Джек кэнфилд правила успеха отзывы: 18 отзывов на Джек Кэнфилд. Правила успеха от покупателей OZON

Продолжение бестселлера Джека Кэнфилда «Куриный бульон для души», топ продаж по версии New York Times! Авторы аудиокниги «Всё, что душа пожелает, или Фактор Аладдина» обещают: вы можете получить всё, чего пожелаете, – нужно всего лишь набраться смелости и попросить! Личное счастье, творческая …

Джек Ричер, или Цена ее жизни

Джек Ричер вляпался в эту историю совершенно случайно – просто оказался не в том месте не в то время. Похитители поджидали молодую женщину Холли Джонсон, агента ФБР, а Джека прихватили за компанию. Чем же так важна Холли для этих людей и почему ее так ждут в затерянном в горах городке? Оказавшись в…

Джек Ричер, или Граница полуночи

«Жестокий, но справедливый Джек Ричер – самый крутой персонаж самой крутой из ныне продолжающихся книжных серий». Стивен Кинг «Иногда кажется, что Чайлд делает все очень просто. Но если это так, странно, почему же ни у кого не получается делать то же самое столь же хорошо?» Evening Standard «Джек Ри…

Смок и Малыш. Смок Беллью. рассказы

Перед вами знаменитый цикл рассказов Джека Лондона о Смоке Беллью, которого жажда приключений толкнула на полный смертельных опасностей путь отчаянных золотоискателей, покорителей Клондайка. Написанные более ста лет назад рассказы и сегодня завораживают читателя: золотая лихорадка и деревянное ко…

Джек Ричер, или Я уйду завтра

Поздно ночью в почти пустом вагоне нью-йоркского сабвея сидят шесть человек. Один из них – Джек Ричер, который, как обычно, одержим охотой к перемене мест. Вдруг его внимание привлекла одна из попутчиц. Женщина выглядит и ведет себя как-то странно. Террористка с поясом смертницы?.. Ну что ж, жизнен…

Джек Ричер, или Заставь меня

У Джека Ричера нет дома, ему некуда спешить – зато в его распоряжении все время мира. Для такого перекати-поля, как он, однодневная остановка в маленьком пристанционном городке с необычным названием Материнский Приют – отличное времяпрепровождение. К примеру, для того чтобы узнать, откуда взялось э…

Обитель Джека Потрошителя

Разве думала милая девушка Агнешка, что ее тихая жизнь внезапно взорвется – вокруг начнут происходить странные события, страшные кровавые убийства? А все из-за древнего бронзового зеркала, неведомо как попавшего в дом ее подруги Наташи. Происходят зверские убийства – зарезана Наташина родственница,…

Межзвездный скиталец

Третий том «Полного собрания сочинений» выдающегося американского писателя Джека Лондона (1876-1916) включает в себя повесть «Межзвездный скиталец», пожалуй, самое загадочное произведение писателя. Ожидающий казни в камере смертников тюрьмы Сан-Квентин, профессор Даррел Стэндинг, во время страшного…

Показать еще

Правила успеха. Как достичь желаемого в бизнесе и в личной жизни (105259)

«Правила успеха» — легендарная классика, которая помогла 500 000 читателей добиться успеха как в бизнесе, так и в личной жизни! Стратегия позитивного мышления поможет вам четче сформулировать, что именно вы хотите получить от жизни, и расскажет, как этого добиться. Для кого эта книга: Для руководителей компаний и подразделений, для тех, кто интересуется вопросами лидерства, историей XX века. Фишки книги: Реальные и чётко сформулированные законы достижения успеха. Отзывы о книге: Если бы вы могли прочесть лишь одну книгу в жизни, я бы посоветовал вам «Правила успеха» Джека Кэнфилда. Джон Грей, автор бестселлера «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» Есть только один человек, ответственный за качество вашей жизни. И этот человек — Вы. Джек Кэнфилд Об авторе: Джек Кэнфилд — эксперт по достижению успеха, автор более 60 книг, разошедшихся по всему миру тиражами в 80 000 000 экземпляров, переведенных на 39 языков. Семь из написанных им бестселлеров лидировали в рейтинге «New York Times», имя Джека Кэнфилда занесено в Книгу рекордов Гиннесса. Ученик легендарного Наполеона Хилла является владельцем шикарного поместья в Калифорнии, регулярно участвует в известных телевизионных передачах — от «Ток-шоу Опры» до «Доброе утро, Америка», получая за каждое выступление не менее 25 тыс. долларов. Ежегодный доход Кэнфилда превышает несколько миллионов долларов. Фишки серии: Книги серии «Путь лидера. Легендарные бестселлеры» роскошно оформлены: переплет из черного бумвинила, тиснение золотом, скругленные углы, стильные красные форзацы и лента-ляссе, качественная белая бумага в блоке. Прекрасный подарок и украшение книжной полки. ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ В СЕРИИ: Ицхак Адизес. Лучшее. Пища для размышлений Уинстон Черчилль. Никогда не сдавайтесь Наполеон Хилл. Думай и богатей Дональд Трамп. Думай как чемпион Роберт Чалдини. Психология влияния Теодор Рузвельт. Законы лидерства

От магазина

Книгу Правила успеха. Как достичь желаемого в бизнесе и в личной жизни купить с доставкой по Киеву и Украине, Вы всегда сможете в интернет магазине «Bookovka». Будем рады ответить на любые Ваши вопросы.

Тренинг джека кэнфилда «правила успеха». пакет platinum. скидка 12% (отзывы о курсе)

Первый в России открытый авторский тренинг соавтора фильма \»Секрет\» Джека Кэнфилда «Правила успеха: выведи свою жизнь на новый уровень».

12 марта 2016 года.
Москва, Конгресс — центр международной торговли

Джек Кэнфилд:
— соавтор легендарного фильма «Секрет», изменившего жизнь миллионов людей
— автор мирового бестселлера по личной эффективности «Правила» и соавтор мирового бестселлера по достижению целей «Цельная жизнь»
— автор мирового бестселлера «Куриный бульон для души», переведенного на 47 языков и проданного в количестве 500 млн копий
— Коуч успеха № 1
— всемирно признанный мотивационный спикер, ведущий семинаров о личной эффективности и принципах достижения успеха

Джек Кэнфилд научит Вас как стать более успешным!

Вы получите один из самых ценных опытов в своей жизни для того, чтобы:
— реализовать свои самые главные мечты
— развить непоколебимую уверенность в себе
— вывести свой бизнес или карьеру на новый уровень
— построить прочные личные отношения
— получить больше свободного времени
— заработать больше денег и достигнуть финансовых целей
— добавить в свою жизнь больше путешествий и приключений
— постигнуть закон притяжения успеха во всех жизненных сферах

Пакет PLATINUM включает в себя:
— Участие в тренинге
— Утренний кофе-брейк
— Ланч
— Дневной кофе-брейк
— Раздаточный материал
— Выделенная зона регистрации
— Книга с автографом Джека Кэнфилда
— VIP-места за столиками в первых рядах
— Парковка
— Автограф-сессия с Джеком Кэнфилдом
— Фото с Джеком Кэнфилдом
— VIP-ужин с Джеком Кэнфилдом

Автор: Сергей Озеров

Об авторе: Проверенный автор.

Тренинг Джека Кэнфилда «Правила успеха». Пакет PLATINUM. Скидка 12%

Джек Кэнфилд, Джек Кэнфилд в Москве, Джек Кэнфилд в России, Jack Canfield в России, тренинг джека кэнфилда, Фильм Секрет Джек Кэнфилд, успех джэк кэнфилд, коуч джэк кэнфилд, мотивация, спикер джэк кэнфилд, мотивация, цельная жизнь

: Принципы успеха | Оливье Ролан

Краткое изложение Принципов успеха , состоящее из одного предложения: Эта книга предназначена для всех, кто хочет реализовать свои амбиции и мечты, будь то личные или профессиональные: она предлагает шестьдесят четыре практических и вдохновляющих принципы, которые затрагивают все аспекты жизни, чтобы привести вас туда, где вы действительно хотите быть.

Джек Кэнфилд совместно с Джанет Свитцер, 2015 г., 624 страницы.

Примечание. Эта гостевая хроника написана Мари-Ноэль из блога Des Editions Label Vie

«Изучите фундаментальные принципы игры и придерживайтесь их. Самодельные решения никогда не работают »Джек Никлаус

1. Возьмите на себя полную ответственность за свою жизнь

« Всякая вина — пустая трата времени. Независимо от того, сколько недостатков вы находите в другом и сколько бы вы его ни обвиняли, это вас не изменит.Уэйн Дайер

Первое, что нужно принять на пути к успеху, — это то, что вы единственный человек, ответственный за свою жизнь. Не то чтобы вы знали, как предотвратить события. Но вы можете выбрать ответ, который у вас будет перед лицом события.

Если вы делаете одно и то же каждый раз, когда сталкиваетесь с ситуацией, не удивляйтесь, если она всегда дает одни и те же результаты. Возьмите на себя полную ответственность за свою жизнь, если вы однажды захотите взять на себя ответственность за свой успех.

2. Раскройте свою «Причину жизни»

«Определитесь с вашей главной определенной целью в жизни. А затем организуйте все свои действия вокруг этого ». Брайан Трейси

Научитесь находить, что мотивирует вас больше всего, а затем организовывайте всю свою деятельность вокруг этой глубокой цели. Ваша истинная мотивация связана с той ролью, которую, по вашему мнению, вы играете в жизни. Это всегда даст вам ресурсы, чтобы двигаться вперед, потому что это ближе всего к истинному смыслу вашей жизни, для чего вы в своей основе созданы.

3. Решите, чего вы хотите от жизни

«Незаменимый первый шаг к тому, чтобы получить то, что вы хотите от жизни, состоит в следующем: решите, чего вы хотите» Бен Штайн

В начале своего существования вы точно знал, чего вы хотите, и делал все, что требовалось для этого. И ты получил это, потому что был младенцем. По мере вашего развития на вас влияли запреты и убеждения вашей семьи, и вы пришли к выводу, что не можете иметь в жизни все, чего хотели.Вам нужно будет научиться четко определять свои желания и цели, если вы хотите их достичь.

4. Верьте, что это возможно

«Все, что ум может постичь и во что поверить, он может достичь». Наполеон Хилл

Современная наука продемонстрировала, что наш мозг лучше реагирует не на то, что на самом деле происходит, а на то, что, как мы думаем, произойдет, и это связано с нашим прошлым опытом. Это основа эффекта плацебо. Представляя себе позитивные ожидания, вы оказываете наилучшее влияние на их реализацию.Если вы рассчитываете на успех, то поступите именно так.

5. Верьте в себя

«Вы должны верить в себя, когда никто другой не верит — это сразу же делает вас победителем». Венера Уильямс

Исходя из предыдущего принципа, важно, чтобы вы в первую очередь верили в то, что сможете достичь желаемого успеха (или того, чего желаете). Это состояние ума, которое необходимо развивать. Вы несете ответственность за выбор своих мыслей.Если вы тратите время, думая, что у вас ничего не получится, или решаете поверить в себя, чтобы достичь своей цели.

6. Не будь параноиком

«Когда жизнь протянет тебе лимон, сожми его и сделай лимонад!» Клемент Стоун

Вы можете решить, что жизнь и другие люди сговорились против вас, и позиционировать себя как вечную жертву. Но если вы будете искать преимущества в каждой ситуации, вы, несомненно, откроете для себя возможности, которые вы бы упустили, если бы вы были сосредоточены только на себе и своем невезении.

7. Раскройте силу постановки целей

«Вы хотите установить достаточно большую цель, чтобы в процессе ее достижения вы стали тем, кем стоит стать». Джим Рон

После того, как вы решили, какой смысл вы хотите придать своей жизни, вы должны поставить перед собой ясные и точные цели. Без этого ваши желания рискуют остаться мечтами. Выбирайте четкие и подробные цели, которые предлагают вам рост и представляют прогресс для вас. Перечитывайте их трижды в день и всегда держите их под рукой.

8. Разделяй и властвуй!

«Секрет начала работы состоит в том, чтобы разбить ваши сложные подавляющие задачи на небольшие управляемые задачи, а затем приступить к первому». Марк Твен

Наши цели часто кажутся непреодолимыми. На самом деле они состоят из небольших простых задач, которые можно выполнять одну за другой. Для каждой из ваших целей определите различные шаги по их реализации и порядок их программирования. Нарисуйте мысленные карты, составьте списки, спланируйте свой день заранее и начните с самого начала.

9. Успех всегда оставляет свой след

«Успех всегда оставляет свой след». Энтони Роббинс

В настоящее время практически все, что можно сделать, вероятно, уже было сделано кем-то другим. Это означает, что если этот человек преуспел, то он оставил следы, которые вы можете использовать в своих интересах. Найдите людей, которые уже преуспели в той области, в которой вы хотите участвовать, и узнайте, как они добились успеха. Свяжитесь с ними, подражайте им, берите их в пример.

10. Отпустите тормоза

«Ни одна проблема не может быть решена на том же уровне сознания, который ее создал». Альберт Эйнштейн

Негативный образ, который вы имеете о себе, травматические переживания, которые вы еще не преодолели, и ваши ложные представления о реальности составляют вашу зону комфорта и действуют как ручник на вашем автомобиле. Перестаньте повторять одни и те же переживания снова и снова и перестаньте верить, что ничего нельзя изменить. Измените свое поведение, измените свой внутренний диалог, используя позитивные утверждения и визуализацию этих утверждений.

11. Изобразите то, что хотите, и получите это!

«Воображение — это все. Это предварительный просмотр грядущих достопримечательностей ». Альберт Эйнштейн

Визуализация, искусство создания образов, обладающих непреодолимой силой в вашем уме, является мощным инструментом в достижении целей, поскольку стимулирует творческую силу вашего подсознания, позволяя вашему мозгу искать новые ресурсы в вашем уме. окружение и упражнения на магнитное притяжение.Визуализируйте свое будущее, добавляйте к нему звуки и наполняйте изображения эмоциями, потому что эмоции отпечатывают лучше, чем идеи. Используйте такие инструменты, как картины, фотографии или блокнот для визуализации.

12. Действовать как если бы

«Верьте и действуйте так, как будто потерпеть неудачу невозможно». Чарльз Кеттеринг

Действуйте так, как будто — это проверенная стратегия успеха. Действуйте так, как будто посылает сильные сигналы вашему подсознанию, которое будет работать, чтобы найти оригинальные решения, чтобы установить согласованность между восприятием человека и реальностью . Ведите себя так, как будто вы уже прибыли туда, куда хотите, и наслаждайтесь эмоциями, связанными с вашим успехом сейчас.

13. Выполните действие

«Если ваш корабль не заходит, плывите к нему». Джонатан Винтерс

Вам платят в зависимости от результатов ваших действий. Следовательно, вы должны действовать. И все же соблазн анализировать, планировать и организовывать велик, тогда как все, что вам нужно сделать, это действовать. Если вы не будете действовать, ничего не произойдет.Даже если вы ошибаетесь, даже если вы потерпите неудачу, всегда будет способ прийти в норму. Не ждите, чтобы стать совершенным, чтобы действовать.

14. Давай! Стремитесь к успеху

«Невозможно пересечь море, просто стоя и глядя на воду» Рабиндранат Тагор

Когда вы идете на это, вы заставляете вселенную двигаться в том направлении, в котором хотите двигаться, потому что успех придет встретить вас, если вы протянете руку, чтобы встретить его. Вы открываете себя для возможностей, вы идете от открытия к открытию, вместо того чтобы стоять на месте и ждать, что с вами что-то случится.Не бойтесь идти своим путем, начинать путешествие, даже если конца не видно. В какой-то момент, поскольку вы начали, представится возможность продвинуть вас на шаг вперед по пути.

15. Бойтесь, но все равно сделайте это!

«Я пережил в своей жизни несколько ужасных вещей, некоторые из которых действительно произошли». Марк Твен

Конечно, тебе будет страшно. Страх — это естественное явление, и вы должны принять это чувство вместо того, чтобы убегать от него.Это не убьет вас. Это неудобно, но управляемо. И чем сильнее ваш страх, тем сильнее будет ваше чувство успеха. Вы можете жить со страхом или преодолеть его. Чем больше вы встречаетесь с этим, тем меньше страх будет вас пугать.

16. Будьте готовы заплатить цену

«Если я пропущу день практики, я знаю это. Если я пропущу два дня, мой менеджер это знает. Если я пропущу три дня, моя публика знает об этом ». Андре Превен

Большинство достижений требуют определенного количества работы и некоторых жертв.Даже если ваша работа движется страстью, ей будут предшествовать усилия, практика и неудачи: это цена превосходства. Любой, кто преуспел, может рассказать вам историю о том, как они раздвинули свои пределы, пожертвовали частью своей жизни, чтобы довести свой проект до конца. Вы должны выяснить, какую цену вы готовы заплатить, сделать все, что нужно сделать, и найти время, необходимое для этого.

17.Спросите! Спросите! И попросить!

«Вы должны спросить.На мой взгляд, вопрос — это самый могущественный в мире —
и заброшенный — секрет успеха и счастья. Перси Росс

Большинство людей боятся просить о том, что им нужно для продвижения вперед: страх опорочить свой имидж как «самодельного человека» и, прежде всего, страх быть отвергнутым. Вы можете научиться спрашивать, и вы быстро поймете, что вам нечего терять и вам нечего приобретать. Но для того, чтобы ваш запрос был успешным, вы должны спросить хотя бы одного человека, который сможет дать вам то, что вам нужно.

18. Отклонить отказ

«Я воспринимаю отказ, как будто кто-то дует мне в ухо, чтобы разбудить меня и начать, а не отступать». Сильвестр Сталлоне

Ваши запросы не всегда будут успешными, и вам придется научиться терпеть отказ. На самом деле отказ — это миф. Разница в том, как мы интерпретируем отказ. Когда дело доходит до того, как вы сделали запрос, у вас ничего не было. Если ответ отрицательный, значит, после вашего запроса у вас все равно ничего нет.

Ваша ситуация остается без изменений. Вы — тот, кто придает большое значение своему «нет». Сколько бы «нет» вы ни встретили, если вы будете настойчивы в своих просьбах, однажды «да» обязательно произойдет. Великие люди пережили резкие отказы и не сдавались. Так они стали великими.

19. Используйте обратную связь и комментарии для ваших преимуществ

«Обратная связь — это завтрак чемпионов». Кен Бланчард и Спенсер Джонсон

Чтобы иметь возможность улучшаться, вы должны быть готовы выслушивать отзывы.Вы также можете пойти на поиски, потому что это будет компас, который приведет ваше предприятие к успеху. Не принимайте критику лично; это просто показатель того, как вы можете скорректировать свою траекторию. Пилоты авиакомпаний не испытывают обиды на авиадиспетчерскую службу. И все же контролеры постоянно корректируют свое положение.

20. Развитие никогда не прекращается!

«Тот, кто перестает быть лучшим, перестает быть хорошим». Оливье Кромвель

Чтобы добиться успеха, важно приобретать новые навыки и адаптировать свои знания к стремительным изменениям современного мира.Если вы не хотите разочаровываться, вам нужно будет двигаться вперед маленькими шагами и дать себе время, чтобы научиться. Прогресс требует времени. Часто один крошечный шаг вперед может выделить вас среди конкурентов.

21. Знайте о своем успехе

«Если вы хотите чего-то большего, вам придется начать это измерять». «Charles Coonradt

Ведение счетов означает отслеживание: точно измеряйте свой прогресс, свои успехи, свои цели. Научитесь считать все, что происходит на вашем пути. Сохранение оценок естественным образом побуждает вас улучшать их. Но измеряйте то, что вы хотите, а не то, чего не хотите.

22.Терпи!

«Семь раз упасть, восемь раз встать». Японская пословица

Сложность не имеет большого значения; чем больше вы упорствуете, тем выше ваши шансы на успех. Настойчивость, наверное, главное качество среди всех победителей. Это не всегда будет легко, но, отказываясь отречься от престола, вы извлекаете новые уроки и приобретаете новые навыки.Никогда не отказывайтесь от своих мечтаний или надежд, даже если время, которое вы тратите на достижение своих целей, кажется вам нужным.

23. Соблюдайте правило «5»

«Успех — это сумма небольших усилий, повторяемых изо дня в день». Лео Роберт Кольер

Решайте каждый день делать пять точных действий, которые приблизят вас к вашей цели. Каждая из этих вещей позволит вам закрепить свою решимость и сдержать разочарование. Результат всегда будет зависеть от решительных усилий в правильном направлении.

24. Превзойти ожидания

«На лишней миле никогда не бывает многолюдно». Уэйн Дайер

Если искренне поставить себя на службу другим своими действиями и быть готовым удовлетворить людей, превосходящих их ожидания, вы обязательно получите некоторых лояльных клиентов, которые уважают вашу работу. Всегда ищите возможности сделать еще один шаг, даже если вас об этом никто не просил. Это станет символом вашего качества. Всегда делайте лишнюю милю.

