Тайский массаж в чем заключается: технология проведения, виды тайского массажа, польза для здоровья – Тайский массаж: противопоказания, виды, техники

технология проведения, виды тайского массажа, польза для здоровья

 

Многие слышали о тайском массаже и представляют себе хрупкую девочку, старательно разглаживающую тело своими маленькими ладошками. Чем же хорош данный тип воздействия на организм и почему он пользуется такой популярностью по всему миру уже сотни лет? Тайский массаж представляет собой уникальный комплекс оздоровления организма, основы которого были созданы более 2,5 тыс. лет назад известным в Азии врачом Дживаку Кумара Бхаччу. 

Главная концепция тайского массажа заключается в единстве воздействия на физические и энергетические зоны тела. Восточная медицина четко определяет важность восстановления энергопотока в организме для приведения в норму внутренних органов и эмоционального состояния человека. Болезни возникают у тех людей, которые не могут поддерживать свое тело в гармонии с окружающим миром и собственными внутренними потребностями. Регулярный тайский массаж способен привести организм в порядок и даже заменить физические нагрузки для людей пожилого возраста.

Волшебные приемы или что будет делать мастер во время сеанса?

Тайский массаж объединяет в себе несколько вариантов воздействия: скручивание, надавливание и растягивание. При этом особых болевых ощущений, обычно сопровождающих классический западноевропейский массаж, посетитель салона не испытывает. Главный прием – надавливание, предназначенное для стимуляции энергетических зон и каналов тела. Два других варианта воздействия нужны для глубокой проработки мышц. Никаких резких движений или болезненных толчков: тайский массаж это чистое наслаждение прикосновениями, ароматными смесями и приятной музыкой. Во время сеанса мастер может воздействовать на тело при помощи:

• ладоней и пальцев рук;
• ступней;
• коленей и локтей.

Для лица и торса будут использованы только ладони, на спину могут надавливать и при помощи локтя. Цель тайского массажа заключается в восстановлении естественной циркуляции крови и энергии за счет проработки различных групп мышц. При регулярных посещениях салона повышается эластичность сухожилий и увеличивается общая гибкость тела — именно поэтому тайский массаж часто используют в своей программе подготовки к соревнованиям профессиональные спортсмены. Опытный мастер воздействует на особые линии и точки «Сен Сип», так он восстанавливает движение жизненной энергии и способствует устранению многих болезней внутренних органов.

Тайский массаж это слияние трех лечебных практик: классического (линейного) массажа, мануальной терапии и глубинной проработки сухожилий и мышц. Интересна и реакция обмена веществ на такой вид воздействия: за счет улучшения функционирования лимфатической и кровеносной систем снижается риск закупоривания сосудов и возникновения тромботических явлений. Также из организма выводятся шлаки и токсины, повышается подвижность суставов и происходит общее оздоровление кожи.

Какой вариант тайского массажа лучше?

В профессиональном салоне предлагается несколько видов тайского массажа: для рук, головы, ног и всего тела сразу. Если есть проблемы с определенной зоной, можно выбрать специализированное воздействие на конкретный участок организма. Тайский массаж рекомендован людям:

• ведущим малоподвижный образ жизни;
• имеющим «сидячую» работу;
• страдающим болями в шее, голове и спине;
• тем, кому регулярно снятся кошмары и наблюдается беспокойный сон;
• страдающим от разных форм депрессий, повышенных нагрузок и стрессов;
• желающим почистить организм от шлаков и токсинов;
• стремящихся к продлению молодости тела и устранению морщин.

Традиционный массаж, пришедший из Таиланда, позволяет воздействовать на 60 акупунктруных точек. При регулярном посещении салона можно значительно снизить уровень боли при артритах и артрозах, устранить дискомфорт и ощущение тяжести в пояснице, а также восстановить работу ЖКТ.

Неожиданная польза от тайского массажа

Воздействие на организм подобным способом позволяет снять стресс, в том числе от информационных перегрузок, которые преследуют учащихся и руководителей высоких постов. Расслабление тела никак не сказывается на уровне концентрации, поэтому тайский массаж хорош для водителей и людей военных профессий.

Помогает он и желающим похудеть: потерянные во время сеансов килограммы не возвращаются. Так как вес уменьшается за счет выведения шлаков, настройки работы желудка и поднятия естественного иммунитета, человек чувствует себя лучше и не стремится заедать свои проблемы. Также помогает массаж тем, кому осталось сбросить всего 3-5 кг до заветной отметки на весах. Надавливания, скручивания и растяжения дают возможность преодолеть «плато», стимулируя обмен веществ.

Оценят тайский массаж и люди старшего возраста: он значительно повышает либидо и пробуждает новые тактильные ощущения. Его рекомендуют мужчинам и женщинам, нуждающимся в гармонизации имеющихся сексуальных отношений.

Дети и тайский массаж

На сеанс к мастеру в салон можно привести и ребенка. Тайский массаж является прекрасным способом лечения и профилактики сколиоза, благотворно влияет на иммунную систему организма. Детям нравится то, что нет болевых ощущений, а родители оценят положительное воздействие на эндокринную, пищеварительную, кровеносную, костную и нервную систему своего чада. Хорошие результаты показал массаж из Таиланда при лечении ДЦП.

Выбираем профессионалов

Чтобы получить максимальный эффект от тайского массажа и просто насладиться приятной процедурой необходимо правильно выбрать салон, предоставляющий подобные услуги. В салонах сети «Сен Сип» работают мастера, имеющие большой опыт и соответствующее образование. Уютный интерьер и высокий уровень обслуживания соединяются здесь с огромным выбором предлагаемых процедур. Мастера салонов используют натуральные и полностью безопасные эфирные масла, лосьоны, травяные сборы и настои, привезенные из самых чистых уголков планеты. В «Sen Sip» можно насладиться единичным сеансом тайского массажа любой части тела или заказать целый комплекс, тщательно разработанный для решения конкретных проблем клиента. 

Противопоказания и предостережения

Не рекомендовано проходить сеансы тайского массажа людям с варикозным расширением вен, открытыми повреждениями на коже, острыми респираторными заболеваниями и психическими расстройствами в обостренной форме. Также необходимо известить мастера о возможных аллергических реакциях на ароматические масла и лосьоны, чтобы он смог подобрать безопасное средство смягчения кожи для тайского массажа.

 

Материал подготовлен в сотрудничестве с сетью тайских спа-салонов Сен Сип. Подробнее с услугами можно ознакомиться на сайте или в официальной группе ВКонтакте. 

Как тайский массаж влияет на организм и в чем заключаются особенности его проведения?

Большая часть массажных процедур показана как взрослым, так и детям. В настоящее время разработан целый ряд методик, которые призваны решать конкретные проблемы. Одной из наиболее популярных и действенных методик на сегодняшний день является тайский массаж. К проведению такого массажа допускаются только опытные и квалифицированные специалисты, прошедшие специальный курс обучения.

Что представляет собой тайский массаж?

Эта разновидность массажных процедур включает в себя целый ряд элементов и приемов, которые пришли в нашу культуру из индийских и китайских массажных практик. Много общего у тайского массажа с традиционным японским, аюрведическим и индийским массажем. В множестве элементов присутствует очевидное сходство с индийской йогой и ее основными течениямями, непосредственным образом связанными с телесным самосовершенствованием (хатха-йога, раджа-йога и т.п.)

В основе самого тайского массажа, как учения, лежит принцип пронизанности человеческого тела множеством энергетических нитей (порядка 72 тысяч). Основные линии, с которыми работают мастера тайского массажа, представляются десятью «нитями», на которые мастер оказывает благотворное воздействие в процессе массажа. Также в процессе затрагиваются и основные энергетические каналы и те области, в которых они пересекаются.

Результатом таких процедур является устранение основных причин, приводящих человеческий организм к различным недугам. Проработка мышечных групп – это один из важнейших аспектов тайского массажа, однако в отличие от европейских разновидностей массажных техник, мышцы в данном случае прорабатываются не настолько глубоко и интенсивно.

Также при проведении таких массажных процедур мастер не использует каких-либо эфирных масел и косметических кремов. Возможно использование в некоторых случаях специальных травяных экстрактов с тем, чтобы усилить положительный эффект от процедур.

СПА-вариант тайского массажа, который практикую сегодня в салонах, более щадящий в отличие от традиционных сеансов, однако и сама степень воздействия на организм менее выражена.

По продолжительности такой массаж длится в течение нескольких часов – такой длительный промежуток времени необходим мастеру для того, чтобы максимально проработать все основные точки.

Методика классического тайского массажа

Как правило, сеанс начинается с расслабляющих надавливаний на стопах, где сосредоточены расслабляющие точки. Они отвечают за эмоциональное состояние человека – при соответствующем воздействии на них организм пациента достаточно быстро расслабляется.

Посредством плавных, глубоких и размеренных движений мастер достигает изменение в области электрической мозговой активности пациента. В результате все процессы жизнедеятельности замедляются – этот эффект носит временный характер и все возвращается на круги своя, вскоре по окончании всей процедуры.

Каждое движение мастера должно выполняться предельно мягко и плавно. Процедура предполагает разгибание и сгибание тела, за счет чего достигается комплексное воздействие на те мышечные группы, которые располагаются достаточно глубоко, и к которым не подобраться путем более привычных нам европейских техник массажа.

Несколько слов о технике выполнения тайского массажа

Существует целый ряд базовых принципов, которые необходимо соблюдать при выполнении тайского массажа. Вот о чем всегда должен помнить мастер:

• Начинается тайский массаж с проработки конечностей – только после глубокого расслабления, можно переходить непосредственно к туловищу. Далее массажные движения реверсируются (мастер выполняет их в противоположном направлении). Направление массирующих движений – ключевой фактор здесь (как, впрочем, и в любой массажной практике), поскольку принципы активации сосудов и потоки энергии в организме неразрывно связаны друг с другом, Крайне важно всегда помнить о том, что направление массажных движений в тайском массаже проводится строго к голове от ног. Сначала мастер проводит массажные приемы вдоль энергетических волокон, после чего переходит к применению элементов йоги.

