9 признаков проявления истинной силы
Истинная СИЛА, в чём её проявление? Это не физическая сила, а нечто большее, возможно даже неожиданное для вас.
Что такое настоящая, истинная сила? В привычном понимании проявление силы — это контроль, твердость и даже упертость. Некоторые олицетворяют силу с наглостью, способностью идти напролом, не считаясь с желаниями, потребностями тех, кто находится рядом. Считают, что сила — это умение стоять на своем и не отступать ни при каких обстоятельствах, держаться что есть мочи.
Истинная сила — 9 признаков ее проявления
Это понятие оправдывало себя долгое время, многие поколения, когда нужно было выживать в суровых условиях. И если у тебя этих качеств нет, то ты просто не жилец, иногда и прямом смысле этого слова.
Сейчас понятие силы сильно трансформировалось и те факторы, которые ее определяли, тоже. Давайте же рассмотрим, что означает проявление силы в новом времени.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
До недавнего времени на нашей планете действовала мужская энергия активности, соперничества, агрессии. Это проявление железной воли, упорства. Исходя из этой парадигмы написано много книг по планированию, по достижению целей, успеха.
В настоящее время на Земле правит женская энергия, а точнее происходит процесс балансировки мужской и женской энергии. Поэтому только «мужские способы» не работают или работают, но не так, как раньше. Сейчас чтобы прийти к достижению цели, необходимо использовать синтезированную энергию этих двух полярностей.
1. Сила — это умение отказаться от того, что не служит вам
Часто слышу от людей: «Устала быть сильной, устала тащить на себе все». На самом деле привычка брать на себя непосильную ношу — это позиция жертвенности. Человек жертвует собой, своим временем, желаниями в угоду чужим интересам. Полагая, что те не способны справиться или из-за неумения отказать.
Но сила — это не значит навьючить на себя обязательства и тащить их. Истинная сила как раз и заключается в том, чтобы сказать «нет» тому, что лишнее в вашей жизни, тому, что мешает жить так, как вы хотите, делать то, что нужно и важно вам.
Если это ваша тема, поразмышляйте, подумайте, что из того, что вы несете, вы можете оставить, отдать тем, чье оно по праву.
2. Проявление силы — это капитуляция перед высшими силами
Когда вы бьетесь во все двери в поиске решения серьезного вопроса, думаете об этом постоянно — это не проявление силы. Вы совершаете активные действия, не сидите на месте, но это почему-то не помогает. Но часто именно отпустив ситуацию на разрешение высшим силам, это и есть единственно верный выход, который, кстати, требует решимости и силы.
Многие путают это со слабостью: как же, я же беру ответственность за все происходящее на себя, а тут должен отдать? Но в том и смысл, чтобы смириться, капитулировать перед обстоятельствами. Раз вами (вашей человеческой частью, умом) выход не был найден, значит стоит эту ситуацию отдать на разрешение своим высшим аспектам, которые видят ситуацию не только лишь под одним углом, а полностью со всех сторон, каждую его грань.
3. Сила — это умение быть гибким
Современное духовное понятие силы включает в себя умение встраиваться в обстоятельства и быть готовыми к переменам, быть гибкими. Это кардинально отличается от привычного понимания силы, как твердости и упертости. Сейчас упертость, позиция, когда ты стоишь на своем во что бы то ни стало, только вредит.
Обстоятельства настолько переменчивы, посмотрите, например, на свои цели 5-10-летней давности, и вы увидите, что многие из них для вас уже неактуальны.
4. Сила — это умение быть честным по отношению к себе
Быть честным по отношению к себе требует большой силы. Посмотреть правде в глаза, признаться себе в своей неидеальности, каких-то неприятных моментах, поступках, даже просто в своей неправоте в обычном споре, не каждый может. Люди предпочитают долгие годы заблуждаться в чем-то, обманываться, лишь бы не менять ничего в своей жизни.
5. Сила — это позволение себе быть собой
Нас долго учили быть удобными, послушными, где-то одинаковыми (не высовываться). И до сих пор в наших поступках, решениях, проявлениях есть еще отголоски того воспитания.
Поэтому когда наконец-то вы позволяете себе быть собой, или хотя бы начинаете понимать, осознавать кто есть вы, что вам нравится, чего вам хочется, а потом начинаете это транслировать, это большой прорыв в обретении счастья, внутренней силы.
6. Быть сильным означает позволить себе быть уязвимым
Быть уязвимым всегда считалось слабостью. Если люди увидели ваши слезы, истинные чувства, почему-то это считается чем-то постыдным. Когда человек принимает себя, свою чувствительность, открывает свои чувства другому человеку, да, он раним в этот момент. Но ведь сколько сил нужно, чтобы на это решиться, особенно если это не случайное проявление чувств, а осознанное.
Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!
И такое позволение себе быть уязвимым снимает с вас маски равнодушия, железного человека и много чего еще. Это позволение себе быть искренним не только с самим собой, но еще и с окружающими. Это дорогого стоит. И в этом как раз сила, а не слабость.
7. Сила — это умение отпускать
Сила — это еще и способность отпускать. А не контролировать, манипулировать, держать на коротком поводке.
Когда человек постоянно кого-то или что-то контролирует, боится упустить из виду, теряется много энергии, сил. Человек обессилен, обесточен. Тогда вопрос: контроль — разве это проявление силы?
Сила — это непривязанность к людям, местам, к результату, к чему-либо. Это умение принять обстоятельства, решения других людей, если они идут вразрез с вашими интересами.
Но в этом и свобода. Ты не привязан ни к чему, ты знаешь, что если так сложились обстоятельства, значит вселенная приготовила для тебя что-то лучше.
8. Сила — это выбор действовать из состояния любви
Истинная сила — это свобода, выбор любви вместо страха. Это действия из любви. Когда человек находится в состоянии страха, им можно манипулировать, он уязвим, зависим от внешних обстоятельств. Когда вы выбираете действовать из любви, вы подключаете свою силу.Ведь жить, ведомым любовью, требует большой силы: это значит проявлять терпимость к тому, что вам не резонирует, и вы не можете это изменить, это значит принимать все обстоятельства и доверять процессу.
9. Проявить силу — это уметь уступить, простить
Многие считают, что сила — это стоять на своем. Вы спорите с человеком и обязательно должны доказать свою правоту. Уступить — значит, проявить слабость, безволие.
Но в действительности, уступить, если это не перманентная уступчивость, означает проявить силу, великодушие. Это значит остановить этот бесконечный бессмысленный процесс выяснения кто прав, а кто виноват. Пусть со стороны это выглядит как принятие поражения, но в реальности вы берете на себя ответственность прекратить это. Вы проявляете мудрость и таким образом разрываете эту горизонтальную связь, прекращаете играть в энергетический пинг-понг.
Сила — это также и умение простить. Ведь это непросто, и требует немалого душевного ресурса. Прощая вы освобождаетесь, возвращаете себе свою энергию, а обидчику — его.опубликовано econet.ru.
Наталья Прокофьева
Задайте вопрос по теме статьи здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
В чем сила человека — внутренняя, физическая и духовная
Сила человека является не только его защитой, но и способом обрести счастье, радость, смысл жизни.
Почему у одного всегда получается осуществлять задуманное, у другого же возникает множество препятствий? Кто-то находит массу причин, чтобы отказаться от своих планов, кто-то начинает действовать, а затем бросает занятие, находя много оправданий. Но есть и такие люди, которые, что-то задумав, доводят это до конца.
Сила человека является важным условием для успешного выполнения и завершения намеченных целей. При ее наличии любые начинания станут успешными, в противном случае всегда будут возникать какие-то препятствия.
Недостаток жизненной силы отображается на качестве нашей жизни, и ни вода, ни пища его восполнить не могут. Жизненные силы человека, которыми является совокупность нервной и мышечной сил, способствуют нашему гармоничному развитию и существованию.
Какие силы нужны человеку?
Физическая сила очень важна для любых начинаний. Здоровый работоспособный человек сможет сделать многое.
Как развить физическую силу
В этом помогут занятия любым видом спорта. Главное, чтобы нагрузки были регулярными. Кроме того, необходимо правильное питание.
Лучше всего заниматься спортом под руководством опытного тренера в специализированной школе. Можно заниматься и дома, но перед этим желательно проконсультироваться у врача.
К сожалению, одной физической силы человека недостаточно. Кроме того, с возрастом наши возможности становятся слабее.
Внутренняя сила
Внутренняя (духовная) сила человека помогает ему придерживаться своей точки зрения, отстаивать определенное мнение, несмотря на внешнее воздействие. Такие люди решительны, настойчивы, целеустремленны, что помогает им добиваться успеха в достижении целей, не отступая от намеченного пути.
Внутренняя сила человека является совокупностью его энергий (жизненной энергии, силы воли, силы духа, психической энергии и самоконтроля) и умения управлять ими.
Если определить, есть ли физическая сила, можно сразу, то духовная сила не всегда видна, она проявляется обычно неожиданно. Человеку, обладающему внутренней силой, не помешают материальные трудности, физическая слабость, возраст в достижении желаемого.
Главной причиной утраты внутренней силы является страх. Чтобы его перебороть, необходимо развивать уверенность в себе и научиться делать то, что вызывает боязнь.
Сила веры
В достижении той или иной цели в жизни не менее важную роль играет эта сила. Отсутствие веры в жизни препятствует росту и развитию личности, мешает достижению гармонии и счастья. Человек, уверенный в своих силах, способен достичь многого.
Страх и сомнения становятся серьезным препятствием на пути к желанной цели. Очень часто незначительные преграды заставляют человека отказаться от задуманного. Но благодаря умению принимать результат, каким бы он ни оказался, и воспринимать ошибки как новый опыт, у человека вырабатывается непреклонное желание осуществить намеченную цель.
Страх и сомнения – это результат недоверия, нежелания менять что-то в жизни, переживаний по поводу того, что не все получится. Поэтому в любых начинаниях так необходима вера в то, что все задуманное непременно осуществится. Многие же предпочитают долго мечтать о светлом будущем, но так и не решаются что-либо сделать для достижения цели из-за того, что нет уверенности в результате, а также потому, что не желают отвечать за свои поступки и их последствия.
Чтобы научиться верить, нужна большая внутренняя работа над собой, преодоление множества преград и смена убеждений. Детям это дается проще, поэтому они легко получают желаемое.
Поверив во что-то, допустив это в своих мыслях, мы становимся способными воплотить в реальность желаемое. Именно этим объясняются случаи исцеления от неизлечимых заболеваний, экстрасенсорные способности людей.
Доказано, что сила веры способна оказать на человека конкретное физиологическое воздействие. Например, эффект плацебо, когда таблетки, в которых не содержатся никакие активные вещества, воздействуют лучше настоящих лекарственных препаратов благодаря уверенности человека в их целебных свойствах. Разум, ожидая исцеления, инициирует физиологические процессы, которые помогают вернуть здоровье.
На что способны наши мысли
По мнению многих современных исследователей, человеческая мысль является материальным явлением — энергией. Доказано, что в момент сильных эмоций приходящие нам в голову мысли выбрасывают в окружающее пространство колебания, которые могут оказывать воздействие на ход событий. То есть при сильном желании есть шанс, что задуманное сбудется. А для большего эффекта необходимо научиться применять силу мысли, визуализируя желаемое.
Как действует сила мысли
Мысли, которые постоянно присутствуют в голове у человека, становятся его убеждениями, которые, формируя внутренние образы в нашем мозгу, тем самым материализуют предметы мечтаний.
Мысль может принести не только пользу, но и вред. Поэтому необходимо уметь контролировать свои мысли и не желать зла другим. Сила мысли человека, наказав обидчика, может возвратиться к владельцу с обратным эффектом.
Мы можем притягивать к себе не только хорошее. Например, стоит только возникнуть мысли о сомнениях в себе, и это сразу же подрывает нашу веру в свои силы, мы отступаем назад. К сожалению, человек больше склонен верить негативным мыслям. Поэтому на них зацикливаться не стоит, это может отдалить нас от намеченной цели.
Куда утекают наши силы?
К сожалению, много жизненных сил мы тратим впустую. Сила человека, его энергия уходит на вспышки как отрицательных, так и положительных эмоций, депрессию, самобичевание, критику как других, так и себя.
Не меньше сил расходуется и на ненужную болтовню. Не зря после горячих споров мы чувствуем себя опустошенно. Кроме того, бесполезной тратой энергии являются и бесконечные внутренние диалоги.
Двигательной энергии мешают мышечные зажимы, которые возникают от сидячего образа жизни, больших нагрузок. Снимая телесные зажимы, мы воздействуем на психику, гармонизируя ее.
Как можно восполнить утраченные силы?
Самое эффективное средство – это полноценный сон, а также различные виды массажа и термопроцедуры. Это очищает внутренне и внешне: выводятся токсины, снимается усталость, появляется заряд энергии.
Кроме отдыха для тела необходим отдых и для души, который принесет покой и гармонию. Этому способствует музыка, танцы, прогулки, искусство. Очень полезны путешествия и новые впечатления. Важно вспомнить о том, что приносит вам удовольствие и радует, и чаще обращаться к этому. Человек, который живет в полную силу, занимается чем-то, что требует знаний и умения, ощущает радость.
Кроме того, необходимо попытаться определить источники усталости и осознать собственный уровень удовлетворения жизнью. Чаще всего недостаток внутренних сил вызывает душевное напряжение и сопротивление.
Чтобы обрести силы, необходимо приложить усилия и потратить немало времени. Не стоит думать, что это произойдет сразу, работать над собой необходимо всю жизнь.
Личная или внутренняя сила человека, что это такое и как ее накопить
Как мы проживаем жизнь, какова наша судьба, будем ли мы счастливы, здоровы, сможем ли реализовать свои мечты, зависит, прежде всего, от наличия внутри нас личной силы. Что такое личная или еще говорят внутренняя сила человека?
Чтобы не делал человек: работал, посвящал время любимому хобби, творчеству, выполнял обязанности по дому, преодолевал трудности, занимался любовью, изучал что-нибудь новое, на все нужно потратить энергию. И качество этих дел, можно больше сказать, качество всей жизни зависит от того если у человека эта энергия.
А если ее нет? Тогда мы быстро устаем от любой работы, обучение превращается в мучение, хобби теряет интерес, пропадает творчество, трудности выбивают из колеи, а занятия любовью теряют ту невыразимую остроту, которая и должна быть у любимых.
Вот как раз наличие внутри нас свободной энергии, которую мы легко можем направить на что-нибудь в этой жизни, создает внутри эту самую силу. Можно сказать это некое чувство, внутреннее состояние, которое возникает у человека, если у него достаточно энергии для качественного проживания жизни, реализации душевных устремлений.
Иметь силу есть благо для человека, и ее достижение является очень важной целью в нашей жизни. Еще говорят, что у человека имеется внутренний стержень, сильное Я.
Признаки наличия внутреннего стержня
Обычно человек испытывает разные чувства и переживания, но признаки наличия силы примерно одинаковые:
- уверенность в себе;
- оптимизм;
- не боязнь трудностей жизни;
- трезвомыслие,
- тяга к творчеству;
- спокойствие;
- состояние легкости;
- психическое и физическое здоровье;
и другие признаки, которые говорят о наличии жизненной энергии.
Но на самом деле одной энергии мало. Если человек имеет много жизненных сил, но не имеет душевной мудрости, его эго, низшее сознание будет тратить всю энергию для нужд низших, животных чувств, эмоций, хотений. В таком случае энергия рано или поздно закончится.
Вот поэтому личная сила также характеризуется тем, что человек имеет некий внутренний центр, внутреннее высшее Я, которое не подчиняется низшему сознанию эго. Это и есть мудрость.
Можно сказать личная сила это сочетание мудрости и наличие жизненной энергии. Если у вас много внутренних сил, но вы ее бесконтрольно тратите на сексуальные излишества, похоть, обжорство, алкогольные гулянки, низшие эмоции, у вас нет внутренней силы.
Внутренняя сила это, прежде всего сила нашей души. Эти понятия взаимосвязаны.
Источники накопления личной силы
Но как накопить личную силу?
Во-первых, нужно хоть немного научиться быть мудрым. А во-вторых, конечно, запастись жизненной энергетикой. Как стать мудрым вы можете почитать в статье, перейдя по ссылке.
А где взять жизненную энергию? На самом деле, почти все мы от рождения имеем очень много внутренней энергии. Но в результате неправильного отношения к своему телу, мы ее быстро теряем. Это и неправильное питание, несоблюдение биологических ритмов, вредные привычки, наплевательское отношение к своему здоровью.
Здоровье тела тесно связано с жизненной энергией. И если мы займемся своим здоровьем, мы приобретем очень много жизненных сил. Вот почему очень важно вести здоровый образ жизни. Чтобы у нас было много энергии, для обретения счастливой жизни. Чтобы все у нас получалось, и каждый день был наполнен радостью и любовью.
Но оказывается, больше всего забирают сил наше же низшее сознание эго и наш ум. Есть такое выражение.
Все мы сильные от природы, но наши мысли делают нас слабыми.
Многие это выражение понимают в том смысле, что мы создаем пессимистический настрой, неправильно думаем, генерируем мысли о своей слабости и никчемности. Но оказывается, это выражение имеет более глубокий смысл, о котором мало кто понимает.
На самом деле любая работа эго и ума забирает нашу энергию, а значит, делает нас слабыми. Это не только неправильные мысли, но также и всевозможные энергозатратные чувства и эмоции. Да даже если мы просто думаем, но делаем это долго, то тратим очень много энергии.
Вот поэтому, чтобы накопить жизненную энергию, нужно также научиться контролировать свои эмоции и уметь отдыхать. Но отдыхать по-настоящему. Настоящий отдых это не лежание возле телевизора, не алкогольное опьянение, не ночное гуляние по вечеринкам. Это, прежде всего создание условий, при которых на какое-то время полностью, либо частично происходит отключение ума. Это пребывание в спокойной домашней обстановке, уединение, прогулки на природе, отдых с расслаблением. Но лучше всех конечно останавливают работу ума специальные техники релаксации, настоящая йога, медитация.
Они не просто дают качественный отдых, а наполняют энергией наше тело и наше настоящее сознание, внутреннее Я. Настоящая йога это не физкультура и растяжка, а прежде всего остановка ума, во время которой происходит перезагрузка системы и восстановление организма. Только в этом случае будет накопление энергии. Обычная же физкультура есть энергозатратное действие.
Раньше личная сила считалось абстрактным понятием, относящийся к психике, то есть как бы к миру, которого не существует. В науке если что-то нельзя измерить, значит, этого нет.
Последние же достижения квантовой физики говорят об обратном. Сознание есть энергия, но более тонкое, не фиксируемое пока современными приборами. И внутренняя сила как раз характеризуется высоким энергетическим потенциалом, как тела, так и сердцевины нашего сознания-самоосознания. И перестав тратить энергию на низшее сознание, то есть на наш ум, эго-психику, тело и более глубокие слои сознания будут наполняться жизненной энергией. А человек будет чувствовать, что приобретает внутреннюю силу.
А тратим мы силы, прежде всего, когда начинаем испытывать отрицательные мысли и эмоции. То есть, чтобы обрести личную силу, в первую очередь нужно перестать терять жизненную энергию. Не испытывать энергозатратные эмоции, такие как страх, зависть, гордость, чувство важности, ревность, обида и другие. Заняться своим здоровьем. Научиться правильно отдыхать.
Многие просто не понимают, зачем все это делать. Зачем вести здоровый образ жизни, зачем мыслить положительно. Почему унывать, плакаться на жизнь, злиться на кого-то, завидовать, очень плохо. Почему не нужно употреблять алкоголь, курить.
Я думаю, теперь вы все понимаете. Чтобы накопить внутреннюю силу для обретения более лучшей, полной, счастливой жизни. Чтобы вы могли спокойно преодолевать любые трудности и легко реализовывать свои устремлениям. Знайте, мир помогает таким людям, идет на встречу.
Можно сказать вся информация на этом блоге о том, как обрести эту загадочную силу.
Так что читайте статьи и будьте здоровы и счастливы.
До скорых встреч, дорогие друзья.
что это такое и ее секреты?
Представить сильного человека достаточно легко. Мощное телосложение, большие мышцы, уверенный взгляд. Но всегда ли эти признаки доказывают настоящую силу? И что это за внутренняя сила, о которой можно очень часто услышать? Совпадает ли она с внушительным внешним видом? Может ли физически менее развитый человек быть сильнее превосходящего его противника? В каких случаях проявляется внутренняя сила человека? Можно ли ее развивать, либо это врожденное качество, которое передается по наследству? Попытаемся разобраться в этом вопросе.
Что такое внутренняя сила?
Внутренняя сила — это сила духа, совокупность волевых качеств, позволяющих преодолевать различные жизненные трудности. Соответственно, проявляется она в стрессовых случаях, когда человек, ощущая, что он не может контролировать ситуацию, все-равно продолжает действовать «на характере».
Это качество буквально наделяет людей сверхчеловеческими способностями, позволяя им проходить там, где сломаются даже двухметровые вышибалы. Внутренняя сила не зависит от возраста, пола или других параметров человека.
Хотите принимать лучшие решения, найти идеальную карьеру и реализовать ваш потенциал по максимуму? Узнайте бесплатно, каким человеком вам суждено было стать при рождении с помощью системы Дизайн Человека.Проявиться она может у любого, главное не подавлять ее. Основными факторами, подавляющими развитие внутренней силы можно считать вредные привычки, комплексы, негативный настрой, стрессы, страхи, обиды, переживания и усталость.
Пройти тест на темперамент
Как возникает внутренняя сила?
Внутренняя сила человека не зависит от его внешней мощи, но и не исключает ее. Ведь на любую силу, всегда найдется сила больше. И в случае столкновения с ней, как раз, и проявляется внутренняя сила.
Безусловно, проще победить более слабого соперника. Но все мы знаем примеры, когда маленький, но «духовитый» человек выходит победителем из стычки с кем-то, явно превосходящим его размерами. Почему так происходит? Видимо он более уверен в себе и эта уверенность передается противнику, буквально обезоруживая его. По принципу хрестоматийной Моськи, вселяющей ужас во всех местных слонов.
Можно выделить пять основных компонентов, которые составляют внутреннюю силу человека:
- Сила духа – это стержень личности;
- Жизненная энергия – все, что необходимо для жизни;
- Сила воли – внутренний резерв, открывающийся во время трудностей;
- Самоконтроль – умение контролировать свое тело и мысли;
- Психическая энергия – эмоциональная и психическая устойчивость.
Их взаимодействие и определяет насколько сильным окажется человек в той или иной ситуации, потому очень важно уделять внимание развитию каждого из этих компонентов.
Сила духа – умение брать ответственность за свою жизнь на самого себя. Она определяет решительность человека, его характер и напористость. Развивается она как посредством физического саморазвития, так и духовного самосовершенствования.
Жизненная энергия подразумевает под собой необходимые ресурсы для активности. Все процессы, происходящие в организме, нуждаются в энергии. Она пополняется за счет питательных веществ, которые мы потребляем. Ведь, мы состоим из того, что едим.
Сила воли – умение двигаться к намеченной цели, несмотря на все препятствия и трудности. Укрепляется она в борьбе со своими слабостями, страхами и стереотипами. Ежедневная работа над самим собой – лучшее закаливание своих волевых качеств.
Самоконтроль позволяет в любой ситуации не терять над собой контроль. Внутренняя сила базируется на внутреннем спокойствии и хладнокровии. Развивать умение самоконтроля необходимо выходя из зоны своего внутреннего комфорта. Ведь проявляется это качество только в непривычных ситуациях.
Психическая энергия – эмоциональная стабильность человека, умение его контролировать свою психику, особенно самые темные ее уголки. Укрепление разума не менее важно, чем упражнения на развитие силы, выносливости или ловкости.
Секреты внутренней силы.
Как и любое другое качество человека, внутренняя сила поддается тренировке и развитию. Следует понимать ее природу и причины проявления. Простые правила закалки характера приведены ниже:
- Не избегать трудностей, а смело бороться с ними;
- Научиться контролировать свои эмоции;
- Побороть страх и не поддаваться панике;
- Настроиться на позитивный лад, быть оптимистом;
- Верить в свое «второе дыхание»;
- Научиться принимать волевые решения;
- Бороться с ленью во всех ее проявлениях;
- Избегать общения с «энергетическими вампирами» и манипуляторами;
- Не принимать «близко к сердцу» стрессовые факторы;
- Уделять внимание полноценному отдыху и восстановлению сил.
Если неукоснительно следовать этим правилам, то внутренние резервы организма всегда будут в боевой готовности, тем самым повышая способность человека переносить трудности и неудачи.
Основная масса пунктов в пояснении не нуждается, аргументируем только вопрос «второго дыхания» и «энергетических вампиров».
Дело в том, что возможности человеческого тела и разума еще изучены не до конца. Поэтому, оказавшись в сложной ситуации, человек способен демонстрировать умения, которым позавидуют даже олимпийские чемпионы по различным видам спорта. Внутренняя сила проявляется примерно на той стадии, когда закрывается «первое дыхание» и вот-вот должно открыться «второе».
Что же это означает? Внутренние резервы организма, которые включаются, когда все привычные аргументы исчерпаны. Их природа не до конца понятна, но факт существования очевиден. Потому и важно знать, что «второе дыхание» заложено в каждом человеке и в случае определенных условий обязательно придет на помощь.
По поводу «энергетических вампиров» тоже нет однозначной научной точки зрения, что, впрочем, не мешает подобным людям заниматься своими «темными» делами. На самом деле, просто энергетика определенных людей плохо сочетается, что и вызывает некий дискомфорт.
Кроме того, бывают индивидуумы, которые любят провоцировать негатив у других, как бы подпитываясь их эмоциональной энергией. Насколько это правда или вымысел судить сложно, но если в окружении попадается человек, с которым неприятно общаться или даже находиться на одной территории, то лучше и не делать этого. Внутренний голос редко когда обманывает и к его советам стоит прислушаться.
Как было сказано ранее, важным компонентом внутренней силы человека является позитивный настрой и мышление. Психологи рекомендуют отчетливо представить себя победителем.
Например, вообразить себя с кубком в руке, стоящим на пьедестале. Следует запомнить те ощущения, которые появляются в такой момент, и напоминать себе о них в ситуациях, когда начинают опускаться руки. Дело в том, что в организме все взаимосвязано. Мы улыбаемся в ответ на выработку в кровь «гормонов счастья».
Что же мешает запустить процесс в обратную сторону. И если кто-то попробует даже усилием воли «натянуть» улыбку себе на лицо и сохранять ее некоторое время, организм может в ответ начать вырабатывать те же гормоны, повышая настроение. Аналогично и эйфория успеха. Если вспомнить эти ощущения, то можно на время отвлечься от трудностей и мобилизовать свои внутренние резервы.
Внутренняя сила человека не поддается измерению или анализу. Она возникает в результате действия стрессовых факторов и затихает в периоды стабильности и комфорта. Внутренняя сила имеется в каждом из нас, просто у кого-то она развита лучше. Развить в себе это качество можно посредством тренировок и саморазвития. Главное всегда верить в себя и свои силы, а также не забывать, что человек способен на многое, если этого захочет.
Пройти тест на уверенность в себе
Психологическая сила — Психологос
Психологическая сила — внутренняя сила, обусловленная психологическими особенностями человека. Это способность человека оказывать влияние на людей, в том числе на себя.
Все люди — разные: кто-то чувствует в себе силы, чтобы противостоять «целому миру», а кого-то легко ввергнуть в депрессию одним неосторожным словом. Кто-то руководит, а кому-то достается роль безропотного подчинённого. Почему так? Откуда берётся психологическая сила и что делать, если кажется, что вам её не досталось?
В чем заключается психологическая сила человека
Дмитрий Устинов: Вопросом о силе задается любой человек, который заинтересован в управлении этим миром, во влиянии на людей, в том, чтобы что-то изменить вокруг себя и в своей жизни в целом. Вы когда-нибудь задумывались, почему так несправедливо устроено – одни обладают этим даром, другие нет, одним хочется подчиняться, другим не очень, одни могут оказать воздействие, другие так это делать пытаются – что смешно становится. В детстве, если помните, все мальчишки мечтают обладать громадной силой, чтобы побеждать в любой драке, раскидывать любых врагов, никого не бояться, всего добиваться, пользоваться уважением в коллективе. Лично я в юном возрасте завидовал, как ни странно это звучит, девочке, только особенной, очень сильной девочке, по прозвищу Пеппи Длинный Чулок, которая обладала абсолютно невиданными возможностями и при случае демонстрировала чудеса, которые не снились ни одному штангисту в мире. Например, забрасывала злодеев на вершины деревьев, удерживала руками автомобили за бампер, вытаскивала корабли из моря на берег и совершала тому подобные подвиги. С возрастом приходит понимание, что физической силой в этом мире все вопросы уже не решишь — нужна другая сила, внутренняя, личностная. Продолжение ответа читайте на сайте Синтона.
Психологическая сила – это врождённое качество или её можно наработать?
Денис Швецов: Сила человека (а тем более — психологическая) — это качество, которое можно менять. Некоторым с детства повезло — их здоровье в купе с добрым воспитанием родителей заложили хорошую основу для мощной харизмы и силы. Тогда остается этот потенциал только хранить и развивать. Другим людям меньше везет с изначальным здоровьем и внутренним благополучием (которое является фундаментом психологической силы). Но важно одно: любое ваше состояние в данный момент — это лишь точка старта. А то, каким вы будете завтра, зависит исключительно от ваших действий сегодня. Даже если сегодня человек хил и слаб, это не значит, что он не может стать сильнее. Вырабатывайте умение управлять внутренними состояниями, тренируйте навыки общения и решения жизненных ситуаций, осваивайте многообразие личностных ролей, наращивайте психологическую мускулатуру (это возможно!). И помните: человек — существо гибкое и меняющееся, и если вы зададитесь такой целью, то совершенно точно сможете вырастить себе психологическую силу.
Что делать, если не обладаешь внушающими уважение внешними данными?
Николай Иванович Козлов: Дети обучаются в детстве, копируя окружающих. Они копируют интонации мамы, папы, копируют фразы своих друзей, жесты, манеры, и это – абсолютно естественная вещь. Таким образом, есть достаточно разумный и естественный путь: найти среди своего окружения (обычно среди знакомых руководителей) человека, чья манера поведения, говорения, представления себя кажется достойной, интересной, качественной, и начать этого человека просто копировать. Индивидуальность от этого не теряется: мы ведь все в школу ходим, и не становимся от этого одинаковыми. Просто теперь мы умеем писать, говорить по-английски, т.е. приобретаем нужные умения. Поэтому самый простой вариант для самостоятельной работы – копировать то поведение, которое вам кажется достойным. Специализированный вариант для синтоновцев – заниматься на Дистанции. Там есть специальная подборка упражнений — «Царственность», «Тотальное Да», многочисленная подборка по лидерскому поведению (инициатива, организационные навыки). Чтобы выглядеть как руководитель, обращайте внимание на то, как вы себя держите, как ходите, копируйте походки, жесты, мышление руководителя, прочувствуйте эмоции руководителя, примерьте на себя голос руководителя, его формулировки.
Почему одни люди подчиняются другим?
Владимир Виноградов: Мне кажется, что одни люди подчиняются другим, потому что им это выгодно. Например, почему некоторые люди не могут построить свой бизнес? Потому что им нужен руководитель. Без контроля работать они не будут. А подчиняясь руководителю, работая в заранее установленное время, получая фиксированную заработную плату, они получают средства к существованию. Их выбор – иметь руководителя, в данном случае, оправдан и осознан. Многие люди подчиняются, потому что им нравится передавать ответственность другому человеку. Тот, кто руководит, тот, кто управляет, тот и отвечает.
Многие люди не обладают достаточной психологической компетенцией, чтобы управлять самостоятельно, и поэтому, например, занимают хорошую, комфортную позицию экспертов. А вот для того, чтобы соединить усилия воедино, группа таких экспертов выбирает некоего руководителя, который будет управлять, выполнять функции координации и достижения.
Есть два главных типа лидерства. Примитивное лидерство, при котором тот, кто захватывает лидерство, использует других людей для своих целей, по сути, эксплуатирует их. К сожалению, такие взаимоотношения нередки и в личных отношениях, и в рабочих.
Синтон стоит на позиции цивилизованного лидерства, где от ситуации, в которой один человек другому подчиняется, выигрывают оба. Примером такой ситуации является хорошая семья, в которой лидерство может быть скользящим: в каких-то ситуациях руководит муж, в каких-то – жена. Каждый человек делает свой выбор: с каким лидером взаимодействовать, и какому типу лидерства учиться. Ведущие Синтона рассказали о том, что такое психологическая сила и где её взять. Дело за малым — принять решение «стать сильным человеком» и целенаправленно работать на результат. Удачи и да прибудет с вами сила!
Бывает ли неуверен в себе психологически сильный человек?
Дмитрий Устинов: На 100 % всегда и везде уверенных в себе людей не бывает. Я при случае проводил опросы и спрашивал сильных, прекрасно владеющих собой людей, лидеров по натуре, с которыми мне довелось общаться, как же они ощущают себя в важные моменты своей жизни, перед встречей со значимыми людьми или перед публикой в моменты всеобщего внимания? И все они признавались, что почти всегда волнуются и даже испытывают внутреннюю дрожь перед этим. Поначалу для меня это было полным откровением, через какое-то время я стал уже угадывать их ответ. Приведу известный исторический факт. Французский император Наполеон Бонапарт, завоеватель Европы, выдающаяся личность и сильнейший духом человек, наводивший одним своим именем восторг на друзей и ужас на врагов — и тот однажды упал от страха в обморок, когда ему надо было выступать перед своим войском с приветственной речью.
12 способов развить внутреннюю силу человека
Выполняй эти 12 правил в течении 21 дня, и ты изменишься на 100%. Мы все рождаемся чувствуя превосходство над окружающими. Это генетически заложенная программа, которая позволяет выживать и быть максимально конкурентоспособным. Но нашу внутреннюю силу пытаются подавить прививая послушность, смирение, доброту, сострадание и страх. Открой свою внутреннюю силу и станешь непобедим.
Когда-то один читатель просил нас написать про внутреннюю силу человека и вот этот час настал.Громадная внутренняя сила человека, которая скрыта в нем
Мы привыкли обращать внимание на явные черты характера и работать над ними, забывая о том, что есть колоссальные резервы внутри. Люди часто даже не догадываются о том, что внутренняя сила способна им помочь во многом. Ее сила очень огромна, но ее всю жизнь нам пытаются подавить.
Мы рождаемся максимально конкурентоспособными. Мы стараемся обойти своих братьев за молоко матери и внимание родителей. Но с детства нас начинают учить социализации. Нас учат делиться игрушками, уступать другим, поддаваться девочкам и быть послушными. В школе нас дрессируют порядку и подавливают психику. Нашу силу нам не дают использовать и призывают быть смиренными. Мы должны поддаваться другим, уступать слабым, быть терпимыми. Толерантность искусственно насаждается нам. Начальство, государство и окружающие манипулируют человеком, не давая ему полностью реализоваться.
Слабый характер является результатом сбитой программы человека обществом. Характер надо закалять, а его годами подавляли. Как вновь разбудить свою внутреннюю силу? Как сделать характер железным? Как тренировать характер и силу воли? Поверь — это того стоит.
Как развить внутреннюю силу человека?
1. Контролируй свои эмоции
Сила проявляется через контроль своих эмоций и психологического состояния. Но не стоит подавлять свои эмоции. Их нужно направлять в нужное русло. Обида, злость, раздражение, зависть, гнев и другие эмоции пускай на созидание, а не разрушение. Когда ты подавляешь эмоции внутри, то разрушаешь себя.
Пускай силу подобных эмоций на решение проблем, мотивацию, преодоление препятствий, созидательную работу и желание добиться большего. Положительный эмоции радости, успеха, восторга и счастья преобразовывай в еще большую внутреннюю силу.
2. Действуй вопреки страху и трусливости
Мы всегда всего боимся. Это нормально, ведь это функция самосохранения. Но порой она начинает мешать нам жизни. Любые перемены мы воспринимаем враждебно, боясь за свое будущее и комфорт. Но часто именно перемены несут лучшее, а не сидение на попе.
Страх должен не ограничивать человека, а быть индикатором опасности и ошибок, которые нужно обходить. Используй страх как помощник, а не как ограничивающий поводок.
3. Используй второе дыхание
При тренировках появляется второе дыхание, когда мы уже устали и силы на исходе. Почему так? Мы чувствуем приближение к финишу и победе. В этот момент мы открываем скрытые резервы, чтобы достичь цели. В реальный жизни все аналогично.
В сложные моменты жизни буди свое второе дыхание. Сожми зубы, возьми волю в кулак и будь настойчив. Продолжай путь, открывая свои внутренние источники энергии. Не сдавайся, а иначе источники энергии будут закрыты. Внутренняя сила неисчерпаема.
4. Бросай вызов трудностям
Не жди, пока неприятности постепенно разрушат твою жизнь или сделают ее невыносимой. Сталкиваясь с неприятностями не отступай, испуганно втягивая шею. Не обходи жизненные трудности, а бросайся на них с воодушевлением. Трудности помогают тренировать силу волю и характер.
5. Прекращай медлить
Мы всегда все откладываем на завтра. Это очень губительная привычка. Промедление не дает нам силы, а забирает решительность. Не откладывай желание поменять на завтра, следующий месяц или год. Прокрастинация хоронит все твои возможности, шансы, удачу и мечты. Прекращай медлить. Пора начать жить и добиваться побед.
6. Мысли позитивно
Начинай черпать свою силу изнутри. Пессимизм, депрессия и апатия разрушают нас. Поэтому позитивные люди чаще добиваются своего, пока пессимисты сходят с дистанции. Найди в оптимизме источник своей внутренней силы. Негативное мышление не дает нам черпать энергию изнутри. Будь оптимистом и мысли позитивно. Это отличный двигатель к мечте.
7. Восстанавливай силу
Не забывай отдыхать, отмечать победы и заботиться о себе. В здоровом теле гораздо больше сил чем в усталом, сонном, толстом или больном. Заботься о себе и будет легче жить. Спорт является лучшим энергетическим источником внутренней силы.
8. Не сожалей и не печалься
Часто прошлые обиды и поражения тянут нас назад. Все, что было сделано и прошло, уже не вернуть. Извлеки уроки из прошлых ошибок, чтобы не совершить их вновь. Но прости себя и окружающих людей. Сожаления забирают много внутренних сил и мешают жить. Оставь прошлое в прошлом и двигайся вперед.
9. Взаимодействуй с нужными людьми
Некоторые люди забирают нашу силу воли. Они критикуют нас, разрушают уверенность и тянут нас назад. Это энергетические вампиры, которые забирают у тебя внутреннюю энергию. Не позволяй слабым людям тебе указывать что делать и как жить. С помощью манипуляций, вины и критики они делают тебя слабее. Другие люди будут тянуть тебя вперед и будут призывать действовать. Именно с такими людьми надо общаться.
10. Бери ответственность за все
Можно критиковать весь мир, окружающих, начальство, правительство и заговор инопланетян. Но в реальности все зависит от тебя, твоих поступков, твоих решений и твоих планов. Порой сложно взять контроль над жизнь и легче жаловаться на других, но это первый шаг к поражению.
11. Тренируй мощь силы воли
Преодолевая сложности мы не становимся слабее. Сила воли действует таким образом, что каждое пройденное препятствие дает нам силы. Спортсмен устает на тренировках, но он становится так сильнее и выносливее. Тренируй силу воли, и она будет увеличиваться.
12. Действуй и будь активен
Большую часть жизни мы действуем в автоматическом состоянии. Пора выключить автопилот и начать действовать. Будь максимально активен каждый день. Делай все по максимуму, что можешь сделать. Выходи из зоны комфорта и проявляй себя.
Сила человека | Давай поговорим
20 Сен 2012В чем сила?
Давайте поговорим о силе человека. Когда мы говорим о человеке как о сильной личности, то в первую очередь мы под силой подразумеваем силу духа. Сила бывает разной: сила тела; сила духа; сила воли; сила любви; сила чувства и т.д.
Наверно редко можно встретить человека, который бы обладал всеми видами силы. Где взять силы? Чаще всего этот вопрос мы задаем себе в трудные минуты, когда силы духа истощены или вовсе отсутствуют. В чем сила?
По моему мнению, все силы взаимосвязаны между собой. Согласитесь, что трудно стать сильным телом, не имея силу духа. Невозможно быть сильным чувствами, не имея силу духа. Только сильный духом человек, преодолевает трудности стремится жить по-настоящему.
Только сильный духом человек может познавать себя и мир, тем самым приобретая силу знания. Только сильные люди покоряют олимпийские вершины, совершают подвиги, уважают мудрость, старость, молодость. Только сильные люди счастливые! Сильные люди не могут быть злыми. Только сильные люди мечты превращают в реальность. Давайте быть сильными! Давайте воспитывать в себе всю силу! Любви и добра вам!
Притча “В чем сила?”
Искал человек ответ на давно мучавший его вопрос: “Что есть сила?”. Узнал он, что есть в его краю один мудрец. Пришел он к восхваленному славой мужу и видит: вместо худой лачуги отшельника стоит добротный дом, шумят во дворе дети… Удивился человек, в его представлении постигшие истину живут совсем иначе. Обратился он к хозяину с просьбой помочь ему найти ответ.
И ответил мудрец:
— Обрести силу ты сможешь сам. Ищи свой путь или следуй по дороге предков.
Один человек стремился к совершенству, упорно тренировался день за днем. И познал силу тела.
Не склоняясь перед трудностями, он шел только вперед. Победил самого себя. И познал он силу духа.
Постигая мысли великих, он обрел свое мнение. И познал он силу знаний.
Полюбил, преклонился перед земной богиней своего сердца. И познал он силу чувства.
Обретя дом, семью, взяв на руки свое дитя, он познал силу жизни.
С умиротворением встречая неизвестность, он не сожалел о прошедшей жизни и познал он силу смерти.
Слабые не умеют прощать. Умение прощать – свойство сильных! (Ганди)
Рекомендую еще к прочтению:
Рубрика: Философия жизни
