Коктейли в блендере рецепты из фруктов: Фруктовый коктейль в блендере | ХозОбоз

Содержание

Фруктовый коктейль в блендере | ХозОбоз

А готовится коктейль очень просто, к приготовлению можно приобщить детей, и тогда ваше совместное пребывание на кухне может стать целым приключением!

История блюда

Фруктовые коктейли существуют практически столько же, сколько и фрукты. В разных странах в разное время люди придумали смешивать монопюре (пюре из одного фрукта) между собой, разбавляя их жидкостью. Фруктовые коктейли в блендере стали смешивать гораздо позже после появления этого замечательного технического изобретения.

Ингредиенты:

  • Яблочный сок – 1 стакан (200 мл)
  • Киви – 2 шт.
  • Банан – 1 шт.
  • Груша – 1 шт.
  • Сахар – по желанию
  • Мята – для украшения

План приготовления

  1. Чтобы приготовить фруктовый коктейль в домашних условиях, нужны фрукты и блендер. Рецепт настолько прост, что писать особо и нечего. В качестве основы можно взять как жирное молоко – 2,5% или 3,5% жирности, так и светлые соки (яблочный, виноградный) или даже обычную питьевую воду.

    Подготовьте ингредиенты для приготовления фруктового коктейля.

  2. Фруктовый или молочно фруктовый коктейль проще и быстрее всего приготовить с помощью погружного блендера или кухонного комбайна. Самая трудоемкая часть – подготовить фрукты для измельчения. Груши очищаем от кожуры тонким ножом или овощечисткой, убираем огрызок и нарезаем крупными кубиками.

    Грушу очищаем от кожуры и плодоножки и крупно нарезаем.

  3. С киви тонким ножом снимаем кожуру и нарезаем их крупными кубиками. Для фруктового коктейля лучше выбирать уже мягкие фрукты, так как в спелых мягких киви гораздо больше природного сахара, и напиток будет не только красивым, но и вкусным.

    Очищаем и крупно режем киви.

  4. Крупный банан очищаем от кожуры и крупно рубим. Можно даже поломать руками, если под рукой не оказалось ножа.

    Банан очищаем от кожуры и крупно рубим на куски.

  5. Перекладываем подготовленные фрукты – нарезанные крупно банан, киви и грушу – в чашу блендера или глубокую миску. Взбиваем фруктовый коктейль в блендере сначала на небольшой скорости, затем понемногу увеличиваем обороты ножа и взбиваем до однородной пюреобразной консистенции. Это займет примерно 1-1,5 минуты.

    Взбиваем ингредиенты в чаше до однородной консистенции фруктового пюре.

  6. Вливаем в чашу блендера яблочный сок. Если случилось так, что фрукты для коктейля недоспевшие или вы просто любите сладкое, на этом этапе можно добавить в напиток сахар, ведь 1-2 столовые ложки не сильно изменят его полезность.

    Добавляем к фруктовому пюре яблочный сок.

  7. Снова погружаем блендер и взбиваем все вместе еще 2 минуты. Напиток становится более жидким, что и требовалось получить. Фруктово молочные коктейли готовятся таким же образом, но время взбивания лучше сократить до 1 минуты, так как образуется большая пена.

    Снова измельчаем и соединяем ингредиенты блендером 1,5-2 минуты.

  8. Разливаем полученный витаминный напиток по стаканам. Стаканы для фруктового коктейля лучше охладить перед использованием, или использовать пищевой лед. Кубики можно просто кинуть в стаканы вместе с напитком. Так ваш напиток останется прохладным более долгое время.

    Разливаем фруктовый коктейль в стаканы для подачи. Можно добавить лед.

  9. Приготовление фруктового коктейля заканчиваем украшением стаканов с напитком. Как правило, они украшаются кусочками тех фруктов, которые использовались при приготовлении коктейля. Кружочки киви вставляем на стенки бокала, украшаем свежей мятой и добавляем коктейльную трубочку.

    Вставляем в напиток коктейльную трубочку. Украшаем бокалы кружном киви и мятой.

  10. Вот и готов наш освежающий, полезный, вкусный и красивый напиток. Теперь вы знаете, как сделать фруктовый коктейль, и приготовить витаминную бомбу для себя или ваших детей не составит особого труда.

    Фруктовый коктейль готов к подаче.

Ценность блюда

Польза коктейля очевидна, так как он состоит из фруктов и фруктового сока без добавления сахара. Фрукты полны клетчатки и питательных веществ: витамин C, витамин K, витамин E, а также минералов. Киви просто чемпион по содержанию витамина C, ведь в 1 фрукте содержится его суточная доза для взрослого человека! Груши содержат антиоксиданты, бананы богаты калием, а яблочный сок стимулирует иммунитет и борется с преждевременным старением.

Вот мы и приготовили фруктовый коктейль. Рецепт подробно рассказал об этапах его приготовления, как выбирать и чистить фрукты и как украшать. Фантазируйте, заменяйте и добавляйте ингредиенты, меняйте основу и украшайте на свой лад – жизнь прекрасна и удивительна, ведь у нас есть возможность наслаждаться ею.

Похожие рецепты

Добавить комментарий

Фруктовый коктейль рецепт с фото пошагово

  • Шаг 1:

    Приготовим ингредиенты по списку. По вкусу и желанию состав фруктов можно изменить, главное учесть, что кислые фрукты при создании коктейля следует добавлять к сладким фруктам в маленьком объеме либо не добавлять вообще, в противном случае такое сочетание может привести к нарушению работы пищеварительной системы.

  • Шаг 2:

    Кроме фруктов я добавила немного ягод: клубнику, облепиху, малину, крыжовник, черную смородину и черешню, чтобы создать так называемый «вкусовой взрыв», они, действительно, сделали вкус напитка особенно ярким, сочным и тропическими нотками и приятным изысканным послевкусием. Но их можно и не добавлять, напиток все равно будет вкусным.

  • Шаг 3:

    Банан нужен нам для сладости и нежности напитка, чистим его, нарезаем на кусочки и кладем в блендер.

  • Шаг 4:

    Яблоки используем для приготовления этого напитка также сладкого сорта, я взяла садовые очень сладкие яблоки. Яблоки моем, снимаем кожицу, вырезаем сердцевину, мякоть нарезаем на кусочки и отправляем в чашу блендера к банану. Киви моем, чистим и разрезаем на несколько частей и тоже кладем в блендер.

  • Шаг 5:

    Ягоды можно использовать как свежие, так и замороженные, предварительно разморозив их. Ягоды отправляем в блендер к фруктам.

  • Шаг 6:

    На средней скорости блендером измельчаем все фруктово-ягодное содержимое в однородное пюре.

  • Шаг 7:

    Вливаем в чашу блендера молоко, молоко для приготовления коктейля можно использовать любой жирностью по вкусовым предпочтениям, а можно вообще не добавлять, если хочется, чтобы напиток получился менее калорийным, а заменить его холодной кипяченой водой. Но с молоком напиток, конечно, получается нежнее и приятнее на вкус.

  • Шаг 8:

    По желанию можно добавить сахар. Но на мой вкус, все составляющие слишком сладкие и напиток получается сладким без использования дополнительно сахара. Вместо сахара можно использовать мед, чтобы напиток получился еще полезнее, если, конечно, на этот продукт нет аллергии. Снова блендером смешиваем ингредиенты до получения напитка. Достаточно пары минут.

  • Шаг 9:

    Разливаем коктейль по стаканам и подаем к столу. Перед подачей коктейль лучше отправить на 15-20 минут в холодильник для охлаждения, тогда он будет еще вкуснее и приятнее на вкус.

  • Фруктовый коктейль в блендере — рецепт с фото пошагово

    Вкусный фруктовый коктейль в блендере можно сделать не только в период созревания фруктов, но и в зимнее время, если вы заранее запасетесь ими, заморозив плоды без косточек в морозильной камере. Однако, готовя напиток из замороженных фруктов, их предварительно нужно будет разморозить при комнатной температуре в течение 20-30 минут, чтобы в коктейле не попались крупные мороженые куски.

    Для напитка подойдут как яблоки, так и груши, сливы, ананасы, абрикосы и персики, главное – снимайте кожуру с тех плодов, где она слишком плотная и ножи блендера не смогут ее пробить. Не забывайте про подсластители: мед, сахарный песок, сироп стевии – они придадут напитку вкус, подчеркнут его аромат.

    Блендер лучше всего использовать кувшинный. Из жидкости приобретайте минеральную воду с газом или без либо кефир, ряженку любой жирности. Допустимо готовить коктейль на основе жидкого йогурта с различными сладкими добавками.

    Ингредиенты

    на 2 персоны3 персоны4 персоны5 персон6 персон8 персон10 персон12 персон

    Шаг 1 из 8

    Подготовьте необходимые продукты.

    Шаг 2 из 8

    Промойте все фрукты в воде. Сливы разрежьте пополам и удалите из них косточки.

    Яблоко обязательно очистите от кожуры, так как в наше время ее обрабатывают парафином, чтобы плод не портился в течение длительного времени. Такую кожуру в пищу употреблять не рекомендуется! Грушу тоже очистите.

    Разделите плоды на четыре части и вырежьте из них семена. Нарежьте ломтиками минимального или среднего размера, чтобы они быстрее измельчились в блендере.

    Шаг 3 из 8

    Высыпьте все нарезки в чашу или глубокую емкость, если планируете использовать погружной блендер.

    Шаг 4 из 8

    Дополните сахарным песком, медом любого сорта, кроме гречишного, сиропом стевии или любым другим, топпингом.

    Шаг 5 из 8

    Влейте минеральную воду с газом или без, молочный напиток. Можно использовать обычную отфильтрованную воду или охлажденную кипяченую.

    На этом этапе можно всыпать пару щепоток молотой корицы, ванильный сахар и другие ароматизаторы.

    Шаг 6 из 8

    Измельчите содержимое емкости на пульсирующем режиме, следя за тем, чтобы не осталось крупных кусочков фруктов – все должно качественно отпюрироваться и перемешаться.

    Шаг 7 из 8

    Перелейте приготовленный фруктовый коктейль из блендера в коктейльную банку или стаканы, айриш-бокалы и подайте к столу сразу же после приготовления.

    Шаг 8 из 8

    Так как напиток получается очень тягучим и плотным по консистенции, то оснастите емкости трубочками с широким отверстием. Украсьте при подаче листочками свежей мяты.

    рецепты в блендере,фото. Овощные фруктовые смузи

    Смузи: рецепты для блендера с фото. Овощные и фруктовые смузи. Смузи с бананом Фруктовые коктейли смузи, рецепты. Фруктовый и овощной смузи с бананом и шпинатом

    Смузи (смуси) — фруктовые коктейли в блендере – наполнены витаминами, освежающе вкусны и очень полезны, а делаются буквально за несколько минут. Чтобы приготовить вкусный банановый, овощной или фруктовый смузи, дайте волю фантазии и используйте фрукты, ягоды и овощи, которые есть дома. При желании добавьте в смузи молоко, сок или фреш, йогурт, кефир, полезные добавки: льняное семя, отруби, овсянку, сою, протеин, орехи или мед…

    Смузи — овощные, фруктовые и ягодные коктейли, приготовленные в блендере, намного полезнее соков и фрешей, ведь в них присутствует пищевая клетчатка, абсолютно необходимая нам для здоровья. Большой стакан

    смузи с питательными и полезными добавками – быстрый и здоровый завтрак для всей семьи. Фруктовый (еще лучше – овощной) смузи, приготовленный из нескольких видов фруктов, овощей или ягод, можно смело засчитывать как 2 или 3 бала из 5-ти необходимых (и 9-ти желательных) порций фруктов и овощей в день. Читайте о рекомендациях диетологов о том, сколько овощей и фруктов нужно употреблять каждый день.  Рецепты смузи с фото ниже.


    Как приготовить смузи

    1. Основа рецептов смузи в блендере – банан. Я рекомендую немного перезревшие бананы (когда на кожуре начинают появляться первые темные точки) в качестве основы для смузи – они добавят коктейлю мягкость, густоту, сладость и сытость. Бананы дешевы и доступны круглый год. К тому же бананы помогают организму производить серотонин – ‘гормон счастья’, нехватка которого особенно ощущается нами в холодный и темный период года (см. Как пережить зимнюю депрессию).

    Помимо бананов, густоту и эластичность смузи придадут манго, зрелые персики (можно использовать замороженные или консервированные персики в собственном соку, лучше без добавленного сахара), а также авокадо.

    2. Овощи, фрукты и ягоды. К банановому смузи подойдут любые фрукты или ягоды, которые есть дома, включая консервированные или мороженые. Мне больше всего нравится добавлять во фруктовый смузи летом клубнику, а зимой замороженную черную смородину или клюкву. Это изумительные ягоды, буквально насыщенные антиоксидантами и витаминами, а заморозка – лучший способ их сохранения. Помните, что в ярких и темных ягодах особенно много витаминов и антиоксидантов. В магазинах бывают уже готовые смеси замороженных темных ягод для смузи (ежевика, черника, черная и красная смородина, малина, клубника), такие наборы тоже очень удобно использовать. Размораживать ягоды не надо, они отлично измельчатся в блендере.

    Для рецептов овощного смузи отлично подходят сельдерей, огурец, авокадо, шпинат и другие зеленые культуры,  пряные травы, а также свекла, сладкий перец, помидоры.

    3. Чтобы приготовить смузи в блендере, необходима жидкость. Сколько жидкости добавлять в смузи зависит от того, насколько густым или жидким вам нравится ваш коктейль. Во фруктовое смузи я обычно добавляю апельсиновый или грейпфрутовый сок. Можно добавить любые другие соки, любое молоко (коровье, овечье, рисовое, кокосовое, овсяное, миндальное), а также йогурт (лучше натуральный биологический), кефир, остывший зеленый чай или просто воду. В овощное смузи можно добавить те же фруктовые соки, зеленый чай или томатный сок.

    4. Полезные добавки в смузи. Чтобы превратить фруктовый или овощной смузи в настоящий быстрый, сытный и полезный завтрак, ‘перекус’ или полдник для детей, попробуйте добавить в него что-нибудь полезное или питательное. Мои любимые добавки: льняное семя (содержит жирные кислоты Омега-3, Омега-6 и Омега-9, белок и пищевую клетчатку), овсяные отруби (содержат усвояемую и неусвояемую клетчатку, способствуют очищению сосудов и понижению уровня ‘плохого’ холестерина),  конопляное семя (отличный растительный белок, 20 аминокислот(!), Омега-3, Омега-6, цинк, магний, калий и др.). Иногда я добавляю в смузи немного молочного или соевого творога или горсть овсяных хлопьев. Капните в блендер ложку меда, бросьте пригоршню орехов или семечек подсолнуха или тыквы, добавьте ложку сухофруктов. Отлично ‘работает’  в смузи порошок какао (используйте только натуральный, без добавленного сахара), он придает смузи отличный шоколадный вкус.

    Смузи с бананом. Фото

    Смузи: рецепты

    Количество ингредиентов в рецептах смузи даны из расчета на 1 человека.

    Рецепт зеленого смузи с бананом, шпинатом и апельсиновым соком

    1 зрелый банан, 2 больших пригоршни листьев свежего шпината, 250 мл апельсинового сока, ваши любимые добавки из орехов, семечек, отрубей, протеина и т.п.

    Шпинат в этом фруктовом коктейле почти не чувствуется на вкус. Смузи получается изумительного изумрудного цвета (см. фото), что очень нравится детям. Отличный смузи для детей, которые не едят шпинат ни в каком другом виде 🙂

    Рецепт бананового смузи с клубникой и апельсиновым соком

    1 зрелый банан, 150 г свежей или мороженой клубники, 200 мл свежего апельсинового или грейпфрутового сока, ваши любимые добавки из орехов, семечек, отрубей, протеина и т.п.

    Рецепт смузи с бананом, ягодами и апельсиновым соком

    1 зрелый банан, 1  пригоршня свежей или мороженой черной смородины или клюквы, 200 мл свежего апельсинового или грейпфрутового сока, ваши любимые добавки из орехов, семечек, отрубей, протеина и т.п.

    Рецепт фруктового смузи с бананом, черникой и йогуртом

    1 зрелый банан, 100 г свежей или мороженой голубики/черники, 200 мл натурального йогурта или кефира, ваши любимые добавки из орехов, семечек, отрубей, протеина, 1/2 ч.л. меда (по желанию)

    Этот смузи получается очень эластичным и тягучим из-за йогурта. Используйте йогурт желаемой жирности, с фруктовыми добавками или без.

    Рецепт смузи с бананом, соком грейпфрута, сухой клюквой и тофу

    1 зрелый банан, 250 мл (1 мерный стакан) свежего сока розового грейпфрута, 3 мерные ч.л. (10 г) льняного семени, 2 мерные ч.л. (5 г) овсяных отрубей, 2 ст. л. сухих ягод клюквы, 70 г мягкого (‘шелкового’) органического тофу.

    В этом смузи содержится ок. 400 ккал и он буквально наполнен витаминами, антиоксидантами, белком и клетчаткой.

    Рецепт шоколадного смузи с сельдереем и молоком

    1 зрелый банан, 2 палки сельдерея, 250 мл молока или воды, 1 столовая ложка с верхом натурального порошка какао.

    Отличная возможность ‘скормить’ детям полезный сельдерей. У этого смузи отличный мягкий шоколадный вкус, никаких добавленных сахаров, а сельдерея в нем совсем не чувствуется.


    Полезный совет: после того, как смузи приготовлен и выпит, сразу же замочите блендер и стаканы в воде. Так будет намного легче отмыть и блендер, и стаканы после смузи.

    Поделитесь с нами вашими любимыми рецептами смузи!

    Похожее

    Коктейль из мороженого и фруктов — пошаговый рецепт с фото

    Приготовление коктейля из мороженого и фруктов:

    1 подготавливаем фрукты.
    Для приготовления этого коктейля желательно чтобы фрукты были очень спелые или даже переспевшие. В первую очередь промываем груши с яблоком под проточной водой и сушим фрукты бумажными кухонными полотенцами от лишней влаги. Затем поочередно разрезаем каждый плод на 2 части, удаляем плодоножки и вырезаем из каждой половинки сердцевину. Укладываем фрукты на разделочную доску, режем их дольками и отправляем в чистую и сухую чашу блендера. Туда же кладем предварительно чищеный от кожуры и разломанный на 2 – 3 кусочка банан. Теперь тонким слоем срезаем с киви кожуру, разрезаем каждый плод на 2 – 4 части и добавляем их к остальным фруктам.
    2 готовим коктейль из мороженого и фруктов.
    Достаем из морозильной камеры натуральный 100% пломбир, при помощи столовой ложки отделяем от белоснежной сладкой массы нужное количество и кладем его в блендер к фруктам. Закрываем кухонный прибор крышкой и смешиваем все ингредиенты на высокой скорости в течение 2 минут до однородной массы средней густоты. После в чашу с измельченной массой вливаем нужное количество цельного пастеризованного молока и повторно смешиваем все составляющие коктейля на высокой скорости в течение 2 – 3 минут.
    3 подаем коктейль из мороженого и фруктов.
    Коктейль из мороженого и фруктов подается сразу после приготовления. Его разливают по стеклянным емкостям, сервируют длинной трубочкой для напитков, а так же по желанию кольцами банана, киви или груши. Этой вкуснятиной, приятно наслаждаться вместе с каким либо десертом, например с кусочком тортика или шоколадным пирожным. Идеальный фруктовый коктейль будет великолепным дополнением к сладкому столу или приятным напитком после тяжелого рабочего дня. Готовьте с любовью! Приятного аппетита!
    Советы к рецепту

    – – Набор фруктов можно дополнить мандарином, дыней, арбузом свежими или морожеными ягодами, а так же фруктами.

    – – По желанию количество мороженого можно регулировать по вкусу.

    – – Чем жирнее молоко, тем насыщенней и полезней будет коктейль.

    Витаминные смузи и коктейли: лакомимся и худеем

    В начале лета, когда многие истосковались по солнцу и движению, так хочется чего-то легкого и витаминного. Чтобы одним махом скинуть несколько лишних килограммов, очистить организм от шлаков и привести себя в порядок, отлично подходят витаминные детокс-напитки. Смузи, фруктовые и овощные соки, натуральные витаминные коктейли – вот что всем нам нужно. Для их приготовления пригодятся свежие фрукты и овощи, а также ягоды (можно и быстрозамороженные). В них и комплекс витаминов, и растительные волокна, помогающие пищеварению, и свежий, летний вкус. Для приготовления смузи их даже не надо размораживать, лучше измельчить их в блендере прямо замороженными, тогда мельчайшие частички фруктового льда будут и охлаждать напиток, и насыщать его вкусом свежих ягод.

    Смузи и коктейли могут служить перекусом или десертом, если потянуло полакомиться. Кроме того, их хорошо пить перед тренировкой, чтобы не наедаться, или заменять ими одну еду: обычно полдник или даже ужин.

    Для приготовления этих полезный напитков вам понадобится блендер и продукты, указанные в рецепте.

    Апельсин-манго

    В этом густом и аппетитном напитке кислинка апельсина прекрасно уравновешивается экзотической сладостью манго. А манго – это просто король фруктов, фрукт-антистресс, очень полезный для здоровья. Он содержит 13 аминокислот, витамины А, С и группы В, много калия, других минеральных веществ и рекордное количество фруктового сахара, так необходимого при умственной деятельности. Причем витаминами в большей степени насыщены чуть недозрелые плоды, как раз такие, которые обычно встречаются у нас в продаже. Так что для здоровья это то, что нужно. Рецепт – от шеф-бармена Виталия Екименко.

    Фото предоставлено рестораном Moregrill

    Ингредиенты:

    • Пюре манго – 70 г
    • Апельсин – 100 г
    • Йогурт натуральный – 150 мл
    • Мед – 25 мл

    Как готовить:

    Пюре манго можно приготовить самостоятельно из свежего плода. Для этого порезав мякоть манго кусочками, соединяем его в блендере с небольшим количеством воды, лимонным соком и медом (по вкусу). Все измельчаем блендером – у нас получается консистенция жидкого фруктового пюре. На самом деле, одну порцию пюре готовить затруднительно, лучше смешать сразу несколько и потом использовать постепенно, разделив пюре на части и храня их в морозилке. К слову, таким же способом можно приготовить пюре-полуфабрикат и из других фруктов и ягод. Ведь формат смузи позволяет бесконечно экспериментировать со вкусом.

    Апельсин очистить от кожуры. Все ингредиенты для смузи сложить в чашу блендера и пробить до однородной консистенции. Подать, украсив листком мяты.

    Тыквенный смузи

    Тыквенный смузи – густой, сытный и очень нежный на вкус напиток с тонкой ноткой амаретто, которую дает миндальное молоко. Тыква только кажется простым и обыденным продуктом. Для здоровья она просто находка: в ней содержатся витамины А, С, Е, D, РР, К, группы B и редкостный витамин Т. К тому же, она богата такими минералами как фтор, магний, медь, кальций, цинк, марганец, фосфор и йод.

    Этим и следующим рецептом с нами поделился шеф-бармен ресторана «Barceloneta» Евгений Ясинский.

    Фото предоставлено рестораном Barceloneta

    Ингредиенты:

    • Тыква запеченная – 200 г
    • Миндальное молоко – 100 г
    • Семена льна – 1 ч. л.
    • Цветочный мёд – 2 ч л

    Как готовить:

    Тыкву очистить от шкурки и семян, нарезать крупными кубиками, выложить на фольгу и испечь до полной мягкости. Евгений делает это в дровяной печи, но и духовка тоже подойдет. Затем дать тыкве остыть. Все ингредиенты кроме льняных семечек сложить в чашу блендера, взбить до однородного состояния и подать, украсив кусочками тыквы и семечками льна.

    Тропический смузи

    Этот смузи просто создан для того, чтобы помечтать о жарком лете и отдыхе на берегу океана. Психологи говорят, что когда мы вспоминаем или мечтаем о чем-то, то наш организм вырабатывает те же самые гормоны радости, как если бы это происходило с нами на самом деле. Так что этот напиток просто находка!

    Ингредиенты:

    • Банан – 1/2
    • Ананас – 100 г
    • Мякоть манго – 50 г
    • Ананасовый фреш – 120 мл
    • Ягоды годжи – 8 шт.

    Как готовить:

    Все ингредиенты пробить в блендере.

    Перелить смузи в высокий стакан, украсить ягодами годжи и ломтиком ананаса

    Томат-клубника-мята

    Это удивительное сочетание вкусов: сладковатая сочная мякоть томата, плюс клубника, дающая яркий ягодный вкус, оттенены нежной мятной ноткой. Пробуешь, закрыв глаза, и вот ты уже где-то на даче в начале июля. Этот и следующий рецепт от бренд-шефа ресторана «Community» Джакомо Ломбарди.

    Фото предоставлено рестораном «Community»

    Ингредиенты:

    • Помидоры – 400 г
    • Клубника замороженная – 300 г
    • Мята – 4 г

    Как готовить:

    Все пробить в блендере до однородной массы. Джакомо Ломбарди использует свежую клубнику, но поскольку для нее еще не сезон, можно взять и свежемороженую. Тогда размораживать ее не надо. Стоит измельчить ее прямо так. Тогда весь объем смузи будет еще гуще и будет наполнен мельчайшими частичками клубничного льда, которые станут постепенно таять, и при этом отдавать свой вкус. Украсить Джакомо предлагает съедобным цветком фиалки и чипсом из апельсина.

    Яблоко-кейл-банан

    Диетологи утверждают, что этот смузи не только помогает похудеть, но и омолаживает кожу, и прибавляет энергии на весь день. Капуста кейл – один из самых полезных овощей. Она насыщена витаминами, минералами и фитонутриентами, к тому же, обладает нежным вкусом. А благодаря яблоку и банану у вас получится освежающий и суперпитательный коктейль.

    Фото предоставлено рестораном «Community»

    Ингредиенты:

    • Капуста кейл – 160 г
    • Очищенные яблоки – 400 г
    • Очищенные бананы – 400 г
    • Сироп агавы – 80 г
    • Вода – 80 г

    Как готовить:

    Кейл, яблоки и бананы пропустить через блендер, добиваясь однородной консистенции. Добавить в смесь воду и сироп агавы (это полезный заменитель сахарного сиропа, продается в магазинах здорового питания). Тщательно все перемешать.

    Разлить смузи по стаканам. Украсить листьями кейла, посыпанными сахарной пудрой.

    Детокс-смузи с грейпфрутом и апельсином

    Этот свежий цитрусовый смузи идеально подходит для того, чтобы сделать перерыв посреди рабочего дня. Он бодрит и дарит наслаждение. Автор рецепта – бренд-шеф сервиса по доставке полезной еды «No secret by Valeriya» Кирилл Бергер.

    Фото предоставлено рестораном «No secret by Valeriya»

    Ингредиенты:

    • Грейпфрут – 1шт.
    • Апельсин – 2 шт. (средних размеров)
    • Морковь – 100 г
    • Палочка корицы – 1шт.
    • Тимьян – 1 веточка

    Как приготовить:

    Выжмите фреш из грейпфрута и апельсина. Очистите морковь и произвольно нарежьте. Пробейте в блендере цитрусовый фреш с морковью до однородного состояния.

    Перелейте смузи в графин, добавьте палочку корицы, ветку тимьяна и поставьте настаиваться в холодильник на 15-20 минут. После этого смузи готов!

    Коктейль малина и бузина

    Этот коктейль – скорее, для наслаждения, чем для диеты, ведь в его состав входит шарик пломбира. Но это так вкусно! Рецепт этого и следующего коктейля – от шеф-повара True Cost Артема Хижнякова.

    Ингредиенты:

    • Малина – 200 г
    • Сироп бузины – 15 мл
    • Сок лайма – 10 мл
    • Пломбир – 60 г
    • Молоко соевое – 100 г

    Как готовить:

    Все смешать и пробить в блендере. Вылить в высокий бокал и украсить кружочком лайма.

    Коктейль клубника, арбуз, базилик

    Клубника очень хорошо сочетается с арбузом. А базилик лишь оттеняет это сочетание и придает напитку пряности. В состав коктейля входит травяной биттер, так что он отлично подходит для того, чтобы почувствовать, что рабочий день закончился и настроиться на отдых.

    Ингредиенты:

    • Клубника – 100 г
    • Арбуз – 100 г
    • Минеральная вода – 100 г
    • Лед – по вкусу
    • Сахарный сироп – 15 мл
    • Базилик свежий – 5-6 листьев
    • Ангостура – по вкусу

    Как готовить:

    Ангостуру в рецептуре можно заменить любым травяным биттером. Все, кроме минеральной воды и льда, смешать и пробить в блендере. Затем добавить лед, минеральную воду и аккуратно перемешать.

    Перелить в бокал и украсить разрезанной на четвертинки ягодой клубники.

    Лимонад «Тархун»

    Это освежающий напиток, в котором сочетаются вкусы натурального тархуна и лайма. шеф-бармен ресторана «Valenok» Тамерлан Майрансаев добивается в напитке насыщенных пряных ноток за счет того, что готовит в блендере концентрат из зелени.

    Фото предоставлено рестораном «Valenok»

    Ингредиенты:

    • Тархун свежий – 30 г
    • Вода – 200 мл
    • Лайм – 40 г
    • Сироп яблочный – 20 мл
    • Сок лайма – 10 мл
    • Сахарный сироп – 20 мл
    • Содовая – 120 мл
    • Лед

    Как готовить:

    Лайм нарезать и размять при помощи мадлера. Свежий тархун пробить в блендере с водой, процедить через сито. Получившийся концентрат соединить с лаймом, туда же добавить яблочный и сахарный сиропы, сок лайма. Разбавить содовой, перемешать, добавить лед.

    Статья подготовлена при поддержке компании Techport.ru.

    Techport.ru – передовой и современный интернет-гипермаркет, которому доверяют производители. В его ассортименте более 500 000 самых разнообразных товаров по выгодным ценам: от крупной бытовой техники до бытовой химии. Все товары имеют необходимые документы и гарантию. Techport.ru работает только с официальными представителями ведущих компаний мира. В интернет-магазине проходят ежедневные акции и скидки, которые делают покупки еще приятнее. Для постоянных клиентов при любой покупке на личный счет начисляются ТехБонусы, которые в любой момент можно обменять на товар. Широкая партнерская сеть по всей России и проверенные крупнейшие службы доставки позволяют доставлять заказ максимально быстро.

    Легкие смузи на завтрак — вкусные рецепты от компании производителя бытовой техники LEBEN

    Назад к списку рецептов Смузи — это густой напиток из свежих фруктов и овощей.

    Смузи отлично подходит для тех, кто сидит на диете. Аппетит снижается практически мгновенно, а также ускоряется обмен веществ. Именно этот напиток позволяет хорошенько почистить сосуды.

     
    Существует огромное количество рецептов смузи. Такой фруктовый коктейль очень просто приготовить в домашних условиях. В обыкновенный блендер закладываете смесь фруктов или овощей, заправляете все это дело йогуртом или молоком.

    Можно положить в напиток лед и перемалывать в блендере эту смесь вместе с ним. Лед в таком случае измельчится в мелкую крошку и наш напиток станет еще вкусней.

    Если вы готовите смузи на завтрак, то добавьте в качестве заправки йогурт или молоко, хлопья или овсяную крупу. А в приготовлении протертого фруктового коктейля вечером основой могут послужить фрукты, овощи, а также вода и лед.

    Смузи «Клубника, замороженная черника и банан»
    Этот вариант очень легко приготовить на завтрак или просто так. Несладкий йогурт можете заменить обычным фруктовым — только коктейль станет слаще, варьируйте по вкусу.

    Ингредиенты на 4 порции:
    • 1 стакан клубники
    • 1/3 стакана замороженной черники
    • 2 банана
    • ½ стакана апельсинового сока
    • 350 г йогурта
    Приготовление:
    1 Отчистить клубнику от чашелистиков и положить ее в форму блендера
    2 Добавить 1/3 стакана замороженной черники
    3 Очистить и нарезать кусками бананы, добавить к ягодам
    4 Добавить 1/2 стакана апельсинового сока
    5 Залить фрукты йогуртом, который вам больше всего нравится

    Смузи «Фрукты с соком и льдом»
    Освежающий смузи, который взбодрит утром и подарит отличное настроение на весь день!

    Ингредиенты на 5 порций:
    • 1 стакан апельсинового сока
    • 2 киви, очищенных и нарезанных ломтиками
    • 3 спелых банана, нарезанных ломтиками
    • 3 ломтика (кружочка) ананаса
    • 1/2 стакана ананасового сока без добавления сахара
    • 10 — 14 кубиков льда (или 2 стакана льда крошкой)
    Приготовление:
    1. В электрическом блендере смешайте до однородного состояния апельсиновый сок, киви, бананы, ананасы и ананасовый сок.
    2. Добавьте в блендер лед и измельчите, пока лёд не смешается с фруктовой массой.

    Смузи «Ягоды в йогурте»
    Весенний коктейль, потому что наделен большой дозой витаминов. Поддерживает иммунитет и помогает просыпаться утром!
    Ингредиенты на 2 порции:
    • 1/2 небольшой дыни, нарезать мякоть кубиками
    • 1/2 стакана йогурта
    • 1 стакан малины или других ягод
    • 2 ст.л. сахара (или по вкусу)
    Приготовление:
    1. В миксер положить дыню, йогурт, малину и сахар. Смешать до получения однородной массы. Налить в бокалы и подавать.
    Подсказка:
    Если вы хотите сделать вегетарианский коктель, используйте соевый йогурт.

    Смузи «Фруктовый имбирь в соевом молоке»
    Вегетарианский вариант смузи, за счет имбиря поднимает иммунитет, а банан дает ощущение сытости на несколько часов.
    Ингредиенты на 2 порции:
    • 1 банан
    • 1 большой апельсин, очистить и удалить семена
    • 2 стакана (500 мл) соевого молока с ароматом ванили
    • 1 ч.л. молотого имбиря
    Приготовление:
    1. Положите банан, апельсин, соевое молоко и имбирь в электрический блендер. Измельчите до тех пор, пока все ингредиенты не превратятся в однородную массу. Налейте в стаканы.
    Подсказка:
    Используйте свежий тертый имбирь, если вы хотите более терпкий результат. Начните с 1 / 2 чайной ложки и добавьте ещё по вкусу.

    Клубнично-водочный коктейль из слякоти | Каждый день Эйлин

    Опубликовано: · Изменено: автор Eileen xo

    Наслаждайтесь освежающим коктейлем Strawberry Vodka Slush Cocktail сегодня! Этот коктейль, сделанный из свежей клубники, имеет низкое содержание жиров и калорий! Клубника, настоянная на водке и Triple Sec, чтобы дать взрослым послеобеденный коктейль, необходимый для расслабления и наслаждения! Для тех, кто предпочитает mock-tail или клубничную кашицу для детей, я включил инструкции по приготовлению без спирта.

    Я приготовил тощий Pineapple Mango Frozen Margaritas с ободком из соли Чили, чтобы начать работу на прошлых выходных. Я вижу тему напитков с алкоголем, непреднамеренно, но мне может понадобиться один после этих последних нескольких недель. Сегодня я представляю вам самый вкусный и освежающий Strawberry Vodka Slush Cocktail ! Я также включил инструкции для макета хвоста .

    Не знаю, как это развилось, но я стал семейным миксологом! Будь то напиток с алкоголем или макет, мне очень нравится создавать напитки для моей семьи и друзей!

    Я люблю добавлять фруктовые смеси в свои напитки! Освежая, они сохраняют жир и калории на низком уровне! Прямо сейчас у нас на фермерском рынке есть клубника по смехотворно низким ценам.Купите клубнику и заморозьте ее, чтобы превратить эту восхитительную клубничную водку со свежей клубникой в ​​самую осень!

    Надеюсь, вам понравится этот освежающий коктейль! Клубнично-водочный коктейль «Слякоть» очень легко приготовить, он нежирный, низкокалорийный и всегда пользуется успехом у семьи и друзей! Я думаю, что это идеальная ночь, чтобы сделать это и посидеть у океана с хабами!

    Можно ли хранить водку в морозильной камере?

    Да, водка не замерзает, так что если вы предпочитаете холодную водку.

    Можно ли приготовить клубничную кашу с помощью другого спирта?

    Безусловно, джин или ром отлично подойдут к этой каше.

    Как заморозить клубнику целиком?
    • Поместите фрукты на противень в морозильную камеру примерно на один час, убедитесь, что они не касаются друг друга.
    • перевод в промаркированные пакеты для замораживания, включая дату. Я обычно замораживаю 1 стакан на пакет.
    • Отличный способ хранения клубники на пирожков.

    Этот пост содержит несколько партнерских ссылок для вашего удобства (это означает, что если вы сделаете покупку после нажатия на ссылку, я получу небольшую комиссию, которая поможет поддерживать мой блог в рабочем состоянии, но это не будет стоить вам ни копейки!) Щелкните здесь, чтобы прочитать мою политику полного раскрытия информации .

    Большое спасибо за то, что вы были отдельно от Everyday Eileen!

    Как сделать пюре и заморозить клубнику?

    Измельчите клубнику в пюре и поместите ее в лотки для льда . Я обычно делаю 2 чайные ложки на кубик. Это отличный способ добавить клубнику в коктейль .

    Инструменты, которые вам понадобятся или помогут, чтобы приготовить слякоть клубничной водки:

    Блендер

    Хранитель свежих фруктов и овощей

    Бокалы для коктейлей

    Мои любимые лотки для льда

    Как приготовить клубничную водочную кашицу?

    1. Добавьте в блендер замороженную клубнику, водку, трипл-сек и кубики льда.
    2. Хорошо перемешайте и перелейте в высокий стакан.
    3. Сверху полейте содовой и украсьте свежей клубникой.
    4. Наслаждайтесь!

    Надеюсь, вам понравится этот освежающий коктейль, который очень легко приготовить, с низким содержанием жира, калорий и всегда будет хитом на вечеринках! Лично я просто обожаю это в пятницу днем, сидя у океана!

    Когда вы сделаете эту освежающую клубничную водку, сделайте снимок и отметьте меня в Instagram @everyday_eileen или #everydayeileen

    Я люблю любые комментарии или вопросы ниже!

    Надеюсь, вы продолжаете общаться со мной:

    FACEBOOK INSTAGRAM, PINTEREST, TWITTER, BLOGLOVIN, GOOGLE

    Вам нравится этот вкусный клубнично-водочный коктейль, вы дали ему 5-звездочную оценку, и любые комментарии очень полезны для меня и очень ценны!

    Коктейль с клубничной водкой для слякоти

    Освежающая слякоть для взрослых с большим количеством аромата свежей клубники.Добавьте водку и трипл-сек, чтобы получить коктейль для взрослых с низким содержанием жиров и калорий. Я включил инструкции для мокхвоста, который идеально подходит для тех, кто не предпочитает алкоголь, и отлично подходит для детей, потому что все это естественно.

    ]]> Распечатать Показатель

    Курс: напитки

    Кухня: американская

    Время на подготовку: 5 минут

    Общее время: 5 минут

    Порций: 4 порции

    калорий: 134 ккал

    Необходимое оборудование:

    Ингредиенты

    • 1 пинта клубники, очищенная от шелухи, замороженная
    • 2 стакана кубиков льда
    • ½ стакана водки
    • triple стакана Triple sec
    • 3 столовые ложки простого сиропа
    • лимонная сода или клубная газировка по желанию
    • свежая клубника и листья мяты по желанию гарнир

    Инструкции

    • Добавьте в блендер замороженную клубнику, кубики льда, водку и тройную сек.Хорошо перемешайте. По желанию можно добавить в клубничную кашу лимонную или газированную воду. Сделайте глоток к шагу 3.

    • Если предпочтительнее использовать mock-tail, исключите водку и тройную сек. Добавьте еще ½ стакана клубники и ¼ стакана льда. Также добавьте ½ стакана лимонада, лайма или ананасового сока. Хорошо перемешайте.

    • Подавать в охлажденных стаканах с мятой и клубникой для украшения

    Примечания

    • Все данные о питании, которые я предоставляю, являются приблизительными, а фактическая диетическая информация может варьироваться в зависимости от ингредиентов и размеров порций.
    • Я использовал свой рецепт Simple Syrup и добавил в сироп 2 стебля мяты, как только сахар растаял. Выбросил листья мяты через ½ часа.
    • Можно просто использовать простой сироп, я предпочитаю мятный аромат.

    Nutrition

    Порция: 1 чашка | Калории: 134 ккал | Углеводы: 15 г | Натрий: 27 мг | Калий: 56 мг | Клетчатка: 13 г | Сахар: 13 г | Витамин А: 300 МЕ | Витамин C: 9,9 мг | Кальций: 20 мг | Железо: 0,4 мг

    Следуйте за мной на

    Pinterest , чтобы найти вкусные рецепты!

    Pin Strawberry Vodka Slush, чтобы приготовить в любое время:

    Расслабьтесь с этими 13 рецептами замороженных напитков

    Ваши отношения с вашими финансами — одни из самых важных отношений, которые у вас когда-либо были, и вы не можете их избежать.Тем не менее, для многих из нас пандемия только усугубила финансовое положение. Если вы чувствуете себя измотанным, просто помните, что финансовая незащищенность — это не проблема собственного капитала, а проблема мышления. И у нас есть много советов о том, как изменить ваше денежное мышление, чтобы вы могли управлять своими средствами раз и навсегда.

    Для начала, чувство безопасности начинается с прочного фундамента, и нет лучшего времени, чем сейчас, чтобы начать складывать кирпичи. Легко увлечься январским менталитетом «новый год, новый я», но правда? Любое время — подходящее время, чтобы привести себя в порядок.Вам не нужно ждать нового года, , новолуния, , подходящего момента или знака сверху. Вам даже не нужно начинать в первый день месяца — вам просто нужно начать.

    Представляем NerdWallet: приложение для безопасных и надежных денег

    Чтобы помочь в этом, мы составили список подходящих для вас способов, с помощью которых NerdWallet может помочь вам контролировать свои финансовые перспективы. Еще не слышали о них? NerdWallet — это компания, занимающаяся персональными финансами, которая помогает потребителям принимать более разумные финансовые решения.Их веб-сайт и приложение позволяют вам сравнивать различные финансовые продукты, находить статьи и инструменты для уверенного принятия финансовых решений и следить за своими финансами (привет, кредитный рейтинг, я вижу вас!) — все в одном месте. Кроме того, у NerdWallet более 75000 ярких отзывов в App Store (и рейтинг 4,8 звезды), если вы хотите прочитать какие-либо другие отзывы.

    Тим Чен, генеральный директор и соучредитель NerdWallet, начал свое финансовое путешествие в 2009 году после того, как его сестре понадобилась помощь в поиске кредитной карты.Даже со степенью экономиста и опытом работы на Уолл-стрит Тиму потребовалось некоторое время, чтобы найти правильную рекомендацию (так что не расстраивайтесь, когда на это уходит время). Их миссия — внести ясность во все финансовые решения жизни.

    Так что можно с уверенностью сказать, что NerdWallet — тоже неплохой шерп для вашего путешествия.

    Получите максимальную отдачу от своих денег

    Знаете ли вы, что деньги, которые вы храните на сберегательном счете, могут обесцениться? Сурово, но факт.Если ваши деньги не приносят проценты, соответствующие темпам инфляции, в будущем они будут для вас меньше стоить. А если банк взимает комиссию? Забудь об этом. Убедитесь, что вы зарабатываете заслуженный интерес и выходите на первое место. NerdWallet исследовал десятки финансовых учреждений, чтобы помочь потребителям найти лучшие варианты. Тяжелая работа уже проделана за вас, так что вы можете просто выбрать учетную запись, которая лучше всего подходит для вас и вашего яйца.

    Надежно следите за всем

    После того, как все настроено, отслеживание и управление вашими финансами — вот что будет поддерживать бесперебойную работу денежной машины.Вы можете создать учетную запись на сайте или в приложении и связать свои банковские счета, а затем следить за всеми своими финансами в одном месте. Получите четкое представление о своих сбережениях и расходах, узнайте, как распоряжаться своими деньгами и даже создать свой кредитный рейтинг — все в одном месте.

    Получите дополнительные кредитные баллы

    У вас есть лучшая кредитная карта для вашего образа жизни? Некоторые карты возвращают кэшбэк при каждой покупке, карты с путевыми льготами и карты с гораздо меньшими процентами, чем вы платите сейчас.NerdWallet избавляет от догадок при выборе правильной кредитной карты с помощью простого параллельного сравнения различных кредитных карт, чтобы вы чувствовали себя уверенно, выбирая правильную. Что бы вы ни хотели делать, NerdWallet может помочь вам найти лучшую кредитную карту для этого.

    Знайте, что у вас есть варианты для поселения

    Ставки по ипотеке довольно низкие, и похоже, что они останутся такими еще некоторое время, поэтому покупка дома может быть шагом раньше, чем вы думаете.Но ипотека — это гораздо больше, чем просто процентная ставка! Чтобы помочь вам выбрать ипотечного кредитора, NerdWallet предлагает подробные обзоры нескольких кредиторов в разных категориях, поэтому вы получаете жилищный заем с ипотечной ставкой, сроком и комиссионными сборами, которые подходят именно вам.

    Установить старый счет

    NerdWallet поможет вам бесплатно отслеживать свой кредитный рейтинг и помогает увидеть, как мелочи (например, повышение лимита по кредитной карте или своевременная оплата счетов) могут повысить ваш счет.NerdWallet сотрудничает с TransUnion®, чтобы предоставить ваш VantageScore® 3.0 на основе информации в вашем кредитном отчете TransUnion®. Информация о вашем рейтинге и кредитном отчете обновляется еженедельно. Но это еще не все:

    • Они дают вам советы экспертов о том, как вы можете создать или оптимизировать свой кредитный рейтинг.
    • Вы получите подробный обзор своего кредитного рейтинга и всех факторов, которые на него влияют — ваша история платежей, использование кредита, возраст и тип счетов, остатки и любые недавние запросы
    • Инструмент кредитного симулятора дает вам представление о том, как изменится ваш кредитный рейтинг, если вы подали заявку на новую кредитную карту, закрыли самую старую кредитную карту или получили новый автокредит
    • Вы также получаете бесплатный неограниченный доступ к вашему кредитному отчету

    Когда дело доходит до управления своими деньгами, безопасность и надежность — это то, что вам нужно.Установление здоровых отношений со своими финансами начинается с того, что вы берете на себя управление и практикуете привычки, которые способствуют увеличению вашего богатства. Регистрация займет всего несколько минут. Установите свои намерения построить прочный финансовый фундамент, это только укрепит ваши отношения с вашими финансами. И не бойтесь стать немного ботанистым, пока вы занимаетесь этим.

    Фото через Shutterstock

    Смешанный ананасовый пунш с ромом — маленькие кусочки …

    опубликовано 26 июля 2019 г. автор: Kelsey // 6

    С ПЯТНИЦЕЙ! Пришло время вкусного коктейля, правда? Когда мы были в Кабо, я выпил несколько коктейлей, и они заставили меня задуматься, почему я никогда их не делаю ?! Большинство из них смешано с каким-то сладким сиропом, поэтому я сделал фруктовый напиток, который слишком вкусен, чтобы отказаться от него.Самое приятное то, что вы можете просто оставить ром для безалкогольного коктейля, который вам и / или вашим детям тоже понравится! В последнее время в эти жаркие дни мы выбегаем на задний двор, чтобы наполнить детский бассейн холодной водой из шланга, и Рути это так нравится. Приятно выйти на улицу и провести день в последнее время, а маленький ребенок определенно заставляет вас открыть глаза и немного нестандартно мыслить. На днях мы купили маленькую горку для детей и разместили ее так, чтобы она могла входить в детский бассейн, и это чуть ли не лучшая вещь на свете — для всех! Лицо Рут, когда она падает, просто волшебное.

    Итак, в конце долгого рабочего дня или ссоры малышей мы любим выпить коктейль. На вкус он похож на тот ананасовый апельсиновый банановый сок, который вы ели в детстве! Это мой новый фаворит, и я надеюсь, что он станет и вашим!

    Нет ничего лучше в жаркий день !!

    У нас есть еще несколько рецептов ананасов, которые вы можете попробовать!

    Мохито с ананасом и мятой

    Сальса с ананасом

    Смузи с ананасом и манго (без молочных продуктов!)

    Сальса с ананасом и жареным красным перцем

    Прикрепите изображение ниже, чтобы сохранить этот рецепт ананаса с добавлением смеси!

    Распечатать часы значок часов стопки рома
    • Смешайте все в блендере и взбивайте на высокой скорости до получения однородной массы.

    Примечания

    • Еще можно использовать водку или текилу!
    • Вы можете употреблять меньше или больше алкоголя в зависимости от того, какую ночь вы хотите провести 🙂

    Мы участвуем в программе Amazon Services LLC Associates, программе партнерской рекламы, разработанной для того, чтобы мы могли получать вознаграждение за счет ссылок на Amazon.com и связанные с ним сайты.

    10 рецептов алкогольных смузи (с изображениями)

    0

    Последнее обновление 30 декабря 2020 г.

    Кандрашевич Лилия

    Для многих любителей коктейлей идеальным угощением в жаркий день является их любимый фруктовый напиток, струя их любимого ликера, смешанная со льдом.Завершите это зонтиком и обслужите у бассейна, возможно, вы просто взломали код для лучшего летнего дня.

    Советы по созданию идеального смешанного напитка

    Прежде чем мы углубимся в некоторые из наших любимых рецептов, есть несколько советов, которые следует учитывать при приготовлении идеального купажированного напитка:

    Блендер

    Для создания идеальной консистенции замороженного коктейля вам не понадобится лучший блендер. Однако для измельчения льда будет полезен блендер с большей мощностью, поэтому при выборе следующего прибора учитывайте мощность.И всегда смешивайте свои напитки на высоком уровне. Помните, что время имеет значение для смешанных напитков, поэтому чем быстрее вы его подадите, тем лучше.

    Лед

    Лед — один из важнейших ингредиентов купажа. Использование полных кубиков может быть невероятно утомительным для мотора вашего блендера и может занять несколько часов, чтобы как следует вывести его из строя. Вместо этого возьмите ледяной, треснутый или колотый лед. Наконец, добавление льда в блендер также будет вашим последним шагом, поэтому отмерьте количество льда, равное количеству других ингредиентов, добавляя больше, если и когда потребуется.

    Выпивка

    Скорее всего, если вы добавите немного выпивки в свой замороженный коктейль, вы получите немного шума. Поскольку жидкие напитки, как правило, довольно быстро разбавляются, вам нужно противодействовать этому, беспрепятственно наливая свой любимый спиртной напиток. Также обратите внимание, что ключ к освежающим и вкусным напиткам начинается с хорошего алкоголя. Если вы выберете бренд, который вам не нравится, вкус вашего смузи может измениться.

    Свежие VS Замороженные

    Когда дело доходит до добавления фруктов к взрослым животным, существует множество мнений о том, следует ли использовать свежие или замороженные или концентраты.Поскольку это вопрос предпочтений, следует отметить несколько моментов: для свежих фруктов потребуется больше льда, который может разбавить вкус напитка, поэтому приготовьтесь к этому, прежде чем смешивать. Замороженные фрукты, в зависимости от срока их хранения, некоторым могут придавать привкус морозной камеры. Если вас это не беспокоит — замороженные фрукты избавятся от льда, необходимого для получения идеальной текстуры без ущерба для вкуса. Замороженные концентраты также являются отличной заменой, но они могут содержать нежелательные обработанные сахара.

    Пробная версия и ошибка

    Скорее всего, вы не миксолог, поэтому о приготовлении идеального дайкири или маргариты с первого раза может быть и речи. Но с практикой приходят знания — развивайте свои навыки, и, прежде чем вы это поймете, ваши замороженные угощения будут потрясающими и порадуют публику.

    10 рецептов алкогольных смузи

    Каждому из этих рецептов алкогольных смузи можно следовать до буквы Т или просто использовать в качестве ориентира для самостоятельного создания чего-то волшебного и восхитительного! Конечно, создавать их вам будет так же весело, как и вы будете пить их

    .

    1.Яблочный сидр Бурбон

    Этот рецепт доказывает, что даже самые искушенные пьющие могут время от времени наслаждаться купажем. Хотя яблочный сидр и бурбонский слякоть ледяной, его аромата достаточно, чтобы согреться, если вы решите пить его у камина зимой. Смотрите рецепт здесь.


    2. Ананас Лимонад Ром Slushie

    Добавьте в классический лимонад ананас и немного рома для получения хрустящего и восхитительного тропического смузи. Этот простой рецепт избавит вас от догадок, чтобы вы могли сосредоточиться на планировании следующего отпуска.Смотрите рецепт здесь.


    3. Молочный коктейль с арахисовым маслом и виски

    Ничто так не говорит о десерте, как молочный коктейль. Принесите свой любимый виски и банку арахисового масла, чтобы получить сладкое угощение. Смотрите рецепт здесь.


    Сочетание бодрящего привкуса лимонада с тонкими нотками вашего любимого вина создает союз вкусов, перед которым не сможет устоять ни один любитель вина. Смотрите рецепт здесь.


    5. Палома замороженная

    Сочетание различных цитрусовых вкусов и нотки текилы делает этот рецепт одним из самых освежающих в нашем списке.Замороженная Палома — отличный вариант для полудня, когда солнце наиболее жаркое! Смотрите рецепт здесь.


    6. Грязный банан

    Грязный банан — больше восхитительный молочный коктейль, чем летняя слякоть, — это ответ для любого сладкоежки! Этот рецепт алкогольного смузи сочетает в себе несколько разных ингредиентов, но оказывается неотразимым и стоит затраченных усилий. Еще одна замечательная особенность этого рецепта заключается в том, что он поставляется с нетронутой альтернативой, поэтому с несколькими быстрыми изменениями может быть весело для всей семьи! Смотрите рецепт здесь.


    7. Пина Колада

    Pina Colada — один из немногих напитков, который мгновенно перенесет вас на тропический пляж — настолько, что вы почти можете почувствовать запах соленой воды, почувствовать песок на своих ногах и услышать шум волн. Для тех, кто любит алкогольный смузи, это абсолютная классика и, вероятно, ваш лучший выбор! Смотрите рецепт здесь.


    8. Captain Marvel Coconut Rum Slushie

    Ищете идеальный коктейль, готовясь к следующей вечеринке с просмотром фильма о супергероях? Этот рецепт обязательно понравится не только своим заманчивым и супер-названием, но и патриотическим колоритом.Смотрите рецепт здесь.


    9. Водка Orange Slush

    Сочетание водки и апельсинового сока неподвластно времени — и этот рецепт не исключение! CDKitchen вносит уникальный и забавный способ (вращение, как при смешивании), создавая современный и захватывающий поворот к оригинальному рецепту. Смотрите рецепт здесь.


    10. Арбуз Дакири

    Арбуз всегда является фаворитом болельщиков в летнее время. Смешать этот универсальный и красочный фрукт в коктейле смузи — восхитительная идея и верный способ сохранить вас увлажненным! Смотрите рецепт здесь.

    Заключение

    Теперь, когда у вас была возможность опробовать свой новый любимый рецепт алкогольного смузи, мы надеемся, что вы продолжите делать его еще долгие годы! Если вы заядлый любитель сладких напитков или употребляете их только изредка, наверняка есть один рецепт, от которого вы или ваши товарищи по вечеринке просто не сможете насытиться!

    Если вы хотите приобрести апгрейд или еще не добавили блендер на свою кухню, ознакомьтесь с этими полезными отзывами, прежде чем отправиться в магазин:

    Ищете более здоровые (и девственные) альтернативы? Попробуйте один из этих смузи ниже:


    Изображение предоставлено Shutterstock, Лилия Кандрашевич

    Николь — фанатик сока и большой энтузиаст фитнеса, которая любит делиться своей страстью к приготовлению сока с другими.Когда она не готовит новую смесь из своих любимых фруктов и овощей, Николь можно найти за компьютером, которая пишет обо всем, что касается сока!

    Простое руководство по коктейлям в блендере

    Ваш кухонный блендер — это тощая машина для приготовления коктейлей, и пора вам начать относиться к ней как к таковой. Перестаньте варить мягкий хумус и смузи без запаха — ниже вы найдете восемь рецептов коктейлей в блендере, которые можно приготовить дома, а также одобренные барменом советы и приемы, которые помогут вам освоить эти блюда в стиле слаши…

    Коктейль из блендера — это уже не та зубная боль, которой когда-то было.Благодаря замене искусственных ароматизаторов на свежие продукты, сочных ликеров, замененных натуральными сиропами, и отказом от всех концентрированных соков в свежевыжатых, эти (часто) напитки в стиле слаши были переосмыслены и представлены современными барменами с их невероятным чувством веселья. много цела.

    «Ничто не говорит« лето в стакане »лучше, чем замороженный напиток», — говорит Себастьян Стефан, главный бармен лондонского кафе «Джим и Тоник». «Возникнув вместе с движением крафтовых коктейлей, замороженные напитки стали неотъемлемой частью гастрономии.Эти забавные смеси нашли свое место не только в меню коктейль-баров, но и в ресторанах высокой кухни, а также во множестве крепких десертов и шербетов ».

    Есть некоторые споры о происхождении первых коктейлей в блендере — как и о большинстве аспектов истории выпивки — в зависимости от того, как вы их определяете. Тем не менее, именно блендер Waring в 1937 году по-настоящему принес в массы напитки с механическим смешиванием, причем Daiquiri и Piña Colada одними из первых получили замороженные напитки.

    К началу семидесятых «Frozen Margaritas» стали культовыми; даже порождает создание Margarita Machine, специального блендера, — говорит Стефан. «Примерно в это же время продавцы начали добавлять яркие цвета в качестве маркетинговой стратегии», — говорит он. Это вызвало всплеск «сладких, почти светящихся в темноте напитков», в результате чего замороженные коктейли вышли из моды.

    Это не то, к чему вы стремитесь.

    Сегодня бармены по всему миру смотрят не только на тех, кто основал замороженное трио, но и на создание новых напитков-блендеров.Помимо экспериментов с блендерами других классических блюд (G&T, Negronis, Sazeracs), они также «играют с менее распространенными спиртными напитками, такими как ликеры на травах, амаро и коньячные спирты, чтобы создать новый вкус», — говорит он. Стефан.

    «Нет четких правил, что смешивать, а что нельзя, поэтому именно здесь могут проявиться навыки и знания бармена», — говорит он. «Напитки Тики можно легко превратить в замороженные, так как насыщенный фруктовый вкус позволяет сильно разбавить их водой, но с правильными настройками вы можете крутить любой классический коктейль.”

    Перед тем, как протереть лезвия и ополоснуть кувшин, прочтите следующие пять советов по приготовлению первоклассных коктейлей в домашних условиях:

    1. Начать с нуля

    Избегайте предварительно смешанных продуктов и по возможности выбирайте свежие ингредиенты. «Сделайте свой рецепт с нуля вместо того, чтобы покупать готовый вариант в супермаркете», — говорит Стефан. «Таким образом вы избегаете использования стабилизаторов, красителей, консервантов, а также позволяет рассчитывать и контролировать количество сахара, которое входит в ваш напиток.«И старайтесь использовать только свежие фрукты, в идеале по сезону, поскольку они, как правило, имеют больше вкуса и аромата», — добавляет он.

    2. Будьте разборчивы

    Даже если вы смешиваете его с другими ароматизаторами, обязательно выберите высококачественный базовый спирт. «Это придаст телу и повлияет на характер вашего напитка», — говорит Стефан. «Не думайте, что вы можете обойтись более дешевыми вариантами, замаскировав вкус».

    3. Заложить фундамент

    «Заранее охладите ингредиенты, так как это замедлит растворение воды в вашем стакане», — говорит Стефан.Вы также можете ополоснуть стаканы и поставить их в морозильную камеру (или наполнить их льдом и оставить стоять) на несколько минут, прежде чем приготовить напиток.

    4. Не бойтесь DIY

    «Сделайте сахарный сироп самостоятельно», — говорит Стефан. «В большинстве коктейлей требуется сладкий элемент, чтобы сбалансировать кислотность. Если вы хотите полностью отказаться от сахара, вы можете использовать мед или нектар агавы ».

    5. Слово на льду

    Большинство коктейлей в блендере, но не все, готовятся со льдом. Избегайте использования больших кубиков и выбирайте измельченные, если можете, — предлагает Дэвид Индрак из The Cocktail Service.Если вы используете колотый лед, не взбивайте слишком долго. «Готовый напиток нужно смешать с мелким водоворотом жидкости, которая складывается сама по себе, а не плещется», — говорит он.

    Когда дело доходит до количества льда, как правило, удваивайте количество подачи, говорит он. «Например, в« Маргарите »всего 75 мл жидкости, поэтому вам понадобится 150 г льда». Но всегда нужно добавлять лед медленно.

    Здесь мы выбрали восемь рецептов коктейлей в блендере, от классических замороженных блюд до совершенно новых порций:

    Замороженные Дайкири

    Дэвид Индрак из The Cocktail Service

    Состав:
    50 мл золотого рома Mount Gay Eclipse
    25 мл сока лайма
    20 мл простого сиропа

    Метод: Смешайте все ингредиенты с 190 г льда, нарезанным кубиками.Подавать в стакане купе и украсить долькой лайма.

    Ананасовый экспресс

    Дэвид Индрак из The Cocktail Service

    Состав:
    50 мл ананасового рома Jamaica Cove
    25 мл сока лайма
    40 мл ананасового сока
    10 мл простого сиропа

    Метод: Смешайте все ингредиенты с 250 г измельченного льда. Подавать в бокале купе, украсить листом ананаса и долькой ананаса.

    Frozen Braemble

    Виски Глассхаус

    Состав:
    40 мл виски Glasshouse
    10 мл ликера Braemble (sic)
    5 мл меда
    10 мл лимонного сока
    100 мл имбирного пива

    Метод: Смешайте с 4 кубиками льда.Украсить звездчатым анисом.

    Вишнево-алкогольный молочный коктейль

    Реми Сэвидж из Bar Nouveau и Le Syndicat, совместно с Love Fresh Cherries

    Состав:
    30 мл водки Ephemeral
    5 свежих вишен (без косточек)
    30 мл молока
    1 большая ложка ванильного мороженого

    Метод: Смешайте все ингредиенты в домашнем блендере в течение 30 секунд или до загустения. Налейте молочный коктейль в высокий стакан и украсьте вишенкой.

    Сливки с клубникой и арбузом

    Водка Black Cow

    Ингредиенты:
    180 мл водки Black Cow & English Strawberries
    1 маленький арбуз
    1 клубника
    Сок из 2 лаймов
    Половина чили (по желанию)

    Метод: Нарежьте арбуз на кусочки, стараясь удалить семена. Удалите стебли клубники и разрежьте пополам. Если вы добавляете перец чили, сначала очистите его от семян.Добавьте все ингредиенты в блендер с 1 стаканом льда и взбейте. Украсить 1 веточкой мяты.

    Консервная банка для коктейлей

    By The Highland Liquor Company

    Состав:
    50 мл джина Seven Crofts
    1 банка персиков
    Тоник с водой

    Метод: Охладите все ингредиенты. Взломайте половину банки персиков (с сиропом), чтобы получилось пюре. В большом бокале смешайте 25 мл персикового пюре с джином. Сверху полейте тоником и украсьте веточкой мяты и долькой апельсина.

    Фрозе 18

    От Timeless Drinks Ventures

    Состав:
    1 бутылка Nine Elms No. 18
    1 клубника клубники
    2 чайные ложки сахара или сахарного сиропа (по желанию)

    Метод: Добавьте все ингредиенты в блендер и взбивайте до однородной массы. Налейте жидкость в неглубокую широкую кастрюлю и поместите в морозильную камеру на 1 час. Разбейте замораживающую жидкость вилкой и заморозьте еще 20 минут (при необходимости до 1 часа).Снова разбейте содержимое вилкой, чтобы получить однородную консистенцию граниты, и переложите в стакан. Украсить свежей клубникой.

    Холодное сердце Cosmopolitan

    Дэвид Индрак из The Cocktail Service

    Состав:
    35 мл водки Ephemeral
    15 мл Cointreau triple sec
    40 мл клюквенного сока
    5 мл простого сиропа
    5 мл сока лайма

    Метод: Смешайте все ингредиенты с 200 г измельченного льда.Подавать в стакане купе, украсив выраженной цедрой апельсина.

    20 смешанных напитков на лето

    Поделиться — это забота!

    34 акций
    • доля
    • Твитнуть
    • Штырь
    Замороженный напиток может сделать жаркий летний день не таким уж плохим. Вам понравится моя коллекция замороженных напитков по рецептам — от кофейных напитков и фруктовых смузи до алкогольных напитков.Все здесь!

    Выбери этот блендер! Эти напитки здесь, чтобы охладить вас этим летом, и их смешивают за две минуты. У тебя уже отличное лето? Я даже не хочу этого говорить, но мне уже кажется, что это тускнеет прямо у меня на глазах. На этой неделе я с семьей в «Большом яблоке», чтобы поиграть в игру «Янки» и прогуляться по городу. Определенно наблюдается повышенное потоотделение, и мне нужен один из этих напитков.

    Получите дозу кофеина с помощью смешанных кофейных напитков или станьте героем здорового образа жизни и приготовьте один из моих рецептов смузи.Есть также много смешанных сладких напитков для детей — даже алкогольные напитки можно делать без алкоголя. Наслаждаться!

    Чашка с арахисовым маслом Молочный коктейль Орео

    Напиток со сливками и клубникой (Starbucks Copy-Cat)

    Банановый молочный коктейль

    Замороженный горячий шоколад

    Молочный коктейль с кофе и карамелью Turtle

    Молочный коктейль с бананом и арахисовым маслом

    Молочный коктейль Red Velvet

    Батончик из замороженных фруктов Strawberry Daiquiri

    Замороженный свежий персиковый дайкири

    Моя любимая пина-колада

    Замороженный кофе со сладкими сливками

    Молочный коктейль с карамельным кофе

    Протеиновый коктейль с персиковым пирогом

    Банановый смузи с кешью (без молочных продуктов)

    Смузи с арбузом, бананом и клубникой

    Смузи с бананом и манго

    смузи с черникой, бананом и миндалем

    Морковно-банановый смузи с ананасом

    Смузи с клубникой и ананасом (без молочных продуктов)

    Карибская слякоть ананаса

    Охладитель арбуза и лимона

    Поделиться — это забота!

    34 акций
    • доля
    • Твитнуть
    • Штырь

    20 рецептов соков и смузи для энергии и жизненной силы

    Большинство из нас бродят на кухню с утра довольно беспокойно и тянутся за чашкой кофе или чая, чтобы подышать кофеином.Вместо того, чтобы начинать свой день с кофеина, попробуйте что-нибудь более питательное и омолаживающее.

    Эти рецепты соков и смузи так же хороши для вас, как и восхитительны, и их можно использовать как тоник для пробуждения или освежающий напиток после обеда. Живые питательные вещества и ферменты, содержащиеся в соках и смузи, питают каждую клетку вашего тела, а жидкости из фруктов, которые вы употребляете, сохраняют водный баланс, и это гораздо лучший способ бодрствования и бодрости, чем отказ от обезвоживающего кофе.

    Что вам понадобится: соковыжималка, блендер или кухонный комбайн, свежие фрукты и овощи, молоко, зелень и специи, как того требуют рецепты.

    1. Смузи «Утренний солнечный свет»

    Этот сладкий и пикантный цитрусовый смузи, насыщенный витамином С, вызовет улыбку даже в самое дождливое утро.

    2-3 свежевыжатых мандарина

    1 рубиновый красный грейпфрут (сок)

    Горсть замороженной клубники

    Очистите мандарины и выдавите сок с грейпфрутом и сделайте пюре из замороженной клубники.

    2. Mango Blueberry Bliss Smoothie

    1 очищенный и нарезанный кубиками манго

    1 пинта черники

    1 банан (замороженный или свежий)

    1 чайная ложка кленового сиропа.

    1 стакан немолочного молока по выбору (рекомендуется миндальное, соевое или кокосовое)

    Взбейте все ингредиенты в пюре в блендере и наслаждайтесь. При желании можно добавить горсть измельченного льда.

    3. Фруктовый коктейльный сок из тертых фруктов

    1 яблоко, очищенное, очищенное от сердцевины и нарезанное ломтиками

    1 апельсин, очищенный и разделенный

    1/2 стакана ананаса

    2 стакана арбуза, нарезанного кубиками и семян

    1 чайная ложка лимонного сока

    Маленькая веточка свежей мяты

    Выдавите сок сначала из яблока и апельсина, а затем из ананаса.Перелейте сок в блендер и добавьте арбуз, лимонный сок и мяту. Пюре до однородности.

    4. Berry Boost Smoothie

    1/2 стакана черники

    1/2 стакана ежевики

    1/2 стакана вишни

    1 банан

    1 стакан миндального молока

    1 столовая ложка льняного масла

    1 чайная ложка меда

    щепотка корицы

    Смешайте все ингредиенты до однородной кремообразной массы.

    5. Сок Green Goddess

    1/2 огурца, очищенного и нарезанного

    1 стебель сельдерея

    1 горсть капусты

    1 очищенное и нарезанное яблоко

    1 очищенная и нарезанная ломтиками груша

    1 чайная ложка лимонный сок

    Выжать по порядку все ингредиенты, заканчивая лимонным соком.Если вы обнаружите, что сок слишком густой, налейте немного воды в соковыжималку, чтобы извлечь последние кусочки полезности, и разбавьте конечный продукт.

    6. Сок Iron Maiden

    Этот сок идеален для женщин, которые могут чувствовать слабость или истощение после менструации или родов.

    2 больших свеклы, очищенных и нарезанных

    2 очищенных и нарезанных моркови

    1 маленькое яблоко, очищенное, очищенное от сердцевины и нарезанное ломтиками

    горсть шпината

    1/4 стакана воды

    Выжмите сок из всех ингредиентов по порядку , заканчивая небольшим количеством воды.Это богатый железом тонизирующий тоник, который также очищает печень.

    7. Смузи Strawberry Fields Forever

    1 стакан клубники

    1/2 замороженного банана, нарезанного ломтиками

    1 стакан кокосового молока

    1 чайная ложка меда или сиропа агавы

    Измельчите все ингредиенты в блендере и отрегулируйте подсластитель по вкусу (при желании).

    8. Peachy Keen Smoothie

    1 большой персик без косточек, очищенный и нарезанный

    1/2 стакана красной клубники или малины

    1/2 стакана персикового или ягодного обезжиренного йогурта

    1/4 стакана молока (молочного или немолочного)

    Взбейте все ингредиенты в блендере до однородной массы.Подавайте холодным и наслаждайтесь.

    9. Витамин C Booster Shot Juice

    1 стакан ежевики

    1 стакан смородины (любого цвета)

    1 апельсин, очищенный и разделенный

    1 мандарин, очищенный и разделенный

    1 киви, очищенный и нарезанный

    1 / 2 чайных ложки сока лайма

    Выжмите сок из всех ингредиентов и сразу подавайте.

    10. Зеленый сок Easy Being

    2 зеленых яблока, очищенных, очищенных от сердцевины и нарезанных ломтиками

    1 стакан медовой дыни, очищенной и нарезанной

    1 стакан зеленого винограда без косточек

    1 горсть шпината или капусты

    1 киви, очищенный и нарезанный нарезанный

    1/2 очищенного и нарезанного огурца

    Пропустите все эти ингредиенты через соковыжималку и сразу же выпейте.Лучше всего, если фрукты будут некоторое время в холодильнике, чтобы напиток получился приятным и холодным.

    11. Berry Gorgeous Juice

    1 стакан ежевики

    1/2 стакана малины

    1/2 стакана клубники

    1 груша, очищенная и нарезанная

    2 маленьких красных яблока, очищенных и нарезанных

    Сок все ингредиенты, и наслаждайтесь этим сочным фруктовым напитком, пока он холодный.

    12. Smoothie Melon Melody

    1 стакан кубиков арбуза

    1 стакан кубиков дыни

    1/2 стакана кубиков медовой дыни

    1 стакан замороженной клубники

    Пюре из всех ингредиентов до однородной кремовой консистенции.Это потрясающе увлажняющий эликсир.

    13. Garden Refresher Juice

    1 обрезанная морковь

    2 стебля сельдерея

    1 красный болгарский перец без сердцевины и семян

    2 помидора

    1 горсть кресс-салата с удаленными самыми твердыми стеблями

    1 очищенный и очищенный от семян огурец нарезанный

    Выжмите сок из всех этих ингредиентов по порядку и немедленно выпейте. Он отлично подходит в качестве восстанавливающего эликсира после тренировки или как бодрящее средство в середине дня. Если хотите, добавьте соль и / или немного острого соуса.

    14. Paradise Smoothie

    4 или 5 ломтиков ананаса

    1/4 стакана воды

    2 очищенных и нарезанных апельсина или мандарина

    1 большая горсть ягод (на ваш выбор)

    1 очищенный банан

    a горсть льда

    Выдавите сок из ананаса и апельсинов, добавив немного воды, чтобы удалить все последние кусочки вкусности, и переложите этот сок в блендер. Добавьте остальные ингредиенты, начиная с малого, чтобы раздавить лед, а затем увеличивая его до максимума, пока он не станет однородным.

    15. Cold Remedy Juice

    2 стебля сельдерея

    3 моркови

    1 долька сырого чеснока

    1 дюйм корня имбиря, очищенный и нарезанный

    1 большая горсть шпината

    1 лимон, очищенный и нарезанный

    кайенский перец или соус шрирача

    Это идеальный иммуностимулирующий сок, помогающий бороться с простудой и гриппом.

    Выжмите сок из всех ингредиентов по порядку, а затем переложите сок в небольшую кастрюлю. Прогревайте медленно, но не дайте закипеть.Добавьте острый соус или перец по вкусу и переложите в кружку. Пейте медленно, но допивайте, пока он горячий.

    16. Манго Ласси

    1 манго, очищенное от кожуры и нарезанное ломтиками

    1 стакан молока на ваш выбор

    1/2 стакана простого или персикового обезжиренного йогурта

    1 чайная ложка меда или сиропа агавы

    несколько взбалтываний корицы и кардамона

    Добавьте все ингредиенты в блендер и перемешайте примерно минуту до получения абсолютно однородной массы.

    17. Зеленый сок тары

    5 стеблей сельдерея

    1 большая горсть капусты

    1 небольшая горсть шпината

    8-12 стеблей плоской петрушки

    1 лимон, очищенный и нарезанный

    1 огурец , очищенные и нарезанные

    Выжмите сок из всех ингредиентов по порядку и подавайте охлажденным для полного омоложения, подобного богине.

    18. Гранатовый тарт-смузи

    семечек 2 гранатов или 1 стакан помпового сока в бутылках

    1 очищенный банан

    1/2 стакана черники

    1/2 стакана малины

    Мед или сироп агавы (по желанию)

    Если вы используете семена граната, сначала выдавите из них сок. Добавьте помовый сок в блендер, добавьте остальные ингредиенты и взбивайте до однородной массы. Добавьте подсластитель, если он слишком терпкий, и еще сока или немного воды, если он слишком густой.

    19.Сок Remember Your Roots

    2 больших свеклы, очищенных и нарезанных

    3 очищенных и нарезанных моркови

    1 пастернак, нарезанный

    Корень имбиря 1/2 дюйма, очищенный и нарезанный

    2 столовые ложки воды

    Вырежьте ингредиенты по порядку заканчивая водой, чтобы извлечь все, что осталось.