголизме — это рабочий термин «функциональный». На самом деле не существует такой вещи, как функциональный алкоголик; есть только алкоголик, которому до сих пор удавалось избежать или скрыть основные последствия своего алкоголизма.«Функционального алкоголика» часто называют алкоголиком, который хорошо умеет «держать себя в руках», но не испытал «пока». Они еще не потеряли работу, у них еще не было DUI, у них еще не было проблем со здоровьем. Функциональный алкоголик — это почти всегда алкоголик или семья, которая сравнивает их с теми, кто находится в худшем положении, чем они. Они не соответствуют стереотипу.

Последствия функционального алкоголизма

Человек с расстройством, вызванным употреблением алкоголя, может считаться функционирующим, потому что он избежал стереотипных ужасных последствий, таких как арест, безнадежная задолженность или невозможность удерживать работу; «пока».Это не означает, что употребление алкоголя не оказывает негативного воздействия на них и их семьи. Депрессия, проблемы со сном, тревожные / панические атаки, гнев или агрессивное поведение — все это может подвергать риску психическое и физическое здоровье функционального алкоголика. Риск серьезных последствий часто вырисовывается очень близко, и следует задуматься о следующем: как долго эта растущая проблема может считаться «функционирующей»? Семьи обычно оценивают тяжесть расстройства, связанного с употреблением алкоголя, на основе употребления алкоголя.Алкоголик может скрыть алкоголь, и гораздо труднее скрыть свое поведение.

Жизнь с алкоголиком

Чего вы могли ожидать от жизни с функциональным алкоголиком? Сильная вероятность частых взлетов и падений не только в их настроении, но также в их финансовом, эмоциональном и социальном состоянии. Функциональный алкоголик часто пытается контролировать определенные аспекты семейной жизни, чтобы с комфортом продолжать пить. Очень часто один или несколько членов семьи становятся помощниками функционирующего злоупотребляющего алкоголем, независимо от того, осознают они это или нет.

На ранних стадиях алкоголик может захотеть создать в доме атмосферу праздника или очень открытую среду, поддерживающую его привычку. Человек, употребляющий алкоголь сверх умеренных доз, может вступить в конфликт с любым, кто препятствует его алкогольным привычкам. Важно учитывать, что употребление алкоголя в конечном итоге может стать приоритетом, как это часто бывает при умеренном или тяжелом расстройстве, связанном с употреблением алкоголя. Такие задачи, как оплата счетов, уборка дома или поддержание отношений отошли на второй план.Понимание этих рисков может быть полезно, если вы думаете о том, чтобы войти в жизненную ситуацию или остаться в жизненной ситуации с алкоголиком.

Расстройство, связанное с употреблением алкоголя, и ваши отношения

Жизнь с алкоголиком может быть подавляющей, особенно для супруга или второй половинки. Когда дети находятся в доме, это может сказаться на их психическом здоровье и эмоциях. Алкоголизм часто воспринимается как проигрышная битва для тех, кто его получает, и имеет тенденцию разыгрываться очень медленно.Медленное снижение не только затрудняет наблюдение, но и позволяет пострадавшим найти больше оправданий для себя и потребителя алкоголя. Если бы ситуация из хорошего превратилась в неуправляемую одним махом, это было бы гораздо более очевидным, и действия, скорее всего, были бы приняты быстро. Люди с алкогольным расстройством часто оказываются перед двумя вариантами: обратиться за помощью или проследить хроническое прогрессирование до конца. Отношения с функционирующим алкоголиком могут быть только «действующими отношениями».Отношения с проблемами, связанными с алкоголем, не могут быть полностью решены до тех пор, пока алкоголик и те, кого он затронул, не обратятся за помощью.

Выпивка и выпивка чаще одного раза в неделю не должны считаться нормальными привычками к употреблению алкоголя

Из-за того, насколько приемлемо употребление алкоголя в обществе и для развлечения, чрезмерное употребление алкоголя может быть трудно выявить. Вот почему сосредоточение внимания на поведении дает гораздо лучшее понимание, чем попытки следить за чрезмерным потреблением. Даже предупреждающие знаки о чрезмерном употреблении алкоголя или алкоголя могут быть пропущены или восприниматься как умеренные или терпимые.

«Руководство по диагностике и статистике психических расстройств» (DSM V) содержит 11 вопросов, помогающих определить тяжесть расстройства, связанного с употреблением алкоголя. Результаты классификации бывают легкими, средними и тяжелыми. Американское общество наркологической медицины (ASAM) имеет 6 параметров, помогающих определить степень тяжести. Самостоятельная постановка диагноза любимому человеку может быть затруднена из-за предвзятости и эмоциональной привязанности. Хотя соответствующая оценка потребует от потребителя алкоголя ответов на вопросы, семья может прочитать их и увидеть все, что подходит.

Обращение к профессиональному интервенционисту или другим специалистам по наркозависимости может дать вам некоторое представление и обратную связь по этим вопросам. Когда вы прочитаете вопросы этих инструментов оценки, вы увидите, насколько они заинтересованы в определении поведения, а также последствий потребления. Если их поведение склоняется к проблеме, то, скорее всего, такое поведение влияет на качество жизни вас и вашей семьи.

Работа с соседом по комнате-алкоголиком

Чтобы защитить себя от алкоголика, рекомендуется, чтобы установление границ и привлечение их к ответственности за его или ее действия часто были полезны как для вас, так и для них.Хотя при этом трудно отделить интеллект от эмоций, альтернатива — позволить алкоголику увести вас с собой. Такой подход может помочь алкоголикам взять на себя ответственность за свое поведение и повысить их способность осознавать необходимость перемен. Вмешательство в употребление алкоголя для соседа по комнате, который, как мы надеемся, включает в себя их семью, станет следующим шагом в помощи вашему другу в решении их проблем с алкоголем.

Противостояние алкоголику, не являющемуся членом семьи, может быть менее трудным, потому что в нем может быть меньше эмоций и привязанности.Реакция алкоголика на других людей также может быть менее реактивной. Это может быть результатом меньшего недовольства членами семьи, которых потребители алкоголя часто винят в своих проблемах. Член семьи с большей вероятностью будет эмоционально привязан и затронут, что приведет к неправильному разговору без профессионального присутствия.

Семьям может быть труднее установить границы и привлечь их к ответственности. Семьи часто больше опасаются конфронтации из-за вины, стыда и прошлого опыта.Если родители и члены семьи помогают вместе с соседями по комнате, это может обеспечить более широкий кругозор для алкоголика. Алкоголик с большей вероятностью увидит, что в результате злоупотребления алкоголем пострадают и не члены семьи.

Вмешательство в отношении употребления алкоголя для лиц, не являющихся членами семьи

В тех случаях, когда вы помогаете вмешаться для лица, не являющегося членом семьи, члены семьи алкоголика могут и должны участвовать в планировании вмешательства, лечения, последующего ухода и постоянной поддержки, например, в группах поддержки алкоголиков.Если семья вашего друга недоступна или не желает помочь или признать ситуацию с зависимостью, это не должно мешать вам устанавливать границы, требовать от них ответственности и защищать себя. Специалист по лечению семейной зависимости может помочь в этих ситуациях, предложив консультацию с участием семьи, друзей и соседей по комнате.

Обращение за помощью к кому-либо в равной степени равнозначно поиску помощи себе. Подход к этому с профессионализмом и непредвзятостью может быть полезен для всех участников.

Вмешательства для лиц, не являющихся членами семьи? Свяжитесь с нами>

Каковы критерии DSM 5 для расстройства, связанного с употреблением алкоголя?

DSM V 11 Вопросы о расстройствах, связанных с употреблением алкоголя

Критерии расстройства, связанного с употреблением алкоголя, согласно DSM-5, состоят из следующих 11 вопросов. Наличие как минимум 2 из этих симптомов указывает на Расстройство, связанное с употреблением алкоголя (AUD) . Наличие 2-3 симптомов указывает на Mild австралийских долларов. Наличие 4-5 симптомов указывает на Умеренный австралийских долларов.Наличие 6 или более симптомов указывает на тяжелой степени австралийских долларов.

В прошлом году у вас было:
Вопрос 1:

Были времена, когда вы в конечном итоге выпивали больше,

или дольше, чем планировали?

Вопрос 2:

Не раз хотели сократить или бросить пить, или пытались, но не могли?

Вопрос 3:

Много времени пил? Или заболеть, или

преодолеть другие последствия?

Вопрос 4:

Так сильно хотелось выпить, что вы не могли придумать ни о чем другом?

Вопрос 5:

Вы обнаружили, что употребление алкоголя — или болезнь

от выпивки — часто мешает заботиться о
вашем доме или семье? Или вызвали проблемы с работой?
Или школьные проблемы?

Вопрос 6:

Продолжал пить, хотя

доставлял неприятности твоей семье или друзьям?

Вопрос 7:

Бросил или сократил деятельность, которая была

важна или интересна для вас или доставляла вам
удовольствия, чтобы выпить?

Вопрос 8:

Более одного раза попадал в ситуации во время или

после употребления алкоголя, которые увеличивали ваши шансы на получение
травм (например, вождение автомобиля, плавание, использование механизмов
, ходьба в опасной зоне или
небезопасный секс)?

Вопрос 9:

Продолжал пить, хотя из-за этого

вы испытывали депрессию или тревогу или добавляли к
еще одну проблему со здоровьем? Или после отключения памяти
?

Вопрос 10:

Пришлось выпить гораздо больше, чем когда-то, чтобы

получил желаемый эффект? Или вы обнаружили, что ваше обычное количество напитков
оказало гораздо меньшее влияние на
, чем раньше?

Вопрос 10:

Обнаружено, что когда действие алкоголя

проходило, у вас были симптомы отмены,
такие как проблемы со сном, дрожь,
беспокойство, тошнота, потливость, учащенное сердцебиение,
или судороги? Или почувствовал то, чего там не было
?

Помощь другу, члену семьи или супругу в лечении алкогольной зависимости

Психические стрессоры и беспокойства, которые усугубляют проблемы злоупотребления психоактивными веществами

Возможно, ваш супруг (а) не захочет признать, что у него есть проблема.Бывают случаи, когда они признают, что есть проблема, и не желают лечиться от своей зависимости. Первый и самый трудный шаг в долгосрочном процессе выздоровления — это признать, что у них есть проблема. Каждый раз, когда пользователь вещества переходит от стадии предварительного размышления к стадии созерцания — это победа. Проще говоря, предварительное созерцание не осознает наличие проблемы, а стадия созерцания — осведомленность о существовании проблемы.

Специалист по лечению наркозависимости может помочь семье определить, что они делают, что может удерживать алкоголика в состоянии, предшествующем созерцанию.Профессиональное вмешательство в наркозависимость может помочь потребителю алкоголя взять на себя ответственность за решение некоторых проблем, в которых он обвинял других. Чем больше алкоголик видит свою роль в проблеме, тем больше у него шансов сдаться лечению от алкогольной зависимости. Обвинение других позволяет алкоголику стать жертвой, и их цель — заставить всех остальных увидеть, что они сделали неправильно, а не самих себя. Это бредовое мышление со стороны алкоголиков может помешать им увидеть необходимость искать помощи для себя.Чем больше они думают, что все остальные — проблема, тем меньше проблем они имеют или должны решать. Люди с умеренными и тяжелыми расстройствами, связанными с употреблением алкоголя, часто пытаются исправить, управлять и контролировать всех и вся. Если они могут просто заставить всех остальных и все остальное идти так, как им нужно, все будет хорошо.

Лечение функционального алкоголизма

Нужна ли реабилитация функциональным алкоголикам?

Лечение алкоголизма в стационаре

Может потребоваться лечение в стационаре, где квалифицированные специалисты могут стабилизировать состояние вашего супруга и вылечить его.Специалисты по семейному первоочередному вмешательству проводят предварительную оценку, чтобы определить уровень ухода за алкоголиком. Этот процесс может помочь семье увидеть степень серьезности, в которой находится их любимый человек. Некоторые вопросы, которые мы задаем, могут показаться неуместными, и они призваны помочь определить, какая помощь может потребоваться вашему близкому.

Не менее важно то, что происходит после лечения. Последующий уход и профилактика рецидивов алкоголя могут помочь увеличить возможности для сохранения трезвости и воздержания.Это следует обсудить и спланировать с вашим специалистом по вмешательству.

Получение помощи для функционального алкоголика

Столкнувшись с проблемами жизни с функциональным супругом-алкоголиком, мы рекомендуем обратиться за профессиональным советом. Эмоционально связанный член семьи, скорее всего, будет подавлен и не сможет делать правильные суждения. Лучше всего позволить другим, кто не затронут и опытен, указывать вам путь.

Вмешательство семьи прежде всего учитывает, насколько сильна динамика семейной системы и насколько важную роль играют члены семьи в решении потребителя психоактивных веществ принять лечение от зависимости.Мы надеемся, что семья видит необходимость в профессиональном руководстве так же, как потребителю психоактивных веществ требуется профессиональное руководство. Мы призваны быть неотъемлемой частью решения вашего близкого вылечиться от функционального алкоголизма.

При любом из этих состояний важно поговорить с консультантом, специалистом по вмешательству или терапевтом о своих заботах и ​​постоянно придерживаться здоровых привычек, когда вы можете создать основу для своего здоровья.

Каким будет путь к избавлению от зависимости для вас и вашей семьи?

Мы уверены, что результаты того стоят, поэтому надеемся, что вы отправитесь в путь.

888-291-8514
Дополнительные ресурсы для супругов и семей алкоголиков

Прочтите наши ресурсы и узнайте больше по темам, которые затрагивают такие семьи, как ваша…

Когда вы выздоравливаете, а ваш партнер все еще пьёт

Решение о лечении от алкогольной зависимости обычно приходит после длинной череды неприятных инцидентов, проблем со здоровьем, проблем с производительностью труда и напряженности в отношениях. Многие интимные партнерские отношения связаны с чрезмерным употреблением алкоголя.Пары часто знакомятся друг с другом за напитками, когда начинают встречаться, и могут употреблять алкоголь, чтобы снизить свои запреты и привязанность. Однако со временем злоупотребление алкоголем обычно становится серьезной проблемой для поддержания здоровых отношений. Алкоголь усиливает эмоциональную реакцию во время ссоры и может способствовать возникновению неуверенности и ревности. Отношения с чрезмерным употреблением алкоголя также гораздо более подвержены насилию. Когда речь идет о физическом или эмоциональном насилии, лучшим решением будет прекратить отношения и защитить свою безопасность и благополучие.Но когда один человек решает протрезветь, в то время как его партнер продолжает пить, а в отношениях все еще есть любовь и уважение, может быть трудно ориентироваться в ситуации, не усугубляя конфликт. Вот несколько стратегий, которые помогут вам сохранить трезвость, когда ваш партнер пьет.

Попросите их помнить о ваших триггерах

Обычно рекомендуется, чтобы выздоравливающие от алкогольной зависимости держали алкоголь подальше от дома и держались подальше от других, пока они пьют.Это может оказаться невозможным, если ваш супруг (а) или сожитель (-а) продолжает пить, но вы все равно можете попросить их уважать ваше выздоровление, избегая особенно вызывающего поведения. Например, если ваш партнер обычно держит холодильник с пивом, купите мини-холодильник и попросите его хранить пиво там, где вам не нужно смотреть на него каждый раз, когда вы хотите что-нибудь съесть. Вы также можете попросить своего партнера не приносить в дом свой любимый напиток, чтобы вас не спровоцировали романтизированные воспоминания о выпивке.Если ваш партнер сам не страдает алкогольной зависимостью, он также может на время снизить потребление алкоголя или выпьет только вне дома, чтобы помочь вам избежать пристрастия к алкоголю. Поговорите со своим партнером о том, какие сценарии вызывают у вас больше всего, и попросите его быть максимально внимательными, чтобы не поддерживать вашу трезвость.

Установите границы

Отказавшись от алкоголя, вы просто не сможете поддерживать определенные аспекты своей прошлой алкогольной жизни. Образ жизни, основанный на чрезмерном употреблении алкоголя, часто включает неустойчивый график и много времени, проводимого в барах и на вечеринках.Когда вы станете трезвым, вам, возможно, придется избегать определенных ситуаций и людей. Если ваш партнер продолжает пить, это может стать источником негодования. Помните, что ваша трезвость на первом месте, и объясните партнеру, что вам, возможно, придется отказаться от некоторых социальных ситуаций, особенно на раннем этапе выздоровления. Это может быть трудным приспособлением, и вашему партнеру нужно будет набраться терпения и уважать как вас, так и то путешествие, в котором вы находитесь. Это также может потребовать от вас некоторой независимости.Если вы оказались на вечеринке, где все напиваются, и вы чувствуете беспокойство, а ваш партнер не хочет уходить, возможно, вам придется проявить инициативу, чтобы найти наш собственный путь домой. Поездка домой на такси в одиночку намного лучше, чем рецидив, и ваш партнер должен уважать ваше утреннее решение.

Постройте трезвую сеть

Романтические отношения часто всепоглощают, и это может быть особенно верно, когда отношения непостоянны и подпитываются алкоголем.Когда вы станете трезвым, вы можете обнаружить, что были настолько сосредоточены на своем партнере и проблемах ваших отношений, что пренебрегли сохранением здоровой дружбы. Это отличная возможность создать новую сеть друзей и сверстников в трезвом сообществе, которые могут оказать вам поддержку, когда ваш партнер не может этого сделать. Эти отношения дадут вам возможность повернуться, когда вы столкнетесь с препятствиями на пути к трезвости или просто захотите поговорить с кем-то, кто понимает, через что вы проходите.

Не позволяйте их пьянству сбивать вас с толку

Трезвость дает вам новое чувство ясности, и вы можете начать наблюдать за алкогольными привычками вашего партнера в новом свете. Возможно, до того, как вы бросили курить, вы считали, что только у вас есть проблема, а теперь кажется, что у них тоже назревает зависимость. Беспокойство — это естественно, но важно не позволять одержимости выпивкой вашего партнера вызывать у вас стресс и подавленность.Попробуйте посоветовать им сократить или, если проблема серьезна, попросите их обратиться за профессиональной помощью. Если ваш партнер продолжает оставаться в активной зависимости, и вы чувствуете, что его алкоголь и поведение разрушительно для вашего выздоровления, возможно, пришло время уйти.

Оставаться трезвым с партнером, который все еще пьёт, непросто, но это возможно при правильной стратегии и поддержке. Если вы или кто-то, кого вы любите, боретесь с зависимостью, сейчас самое время обратиться за помощью.В Burning Tree вы найдете знающих и отзывчивых профессионалов, которые структурируют лечение в соответствии с индивидуальными потребностями, включая выявление сопутствующих заболеваний. Благодаря подотчетности и приверженности 12 шагам каждый клиент разовьет инструменты, чтобы вести трезвый образ жизни и обрести прочное выздоровление.