«Величайшее открытие моего поколения — то, что человек может изменить свою жизнь, изменив свое отношение». Уильям Джеймс

25. Выйти из клуба нытиков и присоединиться к клубу победителей

«Вы в среднем из пяти человек, с которыми проводите больше всего времени». Джим Рон

Ваше окружение и люди, с которыми вы проводите время, имеют огромное влияние на вас, и большую часть времени они мешают вам развиваться. Рассортируйте свои отношения, ищите людей, которые добиваются успеха, мотивируйте отношения, которые поднимут вас выше. Легко сказать, труднее сделать. Однако игнорировать этот шаг нельзя.

26. Оцените свои прошлые успехи

«Вы — живой магнит. То, что вы привлекаете в жизни, находится в гармонии с вашими доминирующими мыслями ». Брайан Трейси

Обычно мы уделяем больше внимания неудачам, чем успехам. Осознание своих успехов повышает уверенность в себе.Составьте список своих успехов: в первую очередь, самые важные. Продолжайте составлять список из сотен других, которые вы никогда не удосужились рассмотреть. Не забывайте думать о своих будущих успехах и закреплять их в настоящем.

27. Следите за призом

«Легко поддаться негативу и пораженчеству. Напротив, необходимо приложить усилия, чтобы оставаться позитивным и мотивированным ». Dona Cardillo

Удовлетворение всех ваших успехов — одна из ваших наград. Важно научиться проводить оценку, используя позитивный подход в конце дня. И пусть вы выспитесь, а ваше подсознание сделает все остальное.

28. Уберите свои беспорядки и завершите незавершенные проекты

«Если захламленный стол — признак захламленности ума, какое значение имеет чистый стол?» Лоуренс Дж. Питер

Большинство людей переступают порог различных этапов своих планов, чтобы получить последний: завершить, достичь, завершить.Все, что вы оставляете в подвешенном состоянии, использует часть вашей психической энергии. Конец вещей необходим для обучения; вы должны освободить место для нового.

29. Помириться с прошлым, чтобы лучше принять будущее

«Вы не можете изменить прошлое, но вы можете изменить настоящее и будущее». Колин Пауэлл

В заключение мы часто находим болезненные отношения, которые так и остались висеть. Прощение — важный шаг в продвижении вперед и полноценной жизни в настоящем, не сдерживаемой цепями прошлого.

30. Посмотрите, что не работает, и исправьте

«Факты не перестают существовать, потому что их игнорируют». Олдос Хаксли

Если вы хотите добиться успеха, вы должны отказаться от отрицания очевидных вещей и противостоять тому, что не работает: токсичная среда, несчастливый брак, недостаток энергии, лишний вес, слабое здоровье… Отрицание реальности также требует много энергии, и вы поймете это, когда успешно столкнетесь со страхами, скрытыми за этим отрицанием.

31. Примите изменение

«Изменение — это закон жизни. А те, кто смотрит только в прошлое или настоящее, наверняка упустят будущее »Джон Ф. Кеннеди

Изменения неизбежны; это суть жизни. Вы можете сделать его своим союзником и научиться использовать его в своих интересах. Вы не можете контролировать циклические или структурные изменения. Напротив, вы можете адаптировать свои реакции и приспособиться к этим изменениям.

32. Превратите своего внутреннего критика в личного гида

«Не верьте ничему, что слышите, даже в собственном уме.Дэниел Г. Аминь

Ваш внутренний диалог на восемьдесят процентов отрицательный. И ваши негативные мысли решающим образом влияют на ваше поведение. Ваши мысли влияют на ваше здоровье и даже могут вас убить. Хорошая новость в том, что вы можете раздавить их, как муравьев. Вы можете заменить их конструктивными мыслями, установив обнадеживающий диалог со своим внутренним критиком.

33. Преодолей тюрьму ложных убеждений

«Если вы говорите:« Я не могу себе этого позволить », ваше подсознание работает над тем, чтобы сделать это правдой.Выберите лучшую мысль. Д-р Джозеф Мерфи

Ваши убеждения являются частью мыслей, которые сдерживают вас. Они закрепились в вас после негативного опыта. Первое, что нужно сделать, — это составить список, а затем посмотреть, как каждый из них сдерживает вас, найти противоядие, которое отменяет его, и визуализировать, кем вы могли бы быть без этой веры.

34. Развивайте четыре новых навыка успеха каждый год

«Успех — это вопрос понимания и религиозного применения определенных простых привычек, которые всегда приводят к успеху.Роберт Дж. Рингер

На восемьдесят процентов наше поведение состоит из привычек. Привычки — вот что удерживает вас там, где вы находитесь. Если вы еще не достигли того места, куда хотели бы пойти, приучите себя к новым привычкам. Начните с перечисления всех тех, от которых вы хотели бы избавиться, и выработайте новую привычку, чтобы заменить их. Затем выберите 4, чтобы изменить их в следующем году.

35. Девяносто девять процентов — это ад; Сто процентов — это экстази!

«Есть разница между намерением и обязательством.Кен Бланчард

Стопроцентная приверженность — единственный путь к успеху. Вы должны решить добиться успеха и приложить все усилия, чтобы добраться туда: пути назад нет, только один трек и только один трек. Вы не только должны иметь намерение достичь своей цели, вы также должны решить, что это такое, раз и навсегда, и посвятить себя ей на все 100%.

36.Learn and Prosper

«Если я учусь, я закончил». Джон Вуден

Есть разные способы получить больше знаний и больше навыков: сократить время, проводимое перед телевизором, читать больше, изучать жизни людей, которые добились успеха, участвовать в конференциях и семинарах об успехе.Прежде всего, оставайтесь открытыми для новых способов обучения, будьте готовы ловить мяч на отскоке и готовиться к своему будущему успеху, даже если он кажется далеким. Стремитесь учиться всю свою жизнь

37. Найдите мотивацию в мастерах

«Я не хочу быть одним из тех парней, которые дают своим детям массу советов, не имея возможности доказать свою ценность. Какие у меня тогда были бы полномочия? Как я могу убедить их осуществить свои мечты, если я не сделал этого сам? » Джефф Арч

Постоянная мотивация извне позволяет противостоять полученной нами ранее негативной идеологической обработке на предмет успеха и его возможности. Великие мастера мотивации записывают аудиозаписи практически всех своих тренировок. Это позволяет вам постоянно контактировать с прямым источником мотивации.

38. Используйте энтузиазм и энтузиазм, чтобы подпитывать свой успех

«Ничего великого никогда не было достигнуто без энтузиазма». Ральф Уолдо Эмерсон

Когда вы пребываете в состоянии энтузиазма, вы естественны и полны энтузиазма. Эта страсть проистекает из любви и удовольствия от того, что вы делаете.Он появляется, когда вы выполняете то, для чего вам предназначено. Когда вы счастливы и делаете то, что вам действительно нравится, вы — победитель. Выберите, чтобы жить своей страстью.

«В одиночку мы можем сделать так мало; вместе мы можем так много сделать ». «Хелен Келлер

39. Сосредоточьтесь на собственном гении

« Самая большая ошибка, которую делают люди в жизни, — это не пытаться зарабатывать на жизнь тем, что им больше всего нравится ». Малкольм Форбс

Ваш собственный гений — это та деятельность, которая почти не требует усилий с вашей стороны, которую вы любите делать, и мысль о том, чтобы за нее платили, едва ли вас замечает.Если бы вы могли таким образом зарабатывать деньги, вы бы сделали из этого профессию. Делегируйте все остальное, чтобы выделить время на продуктивность.

40. Redefine Time

«Одна из самых сложных адаптаций, которые приходится делать людям, касается их концепции времени и способов управления им». Дэн Салливан

Важно научиться управлять своим временем. Разделите его на три основные категории: дни высокой продуктивности, посвященные развитию вашего особого опыта, дни подготовки, которые используются для подготовки первоначального планирования, исследования, тренировки и дни отдыха и досуга с семьей или без нее.

41. Окружите себя эффективной командой, а затем делегируйте

«Если у вас нет помощника, вы один». Раймонд Аарон

Все великие знают, как окружить себя эффективной командой, которая берет на себя ответственность за все действия, связанные с их личным гением. Выбирайте членов своей команды и доверяйте им. Некоторые люди любят выполнять задачи, которые мы ненавидим, и часто делают их лучше.

42. Просто скажи нет!

«Вы не должны позволять терроризировать себя ожиданиями других людей.”Sue Patton Thoele

Современные средства связи означают, что мы находимся в распоряжении похитителей времени. Вы должны научиться не всегда подчиняться желаниям других людей и не реагировать на все источники отвлечения внимания. Запрещайте себе делать то, чего, как вы знаете, делать не следует. Другие почувствуют границы. В остальном вам придется научиться говорить «нет», не чувствуя себя виноватым: вы говорите «нет» себе, а не другим.

43. Откажитесь от хорошего, чтобы вместить необычное!

«Добро — враг лучшего!» Джим Коллинз

Согласно принципу Парето, только 20% ваших действий ответственны за 80% вашего успеха. Посвятите себе приоритет тем 20% своей деятельности, которые предлагают наиболее рентабельные результаты. Перестаньте специализироваться на второстепенных вещах. Отказываясь от посредственности, вы освобождаете место для экстраординарного.

44. Станьте на плечах гиганта

«Успешные люди во многом полагаются на своих наставников. Обычные люди этого не делают. Это так просто.» Роберт Аллен

В большинстве случаев, несмотря на всю доступную информацию, мы просим совета у окружающих нас людей, вместо того, чтобы получать информацию от людей, добившихся успеха в рассматриваемой области.Почему вы не связываетесь со своими наставниками? Ищите наставников, обладающих всей квалификацией и опытом, необходимыми для достижения вашей цели. Заранее определите, чего вы ждете, и следуйте их советам — не беспокойте их зря. Будьте готовы вернуть услугу.

45. Наймите личного тренера

«Я абсолютно верю, что люди, если их не тренировать, никогда не смогут достичь своих максимальных возможностей». Боб Нарделли

Вам хорошо известно, что спортсмен международного уровня не может добиться успеха без тренера.Итак, если вы хотите делать великие дела, вам тоже нужны личные тренеры; тренеры по бизнесу, письму и маркетингу и даже личный тренер. Они помогут вам принять оптимальные решения для вашей компании или на личном уровне.

46. Соберите группу «Великих Умов»

«Ибо, где двое или трое собираются во имя Мое, Я там с ними». Матфей (18–20)

Народная мудрость гласит, что «две головы лучше, чем одна». Итак, представьте результат, если вы соберете пять или шесть голов, чтобы находить решения, обмениваться идеями, строить отношения, поддерживать вас и поддерживать друг друга.В 1937 году об этом уже говорил Наполеон Хилл в своей книге «Думай и богатей». Вам не обязательно выбирать их из сферы вашей деятельности. Это откроет вам новые перспективы для ваших проектов.

47. Обратитесь за советом к себе

«Все необходимые нам ресурсы можно найти в нашем собственном уме». Теодор Рузвельт

Образование научило нас искать ответы на наши вопросы вне нас самих. И все же большинство успешных людей следовали собственной интуиции.Слушайте свой «внутренний голос». У всех нас есть интуиция; нам просто нужно его развить. Как? Через медитацию или задавая себе вопросы. Прежде всего, будьте внимательны к ответам своего бессознательного и действуйте немедленно. Чем больше вы доверяете своей интуиции, тем больше она будет доступна и вы будете в постоянном потоке интуитивных реакций.

«Личные отношения — это плодородная почва, на которой растут все успехи, все достижения в реальной жизни.Бен Штайн

48.Be Here Now

«Слушайте сотни раз. Подумайте тысячи раз. Говорите только один раз. «Анонимный

Вы с энтузиазмом относитесь к своим проектам и хотите говорить о них, когда встречаете людей. Или вы привыкли контролировать свои команды и управлять ими. Но часто слушать интереснее: когда люди чувствуют, что их слушают, они находят вас дружелюбным, открытым и… интересным. Даже если не скажешь о себе ни слова.Более того, вы откроете для себя настоящие потребности людей. Это даст вам возможность ответить на них и тем самым проявить интерес к вашему продукту или услуге.

49. Разговор с душой

«Найдите время, чтобы оценить различные точки зрения и эмоции, которые с ними связаны. Он может превратить бывших противников в партнеров по одной команде ». Клифф Дерфи

Возможности дать волю эмоциям в повседневной жизни довольно редки. Эмоции часто накапливаются до такой степени, что сложно сосредоточиться на «текущем деле».Стакан полон, больше не остается места, чтобы слушать других. Невозможно слушать, не будучи услышанным сначала.

«Разговор в сердце» — это очень структурированная техника общения. Его можно использовать до или во время собрания персонала, в начале деловой встречи, после эмоционального события, во время конфликта между людьми или на регулярной основе, чтобы создать повышенное чувство принадлежности.

50. Немедленно скажите правду

«Если сомневаетесь, говори правду.Марк Твен

Истина часто доставляет нам дискомфорт, потому что мы боимся последствий. Следовательно, общение является необъективным. Чтобы скрыть правду, требуется много психических усилий. Напротив, правдивость высвобождает нашу энергию. Говоря правду, мы получаем мощный терапевтический эффект: исчезают физические проблемы, утихает депрессия, возрождается радость жизни.

Даже если это пугает, всегда полезно говорить правду. В бизнесе эта честность принесет больше пользы и даст вам «капитал доверия», который позволит вам завоевывать рынки, даже если вы не предложите лучшую цену.Во время экзамена часто полезнее признаться в незнании, чем проявить глупость, придумывая неправильные ответы.

51. Выражайте себя безупречно

«Безупречный выбор слов может привести вас к личной свободе». Дон Мигель Руис

Этот принцип, взятый из четырех соглашений тольтеков, связан с философией Сократа. Уважаемые духовные учителя всегда проповедовали против разжигания скандалов и осуждения других.

Мы часто говорим бессознательно, не осознавая последствий. Будь то в реальности или в энергетической сфере. То, что вы говорите другим, создает волну, которая распространяется по всему миру.

Говорить безупречно — значит позволить своему высшему «я» выразить себя: вы продолжаете выражать себя искренне и цельно. Ваши слова точно отражают ваши намерения, ваше видение и ваши мечты.

52. В случае сомнений проверьте

«Может быть альтернатива неопровержимым фактам, но если она есть, я не слышал о ней.Дж. Пол Гетти

Слишком много людей тратят драгоценное время на размышления о том, что думают другие люди или каковы их намерения. Затем они делают предположения и принимают решения, основываясь на чистых предположениях. Все, что вам нужно сделать, это попросить другого человека дать разъяснения, чтобы избежать страха перед неизвестным, разжигающего ваше воображение.

Истина, без сомнения, страшнее того, что мы можем себе представить: возможно, что, когда вы узнаете все тонкости ситуации, вы будете вынуждены принять решение или позиционировать себя.

53. Всегда будь благодарным

«Голод по любви избавить труднее, чем голод по хлебу». Мать Тереза ​​

«Он уходит с работы из-за зарплаты», — думают начальство. «Я ухожу с работы из-за отсутствия признательности и признания», — сказали рабочие. Между работодателями и работниками существует очевидная пропасть.

Руководители должны понимать, что проявление благодарности к своим сотрудникам не стоит им ни копейки: просто время, уважение и понимание.

Но не все воспринимают признание по одним и тем же каналам: если вы общаетесь с кем-то таким образом, который не активирует его восприятие, это пустая трата времени.

54. Будьте верны своему слову

«Создавайте свое будущее из своего будущего, а не своего прошлого». Вернер Эрхард

Было время, когда данное слово было священным. Перед тем, как дать обещание, все тщательно продумывали, чтобы быть уверенным, что слово можно сдержать. В настоящее время данное слово заменили сложные контракты.

Доверие часто исчезает из бизнеса и частной жизни. Однако дать свое слово и взять его обратно — это высокая психологическая цена, которую часто не осознают или игнорируют. Вы теряете авторитет, доверие и уважение других — своей семьи, друзей, коллег, клиентов.

Какими бы ни были ваши обещания: сделать что-нибудь с детьми, вовремя подать отчет или привести в порядок гараж. Каждое обещание — это в конечном итоге обязательство перед самим собой. Под вопрос ставятся ваша честность и самооценка.

55.Be Classy

«В каждой компании есть« образцы »передового опыта; люди, поведение которых становится примером для всех, блестящие и вызывающие восхищение существа, которым мы пытаемся подражать ». Дэн Салливан

Как вы выделяетесь из толпы в мире, где большинство людей не осведомлены и, надо сказать, также «такие обычные»? Вы должны отделиться от искусственных условностей, чтобы получить доступ к миру высшего сознания, творчества и успеха.

Вы должны опираться на следующие установки: вдохновлять других и учить их отдавать все лучшее в себе, проявлять больше сострадания, вести войну с подлостью, мелочностью и пошлостью…

Быть классным поможет вам добиться успеха.

«Есть наука для обогащения, и это такая же точная дисциплина, как алгебра или арифметика. Есть законы, которые управляют процессом обретения богатства, и когда они изучены и реализованы, они приведут любого человека к успеху с математической достоверностью.«Уоллес Д. Уоттлз

56. Развивайте здоровое отношение к деньгам

« Существует тайная психология денег, о которой большинство людей ничего не знает. Это объясняет их неудачу на финансовом уровне ». T. Harv Eker

Большинство людей стремятся к успеху, но никогда не преодолевают свои ошибочные представления о богатстве, деньгах и богатстве … Это первое, что нужно сделать, если вы хотите добиться успеха: определить, искоренить и заменить все свои негативные убеждения по теме.«Счастье за ​​деньги не купишь», «Деньги не растут на деревьях», «Деньги — корень всех зол» и многие другие.

Важно выявить все убеждения, которые большую часть времени получали в раннем детстве, передаваемые нашим окружением. Вес семьи и бессознательная преданность семье — главные препятствия на пути к богатству.

57. Вы получите то, что хотите больше всего

«Если вы не цените деньги и не стремитесь к богатству, вы, скорее всего, не получите его.«Доктор Джон Демартини

Вы должны решить стать богатым. Решите, что для вас значит быть богатым. И сколько именно денег это представляет.

• «У меня будет чистая стоимость… €…»
• «Я заработаю не менее… € в следующем году»
• «Я буду откладывать и вкладывать… € в месяц»
• «Новая финансовая привычка, которая Я принимаю сейчас… »
• « Чтобы больше не было долгов, я буду… »

Назовите цену своей мечте: если вы хотите купить новую машину, знайте, во сколько она вам будет стоить. чтобы как можно точнее изложить свои мечты, желания и цели.

58. Сначала заплатите себе

«У вас есть божественное право на изобилие, и если вы хоть немного меньше миллионера, то вам не досталось справедливой доли». Стюарт Уайлд

Начните с чтения книги Джорджа Клэсона «Самый богатый человек Вавилона», написанной в 1926 году и являющейся одной из величайших классических произведений об успехе. Первый принцип, который разделяет герой этой сказки, — «Сначала плати себе». Другими словами, отложите 10% всех своих доходов в сторону, чтобы они работали на вас.Они будут служить только инвестицией на пенсию (или раньше).

Альберт Эйнштейн сказал, что капитализация процентов была восьмым чудом света.

Даже если вам кажется, что это невозможно сделать, попробуйте и проверьте это. Чем больше денег в нашем распоряжении, чем больше мы тратим, тем меньше у нас есть, тем больше мы довольны тем, что имеем. Разберитесь в механизмах богатства и… станьте богатым евро за евро.

59. Овладейте искусством тратить

«Слишком много людей тратят деньги, которых у них нет, покупая вещи, которые они не хотят производить на людей, которые им не нравятся.Уилл Роджерс

Если вы хотите стать богатым или даже очень богатым, первое, что вам нужно сделать, это потратить меньше! Сначала это кажется очевидным, но сколько денег вы тратите, даже не зная, куда они ушли? Есть несколько очень простых приемов, позволяющих сократить ваши расходы.

И особенно, погашайте долги как можно быстрее: как только наступит срок кредита, используйте ежемесячный платеж, чтобы погасить еще один быстрее.

60. Чтобы потратить больше денег, заработайте больше

«Сначала я узнаю, что нужно миру, а потом изобретаю.”“ Томас А. Эдисон

Согласно законам успешных целей, если вы хотите заработать больше денег, вы должны определить точную сумму, которую вы хотите. Затем найдите или придумайте занятие, отвечающее потребностям, и средства преодоления разрыва. Будьте изобретательны или начните бизнес в Интернете, присоединитесь к компании сетевого маркетинга. Но не пытайтесь зарабатывать деньги только для того, чтобы заработать деньги! Деньги всегда должны быть в обмен на добавленную стоимость для других.

61. Дай, и получишь

«Деньги подобны навозу.Если вы его разложите, это принесет много пользы. Но если сложить в кучу, будет вонять ». «Джуниор Мерчинсон

Деньги должны циркулировать, если вы хотите, чтобы они попали к вам. Так что вы должны распространять это взамен: предложить миру свой финансовый вклад. Однако помните, что мы щедры не потому, что хотим чего-то взамен, а потому, что мы уже получили.

Если вы читаете эту статью, то, скорее всего, вы входите в 10% самых богатых людей на Земле.Выгоды с точки зрения популярности разделения богатства неисчислимы. Чем щедрее вы будете, тем щедрее мир будет с вами.

62. Найдите причину для служения

«Одно из самых прекрасных утешений в жизни — это то, что человек не может искренне пытаться помочь своему ближнему, не помогая самому себе». Ральф Уолдо Эмерсон

Наибольшее спокойствие и удовлетворение приносит помощь, которую мы можем предложить другим. Более того, это движение идет в обоих направлениях: чем более щедры мы относимся к другим, тем больше мы пожинаем плоды собственной щедрости.Это универсальный принцип.

Решите, что для вас важно: чем вы восхищаетесь? Гуманитарная работа? Молодость? Преподавание? Ваше духовное сообщество? Реабилитация заключенных? Бездомный? Станьте волонтером, чтобы поставить свои таланты на службу другим; вы получите гораздо больше взамен по сравнению с тем, что вы дали. Всегда сосредотачивайтесь на отдаче, а не на получении. Это только увеличит ваш капитал симпатий.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни.Главное — понимание и применение мудрых мыслей ». Боб Проктор

63. Начни прямо сейчас! Продолжай!

«Прыгай, и ты узнаешь, как раскрывать свои крылья при падении». Рэй Брэдбери

Нет идеального времени для запуска, иначе вы дойдете до своего последнего дня, не осуществив свои мечты. Если у вас есть цель, сделайте первый шаг. Как только вы вступите в схватку, вам откроются возможности для улучшения.

Народная мудрость гласит: «Практика приводит к совершенству.«Перестаньте ждать, пока будете полностью готовы: этого никогда не произойдет. Большую часть жизни уходит на обучение на работе. Даже если вас трясет, вы все равно должны решиться.

Пора применить на практике все принципы этой книги и привести их в действие. Оказавшись в дороге, вы обнаружите, что события всегда будут происходить непредсказуемо. Так что хватит пытаться все контролировать.

64. Усиливайте себя, расширяя возможности других

«Если вы хотите знать что-либо досконально, научите этому других.”Тайрон Эдвардс

Большинство людей на Земле чувствуют себя не так хорошо. Их жизнь лишена смысла или они не знают первого принципа этой книги: «Возьмите на себя 100% ответственность за свою жизнь». Прочитав эту книгу, вы сможете изменить свою жизнь и жизнь других. Теперь вы можете научить других брать бразды правления в свои руки. Разве это не лучшее доказательство любви, которое вы можете им подарить?

Как эта книга изменила мою жизнь? Я «бродил» по миру личного развития более 25 лет и уже знал довольно много из этих принципов, которые объясняются по-разному.Но я не мог вспомнить ничего из того, что узнал; он спал в уголке моего бессознательного! И я тоже все перепутал!

Чтобы испечь торт, у вас должен быть рецепт, и вы должны следовать ему в правильном порядке. Если вы забудете ингредиент, если вы перевернете один этап приготовления, все будет кончено. Вы можете просто выбросить все это.

Иногда получается торт: он наклоняется набок, он слишком сухой, слишком сладкий…

Моя жизнь выглядела как полууспешный торт.(Обратите внимание, что я не сказал «полу-неудачный…»)

Благодаря «рецепту» Принципов успеха я смог найти ошибки, которые я совершил, шаги, которые я забыл или запутал.

Я начал все сначала: я начал свой бизнес и воплотил свои мечты стать писателем в реальность.

Тем не менее, это работа всей жизни: я чувствую, что призвание кондитера успеха сильно во мне. И я также хочу, чтобы вы этим воспользовались.

Эта книга — настоящее руководство к успеху.Прочитав его, вы больше не сможете сказать: «Я не знал». И это очень беспокоит .

Конкретные примеры показывают вам, что эти принципы применимы в реальности, а не являются просто красивыми неземными теориями.

Вы можете согласиться или не согласиться с некоторыми или посчитать некоторые советы совершенно абсурдными или ненужными. Но нельзя игнорировать принципы, лежащие в основе этого совета.

Эта книга меняет ваш образ мышления и взгляд на успех.

Давайте запомним: если вы добросовестно будете выполнять на практике все практические упражнения, предложенные Джеком Кэнфилдом, ваши ежедневные «ритуалы» успеха займут большую часть вашего дня !!!!! Поэтому важно выбрать те, с которыми вы согласны, и регулярно их применять.

Считайте эту книгу учебником по грамматике иностранного языка: вначале вам нужно погрузиться в нее и постараться запомнить теорию и упражнения. Через некоторое время вам больше не нужно будет носить его с собой, поскольку принципы будут интегрированы в вашу речь.

Одно из предложений этой книги беспокоит меня как терапевта: многократное и постоянное использование позитивного мышления («Я в порядке, все в порядке»). Дело не в том, что этот метод неправильный или неэффективный, он просто плохо интерпретируется.

Это часто причина отрицания отрицательных эмоций, которые прибывают в потоке, когда положительное мышление слишком оторвано от реальности.

Задавать вопрос вместо утверждения более эффективно для нашего мозга и заставляет бессознательное работать, а не отворачиваться.

Это лишь одна деталь из той массы замечательных советов, которые я прочитал среди этих 64 принципов успеха. Они объединяют и объясняют принципы, которые вы уже слышали в книгах, электронных книгах, блогах, сайтах или семинарах, которые вы уже прочитали или испытали.

Даже если вы ничего не применяете, вы можете встретить всего одно предложение: то, которое может изменить вашу жизнь!

Сильные стороны:

• Очень приятная читаемость визуально и легко читается
• Хорошо задокументированные и хорошо проработанные принципы позволяют вам пойти дальше, если вы хотите
• Вдохновляющие цитаты
• Многочисленные анекдоты, связанные с каждым принципом
• Впечатляющая библиография

Слабые стороны:

• Его вес! 806 граммов
• В настоящее время нет в цифровом формате
• Ссылки на многие американцы, которые могут быть не знакомы нам (или, возможно, только мне)

Рецензия на книгу — Принципы успеха — Джермейн Харрис >> Вдохновляющий спикер

Принципы успеха Джека Кэнфилда — это, по сути, собрание идей, которые помогут читателю достичь своих профессиональных и личных целей .Джек Кэнфилд раскрывает не менее 64 принципов успеха, чтобы помочь людям с высокими устремлениями в любой области.

Это одна из книг, которая действительно помогла мне изменить мои представления о целях, жизни и успехе. Кэнфилд (соавтор феноменальной серии «Куриный суп для души») излагает принципы, которым он жил и которым учил последние три с лишним десятилетия. Хотя я, возможно, еще не достиг всех больших целей, я уже 3 года на моем пути к саморазвитию , и идеи, изложенные в этой книге, безусловно, помогли мне на этом пути.

Принципы успеха дает читателю инструменты, необходимые для повышения уверенности, решения повседневной жизни, преодоления трудностей и достижения своих жизненных амбиций. Эта книга — намного больше, чем просто собрание положительных идей, собранных вместе, она состоит из 64 действенных принципов, которые использовались успешными людьми из всех слоев общества с самого начала человечества. Что мне нравится, так это то, что основы одинаковы, учитесь ли вы в колледже, являетесь предпринимателем или безработным.

Ваша цель может заключаться в том, чтобы стать лидером продаж в своем офисе, заработать миллион долларов, стать хирургом или получить пятерки по всем экзаменам — стратегии, которым вы будете следовать, одинаковы.

Как только вы прочитаете об этих основах успеха, вы продвинетесь к изменению своего образа мыслей. После этого пришло время создать «Команду успеха» и получить максимальную отдачу от всех ваших отношений. Наконец, как и при достижении того, что я называю «круговым успехом», вы узнаете, как разработать позитивный психологический план вокруг денег и повседневных привычек, которые позволят вам создать ту жизнь, которую вы хотите для себя.

Как и в каждой книге самопомощи или книге личного развития, которую я когда-либо читал, я реализовал каждую из идей, описанных в Принципах успеха , и внесенные ими изменения (в сочетании с другими стратегии) ​​фантастичны и вдохновляют.

Я искренне верю в необходимость принятия мер в отношении любой положительной информации, с которой вы сталкиваетесь, и информация в этой книге не является исключением. Это одна из тех книг самопомощи , которые вы не прочитаете один раз.Читайте его снова и снова, чтобы вы могли воплотить идеи в жизнь и как можно быстрее изменить свою жизнь!

Книга содержит сказочные истории о бизнес-лидерах, элитных спортсменах, знаменитостях и постоянных членах общества. Принципы успеха позволят вам совершить «прыжок веры» и немедленно начать преобразовывать себя.

Основные вещи, которые вы узнаете из этой книги:

• Как изменить любое событие, изменив свою реакцию
  
• Как изменить свое восприятие прошлого, чтобы вы были готовы к позитивному будущему
• Как найти удивительные образцы для подражания
• Как быть готовым, когда «появляется возможность»
• Как понять, что некоторые «хорошие» вещи могут быть не для вас, чтобы вы могли принять «великие» вещи
• Как быть достаточно смелым, чтобы задавать вопросы за то, что вы хотите
• Почему вы должны окружать себя позитивными людьми

Я настоятельно рекомендую «Принципы успеха» тем, кто ищет толчок в своем пути личного развития или даже тем, кто только начинает.Не просто читайте книгу, живите по принципам, и ваша жизнь изменится.

[hcshort id = ”8 ″]

Рецензия на книгу — Принципы успеха — Thor Projects

Я начал читать Принципы успеха , потому что это была книга, которую Си Джей Маккланахан собирался сделать следующей в своем книжном клубе. Пока эта идея была перенаправлена, я закончил читать книгу — через несколько месяцев после того, как начал. Отчасти потому, что книга длинная. Это не совсем 500 страниц. Где большинство деловых книг весят около 200 страниц.Так что содержания здесь было больше, чем в двух средних книгах по бизнесу. Другая причина в том, что там 64 главы. У меня есть привычка одновременно читать по главе из нескольких книг. Так что с короткими, легко читаемыми главами эта книга заняла больше времени.

Независимо от того, сколько времени потребуется, чтобы разобраться в реальном вопросе, была ли информация значимой. Одним словом, да. Однако вы знаете, что я не собираюсь останавливаться на одном слове.

Установление контекста

Прежде чем углубляться в содержание книги, важно понять Джека Кэнфилда.Джек наиболее известен своим совместным созданием серии книг «Куриный суп для души ». Эти книги уже более 20 лет несут постоянную поддержку миллионам людей. В результате у Джека есть непосредственный опыт в достижении успеха. Попутно он демонстрирует, что успех — это результат вашей реакции на события — и, возможно, немного удачи.

Другой контекст, который вам нужно понять о Принципах успеха , заключается в том, что книге более 10 лет, и она впервые была опубликована в 2005 году.Речь идет не о новейшей причуде или фазе. Он основан на вневременных принципах, а не на психологии момента. Фактически, это очень похоже на серию Chicken Soup for the Soul , набор передовых методов, которые, возможно, уже встречались в других местах раньше. Это не делает их менее ценными — более того, они становятся более ценными. Принципы успеха часто обращается к другим книгам и экспертам, чтобы узнать больше о раскрытых принципах.

Обсуждение и действие

Есть ли у вас друзья или знакомые, которые регулярно жалуются вам на свои обстоятельства? Чувствуют ли они, что их недооценивают на работе или их игнорирует семья — и они вам говорят? Маловероятно, что вы сможете что-то сделать с какой-либо из ситуаций, о которых они говорят.Однако они причиняют вам свою боль, потому что жаловаться лучше, чем выполнять тяжелую работу по решению проблемы, независимо от того, кроется ли эта проблема в них или в другом человеке. Их эго (см. Change or Die для моего обсуждения Эго и его защиты ) не позволит им увидеть, что есть вещи, над которыми им нужно работать, например, установка границ (см. Boundaries и Beyond Boundaries ). Вы можете посочувствовать этим людям, но факт остается фактом: пока они не преодолеют препятствия в своей жизни — барьеры, которые они могут устранить, они, скорее всего, застрянут, жаловавшись об одном и том же тем же людям, которые не могут им помочь.

В каждой книге об успехе есть компонент сообщения — действие. Это не должно вызывать удивления, потому что это требует действий, чтобы изменить обстоятельства, в которых вы живете. Однако иногда есть рекомендации подождать, пока вы не узнаете, куда собираетесь отправиться. Иногда есть четыре простых шага, чтобы понять свою жизненную миссию. Как только вы это выясните, можете приступать к действиям. Недавно мне напомнили, что я часто говорю, что понятия не имею, какую дверь Бог собирается открыть для меня, но тем временем я собираюсь надеть кроссовки.Это означает предпринимать действия, которые приведут меня к желаемому успеху. Не то чтобы я не чувствовал себя обильно благословленным, но я также чувствую, что должен сделать больше для человечества. Поэтому я каждый день принимаю меры, чтобы улучшить себя и свое окружение.

Ключ к изменению своей жизни к лучшему — не в мыслях о лучшей жизни. Это не мечта, которую можно схватить и внезапно достичь. Это то, к чему нужно стремиться.

Делегация

Есть кое-что, что вам просто нужно сделать для себя.Недавно переделала в доме гараж и мини-сарай. К сожалению, реальность такова, что я не мог передать это кому-либо другому. Мне нужно было принять решение о том, что оставить, а что уйти. Мне нужно было организовать вещи так, чтобы это имело для меня смысл. Это просто не было чем-то, что я мог делегировать. Джим Рон сказал: «Вы не можете нанять кого-то другого, чтобы он делал отжимания за вас». Так что это занятие отняло у меня много времени.

И наоборот, есть еще много вещей, которые я должен делегировать, но не делать.Это одна из причин, почему я купил светофор для своего офиса. Да, настоящий стоп-сигнал в натуральную величину. Цель заключалась в том, чтобы помочь мне запомнить правила делегирования. На самом деле есть большой список вещей, которые я могу сделать. Я могу убрать офис. Я могу косить свой двор. Я могу пойти на почту. Это желтые огни. Для меня то, что я могу делать, не обязательно то, что я должен делать. То, что я должен делать, — это зеленый свет. Это такие вещи, как чтение книг и написание блогов. Это то, что нужно мне, а не кому-то другому.Наконец, есть вещи, которых я не должен делать. Не то чтобы я не мог, просто не должен. Например, мне не следует заниматься водопроводом. Я научился пропотевать медь для небольшого проекта, но то, что я умею, не означает, что мне нужно заменить водонагреватель. Есть вещи, которые лучше оставить экспертам, и мне нужно знать, когда их нанимать.

Найдите свою миссию в жизни

Одно из самых больших стремлений людей — определить свою миссию в жизни. Цель состоит в том, чтобы выяснить, что им следует делать с отведенным им временем.Однако в то же время это тоже одна из самых неуловимых вещей. Мы слышим о людях, которые переживают кризис среднего возраста, зная, что они не достигли того, чего они хотели, и понимают, что им нужно что-то изменить. Поэтому они покупают спортивный автомобиль или решают пробежать марафон или внести другие изменения в свою жизнь, которые, по их мнению, приблизят их к их миссии. Однако эти изменения поверхностны и часто не приносят той продолжительной радости, которую хотят люди.

Кэнфилд говорит, что радость — это ваша внутренняя система руководства.Это то, что приводит вас к пониманию, в чем заключается ваша миссия. Если вы работаете над вещами, которые приносят вам радость, не имеет значения, успешны вы в денежном отношении или нет. Важно то, что вы радостны.

Хотя легче достичь цели, когда вы знаете, что это такое, если вы похожи на меня, иногда самое сложное — это выяснить, какой должна быть цель.

Вера в свои мечты

Необходимо соблюдать тщательный баланс между правомочием — убеждением, что вам что-то причитается — и доступностью — что, если вы будете работать над достижением цели, вы ее достигнете.Мы живем в мире, где миллениалы привыкли верить, что они чего-то заслуживают. Их родители хотели убедиться, что их дети не остаются без внимания. Будь то равное время игры в юношеской футбольной лиге, лидирующая роль в церковной игре или даже получение самого большого куска пирога на вечеринке. В результате мы создали группу людей, которые в целом считают, что имеют право на лучшую жизнь. Я в ужасе слышу истории, в которых родители идут на собеседование со своими детьми — детьми, окончившими колледж, претендующими на профессиональные должности.

С другой стороны, слишком многих из нас сдерживают ограничивающие убеждения, что мы недостойны или что мы не заслуживаем успеха и счастья. Мы считаем, что успех может прийти только к тем людям, у которых есть то, чего нет у нас. Кэрол Двек в своей книге Mindset красноречиво подчеркивает, что мы не являемся фиксированной точкой, на которой мы можем меняться, адаптироваться и расти. Иногда дело не в том, что мы думаем, что мы недостаточно хороши, а вместо этого мы считаем, что у нас нет подходящих обстоятельств.Возможно, вы не родились в богатой семье. Возможно, ты не учился в колледже. Однако эти препятствия нереальны. Мы делаем обобщения, как будто чем больше образование, тем больше компенсация. Мы забываем, что в любой статистике скрываются выбросы. (См. Книгу Малкома Гладуэлла под названием Outliers , чтобы узнать, как стать выбросом.)

Дело в том, что 20% американских миллионеров никогда не учились в колледжах и почти 10% американцев, числящихся миллиардерами, не получили диплома об окончании колледжа.Если вы думаете, что не добьетесь успеха без высшего образования, есть люди, которые согласны с этим. Фактически, примерно 75% людей, которые зарабатывают состояния, — предприниматели. Только 10% богатых являются руководителями — именно так мы обычно думаем о богатых. Предпринимателей объединяет вера в то, что они на что-то способны. Их боевой клич — «Давай попробуем».

Если вы чувствуете, что не можете, значит, кто-то в вашей жизни научил вас самоограничивающим убеждениям, которые должны исчезнуть.Дело в том, что вы никогда по-настоящему не застрянете, если не уступите этим ограничивающим убеждениям. Проигрывают только те, кто не может снова сесть на лошадь.

Представьте себе на минуту, что 80% победителей лотереи объявляют о банкротстве в течение 5 лет. Это безумие. Их успех не ограничивался деньгами, как нас учили. Их успех нужно было связывать с чем-то другим. Возможно, это их взгляд на деньги или их самообладание. Как бы то ни было, ясно, что их проблема не в нехватке денег.

Постоянное воплощение мечты в реальность

Если вы сможете удержать свои мечты и никогда не отпускать их, то в конечном итоге вы их достигнете. Как бы вы это ни называли упорством (на языке «Как дети добиваются успеха» ), парадоксом Стокдейла (на языке «От хорошего к великому» ), настойчивостью (на языке «Видеть то, чего не делают другие» ) или просто настойчивостью ( в языке, используемом Emotional Intelligence ) фундаментальный момент тот же.То есть в том, чтобы просто быть настойчивым. Настойчивость создала Гранд-Каньон. Вода не прорубила каньон за день. Мост Золотые Ворота был первоначально задуман в 1916 году и не открывался до 1937 года. Строительство храма Святого Семейства началось в 1882 году, и, по оценкам, строительство будет завершено в 2028 году.

Настойчивость окупается. Учтите, что 44% всех продавцов прекращают попытки после первого звонка, а 94% продавцов уходят после четвертого звонка, но 60% всех продаж совершаются после четвертого звонка.Таким образом, 94% всех продавцов не имеют права на 60% продаж, потому что они не хотят вкладывать средства в получение четырех отказов, необходимых им для получения права на оставшиеся 60% бизнеса.

Не каждое начинание или каждая мечта требует такого уровня настойчивости, как некоторые из приведенных выше примеров, но все, что стоит сделать — все, что действительно будет полезно, — требует определенного уровня настойчивости, чтобы это осуществилось.

Правда и небольшие изменения

На самом деле разница между безумно успешным и относительной посредственностью очень мала.Учтите, что в бейсболе разница между великими игроками (средний уровень ударов> 0,300) и посредственными (средний показатель ударов> 0,250) составляет всего один удар из двадцати. Правда в том, что различия, которые ставят кого-то на вершину своей игры и остальных из нас, — это всего лишь несколько мелких вещей. (См. Три пьесы в Launch! )

Однако, несмотря на относительно небольшие изменения, необходимые для достижения большого успеха, большинство людей боятся правды. Они не хотят знать, что они сутулиться, когда говорят, или что они невнятно произносят определенные слова.Они не хотят отрицательных отзывов. Их эго не хочет, чтобы им причиняли вред (см. «Измени или умри» , чтобы узнать больше об эго и его защитах).

Проблема в том, что правда есть правда, осознаёте вы это или нет. Младенцы не всплывают внезапно, потому что не знают закона всемирного тяготения. Правда не причиняет нам меньшего вреда, потому что мы ее не знаем. Мы просто не понимаем его последствий. (См. «Мыслить в системах» для получения дополнительной информации о непонимании того, как работает система.)

Одна из проблем в поиске истины — понять, что такое правда. Проблема в том, что мы не понимаем правды. Мы просто получаем мнения и отзывы. Однажды я говорил в Лос-Анджелесе о классах абстракции и обертывания и сделал небрежное замечание, что мне нужно быть осторожным, говоря о рэпе на сцене, потому что меня могут застрелить. В то время расстреливали множество рэперов. Одна из полученных мною отзывов (и я не придумываю ее) заключалась в том, что я был расистом.Это был тот комментарий, который, по их мнению, сделал меня расистом. Интересно то, что можно сказать, что я стереотипировал рэперов — виновных в соответствии с обвинениями, — но говорить, что я был расистом, не имело никакого смысла.

Суть этой истории в том, что люди имеют только свое восприятие и могут только высказывать свое мнение. Мы должны найти правду, а иногда и суровую правду в том, что говорится. Джек Кэнфилд цитирует Джека Розенблюма: «Если кто-то говорит вам, что вы лошадь, они сошли с ума.Если три человека скажут вам, что вы лошадь, это значит, что дело в заговоре. Если десять человек скажут вам, что вы лошадь, пора покупать седло ». Дело в том, что вам придется попросить много отзывов, чтобы узнать правду — будь то лошадь или нет.

Просить обратную связь — это проявление смирения. (Чтобы узнать больше о смирении, см. Humilitas ). Это означает, что вы занимаетесь позицией, готовой учиться. Иногда это называется стойкой ладонями вверх. Это готовность учиться на окружающем, как это делали иезуиты.(См. Героическое лидерство .) Чтобы действовать таким образом, чтобы быть открытым, требуется большая внутренняя сила, чтобы быть в состоянии принять обратную связь. Для меня это стабильное ядро ​​- знание того, кто я и за что выступаю. Я говорю об этом в своем посте «Внутренняя игра в диалог» и о том, что центральная часть боевых искусств является ключом к способности принимать отзывы других.

Core Genius

Что вы делаете лучше всех в мире? Если вы не можете ответить на этот вопрос, возможно, вы сможете ответить, что вы можете сделать лучше, чем кто-либо другой в вашем мире? Или, может быть, в чем вы считаете себя наиболее одаренным или талантливым? Если вы похожи на меня, вопрос все еще довольно сложный, однако я разрабатываю некоторые ответы.

Я решил купить книгу Strengths Finder 2.0 и пройти тест Clifton Strengths Finder. Я набрал три лучших таланта в обучении, футуристическом и стратегическом. Эти таланты приводят меня к тому, что у меня нет одного предмета, в котором я хорош, — одного стержневого гения. Вместо этого, как ученик, ориентированный на будущее человек (см. Параллели в The Time Paradox ) и стратег, я склонен узнавать много вещей — иногда хорошо, а иногда хуже.

Для меня есть много мощных вещей, которые я могу сделать.С моей точки зрения, способность к адаптации и глубокий запас вещей, которым я научился за эти годы, — это мой главный гений. Однако это все равно, что сказать, что ваш основной гений — это следующее, с чем вы столкнетесь — это не очень хорошо с точки зрения поиска ответа.

Если у вас есть лучший, более конкретный ответ, вопрос в том, сколько времени вы тратите на это — и сколько времени вы тратите на «все остальное». Даже не сосредотачиваясь, я тщательно обдумываю то, что я могу, не должен и должен делать.То, что я должен делать, — это те вещи, которые соответствуют ключевым навыкам, которые я развил, или будут заряжать меня энергией. Остальное, что я делаю, мне нужно попробовать делегировать. Подсчитано, что предприниматели тратят лишь 30% своего времени на то, чтобы заниматься своим гением. Можете ли вы представить себе, что было бы, если бы мы могли потратить 70% на нашего основного гения? Возможно, вы найдете свой собственный Принципы успеха .

Нравится:

Нравится Загрузка …

Аудиокнига недоступна | Слышно.com

• Evvie Drake: более чем

• Роман
• От: Линда Холмс
• Рассказал: Джулия Уилан, Линда Холмс
• Продолжительность: 9 часов 6 минут
• Несокращенный

В сонном приморском городке в штате Мэн недавно овдовевшая Эвелет «Эвви» Дрейк редко покидает свой большой, мучительно пустой дом почти через год после гибели ее мужа в автокатастрофе.Все в городе, даже ее лучший друг Энди, думают, что горе держит ее внутри, а Эвви не поправляет их. Тем временем в Нью-Йорке Дин Тенни, бывший питчер Высшей лиги и лучший друг детства Энди, борется с тем, что несчастные спортсмены, живущие в своих худших кошмарах, называют «ура»: он больше не может бросать прямо, и, что еще хуже, он не может понять почему.

• 3 из 5 звезд

• Что-то заставляло меня слушать….

• От Каролина Девушка на 10-12-19

Как применять универсальные принципы успеха — Подкаст «Наука успеха»

Стенограмма серии

[00: 00: 04.4] ДИКТОР: Добро пожаловать в Науку успеха.Представляем вашего хозяина, Мэтта Боднара.

[0: 00: 11.8] MB: Добро пожаловать в науку успеха; подкаст номер один в Интернете, основанный на фактических данных, с более чем пятью миллионами загрузок и прослушиванием в более чем ста странах.

Как перестать быть жертвой, взять на себя ответственность и сделать свою жизнь такой, какой вы хотели? В этом выпуске мы раскрываем универсальные принципы успеха вместе с одним из ведущих мировых экспертов по успеху Джеком Кэнфилдом.

Вы поклонник шоу и наслаждаетесь ли вы контентом, который мы для вас собрали? Если да, я был бы рад, если бы вы подписались на нашу рассылку электронной почты. У нас есть потрясающий контент, а также действительно отличный бесплатный курс, на который мы потратили массу времени, под названием «Как выделить время для того, что имеет наибольшее значение в вашей жизни». Если это звучит захватывающе и интересно, и вы хотите получить кучу других бесплатных подарков и подарков, просто зайдите на successpodcast.com. Вы можете зарегистрироваться прямо на главной странице.Это successpodcast.com. Или, если вы сейчас разговариваете по телефону, все, что вам нужно сделать, это написать слово «умнее», то есть S-M-A-R-T-E-R, на номер 44-222.

В нашем предыдущем эпизоде ​​с бывшим агентом ФБР Робином Дриком мы услышали несколько невероятных историй прямо из шпионского романа, а затем углубились в 6-ступенчатую систему, которую Робин изложил для прогнозирования будущего поведения людей, понимания того, что их мотивирует и расшифровать поведение человека.

А теперь интервью с Джеком.

Джек Кэнфилд, известный как тренер номер один в Америке, является соавтором более 200 книг, в том числе Принципы успеха, Как добраться от того места, где вы находитесь, туда, где вы хотите быть, Рабочая тетрадь принципов успеха и Цыпленок. Серия «Суп для души» , в которую вошли 40 бестселлеров New York Times, было продано более 500 миллионов копий на 47 языках по всему миру.Он является обладателем двух титулов Книги рекордов Гиннеса и является членом Зала славы Национальной ассоциации спикеров.

Джек, добро пожаловать в Науку успеха.

[0: 02: 10.5] JC: Привет. Спасибо, что пригласили меня, Мэтт. Я рада быть здесь.

[0: 02: 12.6] MB: Что ж, мы так рады видеть вас сегодня на шоу. Очевидно, что вы — легендарная фигура в мире самопомощи личного развития, и нам не терпится изучить некоторые темы и идеи из вашей новой книги.

[0: 02: 23.3] JC: Рад сделать это. В восторге.

[0: 02: 25.0] MB: Я хотел бы услышать с вашей точки зрения, что вдохновило вас на создание учебного пособия Принципы успеха . Учитывая, сколько времени вы проводите в этом путешествии и насколько глубоко вы погружены в космос, что вам показалось правильным прямо сейчас, чтобы действительно воплотить это в жизнь?

[0: 02: 40.6] JC: Что ж, позвольте мне немного вернуться и сначала ответить на другой вопрос: почему я написал первую книгу принципов успеха, в которой, как я понял, я был очень, очень успешным.Мой 11-летний сын сказал: «Почему мы живем в доме большего размера, чем все остальные?» Я сказал: «Ну, у нас больше денег». Он сказал: «Почему?» Потому что он знал, что я выросла в бедности в Западной Вирджинии. Я сказал: «Ну, потому что я живу по определенному набору принципов». Он хотел знать, что это такое, поэтому мы поговорили о них.

В тот день я подумал: «Боже, я должен написать книгу о том, как эти люди пишут книги своим детям, и сказать: вот то, что я хочу, чтобы вы знали». Я начал писать «Принципы успеха».Затем я понял, что мне интересно, являются ли эти принципы, действия и стратегии, которые я использовал, только идиосинкразическими для меня, если они действительно универсальны. Я взял интервью у 75 самых успешных людей в Северной Америке, людей, генералов в армии, кинозвезд, таких людей, как Стив Джобс из Apple, генеральных директоров компаний, ведущих продавцов, ведущих подкастеров, кто бы это ни был.

По сути, я обнаружил, что эти универсальные принципы универсальны, что все люди, добившиеся успеха, делали похожие вещи.Я сказал: «Ну, это здорово. Я собираюсь написать книгу ». Я написал эту книгу, и она была продана миллионами и миллионами копий по всему миру. Думаю, сейчас это 47 языков.

Однажды я сижу там и понимаю, что все люди, которые посещают мои жизненные семинары или проходят нашу программу коучинга, работали очень, очень хорошо. Я встречал некоторых людей, которые читали книгу, но у них не получалось. Я подумал: «Ну, книга отличная, если ты сделаешь это», потому что у меня был один парень на Филиппинах, когда я был в Маниле, я был на раздаче автографов.Он подошел ко мне, чтобы взять интервью после автограф-сессии, и он был бездомным, буквально занимался каучсерфингом на всех диванах своих друзей. Я сказал: «Это отличное интервью, так почему бы тебе не прийти завтра и не стать моим гостем на моем семинаре?»

Он пришел на мой семинар. Я дал ему копию книги, и я вернулся в Манилу через три года, он входит и видит, что на нем синий пиджак с большим золотым медальоном на кармане, у него за спиной около девяти или десяти парней и девчонок. все рубашки поло с таким же медальоном.Я узнал его. Я сказал: «Вы Джон Калеб?» Он говорит: «Ага». Я сказал: «Ты выглядишь иначе, чем в прошлый раз, когда я был здесь». Он сказал: «Я». Он сказал: «Теперь я мотивационный оратор номер один на Филиппинах. Я мультимиллионер. У меня три экзотических машины ». На нем было два золотых Ролекса, по одному на каждой руке. Золотые туфли Doc Martens. Я имею в виду, он действительно делал это с помощью шика.

Я сказал: «Так что же случилось?» Он сказал: «Я читал вашу книгу. Я сделал в ней все до единого ». Я сказал: «Я не знаю никого, кто делал бы все, что описано в моей книге, потому что в то время было 64 руководителя.Он сказал: «Хорошо, я сделал». Я сказал: «Почему?» Он сказал: «Ну, потому что ты здесь, ты живешь жизнью, ты счастлив, ты мультимиллионер, у тебя красивая жена, у твоих детей все хорошо, ты путешествуешь по миру. , ты имеешь большое значение. Я хотел это сделать ». Я сказал: «Ну, если это сработает для него, может быть, это сработает и для меня, поэтому я сделал все, что вы сказали, и, конечно же, я здесь». Я сказал: «Отлично».

Это не норма, что люди будут так поступать, но он сделал. Я понял, что нужно нечто большее.Я сказал, давайте поместим все, что есть в наших коучинговых программах и в наших живых семинарах, в упражнениях, рабочих листах, упражнениях и т. Д., И давайте поместим их между обложками книги. Я работал полтора года с двумя моими коллегами, и мы написали эту рабочую тетрадь. Тогда я сказал: «Что ж, давайте проверим это с кем-нибудь, кто не знает этих принципов. Они никогда не проходили курс. Другую книгу они не читали ».

Мы нашли около 60 человек, которые этого не сделали. Мы дали им книгу и сказали: «Мы просто хотим, чтобы вы использовали эту книгу.Пройти через это.» Им дали на это около трех месяцев. В результате люди увеличили свой доход вдвое, люди похудели, у них улучшились отношения, они разорвали отношения, они оставили дрянную работу, они начали делать то, что откладывали годами, например, начали свою собственную вебинары или напишите книгу. Так появилась книга, и я очень взволнован этим, пока мы говорим. За первые два дня на Amazon был распродан, а потом они были фактически — я думаю, мы напечатали 20 000 копий с первого тиража.Они только что вернулись, чтобы напечатать еще 5000. Я взволнован. Это действительно взлетает.

[0: 06: 32.4] MB: Это потрясающе, и эта история настолько захватывающая. Путешествие, с которого на самом деле начался этот подкаст, было связано с ответом на один и тот же вопрос: каковы универсальные принципы успеха и как мы можем взять интервью у экспертов и найти эти ответы? Это моя личная страсть на протяжении многих лет и лет — я действительно пытался изучить людей, которые чрезвычайно успешны, и выяснить, чему я могу научиться у них, что я могу скопировать и что я могу подражать и применить в своей жизни.

[0: 06: 59.7] JC: Это правда. Что интересно, они универсальны. Я только что написал предисловие к только что вышедшей книге. Он назывался The Billionaire’s Secret , написанный парнем по имени Рафаэль Бадзиаг, изданный в Европе. Он объехал весь мир, и ему потребовалось, я думаю, три с половиной года, чтобы добраться до 21 миллиардера. Непросто добраться до этих парней, если вы не являетесь кем-то, а он им не был. Он взял у них интервью. Большинство из них давало ему лучшую часть дня, чтобы взять у него интервью.

Три вещи, которые они обнаружили, что меня не удивило, но немного удивило, было то, что из 21 человека, все 21, и они были в возрасте от 35 до 81, все 35 из них, да, скорее 21 из них, встали где-то между 4:30 и 5:30 утра, так что они действительно рано начали. Такие парни, как Хэл Элрод, пишут книги вроде Miracle Morning , что можно сделать к 8:30 утра. Вам нужно медитировать, заниматься спортом и все такое прочее. Они встали рано. Все они медитировали. Каждый из этих людей был медитирующим, и каждый из них занимался каждое утро минимум полчаса, некоторые — час.Даже если им приходилось вставать и садиться в свой частный самолет в 5:30 утра, чтобы куда-то добраться, они вставали в 3:30, занимались в течение часа, прежде чем выходили в ангар и садились в свой самолет.

Я подумал, что это было действительно захватывающе. Это просто продолжает появляться во всех книгах, где люди берут интервью у огромного количества людей. Вы посмотрите, когда Тим Феррис писал свои книги, и он начал брать интервью у людей, титанов — я забыл точное название книги. Вы, наверное, это помните.

Реальность была похожа. Есть принципы, которые, если вы их применяете, работают. Я знаю, что у Майкла Беквита есть эти чудесные, которые он называет четырьмя стадиями сознания, где на первой стадии ты — жертва. Вы думаете, что мир делает это с вами. Вы говорите: «Почему Бог? Что я сделал? Почему я заслуживаю того, чтобы болеть или что-то в этом роде? » Вторую стадию он называет стадией манипулятора, на которой вы понимаете, что существуют законы Вселенной. Если вы воспользуетесь этими законами, вы сможете манипулировать Вселенной в своих интересах.Вы можете получить то, что хотите. Вы можете стать преуспевающим, здоровым, богатым, влиятельным, иметь значение, быть значительным и т. Д.

Тогда третий этап — вы хорошо осознаете, если есть все эти универсальные законы, кто эти законы? Есть ли за этим какая-то сила? Мы можем назвать это Богом, бесконечным разумом, источником, энергией, универсальной мудростью, как угодно. Он начал говорить: «Ну, может, мне стоит обратить внимание на его руководство». Вот когда мы начинаем заходить внутрь. Христиане сказали бы, что не моя воля, но я буду.Люди Нью Эйдж сказали бы, следуя моей энергии. Многие люди сказали бы, следуя моей интуиции, настраиваясь на мое Высшее Я и т. Д.

Затем на последней стадии вы понимаете: «Эй, может быть, есть эта универсальная сила, и я ее часть». Также как одна капля воды — это не весь океан, это океан. Реальность такова, что все мы можем трансформироваться и продвигаться вверх через эти стадии. По мере того, как мы входим в высшее сознание, мы все еще используем универсальные законы, чтобы проявлять то, к чему нас направляют.К сожалению, Мэтт, как ты знаешь, в наших школах этому не учат. Все мы должны получать учебу с уроками, которые называются «воспитанием самого себя» или «как добиться процветания».

Подумайте о детях, которые ходят в колледж, они изучают все предметы: социологию, естественные науки, математику, философию и историю, и никто не преподает курсы о том, как добиться успеха. Вы заставляете всех этих детей выходить из колледжа с огромным долгом, не зная, как действительно быстро избавиться от него. Это действительно прискорбно, но я думаю, что это нужно изменить.

[0: 10: 17.3] МБ: Ага. Я имею в виду, что это была одна из других основных причин, по которой я начал этот подкаст, потому что я хотел учиться, и я хотел поделиться с другими людьми, что всего того, чему они не учат вас в школе, что имеет решающее значение для успеха. такие вещи, как эмоциональный интеллект, коммуникативные навыки, как вести переговоры, как управлять собой, как мотивировать себя, самосознание, все эти различные элементы и все же ничего из этого.

Это может быть на каком-то уроке эзотерической психологии, вы услышите теорию по этому поводу, но ничто из этого не преподается таким образом, который действительно применим и применим к достижению ваших целей и построению жизни, которой вы в конечном итоге хотите жить.

[0: 10: 51.3] JC: Совершенно верно. Абсолютно. Я всегда говорю, что никто никогда не развелся, потому что они не запомнили пять причин гражданской войны или три экспорта Аргентины, которые многие из нас выучили в школе, но не очень часто их используют. .Всем нам нужны коммуникативные навыки. Нам нужно разъяснение ценностей. Нам нужно научиться управлять своим эмоциональным состоянием, как медитировать, как вести переговоры, как просить того, чего мы хотим, как справляться с отказом. Слава Богу за выступления на TED Talks, за YouTube и за всех людей, которые выходят в гостиничные номера и проводят семинары, и таких людей, как вы, которые приглашают людей для подкаста, мы получаем это образование.

Раньше я говорил, что если это происходит вовремя, это называется образованием. Если это происходит поздно, это называется терапией.Многие из нас платят большие деньги за то, чтобы исцелить то, чего мы никогда не должны были попасть в беду, если бы нас должным образом учили в школе.

Я помню, как был в Фэрфилде, штат Айова. Я получил награду от университета — так называемого Университета Махариши. Вот где преподают ТМ в Фэрфилде. Я никогда не был там раньше, и я был там. У них есть школа, от средней до средней, и все люди, участвующие в движении ТМ, отправляют туда своих детей. Я пошел и посетил школу.Это было так круто, потому что рано утром, когда начиналась школа, все эти дети, сотни детей разного возраста, сидят в медитации по 20 минут. Я был шокирован. Вы видите маленьких детей, которые, как детсадовцы и первоклассники, сидят, скрестив ноги, сложив руки на коленях, и они просто мирно сидят с улыбками на лицах.

Потом я увидел влияние этого. Я наблюдал, как они переходили из одного класса в другой во время смены часов, и этот мальчик подошел и начал дразнить эту девочку.Девушка просто посмотрела на него и сказала: «Джо, я знаю, что ты просто пытаешься повеселиться, и я знаю, что у тебя действительно хорошее чувство юмора, но у меня сегодня очень плохое настроение. Мне действительно пришлось разобраться с некоторыми трудностями, поэтому я был бы очень признателен, если бы ты не дразнил меня сегодня ». Он сказал: «О, мне очень жаль, Андреа». Он ушел.

Такого не произошло бы в 99% государственных школ, потому что у них не было бы навыков, чтобы вести такой разговор, и сознания, чтобы даже развлечь его.Я знаю, что это возможно. Я думаю, есть много людей, которые преподают этот материал. Я подготовил 3500 учителей для преподавания этой работы в государственных школах, а еще 3500 инструкторов по всему миру преподают эту работу на открытых семинарах. Мы постепенно меняем одного учителя за другим, который учит других учителей. Это похоже на гигантское письмо счастья. В конце концов, он выйдет и достигнет всех.

[0: 13: 12.4] MB: Забавно, что разговор, вероятно, не может состояться даже между большинством взрослых в Америке сегодня.

[0: 13: 19.8] JC: Вы правы.

[0: 13: 20.6] MB: Это потому, что, как вы уже упоминали ранее, многие люди все еще застревают в этой первой фазе, этой фазе становления жертвами.

[0: 13: 28.1] JC: Да. Да. Это интересно. В первой главе обеих моих книг, «Принципы успеха» и «Рабочая тетрадь », говорится о 100% ответственности за свою жизнь и свои результаты.Я учу этой формуле в той главе, которая называется E плюс R равно O. Есть событие, у вас есть реакция на это событие, и это создает результат. Все, что вы сейчас переживаете, является результатом того, как вы отреагировали на более раннее событие.

Кто-то дает вам бонус в размере 2000 долларов, вы едете в Вегас, вы его тратите, вы хорошо проводите время. Год спустя вы не увеличите свой собственный капитал. Кто-то еще вложил. У них увеличился собственный капитал. Ваша жена забывает ваш день рождения, и вы чувствуете себя очень расстроенным, и вы злитесь, вам грустно, или вы чувствуете себя нелюбимым, или ваша жена забывает ваш день рождения, и вы думаете: «Боже, кто-то, кто любит меня, забыл о моем дне рождения.В отличие от мысли: «Моя жена не любит меня, потому что она забыла о моем дне рождения».

Вы начинаете понимать, что ваша реакция на событие, а не событие, определяет, кто вы. Многие люди разбогатели во время рецессии, начавшейся в 2009 году. Многие люди будут зарабатывать больше денег во время пандемии коронавируса, чем зарабатывали раньше. У меня есть друзья, которые являются учителями личностного развития, которые выросли на 40% в течение марта и апреля по сравнению с прошлым годом из-за того, что они делают.Они объединяют продукты, проводят бесплатные семинары для людей, которые создают свой бренд, и поэтому люди чувствуют заботу о них.

Тогда, как и Гари Вайнерчук, учит этому джебу, джебу, точнее правому хуку. Что происходит: вы даете, вы даете, а затем вы можете что-то продать. Они сразу вошли в отношения с людьми. У меня есть знакомый, который занимается в спортзале. Это фитнес-центр. Происходит то, что приходит пандемия коронавируса, всех запирают, им не разрешают выходить на улицу, поэтому никто не может прийти в его фитнес-центр.Он мог сидеть дома и говорить: «Жизнь несправедлива. Почему Бог так поступает со мной? Я просто вложил все эти деньги, все это новое оборудование и все эти тренажеры ».

Вместо этого он медитировал. Во время медитации он понял, какие ресурсы у меня еще есть? У меня все еще есть все это оборудование. Люди дома, они заходили пользоваться оборудованием, почему бы мне не сдать им оборудование в аренду? Я продезинфицирую все с помощью пяди его жизни. Я позвоню всем своим клиентам и скажу: «Я могу доставить беговую дорожку, или спин-велосипед, или эллиптический тренажер, или какие-нибудь гири, или что угодно, что вы хотите, к вам домой.Вы просто платите за аренду ».

Теперь он не получает отмены членства в спортзале. Он берет немного больше за аренду и доставку. Он все настраивает для них, и теперь он зарабатывает больше денег, чем зарабатывал до начала пандемии.

Владелец ресторана, который раньше ел 40 раз за ночь, теперь делает 60 обедов за ночь, потому что он сразу купил 1000 коробок еды на вынос, позвонил всем своим клиентам и сказал: «У нас будет меню. Каждый вечер будет три блюда: салат или суп, основное блюдо и десерт.К основному блюду будут добавлены овощи. Если хочешь, я сделаю пары с вином. Замены нет. Вы можете забрать его в 6:00, 6:30, 7:00 или 7:30. Заходи, звони по мобильнику, ты здесь, мы прибежим и отдадим тебе ». Он зарабатывает больше денег, у него меньше проблем с персоналом из-за социальной дистанции на его кухне, и он все еще может использовать пару своих официантов для бегунов, и все побеждают.

Идея в том, что это не событие, а то, как вы на него реагируете.Ты не жертва. Ты никогда не жертва. Как учил нас Наполеон Хилл, в каждой невзгоде или душевной боли есть зерно равной или большей пользы. Вы должны это искать. Если вы сначала начинаете верить, что это правда, и если вы верите, что это правда, тогда вы ищите это. Опять же, если вы будете искать это, вы найдете это. Затем, как только вы его найдете, вы должны привести его в действие.

Многие люди преуспевают. Многие люди меняют свой бизнес. Многие люди понимают: «Эй, это время, когда я могу заняться личным развитием.Я всегда говорил себе, что у меня нет времени на медитацию. У меня нет времени заниматься спортом ». Что ж, теперь вы это делаете, потому что вы не ездите на работу каждое утро. У тебя есть время.

[0: 17: 12.9] MB: Такая замечательная идея. Моя собственная реакция на всю эту пандемию была такой же. Я тренировался каждый день, лучше заботился о себе, работал усерднее, чем когда-либо. Я хочу выйти из этого сильнее во всех смыслах, чем когда я в это входил.

[0: 17: 26.2] JC: Нет причин, по которым вы не должны этого делать. Я имею в виду, что у всех нас теперь есть время заниматься спортом. На самом деле я принимаю больше добавок, чем когда-либо. Я принимаю много, поэтому я выгляжу так же молодо, как и я, настолько же старым, насколько я сам. Я зашел в Интернет, узнал о противовирусных препаратах, о травах, эфирных маслах, которые мне следует принимать, какие витамины мне следует увеличить в дозах и т. Д. Я узнаю больше о том, чтобы быть здоровым в целом, поддерживать свою иммунную систему на высоком уровне.

Мы знаем, например, что когда вы медитируете, ваша вибрация повышается.Когда ваша вибрация высока, что означает, что вы находитесь в состоянии любви, радости, благодарности, сострадания, ваше тело на самом деле имеет более сильную иммунную систему. Когда вы в страхе, ваша энергия переходит в ваши руки и ноги, потому что в старые времена страх обычно означал, что вам нужно бежать от чего-то или бороться с этим, иначе вас убьют. Теперь мы боимся таких вещей, как потеря квартиры, потеря работы, ипотека, невозможность получить зарплату и т. Д. Мы не можем убежать от этого и не можем с этим бороться, поэтому мы просто в стрессе.Когда мы в стрессе, наша иммунная система падает, потому что, когда вы убегали от тигра, не имело значения, боретесь ли вы с вирусом или бактериями. Если ты не уйдешь от тигра, твое тело будет съедено.

Ваше тело было достаточно умным, чтобы сказать: «Давайте разберемся с этим позже». Вы хотите, чтобы ваша иммунная система была на высоком уровне. Обычно, когда вы находитесь в расслабленном состоянии, ваша иммунная система имеет шанс сосредоточиться, а не отключаться, когда вы в страхе.

Замечательный — всем рекомендую.Вы попадаете во Вселенную EFT. EFT расшифровывается как «эмоциональная техника свободы». Я уверен, что вы знаете об этой технике постукивания. В церкви Доусона есть такая вещь, как экомедитация, E-C-O как в экологии, экомедитация. Он делает примерно 10-минутный доклад об иммунной системе. Одна из вещей, которые мы теперь знаем, — это медитация, которую он преподает, это примерно 20-минутная медитация, и вы просто нажимаете кнопку, и она запускается, вы ее слушаете и визуализируете, когда вам нужно, и есть какое-то нажатие, вы постучите, есть некоторые дыхательные упражнения.Он объединил все эти три вещи вместе. То, что они делали, было исследованием до начала пандемии, когда у них были люди на семинаре, которые, если они делали это каждый день в течение семи дней подряд, иммуноглобины, которые являются иммунными факторами, борются с вирусами и бактериями в вашей слюне, увеличиваются на 113%.

Теперь мы знаем, что коронавирус, чтобы попасть в легкие, должен пройти через рот или нос. Что происходит, если вы вдыхаете, все, что вы вдыхаете, должно проходить через ваше горло, где слюна также выстилает ваше горло, поэтому у вас гораздо больше шансов убить этот вирус, прежде чем он когда-либо попадет в ваши легкие. .Есть такие вещи, которые мы можем сделать в ответ на это событие, называемое пандемией коронавируса, что, если мы в сознании и не попадаем в нашу миндалевидное тело, где страх живет в задней части вашего мозга, тогда мы » re в нашей префронтальной коре, которая является рациональной мыслью, творческими мыслями. Мы можем быть рациональными, делать то, что нам нужно, проводить необходимые исследования, покупать в Интернете продукты, которые нам нужно купить, а затем принимать витамины, делать упражнения и т. Д.

Это также источник вашего творческого мышления.Быть креативным, действительно находить способы быть полезными, находить способы оставаться здоровыми, заниматься физическими упражнениями, как вы, и выходить в Интернет. Например, я думаю, что есть вещь, называемая прошлым классом, которую вы можете пройти через приложение. Вы можете получить это бесплатно, и прямо сейчас в Интернете предлагается 4000 бесплатных уроков, от спин-классов до пилатеса, йоги, Тони Хортона и тому подобного.

На самом деле есть чем заняться, если вы не боитесь. Как вы говорите, вы можете стать здоровым, вы можете стать лучше, вы можете работать над собой, независимо от того, работаете ли вы с моей рабочей тетрадью принципов успеха или над другими вещами, которые вы всегда хотели работать, но никогда не делали .Научитесь медитировать, практикуйте то, что у вас хорошо получается.

Одна из вещей, которую я преподаю, Мэтт, называется 5 M, это медитация, осознанность, что означает каждый час, настроить ваш смартфон на то, чтобы он выключался каждый час, чтобы вы остановились, просканировали свое тело, спросили себя: «Я хочу пить? Мне нужно растягиваться? Я боюсь? Мое тело слишком туго? Мне нужно переехать? » Вставайте и двигайтесь, если вам нужно. Примите позу йоги, сделайте несколько дыхательных упражнений, сделайте быструю прогулку, все, что вам нужно, и затем вернитесь.Внимательность и медитация — две составляющие движения Ms.

Then; Каждый раз, когда вы двигаетесь, в первую очередь, вы поднимаете тепло своего тела, тепло убивает вирусы, поэтому наше тело вызывает у нас лихорадку. Кроме того, если вы можете попасть в сауну или паровую баню, или просто принять по-настоящему горячую ванну, или по-настоящему горячий душ, это хорошо. Повышает температуру тела. Затем движение, танцы — если вы любите танцевать, поставьте танцевальную музыку. Есть все виды — имейте эти плейлисты с коронавирусом, эти позитивные тексты, чтобы держать вас на высоте.Кроме того, вы можете танцевать от души.

Мои друзья только что устроили танцевальную вечеринку, где наняли ди-джея. Они провели собрание Zoom, и у них было около 31 человека, все со своими компьютерами перед ними, стоящими перед компьютерами и танцующими. Вы могли видеть всех 31 человека в их маленьких квадратах на этой штуке. Плюс профессиональный диджей, играющий музыку. Кто-то пил вино, кто-то текилу, кто-то вообще не пил, но они действительно прекрасно провели время. Это еще одна вещь, которую вы можете сделать.

Следующее, что называется мастерством.Во всем, что у вас хорошо получается, вы будете оставаться в настоящем моменте, а не в страхе в будущем, и это повысит вашу вибрацию. Если вы любите играть на гитаре, играйте на гитаре. Если вы любите играть на пианино, если вы любите решать головоломки, если вы любите слушать TED Talks, что бы это ни было, делайте то, что у вас хорошо получается, что вам нравится, что поднимает вашу энергию.

Также, если у вас что-то получается лучше, например, если вы берете уроки игры на гитаре. Я изучаю гитару онлайн. Есть все эти занятия, большинство из них бесплатные.Вы можете онлайн и изучать новые аккорды, новые риффы, новые паттерны песен и т. Д. Я делаю это каждый день. Это очень весело. Затем последняя М — это значимое общение, которое заключается в том, чтобы оставаться на связи с людьми, быть честным и открытым. Нет времени пытаться произвести впечатление на людей тем, насколько вы круты, насколько вы успешны, насколько вы не боитесь и т. Д. Просто будьте честны и открыты, поддерживайте друг друга, не изолируйте себя.

[0: 23: 19.1] AF: Как дела, все? Это Остин Басня, продюсер и соведущий «Науки успеха».Этот эпизод «Науки успеха» представляет мобильное приложение Best Fiends. Это лучшие друзья, но без R.

Best Fiends, честно говоря, одна из лучших мобильных игр, в которые я когда-либо играл. Если вы ищете по-настоящему веселый и увлекательный способ провести время, наслаждаясь отличной историей, потрясающими визуальными эффектами, Best Fiends — это то, что вам нужно. Ребята, серьезно, я уже на 120 уровне. Побей. Мне было так весело. Любит визуальный дизайн, решение сложных задач и многое другое.

Игра обновляется каждый месяц, поэтому всегда есть новый внешний вид. Понимаете, что мне действительно нравится, так это то, что по мере вашего продвижения уровни требуют, чтобы вы думали иначе и использовали новую тактику, чтобы перейти на следующий уровень. Это правда, сценарий того, что привело вас сюда, не приведет вас туда, но наилучшим из возможных способов.

Best Fiends также не требует наличия Wi-Fi для игры, поэтому вы действительно можете играть где угодно. Слушай, ты должен это проверить. Как только вы это сделаете, напишите мне на адрес austin @ successpodcast.ком и давай дружить. А теперь займите свой мозг забавными головоломками и соберите множество потрясающих персонажей. Поверьте, эта пятизвездочная мобильная игра-головоломка с более чем 100 миллионами загрузок действительно является обязательной.

Загрузите Best Fiends бесплатно в Apple App Store или Google Play. Опять же, это Best Fiends. Думайте о лучших друзьях, например, какими мы собираемся стать, когда вы пишете мне по электронной почте, когда присоединяетесь к игре, но без R. Fiends, F-I-E-N-D-S. Это Best Fiends. Проверьте это сегодня. Дайте мне знать, когда вы это сделаете, и давайте сыграем вместе.

[0: 25: 00.7] MB: Отличные стратегии, и независимо от того, находимся ли мы в разгаре пандемии, я имею в виду, что каждая из тех, которые легко реализовать, имеет огромное значение в твоей жизни. Я хочу вернуться к идее брать на себя ответственность, потому что для меня это один из самых фундаментальных сдвигов, который действительно может повлиять на то, станет ли кто-то в конечном итоге успешным. Как выйти из этого для человека, который застрял в мышлении жертвы? С чего начать этот первый шаг, взяв на себя ответственность?

[0:25:30.4] JC: Ну, сначала вы должны взглянуть на вашу жизнь такой, какой вы хотите ее видеть? Если это не то, что вы хотите, на своих семинарах я часто говорю людям, как это работает для вас? Все эти вещи вы делаете: вы обвиняете свою мать, вы жалуетесь на своего босса, вы извиняетесь, делаете то, что не требует цифр и ответственности. Дело в том, что люди недовольны.

Если у вас есть все, что вы хотите прямо сейчас, вы, вероятно, можете выключить подкаст и заняться чем-нибудь, что вам нравится.Если для чего-то, чего вы хотите, вы не назвали больше денег, больше клиентов, больше клиентов наставничества, больше клиентов, больше влияния, лучшее здоровье, больше времени для развлечений, больше времени для отдыха, чего бы вы ни имели, то тогда эти принципы работают, и вы должны избавиться от жертвы.

По сути, первое, что нужно сделать, это посмотреть, кого вы обвиняете. Мы обвиняем правительство. Посмотрите на наше правительство прямо сейчас. У вас есть страна, обвиняющая Трампа в том, что он недостаточно быстро приступил к испытаниям.У вас есть Трамп, обвиняющий Обаму. Вы заставили Трампа обвинять других людей. Конгресс обвиняет президента, президент обвиняет конгресс, СМИ обвиняют президента, президент обвиняет СМИ. Это бесполезная трата времени, потому что, если вы перейдете к E плюс R равно O, такая реакция обвинения не приведет к лучшему результату.

У меня была женщина на семинаре, я как раз проводил вечерний семинар для группы. Эта женщина подошла к перерыву и сказала: «Знаешь, ты сказал, что не должен тратить свое время на обиду на людей.Я сказал: «Ну да. Это пустая трата времени. Это не дает вам того, чего вы хотите ». Затем она сказала: «Ну, я действительно злюсь на своего отца». Я сказал: «Почему?» «Ну, он умер несколько лет назад и оставил моей сестре вдвое больше денег, чем мне. Это не правильно. Это нечестно.» Она сказала: «Три года назад». Я сказал: «Ага, и ты все еще расстроен из-за этого?» «Ага.»

Я сказал: «Тебе от этого плохо каждый день?» Она сказала: «Не проходит и дня, я не думаю об этом». «Когда вы думаете об этом, как вы себя чувствуете?» «Я чувствую себя ужасно.«Тебе нравится чувствовать себя ужасно?» «Нет.» «Чувство ужаса и расстройство приносят вам больше денег?» «Нет.» «Ваша сестра предлагала вам больше денег?» «Нет.» «Как ты думаешь, она когда-нибудь тебе его отдаст?» «Нет.» «Как это тебе помогает? Что он делает для тебя? Какой результат? » Расплата в том, что вы будете правы, но не будете счастливы. Что вы притворяетесь, что не знаете? Это не изменится. Чтобы это изменилось, вы должны измениться.

Снова посмотрите на это. Перестань обижаться на сестру.Перестань обижаться на своего отца. Байрон Кэти учит этому чудесному процессу, задавая ей эти четыре вопроса. Это правда, что твой отец должен был оставить тебе больше денег? Что ж, вы бы хотели сказать «да». Можете ли вы точно знать, что это правда? Ну вы не знаете. Может быть, здесь есть высшая цель. Возможно, ваш отец пытался научить себя находчивости. Возможно, он пытался научить вас, насколько негативно ваше негодование и как оно вам больно. Может быть, есть какая-то другая высшая цель, которую вы еще не видели.Может быть, вы бы взяли эти деньги, купили наркотики и покончили с собой. Кто, черт возьми, знает?

Дело в том, что вы не можете знать наверняка, что это было не так, как должно было быть. Тогда вопрос в том, кто вы, когда думаете об этой мысли? «Ну, ты несчастный, ты зол, ты злишься на своего отца, ты злишься на свою сестру, ты не разговариваешь с ней», — сказала она мне. Кем бы вы были без этой мысли? «Что ж, я был бы любящим человеком. Я был бы счастлив. Я бы поговорил с сестрой, и у нас были бы прекрасные отношения.

По сути, чтобы понять это, мне не нужно быть жертвой. Это просто держит меня в тупике, и я буду оставаться в тупике, пока продолжаю делать то, что делаю. Вы можете пройти через нашу рабочую тетрадь, у нас есть комплекс упражнений, например, кого вы в чем вините? Вы вините своего босса? Вы обвиняете трафик в том, что вас опоздали? Вы вините погоду в своем настроении? Вы обвиняете своего супруга в том, что вы несчастны, или своих соседей в том, что вы несчастны? Мы можем закончить список.Уолл-стрит из-за рецессии, потом вы потеряли дом или что-то еще. Теперь мне нравится эта цитата от Бога, в 10 раз больше. Как его зовут?

[0: 29: 08.8] МБ: Грант Кардоне?

[0: 29: 09.7] JC: Грант Кардоне. Это пришло ко мне в одно и то же время. Грант Кардоне. Однажды я слышал, как он выступал. Я люблю это. Он сказал: «Кто из вас считает, что цены сейчас слишком высоки?» Половина группы поднимает руку. Он сказал: «Ты думаешь, стейк слишком дорого стоит? Вы выходите, вино слишком дорогое.Ты идешь в магазин, хорошие вещи стоят слишком дорого ». Он сказал: «Это тебя куда-то ведет?» Нет. Он сказал: «Единственное, что может дать вам то, что вы хотите, — это заработать больше денег, чтобы вы могли платить более высокие цены. Давайте изучим, как это сделать ». Если подумать, в этом гораздо больше смысла.

Еще одна вещь, от которой вы должны отказаться, помимо обвинения, — это жаловаться. Теперь жаловаться очень интересно. Жалоба означает, что у меня есть ссылка на то, что мне больше нравится, чем то, что есть у меня.Я не мог жаловаться на гравитацию. Никто не жалуется на гравитацию, подумайте об этом. Вы никогда не услышите, как пожилой человек с ходунком, идущий по больнице или торговому центру, говорит: «Я ненавижу гравитацию. Гравитация — отстой. Это было не из-за гравитации, я бы так не согнулся ». Вы никогда не слышите, чтобы кто-нибудь так сказал. Почему? Из-за гравитации у вас нет выбора, если вы живете на Земле, если вы не космонавт.

Мы не жалуемся на то, что не можем изменить. Люди жалуются на погоду, потому что они знают, что где-то есть лучшая погода, и они не хотят переезжать, чтобы испытать эту лучшую погоду, или сесть в самолет и, по крайней мере, отправиться в отпуск и лучшую погоду.Мы жалуемся на наших супругов, потому что где-то в нашей фантазии мы знаем, что есть другая женщина или мужчина, которые лучше.

Например, я помню, как давным-давно, когда я впервые узнал об этом, я был большим фанатом Суперкубка НФЛ. Наблюдая за Суперкубком, входит моя жена, и она говорит: «Не могу поверить, что ты сидишь здесь, наблюдаешь за этой игрой, ешь Cheetos, пьешь пиво, и ты толстнешь, и они все там, они» Вы зарабатываете много денег, и они здоровы, и почему бы вам не пойти в спортзал, потренироваться и посмотреть его? » Я думаю: «Мужик, я жалуюсь на свою жену.«Я прихожу на работу в понедельник утром. Я вижу, как Мэтт и я говорю: «Мэтт, ты не поверишь моей жене. Она еда нацистка. Она настоящая заноза в заднице ».

Теперь, чтобы сделать это, я должен знать или притвориться, что где-то во вселенной есть другая женщина, которая сказала бы: «Дорогая, хочешь еще начо? Могу я принести вам еще пива? » Теперь есть женщины, которые так поступают. Зная это, я могу жаловаться на свою жену. Проблема в том, что жалобы на нее не принесут мне того, чего я хочу.Либо мне нужно провести переговоры с моей женой, которая только что позвонила: «Оставьте меня в покое. Это мое тело. Я буду делать то, что хочу ». Или мне нужно пойти на терапию и поработать над нашими отношениями, или мне нужно перестать пить пиво и есть Читос, что, вероятно, хорошо, или мне нужно разорвать отношения и найти женщину, которая собирается доставить начос и пиво без боя. Все эти три вещи требуют от меня риска, требуют, чтобы я сделал что-то другое, чтобы выйти из моей нормальной зоны комфорта.Я лучше буду жаловаться на это, чем сделаю то, что принесет мне то, что я хочу.

Ну, в книге есть упражнение. Он говорит: на что вы жалуетесь, что бы вы предпочли? Как ты мог это получить? Когда вы примете меры для этого? Вы начинаете смотреть на: хорошо, если я хочу перестать быть жертвой, это то, что я должен делать.

Тогда третий извиняется. Мы все извиняемся постфактум, почему мы не сделали отчет вовремя, почему опаздываем на работу.Если бы вы приняли участие в одном из моих живых семинаров, которые, я надеюсь, когда-нибудь мы сможем провести снова, перед сценой были бы две аквариумы по обе стороны сцены. Если кто-то в группе жаловался, обвинял или извинялся, почему он опоздал или почему его телефон отключился, потому что у нас есть правило: если ваш телефон отключится во время тренировки, это будет штраф в размере 20 долларов на месте. Ты начинаешь извиняться, это еще 2 доллара штрафа.

Мы не пытаемся наказать людей, но даем им понять, что за игру с жертвой приходится платить.Вот некоторые из способов, которыми вы можете начать это делать. В нашем доме и в моей компании, если кто-то извиняется, обвиняет кого-то или на что-то жалуется, моим сотрудникам или моей семье придется положить 2 доллара в банку. Опять же, все идет на благотворительность. Мы не пытаемся их наказать, но даем им понять, что для вас это цена намного больше, чем 2 доллара.

[0: 32: 45.1] MB: Такие замечательные упражнения и действительно практичные, применимые способы. Мне нравится этот вопрос, возвращаться к обвинению — это просто спрашивать себя, кого вы обвиняете в своей жизни.Я имею в виду все три из этих вещей; обвинения, извинения и жалобы так опасны и коварны. Он действительно может легко саботировать любую попытку добиться успеха в чем угодно в жизни.

[0: 33: 07.6] JC: Вы знаете, что тоже интересно, вы можете дать мне любую ситуацию, которую некоторые люди винят в своей неудаче. Тот факт, что их родители были алкоголиками, что их муж оскорблял, что они родились черными, лесбиянками, женщинами в Алабаме, чего я бы никому не пожелал.У меня есть сын-гей, так что дело не в геях, а в предрассудках, с которыми они столкнутся в этой ситуации.

Реальность такова, что есть кто-то, кто родился в той же ситуации и преуспел. Вы берете двух близнецов. Один становится успешным человеком, другой становится наркоманом, и у них обоих была одна и та же ДНК, они росли в одной семье, ходили в одни и те же школы и т. Д., Но один сделал другой набор выборов, основываясь на своей реакции на мир, в котором они были. Один преуспел, другой — нет.Мы видим, что существует множество исследований-близнецов, по которым вы можете провести исследования.

Я думаю, что люди крали у меня деньги. У меня были люди, которые подавали неправомерные иски, которые мы просто урегулировали, вместо того, чтобы обращаться в суд, потому что это было дешевле, но мы не были виновны. По пути я мог жаловаться на множество вещей. Люди плагиат моей работы, люди воруют наши авторские права.

В Иране, например, кто-то опубликовал около 20 книг «Куриный суп для души» и никогда не платил нам гонорары, потому что Рон не соблюдает международные законы об авторском праве.Я говорил в Иране около трех лет назад. Я приехал туда и говорил в Тегеране. Мне пришлось пройти через посольство Пакистана, чтобы получить визу, поскольку мы считаем их врагами. Во всяком случае, это было круто. Этот парень подходит ко мне и протягивает мне 10 000 долларов в хрустящих 100-долларовых купюрах. Я сказал: «Для чего это?»

Он сказал: «Ну, мы пиратские ваши книги последние 10 лет. Я просто начал чувствовать себя виноватым. В любом случае, здесь есть немного гонораров. Это круто. Идея в том, что все это может случиться с вами.Просто то, что есть. Ну и что? Продолжай жить своей жизнью.

[0: 34: 49.7] MB: Это действительно забавный анекдот. То, что вы сказали минуту назад, действительно нашло отклик у меня, а именно, идея о том, что выполнение того, что в конечном итоге дает вам то, что вы хотите, требует от вас риска. Зачастую именно эта часть риска может парализовать вас, напугать или помешать вам в конечном итоге принять меры.

[0: 35: 13.5] JC: Ну, одна из — еще одна формула, о которой я говорю, — осведомленность плюс риск равняется успеху.Другими словами, вы не сможете добиться изменений, если будете продолжать делать то же самое, что и раньше. Все, кто слушает это прямо сейчас, просто сложите руки и, сложив руки, обратите внимание, какой большой палец находится сверху. Либо слева, либо справа. Теперь я хочу, чтобы вы развернули руки и переместили все пальцы на ступеньку выше, чтобы другой большой палец оказался сверху. Не просто двигайте большими пальцами, а перемещайте все пальцы так, чтобы другой большой палец естественным образом оказался наверху, и обратите внимание на это.

Теперь, когда я делаю это с аудиторией, я спрашиваю, многие ли из вас заметили это неудобно, неловко, странно или странно? Почти все поднимают руку.Я скажу, что ты хочешь делать? Они говорят: «Я хочу вернуться к другому пути, потому что это так неудобно», и возвращаются к другому пути. Вы можете сделать это сейчас. Разведите руки, верните в исходное положение. Большинство людей говорят: «А». Это вздох облегчения.

Вот почему большинство людей не добиваются успеха. Они предпочли бы чувствовать себя комфортно, чем делать то, что необходимо, потому что любое новое поведение, просто неврологически то, как устроен мозг, будет неудобным. Так же просто, как изменить способ, которым мы скрестили руки, было неловко или неудобно.Вот крутая часть, и вы можете сделать это сегодня, если хотите. Неправильно сложите руки, возможно, когда вы смотрите телешоу или что-то в этом роде, и заметите, что через несколько минут это больше не кажется странным, неловким или неудобным. Ваше тело приспосабливается, как мы все учимся водить машину. Поначалу было неудобно, особенно если вы учились с ручкой переключения передач. Теперь мы можем это сделать. Любой респектабельный человек может водить машину, держась одной рукой за руль, другой рукой прерывать драку с детьми на заднем сиденье, или иметь Биг Мак в правой руке, или что бы вы ни кушали, когда сидите в своей руке. машина.

Реальность такова, что все дело в желании почувствовать себя немного неудобно, чтобы добраться туда, куда вы хотите. Сначала вам нужно бороться с концепцией дискомфорта. Вторая часть заключается в том, что существует потенциальный риск потери; потеря времени, потеря вложенных денег, потеря лица, если вы не добьетесь успеха, потеря самооценки, если вы судите себя по своим успехам, что вам не следует, но многие люди. Дело в том, что я учу этой идее просить о том, чего вы хотите. Многие боятся спрашивать.

Чтобы быть успешным предпринимателем, вы должны быть готовы просить и просить по-крупному. Большинство людей этого не знают, но Говарду Шульцу, основавшему Starbucks, отказали в инвестициях 217 банков, прежде чем он смог убедить инвестора вложить достаточно денег, чтобы открыть свой первый магазин Starbucks. Подумайте об этом: если бы он сдался, или он боялся спросить, или боялся отказа, он сдался после 200, мы бы все не знали, кто такой Starbucks, и большинство из нас пили кофе там, когда мы выйти в мир.

Реальность такова, что вы должны быть готовы пойти на некоторый риск. Дело в том, что большинство рисков не так велики, как вы думаете. Если я приглашаю кого-то поужинать, а они говорят «нет», мне не с кем было ужинать до того, как я их попросил, мне не с кем обедать после того, как я их попросил. Если бы я спросил, моя жизнь не стала хуже. Если я попросил кого-нибудь инвестировать в мою компанию, а они сказали нет, у меня все равно нет денег, но мне не стало хуже.

Я работал в компании под названием Solar Optical company, когда я пришел, чтобы выступить с программной речью для их отдела продаж и 300 человек в аудитории.Я спросил их, знают ли они, кто входит в четверку лучших продавцов. Я слышал, что эта четверка опережает всех на 100%, 200%, 300%, 400%. Все сказали, да. Я сказал: «Выкрикивайте их имена». Вышли те же имена.

Я сказал: «Кто из вас когда-либо подходил к ним и спрашивал их, что вы делаете, чтобы я мог научиться делать, чтобы добиться большего успеха?» Ни одна рука не поднялась. Тогда я сказал: «Почему бы вам не спросить их?» Затем они закричали: «Страх быть отвергнутым. Они могут сказать «нет».Я сказал: «У нас уже есть отказ. Как могло быть хуже? Не может ». По сути, мы должны быть готовы рисковать. Как говорит Тони Роббинс, массовые действия дают огромные результаты. Чем больший риск вы готовы пойти, тем больше вы не хотите рисковать, и это приведет к вам. То есть риск должен быть рациональным. Вы не хотите рисковать всеми своими деньгами. Вы же не хотите рисковать всей своей компанией, своим домом и тому подобным.

Если вы посмотрите, я наблюдал за интервью у одного из этих знаменитых поваров.Я был в Сингапуре, смотрел CNN, просто чтобы немного послушать английский. Они брали интервью у одного из этих шеф-поваров. Я не могу вспомнить его имя сейчас, но это не имеет значения. Он говорил: «Чтобы построить свой первый ресторан, мне пришлось продать свой первый дом». Это огромный риск, если ваш ресторан не работает. Он был готов пойти на такой риск, и теперь у него есть закуски по всему миру, некоторые из которых я ел, и я просто не могу вспомнить его имя прямо сейчас.

Еще у него было собственное телешоу.Вы должны рисковать, чтобы перейти на следующий уровень. Вкладывайте деньги, будь то в вашу собственную компанию, фондовый рынок, бизнес друга, что бы это ни было. Вы должны рискнуть. В первый раз, когда я проводил тренировку, я поставил неправильное упражнение в самом конце воскресным днем, и люди были слишком эмоционально стимулированы, и половина людей осталась сырой. Я понял, лучше сделай это в субботу. Я бы никогда не узнал этого, если бы не прошел семинар. Вам просто нужно что-то выложить.

Microsoft, если бы мы подождали, пока программы Microsoft станут идеальными, программ Microsoft не было бы. Вот почему, когда мы работаем над нашим текстовым процессором или чем-то еще, мы обрабатываем, вводим текстовые документы, иногда он дает сбой, и они говорят: «Следует ли нам отправить эту ошибку в Microsoft?» Что ж, они ожидают, что это произойдет, потому что в программировании будут ошибки. Мы должны быть готовы совершать ошибки, чтобы учиться. Все нормально. Подумайте, сколько раз вы падали, прежде чем научились ходить.Если твои родители сдались после — тебе нужно 200 раз упасть. После этого вы сами по себе. Большинству из нас никогда не приходилось учиться ходить.

Позвольте себе потерпеть неудачу и знайте, что отказ является частью процесса. Вы, наверное, слышали, как люди говорят: «Неудачи быстрее. Чем быстрее мы проиграем, чем быстрее мы научимся, тем быстрее доберемся туда, куда мы идем ».

[0: 40: 56.5] MB: Так много самородков мудрости.

[0: 41: 02.5] AF: Этот эпизод «Науки успеха» снова представлен вам нашими невероятными спонсорами из Brilliant.Посетите www.brilliant.org/scienceofsuccess, чтобы узнать больше. В течение ограниченного времени первые 200 наших слушателей получают скидку 20% на годовую премиальную подписку. Brilliant — это платформа для обучения математике и естествознанию, и их миссия — вдохновлять и развивать людей для достижения их целей в обучении STEM. Я люблю это.

Курсы Великолепно предлагают изучить законы, которые формируют наш мир, и превратить математику и естественные науки в увлекательные занятия. Что мне нравится в Brilliant, так это то, что они делают все это обучение таким увлекательным и интерактивным с помощью головоломок, которые кажутся играми, но при этом имеют огромное значение для обучения и ценят их.

Brilliant предлагает широкий спектр контента, например интерактивные курсы по темам от математики до количественных финансов, научного мышления и программирования. В нашем шоу мы углубляемся в важность обучения, как учиться и создавать основы для решения проблем. Вот почему я не могу придумать лучшего спонсора для нашего шоу, чем Brilliant, потому что они помогают вам в этом.

Пойдите, посмотрите их сегодня. Brilliant раздает 20% скидку на годовую премиальную подписку нашим первым 200 слушателям на www.brilliant.org/scienceofsuccess. Идите сегодня, начните. Опять же, это www.brilliant.org/scienceofsuccess.

[0: 42: 29.6] MB: Одна из моих любимых вещей, которыми вы только что поделились, это такая простая идея, но она действительно мощная, если вы не спросите или если вы никогда не спрашиваете, тогда вам уже гарантировано нет. Почти в каждом случае, возможно, заимствуя немного смущения или боязни быть отвергнутым, на самом деле есть только положительная сторона вопроса.

[0:42:48.8] JC: Безусловно. Одно из упражнений, которые я выполняю в своих живых тренировках, называется упражнением «девять номеров». Я говорю людям: «Кто из вас боится отказа?» Поднимается примерно половина рук. Я говорю: «Мы собираемся сделать упражнение, чтобы вы справились с этим». Я сказал, что вы собираетесь подумать о трех вещах, о которых вы могли бы попросить, которые помогут вам достичь вашей цели прорыва. Небольшая предыстория, одна из вещей, которые у меня есть в книге The Success Principles Workbook , — это создание прорывной цели.Какова была бы цель, если бы вы ее достигли в следующем году, то есть цель на один год, она совершила бы качественный скачок с точки зрения успеха вашей жизни, вашей профессии или вашей компании? Для большинства людей это что-то вроде: написать книгу, удвоить доход, получить Uber в качестве клиента, устроить собственное радио-шоу.

У меня был мануальный терапевт, у которого теперь было собственное радио-шоу в Техасе, после того, как он сделал это упражнение на моем семинаре. Во время поездки у него было пятиминутное радио-шоу, в котором он рассказывал о подвывихах, о питании, о медитации, травах, витаминах и обо всем этом.Каждое утро где-то между 7 и 9 он устраивал это маленькое пятиминутное шоу. Довольно скоро все эти люди начали приходить к нему, звать его и желать, чтобы он стал их мануальным терапевтом.

За два года он открыл четыре дополнительных офиса. Он ходит в каждый офис один день в неделю с понедельника по пятницу, нанимал других мануальных терапевтов, пришедших из школы хиропрактики Паркера в Техасе, и теперь он зарабатывает несколько миллионов долларов в год. Тогда как раньше он зарабатывал около 80 000 долларов в год.Эта маленькая прорывная цель — сделать его пятиминутное радио-шоу и местное, радио — совершенно его перескочила. Что могло бы сделать вас качественным скачком?

Теперь, когда у вас есть эта цель, мы сказали для упражнения «девять номеров», какие три вещи вы могли бы попросить, подумайте о трех людях, которых вы могли бы спросить на практике. Будете ли вы присматривать за моим ребенком каждую субботу днем, чтобы я мог написать свою книгу? Вы одолжите мне 1000 долларов, чтобы я мог пойти на этот урок онлайн-маркетинга? Как бы то ни было.Я сказал, вот что мы будем делать. Мы будем бродить вокруг, и вы будете подходить к людям, и вы собираетесь просить их о том, чего вы хотите, и они будут просить вас о том, чего они хотят. Вы скажете им «нет», и они скажут вам «нет». Вы посчитаете, сколько раз вы говорите «нет» разным людям.

Подойди, Мэтт, ты спросишь меня. Я говорю нет. Вы меня о чем-то просите, а я говорю «нет». Я прошу вас, вы говорите нет. Теперь мы расстаемся, мы идем к кому-то другому. Вы просите их о чем-то, они о чем-то просят вас.Вы считаете, сколько раз отказываетесь. Десятый человек, который вас спросит, вы скажете «да». Теперь, когда мы это делаем, люди начинают получать «да». К концу упражнения я позволил ему продолжаться примерно 17 минут. В конце упражнения почти все ответят утвердительно. У некоторых есть пять «да». Я говорю, что мы узнали из этого? Люди говорят: «О, это просто игра с числами. Чем больше людей я спрошу, тем больше у меня будет «да». Это называется законом вероятностей. Чем больше людей вы спросите, тем больше шансов получить утвердительный ответ.Чем больше книг вы прочитаете, тем больше вероятность, что одна из них изменит вашу жизнь. Чем больше семинаров вы посещаете, тем больше вероятность того, что один из них сделает вас миллионером и т. Д. Закон вероятностей.

Другое дело, что они уходят, их нет не было личным. Они не смогли ответить мне утвердительно. Я принимал это на свой счет. Я им не нравился. Что ж, нет, они не могли ответить «да». Это правда в реальном мире. Другая вещь, которую понимают некоторые люди, — это то, что вы можете встать перед одним человеком и спросить: «Вы дадите мне миллион долларов?» Нет.»Вы дадите мне миллион долларов?» Нет. «Вы дадите мне миллион долларов?» Нет. «Вы дадите мне…» Дети это знают. Они спрашивают родителей: «Мама, можно мне печенье?» Нет. «Мама, можно мне печенье?» Нет. «Давай, мама. Дай мне печенье. «Нет, ты испортишь себе аппетит». «Мама, обещаю, я съем все, что ты положишь мне на тарелку, даже брокколи». Нет. «Мама, у меня низкий уровень сахара в крови. Я упаду и упаду в обморок. Вы же не хотите, чтобы ребенок упал в обморок на пол, не так ли? » В конце концов, даже вы говорите: «Вот, возьми чертово печенье.

Вы можете вернуться к людям, потому что, например, может быть, вы пошли к своему брату пару недель назад и попросили его присоединиться к вашей многоуровневой маркетинговой компании, он говорит нет. Теперь, когда он только что потерял работу из-за пандемии, он говорит да. Никогда не знаешь, какая ситуация меняется для людей. Я учу спрашивать, спрашивать, спрашивать, спрашивать, спрашивать, спрашивать, спрашивать, спрашивать, спрашивать. Я придумал термин, он стал частью языка, но около пяти лет назад я сказал, что мы все должны научиться становиться бездельниками, поэтому вы просто спрашиваете, спрашиваете, спрашиваете, спрашиваете, спрашиваете.

[0: 46: 48.1] МБ: Это так смешно. У меня есть двухлетняя девочка, и она просто сядет за кухонную стойку и скажет: «Печенье, печенье, печенье». Просто снова и снова. Это то же самое.

[0: 46: 57.8] JC: Ага. Ага. У меня есть собака, которая так делает.

[0: 47: 00.7] МБ: Верно. Я имею в виду, что настойчивость имеет большое значение. Я имею в виду, что вся эта дискуссия напоминает мне одну из моих самых любимых цитат, на которую я с улыбкой смотрю.На самом деле это было одно из названий глав в книге: все, что вам нужно, находится по ту сторону страха.

[0: 47: 17,5] JC: Да. Да, это правда. Мы так напуганы. Как мы уже говорили ранее, мы боимся отказа, боимся неудач, боимся потерь. Потому что так много людей боятся успеха. Что будет, если я выиграю в лотерею? Все мои родственники собираются выйти из дома, и они будут требовать от меня денег, а я не умею говорить «нет».Потом люди будут должны мне деньги, и что бы это ни было, возникает страх. Некоторые люди боятся, что если у них есть деньги, они станут бездуховными. Мы руководствуемся множеством подсознательных убеждений и страхов.

У Тони Роббинса есть такая цитата: «Если вы не можете, вы должны». Вот почему он всегда заставляет людей ходить в огне, выпрыгивать из самолетов и тому подобное, потому что я помню, как в первый раз совершил прогулку с огнем, я был там и добрался до другого конца. Это не очень полезный навык, если только вы не устраиваете много барбекю.Дело в том, что я оказался на другом конце огня и сказал: «Что еще я сказал себе, что не могу сделать?» На следующей неделе я, должно быть, сделал 40 страшных телефонных звонков, которые откладывал, потому что понял, что нечего бояться. Это просто наш разум говорит нам, что произойдет что-то плохое.

В рабочей тетради у нас есть целая глава о том, как вы себя пугаете? Какие негативные последствия вы себе представляете? Что ты себе говоришь? Видите, одно из упражнений, я пугаю себя воображением.Вы думаете о страхе, который у вас есть. «Ну, я боюсь выпрыгнуть из самолета. Что ж, я бы хотел выпрыгнуть из самолета. Это было бы действительно круто, отличный выброс адреналина, повесить эту картинку у меня на стене, доказать, что я действительно крут от учителя успеха. Это еще один знак отличия на моем поясе. Я пугаю себя тем, что представляю, что если я это сделаю, мой парашют по какой-то причине не откроется, я шлепнусь и умру. Я действительно хотел бы попросить моего босса о повышении, и я пугаюсь, представляя, что если я это сделаю, он не только не повысит мне зарплату, но и, вероятно, расскажет мне, чем он расстроен, и может даже уволить меня.

Люди делают это с собой весь день, но не подозревают, что делают. Они не в сознании. По сути, вы хотите осознать: «Что я делаю?» Затем у меня есть небольшая мантра, которую я преподаю людям на своих семинарах. Мне это очень нравится. Я говорю: «Я выучил эту мантру от учителя из Индии и все такое». У меня есть люди, соединяющие пальцы вместе, и я прошу их скандировать: «Ооо». Затем мы спросили: «Какого черта? В любом случае сделай это. У меня будет 400 человек, которые будут повторять это в течение следующей минуты или около того.Все смеются, потому что это смешно.

На самом деле я хочу, чтобы они получили, когда вы чувствуете страх, просто говорите себе: «О, какого черта. В любом случае сделай это. Худшее, что может случиться, обычно не является чем-то очень плохим. Очевидно, подумайте о том, как вы пугаете себя, а затем отпустите это и просто сделайте это. Это главное. Я думаю, Брайан Трейси сказал, что единственный вопрос, который люди задают, когда делают то, чего они боятся, — почему я не сделал этого раньше? Почему я не сделал этого раньше? Потому что вы понимаете, что у вас могли быть эти деньги, этот человек в вашей жизни как отношения, та дата, которую вы хотели, тот заем, который вы хотели, тот подкаст, на котором вы хотели быть.Как бы то ни было, в девяти случаях из 10 это действительно хорошо работает. Иногда это не так, вы чему-то учитесь, поэтому можете вернуться и сделать это еще раз более разумно.

[0: 50: 23.9] MB: Одна из вещей, которую вы сказали в самом начале нашего разговора, заключалась в том, что если вы читаете книги, отлично. Но если вы не действуете в соответствии с ним, не реализуете и не выполняете его, в конечном итоге это не имеет значения. Вот почему я считаю отличной идеей составить учебное пособие. Мне нравятся все эти упражнения и эти вопросы.Я их все записываю. Я собираюсь использовать их все. Мне любопытно, какое было бы одно из всех вещей или упражнений, о которых мы говорили, какое из них вы бы порекомендовали, если бы аудитория захотела начать с одного из них, какое из них, по вашему мнению, будет наиболее эффективным. с чего начать?

[0: 50: 57.5] JC: Что ж, позвольте мне дать контекст для этого. Я отвечу на ваш вопрос, но контекст таков: если бы я спросил вас, можете ли вы сохранить в своем теле только один орган, какой бы это был?

[0:51:04.5] MB: Достаточно хорошо.

[0: 51: 05.4] JC: Вы бы сказали, что не можете этого сделать, верно? Ваше тело умрет. Если у вас нет легких, сердца, почек, печени, желудка и так далее. То, что я сделал в книге, было взято из 17 основных принципов из большей книги, в которой 64 и сказано, что это основные. Если сделать это по порядку, то это как кодовый замок. Это правильный поступок.

Как вы сказали, это не та книга, которую вы читаете.Это книга, которую вы делаете. На самом деле, мне жаль, что я не написал в первую очередь — я почти хотел бы переименовать книгу в «Не читайте эту книгу», потому что я действительно не хочу, чтобы люди читали эту книгу. Я хочу, чтобы они написали книгу. Буквально каждое упражнение, которое вы выполняете в том порядке, в котором вы выполняете, проводит вас через этот кодовый замок, где вы дойдете до его конца, вы действительно изменили свою жизнь, у вас есть план действий, вы делаете все по-другому, вы преодолели множество своих страхов, вы визуализируете, подтверждаете, вы знаете, какова ваша цель прорыва, вы просите обратной связи, чего многие люди не делают, потому что боятся что они собираются услышать, что является еще одним большим опасением и т. д.

С учетом всего сказанного, я бы сказал, что, вероятно, это то, что вы еще не сделали. Если вы не ставили цели, у вас должны быть цели на всю жизнь. Вы должны сесть и поставить перед собой конкретные измеримые цели. Если вы не визуализируете, вам нужно визуализировать каждый божий день и делать это правильно. Я бы сказал, наверное, номер семь, который говорит: «Действуй». Вот и подошло к тому, о чем мы говорили. Недостаточно знать эти вещи. Вы должны предпринять действия, чтобы достичь своей цели, реализовать свое видение, выполнить свою цель и т. Д.

Я учу кое-чему в книге, называемой правилом пяти. Как только у вас будет цель прорыва или цели в семи сферах вашей жизни, которые мы также рассмотрим, семь сфер здоровья и фитнеса, отношений, финансов, работы и карьеры, имущества, которым вы хотите владеть, вещей, которые вы хотите делать. , филантропия и т. д., тогда идея о пяти делах в день для вашей главной цели. Вы выбираете, какая у вас самая важная цель, и спрашиваете: «Если бы я сделал сегодня пять вещей, которые продвинули бы меня к этой цели, что бы они были?» Запишите это.Вы не ложитесь спать, пока они не закончат.

Иногда мне приходилось вставать до 2 часов ночи, чтобы заполнить список из пяти человек. Обычно я этого не делаю, потому что я планирую более разумно, чем когда я только начинал. Идея в том, что если вы будете делать пять дел в день, это будет похоже на то, как пойти к самому большому дереву, которое вы когда-либо видели, с топором, очень острым топором. Если вы будете делать пять разрезов у ​​этого дерева каждый день, в конечном итоге даже самое высокое красное дерево в лесу красных деревьев должно будет упасть.

Если вы делаете пять действий в день, вы собираетесь делать 1800 с лишним действий в год для достижения своей цели.Нет цели, которой вы не смогли бы достичь, если бы вы сделали это. Действия, которые вы выполняете, могут быть частью того, что вы еще не сделали в книге, или они могут быть действиями, например, совершением пяти торговых звонков.

Когда мы делали «Куриный суп для души», мы выполняли пять действий каждый день. В результате за 14 месяцев мы вышли на первое место в списке New York Times и пробыли там три года. Из-за этого правила пяти каждую неделю в течение семи лет у нас была книга в списке New York Times.

[0: 53: 58.9] MB: Это невероятный, такой замечательный, простой, но мощный инструмент. Джек, для слушателей, которые хотят иметь возможность найти учебное пособие и всю вашу работу в Интернете, как лучше всего им это найти?

[0: 54: 09.8] JC: Есть несколько лучших мест, но лучше всего пойти на thesuccessprinciplesworkbook.com/order. Вы пойдете туда и сможете заказать книгу, как только попадете туда, через Amazon, Barnes & Noble, Books-A-Million, но вы получите бонус в виде полуторачасового семинара, который я провел под названием «Принципы успеха». Мастер-класс, который мы записали для 2000 человек пару недель назад.Вы сможете скачать это и послушать. Он действительно проведет вас через эти принципы гораздо более логичным и последовательным образом, который мы не слышали в интервью.

Кроме того, вы сможете загрузить первую главу книги в цифровом виде, прежде чем получить ее у любого из этих книготорговцев. Amazon распродал первые два дня, и они пополняются. К тому времени, когда вы это услышите, они уже могут быть такими. Если там написано, что нет в наличии, перейдите в Barnes & Noble, закажите его там или вы можете заказать и подождать, если не торопитесь.Я бы очень поспешил получить это и заказать в Barnes & Noble или Books-A-Million и получить бонусы.

[0: 55: 05.2] MB: Что ж, Джек, большое спасибо за то, что пришли на шоу, за то, что поделились своей историей и всей этой мудростью, фантастическим разговором и множеством практических и действенных идей.

[0: 55: 15.3] JC: О, с удовольствием, Мэтт. Спасибо, что пригласили меня. Я очень ценю это.

[0: 55: 18.1] MB: Большое спасибо за то, что вы слушали «Науку успеха».Мы создали это шоу, чтобы помочь вам, нашим слушателям, справиться с ростом, основанным на фактах. Я люблю слышать от слушателей. Если вы хотите протянуть руку, поделиться своей историей или просто поздороваться, напишите мне по электронной почте. Моя электронная почта: [email protected]. Это [email protected]. Я был бы рад услышать от вас, и я читаю и отвечаю на каждое электронное письмо слушателя.

Я собираюсь назвать вам три причины, по которым вы должны подписаться на нашу рассылку сегодня, перейдя на сайт successpodcast.com и подписавшись прямо на главной странице.Есть некоторые невероятные вещи, которые доступны только тем, кто находится в списке рассылки, поэтому не забудьте подписаться, включая эксклюзивное курируемое еженедельное электронное письмо от нас под названием Mindset Monday, которое короткое, простое, наполненное статьями, историями и т. Д. вещи, которые мы нашли интересными и увлекательными в мире научно-обоснованного роста за последнюю неделю.

Затем у вас будет эксклюзивная возможность сформировать шоу, включая голосование за гостей, отправку ваших личных вопросов, которые мы будем задавать гостям в прямом эфире, и многое другое.Наконец, вы получите бесплатное руководство, которое мы создали на основе запросов слушателей, наше самое популярное руководство, которое называется «Как все организовать и запомнить». Вы можете получить его совершенно бесплатно вместе с другим руководством по бонусам-сюрпризам, подписавшись и присоединившись к списку рассылки сегодня. Опять же, вы можете сделать это на successpodcast.com, зарегистрироваться прямо на главной странице, или, если вы в пути, просто отправьте SMS со словом SMARTER, S-M-A-R-T-E-R на номер 44-222.

Помните, что самый большой комплимент, который вы можете нам сделать, — это направление к другу вживую или онлайн.Если вам понравился этот выпуск, пожалуйста, оставьте нам отличный обзор и подпишитесь на iTunes, потому что это помогает улучшить алгоритм, который помогает нам подниматься в рейтинге iTunes и помогает большему количеству людей открыть для себя науку успеха.

Не забывайте, если вы хотите получить всю невероятную информацию, о которой мы говорим в шоу, стенограммы ссылок, все, что мы обсуждали, и многое другое, обязательно ознакомьтесь с нашими заметками о шоу. Вы можете получить их на сайте successpodcast.com, просто нажав кнопку «Показать заметки» вверху.

Еще раз спасибо, увидимся в следующем выпуске «Науки успеха».

Рецензия на книгу: принципы успеха Джека Кэнфилда

«Принципы успеха» — отличная книга. Джек излагает каждый принцип на очень понятном языке, чтобы каждый мог их выучить. Он приводит множество примеров того, как они работают, не только из своей жизни, но и из жизни других. Я допускаю, что бывают случаи, когда примеры становятся ошеломляющими, и вам хочется, чтобы он пошел дальше, но это случается нечасто.Вы заметите, что среди принципов, обсуждаемых в книге, есть продолжение законов успеха Наполеона Хилла. Эти двое идут рука об руку и никогда не противоречат друг другу.

Еще одним замечательным аспектом книги являются все ресурсы, прилагаемые к книге, на веб-сайте www.thesuccessprinciples.com/resources/. Здесь вы найдете ресурсы почти по каждой главе. Я настоятельно рекомендую вам использовать ресурсы при чтении книги. Эта книга не является однократным прочтением. Я рекомендую вам почаще читать эту книгу, чтобы почерпнуть из нее все.Информации слишком много для одного чтения (если вы не запомните книгу после одного чтения).

Это длинная книга, 624 страницы, но ее стоит прочитать.

Содержание

Благодарности

Введение

Раздел 1: Основы успеха

1. Возьмите на себя 100% ответственность за свою жизнь
2. Скажите, почему вы здесь
3. Решайте, чего вы хотите
4. Верю, что это возможно
5. Верьте в себя
6. Станьте обратным параноиком
7. Раскройте силу постановки целей
8. Разбей на кусочки
9. Успех оставляет ключи
10. Отпустить тормоза
11. Смотри, что хочешь, получай то, что видишь
12. Действуй как это
13. Принять меры
14. Просто наклонись к нему
15. Почувствуйте страх и все равно делайте это
16. Будьте готовы заплатить цену
17. Спросите! Спросить! Спросить!
18. Отклонить Отклонение
19. Используйте обратную связь в ваших интересах
20. Стремитесь к постоянному и бесконечному совершенствованию
21. Сохраняйте счет успеха
22. Практикуйте настойчивость… Никогда не сдавайтесь
23. Практикуйте Правило 5
24. Превосходить ожидания

Раздел 2: Преобразование себя для успеха

25. Покинуть клуб «Ain’t It Awful»
26. Признайте свое позитивное прошлое
27. Следите за призом
28. Убери свои беспорядки и свои незавершенные дела
29. Завершите прошлое, чтобы принять будущее
30. Face Что не работает
31. Примите перемены
32. Превратите своего внутреннего критика во внутреннего тренера
33. Превзойдите ваши ограничивающие убеждения
34. Развивайте четыре новых навыка успеха в год
35. 99% сука — 100% ветерок
36. Узнайте больше, чтобы зарабатывать больше
37. Сохраняйте мотивацию с мастерами
38. Подкрепите свой успех страстью и энтузиазмом

Раздел 3. Создайте свою команду успеха

39. Сосредоточьтесь на своем главном Genius
40. Переопределить время
41. Создайте мощную команду поддержки
42. Просто скажи нет!
43. Скажи нет добру, значит, ты можешь сказать да великим
44. Найдите вонга, чтобы подняться ниже
45. Нанять личного тренера
46. Проложите свой путь к успеху
47. Запросить в пределах

Раздел 4: Построение успешных отношений

48. Услышь сейчас
49. Разговор с сердцем
50. Говори правду быстрее
51. Говорите безупречно
52. Если сомневаетесь, зацените
53. Практикуйте необычную оценку
54. Соблюдайте свои соглашения
55. Закон о классе

Раздел 5: Успех и деньги

56. Развивайте позитивное денежное сознание
57. Вы получаете то, на чем сосредотачиваетесь
58. Заплати сначала
59. Мастер игры в траты
60. Чтобы потратить больше, сначала заработайте больше
61. Дайте больше, чтобы получить больше
62. Найдите способ служить

Раздел 6: Успех начинается сейчас

63. Начни сейчас… Просто сделай это!
64. Дайте возможность другим расширить свои возможности

Отличный способ просмотреть книгу после того, как вы прочитали ее один раз, вы можете пройти по принципу книги по принципу.Если у вас есть вопросы или вы хотите пройти курс повышения квалификации «Сосредоточьтесь на своем основном гении» (принцип 39), вы можете обратиться к этому принципу и изучить его. Книга — отличное учебное пособие для достижения успеха. Когда вы соедините книгу с книгой «Думай и богатей» Наполеона Хилла, в ваших руках обширные знания.

Получите свой экземпляр книги здесь:

принципов эффективного успеха с легендарным Джеком Кэнфилдом

Что делает человека успешным? Это, вероятно, один из наиболее часто задаваемых вопросов, и, к счастью, как сказал Тони Роббинс, «успех оставляет ключи.В этом эпизоде ​​Адам Маркел берет интервью у идеального гостя, который делится своими самыми значительными «ключами» к успеху. Адам разговаривает с единственным и неповторимым Джеком Кэнфилдом , соавтором серии «Куриный суп для души» и лучшим тренером Америки по успеху. Изучив, изучив и применив на практике то, что отличает успешных людей от других, Джек делится этими принципами, которые помогут вам достичь того, чего вы хотите, также изложенных в его новой книге Принципы успеха .Обращаясь к текущему кризису, Джек исследует, почему нам нужны эти принципы сейчас, как никогда, и как они могут помочь предприятиям и отдельным лицам преуспеть в этой неожиданной невзгоде. Хотя сейчас может показаться, что мир не способствует успеху, это не делает успех невозможным. Прислушайтесь к мудрости, которой делится Джек, в том числе к тому, как можно найти возможности даже в трагедиях. Все, что вам нужно сделать, это сделать этот осознанный поворот, чтобы улучшить жизнь для себя и других в будущем.

Получите новейшие выпуски подкастов Conscious PIVOT, доставленные непосредственно вам — подпишитесь здесь.А если вам нравится этот подкаст, поставьте нам 5 звезд в iTunes! Для получения инструкций щелкните здесь.

Выполнение этого за 10 секунд может изменить вашу жизнь! Нажмите здесь, чтобы посмотреть Вдохновляющее выступление Адама на TEDx!

—

Смотрите серию здесь:

Слушайте серию здесь:

Прочтите заметки о шоу здесь:

Принципы эффективного успеха с легендарным Джеком Кэнфилдом

Я улыбаюсь от ушей до ушей ухо сейчас.Есть много вещей, которые могут перенести нас в другие места нашего разума. Множество темных дорог, по которым мы можем проехать в обычный день. В разгар этой пандемии многое может нас вывести из строя. Тем не менее у меня есть много веских причин для улыбки, и я знаю, что все мы делаем это. Это правда. В частности, один, которым я хочу поделиться с вами, потому что я большой поклонник ритуалов и их силы, особенно когда речь идет о создании устойчивости, что важно для нас все эти дни. Этот ритуал у меня уже несколько недель.И что замечательно, я собираюсь поговорить о книге для начала, и я собираюсь привлечь человека, которого я бы назвал книжным парнем. Мы могли бы назвать его множеством положительных слов. Я влюбился в эту книгу пару лет назад. Он называется Величайший продавец в мире . Это старая книга Ог Мандино. Что интересно в этой книге, так это то, что в ней есть ряд принципов. Он называет их свитками.Есть особый свиток, в котором говорится: «Я встречу этот день с любовью в сердце».

Книга направляет людей и даже предлагает людям вроде меня читать по одной из этих глав каждый день в течение 30 дней, прежде чем перейти к следующему свитку или следующей главе. Я читал эту книгу раньше. Мне нравились сообщения в нем и душевные материалы. Что мне нравится, так это то, что я получаю огромную пользу от этого последовательного ритуала чтения одной и той же главы. Мой разум часто сопротивляется правилам.Это рутина, которую я считал вынужденной. Раньше я отказывался от этого, но теперь делаю это. Здесь я также хочу быть прозрачным. У меня есть хорошая привычка встречать день с любовью в моем сердце, и все это послание «Я люблю свою жизнь», на которое мы опирались много лет назад, помогло мне в этом. У нас было длинное онлайн-мероприятие, которое мы провели в одну субботу. Это прекрасное мероприятие по повышению устойчивости. Я чувствовал себя прекрасно, когда проснулся в воскресенье утром. Я встретил этот день с любовью в своем сердце. К середине дня я оказался в конфликте с нашей младшей дочерью.У меня в доме 19-летний парень.

Рэнди и я были пустыми ночлежками. Теперь у нас снова есть дети в доме, что красиво и может вызывать раздражение. Я знаю, что, должно быть, спровоцировал ее. Она сразу же вернула меня в действие. Это закончилось в говядине с моей прекрасной младшей дочерью. Я подумал про себя, когда упал на пол, а затем вскоре после этого начал читать эту книгу и произносить эти слова: «Я встречу этот день с любовью в моем сердце». Я хотел исправить это и кое-что добавить, а именно то, что я буду приветствовать и поддерживать этот день с любовью в своем сердце.Во многих наших духовных практиках и путях, по которым мы идем, наши медитации, лучшие намерения и любовь, с которой мы хотим проявить себя, — это нормально, когда мы находимся в идеальных условиях, в ашраме, скрестив ноги, в йоге или в в другое место даже в солнечный день.

Когда дела идут тяжело, что-то, что проникает нам под кожу, или подстегивает нас, или что-то еще, это время, когда эта практика имеет ценность. Я забыл об этом. Я не воплотил эту практику в полномасштабной схватке с нашей дочерью.Поздравить этот день с любовью — прекрасный способ начать сажать эти семена. Я бы сказал, что для меня это был принцип успеха. Поддерживать день и поддерживать эту любовь в моем сердце, даже в разгар хаоса, конфликта или каких-либо проблем, — вот что я хотел открыть. Это идеальный зацеп, потому что джентльмен, с которым я имею честь провести некоторое время, — это тот, кого я немного знаю и очень уважаю. Он замечательный человек.

Он оказывает прекрасное влияние на мир своими книгами, своими учениями и многими другими вещами.Среди прочего мы поговорим о принципах успеха. Я в восторге от этого разговора. Если вы еще не догадались, кто гость, то это Джек Кэнфилд, никто другой, соавтор серии Куриный суп для души . Он разработал 42 бестселлера New York Times и является мировым рекордсменом Книги Гиннеса за то, что семь книг вошли в списки бестселлеров New York Times, и одновременно известен как тренер номер один в Америке.Джек изучил и сообщил о том, что отличает успешных людей от других. За последние много лет его убедительное послание, вдохновляющая энергия и представительный стиль коучинга помогли сотням тысяч людей осуществить свои мечты. Он был приглашенным гостем в более чем 1000 радио- и телепрограмм, но почти на всех основных рынках мира. Я счастлив видеть тебя в шоу, Джек. Добро пожаловать.

С удовольствием. Прежде чем мы начнем, я должен кое-что прокомментировать.Вы упомянули Ог Мандино, одно из самых больших состояний моей жизни состоит в том, что я несколько лет работал на человека по имени В. Клемент Стоун, который был владельцем и издателем журнала Success Magazine, когда Ог Мандино был редактором. Я работал в том же здании, что и Ог. Он был парнем, который иногда работал до поздней ночи, и я тоже. Иногда мы встречались, и мы могли поговорить. Мне было двадцать с небольшим, а Огю тогда было 40 или 50. Какой замечательный человек, отличный наставник, отличный учитель. Мне более чем повезло, что у меня были одни из лучших наставников и люди, с которыми я пересекался.Наполеон Хилл был другом У. Клемента Стоуна.

Вы вернули чудесное воспоминание, когда говорили об Ог Мандино и об этой идее читать книгу снова и снова и читать одну главу. Я прочитал за свою жизнь 3000 книг. Мне пришлось пересчитать это один раз для чего-то. Я должен был сделать это заново. Я бы прочитал тысячу и изучил их более глубоко. Вы действительно видите закономерности, когда читаете много книг, и это хорошо. У. Клемент Стоун придумал этот термин. Он сказал: «Вы же не хотите, чтобы в конечном итоге ценили на полке.Это означает, что вам не нужна книжная полка, полная книг, которые вы читаете, но вы никогда ничего не делали. Речь идет об обязательстве выполнять работу, о которой говорится в этих книгах.

Это также работает над субтитрами для нашей следующей книги. Это концепция того, делали ли люди то, что они знают. Мы смотрим на нерадикальные повороты нашей жизни, на нерадикальные ритуалы, которые мы можем принять. Некоторые из тех вещей, которые совсем не радикальны, используют то, что мы уже знаем.То, что мы уже узнали. Не для того, чтобы предлагать нам каким-либо образом прекратить искать что-то новое, но если бы мы применили хотя бы часть того великого совета, который получили от наставников, наших бабушек и дедушек или других людей, разве мы не оказались бы в другом месте? , Разъем?

Мы бы хотели. Мы все слышали, что нам следует придерживаться более качественной диеты. Мы не должны курить. Мы должны заниматься спортом. Мы должны медитировать. Мы должны делать X, Y и Z, но так мало кто из нас делает. Дело не в знании. Это о делах.Мой наставник У. Клемент Стоун всегда говорил: «Сначала вы должны усвоить это, затем вы должны применить это, а затем вы должны настойчиво применять это». Это должно стать привычкой. Это должно стать чем-то почти бессознательным. Мне не нужно думать о чистке зубов дважды в день, утром и перед сном. Я этим занимаюсь. Если я этого не делаю, я встаю с постели и делаю это, потому что это большая часть меня. Дело не в том, что вы делаете, а в том, кем вы являетесь в процессе.

Как и многие другие кажущиеся парадоксы, на которые интересно смотреть, это один из них.Мы такие создания привычки. Идея чистить зубы — одна из тех простых вещей, на которые стоит обратить внимание. Мне нравится начинать с этого вопроса, поэтому я хочу спросить и вас об этом. Ваша биография важна. Как мы иногда говорим, это отличное резюме. Что не является частью этого вступления, что ты хотел бы, чтобы люди узнали о тебе, Джек?

Я столько получил. Я вырос в Западной Вирджинии в доме, где мой отец зарабатывал 8000 долларов в год. Он не был богатым. Он думал, что богатые люди обманывают всех остальных.Он был противником корпоративных и богатых людей. Я должен был узнать от У. Клемента Стоуна, что богатство и успех — это не слова из четырех букв, и что это нормально. Одна из вещей, которые он заставил нас однажды сделать, — это спуститься на биржу. Когда все эти богатые люди выходили и садились в свои лимузины, мы должны были подойти к ним и поблагодарить их за то, что они были образцом богатства, чтобы мы поняли, что это возможно для нас. Для человека, выросшего в 70-х, я был контркультурным и имел бороду. У меня был отец, который был настроен против корпораций, это было настоящим натяжением.

Каждый раз, когда вы обижаетесь на кого-то за что-то, вы будете обижаться на себя, если добьетесь того же. Вы многому учитесь о любви, что вы безоговорочно любите и принимаете всех, даже если они, возможно, делают то, с чем вы полностью не согласны. Отвергая их, вы отвергаете части себя. Часто вы отвергаете ту часть себя, которая могла бы творить добро. Мне нравится цитата Боба Проктора, в которой он говорит: «Если у вас нет денег, единственное, что вы можете сделать, это то, где вы находитесь физически.«Если у вас много денег, вы можете построить школы в Африке. Вы можете накормить бездомных в своем районе.

Вы можете обучать людей профессиональным навыкам в Индии, чем бы это ни было. Изобилие — это часть вселенной. Я смотрю в окно и вижу изобилие. В моей собственности 58 деревьев. Куда бы я ни посмотрел, везде деревья. Растут апельсины. Растут лаймы. Там растут авокадо. Есть лимоны. Я живу в Южной Калифорнии, и здесь много природы. На одном дереве миллионы листьев.Мы созданы для процветания. Это аспект того, что есть в потенциале каждого, если вы сумеете осознать это и изучить навыки. Я сделал интересный проект. Я написал два предисловия к книгам, в которых было слово миллиардер.

Один был Секрет на миллиард долларов , написанный парнем из Польши, который опросил 21 миллиардера. Другой парень написал книгу под названием От бездомного до миллиардера .В 19 лет он был бездомным на пляже, а к 35 годам он стал стоить 3 миллиарда долларов. Они учат принципам. Вы берете интервью у всех этих богатых людей. Одна из вещей, которую я обнаружил, была интересной: люди, которые были миллиардерами, все вставали до 5:30 утра. Все они медитировали. Все они тренировались. Все, кроме одного, они жадно читали по крайней мере час в день на своем частном самолете. Иногда в спальне ночью, утром, как угодно. Вы можете начать смотреть, каковы модели поведения и привычки очень успешных людей.

Вы можете у них поучиться. Если вы будете делать то, что они делают, вы сможете добиться того же, чего добиваются они. У Тони Роббинса есть замечательная цитата: «Успех оставляет ключи». То, что осталось в книгах, как я пишу и пишу вы, осталось в TED Talks и TEDx Talks. Он остался на мастер-классах, теперь это прекрасная серия, на которую можно подписаться в Интернете. Нет недостатка в информации о том, что работает. Вопрос в том, готовы ли вы быть студентом? Вместо того, чтобы смотреть третий сезон «Во все тяжкие», вы бы предпочли посмотреть что-то, что поднимет вас и выведет на новый уровень?

Это гавайская пословица Хуна: «Благослови то, что хочешь».Это такой красивый способ выразить это. Мы отрицаем все, чем мы обижаемся. Следовательно, это значительно затрудняет его получение.

Мы отталкиваем это от самих себя, а также от людей, которых мы любим.

Если вы изучали жизни окружающих вас людей, то часто увидите, что это самоисполняющееся пророчество. Мой папа — творческий человек, как писатель-фантаст, но тоже подозрительно смотрел и все еще смотрит на людей с деньгами.У моего отца никогда не было много денег. Он неплохо справился. В основном потому, что я думаю, что моя бабушка больше думала о деньгах, поэтому она все устроила. Следовательно, ему было нормально находиться в этом пространстве своего творческого письма. Это мощный способ создать именно то, о чем мы говорим себе так или иначе. Джек, ты добился огромного успеха. С чего это началось для вас? Я учился в UMass Amherst, этой замечательной школе в центре Массачусетса, в долине пионеров.Вы когда-нибудь были там аспирантом?

Я много лет учился в Высшей педагогической школе. Я работал над докторской диссертацией, которую так и не закончил. Я сделал ошибку, написав книгу-бестселлер, когда еще был докторантом. Было продано 400 000 копий. Я начал получать приглашения по всей стране приехать и рассказать об этой книге под названием 100 способов улучшить самооценку в классе . Я начал задаваться вопросом, зачем я пишу диссертацию? Я думал, что доктор будет тем, что мне нужно для доверия. Это была книга, и упражнения в ней работали. Я всегда был коллекционером практических инструментов, которые вы можете применить как в классе, так и в корпоративном мире, и в своей жизни, которые принесут вам больший успех. Когда это случилось, я понял, что мне не нужно этого делать. Я выбыл из программы почти все, кроме диссертации. Я никогда не защищал диссертацию. Я подумал: «Ты пишешь книгу.Вы зарабатываете 400 000 долларов. Это немного лучше, чем написать диссертацию и повесить на стену мемориальную доску «. Я продолжал писать книги.

Была ли эта книга предшествующей Принципы успеха ?

Не было ощущения, что мое определение самооценки было милым, способным и значительным. Вы много говорите о любви. Если вы чувствуете себя любимым, значит, вы включены.Люди, как вы. Вы любите свое тело. Вы любите свои эмоции. Вам не говорят, что не плакать или не сердиться — это не нормально. Вы не осуждаете себя за то, что слишком много или недостаточно того. Вторая часть на что способна. Можете ли вы добиться того, чего хотите? Обладаете ли вы компетенцией, навыками и способностями для достижения важных для вас вещей?

Третье важно. Вы кому-нибудь дороги? Измените ли вы жизнь других людей, чтобы быть значимым для своих родителей, для своих детей, для своего сообщества или для всего мира? Произошло то, что я начал работать с учителями, обучая их этой работе.Однажды я работала в этой школе, и этот директор сказал: «Мой муж владеет компанией. Вам следует подойти и сказать то же самое, что и вы с ними ». Я сказал: «Я никогда не работал в компании, кроме как дворником на заводе General Electric однажды летом между колледжем и аспирантурой». Она сказала: «Это большие дети в костюмах. А теперь ты бы подошел и поработал с ними ».

Она была права. Вы не меняетесь, потому что закончили учебу и начали работать в компании. Это та же психология. Я это сделал.Им это понравилось. Я начал больше направлять свою работу в корпоративный мир, на семинары по личностному развитию для широкой публики. Это взлетело. Я начал с семинаров по самооценке, на которых были как милые, так и способные. Мало-помалу корпорации захотели больше способных, научили наших продавцов, как быть более успешными, научили наших менеджеров, как управлять. Если вы любите, вы станете лучшим менеджером. Забота о клиентах делает вас лучшим продавцом. Вы учитесь от всего сердца, а не из-за потребности типа: «Мне нужно продать.«Компетентная часть, как мне достичь своих целей? Как мне стать здоровым? Как мне создать отличные отношения? Как мне управлять деньгами? Это стало в центре внимания.

Важно объединить сердце и разум, особенно в общественных местах, в выступлении или в пространстве для фасилитации. Наша компания обучает людей проводить выступления на TED Talks и проводит много виртуальных тренингов. Одно из серьезных препятствий на пути к виртуальному обучению — это то, о чем вы говорите. Каким образом вы эффективно передаете информацию, но при этом можете привлекать людей в одном месте? Независимо от того, являетесь ли вы генеральным директором огромной компании или потеряли работу, мы все исходим из своего эмоционального места.Мы были чувствующими существами, и возможность вовлечь человека на этом уровне отличалась от разговора строго с интеллектом.

Вы должны говорить от сердца к сердцу, а также к голове. Когда они объединены, как вы знаете, у вас появляется мудрость. У вас есть возможность добиться успеха во многих отношениях, которых большинство людей никогда не достигает. Ключевым моментом для меня, который я сделал, потому что я, как и вы, занимаюсь эмпирическим обучением, является то, как мы продолжаем делать это во время звонков Zoom, в Facebook Lives и во всем остальном? Мы немного освоили, потому что нам нужно было быстро развернуться.Как мы поддерживаем заинтересованность людей с помощью чатов, вопросов, опросов и экспериментальных упражнений? Вы можете вставать и заставлять людей выполнять упражнения китайского цигун прямо перед компьютером. Вы можете заставить всех отключиться, попросить их высказаться, петь песнопения, визуализировать, повторять утверждения, вести визуализацию и т. Д. И т. Д. У меня странное чувство, потому что нам пришлось отменить два основных тренинга, в которых участвовало около 200 или 300 человек.

Я потерял 5 или 6 речей, которые должен был произнести, одну из которых я произнес с помощью Zoom для всей церкви, 300 человек дома.Мы сдержали договор. Сейчас мы переводим всех этих людей на годичную программу, которую мы будем обучать Принципам успеха в течение года с большим количеством вовлеченности, проблем, домашних заданий, чатов сообщества Facebook и также объединение людей в небольшие группы в Zoom и т. д. Я начинаю думать, что, может быть, я лучше буду этим заниматься в будущем, чем появляться во всем мире. Путешествуйте в Иран и Ирак и во все эти места, где я проводил семинары на Ближнем Востоке, делайте это с помощью Zoom.Это экономит всем деньги, время и позволяет охватить как можно больше людей, но вы не можете обнять кого-то. Я сказал: «Представьте, если бы вы были со своим партнером, обнимите его». Они идут вот так. Они смотрят друг другу в глаза, и это по-прежнему мощно общается.

У нас было LuAnn Buechler . У нее есть iHug Across America, ее движение iHug. Вы не могли бы нанести более серьезный удар по движению iHug из-за всего, что было затронуто.Она поделилась со мной языком жестов для iHug. На Zoom с подкастом мы выразили это объятие. Я воспользовался моментом, чтобы почувствовать виртуальное объятие. Даже если бы это было не так, вы могли почувствовать чьи-то объятия. Вы можете почувствовать это через их энергию, сердце, глаза, улыбку. Все это возможно, и мир не вернется к старому новому нормальному состоянию. Это будет новая норма. Во многом я с вами согласен. Возможность положительно повлиять на большее количество жизней в большей географии и не так много без риска.Я не хочу впадать в страх перед этим, но расходы и доход — очень эффективный способ донести послание.

Всегда будут живые тренинги. Будут съезды. Будут конференции. Будут торговые собрания и все такое. Этого будет немного меньше. Больше будет в сети. Я действительно думаю, что есть что-то радикально мощное в том, чтобы в одной комнате 1000 человек были сосредоточены на одном и том же. Беседы в коридоре, которые, как вы знаете, важны.Групповое намерение, при котором вы получаете всю энергию и есть что-то в физическом объятии. Мы можем обнять друг друга и смотреть друг другу в глаза. Я чувствую себя хорошо, делая это. Когда два биомагнитных поля объединяются и усиливают друг друга, в этом что-то есть новая физиология. Возможно, мы сможем понять, как это сделать без него. Когда ты это делаешь, это действительно приятно.

Я хочу поговорить о Принципах успеха и сейчас, потому что есть сопутствующая рабочая тетрадь.Это официально. Расскажите немного о том, что книга предназначена для повышения смысла основной книги.

Вот как это выглядит. На нем есть моя фотография, чтобы снять мою фотографию в первой книге под названием Принципы успеха . Вот что хорошо в ней то, что она намного тоньше оригинальной книги. В первой книге было 64 принципа. Пересмотренное издание — 67, потому что мы добавили, как добиться успеха в эпоху цифровых технологий, главу о лидерстве и главу о сетевом взаимодействии с Иваном Миснером, который руководит BNI, Business Network International .В рабочей тетради семнадцать глав. Каждая глава представляет 1 или иногда комбинацию 2 принципов.

Учебное пособие, я хотел назвать его «Не читайте эту книгу, потому что я не хочу, чтобы вы ее читали». Я хочу, чтобы ты это сделал. Дело в том, что здесь все, я даю вам достаточно предыстории, чтобы вам не приходилось читать оригинальную книгу. Что вы делаете, так это упражнения.Некоторые из них — бумага и карандаш, некоторые — отражения. Есть несколько мест, где есть URL. Мы проведем вас через управляемую визуализацию, например, как найти цель своей жизни и тому подобное. Там тоже есть несколько медитаций.

Это семнадцатинедельный курс. Некоторые люди прошли всю рабочую тетрадь за пару недель, потому что им нравится спешить. У них много свободного времени. Мы уже получаем пятизвездочные отзывы на Amazon и т. Д.Я был взволнован, Адам, когда узнал, что книга распродана на Amazon за первые два дня. Они пополняют его, но медленно, потому что сейчас на Amazon заказывается много товаров. Все делают заказы в Интернете, а не в местные магазины. Они вернулись к печати, чтобы напечатать еще 10 000 книг, и это хорошо.

Ключевым моментом здесь является рабочая тетрадь. Это книга, над которой нужно работать. Каждое из занятий создает незабываемые впечатления, некоторые помогают планировать вещи, некоторые — прорывы в уме или переживания.Когда вы выйдете из другого конца, представьте, что это автомойка. Вы не тот человек. Я тоже рекомендую людей, если вы можете прочитать книгу с партнером. Это может быть ваш супруг. Это может быть сын, как ваша девятнадцатилетняя дочь, о чем вы говорили. Я должен добавить немного юмора. Я видел эту штуку, в ней говорилось: «Сейчас начал домашнее обучение. Двое учеников уже отстранены от занятий за насилие, а один учитель уволен за пьянство на работе ». Я полностью понимаю.

Идея в том, что если вы читаете книгу с другом, онлайн, Skype, Zoom, дома, где угодно, у вас будет кто-то, с кем вы сможете привлечь друг друга к ответственности.Вы можете поделиться тем, что вы изучаете, что также будет ценно по мере вашего прохождения. Мы взяли семнадцать основных принципов из первой книги. Вот крутая штука. За последние двадцать лет я опросил более 750 человек, чтобы написать эту первую книгу, об успешных предпринимателях, военных генералах, кинозвездах, олимпийских спортсменах, профессиональных спортсменах и т. Д. Каковы принципы, по которым все эти успешные люди живут своей жизнью, в том числе сам? Я не хотел быть собой. Я хочу убедиться, что они были универсальными, что так и есть.

Мы сказали: «Как можно на практике закрепить эти липучки в вашем сознании, в ваших поведенческих привычках? Ежедневно вы делаете только три вещи. Вы думаете мыслями. Вы визуализируете вещи. Положительно назовите это постановкой цели, отрицательно — беспокойством. В-третьих, вы что-то говорите и делаете. Это поведение, образы и мысли. Каковы модели поведения, образы и мысли успешных людей? Мы проведем вас через это. У вас появилось видение. Вы превратили это видение в цели.Все они соответствуют вашей жизненной цели. Вы узнали, о чем нужно попросить, чтобы это произошло? Какие ограничивающие убеждения вам нужно удалить и заменить положительными убеждениями и как это сделать? Как использовать утверждения и визуализации для наддува?

Вы знаете, кто такая Шери Салата ? Раньше она была продюсером Опры. Некоторое время она возглавляла СОБСТВЕННУЮ сеть Опры Уинфри. Я был на ее шоу три недели подряд, где брали эту книгу.Каждую неделю она и ее партнер, Нэнси, проходят две главы и выполняют упражнения. Мы попадаем на ее шоу, которое длится полчаса. Мы говорим о том, какие прозрения они испытали и чему они учатся, о любых препятствиях, с которыми они могли столкнуться, и вот два человека.

Шери Салата, одна из самых успешных людей на планете, управляющая сетью Опры. Она сказала мне: «Джек, я неправильно представляла. Вы научили меня, как это делать. Я думал, что знаю об аффирмациях все.Я не сделал. Когда я добавляю эти слова, люди говорят: «Я знаю это». Ты правильно делаешь? Они всегда говорят, что практика ведет к совершенству, но это неправда. Идеальная практика рождает совершенное. Многие люди делают что-то неправильно. Вы слышали, как я говорил: если вы знаете комбинацию замка, вы можете его разблокировать. Ваша девятнадцатилетняя дочь смогла бы это сделать.

Ребенок пяти лет может это делать, если у него правильные числа в правильном порядке. Если вам не хватает одного номера, не имеет значения, как много вы работаете, этот замок никогда не откроется.Многие люди упускают из виду ключевые нюансы и моменты, связанные с этим замком. Эта комбинация и есть замок, называемый успехом, который мы вписали в книгу. Когда люди проходят через это, они попадают туда. Мы взяли 30 человек, которые никогда раньше не выполняли эту работу, дали им копию оригинальной рукописи и сказали, сделайте книгу. Они не были знакомы с моей работой. Они не участвовали ни в каких TED Talks или чем-то подобном.

Они вернулись через несколько месяцев и сказали: «Я удвоил свой доход за два месяца.Я похудела на двадцать фунтов. Я вышел из дрянных отношений или улучшил свои отношения. Наконец-то я заставила мужа пройти курс терапии ». Мы знаем, что рабочая тетрадь стоит отдельно как рабочая тетрадь. Если вы читаете ее вместе с оригинальной книгой, это даже лучше, но это не обязательно. Я не люблю продавать. Я скажу вам, что если вы прочтете эту книгу, она изменит вашу жизнь, например, если вы купите копию, то это будет стоить вам примерно пяти чашек кофе Starbucks. Вы все равно не можете пойти и купить их сейчас.Сделайте это дома, и вы не получите желаемой ценности, позвоните мне, и я пришлю вам деньги, которые вы заплатили за книгу. Это не проблема.

Мы кое-что заметили, Джек. Хочу без зазрения совести перейти на нашу опору. Это осознанный поворот? А что насчет устойчивости? