Как поменять профессию в 40 лет и более? Действенные советы — Секреты Успеха
Вам 40 лет или более? И вы решаете что лучше: жить в стабильной и привычной зоне комфорта или следовать старой мечте? Если вы думаете поменять профессию, тогда эти несколько советов помогут вам принять правильное решение.
Что-то происходит с нами в середине жизни. Вы просыпаетесь однажды, и вдруг то положение, которое у вас давно сформировано, уже не интересно или даже не приемлемо. Вы начинаете подвергать сомнению жизнь, которой вы живете, работу, которой вы посвятили себя на протяжении стольких лет. Вы начинаете задавать себе вопросы вроде «Почему я все это делаю? В чем моя цель? Это действительно все, чего я хотел?» Иногда это происходит в результате ухода детей из дома. Иногда это связано с жизненным кризисом, таким как развод, потеря работы или смерть близкого человека. Или это может быть просто рассветное осознание того, что вы прошли полпути своей жизни, и видите, как Несколько советов о том, как поменять профессию в 40 лет или более
Задайте все важные вопросы
Если вы недовольны своей профессией, то вы, вероятно, размышляли над идеей начать все заново. Но, может быть, ваши страхи перед неизвестностью удерживают вас, или вы чувствуете, что это жизненные обстоятельства. Это совершенно естественная и положительная реакция. Любой, кто резко меняет профессию без какого-либо страха, просто не соображает. Путь преодоления этого страха вначале состоит в том, чтобы задать этот важный вопрос: «Не пожалею ли я об этом?» Будете ли вы оглядываться назад через пять, десять или двадцать лет и не подумаете ли: «Если бы я взял на себя инициативу начать все сначала, когда мне было 20-30 лет, а не 40»? У вас есть много времени, чтобы начать все заново и освоить новую профессию, построив новую карьеру. Но не живите с сожалением. Вы должны попытаться выяснить, сможете ли вы добиться успеха со своей новой профессией. Середина жизни может быть удивительным новым началом.Это может быть интересно: 4 Компромисса, если Клиент Просит Скидку
Определите свои жизненные приоритеты
Если бы ваша жизнь была отнесена к- Хорошие отношения с семьей и друзьями;
- Престижная работа, которая приносит приемлемый доход;
- Удобное и безопасное место для жизни в интересном обществе;
- Время и достаточно денег для развлечений, путешествий и отдыха;
- Быть вежливым, но без притворства и необходимости угождать другим.
Имейте надежный финансовый план
Задайте себе какие-то важные финансовые вопросы, поскольку вы принимаете свое важное решение о смене профессии.- У вас есть «деньги на черный день»?
- У вас есть деньги, отложенные на пенсию и сбережения?
- Как отреагирует ваш супруг(а) в финансовом смысле на то, что вы меняете профессию?
- Вы можете позволить себе уменьшить доход, если это будет необходимо, или взять отпуск, чтобы пройти курсы, построить бизнес или искать новую работу?
- Вы согласны сократить время пребывания дома, если это будет необходимо, когда будете менять профессию и строить новую карьеру?
- Есть ли у вас какие-то крупные расходы на детей (дорогая школа, ВУЗ и т.п.)?
- Вы будете работать неполный рабочий день или заниматься работой с утра до ночи?
Читайте также: 5 Ключей Завоевать Доверие и Лояльность КлиентаЕсли вы уделяете приоритетное внимание значимой и увлеченной работе, и не хотите жить с сожалением или с предположениями «что, если», то относительно короткий промежуток времени, необходимый для подготовки ваших финансов и экономии денег, будет стоить того, чтобы начать этот путь. Для этого может потребоваться несколько лет, но у вас будет целая жизнь, чтобы наслаждаться карьерой и профессией, которую вы любите.
Проанализируйте свою нынешнюю профессию
Потратьте некоторое время на размышления о профессии, которую вы сейчас имеете и хотите поменять. Составьте список «вещей, которые я ненавижу в своей профессии» и «то, что я люблю в своей профессии». Список ненавистных вещей будет длиннее, но должно быть несколько среди них, которые вы хотите перенести в новую профессию. Будьте предельно ясны в том, что вы хотите взять с собой, и в том, что вы хотите оставить. Это ценная информация, поскольку вы работаете над новой профессией и новой карьерой. Кроме того, убедитесь в том, что сама профессия вызывает неудовлетворенность — не рабочая среда, не люди, с которыми вы работаете, не ваша конкретная работа или конкретная организация.Предприниматель или сотрудник?
Если вы собираетесь поменять профессию, тогда пришло подходящее время, чтобы решить, хотите ли вы работать на себя или на фирму. Если вы знаете, что вам удобнее в безопасной и предсказуемой среде, то работа в организации (фирме), скорее всего, будет лучшим выбором для вас. Если вы хотите принимать свои собственные решения, проявлять гибкость, взять на себяЭто может быть интересно: Как стать хорошим работником? Полезные советы
Ищите свою увлеченность
Прежде чем менять профессию, вы должны быть уверены, что это именно то, что вы будете любить делать изо дня в день. Вы же не хотите поменять профессию в 40 лет, а в 50 оказаться в том же тупике, что и сейчас. Потратьте время на то, чтобы понять себя, какие навыки вы считаете интересными для себя и какими бы хотели овладеть, чтобы наслаждаться профессией, работой и жизнью в целом. Прежде чем вы даже подумаете о финансовом потенциале или о том, что может потребоваться, чтобы получить работу в определенной области, найдите то, что вам нравится. Энергия и энтузиазм в поиске вашей увлеченности побудят вас найти способ сделать возможным свою финансовую стабильность. Да, страшно думать о том, чтобы менять профессию в 40 лет. Вы можете думать, что вы уже не молоды, что слишком поздно, у вас слишком много обязательств, или ваши обстоятельства все слишком усложняют. Бросьте вызов этим ограничивающим убеждениям и подвергните их испытаниям. Многие люди в 40, 50, 60 и даже 70 лет успешно меняют профессии и находят себя с огромным удовлетворением и облегчением.Читайте также: Продаем эффективнее: 5 стратегий управления временем в продажахНе создавайте свою вторую половину жизни в скучном привычном положении, живя в страхе и возможном сожалении. Примите шанс и последуйте за своей мечтой. Вы будете удивлены тем, чего вы можете достичь.
| Скажите, кто нибудь менял работу в 40 лет? На своей работе работаю 6 лет, рост был совсем незначительный, в последнем подразделении 2 года(на этом же предприятии), все достало, прогресса никакого. Заканчиваю второй институт, стараюсь совершенствоваться в профессиональном плане, а у нас (на работе) никому ничего не надо, всем удобно и так. Есть желание работать, силы, хочется использовать свой потенциал, и зарабатывать достойно. Что останавливает? Я не в Москве, вакансий мало, тоже страшно менять. Поделитесь опытом, подскажите. Комментарии
|
Как сменить профессию после 40
Как сменить профессию после 40? Сложно, но можно. Тем более, если очень хочется. Почему это так сложно, что делать и как справиться — в статье ниже.
Работая на одном месте 5-10-15-и «О, Боже, лет» мы привыкаем. А это очень сильное чувство – привычка. В нем все: за это время человек становится профи и экспертом в своей деятельности, обретает стабильность в виде высокой зарплаты/гонораров, соц. пакета, мед. страховки на семью, автомобиль и много другого. И вот в этой устоявшейся и спокойной, размеренной, вполне предсказуемой реальности посещает мысль: «И так всю жизнь?».
И холодеет между лопаток.
Как поменять работу после 40 лет и начать все с начала
Потому что к этим годам службы прибавлять еще «всю жизнь» совершенно не хочется. Это как в бизнесе, когда пришла пора менять стратегию. Только, если речь про бизнес, то там разум и расчет, а если про себя любимую, то заламывание рук и стенания «Что же делать?». Ибо страшно, до волнения внизу живота.
Страшно расставаться с иллюзорной стабильностью.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Но именно этот обмен: иллюзорная стабильность на свободу, и дает такой вожделенный результат. Когда человек обретает новый смысл и дело своей жизни.
Это я про душевные метания и сомнения, которые и есть самые сложные препятствия, что нужно пройти.
Действие первое — принять решение, что изменениям быть.
Но еще один не менее важный нюанс: а какое оно, дело моей мечты? Чем хочу заниматься так, чтобы еще и деньги зарабатывать? Хорошо, если человек осознает свое призвание, а если нет?
Дело в том, что в начале карьеры наше поколение каким-то совершенно удивительным образом в большинстве своем строило карьеру быстро, жестко, стремительно и совершенно не задумываясь, а мое ли это. Т.к. надо было выжить. За плечами голодный совок, 90-е, родители на заработках или работающие в 2 смены, или в поле до глубокой ночи, или сидящие со стеклянными от ужаса глазами с немым вопросом чем кормить детей?
Не допустить любыми путями – это был наш девиз.
И делали все, чтобы не допустить.