• Другая основная особенность заключается в том, что мастеру предстоит проработка всего тела, а потому все движения, осуществляющиеся на одной стороне тела, должны быть симметрично проведены и на другой его стороне. Для начала пациенту предлагается лечь на спину – это основное исходное положение, которое будет меняться в ходе всей процедуры. Далее, для выполнения определенных приемов и поз мастер попросит пациента лечь на бок, на живот либо сесть на время определенного упражнения.

• К дыхательной технике в тайском массаже нет каких-то специфических требований – дыхание может быть любым, однако существуют и определенные исключения: в некоторых упражнениях тело пациента поднимается вверх – здесь пациенту перед подъемом нужно сделать вдох и размеренный выдох во время подъема.

• В самом начале процедур производится, как и в любом другом массаже, разогрев – для этого мастер использует надавливающие мягкие движения, используя подушечки больших пальцев. Те же самые манипуляции будут выполняться и по окончании сеанса с целью расслабить те мышечные группы, которые подверглись растяжке и глубокому массажу. Такие надавливания являются одним из основных приемов, применяющихся в данном случае для массирования мягких тканей. В процессе тайского массажа для надавливаний мастер использует ладони, подушечки больших и указательных пальцев, верхнюю часть предплечья, а также локти.

• Чтобы провести более интенсивное разминание рук и ног применяется методика встряхивания. Основой здесь является ритмичность движений вверх и вниз. При этом ступня или кисть пациента должна фиксироваться мастером. Встряхивания помогают максимально расслаблять руки и ноги перед их растяжкой. Для большей эффективности проведения встряхиваний специалисты рекомендуют при встряхивании одновременно начинать растяжку тела к себе.

Эротические массажные практики

Эротический массаж – это одна из разновидностей тайского массажа, которая приобрела широкую популярность в последнее время. В данном случае преследуются две основные цели:

• тщательная проработка всех конечностей и частей тела со снятием общей напряженности;

• получение пациентом максимального удовольствия от чувственного и нежного боди-массажа.

В данном случае, в отличие от классического тайского массажа, здесь используется масло. Начинается весь процесс с разминания, в ходе которого выдерживаются большие паузы – в момент таких пауз мастер выполняет скользящие легкие движения по телу. Важным условием в данном случае является то, чтобы каждое предыдущее движение мастера усиливалось последующими движениями, обеспечивая максимальное наслаждение и расслабление.

Тайский массаж — Life, or something like it… — ЖЖ

Тайский массаж (thai massage) – это пассивная йога. Иногда его еще называют «йога-массаж» и это очень точное определение! К сожалению или к счастью все наши представления об это мануальной практике не соотвествуют действительности! Никакого фривольного контекста, только релакс и благотворное влияние на здоровье и психологическое состояние — вот что такое тайский массаж!
Тайский массаж имеет очень много общего с парной йогой и, по сути, ей является. Воздействие на тело тоже, а практикующие во время тайского массажа узнают много знакомых «асан».
Никакая другая мануальная терапия не имеет воздействия не только на основные мышцы спины на грудную клетку, ноги, рук, внутренний массаж живота, лица. Двухчасовая массажная сессия проходит по всему телу от кончиков пальцев ног до макушки.

Тайский массаж – идеальное средство полного расслабления и восстановления. Массажист не «прохрустит» кости, но полностью расслабит, из-за чего спазмированные мышцы расслабляются и боль если не уйдет полностью и навсегда, то отступит надолго.
Вместо того, чтобы тренировать сознание, представляя чакры и энергитические каналы в своем теле, можно просто отдаться в руки массажиста, который погонит «внутренние ветры» в нужном направлении. Легкие безболезненные и крайне приятные проминающие движения сделают тело более осознанным, обнаружит проблемы, блоки и зажимы и запустит саморегуляцию и восстановительные процессы.

Хотите массаж? Стучитесь в ЛС и соцсети (fb или vk) или пишите thai-massage(а)ukr.net.

Йога и тайский массаж

Тайский массаж позволит понять, что такое йога и ее воздействие на организм без посещения студии и самостоятельного скручивания в позу «зю». Учитывая историю возникновения этой телесной практики, многовековую традицию и успешное применение можно смело утверждать, что это самый безопасный способ занятия йогой.
Тайский массаж – абсолютно безопасен (если нет противопоказаний), в отличии от самостоятельного и бесконтрольного занятия йогой. Если не относиться к себе бережно, то занимающиеся получают травмы или растяжки, создавая лишнее напряжение в теле, дрожание и даже боль! Когда в йоге начинается усилие, а еще хуже – усердие, это автоматически означает травмы. В тайском массаже травму получить невозможно, поскольку массажируемый сам ничего не делает.
Как это работает? Любая традиционная асана (поза) в йоге – это природное положение человеческого тела. Человеку не нужно «растягивать мышцы», «раскрывать суставы» или «гнуть кости» для того, чтобы принять самую сложную позу классической йоги. Они УЖЕ нужной длинны, силы и способности. Единственная причина, почему йога для нас – акробатика или фокус в том, что мы не только не занимаемся своим телом, но и систематически разрушаем его.
Фактически это означает, что любой человек по идее без проблем должен в любую классическую асану становиться – без чрезмерных усилий и боли. Яркий пример – дети, которые с легкостью садятся на шпагат или сосут большой палец на ноге.
К сожалению или к счастью, но реальная жизнь вносит свои коррективы и человек теряет связь с телом и подсознанием. Доходит до того, что человек полностью разделяет свое тело и свой разум. Он говорит: «моя голова», «моя рука», «моя нога», «мой живот», забывая, что тело едино и целостно и работает в общей связке. Человек и есть тело. Большинство людей не могут сегодня почувствовать свое тело целиком, а значит, и управлять им. Многие себя воспринимают, как фото на паспорте, а со всем остальным они просто не знают, что делать.
Йога налаживает связь тела и сознания. Традиционная йога позволяет сначала принять все нужные асаны и идет она к этому через расслабление. Во время тайского массажа человек изначально расслаблен. Он лежит и часто спит (или «улетает», как говорят мои клиенты). Подсознание не боится, что падений или всяких ай-яй-яй, поэтому возможностей намного больше, чем когда человек занимается йогой, да еще и на ногах. Это означает, что никакие мышцы не спазмируются, не блокируют работу тела и боль не возникает.
Но йога, как и тайский массаж – это практика в первую очередь! Просто попробуйте и все.

История тайского массажа

История тайского массажа непосредственно связана не с только с Таиландом, но и с Индией и насчитывает более 2500 лет! Тайский массаж возник в Индии.

Основатель — индийский доктор Джива Кумар Бхикку, который известен также под именем Джива Комарпадж. В Таиланде его называют — «Доктор Шивака» или «Доктор-отец». Джива Кумар Бхикку – личный друг самого Будды. Перед началом тайского массажа принято призывать эгрегор родоначальника тайского массажа в помощь и благо.
Так случилось, что исконно индийская практика приобрела особое развитие в Таиланде и йогический массаж сегодня называют «тайским».

Традиционный тайский массаж

Традиционный тайский массаж предполагает определенную схему, которую используют уже несколько тысяч лет и она не теряет своей актуальности по благотворному воздействию. Также как и в йоге только традиционные асаны изменяют тело занимающегося в лучшую сторону. Отступление от общей схемы может произойти в случае, когда опытный массажист обнаружит область, которой нужно приделить больше внимания.

Сеанс тайского массажа

Сеанс тайского массажа длиться либо один час, либо два часа, но можно его делать до бесконечности долгим, ведь это так приятно!
Если тайский массаж длиться один час – его делают от стоп до макушки (иногда сначала массажируют лицо), для того, чтобы клиент расслабился и забыл о своих проблемах. Идеальное состояние во время сеанса тайского массажа – расслабленный глубокий сон.
Двухчасовой тайский массаж включает в себя также работу с задней поверхностью тела.
Массаж делается по одежде. Одежда должна быть удобная, из натуральных тканей. Можно взять с собой теплую кофту или покрывало. Масло используется только для лица и области шеи.
Массаж делается на профессиональных специальных матах в студии или просто на мягкой подстилке в домашних условиях.

Польза тайского массажа

Польза тайского массажа для здоровья человека неоспорима. Судите сами:
— релакс от кончиков пальцев ног до макушки;
— полностью расслабленные и проработанные мышцы;
— увеличение гибкости;
— стимуляция всех систем;
— восстановление организма.
Польза тайского массажа неоспорима, также как и несколько тысячелетий не требует подтверждения занятия йогой. Неудивительно, что тайский массаж называют «йога-массажем»! Ведь по сути это парная йога. Большинство движений имеют зеркальное воздействие! Тайский массаж, по сути, воплощение мечты, когда можно заниматься своим телом, при этом вообще ничего не делая!
С другой стороны тайский массаж не лечит. Тело нельзя вылечить извне. Оно может вылечить только самое себя! Массажист просто проходиться по телу и помогает ему расслабиться, указывает, где есть проблема, задает правильные направления потоков крови, лимфы и энергии. Тело восстанавливает себя само.
Массажист – не волшебник, но он может простимулировать восстановительные процессы там, где это необходимо. Тело знает, как восстановить себя, но иногда ему нужно указать, где спряталась проблема. И лучшего решения быть не может.
Тело намного древнее, чем разум человеческий и хранит в своей родовой памяти информацию, начиная от первой клетки жизни на Земле. Все, кто поступали иначе – не выжили, поэтому телу можно и нужно доверять, в том числе и свое исцеление. Массаж – это прямой разговор с телом. Те, кто раз попробовали тайский массаж могут почувствовать!

Противопоказания для тайского массажа

Противопоказания существуют и для тайского массажа:
— травмы, не затянувшиеся раны,
— проблемы с костями, не сросшиеся переломы,
— смещение позвонков,
— новообразования, в том числе и онкологические,
— ОРВ, слабость, температура, недомогание,
— сахарный диабет.
О таких вещах следует заранее предупреждать массажиста!

Энергетический тайский массаж

Идеальный тайский массаж – это энергетический массаж с благотворным воздействием на энергетические каналы, проминание соответствующих точек в теле человека. И массажируемый и массажист во время сеанса находятся в одинаковым медитативном состоянии. Их позы и воздействия абсолютно зеркальны в большинстве случаев, а общий энергетический фон – общий. По сути, происходит энергообмен между двумя людьми.

Тайский массаж в Киеве

Тайский массаж в Киеве можно организовать без особых трудностей, тем более, что массажного стола метод не требует – достаточно мягкой подстилки или ковра.
Также можно посетить специально оборудованную студию тайского массажа на Подоле.
Район метро Контрактовая площадь.
Заявки на массаж можно писать в комментариях либо в социальных сетях.
Контакты массажиста:
Еленa
facebook.com/shalenaolena
vk.com/shalenaolena

Тайский массаж дома

Тайский массаж на дому позволяет расслабиться максимально и даже вздремнуть непосредственно после сеанса. Вы же дома! Ехать никуда не нужно! Забрались в постель и расслабляйтесь дальше! Люди, которые занимаются в студии (и у кого шавасана – обязательный элемент) очень хорошо меня поймут!
Что нужно для тайского массажа в домашних условиях:
1. Массажист 🙂
2. Подстилка: одеяло, покрывало или ковер размером минимум 2х1 метр. Одеяло лучше накрыть простыней, поскольку для массажа шеи используется масло.
3. Одеяло для укрывания. Массаж расслабляет и длиться час или два, поэтому может стать холодно.
4. Одежда: удобная, не сильно плотная. Лучше всего из натуральных материалов. Подойдет легкий костюм, можно спортивный или пижама. Одежда для массажа должна позволять оголять минимум одно плечо, а лучше два.
5. Масло для массажа. Несмотря на то, что общий тайский массаж делается по одежде, лицо и передняя часть шеи всегда массажируется по маслу (обычно используется базовое косметическое масло: масло виноградных, абрикосовых или персиковых косточек, кокосовое, миндальное, ростков пшеницы). Если у вас есть свое любимое масло – предложите его массажисту. Предупреждайте об аллергии, если таковая имеет место! Лично я считаю, что именно кокосовое масло и тайский массаж идеально сочитаются.
6. Перед массажем нужно снять все украшения, цепочки, кольца и сережки — тайский массаж проходит по всему телу – от пальцев ног до макушки!
7. Музыка и ароматические свечи – необязательный, но приятный элемент. Удовольствие от процесса можно получить даже под звуки пылесоса, поскольку внимание направленно внутрь.
Просто попробуйте! Оставьте заявку в комментариях или ЛС!

Обучение. Курсы тайского массажа

Курсы тайского массажа я бы рекомендовала тем, кто занимается йогой, в том числе парной год и более. Те, кто серьезно заинтересован в понимании и опознавании себя как тела и других.
Хорошее рекомендовать приятно. Особенно если это твой учитель! Премудрости расслаблять и благостно воздействовать на людей я почерпнула в Школе творческого массажа Натальи Кальчевой. Если вы решите научиться тайскому массажу я бы рекомендовала именно эти курсы тайского массажа. Школа творческого массажа, где преподает сама Наталья Кальчева, не разделяет понятия йога и тайский массаж, что мне понятно и близко. А также учит делать его энергетически правильно. Отдаваясь в руки массажиста, которому она выдала диплом, можно быть уверенным, что работая с вашим телом, он не думает о том, что хлеб забыл купить :). Сам настрой мастера, его внимание, обращенное внутрь, полностью расслабляет клиента, что хорошо и правильно.
Наталья, как психолог, может определять какие именно психологические переживания привели к спазмированию или блокам. Человек может просто лежать и молчать, а она будет рассказывать о его проблемах, страхах и переживаниях… Я бы советовала идти учиться именно у нее.
За время своей практики я узнала о человеческом теле больше, чем за предыдущую жизнь. Для меня обучение и практика тайского массажа — расширение своего виденья и опыта в йоге. Оказалось, что мы все разные, несмотря на то, что выглядим очень похожими и у нас плюс-минус один и тот же набор органов. Очеь познавательно!

Тайский массаж бесплатно

Тайский массаж бесплатно — это не фантастика, а реальность! Сеанс тайского массажа для меня – полноценное занятие йогой точно также как и для клиента. Поэтому иногда я делаю массаж просто так – для практики. Если Вы подписаны на специальную страницу в Фейсбук (facebook Тайский массаж. Йога массаж), то можете даже получить тайский массаж бесплатно на дому за чай с конфетой :).
Пы.Сы. Ну, если вы захотите меня отблагодарить, чем-то большим, я тоже не буду отказываться или отбиваться :Р. Практика принятия для женьщины очень важна. Вы сами будете знать – нужно или нет. Читайте отзывы о таких сессиях ниже.

Свои впечатления, отзывы, пожелания или вопросы оставьте в комментариях!

Будьте счастливы и здоровы!

Читайте также:
Как выбрать тренера по йоге
Как выбрать коврик для йоги
Колесо Жизни
Невидимые упражнения
Как я начала заниматься йогой

Секреты Тайского массажа

Традиционный Тайский Йога-массаж (Nuad in Thai) имеет длинную историю. Он, как и китайская медицина, и индийская йога, основан на учении о невидимых энергетических линиях, пронизывающих все тело. Воздействие на акупрессурные точки, находящиеся на этих линиях, способно избавить от многих страданий. Йога-массаж — широко распространенная форма лечения в Таиланде. Он занимает ведущее место в системе здравоохранения и считается удобным и эффективным методом лечения всех слоев населения.

Этот вид массажа основан приблизительно 2500 лет назад доктором из Северной Индии по имени Jivaka Kumar Bhaccha, личным доктором Magadha, короля Бимбисары. Тайский массаж упомянут в Pali Kanon, старых текстах Буддизма Южной школы Theravada (найденных сегодня главным образом в Шри-Ланке, Birma/Myanmar, Лаосе, Кампучии и Таиланде).

Искусство классического тайского массажа формировалось под влиянием древней культуры Китая и Индии и приобрело нынешний вид благодаря долгой практике, наблюдению за природой человеческого тела, методом проб и ошибок, создавая четкую систему оздоровительной терапии.

О тонкостях, пользе и секретах Тайского массажа мы расспросили сертифицированного массажиста Аюпова Тимура.

— Чем отличается Тайский массаж от классического массажа?

— В отличие от классических западных форм массажа Тайский Йога-массаж меньше обращается к механическому воздействию на мышцы человека, но больше к энергетическим линиям, которые считаются основными меридианами в китайской медицине.

Традиционный Тайский Йога-массаж использует определенные участки тела, чтобы оказать положительное влияние на другие (внутренние) части организма, с помощью чего достигается приятное состояние расслабления.

Для массажа не используются никакие масла и кремы. Лишь иногда специальные травяные экстракты, усиливающие эффект массажа. Тесно связанный с акупрессурой и рефлексологией вследствие уникальной техники Йога-массаж в некоторых случаях имеет гораздо лучшие результаты оздоровления, чем обычные формы массажа.

— В чем заключается процедура Тайского массажа?

— Перед сеансом массажа необходимо выяснить состояние здоровья пациента. Массаж проводится в соответствии с дыханием пациента, что позволяет обеспечивать мягкие переходы от одной акупрессурной точки к другой. Это способствует релаксации поддержанию атмосферы доверия между массажистом и пациентом. Этика имеет важнейшее значение при осуществлении Тайского массажа.

Тайский массаж работает на основе стимуляции жизненной энергии посредством надавливания на Сен Сип, которые проходят через все тело. Правильная техника воздействия на эти линии поможет поддержать баланс жизненной энергии тела и ума путем освобождения от блокировок и увеличения потока энергии по этим линиям.

В анатомическом смысле, нажимая на эти энергетические точки, массажист стимулирует кровообращение, увеличивает чувствительность нервных окончаний, улучшает подвижность и гибкость тела, способствует расслаблению. Все десять линий идут из области вокруг пупка на ширину двух пальцев ниже брюшной поверхности и проходят через все тело в различных направлениях, с выходом в десяти точках.

— Кому прежде всего вы порекомендуете сделать Тайский массаж?

— Тайский массаж полезен Вам, если ваше тело говорит: «Прислушайся ко мне», «Успокой меня», «Исцели меня». Мы часто не слышим призывов тела и потому не отвечаем на них до тех пор, пока не возникает серьезного заболевания. Тайский массаж своевременно отвечает на жалобы тела и будет вашим другом на пути к ощущению жизненной силы, гибкости, свободы от боли, чувству комфорта, оптимизма, молодости.

Вот пять основных причин, чтобы посетить процедуру Тайского массажа:

1. Разносторонняя персональная тренировка мышц, сопоставимая с «ударным» посещением фитнес-клуба.
2. Глубокая релаксация: во время сеанса вы полностью отрешитесь от сиюминутных проблем, получите приятные эмоции, голова станет свежей и наполнится новыми идеями.
3. Нормализация обмена веществ, повышение иммунитета, улучшение капиллярного кровообращения, усиление лимфодренажа, выведение шлаков.
4. Омоложение организма. Повышение гибкости позвоночника и подвижности суставов.
5. Пробуждение сексуальной энергии, повышение либидо.

— Какой эффект для пользы нашего здоровья достигается с помощью Тайского массажа?

— Прежде всего это улучшение кровообращения, разогрев массируемой области, снятие отечности, улучшение силы и эффективности работы мышц, выведение токсинов, снятие напряжения, расслабление сухожилий и улучшение их эластичности. Также происходит стимулирование и улучшение активности нервной системы, расслабленное и глубокое дыхание. Также вы сможете наблюдать улучшение притока крови к коже, улучшение ее состояния, разглаживание рубцов.

— Как часто вы рекомендуете посещать процедуру Тайского массажа?

— Сама процедура длится 2 часа. Для получения наилучшего эффекта рекомендуется курс из 10 сеансов. Курс может быть повторен через 2-3 месяца.

Традиционный Тайский массаж не имеет ничего общего с сексуальными услугами, все вариации на эту тему — творчество современной цивилизации. При классическом Тайском массаже пациент одет в свободную одежду из легкого натурального материала. Массажист одет в том же стиле.

Все о тайском массаже: правила, секреты и преимущества

Одна из важнейших составляющих тайской традиционной системы оздоровления – это тайский массаж. Чем же отличается этот вид массажа от классического? Каковы его плюсы и польза? Есть ли у него какие-то преимущества перед европейским вариантом массажа? Почему с ним связывают какие-то тайные знания, особые принципы работы? Правда ли, что он настолько полезен и способен творить чудеса? Обо всем этом – по порядку.

Отличие от европейского массажа – плюс или минус?

Тайский массаж, действительно, принципиально отличается от классического европейского варианта. Второе его название – «йога-массаж». Воздействие на энергетические каналы – главный принцип всех манипуляций массажиста. Открыть блокировки и возобновить правильное циркулирование жизненной энергии – это способ восстановления здоровья. Для нас это достаточно непривычная формулировка, анатомически существование энергетических каналов не доказывается, но из практики известно, что тайский метод работает хорошо. При этом в нем сочетаются преимущества индийской, китайской медицины и классического массажа.

Как работает массажист

Во время сеанса массажист совершает не только надавливающие и растягивающие движения, но и помогает человеку принимать позы, сходные с позами из йоги, используя при этом не только руки, но и колени, ноги, ступни, используя вес своего тела. Таким образом усиливается воздействие на нужные области, это могут делать не только крепкие мужчины, но и хрупкие женщины. Поэтому у тайских массажистов не бывает типичных профессиональных проблем – никакие части тела не испытывают перегрузок.

Еще одно правило: массажист должен быть «на одной волне» с человеком, с которым он занимается. Так ему будет легче «слышать» тело, получая ответную реакцию от систем организма. Мягкие безболезненные прикосновения могут работать очень эффективно. Один из главных принципов работы тайского массажиста – интуитивно чувствовать человека, отзываясь на его реакции, не вызывая болезненных ощущений. Конечно, это доступно не всем, а только высококлассным специалистам. В нашем салоне работают дипломированные тайские массажисты с большим практическим опытом.

Тайные знания и секреты

Тайными знаниями тайские массажисты, безусловно, обладают. Но в этом нет ни капли мистического. Опыт многих поколений, особая культура плюс традиции народного врачевания – вот главные секреты настоящих профессионалов. Многовековой опыт — в этом заключается преимущество тайской системы оздоровления.

Чудеса тайского массажа

Человеческий организм – не сумма автономно существующих систем, а целостный комплекс, в котором состояние каждого органа отражается на самочувствии человека в целом. Этот принцип лежит в основе всех тайских методик по сохранению здоровья. Главный плюс, преимущество восточной медицины — воздействие не на отдельно взятые части тела, а на всю сложную организацию человеческого организма. Здесь и кроется чудесный секрет.

Плюсы тайского массажа

Помимо специфического влияния, он, как и классический, помогает снять мышечные напряжения, боли в суставах. Массаж – полезная процедура для тех, кто столкнулся с проблемой хронической усталости, страдает от повышенной утомляемости, имеет проблемы со сном. Этот вид массажа улучшает кровообращение, лимфообмен. Это способствует выведению шлаков из организма, полезным побочным эффектом этого процесса становится похудание. Общий тонус организма становится выше, человек становится бодрее, на смену апатии приходят бодрость и активность. Таким образом в работу запускаются механизмы саморегуляции, разрывается порочный круг: усталость — снижения общего тонуса – вялость – отсутствие физической активности – быстрая утомляемость. Прилив энергии после сеанса – один из главных плюсов этой процедуры.

Причиной многих проблем в здоровье человека являются ущемления, пережимание сосудов, мышц. При этом не всегда можно верно определить первопричину, от которой страдает та или иная область организма. В итоге врач пытается лечить следствие, не разобравшись с причиной. Польза от такого лечения бывает весьма низкой. Тайская медицина работает прежде всего над выявлением проблемы. Причем, в организме запускается самообучающаяся программа, которая помогает гармонично работать всему механизму по названию «человек». Уверяем, что никакие теоретические рассуждения и описания не дадут полного понимания того, как работают тайские национальные системы оздоровления. Стоит один раз попробовать, чтобы самим узнать всю правду о всех плюсах этого массажа.

Традиционный тайский массаж

Традиционный тайский массаж – это целостная система оздоровления всего организма, основанная на восточной медицине, буддийской духовной практике и йоге. Восстановление энергетического баланса. Это общий массаж всего тела от кончиков пальцев ног и стоп, где находится множество биологически активных точек, до макушки головы.

Как проходит тайский массаж?

Тайский массаж сильно отличается от привычного для нас массажа. Он выполняется на упругом мате, в хлопчатобумажной форме. Мастер массажа использует во время сеанса свой умелый рычаг рук, кистей, локтей, коленей и даже ног!

Тайский массаж еще называют «пассивная йога» или йога-массаж. В течение всей массажной церемонии используются плавные растяжения, разминания, растирания, постукивания, небольшие прогибы, надавливания, похлопывания. Все виды воздействия на каждого конкретного клиента подбираются индивидуально. Это зависит от таких факторов, как возраст, уровень физической подготовки, ваших особенностей организма, количества уже пройденных сеансов и пр. Даже у одного и того же мастера тайский массаж никогда не будет полностью идентичен предыдущему сеансу. С каждым новым разом массажист подбирает для Вас более сложные комбинации.

Правильный тайский массаж всегда начинается именно с ног! Вы спросите «почему?» Считается, что на наших стопах находятся проекции всех внутренних органов. Тем самым, работая с ногами в самом начале сеанса, опытные мастера уже могут определить Ваши проблемные зоны. И далее, поднимаясь вверх по Вашему телу, мастер массажа делает акцент именно на них. Для более тщательной проработки проблемных зон применяется тайский бальзам на травах, который имеет потрясающий аромат и чудодейственный эффект. А заканчивается традиционный тайский массаж всегда в сидящем положении, в позе Будды.

Также хочется отметить, что настоящий традиционный тайский массаж – это массаж без интима, массаж «без продолжения». Даже в самом Таиланде есть исторически сложившаяся подпорченная репутация у тайского массажа. Но в салонах «Тай Дрим» выполняется только оздоровительный тайский массаж, необходимый каждому человеку нашего мегаполиса.

О выборе мастера

Каждый сеанс традиционного тайского массажа для нашего мастера – это целый духовный обряд, поклонение Будде.

Выбор мастера традиционного тайского массажа является очень важным моментом. У нас все массажисты имеют специализированное образование и многолетний опыт, тем не менее каждому клиенту подойдет именно «свой» мастер! У всех людей разные вкусы и разная энергетика. Если Вам понравился ВАШ мастер с первого раза, Вы подошли друг другу энергетически, тогда менять мастера не стоит. Он Вас запоминает «языком рук» и в следующий Ваш приход уделит еще больше времени именно Вашим особенностям, учтет только Ваши потребности. Первый же раз мастер всегда «изучает» клиента. Энергетическая составляющая – ключевой момент в тайском массаже.

Кому показан тайский массаж?

• каждому человеку планеты «Земля».

И даже, если у Вас есть противопоказания к тайскому массажу или некоторые особенности организма, достаточно сказать об этом нашим администраторам. А мастер подберет для Вас индивидуальную программу, уделяя особое внимание проблемным местам или наоборот, избегая данную область.

Особенно рекомендуем традиционный тайский массаж:

• при сидячей работе
• при малоподвижном образе жизни
• при частом вождении автомобиля
• при частых головных болях
• при болях в спине
• после интенсивных занятий спортом
• для общего укрепления иммунитета

Какой эффект после массажа?

• глубокое расслабление
• приток жизненных сил
• физическое омоложение
• душевное омоложение
• душевное равновесие
• энергетическое равновесие
• свобода и легкость мыслей

И это не просто красивые слова! Приходите и убедитесь самостоятельно!

1 сеанс качественного тайского массажа можно сравнить с многодневным отдыхом на море. Как будто вы побывали в отпуске!

Как часто можно ходить на тайский массаж?

Все очень индивидуально, но по мнению наших опытных мастеров и практике наших постоянных клиентов, есть 2 оптимальных варианта:

• можно пройти полноценный курс массажа из 5-20 сеансов (подбирается индивидуально) с перерывом 2-3 дня. Потом перерыв – примерно полгода.
• можно круглый год ходить на тайский массаж с комфортной для Вас регулярностью – примерно 1 раз в неделю.

И в том, и в другом варианте – хорошее самочувствие обеспечено Вам круглый год! Каждый сеанс по времени длится 1 час, 1,5 часа , 2 часа или более. Чем дольше, тем более тщательно прорабатываются все Ваши проблемные зоны. Но менее часа – мы Вам не сделаем никогда, иначе тогда это уже не тайский массаж! Правильный тайский массаж – это определенный цикл, из которого нельзя выкинуть ни одну энергетическую линию, ни одну часть тела. И чтобы пройти этот цикл, необходим минимум 1 час.

Атмосфера массажа

Разумеется, что к приятной и полезной процедуре необходима определенная атмосфера. Мерцание свеч, комфортная температура, приглушенный свет, расслабляющая музыка, приятный аромат тайских трав – это все Вас ждет при посещении салонов Thai Dream! А вкусный зеленый чай с орехами и сухофруктами – это прекрасное дополнение в завершении каждого Вашего посещения!

Качественное обслуживание, профессионализм наших мастеров — это все способствует Вашему комфортному пребыванию на нашем островке Таиланда под названием «Тай Дрим», а также отличному настроению после посещения салона!

Thai Dream. Расслабляйся с пользой!