Радость понятие: Определение радость общее значение и понятие. Что это такое радость

Определение радость общее значение и понятие. Что это такое радость

Радость называется эмоцией или чувством, которое испытывается, когда что-то вызывает счастье или радость . Обычно радость выражается в жестах, действиях или словах. Например: «Какая радость! Мой сын сдал экзамен и окончил », « Я был очень рад видеть вас, мы должны встречаться чаще », « Мало что доставляет мне столько радости, сколько килограмм мороженого » .

Радость можно рассматривать как состояние души . Когда человек испытывает радость, он чувствует себя сытым, потому что он живет приятным или приятным моментом. Вот почему можно сказать, что у людей развивается тенденция делать то, что так или иначе вызывает у них радость. Это также можно увидеть у животных.

Возможность совместного семейного ужина, если упомянуть случай, может доставить радость отцу. Это действие создает благополучие само по себе. Работа по восемь часов в день, однако, может быть утомительной или изнурительной, хотя, если эта работа дает возможность получить хорошее экономическое положение, такая работа также будет радостью.

Противоположностью радости является грусть . Можно понять противоречие между обоими понятиями в нескольких ситуациях. Предположим, вы встретились с « Реалом» и « Барселоной» в футбольном матче. Сторонник каталонской команды может испытывать радость, если его команда выигрывает, или грусть, если она проигрывает.

Было показано, что радость положительно влияет на здоровье . Когда человек чувствует себя счастливым, мозг выделяет эндорфин, гормон, который увеличивает силу тела и уменьшает боль.

Стресс также является одним из условий, которые противостоят радости, и, следовательно, делает нас слабее и усиливает боль.

Хотя верно то, что обе крайности могут возникнуть в результате сложных или невозможных для контроля ситуаций, иногда все зависит от желания отдельного человека всеми средствами избежать чрезмерных обязательств и сроков поставки, которые слишком требовательны.

Другими словами, радость — это то, что мы должны преследовать и приобретать на каждом шагу, а не ждать ее пассивно. Это обязательство перед самими собой, что мы никогда не должны пренебрегать, поскольку преимущества бодрости неоспоримы и влияют на окружающих: радость делает нас более продуктивными, поскольку она ставит нас в состояние, в котором жизнь Кажется, это имеет больше смысла, поэтому наши цели более перспективны.

Кларибель Алегрия — писатель, родившийся в Никарагуа в 1924 году, автор работ, охватывающих несколько жанров, включая поэзию, очерки и романы. В дополнение к его собственному производству, он также переводил поэтические книги нескольких английских авторов, таких как Роберт Грейвс. Что касается характеристик его письма, то можно сказать, что он сосредоточен на приверженности

реальности своего времени, не пренебрегая политической ситуацией и ее последствиями для жизни людей.

Есть несколько произведений, в основном музыкальных, которые несут в своих названиях термин « радость», таких как: поэма « Oda a la Alegría », написанная в 18 веке немецким автором Фридрихом Шиллером; « Гимн Европы », который представляет Совет Европы и Европейский Союз, часто ассоциируется с этим словом; песня под названием « Himno a la Alegría » испанского певца и композитора Мигеля Риоса; в симфонии № 9 Бетховена четвертое движение известно как « гимн радости »; роман Хосе Гарсия Илла под названием « Гимн радости ».

Философия радости

Какую радость дарит вера?

Философские представления о радости опираются не только на духовный, но и на религиозный опыт разных культур. Размышляют философ Григорий Тульчинский и экзистенциальный психотерапевт Светлана Кривцова.

«В восточной традиции, при всей общей ее ориентации на аскетизм, есть чань-(дзен)-буддизм, находящий в радости путь к просветлению (сатори), – рассказывает философ и культуролог Григорий Тульчинский. – Радости жизни, праздничность свойственны и иудейской вере: это можно заметить на примере празднования Хануки, Пурима, еженедельной субботы. Всем знакомы радостные мелодии, уходящие корнями в эту традицию».

Для всех христиан вера является одним из самых мощных и чистых источников радости. «Протестантизм, например, при всей его нравственной строгости дает возможность проявлять радость во время церковной службы, в том числе в форме коллективных песнопений, из которых вышел стиль спиричуэлс, породивший музыкальную культуру джаза», – отмечает Григорий Тульчинский. Это сильное и светлое чувство не чуждо и православию. Как писал в «Дневниках» (Русский путь, 2005) отец Александр Шмеман, «радость потому так абсолютно важна, что она есть несомненный плод ощущения Божьего присутствия. Нельзя знать, что Бог есть, и не радоваться… Почему-то у «религиозных» людей радость всегда под подозрением. Первое, главное, источник всего: «Да возрадуется душа моя о Господе…»

«Радость – это готовность прикоснуться душой и прийти в резонанс с чем-то, что мне нравится, что является ценностью, – комментирует психотерапевт Светлана Кривцова. – Так много вокруг поводов для радости: солнечный луч и симпатичный цветник, смешной пес и обаятельный собеседник. Все это создано Богом, и верующий человек через это переживает нечто большее, чем поток внутреннего тепла в теле, он чувствует себя ода́ренным. Ведь все хорошее – это подарок Божий, он ощущает заботу о себе, он чувствует: «Бог любит меня», и это переживание безусловной любви делает человека полным радости, счастливым».

как почувствовать радость от жизни

Счастье как бизнес

Третья особенность счастья в том, что оно очень сильно зависит от обстоятельств места и времени.

Реальность и смысл этого понятия очень сильно меняются от культуры к культуре — и даже слово, обозначающее счастье, в разных языках имеет разное значение. Если поиск счастья как удовольствия — это современная концепция, то Восток и стоики, например, больше рассматривают счастье как смысл. Для каждого человека счастье зависит от разных факторов. Экономисты оперируют понятием счастья для того, чтобы рассуждать о качестве жизни в разных городах и ранжировать страны по уровню благополучия, но антропологи считают, что разные народы бывают счастливы по-разному и однозначному сравнению слагаемые счастья подчас не поддаются. Например, в опроснике Всемирного доклада о счастье о том, насколько счастливыми чувствуют себя граждане, Россия оказалась на 59-м месте в мире, а, для сравнения, по показателю ВВП на душу населения — между 48-м и 52-м местами (в зависимости от методики). 
Интересно, что в Японии, например, называть себя счастливым никто не будет, это считается хвастовством, и часто японцы говорят о себе и близких в самообличительной манере. Счастье в Японии, кстати, понимается несколько иначе, чем в западной культуре: японцы считают, что счастье достигается тогда, когда ты заботишься о своих близких, исполняешь свой долг и когда, в свою очередь, другие заботятся о тебе. В американской Декларации независимости стремление к счастью — право каждого человека. В западном мировоззрении счастье превратилось в математику из перевешивающих хороших событий над плохими. Но не нужно забывать, что не все народы поощряют это желание к преобладанию хорошего. Счастье можно понимать, например, как состояние покоя, что-то среднее между наслаждением и страданием. 
За последнее время погоня за счастьем и успехом превратилась в настоящую индустрию. Счастье подменяется понятием успеха и лидерства, а путь к этому становится товаром, который можно продать. У Эриха Фромма была статья «Дианетика: искателям сфабрикованного счастья», посвященная Рону Хаббарду, человеку, который создал религию успеха. Сегодня счастье превращается в набор заранее сфабрикованных клише. Но проблема состоит в том, что клише может работать только в стандартных ситуациях, а в случае счастья ведет к симуляции успеха, после которого может случиться разочарование. Александр Асмолов вспоминает феномен Мартина Идена и замечает, что легко можно быть успешным, но не счастливым. В Московской школе управления «Сколково» не так давно проходила дискуссия о том, что из себя представляет счастье. Ее модерировал сам президент школы — Андрей Шаронов. Слушать дискуссию о счастье собрался полный зал — как минимум 220 человек. Зачем все они пришли? Андрей Шаронов предполагает, что «у людей бизнеса со временем (и количеством денег, что немаловажно) приходит желание видеть и чувствовать смысл в чем-то большем, чем увеличение собственного богатства. А тут и возникает вопрос, что я делаю для своего города, для своей страны, для общества, — это хороший фундамент для зарождения социальной ответственности, благотворительности, филантропии.Позитивная волна, которая связана с преобразованием и улучшением мира вокруг, создает ощущение востребованности, радости и счастья. Само по себе счастье не может быть целью. Счастье — это скорее тень, которую отбрасывает на вас что-то большее, чем вы. Если нет главного предмета вашей деятельности — не может быть тени». 

Чувство радости — как вернуть радость к жизни

Чем старше мы становимся, тем реже переживаем радость. Мы разучились испытывать это чувство из-за спешки и суеты, проблем взрослого мира, гонки за успехом и неправильных выводов. Но поводов для радости гораздо больше, чем мы думаем.  

Иногда во взрослом мире радость должна стать решением. Долгие и короткие путешествия, смены пор года, хэппи-энды в интересных фильмах, неожиданные встречи, красивые фото, любимое дело, предстоящие выходные… Я радуюсь, когда понимаю, что принесла пользу, когда узнаю что-то новое и неожиданно интересное, когда есть  мысли о приятных счастливых событиях и о планах на будущее.