Но время изменилось и несмотря на продолжающуюся нестабильность вокруг нас, появился выбор. Выбор, к которому оказались не готовы. Мы знаем, как должны, как нужно. Но не знаем, что хотим, в чем истинное призвание.
Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!
Есть много упражнений, статей, книг на тему, как найти свое предназначение. Но ни одно из них не даст прямого ответа за день или два. Причиной тому утраченная эмоциональная связь с собой.
Когда сложно дифференцировать личные желания от желаний семьи и окружения. Ведь до этого вы делали то, что должна делать хорошая мама, жена, профессионал. И так много лет.
Когда ко мне приходят с таким запросом, я спрашиваю: «Чем бы вы занимались каждый день, даже если бы вам за это не платили?» Это первый шаг, который помогает задуматься, а действительно чем же.
За тем наступает длительная работа, которой очень не хочется, но редко без нее обходится. Здесь мы разбираем страхи, барьеры и запреты. И мозг медленно, очень медленно организовывает новые нейронные связи, обнаруживает новые стратегии поведения и даже их воплощает. Человек начинает чувствовать себя, свои желания, вспоминать мечты и транспонировать их в реальность.
Так возрождается связь со своим эмоциональным миром. Без этой связи с эмоцио — нет возможности обнаружить свое призвание. Ведь тогда это опять будет рацио – должна и можешь.
Как только эта связь восстановлена, дальше дело техники. На этом этапе в полной мере можно включать все навыки и умения, полученные в той жизни, когда зубами и когтями строила карьеру.
Подписывайтесь на наш канал VIBER!
Потому что, когда:
1) Принято решение, что изменениям быть;
2) Есть ответ на вопрос «Что делать»;
3) Тогда вопрос «Как» — решается достаточно быстро.
Слушать и слышать себя – приятное занятие, но оно требует практики, как хороший секс. И это наше естественное желание, потому как не машины мы.опубликовано econet.ru.
Анна Макарова, специально для Эконет.ру
Задайте вопрос по теме статьи здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Как поменять профессию в 40 лет – и нужна ли смена
Работа больше не приносит вам удовольствия? Как в сорок лет решиться на перемены? Многие женщины на собственном примере доказали, что сменить профессию в этом возрасте вполне возможно. Сегодня женский клуб «Кому за 30» научит вас, как поменять профессию в 40 лет и полностью побороть страх перемен.
Содержание статьи:
Как узнать, действительно ли пора менять профессию
Большинство людей после 40 лет тяжело переносят перемены. Особенно сложно получить новую профессию. Среди самых распространенных страхов следует отметить:
- Боязнь лишиться источника дохода;
- Сомнения в правильности выбора новой профессии;
- Боязнь лишиться ощущения комфорта и чувства стабильности.
Попав в водоворот сомнений, люди, так и не решившись на изменения, остаются до конца своих дней несчастными и подавленными на прежней работе.
Психологи же утверждают, что только занятие любимым делом подарит человеку свободу и спокойствие. Трудности при смене профессии будут, но это будут трудности на пути к новой жизни, где вы, обретя недостающее творчество, станете по-настоящему счастливой женщиной.
Прежде чем вы примете решение поменять профессию, в 40 лет нужно точно определиться: вы просто устали от своей нынешней профессии или вам действительно пора ее поменять? Возможно, причина в том, что вам не нравятся отношения с коллегами или с начальством. Возможно, вы просто устали и нуждаетесь в кратковременном отдыхе.
Если смена коллектива или долгожданный отпуск не решают проблемы – значит, вам пора задуматься о новой профессии.
Проанализируйте еще несколько симптомов, указывающих на то, что у вас профессия, не приносящая никакого удовольствия:
- На работе вы скучаете;
- Вы уверены, что достигли в своей профессии всего возможного; карьерный рост вам больше не светит;
- Вам не интересна литература по специальности;
- От работы вас часто отвлекают посторонние мысли;
- Вам приходится заставлять себя идти на работу;
- У вас глубокая депрессия, приступы паники и безысходности.
Чтобы окончательно расставить все точки над «і», женский клуб komy-za30.ru рекомендует в целях эксперимента взять долгосрочный отпуск. Постарайтесь уехать куда-то, чтобы ваши профессиональные обязанности не смогли вас отвлечь. Если после хорошего отдыха работа по-прежнему в тягость, значит нужно срочно что-то поменять в этой жизни.
Первый шаг к смене профессии – борьба со своими страхами
Смена и выбор новой профессии, в 40 лет может оказаться серьезным шагом. Доказано, что чем позднее вы решитесь на изменения, тем сложнее вам этот шаг будет сделать. Объясняется это тем, что на прежней работе вы уже имеете определенные успехи, а на новой вам опять придется начинать все с нуля.
Многие женщины после сорока боятся придти в новый коллектив, где к ним будут относиться, как к молодым стажерам. Часто страх вызывает и начальник, который может отказать зрелой женщине в новой работе.
Чтобы разобраться со своими страхами, нужно спросить себя о том, чего вы на самом деле боитесь, планируя новые перемены? Следующий шаг – это понимание того, что это совсем не те жизненные обстоятельства, которых нужно бояться.
Вы должны уяснить себе, что:
- Смена профессии в 40 лет – это не первый ваш опыт, когда вы что-то меняете. Вспомните, что вы чувствовали, становясь на путь изменений? Что помогло вам справиться с переживаниями тогда? Возьмите прежний опыт себе на вооружение.
- Проанализируйте жизнь своих родственников, друзей и знакомых, наверняка найдутся те, кто рисковал и поменял род своей деятельности. Они справились со всеми испытаниями, значит и вам это тоже по силам.
- Вдохновляйтесь примерами известных личностей. Почитайте биографии великих людей, посмотрите мотивирующие фильмы.
- Знайте, что если вас обременяет настоящая профессия, то, не сменив ее, вы всю жизнь будете чувствовать неудовлетворенность.
После 40 лет некоторыми профессиями, например летчика или актрисы, овладеть очень сложно. Что же делать, если поменять новую профессию в 40 лет, невозможно? Психологи советуют, даже в такой ситуации, не отчаиваться. Превратите свою мечту в любимое занятие.
У любого человека помимо работы должно быть время для хобби. Такой подход даст вам возможность внести в свою жизнь новшество, не меняя ничего радикально. Возможно, новое увлечение поможет вам понять, что причины ваших страхов и переживаний кроются совсем не в работе.
Как менять профессию, избегая ошибок
Вы все взвесили и обдумали. Приняли решение и точно знаете, какую новую профессию хотите получить. Не спешите! Психологи советуют составлять список, в который нужно внести все плюсы и минусы новой профессии. Особое внимание уделите заработной плате, конкурентоспособности, сложностям обучения и собственному здоровью.
Определите, какие возможности для роста вашей карьеры принесет смена профессии? Если на старой работе никаких перспектив, а после получения новой работы перед вами открываются радужные перспективы, с полной уверенностью меняйте сферу деятельности, не смотря на возраст.
Чтобы избежать нервных срывов, к поставленной цели нужно двигаться постепенно. Нет смысла менять что-либо в сорок лет в ущерб комфорту.
Думая о том, как поменять профессию в 40 лет учтите то, что первое время вы, возможно, будете испытывать трудности. Поддержат ли вас ваши родные? Обратите внимание на финансовое положение вашей семьи, чтобы какое-то время эти вопросы не заставляли вас переживать.
Ни в коем случае не уходите со старой работы со скандалом. Не нужно портить отношения с прежними сослуживцами. Всегда оставляйте для себя пути отступления, а вдруг придется вернуться?
Изменения начните с посещения курсов, где вы пройдете необходимое обучение и узнаете азы любимой профессии. Постепенно приобретая новые знания, вы обзаведетесь и новыми знакомыми в этой сфере. Изменения начнут проходить безболезненно. Более того, в процессе обучения вы можете понять, что это вовсе и не та профессия, о которой вы так страстно мечтали. В любой момент вы сможете вернуться к прежней работе.
Помните, получить новую работу после 40 лет возможно только благодаря опыту и выдержке присущей зрелой женщине. Для работодателя вы человек, который не опирается на эмоции в принятии правильного решения, не кидается в крайности, и имеет поддержку родных.
Сменить работу и сменить профессию – это разные вещи. Если в первом случае вы легко можете добиться успеха благодаря своему умению и опыту, то во втором случае вам придется все начинать абсолютно с чистого листа. Для некоторых женщин такое положение вещей может стать серьезным препятствием на пути к мечте. Но, если вы обладаете крепкими нервами, никто и ничто не помешают вам добиться поставленной цели.
Многое в этой ситуации будет зависеть от того на сколько сильно вы желаете сменить профессию: развиваться и учиться. Определитесь, чего вы хотите: стабильности или осуществления своей заветной мечты?
Если решение твердое, не откладывайте его реализацию в долгий ящик. Ведь вера в себя, уверенность в том, что вы действуете правильно и подкрепленная практикой мотивация способны творить чудеса.
Статья проверена экспертом — специальным психологом Грызловой Ольгой Юрьевной
Что делать, если в сорок лет работа становится невыносимой?
Разочарование, безнадежность, тоска и рутина. Именно такие ассоциации придут на ум многим россиянам, если напомнить им о работе. Оказывается, каждый четвертый сотрудник в России задумывается о кардинальной смене профессии. Эти тайные душевные порывы стали явными после проведения опроса, организованного порталом Headhunter в 2015 году среди более 8 тыс. работающих жителей России. При этом стремление начать новую жизнь, вооружившись обновленными лозунгами и знаменами, посещает в основном сорокалетних людей.
Почему тот, кто вчера был доволен жизнью, спокойно занимался привычным делом и планировал взять очередной кредит, вдруг решает, что теперь все будет по-другому и в этот раз – действительно по-настоящему? Всему виной накопившаяся усталость? Возрастной кризис? Удачные примеры смены работы коллегами и друзьями? Оказывается, главные причины недовольства нынешним положением дел – ощущение себя не на своем месте, отсутствие карьерных перспектив и возможности реализоваться в текущей профессии. Низкая зарплата – еще один фактор, заставляющий сотрудников грустить и посматривать на дверь. Но, как показывает практика, хотеть не значит мочь. Из тех, кто каждый день страдает от профессиональной безысходности, только каждый третий предпринял реальные шаги и попробовал освоить новую специальность или уйти в самостоятельное плавание. Всех остальных пугает отсутствие необходимого диплома и обещание вернуться к этой теме в лучшие времена. Те же, кто все-таки решился на стремительный маневр, наслаждаются новым жизненным опытом, впечатлениями и ощущениями, а также общей вовлеченностью, и в большинстве случаев довольны, что не струсили и не отложили новую жизнь на потом. Таких счастливчиков около 45 процентов.
Работодатели, в свою очередь, оказались к «перебежчикам» более лояльны, чем можно было предположить. 40% начальников не считают, что смена профессии в зрелом возрасте является поводом для предвзятого отношения к кандидатам, и готовы рассматривать их резюме вместе с заявками более опытных соискателей. А вот для четверти представителей опрошенных компаний такие карьерные виражи не по вкусу. Они заявили, что при оценке новоиспеченных возрастных специалистов будут к ним весьма придирчивы. Например, по словам генерального директора группы компаний «Омега-Стафф» Игоря Мешкова, каждый третий кандидат, желающий работать в его компании, как раз из числа тех, кто хочет начать все сначала. Однако порадовать этих людей особо нечем: «Сейчас вообще модно резко менять профессию. Согласно новому тренду, например, все вдруг решили стать аналитиками. Но при этом не понимают, что аналитика – это, прежде всего, работа с большим объемом данным, умение их сопоставить и проанализировать, а не просто высказать свое мнение по любому поводу. Еще один нюанс данной проблемы заключается в том, что человек в возрасте, попав в новую профессиональную среду, часто уже не может перестроиться, изменить свой внутренний мир и взгляды на жизнь. Многие меняют работу просто потому, что вследствие развития информационных технологий оказываются за бортом и не понимают, кто они, чего хотят, и просто стремятся приткнуться хоть куда-то, чтобы уж окончательно не отстать от поезда. Но я не знаю, что можно взять с такого человека в профессиональном плане. Есть персонажи, которые не могут построить даже простейшую диаграмму или табличку в Exel! Поэтому лично для меня даже финансовая компенсация со стороны государства за переобучение таких людей в компании не является дополнительным стимулом для работы с ними».
Игорь Мешков: Не уверен, что кардинально менять профессию после сорока лет — хорошая идея
Приведем еще одну свежую статистику, свидетельствующую о том, что корни данной проблемы уходят если не в детство несчастных людей, то во времена молодости. Более того, многие из тех, кто завтра покинет ряды студентов, уже разочаровались в выбранной специальности и не горят желанием работать согласно записи в дипломе. Так, по данным портала Career.ru, около 21% студентов, то есть каждый пятый, разочаровывается в выбранной специальности уже через пару лет учебы. Дальше – больше. То есть хуже. Чем ближе выпуск, тем больше число разочарованных завтрашних выпускников. «Если на первом-втором курсе разочаровывается только каждый десятый, то к выпуску это чувство настигает уже 25% молодых специалистов. Аналогичная картина и по тем, кто доволен выбранной специальностью: на первом курсе это 44%, на втором – 32%, на более старших – 22%, а к выпуску – 20%», – сообщается в исследовании.
Для большинства их них разочарование вызвано тем, что выбранная специальность не соответствует возложенным на нее ожиданиям (56%), а сама профессия представлялась совсем иначе (28%). При этом 23% молодых специалистов не устраивает качество получаемого образования. Это тоже веский повод заранее разлюбить свою профессию.
Наибольших процент довольных сделанным выбором среди студентов-медиков, юристов, маркетологов и рекламистов. При этом медицина занимает третье почетное место среди областей, которые молодые специалисты считают наиболее перспективными. На первом месте – инженерное и техническое направление (49%), на втором – экономические и финансовые специальности, а также сфера строительства (28%), четвертое место занимает педагогическое образование (7%). Низкая популярность последнего объясняется распространением дистанционного образования. Все большее количество людей считает, что с ростом информационных технологий «классические» учителя будут пользоваться все меньшим спросом.
Что делать, если нынешняя работа становится чемоданом без ручки – когда и терпеть нельзя, и бросить жалко? Этот вопрос Executive.ru задал практикующему психологу, радиоведущему Евгению Сарапулову. Эксперт уверен, что в молодости выбирать нужно не профессию, а формировать эффективный образ мышления, который придет на помощь даже в случае решения на пятом десятке переквалифироваться из клерка в инструкторы по дайвингу.
Евгений Сарапулов: Выбирать нужно не профессию, а образ мышления
«Каждый человек наделен необыкновенным потенциалом. Например, наш мозг создан с потенциалом бесконечности. Не случайно и неспроста, правда? Убежден, практически любой из нас способен освоить различные профессии и специальности. Главное – формирование качеств характера: настойчивости, терпеливости, целеустремленности и способности постоянно развиваться, показывая по ходу конкретные, пусть и небольшие, результаты, – уверен Сарапулов. – Сегодня крайне важно уметь соединять разнообразную информацию, порой, на первый взгляд, не связанную между собой. Способность видеть взаимосвязи пригодится в любой профессии. Информация умножается, все миксуется, переплетается. Жизнь очень динамична. Если человек развивает свои способности так, чтобы получать конкретный, ощутимый, реальный результат – этого достаточно. Результат не обязательно должен быть выдающимся. Он просто должен быть. Именно это станет показателем эффективности современного профессионала. Чем бы ты ни занимался – в любом деле ты способен показать результат».
При этом Евгений Сарапулов советует – не стоит заниматься только тем, что вызывает интерес, привлекает. «Пробуйте браться за выполнение разных задач – практика выявит ваши скрытые или неявные уникальные способности. Потому делайте и то, что интересно, и то, что не очень нравится. Лишь бы это было практичным, полезным в контексте современной жизни для вас и окружающих. Каждой семье и отдельно взятому человеку рекомендую формировать группу советников семьи и ваших личных советников. «У советующихся мудрость», – так говорил царь Соломон. При этом советников лучше подбирать не только из разных социальных слоев, но и разного возраста и профессионального уровня».
Как поменять профессию после 40 лет
Как поменять профессию после 40 лет
Менять сферу деятельности всегда непросто: пугают временная потеря стабильности, статуса, финансового благополучия. И чем старше, тем более стрессовым оказывается этот процесс.
Продолжительность жизни увеличивается, а вместе с этим смещаются возрастные границы в профессиональной сфере. Шутка о том, что «40 лет — это новые 30» — уже не актуальна, теперь «новые 30» — это 50, а выражение «midlife career change» (дословно — смена профессии в середине жизни) давно стало устойчивым.
В США почти треть (29%) людей предпенсионного возраста планировали в течение ближайших пяти лет изменить сферу деятельности. Такие данные Life Reimagined и USA Today получили в ходе опроса более тысячи человек в возрасте 40−59 лет.
По данным Министерства занятости Австралии, по итогам 2016 года в стране работало 11,9 млн человек, и порядка 39% из них — в возрасте 45 и старше. При этом более 134 тыс. австралийцев в 40 лет снова учатся, сообщает Австралийское бюро статистики.
Но для России смена профессии после 40 лет — не самое распространенное явление. «Основная масса работников 40+ — это руководители среднего звена, у них есть подчиненные, но они все еще многое делают сами. И если хотят перейти в радикально другую структуру, то сталкиваются с двумя трудностями, внутренней и внешней, — считает психолог и коуч Анна Галицина. — Внутренняя — им жалко расставаться с наработанным статусом внутри своей структуры, рынка, индустрии, потому что переход всегда будет с потерей статуса. Внешняя — российский работодатель не готов ждать, когда новый сотрудник вникнет и обучится, ему сразу нужны результаты».
Кризис — новое начало
В возрастной психологии есть понятие «нормативный кризис», за всю жизнь человек проходит через несколько кризисных периодов. «Каждый довольно сильно трансформирует личность, готовя ее сначала ко взрослой жизни, а затем — к самореализации», — рассказывает психолог-консультант Ольга Белова.
Во взрослом возрасте таких периодов несколько. Первый настигает человека в возрасте 30 лет (его называют «кризисом молодости»). Следующий — кризис «середины жизни» или «среднего возраста» наступает около 40−42 лет. В этот период человека посещают сомнения в правильности прожитой жизни, что становится лейтмотивом большинства действий и реакций в этот момент.
«Зрелый возраст — период расцвета личности. Весь предыдущий жизненный путь подготавливает нас к раскрытию потенциала, заложенного природой, воспитанием, образованием и саморазвитием. Желание раскрыться становится движущей силой для роста и совершенствования», — поясняет Ольга Белова.
Марина Быкова уже четыре года работает тренером-медиатором в Федеральном институте медиации, но до 41 года была социальным педагогом и учителем музыки в школе. «Попытки как-то разнообразить жизнь в профессии не приносили ожидаемых результатов, поэтому возникла мысль, которая не давала покоя», — поясняет она. О профессии «медиатор» (специалист по урегулированию споров. — Прим. авт.) Марина узнала случайно: смотрела предложения о работе, увидела объявление о новом направлении — медиации. «Я пошла на собеседование, и меня взяли сначала на учебу в Центр медиации и права, — рассказывает Марина. — Эта профессия „без возраста“, даже наоборот — чем старше, тем больше к тебе доверия. Я радуюсь больше не от смены профессии, а от нового опыта, от понимания новых возможностей».
Абрахам Маслоу, создатель знаменитой пирамиды потребностей, настаивал на том, что в каждый момент жизни необходимо делать выбор, ведущий к личностному росту, в том числе через страх и стремление к безопасности.
«Что-то менять человеку достаточно дискомфортно. Стабильность сильно развращает. С возрастом менять сферу деятельности все страшнее — ты привыкаешь и костенеешь. У меня не было неосознанного страха, но все-таки немного страшно было», — рассказывает Руслан Чачанов, основатель и руководитель «Центр ТренингPro».
Более одиннадцати лет он работал на интернет-рынке, но в 41 год ушел из этой сферы, основал компанию и теперь ведет тренинги по работе с целями, трансформации личности, помогает менять жизнь, в том числе и в профессиональном плане.
Осознанность
К смене профессии важно подходить осознанно, согласна Ольга Белова: «Для начала понять, что вызывает ощущение неудовлетворенности и потребность в изменениях. Постарайтесь быть максимально откровенны с собой: оцените навыки, умения, интересы, потребности, возможности, связи и ресурсы».
Последним местом работы Руслана Чачанова была компания, занимающаяся big data и рекламой. «Когда поставленные задачи в компании были выполнены и пришло время расставаться, сразу бросился искать новый проект. Но в один момент это состояние „надо срочно что-то найти“ мне удалось приостановить, и тогда я понял, что достаточно долго занимаюсь тренингами (сам прошел, ассистировал, вел их), мне это нравится и хорошо получается. Хотя там нет гарантий и стабильности», — вспоминает Руслан.
Переход в новую сферу не должен быть резким. «Однако если вы чувствуете, что „так дальше жить нельзя“, вполне возможно, что вы подошли к порогу, за которым вам может открыться совсем другая жизнь и другая стезя, позвольте себе увидеть ее», — считает Ольга Белова.
И в этом смысле хороший мотиватор для изменений — кризис не только внутренний, но и внешний. Наталья Тихомирнова круто изменила профессию после 40 и стала дизайнером в самом начале 90-х годов. Долгое время она работала инженером в Мосгражданпроекте, но эта профессия ей была неинтересна. «В какой-то момент это стало совсем невыносимо, и поскольку я всегда делала какие-то художественные вещи, мастерила, то решила заняться этим всерьез, — рассказывает она. — Я стала просчитывать: чтобы вязать, нужна шерсть — это дорого, поэтому пошла в сапожную мастерскую и попросила обрезки, голенища сапог и из них соорудила корсеты, броши, украшения».
Наталья вступила в Союз художников и стала продавать свою продукцию через художественные салоны. После нескольких лет работы дизайнером украшений, а потом и одежды, она стала дизайнером интерьеров, чем и занимается до сих пор. «В 90-е дизайнер интерьеров была не самая распространенная профессия, поэтому часто удавалось неплохо заработать», — говорит она.
Как смягчить переход
Для того чтобы как-то подстраховаться и не получить сразу негативный опыт, стоит получше присмотреться к новой сфере деятельности. Анна Галицина советует проходить обучение самостоятельно и не ждать, что профессии обучит работодатель: «Важно общаться с людьми из отрасли, читать прессу, быть в теме. Очень хорошо на эйчаров действуют дипломы бизнес-школ».
Лилия Ракшенко работала журналистом, продюсером и редактором, но после 40 пошла учиться прикладному анализу поведения. «Сейчас мне 40, я работаю, учусь, и впереди у меня еще много лет учебы. Моим соученикам, в основном, лет на 20 меньше», — говорит она. Продолжая обучение, Лилия пошла работать специалистом по поведенческой терапии в реабилитационный центр. Сейчас она оттуда ушла, чтобы сосредоточиться на частной практике.
«Было очень страшно. Но мне помог опыт работы продюсером, и еще я много времени провела в стартапах, поэтому решила не думать о том, что я меняю свою жизнь и делаю то, на что другие решаются в 20 лет, — а отнеслась к этому как к проекту, который очень хочется реализовать», — рассказывает Лилия.
Стоит записаться на соответствующие конференции, посетить форумы, пойти на краткосрочные курсы, вступить в тематические интернет-сообщества.
«Мне попались курсы фотографии, где первая ступень обучения была бесплатной, — рассказывает Татьяна Чичковская, которая работает фотографом более пяти лет. — Я решила поучиться, чтобы лучше фотографировать своего ребенка (на тот момент была в декрете) и пропала — настолько это оказалось интересно». Татьяна сменила профессию после 40, до этого она была финансовым менеджером и бухгалтером.
Первый коммерческий заказ Татьяна получила после того, как удачно сфотографировала детей во время прогулки на площадке. «Уже через некоторое время я вышла на уровень той офисной зарплаты, с которой уходила. Но, как в любом фрилансе, — поток клиентов нестабильный, заказов всегда не хватает», — говорит Татьяна и предупреждает: первое время надо быть готовым не только к потере стабильности и статуса, но финансового благополучия.
«Начинать с нуля в 20 лет легче, чем в 40, хотя бы потому, что у двадцатилетнего меньше обязательств перед семьей и перед собой», — согласна Лилия Ракшенко. Немаловажный совет, если вы все же отважились на изменения, то заручитесь поддержкой родных и близких на тот случай, если переходный период затянется. «Но постарайтесь все же обозначить его границы — это будет полезно для всех участников процесса, и в первую очередь для вас самих», — резюмирует Ольга Белова.
Как поменять работу в зрелом возрасте и не бояться этого: 5 советов The-Challenger.ru
К поиску новой профессии лучше подходить максимально осознанно и технологично. Зона вашего стратегического успеха находится на пересечении трёх кругов: вы делаете то, что вам нравится, то, что у вас получается и то, за что вам готовы платить деньги. Как правило, большинство людей занимаются тем, что находится в лучшем случае на пересечении двух кругов. Направления, в которых можете быть успешным, рассчитываете математически: выписываете сто вещей, которые нравятся, сто вещей, которые получаются, и сто, за которые люди готовы платить вам деньги, а потом просто складываете эти три списка. У вас может совпасть десять направлений, может только три, но совершенно точно — пересечения будут. И дальше над каждым из совпавших направлений нужно много работать. Следующий шаг — необходимо выбрать роль, которая вам больше подходит: наёмная работа, собственный бизнес или фриланс, и какие компетенции есть у вас. Выбирая новую профессию, важно ещё раз познакомиться с собой и своими возможностями, потому как уровень компетентности может меняться у человека в течение всей жизни.
Если вы выбрали для себя направление, которое вам нравится и вы можете быть в нём эффективным, соберите максимум информации из жизни людей, которые уже чего-то достигли в этой сфере.
Я сменил много профессий и могу сказать, что совершенно разные четыре жизни точно прожил. Каждый раз я шёл за своим сердцем, я шёл туда, где мне в тот момент хотелось быть, но делал это очень технологично. Когда мне становилось плохо, душно и меня накрывала демотивация, отсутствие желаний и энергии, я вспоминал, где и с кем мне было хорошо, записывал имена этих людей и встречался с ними. Иногда это были люди из очень далёкого прошлого, но их помощь, их советы были для меня очень полезны. Именно так — из простого общения с людьми — в моей жизни появилось много новых проектов. Самая важная и полезная инвестиция, на мой взгляд, — в людей и в поддержание хороших отношений с ними. Нельзя сидеть и ждать, что кто-то вас куда-то пригласит, скорее всего, так вы просидите всю жизнь.
