Польза морского отдыха
Всем привет! Вот и вернулась я с моря, отдохнувшая на крымском берегу, а мысли все еще о море
Море. Когда я думаю о море, я словно вживую чувствую снова запах бриза и слышу шорох волн. Непередаваемая сила морской стихии завораживает и заставляет прислушаться к себе, а шепот морского прибоя влюбляет в себя раз и навсегда.
Я много путешествовала по миру, но все равно самой запоминающейся, самой яркой остается в памяти та поездка, в которой было свидание с морем. Никакие музеи и памятники архитектуры не затмят природного очарования водной стихии. Поэтому большинство людей старается провести отпуск на море.
Из статьи вы узнаете:
Польза морского отдыха для организма
«А на небе только о нем и говорят,
Какие там рассветы, какой закат…»
Но от поэтики к прозе: кроме того, что море красиво, величественно и загадочно, оно, говорят, еще и полезно для здоровья? И отдых хотя бы раз в год на морском берегу способен заменить курс лечения в санатории?
[stextbox bgcolor=»FCA3FF» bgcolorto=»FFE0F4″ image=»null»]Действительно, врачи сходятся во мнении, что 10 дней на море дают заряд бодрости и иммунитета на весь год. Полезно море и для маленьких детей, и для ослабленных пожилых людей. Одна моя знакомая перед беременностью как раз съездила отдохнуть на море, и ее организм получил такую мощную подпитку, что ей не пришлось принимать никакие витамины для беременных в течение всех следующих девяти месяцев![/stextbox]
Смотрите сами, насколько полезен морской отдых:
Для иммунной системы
Уникальная информация: ученые открыли, что состав морской воды аналогичен составу плазмы человеческой крови! Этим объясняется то, что живущие у моря реже болеют и в среднем живут дольше.
Воздух на морском побережье напитан йодом и фитонцидами водорослей, а также бромом, калием, кальцием и магнием! Во время прибоя, когда разбиваются о берег и образуют пену, мгновенно испаряющуюся в воздух, дышать морским бризом особенно полезно – ведь атмосфера вокруг насыщена полезными веществами.
Для кожи
Морская вода насыщена минеральными солями, так что не торопитесь принимать душ сразу после купания – подождите час-другой. Просто промокните кожу полотенцем, убрав капли воды, чтобы избежать солнечных ожогов. Дерматологи уверяют, что морская соль помогает даже вылечить акне!
Для нервной системы
Море успокаивает, умиротворяет, приводит в порядок расшатанные нервы. Если вам кажется, что все вокруг сговорились против вас и ваши нервы вот-вот сорвутся, возьмите отпуск. Отправляйтесь на море. Посидите на берегу, послушайте шепот прибоя. Перебирайте гальку или пропускайте песок сквозь пальцы. Море помогает выдохнуть и прийти в себя. Наблюдайте за морскими закатами и рассветами, если хотите избавиться от депрессии и вернуть былое бодрое расположение духа.
Для сердечно-сосудистой системы
Плавание укрепляет сердечную мышцу, заставляет ее работать в умеренном напряжении, а морские волны выступают в качестве естественного гидромассажера, тонизируя сосуды.
Для улучшения мышечного корсета
Если плавать каждый день по часу в течении месяца, можно сбросить около 5кг! (при условии правильного питания, конечно). Во время отпуска у моря есть возможность плавать больше часа, и доводить свою фигуру до совершенства. Плавание прекрасно действует на все группы мышц, и при этом остается наименее травматичным для позвоночника видом спорта.
Для укрепления всего организма в целом
После отпуска на море я всегда чувствую себя обновленной, даже говорю в шутку «отреставрированной». Цвет лица свежее, волосы пышнее, организм полон сил! А когда я начинаю ощущать, что ресурсы снова на исходе, так сказать, требуется подзарядка, то снова начинаю мониторить Сеть на вопрос доступных туров на морской берег. Тем более отдых на море возможен как зимой, так и летом. Конечно, для каждого времени года есть свои нюансы.
Морской отдых летом
Он более привычен и доступен: в распоряжении туриста все российское черноморское побережье, от Сочи до Анапы, пляжи Болгарии, Греции, Черногории, Хорватии, ставших уже привычных Турции и Египта, Доминиканы…
Отдых на море в Европе
Плюсы летнего отдыха
- Отдых на море летом может обойтись дешевле, нежели зимой, ведь можно выбрать «эконом» — направление российский юг или курорты Кавказа, например, или удачно купить «горящую» путевку.
- Организму не придется переносить перепад температур «из зимы в лето» и адаптация на новом месте пройдет легче. Особенно актуально это для гипотоников, гипертоников и путешественников с маленькими детьми.
- Выбор мест для отдыха гораздо шире, нежели зимой.
Морской отдых зимой
Но не у всех есть возможность устроить себе отпуск в июле-августе, некоторым приходится уходить на отдых в промозглый ноябрь или усталый февраль. Запас витаминов в организме закончился, до лета еще далеко, а так хочется тепла и солнца! Не грустите, ведь и зимой можно прекрасно отдохнуть на море, нужно лишь знать некоторые нюансы.
Выбор мест для отдыха зимой, конечно, меньше, чем летом. Остаются жаркие круглогодично Доминикана, ставший уже привычным Египет, экзотические ОАЭ, темпераментная Куба, шикарные Мальдивы и загадочный Таиланд. Путевки в эти страны, несомненно, подороже, чем билет в плацкарт до Сочи или Анапы, но побаловать себя иногда ведь можно! Узнать подробности отдыха зимой можно в любом приличном турагентстве, я дам лишь краткую характеристику каждой из перечисленных стран.
Отдых на море на Мальдивах
Республика Доминикана – рай круглый год, но традиционно сезон начинается там в декабре. Погода практически идеальная, температура воздуха от 28 градусов до 35. Вариант для встречи Нового года!
Объединенные Арабские Эмираты не подходит для разгульного отдыха с большим количеством алкоголя, так как это страна исламского мира, помните об этом. Зато можно попасть на ошеломляющие распродажи как брендовой одежды, так и модной техники!
Куба – остров свободы, и этим сказано все. Ритмы сальсы, танцы до утра, реки молодого вина, аромат сигар – это отличное место для отдыха по полной программе, для ощущения жизни во всех ее проявлениях.
Мальдивам реклама не нужна. Их идеальное побережье знакомо всем по роликам батончика «Баунти». Отдых на Мальдивах обходится недешево, но характеризуется высококлассным сервисом.
Таиланд также становится уже привычным для российского туриста, хотя перелет занимает около 9 часов. Экзотика Азии манит и завораживает. В Таиланде зимой почти всегда отличная солнечная погода, к тому же не так давно отменили визовый въезд в страну для граждан России, так что отдых в Тае становится еще доступнее.
Плюсы морского отдыха зимой
1. Возможность получить «кусочек лета» зимой.
Только представьте, как приятно, сев в самолет, через несколько часов перенестись из морозного города на горячее побережье! Как будто в сказке – еще недавно мы мерзли в пуховике, а сейчас в купальном костюме плавитесь под лучами солнца, держа в руке тропический коктейль!
2. Наплыв туристов меньше, чем летом.
Велика вероятность получить практически свободное побережье, а не сражаться за место под солнцем, как в летний сезон. Зимой практически не встретить на пляжах семьи с множеством детей (ведь все на учебе!), и скорее всего, на побережье будет тихо и умиротворенно. Но в то же время тихо будет и в самом курортном городке, потому что большинство развлечений закроются на зиму. Если вы не любитель шумных увеселительных мест и вас вполне устраивает тишина и спокойствие, то зимний отдых точно для вас.
3. Организм получит прекрасный заряд бодрости на весь остаток зимы.
Вы вернетесь в родные широты с шоколадным свежим загаром, с привкусом морской соли на губах, поставите фотку с отдыха на рабочий стол компьютера и спокойно доработаете до лета, без лишней ностальгии по морю и подсчетов типа «ну когда уже отпуск?»
Как ни крути, отдых на море прекрасен в любое время года. А благодаря расширению туристических направлений и увеличению предложений от турагентств он становится доступнее с каждым годом.
Так что бронируйте тур, собирайте чемоданы (не забудьте солнцезащитный крем!) и передавайте привет морю! А о своем отдыхе в Крыму я еще поделюсь, а чтобы не пропустить — подпишитесь на обновления!
польза и вред для взрослых и детей
Морская среда издревле была самой обитаемой и удобной для жизни живых существ. В водах растворены соли натрия, магния, калия и кальция.
При испарении и во время шторма в прибрежный воздух попадают ионы минеральных веществ. Заряженные частицы разносятся ветром на большие расстояния, но концентрации они достигают в прибрежных зонах.
Польза морского воздуха
Морской воздух насыщен озоном безопасном количестве для человека, но смертельном для бактерий и вирусов, поэтому на побережье гибнут патогенные микроорганизмы. Кроме того, вблизи морей нет пыли и смога.
При бронхите и бронхиальной астме
Полезно дышать морским воздухом для профилактики заболеваний органов дыхания и очищения легких. Морской воздух полезен при бронхите и бронхиальной астме. Соли металлов попадают в легкие, оседают и не дают скапливаться слизи, улучшая отхаркивание.
При ангине и синусите
Озон дезинфицирует дыхательные органы и уничтожает болезнетворные бактерии, поэтому морской воздух помогает при гайморите, ларингите, ангине и синусите.
Полностью избавиться от хронических заболеваний с помощью одного курса невозможно, но при регулярном посещении морского побережья или при проживании вблизи моря периоды обострения возникают реже и с меньшей выраженностью.
При низком гемоглобине
Умеренные концентрации озона улучшают кровообращение, увеличивают образование гемоглобина, выводят избыток углекислого газа и помогают легким лучше усваивать кислород. Благодаря озону и его действию заметно влияние морского воздуха на сердце и кровь. Когда в организм поступает больше кислорода, гемоглобин репродуцируется интенсивнее, а сердце работает мощнее и ритмичнее.
При дефиците йода
Воздух вблизи морских побережий насыщен йодом, который при дыхании через легкие попадает в организм, поэтому морской воздух полезен при заболеваниях щитовидной железы. Йод положительно влияет на кожу: омолаживает и устраняет сухость.
Для нервной системы
Побывавшие на море неспроста возвращаются с курорта в хорошем настроении: морской воздух укрепляет нервную систему. Среди всех ионизированных частиц, парящих в прибрежной атмосфере, находится много ионов магния. Магний усиливает торможение, устраняет возбудимость и снимает нервное напряжение. Особенность минерала, в том, что при стрессе, переживаниях и тревоге магний выводится из организма, поэтому важно регулярно пополнять запасы.
Вред морского воздуха
Даже самые полезные дары природы человек способен испортить. Группа из Лундского Университета в Швеции провела исследования состава морского воздуха и установила, что в нем содержатся токсины. Виной стал морской транспорт, который выделяет в воду продукты распада элементов, опасные частицы и отработанное топливо. Чем развитее на море судоходство, тем вреднее морской воздух вблизи.
Выбрасываемые суднами наночастицы легко попадают в легкие, накапливаются и отрицательно влияют на организм. Поэтому во время отдыха на море вместо лечения и укрепления организма, можно получить проблемы с легкими и сердцем.
Противопоказания
При всех достоинствах морской среды, есть категории людей, которым лучше держаться от моря подальше.
Дышать морским воздухом опасно при:
- эндокринных заболеваниях, связанных с избытком йода;
- острых формах онкологических заболеваний;
- дерматозах;
- сахарном диабете;
- проблемах с сердцем, так как минеральные вещества в сочетании с высокими температурами и УФ-излучениями могут спровоцировать инсульт, инфаркт и аритмию.
Морской воздух для детей
Каждый ответственный родитель должен знать о пользе морского воздуха для детей. Отдых на морском побережью укрепит иммунитет ребенка, поможет ему противостоять вирусным заболеваниям в осенне-зимний период.
Содержащийся в морской атмосфере йод стимулирует работу щитовидной железы и улучшает умственные способности ребенка, нормализует углеводный обмен. В морском воздухе содержатся редкие элементы, которые трудно получить из пищи и в условиях городской среды: селен, кремний, бром и инертные газы. Вещества не менее важны для детского организма, чем кальций, натрий, калий и йод.
Чтобы получить от моря оздоровительный эффект, ребенок должен провести вблизи побережья 3-4 недели. Первые 1-2 недели уйдут на акклиматизацию и привыкание, и после начнется оздоровление. За короткий отдых на морском побережье – до 10 дней, ребенок не успеет извлечь пользы из морского воздуха и надышаться полезными веществами.
Морской воздух при беременности
Отдохнуть на морском побережье и подышать воздухом полезно женщинам в положении. Исключение составляют беременные со сроком до 12 недель и после 36 недель, если женщина страдает от сильного токсикоза, при предлежании плаценты и угрозе выкидыша. Остальные беременные смело могут ехать на курорт.
Ионизированные частицы, содержащиеся в морской атмосфере, окажут пользу для мамы и плода. Ионы магния снимут повышенный тонус матки и укрепят нервную систему. Озон усилит выработку гемоглобина, а йод наладит работу щитовидной железы. Еще поможет пребывание под солнцем: организм под действием УФ-лучей будет производить витамин Д, что полезно для опорно-двигательной системы плода.
Какой курорт выбрать
Море и его воздух могут быть полезными и вредными для организма. Чтобы исключить негативное влияние морского воздуха, нужно правильно подобрать курорт.
Мертвое море
Самый чистый и уникальный по минеральному составу воздух на побережье Мертвого моря. Уникальность Мертвого моря в том, что в нем растворен 21 минерал, 12 из которых нельзя найти в других морях. Большой плюс Мертвого моря — отсутствие на побережье промышленных предприятий, поэтому в море мало вредных для человека элементов.
Красное море
Подышать воздухом полезно на побережье Красного моря, которое занимает второе место по оздоровительному эффекту после Мертвого. Красное море – самое теплое в мире, в глубинах которого процветает подводная флора и фауна. Оно обособлено: в него не впадает ни одна река, и поэтому его воды и воздух отличаются чистотой.
Средиземное море
Для лечения бронхиальной астмы лучше отправится на курорты средиземноморья с хвойными лесами на побережье. В таких местах формируется уникальный состав воздуха за счет испарения морской воды и выделений хвойными деревьями.
Черное море
Черное море считается грязным, но остались и на нем места с незагрязненными водами и воздухом. Среди российских курортов на побережье Черного моря выберите те, которые расположены подальше от цивилизации. Курорты Анапы, Сочи и Геленджика не отличаются чистотой.
- Геленджикская бухта закрыта и во время массового наплыва туристов вода мутнеет.
- Не решена проблема сброса сточных вод. Местные жители и гостиницы не подключены к центральной канализации и не имеют своих мини-очистительных систем, поэтому отходы массово сливаются в грунт. В Черное море из Анапы, Сочи и Геленджика через трубы сливаются отходы, которые «доплывают» до побережья. Проблема стоит остро в курортных городах, но для ее решения необходимо финансирование и контроль.
Но в России на побережье Черного моря можно найти чистые курорты. Самыми безопасными местами для отдыха считаются Прасковеевка, курорты на Таманском полуострове в окрестностях поселка Волна, пляжи возле поселка Дюрсо.
Чистотой и богатством состава отличается морской воздух Крымского полуострова. Лечебный эффект достигается за счет сочетания на полуострове бриза, воздуха, лесов можжевельника и горного воздуха с хвойными и лиственными лесами. Морской бриз помогает справиться со стрессом и укрепляет иммунитет. Воздух лесов можжевельника обеззараживает среду вокруг. Горный воздух восстанавливает силы, лечит хроническую усталость и бессонницу.
Если вы планируете отдохнуть в Турции, то посетите курорты Анталии и Кемера, где море отличается кристальной чистотой.
Эгейское море
Эгейское море неоднородно и отличается по чистоте в разных районах: греческое побережье Эгейского моря — одно из самых чистых в мире, чего не скажешь о турецком побережье, которое зашлаковано промышленными отходами.
Польза и вред моря для здоровья
На чтение 20 мин. Опубликовано
Уникальный химический состав
Соль Мертвого моря – экологически чистая смесь более 20 минералов и микроэлементов.
Магний – важнейший элемент, который участвует в большом количестве процессов в человеческом организме, например, мышечные сокращения, репарация (восстановление) ДНК и клеточный метаболизм. Продукты, насыщенные магнием расслабляют мышцы, успокаивают нервную систему, помогают бороться с бессонницей. Концентрация магния в соли Мертвого моря достигает 35%.
Калий – обеспечивает передачу энергии внутри клеток, необходим для нормализации сердечных ритмов и кислотно-щелочного баланса. Калий составляет до 28% соли Мертвого моря.
Натрий – необходим для транспортировки и абсорбции питательных веществ внутри клеток. Также, улучшает микроциркуляцию крови и передачу сигналов в нервной системе. Соль на 8% состоит из натрия.
Кальций – важнейший компонент для строительства костей и зубов. Также, кальций необходим для поддержания здоровья мышц сердца и регуляции сердцебиения. Соль содержит 0.5% кальция.
Сера – помогает синтезировать белок, поддерживает гибкость и эластичность соединительной ткани, дезинфицирует и очищает организм от токсинов. Соль содержит 0.2% серы.
Во всех морях и океанах состав воды практически одинаков, но концентрация веществ варьируется. Так самым соленым считается Мертвое море, а самым «пресным» — Балтийское. В классическом понимании морская вода – это молекула кислорода, соединенная с двумя молекулами водорода. Но именно морская вода содержит огромное количество примесей.
В основном это соли металлов. Подсчитано, что в 1 кг жидкости содержится в среднем 35 г соли. Именно поэтому в тропических странах развита добыча поваренной соли именно из морской воды. Вот список элементов, которые присутствуют в воде:
- натрий;
- бром;
- йод;
- магний;
- калий;
- фтор;
- хлор;
- кальций.
Это основные 8 элементов, ионы которых присутствуют в любой морской воде. Меньше века назад немецкими учеными в составе воды было найдено и золото, хоть и в ничтожных объемах. В воде океанов и морей больше всего хлоридов и меньше всего карбонатов. Это существенно отличает ее от речной пресной. И именно поэтому на вкус морская вода соленая с горечью.
Лечение морской водой
Лечебные свойства Мертвого моря известны далеко за пределами Израиля. Инфраструктура вокруг этого природного заповедника отлично развита. Побережье Мертвого моря может предложить целый комплекс лечебных процедур, укрепляющих здоровье. 15 комфортабельных отелей на любой вкус располагаются на побережье, здесь доступны различные программы оздоровительных мероприятий: бассейны, СПА, тренажерные залы, массаж, ингаляции, всевозможные косметические процедуры.
Кроме отелей на побережье располагаются клиники, которые совмещают и дополняют в себе природные свойства Мертвого моря и современные навыки и знания в медицине, последние её достижения. На Мертвом море лечат различные заболевания: болезни кожи, эндокринной и нервной системы, суставов, кровообращения, органов дыхания, хронических урологических и гинекологических заболеваний.
Стоимость лечения или пребывания на курортах мертвого моря зависит от комплекса процедур и программ лечения и оздоровления. Более подробно узнать о ценах на лечение на Мертвом море можно, заполнив контактную форму на нашем сайте.
Пребывать в зоне Мертвого моря и принимать там какие-либо процедуры противопоказано в следующих случаях:
- при любых инфекционных заболеваниях, в том числе активном туберкулезе;
- при обострении хронических воспалительных заболеваний – до стихания острых проявлений;
- злокачественные опухоли любой локализации;
- тяжелые формы диабета;
- заболевания внутренних органов (сердца, легких, почек) в стадии декомпенсации с выраженным нарушением их функции;
- состояние после перенесенного инсульта, инфаркта, если не прошло 6 месяцев после их возникновения;
- нарушения свертываемости крови (как геморрагический синдром, так и тромбообразование;
- ранний реабилитационный период после операций – на усмотрение лечащего врача;
Отдых на море полезен для здоровья, польза морской воды и воздуха
Зачастую, когда человек начинает очень часто болеть, ему говорят, что стоит съездить на море и там немного подлечиться. Но почему именно на море? Что за волшебное действие оно оказывает?
Конечно, покупаться в море и позагорать на пляже очень приятно. Но врачи в один голос говорят, что море оказывает на человеческий организм лечебное действие. Иногда отдых на море, купание в нем может даже заменить некоторые медицинские процедуры.
Польза моря для здоровья
Практически каждый человек знает, что наш организм на семьдесят пять процентов состоит из воды. Но не каждый догадывается, что вода, которая содержится в клетках, крови и тканях, является соленым раствором. Таким образом, можно сказать, что море – это наша родная среда.
Море-психотерапевт
Исследования ученых доказывают, что шуршание волн оказывает благотворное влияние на человеческий мозг. Оно расслабляет нас, помогая омолодить наш организм и, безусловно, душу.
Чем полезна морская вода
Когда мы плаваем в воде, кровь активнее обычного переносится от нижних конечностей к сердцу, что помогает в борьбе с варикозной болезнью. Также при этом кровь переносит больше кислорода в мозг, что способствует лучшей концентрации внимания.
В морской воде содержится огромное количество элементов, которые, соприкасаясь с нашей кожей, оказывают лечебное воздействие на нее и на весь организм в целом. Например, кальций укрепляет костную ткань, калий нормализует давление и благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, магний укрепляет иммунитет. Кроме того, в воде содержится бром, йод и другие полезные элементы.
Когда вы купаетесь в море, вы, можно сказать, массируете свое тело, что способствует ускорению обновления клеток. Также, благодаря содержащимся в воде минеральным веществам, раны на вашем теле заживают гораздо быстрее.
Солнце и морской воздух
Для человеческого организма очень полезен и морской воздух. В нем содержатся микроскопические капли воды, насыщенные различными «морскими» микроэлементами. Вдобавок воздух на берегу моря насыщен кислородом и озоном. Благодаря химическим реакциям, происходящим после того, как вы вдохнули этот воздух, происходит уничтожение многих микробов. Дышать морским воздухом очень полезно при бронхиальной астме и других заболеваниях легких и бронхов.
Когда люди приезжают на море, они не только купаются, но и загорают. Без сомнений, солнце тоже оказывает благотворное влияние на человеческий организм. Конечно, если не переборщить с солнечными ваннами.
Когда вы находитесь на солнце, ваш организм выделяет эндорфины. Именно они заставляют человека чувствовать себя счастливым. Также солнце может помочь в лечении различных кожных заболеваний. Например, псориаза или дерматита.
В общем, море – это очень полезная вещь и прекрасный врач для нашего организма.
Польза морской воды для здоровья
Список преимуществ морской воды для здоровья почти бесконечен. Но даже если бы он оказал на наше телосложение только плацебо-эффект, наш мозг все равно отвез бы нас на пляж.
Это поднимает настроение и укрепляет здоровье. Единственное, чего не делает морская вода, — это увлажнение нашего тела. Но это даже не недостаток по сравнению с его огромными преимуществами.
Морская вода может быть натуральным лекарством и лекарством. Он стимулирует наше тело и способствует чувству благополучия, которое очень хорошо знают серферы.Если вы живете на пляже или проводите много времени в прибрежных районах, вы знаете, насколько мы восприимчивы к морским берегам.
Итак, что содержится в морской воде? В среднем морская вода содержит 3,5 процента соли (хлорида натрия). Другими словами, на один литр воды приходится 35 граммов солей. А затем небольшие части магния, сульфата и кальция.
Хотя это еще не доказано научно, талассотерапия использует морскую воду и продукты на основе морских водорослей, морской соли, грязи, морских водорослей и океанской воды для устранения проблем с кожей.
Но у соленой воды есть много других удивительных преимуществ:
Морская вода очищает кожу
Минеральные соли вместе с солнцем восстанавливают вашу кожу. В результате язвы, волчанка, угри и псориаз — это некоторые из болезней, которые легко вылечить с помощью морской воды.
Морская вода укрепляет иммунную систему
Количество красных кровяных телец увеличивается на 5-20 процентов после купания или купания в море. Количество лейкоцитов увеличивается еще больше.Морская вода — фантастическое лекарство для людей с ослабленной иммунной системой, анемией и высоким уровнем сахара в крови.
Морская вода замедляет развитие ревматизма
Океанская вода в сочетании с упражнениями — отличное лекарство от боли в костях и мышцах, артрита, проблем с кровообращением и послеоперационных проблем.
Морская вода снижает и устраняет беспокойство
Морская вода успокаивает, так как она содержит магний. Людям, которые ведут стрессовую жизнь, рекомендуется ходить на пляж не только из-за его расслабляющей атмосферы, но и из-за успокаивающих лечебных свойств морской воды.
Морская вода имеет рубцовые свойства
Поскольку океанская вода богата минеральными солями, такими как натрий и йод, она оказывает на кожу антисептическое и рубцовое действие.
Морская вода улучшает дыхание
Людям, страдающим астмой, сильным кашлем, мокротой и другими респираторными заболеваниями, следует отправиться на пляж, чтобы подышать бризом и искупаться в море. Соленая вода помогает выводить токсины и другие элементы, поражающие легкие.
Морская вода очищает толстую кишку
Употребление небольшого количества океанской воды способствует очищению толстой кишки, выводит токсины из организма и обновляет его энергию, особенно у детей.
Морская вода помогает бороться с проблемами печени и почек
Океанская вода ускоряет процесс регенерации клеток, особенно поврежденных такими заболеваниями, как цирроз. Это также помогает устранить излишки воды, скопившиеся в брюшной полости, которые возникают в результате болезни.
Морская вода предотвращает бессонницу и уменьшает симптомы депрессии
Поскольку он помогает нормализовать кровяное давление и снимает нервозность, день на пляже поможет вам лучше спать и, естественно, поднимет настроение.
Польза для здоровья ягод облепихи
Если вы посещаете Ладакх в Индии или некоторых частях Тибета и наткнулись на маленькие желтовато-оранжевые (или апельсиновые) ягоды, вы, должно быть, встречались с ягодами облепихи.Эта чрезвычайно кислая ягода родом из холодных десертов Китая и Монголии. Он также находится в высокогорном районе Каракорум в Пакистане.
По всей видимости, свидетельств происхождения облепихи нет. Хотя облепиха является общим названием в родственном роде растений, однако, похоже, нет конкретной ссылки на значение названия «Облепиха».
Облепиха ценилась коренными тибетцами и монголами за ее пищевую ценность и разнообразные лечебные свойства. Сегодня он является частью китайской фармакопеи и форм традиционной монгольской медицины из-за его целебной силы.Аюрведа сравнивает этот «священный плод Гималаев» с амлой или индийским крыжовником с точки зрения расы (вкуса) и его пользы для здоровья.
История облепихи
Источник: Insight Travels
История облепихи может быть перенесена на 2400 лет назад. Древнегреческий ученый Теофраст (372–287 до н.э.), которого часто считают отцом ботаники, упоминает о лекарственном использовании облепихи в своем тексте «Historia Planarum». Ссылки на использование облепихи в лечебных и пищевых целях также можно найти в тибетских медицинских текстах 8 -го и годов — «РГюд Бзи» (Четыре книги фармакопеи) и Сибу Идиан (Четыре медицинских тантры).Гиппофа в переводе с греческого означает «сверкающий конь»; Древние греки использовали листья облепихи для кормления боевых лошадей. Отсюда и ботаническое название облепихи обыкновенной — Hippophae rhamnoides . Упоминание в Интернете также предполагает, что греки считали, что именно листья облепихи сделали Пегаса, мифического коня летать. Если бы не летать, они определенно помогли бы боевому коню восстановить силы и оправиться от ран. Это было в 12 -м веках; Монгольский завоеватель Чингисхан, который не только кормил своих лошадей листьями облепихи, но и поощрял свою армию питаться ягодами облепихи для выносливости на больших высотах.
Сегодня облепиха выращивается на 1,1 млн га. земли в Китае, за ним следуют Россия, Монголия и Индия. Растение хорошо приспособлено для выращивания в сухом и холодном климате на высоте более 10 000 футов. Это растение также завезено и культивируется в других зонах с умеренным климатом, таких как Средняя Азия, Канада, Греция и некоторые части Европы.
Сегодня исследования облепихи очень активны. Здесь собраны тезисы некоторых научных работ по облепихе. Усилия Китая по исследованию облепихи проложили путь для Международного центра исследований и обучения облепихи (ICRTS), глобальной платформы для исследователей облепихи.Исследовательские подразделения индийской армии изучают облепиху для ее использования в боевых условиях на больших высотах.
Возможно, вы знаете это растение; искать другие распространенные названия облепихи?
Облепиха также известна под разными именами по всему миру. Некоторые из них — это облепиха, облепиха, морская ягода, облепиха, сеедорн, оливье де Сибери (сибирская олива), ананас де Сибери (сибирский ананас), аргуза, аргузье, аргузье, искусственный нерпрун (облепиха), сауле Эпинизан, саул Épineisan espino amarillo, Espino Falso, Oblepikha (греческий), Puring Thorn, Rokitnik (польский), Tindved (норвежский), Tsermang или Tasru (на Ladakhi), Chharma.
Часто используемые части облепихи
Ягоды едят сырыми на участках, где они растут. Однако переработанные ягоды распространены по всему миру. Наиболее часто используемые части облепихи — это ее ягоды, в том числе мякоть и косточки. Листья облепихи также используются в лечебных целях.
При прессовании ягод мякоть отделяется от крышки и семян. Мякоть — это по сути сочная часть ягоды. Жирные кислоты или сливки дополнительно отделяются от мякоти, которая продается как масло из мякоти облепихи.В то время как оставшийся сок часто продается напрямую, или отложения в соке извлекаются, сушатся и продаются в виде порошка. Эфирное масло можно извлечь из семян облепихи путем сверхкритической экстракции диоксида углерода. Остатки семян, оставшиеся после экстракции масла семян облепихи вместе с внешним покровом, составляют часть облепихового шрота, используемого в качестве корма для животных.
Использование облепихи
Облепиха уже давно используется в холодных пустынях в качестве топлива и для ограждений.Хотя облепиху используют в качестве трав, а ее листья, цветы и плоды используются в лечебных целях, она широко используется в кулинарии. Мякоть используется для приготовления желе, соков, пюре и соусов. Масло из мякоти облепихи и масло семян облепихи находят свое применение в косметике и антивозрастных продуктах из-за его полезных свойств для кожи и волос. Также популярны добавки в виде геля / таблеток облепихового масла. Другие формы включают жидкость, сок, пластырь, пасту, мазь, мазь, настойку, крем для рук, средство для мытья лица, дезодорант, массажное масло, сироп и т. Д.
Листья облепихи считаются полезными для лошадей. Листья, мякоть и остатки семян облепихи используют на корм животным. Ищите муку из облепихи для своего крупного рогатого скота, она, как полагают, улучшает слизистые оболочки животных, включая кожу, зрение и органы доения крупного рогатого скота.
Чай из облепихи готовят из его листьев. Входит в состав мультивитаминных напитков. Мякоть можно ферментировать, а из облепихи можно приготовить безалкогольные ферментированные напитки. Помимо всего этого, он все еще считается недостаточно используемым видом растений.
Как и все кислые фрукты, облепиха содержит витамин C. Однако обратите внимание на содержание витамина C в этой «чудо-ягоде». Чтобы установить некоторые факты, среднему взрослому человеку требуется около 65 мг витамина С в день. В соке сырых апельсинов содержится около 50 мг, в сыром киви — 95 мг, в сырой гуаве — 228 мг витамина С на 100 грамм. Некоторые из продуктов с самым высоким содержанием витамина С перечислены на портале Self-Nutrition Data. Содержание витамина С в ягодах облепихи составляет около 400-1500 мг на 100 граммов.
Облепиха также богата витамином Е и токоферолами.В нем содержится 120-180 мг витамина Е на 100 г ягод. В списке продуктов питания на портале Self-Nutrition Data первым, вероятно, будет морской олень. Ближайшим из них является пшеничное масло, которое содержит около 150 мг витамина Е на 100 грамм.
Точно так же облепиха богата витамином К. Она содержит витамин А в форме каротина, ликопина, зеаксантина. Эти жирорастворимые витамины А, Е и К концентрируются в облепиховом масле. Исследование показало, что в 100 граммах различных масел (масло семян, масло мякоти, масло фруктовых остатков) содержится витамин E в диапазоне 170-600 мг, витамин K в диапазоне 50-230 мг и каратеноиды в диапазоне 30-1800 мг. , что делает масло облепихи прекрасным источником жирорастворимых витаминов (кроме витамина D).Облепиха также содержит витамины B1, B2 и B6.
Минералы облепихи включают такие минералы, как цинк, селен, марганец и железо.
Облепиха содержит различные жирные кислоты, в основном жирные кислоты Омега-9 (олеиновая кислота), жирные кислоты Омега-6 (пальмитиновая кислота и линолевая кислота) и жирные кислоты Омега-3 (линоленовая кислота). Что наиболее важно, это один из самых богатых природных источников жирных кислот Омега-7 (пальмитолеиновая кислота), почти треть всех жирных кислот в облепихе.Количество жирных кислот может варьироваться в зависимости от вида и географии, однако фруктовая мякоть содержит около 3-5% жирных кислот, тогда как семена имеют концентрированную форму липидов примерно до 8-20%. Эти жирные кислоты Омега-7 во многом объясняют пользу облепихового масла для здоровья.
Облепиха содержит около 0,1–1% флавоноидов по весу, в том числе — кверцетин, олигомерные проантоцианидины, изорамнетин кемпфермол, катехины и проантоцианидины, обладающие удивительными антиоксидантными свойствами.Он также содержит большое количество натуральных растительных стеролов, таких как бета-ситостерин и эритродиол, которые обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
Аминокислоты и белки в облепихе составляют 2–3% по массе, а в семенах — 18–33%, что также делает муку из облепихи хорошим кормом для животных.
Это растение издавна считалось лекарством от различных недугов. Плоды, листья, веточки, корень и шип используются в различных лекарственных формах. Китайские, тибетские и монгольские лекарственные формы прославляют пользу облепихи для здоровья, описывая ее как «посланное Богом лекарство», «священный плод Гималаев», «жидкое золото», «масло жизни».Китайская фармакопея классифицирует облепиховые масла как пищевые, так и лекарственные, и считается, что они используются в медицинских целях для улучшения желудка, кровообращения и дыхания. Самые ранние попытки собрать данные о пользе облепихи для здоровья были предприняты Томасом и Ли в их книге «Облепиха: производство и использование». Некоторые из преимуществ облепихи для здоровья перечислены ниже:
Польза для кожи
Витамин А, витамин Е и жирные кислоты омега-7 считаются необходимыми питательными веществами для кожи.Они помогают защитить клетки кожи от фотостарения — повреждений и старения из-за ультрафиолетового излучения. Он способствует регенерации тканей и коллагена, уменьшает кожные морщины и преждевременное старение кожи. Все это делает облепиховое масло идеальным выбором для солнцезащитных лосьонов и средств против старения для кожи.
При местном применении может лечить ожоги, облучение, заживлять раны и помогает в удалении шрамов и следов ран. Он также используется при лечении различных кожных заболеваний, таких как атопический дерматит, язвы, угри, прыщи, другие инфекции, экзема, псориаз, обморожение, мукозит, зуд кожи, экзема, псориаз, розацеа, воспаление кожи и т. Д.
Считается, что россияне использовали радиозащитные свойства облепихи для кожи; В обзоре говорится, что российских космонавта используют его масло для защиты от радиационных ожогов в космосе. В другом обзоре говорится: россияне лечили лучевые ожоги после Чернобыльской катастрофы облепиховым маслом. Однако исследование подтверждает радиозащитные свойства экстракта облепихи.
Несмотря на то, что было выпущено множество продуктов по уходу за кожей вокруг облепихи, мы считаем, что они полезны для питания кожи, ее роста и регенерации.
Польза для волос
То, что хорошо для кожи, часто хорошо и для волос! Совершенно верно, облепиховое масло считается полезным для роста волос и здоровья кожи головы. Его питательное масло укрепляет корни хари и улучшает блеск волос. Возможно, поэтому он получил свое название Hippophae — «блестящие волосы» и использовался традиционно для лошадей с блестящими волосами.
Стоит ли? Затраты и преимущества освоения космоса
С тех пор, как Солнце зашло в эпоху Аполлона и Советский Союз рухнул (что положило конец холодной войне), когда дело доходит до исследования космоса, возникает неизбежный вопрос.
Это стало еще более актуальным в последние годы в ответ на новые предложения об отправке космонавтов на Луну и Марс.
«Учитывая огромную стоимость, действительно ли исследование космоса стоит того?»
Посмотрим правде в глаза, освоение космоса не из дешевых! Требуются миллионы долларов, чтобы отправить даже одну роботизированную миссию в космос, и миллиарды долларов, чтобы отправить астронавтов на орбиту.
Если вы хотите отправить исследователей даже к ближайшим небесным телам, велика вероятность, что затраты составят сотни миллиардов.
СВЯЗАННЫЕ С: КОСМИЧЕСКИЕ ПРОГРАММЫ ВО ВСЕМ МИРЕ
Честно говоря, исследование космоса, других небесных тел Солнечной системы и Вселенной в целом также приносит бесчисленные преимущества. Проблема в том, что наиболее очевидные преимущества по большей части нематериальны. Как вы оцениваете научные знания, вдохновение или расширение наших границ в долларовом выражении?
Источник: NASA on The Commons / FlickrА как насчет Земли?
Те, кто обсуждает ценность освоения космоса, часто обращаются к вопросу о том, сколько проблем у нас здесь, на Земле.Как говорится, между изменением климата, голодом, перенаселенностью и отсталостью у нас дома достаточно проблем, и они должны иметь приоритет перед исследованием и / или установлением человеческого присутствия в других мирах.
СВЯЗАННЫЕ С: 10 СПОСОБОВ ЧЕЛОВЕКА ВЛИЯНИЯ НА ОКРУЖАЮЩУЮ СРЕДУ
Например, в недавней статье Амитаи Эциони — советник администрации Картера — опроверг некоторые аргументы в пользу колонизации Марса и других планет Солнечной системы. (по мнению таких знаменитостей, как Стивен Хокинг и Илон Маск).Обращаясь к аргументу о том, что человечеству необходимо сделать это, чтобы выжить в долгосрочной перспективе, Эциони написал:
«[W], к чему призывают засухи, пожары, жаркое лето и таяние ледников, — это не бегство с Земли. , но удвоение усилий по его спасению … Что необходимо, так это крупные технологические прорывы, которые позволят защитить землю при поддержании здорового уровня экономической активности … Чтобы совершить такие прорывы, нам нужна значительная концентрация ресурсов на исследования и разработки , талант и лидерство, которых не хватает.Следовательно, любые серьезные усилия Марса неизбежно будут препятствовать стремлению спасти Мать-Землю ».
Хотя в этих аргументах есть определенная логика, они, тем не менее, подвержены трем основным предположениям / ошибкам. Первый , они кажутся построены на идее о том, что исследование космоса и решение многих проблем, которые мы имеем здесь, на Земле, являются взаимоисключающими, а не дополняющими друг друга.
Одним из величайших преимуществ космических полетов человека и освоения космоса является возможность изучать Землю с орбиты.Это позволило нам узнать беспрецедентный объем информации о климате и погодных системах нашей планеты, не говоря уже о том, что мы получили возможность измерять эти системы и то влияние, которое человеческая деятельность продолжает оказывать на них.
Это также привело к пониманию того, что наша планета представляет собой единую, синергетическую и саморегулирующуюся сложную систему, также известную как Гипотеза Гайи. Эта научная теория, первоначально предложенная известными учеными Джеймсом Лавлоком и Линн Маргулис в 1970-х годах, является одним из краеугольных камней, на которых базируется современное движение защитников окружающей среды.
Во-вторых, , предполагается, что направление средств на исследования космоса и связанные с космосом предприятия лишит другие усилия (такие как решение проблемы изменения климата, борьба с бедностью, кормление голодных и т. Д.) Жизненно важных ресурсов.
И снова здесь используется тот же тип аргументации «или / или», без очевидного места для «и». Если подойти к делу, нет никаких оснований (кроме простой логики) думать, что деньги, потраченные на научные исследования в космосе, означают, что на решение проблем здесь, дома, будет меньше денег.
Источник: Министерство энергетики США / Wikimedia CommonsБолее того, нет абсолютно никакой гарантии, что деньги , а не , потраченные на освоение космоса, будут автоматически направлены на решение социальных, экономических и экологических проблем. Хотя этот аргумент действительно вызывает определенное чувство заботы о человечности и социальной справедливости, он не является результатом разума.
Третий , если аргумент сводится к вопросу о том, что ресурсы лучше потратить на что-то другое, зачем выделять исследование космоса? Почему не то, что еще дороже и имеет менее очевидные преимущества.Почему не что-то вроде военных расходов?
По данным Стокгольмского международного института исследования проблем мира, в 2014 году примерно 1,8 триллиона долларов США было выделено на военные расходы по всему миру. Разве эти деньги не могли быть лучше потрачены на гуманитарную помощь, борьбу с крайней нищетой или содействие переходу на возобновляемые источники энергии во всем мире?
Чтобы быть более конкретным, рассмотрим боевой самолет пятого поколения F-35 Lightning II, разработка которого началась в 1992 году.По оценкам, собранным в 2016 году, доставка этого истребителя с чертежной доски на закупку вооруженных сил США и других стран обошлась более чем в 1,5 триллиона долларов.
Источник: Master Sgt. Джон Р. Ниммо-старший | US Air Force / DVIDS.netРаспространяется в течение двадцати четырех лет (1992-2016), что составляет в среднем более 125 миллиардов долларов в год. Этот перерасход средств в значительной степени был вызван очевидными конструктивными недостатками и техническими неисправностями, которые привели к потере нескольких самолетов во время испытаний.
Но, по мнению некоторых критиков, программа устояла, потому что она фактически стала «слишком большой, чтобы ее можно было убить». Если бы программа была прекращена много лет назад, могли бы миллиарды долларов налогоплательщиков, сэкономленные в результате, не направить на решение социальных проблем? Просто говорю …
В качестве второго примера рассмотрим сумму денег, которая ежегодно тратится на субсидирование отрасли ископаемого топлива. По данным Международного энергетического агентства, только в 2017 году объем глобальных субсидий на ископаемое топливо составил более 300 миллиардов долларов.
Однако, согласно исследованию, проведенному в 2017 году Международным валютным фондом (МВФ) и Калифорнийским университетом, цена на самом деле намного выше. Если учесть все косвенные способы субсидирования ископаемых видов топлива, не говоря уже о затратах на устранение последствий сжигания ископаемого топлива, общая стоимость составит колоссальные 5 триллионов долларов.
Источник: PixabayНе только деньги не используются для решения насущной проблемы изменения климата, но и активно финансируются.Если часть этих триллионов будет направлена на финансирование солнечной, ветровой и других возобновляемых источников энергии, разве мы не увидим более быстрого сокращения выбросов углерода?
Честно говоря, эти контраргументы также немного упрощены и уводят от вопроса. Но опять же, на сам вопрос очень трудно ответить. Когда все сказано и сделано, нелегко провести семь десятилетий исследования космоса, оценить достижения и свести все к ответу да / нет.
Но между стоимостью ресурсов и измеримыми выгодами, которые мы получаем от освоения космоса, должна быть возможна базовая оценка затрат / выгод.Итак, давайте посмотрим, что человечество приобрело, отправившись в космос за последние несколько десятилетий, начиная с самого начала …
Первые набеги в космос
Советский Союз первым вышел в космос, запустив свои Спутник 1 Спутник в 1957 году. За ним последовали несколько спутников, а также первые животные (например, собака Лайка), а затем первые мужчина и женщина в 1961 и 1963 годах. Это были космонавты Юрий Гагарин и Валентина Терешкова, которые прилетели к пространство как часть
Преимущества родниковой воды — множество удивительных преимуществ, о которых вы не знали о
Большинство из нас уже слышали о пользе для здоровья живого корма… а что насчет живой воды ? Живая родниковая вода может принести нам гораздо больше пользы, чем многие думают. В этой статье я попытаюсь разбудить ваше любопытство и начать объяснять преимущества.
«Живая» вода — это просто свежая, чистая, органическая и необработанная вода, то есть природная питьевая вода в ее чистом виде. Это может быть свежая родниковая вода , родниковая вода в бутылках, снег и лед, вода из свежих фруктов (например, живая кокосовая вода), дождевая вода, утренняя роса и т. Д.Все формы старого доброго h30.
Живая вода хорошего качества позволяет избежать всех загрязнений в водопроводной воде , например выщелачивание меди и других металлов из труб, бактерии и организмы, которые могут жить в трубах, загрязнители, которые не могут быть очищены водоочистными установками (например, эстроген), а также добавленные токсины, такие как хлорид, а иногда и фторид. Кроме того, если ваша водопроводная вода жесткая, в ней будет много плохого кальция в виде известкового налета.Но о вреде водопроводной воды написано много в других местах, поэтому я не буду углубляться в эту тему.
Однако стоит отметить, что, поскольку водопроводная вода , по сути, обрабатывается различными методами, она больше не «живая». Верите ли вы в жизненную силу, присутствующую в натуральных продуктах питания и веществах, или просто считаете, что полезные бактерии могут быть потеряны, «мертвая» вода для нас менее полезна.
Чтобы взять радикальный пример этого, Масару Эмото, как известно, заявил, что вода обладает «интеллектом» и способна передавать сообщения, а также реагировать на наши мысли.В своей книге «Послания в воде» он продемонстрировал, что как письменные, так и произносимые слова, а также музыка резко меняют кристаллическую структуру воды, если смотреть под микроскопом.
Но если вы подумаете о том, насколько сложна жизнь, как мало мы знаем и насколько вода важна для любой известной формы жизни, становится вполне правдоподобным, что вода — это нечто большее, чем то, что кажется на первый взгляд …
Изображение любезно предоставлено Ormustech.com
«Чрезвычайно важно понимать, что вода является растворителем.Мы можем переносить жизнь в наши тела с живой водой — а с мертвой водой мы часто переносим смерть.«Электронная связь между клетками требует щелочной среды, которая уравновешивает кислотность».
— Ханну Кантола в финском журнале о здоровье: Luontaisterveys
Большая часть водопроводной и колодезной воды слишком «жесткая», то есть кислая, продолжает объяснять Кантола. По его мнению, природная родниковая вода — лучший тип воды, хотя многим людям ее трудно достать.Он советует не использовать более промышленно развитую родниковую воду. Он объясняет, что даже пара метров в металлической трубе нарушает геометрию воды. Он лично пользуется фильтром для воды, который купил в минеральных ваннах Berechtesgarden в Германии за 110 евро. Живая вода способна передавать энергетические колебания, длины волн и резонанс. Напротив, кислая диета нарушает микротоки электричества в организме.
Дикая вода, Дикая кровь
Даниэль Виталис, ведущий сайта «Найди источник», называет живую родниковую воду «дикой водой».В этом видео он отмечает много интересных моментов: «Даниэль Виталис говорит о воде и многом другом»:
- Советует отказаться от питьевой бутилированной и фильтрованной воды. Он называет это «пластиковым чаем».
- Наша питьевая вода сильно загрязнена эстрогеном.
- Ископаемая вода (родниковая вода) находилась под землей в течение очень долгого времени, может быть, тысячи или 10 тысяч лет. Они хранятся в водоносных горизонтах, подземных озерах.
- Человеческое тело в основном состоит из воды, еда — это всего лишь немного чего-то, что вы туда насыпаете.
- Полностью заменить воду в организме можно за два дня.
- Лучшая вода находится в источниках и хранится в стеклянных емкостях.
- «Вы меняете воду в организме — вы меняете свою кровь. Вода, которую вы пьете, в течение нескольких минут становится вашей кровью. Вам нужна дикая кровь, а не одомашненная кровь. Не кровь из водопроводной воды».
- Более 50 фармацевтических препаратов содержатся в водопроводной воде большинства городских центров.
Почему так называется Черное море?
Бенджамин Элиша Саве, 12 октября 2018 г. в World Facts
Голубые воды Черного моря могут казаться черными во время штормов, которые привели к его названию.Черное море, которое иногда называют Эвксинским морем, представляет собой водоем площадью 168 500 квадратных миль, который классифицируется как одно из окраинных морей Атлантического океана. Черное море является одним из наиболее значительных водосборных объектов Европы, в которое впадают несколько самых известных рек в мире, таких как Дунай и Днестр. Море относительно глубокое, самая глубокая точка — 7 257 футов.Шесть стран граничат с Черным морем, а именно Украина, Россия, Болгария, Румыния, Грузия и Турция со многими известными городами на побережье, такими как Стамбул, Бургас и Сочи. Черное море окружено несколькими горами, такими как Крымские горы, Странджа и Кавказские горы.
Исторические названия Черного моря
На протяжении всей своей истории Черное море называлось негостеприимным морем, особенно древние греки.Согласно Strabo’s Geographica, древние греки называли море негостеприимным из-за того, что в нем было трудно ориентироваться. Другая возможная причина, по которой было выбрано это название, заключалась в том, что дикие племена жили вдоль береговой линии Черного моря. Из-за суеверного характера древнегреческих обществ название было позже изменено на Гостеприимное море.
Теории наименования Черного моря
Переводы
По мнению нескольких экспертов, самым известным из которых является Рюдигер Шмитт, название «Черное море» происходит от греческого термина Póntos Áxeinos .Термин Áxeinos имеет свои корни в иранском языке от слова axšaina , которое относится к темным предметам. Греки приняли этот термин и изменили его в соответствии со своим языком. Море также называют Черным морем на других языках, таких как османский турецкий, где оно обозначается как Bahr-e Siyah .
Черный цвет
Часто предполагают, что название «Черное море» связано с цветом воды.Основная причина, по которой эта теория получила широкое распространение, заключалась в том, что зимой сильные штормы сотрясали море и заставляли воду становиться черной. Впоследствии моряки стали называть его Черным морем. Считалось, что черный цвет воды возник из-за предметов, которые были брошены в море. Люди обнаружили несколько объектов, покрытых черной грязью, что является вероятным объяснением выбора названия.
Останки мертвых под его водами
Черный цвет обычно ассоциируется со смертью, и одно из возможных объяснений названия моря состоит в том, что останки тех, кто погиб в его водах, все еще можно найти на морском дне.Помимо человеческих останков, на морском дне были обнаружены обломки нескольких кораблей. Мрачные детали, расположенные вдоль пола, возможно, способствовали выбору названия.
Стрелки компаса
Одна из самых известных теорий, которые пытаются объяснить происхождение названия, состоит в том, что черный цвет обозначает Север на компасе. Работы Геродота обычно цитируются в качестве основного доказательства в поддержку этой теории.В древние времена было принято использовать цвета вместо сторон света. Одна из причин, по которой эта гипотеза не была полностью принята, заключалась в том, что только люди, жившие к югу от моря, могли назвать его Черным морем. Те, кто жил на его северных берегах, считали его южным морем.
Экономическое значение Черного моря
Черное море предоставляет множество преимуществ для окружающих его стран, таких как рыболовные угодья, особенно для анчоусов.Черное море также является одним из самых популярных туристических направлений в регионе.
.