В 7 лет рост и вес: Ваш браузер устарел

возраст, вес, рост — vesit-skolko.ru

Однозначного ответа на вопрос о «правильном» весе и росте человека не существует. Тому есть достаточно много объективных причин, не зависящих от воли человека, т.к. сама природа вносит коррективы в эти показатели, воздействуя климатом, экологией, генетическими факторами.

Некоторые из всевозможных рекомендаций по оценке оптимального веса и его корректировке откровенно попахивают либо шарлатанством, либо дистрофичными веяниями моды.

Поэтому в рамках данной статьи мы ориентируемся на здоровье и приводим статистические данные о среднем весе и росте полностью здоровых детей, подростков и молодых людей в возрасте от 2-х до 20 лет. Обратите внимание, что вес человека в значительной степени определяется его ростом. Так, средний вес является нормой только для людей имеющих средний рост. Для тех, чей рост отличается от среднего нормы веса подбираются и оцениваются индивидуально с помощью калькулятора ИМТ.

Рекомендуемый вес детей от самого рождения до 3-х лет вы можете узнать из статьи «Сколько должен весить грудной ребенок»

При оценке и корректировке веса помните, что только сам человек может решить для себя сколько ему надо весить, исходя из личного опыта, мотивации и мнений, навязанных со стороны. С нашей же точки зрения, главным показателем нормы веса является личный комфорт, хорошее самочувствие и максимальная продолжительность жизни в здоровом состоянии.

Средний вес здоровых людей от 2 до 20 лет

Возраст (лет)	Мальчик, Юноша		Девочка, Девушка
	Вес (кг)	Рост (см)	Вес (кг)	Рост (см)
2	12,7	86,5	12,1	85,1
2,5	13,6	91,1	12,9	90,0
3	14,4	95,0	14,0	94,0
3,5	15,2	98,8	14,8	97,4
4	16,3	102,4	15,9	100,7
4,5	17,3	105,7	16,9	104,3
5	18,6	109,0	17,9	107,6
5,5	19,6	112,2	19,2	111,1
6	20,9	115,5	20,2	114,7
6,5	21,9	118,6	21,5	118,2
7	23,0	121,7	22,7	121,6
7,5	24,4	124,9	24,2	124,7
8	25,7	128,0	25,7	127,6
8,5	27,1	130,7	27,3	130,3
9	28,5	133,4	29,0	133,0
9,5	30,2	136,2	30,9	135,5
10	31,9	138,7	32,9	138,0
возраст	вес	рост	вес	рост
10,5	34,0	141,2	35,0	140,9
11	35,9	143,5	37,0	143,8
11,5	38,2	146,2	39,4	147,6
12	40,6	149,1	41,7	151,2
12,5	43,0	152,4	43,7	154,5
13	45,8	156,2	45,7	157,1
13,5	48,4	160,2	47,7	159,1
14	51,1	163,9	49,4	160,4
14,5	53,8	167,4	50,9	161,2
15	56,3	170,0	52,1	161,8
15,5	58,8	172,0	53,2	162,2
16	60,9	173,5	53,8	162,7
16,5	62,9	174,6	54,6	162,8
17	64,7	175,3	55,1	162,9
17,5	66,1	175,8	55,7	163,1
18	67,4	176,2	56,3	163,2
18,5	68,2	176,4	56,7	163,3
19	69,2	176,6	57,4	163,3
19,5	70,1	176,8	57,8	163,4
20	70,7	176,9	58,2	163,4
возраст	вес	рост	вес	рост
Вес и рост детей до 3 лет
Калькулятор нормы веса и роста детей
Калькулятор оценки веса взрослых

Рост и вес ребенка по годам с рождения до 7 лет 👪 Какие показатели рисуют картину внутреннего потенциала ребёнка?

Если проследить вес и рост ребенка по годам от рождения до 7 лет, можно понять, насколько правильно развивается ребёнок физически, а при наличии отклонений, вовремя принять меры.

Вес и рост ребенка по годам

Таблица 1

При оценке физического развития детей на основе приведённой таблицы важно учитывать, что весовые значения подвержены переменам больше, чем характеристики среднего роста ребенка. Вес, соответственно, легче корректировать, если создать более благоприятные условия для организма, например, давать большую физическую нагрузку или улучшить качество питания.

Рост здоровых малышей при рождении — 46–56 см. Мальчики обычно выше девочек, но если мама с папой рослые, то малышка может быть даже выше доношенного новорожденного мальчика.

---

Важно! В момент выписки из роддома вес малыша, как правило, меньше того, что был при рождении. Оба параметра врачи фиксируют в документах, которые выдают молодой матери. Не нужно беспокоиться — это естественный физиологический механизм потери веса. Новорождённый «худеет» по причине потери жидкости через легкие и кожу, усыхания остатка пуповины, выделения мочи и мекония (первородного кала).

Особенности физического развития девочек

Рассчитать вес и рост дочки от рождения до года можно самостоятельно, если провести сравнение данных по центильному методу.

Таблица 2.

Следует помнить, что все дети разные, поэтому темпы роста и набора веса вашего ребенка могут отличаться от указанных в таблице значений.

Таблица 3

Чтобы дать правильную характеристику физическому развитию ребёнка надо рассмотреть целый ряд важных показателей:

— Антропометрические: вес, рост, окружность головы, окружность груди — они рисуют картину внутреннего потенциала ребёнка: процессы развития систем организма, согласованность образа жизни и потребностей тела и т. д.

Обратите внимание! Если ребенок до 1 года при нормальном питании недостаточно весит, то это может быть признаком рахита, анемии, иммунодефицита, сбоев в эндокринной и нервной системах.

— Функциональные: крепость мышц (физическая ловкость), емкость легких, артериальное давление.

Эти параметры диагностируют на основе оценки физического потенциала ребенка, факта умений и навыков, которые он освоил к определённому возрасту. Родителям на помощь может прийти педиатр, который определит адекватность развития ребёнка посредством УЗИ.

— Соматоскопические: отражают внешнее соответствие нормам физического развития: осанка, состояние кожи и слизистой оболочки, наличие и состояние жировой прослойки.

Согласно усреднённым нормам, здоровая новорождённая девочка имеет рост 49,2 см и весит 3,2 кг. Самым низким пределом нормы для новорожденной являются рост 47,3 см и вес в 2,8 кг, а верхний лимит роста и веса — 51 см и 3,7 кг. Если показатели выходят за границы нормы, то малышку надо обязательно держать под присмотром педиатра и особенно пристально обследовать.

К 1 годику, согласно нормам ВОЗ, рост ребенка-девочки должен быть 74 см, а вес — 9 кг. Нижний лимит нормы — 71,4 см/7, 9 кг, а верхний — 76,6 см/10, 1 кг.

В 4 года вес девочки должен быть, в среднем, 16,02 кг с небольшими отклонениями в ту или иную сторону в 2,3 кг, а рост — 100,56 см при погрешностях в плюс или минус на 5,76 см. Таким образом, с рождения и до 4 лет нормально развивающаяся малышка должна набрать целых 13 кг и вырасти примерно на  51 см.

В 6 лет, в отличие от мальчиков, девочки становятся более грациозными и мягкими, теряют в весе за счёт интенсивного роста костей и мышц конечностей.

На сколько сантиметров увеличивается рост мальчика при нормальном весе каждый год, начиная от рождения до 7 лет?

Новорождённый мальчик в норме должен иметь вес 2,9-3,9 кг, а рост — 48-51,8 кг.

А дальше начинаются настоящие чудеса. Рост и вес ребёнка увеличивается в первый год жизни как никогда, буквально со скоростью света. Через полгода с момента рождения, если вес мальчика в пределах нормы, то есть 7,1-8,8 кг, то малыш должен вырасти до 65,5 — 69,8 см.

В 1 год рост мальчика в норме должен быть не менее 73,4 см и не более 78,1. Соответственно, за первый год жизни малыш должен прибавить в росте примерно 25,5 см.

Но если, согласно таблице, Вы увидели, что в первый год Ваш кроха немного не дорос до 25 сантиметров или, наоборот, стал незначительно длинее линейки в 30 сантиметров, то причины для волнения нет.  А вот при уклонении роста более, чем на 3 сантиметра, важно обследовать ребёнка в медицинском учреждении на наличие патологий.

После 1-го года жизни процесс прибавки и веса, и роста снижаются.

Ко 2 годам жизни мальчик вырастает на 8- 10 см., а к  3 годам, в среднем, — на 10 см, когда ещё более замедляется рост ребёнка, и о нормальном физическом развитии говорит прибавка в росте минимум на 4 сантиметра.

А теперь проверим на калькуляторе, насколько Ваш ребёнок соответствует физиологической норме своего развития:

В калькуляторе есть и полезная функция – прогноз роста и веса ребенка по годам. На основе введенных значений сегодняшнего дня возможно предугадать рост и вес ребёнка на будущее.

Результат выдается в двух вариантах:

1. по центильным таблицам;
2. согласно соответствию веса ребенка к его росту.

Пример:  мальчик 8 лет — рост 141 см и вес 30 кг.

По центильным таблицам соотношение веса и роста ребенка к возрасту:

• Рост ребенка: высокий (норма – 122-131 см)
• Вес ребенка: избыточный (норма 23-28 кг)

Вес ребенка согласно его росту:

• низкий (нормальный вес при данном росте – 33-35 кг)

Ребенок весит выше среднего, а рост у него еще более высокий (высокорослый ребенок), т.е. вес не догоняет параметры по росту. Поэтому по центильным таблицам вес будет избыточным для нормы, но недостаточный для роста.

Таким образом, важно контролировать вес и рост ребёнка с самого рождения и до тех пор, пока он не достигнет, как минимум, семилетнего возраста. Это необходимо, чтобы, в случае серьёзных патологий или отклонений от нормы, вовремя выявить их и принять должные меры.

автор-эксперт: Андрей Геннадьевич Смирненко,
врач-педиатр, к. м. н. 

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.

Вес ребёнка. Таблица веса ребёнка в возрасте от 2 до 10 лет, разработанная ВОЗ

Мальчики

вес от 2 до 10 лет   рост от 2 до 10 лет

вес от 0 до 2 лет    рост от 0 до 2 лет

окружность головы от 0 до 5 лет

Девочки

вес от 2 до 10 лет  рост от 2 до 10 лет

вес от 0 до 2 лет   рост от 0 до 2 лет

окружность головы от 0 до 5 лет

---

Раннее половое созревание

Что вызывает проблемы с весом?

Вес ребёнка

Идеальный вес для ребёнка или взрослого всегда диктуется модой. На протяжении всей истории, если малыш был худеньким, он считался слабым, а детишки, которые были пухлыми или даже толстыми, их считали здоровым. Но это всего лишь предрассудки, если ребёнок счастлив, не подает признаков недомогания, то неважно сколько весит малыш, важно, чтобы ничего не мешало его развитию.

Ниже вы можете ознакомиться с показателями массы тела ребёнка в зависимости от возраста (от 2 до 10 лет), таблицы составлены ВОЗ в 2006 г.

Возраст	Очень низкий	Низкий	Ниже среднего	Средний	Выше среднего	Высокий	Очень высокий
2 года	8,6	9,7	10,8	12,2	13,6	15,3	17,1
2 года 3 месяца	9,0	10,1	11,3	12,7	14,3	16,1	18,1
2 года 6 месяцев	9,4	10,5	11,8	13,3	15,0	16,9	19,0
2 года 9 месяцев	9,7	10,9	12,3	13,8	15,6	17,6	19,9
3 года	10,0	11,3	12,7	14,3	16,2	18,3	20,7
3 года 3 месяца	10,3	11,6	13,1	14,8	16,8	19,0	21,6
3 года 6 месяцев	10,6	12,0	13,6	15,3	17,4	19,7	22,4
3 года 9 месяцев	10,9	12,4	14,0	15,8	18,0	20,5	23,3
4 года	11,2	12,7	14,4	16,3	18,6	21,2	24,2
4 года 3 месяца	11,5	13,1	14,8	16,8	19,2	21,9	25,1
4 года 6 месяцев	11,8	13,4	15,2	17,3	19,8	22,7	26,0
4 года 9 месяцев	12,1	13,7	15,6	17,8	20,4	23,4	26,9
5 лет	12,4	14,1	16,0	18,3	21,0	24,2	27,9
5 лет 6 месяцев	13,3	15,0	17,0	19,4	22,2	25,5	29,4
6 лет	14,1	15,9	18,0	20,5	23,5	27,1	31,5
6 лет 6 месяцев	14,9	16,8	19,0	21,7	24,9	28,9	33,7
7 лет	15,7	17,7	20,0	22,9	26,4	30,7	36,1
8 лет	17,3	19,5	22,1	25,4	29,5	34,7	41,5
9 лет	18,8	21,3	24,3	28,1	33,0	39,4	48,2
10 лет	20,4	23,2	26,7	31,2	37,0	45,0	56,4

Показатели массы тела мальчиков указаны в килограммах.

Таблица роста мальчиков от 2 до 10 лет

Показатели роста и веса, отраженные в таблице являются приблизительными значениями их прогресса. Таким образом, вы не должны беспокоиться, если вес или рост вашего малыша не вписывается в средние значения. Если малыш счастлив, то масса тела не влияет на здоровье ребёнка. В случае, если ребёнок плохо себя чувствует или сильно отстает от других детей, вы должны проконсультироваться с врачом. 

Возраст	Очень низкий	Низкий	Ниже среднего	Средний	Выше среднего	Высокий	Очень высокий
2 года	8,1	9	10,2	11,5	13	14,8	17
2 года 3 месяца	8,5	9,5	10,7	12,1	13,7	15,7	18
2 года 6 месяцев	8,9	10	11,2	12,7	14,4	16,5	19
2 года 9 месяцев	9,3	10,4	11,7	13,3	15,1	17,3	20
3 года	9,6	10,8	12,2	13,9	15,8	18,1	20,9
3 года 3 месяца	9,9	11,2	12,7	14,4	16,5	19	22
3 года 6 месяцев	10,3	11,6	13,1	15	17,2	19,8	23
3 года 9 месяцев	10,6	12	13,6	15,5	17,8	20,7	24,1
4 года	10,9	12,3	14	16,1	18,5	21,5	25,2
4 года 3 месяца	11,2	12,7	14,5	16,6	19,2	22,4	26,3
4 года 6 месяцев	11,5	13	14,9	17,2	19,9	23,2	27,4
4 года 9 месяцев	11,8	13,4	15,3	17,7	20,6	24,1	28,5
5 лет	12,1	13,7	15,8	18,2	21,2	24,9	29,5
5 лет 6 месяцев	12,9	14,6	16,6	19,1	22,2	26,2	31,3
6 лет	13,5	15,3	17,5	20,2	23,5	27,8	33,4
6 лет 6 месяцев	14,1	16	18,3	21,2	24,9	29,6	35,8
7 лет	14,8	16,8	19,3	22,4	26,3	31,4	38,3
8 лет	16,3	18,6	21,4	25	29,7	35,8	44,1
10 лет	20,3	23,3	27	31,9	38,2	46,9	59,2

Показатели массы тела девочек указаны в килограммах.

Таблица роста девочек от 2 до 10 лет

В последнее время много разговоров о раннем половом созревании. Правда в том, что дети сегодня достигают половой зрелости раньше. Некоторые ученые полагают, что причина этого в избытке гормонов в кормах животных или в пестицидах, которыми обрабатывают растения. Тем не менее, не исключено, что дети хорошо кушают, это и влияет на более быстрое созревание.

Проблема веса у ребёнка, как правило, возникает в результате энергетического дисбаланса. Когда ребёнок получает больше калорий, чем ему необходимо для того образа жизни, который он ведет,он начинает набирать лишнюю массу тела. Когда ребёнок получает меньше калорий, чем он сжигает — он начинает терять массу. Дети, которые потребляют количество калорий, необходимое для их образа жизни, как правило, не имеют проблем с весом. Всемирная организация здравоохранения выделила основные причины ожирения:

Рост и вес детей первых лет жизни

Рост

Наиболее стабильным показателем физического развития является рост ребенка. Он определяет абсолютную длину тела и соответственно этому увеличение размеров тела, развитие, созревание его органов и систем, формирование функций в тот или иной период времени. Рост и развитие детей считаются одним из лучших критериев состояния здоровья населения. Рост – отражение системного процесса развития. Ребенок, у которого замедлен рост скелета, одновременно в относительно большей или меньшей степени, замедляет рост и дифференцировку головного мозга, скелетных мышц, миокарда и других внутренних органов (А.В. Мазурин, И.М. Воронцов 1999 г.).

На протяжении всей жизни ребёнка процесс роста протекает неравномерно, то усиливаясь, то замедлясь.

За первый год ребёнок прибавляет в росте в среднем 25 см., так что к году его рост составляет в среднем 75-76 см

Масса тела

В отличие от роста масса тела является довольно лабильным показателем, который сравнительно быстро реагирует и изменяется под влиянием самых различных причин. Особенно интенсивно прибавка в массе тела происходит в первую четверть года. Масса тела доношенных новорожденных колеблется от 2600 до 4000 г и в среднем равна 3-3,5 кг

Возраст	Девочки		Мальчики
	Масса, кг	Рост, см	Масса, кг	Рост, см
Новорожденные	3,330±0,440	49,5±1,63	3,530±0,450	50,43±1,89
1 месяц	4,150±0,544	53,51±2,13	4,320±0,640	54,53±2,32
2 месяца	5,010±0,560	56,95±2,18	5,290±0,760	57,71±2,48
3 месяца	6,075±0,580	60,25±2,09	6,265±0,725	61,30±2,41
4 месяца	6,550±0,795	62,15±2,49	6,875±0,745	63,79±2,68
5 месяцев	7,385±0,960	63,98±2,49	7,825±0,800	66,92±1,99
6 месяцев	7,975±0,925	66,60±2,44	8,770±0,780	67,95±2,21
7 месяцев	8,250±0,950	67,44±2,64	8,920±1,110	69,56+2,61
8 месяцев	8,350±1,100	69,84±2,07	9,460±0,980	71,17±2,24
9 месяцев	9,280±1,010	70,69±2,21	9,890±1,185	72,84±2,71
10 месяцев	9,525±1,350	72,11±2,86	10,355±1,125	73,91±2,65
11 месяцев	9,805±0,800	73,60±2,73	10,470±0,985	74,90±2,55
12 месяцев	10,045±1,165	74,78±2,54	10,665±1,215	75,78±2,79
1 год 3 месяца	10,520+1,275	76,97±3,00	11,405±1,300	79,45±3,56
1 год 6 месяцев	11,400+1,120	80,80±2,98	11,805±1,185	81,73±3,34
1 год 9 месяцев	12,270+1,375	83,75±3,57	12,670±1,410	84,51±2,85
2 года	12,635+1,765	86,13±3,87	13,040±1,235	88,27±3,70
2 года 6 месяцев	13,930+1,605	91,20±4,28	13,960±1,275	81,85±3,78
3 года	14,850+1,535	97,27±3,78	14,955±1,685	95,72±3,68
4 года	16,02±2,3	100,56±5,76	17,14±2,18	102,44±4,74
5 лет	18,48+2,44	109,00±4,72	19,7±3,02	110,40±5,14
6 лет	21,34+3,14	115,70±4,32	21,9±3,20	115,98±5,51
7 лет	24,66+4,08	123,60±5,50	24,92±4,44	123,88±5,40
8 лет	27,48±4,92	129,00±5,48	27,86±4,72	129,74±5,70
9 лет	31,02±5,92	136,96±6,10	30,60±5,86	134,64±6,12
10 лет	34,32±6,40	140,30±6,30	33,76±5,26	140,33±5,60
11 лет	37,40±7,06	144,58±7,08	35,44±6,64	143,38±5,72
12 лет	44,05±7,48	152,81±7,01	41,25±7,40	150,05±6,40
13 лет	48,70±9,16	156,85±6,20	45,85±8,26	156,65±8,00
14 лет	51,32±7,30	160,86±6,36	51,18±7,34	162,62±7,34

по И. М. Воронцову, А. В. Мазурину

Нормальный Вес ребенка в возрасте 6 лет по данным ВОЗ

Данные веса мальчиков по месяцам до 17-ти лет Центильная таблица веса данные ВОЗ о развитии детей мальчиков от 5-и до 17-и лет Месяц Очень низкий Низкий Ниже среднего Средний Выше среднего Высокий Очень высокий 5 лет 6 месяцев 13,3 15 17 19,4 22,2 25,5 29,4 6 лет 14,1 15,9 18 20,5 23,5 27,1 31,5 6 лет 6 месяцев 14,9 16,8 19 21,7 24,9 28,9 33,7 7 лет 15,7 17,7 20 22,9 26,4 30,7 36,1 8 лет 17,3 19,5 22,1 25,4 29,5 34,7 41,5 9 лет 18,8 21,3 24,3 28,1 33 39,4 48,2 10 лет 20,4 23,2 26,7 31,2 37 45 56,4 11 лет 26 28 31 34,9 39,9 44,9 51,5 12 лет 28,2 30,7 34,4 38,8 45,1 50,6 58,7 13 лет 30,9 33,8 38 43,4 50,6 56,8 66 14 лет 34,3 38 42,8 48,8 56,6 63,4 73,2 15 лет 38,7 43 48,3 54,8 62,8 70 80,1 16 лет 44 48,3 54 61 69,6 76,5 84,7 17 лет 49,3 54,6 59,8 66,3 74 80,1 87,8

Данные веса девочек по месяцам до 17-ти лет Центильная таблица веса данные ВОЗ о развитии детей девочек от 5-и до 17-и лет Месяц Очень низкая Низкая Ниже среднего Средняя Выше среднего Высокая Очень высокая 5 лет 6 месяцев 14,7 15,7 16,6 18,1 19,7 21,6 23,2 6 лет 14,1 15,9 18 20,5 23,5 27,1 31,5 6 лет 6 месяцев 14,9 16,8 19 21,7 24,9 28,9 33,7 7 лет 15,7 17,7 20 22,9 26,4 30,7 36,1 8 лет 17,3 19,5 22,1 25,4 29,5 34,7 41,5 9 лет 18,8 21,3 24,3 28,1 33 39,4 48,2 10 лет 20,4 23,2 26,7 31,2 37 45 56,4 11 лет 24,9 27,8 30,7 34,3 38,9 44,6 55,2 12 лет 27,8 31,8 36 40 45,4 51,8 63,4 13 лет 32 38,7 43 47,5 52,5 59 69 14 лет 37,6 43,8 48,2 52,8 58 64 72,2 15 лет 42 46,8 50,6 55,2 60,4 66,5 74,9 16 лет 45,2 48,4 51,8 56,5 61,3 67,6 75,6 17 лет 46,2 49,2 52,9 57,3 61,9 68 76

Ребенок 7 месяцев. Календарь развития ребенка на 7я.ру

В возрасте  7 месяцев ребенок подолгу лепечет, повторяя одни и те же слоги типа «ба-ба-ба» или «ма-ма-ма». У него активно функционируют кисти рук, он легко захватывает большие предметы, например, погремушку, перекладывает ее из руки в руку, стучит. Хорошо сидит без поддержки, при этом спина имеет легкое искривление от крестца до шейного отдела позвоночника. Многие дети в этом возрасте хорошо ползают, подтягиваются и встают в кроватке.

7 месяцев	Нижняя граница	Верхняя граница
Вес мальчиков, кг	7,1	9,5
Вес девочек, кг	6,8	8,9
Рост мальчиков, см	65,1	71,1
Рост девочек, см	64,1	70,4

Рост и вес детей в возрасте 7 месяцев данные ВОЗ

7 месяцев	Нижняя граница	Верхняя граница
Вес мальчиков, кг	6,7	10,3
Вес девочек, кг	6,0	9,8
Рост мальчиков, см	64,8	73,5
Рост девочек, см	62,7	71,9
Окружность головы мальчиков, см	41,5	46,4
Окружность головы девочек, см	40,2	45,5

Питание ребенка в 7 месяцев

Сохраняется грудное вскармливание с педагогическим прикормом. В течение дня малыш может мусолить то баранку, то кусочек яблока, активно пробует все со стола взрослых. Режим грудных кормлений остается прежним: 7-10 дневных и 2-4 ночных.

С этого возраста малыш довольно часто меняет позу во время кормления, и маме надо идти ему навстречу.

Во время кормления малыш, у которого скорее всего уже появились первые зубы, начинает прикусывать мамину грудь — наступает очередной этап отделения ребенка от мамы. Маме лучше всего реагировать естественно и адекватно — она может вскрикнуть от боли и забрать у малыша грудь. Нельзя терпеть боль и не стоит реагировать слишком бурно — и та, и другая реакция дезориентирует малыша.

Уход за ребенком в возрасте 7 месяцев

Стул появляется раз в день или через день, обычно в определенное время. Этому способствует активное знакомство со взрослой пищей.

Рост и вес роста ребёнка от 3 до 7 лет — Дошколята от 3 до 7 лет.

Физическое и психическое развитие детей младшего школьного возраста (8-11 лет)

В этом возрасте ребенок ежегодно прибавляет в весе в среднем 3 кг. Вес устанавливают по формуле:
 
вес ( кг)= 10 + (2 х п),
 
где 10 кг — средний вес ребенка в возрасте 1 года;
 
2 кг — средняя годовая прибавка в весе;
 
п — количество лёт.
 
Например, ребенку 8 лет. Тогда его средний нор­мальный вес должен быть равен: 10 + 2 х 8 = 26 кг.
 
Рост ребенка младшего школьного возраста опре­деляют по следующей формуле:
 
рост (см) = 75 + (5 х п),
 
где 75 см — средний рост ребенка в возрасте 1 года; • 5 см — средняя годовая прибавка в росте;
 
п — количество лет.
 
Если ребенку, например, 10 лет, то его средний нор­мальный рост должен быть равен: 75 + 5 х 10 -125 см.
 
Кожа детей обильно снабжена кровеносными сосу­дами. Ее состояние, окраска, пластичность позволяют до некоторой степени судить о состоянии здоровья ре­бенка. Будучи защитным покровом, она регулирует отдачу тепла, участвует в газовом обмене.
 
От правильного развития опорно-двигательного ап­парата ребенка, включающего костный скелет, суста­вы, связки, мышцы, зависит, как впоследствии он будет передвигаться, приобретать трудовые и другие навыки. Посильная, систематически выполняемая работа вызывает обильный приток крови в мышцах, улучшает их питание, способствует правильному рос­ту и развитию мышечной ткани. Именно в младшем школьном возрасте часто возникает искривление по­звоночника, поэтому надо обязательно следить за пра­вильным положением ребенка во время занятий, чте­ния (рис. 11). Укреплению опорно-двигательного ап­парата ребенка способствуют занятия плаванием.
 
Физические упражнения на воздухе, дыхательная гимнастика тренируют органы дыхания. Сердечно-со­судистая система ребенка отличается большой вынос­ливостью и работоспособностью.
 
К 7-8 годам, в основном, заканчивается развитие нервного аппарата, регулирующего деятельность сер­дца, увеличивается количество крови, выбрасываемой сердцем за 1 удар (в 9-10 раз по сравнению с новорож­денным). Изменяется частота пульса (у ребенка в 7 лет в среднем 87 ударов в 1 минуту). Но резервные возмож­ности сердечно-сосудистой системы не безграничны, и физическая нагрузка, способствующая тренировке сердечно-сосудистой системы, должна быть обоснован­ной и систематической.
 
Кроветворная система детей младшего школьного возраста по мере роста ребенка претерпевает различ­ные изменения. С возрастом количество эритроцитов и гемоглобина в крови снижается. В отношении лей­коцитов наблюдается та же закономерность.
 
Функция почек у детей в возрасте 7-10 лет легко нарушается при различных заболеваниях других ор­ганов и систем, поэтому необходим постоянный конт­роль за составом мочи, чтобы предупредить и своевре­менно выявить возможные заболевания мочевыделительной системы.
 
Обмен веществ у детей имеет свои особенности. Ра­стущий организм требует непрерывного восполнения энергетических затрат и поступления веществ, необ­ходимых для развития органов и тканей. Распределе­ние энергии у ребенка младшего школьного возраста отличается тем, что ее значительная часть расходует­ся на рост и отложение питательных веществ, а мень­шая — на работу мышц. Для обеспечения нормально­го основного обмена (в состоянии покоя, натощак, при температуре окружающей среды 20 °С) ребенку необ­ходимо больше калорий, чем взрослому (соответствен­но 44 и 23 ккал на 1 кг веса тела).
 
К 10 годам продолжают меняться и прорезываться зубы: сменяются боковые резцы и клыки. Как прави­ло, этот процесс не вызывает каких-либо осложнений.
 
У девочек раньше, чем у мальчиков, начинают про­исходить серьезные изменения в организме. Уже при­мерно с 8 лет отмечается округление таза и ягодиц, а в 9 лет околососковый кружок начинает выступать над кожей груди, единичные волосы появляются на лобке и под мышками. До 10 лет мальчики немного превос­ходят девочек в росте и в массе (примерно до 8,5 лет).
 
Появляются элементы познавательных эмоций,. формируются высшие нравственные эмоции — чут­кость, забота, чувство дружбы и долга. Возраст 7-8 лет — второй кризисный период в развитии психики человека. Нередко в этом возрасте могут выявляться первые несоответствия между ускоренным физиче­ским (в том числе половым) и психическим развити­ем. В этом возрасте совесть ребенка не терпит ника­ких компромиссов, для него существуют только край­ности: плохой — хороший, черное — белое, да — нет.
 
В возрасте до 8 лет ребенок находится где-то в про­межуточном состоянии: он уже не малыш, но еще и не подросток с его трудностями. Тем не менее именно в этом возрасте происходит коренная смена приорите­тов, и ребенок начинает подражать не окружающим его взрослым, а сверстникам, в первую очередь одно­классникам. Взрослые должны быть готовы к этому и ни в коем случае не реагировать болезненно на такие перемены в душе ребенка. К тому же ничего страшно­го не случилось, просто ваш малыш повзрослел, у него теперь новые друзья и новые интересы. Кстати, одним из авторитетов младшего школьника является его учи­тель.
 
Мнение сверстников не просто важно для ребенка, оно играет большую роль в его повседневной жизни. Если раньше ваш сын или дочь послушно надевали те костюмы, которые вы им выбрали, то теперь они де­лают, это с оглядкой на приятелей: «Что они скажут, не выгляжу ли я в нем слишком маленьким?» и т. д. Задача взрослых на этом этапе — с пониманием отнестись к изменившимся взглядам ребенка, к его новым приоритетам. Не следует заставлять ребенка надевать то, что ему совершенно не нравится, но и не надо пол­ностью идти у него на поводу. Попробуйте пойти на компромисс и выберите вместе с ним такую одежду, которая устроит вас обоих. Поверьте, для 6-7-летнего ребенка очень важно, что скажут о нем окружающие, и никакие ваши контрдоводы не изменят сложивше­гося положения.
 
Вот что обязательно следует делать — это уделять вашему подросшему малышу хотя бы немного време­ни на душевные разговоры. Если вы на данном этапе его жизни сможете остаться ему другом, вам гораздо легче будет общаться с подростком максимум лет че­рез пять. Умейте выслушивать своего ребенка, пойми­те, что ему нужно не только вкусно и сытно покушать, хорошо одеваться и отлично учиться. В любом возрас­те для ребенка важно, чтобы его понимали.
 
Если он будет чувствовать в вас поддержку и пони­мание, его равнение на сверстников останется прак­тически формальным, хотя бесследно не исчезнет -такова жизнь.
 
Попробуйте вместе с вашим ребенком разобраться, чем хороши его друзья, что следует делать, как они, а чего надо избегать. В этом возрасте еще хорошо дей­ствуют разговоры по душам, и ребенок чаще всего внемлет вашим поучениям, если только они не сдела­ны в грубой или слишком нудной форме. Давайте ре­бенку больше самостоятельности, но ни в коем случае не пускайте все его поступки и дела на самотек — он еще недостаточно взрослый и ответственный для этого.
 
Не торопитесь критиковать друзей ребенка — они на самом деле такие же дети, как и ваш сын или ваша дочь. Присмотритесь к ним: может быть,, общение с ними приносит вашему ребенку больше пользы, чем чего-то отрицательного. Приглашайте друзей вашего ребенка в гости, старайтесь общаться с ними на равных. Это не только поможет вам лучше разобраться в их характерах, но и доставит удовольствие вашему ребенку.
 
Ни в коем случае нельзя сравнивать вашего ребен­ка с кем-то постоянно или в нетактичной форме.На­пример, вы говорите пришедшей из школы дочери: «А что получила Света за эту контрольную? Пять? А по­чему же у тебя четыре?» Или: «Я знаю мальчика, ко­торый замечательно рисует и помогает маме по дому, а ты только и можешь, что бегать с друзьями на ули­це». Постоянные сравнения вашего ребенка с преус­певающими (часто вымышленными) учениками вызо­вут такие же отрицательные чувства, как и у вас, если ваш близкий человек будет постоянно критиковать вашу стряпню или умение вести хозяйство. Кстати, со­гласно статистике, именно учащиеся со средней успе­ваемостью гораздо лучше преуспевают во взрослой жизни, чем отличники-зубрилы.
 
Для ребенка очень унизительно, когда его считают хуже других. В этом случае он вообще перестанет при­слушиваться к мнению взрослых и найдет себе какой-нибудь совершенно потрясающий идеал среди своих сверстников, скорее всего из числа двоечников и ху­лиганов. Обязательно говорите ребенку, что он самый хороший, разумный и добрый и что друзья у него дол­жны быть такими же. В этом случае ваш ребенок не будет спрашивать мнения у кого-то еще, а авторите­том для него еще несколько лет, а, может быть, и всю жизнь будут понимающие его близкие люди.
 
В этом возрасте, когда происходит становление ав­торитетов, ни в коем случае не говорите ребенку: «Ты плохой, не буду с тобой разговаривать!» Для малыша самое страшное, что только способен сделать взрос­лый,- не замечать его. В научном эксперименте од­ного мышонка ласкали и чесали ему спинку, и из него получилась здоровая, большая и сильная мышь. Другого мышонка били и дергали за хвост, и он вырос ма­леньким, кусачим и болезненным» А третьего только кормили из миски и не обращали на него никакого внимания. Он умер. Ваш ребенок инстинктивно нач­нет шалить, устраивать истерики или выберет себе в друзья самого страшного хулигана из всей школы, лишь бы обратили на него внимание и заговорили с ним. Вы хотите оставаться для вашего ребенка авто­ритетом на долгие годы? Станьте для него не только родителем и воспитателем, но и другом. Понимая ре­бенка, взрослые формируют модель отношений людей друг к другу. Ребенок начинает понимать, что если ему верят и верит он, то можно рассчитывать друг на дру­га. Так постепенно 8-9-летний мальчик или девочка учатся строить свои отношения и со сверстниками, и со взрослыми людьми.
 
Главная ваша задача на данном этапе — это не сра­жаться с чужими детьми, которые якобы плохо влия­ют на Вашего мальчика или вашу девочку, а остаться для подросшего ребенка авторитетом, который он бу­дет уважать и к мнению которого он будет прислуши­ваться.
 
Дети в младшем школьном возрасте подвержены перепадам настроения, приступам раскаяния, угры­зениям совести, которая только начинает формиро­ваться. Часто поведение детей в этом возрасте прино­сит им самим больше неприятностей, чем взрослым. Не выполняя требования родителей, нарушая поряд­ки и правила, ребенок сам мучается от своих поступ­ков. Из чистого упрямства он может сказать грубое слово младшей сестре, а потом долго переживает, но не решится попросить прощения. Возраст младшего школьника полон сложностей и противоречий.
 
Кроме того, возраст 7 лет — переломный момент в жизни каждого ребенка в связи с поступлением в шко­лу. И родители, и учителя должны помочь в преодолении трудностей, ставших перед ним. При подготовке ребенка к школе обязательно советуйтесь с ним, обсуж­дайте все мелочи приобретений: какой купить ранец, какой пенал и т. д. Будущий школьник почувствует себя более взрослым и нужным человеком, с которым советуются и которому доверяют решение проблем.
 
Нельзя нагружать еще не окрепший ум ребенка лишними занятиями, а мышцы — излишне тяжелы­ми физическими упражнениями. В то же время ребен­ку в этом возрасте требуется развитие умственных и физических способностей. Составьте распорядок ре­бенка так, чтобы у него было все — и ничего сверх меры.
 
Спать маленькому школьнику требуется не менее 10 ч. При недосыпе хотя бы 1 часа уровень работоспо­собности ребенка упадет сразу на 30%. Хроническое недосыпание, как и переутомление, могут вызвать неврозы и, как следствие, раздражительность, гру­бость, рассеянность,
 
В качестве отдыха от умственных занятий хорошо использовать активный отдых на свежем отдыхе; осо­бый эффект дадут командные игры: волейбол, футбол, баскетбол и т. д. Подойдут также ролевые игры. Роле­вая игра помогает ребенку еще в раннем детстве полу­чить первый опыт общения с другими людьми, а в дальнейшем — лучше адаптироваться к окружаю­щей его обстановке. Эффективность использования иг­ровых технологий опирается на следующие аспекты возрастной психологии:
 
— человеку на протяжении всей жизни свойствен­но обыгрывать различные ситуации;
 
— в младшем школьном возрасте игра является ос­новной формой общения с окружающим миром вне школьных занятий;
 
— вырастая и приобретая навыки общения, подро­стки склонны воспринимать игру как наиболее привлекательную форму взаимного общения.
 
Наиболее привлекательной и для детей, и для взрослых, и для подростков является ролевая игра, так как именно в ней человек может попробовать себя в различных ролях, продемонстрировать способности и таланты.
 
Игра принимает для младших школьников соци­альную окраску, они выдумывают тайные общества, клубы, секретные карты, шифры, пароли и особые ритуалы. Становясь старше, подросток все больше вре­мени проводит, просто общаясь со сверстниками. По­степенно большинство игр отходят на второй план, однако не исчезает потребность осваивать новые фор­мы отношений между людьми, пробовать себя в раз­ных социальных ролях, добиваться признания окру­жающих. Но своими силами ребенок уже не способен создать удовлетворяющую его модель. Здесь-то на по­мощь и приходят ролевые игры. Самая распространен­ная форма ролевых игр для детей — это игры-драма­тизации (разыгрывание сценок, исполнение ролей). Такие игры можно проводить и дома, во время семей­ных праздников и дней рождений, и во время выездов на природу.
 
Подвижные и ролевые игры помогут ребенку не только развить свои таланты и умения, но и окажут незаменимую поддержку по адаптации его в обществе.

Сколько должен весить семилетний ребенок?

* Этот пост может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, смотрите мое раскрытие, чтобы узнать больше.

Медицинская информация в этом посте предоставлена ​​Моникой Фишер, доктором медицины, лицензированным педиатром.

Дети бывают всех форм и шестерок. У меня есть племянник, которому недавно исполнилось 7 лет, и моя невестка беспокоилась, что он маловат для своего возраста. Я собрал информацию от медицинского работника, а также в результате собственных исследований.Вот что я нашел.

Итак, сколько должен весить семилетний ребенок? Средний семилетний ребенок весит около 50 фунтов, мальчик или девочка. Однако есть много детей, которые не являются «средними». Лучше использовать ИМТ для измерения роста ребенка, поскольку он учитывает вес по росту.

Беспокойство о весе ребенка — это нормально, но важно чрезмерно зацикливаться на его весе. Если вы действительно беспокоитесь, поговорите с врачом и убедитесь, что ваш ребенок получает правильное питание.

Кстати, если вы хотите улучшить то, как вы общаетесь с ребенком и понимаете его, я не могу больше рекомендовать эту книгу от Amazon. Это полностью изменило мой мыслительный процесс.

Средний вес 7-летнего ребенка

Средний вес 7-летнего ребенка составляет около 50 фунтов. Это одинаково как для мальчиков, так и для девочек. Плюс-минус несколько фунтов для ребенка. Еще кое-что, что следует учитывать, — это то, что вашему ребенку только что исполнилось 7 или он или она ближе к 8 годам, также повлияет на это.

Этот средний вес рассчитан для среднего роста 4 фута (48 дюймов), и не каждый семилетний ребенок будет таким ростом. Здесь мы и сталкиваемся с проблемами.

Если у вас есть семилетний ребенок ростом ниже 4 футов, для него или нее вполне нормально весить меньше.

Когда вы ведете своего ребенка к врачу, начиная с рождения, вам скажут, в какой процентиль он или она входит. Каждый раз они вам скажут. Итак, когда ребенок идет к врачу в 7 лет, 50-й процентиль составляет 50 фунтов.

Есть некоторая свобода действий, когда дело доходит до здорового веса. Дети, как и взрослые, бывают всех форм и размеров. Не переживайте, если вашему ребенку чуть меньше или чуть больше.

Однако этот вес не может быть идеальной целью для вашего ребенка. Это может показаться обеспокоенным родителям, но кое-что, что необходимо учитывать, — это рост.

Не думайте, что ребенок страдает ожирением или избыточным весом только потому, что он или она весит более 50 фунтов и ему 7 лет.Рост сильно влияет на то, сколько должен весить ребенок.

Самая важная вещь, которую нужно учитывать при проверке веса вашего ребенка, — это общее состояние здоровья . Круглый живот — не признак того, что ребенок нездоров. Напротив, поскольку семилетний ребенок имеет рост 48 дюймов и вес в 50 фунтов, нельзя с уверенностью предполагать, что он или она получает все необходимые питательные вещества.

Отличный способ определить, соответствует ли ваш ребенок индивидуальному идеальному весу, — это использовать индекс массы тела или ИМТ.

Использование индекса массы тела

Индекс массы тела — это инструмент, изобретенный Ламбером Адольфом Жаком Кетле, поэтому его также иногда называют индексом Кетле.

Использование этого параметра для измерения нормального веса вашего ребенка более эффективно, чем просто определение среднего веса 7-летнего ребенка, потому что рост включен в уравнение.

Лучший способ определить, нормальный ли уровень здоровья вашего ребенка — использовать этот индекс.По данным Livestrong,

CDC рекомендует использовать индекс массы тела (ИМТ), чтобы определить, нормален ли вес ребенка. ИМТ учитывает как рост, так и вес ребенка. Для мальчиков и девочек в возрасте от 2 до 20 лет используются отдельные таблицы, поскольку пол ребенка также влияет на здоровые диапазоны ИМТ.

livestrong.com

Таким образом, этот индекс представляет собой попытку поместить человека в категорию на основе роста, возраста и веса. Категории следующие: недостаточный вес, нормальный вес, избыточный вес и ожирение.

Эта система не идеальна, поскольку не учитывает мышечную массу и жир. Мышцы плотнее жира и поэтому весят больше. Тем не менее, ИМТ по-прежнему широко используется врачами, чтобы лучше понять, есть ли у ребенка избыточный вес.

Врач может назначить вашему ребенку тест в кабинете врача вместо того, чтобы просто дать процентиль, основанный только на весе.

Если вы хотите проверить с ребенком дома, вот ссылка, предоставленная CDC.

То, что тест ИМТ не является диагностическим. Быстрая проверка ИМТ вашего ребенка и получение результата избыточного веса не означает, что у него или нее есть заболевание.

CDC сообщает: «… ребенок может иметь высокий ИМТ для его возраста и пола, но чтобы определить, является ли избыточный жир проблемой, поставщик медицинских услуг должен будет выполнить дальнейшую оценку ».

ИМТ — это доступный инструмент, но его не следует использовать для позора тела.

Некоторые люди предлагают пройти тест ИМТ с вашим ребенком, чтобы ваш ребенок чувствовал себя менее осужденным и больше похожим на инструмент и крутой процесс расчета.

Если у вас есть опасения, всегда говорите о своем ребенке со специалистом в области здравоохранения. Поиск в Интернете и расчеты полезны, но ваш ребенок индивидуален, и получение конкретного ответа будет более полезным и точным.

Почему важен вес

По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, проверка веса ребенка с помощью ИМТ важна, потому что проблемы, связанные с весом, распространены и опасны. Говорят,

«У детей большое количество жира в организме может привести к заболеваниям, связанным с лишним весом, и другим проблемам со здоровьем, а недостаточный вес может также подвергнуть человека риску возникновения проблем со здоровьем.”

CDC

В мире эпидемия проблем с весом. Ожирение встречается чаще, чем когда-либо, и, к сожалению, является проблемой для многих детей. CDC заявил, что ожирение поражает более 13 миллионов детей в Соединенных Штатах.

Однако переоценка веса также является проблемой. Исследования показали, что родители, которые негативно отзываются о весе своего ребенка, могут принести больше вреда, чем пользы. Чтобы прочитать исследование, объединяющее проблемы, щелкните здесь.

Недостаточный вес — тоже проблема. Организму может быть трудно функционировать без достаточного питания. Проблемы из-за недостаточного веса включают:

• анемия
• недоедание
• снижение иммунной системы
• проблемы роста и развития

Итак, между ними должен быть хороший баланс. Дети не всегда контролируют то, что они на самом деле вкладывают в свое тело, поэтому так важно быть хорошим примером для подражания в качестве родителей.

Что делать, если вес вашего ребенка не идеален

Если ваш 7-летний ребенок не находится в идеальном диапазоне для их ИМТ, лучше всего не переусердствовать и не винить ребенка за его или ее вес. Поговорите с врачом, чтобы исключить возможность болезни или любых других проблем.

Профессионалы советуют говорить о теле с точки зрения здоровья, а не о фунтах. В исследовании, о котором говорилось в статье в New York Times, говорится, что родителям следует избегать разговоров о весе, потому что он может негативно повлиять на детей в будущем.

Самое важное, что нужно понимать при проверке веса вашего ребенка, — это общее состояние здоровья .

Напротив, это исследование предлагает родителям быть телесно-позитивными, любить и учить большему через пример, если только ребенок не воспитывает это.

Отличный способ помочь ребенку стать здоровее в отделе веса — это иметь дома здоровую пищу и вместе есть. Доказано, что совместное питание снижает вероятность расстройства пищевого поведения в более позднем возрасте.

Также упражняйтесь с детьми . Покажите им, что играть на свежем воздухе и быть активным — это весело, а не рутинно. Это работает как с детьми с недостаточным, так и с избыточным весом.

Для получения дополнительных рекомендаций о том, как помочь 7-летнему ребенку с проблемами веса, щелкните здесь.

Связанные вопросы

Какой средний рост у 7-летнего ребенка? Типичный рост 7-летнего ребенка составляет 48 дюймов. Это 4 фута в высоту.Рост у детей разный.

Какой ИМТ находится в пределах нормы для 7-летнего ребенка? Показатели ИМТ от 13,5 до 17,5 попадают в категорию нормального веса. Диапазон веса, который попадает в категорию «нормального веса» для среднего роста 7-летнего ребенка, составляет от 44 до 58 фунтов.

Идеальная масса тела для 7-летнего ребенка

Многие родители задаются вопросом, имеет ли их ребенок нормальный вес. Ваш педиатр или поставщик медицинских услуг, вероятно, будет использовать диаграмму роста для отслеживания веса и роста вашего ребенка при каждом посещении офиса.Хотя все молодые люди индивидуальны, существуют установленные диапазоны нормального веса в зависимости от возраста, пола и роста ребенка. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) предоставляют справочные таблицы для мониторинга и оценки веса у детей в возрасте от 2 до 20 лет 123.

Диапазон веса

CDC предоставляет диаграммы роста веса к возрасту для мальчиков и девочек в возрасте от 2 до 20 123. 5-й и 95-й процентили на этих диаграммах обычно считаются крайними пределами для нормально растущего ребенка. На основании только возраста и пола графики роста CDC показывают, что 7-летний мальчик с массой тела от 41 до 68 фунтов находится в диапазоне от 5 до 95 процентилей. 50-й процентиль для 7-летних мальчиков составляет 51 фунт. Это означает, что половина здоровых мальчиков этого возраста весит менее 51 фунта, а половина — больше. Согласно графикам роста CDC, 7-летняя девочка с весом от 40 до 69 фунтов находится в диапазоне от 5 до 95 процентилей. 50-й процентиль для 7-летних девочек составляет 50 фунтов.

• CDC предоставляет графики роста массы тела к возрасту для мальчиков и девочек в возрасте от 2 до 20 лет.
  
• Согласно графикам роста CDC, 7-летняя девочка с весом от 40 до 69 фунтов находится в диапазоне от 5-го до 95-го процентиля.

Индекс массы тела

Таблицы роста для определения нормального веса подростков

Как и для взрослых, рост является основным фактором при определении того, находится ли вес ребенка в пределах нормы. По этой причине CDC рекомендует использовать индекс массы тела (ИМТ), чтобы определить, нормален ли вес ребенка. ИМТ учитывает как рост, так и вес ребенка.Для мальчиков и девочек в возрасте от 2 до 20 лет используются отдельные таблицы, поскольку пол ребенка также влияет на здоровые диапазоны ИМТ.

Интерпретация ИМТ для детей и взрослых различается 45. В диаграммах ИМТ для детей используются диапазоны, основанные на процентилях, чтобы определить, имеет ли ребенок недостаточный, избыточный вес или нормальный для его возраста. ИМТ между 5-м и 85-м процентилями считается нормальным для детей в возрасте от 2 до 20 лет. Для 7-летнего мальчика это ИМТ примерно от 13,7 до 17,4 при значении 50-го процентиля, равном 15.5. Для 7-летней девочки диапазон от 5-го до 85-го процентиля составляет приблизительно от 13,5 до 17,6, а значение 50-го процентиля — 15,4.

• Как и для взрослых, рост является основным фактором при определении того, находится ли вес ребенка в пределах нормы.
  
• Для мальчиков и девочек в возрасте от 2 до 20 лет используются отдельные таблицы, поскольку пол ребенка также влияет на здоровые диапазоны ИМТ.

Проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка, если вас беспокоит вес вашего ребенка.Хотя диапазоны веса, основанные на возрастном росте и диаграммах ИМТ, могут помочь определить проблему с весом, каждый ребенок индивидуален, и могут быть другие факторы, которые следует учитывать при определении того, находится ли вес вашего ребенка в пределах здорового диапазона. Если у вашего ребенка наблюдается недостаточный или избыточный вес, ваш лечащий врач может дать рекомендации, которые помогут вернуть вашего ребенка в норму.

Проверено и отредактировано: Тиной М. Сент-Джон, доктором медицины

• Если у вас есть опасения по поводу веса вашего ребенка, проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка.
  
• Если у вашего ребенка недостаточный или избыточный вес, ваш лечащий врач может дать рекомендации, которые помогут вернуть вашего ребенка в норму.

Средний рост ребенка | Onaverage.co.uk

Какой средний рост у ребенка в Великобритании?

Рост ребенка может сильно различаться. Один ребенок может быть немного выше среднего роста, тогда как другой ребенок может быть ниже. У детей часто наблюдается резкий скачок роста, а затем, когда они становятся старше, они, как правило, медленно растут в росте.В обзоре ниже вы можете увидеть средний рост мальчиков и девочек в разном возрасте.

Возраст:	Мальчик среднего роста:	Среднего роста девушка:
1 месяц	1 фут 9,6 дюйма (54,8 см)	1 фут 9,2 дюйма (53,8 см)
2 месяца	1 фут 11 дюймов (58,4 см)	1 фут 10.1 дюйм (56,1 см)
3 месяца	61,4 см (2 фута 0,2 дюйма)	1 фут 11,6 дюйма (59,9 см)
4 месяца	2 фута 1,2 дюйма (64 см)	62,2 см (2 фута 0,5 дюйма)
5 месяцев	2 фута 2 дюйма (66 см)	2 фута 1,3 дюйма (64,2 см)
6 месяцев	2 фута 2,6 дюйма (67,5 см)	2 фута 2,1 дюйма (66,4 см)
7 месяцев	2 фута 3.2 дюйма (69 см)	2 фута 2,5 дюйма (67,3 см)
8 месяцев	2 фута 3,8 дюйма (70,6 см)	2 фута 3,1 дюйма (68,8 см)
9 месяцев	2 фута 4,3 дюйма (71,8 см)	2 фута 3,6 дюйма (70,1 см)
10 месяцев	73,1 см (2 фута 4,8 дюйма)	71,6 см (2 фута 4,2 дюйма)
11 месяцев	2 фута 5,3 дюйма (74.4 см)	72,8 см (2 фута 4,7 дюйма)
12 месяцев	2 фута 5,8 дюйма (75,7 см)	2 фута 5,2 дюйма (74,1 см)
13 месяцев	2 фута 6,3 дюйма (76,9 см)	2 фута 5,6 дюйма (75,1 см)
14 месяцев	2 фута 6,7 дюйма (77,9 см)	2 фута 6,1 дюйма (76,4 см)
15 месяцев	2 фута 7,2 дюйма (79,2 см)	2 фута 6.6 дюймов (77,7 см)
1,5 года	2 фута 8,4 дюйма (82,2 см)	2 фута 7,8 дюйма (80,7 см)
2 года	2 фута 10,2 дюйма (86,8 см)	2 фута 9,7 дюйма (85,5 см)
2,5 года	2 фута 11,9 дюйма (91,1 см)	2 фута 11,4 дюйма (90 см)
3 года	3 фута 1,5 дюйма (95,2 см)	3 фута 1 дюйм (94 см)
3.5 лет	98,8 см (3 фута 2,9 дюйма)	3 фута 2,3 дюйма (97,2 см)
4 года	102,3 см (3 фута 4,3 дюйма)	3 фута 3,5 дюйма (100,3 см)
5 лет	109,2 см (3 фута 7 дюймов)	107,9 см (3 фута 6,5 дюйма)
6 лет	3 фута 9,5 дюйма (115,5 см)	3 фута 9,5 дюйма (115,5 см)
7 лет	3 фута 12 дюймов (121.9 см)	3 фута 11,7 дюйма (121,1 см)
8 лет	4 фута 2,4 дюйма (128 см)	128,2 см (4 фута 2,5 дюйма)
9 лет	133,3 см (4 фута 4,5 дюйма)	133,3 см (4 фута 5 дюймов)
10 лет	138,4 см (4 фута 6,5 дюйма)	138,4 см (4 фута 6,5 дюйма)
11 лет	4 фута 8,5 дюйма (143,5 см)	4 фута 8.7 дюймов (144 см)
12 лет	4 фута 10,7 дюйма (149,1 см)	4 фута 11 дюймов (149,8 см)
13 лет	5 футов 1,5 дюйма (156,2 см)	156,7 см (5 футов 1,7 дюйма)
14 лет	5 футов 4,5 дюйма (163,8 см)	5 футов 2,5 дюйма (158,7 см)
15 лет	5 футов 7 дюймов (170,1 см)	5 футов 2,9 дюйма (159,9 дюйма)7 см)
16 лет	173,4 см (5 футов 8,3 дюйма)	5 футов 4 дюйма (162,5 см)
17 лет	5 футов 9 дюймов (175,2 см)	5 футов 4 дюйма (162,5 см)
18 лет	5 футов 9,2 дюйма (175,7 см)	5 футов 4,2 дюйма (163 см)
19 лет	176,5 см (5 футов 9,5 дюйма)	5 футов 4,2 дюйма (163 см)
20 лет	5 футов 9.7 дюймов (177 см)	5 футов 4,3 дюйма (163,3 см)
21 год	177,4 см (5 футов 9,8 дюйма)	5 футов 4,3 дюйма (163,4 см)

Является ли это поколение детей выше, чем предыдущие поколения?

Средний рост детей резко увеличился за последние 100 лет. В основном это связано с более сбалансированным питанием. Таким образом, сейчас дети на 1–5% выше, чем дети того же возраста 50 лет назад.

См., Кроме среднего роста ребенка, также:
Средний вес ребенка
Средний вес ребенка
Средняя длина ребенка
Средний размер обуви Дети

Какой средний вес у 12-летнего ребенка? Таблицы и руководства

Чтобы определить, имеет ли молодой подросток здоровый вес, полезно знать среднее значение для его возраста и пола. Средние показатели для 12-летних составляют 89 фунтов для мужчин и 92 фунта для женщин.

Однако, помимо биологического пола, на вес человека в этом возрасте влияют многие другие факторы, включая рост, состав тела, начало полового созревания, факторы окружающей среды и основные проблемы со здоровьем.

Ниже мы исследуем средние значения и факторы, которые на них влияют, используя статистику Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC).

Мы также описываем некоторые риски для здоровья, связанные с весом, который значительно ниже или выше среднего.

Биологический пол играет роль в весе, и в целом 12-летняя девочка весит немного больше, чем мужчина того же возраста.

Обсуждая вес ребенка, врач может ссылаться на статистику, которая показывает процент других людей, которые весят меньше или больше.

Например, ребенок в 35-м процентиле весит более 35% детей того же возраста и пола. Точно так же на их долю приходится менее 65% этих сверстников.

Ниже приведены средние значения для 12-летних мальчиков и девочек.

Самки

По данным CDC, средний вес 12-летней девочки составляет 92 фунта (фунт) или около 42 килограммов (кг).

Ниже найдите средний диапазон по процентилям:

Мужчины

По данным CDC, средний вес 12-летнего мужчины составляет 89 фунтов или около 40 кг.

Ниже найдите средний диапазон по процентилям:

Врач может беспокоиться о весе и здоровье молодого подростка, если:

• их вес находится в пределах 3-го процентиля
• их вес выходит за пределы верхнего или нижнего процентиля на графике роста CDC
• произошло резкое изменение их веса

Когда их вес падает значительно выше или ниже среднего, молодой подросток может иметь риск осложнений со здоровьем.Ниже мы приводим несколько примеров.

Осложнения из-за низкого веса

Врачи могут использовать выражение «неспособность развиваться» при описании ребенка с плохим набором веса или внезапной потерей веса. Выражение обычно применяется к младенцам и детям ясельного возраста, хотя дети старшего возраста также могут испытывать трудности с набором или поддержанием веса.

Ниже приведены некоторые возможные причины медленного набора веса у детей:

• Преждевременные роды: Это может привести к недоразвитию некоторых мышц.
• Синдром Дауна: Это хромосомное заболевание может привести к задержке развития определенных мышц.
• Нарушения обмена веществ: Они могут повлиять на способность организма преобразовывать пищу в энергию.
• Муковисцидоз: Это наследственное заболевание может препятствовать усвоению калорий.
• Пищевая аллергия или непереносимость: Они могут ограничивать выбор блюд.
• Гастроэзофагеальный рефлюкс: Это состояние пищеварения может привести к частой рвоте.
• Стресс: Например, семейная жизнь или учеба могут повлиять на аппетит ребенка.
• Финансовые трудности: Они могут затруднить предоставление родителям и опекунам достаточного количества пищи.

У ребенка с очень низким весом могут быть:

• задержка в развитии
• проблемы с мышлением
• поведенческие проблемы
• проблемы в школе
• рост ниже среднего

Осложнения из-за большого веса

Дети и подростки с избыточным весом или ожирением могут иметь повышенный риск:

Как отмечают CDC, дети с ожирением также более склонны к развитию тяжелого ожирения и связанных с ним факторов риска во взрослом возрасте.

Медицинский работник может рассчитать индекс массы тела ребенка (ИМТ), чтобы определить, является ли его вес здоровым. Это дает более точную картину, поскольку учитывается также высота.

CDC предоставляет инструмент для расчета ИМТ детей в возрасте 2–18 лет. Для его использования человеку необходимо знать:

• вес ребенка в фунтах
• рост ребенка в дюймах
• возраст ребенка в месяцах или годах и месяцах

Калькулятор дает ИМТ ребенка в виде процентиль и дополнительная информация.

На вес 12-летнего ребенка может влиять целый ряд факторов. Ниже приведены некоторые из них, которые следует учитывать при определении того, имеет ли молодой подросток здоровый вес:

Рост

Человек, который ниже ростом, обычно весит меньше, чем кто-то более высокий, и именно поэтому калькуляторы ИМТ учитывают рост.

Двое детей с одинаковым весом, но ростом на 6 дюймов друг от друга, будут иметь разные ИМТ. Например, младший из двух детей может иметь избыточный вес, а более высокий — в пределах здорового диапазона.

Начало полового созревания

Во время полового созревания подростки испытывают скачки роста и другие физические изменения, которые увеличивают их вес.

По данным Stanford Children’s Health, мужчины обычно вступают в половую зрелость в возрасте от 9,5 до 14 лет, а женщины — в возрасте от 8 до 13 лет. Однако это лишь приблизительные оценки — люди могут начать половое созревание раньше или позже.

Генетика

Их генетический состав может сделать некоторых людей более предрасположенными к ожирению.Однако диета и упражнения также играют важную роль в определении веса человека.

Состав тела

При оценке веса важно учитывать состав тела человека.

Ребенок с количеством жира в организме выше среднего может весить больше среднего, как и ребенок, который физически активен и имеет значительный мышечный тонус. Это потому, что мышцы имеют более высокую плотность, чем жир.

Окружающая среда

Факторы окружающей среды могут существенно повлиять на вес ребенка, и эти эффекты могут начаться еще в утробе матери.

Некоторые из этих факторов включают:

• употребление в пищу большого количества высококалорийных полуфабрикатов
• малоподвижный образ жизни
• высокий уровень стресса
• недостаток сна

болезни

Некоторые примеры состояний здоровья, которые может привести к увеличению веса у детей и подростков:

Вот некоторые примеры тех, которые могут привести к потере веса у детей и подростков:

Средний вес 12-летнего ребенка зависит от биологического пола — для женщин он составляет 92 фунта, а для мужчин — 89 фунтов.

Однако для более точного представления о том, здоров ли молодой подросток по весу, важно учитывать такие факторы, как их рост и телосложение, а также вступили ли они в период полового созревания.

Когда 12-летний ребенок падает значительно выше или ниже среднего, у него может возникнуть риск развития осложнений. Любой, у кого есть проблемы, должен показать своего ребенка педиатру.

Таблица среднего роста и веса для мальчиков

Таблица среднего роста и веса для мальчиков

Детали

Просмотров: 989688

МАЛЬЧИКИ
ВОЗРАСТ	ВЕС (кг)	ВЫСОТА (см)
Рождение	3.3	50,5
3 месяца	6,0	61,1
6 месяцев	7,8	67,8
9 месяцев	9,2	72,3
1 год	10,2	76,1
2 года	12,3	85.6
3 года	14,6	94,9
4 года	16,7	102,9
5 лет	18,7	109,9
6 лет	20,7	116,1
7 лет	22,9	121,7
8 лет	25.3	127,0
9 лет	28,1	132,2
10 лет	31,4	137,5
11 лет	32,2	140,0
12 лет	37,0	147,0
13 лет	40.9	153,0
14 лет	47,0	160,0
15 лет	52,6	166,0
16 лет	58,0	171,0
17 лет	62,7	175,0
18 лет	65.0	177,0

Средний рост и вес — Proxim

Средний рост и вес

Рост и вес, вероятно, являются характеристиками, которые легче всего связать с генетическим происхождением ребенка. Следующая таблица содержит средние значения роста и веса в зависимости от пола и возраста.

Средний рост и вес в зависимости от возраста
	Мужской			Женский
Возраст (год)	Высота (см)	Масса (кг)		Высота (см)	Вес (кг)
6 месяцев	67	8		66	7
1	76	10		74	9
2	88	12		87	12
3	96	14		95	14
4	103	16		103	16
5	110	18		109	18
6	116	21		115	20
7	122	23		121	22
8	127	25		127	25
9	133	28		133	28
10	138	31		139	32
11	143	35		145	36
12	149	39		152	42
13	156	45		157	47
14	163	51		160	51
15	169	57		162	53
16	173	62		163	55
17	175	65		163	55
18	176	67		163	56

Эти цифры взяты из таблиц роста, обычно используемых в педиатрии.Средние значения соответствуют линии 50-го процентиля на графиках роста. Проконсультируйтесь на веб-сайте диетологов Канады, вы найдете диаграммы роста ВОЗ для Канады для детей и подростков.

Диетологи Канады

www.whogrowthcharts.ca

Рекомендуемый вес и рост 8-летнего ребенка

Рекомендуемый рост и вес для 8-летнего ребенка не так ясны, как рекомендуемые дюймы и фунты из конкретной таблицы 1. Могут быть средний рост и вес для ребенка любого возраста, но эти значения роста и веса не обязательно являются хорошим показателем того, растет ли ваш ребенок здоровым.

Рекомендуемые рост и вес для 8-летнего ребенка не так четко определены, как рекомендуемые дюймы и фунты из конкретной таблицы 1. Могут быть средние рост и вес для ребенка любого возраста, но они значения роста и веса не обязательно являются хорошим показателем того, здоров ли ваш ребенок.

Рост

Дети определенного возраста попадают в диапазон роста, поэтому рекомендуемый рост 8-летнего ребенка обычно основан на процентилях. 50-й процентиль — это средний рост детей, что означает, что примерно 50 процентов детей того же возраста и пола будут выше этого роста, а остальные 50 процентов будут ниже его.По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний 234, как для девочек, так и для мальчиков в возрасте 8 лет средний рост составляет около 50 дюймов или около 4 футов.

Вес

Количество фунтов, которое весит ваш ребенок, не соответствует t используется отдельно для определения статуса веса. Вместо этого вам следует рассчитать индекс массы тела, чтобы уточнить, имеет ли ваш ребенок нормальный вес. Чтобы получить это число, разделите вес в фунтах на рост в дюймах, а затем снова разделите это число на рост в дюймах.Затем умножьте это число на 703, чтобы получить ИМТ вашего ребенка. 8-летний мальчик весом 50 фунтов. при росте 4 фута 1 дюйм имеет ИМТ 14,6. Затем это число наносится на график роста, чтобы получить процентиль. Этот процентиль показывает, имеет ли ваш ребенок нормальный вес.

Процентили

ИМТ, при котором 8-летний ребенок находится выше 4-го процентиля, но ниже 85-го процентиля, как правило, означает, что ваш ребенок имеет здоровый вес.