Гинекологический массаж как важная составляющая женского здоровья. Как сделать массаж влагалища

показание к применению, советы для женщин

Немногие женщины знакомы с такой процедурой, как лечебный вагинальный массаж: сегодня в медицинских учреждениях врачи редко назначают ее, хотя она и эффективна при гинекологических заболеваниях. Информация об этом виде лечения сохранилась в старых статьях про массаж, лечебную физкультуру и физиотерапию, но новые издания медицинской литературы в настоящее время не появляются. Отказ от использования гинекологического массажа и публикации данных связан с отсутствием точных знаний о технике выполнения процедуры.

Впервые вагинальный массаж начали применять в 1861 году. Разработчиком считается Туре Брандтом, который в свою очередь не был гинекологом, поэтому потратил семь лет, чтобы процедура нашла применение в лечении больных. В то время данная процедура оказывала благоприятное действие на женский организм.

Как проходит процедура?

Вагинальный массаж необходимо выполнять только врачу или массажисту на специальном кресле или столе. Женщине следует опорожнить мочевой пузырь и кишечник перед началом процедуры. Кроме того, нужно вымыть внешние половые органы теплой водой и обработать антисептическими средствами.

До того как перейти к выполнению массирования вагины, врач объясняет пациентке правила поведения во время процедуры: важно знать, как правильно дышать, и что рекомендуется расслаблять брюшные мышцы. Проводится осмотр половых органов, выясняется положение матки и наличие болезненных мест.

Во время процедуры врач вводит несколько пальцев одной руки во влагалище, а второй массирует область брюшных покровов. Массаж совершается путем надавливания или поглаживания, движения могут быть круговыми, вибрирующими, оттягивающими или растягивающими. Процесс длится в течение трех или пяти минут каждые двое суток.

Массирование вызывает у девушек неприятные ощущения и сопровождается слабой болью. Однако при возникновении острых болезненных ощущений врачу следует прекратить выполнение массажа. Если жалобы отсутствуют, длительность процесса увеличивается до 10 минут.

В конце процедуры женщине необходимо перевернуться на живот и оставаться в таком положении не менее получаса. Курс вагинального массажа для каждой пациентки назначается индивидуально в зависимости от особенностей организма, но он редко превышает 30 сеансов.

Результаты лечебного курса зависят от опыта и профессионализма врача/массажиста и состояния здоровья пациентки.

Показания к вагинальному гинекологическому массажу

Образ жизни современной женщины часто предполагает сидячую работу, что негативно влияет не только на половую систему, но и на весь организм. В результате нарушаются функции кровообращения в малом тазу, происходит ослабление мышц. Запоздалое лечение приводит к возникновению очагов воспаления.

Важным показанием к назначению курса терапии является тот факт, что матка — это мышечный орган, а любая мышца нуждается в массаже.

Процедура рекомендована в том случае, если у женщины, способной к деторождению, наблюдается слабое мышечное сокращение, а матка опущена, смещена в сторону или наблюдается ее загиб. Вагинальное массирование способствует улучшению подвижности органа и возвращению его в нужное положение, нормализации кровообращения.

Наличие очагов воспаления, попадание в организм инфекций или хирургическое вмешательство становятся причиной формирования спаечного процесса в органах половой системы, который часто приводит к невозможности забеременеть. Массаж тонизирует органы, возвращая им подвижность и способствуя растягиванию спаек, после чего они исчезают.

Нарушения менструального цикла считаются еще одной патологией, требующей гинекологического массажа.

Противопоказания

Гинекологический вагинальный массаж не рекомендуется проводить при наличии у женщины следующих признаков:

месячные;
высокая температура тела;
инфекционные болезни;
воспалительные заболевания половой системы;
новообразования;
эрозия шейки матки;
беременность и период лактации;
проведение в недавнем времени хирургической операции;
патологии кишечника.

Эротический вагинальный массаж

Массирование влагалища может совершаться и во время полового акта. Однако в таком случае партнерам стоит быть предельно осторожными. Мужчине необходимо внимательно изучить, как делать вагинальный массаж, чтобы не нанести вред женскому организму.

В первую очередь партнеру следует обработать свои руки: на них не должно быть грязи, длинных ногтей или грубых заусенцев. Обязательной считается прелюдия, чтобы девушка чувствовала себя достаточно расслаблено. При нехватке смазки используется гель-лубрикант. Массаж выполняется как во время секса, так и после.

Нужный эффект достигается при введении 4-х пальцев во влагалище. Движения отличаются от тех, что совершаются в лечебных целях, так как эта процедура, как правило, доставляет приятные ощущения девушке. Пальцы совершают однообразные толчкообразные или круговые движения под шейку матки, с боков или сверху. Вводить следует настолько глубоко, насколько пожелает партнерша.

Чувство дискомфорта может развиться в начале массажа, поэтому желательно выполнять легкие и нежные движения. Чтобы весь процесс доставил только удовольствие, женщине необходимо контролировать действия партнера, говорить, что ей нравится, а что нет, и тогда мужчина быстро научится правильным движениям, а ей удастся испытать оргазм.

Завершить процедуру следует массированием всех стенок вагины, мышц, в особенности это касается леватора.

Желательно проконсультироваться со специалистом в области эротического массажа, чтобы процесс прошел для обоих партнеров приятно и безопасно.

drlady.ru

Как делать гинекологический массаж матки и таза в домашних условиях

Гинекологический женский массаж был на пике популярности около 50-60 лет назад, но с развитием медицины утратил свою актуальность на долгие годы. В последние два десятилетия интерес к нему возвращается: процедура позволяет решить многие проблемы без медикаментозного или операционного вмешательства и безопасна для организма женщины. Массаж имеет как ряд показаний, так и противопоказаний, посещать его нужно только с разрешения лечащего врача.

Что такое гинекологический женский массаж

Гинекологический массаж был изобретен и запатентован более 150 лет назад Туре Брандтом, человеком, далеким от медицины. Ему понадобилось около 10 лет для того, чтобы запатентовать и упорядочить свою методику. В начале прошлого века первые курсы для акушеров появились в Санкт-Петербурге, и техника массажа была включена в обучение.

Новый метод приобрел большую популярность: он предлагал решить проблемы в гинекологии без использования медицинских препаратов.

С годами процедура совершенствовалась и усложнялась, и сегодня представляет собой не только ручной массаж. Гинекологический женский массаж — это комплекс, состоящий из классических и специфических техник внутреннего воздействия, ультразвуковой и инфракрасной, магнитной терапии.

Женский массаж — это прямое физиологическое воздействие на органы малого таза у женщин. Результатом регулярных сеансов становится:

Улучшение кровообращения и движения лимфы;
Повышение маточной активности;
Повышение эластичности мышечной ткани;
Уменьшение выраженности спаек;
Укрепление мышечной ткани;
Уменьшение выраженности патологических изменений репродуктивных органов;
Нормализация работы эндокринной системы;
Уменьшение воспалительных явлений;
Повышение сексуальной активности.

Прямой массаж матки оказывает общеукрепляющее и тонизирующее воздействие на женский организм.

Противопоказания и показания

При помощи ручного гинекологического массажа можно устранить осложнения, возникающие после медикаментозного или оперативного прерывания беременности и патологических родов.

Назначения для процедуры:

Недостаточная или слабая сокращаемость внутриматочной мышечной ткани;
Прерванная беременность;
Воспалительные хронические процессы, находящиеся в стадии ремиссии;
Неправильное расположение матки;
Нарушенный менструальный цикл;
Бесплодие;
Дистония и фиброз;
Болезненная менструация;
Вагинизм, сопровождающийся проблемами с осуществлением полового акта.

Назначают массаж и в качестве восстановительной терапии после операций для нормализации кишечника и мочевого пузыря.

Массаж нужен для женщин, имеющих сложности с зачатием. Его часто назначают вместе с комплексом лечебных процедур. Рекомендуют сеансы и тем, кто ведет малоподвижный образ жизни: отсутствие движения приводит к нарушению кровообращения и застойных явлениях в органах малого таза. Как результат — развитие воспалительных и инфекционных процессов, запоры и болезненные менструальные кровотечения.

Противопоказания

Для гинекологического массажа противопоказания могут носить временный или постоянный характер. Также он имеет ограничения по проведению на определенных участках.

Запрещено посещать сеансы при:

Беременности;
Менструации;
Лихорадочном состоянии, сопровождающемся повышением температуры тела;
Онкологии;
Заболеваниях кишечника в стадии обострения;
Острой форме инфекционных болезней;
Грудном кормлении;
Врожденных патологиях;
Наличии мышечной слабости тазового дна;
Венерических болезнях;
Гнойных воспалениях;
Воспалении вен и тромбозе.

Если во время сеанса возникают болевые ощущения, то сеанс прекращают. При фригидности, полученной во время сложных родов, абортов или сексуального насилия, перед посещением сеанса необходимо получить консультацию у психолога.

Условия проведения массажных процедур

Главное условие проведения — нормальное эмоциональное состояние и здоровье пациентки. Перед процедурой обязательно сдают общий анализ крови и мазок из влагалища.

Ручной массаж репродуктивных органов может проходить в клинике, лечебном или диагностическом центре, в домашних условиях. В дни проведения сеанса рекомендуется воздержаться от секса. Проводить процедуру нужно не ранее, чем через 2 часа после трапезы. Делают массаж на специальном столе с упорами для ступней или на обычном кресле для гинекологических осмотров.

Перед сеансами врачи учат женщину техникам глубокого легочного дыхания и расслабления брюшного пресса и влагалища.

Приемы и техники массажа

Массажный метод лечения женских заболеваний основан на внутренней и внешней проработке детородных органов. Во время воздействия задействованы обе руки: одна через влагалище пальпирует всю доступную часть матки, а пальцы другой проминают живот. Действовать нужно очень мягко, нежно, т.к. область проработки чувствительная и легкоранимая. Предварительно врач должен определить положение матки и степень ее подвижности. Загибы и перегибы, а также неправильное положение исправляют осторожным выпрямлением и перемещением.

В конце сеанса пациентке дают 15-20 минут для того, чтобы отдохнуть и полежать на животе. За это время массируемые женские органы придут в норму.

Продолжительность курса определяется врачом и зависит от результативности и личной переносимости. Первый сеанс длится не более 5 минут, но постепенно увеличивают длительность воздействия до 20 минут. Регулярность процедуры зависит от здоровья женщины, может быть как ежедневной, так и с интервалом через 1-2 дня.

В среднем курс массажа продолжается около 4 месяцев и включает в себя до 60 процедур. Через каждые 5-7 сеансов необходимо проходить осмотр у врача.

Массаж в домашних условиях

Массаж матки может проходить как в клинике, так и дома, в зависимости от состояния пациентки. Перед домашними сеансами необходимо проконсультироваться на определение противопоказаний с лечащим врачом или гинекологом. Самомассаж часто делают при сбое цикла, для облегчения зачатия, повышения чувствительности и снижения фригидности.

Проводят процедуру только из положения лежа. Под поясницу и спину подкладывают массажный валик или подушку. Перед процедурой необходимо сделать 5-6 глубоких вдохов, расслабиться.

Указательный и средний палец медленно вводят во влагалище и массируют стенки. Продвигаются немного выше, разминая матку и фаллопиевы трубы. Можно сделать несколько несильных надавливаний или круговых движений. Пальцы другой руки в это время массируют мышцы живота.

Массаж по методике доктора Норбекова

Техника выполнения основана на том, что физическое тело должно находиться в гармонии с духовным. Доктор полагает, что эффективнее гинекологический женский массаж проводить в комплексе с психологической работой. В методике большую роль играет намерение и уверенность, что выздоровление возможно.

Проведение массажа допустимо и в домашних условиях для лечения бесплодия, повышения сексуального влечения, повышения тонуса мышц и улучшения состояния всей области матки. Если женщина научится доверять себе и изучит свое тело, то сможет улучшить и свое здоровье, и отношения с мужчинами.

Проведение данного массажа невозможно в следующих случаях: беременности, онкология, менструация. Процедура должна проходить в тишине и спокойной обстановке: важно полностью расслабиться. Во время сеанса можно лежать на спине или принять позу лотоса. Все внимание сосредотачивается на себе, на своих ощущениях и дыхании.

Массажная техника

Внутренне перемещают внимание на область мочевого пузыря и поясницу. Должно появиться приятное ощущение покалывания и тепла, которое наполняет матку и все пространство вокруг нее. Под воздействием ощущений мышечная ткань матки начнет резонировать и создаст вибрации регенерации тканей. Завершением сеанса является активное сокращение матки. Если во время процедуры на начальных этапах нужные ощущения не достигнуты — не стоит расстраиваться. Нужно визуализировать область матки, поясницу, органы малого таза и шар светлой, теплой энергии. После этого инициировать сокращения матки быстрыми и многократными напряжениями мышц влагалища.

Аутомассаж проводят ежедневно, в одно и то же время. За один сеанс не рекомендуется делать более 200 сокращений. После двух недель занятий переходят на другой график: 2-3 сеанса за неделю.

В систему Норбекова входит три предварительных упражнения, которые помогают настроиться на положительный результат. Для контроля мышц, сокращающихся во время массажа, нужно присесть и помочиться. Во время мочеиспускания сжать мышцу и прервать процесс. Выдержать 3-4 секунды, и продолжить писать. Повторять многократно до появления усталости. Затем мышцы сжимают и пытаются втянуть внутрь.

Второе упражнение — ходьба по прямой линии. Пятка одной ноги должна касаться пальцев другой. Третье выполняется из положения лежа. Ноги прямые, вытянуты и подняты. Носки тянуться к потолку. Затем медленно поднимают поясницу, для облегчения упражнения упор можно сделать на локти. Угол между поясницей и поверхностью пола или кровати должен быть около 45°. Выдержать от 30 до 60 секунд. Сделать 2-3 повтора.

Для эффективности перед упражнениями можно провести медитацию или поделать любую из дыхательных гимнастик.

Массаж рекомендуется также сочетать с правильным питанием. В рацион желательно включить больше продуктов, богатых фолиевой кислотой, витаминами В12, Е, С и цинком, железом. К ним относятся:

Шпинат;
Печень;
Спаржа;
Проращенное зерно пшеницы, ржи, овса;
Брокколи и другие зеленые овощи;
Сухофрукты;
Горький шоколад;
Манго и цитрусовые;
Зеленые яблоки;
Морепродукты;
Молочные продукты;
Любые семечки и орехи.

А вот исключить из рациона необходимо все сладкое, жирное, соленое, а также соевые продукты и продукты, содержащие большое количество консервантов.

Массаж женский гинекологический — хорошая альтернатива медикаментозному лечению заболеваний репродуктивных органов. Он поможет решить проблему без побочных явлений и осложнений, а проводить его можно как в больнице, так и дома. Главное условие для быстрого достижения положительного эффекта — умение расслабляться, слушать советы врача и доверять своим ощущениям.

Сочетать массаж можно с любым видом физиотерапевтических процедур, гимнастики, йоги. Для улучшения кровообращения в органах малого таза рекомендуется много гулять, плавать, заниматься лечебной верховой ездой. При правильном подходе первые положительные перемены можно заметить уже через месяц проработки.

Вагинальный массаж

Наверняка многие из женщин слышали о такой процедуре как лечебный вагинальный гинекологический массаж. Однако лишь немногие ознакомились с ним вплотную. Массаж был разработан еще в 1861 г. Туре Брандтом, и широко использовался в прошлом столетии. Однако со временем его популярность ослабела, и сейчас врачи редко используют такую необычную процедуру, несмотря на то, что при некоторых заболеваниях эффективен только гинекологический массаж.

Гинекологический массаж: показания

Из-за современного уклада жизни женщине приходится вести малоподвижный образ жизни, что сказывается на организме в целом, и на половой системе в том числе. В малом тазу происходит нарушение кровообращения, развивается мышечная слабость. Такие застойные явления, в конце концов, приводят к воспалительным процессам. К тому же матка – это мышечный орган, поэтому, как и каждая другая мышца, требует массажа. И если у женщины детородного возраста сократимость мышц слабая, матка находится в неправильном положении. Поэтому особо показан гинекологический массаж при опущении матки, ее смещении в сторону. Благодаря процедуре подвижность матки нормализуется, улучшится кровообращение, а, значит, укрепится мышечный тонус. И матка займет правильное положение. Кроме того, используется гинекологический массаж при загибе матки кпереди, кзади, перегибе.

Различные воспалительные процессы, инфекции, хирургические операции приводят к появлению спаечного процесса в органах малого таза. В дальнейшем эта патология вызывает бесплодие. Поэтому довольно часто назначают гинекологический массаж при спайках. Благодаря этому органы малого таза становятся более подвижными, спайки растягиваются, а затем и исчезают.

Помимо этого, используется массаж при гинекологических заболеваниях, связанных с нарушениями менструального цикла – аменорее, болезненных месячных.

Как делается гинекологический массаж?

Процедура выполняется врачом-гинекологом или массажистом на гинекологическом кресле или массажном столе. Непосредственно перед выполнением массажа женщине необходимо опорожнить мочевой пузырь и кишечник. Наружные половые органы следует обмыть теплой водой и обработать антисептическими растворами.

Сначала гинеколог ознакомит с правильным дыханием и расслаблением брюшных мышц. Врач проведет предварительный осмотр: определит положение матки, ее подвижность, ощупает болезненные места.

Что касается непосредственно процедуры гинекологического массажа, техника подразумевает введение пальцев одной руки во влагалище, пальпацию оттуда и массаж пальцами второй руки со стороны брюшных покровов. Посредством обеих рук производятся надавливания, поглаживания, круговые и вибрирующие движения, оттягивания и растягивания.

В целом, длительность первых процедур гинекологического массажа матки и других органов малого таза составляет от 3 до 5 минут каждые два-три дня. Ощущения при процедуре возникают зачастую неприятные и даже немного болезненные. Прекратить массаж следует при появлении острых болей. При отсутствии жалоб со стороны женщины процедура может удлиняться до 10 минут. После массажа пациентке следует полежать на животе в течение 20 минут. Длительность всего курса зависит от заболевания и может составлять от 10 до 30 сеансов, что определяется врачом.

Противопоказаниями к проведению гинекологического массажа служат:

менструация;
повышенная температура тела и инфекционные заболевания;
острые воспалительные процессы в половых органов, половые инфекции, новообразования;
эрозия шейки матки;
беременность, послеродовой и послеоперационный период, кормление грудью;
заболевания кишечника.

Эффективность процедуры во многом зависит от опыта и мастерства выполняющего массаж врача.

womanadvice.ru

техника выполнения в домашних условиях

Гинекологический массаж – процедура воздействия на внутренние репродуктивные органы женского организма посредством типичных массажных движений.

Гинекологический массаж известен и успешно практикуется уже более полутора веков. Впервые о нем узнали в 1861 году благодаря ученому по имени Туре Брандту, который и разработал, доселе неизвестную, технику массажа.

Благодаря своему положительному воздействию на женский организм, массаж обрел популярность во многих странах мира, включая Россию. Позже, известные акушеры того времени, подкорректировали и довели известную технику до совершенства.

В современном мире, многие представительницы прекрасного пола сталкиваются с определенными проблемами и заболеваниями мочеполовой системы. Не активный образ жизни влечет за собой такие неприятные явления, как нарушения кровообращения в нижней части туловища, и пониженный мышечный тонус. Эти симптомы, чреваты появлением разной степени воспалительных процессов, проникновением патогенных бактерий, а также болевыми ощущениями внизу живота.

В последнее время, в связи с развитием медицины и фармакологии, гинекологический массаж незаслуженно отходит на второй план. И это, несмотря на то, что его благотворное воздействие на мочеполовую систему и весь организм женщины, просто огромно.

Воздействие на организм

Проведение массажа, преследует следующие цели:

возобновить кровообращения в органах малого таза;
устранить застойные и воспалительные процессы;
привести в норму гормональный фон;
подготовка к беременности и родам;
нормализовать сексуальные ощущения;
устранить негативные последствия перенесенных операций и заболеваний.

Показания к массажу

Помимо этого, рекомендуется делать массаж при таких явлениях как:

спаечные процессы;
смещение матки;
последствия тяжелых родов, абортов, выкидышей;
фиброз матки, мышечная недостаточность;
фригидность, пониженное сексуальное влечение;
нарушение менструального цикла, болезненные месячные;
диагноз бесплодие, невозможность вынашивание беременности.

Техника выполнения

Гинекологический массаж должен проводиться врачом акушером-гинекологом в медицинских учреждениях, так как данный вид массажа является лечебной процедурой.

Женщина удобно устраиваемся на гинекологическом кресле в положении, как при стандартном осмотре. Иногда, в связи с некоторыми факторами, массаж может проводиться в колено-локтевой позиции.

Самое главное, чтобы пациентке было удобно, и она могла сосредоточиться на расслаблении мышц живота и влагалища. Перед началом сеанса, специалист показывает правильную технику дыхания, которую необходимо соблюдать женщине в течении всей процедуры.

К массажу можно приступать не раньше чем через пару часов после приема пищи, кишечник и мочевой пузырь должны быть опорожнены.

Массажные движения осуществляются двумя руками: одна пальпирует матку со всех сторон внутри, вторая, аккуратно проминает живот сверху. Выход мочеиспускательного канала и клитор не стоит затрагивать. Если целью лечебной процедуры, является перемещение или выпрямление матки, это делается постепенно в течение нескольких сеансов.

Продолжительность массажа начинается с четырех минут, и постепенно увеличивая время, доводится до четверти часа. В зависимости от состояния здоровья и физиологических показателей женского организма, процедура проводится каждый день или день через день. Количество сеансов варьируется от 30 до 60 и, при необходимости больше, что занимает 1.5-4 месяца. Во время менструации делается перерыв.

Любой гинеколог должен владеть несколькими техниками гинекологического массажа. На протяжении всех сеансов, врач ведет записи про улучшение или ухудшение состояния здоровья женщины. Если наблюдается второй вариант, необходимо сменить технику либо, в крайнем случае, отказаться от его выполнения.

Гинекологический массаж в домашних условиях

Несмотря на то, что гинекологический массаж, является медицинской процедурой, занятие это все же, достаточно интимное, и не каждая женщина согласиться попробовать его в силу своей стеснительности или каких-либо других причин.

Представительницам прекрасного пола, которые хотят получить положительный эффект от массажа, проведенного в домашних условиях без привлечения других лиц, настоятельно рекомендуется посетить гинеколога и удостовериться в отсутствии новообразований и венерических заболеваний.

Перед тем как приступать к массажу, обязательно следует проверить место его проведения. Как правило, если дома не завалялось гинекологическое кресло, его место занимает кровать.

Нужно хорошо вымыть руки, после чего обработать наружные половые органы антисептическим средством. Под поясницу, для удобства, подкладывают подушку, валик или скрученное полотенце так, чтобы бедра находились в приподнятом положении. Обязательное правило при выполнении массажа, это расслабление. Нужно сделать несколько глубоких циклов дыхания, после чего подождать пока оно нормализуется, и расслабить мышцы брюшного пресса.

Теперь можно приступать к массажу. Вначале, осторожно вводится два пальца (указательный и средний) внутрь, и аккуратными, массирующими движения разминаются стенки влагалища. Никаких резких и сильных движений быть не должно. При разминании матки и фаллопиевых труб, можно слегка надавливать, и применять легкие круговые движения. То же самое касается и массажа яичников.

Одновременно с внутренним массажем, осуществляется разминание абдоминальных мышц. Также, не сильными, плавными движениями пальцев второй руки.

Очень важно! Ни одно массажное движение не должно доставлять дискомфорт и тем более болевые ощущения. Если такое происходит, возможно, имеются воспаления или другие заболевания репродуктивных органов.

После массажа, рекомендуется полежать на животе минут 15 для восстановления кровообращения. В дни массажа, также следует воздерживаться от сексуальной жизни. Чтобы восстановить правильное положение матки, можно спать ночью на животе.

Тем не менее, перед тем, как начать делать массаж самостоятельно в домашних условиях, не будет лишним проконсультироваться с личным врачом-гинекологом, после осмотра, он порекомендует ту или иную, подходящую для данной женщины, технику массажа.

Противопоказания

Как и при любом виде массажа, тут имеются определенные ограничения. Гинекологический массаж нельзя проводить в следующих случаях.

Беременность и лактация.
Повышенная температура тела, инфекционные заболевания.
Эрозия шейки матки.
Некоторые заболевания почек и печени, венерические болезни, а также туберкулез.
Если время после родов или операции не превышает двух месяцев.
Менструация.
Раковые заболевания внутренних половых органов.
В случае гиперчувствительности и болевых ощущений во время массажа.

Гинекологический массаж способен избавить от типичных женских болезней и укрепить весь организм. Если нет противопоказаний, этот массаж можно проходить и при подготовке к беременности и родам, что значительно облегчит эти физиологические процессы. Безусловно, гинекологический массаж является профилактикой бесплодия, но если подобная проблема уже присутствует, массаж не может дать стопроцентной вероятности выздоровления. Но он значительно повысит шансы на благополучный исход.

womaninstinct.ru

Когда необходим гинекологический массаж?

В современной сфере гинекологии успешно практикуется много видов лечения заболеваний – оперативные вмешательства, гормональная терапия, физио- и лазерная терапия, антибиотики и иммуномодуляторы, лечение токами. Кроме того, чем ближе к природе применяемый материал, тем эффективнее он устраняет заболевание.

Гинекологический массаж относится к ряду этих техник и успешно применяется в комплексе лечения разнообразных болезней. Физиологическое воздействие на органы благотворно влияет весь организм в целом.

Содержание статьи

Половые органы у женщин состоят, как и другие части тела, из мышечных и соединительных тканей. При слабой сократимости мышц матки, рубцах на яичниках, деформации связок, неправильном положении матки (загибе кпереди, кзади, перегибе, опущении, смещении вправо или влево), застойных процессах в малом тазу может успешно применяться гинекологический массаж.

Вышеперечисленные явления являются своеобразным катализатором к развитию воспалительных процессов, бесплодию и невынашиванию беременности. Но все эти нарушения можно устранить с помощью физиологического воздействия. Гинекологический массаж тела матки способствует восстановлению менструального цикла, если тот дает сбои, а также используется при аменорее – отсутствии месячных.

Эта процедура, проведенная опытным специалистом, улучшает кровообращение в малом тазу, устраняет ретрофлексию (загиб) матки и нормализует ее подвижность, позволяет органу принять правильное положение. Кроме того, с помощью такого мероприятия можно избавиться от спаек, которые препятствуют попаданию спермы. Также улучшается перистальтика кишечника, повышается общий тонус организма, обостряются сексуальные ощущения.

В комплексе лечения женского бесплодия. Процедура является незаменимой при спайках и загибе матки. Причинами бесплодия зачастую являются именно спайки, загибы, застойные явления в области половых органов, нарушения кровообращения. Техника позволит эффективно устранить эти патологии без хирургического вмешательства, подготовит женщину к вынашиванию беременности и родам.

Стоит отметить, что часто к врачу за направлением на такие процедуры обращаются женщины после ЭКО, аборта, лапароскопии и других видов вмешательств. Вовремя назначенный и правильно проведенный этот метод устраняет риск негативных последствий, сокращает время лечения бесплодия, восстанавливает нарушенные системы и готовит женщину к успешному зачатию и дальнейшей беременности.

При первичном невынашивании. В данном случае метод позволяет укрепить мышцы и связки, повысить их крепость и эластичность, вернуть матку в нормальное положение при загибе или спайках.

После оперативного вмешательства или аборта. В данном случае массаж делают для освобождения яичников от рубцов, устранения сращения, спаек, для укрепления мышц и связок.

При воспалительных заболеваниях органов малого таза, которые провоцируют нарушения менструального цикла, развитие спаек, загиб матки, другие заболевания и нарушения. Терапия включает не только массаж, но и противовоспалительное лечение (метод ПЦИ), а также назначают иммуномодуляторы и физиотерапию.

Ретрофлексия матки. В ряде случаев причиной бесплодия становится загиб органа кзади или книзу. Смещение может возникнуть еще во время пребывания ребенка в утробе (врожденное) или же быть приобретенным. В последнем случае оно развивается на фоне воспалительного заболевания, нарушения работы яичников, возникновения спаечного процесса.

Физиологическое воздействие в данной ситуации часто замещается оперативным вмешательством или рассечением спаек методом лапароскопии. Стоит отметить, что последний вариант не гарантирует полного выздоровления, потому как спайки часто возвращаются вновь.

Аменорея. При пальпации специалист раздражает нервные окончания малого таза, что ускоряет наступление месячных. Одновременно улучшается кровообращение в этой области.

При спаечном процессе. Массаж разбивает спайки, восстанавливает нормальное положение матки, налаживает циркуляцию крови в половых органах. Эти явления приводят к невынашиванию беременности и бесплодию. Они могут возникнуть после лапароскопии, лапаротомии, удаления аппендикса, аборта, операций на почках, яичниках, придатках и т. д.

Эта патология встречается в 93% случаев после вышеперечисленных мероприятий. Кроме того, развитие спаек может быть спровоцировано эндометриозом, инфекцией, передающейся половым путем, воспалительным заболеванием органов малого таза.

Массаж при слабой мускулатуре тазового дна и опущении матки. Данные патологии могут привести к кровотечению. Доктор может в дополнение назначить специальный комплекс физических упражнений, которые укрепят мускулатуру.

Оптимальным место для проведения процедуры является гинекологическое кресло с регулируемым наклоном и подножками. Осуществлять массаж должен только опытный специалист, ведь необходимо быть знакомым с методикой проведения, уметь реагировать на реакции пациентки, подбирать продолжительность воздействия. Женщина должна лечь на край кресла, раздвинуть ноги и упереться ими в подножки.

Лежать нужно спокойно, расслабленно, а при резкой боли или ухудшении самочувствия сразу сказать об этом врачу. При ретрофлексии может возникнуть болезненность во время пальпации. Иногда учащается сердцебиение, так как кровь может резко поступить к сердцу.

Врач выполняет манипуляции обеими руками: одной со стороны влагалища, другой – снаружи, на животе. Стоит отметить, что оптимальным вариантом такого вида лечения будет проведения манипуляций в условиях медицинского учреждения.

Главная задача врача – пропальпировать матку со всех сторон, добиться безболезненности, разбить спайки и рубцы, промассировать яичники.

В ряде случаев необходимо достаточно много времени, чтобы получить желаемый эффект. Но результат оправдает ожидания и превзойдет неудобства, например, женщина сможет забеременеть, будет лучше себя чувствовать, нормализуется обмен веществ, а также улучшится чувствительность во время секса.

Курс подбирается индивидуально для каждой пациентки. Длительность одного сеанса варьируется от 3 до 20 минут в зависимости от подготовленности и состояния шейки матки и других органов. Во время курса массажа при ретрофлексии женщина должна спать и отдыхать на животе.

Противопоказаниями и ограничениями являются следующие состояния:

Наличие инфекционного заболевания, венерической инфекции, туберкулеза, ИППП;
Повышенная температура тела;
Менструации;
Новообразования в матке или ее придатках;
Врожденная ретрофлексия;
Онкологические заболевания;
Эрозия;
Беременность;
Период лактации;
Нельзя проводить массаж на протяжении двух месяцев после аборта, родов, операций на половых органах;
Некоторые заболевания кишечника;
Тромбофлебит вен таза.

Дома процедуру можно выполнить на кровати. Под поясницу помещается подушка или валик, чтобы поднять бедра. Пальпация должна быть мягкой, нежной и осторожной. Необходимо расслабиться, глубоко подышать.

До сеанса желательно не кушать и обязательно опорожнить мочевой пузырь. Важным нюансом является умение дышать во время манипуляций. Нужно расслабить живот. Глубокие выдохи и вдохи нормализуют дыхание и расслабят тело.

Приступать к процедуре в домашних условиях нужно с тщательно вымытыми руками. Указательным и средним пальцем делают поглаживания со стороны полости малого таза и влагалища. Свободной рукой разминают живот. Все движения должны быть медленными, аккуратными, нерезкими, без напряжения и нажима.

Процедура не должна доставлять дискомфорт, а тем более болезненность. В противном случае необходимо обратиться к врачу.

После сеанса рекомендуется около 20 минут провести лежа на животе, чтобы нормализовалось кровообращение. Манипуляции нужно проводить несколько раз в сутки. Также нужно спать на животе и заниматься специальными упражнениями, тогда желаемого результата можно добиться значительно скорее.

Видео: Как вылечиться с помощью гинекологического массажа?

Понравиласьстатья?

Вам понравилась статья?

Рейтинг из

ДаНет

Спасибо за голос

mjusli.ru

Как делать массаж промежности для подготовки к родам?

Роды часто сопровождаются сильными болевыми ощущениями и такими неприятностями, как разрывы, которые долго заживают и причиняют массу неприятностей ставшей мамой женщине.

Чтобы избежать таких негативных последствий, существует особая техника интимного массажа промежности, который поможет подготовить тело к рождению ребенка.

Массаж промежности — что это?

Массаж промежности перед родами — это процедура, которую желательно начать проводить уже со второго триместра, чтобы к моменту начала родов влагалище было готово. Массаж проводиться с применением специальных масел и необходим для того, чтобы женщина могла родить без разрывов. Такая процедура — лучшая подготовка тела к физически сложному процессу, поэтому не следует ею пренебрегать.

Не стоит делать интимный массаж, если беременность многоплодная, при предлежании плаценты и при угрозе прерывания беременности. Отказаться от процедуры необходимо и при наличии любого воспалительного процесса во влагалище, в том числе — при молочнице. Начинать разрабатывать мышцы следует не ранее 17-той недели, поскольку до этого времени беременность чрезмерно уязвима.

Зачем необходимо делать процедуру?

Выполнение массажа во время протекания беременности поможет сделать мышцы и кожный покров более эластичными, податливыми. Такое качество особенно пригодиться в то время, когда по родовым путям будут проходить головка и плечики плода — в это время, как правило, и появляются разрывы.

Кроме того, предродовый интимный массаж поможет будущей мамочке научиться расслабляться при боли и не препятствовать естественно протекающему процессу.

Массаж следует делать вне зависимости от того, какие по счету роды предстоят. Более того, если роды повторные и при предыдущих случались осложнения в виде разрывов, массаж просто необходим — поскольку после заживления разрывов на тканях остаются рубцы, которые плохо растягиваются, велик риск вновь получить аналогичные осложнения.

Этого можно постараться избежать, если начать готовиться к рождению малыша заблаговременно, подготавливая промежность к родам путем регулярного массирования интимного органа.

Когда рекомендуется делать массаж?

Массажные процедуры не следует начинать выполнять с первых дней зачатия — во-первых, это опасно, поскольку можно спровоцировать прерывание беременности, а во-вторых, не целесообразно — подготовить влагалище можно позже.

Основные рекомендации по срокам проведения массажа интимной зоны перед родами таковы:

до 16 недель не стоит проводить процедуры;
начиная со второго триместра следует делать массаж раз или два в неделю;
третий триместр — это время для постепенного увеличения количества процедур, за несколько недель до родов проводить их надо ежедневно.

Массаж рекомендуется проводить вечером, перед сном, чтобы женщина смогла после процедуры расслабиться. В идеале — перед процедурой принимается 10-тиминутная расслабляющая теплая ванна, которая поможет максимально расслабить мышечную ткань.

Техника массажа

Делать интимный массаж следует исключительно с применением масла, которое необходимо для смягчения тканей и предотвращения разнообразных неприятных ощущений и последствий в виде трещин, сухости кожи, повреждений и иных аналогичных неприятностей. Для процедуры подойдут оливковое, ромашковое, розовое масла. Также можно использовать масло череды, календулы или проросшей пшеницы.

В случае, если нет возможности приобрести одно из вышеперечисленных средств, можно воспользоваться предварительно прокипяченным и остуженным растительным маслом. Категорически запрещено применять для массажа касторовое масло — оно активирует маточные сокращения и может привести к преждевременным родам.

На большом сроке выполнять процедуру проблематично, по этому имеет смысл обратиться к профессиональному массажисту или привлечь к проведению процедуры мужа.

Важно следить за чистотой рук массажиста, поскольку влагалище при беременности становиться чрезвычайно чувствительно к любым инфекциям.

Алгоритм проведения процедуры прост:

Женщине следует перед процедурой опорожнить мочевой пузырь и кишечник, принять теплую ванну.
Затем надо расположиться в удобной позе и максимально расставить согнутые в коленях ноги.
Массажист достаточно обильно смазывает промежность маслом. Влагалище также подвергается обработке маслом, но не глубоко — всего на 2-5 сантиметров.
Основное место массирования — задняя стенка влагалища. На нее следует надавливать пальцами ощутимо, но не чрезмерно сильно, в течение минуты, а после этого секунд на 10 давление прекращается. Процедуру надо проводить от 5 до 10 минут.
После прохождения первого этапа массажных процедур, следует выполнить массирование таким образом: ритмично надавливают пальцами на влагалище, постепенно переходя к промежности, а от нее — к анусу. Такой массаж проводится не менее 4-6 минут.

Такой массаж поможет сделать промежность эластичной и во время прохождения плода по родовым путям роженица не будет испытывать чрезмерно болезненных и пугающих ощущений. Завершать процедуру необходимо повторным промасливанием влагалища и половых губ.

Подготовка промежности к родам

Чтобы как следует подготовить тело к родам и избежать неприятных последствий, помимо массажа можно выполнять упражнения Кегеля — максимальное сжимание мышц влагалища и ануса чередуется с их расслаблением. Не лишним будет и такое упражнение — поочередно, начиная с самого нижнего отдела шейки матки, сжимайте мышцы, а когда дойдете до максимальной высоты — проделайте тоже самое, но в обратном порядке.

Такие упражнения помогут придать влагалищу дополнительную упругость и эластичность.

Беременность — особо состояние женского тела, когда относиться к себе требуется с особым вниманием. Именно поэтому перед массажем промежности и выполнением упражнений для укрепления мышечной ткани необходимо проконсультироваться с гинекологом. При наличии даже минимальных противопоказаний от таких процедур следует отказаться.

Отзывы

Светлана: «Делала массаж с 28 недели, сначала — раз в неделю, а в конце беременности — каждый день. Мужа привлекать к процедурам не стала, получилось прекрасно справиться самостоятельно. Сын родился весом более 4 килограмм, а у меня нет ни одного разрыва — думаю, что это благодаря массажу.»

Анастасия: «Я узнала о массаже только на 35 неделе, тогда муж стал мне его делать через день. С 38 недели массировали промежность каждый день, я принимала перед процедурой ванну. Роды прошли быстро, без осложнений и неприятностей.»

Поделитесь с друзьями

mamavika.com

Массаж матки в домашних условиях и в больнице

В лечении гинекологических патологий применяется множество методов: медикаментозная терапия, хирургическое лечение, нетрадиционные способы. Одним из способов лечения заболеваний женских половых органов является массаж шейки матки.

Определение и показания

Массаж матки – лечебная процедура, во время которой с данным органом проводятся определенные манипуляции. Эти действия направлены на улучшение состояния женских органов и лечение определенных патологий:

Изменение продолжительности и нерегулярность менструального цикла.
Аменорея (отсутствие месячных).
Загиб или смещение матки.
Воспалительные процессы в органах репродуктивной системы.
Бесплодие.
Патологические изменения в организме после родов или проведенных абортов.
Наличие рубцов на матке.
Фиброз (вызванный застоями в тазовых органах).

Процедура также назначается при болях в спине, которые являются симптомом гинекологических заболеваний.

С помощью массажа матки можно добиться значительных улучшений в организме, т. к. во время лечения:

Нормализуется гормональный баланс.
Устраняются спайки.
Укрепляется мускулатура органов малого таза.
Исправляется неправильное положение матки.
Происходит подготовка органов к родам.
Повышается тонус.
Ликвидируются воспалительные процессы.
Улучшается кровообращение.

Проведение курса также позволяет добиться улучшений в интимной жизни, обостряя ощущения во время интимных контактов.

Противопоказания

При некоторых заболеваниях и состояниях организма, данный метод лечения запрещен:

Эрозия шейки матки.
Наличие венерических заболеваний.
Беременность и лактация.
Энтероколит.
Острое воспаление органов репродуктивной системы.
Послеоперационный период.
Наличие онкологических заболеваний матки или придатков.

Также массаж не проводится во время менструаций и при повышенной температуре тела.

Процедура

Проходить курс лучше у специалиста, который обладает достаточным опытом.

Массаж выполняется в гинекологическом кресле (женщина принимает позу как на осмотре). При некоторых заболеваниях процедуру можно выполнять в коленно-локтевой позе.
Проводится через два часа после употребления пищи.
Непосредственно перед массажем кишечник и мочевой пузырь опорожняются.
Половые органы следует обработать антисептиком (чаще всего это делает специалист).
Доктор объясняет пациентке о необходимости расслабляться и правильно дышать.
Массаж не должен доставлять сильных болевых ощущений.
Процедуру врач выполняет обеими руками: несколько пальцев одной руки находятся в матке, другая массирует живот пациентки.
У девушек, которые не живут половой жизнью, манипуляции проводятся через прямую кишку.
Массаж матки на кулаке проводится при запущенных патологиях и только специалистом. Он предусматривает введение во влагалище сжатого кулака (это позволяет более тщательно массировать орган).

Вначале сеанс длится от 5 до 10 минут, далее продолжительность увеличивается. Обычно курс предусматривает 10 сеансов, перерыв на время менструации и следующие 10 сеансов на протяжении месяца. В некоторых случаях может потребоваться 3–4 месяца лечения. Во время курса следует предохраняться, поскольку массаж матки может привести к развитию внематочной беременности.

В домашних условиях

Проводить маточный массаж настоятельно рекомендуется у специалиста. Однако есть женщины, которые могут стесняться или бояться. В некоторых случаях можно проводить его дома, но следует придерживаться определенных правил:

Перед проведением процедуры следует опорожнить мочевой пузырь и кишечник (сделать мягкую клизму).
Тщательно вымыть половые органы.
Лечь на спину и согнуть ноги в коленях. Под поясницу положить подушку или полотенце, скрученное в валик.
Рекомендуется использовать одноразовые перчатки.
Во время сеанса очень важно расслабиться и правильно дышать.
Для массажа указательный и средний палец вводятся во влагалище, затем его стенки аккуратно разминаются. Второй рукой при этом необходимо массировать мышцы живота. При желании можно использовать смазку (если введение пальцев доставляет дискомфорт).
Женщина не должна испытывать резкую боль или сильные неприятные ощущения.
Процедура длится от 3 до 7 минут. После этого следует спокойно полежать в течение 15 минут.

Перед тем, как самостоятельно выполнять курс процедур в домашних условиях, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Гинекологический массаж проводится для лечения целого спектра заболеваний. Особенно эффективным он является при бесплодии, как утверждает множество женщин, они забеременели после курса данной процедуры.

Настоятельно рекомендуется довериться специалисту для проведения сеансов, поскольку врач сможет наиболее качественно выполнить лечебные манипуляции.

flovit.ru