Причина отека век по утрам
Отек век после сна — явление достаточно частое. Причины его могут быть разными. Если они не связаны с патологическими процессами, отечность спадает в течение дня. Однако она может быть и симптомом какого-либо заболевания. В таких случаях отеки появляются каждое утро и почти не проходят. Узнаем, когда стоит обязательно показаться врачу.
Причины отека век
Отек представляет собой избыточное накопление в органах и в межклеточном тканевом пространстве жидкости. Это основная причина любой отечности, которая может возникнуть на руках, ногах, веках, под глазами. Что касается факторов, которые способны спровоцировать скопление лишней влаги в тканях, то их очень много.
Кожа лица и век самая тонкая и эластичная. Она растягивается и опухает даже при небольшом увеличении во внеклеточном пространстве жидкости. Если же ее становится на ⅓ больше общего объема, возникают отеки. На лице и веках, преимущественно верхних, они особенно заметны.
Не всегда развитие отеков говорит о наличии в организме патологического процесса. Очень часто они проходят самостоятельно в течение одного двух дней. Это значит, что они не связаны с патологиями глаз и внутренних органов. Если же веки опухают почти ежедневно, отечность появляется на лице каждое утро после сна, то рекомендуется пройти обследование, так как данный симптом наблюдается при различных болезнях, в том числе достаточно серьезных.
Причины отека век по утрам
При аллергической реакции симптомы могут появиться уже через 1-2 часа. Так, при аллергическом конъюнктивите сезонного типа зуд, жжение, слезотечение и отек века наблюдаются практически сразу после воздействия аллергена на конъюнктиву. Также быстро развивается симптоматика ушиба, проникающего ранения, ожога век.
При офтальмологических заболеваниях и патологиях внутренних органов обычно происходит отек век по утрам. На протяжении дня они могут частично, но не полностью спадать. Также утренние отеки век характерны для состояний, которые не являются патологическими. Рассмотрим подробнее основные причины отека век, который возникает после сна.
Отек верхних век по утрам
Сначала рассмотрим причины отека верхних век, так как нижние отекают реже. К непатологическим факторам следует отнести:
- пристрастие к соленой, острой или жирной еды;
- резкое изменение в системе питания;
- прием пищи поздним вечером или в ночное время;
- курение;
- принятие горячего душа перед сном;
- употребление алкоголя;
- хроническое недосыпание;
- неправильная поза во время сна.
Отек век по утрам, возникший по одной из перечисленных причин, проходит через несколько часов. Иногда организму требуется 1-2 суток для восстановления баланса жидкостей. Необходимо только правильно питаться, высыпаться, отказаться от спиртного и курения. Немного уменьшить отечность можно с помощью холодного компресса.
Заболевания внутренних органов и отеки верхних век по утрам
Могут быть и более серьезные причины отеков верхних век. Они связаны с патологиями внутренних органов. В таких случаях отечность представляет собой симптом, который обычно сопровождается и другими признаками. Отеки верхних век бывают при заболеваниях печени, почек, сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Также наблюдаются при:
- повышенном артериальном или внутричерепном давлении;
- болезнях кожи;
- патологиях органов дыхания;
- вирусных инфекциях — гриппе, ОРВИ и пр.
Отек верхних век, возникающий по этим причинам (кроме инфекций), может быть хроническим. Вид у человека уставший, болезненный. Отечность наблюдается не только на верхних веках, но и под глазами. Также появляются такие симптомы, как головная боль, головокружение, потеря аппетита, повышение температуры тела. Наличие одного-двух из этих признаков, которые беспокоят часто, говорит о необходимости пройти детальное обследование.
Теперь перечислим причины отеков верхних век, связанные с глазными болезнями.
Отеки по утрам из-за офтальмологических заболеваний
Отек верхнего века — это распространенный симптом, характерный для множества глазных заболеваний, особенно воспалительных. Возникнуть отечность может в любое время суток. Но утром они особенно сильные. Усиливается почти вся симптоматика. За ночь в межклеточном пространстве век скапливается больше жидкости, включая патологическую, поэтому после сна отечность более выраженная.
Такой симптом, как отек век, наблюдается при конъюнктивите, блефарите, ячмене, халязионе, дакриоцистите. Также глаза и веки отекают при тяжелом протекании кератита, увеита и различных воспалительных недугов, поражающих внутренние структуры глазного яблока.
Симптоматика у офтальмологических болезней с воспалением схожая. Самостоятельно лечить их не нужно. Большинство из перечисленных патологий при неправильной терапии может перейти в хроническую форму. Впоследствии это скажется на зрении.
Отек век при конъюнктивите
При конъюнктивите отекает конъюнктива и верхнее веко. Также они заметно краснеют. Больного беспокоит зуд, жжение, а в некоторых случаях — болезненные ощущения. Причины этого воспалительного заболевания определяют характер его протекания и способ лечения. Так, при пленочном конъюнктивите на соединительной оболочке глаза образуются сероватые пленки. Из-за них ухудшается зрения. Они могут привести к формированию рубцов. При бактериальной инфекции выделяется большое количество гноя. При аллергической реакции веки сильно чешутся. Унять зуд удается только с помощью лекарств.
При инфекционном конъюнктивите обычно поражаются верхние веки. Отек нижних происходит, например, из-за аллергической реакции. Степень распространенности воспаления зависит от формы его протекания и лечения. Если оно назначено вовремя, то есть после появления первых признаков болезни, осложнений конъюнктивит не вызывает.
Блефарит и отек верхних век
Это заболевание стоит упомянуть отдельно. Для него характерно не только отекание век, но и склеивание ресниц по утрам. Происходит это вследствие выделения слизи и гноя. Блефарит развивается в результате попадания в выводные протоки век микробов. Зачастую виновниками воспаления становятся бактерии. Протекает патология остро, но часто становится хронической и периодически рецидивирует. В самом начале болезни больной жалуется на:
- слезотечение;
- светобоязнь;
- диплопию.
Позже появляются и другие признаки. Склеивание век может закончиться поседением и выпадением ресниц.
Ячмень и отек век по утрам
При ячмене веко может опухнуть в любой момент, но обычно люди замечают отечность утром. В течение дня она не проходит, и один глаз заметно отличаются от другого. Возникает отек вследствие попадания в выводные протоки мейбомиевых желез или ресничные фолликулы бактерий. Некоторые люди ошибочно предполагают, что ячмень появляется из-за переохлаждения. Но оно является лишь катализатором. Истинная причина отека — бактериальная инфекция.
Ячмень сопровождается следующими признаками:
- зуд и боль в области пораженного века;
- смыкание глазной щели, блефароспазм;
- обильное слезотечение;
- ощущение присутствия в глазу инородного тела.
Постепенно гнойник растет. Иногда происходит полное смыкание верхних и нижних век. Открыть глаз удается только при помощи рук. В таких случаях проводится операция. Зачастую ячмень вскрывается самопроизвольно. Но к врачу нужно сходить обязательно. Он назначит антибактериальные капли. Могут потребоваться и антибиотики.
Сильный отек века может быть также при халязионе, дакриоцистите и других недугах воспалительного характера. Это основные причины симптома. Теперь узнаем, почему происходит опухание нижних век по утрам.
Причины отека нижних век
Перечисленные ранее заболевания могут привести к отеку как верхних век, так и нижних. Просто верхние воспаляются чаще. Отечность нижних может произойти и по другим причинам, непатологическим. Некоторые из них являются естественными, например, дряблая мускулатура лица. С годами мышцы теряют тонус. Также менее упругой становится кожа. Она может обвисать, особенно по утрам. Области под глазом опухают. Появляются мешки и синяки. Расслабленная мускулатура занимает больший объем, чем напряженная. Это и становится основной причиной отеков.
Также нижние веки отекают при росте подкожной клетчатки. Данный симптом наблюдается у некоторых женщин старше 35 лет и называется он грыжами. Клетчатка способствует нормализации температуры тканей, окружающих ее. Также она участвует в метаболических процессах.
При нарушении этих функций образуются мешки под глазами. Избавиться от них можно только с помощью пластической хирургии — удаления лишней жировой ткани и подтяжки кожи.
Профилактика отека век
Отекают веки по причинам патологическим и непатологическим. Их достаточно много, поэтому говорить о специфической профилактике сложно. Но некоторые правила все же сформулировать можно. Они помогут избежать отеков или глазных болезней, способных их спровоцировать.
Рекомендуется:
- своевременно начинать лечить все болезни, чаще обследоваться;
- соблюдать гигиену;
- снизить количество потребляемой соли;
- отказаться от алкоголя и курения;
- пить как можно меньше жидкости перед сном;
- спать 7-8 часов в сутки ночью;
- заниматься спортом и гулять на свежем воздухе.
Почему отекают верхние веки глаз после сна: причины отека верхних век по утрам
Меню
- Болезни
- Болезни глаз
- Веки
- Колобома века
- Синдром Гунна
- Птоз верхнего века
- Трихиаз
- Блефарит
- Заворот века
- Отек века
- Абсцесс века
- Лагофтальм
- Ячмень
- Блефароспазм
- Слезные органы
- Глаукома
- Склера
- Склерит
- Эписклерит
- Конъюнктива
- Трахома
- Конъюнктивит
- Пингвекула
- Синдром сухого глаза
- Птеригиум
- Роговица
- Кератоконус
- Дистрофия роговицы
- Кератит
- Хрусталик
- Катаракта
- Аномалии
- Афакия
- Радужная оболочка
- Иридоциклит
- Поликория
- Стекловидное тело
- Отслойка
- Деструкция
- Зрительный нерв
- Нейропатия
- Неврит
- Атрофия
- Поражение
- Сетчатка
- Отслоение
- Ретинит
- Дистрофия
- Ангиопатия
- Ретинопатия
- Глазодвигательный аппарат
- Косоглазие
- Офтальмоплегия
- Нистагм
- Рефракция
- Астигматизм
- Дальнозоркость
- Близорукость
- Анизометропия
- Экзофтальм
- Веки
- Заболевания печени
- Паренхиматозные
- Гепатит
- Гепатит A
- Гепатит B
- Гепатит C
- Гепатит D
- Гепатит E
- Гепатит G
- Лекарственные гепатиты
- Цирроз
- Фиброз
- Фокальная нодулярная гиперплазия
- Гемохроматоз
- Инфильтративные поражения
- Гранулематоз Вегенера
- Острый Лейкоз
- Лимфогранулематоз
- Лимфома
- Кальцинат
- Амилоидоз
- Некроз
- Гликогенозы
- Объемные образования в печени
- Очаговое образование печени
- Кавернозная гемангиома
- Гуммы
- Увеличенная печень
- Киста
- Абсцесс
- Гемангиома
- Поликистоз
- Функциональные нарушения
- Синдром Жильбера
- Синдром Криглера-Найяра
- Синдром Ротора
- Внутрипеченочный холестаз
- Гепатит
- Гепатобилиарные
- Холангит
- Камни в печени
- Сосудистые
- Паренхиматозные
- Заболевания почек
- Альбуминурия
- Блуждающая почка
- Гидронефроз
- Гломерулонефрит
- Нефрит
- Нефритический синдром
- Нефропатия
- Нефросклероз
- Нефротический синдром
- Острая почечная недостаточность
- Пиелонефрит
- Пионефроз
- Поликистоз почек
- Почечная недостаточность
- Почечнокаменная болезнь
- Рак почки
- Симптом Пастернацкого
- Болезни глаз
Отекают веки по утрам — причины, лечение
Отекшие веки по утрам могут иметь разное происхождение.
Верхний подвижный кожный покров чаще опухает из-за офтальмологических заболеваний.
Однако каждый случай сопровождается соответствующей симптоматикой. Клиническая картина позволит точно определить причину отечности.
Причины
Заболевания почек
Большинство патологий данного органа приводят к задержке натрия и воды. В отличие от сердечных проявлений, почечные становятся сильнее после пробуждения. Часто проблема образуется в периорбитальной области. Особенно сильно опухают лодыжки и голени.
Скопление воды организме происходит из-за нефротического синдрома. Он характеризуется утратой белковых соединений с выведением мочи, его количество в крови уменьшается.
О почечных патологиях свидетельствует пенистая моча, ухудшение аппетита, прибавка в весе, которая связанно с задержкой жидкости в организме.
Цирроз печени
Прогрессирующая патология характеризуется перестройкой нормальной структуры печени. Патологическое состояние приводит к нарушению функционирования органа с последующей печеночной недостаточностью.
О циррозе печени говорит боль в правом подреберье, в нижней части грудной клетки. Характеризуется заболевание изменением цвета мочи, задержка жидкости на ногах, лодыжках и стопах.
Ночью излишки жидкости распространяются по организму, поэтому появляются отеки под глазами.
Хроническая сердечная недостаточность
Отечность век — один из главных признаков сердечной недостаточности. Чем запущенней заболевание, тем больше припухлость вокруг глаз после пробуждения. Если патология носит прогрессирующий характер, отечность не проходит. Избавиться от них просто отдохнув, не получится. Вначале симптом появляется на ногах, затем постепенно распространяется по всему телу.
На ощупь припухлость плотная. Заболевания, способные привести к отечности:
- артериальная гипертензия;
- ишемическая болезнь;
- пороки сердца.
Предменструальный отек
Чем старше женщины, тем больше вероятность развития ПМС, который характеризуется отеками лица, голеней и пальцев рук. Существует 4 формы предменструального синдрома, одна из которых отечная.
При данной форме ПМС женщина прибавляет в весе, нарушаются функции ЖКТ, появляются суставные и головные боли. У подавляющего количества пациентов во второй фазе цикла отмечается диурез с задержкой. Задержка мочеиспускания приводит к сильной отечности век после пробуждения.
Нарушение оттока крови
В организме имеется две системы, транспортирующие жидкость — кровеносная и лимфатическая. Движение прозрачной жидкости осуществляется по сосудам, состоящим из слившихся лимфатических капилляров, а крови — по сосудам за счет сокращения сердца и мышц.
Если имеется лимфатический и венозный застой, увеличивается количество неорганических солей, которые притягивают воду. Чтобы снизить уровень соли, организм отдает жидкость. Поэтому в местах с нарушенным током крови и лимфы образуются отеки.
Если утром опухают верхние веки по данной причине, поможет продолжительная ванна с пищевой содой. Принимать 20 минут. Сода имеет щелочную среду, ускоряет вывод токсинов и уменьшает припухлость.
Преэклампсия
Сильно отекают веки при беременности. Преэклампсию относят к поздним токсикозам. Ее развитие происходит на фоне ожирения, гипертонии, хронического нефрита и пиелонефрита.
Заболевание характеризуется наличием белка в моче, гипертонической болезнью, изменением рефлексов и утренними отеками век. К другим признакам преэклампсии относят боль справа в подреберье, цефалгию, головокружение, сонливость, тошноту и рвоту.
Аллергическая реакция
Тестирование нового крема или увлажняющей маски перед сном может привести к аллергической реакции. Перед применением средств важно проверять срок годности, а перед покупкой смотреть состав. Утренние отеки могут быть причиной плохо удаленной косметики вечером. Удалять косметику перед сном рекомендуется поэтапно. Фазы очищения:
- умыться пенкой;
- протереть мицеллярной водой или молочком, пока последний ватный диск не будет идеально чистым;
- очистить еще раз пенкой или протереть тоником.
Офтальмологические заболевания
К появлению отечности не приводит помутнение хрусталика, рефракционные нарушения и патологии сетчатки. Это внутренние заболевания, которые не проявляются внешними признаками.
Веки опухают при таких офтальмологических болезнях, как конъюнктивит, блефарит, халязион и ячмень. Патологии также характеризуются гнойным отделяемым, склеиванием ресниц. При халязионе и ячмене на веке образуется заметный бугорок, теплый и нежный на ощупь.
Диагностика
Визуального осмотра и пальпации в большинстве случаев достаточно для определения причины заболевания. Иногда требуется анализ мазка, чтобы определить, какой микроорганизм вызвал болезнь и назначить правильные антибактериальные препараты. Для офтальмолога данная информация важна.
Чтобы назначить более точное лечение, анализ на флору сочетают с определением чувствительности микроорганизма к антибиотикам.
Для постановки диагноза важны такие критерии:
- бледность;
- область покраснения;
- степень отечности;
- односторонний или двусторонний процесс;
- наличие болезненности.
Например, двусторонний отек и слезотечение — симптомы аллергической реакции, при появлении гнойного содержимого говорят о блефарите или конъюнктивите, а отечность нижних век указывает на проблемы с функционированием почек.
Лечение
При частом появлении отечности в утренние часы требуется тщательная диагностика. Данное состояние может свидетельствовать о серьезных сбоях в деятельности организма.
Способы устранения отечности:
- Если причина кроется в аллергической реакции, принимать антигистаминные лекарства согласно схеме, прописанной врачом. Эффективно справляются с любыми проявлениями — Фенкарол, Цетрин, Лоратадин, Зодак.
- Лечение может проходить с использованием специальных масок. Большинство готовят в домашних условиях. Измельчить огурец/картофель и приложить к проблемному участку. Отлично справляется с отечностью петрушка, смешанная со сметаной. Маска из чая помогает вернуть глазам молодость и свежесть. Чайные пакетики окунуть на пару секунд в горячую воду и приложить к глазам.
- Если припухлость болезненная при пальпации, подойдут холодные компрессы. Приготовить отвар ромашки, заморозить кубиками. Лед прикладывать каждое утро, осторожно протирать отечную область. Он обезболивает и устраняет воспалительный процесс.
- При опухших веках по утрам отвары лекарственных трав принимают внутрь. Так улучшается почечная фильтрация.
- Рекомендуется пить морковный фреш 2–3 раза в сутки.
- На завтрак употреблять овощи и фрукты, ягоды, крепкий зеленый чай без сахара.
Жидкость из организма выйдет быстрее, если употреблять больше цитрусовых, кислых яблок и кофе.
Если принятые меры не помогают устранить отечность век по утрам, обращаются к салонным процедурам. Мезотерапия или дермотония проводятся после специального обследования, которое исключит наличие противопоказаний. Данные процедуры имеют ряд преимуществ:
- улучшается кровообращение;
- восстанавливается тургор кожи;
- стабилизируется лимфообмен.
Мезотерапия и дермотония проводятся лицами со специальным медицинским образованием. Самостоятельное выполнение процедуры невозможно, поскольку требуется специальная аппаратура.
Если причина отеков в неправильно подобранной подушке или позе, излишнем количестве выпитой перед сном жидкости или усталости, поможет массирование век. Массаж проводят сразу после умывания, круговыми движениями.
Для массирования не использовать масла или крема. Проводится на сухую. Общая продолжительность массажа — 5 минут. После него веки смазывают кремом.
Что нельзя делать
К отекшим векам запрещено прикладывать горячие компрессы. Если причина в инфекционном процессе, такая манипуляция усугубит ситуацию. Отечность не просто увеличится, инфекция распространится на окружающие ткани.
Справиться с проблемой народными средствами не стоит пытаться, если отечность не проходит в течение 3 суток или возвращается через некоторое время после лечения.
Полезное видео
Эффективные способы устранения отечности утром:
Плохое зрение значительно ухудшает качество жизни, лишает возможности видеть мир таким, каким он есть. Не говоря о прогрессировании патологий и полной слепоте.
МНТК «Микрохирургии глаза» опубликовал статью о безоперационном восстановлении зрения до 90%, это стало возможно благодаря…
Читать полностьюРейтинг автора
Написано статей
Была ли статья полезной?Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.
Что еще почитать
Отек век по утрам: причины, симптомы и методы лечения
Многие люди отмечают, что у них опухают веки по утрам. Причина может иметь разное происхождение. Болезни заключаются в личной непереносимости некоторых элементов, нарушениях работы почек, вирусных инфекциях.
Верхнее веко способно опухать или отекать в связи с глазными болезнями. Но в каждом случае, отек будет иметь сопутствующую симптоматику. Именно она позволит точно узнать причину, почему утром отекают глаза.
Определение симптома
Отечь может верхнее или нижнее веко. Сама опухоль представляет собой мешочек, который набухает. При этом не ощущается уплотнения. То есть, при надавливании, отек легко поддается. Но через несколько секунд он снова приобретает прежнюю форму.
Это проявление проходит само собой через пару минут или часов. Организм начинает работать, настоявшаяся жидкость выводится и рассасывается. Следовательно, проходит и отек.
Опасность представляет собой набухание век, которое сопровождается иными симптомами. |
Например, может иметься уплотнение и белок становится красным. Нередко, глаз начинает слезиться и образовывается нагноение. Подобные признаки говорят о наличии проблем со здоровьем непосредственно в области органов зрения.
Что становится причиной отека верхних век
Он вызывается скоплением жидкости, которое и приводит к отечности. Поэтому данное состояние лишь проявление внутренних изменений в организме, которые иногда связаны с заболеваниями.
Следует указать несколько основных причин, по которым утром может отмечаться отек верхних век:
- Аллергия. К этому способны привести косметические средства, пыльца, шерсть и прочие раздражители. Она, в свою очередь, будет выражена в виде отечности век и краснотой белков. В этом случае нужно сопоставить контакт с тем или иным раздражителем и наличие реакции на него;
- Возможно это просто утренняя отечность. Она появляется из-за скапливания жидкости за ночь. Потом все проходит. Другой сопутствующей симптоматики нет. Часто ее обуславливает употребление накануне большого объема жидкости или острой пищи;
- Нарушения деятельности почек. Это приводит к образованию в организме избыточной жидкости. Будет отмечаться небольшая припухлость в области носа, век, возможно ног;
- Глазные болезни. Например, инфекционные синусит, кератит, демодекоз, конъюнктивит приводят к красноте белков, выделению слезной жидкости гноя, болям в области глаза;
- Если имеется уплотнение, это может быть ячмень, новообразованием. Но тогда оно будет четко локализовано. А опухоль век начнется спустя несколько дней развития данного новообразования;
- Сахарный диабет часто сопровождается отечностью. Она проявляется в опухании век, ног. Если болезнь еще не выявлена, то при указанном симптоме нужно обследоваться на уровень сахара в крови.
Таким образом, причины отечности могут быть совершенно различными. В некоторых случаях этот симптом является основанием для серьезного беспокойства.
Возможные заболевания
- Инфекции глаза. Это перечисленные выше демодекоз, кератит, синусит, конъюнктивит. Они будут сопровождаться течением гноя, обильным выделением слезной жидкости;
- Мочекаменная болезнь, почечная недостаточность сочетаются с затрудненным мочеиспусканием, болями в области выводящих путей;
- Сахарный диабет;
- Часто отечность возникает на фоне гриппа, ангины, простудных болезней. Тогда имеется повышенная температура, покраснение глаз, общее недомогание.
В каждом случае, симптомы будут разными. Поэтому следует отличать признаки одного заболевания от другого.
Утренняя отечность век
За ночь в организме застаивается накопленная за день жидкость. К опуханию приводит употребление вечером больших объемов воды, прием острой пищи. Если дело в этом, то признаки пройдут сами собой в течение получаса. А на следующие утро опухание не повторится.
Когда оно повторяется каждый день без обильного приема накануне жидкости, это говорит о сахарном диабете, проблемах с почками. |
Заболевания органов зрения
Распространенными являются близорукость, астигматизм, катаракта, глаукома, патологии сетчатки. Данные болезни протекают внутри глаза и не имеют выраженной внешней симптоматики. Только травмы выражаются в красноте белка и образовании синяка периорбитальной области. Но это является признаком травмы, а не болезни.
Соответственно, опухание будет только при конъюнктивите, синусите, демодекозе, которые лечатся антибиотиками в виде капель, Тауфоном для сосудов глаза, Альбуцитом для удаления инфекции.
Вернуться к оглавлению
Заболевания других органов
Болезни почек, сахарный диабет, проблемы с сосудами могут привести к опуханию век. Если диагностирован диабет или почечная недостаточность, имеется повышенное внутричерепное давления, гипертония, то нужно лечить эти болезни.
Следует принимать Лазикс, Сапарал, Регултон, ставить «системы» в условиях дневного стационара. Это позволит поддерживать давление на нужном уровне. При артериальном давлении принимать Диуретики или Ринин для удаления из организма избыточной жидкости.
Другие возможные причины
К числу иных оснований следует отнести простудные болезни. Грипп, ангина, ОРВИ развиваются на фоне повышенной температуры, воспалительных процессов. Происходит гибель пораженных клеток. Указанный процесс сопровождается выделением жидкости, которая и приводит к опуханию.
Отечность век как последствие татуажа
Татуаж является довольно сильным раздражителем. Он затрагивает веки и приводит к покраснению. Ведь это вмешательство в структуру кожи, происходит повреждение внешнего слоя. Поэтому имеет место небольшое воспаление. Оно приводит к опуханию. Но это временный и неизбежный процесс при татуаже век. Данные проявления пройдут через 3-6 дней.
Аллергическая реакция
Подобные реакции возникают на самые разные раздражители. Это могут быть опилки, цветы, пыльца, шерсть животных и так далее. Соответствующий аллерген воздействует на внутренние слои кожи. Он приводит к опухоли век, покраснению глаз, раздражению носа. Человек испытывает затрудненность дыхания, слезотечение.
Однако такие реакции происходят несколько раз в день при контакте с раздражителем. А утром после пробуждения аллергические реакции крайне редки. Ведь аллерген еще не успел проникнуть в организм.
Неправильное питание
Это связано с обилием жидкости. Ночью организм может не справиться с ее выведением. Особенно если имеются нарушения в работе почек. Следовательно, утром будет явственно заметно опухание век глаз.
При этом жидкость может быть любой – соки, минеральная вода. Но наиболее яркую реакцию дает употребление больших объектов алкоголя.
Вернуться к оглавлению
Плохое кровообращение
Нарушения кровотока, застой лимфы приводит к опуханию. Не происходит нормального цикла кровообращения. Как следствие, в области глаз возникают припухлости век. Если такой проявление не сопровождается другими признаками, следует сдать анализ крови. Ведь при нарушениях кровотока, отечность может быть единственным симптомом.
Травма
Ударное воздействие в область глаза неизбежно приводит к покраснению белка, образованию гематомы. Веко защищает этот орган и инстинктивно прикрывает его при ударах. Соответственно, травматическое воздействие приходится на веко. Как следствие, повреждаются ткани кожи. Из-за этого и образуется синяк.
Синяк всегда представляет собой подкожное кровоизлияние, локализованное, в данном случае, в области века. Происходит повреждение сосудов, нарушается местный кровоток. |
Такая гематома сама пройдет в течение одной – двух недель. Однако для ускорения заживления следует применять мази. Например, «Синякофф». Она отлично справляется с тематомами, рассасывая их в два раза быстрее. А для снятия кровоизлияния белков глаз нужно закапывать Визин и Альбуцит.
Методы диагностики
Каждая группа заболеваний требует использования тех или иных методик.
- Проведение МРТ, измерение внутричерепного давления;
- Сдача анализов крови на содержание сахара, гемоглобин и так далее;
- Важно обратиться к аллергологу. Возможно, имеет место реакция на ранее неизвестный раздражитель;
- Офтальмолог исследует область глаза и сумеет установить инфекционные поражения.
Проводить медицинские изучения нужно при систематической отечности. Если же она проходит в течение получаса после пробуждения и не повторяется на следующий день, то беспокоиться не о чем.
Лечение
В зависимости от заболевания, необходимо применять лекарственные препараты, витаминные добавки или просто изменить питание и образ жизни.
Вернуться к оглавлению
Медикаментозное лечение
При воспалениях глаз помогают Альбуцит, Тауфон, Визин, капли с антибиотиками. Кроме того, хорошо действует Тетрациклиновая мазь для век.
При повышенном давлении подойдут Ринин, Диуретики. Если имеет место аллергическое проявление, то отлично помогут Цетрин, Зиртек, Телфаст.
Массаж век
Будет полезен в любом случае. Он позволит рассосать избыточную жидкость. Его следует проводить кончиками пальцев. Ими совершаются круговые движения при одновременном несильном надавливании на веко. Не должно быть болевых ощущений. Проводить такой массаж следует в течение 5 минут.
Косметические средства
Опухоль век можно частично скрыть косметическими средствами. Однако этого не рекомендуется делать. Ведь при инфекциях, аллергии, косметика может привести только к новым проявлениям. Поэтому рекомендуется воздержаться от этих средств при опухании век.
Патчи
Патчи отлично подходят при опухании. Это подушечки, имеющие форму дуги, которые наклеиваются на веки. Их преимущество в том, что патчи насыщены полезными элементами. Они питают глаз, помогают рассосаться застоявшейся жидкости.
Это средство следует использовать сразу после пробуждения. За несколько минут отечность уйдет, а кожа вокруг посвежеет. |
Ложки
Существует методика избавления от мешков под глазами при помощи ложек. Для этого надо взять металлический предмет и подержать его некоторое время во льду. Можно использовать очень холодную воду. Затем, ложку извлекают из воды и на 5 секунд прикладывают к глазу.
Лучше всего использовать сначала к верхнему, а потом к нижнему веку. Отечность спадает сразу же. При этом ничего кроме воды и металлических ложек не потребуется.
Секреты наших бабушек
Современные средства не могут заменить народные методики. Они проверены веками и весьма эффективны. Например, для удаления отечности под глазами, следует натереть свежий картофель. Массу помещают в салфетки, хорошо отживают и прикладывают к глазу. Мешочек нужно держать 10 минут.
Неплохим способом является обычный свежий огурец. Его нарезают кружками и прикладывают к глазам, держа по 10 минут. Еще одним средством является крепкий черный чай. Он очень хорошо тонизирует. Если к глазу на 15 минут приложить пакетики с заваренным черным чаем, опухоль век уйдет.
Что нельзя делать при отеке
Ни в коем случае нельзя травмировать глаз, пытаясь оттянуть веко. Не следует наносить лекарственные мази, разогревать опухоль. От этого она только увеличится. В любом случае обязательно нужно обратиться к врачу. Не рекомендуется пытаться справиться с проблемой народными методами. Новообразование может исчезнуть, но внутренние инфекции останутся.
Вернуться к оглавлению
Что делать, если отеки верхних век появляются часто
Систематическое возникновение отеков говорит о болезнях внутренних органов. Это может быть кровеносная система, внутричерепное давление, сахарный диабет или болезни почек. Соответственно, нужна точная диагностика.
Необходимо пройти комплексное обследование. Кроме того, отказаться от острой пищи и больших объектов жидкости. Если много пить, то утром следующего дня неизбежно будут опухшие веки.
Профилактика отеков
В первую очередь, нужно исключить большие объемы воды и соленой, острой пищи. Необходимо регулярно принимать витаминные комплексы. Например, общий комплекс Компливит, витамины для глаз Чернику форте.
Будут полезны компрессы из пакетиков с чаем, питательные кремы. Следует проводить больше времени на свежем воздухе, заниматься гимнастикой. Это насытит ткани кислородом, исключит застой лимфы и образование опухолей вокруг глаз.
По утрам отекают веки над глазами: причины и лечение Oculistic.ru
У женщин нередко по утрам отекают веки. Причинами этого явления могут быть как внешние, так и внутренние факторы. Чаще всего к появлению мешков под глазами приводит чрезмерное количество жидкости, выпитое непосредственно перед сном. Вызвать отёчность может аллергия, заболевания зрительных органов и травмы. Если проблема сохраняется слишком долго, то причиной могут быть заболевания сердца, почек или печени, в этом случае необходимо показаться врачу и пройти полное обследование.
Причины возникновения отёка
Если по утрам у женщины часто отекают глаза, то, прежде всего, необходимо пересмотреть свой образ жизни. Причиной такого явления может стать большое количество кофе, чая или крепких спиртных напитков, выпитое накануне. Вызвать такой дефект может и косметика, особенно если её не стали смывать на ночь. Какой бы качественной ни была косметическая продукция, она совершенно не предусмотрена для длительного нахождения на коже. Поэтому вполне закономерно, что утром на лице появилась отёчность.
Кожица в области век нежная и ранимая, поэтому она чутко реагирует на любые изменения в организме. Кроме того, особенно отчётливо видна проблема на этой части лица из-за большого количества мелких кровеносных сосудов в области глаз.
Многим людям интересно, почему отёки верхних и нижних век особенно хорошо видны по утрам, а к обеду проблема исчезает? Объяснение этому достаточно простое. Во сне люди находятся в горизонтальном положении, поэтому все биожидкости, что есть в организме, распределяются более-менее равномерно по всему телу. У людей, которые любят спать на мягкой подушке и сильно запрокидывать голову отёки верхних век ещё более выражены, так как наблюдается сильный прилив крови к голове.
Привести к появлению непривлекательных мешков под глазами могут сильные стрессы.
Нарушения и заболевания органов зрения
Спровоцировать отёчность век над глазами могут и заболевания зрительных органов. Чаще всего причиной припухлости становятся такие болезни:
- Конъюнктивит. Глаза припухают, краснеют и сильно чешутся, по утрам больному тяжело открыть глаза, так как веки склеены гнойными массами. Конъюнктивит может быть вирусным, бактериальным, грибковым и аллергическим. Лечение подбирает врач, в зависимости от первопричины возникновения проблемы.
- Ячмень. Ячмень может быть внешним и внутренним. часто страдает только один глаз. Вначале на веке появляется покраснение и возникает сильный зуд. По мере развития гнойника возникает болезненное уплотнение. Если гнойник внешний, то он обычно прорывает в течение недели и состояние больного сразу улучшается. При внутреннем гнойнике часто необходимо хирургическое вмешательство.
- Дакриоцистит. При этом заболевании наблюдается сильный отёк век. Болезнь характеризуется непроходимостью слёзного протока. В итоге нарушается отток слёзной жидкости, что приводит к присоединению инфекции и развитию конъюнктивита. Лечение может быть консервативным и хирургическим.
Спровоцировать отёчность век может блефарит и различные травмы глаз. К появлению мешков под нижними веками может привести соринка, попавшая на слизистую.
При любых заболеваниях глаз необходимо обращаться к врачу. Только специалист может определить причину недомогания и прописать корректное лечение.
Проблемы и заболевания других органов
К сильно опухшим векам по утрам могут привести и серьёзные заболевания внутренних органов:
- Заболевания почек и мочевыводящей системы.
- Сердечная недостаточность.
- Разные пороки сердца.
- Цирроз печени.
- Заболевания сосудов.
- Эндокринологические заболевания.
- Нарушение кровообращения.
Отёчность бывает при заболеваниях головного мозга и болезнях онкологического характера. Обычно все эти заболевания сопровождаются рядом других симптомов, которые трудно оставить без внимания.
Другие причины
На самом деле причин появления мешков под глазами у женщин немало. В некоторых случаях барышни даже не догадываются, что же могло стать причиной такой неприятности.
Последствия татуажа
В последние годы всё больше женщин прибегают к татуажу области глаз. Одни таким способом делают стрелки, вторые брови. Действительно – это очень удобно, отпадает необходимость каждое утро краситься и корректировать форму бровей. Но есть один нюанс, если процедура выполнена неправильно, то она не только не добавляет красоты, но и приносит много проблем.
Собираясь сделать татуаж, необходимо тщательно выбирать салон и мастера. Желательно обращаться к проверенному специалисту, у которого много положительных отзывов.
Аллергия
Довольно частой причиной появления мешков под глазами является аллергия. Спровоцировать аллергию у женщины может некачественная косметика. Но не только косметическая продукция может привести к отёкам. Причиной аллергии часто становится пыльца растений, шерсть животных и обычная бытовая пыль.
При аллергии глаза краснеют, опухают и сильно слезятся. Часто наблюдается светобоязнь и зуд. Могут быть высыпания вокруг зрительных органов.
Неправильное питание
Если отёки появляются нечасто, то нужно пересмотреть свой стиль жизни и питания. Привести к появлению мешков под глазами может потребление большого количества солёной продукции. Как известно, соль задерживает воду, поэтому появление мешков под глазами в этом случае удивлять не должно.
Травмы и ушибы
Гематома и отёчность глаза может быть в результате травмы. Часто именно глаза страдают в результате драк или несчастных случаев. Травма может быть незначительной и серьёзной. В первом случае наблюдается небольшое покраснение и припухлость, зрительная функция практически не нарушена, здесь можно обойтись своими силами. Второй вид травм тяжёлый, тут наблюдается разрыв мягких тканей и кровотечение, без помощи врача в этом случае не обойтись.
При ушибах к глазу нужно сразу приложить что-то холодное на 5-10 минут. Это поможет предотвратить отёчность. Стоит учитывать, что холод можно прикладывать только через хлопковую салфетку.
Плохое кровообращение
Веки отекают при заболеваниях сосудов. Люди, которые страдают плохим кровообращением, обычно знают о проблеме и периодически проходят профилактическое лечение. О нарушении могут говорить холодные конечности, бледность и общая апатия. В основном плохое кровообращение наблюдается при заболеваниях сердца и сосудов.
Диагностика и определение симптомов
Если отёки под глазами возникают слишком часто и сохраняются долго, то необходимо пройти обследование. Диагноз ставится на основании:
- Опроса больного и его осмотра.
- Результатов полученных анализов крови и мочи.
- Данных других исследований. Может быть назначено УЗИ, рентген или томография.
Изначально пациенту нужно обратиться к терапевту, а при необходимости этот врач направит к ряду узких специалистов.
Лечение отёчности век
Схему лечения определяет врач, в зависимости от первопричины проблемы. Женщине может быть рекомендовано употреблять меньше воды на ночь и не злоупотреблять солёной и острой пищей.
Медицинские препараты
Лекарственные препараты подбираются в зависимости от подставленного диагноза. Могут быть назначены:
- Мочегонные средства.
- Препараты для нормализации кровообращения.
- Гормональные препараты.
- Витаминные комплексы.
- Мази — Троксевазин или Лиотон.
- Лекарства для укрепления сердечной мышцы.
Кратность применения всех препаратов и продолжительность лечения определяет врач. Важно в точности соблюдать все рекомендации специалиста.
Если в процессе лечения появились какие-то побочные явления, приём препаратов прекращают и обращаются к врачу.
Массаж век
Убрать отёчность поможет и массаж век. Делать его можно кончиками пальцев или столовыми ложками. В последнем случае к векам поочерёдно прикладывают тёплые и холодные ложки. После массажа вокруг глаз наносят лёгкий питательный крем.
Косметические средства
Убрать мешки под глазами можно и при помощи косметической продукции. В специализированных магазинах продаётся много кремов, которые способствуют устранению отёков.
Неплохо помогают крема с бадягой. Они устраняют мешки и синяки под глазами. Наносить их нужно очень осторожно, чтобы не попасть на слизистую.
Народные средства
Избавиться от проблемы можно при помощи ряда проверенных народных средств. Хорошо помогают:
- Примочки с чайной заваркой.
- Листы подорожника, приложенные к глазам.
- Примочки с кашицей из листов алоэ.
- Компрессы из свежего картофеля.
Можно приготовить кубики льда из отвара ромашки. Такими кубиками протирают область вокруг глаз сразу после пробуждения.
Профилактика заболеваний
Предотвратить заболевания несложно, для этого нужно соблюдать гигиену и беречь глаза от травм. При любых недомоганиях следует сразу обращаться к врачу. Заниматься самолечением не стоит, так как это может привести к ряду непредсказуемых последствий.
Если беспокоят отёки под глазами, то, прежде всего, нужно пересмотреть свой образ жизни. В большинстве случаев проблема исчезает после того, как человек нормализует свой сон и корректирует рацион питания.
Отекают верхние веки глаз: по утрам, причины
Воспалительные процессы и скопление жидкости в клетках приводят к тому, что отекают верхние веки глаз. Эта проблема характерна для людей старше 30 лет. Существуют отеки верхних век и у детей. Чаще всего патология проявляется после сна.
Редкое опухание верхних век не несет серьезных проблем. Следует бить тревогу, когда оно происходит на регулярной основе. Опухание тканей не только портит эстетический вид лица, но и свидетельствует о наличии патологических процессов в организме.
- 1. Почему отекают верхние веки глаз
- 1.1. Симптом у детей
- 2. Диагностика проблемы
- 3. Лечение
- 3.1. Народные средства от отеков
- 3.2. Маска для век
Почему отекают верхние веки глаз
Отек возникает из-за различных болезней. Они нарушают работоспособность внутренних органов, которые отвечают за выведение жидкости из организма. Следует обратить внимание на состояние пищеварительного тракта и кровеносной системы.
Причины возникновения отеков верхних век глаз по утрам:
- нездоровый образ жизни,
- недостаток сна и плохое питание,
- гормональный сбой,
- аллергическая реакция,
- травмы с подкожным кровоизлиянием,
- избыток соли в организме,
- побочные эффекты медикаментов,
- повышенное давление,
- врожденные нарушения,
- болезни глаз.
Жидкость скапливается в ночное время суток. Она медленно заполняет межклеточное пространство. Накопление жидкости происходит из-за того, что кровоток в период сна замедляется. У здоровых людей отеки спадают в течение дня. При воспалительных процессах симптом не исчезает. Кожа век краснеет и становится болезненной, поднимается температура тела. Эти симптомы сопровождают развитие фурункулеза, дакриоцистита или ячменя.
Бледная и холодная кожа указывает на отечность невоспалительного характера. В этой ситуации страдают оба глаза, а также верхние и нижние веки. Наблюдается возникновение асцита, опухают руки, ноги и лицо.
Оттоку жидкости из тканей мешают сердечно-сосудистые заболевания. Опухшие глаза указывают на нарушение нормальной гемодинамики (кровообращения). Из-за подобного сбоя происходит скопление гидрофильных клеток, которые задерживают жидкость и создают отек.
Симптом у детей
На отечность в раннем возрасте влияет генетическая предрасположенность. Если у родителей наблюдалась подобная проблема, она возникнет и у детей. Следует обратить внимание на рацион ребенка. Частое употребление соленой пищи приводит к скоплению жидкости в организме. Необходимо следить, чтобы ребенок вовремя ложился спать. Опухание век у детей возникает по следующим причинам:
- болезни почек,
- сердечно-сосудистые заболевания,
- низкий уровень гемоглобина,
- нарушение обмена веществ,
- повышенное внутричерепное давление,
- аллергические реакции.
Необходимо изменить рацион ребенка. Следует убрать соленую и острую пищу. Ребенок должен восстановить нормальный режим сна и бодрствования, проводить больше времени на улице. Если ситуация не меняется, появляется повод обратиться к врачу.
Диагностика проблемы
Перед лечением необходимо установить причину отечности. Для этого врач проводит визуальный осмотр. Собирается анамнез и клиническая картина. Осуществляется диагностика при подозрении на развитие болезни. Доктор проводит пальпацию опухших участков. Проверяется тургор кожи (натяженность), болезненность нажатия и температура тканей. Врач определяет способ лечения по характеристике отечного состояния. Проводится оценка опухших век следующим образом:
- Двусторонний отек без болезненных ощущений указывает на аллергическую реакцию. Такая симптоматика свидетельствует о системном расстройстве внутренних органов. Двусторонний отек является причиной грыжи орбитального жира.
- Одностороннее безболезненное опухание указывает на укус насекомым, целлюлит, конъюнктивит или ожог.
- Односторонний болезненный отек говорит о наличии воспалительных процессов.
Лечение
Лечение назначается после установления причины отечности. Аллергические симптомы проходят после прекращения воздействия раздражителя на организм. Для устранения реакции используются десенсибилизирующие препараты. Процесс рассасывания можно ускорить при помощи воздействия на ткани холодных компрессов.
Способы лечения отечности глаз:
- Применяются антибиотики широкого спектра действия при отеках, которые возникают вследствие воспалительных процессов. Препарат Флоксал выпускается в формате капель и мазей. Средство имеет выраженный антибактериальный эффект. Мазь наносится 2-3 раза в сутки на воспаленные участки кожи. Курс лечения составляет не менее 5 дней.
- Стимуляция кровеносных сосудов при помощи физиотерапии. На подкожные лимфатические каналы воздействуют импульсным током.
- Инъекции в веко.
- Маски для лица.
Отечность снимают препараты, способствующие сужению сосудов. Они применяются вместе с холодными компрессами на воспаленный участок кожи. Такие лекарства способны снизить отечность, но не устраняют ее причину.
Народные средства от отеков
Народные средства применяются в качестве вспомогательного лечения. Петрушка снижает припухлость верхнего века. Отечность спадает благодаря противовоспалительному свойству растения. Петрушка используется в виде отвара. Это и другие средства изготавливаются следующим образом:
- 1. На один литр воды нужно добавить 4 измельченных корня растения и 2 ст. л. сахара. Средство должно томиться на слабом огне. Варить его необходимо на протяжении 30 минут. Принимать отвар нужно внутрь по 100 мл в день.
- 2. Для другого средства потребуются семена петрушки. 2 ст. л. сырья нужно измельчить до состояния порошка. Его добавляют в 250 мл горячей воды. Необходимо настоять отвар в течение 15 минут. Средство применяется по 1 ст. л. 4 раза в день.
- 3. Семена льна оказывают мочегонное воздействие на организм. Для изготовления отвара понадобится залить 4 ч. л. сырья 1 л горячей воды. Кипятить полученную смесь необходимо не более 25 минут. Напиток имеет неприятный вкус, поэтому в состав можно добавить соки или сахар. Принимать напиток необходимо по 1/2 кружки 3 раза в день. Курс лечения составляет 20 дней.
- 4. Противовоспалительным эффектом обладают мятный и липовый чаи.
Маска для век
Перед применением маски желательно провести простой тест на аллергию. Слой средства наносится на внутренний сгиб локтя. Если кожа не покраснела, через 30 минут можно наносить маску на лицо.
Рецепты для изготовления средства в домашних условиях:
- Натертую петрушку нужно смешать со сметаной в пропорциях 1 к 2. Примочки делаются по 5-10 минут в день.
- Натертая морковь увлажняет кожу. Ее прикладывают на 15 минут к воспаленному участку.
- Примочки из черного чая следует делать на протяжении 15 минут.
- К глазам необходимо прикладывать тертый картофель в сыром или вареном виде. Хорошо воздействуют на кожу измельченные яблоко и огурец.
Глаза нужно очистить от косметики перед нанесением масок. Процедура осуществляется в лежачем положении. После проведения остатки маски с кожи удаляются. Такие процедуры допускается делать 1-3 раза в день.
Готовые косметические препараты для уменьшения отека век продаются в магазинах. Пай Фреш – средство,которое представляет собой картофельную массу с вытяжкой петрушки, арники, алоэ и овса. Препарат помогает снизить отечность и припухлость кожи.
Отекают веки по утрам — причины отечности верхнего и нижнего века
Проснувшись утром, ты обнаружила неприятную отечность век? Тогда запасись лучшими советами для устранения мешков под глазами. Внешний вид глаз приходит в норму уже после первых дней работы над собой.
Любая отечность — это результат неправильных процессов в организме. Чтобы понять, почему глаза начали отекать по утрам и как именно тебе следует устранять проблему мешков, сначала выдели наиболее вероятные причины их появления. Вспомни, что ела и пила вчера, сколько спала. Не испытывала ли боли в желудке?
Причины
Описание причин появления мешков, возможно, вызовет у тебя смех. Ведь все и так знают, что проблема появляется из-за недосыпа. Действительно, недостаток сна и повышенная зрительная нагрузка — это первые детали, которые провоцируют отечность век. Однако, существует масса других более серьёзных причин, о которых мы часто даже не задумываемся.
Аллергия
Наверняка, перед сном ты используешь несколько бьюти-средств, чтобы поддерживать свою кожу в отличном состоянии. Тестирование нового крема или увлажняющей маски иногда может вызывать аллергические реакции. Вспомни, какие новые средства ты вчера использовала или просто пересмотри срок годности любимых кремов.
Обрати особое внимание на сыворотки под глаза. Часто именно они являются причиной небольшой отечности верхнего и нижнего века. Основная функция сыворотки — это питание и увлажнение. Продукт имеет очень сильную концентрацию, потому не наноси слишком много средства на кожу.
Отличный совет на будущее. Храни крема для лица, маски и сыворотки только в холодильнике. Это позволит не только создать правильный температурный режим, но и надолго сохранить положительный эффект от их использования. Все компоненты продукта не потеряют свои свойства.
Не спеши обвинять во всех проблемах свои косметические новинки. Аллергия — это не только реакция на ухаживающие средства. Утренние мешки под глазами могут быть следствием плохого смывания косметики. Часто даже самые сильные средства для демакияжа не могут полностью удалить водостойкую тушь или подводку. В результате, появляется отек и покраснение чувствительной кожи.
Заметила небольшое покраснение и припухлость верхнего века перед сном и утром? Попробуй начать удалять косметику с помощью сразу нескольких фаз очищения:
Умойся пенкой и муссом.
Затем протирай лицо мицелярной водой или молочком до тех пор, пока очередной ватный диск не будет идеально чистым. Ни в коем случае не три глаза! Приложи к ним вату и подожди секунд 15−30. Так косметика удалится намного легче и быстрее,
и больше никакого эффекта панды 😊.Очисти лицо еще раз с помощью умывалки и протри кожу тоником.
Также будет полезно: Аккураевый мед — что это такое
Застой жидкости
Небольшие мешки — это норма. Такая особенность наблюдается у 90 % людей любого возраста. Сразу после пробуждения наш организм еще как минимум час находится как будто в трансе. За ночь в межклеточном пространстве скапливается жидкость и для ее исчезновения понадобится несколько часов.
Если ты не страдаешь ярко выраженными мешками под глазами, отек век может быть вызван излишним приемом жидкости накануне сна. Для девушки излишнее потребление жидкости может означать, что ты хочешь похудеть и села на диету. Кстати, у нас на сайте есть статья о правильном употреблении жидкости в процессе похудения.
Начав соблюдать диету, все дамы обращают внимание на главное правило ускорения метаболизма: нужно пить как можно больше воды. И сразу же начинается выполнение этого правила. Не спеши мгновенно приступать к делу, а прочитай в своей книге о похудении, что там написано дальше. Все диетологи рекомендуют пить воду в день маленькими стаканами. Примерно 10 раз по одной чашке с интервалами в 1 час.
Чего греха таить, многие просто забывают постоянно выполнять это правило и пытаются восполнить свой организм водой в последние моменты перед сном. Такой поступок не только будет бесполезным, но и нанесет твоему утреннему хорошему настроению сильный удар. Отек век, скул и шеи — основные причины излишка воды в теле.
Также будет полезно: Почему на подбородке появляются прыщи и как с ними бороться
Неправильное питание
Все мы люди и любим иногда побаловать себя такой вкусной, но запретной вредной едой. Не удивляйся, если вчера ты съела много соленого, сладкого, копченного и жаренного, а на утро обнаружила проблему в виде отекших глазок.
Нездоровая еда содержит большое количество соли и транс-жиров. А как тебе известно еще со школьной скамьи, ничто так хорошо не удерживает воду в организме как соль. Именно съеденное вчера не дало твоим почкам избавиться от ненужной жидкости. Как результат, в межтканевом пространстве её скопилось слишком много.
Старайся наполнить свой завтрак такими продуктами:
Овощи и фрукты. Они являются отличным природным антиоксидантом;
Крепкий зеленый чай. Старайся выпить меньше, но не добавляй в чашку сахар;
Ягоды. Обрати внимание на вишни, черешни и смородину. В них содержится высокая концентрация пектина.
Можно выпить пару капсул любого сорбента или 8−10 таблеток простого активированного угля. В течении нескольких часов он абсорбирует и нейтрализует действие большинства токсин и солей, которые остались в организме со вчерашнего дня. Отек век начнет спадать уже к обеду.
Может быть, заинтересует: Простуда на лице: серьезная преграда к совершенству
Плохое кровообращение
Во время сна тело длительное время находится в горизонтальном положении. Если ты всегда просыпаешься в такой же позе, в которой и заснула, ты не относишься к числу людей, которые долго находятся в фазе быстрого сна и не мешаешь спать другим.
Твой сон всегда спокойный и глубокий, поэтому утром ты можешь наблюдать небольшое онемение конечностей и отеки век. Ничего страшного в такой особенности организма нет, а мешки пройдут сами собой уже через 2−3 часа.
Также будет полезно: Цинковая мазь от прыщей — что собой представляет и как работает
Диагностика и лечение
Отек — это скопление жидкости во внутренних органах или в тканях. Опухать может как нижнее, так и верхнее веко. Для начала определи, какой именно вид отека образовался.
Исходя из локализации, различают два вида отеков:
- Водянка — застой жидкости сразу в нескольких частях тела. Часто это могут быть руки, область икроножной мышцы, глаза. Присмотрись, нет ли больше признаков отечности на теле;
- Анасарка — отекать будет только одна часть тела.
Может быть, заинтересует: Виды прыщей на лице
Медикаментозное лечение и массаж
Самый эффективный препарат, который поможет тебе избавиться от отеков — это любое мочегонное средство. Такие лекарства могут продаваться в форме таблеток или капсул, а принимать их нужно 1−2 раза в день в зависимости от величины и локализации отека.
Если у тебя проблемы с сердечно-сосудистой системой, и ты заметила, что отеки начали появляться не только в области глаз, но и по всему телу, обратись к кардиологу и эндокринологу. Они найдут причину и подберут оптимальный план лечения и приема препаратов.
Не медикаментозный, но очень действенный метод лечения — это лимфодренажный массаж. Принцип массажа заключается в том, что круговыми движениями ты «выгоняешь» застои лимфы из области глаз. Для упрощения массажа используй вместо масла одно куриное яйцо и несколько капель гиалуроновой кислоты, отвара ромашки или любимого крема под глаза.
Патчи
Это косметическое средство появилось в наших магазинах относительно недавно. С виду патчи напоминают обычные тканевые или гелеобразные пластины, пропитанные в косметическом растворе. Их задача — быстро снять мешки, усталость глаз и небольшие синячки на нижнем веке.
Пропитка патча — это состав с высокой концентрацией увлажняющий и абсорбирующих средств. Выбирая упаковку патчей, в первую очередь обрати внимание на корейских и японских производителей. Их продукция для ухода за глазами является самой качественной, хоть и стоит дороже товаров категории масс-маркет.
Лучше запастись несколькими парами хороших и дорогих патчей, нежели купить пустышку, которая не решит утреннюю проблему с опуханием глазок. Применяй продукт каждое утро на протяжении 5−15 минут сразу после умывания и перед нанесением макияжа.
Домашние примочки
Не обязательно покупать дорогостоящие косметические средства, чтобы избавиться от отечности глаз по утрам. Ты можешь легко сделать примочки из отвара ромашки или крепкого зеленого чая. Наноси на лицо ватный диск с холодным раствором и подержи примочку 5−10 минут. Такая процедура мгновенно успокоит кожу и поспособствует выведению жидкости.
Ложки
Если в косметичке не нашлось патчей, а на примочки времени катастрофически не хватает, воспользуйся простым лайфхаком:
Возьми две ложки и положи их в морозильную камеру на 5−7 минут.
Достань ложки и сразу же приложи их к векам тыльной стороной;
Подержи такие самодельные патчи на веках 3 минуты. Для наилучшего эффекта выполняй процедуру каждые 20 минут пока не заметишь улучшения.
Из видео ты узнаешь еще больше способов борьбы с мешками под глазами с помощью домашних процедур:
Еще по теме: