Какой вес должен быть при росте 164 у женщины?
Оглавление [Показать]Каким должен быть вес при росте 164 у девушки?
Самая простая формула веса — рост минус 110, получится в кг. Она подходит для молодых девушек, а с возрастом вес обычно чуть увеличивается. Вес минус 100 — тоже всегда считалось нормальной формулой. Так что вес от 50-53 кг до 64 можно считать оптимальным для девушки данного роста.
Насколько мне известно, то 25 вес должен быть где-то 54 кг, после 25 — на пару килограммов больше, а это значит 56. Меньше, по-моему, совсем смотреться не будет, нужно чтобы и формы были, а не кости торчали. Вообще, нужно по фигуре смотреть.
Насколько я знаю в идеале считается так: рост в см — 110 = идеальный вес в кг.
Т.е. если рост 164 см, идеальный вес 54 кг. Соответственно плюс/минут 3 кг огромной роли играть не будут.
Я весила при росте 176 см — 62 кг. Я бы не сказала, что была худенькой (была нормальной), хотя многие родственники (особенно, бабушки) утверждали, что мне срочно надо поправляться.
А вообще, главное, чтобы Вам было комфортно с Вашим весом!
Кто-то комплексует при весе в 47 кг и худеет, пока в больницу не ляжет, а кому-то нравится иметь пышные формы — ведь всегда найдутся ценители.
Идеальный вес для девушки с ростом 164 см от 50 до 55 кг.
Хотя это вс индивидуально, у всех разный тип телосложения. И девушки одного и того же роста и веса могут выглядеть совершенно по разному.
Главное не количество кг, а красивая фигура.
Самая простая методика определения оптимального веса девушки — это по последним двум цифрам роста в сантиметрах, то есть при росте 164 см е вес должен быть 64 килограмма, независимо от е возраста. Тогда анорексия не грозит.
вес должен быть таким, чтобы девушке было комфортно. Больше никто никому ничего не должен.
Мой рост как раз 164 и в разные периоды жизни (взрослой) я весила от 56 до 96 кг. И не могу сказать, что при весе 56 я выглядела в разы лучше, чем в 96…(но было уже тяжеловато бегать). Сейчас 80 — мне комфортно и вид нравится.
Вспомнился анекдот — quot;ох какая же я низенькая — при таком весе я должна быть сантиметров на 20 выше!quot; (С) — вот и я не полненькая, а немного низенькая))))
Нормальный вес человека – это такое понятие, которое не может быть точным. В его критерии входит не только вес и рост, но и телосложение и даже возраст человека. Многие мужчины и женщины испытывают проблемы с излишним весом или же его недо
Какой должен быть вес при росте 164 у женщины?
Оглавление [Показать]Каким должен быть вес при росте 164 у девушки?
Самая простая формула веса — рост минус 110, получится в кг. Она подходит для молодых девушек, а с возрастом вес обычно чуть увеличивается. Вес минус 100 — тоже всегда считалось нормальной формулой. Так что вес от 50-53 кг до 64 можно считать оптимальным для девушки данного роста.
Насколько мне известно, то 25 вес должен быть где-то 54 кг, после 25 — на пару килограммов больше, а это значит 56. Меньше, по-моему, совсем смотреться не будет, нужно чтобы и формы были, а не кости торчали. Вообще, нужно по фигуре смотреть.
Насколько я знаю в идеале считается так: рост в см — 110 = идеальный вес в кг.
Т.е. если рост 164 см, идеальный вес 54 кг. Соответственно плюс/минут 3 кг огромной роли играть не будут.
Я весила при росте 176 см — 62 кг. Я бы не сказала, что была худенькой (была нормальной), хотя многие родственники (особенно, бабушки) утверждали, что мне срочно надо поправляться.
А вообще, главное, чтобы Вам было комфортно с Вашим весом!
Кто-то комплексует при весе в 47 кг и худеет, пока в больницу не ляжет, а кому-то нравится иметь пышные формы — ведь всегда найдутся ценители.
Идеальный вес для девушки с ростом 164 см от 50 до 55 кг.
Хотя это вс индивидуально, у всех разный тип телосложения. И девушки одного и того же роста и веса могут выглядеть совершенно по разному.
Главное не количество кг, а красивая фигура.
Самая простая методика определения оптимального веса девушки — это по последним двум цифрам роста в сантиметрах, то есть при росте 164 см е вес должен быть 64 килограмма, независимо от е возраста. Тогда анорексия не грозит.
вес должен быть таким, чтобы девушке было комфортно. Больше никто никому ничего не должен.
Мой рост как раз 164 и в разные периоды жизни (взрослой) я весила от 56 до 96 кг. И не могу сказать, что при весе 56 я выглядела в разы лучше, чем в 96…(но было уже тяжеловато бегать). Сейчас 80 — мне комфортно и вид нравится.
Вспомнился анекдот — quot;ох какая же я низенькая — при таком весе я должна быть сантиметров на 20 выше!quot; (С) — вот и я не полненькая, а немного низенькая))))
Нормальный вес человека – это такое понятие, которое не может быть точным. В его критерии входит не только вес и рост, но и телосложение и даже возраст человека. Многие мужчины и женщины испытывают п
Кто нибудь знает, какой должен быть вес (норма) у девушки при росте 164 см?
Идеальный 60 кг.
54-60 кг, но я с таким ростом вешу 48
54 кг идеальный но 60 тож хорошо обычно.Я с таким ростом вешу 51кг… а вообще вроде как 60кг по норме…
Я считаю, что -110,т. е. не более 54 кг. У меня рост 167,я вешу 50,я не худая.
Рост минус 110 кг.
от роста отнимаете 164-103=61я слышала что для девушек нормальный вес рассчитывают так: рост в см минус 110, т. е. 164-110= 54 кг Ваш нормальный вес
я с таким ростом на 20 недели беременности вешу 59 кг. А так вес колебался от 47 до 58 кг. Но чаще всего 53 кг.
Ну тут то что написали, это и считается правильное соотношение. Но я допустим 168,а вешу 47 и никогда не пыталась и не хотела поправиться, меня все устраивает. Главное что бы Вам в своем теле было комфортно.
идеальный для здоровья, вероятно, 54,но для внешнего вида достаточно и 50-ти.
у меня рост 164, вес был до беременности был 54, думаю это и есть норма, хотя пару кг. иногда хотелось сбросить….
53-57 кг! если больше будешь полненькой если меньше худенькой главное не меньше 50 и желательно не больше 60, а то будет через чур! у меня рост 160 и мой идеальный вес 49-50 кг, но я сейчас похудела и вешу 44-45 но не выгляжу худышкой сильно, стройная. вот так вот! может даже на аве посмотреть))
При этом росте-54кг.!
Если хотите максимально точные данные, посмотрите здесь: gadget-media.ru/weight-calculator/ Уже точнее, чем там, точно не бывает. Там в расчете не только пол и возраст учитывается, а даже обхват груди и запястий.
Какой вес должен быть при росте 164??
Думаю, что вес зависит от того, какой костный скелет и какое состояние мышц, да и грудь тоже может прибавлять пару кг (зависит от размера) . Мой вес 55-57, при росте 164см. У меня подтянутые мышцы. Раньше, когда спортом не занималась вес был меньше. Просто мышцы пришли в тонус! И никто мне никогда не говорил, что я даже полная! Главное, чтобы тело было опрятное, ухоженное, без растяжек и целлюлита. Бывает идет девочка тростинка, а у нее на ногах как требуха какая-то. Очень некрасиво! Поэтому кто сказал, что 45-54 максимум выражаю свое ФИ!
у меня рост 173 и вес 62. вроде ничего так.
не больше 50, это точно
Одним из наиболее обоснованных методов расчета идеального веса является формула Брока. Она учитывает соотношение веса, роста и возраста человека. с возрастом вес женщины и мужчины должен постепенно увеличиваться — это нормальный физиологический процесс. И килограммы, которые некоторые могут считать «лишними», на самом деле таковыми могут и не являться. Формула Брока для не достигших сорокалетия равна «рост (в см) — 110», после сорока лет — «рост (в см) — 100». При этом хрупким худощавым людям — астеникам — из результата нужно вычесть 10%, а обладатели массивного телосложения — гиперстеники — должны 10% к нему прибавить.
у меня такой же рост и вешу я 56 кг. И выгляжу очень даже замечательно
У меня при росте 163 вес 40 кг, и я далеко не скелет, поэтому я бы сказала, что ты должна весить 45, ну а если кости действиельно тяжелые, то 50
— 110 от роста — на сколько знаю так рассчитывается оптимальный вес. Т. е. при росте 164 см — вес 54 кг.
везде пищут надо отнять 110 от роста
больной вопрос — у меян точно аткой же рост и точно аткая же проблема во первых всех умников которые вам пишут весить при таком росте 50 кг посылай нах*** ваш вес должен быть от 52 до 66 кг а если у человека кости тяжелые то при атком росте самый оптимальный будет вес от 58 до 65 кг и еще бл***ая формула вес = рост -110 на тяжелые кости не распространяется!! ! это формула для узкокостных вам Любовь написала самую точную формулу расчета оптимлаьного веса
Если твой рост 164 и как я вижу ты девушка твой вес должен составлять примерно 45 кг. 🙂
По медицинским расчетам твой вес должен составлять максимум 54 килограмма.
У меня рост 171,а вес 56-это маловато (хотя и кости вроде бы тяжелые). А вообще вес у тебя не должен превышать 64 кг. -потому что для здоровья это плохо, если будет вес превышать 64 кг.
Если тебе до 20лет, значит от роста 164-100-5=59кг Если тебе за 20лет, значит от роста 164-100=64кг Если тебе за 25лет, значит от роста 164-100+5=69кг и всегда будешь очень красиво выглядеть. Удачи!! !
Главное что-бы жир нигде не висел, а остальное всё фигня)
До 56 точно будет нормально. Меня с таким весом ( рост тоже 164) считают худой, так что нормально.
<a rel=»nofollow» href=»http://cosmo.ru/services/weight_calc/?rost=&old=&weight=0&send=send&submit=Рассчитать» target=»_blank»>http://cosmo.ru/services/weight_calc/?rost=&old=&weight=0&send=send&submit=Рассчитать</a>
тот при котором вы себя комфортно чувствуете
Если хотите максимально точные данные, посмотрите здесь: gadget-media.ru/weight-calculator/ Уже точнее, чем там, точно не бывает. Там в расчете не только пол и возраст учитывается, а даже обхват груди и запястий.
Формула Брокка Идеальный вес для женщин = (рост в сантиметрах – 110) · 1,15. Пример: Идеальный вес женщины ростом 170 см = (170 – 110) · 1,15 = 69 кг. Наверняка многим эта формула напомнит давнишнюю «рост минус 100» для мужчин и «рост минус 110» для женщин. Это действительно усовершенствованный вариант той старой формулы. Дело в том, что прежний вариант требовал от всех быть фитнес-моделями, не учитывал ни возраст, ни тип телосложения. Поэтому в нее совершенно не могли вписаться ни люди с тяжелыми костями и крупными мышцами, ни женщины с явно выраженными бедрами и грудью. Поэтому ученые подвергли старую формулу Брокка переработке, и в нынешнем виде она выглядит вполне реалистично.
Какой должен быть вес при росте 164???
норма= рост — 110. считай =)
54 килограмма, Обычно, от роста отнимают 110 и получают оптимальный вес.
Вычти 100 и узнаешь
писят четыре примерно… для всех по разному!
Нормальными показателями всегда были рост минус сто,но для девушек еще десять
50-52 кмлограмма
Зависит от типа телосложения. можно посмотреть таблицу здесь: <a rel=»nofollow» href=»http://www.peterkaliniak.com/peoplearticles/14″ target=»_blank»>http://www.peterkaliniak.com/peoplearticles/14</a>
Алчёнок, для женщин — 54, для мужчин — 64: у нас кости толще и тяжелее.
Главное чтобы ты хорошо училась.<br> А если серьезно, то главное чтобы человек был здоровым и у него ничегошеньки не болело, а вес это ерунда.<br>Хотя лишний вес это плохо….
В медицине используют такую формулу: ВЕС = рост * (объем груди / 240)
Идеальный 52-55. Нормальный — до 65.
Вес должен быть нормальным) Как уже говорили, примерно 54-64.
Посчитай по формуле Индексаа массы тела. А вообще, смотря сколько в тебе ЖИРА, а сколько МЫШЦ.. . Здесь посмотри <a rel=»nofollow» href=»http://subscribe.ru/archive/science.health.beauty.fizraforever/200701/16230532.html» target=»_blank»>http://subscribe.ru/archive/science.health.beauty.fizraforever/200701/16230532.html</a>
а я при росте 164 см вешу 47 кг и прекрасно себя чувствую…хотя врачи называют меня дистрофиком(( а набираю больше 50-и сразу чувствую себя некомфортно
47-48! мне 16 лет рост 164 вес покачто 53 кг но я худею! до 47-48)
