Как преодолеть пустоту в жизни и в душе
Экология жизни.— Мне 25 лет. У меня университетское образование, есть работа, друзья и знакомые, на жизнь не жалуюсь, у меня все нормально, как у всех, но это меня и волнует. Все идет как по накатанному, по инерции, слишком уж обыденно.
— Мне 25 лет. У меня университетское образование, есть работа, друзья и знакомые, на жизнь не жалуюсь, у меня все нормально, как у всех, но это меня и волнует. Все идет как по накатанному, по инерции, слишком уж обыденно. А на душе пусто. Как преодолеть пустоту в жизни и в душе? Только не говорите, пожалуйста, про хобби — у меня их много, но недавно я стал задавать себе вопрос, какой во всем этом смысл…
— Вы сами уже многое сказали, даже «между строк». Ваше состояние мне знакомо (когда-то давно я сама через это проходила), и я даже соглашусь с вами: одни слова тут не помогут. Ведь — вы же сами знаете — вопрос не в том, чтобы заполнить пустоту жизни чем угодно, первым, что попадется под руку, лишь бы не сидеть одиноко и не куковать в своем уголке. И уж точно эта проблема не решается по принципу «лучше синица в руке». У вас, наверное, в жизни, как и у многих, бывает то густо, то пусто, все проходит циклами. Сначала ты чем-то сильно увлекаешься, но через некоторое время почему-то весь интерес пропадает, азарт уходит, а то, что так увлекало, уже не греет, теряет изюминку и становится обыденным. И ты в очередной раз погружаешься в инерцию, говоришь себе: «такова жизнь, никуда не денешься», делаешь то, что должен, по привычке, на автопилоте, порой с ощущением тяжелого груза, а по вечерам тупо смотришь в телевизор или часами сидишь в Интернете, пытаясь вновь чем-то заинтересоваться хотя бы виртуально… И так до следующего выброса адреналина.
Мне кажется, мой юный друг, что в жизни бывает пусто не потому, что «цикл такой», а потому, что ваша душа страдает. В какое-то мгновение она чем-то наполняется, начинает жить и радоваться, а потом все это уходит, испаряется, и ничего не остается. Надеюсь, вы поняли: душа ваша не пуста, а опустошена — это нечто совершенно другое: у нее просто многое отнято. Она измотана, она устает от того, что в ее жизни все так изменчиво. Представьте: она только позволяет себе согреться каким-то новым теплым чувством и вдохновением, новой идеей или открытием и уже напрягается, зная, что все это до поры до времени, что все от нее ускользнет, как ускользает песок сквозь пальцы.
Душа тоскует по всему подлинному, что могло бы наполнить ее надолго, даже навсегда, не побоюсь этого слова. Если уж полюбить, то навсегда, потому что умеешь любить по-настоящему — ты это знаешь. Если уж сражаться и преодолевать трудности, то с уверенностью, что дело или люди этого стоят и ничего для них не жалко. Если уж раскрывать душу, то до конца, потому что хочется, чтобы этот миг был незабываемым, а дальше будь что будет. Душу не наполнишь чем угодно, каким угодно «мусором».
Она наполняется переживаниями, мгновениями и событиями, которые ее переворачивают и так глубоко трогают, что она уже вряд ли их забудет. Когда подобные мгновения повторяются, в жизни начинает появляться что-то ценное, что-то главное, именно потому, что оно незабываемо. Так наша душа собирает жемчужины опыта, который уже никуда не исчезнет, который никто и ничто у нас не отнимет, потому что мы сами не позволим: слишком ценно то, что мы пережили.
Настоящая пустота в жизни и в душе наступает тогда, когда начинаешь признавать: «Да, что-то Главное пропало…» Конечно, я не буду говорить вам «про хобби», потому что само это понятие подразумевает что-то вторичное, «так, на разминку, чтоб скучно не было». Позвольте лишь продолжить ваши собственные слова: «У меня в жизни все нормально, грех жаловаться, есть образование, работа, друзья, знакомые, любовь, даже многочисленные хобби, ноѕ что-то Главное пропало». Найти бы это Главное, извлечь из сокровенного уголка души, вернуть в наши обыкновенные будни — и кое-какие мгновения нашей жизни станут необыкновенными, незабываемыми!.. Пустота — это весьма относительное понятие.
— Звучит хорошо, но как это применить на практике, не представляю. Ведь Главное в жизни нельзя найти по приказу — ни душе, ни сердцу не прикажешь… Как быть?
— Похоже, вы уже даете себе возможность отступить, уже готовите всякие отговорки на будущее, от греха подальше: а вдруг не получится. По-моему, вы просто замахиваетесь на то, что слишком высоко и слишком далеко, — в этом нет ничего страшного, но погодите, пожалуйста, не желайте всего и сразу! Как бы вам объяснить? Мы сейчас не о вашей карьере, не о вашем «продвижении по жизни», не о вашем самоутверждении говорим, а о душе, которая без Главного чахнет, засыпает, иногда даже черствеет. Для начала надо запастись терпением.
Скажите, вам нужен приказ, чтобы до глубины души быть растроганным восходом солнца, пением птички, звездой, мерцающей на небе, красивой музыкой, родником в горах, снежинкой на ладони или травинкой, пробивающей асфальт? Вряд ли, это происходит естественно, само собой — а как иначе? Тогда скажите, когда последний раз вы были искренне, до умиления, до слез растроганы хотя бы чем-то маленьким, что дает нам природа и жизнь, ведь солнце, птички, звезды, травинки на асфальте и музыка никуда не девались? По-моему, все дело в том, что мы их перестали замечать.
Скажите, а когда последний раз вашу душу и ваше сознание перевернули, например, чьи-то мудрые слова, знание, почерпнутое из книги, какая-то идея, изобретение, сумасшедшая мечта, ведь ни книги, ни мудрые и интересные люди, ни гениальные идеи, ни знания никуда не девались? По-моему, мы просто закопались в мелочах и глупостях, позволили мещанину в себе погрузиться во всякие расчеты, мелкие разборки и планирования и света белого не видим.
А когда последний раз вы растрогали собственных родителей так, что они этого никогда не забудут, а на встречу с любимым человеком или другом пришли с таким сердцем, что-то такое сделали, что до сих пор вспоминаете его счастливые, сияющие глаза?
А когда последний раз ребенку своему или собаке устроили такую удивительную прогулку, что до сих пор помните, как вы оба жалели, что подобное не повторяется чаще? Ведь они-то никуда не девались!
А когда последний раз вас так сильно тронула чья-то боль, чье-то горе, чья-то беда, что вы до сих пор помните, как ваше сердце разрывалось, словно эта боль стала вашей собственной? Ведь было же дело — вы до сих пор не можете забыть чьих-то страдающих, растерянных, одиноких глаз, безмолвно просивших помощи, утешения, исцеления, когда вы отчаянно пытались что-то сделать, по велению сердца, несмотря на тягостное ощущение собственной беспомощности? Ведь беда, боль, одиночество никуда не девались.
И когда последний раз вы смеялись и радовались, искренне, естественно, счастливо, просто так? По-моему, мы иногда бываем так поглощены собой, что не замечаем рядом живых людей, живой природы и самой живой из живых — жизни, а она гораздо шире, глубже, полнее, чем все то, что занимает нас в данный момент. Вот почему я предостерегала вас: опасно искать отговорки и оставлять себе возможность отступить.
Ведь Главное рядом, оно никуда не исчезает. Оно в первую очередь открывается во всем том, что сама жизнь дает нам здесь и сейчас — поверьте, это уже удивительно и уже очень много! Всегда есть то, чем мы можем наполнить душу, к чему можем возвращаться каждый раз, когда в жизни становится пусто, — зная это, начинаешь жалеть о каждом упущенном мгновении. Но глаза слепы, «зорко одно лишь Сердце, самого Главного глазами не увидишь», говорил Сент-Экзюпери. Более высокие и более глобальные осознания приходят лишь потом, и только как результат наших повседневных усилий и уроков Сердца…
— Неужели подобные состояния можно испытать, когда в твою жизнь приходят настоящая беда, настоящие, ненадуманные проблемы и трудности, когда не до пустяков?
— Как ни странно, именно тогда создаются самые подходящие условия для того, чтобы душа, в которой была реальная и страшная пустота, наполнилась новым смыслом. Вы же сами частично ответили: когда «не до пустяков», не до мелочей и не до глупостей, тогда Душа нуждается в Главном — уже не просто так, чтобы заполнить пустоту, а как в спасении, соломинке, за которую всегда можно ухватиться…
Когда ты ночью заблудился в темном лесу, ищешь дорогу и ее не находишь, и в отчаянии понимаешь, что сделал очередной круг и вернулся на то же место, тогда тебе становится по-настоящему страшно и ты нуждаешься в любом свете, пусть даже мерцающем очень далеко, лишь бы он показал тебе, куда идти. Подобное происходит и в нашей жизни: когда мы оказываемся в самом глубоком отчаянии, нам нужно вернуть что-то истинное, то, что душа всегда воспринимала как проявление светлого, доброго, чистого, святого. За это надо ухватиться, к этому надо идти, пусть даже совершая сверхусилия. Вот почему душа должна наполниться светом задолго до того, как начнутся настоящие трудности, а то она рискует потеряться окончательно. Это как в пустыне: когда ты умираешь от жажды, тебе надо просто напиться, просто найти глоточек воды, колодец или оазис с источником — все золото, деньги и престижные карьеры этого мира тебе ни к чему, и ты начинаешь понимать, как глубоко заблуждался в своих ценностях…
— А если воду в пустыне не находишь?
— Если захочешь, то всегда найдешь, особенно когда понимаешь, что можешь умереть, если не напьешься воды из источника. А вы никогда не думали, что не только телу, но и душе хочется жить?
И ее жажда жизни гораздо сильнее, глубже. Когда умираешь от жажды в пустыне, когда вокруг тебя одни пески и палящее солнце — уже не спрашиваешь себя, хочешь ты или не хочешь воды. Ты уже веришь в то, что непременно ее найдешь, что какой-то сокровенный Бог или Ангел-Хранитель непременно поможет тебе ее найти. Это даже не «глас», а молитва вопиющего в пустыне. В древности говорили, что, когда душа так молится, непременно найдется тот, кто эту молитву услышит и на нее откликнется. Бог всегда слышит Когда однажды меня ожидало очень серьезное жизненное испытание и я, ужасно напуганная, спросила: «Как у меня получится, как все будет?» — мой Учитель мне ответил: «Будет тебе точно так, как ты веришь, не более и не менее». Этот «глоток живой воды» мне запомнился навсегда…
— А как же все-таки быть с Главным, которое остается на всю жизнь, с тем самым высоким и самым святым, чем твоя Душа будет жить всегда? Как его найти?
— Как хорошо, что вы вновь сами почти уже ответили себе! Не торопитесь! Вы же говорите о высотах! Понимайте как хотите, но их не надо искать, до них надо долететь. Душе надо вернуть крылья, а нам с вами надо научиться не только ходить по земле, но и временами подниматься к небу.
В каждой душе живет Мечта о Полете, этого словами никак не объяснишь. Кто однажды, хотя бы на мгновение, испытал, что такое Полет души, знает, почему душа так жаждет его и почему потребность в нем не иссякает. В книге «Чайка Джонатан Ливингстон» — это один из многих глотков воды, который не перестает питать мою душу, — говорится, что летать надо не ради пользы, а ради красоты полета.
Считайте, что все каждодневные усилия и уроки сердца, о которых мы говорили, — лишь терпеливая и усердная тренировка маленького птенчика, который учится летать. Он падает и поднимается, вновь падает и вновь поднимается, каждый раз все выше и выше. Его крылья непременно окрепнут, и однажды он будет парить в ясном, чистом, лазурном пространстве, любуясь тем, как красива земля, когда на нее смотришь с неба, и жалея, что другие не могут летать и все это видеть.
А когда придет пора, наша птица опустится на землю, но не «с треском», а легко и радостно, зная, что взлетать можно будет вновь и вновь. Глядишь, ее энтузиазм и вдохновение передадутся еще кому-то из птенчиков, и он попросит ее научить его «махать крыльями» так, чтобы не падать все время, а лететь туда, куда стремится душа. Но это уже другая история. В книге юной птице задавали такой вопрос: «Джонатан Чайка, ты хочешь летать?» Иногда одного простого «Да!», идущего из глубины души и как молитва сердца, достаточно для того, чтобы самое
Главное появилось в нашей жизни и больше никогда нас не покидало…опубликовано econet.ru
Автор: Елена Сикирич
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках
Пустота в душе. Цитаты о пустоте.
Что такое пустота? Наверное, это такое состояние, когда ты понимаешь, что все, что ты делал до какого-то определенного момента-напрасная трата времени. Ты вдруг четко осознаешь, что нужно что-то срочно менять в своей жизни, но понимаешь, что просто не в состоянии что-либо сделать. Не просто руки опускаются, но и приходит ощущение полного пофигизма ко всему происходящему. Некоторые называют такое состояние депрессией. Или разочарованием. Или безысходностью. А я вот поняла, что это зависимость от наличия в жизни любимого человека. Ведь когда есть ОН хочется летать, хочется сделать что-то особенное, все в руках горит, жизнь становится яркой и сказочной. Конечно психологи в один голос станут утверждать, что нужно быть личностью, иметь свои собственные интересы, быть интересной самой себе…это все понятно. Но счастья то тоже хочется. А его нет. И от этого так грустно.У каждого человека были такие состояния пустоты, грусти, крика души, обиды на весь белый свет. Конечно, все проходит. И это тоже пройдет. ))) Поэтому, когда тебе плохо, нужно либо понять, что кому-то еще хуже, либо найти людей, которые испытывали то же состояние, что и ты. Вот я и насобирала мысли великих о пустоте.
Аня Скляр.
«Когда что-то кончается в жизни, будь то плохое или хорошее, остается пустота. Но пустота, оставшаяся после плохого, заполняется сама собой. Пустоту же после чего-то хорошего можно заполнить, только отыскавчто-то лучшее.» (Э.Хемингуэй. Праздник, который всегда с тобой)
Всего невыносимей для человека покой, не нарушаемый ни страстями, ни делами, ни развлечениями, ни занятиями. Тогда он чувствует свою ничтожность, заброшенность, несовершенство, зависимость, бессилие, пустоту. Из глубины его души сразу выползают беспросветная тоска, печаль, горечь, озлобление, отчаяние. (Блез Паскаль)
«Где умирает надежда,там возникает пустота». (Леонардо да Винчи)
Нам хочется, чтобы нас любили, или хотя бы почитали, хотя бы боялись, хотя бы поносили и презирали. Нам хочется внушать людям хоть какое-нибудь чувство. Душа содрогается пустоты и жаждет общения любою ценою. (Яльмар Эрик Фредрик Седерберг)
Боль — это пустота в пустоте и порождение пустоты. Эрнст Хайне
Люди проходят мимо друг друга, а говоря друг с другом, говорят в пустоту. Альфред Адлер
Поиск должен начинаться с себя. Ничья любовь не сможет удовлетворить нас, если мы не любим себя, поскольку, отправляясь на поиски любви с пустотой внутри, мы находим лишь новую пустоту. (Робин Норвуд. Женщины, которые любят слишком сильно)
Иллюзии, из которых были сотканы мои мечты, больше не помогут. Пустота всегда и везде остается пустотой. Я долго был погружен в нее, заставлял себя как-то в ней освоиться и, в конце концов, оказался в той же пустоте, с которой нужно свыкнуться. Теперь моя очередь внушать мечты другим, будить чьи-то фантазии. Вот что от меня требуется. Пусть этим мечтам и фантазиям не будет хватать энергии. Возможно. Но все равно, если в моем существовании есть хоть какой-нибудь смысл, я должен продолжать это дело, насколько хватит сил… Может быть.
(Харуки Мураками, «К югу от границы, на запад от солнца»)
Бояться надо не смерти, а пустой жизни. (Бертольт Брехт)
Карьера – чудесная вещь, но она никого не может согреть в холодную ночь. (Мэрилин Монро)
Я слишком замучана воспоминаниям. А пустота настоящего меня душит.
Если два человека встречаются и беседуют, то цель этой беседы – не обменяться информацией или вызвать эмоции, а скрыть за словами ту пустоту, то молчание и одиночество, в которых человек существует. (Уистен Хью Оден)
Жизнь проходит, но большинство и не задавалось вопросами «зачем жить?», «в чем смысл моей жизни?», «куда я иду?», «что я ищу?». В этом и есть пустота, которая гонит людей в одиночество. (Вано)
Мир настолько не справедлив, что иногда кажется, что внутри тебя путота, но пустота не внутри, а вокруг… (Пылайкина Елена)
Ничто более реально не ощущается, чем абсолютная пустота… » (Из несказанного Блезом Паскалем)
5 верных шагов, как избавиться от душевной пустоты
Пустота … пустое пространство, незанятое абсолютно ничем.
Это как заброшенный, некогда полный жизни и веселья, дом… или сгоревший лес … или оставленные гнезда птиц..
Это черно-белый мир, который некогда был цветным.
Печальная картина, не так ли?
При этом обычно вы ощущаете одиночество. Оно может быть временное. Оно может быть тотальным, когда хочется долго плакать, потому что ничего не помогает избавиться от чувства одиночества. 5 верных шагов, как избавиться от душевной пустоты!
Откуда берется пустота в душе ?
Одиночество и пустота в Душе означают, что вы утратили связь с собой, а это значит, вы утратили связь и с остальным миром.
Вы можете пытаться заглушить в себе эту пустоту, просто позвонив другу или пойдя на вечеринку.
Вы можете выйти замуж или жениться. Но, возможно, что и это не сделает вас счастливым или счастливой.
В конце концов, вы хороните свою пустоту за суетой и будничностью дней, заваливая себя работой, различными заботами и делами, походами по магазинам или посещением салонов красоты, фитнеса и всего того, что можно посетить.
Но пустота имеет неприятное свойство прорываться на поверхность не только в самые ваши несчастные и тяжелые дни, она пробивается наверх, даже когда вы попали в слегка плохое настроение.
Проблема начинает усиливаться, потому что вы не можете обманывать себя долго. Душа стремится заполнить пустоту чем-то для себя важным и реальным. Тем, чем вы ее наполнить не в состоянии, потому что не помните или не понимаете, что для вас важно.
Вы мечетесь из стороны в сторону, пытаясь вести насыщенную социальную жизнь, кидаетесь туда, куда вас зазывает реклама по телевизору или на улице: на Ледовое шоу, на гала-концерты, на очередной блокбастер.
Вы можете попасть на хороший спектакль и погрузиться в историю на сцене, не понимая, почему у вас наворачиваются слезы на глазах, если спектакль, который вы смотрите, незатейливая мелодрама. Это потому что то, что разворачивается на сцене, отражает причины вашего состояния.
Пустота разрастается в стресс, депрессию или подавленное состояние.
И, наконец, вы находите в себе силы, задать вопрос :- Что со мною происходит ?
Почему вы так несчастны ?
- Потому что вы утратили связь со своим истинным Я и ушли со своего истинного пути.
- Потому что однажды вы отказались от своих потребностей, желаний и мечты. Так было проще.
- Было проще согласится с мнением родных и важных вам людей. Они лучше знали, что ваша мечта никуда не приведет, что ваши желания такие наивные и не имеют ничего общего с реальностью.
И чтобы заслужить похвалу этих людей, чтобы они вами гордились, вы решили забыть свое Я.
И отсюда началась долгий путь на вершину, которая никогда не носила вашего имени, и никогда вам не предназначалась.
Вы начали окружать себя людьми, которые даже не представляли, что вы – другой или другая.
Вы так надежно вошли в роль чужака, что она въелась в вашу кожу и пустила в вас корни, разъедая вашу Душу и калеча ваше тело. Вы начинаете болеть.
Сначала ментально – ваши мысли становятся все более циничными и тяжелыми.
Потом физически – усталость и череда болезней.
Иногда, чтобы заполнить пустоту в Душе, требуется пересмотреть всю свою жизнь. Но ее изменение всегда начинается с малого. С понимания, что вы реально хотите иметь в своей жизни, кем и с кем вы хотите в ней быть.
Как минимум вам нужно достигнуть баланса между тем, что, как вы решили, вам нужно делать обязательно, и тем, что вы хотите делать, как вы хотите жить.
Например, вы можете отказаться от «пути в гору», который быстро принесет вам деньги, которые вы хотите иметь в месяц, и выбрать занятие, которое в плане денег поведет вас по более пологому пути, но вы будете находиться в гармонии с собой.
Это осознанный выбор !
Вы можете, наоборот, сохранить ту работу или дело, которое вас отлично кормит, но при этом параллельно заниматься тем, что вам нравится. Это компромисс.
Мы все живем компромиссом. Часто такие компромиссы съедают нас заживо, потому что каждый раз мы отдаем какую-то часть себя в угоду другим людям, с которыми не хотим ссориться, или тому образу жизни, которым не хотим пожертвовать, потому что боимся перемен.
Однако перемены в жизни — это неотъемлемая ее часть.
Мы просто не замечаем, что часто перемены, которые на поверхности кажутся многообещающими (новая работа, новые отношения, новая квартира, новые люди вокруг), на самом деле, топтание на месте, потому что они укладываются в тот же паттерн.
Как это понять ?
Пустота в вашей Душе никуда не денется. Она может заглушиться на время из-за новизны ощущений. Но когда они пройдут, пустота снова проявится.
Перемены в лучшую для вашей Души сторону могут принести с собой болезненные ощущение, потому что новая работа, новые отношения, новая квартира, новые люди вокруг могут разорвать привычный шаблон. И вам будет поначалу дискомфортно. Очень.
Естественно, редко кто отваживается на резкие изменения самостоятельно.
Это может быть увольнение или закрытие бизнеса. Для других это может быть развод. Потеря близких. Такие серьезные вехи, которые прямо кричат, чтобы вы внимательно присмотрелись к своей жизни. Все ли там так.
Обычно мы лучше справляемся с переменами, когда они входят в нашу жизнь на нормальной скорости, т.е. медленно.
Если вы хотите избавиться от пустоты в Душе, до того как грянет гром, то начните с простых вещей.
Что делать ?
1. Сначала надо вспомнить, что вы кем-то хотели стать, кем-то хотели быть. Этого хотели не люди вокруг. Этого хотели именно вы для себя. Призвание и предназначение вашей жизни, какие они?
2. Подумайте, что вы любите делать. Вы любите с кем-то общаться. Вы любите читать определенный тип историй. Вы любите где-то бывать. Вы любите наслаждаться любимыми блюдами.
Почему вы это любите ?
Потому что в этом вы действительно отдыхаете Душой? Или на вас находит покой и умиротворение? Или вы испытываете подъем сил?
3. Уделяйте тому, что доставляет вам истинное наслаждение, понемногу больше времени, если у вас его не так много.
4. Посвящайте больше мыслей тому, что вам реально нравится, и ищите способ больше времени проводить за теми делами, которые вам нравятся, которые позволяют вам достучаться до своего реального Я.
5. Внимательно смотрите, на что вы реагируете эмоционально. На какие сцены фильма, отрывки из книг, услышанные истории. Так ваше подсознание с вами общается и намекает, что тоже самое верно и для вас. Что вот тут и есть причина вашего душевного состояния. Не отмахивайтесь от этих эмоций. Они выведут вас к себе!
Метки: Метки 5 верных шагов как избавиться от душевной пустоты как изменить жизнь как наполнить душу как наполнить жизнь как пересмотреть свою жизнь как стать счастливым когда в душе пусто мысли о душе смысл жизни ценность жизни что делает вас счастливым
Золотая душа, Пустая жизнь слова песни
Золотая душа, Пустая жизнь (исполнитель: Фиска Адвайта feat. Артем Татищевский)
Припев: Золотая, в душе пустая ты. Мужчины улетают от твоей красоты. Золотая, в душе пустая ты, А у меня другая, с ней мои мечты! Я просто бегу за тобой, пытаюсь поймать. Равнодушие твоё заставляет молчать. Реки боли, до слёз океаны. Меня пугает окружающая фальшь. Любовь - это яд. Это то, что кому-то вперёд, кого-то назад - Бывает тянет, бывает цепляет. Этот город, как и алкоголь - ничем не согревает. За тонировкой стёкол дорогих автомобилей правда скрывается. Знаешь, всё то, что ты показываешь, Играючи на лице улыбкою, - я давно уж схавал. Видимо я про*бал все в один миг - Отключились мозги, врубил втупую животный инстинкт. Никак уже не быть прежним тебе. Мне же простым, но взрослым оставаться теперь. Я просто бегу за тобой, пытаюсь поймать... Так же спотыкаюсь опять. Yo! Припев: Золотая, в душе пустая ты. Мужчины улетают от твоей красоты. Золотая, в душе пустая ты, А у меня другая, с ней мои мечты! Золотая, в душе пустая ты. Мужчины улетают от твоей красоты. Золотая, в душе пустая ты, А у меня другая, с ней мои мечты! Я никогда не кумарил за любовь подолгу, Хоть и написал про это столько грустных тем. Я просто выпью стопку, ты просто выкинь фотку. И мне плевать, на самом деле, где ты и с кем. Где ты и как, и сколько башляет твой папик, Чтобы Е-шка шуршала, чтобы отдых на Бали. А я даже не шарю, что там Ферре или Прадо Щас в тренде, и за это душа не болит. Я набирал тебе тут как-то раз по пьяне, Но видно новый номер, раз короткие гудки. Ты выглядишь неплохо, увидел в Инстаграмме, Даже боюсь представить сколько стоит твой прикид. Наумняках который месяц, поменялось много. Каждою клеткою чувствую - снег под ногами тает. Забавно, нас с тобою развели эти дороги. Красивая безумно, но внутри пустая. Припев: Золотая, в душе пустая ты. Мужчины улетают от твоей красоты. Золотая, в душе пустая ты, А у меня другая, с ней мои мечты! Золотая, в душе пустая ты. Мужчины улетают от твоей красоты. Золотая, в душе пустая ты, А у меня другая, с ней мои мечты!
Текст песни Фиска Адвайта feat. Артем Татищевский
Припев:Золотая, в душе пустая ты.
Мужчины улетают от твоей красоты.
Золотая, в душе пустая ты,
А у меня другая, с ней мои мечты!
Я просто бегу за тобой, пытаюсь поймать.
Равнодушие твоё заставляет молчать.
Реки боли, до слёз океаны.
Меня пугает окружающая фальшь. Любовь — это яд.
Это то, что кому-то вперёд, кого-то назад —
Бывает тянет, бывает цепляет.
Этот город, как и алкоголь — ничем не согревает.
За тонировкой стёкол дорогих автомобилей правда скрывается.
Знаешь, всё то, что ты показываешь,
Играючи на лице улыбкою, — я давно уж схавал.
Видимо я про*бал все в один миг —
Отключились мозги, врубил втупую животный инстинкт.
Никак уже не быть прежним тебе.
Мне же простым, но взрослым оставаться теперь.
Я просто бегу за тобой, пытаюсь поймать…
Так же спотыкаюсь опять. Yo!
Припев:
Золотая, в душе пустая ты.
Мужчины улетают от твоей красоты.
Золотая, в душе пустая ты,
А у меня другая, с ней мои мечты!
Золотая, в душе пустая ты.
Мужчины улетают от твоей красоты.
Золотая, в душе пустая ты,
А у меня другая, с ней мои мечты!
Я никогда не кумарил за любовь подолгу,
Хоть и написал про это столько грустных тем.
Я просто выпью стопку, ты просто выкинь фотку.
И мне плевать, на самом деле, где ты и с кем.
Где ты и как, и сколько башляет твой папик,
Чтобы Е-шка шуршала, чтобы отдых на Бали.
А я даже не шарю, что там Ферре или Прадо
Щас в тренде, и за это душа не болит.
Я набирал тебе тут как-то раз по пьяне,
Но видно новый номер, раз короткие гудки.
Ты выглядишь неплохо, увидел в Инстаграмме,
Даже боюсь представить сколько стоит твой прикид.
Наумняках который месяц, поменялось много.
Каждою клеткою чувствую — снег под ногами тает.
Забавно, нас с тобою развели эти дороги.
Красивая безумно, но внутри пустая.
Припев:
Золотая, в душе пустая ты.
Мужчины улетают от твоей красоты.
Золотая, в душе пустая ты,
А у меня другая, с ней мои мечты!
Золотая, в душе пустая ты.
Мужчины улетают от твоей красоты.
Золотая, в душе пустая ты,
А у меня другая, с ней мои мечты!
Gold, in May you soul.
Men fly away from your beauty.
Gold, in an empty heart you,
And I have another, with her my dreams!
I just run over you, trying to catch.
Indifference makes your silent.
Rivers of pain to tears oceans.
I was afraid of surrounding false. Love — is poison.
This is what someone forward, someone back —
Sometimes pulling, sometimes catchy.
This town, as well as alcohol — nothing warms.
Behind tinted glasses of expensive cars really hiding.
You know, everything that you show,
Playfully smile on his face — I have long since shaval.
Apparently I’m talking about all the * ball in an instant —
Turn off the brain, kerf vtupuyu animal instinct.
Rubbish is not to be the same to you.
To me simple, but adults remain today.
I just run over you, trying to catch a …
Just I stumble again. Yo!
Chorus:
Gold, in May you soul.
Men fly away from your beauty.
Gold, in an empty heart you,
And I have another, with her my dreams!
Gold, in May you soul.
Men fly away from your beauty.
Gold, in an empty heart you,
And I have another, with her my dreams!
I never coumaryl love for a long time,
Though written about it so much so sad.
I just drink a stack, you just throw out the picture.
And I do not care, in fact, wherever you are and with whom.
Where are you, and how, and how much your bashlyaet Papic,
To E-shka rustled to vacation in Bali.
And I do not whisking, there Ferret or Prado
Right now in the trend, and it does not hurt a soul.
I recruited you here once drunk,
But it is clear a new number, just short beeps.
You look good, saw Instagramme,
Even afraid to imagine how much your outfit.
Naumnyakah that month, a lot has changed.
Every cell of feeling — the snow is melting under your feet.
It’s funny, we parted with thee these roads.
Pretty crazy, but empty inside.
Chorus:
Gold, in May you soul.
Men fly away from your beauty.
Gold, in an empty heart you,
And I have another, with her my dreams!
Gold, in May you soul.
Men fly away from your beauty.
Gold, in an empty heart you,
And I have another, with her my dreams!
как определить и что делать
Если в душе пустота поселилась на длительное время и мешает дышать полной грудью, человеку нужна помощь. Верите вы в существование души или нет, но подобное чувство возникает рано или поздно. Это явление еще называется психологической болью.
Что такое душа?
Для того чтобы определить, что в душе поселилась пустота, следует понимать, что вообще такое душа. Во многих религиозных, философских и мифологических традициях ощущение пустоты характеризуется с совершенно полярных ракурсов. В общем понимании душа — это бестелесная сущность живого существа. Психология определяет душу как умственные способности живого существа: разум, характер, чувства, сознание, память, восприятие, мышление. Без всего перечисленного человека настигает пустота в жизни.
В зависимости от философской системы душа может быть смертной или бессмертной. В иудаизме и христианстве только у людей есть бессмертные души. Католический богослов Фома Аквинский приписывал «душу» (anima) всем организмам, но утверждал, что только человеческие души бессмертны, соответственно, пустота души присуща лишь людям. Другие религии (в первую очередь индуизм и джайнизм) считают, что все биологические организмы имеют души, а некоторые учат, что даже небиологические объекты (такие как реки и горы) обладают душами. Последнее убеждение называется анимизмом. Таким образом, душевная пустота приписывается всему сущему.
В науке душу также используют как конструкт для обозначения некой субстанции в мозге человека. Важно отметить, что наука до сих пор не доказала и не опровергла существование души.
Биолог Кирилл Баррет писал, что душа — это слово, чтобы обозначить идею, которую люди изобрели и вырастили внутри себя, чтобы представить ощущение того, что их существование наделено совестью. Баррет объясняет, что душа — это свойство, выходящее из сложной организации материи в мозге, таким образом, пустота на душе имеет биологическое объяснение.
В 1901 году Дункан Макдугалл провел эксперимент, в котором он совершал измерения веса пациентов при жизни и после смерти их. Он утверждал, что в момент смерти наблюдалась потеря веса в разной степени, вследствие чего заключил, что душа весила 21 г находилась она в сердце пациента. В ответ на это именитый физик Роберт Л. Парк написал, что эксперименты Макдугалла сегодня не имеют какую-либо научную ценность.
Причины душевной пустоты
Есть только одна вещь, которая способна заполнить душевную пустоту — любовь. Существует только одна причина внутренней пустоты — отсутствие любви. Но это не отсутствие чужой любви, которая провоцирует внутреннюю пустоту. А она, в свою очередь, обусловлена самозабвением от нелюбви к себе.
Внутренняя пустота проистекает из отсутствия связи человека с духовным источником любви. Когда вы отказываетесь от себя, осуждаете себя, игнорируя свои чувства, пытаетесь уничтожить чувства через пристрастие к наркотикам и ритуалам, то непременно будете чувствовать себя пустыми. В таком случае наступает забвение, что и называется «пустота в душе».
В этом случае ваше эго ранено и наполнено ложными убеждениями относительно того, кто вы. Раненое эго может заставить человека рассматривать себя как неадекватное, непривлекательное, недостаточно хорошее, неважное, плохое и неправильное создание. Долгое пребывание в этом состоянии обречь человека на одиночество и отстраненность его от реальности.
Это запрограммированные убеждения, которые не имеют оснований в истине, но они могут управлять жизнью человека, заставлять его чувствовать себя подавленным. Когда вы считаете, что недостаточно хороши, тогда обращаетесь к опасным «помощникам» (наркотики, алкоголь), чтобы попытаться забыться, почувствовать себя хорошо, заполнить пустоту, которая возникает в душе. Но пустота снаружи и внутри — совершенно разные вещи.
Ложные причины пустоты в душе
Вы часто чувствуете себя пустым внутри? Откройте для себя истинную причину внутренней пустоты и определите, что с ней делать.
Многие чувствуют себя пустыми внутри, и большинство людей имеет ложные убеждения о возникновении состояния пустоты. Распространенные причины, почему человек чувствует себя опустошенным:
- Партнер не дает человеку достаточно внимания и ласки.
- Нет надежного партнера для полноценной жизни.
- Работа не удовлетворяет амбиции, а в конце рабочего дня возникает чувство, будто душу выставили.
- Долгожданный успех и взлет по карьерной лестнице никак не наступает.
- Не хватает денег на безбедную жизнь.
- Жизнь скучна и не интересна.
- Не хватает любви, внимания и одобрения от друзей и родственников. Жизнь воспринимается как беспросветные серые будни.
- Ощущается острая нехватка секса, чем заполнить внутренние неурядицы кажется вполне реальным.
Ни одна из этих ситуаций не является реальной причиной внутренней пустоты. Что обычно делает человек, чтобы попытаться заполнить внутреннюю пустоту? Человек начинает выполнять следующие ритуалы:
- Употребление большого количество продуктов питания (особенно сладостей), алкоголя, также в ход идут сигареты и наркотики, даже если этого раньше не хотелось.
- Отстранение от реального мира путем погружения в телевидение или интернет. Увлечение азартными играми или шопингом. Пустота заполняется в такие моменты, но это ощущение ложное.
- Попытка привлечь внимание или одобрение других людей своим неадекватным поведением.
Есть много ритуалов, которые люди начинают выполнять, чтобы попытаться избавиться от пустоты в душе. Они могут работать в определенный момент, но вскоре пустота все равно вернется, и человек снова будет искать зависимость, чтобы создать видимость наполненности жизни и души. Дело в том, что любой способ (будь то употребление сладостей или шопинг) помогают лишь устранить некоторые симптомы, если в душе поселилась пустота. Глубинная же причина душевного недуга все еще остается «за кадром».
Симптомы душевной пустоты
Существуют некоторые симптомы, которые сигнализирует о душевной пустоте человека. Симптоматика сформирована благодаря усилиям психологов и психоаналитиков. Вероятные признаки того, что внутренняя пустота все же присутствует.
- Чувство, что человек не так хорош, как окружающие.
2. Стремление быть полезным, ложное чувство вины перед всеми и каждым.
3. Тщетное стремление к абсолютному идеалу всегда и во всем.
4. Ничего не хочется делать и ни с кем не хочется говорить.
5. Страхи мешают полноценной и счастливой жизни, а навязчивые фобии словно преследуют.
6. Озабоченность человека тем, что он недостаточно умен, красив, успешен, в результате делать ничего не хочется, ведь попытки что-то исправить тщетны.
7. Ощущения себя в качестве жертвы обстоятельств, что не может ничего изменить.
8. Понимание того, что повседневность абсолютно бессмысленна, полное отсутствие каких-либо идей, как заполнить пустоту в душе.
9. Ощущение беспомощности, никчемности, безнадежности и пессимистические мысли в голове, которые не покидают человека.
10. Человеку кажется, что его любовь и чувства в целом не имеют какого-либо значения. Как следствие, ничего не хочется любить и ценить.
11. Наличие таких физических и вполне очевидных симптомов, как беспричинная потеря или набор веса, хронические боли, бессонница, желудочно-кишечные и кожные заболевания.
12. Мысли человека о суициде (Пустота внутри меня уйдет лишь после смерти).
13. Ощущение подавленности и тревоги.
14. Постоянные осуждения окружающих и их деятельности, зависть, когда кто-то добивается успеха (даже если это друг или родственник).
Ответ на вопрос о том, как заполнить пресловутую пустоту, приводит к разного типа зависимостям. Возникает уверенность в том, что наркотики, сигареты и алкоголь могут подарить желанное чувство наполненности, если в душе поселилась пустота.
Что делать?
Как победить состояние пустоты? Нельзя относиться к этому недугу поверхностно. Очень важно помнить, что лечить душевную пустоту необходимо, если она доставляет внутренний дискомфорт. Стоит обратиться к специалисту. С каким же врачом необходимо связаться, когда тревожит состояние пустоты? Помогут следующие специалисты:
- психолог;
- психиатр;
- психотерапевт;
- психоаналитик.
Кроме этих специалистов может понадобиться помощь и других врачей, все зависит от симптомов, что сопровождают душевную боль. Например, беспричинные изменения в весе требуют консультации эндокринолога и диетолога. Как избавиться от хронических болей на фоне душевной пустоты, может подсказать терапевт, посоветовав принимать обезболивающие щадящие препараты.
Кроме медикаментозного лечения важным этапом является работа над собой, она поможет устранить чувство пустоты. Человек, имеющие ощущение опустошения в душе, должен проделать большую работу. Иногда душе нужно пространство, чтобы исцелиться, и для этого может потребоваться смелость внести некоторые внешние изменения в обыденную жизнь. Состояние пустоты помогут устранить совершенно неожиданные способы, но прежде нужно выяснить источник внутреннего дискомфорта, а потом решить, что делать. Например, можно сменить неинтересную работу, избавиться от нездоровых отношений или заняться творчеством. Такие изменения могут быть частью рецепта, который пропишет «внутренний доктор» человека, они помогут сделать верный шаг, перейти от состояния «ничего не хочется» к состоянию «хочется любить весь мир».
Автор: mypsihologiya.ru
ЧТО ТАКОЕ ПУСТОТА ДУШИ? | САЙТ ТАТЬЯНЫ ГЕОРГИЕВНЫ ТРОФИМЕНКО
Пустота души — это отсутствие ее работы, ее творчества. Пустота души — это отсутствие переживаний, идей, мыслей, неспособность синтезировать новую информацию. Пустая душа — пустой человек. И отношения с таким человеком пустые. Когда у человека пустая душа, о нем говорят: «ничего из себя не представляет». И он действительно ничего из себя не представляет, не является ЛИЧНОСТЬЮ. Человек с пустой душой не способен понять другого, зато способен на подлость и предательство, ибо у него нет принципов. Я имею в виду не стереотипы поведения, а принципы порядочности. Пустая душа — и нет глубины мысли в высказываниях человека. Пустые, неинформативные высказывания. И разговоры лишь формальные и неискренние. Потому что искренность — это обнажение души. А что ж там обнажать, если душа пуста?
Пустая душа – пустая жизнь. И одиночество. Ибо если на душе пусто, то появляется ощущение пустоты жизни и одиночества. Даже если рядом много людей. Но в силу пустоты души невозможен полноценный информационный (в широком понимании информации) обмен с этими людьми. Нет переживаний и впечатлений, заполняющих душу, и нечем поделиться. Свободная от переживаний душа не может воспринять переживания другого. Человек, сам не переживший утрат, психотравм, горя и огромного счастья, не способен понять другого. Ибо душа его не разработана. Она не в состоянии воспринимать всю амплитуду человеческих эмоций и переживаний.
Вы скажете, что таких людей с пустой душой нет. Неправда. Они есть. Люди, берегущие себя от эмоций и переживаний. Люди, в душе которых всегда штиль. Люди, не пережившие ни горя ни существенной радости. Люди, не побывавшие в сложных жизненных обстоятельствах. Люди. Не работающие над собой, не желающие учиться и развиваться. Люди, НЕ ЗАДУМЫВАЮЩИЕСЯ И НЕ ИЩУЩИЕ ответов на вопросы типа «а почему это так, а не иначе». Люди, не занимающиеся творчеством, не читающие книг, не смотрящие непримитивных фильмов, не воспринимающие живопись и архитектуру. Таких людей больше, чем вы думаете. Их жизнь – животное существование. Вы хотите, чтобы в вашем кругу общения были такие люди? Вы хотите, чтобы ваш близкий человек был таким? Вы хотите, чтобы дети ваши были такими? Так ли хорошо обладать пустой душой? Да, берегут нервы такие люди. Но интересны ли они? Способны ли на достижения? Способны ли к сопереживанию? Способны ли на риск? Способны ли на благородство? Не бесцветна ли жизнь такого человека? Не лучше ли согласиться, что наша жизнь без потрясений, без сильных стрессов, без горя и радости, без, пусть даже удручающих, перемен, была бы застойным болотом, в котором жить противно и не интересно? Не лучше ли позволить себе всё – и страдания и радости, и любовь и переживания, и чувства и разочарования, и ненависть и горе? Вся палитра переживаний, чувств и приключений уместна в нашей жизни. В нашей единственной и такой короткой жизни. Почему бы не разрешить себе всё познать?
© Трофименко Татьяна Георгиевна
www.tatyanatrofimenko.ru
ПРИГЛАШАЮ ВАС ОБСУДИТЬ ЭТУ ТЕМУ в моей группе «ВСЁ ДЛЯ ВАШИХ ПОБЕД» http://vk.com/club43598487
или НА МОЕЙ СТРАНИЦЕ: http://vk.com/id166818897 (комментарии могут писать только мои друзья по Контакту, но Вы всегда можете к нам присоединиться).
Я на сайте «Автор жизни» издательства Весь:
http://av-z.ru/masters/749/
Приглашаю Вас вступить в мою группу «ВСЁ ДЛЯ ВАШИХ ПОБЕД» http://vk.com/club43598487
Я В ТВИТТЕРЕ:
