Что сделать чтобы месячные быстрей прошли или не начинались? Что нужно сделать чтобы месячные пришли
Что сделать чтобы месячные пошли раньше? |
Важно знать! Эффективное средство для лечения ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИХ проблем есть! Читать далее.
Что сделать, чтобы пошли месячные? Вопрос, который может волновать женщину по разным причинам. Нормальный менструальный цикл от лат. menstruus («лунный цикл», ежемесячный) составляет в норме 28 дней, плюс-минус неделя. Это периодические изменения в организме, которые затрагивают всю систему гениталий, в норме месячные наступают через равные промежутки времени.
Сущность проблемы
Задержка его более чем на 5 дней называется задержкой, допустимым считается задержка на 2-3 дня 2 раза в году, не больше. Если месячные не начались в предполагаемую женщиной дату, сразу возникает тревога: а почему? Как сделать, чтобы они пошли? Иногда возникает вопрос другого плана: как сделать, чтобы пришли раньше и быстрее, т.к. срывается поездка на море, свидание, соревнование и т.п. Что для этого делать и предпринять?
В иных случаях речь идет о неблагополучии в организме. Если менструация у девочки еще не наступила в отличие от ее сверстниц, месячные не пришли, не стоит ускорять этот процесс и применять какие-либо медикаментозные способы. Но если речь идет о женщинах, давно перешагнувших возраст менархе, но еще не достигших периода климакса, тогда им стоит поинтересоваться у гинеколога причиной задержек, если они наблюдаются более 2 раз в году.
Причины задержки
Современные темпы жизни таковы, что женщина постоянно подвержена действию различных неблагоприятных факторов и перегрузок, плохой экологии. Это издержки современного социума, научно-технического прогресса, это же чревато различными сбоями в гормональной женской системе. Гормональная система — очень тонкая структура, и любое негативное воздействие на организм дает тут же ее сбои, которые очень часто отражаются на половой системе, и в частности на наступлении и течении менструального цикла. Причины таких воздействий:
- Различные инфекции и воспаления гениталий, гинекологические заболевания придатков и самой матки (эндометриты, полипы, ПКЯ, кисты, новообразования, эндометриоз, ИППП, миомы, дисфункции яичников, аднекситы, воспаления придатков).
- Любые дефекты яичников — врожденные и приобретенные.
- Проведение гинекологических процедур (прижигание эрозии, кольпоскопия).
- Подростковый возраст — задержки можно не опасаться в течение ближайших 2 лет, т.к. цикл находится в стадии становления и стабилизации.
- Беременность тоже может стать причиной задержки, поэтому нужно сделать тест на беременность, или после 10 дней после полового акта, который вызывает опасения, следует сдать кровь на ХГЧ — хорионический гонадотропин человека («гормон беременности» — результат точен на 99%).
- Стрессы, недосып, перенапряжение — при этом сразу сбивается работа гипоталамуса.
- Смена часовых поясов, перемена климата — это стресс для организма, но задержка в этих случаях не требует обращения к врачу, т.к. при возвращении в обычные условия все нормализуется, месячные начнутся как обычно.
- Излишние физические перегрузки, тяжелые виды спорта — в эти моменты организм берет передышку для адаптации на 2 месяца, если после этого цикл не нормализуется, нужно обратиться к врачу.
- Нарушения эндокринной системы — гипотиреоз, сахарный диабет, заболевания надпочечников, нарушения работы гипофиза, гипоталамуса (различные опухоли, кисты), нарушения их соотношений — дисбаланс их сотрудничества.
- Наследственность.
- Прием некоторых лекарств при лечении других заболеваний.
- Профессиональные интоксикации, вредное производство, плохая экология.
- Наступление климакса, у многих женщин к возрастному приближению менопаузы начинают путаться менструации, это носит физиологический характер.
- Послеродовый период, когда гормональная система начинает восстанавливаться после родов, на это может уйти год, также период лактации проходит без наступления менструации (лактационная аменорея), начаться она может уже после завершения периода лактации, не сразу, через 8-10 недель;
- После абортов — искусственного или после выкидыша, следует помнить, что в этих случаях ближайшая менструация будет обильной и более продолжительной.
- Экстренная контрацепция.
Что же нужно делать?
Если у вас обнаружена патология, следует обратиться к врачу, пройти обследование и получить полный курс лечения, не прерывая его, иначе последствия могут для вас обернуться катастрофой. При диагностике обязателен УЗИ, сдача крови на содержание гормонов и определение гормонального статуса, гистероскопия, гинекологический осмотр, МРТ. Если речь о воспалительных процессах, необходимо получить антибактериальную терапию, если это нарушения в гормональной системе, необходимо лечиться гормонами, если новообразования — скорее всего, будет рекомендована операция.
Ради сиюминутного желания сделать по-своему, ускорить процесс наступления менструации не стоит рисковать своим здоровьем. Коррекция цикла обойдется гораздо дороже, чем стоимость пачки упаковки лекарства для наступления менструации. Природа и организм никогда не прощают насилие над собой и вмешательство. Но если вы все-таки хотите изменить что-то в своем организме, то врач вам такие препараты выпишет.
Применимые способы
Существует несколько способов ускорить процесс наступления менструации в таких условиях — это прием оральных контрацептивов, гормональных средств, гомеопатических средств аллопатической медицины, а также народные средства.
Любой менструальный цикл всегда состоит из 3 фаз: фолликулиновая или пролиферативная фаза — первая, здесь преобладают в крови эстрогены, длится 13 дней, за ней следует фаза овуляции, самая короткая длится 3 дня, затем идет третья фаза с преобладанием прогестерона, это лютеиновая или секреторная фаза, длится она 12 дней, на нее-то и воздействуют гормональные препараты, потому что при преобладании прогестерона наступает отторжение слизистой и наступает менструация.
Представителями прогестероновых препаратов является Дюфастон, Прогестерон, Норколут, Ипрожин, Крайнон, Праджисан, Утрожестан, как наиболее популярные. Дюфастон принимается курсом в несколько дней, эффект наступает через 2-3 дня после приема, Дюфастон считается наиболее безопасным препаратом, не имеющих побочных эффектов, выпускается в таблетках и уколах . Нужно знать, что после Дюфастона менструация наступит, но месячные будут коричневого цвета и количество их будет меньше обычного. Прогестерон применяется в виде уколов и таблеток. Утрожестан — сравнительно новый препарат, применим орально и местно, безопасен. Принимается с 16 дня цикла до 25 дня цикла, менструация наступает через 4 дня после его отмены. Консультацию врача надо проводить всегда. Норколут — представитель, близкий к гестагенам, принимается в течение нескольких дней, снижает тонус матки, препятствует процессу овуляции, препятствует созреванию яйцеклетки.
Оральные контрацептивы ( КОКи и мини-пили) — тоже гормональные препараты, аналоги женского прогестерона, противозачаточные таблетки, действуют по-разному, бывают по строению и применению моно-, двух-, трехфазные, их применяют и при нарушениях цикла, выбор их назначения определяет ваш гинеколог, самостоятельное решение проблем с вызыванием месячных вообще исключено ввиду незнания происходящих процессов и последующих осложнений, принимать что-либо по рецепту подружки недопустимо, то, что помогло ей, может быть вам противопоказано вообще, не рискуйте собой. Организм любой женщины всегда индивидуален. Если вы принимаете оральные контрацептивы уже около 3 месяцев, то для наступления менструации прекратите их прием, в течение 3 дней у вас наступит менструация. Наиболее часто используются Марвелон, Нон-Овлон (чаще других нередко используется в качестве экстренной контрацепции, имеет непредсказуемые последствия), Овидон, Ригевидон, Силест, Диане-35, Регулон, Новинет и др. Они обладают способностью уменьшать проявления болезненных менструаций.
Гомеопатические препараты могут быть чисто гомеопатическими или содержать в себе дополнительно минералы, витамины, применяются и для ускорения наступления менструации. Пульсатилла готовится на основе растительного сырья, является ведущим препаратом, считается безопасным, но сильным средством, гормонов не содержит. Применяется однократно, сублингвально, эффект наступает в тот же день и месячные начинаются, как по заказу. При беременности его не назначают. Он может применяться врачами при нарушениях цикла. По указанию врача применяют Сепию, Кали карбоникум, Графитес, Цимицифугу и др.
В качестве экстренной контрацепции применяется Постинор (контрацептив посткоитального типа) — препарат сильный, применяется только по указанию врача, имеет побочные эффекты, его результат настолько выражен, что его считают абортом, действует даже через 8-10 дней после задержки, результат в виде месячных появляется уже на 2-3 день приема. Запрещен при беременности и лактации.
Мифегин — является антагонистом половых гормонов, повышает сократимость матки, относится к той же серии препаратов, что и Постинор. Используется при нежелательной беременности. В настоящее время разработаны новые представители этого класса, которые являются и более дешевыми и имеют меньше побочных эффектов: Женале, Микролют, Эскинор-Ф, Эскапел, Гинепристон.
Некоторые практикуют прием высоких доз витамина С. Это может вызвать проблемы с ЖКТ, больше 10 таблеток не принимается, потому что эффекта не будет.
Народные средства
Раньше, при отсутствии лекарств, наверняка существовали моменты, когда процесс наступления менструации нужно было вызвать, поэтому опыт применения при этом различных трав накоплен достаточный. Применяются в сыром виде различные растения, но чаще в виде отваров, чаев, настоев. Из наиболее частых применений можно назвать использование петрушки, лаврового листа, крапивы, пижмы, полыни, душицы, ромашки, девясила, луковой шелухи и др. Итак, рецепты:
- Отвар лаврового листа — требуется всего 3 листика на стакан воды. Принимать по ½ стакана, некоторые рекомендуют по стакану, 3 раза в течение дня, более крепкий концентрат не рекомендуется.
- Петрушка — возможно применение в больших количествах в салате, особенно в сочетании с укропом. Можно использовать в виде настоя — несколько веточек на стакан воды, насыщенный раствор принимать по 0,5 стакана дважды в день.
- Душица (орегано) — заваривать и пить как чай в течение дня, пока не пойдут месячные.
- Ромашка, валериана, мята берутся в пропорциях 4:3:4, пьют по 0,5 стакана в день утром и вечером, пока не придут месячные.
- Луковая шелуха — принимается 1 стакан на ночь, или 2 раза в день по 0,5 стакана за полчаса до еды, заваривается 2 ст.л. на 1 л. воды, менструация наступает на следующий день.
- Пропаривание ног или принятие горячей ванны с йодом — способ сомнительный. Помогает не всегда. Если вы после него решите беременность сохранить, гарантию рождения здорового ребенка вам никто не даст, горячая ванна вызовет “приваривание “ эмбриона к слизистой.
- Пижма, крапива и полынь должны дозироваться только опытным травником, т.к. любое повышение дозы ядовито. К тому же, крапива сгущает кровь.
- Корень девясила — средство сильное, если выпить его в большом количестве, может вызвать маточное кровотечение, заваривается 3 ст.л. на 1 стакан воды, принимать по ¼ стакана дважды в день. Используется не более 3 дней. При беременности противопоказан.
- Васильковый чай — 2 ч.л. на стакан, через час можно принимать д/еды в течение дня по 1 ст.л. 4 раза в день.
- Семена моркови — принимают около 5 г. в сухом виде перед едой однократно.
- Рекомендуется употреблять семечки, содержащие большое количество витамина Е, что также способствует приходу менструации.
Некоторые врачи рекомендуют занятия сексом после активных физических нагрузок, таких, как езда по неровной дороге, бег, прыжки. Аактивные занятия сексом в таких случаях вызывают прилив крови к матке и вполне могут вызвать наступление менструации, поэтому эти вещи не рекомендуют в ранние сроки беременности.
Профилактические мероприятия
Отказ от алкоголя, курения, избегание чрезмерных физических нагрузок, стрессов и перенапряжений, правильное питание, активный образ жизни — все это профилактические меры. И напоследок необходимо еще раз напомнить, что экспериментировать своим здоровьем чревато. Менструальный цикл — критерий для женщины обязательный и не вам его отменять. Нельзя заставить организм работать так, как вам хочется. Проблем с налаживанием цикла после приема таблеток для ускорения менструации не избежать, может развиться и аменорея и бесплодие. Играть с гормонами можно не чаще 2 раз в год, иначе это ничем неоправданный риск может закончиться плохо, гормоны нельзя искусственно пришпоривать или замедлять. А чтобы не было проблем с незапланированной беременностью, используйте календарный метод предохранения, когда при цикле в 28 дней пары должны предохраняться при занятиях сексом с 12 дня цикла по 16 день включительно.
И немного о секретах.
Вы когда-нибудь мучались от проблем с Менструальным циклом или других гинекологических проблем? Судя по тому, что вы читаете эту статью — победа была не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:
- обильные или скудные выделения со сгустками
- боль в груди и в низу поясницы
- боль при занятии сексом
- неприятный запах
- дискомфорт при мочеиспускании
А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве проблемы можно терпеть? А сколько денег вы уже «слили» на неэффективное лечение? Правильно — пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать интервью с главным гинекологом России Лейлой Адамовой , в котором она раскрыла простой секрет нормализации менструального цикла. Читать статью…
e-da.su
Что сделать, чтобы пошли месячные?
Месячные радости не доставляют, но еще и приходят накануне важного события. Что же делать, сидеть в уголочке и бояться пошевелиться? Ни одну женщину это не привлекает, поэтому и возникает вопрос, что сделать, чтобы пошли месячные не по своему графику?
Сразу нужно сказать, если вопрос «что сделать, чтобы пошли месячные» возникает в связи с подозрением на беременность, и так вы хотите от нее избавиться, то следующие способы, предоставленные ниже, вам не подойдут. В этом случае необходимо обратиться к врачу и самим не экспериментировать. Если же обратиться к гинекологу с этой проблемой, объяснив такую необходимость предстоящим отпуском или торжественным мероприятием, тогда врач ничего хорошего вам не посоветует. Скорее всего, обругает за насилие над своим организмом. Да, существуют препараты, которые вызывают месячные, но изменяют весь гормональный фон, а с этим шутить нельзя. Помимо лекарств есть и народные средства, которые вызывают месячные, но и они тоже не безобидны. И их ваш врач применять не посоветует, только в крайнем случае. А отпуск из-за таких обстоятельств, конечно, сорвать нельзя. Но, несмотря на эти предостережения, женщины все же принимают препараты, которые ускоряют приход месячных и используют народные методы.
Народные методы
Думая над тем, что сделать, чтобы месячные пошли пораньше, женщины становятся одержимы этой идеей и совсем забывают о вреде для своего организма. Даже безобидные травы действуют на каждого по-разному. А поэтому будьте осторожны и подумайте несколько раз, а действительно вам это нужно, потому что цикл собьется, и восстановить его будет совсем непросто.
- Самый распространенный способ вызвать месячные раньше графика (вместо гормональных препаратов) это перестать принимать оральные контрацептивы. Месячные могут начаться пораньше, но проводить эту процедуру лучше под контролем вашего врача.
- Иногда приход месячных раньше вызывает аскорбиновая кислота. Для эффекта следует принять 2 г аскорбинки и попарить на ночь ноги. Но помните, что кислота не хорошо влияет на ваш организм, а такое количество может отрицательно повлиять на желудок.
Как ускорить появление месячных народными средствами
Самый распространенный метод прихода месячных - это при помощи лаврового листа или же петрушки:
- лавровый лист заварите как чай (3 листка на один стакан кипятка), пить его необходимо по 3 стакана в день. Пить опасно очень крепкий отвар, значит, следует соблюдать точную дозировку;
- отвар петрушки, наоборот, можно использовать без опаски. Принимают его за 3-4 дня до прихода месячных по плану по 0,5 стакана два раза в день. Если употреблять много петрушки вместе с укропом, тогда месячные могут пойти раньше н
elhow.ru
Что сделать чтобы месячные быстрей прошли или не начинались?
Биологические ритмы организма человека не всегда подчиняются планам на жизнь своего хозяина. Наверняка любая женщина хотя бы однажды была недовольна временем наступления критических дней. Менструация мешает вашему отдыху или праздникам? Что сделать, чтобы месячные быстрей прошли? И существует ли способ, совершенно безопасный для здоровья?
Можно ли оттянуть наступление менструации?
Проще всего договориться со своим организмом женщинам, постоянно принимающим оральные контрацептивы. Зачем думать над тем, что сделать, чтобы месячные быстрей прошли, если можно устроить так, чтобы в этом месяце они не начинались вовсе? Достаточно сразу после приема последней таблетки из пластины начать пить препарат из следующей пачки. Использовать гормональные средства таким образом можно не чаще двух раз в год. Консультация с гинекологом обязательна, так как медикаментозное избавление от менструации показано только абсолютно здоровым женщинам. Если же вы не используете оральную контрацепцию, но от месячных хотите избавиться поскорей, обратитесь за консультацией к гинекологу. Если с гормональным фоном проблем нет, вам предложат действенное средство для разового использования.
Что сделать, чтобы месячные быстрей прошли: народные рецепты
Существуют и домашние рецепты, проверенные веками. Однако помните и о том, что каждый организм индивидуален, и прежде чем что-то пробовать на себе, стоит проконсультироваться не только у гинеколога, но и у терапевта, а в случае если средство принимается внутрь, то и у гастроэнтеролога. Самый простой народный способ того, как быстро избавиться от месячных в текущем месяце – каждый день есть по одному лимону. Главное условие – употреблять цитрус в свежем виде, можно запивать его водой. Однако этот метод достаточно стрессовый, и категорически противопоказан женщинам с любыми заболеваниями ЖКТ. Второй способ: попробуйте с самого начала месячных пить настой петрушки. Заваривать можно свежую или сушеную зелень. В день нужно принять полстакана крепкого отвара. Если от природы критические дни длятся у вас дольше стандартных 3-4 дней, наверно, вы часто мечтаете, чтобы месячные быстрее закончились. Существует очень простой и действенный способ уменьшить продолжительность кровотечения. Речь идет о занятиях спортом - однако лишь об отдельных его видах. Лучше всего сказывается на здоровье женщины йога и упражнения на растяжку. Силовые виды спорта категорически запрещены!
Когда целесообразно укорачивать месячные?
Прежде чем начинать прием фармакологических или народных средств с целью сократить время менструации, задумайтесь, насколько важен повод, заставивший вас пойти на это. Даже в том случае, если вы считаете себя абсолютно здоровой, не стоит злоупотреблять средствами для остановки кровотечения. Последствия могут дать о себе знать спустя большое количество времени, и вряд ли вы им обрадуетесь.
Если же вы не знаете, что сделать, чтобы месячные быстрей прошли, не следует пробовать сразу несколько средств. Остановитесь на одном рецепте и проконсультируйтесь с врачом. Ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно остановить маточное кровотечение, которое продолжается больше одной недели, так как это не считается нормой! При длительных и обильных месячных срочно обращайтесь к врачу.
fb.ru
Что сделать, чтобы месячные быстрей прошли? Советы специалистов и женщин :: SYL.ru
Менструация является естественным ежемесячным процессом в женском организме. Однако бывают случаи, когда кровотечение возникает совершенно не вовремя. Часто это случается во время активного отдыха или отпуска. Тут-то у многих представительниц слабого пола и возникает вопрос: что сделать, чтобы месячные быстрей прошли? Ответ на него вы можете получить после прочтения статьи. Вы узнаете, какие есть препараты, вызывающие месячные. Также познакомитесь с мнением специалистов по поводу подобного воздействия на организм.
Можно ли приблизить менструацию?
Перед тем как узнать о том, что сделать, чтобы месячные быстрей прошли, стоит сказать несколько слов об этом физиологическом процессе. Менструация у здоровой женщины происходит регулярно через определенное количество дней. При этом длительность кровотечения может варьироваться от трех до семи суток.
Чтобы приблизить менструацию, необходимо укоротить цикл. Сделать это вполне возможно. Существуют определенные препараты, вызывающие месячные. Однако медики настоятельно не советуют использовать их самостоятельно. Это может привести к различного рода осложнениям и последствиям. Попробуем выяснить, что сделать, чтобы месячные быстрей прошли.
Лекарственные препараты, содержащие прогестерон
Как быстро вызвать месячные при задержке? Часто бывает так, что у женщины не происходит овуляция. При этом цикл становится более длинным. Такой процесс является абсолютной нормой, если не превышает двух случаев в год.
В этом случае вызвать менструацию помогут препараты, которые содержат прогестерон. К таковым можно отнести таблетки «Дюфастон», вагинальные капсулы «Утрожестан» или инъекции натурального прогестерона. Принимать подобные лекарства нужно от трех дней до двух недель. В течение этого срока должно начаться кровотечение. Сразу после появления первых выделений коррекция должна быть прекращена.
Средства контрацепции
Что сделать, чтобы месячные быстрей прошли? Вы можете использовать для коррекции цикла обычные оральные контрацептивы. Однако делать это нужно заблаговременно. Например, вы знаете, что через два месяца вам нужно будет сократить цикл с 30 до 25 суток. Начните принимать лекарства, следуя инструкции. Однако в нужный момент используйте не все 28 таблеток из блистера, а всего 25. Как известно, менструация приходит уже на 2-3 день после отмены препарата.
Вызвать месячные можно средствами экстренной контрацепции. Однако это может повлечь за собой осложнения. К таким медикаментам относятся следующие: «Постинор», «Эскапел», «Женале» и так далее. После их приема кровотечение начинается уже через несколько часов. Однако не всегда наступает ожидаемый эффект. На организм некоторых женщин таблетки могут попросту не подействовать.
Народные способы воздействия на женский организм
Еще нашим бабушкам были известны травы, вызывающие месячные. Сейчас этим способом пользуются все реже, отдавая предпочтение медикаментам. Однако стоит упомянуть и о таких рецептах.
- Возьмите 5 ложек сухой крапивы и залейте их кипятком в количестве полулитра. Поставьте смесь на огонь и подождите 20 минут. Далее дайте отвару настояться и остыть. Пить средство необходимо по 50 миллилитров 5 раз в сутки.
- Возьмите два пучка петрушки и измельчите траву. Поместите в стеклянную емкость и залейте двумя стаканами кипятка. Дайте постоять раствору в течение трех часов. После этого процедите и пейте по половине стакана до наступления менструации.
Вызвать месячные помогут фрукты и овощи, содержащие большое количество витамина С. К ним относятся лимоны, апельсины, грейпфруты. Также обычная аскорбиновая кислота, принятая в большом объеме, обладает аналогичным действием. Помните, что такие способы могут привести к возникновению аллергии и нарушению стула.
Физические упражнения и менструация
Многие представительницы слабого пола говорят о том, что вызвать месячные можно при помощи обычных физических упражнений. Однако часто это приводит к возникновению длительного и обильного кровотечения, которое требует медикаментозной коррекции.
Врачи настоятельно не советуют женщинам поднимать тяжести и использовать подобные способы для укорочения цикла. Часто такие действия не приводят к желаемому эффекту, а только усугубляют здоровье представительницы слабого пола. Подумайте несколько раз и взвесьте все "за" и "против". Только после этого приступайте к подобным манипуляциям.
Подведение итогов
Вам теперь известны основные способы, помогающие прийти менструации несколько быстрее положенного времени. Старайтесь прибегать к ним только в экстренных случаях. Перед этим всегда советуйтесь с врачом и получайте соответствующие назначения. Всех вам благ!
www.syl.ru
Что нужно сделать, чтобы пошли месячные
Что нужно сделать, чтобы пошли месячные? Не существует такой представительницы прекрасного пола, которая бы ни разу в жизни не столкнулась с задержкой менструального цикла. Любой сбой менструального цикла может говорить о том, что организм женщины переживает гормональный дисбаланс или сбой.
Причины сбоя менструального цикла
Итак, самая первая причина (самая распространенная) – это наступление беременности. Для убеждения или же исключения этого фактора, необходимо сделать тест на определение беременности. Но стоит помнить о том, что и это чудо-изобретение может давать как ложноположительный, так и ложноотрицательный результат.
Второй причиной может послужить перенесенный стресс. Именно стрессы очень негативно сказываются на менструальном цикле. В этом случае рекомендован хороший, полноценный отдых для организма в целом.
Отсутствие менструального цикла может вызвать различного рода инфекции и гинекологические заболевания, которые потребуют вмешательства врача-гинеколога. Причины подобного рода способны вызывать не только задержку цикла, но и кровотечения.
Так же на отсутствие месячных может повлиять смена климата, смена часовых поясов. Если же дело только в этом, то не стоит особо огорчаться – по возвращению домой организм настроится на нужный лад.
Задержку менструального цикла может спровоцировать и аборт. При проведении аборта осуществляется выскабливание плода. Выскабливание повреждает стенки матки и ткани матки, в результате чего нарушается гормональный фон женского организма.
Прием противозачаточных контрацептивов часто сбивает цикл. Перед применением необходимо внимательно изучить инструкцию, а лучше всего проконсультироваться с врачом, который подберет оптимальный вариант защиты для вашего организма.
И так, сразу хочется сказать вот о чем, если вопрос: «что сделать, чтобы пошли месячные» интересует вас из-за подозрения на беременность, и попытка таким образом от нее избавиться, то нижеперечисленные средства не подойдут. В этом случае настоятельно рекомендуется обратиться к гинекологу. Ни в коем случае нельзя экспериментировать дома. Попросту можно нанести непоправимый вред вашему здоровью и предполагаемому ребенку.
Если прийти в кабинет гинеколога и задать ему вопрос: «что сделать, чтобы пошли месячные», объясняя это предстоящим путешествием или торжеством – однозначно хорошего вы в ответ ничего не услышите. В лучшем случае, вас отругают за попытку насилия над репродуктивной системой.
Безусловно, существуют препараты, способные вызвать менструальный цикл раньше положенного времени. Но стоит помнить и знать, что препараты подобного рода очень сильно изменяют гормональный фон, а с ним лучше не шутить.
Помимо лекарственных препаратов существуют и «бабушкины» средства, но и они далеко не безобидны.
Что нужно сделать, чтобы пошли месячныеМедикаментозные препараты, вызывающие месячные
К препаратам такого рода относятся:
- Оральные контрацептивы. Остановка приема противозачаточных таблеток по схеме, вызывает месячные сразу же на следующий день после отказа от очередной таблетки. Но такой эффект будет в том случае, если прием противозачаточных таблеток длился не менее 3 месяцев правильного приема.
- Прием «Дюфастона» по 1 таблетке в течении 5 дней вызывает менструальный цикл в течение 2–3 суток.
- Прием «Пульсатилла» в количестве 7 гранул вызовет месячные уже после первого приема данного препарата.
- Использовать «Прогестерон» внутримышечно в количестве 3-х уколов через день. Результат не заставит себя ждать.
- Ну и, конечно же, всем известный с недавнего времени «Постинор». Всего лишь после приема одной таблетки менструальный цикл наступает в течение суток.
Врачи настоятельно советуют эти препараты применять не чаще 1–2 раз в год. Часто использование вышеперечисленных препаратов может привести к необратимым изменениям репродуктивной системы.
Помните, что нельзя без основательных поводов вмешиваться в работу нашего организма. Делать это можно только при крайней необходимости.
Вашему вниманию также представляется интересное видео, почему пропадают месячные:
babysguide.ru
Как сделать, чтобы месячные быстрее закончились
Все здравомыслящие женщины понимают, что менструация – это важный и необходимый процесс, хотя он приносит много хлопот. Эти «кровавые» дни – настоящее испытание, так как они доставляют ощутимый дискомфорт: нельзя купаться в водоеме и бассейне, долгое время находиться на солнце, надевать белое белье и заниматься сексом. Все эти ограничения приводят к тому, что женщины ломают голову над тем, как сделать, чтобы месячные быстрее закончились.
Содержание статьи
Если месячные долго не заканчиваются, нужно исключить из своего рациона определенные продукты и соблюдать правила:
- Полностью исключите острую пищу;
- Не перегружайте организм жареной, жирной и тяжелой едой;
- Больше отдыхайте;
- Избегайте стрессов, больших физических нагрузок.
Существует несколько способов сократить количество выделений и немного уменьшить этот «кровяной» период. С первого дня месячных нужно пить много воды и травяных отваров. А вот чай и кофе, наоборот, расширяют сосуды и способны усилить кровотечение.
Разведенный лимонный сок хорошо убирает болевые ощущения. Для этого в стакан воды необходимо добавить несколько чайных ложек сока лимона. Также можно приготовить чай из пастушьей сумки, кровохлебки, крапивы (1 чайная ложка на стакан кипятка).
Достаточно выпивать 150-200 мл во время завтрака.
Правильный рацион способствует быстрейшему восстановлению женщины в этот непростой для нее период. Кушайте больше белковых продуктов, свежих овощей, фруктов. Обязательно включайте в ежедневное меню крупы, молочную продукцию, орехи.
Кровотечение станет не таким обильным, если женщина будет хорошо высыпаться. Спать нужно примерно 8-10 часов в сутки. Немного облегчит состояние и снимет дискомфорт теплый душ. Но вода должна быть теплой, от ванны лучше отказаться.
Доказано, что секс способствует сокращению «кровяных» дней. Но только в том случае, если половой акт будет «красочный» и с выраженным оргазмом. Чтобы был нужный эффект, нельзя использовать контрацепцию. Тогда пролактин, который находится в сперме, будет способствовать тому, чтобы эндометрий быстрей выходил.
Можно сделать менструацию короче, если принимать витамины С и Е. Они усиливают кровообращение в малом тазу, укрепляют стенки сосудов, делают их эластичными. Чтобы витамины успели оказать воздействие, их необходимо принимать за две недели до месячных. Тогда кровяные выделения будут обильными, но кратковременными.
В первые три дня месячных стоит отказаться от сильных физических нагрузок, лучше отдать предпочтение йоге, фитнесу, стретчингу. Почему они эффективны?
Специалисты уверены, что они оказывают благоприятное воздействие на протекание менструации: улучшают самочувствие, снижают болезненные ощущения, укорачивают их продолжительность.
Бытует мнение, что сильно впитывающие тампоны ускоряют процесс. Но для того, чтобы эндометрий полностью отслоился, должно пройти время. А вот в последние дни тампоны – хорошее решение. Но следует правильно подобрать размер, иначе можно повредить стенки сосудов – они становятся особо чувствительными в этот период.
На скорость «кровяного» периода влияет гемоглобин. Если повысить его уровень в организме, то он закончится быстрее. Женщина может употреблять гематоген, пить гранатовый сок – это и вкусно, и полезно.
Существуют препараты, которые останавливают менструацию. Их применяют в том случае, когда женщина хочет, чтобы месячные прошли 1 день и закончились. Но пить их можно только после консультации с врачом, так как они могут нанести вред здоровью. Быстрый эффект дает «Пульсатилла». «Постинор» не только прекращает месячные, но и срывает беременность. Важно знать, что у него много побочных эффектов, поэтому применять его следует с осторожностью.
Если женщине нужно, чтобы месячные начались снова не по графику, то в этом ей поможет большая доза аскорбинки.
Чтобы усилить ее действие, рекомендуется парить ноги.
В народной медицине есть рецепты, с помощью которых можно прервать месячные. Очень эффективен отвар кровохлебки. Но часто использовать его нельзя, так как растение обладает закрепляющим действием.
Для приготовления отвара вам потребуется две столовые ложки корневищ. Их необходимо залить стаканом кипяченой воды. В течение получаса содержимое следует подержать на водяной бане, а затем остудить при комнатной температуре. Процедите и доведите объем до 200 мл. Употреблять отвар необходимо по 7-10 мл, 5 раз в день после приема пищи.
Отвар крапивы – еще одно действенное средство. Растение увеличивает свертываемость крови, поэтому критические дни закончатся быстрее.
А аскорбиновая кислота, входящая в состав крапивы, обладает регенеративными, противовоспалительными и антибактериальными свойствами. На 200 мл воды необходимо взять три столовых ложки сырья и кипятить несколько минут. Курс составляет 1-5 недели, употреблять следует по 15 мл три раза в день.
Пастушья сумка обладает таким же действием и аналогично заваривается, но ее нельзя принимать женщинам, у которых есть склонность к образованию тромбов. Помогут сократить «тяжелый» период отвары укропа, душицы, лаврового листа, петрушки.
Но важно помнить о том, что любой способ – это вмешательство в организм, которое может привести к сбою менструального цикла и нарушению гормонального фона.
Если женщина беспокоится о том, почему же месячные не заканчиваются и идут дольше 10 дней, то обязательно нужно обратиться к врачу.
Самолечение в этой ситуации противопоказано. Это касается и тех случаев, когда месячные уже закончились и снова начались.
Видео: Как заставить месячные закончиться раньше
Понравиласьстатья?
Вам понравилась статья?
Рейтинг из
ДаНет
Спасибо за голос
mjusli.ru
Как сделать, чтобы месячные закончились быстрее
Многих женщин хоть раз, но посещал вопрос «как сделать месячные меньше?», то есть, существует ли способ сделать свой менструальный цикл менее продолжительным. Следует отметить, что любые процессы в женском организме протекают в определенном балансе и самое малое вмешательство способно привести к непредвиденным патологиям и отклонениям. Хотя, конечно же, в жизни случается иногда так, что месячные приходят совершенно не вовремя. Все современные врачи-гинекологи строго-настрого запрещают экспериментировать подобным образом над своим организмом. Статистика показывает, что бывают случаи, когда месячные закончились раньше сами по себе. Также случается так, что до конца цикла остается всего несколько дней и лучше перетерпеть их, нежели вредить своему здоровью.
Cодержание статьи:
В любом случае менструация доставляет дискомфорт и в некоторых ситуациях болевые ощущения женщине, однако это естественное состояние и его лучше не нарушать, поскольку продолжительность менструаций определяется физиологией, а не внешними факторами. Иногда очень неприятно становится, если месячные начинаются перед важным мероприятием, а пропустить его нельзя.
Как сократить менструальный цикл?
В экстренных ситуациях может понадобиться сократить период месячных, для чего существует несколько способов, использовать которые многократно категорически запрещается. В противном случае существует огромный риск нанесения непоправимого вреда организму, вплоть до потери возможности забеременеть. Использовать любые методы сокращения месячных рекомендуется исключительно при крайней необходимости.
На сегодняшний день существует большое количество разнообразных народных рецептов, которые основаны на использовании распространенных видов трав и цветов. Способность сгущать кровь и делать цикл менее продолжительным наблюдается у водяного перца, барбариса, листьев малины, дикой ежевики и прочих. Помимо этого, данные растения способны укреплять стенки сосудов. Применение их начинается с самого первого дня менструального цикла. Следует отметить, что последующий менструальный цикл может оказаться немного длиннее обычного, что связано с необходимостью организма восполнить предыдущий сбой.
Отвар для сокращения месячных
В качестве примера рассмотрим отвар крапивы. Для его приготовления необходимо взять 5 столовых ложек сухих листьев крапивы и залить их кипятком, после чего поместить на огонь, примерно на 20 минут и очень важно при этом не давать смеси закипать. По истечению 20 минут отвар снимается с огня и остается настаиваться до полного остывания. Для улучшения гастрономических характеристик отвара, в него можно добавить мед или сахар. Употреблять отвар необходимо по три столовых ложки до пяти раз в день.
Врачи строго не рекомендуют употреблять для остановки месячных лекарственные средства. Самостоятельный прием препаратов данной группы без рецепта врача может приводить к возникновению тромбоза, что впоследствии может быть предпосылкой к смерти.
Как сократить месячные с помощью физических упражнений?
Невероятно действенное средство для сокращения месячных представляет собой йога, однако следует знать, что заниматься этим направлением необходимо без перерыва. Уже после нескольких месяцев оздоровления организма при помощи йоги вы будете определенно знать, когда начнутся или закончатся месячные. Не менее действенными считаются регулярные занятия пилатесом, бодифлексом или гимнастикой. Следует отметить, что помимо сокращения месячных, занятия спортом способны повлиять на проявление болевых ощущений при месячных. Еще уменьшению болевого синдрома способствует растяжка, начинать делать которую нужно непосредственно после начала месячных.
Благоприятное влияние на продолжительность месячных оказывает регулярная и активна половая жизнь. Для этого достаточно всего нескольких занятий любовью в неделю и менструальный цикл станет практически незаметным и быстрым.
В случае, когда совершенно нет времени на йогу и другие виды физических нагрузок, можно выполнять следующие упражнения:
1 На четвереньках совершать по 20 махов каждой ногой;
2 Тоже на четвереньках сначала максимально свести пятки вместе, после чего сильно раздвинуть коленки с максимальной амплитудой. Должна получиться некая поза лягушки;
3 Сидя на полу, широко развести ноги в разные стороны и стараться как можно ниже наклоняться вперед, прогибая при этом поясницу. В максимально возможной степени наклона зафиксировать положение туловища и оставаться в нем на сколько хватит сил.
Нужно заметить, что максимальный эффект достигается если выполнять эти упражнения в комплексе.
Диета для сокращения месячных
Диета является невероятно действенным способом уменьшить продолжительность и обильность месячных. Суть диеты представляет собой полное исключение мяса и его производных. Лучше отдать предпочтение фруктам и овощам, богатым витамином С, таким как капуста, цитрусовые, яблоки, имбирный корень и прочим. Также рекомендуется отказаться от употребления сладостей и большого количества мучных изделий.
Гормональные контрацептивы для сокращения месячных
Употребление гормональных контрацептивов скорее не уменьшает срок месячных, а дает точное понятие о том, сколько точно они будут продолжаться. Благодаря этому можно точно планировать любые мероприятия на много месяцев вперед. Принимать препараты данной группы необходимо под строгим наблюдением врача.
В жизни каждой женщины хоть раз наступали ситуации, когда длительные месячные мешали какому-либо мероприятию, например поездке на отдых. В этом случае возникает закономерный вопрос — можно ли без ущерба для здоровья сократить длительность менструации? В этой статье мы рассмотрим несколько действенных способов уменьшения продолжительности месячных.
Йога
Оказывается занятия йогой способны повлиять на длительность месячных и снизить их болезненность. Существует даже такое понятие как йоготерапия при менструальных расстройствах. Регулярное выполнение специальных асан способно восстановить гормональный баланс и исправить дисфункцию половых органов. За счет этого обеспечивается правильное протекание менструации, налаживается цикл, исчезает болезненность и признаки ПМС.
Прием витаминов
Для сокращения длительности месячных следует насытить свой организм витаминами с помощью сбалансированного питания или приема комплексных аптечных препаратов. Особое внимание следует уделить достаточному количеству фолиевой кислоты, витаминов С, Р, которые способствуют укреплению стенок сосудов.
Прием оральных контрацептивов
Этот способ уменьшения длительности менструации является наиболее действенным и популярным. Однако, не следует принимать такие препараты по совету подруги. Обязательно обратитесь за консультацией к своему гинекологу, он подберет для вас наиболее подходящий вариант. Современные контрацептивы не несут никакого вреда, помогают нормализовать гормональный фон женщины, за счет чего уменьшается продолжительность месячных и их болезненность.
Существуют препараты, различной направленности: одни сокращают длительность месячных, не влияя на их общее количество, другие предназначены для уменьшения числа менструаций до 3-4 за год. Подбирается необходимый препарат сугубо индивидуально для каждой женщины с учетом особенностей ее здоровья и наличия противопоказаний. Прием оральных контрацептивов без консультации с врачом способен привести к гормональному сбою.
Комплекс упражнений для сокращения длительности месячных
Существуют специальные упражнения, регулярное выполнение которых способствует уменьшению длительности месячных за счет активного притока крови к мочеполовым органам.
Правила, которых следует придерживаться при выполнении упражнений:
1 на случай возникновения судорожных сокращений мышц заранее приготовьте воду с лимоном и пейте ее во время приступа. Не продолжайте занятие, пока самочувствие не придет в норму. Еще подобного состояния можно избежать, если регулярно принимать достаточно Гематогена;
2 при появлении головокружения лучше временно прекратить выполнение упражнений, принять горизонтальное положение и максимально расслабиться;
3 возникновение болезненных ощущений в области сердца должно стать причиной отказа от физической активности. Лучше всего вызвать неотложную медицинскую помощь и рассказать врачу о том, чем вы занимались в преддверии приступа;
4 во время выполнения упражнений не допускайте перенапряжения мышц, делайте все плавно и аккуратно;
5 длительность тренировки зависит от общего физического состояния женщины. Если у нее начальный уровень подготовки, то занятия нежелательно проводить дольше сорока минут. Тренированным женщинам можно продлить ежедневную тренировку до полутора часов.
Комплекс упражнений:
1 Любую тренировку следует начинать с разминки, так вы плавно подготовите мышцы к предстоящей нагрузке. Разминать тело следует сверху вниз в таком порядке: шейный отдел позвоночника, суставы верхних, а затем нижних конечностей.
2 Медленные приседания в количестве от 10 до 50 раз. Количество можно регулировать самостоятельно в зависимости от уровня подготовки.
3 Лежа на животе вытянуть вперед руки и оттянуть носки. Одновременно плавно поднять руки и ноги и задержаться в таком положении на несколько секунд. Опуститься на пол и после короткой паузы повторить упражнение.
4 Упражнения на пресс. Выполнять их следует лежа на спине, вытянув ноги или согнув их в коленях. Руки за головой. Медленно поднимайте туловище до положения сидя и снова опускайтесь на пол.
5 Прыжки на двух ногах в течение минуты.
6 Всем знакомое с детства упражнение велосипед. Лягте на спину, поднимите ноги над уровнем пола и согните их в коленях, в таком положении имитируйте езду на велосипеде.
Очередность упражнений можно менять по собственному усмотрению. В случае, если судорогой свело мышцу, то необходимо приостановить выполнение упражнений, принять таблетку Ацетилсалициловой кислоты или выпить немного воды с лимонным соком. На область пострадавшей мышцы приложить холодный компресс. Комплекс упражнений можно дополнять и другими, при которых происходит воздействие на область брюшины. Запрещается выполнять стойки на голове и кувырки.
womanchoise.ru