Психологический профиль радости

• Радость — активная положительная эмоция, выражающаяся в хорошем настроении и ощущении удовольствия.
• Формируется в детстве, когда ребенок видит знакомые лица, позже — когда удается чего-то добиться (дотянуться до игрушки, построить башню из кубиков, впервые проехать на велосипеде). 
• Телесные реакции — улыбка, смех, прилив энергии во всем теле, хочется прыгать и делать энергичные движения.
• Подпитывается благодарностью, позитивным взглядом на жизнь.
• Близкие понятия — счастье, удовольствие, удовлетворенность.
• Противоположные чувства — грусть, горе, печаль.
• Психосоматические заболевания от дефицита радости — возможно, анемия, алкоголизм, проблемы с артериями, венами, лимфатическими узлами, катаракта.

Радость и счастье

Между счастьем и радостью мы часто ставим знак равно, но радость – это скорее положительная эмоция, а счастье – душевное состояние.

Счастье трудно описать, потому что у каждого человека свое понятие и свое эмоциональное состояние, которое с ним ассоциируется. Исследования психологов показали, что деньги, престижное образование и большой дом не особо влияют на уровень счастья. Выигравшие в лотерею не стали счастливее тех, кому с этим не повезло. Если мы не применяем никакие приемы, чтобы стать счастливее (медитация, дневник благодарности), мы будем постоянно возвращаться к своему уровню счастья, который, ко всему прочему, зависит от наследственности.

Счастье — это отправная точка внутри нас. Испытывать его — значит чувствовать связь с другими людьми, с природой, с искусством, принимать жизнь и мир вокруг такими, какие они есть.

Радость может испытать как счастливый так и несчастный человек. Счастливого она сделает ещё счастливее, а несчастного — сначала взбодрит, а потом снова сделает несчастным. Мы не можем испытывать это чувство всегда. Постоянная радость утомляет и притупляет остроту положительных эмоций. Можно испытывать сильную радость как от успеха, так и от материальных вещей. Когда мы испытываем ее, происходят процессы, которые исключают негативные чувства  в любой ситуации. 

10 случайных фактов о радости

1. Ангедония — расстройство, при котором человек не может испытывать радость. Ученые считают, что ангедония возникает, когда психическая система самооценки человека блокируется. Это может быть следствием посттравматического синдрома. Например, участники войны становятся менее чувствительны к получению удовольствия. Их психика, защищая от негативных эмоций, блокирует и позитивные. К посттравматическому стрессу приводят не только такие ужасные события, как война, но и тяжелые болезни, развод, травля в школе. 
2. Человека со стабильным радостным фоном называют оптимистом. Такие люди активно берутся за новое, обычно вокруг них много друзей.
3. Чем больше радости мы дарим другим — тем больше получаем в ответ.
4. Эмоция радости меньше, чем счастье, но больше, чем просто ощущение удовольствия.
5. Родители не могут научить ребенка радости, но могут стимулировать переживание радости детьми, демонстрируя эту эмоцию.
6. У маленького ребенка вызвать эмоцию радости гораздо проще, чем у взрослого человека.
7. Первая радость, переживаемая в младенчестве, связана с другими людьми, поэтому наиболее надежным источником этого чувства для нас являются отношения с окружающими.
8. Радость переживается ярче, если перед ней были неудачи. Преодоление реальных и воображаемых препятствий приносит большую радость.
9. Злорадство — комбинация радости и презрения.
10. Радость часто определяют как реакцию на неожиданное получение чего-то приятного. Чем неожиданнее и долгожданнее успех — тем больше радость.

8 причин испытывать больше радости

Основными источниками радости для нас становятся приятное взаимодействие с людьми, достижение цели, или преодоление трудностей. Эта эмоция тесно связана с самоуважением и уверенностью в себе. Испытывая радость, мы с удовольствием делимся ей с окружающими.

1. Расслабляющее действие радости защищает нас от воздействия стресса, связанного с постоянным стремлением к успеху.
2. Радость делает нас смелее. Мы ощущаем способность преодолеть трудности и наслаждаться жизнью.
3. Испытывая радость, мы чувствуем себя любимыми и нужными.
4. Радость помогает восхищаться и наслаждаться жизнью. Пропадает желание анализировать и критически осмыслять. Мы воспринимаем все таким, какое оно есть, не стремясь улучшить или изменить.
5. Одна из важнейших функций радости — формирование чувства привязанности и взаимного доверия между людьми. Если общение с кем-то доставляет радость, мы наверняка будем доверять этому человеку и полагаться на него.
6. Когда мы испытываем это чувство, все системы организма функционируют легко и свободно, разум и тело находятся в расслабленном состоянии, и этот покой позволяет восстановить энергию.
7. Положительные переживания ускоряют выздоровление и укрепляют здоровье.
8. Радость имеет свойство расти. Чем больше мы наслаждаемся жизнью, тем больше поводов для радости получаем.

Слишком много — не значит хорошо

Раньше я думала, что положительные эмоции приносят чистую пользу и мы должны стремиться к ним всеми силами. Но когда я завела блог и стала больше узнавать про мир чувств, то поняла, что  иногда — чувствовать себя слишком хорошо — это плохо.

1. Избыточная радость может сделать нас менее творческими. Согласно исследованию Марка Алана Дэвиса, когда мы испытываем сильную, всепоглощающую радость, наши творческие способности снижаются.
2. Мы склонны больше рисковать. Когда мы пребываем в состоянии сверх-радости, мы более склонны идти на неоправданный риск, потому что эта эмоция дает нам чувство полной защищенности и комфорта.  
3. Не всякая радость полезна. Мы привыкли называть радостью многие положительные состояния, но она бывает разной. Иногда это чувство дает нам энергию, иногда — замедляет, иногда сближает с другими людьми или делает благороднее. Иногда — радость от победы над кем-то заставляет чрезмерно гордиться или унижает того, кто проиграл. Гордость заставляет фокусироваться на себе, причиняя дискомфорт другим и отдаляя нас от людей.
4. Чрезмерные позитивные эмоции делают нас черствее. Когда мы на подъеме, нам сложнее выразить сочувствие тому, у кого проблемы. Мы больше склонны подбадривать, уверять, что мир прекрасен и все будет хорошо. Но это не поможет человеку пережить ситуацию.

Негативные эмоции тоже важны, радость лучше переживать в умеренном количестве — не слишком мало, но и не слишком много.

Как вернуть радость к жизни

Наша радость — это наша ответственность, она не придет просто потому, что мы ждем и расстраиваемся, когда ее теряем.

• Замедлиться. Как и нежность, радость рождается в замедлении, когда у нас есть время создать и заметить все маленькие и большие вещи, которые делают нас счастливее.
• Засунуть свою гиперответственность подальше. Часто радость к жизни теряют чрезмерно обязательные люди, которых постоянно гложет тревога за качество работы, точность и сроки.  Мы никому ничего не должны. Знаете этот синдром отличника, когда нельзя никого подвести, ничего сделать плохо, ведь все взгляды на нас и от нас ожидают только самого лучшего. Я в последнее время чувствую огромное давление от того, что мне кажется, что люди постоянно чего-то от меня ждут. Но я знаю, что у них и без меня полно дел и это всего лишь мои рамки и мой голос в голове, который не дает бросить и сказать нет. Но я учусь и вам советую.
• Благодарить. Благодарность учит любить простоту, радоваться тому, что имеем, развивает способность замечать все прекрасное и сохранять эти чувства в эмоциональной памяти.
• Быть полезными. Когда мы приносим пользу, мы открываемся заслуженной любви и уважению. Подумайте, как вы можете помочь людям, какими знаниями можете поделиться — и сделайте это.
• Выстраивать границы. Тот факт, что в обществе постоянно нужно играть роль милых и приятных людей, часто лишает радости. Мы не обязаны быть для всех хорошими. Милые безотказные ребята, которых я знаю, слишком часто жертвуют собственными интересами ради других. Пришло время говорить в глаза, о том, что вам не нравится, отказывать и отказываться от лишних отношений.
• Сделать радость осознанным выбором. Иногда просто нужно сказать: у меня сегодня будет прекрасный день, и верить в это до конца.

В последний раз я испытала радость от того, что отменилось занятие. Не потому, что мне лень работать или я не люблю то, что делаю, а потому что накопилось много нерешенных вопросов и освободившееся время подарило мне шанс сделать все в спокойном режиме.

Поделитесь со мной своей радостью — расскажите, когда в последний раз испытывали это чувство? Что заставляет вас радоваться? 

В следующий раз проанализируем злость.

С наилучшими,

the A

Тут еще много интересного:

Икигай — смысл жизни по-японски

• Юкари Мицухаши
• BBC Capital

16 мая 2018

В приблизительном переводе с японского это слово означает ощущение собственного предназначения в жизни. Почему оно делает человека счастливым и как его достичь?

Автор фото, Getty Images

Для большинства японцев в больших городах рабочий день начинается с давки в метро. Японцы в шутку называют это состояние «суши», ведь пассажиры набиваются в вагон так плотно, как рис в известном японском блюде.

Но стресс на этом не заканчивается. Японская корпоративная культура печально известна всему миру сверхурочным рабочим днем ​​и жесткой иерархической структурой.

Перегрузка не редкость — последние поезда в метро в полночь все еще переполнены людьми в деловых костюмах.

Как японцам удается выдерживать такое напряжение?

Возможно, секрет кроется в понятии, которое японцы называют «икигай». Это слово переводится примерно как «счастье жить».

На Западе эта концепция более известна в диаграмме Венна. На ней икигай лежит на пересечении четырех вещей, которые вы делаете в жизни: того, что вы любите, что вам хорошо удается, в чем нуждается мир, и то, чем можно заработать на жизнь.

Автор фото, Steve Vidler / Alamy Stock Photo

Підпис до фото,

Японцы шутят, что в час пик они набиваются в вагоны метро, как рис в суши

Для японцев это понятие имеет несколько другое значение. Икигай не обязательно должно быть связано с доходами.

В ходе опроса 2010 года, в котором приняли участие 2000 японских мужчин и женщин, лишь 31% респондентов назвали икигай работой.

Для кого-то смысл жизни, действительно, заключается в работе, но, конечно, не ограничивается ею.

Икигай — это счастье?

Акихиро Хасегава, клинический психолог и доцент Университета Тойо Эйва считает, что икигай является понятием повседневного японского языка. Оно состоит из двух слов: «Ики» — жизнь и «гай» — ценность, стоимость.

Слово возникло в японском языке примерно в период Хэйан (мирный период в истории Японии с 794-го по 1185 год). «Гай» происходит от слова «кай» — по-японски «раковина», которая высоко ценилась.

Есть и другие слова с корнем «кай», к примеру, «яригай» (ценность какого-то действия) или «хатарагай» (ценность работы). Икигай можно рассматривать как общую концепцию, которая охватывает многие жизненных ценности.

Понятию икигай в Японии посвящено много книг, но, пожалуй, одной из самых глубоких и известных является исследование 1966 года.

Его автор психиатр Миеко Камия объясняет, что значение слова «икигай» можно примерно трактовать как «счастье», но есть некоторые нюансы.

Понятие «икигай» содержит надежду, которая позволяет смело смотреть в будущее, даже если сейчас вы чувствуете себя ужасно.

Слово «жизнь» во многих языках означает как жизнь вообще, так и повседневную жизнь.

«Но в японском языке эти понятия обозначены двумя разными словами: «дзинсей» — вся жизнь и «сейкацу» — жизнь в настоящем моменте», — объясняет Хасегава.

Икигай связано именно с повседневной жизнью. Как выяснил исследователь, японцы уверены, что маленькие ежедневные радости улучшают жизнь в целом.

Икигай — это долголетие?

Японцы — нация долгожителей. По данным японского Министерства здравоохранения, труда и социального обеспечения, ожидаемая продолжительность жизни в стране составляет 87 лет для женщин и 81 — для мужчин.

Возможно, частично этому способствует философия икигай?

Писатель Дэн Бюттнер считает, что это именно так. Он объездил весь мир в поисках регионов, где живут долгожители, которые он называет «голубыми зонами».

И написал книгу с одноименным названием «Голубые зоны: Как жить дольше — советы долгожителей» (Blue Zones: Lessons on Living Longer from the People Who’ve Lived the Longest).

Одним из таких мест является остров Окинава, отдаленная южная префектура Японии, где живет больше всего долгожителей в мире.

Хотя диета, наверное, является основной причиной долголетия окинавцев, по мнению Бюттнера, икигай также играет важную роль.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Популярный японский «герлз-бенд» KBG84 выступает на острове Кохама в префектуре Окинава

«К старикам здесь относятся с большим уважением, и они чувствуют себя обязанными передать свою мудрость младшим поколением», — отмечает Бюттнер.

Служение обществу придает им цель в жизни.

По словам Бюттнера, идея икигай знакома не только жителям Окинавы.

«Долгожители других голубых зон мира, в частности Сардинии и полуострова Никоя, имеют похожую концепцию», — добавляет он.

Бюттнер предлагает составить три списка: ваши ценности, вещи, которые вы делаете с удовольствием, и вещи, которые вам хорошо удаются.

То, что находится на пересечении этих трех кругов, и является вашим икигай.

Впрочем, одного осознания недостаточно. У вас должно быть поле деятельности, поскольку икигай — это «цель в действии».

Икигай 92-летней Томи Менаки заключается в танце и пении вместе с другими членами своей группы KBG84, отмечает женщина в интервью Mainichi. Для других — это может быть работой.

Как найти свое икигай?

В культуре, в которой интересы команды ставят выше собственных, главной мотивацией работников является быть полезным для других, завоевывать благодарность и уважение коллег, говорит Тошимицу Сова, гендиректор консалтинговой компании Jinzai Kenkyusho.

Основательница рекрутинговой компании Probity Global Search Юко Такато работает с высококвалифицированными специалистами. Она говорит, что все они считают работу своим икигай, и все они имеют одну общую черту: они очень мотивированы и энергичны.

Автор фото, Getty Images

«Если вы хотите основать собственную компанию, но боитесь окунуться в неизвестное, пойдите и посмотрите на кого-то, кто занимается чем-то похожим», — советует Такато.

Когда вы увидите ваши планы в действии, вы почувствуете уверенность, что и вы сможете их реализовать.

Начать с малого

Это не означает, однако, что философия икигай требует работать тяжелее и дольше. Почти четверть японских рабочих работают сверхурочно 80 часов ежемесячно, часто с трагическими последствиями. Почти 2000 японцев ежегодно умирает от кароши — смертельного переутомления.

Икигай — это нечто иное. Это ощущение, что то, что вы делаете, меняет жизнь людей к лучшему.

Специалистов по управлению уже давно интересует, что заставляет людей находить смысл в своем деле.

Профессор менеджмента из Уортонской школы бизнеса Адам Грант считает важным фактором мотивации ощущение, что ваша работа влияет на благосостояние других, а также возможность видеть, как ваша работа улучшила жизнь других людей.

Этот принцип касается жизни в целом. Вместо того, чтобы бороться с голодом в мире, вы можете начать с малого и помочь нуждающимся, записавшись, например, в местную волонтерскую организацию.

Не только работа

Выход на пенсию часто приносит ощущение потери и пустоты. Это прежде всего касается тех, для кого икигай было сосредоточено исключительно на работе. А также спортсменов, чья карьера обычно длится недолго.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Завершение спортивной карьеры заставило японского чемпиона по легкой атлетике Дая Тамэсуэ переосмыслить роль работы в своей жизни

Японский легкоатлет Дай Тамэсуэ, который в 2012 году завершил спортивную карьеру, недавно отметил в интервью, что задал себе вопрос, чего он собственно хотел достичь, занимаясь спортом.

Его ответ был — изменить мысли людей. После выхода на пенсию он основал компанию, которая поддерживает спортивный бизнес.

История Тамэсуэ показывает, что икигай — достаточно гибкое понятие, которое позволяет адаптироваться к изменениям в жизни.

На концепцию икигай начинают обращать все больше внимания и в западном мире.

И не напрасно, ведь она помогает прожить более значимую и полноценную жизнь.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке вы можете на сайте BBC Capital.

С неких пор для меня стало значимым понятие «радость» и совершенно…

С неких пор для меня стало значимым понятие «радость» и совершенно вдруг незначимым «счастье». Я увидел: радость — состояние божественное, счастье — человеческое. Боги — радостны и свободны, и люди рядом с ними — счастливы. Быть счастливым — можно, радостным — попробуй. Быть счастливым — это считать себя счастливым. Радостным можно только быть.»Ты счастлив?» — «Да.» Радостен ли ты или нет, спрашивать не надо — это видно. Счастливым можно быть и с оговорками — «скорее да, чем нет», «в общем-то, да», «как мне кажется, — да». Радостным можно быть только без оговорок: радость — состояние точное, ясное и простое — божественнное. Радость каждую секунду — истинная цель каждого пути, результат невероятной чистоты сознания, высшая форма жизни.

Чем загрязнено мое сознание?
Я не радостен каждую секунду. Я не радостен в эту секунду. За окном моих глаз, вокруг меня — красавец индийский мир, я молод и здоров, ничто у меня не болит. Я удобно сижу, пью милккофе и парень-индиец принес пепельницу (эштэр) — сейчас закурю сигарету.
Я уже умею не думать ни о будущем, ни о прошлом — основных источниках смурности сознания. Я уже бывал радостен каждую секунду. Почему же? Вай?
Все просто: любая негативная эмоция, мысль сейчас, протягивает негативный хвост-след, как у кометы — в будущее. Источник уже забыт, но атмосфера отравлена, пылевой след загрязнил чистоту восприятия мира. Всего несколько миллиграммов примеси, и картина меняется кардинально — исчезает чистота воспринимаемого мира. А там еще рождается хвост, и еще, и еще.
Не надо хвостов. Не надо источников хвостов. Не надо того, что рождает источники. Не сознание рождает источники. Сознание — Среда, в которой рождаются источники хвостов — в том числе, и источники хвостов.
Убрать источники хвостов можно лишь убрав причины, их порождающие. Если это сделано, в сознании ежесекундно порождаются источники радости. Чистое сознание — Среда, в которой порождаются источники радости.

(с) А. Клейн «Крамола-Йога»

Эмоции в жизни ребенка

03 сентября 2020

Эмоции — это наша реакция на происходящие вокруг нас события.

Существует большое количество эмоций: радость, удивление, интерес, печаль, злость, страх, отвращение, презрение, обида и т.д., и каждая из них что-то символизирует сама по себе. Радость – дает нам внутреннее чувство удовлетворения, Страх – является сигналом об опасности и т.д.

В отличие от чувств, которые как правила, мы испытываем к кому либо или чему- либо, эмоции возникают по отношению к какому либо событию в жизни. На протяжении дня человек может испытать целый калейдоскоп эмоций, они могут меняться достаточно быстро и проявляться с разной степенью интенсивности.

Эмоции играют очень важную роль в жизни каждого человека, они оказывают влияние на все стороны жизни: на взаимоотношения с людьми, учебу, работу, отношение к миру и себе, поэтому очень важно понимать свои эмоции и уметь справляться с ними. Зачастую это бывает сложно сделать даже взрослому человеку, а ребенку тем более! Если ребенок не научится понимать свои эмоции и эмоции окружающих, справляться с ними, ему будет сложно понимать свой внутренний мир и мир вокруг него. Умение ребенка идентифицировать и справляться с эмоциями поможет ему быстрее адаптироваться к изменяющимся условиям его жизни, ведь в ней происходит много новых для него событий: поход в детский сад, школу, переход из класса в класс, знакомства с новыми людьми и с миром в целом.

Чтобы помочь развить эмоциональную сферу ребенка, первое, что необходимо сделать родителям — это рассказать и показать ребенку какие существуют эмоции и для чего они нужны. Для этого можно использовать специальные карточки, мультфильмы, игры. По опыту работы могу отметить, что детям очень нравится игра «Угадай эмоцию».

Игра «Угадай эмоцию» заключается в следующем: ребенку демонстрируются карточки с изображениями людей, испытывающих разные эмоции (такие карточки можно сделать самостоятельно), а задача ребенка угадать эту эмоцию. Также можно самим изображать различные эмоции и предлагать ребенку их угадать и повторить. В завершении игры можно предложить ребенку вспомнить ситуации, когда он испытывал ту или иную эмоцию или поделиться своим личным опытом.

Второй момент, на который родителям стоит обратить внимание это способы, с помощью которых ребенок может справиться с эмоциями. У каждого взрослого есть свои способы, с помощью которых он справляется с сильными эмоциями (злость, страх, обида и т.д). И чем больше способов, которые человек знает и использует, тем больше он готов к проявлению эмоций и лучше с ними справляется. Задача родителей поделиться этими способами со своим ребенком.

Например: «Когда я выступаю перед людьми, я очень волнуюсь, и чтобы успокоиться, я держу в руках скрепку», «Когда я злюсь, я закрываю глаза, глубоко дышу и считаю до 10», «Кода эмоций слишком много я выплескиваю их на бумагу» и т.д. А также помочь ребенку найти свои способы справиться с эмоциями, для этого доверительно поговорите с ребенком, спросите, что может ему помочь.

Третий момент, на который родителям стоит обратить особое внимание это признание права ребенка испытывать все эмоции и чувства. Все имеют право на эмоции и чувства. В жизни бывают моменты, когда родители, сами того не замечая, обесценивают чувства детей «Не преувеличивай, это не больно», «Ты переживаешь по пустяку», «Тут не зачем так злиться», все эти фразы и многие другие обесценивают эмоции, которые испытывает ребенок, делают их не такими значимыми, как считает он. В таких случаях стоит показать, что вы понимаете его эмоции, они значимы, и он вправе их испытывать «Да, тебе действительно было больно», «Это очень важно для тебя, поэтому ты так переживаешь», «Ты, вероятно, злишься из – за того, что произошло».

Признавать право ребенка на его эмоции не говорит о том, что необходимо позволять ребенку делать все, что он хочет. Например, если ваш ребенок обиделся на другого, по какой либо причине, и хочет его обидеть (ударить, обозвать), необходимо дать понять ребенку, что он может испытывать все свои эмоции, но при этом не может причинять вред другому человеку. В такие моменты стоит напомнить ребенку о способах, которые помогут ему справиться с эмоциями.

Помогите ребенку понять, что эмоции — это союзники, которые помогут ему познавать себя и окружающий мир, разобраться в чем-то важном для него. Что не стоит их бояться, стесняться. Важно прислушиваться к ним. Объясните ребенку, что испытывать различные эмоции, даже отрицательные это нормально, злиться, обижаться, бояться – нормально, проявлять свои эмоции – нормально, главное соблюдать меру, уважать права других и не причинять вреда окружающим.

Родителям важно создать с ребенком доверительные отношения, способствующие тому, чтобы ребенок делился своими эмоциями. Относиться к словам и эмоциям ребенка внимательно, показать, что вам важно то, что он говорит. Разделяйте чувства ребенка, используйте активное слушанье «да», «понятно», «интересно», отражайте и называйте ему его эмоции «Ты злишься», «Тебе грустно», «Ты чувствуешь себя обиженным», ваше внимание к нему и поощрение к рассуждению помогут ему понять свои мысли, эмоции, прийти к какому-то решению.

Также родителям необходимо помнить, что не стоит зависеть от эмоций ребенка, идти на поводу эмоций ребенка, важно соблюдать границы и понимать, где эмоции ребенка, а где ваши. Например: если ребенок злится из-за чего-то, не включайтесь в его эмоции, оставайтесь спокойными, помогите ему справиться со злостью «Ты злишься? Ты можешь покидать мяч, это поможет тебе успокоиться» (важно помогать ребенку выпускать свои эмоции безопасным способом, а не копить их), или ребенок обиделся на вас, за то что вы что-то ему не купили, не включайте ответную злость или чувство вины, скажите себе «он может чувствовать себя обиженным, а я при этом быть не виноватым».

Эмоции являются важной составляющей в развитии ребенка, его адаптации к окружающему миру, его становлении как члена общества, и родители это первые люди, которые могут познакомить ребенка с этим не простым миром эмоций, научить понимать, принимать их и справляться с ними.

---

Ефимова Н.А., психолог отделения дневного пребывания несовершеннолетних II (14-я линия)

Почему концепция «Spark Joy» от Мари Кондо — не чушь | by Meritxell Garcia Roig

Владейте тем, что любите, любите то, что у вас есть

Я уверен, что вы уже слышали о Мари Кондо. Она — известный японский профессиональный организатор. Она помогает организовывать дома людей, а недавно она попала в наш дом через сериал Netflix Tidy Up. Она прибыла, чтобы навести порядок в американском доме и показать свой метод, основанный на владении предметами, которые радуют Искорку.

Ее метод состоит из трех основных концепций:

1. Собственные вещи, которые вам нужны, и Spark Joy для вас.
2. Сделайте так, чтобы ваши вещи были видны и красиво организованы, чтобы вы всегда знали, что у вас есть.
3. Откажитесь от того, что вам не нужно и что не вызывает радости.

Как она всегда говорит, она любит беспорядок, и ее задача — донести до всех свою концепцию организации, показывая, как навести порядок в вашем доме с помощью своих серий и практических шагов.

Я видел много критиков по поводу ее метода организации и особенно по поводу концепции «Spark Joy», даже определяя ее как BS. По правде говоря, я понимаю, что те, кто еще не в состоянии распознать чувство Spark Joy, могут подумать, что это всего лишь маркетинговая стратегия, а она ненастоящая.

Но что на самом деле означает «Spark Joy»? На самом деле, когда у вас есть что-то, что вызывает теплые чувства, и вы любите этот предмет, вы чувствуете себя счастливыми, когда с ним взаимодействуете. Когда вы его носите. Нет такого ощущения.

У меня есть эти деревянные часы, которые я ношу каждый божий день. У меня только одни часы, больше мне не нужно.Это «часы». Я чувствую себя законченным, когда ношу его. Я смотрю на него на запястье и чувствую, как он заставляет меня улыбаться. Это может показаться преувеличением, но когда вы знаете о тонкостях, , когда вы цените то, что у вас есть, таким, какое оно есть и как это заставляет вас чувствовать, все меняется .

Я знаю много людей, у которых есть десятки часов, и это всего лишь набор часов, которые служат определенной цели. Они говорят вам, который час.

Это правда, часы для этого. Что было бы, если бы часы доставили вам радость? Это уже не будут просто часы, это повод для хорошего самочувствия, подарок для вас каждый раз, когда вы их носите.

Представьте на мгновение, что все, что у вас есть, вызывает радость. Разве не было бы здорово быть в окружении любимых вещей, которые вызывают у вас улыбку? Это то, чему нас пытается научить метод КонМари.

Вам не нужны 12 часов, которые ничего не говорят вам, кроме текущего времени. Вам понадобится одна или, может быть, дюжина, если часы подойдут.Важная концепция, лежащая в основе этого, заключается в том, что чем бы вы ни владели, оно должно вызывать в вас это чувство: радость. Он должен приносить нечто большее, чем просто цель, для которой создан предмет.

Если у вас нет вещей, которые вызывают радость, вы упускаете их!

Радость | Pixar Wiki | Фэндом

радость

«Радость знает, что делать».

—Отвращение

Познать свои эмоции «наизнанку» Радость

Радость — главный герой Inside Out .Она — желтая эмоция и основная эмоция из пяти, которые живут в сознании Райли Андерсен, а остальные — страх, гнев, отвращение и печаль. Кажется, она все время счастлива и полна энергии.

Эми Полер описывает ее следующим образом: «Радость — это двигатель. Она держит всех в движении и радует. Она представляет те части Райли, которые начинают меняться и усложняться, и она не хочет, чтобы это изменение произошло. Она может быть самой позитивной, но во многих отношениях она наименее гибкая. « ^[1]

Официальная биография

«Целью Джой всегда было сделать так, чтобы Райли оставалась счастливой. Она беззаботна, оптимистична и полна решимости находить удовольствие в любой ситуации. Джой видит проблемы в жизни Райли как возможности, а менее счастливые моменты — как икоту на обратном пути. к чему-то великому. Пока Райли счастлива, радость тоже «. ^[2]

Наизнанку

Когда рождается Райли, радость — первая эмоция, материализовавшаяся в ее разуме.Джой находит удовлетворение в этот момент, в то время как она была наедине с Райли. Однако через 33 секунды после нее начинается Печаль, а с тех пор материализуются другие Эмоции. Тем не менее, радость остается главной эмоцией Райли, делая радостными почти все воспоминания Райли, включая пять основных воспоминаний, которые питают Острова Личности. Это время, состоящее из «прекрасных дней» для Радости. В конце концов, радость осознает функцию каждой из других эмоций, за исключением печали, которая, как она считает, не приносит Райли никакой пользы.Из-за этого она часто отвлекает Печаль, чтобы увести ее от управления.

Все меняется, когда Райли исполняется 11 лет, и ее семья переезжает в Сан-Франциско. Джой пытается сохранять позитив, но новая ситуация Райли кажется менее захватывающей. В этой незнакомой ситуации Джой видит, что другие эмоции Райли внезапно становятся более заметными. Более того, печаль обретает способность превращать ранее радостные воспоминания в печальные. Думать о печали — последнее, что нужно Райли в эти трудные времена, Джой удерживает ее от панели управления больше, чем когда-либо, и запрещает ей касаться любых воспоминаний.

Другие эмоции начинают сомневаться, стоит ли Джой по-прежнему играть ведущую роль, учитывая, что ситуация Райли определенно негативна. Но после того, как мать Райли благодарит Райли за то, что она счастлива, Джой в конце концов кажется правильным чувством. Пока Райли засыпает, Джой берет на себя обязанности мечты, но, к ее ужасу, Dream Productions превратила все негативные события, произошедшие в тот день, в кошмар. Несмотря на то, что она знает, что она не должна выключать сон, Джой делает это и разыгрывает счастливое воспоминание, где Райли катается на коньках со своей семьей.

На следующий день Райли первый день в ее новой школе. Радость дает работу каждой эмоции, кроме печали, которую она доверяет оставаться в стороне. Когда Райли просят предстать перед классом, Джой берет на себя ответственность. Однако радостное воспоминание из Миннесоты, которое вспоминает Джой, неожиданно становится печальным, будучи затронутым Печалью. В последовавшей за этим неразберихе Печаль берет на себя управление консолью без согласия Джойс, в результате чего Райли плачет, что создает новое печальное ядро ​​памяти. Радость, охваченная паникой из-за поворота событий, препятствует использованию основной памяти.Она активирует систему эвакуации памяти, чтобы избавиться от этого, но Печаль противопоставляет себя этому. Все идет наперекосяк, и все основные воспоминания Райли в конечном итоге случайно высасываются из штаб-квартиры вместе с радостью и грустью.

Радость и Печаль, полностью потерянные, встревожены, увидев, что без основных воспоминаний все Острова Личности Райли разрушены, и что в отсутствие Джой Райли не может быть счастлива. Джой собирает основные воспоминания и направляется на Остров Гуфболла в надежде добраться до Штаб-квартиры через них.Однако остров рушится, и Радость и Печаль чудом ускользают. Их единственный выбор — отправиться в лабиринт Долгосрочной памяти, чтобы найти другой путь. Затем Джой использует Печаль в качестве своей «карты», поскольку знания последних из Руководств по Разуму пригодятся для навигации по лабиринту.

Тем не менее, ночь проходит, а эти двое все еще потерялись, пока не наткнулись на Бинг Бонга, давно забытого воображаемого друга Райли. Бинг Бонг, более чем рад помочь им, предлагает им сесть на поезд мысли, который идет прямо в штаб-квартиру.Джой находит Бинг Бонга более приятным, чем Печаль, и следует его примеру. Однако детское невежество Бинг Бонгов приводит их к абстрактной мысли, которая оказывается чрезвычайно опасной, от которой едва ускользает. После этого разговора Джой понимает, что она не может следовать за Бинг Бонг со слепой уверенностью, и что совет Грусти ценен.

Вперед, Джой очень рада посетить Страну воображения, но она испытывает отвращение к недавно сформированному Генератору воображаемого парня и потрясена, увидев, как убираются другие детские аспекты.Бинг Бонг подвергается большему воздействию, когда его собственный ракетный фургон выбрасывается на свалку памяти. Джой пытается подбодрить его, ведя себя глупо, но ее действия тщетны. Затем печаль приближается к Бинг Бонгу и заставляет его со слезами на глазах выразить свое горе. Сначала радость раздражает, но смущает, когда в результате Бинг Бон успокаивается.

Трио наконец достигает Поезд мыслей, только чтобы узнать, что он не работает ночью. Затем трио направляется в Dream Productions, чтобы попытаться разбудить Райли. Джой пытается взять на себя инициативу, предлагая сделать Райли счастливой, разбудив ее, но только тогда, когда она прислушивается к совету Грусти, чтобы напугать ее, им это удается.Они делают это, освобождая из Подсознания худший страх Райли, Джанглс Клоун. Теперь, когда она едет в поезде, Джой признает, что у Грусти могут быть хорошие идеи, и дает ей ободряющие слова.

Однако поезд разрушен из-за обрушения Острова Честности. Однако появляется еще один путь обратно в Штаб, когда большая трубка отзыва обнажается при разрушении небольшого участка Долгосрочной памяти. Подойдя к трубке отзыва, Джой затем понимает, что грусть не может войти, не коснувшись основных воспоминаний, тем самым делая их грустными.После некоторого колебания Джой принимает решение оставить Печаль позади, заявляя, что «Райли должна быть счастлива», и закрывает трубку над собой. К сожалению, дальнейшее разрушение Фэмили-Айленда ломает трубу, и Джой падает на Свалку памяти вместе с Бинг Бонгом.

Несмотря на то, что вся надежда на побег, казалось бы, утрачена, Джой в отчаянии размышляет о исчезающих детских воспоминаниях Райли, противопоставляя их грустным основным воспоминаниям, в которых она видит провал своих попыток сделать Райли счастливой. Это заставляет ее плакать (чего никто от нее не ожидал). Однако в своем плачущем трауре Джой натыкается на радостное воспоминание, которое она собрала ранее. Она понимает, что у воспоминания было печальное начало (на него упала одна из ее слез, и она вытерла ее, перематывая на начало), и что эта печаль привела к появлению радости вскоре после этого. Затем у радости появляется откровение, что Печаль — ключ к счастью Райли.

Ее решимость окрепла, и Джой пришла в голову идея использовать повозку Бинг Бонга, чтобы выбраться из свалки.Однако Бинг Бонг и Джой не могут подняться достаточно высоко, как бы сильно они ни поют. Бинг Бонг просит их попробовать еще раз, и на этот раз он спрыгивает, жертвуя собой, чтобы сделать повозку легче. Радость успешно выходит на поверхность, и только тогда она понимает, что должно было случиться, чтобы добиться такого успеха. Она снова вглядывается в Свалку, ловя взгляд быстро угасающего, но радостного Бинг Бонга. Затем Бинг Бонг со слезами на глазах умоляет Джой «забрать Райли на Луну», поскольку он не смог сделать это самоотверженно.Джой опечалена этой неожиданной потерей и говорит Бинг Бонгу, что она попытается.

Затем, после момента поиска печали через воспоминания о прошлых действиях печали (например, превращение всех сфер памяти на нижней полке в печаль), она находит печали, которая убегает от нее —— к заключению, что она вредна для Райли. В полной мере Джой прибегает к созданию большого количества воображаемых парней из Страны воображения, помещая их всех в мешок для переноски Бинг Бонга, который он ей вручил.Затем Джой приближается к разрушающемуся Семейному Острову и переворачивает мешок вверх дном, в результате чего она создает чрезвычайно высокую лестницу из воображаемых парней. Джой едва удерживается в равновесии с воображаемой лестницей парней, и только увидев, что Печаль выравнивается со Штаб-квартирой на ее облаке, она позволяет воображаемым парням упасть к трамплину на Фэмили-Айленде. Радость приземляется и рикошетом отрывается от батута, хватая Печаль с вершины своего облака, говоря ей: «Держись!». Хотя, как ни странно, воздействия радости и печали, попадающих в окно штаб-квартиры, недостаточно, и радость почти падает обратно в свалку памяти, чему мешает только Грусть, которая схватилась за выступ правой рукой, и веревки. Мешка для переноски Джойс слева от нее.Другие эмоции в Штаб-квартире спорят о том, как их вызвать, особенно гнев и отвращение. Последний, видя пламя в голове Анжера как обнадеживающий инструмент, приводит его в ярость, высмеивая его, в результате чего пламя в голове Анжера вспыхивает соответствующим образом. Затем Отвращение надевает сварочную маску, поднимает Гнев в сторону и прожигает гигантскую дыру в окне Штаб-квартиры, где Радость и Печаль едва держатся за выступ внизу. Отвращение и страх, выберите «Радость и печаль» и объясните ситуацию искаженной речью, поскольку все говорили одновременно.

К большому удивлению других Эмоций, Джой поручает Печаль заставить Райли, которая убегает из дома и выходит из-под контроля, прийти в себя и вернуться домой. Печаль преуспевает в этом и заставляет ее выразить свои чувства родителям, которые обеспокоены болезнью. Затем Джой передает основные воспоминания о детстве Райли Печаль, позволяя им стать грустными и заставляя Райли признать, что она скучает по Миннесоте, что заставляет ее родителей обнять ее для утешения. Радость, как средство компенсации за ее более раннее обращение с Грустью, предлагает ей печальное основное воспоминание, которое она создала намного раньше.Однако вместо того, чтобы использовать его, Sadness приносит радость на консоль, и они создают новое, смешанное, основное воспоминание, которое одновременно радостное и грустное, что переделывает Family Island в более сильную форму.

Намного позже, когда Райли исполняется 12 лет, Джой остается ведущей эмоцией Райли, но теперь и у остальных есть свое место на новой, более крупной и модернизированной консоли. Острова, которые были ранее разрушены, были в значительной степени переделаны, и с тех пор появилось множество других, новых островов. Затем Джой завершает все это приключение хоккейным матчем. Некоторое время назад Райли повторно пробовала и попала в юношескую хоккейную команду Сан-Франциско и соревновалась с командой соперника.

Затем Джой спрашивает: «Что могло случиться?».

Личность

Joy — умная, неистовая, гиперактивная, энергичная, общительная и очень оптимистичная. Малейшая искра позитива заставляет ее взрываться от волнения. Она всегда видит хорошее во всем, что, с другой стороны, заставляет ее не обращать внимания на другой, печальный аспект вещей.Она не нечувствительна к отрицательным эмоциям; например, разрушение Островов Личности Райли действительно приносит ей горе; но ее позитивный характер заставляет ее быстро отбрасывать эти чувства, воздерживаться от грусти или гнева и вместо этого думать позитивно. Поскольку, напротив, Печаль вынуждена видеть отрицательный аспект вещей, у них совершенно разные взгляды на события жизни Райли.

Джой любит Райли и чувствует особую связь как первую эмоцию, материализовавшуюся в ее сознании.Она желает, чтобы Райли всегда была счастлива, и считает, что для этого Райли должна быть только радостной. Она стала лидером других эмоций, которые взирали на нее, доверяя ей знать, что нужно Райли. В то же время Джой пыталась похоронить Печаль, потому что она представляла собой полную противоположность ей. Она действительно пытается поддержать Печаль, но часто заканчивает тем, что унижает ее и покровительствует ей, потому что, в конечном счете, Печаль кажется для Джой безнадежным случаем. Она не видит для себя полезной функции и поэтому активно пытается свести к минимуму действия Грусти.И когда ее подтолкнули к краю, она была готова оставить Печаль позади.

Когда Райли исполняется 11 лет, и ее жизнь начинает меняться, Джой ужасается, что другие эмоции становятся более заметными, поскольку она видит, что вся проделанная ею работа разрушается; и когда у Райли формируется печальное основное воспоминание, это кажется ей признаком полного провала. В ходе своего путешествия по разуму Райли Джой приходит к пониманию того, что взросление неизбежно, что для того, чтобы быть по-настоящему счастливой, Райли нужны все ее эмоции, и что она сдерживала Райли, пытаясь подавить их.Она понимает, что ей предназначено работать не против Грусти, а в паре с ней.

Внешний вид

У Джой светло-янтарная кожа, небесно-голубые волосы подстрижки пикси и большие лазурно-голубые глаза. Она носит легкое летнее платье зеленовато-желтого цвета, украшенное синими цветочными мотивами, и это единственная эмоция, которая не носит брюки или туфли, но у ее босых ног нет пальцев ног. Она окружена синим ореолом и излучает яркий золотой свет, который ярче любых других эмоций.

Общая информация

• По словам Пита Доктера, ее внешний вид основан на образе звезды / прилива энергии.Это можно увидеть в «Абстрактной мысли», поскольку на четвертом этапе Радость и Печаль были сведены к одной форме и цвету — Радость была желтой звездой, Печаль была голубой слезой, а Бинг Бонг — розовым треугольником.
• Джой — вторая женщина-главный герой в фильме Pixar, первая из которых — Мерида из Brave .
  • Кроме того, Джой — первый главный герой Pixar, живущий внутри человека.
• Радость выделяется среди других эмоций несколькими вещами:
  • Она — единственная эмоция, цвет волос и глаз которой не совпадает с цветом ее темы.
  • Она — единственная женщина-эмоция, у которой нет перекуса.
  • Она — самый гуманоидный вид из всех эмоций.
  • Она также единственная эмоция, у которой есть человеческое имя.
    • Это потому, что во время разработки фильма Эмоции должны были иметь человеческие имена. Она единственная из Эмоций, сохранившая свое человеческое имя.
• Радость рождается из чистого света — ни родителей, ни воспитания, она просто появляется, как и все остальные Эмоции, хотя при этом они были невидимы.
• У Джой есть привычка разговаривать сама с собой.
• Изначально предполагалось, что радость и страх затерялись в долговременной памяти.
• Ее любимый остров личности — Остров Гуфбола.
Внешний вид
• Джой вдохновлен знаменитой актрисой Одри Хепберн. ^[3]
• В трейлере Джой говорит: «Давай, групповые объятия!» — отсылка к цитате Анкора из « В поисках Немо» .
• «Радость и печаль» в настоящее время встречаются и приветствуются на месте персонажей Эпкота в «Мир Уолта Диснея» в Орландо, Флорида.
Актриса озвучивания
• Джой, Эми Полер, теперь судит новое шоу NBC 2018 года Making It .
• Саундтрек, который играет во время слезливых воспоминаний Джой, называется «Слезы радости».
  • Название используется не только как каламбур, но и по иронии судьбы, поскольку «слезы радости» означают слезы от счастья, а Джой плакала от чистого горя.

Галерея

Скриншоты и позы персонажей

Концепт-арт

Товары

Матчи вживую

Видео

Список литературы

Joy, Concept, nCode — Пользовательские интерфейсы

Joy, nCode / G и Concept / G

Клавиатура играет важную роль в любой системе контроля вторжений.Это устройство, с которым пользователи имеют дело ежедневно, поэтому простота использования очень важна. Кроме того, он также является частью интерьера и должен идеально гармонировать с окружающей средой. Клавиатуры INIM делают именно это. В них умело сочетаются первоклассные технические характеристики с элегантным дизайном, который удовлетворяет даже самые взыскательные требования к заднику. Изящный корпус и узкая конструкция клавиш значительно уменьшают габариты, не уступая при этом управляемости. Явные значки на дисплее четко указывают на «горячие клавиши», которые преобразуют обычно трудоемкие последовательности в простые команды нажатия клавиш с помощью 4 функциональных клавиш.Ниже приводится описание функций, предоставляемых клавиатурами Joy, nCode / G и Concept / G.

Клавиатуры серии Joy
Клавиатуры серии Joy выпускаются в светлом корпусе с откидными крышками для защиты клавиатуры. На этих привлекательных клавиатурах есть 4 клавиши быстрого доступа, которые также работают как двойные клавиши экстренного вызова. Клавиатуры серии Joy являются основными компонентами технологии Easy4U, что позволяет пользователям в полной мере использовать «горячие клавиши» и голосовые функции. Две модели отличаются только потенциалом.Joy / MAX имеет несколько важных улучшений, например, встроенный микрофон и динамик для голосовых функций. Клавиатура Joy / MAX способна помогать пользователям выполнять операции с помощью голосовых подсказок. Эти подсказки с легкостью направляют пользователей через операции и контролируют каждый этап операций постановки / снятия с охраны. Голосовые функции также обеспечивают уведомление о событиях, которые происходят в системе, и разрешают клавиатуру подключаться к внутренней связи. Клавиатура Joy / MAX также оснащена считывателем и датчиком комнатной температуры (отображается на дисплее).Температурный датчик также функционирует как термостат для управления обогревом помещения, который может быть установлен в ручной, еженедельный режим защиты от замерзания. Встроенный считыватель позволяет пользователям получать доступ к системе с помощью тега или карты вместо ввода кода. Обе модели оснащены двумя клеммами ввода / вывода и устройствами защиты от смещения и вскрытия.

Клавиатуры Concept / G
Этот эффективный инструмент бесключевого управления системой значительно упрощает взаимодействие конечных пользователей с их системами безопасности.Сверхъяркий, интуитивно понятный сенсорный экран обеспечивает быстрый доступ ко всем функциям и дает возможность беспроблемного управления системой безопасности. Уверенность в превосходной технологии, заложенной в этом продукте, очевидна сразу. Сенсорное управление обеспечивает непревзойденную точность и повышает надежность. Легко очищаемый глянцевый черный корпус с привлекательной вертикальной структурой позволяет этому продукту органично вписаться в любой интерьер. 4 клавиши быстрого доступа, расположенные непосредственно под графическим дисплеем, позволяют легко управлять системой, а также работают как «дуэты аварийных клавиш».Клавиатура Concept / G оснащена терминалом ввода / вывода и устройствами защиты от смещения и вскрытия.

Клавиатуры серии nCode / G
Клавиатуры серии nCode / G имеют глянцевый черный или белый корпус с привлекательным вертикальным профилем. Полированный контур этой клавиатуры демонстрирует уверенность в превосходных технологиях, встроенных в этот продукт. Клавиши всегда удобно видны, чтобы обеспечить быстрый доступ ко всем функциям. 4 клавиши быстрого доступа, расположенные непосредственно под графическим дисплеем, позволяют легко управлять системой, а также работают как «дуэты аварийных клавиш».Клавиатура nCode / G оснащена терминалом ввода / вывода и устройствами смещения и вскрытия тампера.

Иллюстрация, изображающая знак с концепцией радости. Фотография, картинки, изображения и сток-фотография без роялти. Image 28490558.

Иллюстрация, изображающая знак с концепцией радости. Фотография, картинки, изображения и сток-фотография без роялти. Изображение 28490558.

Иллюстрация, изображающая знак с концепцией радости.

M L XL

Таблица размеров

Размер изображения	Идеально подходит для
S	Интернет и блоги, социальные сети и мобильные приложения.
м	Брошюры и каталоги, журналы и открытки.
л	Плакаты и баннеры для дома и улицы.
XL	Фоны, рекламные щиты и цифровые экраны.

Используете это изображение на предмете перепродажи или шаблоне?

Распечатать Электронный Всесторонний

4353 x 5387 пикселей | 36. 9 см x 45,6 см | 300 точек на дюйм | JPG

Масштабирование до любого размера • EPS

4353 x 5387 пикселей | 36,9 см x 45,6 см | 300 точек на дюйм | JPG

Скачать

Купить одно изображение

6 кредитов

Самая низкая цена
с планом подписки

• Попробуйте 1 месяц на 2209 pyб
• Загрузите 10 фотографий или векторов.
• Нет дневного лимита загрузок, неиспользованные загрузки переносятся на следующий месяц

221 ру

за изображение любой размер

Цена денег

Ключевые слова

Похожие изображения

Нужна помощь? Свяжитесь с вашим персональным менеджером по работе с клиентами

@ +7 499 938-68-54

Мы используем файлы cookie, чтобы вам было удобнее работать.Используя наш веб-сайт, вы соглашаетесь на использование файлов cookie, как описано в нашей Политике использования файлов cookie

. Принимать

Hygge: создавая радость и благополучие, работая из дома

Многие из нас вступают в шестинедельный, седьмой или даже восьмой недельный период заболевания, вызванного Covid-19. Заказы на работу на дому. Сложно выделить дома место для достичь той же производительности, что и в офисе. Я прочитал некоторые забавные рассказы людей, создающих столы с регулируемой высотой из гладильных досок или разделив кухонный стол на секции с рядом горшечных растений. Если мы также должны создавать целевые учебные пространства для детей, пытающихся не отставать от цифровые уроки, есть дополнительные препятствия. Как мы можем сохранить священным пространство что пробуждает убежище, безопасность, безмятежность и здравомыслие посреди всего этого многозадачность?

Каждый определяет свой комфорт по-разному. Датчане определяют концепцию Hygge (произносится как «ху-га») как достижение чувства уюта, благополучия и удовлетворенности через окружающую среду. Датчане и скандинавы считают Хюгге «определяющей чертой нашей культурной самобытности и неотъемлемой частью национальной ДНК», по словам Мейка Викинга, генерального директора Исследовательского института счастья в Копенгагене.Это образ жизни; само слово происходит от норвежского слова «благополучие». Чему мы можем научиться у этих северных соседей? Как мы можем использовать эту концепцию, чтобы повлиять на пространство и дизайн таким образом, чтобы улучшить психическое здоровье каждого? Hygge — еще один инструмент в нашем наборе инструментов, который также включает такие концепции, как биофилия — соединение искусственной среды с природой для укрепления здоровья и благополучия. (См. Nature Never Fails, 23 марта 2018 г.) Вот несколько рекомендаций Хюгге для работы на дому:

Воспользуйтесь этим временем дома, чтобы зажечь свечи и поработать при естественном освещении.

• Свечи и свет: Это может показаться тривиальным, но датчане считают свечи самым важным и простым способом создания «уютного» пространства Hygge. Хотя мы, возможно, не сможем использовать эту идею (правила пожарной безопасности!), Когда вернемся в офис, мы можем воспользоваться ею дома. Освещение — такой важный элемент дизайна. Итак, откройте жалюзи, зажгите свечи и наслаждайтесь отсутствием нелестного люминесцентного верхнего освещения в офисе.

• Использование натуральных материалов: скандинавский дизайн гладкий и простой, но сохраняет тепло благодаря включению дерева и натуральные материалы. Деревянная мебель или использование камня, кожи или тканей. может привести к доступным и расслабленным пространствам. Создан эффект Хюгге добавив внутрь помещения цветы и растения — больше текстуры — особенно в то время, когда многие из нас жаждут гулять. (Просто из окна из моего рабочего места из дома, я недавно заметил белку-мать несёт к своему гнезду ветви цветущих азалий. Вроде даже природа понимает концепцию комфорта, радости и благополучия.)

• Очистите свое рабочее пространство: не позволяйте беспорядку преодолеть.Функциональность и эстетика важны, поэтому найдите время, чтобы организовать свою работу пространство, школьное пространство ваших детей или даже кухонный стол. Наслаждайтесь ясностью и легкость чистого стола в домашнем офисе.

• Коммунальное пространство и единение: хотя это то, чего мы все можем почувствовать, что нам сейчас не хватает, решение Hygge заключалось бы в том, чтобы сделать жилые помещения более приятными — диваны с уютными пледами и обеденный стол, предназначенный для семейных обедов, беседа и игры.(Не ешьте перед телевизором!)

Сегодня дома и, надеюсь, скоро вернемся в офис, пространства, предназначенные для сближения и собраний, будут иметь первостепенное значение для воссоздания наших связей с другими людьми после ZOOM. Хороший вопрос — как будут формироваться наши будущие рабочие места. Как мы можем обеспечить комфорт и хорошее самочувствие, если нам, возможно, придется продолжать движение на 6 футов? Могут ли сосуществовать единство и безопасность от пандемии? Поскольку мы ищем дизайнерские решения, которые помогут нашим клиентам адаптироваться, мы будем изучать научные исследования, наряду с такими концепциями, как Hygge и Biophilia, чтобы по-новому формировать наши общие пространства.Следите за обновлениями!

Деревянная мебель или использование камня, кожи или тканей может привести к созданию доступного и непринужденного пространства. Использование цветов и растений на открытом воздухе усиливает эффект Хюгге. (Фото: Modsy )

IntegraCare увеличивает прием на работу, подчеркивает «счастье, радость», несмотря на пандемию

Пандемия COVID-19 повлияла, нарушила и изменила жизни людей во всем мире.

школы. Рабочие места. Рестораны. Торговые центры.Сообщества. Семейные дома. Казалось бы, никого не обошли стороной неопределенность и проблемы, связанные с коронавирусом. Компания IntegraCare стремилась сделать здоровье и безопасность своих жителей и членов команды своим главным приоритетом в эти трудные времена в 12 сообществах пожилых людей, расположенных по всей Пенсильвании, Мэриленду и Вирджинии.

Компания IntegraCare из Питтсбурга приняла меры к тому, чтобы команды своих сообществ были укомплектованы персоналом, чтобы лучше обслуживать жителей, а также предотвращать распространение COVID-19.В 2020 году до конца сентября IntegraCare наняла 162 члена команды. Это более чем вдвое превышает количество нанятых в 2019 году 61 сотрудника.

Возможности развития

«Мы гордимся тем, что развиваем возможности карьерного роста и создаем привлекательную и захватывающую рабочую среду», — сказал президент и соучредитель IntegraCare Лорианн Путциер. «Мы уверены в членах нашей команды, которые умело справлялись со своими обязанностями в условиях пандемии.”

Команда IntegraCare неукоснительно следовала рекомендациям и методам, которые обеспечивали безопасность сообществ в трех штатах на фоне пандемии коронавируса.

Еженедельное тестирование

IntegraCare продолжается в Пенсильвании, Мэриленде и Вирджинии. Результаты обнадеживают. Хотя ранее в процессе некоторые сообщества действительно сталкивались со случаями COVID-19, протоколы IntegraCare быстро выявляли эти случаи и исправляли ситуацию с небольшими дополнительными передачами или без них.В настоящее время IntegraCare на 100% свободна от COVID во всех 12 сообществах, расположенных в трех штатах.

Хотя пандемия создала неопределенность и беспокойство, среди жителей и членов команды все еще есть много обнадеживающих событий.

«Счастье и радость не отменяются», — сказал Бутч Кэссидей, региональный директор IntegraCare LifeStyles и LifeStories. «Мы подчеркиваем положительную атмосферу в наших сообществах. Мы благополучно участвовали в мероприятиях, дистанцируясь в обществе и в масках.Мы безопасно отметили личные вехи и дни рождения ».

Счастье и радость

Примеры философии «счастья и радости» видны повсюду в сообществах IntegraCare.

Том и Делия Дженнингс недавно переехали в Хантерс Вудс в Трейлс Эдж в Рестоне, Вирджиния. Семья Дженнингов состоит в браке 37 лет. К сожалению, из-за болезни они не виделись лично шесть недель. Это было самое долгое время в разлуке пары.Их разлука произошла из-за того, что Том страдал от проблем со здоровьем, которые потребовали госпитализации и реабилитации во время пандемии COVID-19.

Их воссоединение в Hunters Woods на Trails Edge было трогательным и эмоциональным. Теперь они снимают квартиру в доме престарелых. «Делия — любовь всей моей жизни», — сказал Том. «Я никогда не сдамся».

Момент вехи

Знаменитая веха недавно была отмечена в The Woods at Cedar Run в Кэмп-Хилле, штат Пенсильвания. Милдред Клеменс получила серебряные воздушные шары в форме числа 100, так как команда The Woods пела поздравления с днем ​​рождения и преподнесла ей торт в знак признания ее дня рождения 100 сентября.4.

Милдред, которую ласково называют «Микки», поделилась моментом со своим 98-летним мужем Дейлом. Другие члены семьи присоединились к торжеству, следуя правилам COVID-19. «Микки» живет в The Woods с апреля 2019 года.

Виртуальные объятия

IntegraCare внесла свой вклад, чтобы помочь членам семьи взаимодействовать со своими близкими в условиях ограничений, связанных с коронавирусом, особенно на ранних этапах пандемии.

Виртуальные объятия и сообщения доставлялись через специальный портал, позволяющий членам семьи, жителям и даже членам команды делиться особыми впечатлениями в Интернете. Короткие видеообращения внуков, фото детей и другие трогательные моменты передавались виртуально.

Делитесь своими сообщениями через наш онлайн-портал по адресу Integracare.com/Virtual-Hugs И просмотрите нашу текущую коллекцию виртуальных объятий здесь.

Вирусный рост

Colonial Courtyard в Бедфорде в Пенсильвании стал хитом социальных сетей в первые месяцы пандемии и использовал Интернет не только для передачи важных сообщений и рекомендаций, но и для того, чтобы сообщения некоторых жителей в Facebook были доступны более чем 10 000 человек, из них 1000 щелчки.

«Некоторые из наших сообщений стали« вирусными », это слово, которое мы действительно не любим использовать в эти трудные времена, — сказала Хайди Браун, координатор Colonial Courtyard в Bedford LifeStages. «Это подняло всем настроение на 100 процентов», — сказал Браун о кампании # COVID-19 Warriors и приветствиях старших.

Разговорные станции

IntegraCare представила свои популярные «переговорные станции», которые позволяли посещать и разговаривать между членами семьи и близкими, которые пропустили такое общение из-за ограничений пандемии.

Наружные станции дебютировали в выходные, посвященные Дню матери, и сразу же стали хитом, позволив людям безопасно восстановить связь, соблюдая правила социального дистанцирования. Ограждение с рамой и большими секциями из оргстекла разделяет жителей и членов семьи, но позволяет им видеть друг друга и общаться.

Разговорные станции играли огромную роль в поднятии духа до тех пор, пока не было разрешено регулярное посещение.

Члены команды героев

Сын Гэри Ренвика, исполнительного директора Newhaven Court в Clearview, представляет некоторые из своих подарков.

IntegraCare реализовала концепцию «счастья и радости» среди членов своей команды в трудные времена. Сотрудники и их семьи получили пироги на Пасху, а компания IntegraCare отправила предметы для пикника ко Дню поминовения 615 членам команды во время этих праздничных выходных.

«Наша команда заслужила возможность проводить время с семьей и иметь все необходимое для пикника», — сказал Кэссидей.

Чтобы показать детям членов команды, насколько их родители были оценены за их усердный труд во время пандемии, компания IntegraCare доставила соответствующие возрасту подарки и рюкзаки 349 детям сотрудников «Героев».”

«Мы хотим, чтобы дети понимали, как много их родители значат не только для нас, но и как много они значат для наших жителей», — сказал Кэссидей.

Недавно у команды IntegraCare была возможность выиграть более крутой розыгрыш или выиграть одну из четырех сумок «Staycation», наполненных забавными призами, подарками и другими удобствами.

Жизнь, безусловно, изменилась в этом году. Хотя пандемия коронавируса затронула всех нас, IntegraCare продолжает ставить во главу угла здоровье и безопасность своих жителей и членов команды, соблюдая при этом рекомендации и меры предосторожности в отношении COVID-19.

Для получения дополнительной информации свяжитесь с Бутчем Кэссидэем, региональным директором по LifeStyles и LifeStories IntegraCare, по телефону [email protected] или (724) 940-5544 доб. 130

Как вы определяете радость?

Когда мы начинаем эту серию о радости в письме Павла к Филиппийцам, мне показалось хорошим, что нам, вероятно, следует начать с определения радости . Определения — это просто описания того, как люди используют слова.Слова не имеют внутренних определений. Им даны определения по тому, как люди их используют. Когда я говорю, что хочу определить для вас радость , я спрашиваю: О чьей радости мы говорим, или о каком использовании этого слова мы говорим?

Я имею в виду радость, которую апостол Павел использует в своих письмах, особенно в Послании к Филиппийцам. Я не раз спрашиваю про смысл радости вообще . Я говорю о христианской радости, как ее описывает апостол Павел. Итак, позвольте мне дать вам свое определение, а затем разбирать его по частям:

Христианская радость — это хорошее чувство в душе, порождаемое Святым Духом, поскольку Он заставляет нас видеть красоту Христа в слове и в мире.

Хорошее чувство

Христианская радость — хорошее чувство. Я имею в виду, что это не идея. Это не убеждение. Это не уговоры или решение. Это чувство. Или — я использую здесь эти слова как синонимы — эмоцию.Один из признаков разницы между идеей и эмоцией или чувством заключается в том, что вы не имеете непосредственного контроля над своими чувствами или эмоциями. Вы не можете щелкнуть пальцами и решить что-то почувствовать.

Например, вы собираетесь в поход. Вы просыпаетесь и видите этот гигантский силуэт медведя за пределами вашей палатки, медведя гризли. Он кажется голодным. Вы не говорите: «А теперь позвольте мне подумать об этом. Есть медведь. Медведи большие. Медведи опасны. Вывод: здесь я должен почувствовать страх, поэтому теперь я решаю бояться.«Эмоции так не работают. Мышление работает так, а чувство — нет. Это случается с вами, а это означает, что Библия полна заповедей, которые мы делаем, которые находятся вне нашего контроля, — заповедями радоваться, бояться, быть благодарными, быть сострадательными.

Августин: «Отец, приказывай, что хочешь, и исполняй то, что прикажешь».

Одна из причин, по которой я такой христианин, с тем богословием, которое у меня есть, заключается в том, что я знаю, что Библия требует от меня того, что я не могу немедленно произвести своими собственными силами.Я упал. Я грешен. И все же я знаю, что должен испытывать те эмоции, которые ожидает от меня Библия. Я знаю себя виноватым.

Святой Августин сказал: «Отец, приказывай, что хочешь, и исполняй, что прикажешь». Он знал, что Бог повелел ему определенные эмоции, которые он не мог вызвать в одиночку. Итак, он молился: О Боже, если ты собираешься повелевать мне эти вещи, дай, чтобы ты дал их, когда ты им приказываешь.

Итак, первая часть этого определения гласит, что радость — это хорошее чувство.

В душе

Вторая часть моего определения — это хорошее чувство в душе . Этим я обращаю внимание на то, что его нет в теле. Душа, нематериальная часть моей личности, испытывает радость. Тело может почувствовать последствия этого. Я могу получить бабочек в животе. У меня может быть пружина в шаге. По моему лицу могут катиться слезы радости. Однако ни одно из этих воздействий на мое тело само по себе не является радостью. Все они отличны от радости.

Тело — это химические вещества, мышцы и нервы. Он состоит из электронов, атомов и молекул. И когда эти молекулы движутся, это не моральное событие. В теле нет правильного и неправильного. Движение моей руки вперед и назад не имеет морального значения, с по я говорю это своей волей или эмоциями, чтобы ударить кого-нибудь. Потом становится плохо. Или обнять кого-нибудь, кто в этом нуждается. Тогда становится хорошо. Моя душа придает достоинства, правильные или неправильные, в физические части моей жизни. И Библия ясно говорит, что радость в Боге — это правильно.Или неправильно беспокоиться о ситуации. В этих эмоциях есть правильность и неправильность, и эти эмоции предшествуют телесным движениям, которые следуют за ними. Чувства — это движения души.

Произведено Духом

Третья часть определения состоит в том, что эти движения души производятся Святым Духом, что ясно, потому что я не могу заставить эти вещи происходить. Их называют плодом Святого Духа. «Плод [Святого] Духа — это любовь, радость, мир, терпение, доброта, доброта, верность, кротость [и] самообладание» (Галатам 5: 22–23).Поэтому радость в моей душе, переполняющая меня к Богу, исходит от работы Святого Духа.

Взгляд Иисуса

Четвертая часть состоит в том, что Святой Дух выполняет эту работу, не магическим образом, без участия моего разума, но заставляя меня видеть славу и красоту Иисуса Христа.

Дух дает нам глаза, чтобы увидеть красоту Иисуса, которая вызывает радость из наших сердец.

Филиппийцам 3: 1 говорит: «Радуйтесь в Господе». Как вы радуетесь в Господе, если ничего не знаете о Господе? Как вы радуетесь в Господе, если не видите в Господе того, что вызывает радость в вашем сердце? Это работа Святого Духа.

Он не просто щелкает выключателем, и ты радуешься, совершенно ничего не понимая. Согласно Иоанна 16:14, Святой Дух дан для прославления Иисуса Христа, что означает, что Святой Дух открывает глаза моего сердца, чтобы увидеть красоту Христа. Когда я вижу Христа во всем, что он делает, и во всем, чем он является, мое сердце тянется к нему радостью.

Святой Дух приносит этот плод, заставляя нас видеть красоту Иисуса Христа.

В слове и мире

Последнее, что мы видим в его слове и в мире.Очевидно, что наиболее авторитетным и ясным местом, где мы видим красоту Христа, является его слово, Библия. Вот почему Святой Дух вдохновил слово, чтобы мы могли читать слово и познавать Христа. Дух дает нам глаза, чтобы увидеть красоту Иисуса, которая вызывает радость из наших сердец.

Это не , а в слове, в котором мы видим Христа. Мы видим его в его дарах и в людях. Мы видим его в дарах природы. Мы видим его в дарах пищи и во всех хороших вещах, которые дает нам наш Небесный Отец.Каждый дар Христа нам предназначен для передачи чего-то от себя самого. Итак, мы видим Христа не , а только — мы вкушаем Христа не , а только — в Его слове, но также и в Его делах.