Советы психолога как полюбить мужа: ТОП -10 советов от психологов – советы, позволяющие вернуть чувства к супругу

Как полюбить мужа? Советы психологов, консультации

Здравствуйте! Я к вам с таким вопросом, что может мешать полюбить мужа.
Дело в том, что я прочитала Ваш ответ одной девушке, которая спрашивала, как жить с нелюбимым мужем. А Вы посоветовали ей подумать, разобраться, что ей мешает полюбить мужа. А разве можно полюбить, даже разобравшись в этом?
У меня похожая ситуация — муж любит, а я … даже не знаю, не испытываю я страсти, счастья от одного прикосновения и прочего, прочего, прочего, что характерно для влюблённых. И не испытывала никогда. На секс меня совсем не тянет, Мой муж (Дима)работает вахтовым методом и его почти не бывает дома, мы женаты 6 с половиной лет, у нас сын, ему почти 6. Я часто бываю раздражена, но если представить, что Дима мне не муж — то это человек мне самый родной, лучший мой друг и можно сказать единомышленник. Я даже не могу представить, что мы не вместе, мне с ним уютно и комфортно общаться, как сдругом, но это не романтические чувства. Я часто задумываюсь об этом и меня это печалит. Как бы я хотела, чтобы я любилла его по-настоящему, так как он этого хочет и заслуживает, быть влюблённой и счастливой, всё намного проще было бы.
Иногда у меня бывает депрессия на этой почве, ком в горле стоит, что я как будто его обманываю. Но если я говорю ему, что люблю, я делаю это искренне, в тот момент, мне кажется я это чувствую. Может это и не романтическая дрожь в коленках, когда ноги подкашиваются. Я как бы говорю ему, я очень рада, что ты сейчас со мной. Иногда я искренне плачу в подушку, скучаю по нему, ведь его подолгу не бывает дома. Иногда я легко переношу разлуку, как будто мне всё равно, иногда очень тяжело ео отпускать. Я доверяю ему всё и верю ему, я хочу, чтоб у нас всё было хорошо, чтобы я его хотела, любила. Что мне делать? Я не знаю. Иногда я на грани, чтобы сказать ему, что я так боьше не могу, но я боюсь потерять его совсем. Нет, конечно,я знаю, что насовсем не потеряю его, у нас же есть сын и он будет навещать его, хотя жить в нашем городе он уже не сможет, тут у него никого нет кроме нас, будет жить в деревне, где его мама и брат. В общем нечасто будет у него получаться приезжать. И ещё я не хочу, чтобы он страдал,я знаю, ему больно будет. И ещё я боюсь, что мне захочется его вернуть в этом случае, я пойму, что люблю, но будет поздно, а если даже не поздно, то какой же это мужчина туда-сюда. Не знаю, но мне психологически сложно. Требуется ваша помощь. В каком направлении можно мыслить конструктивно?
И ещё я знаю, что такое быть влюблённой, видеть человека и от этого уже испытывать счастье. С мужем этого я не испытываю, с тем человеком мы не были вместе, он не знал, и не узнает, но у меня эти чувства были порядка 10 лет к нему. Я запретила себе о нём думать, у него в жизни всё хорошо. До него я была влюблена в другого человека лет с 5 )) и почти до окончания школы. Потом влюбилась в того, о котором писала выше. Оба эти чувства влюблённости были очень похожи, я как будто одно и тоже испытывала, но к разным людям и в разное время. Те же дрожь в коленках, страх, что предмет любви узнает о моих чувствах, счастье от одного взгляда в мою сторону. Чувство к 1-му человеку постепенно прошло, а может было вытесненно чувством ко 2-му, почти идентичным, как я уже сказала таким же сильным. «-й мне снится до сих пор,раньше я мечтала, как мвы с ним будем вместе… Начав встречаться с Димой, я запретила себе мечтать о другом. Чемто (внешне, слегка)Дима мне напоминал того человека, а внутренне они совсем разные. Тот внешне очень уверен, Дима — нет. Иногда тот человек мне снится, хотя я совсем о нём не думаю, просыпаюсь и в расстройстве. Кстати это редко и если подумать Дима тоже мне иногда сниться, что мне безумно хорошо с ним,словно я влюблена, но просыпаясь почему-то я не придаю этому особого значения (В отличии от сна о другом). Более 1.5 года назад я видела того человека и даже немного общалась, я нервничала, зная, что судьба приготовила мне встречу с ним (была причина), но какого же было моё удивление, что взглянув на него (мы ездили с Димой туда где живёт его семья)я ничего не почувствовала, может от стресса, что Дима рядом, не знаю. Как-то он мне показался не таким, хотя до этого я встречала его за год до этого момента и вела себя как дурочка (Димы рядом не было)и после этого через год тоже видела его и опять как будто всё ожило (Димы тоже рядом не было, но были другие люди, мы никогда не встречались наедине). В общем очень странно. Не могу разобраться в своих чувствах. Может можно мне помочь советом?

Как полюбить мужа  | Советы психолога

Не всегда мы делаем правильный выбор. Порой мы, пытаясь найти истину, заводим сами себя не на тот уровень, попадаем не в ту игру. Приходит момент, когда семья попадает в рутину и мы больше не можем сражаться с нашими чувствами. Полюбить мужа снова кажется непосильной задачей. Я знаю, как предотвратить крах семьи.

Я помогу вам в этой ситуации, и мы вместе придем к выводу, как полюбить мужа таким, какой он есть. Первым делом, что требуется от вас – сосредоточиться исключительно на своих чувствах и решить, чего вы хотите сами.

Как полюбить мужа снова

Проблема первая – сравнивать любимого человека с кем-то. Смерть любви – иллюзия. Ощущения, что вы не любите человека, только потому, что кто-то лучше, имеет два толкования. Либо вы никогда его не любили, либо на данном этапе вы заблудились. Сравниваете мужа с супругом подруги? Напрасно. Увлекаясь чужими отношениями, вместо того, чтобы улучшать свои, приходите в тупик.

Решение проблемы. Чтобы полюбить мужа снова, постарайтесь внести изменения в ваши отношения. Возможно, вы застряли на одном этапе, с которого нужно срочно сойти.

Проблема вторая – вы не знаете, чего хотите. Невозможно полюбить мужа, пока вы не начнете уважать себя. Решение проблемы. Разберитесь в себе, поставьте цели: жизненные и ежедневные. На этом фоне станет ясно, правильный ли вы выбор сделали в пользу замужества. Если вы стопроцентно будете уверены в обратном, принимайте меры. Если же дело в ваших амбициях, помните, что гордость и амбициозность нужно искоренять. Читайте: что делать при бессоннице.

Как полюбить мужа после измены

Случается, в жизни, что люди находят человека, интереснее второй половинки. Проблема, которая касается не только вашего партнера, но и вас конкретно. Полюбить мужа после измены считается сложным поступком, отчасти связан с самоунижением. Если вы перестанете искать вину в окружающих, а начнете с себя, увидите, возможно, и свою вину.

С наличием вины работать легче и быстрее. Примите свои сильные и слабые стороны, а также характер мужа. Поговорите с собой наедине, применив технику искренности и честности. Посмотрите со стороны на ваши отношения – действительно ли вы счастливы вместе или же вы счастливы по отдельности?

Не стоит забывать, что в мире очень непросто найти человека, которому можешь доверить себя и свою жизнь. Ваш муж – ваша опора и поддержка, вы все должны проходить вместе. Сложившуюся проблему также нужно решить вместе. Если ваш муж не горит желанием общаться с вами, и ваши попытки спасти брак являются только вашими, нет смысла держать человека возле себя. Если же ваш супруг идет на контакт, обязательно поговорите с ним. Узнайте: как перестать плакать.

Как полюбить мужа таким, какой он есть

Вы вместе уже больше года, но не можете полюбить мужа таким, какой он есть? Прежде чем называть его характер самым ужасным, постарайтесь оценить ситуацию. Ваш муж курит – проводите лекции, показывайте наглядно, к чему приводит курение. Выпивает после работы – займите его другим делом.

Не может жить без звонка маме – сделайте так, чтобы он звонил ей реже. Ни в коем случае не ставьте ультиматум «либо я, либо мать». Самое последнее, что может сделать настоящая женщина – потерять мужчину из-за своей глупости. Любит зависать в пабах с друзьями – готовьте ему вкусные ужины и ночные сюрпризы. В общем, делайте так, чтобы мужчина хотел возвращаться домой.

Женщины, все в ваших руках. Характер изменить можно, внешность тоже. Всегда будьте честны перед собой и мужем. Новые проблемы решайте разговорами, а не обидами. Ходите в гости к друзьям и родственниками, пробуйте разнообразие и что-то новое для вас. Не закрывайтесь в замке под названием «замужество», тогда вы никогда не потеряете страстные и доверительные отношения.

psyholog.ru

Не люблю мужа, что делать: советы семейного психолога

Находясь в отношениях долгие годы, сложно оценивать свои истинные чувства. Мы привыкаем ко второй половинке, к совместной жизни и не можем понять, действительно ли хотим этого всего или плывём по течению, непонятно зачем. Всем свойственно сомневаться в чём-то, в том числе и в выборе своего спутника. Но женщинам, которые уже состоят в браке и начинают задумываться о чувствах к мужчине, ещё сложнее анализировать их. Чтобы понять, прошла любовь к мужу или нет, предлагаем для начала разобраться в себе.

Вы больше не чувствуете себя счастливой

Счастье, несомненно, является одной из главных составляющих любви. Для этого люди и начинают встречаться, создают семью. Когда ощущение радости от союза угасает, пара может расстаться. Но не нужно думать, что эйфория в отношениях должна присутствовать постоянно. Если вы в один момент поняли, что давно не были так рады, как в первые периоды встреч, не огорчайтесь.

Спустя какое-то время чувства утихают, на смену им приходит привыкание друг к другу. Семейная жизнь неотделима от так называемой «бытовухи». Это естественно, но не означает, что вы не должны испытывать в браке положительных эмоций.

Задумайтесь – когда вы ощущали себя счастливой? Если поймёте, что это было давно, попробуйте вспомнить, что приносило вам удовольствие раньше, и почему сейчас вы не можете испытать счастье. Если это связано с действием (или бездействием) супруга, возможно, вы действительно к нему остыли.

Безразличие к мужу

Даже когда мы ссоримся, сталкиваемся с какими-то проблемами или проживаем другие неприятные ситуации, всё равно понимаем, что любим человека, который находится рядом. Если же ни одна ситуация не заставляет вас переживать о мужчине, испытывать даже негативные эмоции по отношению к нему, то вы с уверенностью можете сказать: «Я больше не люблю мужа». Потому что безразличие к человеку показывает, что он нам больше не нужен. Бывают ситуации, когда супруги ссорятся, даже расстаются на время, но несмотря на это продолжают думать друг о друге, злиться, скучать – не важно. Главное, что эмоции есть.

Вывод: Когда вам становится всё равно, что скажет, сделает или подумает о вас мужчина, то это явный признак того, что чувства к нему прошли.

Полное отсутствие взаимопонимания

Любящие люди стараются идти на уступки друг другу. Если к вашей паре это утверждение не относится, задумайтесь о своих отношениях. Как понять, что любовь к мужу прошла? Взаимопонимание – это качественный показатель. Если его нет, значит, партнёры больше не хотят быть вместе. Ведь недопонимание не появляется сразу, как только образуется пара. Вначале оба партнёра стараются как можно лучше понять свою вторую половинку. Затем кто-то один или оба привыкают к тому, что они вместе, и «расслабляются», понимая, что уже незачем чем-то жертвовать ради возлюбленного.

Когда чувства угасают или проходят вовсе, ни один из пары не готов идти на уступки, если для него это невыгодно. Помните, что любящий человек всегда будет пытаться найти решение и уважать мнение второго, а не делать всё по-своему, не обращая внимания на мнение партнёра.

Не видите совместного будущего

Отсутствие общих планов – ещё один показатель, который позволяет вам сказать: «Я больше не люблю мужа». Сейчас речь идёт не о том, где вы будете жить через пару лет, куда поедете отдыхать, кем будете работать или какую мебель надо купить. Планы на совместное будущее – это примерный образ вашей жизни после замужества.

Если вы не думаете о том, что хотите иметь детей от вашего возлюбленного, не представляете, что будете дальше делать вместе, скорее всего, вы уже не испытываете к нему любви.

Когда люди любят друг друга, они хотя бы приблизительно представляют план дальнейшей совместной жизни. Не обязательно знать всё: сколько родите детей, где вы будете жить или как обставите квартиру. Но какие-то желания насчёт общего будущего должны иногда появляться в голове. Если же вы понимаете, что не знаете, как дальше строить отношения с партнёром, или осознаёте всю бессмысленность вашего союза, то можно сказать, что любви нет.

Не люблю мужа, что делать: советы психолога

Если вы не готовы уходить от мужчины или не знаете, что делать в данной ситуации, думаете: «Не люблю мужа, но есть дети, нужен совет психолога», подойдите к проблеме рационально. Специалисты дают следующие рекомендации, помогающие разобраться в себе и своих чувствах.

  1. Не торопитесь с выводами

Для начала избавьтесь от мысли о разводе, хотя бы на некоторое время. Будьте объективны и проанализируйте свои эмоции. Необходимо понять, действительно ли чувства угасли, или это, например, проявление хронической усталости/депрессии. Дело в том, что мы очень подвержены влиянию внешних факторов. Проблемы на работе, в бытовых делах, с родственниками мало того, что забирают у нас львиную долю жизненные сил и энергии, но и провоцируют появление психических расстройств. Они бывают разные и имеют много симптомов. Вот некоторые из них:

  • Проявление агрессии, злости. Если вы часто срываетесь на любимом, задумайтесь, правда ли он заслужил такое отношение, или это всё ваши эмоции;
  • Апатия – безразличие ко всему, в том числе к мужчине. Также может быть вызвана нарушениями в работе нервной системы;
  • Чрезмерная эмоциональность и чувствительность.

Это далеко не все последствия, которые могут заставить вас сомневаться в любви к супругу. Чтобы не делать поспешных выводов, сначала вспомните, что происходило в жизни и связано ли это с вашим чувствами. Возможно, вы найдёте взаимосвязь между событиями, которые каким-то образом повлияли на вас и «нелюбовь» к мужу.

  1. Выявите причину

Если вы настроены порвать отношения в уверенности, что больше не любите мужа, но вас останавливает тот факт, что есть совместные дети, можно попытаться всё исправить. Чтобы это сделать, необходимо избавиться от того, что спровоцировало желание расстаться.

Вспомните, что стало отправной точкой. Действительно ли эта причина имеет большое значение? Возможно, то, из-за чего вы хотели расстаться, уже не играет никакой роли. Может быть, в момент принятия решения вы были на взводе и не могли контролировать свои эмоции. Есть ситуации, когда даже серьёзные причины не являются поводом для развода, если они в данный момент не оказывают влияния на жизнь.

  1. Обсудите с мужем сложившуюся ситуацию

Часто можно услышать от женщины такой вопрос: «Не люблю мужа, но есть дети, что делать в такой ситуации?». Почти всегда он адресован подругам, родителям, психологу или другим близким людям. Но первый, кто должен услышать его, – это ваш супруг. Если вы чувствуете, что любовь проходит, сообщите об этом напрямую мужчине. Этот вопрос в первую очередь касается его, поэтому и решать проблему необходимо совместно. Не бойтесь осуждения, огорчения, обид.

Если думаете, что не любите супруга, то он должен узнать об этом сейчас, а не тогда, когда вы поговорите с мамой, знакомой, коллегой, решите, что нужно уходить, и сделаете это неожиданно.

Как и все семейные вопросы, этот нужно обсуждать вдвоём. Возможно, вы погорячились с решением. Ведь если вы не будете делиться переживаниями со второй половинкой, можете просто утонуть в них. Часто бывает так, что девушка сама надумывает множество проблем, а после общения с парнем оказывается, что они были совсем незначительными. Поэтому, прежде чем принимать решение, посоветуйтесь с мужчиной и обсудите план действий.

  1. Если чувства угасли, примите решение о дальнейшей судьбе ваших отношений

«Как полюбить мужа, если не любишь?» – вопрос, возникающий у девушек, которым, например, жалко терять отношения, бросать семью. Но надо ли оставаться с супругом, если чувств нет? Ответ напрашивается сам собой – не стоит. Зачем обманывать человека и делать вид, что любишь его, а тем более изображать счастливую пару для окружающих?

Многие женщины спрашивают: «Не люблю мужа, но есть дети. Что делать?». То же самое, что вы бы сделали, если бы их не было, – уходить. Изображать влюблённых долго не получится, и ребёнок рано или поздно поймёт или узнает от других, что вы ему врали. Ситуация не лучшая, согласитесь. К тому же для малыша лучше, чтобы его родители жили в мире, согласии и были счастливы, хоть и отдельно друг от друга. Поэтому, даже если в семье есть наследники, не нужно пытаться сохранить то, что уже разрушено.

Женщины боятся разводиться и по другим причинам. Например, мнение окружающих. Для некоторых очень важно, что подумают остальные. Принимая решение, не переживайте о таких вещах. Ваша личная жизнь касается только вас, и только вы несёте ответственность за собственные действия. Помните, что люди могут осуждать что угодно, и не обращайте внимания на их мнение. Иметь значение должны только ваши мысли и чувства.

Кого-то пугают даже бытовые трудности. Но отсутствие мужчины в доме или финансовые вопросы – это не те факторы, которые способны заставить вас жить с нелюбимым человеком.

  1. Кризис в отношениях – обратитесь к семейному психологу

Если предыдущие рекомендации не помогли вам разобраться в себе, обратитесь к специалисту. Для решения проблемы «Не люблю мужа, что делать?» нужен совет психолога. Он поможет с вопросами, которые вас беспокоят, избавит от недомолвок и объективно оценит ситуацию. В зависимости от настроя супруга и вашего желания вы можете выбрать индивидуальный или совместный сеанс.

Заключение

Надеемся, что статья помогла вам найти ответ на вопрос «Что делать, если прошла любовь к мужу?». Сначала постарайтесь понять, когда и почему чувства остыли. Затем подумайте, действительно ли стоит заканчивать отношения. Попробуйте спокойно оценить обстановку и не принимать поспешных выводов. Если всё-таки любви нет, объяснитесь с мужчиной и не думайте об обстоятельствах.

совет психолога как жить дальше

Здравствуйте, дорогие читательницы. Предлагаю сегодня рассмотреть один очень важный жизненный вопрос. К его обсуждению меня подтолкнула одна знакомая, пришедшая на сеанс с заявлением: не люблю мужа, что делать в таких случаях? Свой ответ она услышала, а сейчас я предлагаю вам подробно разобрать этот вопрос вместе со мной. 

Содержание статьи

Любовь действительно прошла? 

Что делать если вы не любите своего мужа или просто не можете определиться в своих чувствах? Давайте начнём разговор с ответов на простые вопросы. Сколько времени вы вместе? Если вы женаты больше 3 лет, у вас есть дети, скорее всего, отношения разрушил быт.

Яркие чувства, которыми является и влюбленность, быстро уходят и отношения перетекают в новое русло. Между партнерами чаще возникают конфликты. В такой ситуации сложно понять разлюбили ли вы мужа и находитесь с ним вместе по привычке, или это естественные изменения под влиянием времени.

Внимание! Исход отношений всегда зависит от желаний обоих партнеров. Если они хотят разойтись – найдут повод. Желающие сохранить семью всегда сберегут ее.

Давайте попробуем разобраться вместе. Ответьте для себя на несколько вопросов:

  1. Насколько вы счастливы в браке. Постарайтесь закрыть внимание на мелочи, отбросить недавние конфликты и прислушаться к себе. Не думаете о будущем, ответьте себе на этот вопрос, именно отталкиваясь от того, что имеете сейчас. 
  2. Готовы ли вы работать над отношениями, и хотите ли вы их спасать? Конечно, все знают, что благоприятный союз это работа обоих партнеров, причем прикладывать нужно все усилия для того, чтобы преодолеть любые кризисные ситуации, но почему вы оба до сих пор этого не делаете?  Возможно, не так цените то, что имеете
  3. Что конкретно разочаровало вас в вашем муже и почему раньше вы этого не замечали? Спустя годы он начал злоупотреблять спиртными напитками или бросил работу начал поднимать на вас руку. Если имеет место быть какой-либо из перечисленных факторов, лучше уходить, зачем терпеть такое отношение к себе.
  4. Постарайтесь вспомнить, почему вы решили выйти замуж за своего мужа. Возможно, вас подтолкнули какие-то проблемы в собственной семье, вы не хотели жить с родителями или вас бросил парень, и вы боялись остаться одна. Была ли любовь изначально? Это важно! Если ответ отрицательный, любая борьба бессмысленна. 
  5. Если инициатива по поводу расставания будет исходить от вашего мужа, что вы почувствуете? Вам будет больно, обидно или вы испытаете облегчение? Постарайтесь ответить на этот вопрос искренне, не обманывайте себя. Это позволит получить самую действительную картину и узнать, почему вы разлюбили супруга. 

Возможно, у вас просто этап кризиса в отношениях и расставаться не нужно. Такой период легко преодолевается, надо только приложить усилия. Иногда требуется помощь психолога. Если женщина поняла, что больше не любит мужа – не надо себя мучать, отношения стоит осторожно прервать. 

Почему чувства остыли?

Помните, я однажды говорил, что

страсть и влюблённость живет всего 3- 5 лет максимум

. И вот романтика закончилась, прошла влюбленность и настала обычная жизнь, тихая размеренная или всё идёт иначе. Мужчина перестал вас завоевывать, потому что он законный муж.

Вам естественно не хватает внимания. Но, домашние заботы не позволяют скучать и не оставляют времени на отдых и полноценный уход за собой. Постепенно пара реже проводит время вместе и меньше интересуется друг другом, прекращает общение.

На таком фоне создается основа для пропасти, отношения остывают. Женщина сталкивается с непониманием и равнодушием.

Основная причина потери чувств в отсутствии диалога в паре и нежелании работать над отношениями.

Не надо ждать, когда всё наладится само собой, нельзя игнорировать проблему иначе назревает серьезный конфликт. Все появляющиеся проблемы надо обсуждать сразу. 

Совет психолога вы услышали, но, наверное, до сих пор не знаете, стоит ли развестись? Вы говорите всем друзьям и знакомым, что: мне его жалко, есть 2 детей, и я боюсь остаться одна? Что делать в таких случаях? Попробуйте сделать так, чтобы муж снова полюбил вас и хотел проводить с вами время, завоевывать и добиваться.

А была ли любовь?

Вы помните вопрос, который задавал я в начале статьи? Попробуйте честно на него ответить: любили ли вы своего мужа, когда соглашались выйти за него замуж? Иногда происходит так, что семья образуется без любви, и продолжают существовать без неё. 

Иногда так происходит, потому что ранее яркие чувства перешли в безразличие и отчужденность. Вы наблюдаете за партнером упреки, обиды и постоянно выясняете отношения. Вы вроде бы живете вместе, но каждый сам за себя, строите свою жизнь отдельно друг от друга. 

Возможно, таким изменениям предшествовали грубые отношения, драки, скандалы или измены. Конечно, дальше вам будет сложно жить вместе без упрека. 

Иногда происходит так, что чувства яркие, та самая любовь, перешла во взаимопонимание и уважение. Так происходит, если вы в браке очень долго. Партнеры, так или иначе, перестают испытывать друг к другу страсть, но продолжают жить вместе, потому что им комфортно чувствовать себя рядом друг с другом. 

Иногда происходит так, что союз создается вообще без чувств, без любви, есть только симпатия. Всем известны ситуации, когда девушка забеременела, и родители мужа или она сама, заставили его сделать предложение. А девушка согласилась, потому что боялась оставаться в одиночестве.

К таким ситуациям относят и брак по расчёту. Девушка не любит своего будущего мужа, но видит выгодное будущее для себя, он хорошо зарабатывает и любит ее. 

«С нелюбимыми жить нельзя…С нелюбимыми жить опасно…Ведь по лжи острию, скользя, ты поранишься, и напрасно» … Любовь Ячменева 

Реально ли жить в браке без любви? Нет, в таких случаях создается пропасть. Постоянные конфликты и недопонимания разрушают все человеческое. Жить в браке без любви можно лишь в случае, если вы чувствуете к партнеру уважение и готовы быть с ним рядом всегда.

Можно ли полюбить мужа, если вы его разлюбили

Неважно сколько лет вы прожили вместе. Можно освежить отношения и вновь влюбиться в своего партнера. Произойдет это только в результате обоюдной инициативы. Муж должен больше уделять внимания супруге и делать ей приятные сюрпризы, а жена должна следить за своим внешним видом и перестать упрекать мужа. 

Помните! Православие и ислам, если брак создан с соблюдением всех канонов, не рекомендуют разрывать его.

Вы с партнером повенчаны любовью, потому нужно искать в себе силы чтобы предотвратить разлуку. 

Вспомните, какими вы были в начале отношений. Постарайтесь вернуть того парня и ту девушку, тогда вы станете по-настоящему счастливыми. Если вы намерены вернуть страсть и другие чувства в свои отношения, попробуйте действовать следующим образом:

  1. Постарайтесь вспомнить, почему вы связали себя узами брака. Подумайте, с чего начались ваши отношения, что именно понравилось в партнёре. Постарайтесь вспомнить, какие чувства испытывали на первом свидании, при первом поцелуе, но старайтесь не сравнивать то, что было тогда и что есть сейчас. Иначе вы потеряете нужное настроение.
  2. Откройтесь своему партнеру. Скажите ему честно, что вам кажется, что отношения изжили себя и вам надо вместе это всё исправлять. Диалог должен быть конструктивным и спокойным, не показывайте агрессию, не злитесь на мужа. Объясните ему, что так происходит у всех и этот момент надо пережить. 
  3. Опять про влюбленность и розовые очки. До замужества вы жили отдельно, каждый со своими родителями или снимали квартиру, но, имея совместный быт, вы начинаете замечать всё больше недостатков друг за другом. Возможно, они даже не критичны, но что-то в партнере всё-таки раздражает. Посмотрите на этот фактор с другой стороны, надо простить человеку небольшое несовершенство, ведь никто не идеален. 
  4. Важно осознать то, что все меняются с годами, это нормально. Вы больше не увидите того парня или ту самую девушку, с которой познакомились 5 или даже 10 лет назад. Связано это с тем, что человек развивается.
  5. Иногда, чтобы чувства воспылали заново, необходимо взять паузу. Проведите отдельно друг от друга отпуск или выходные, и вы поймете, как за это время успели соскучиться друг по другу. В дальнейшем надо осознать, что проводить время порознь полезно, надо общаться с друзьями и родственниками.

Проблемы, возникающие в отношениях семьи, могут быть связаны с родственными связями. Иногда бывает так, что родители излишне вмешиваются в отношения. Мать или отец мужа постоянно упрекают девушку в том, что она плохо готовит, не убирает в квартире или не следит за детьми.

В таких женщина не любит родственников мужа, что ей делать? Она готова расстаться с любимым, чтобы не терпеть их нападения.

Естественно, нужно сообщить партнеру о непонимании, пусть он поговорит со своими родственниками.

В каких случаях надо расстаться и как правильно это сделать

Для начала разберитесь в себе. Действительно ли вам нужно разрывать отношения? Если вам кажется, что рядом совершенно чужой человек и партнер не вызывает никаких приятных эмоций, вас накрывают волны негатива, лучше расстаться. Уходить, громко хлопнув дверью, я не рекомендую.

Проявите уважение к человеку, который когда-то был близким и дорогим. Объясните причины перемен в ваших отношениях и посоветуйте, как жить дальше.

Главное, не опускайтесь, не запрещайте отцу общаться и видеться с детьми, не игнорируйте его, позвольте остаться частью жизни.

Вот и пришло время прощаться. Надеюсь, я помог вам разобраться в ваших чувствах и понять, любите ли вы своего мужа. Помните, что если мысль о том, что ваши отношения зашли в тупик звучит в голове настойчиво – это тревожный сигнал.

Нужно хорошо покопаться в себе и постараться поговорить с партнером.

Решать проблему надо вместе,

возможно, вы найдете точки соприкосновения и сохраните семью. 

Если статья была полезна, делитесь с друзьями и подписывайтесь на обновления блога. Всего доброго! 

Как вновь полюбить мужа? Советы психологов, консультации

Здравствуйте, меня зовут Аня мне 19 лет, замужем 2.5 года, есть сын 2 года. С мужем познакомились когда мне было 16, а ему 26. По началу все было прекрасно, встретились, влюбились…через год поняла что беременна, в тот момент я училась на последнем курсе в училище, родители с обеих сторон были против наших отношений, настаивали чтоб я сделала аборт, но мы твердо решили оставить ребенка.Когда я была на 4 месяце беременности, сиграли свадьбу, сняли квартиру и вопреки всем началась наша семейная жизнь. В то время я очень любила своего мужа, любила за то что он не такой как все, такой добрый, заботливый, ни когда не оскорбит и не нагрубит..Все подруги завидовали мне, а я ходила с гордо поднятой головой. Когда родился ребенок, я окунулась с головой в заботы и уход за ним, совершенно забыв про мужа, возможно я просто морально еще не готова была стать матерью, не думала что это не просто и не знала как распределить время так чтоб хватало на двоих..Когда прошло два месяца после родов муж требовал выполнения моих супружеских обязанностей, но я совершенно не хотела их выполнять, сама не замечая начала избегать его, радовалась когда он задерживался на работе, чтоб уснуть раньше чем он придет.Секс стал очень редким и быстрым,так чтоб «отмазаться». Потом к этой проблеме добавилась еще одна, из хорошего доброго мужа, мой муж превратился в жесткого человека. Если раньше он меня даже (извините за выражение)»Дурой» не называл, то теперь он мог назвать меня как угодно. В нашем доме разразилась настоящая война, каждый боролся за себя,жили по принципу: «Ах ты так..значит я вот так». Так прожили год, я поняла что начинаю ненавидеть этого человека, а вместе с ним себя, себя за то что я не в силах что то изменить, за то что из за нас двух взрослых людей страдает маленький ни в чем не виновный человек. Честно, если бы не ребенок я давно уже упаковала вещи и ушла от него, но я сама росла в неполной семье и знаю как это!После очередной ссоры, я все хорошо обдумала и приняла решение — развестись.С мужем по началу разговор не получился, он просто сказал хочешь развестись..разведемся!!!Как мне кажется он просто не поверил что я настроена решительно.Через день ко мне подошел совершенно другой человек, мы выслушали друг друга, я сказала ему то что боялась сказать раньше, что не люблю его больше и не хочу с ним быть. Он просил меня не оставлять его, говорил что все равно любит меня, давил на самое больное что у нас ребенок…Попросил дать ему последний шанс, сказал что изменится.И в правду изменился, последние два месяца я живу как в сказке, он во всем мне помогает, во всем поддерживает,вроде бы живи и радуйся, а нет, не могу радоваться!Не могу я его полюбить заново, очень хочу, но не могу. Не привлекает он меня как мужчина абсолютно. И что делать? Как жить дальше? Сейчас он стал идеальный, но мне он и такой уже не нужен. Я очень хочу сохранить семью, ради сына хочу, но не знаю как. Просто плыть по течению и все? А как же настоящее женское счастье? Я уже неделю живу как овощ, ни чего не хочу от всего тошнит, я в принципе очень чистоплотный человек, но сейчас даже нет желания помыть посуду, на обед одни пельмени..С утра просыпаюсь как выжатый лимон.Готова просто лежать целыми днями и смотреть в потолок, ни кого не хочу не слышать не видеть. Я себя не узнаю, единственное на что у меня хватило сил это доползти до компьютера и написать вам, я очень надеюсь что вы мне дадите ценный совет.Спасибо что прочитали,очень буду ждать ваш ответ.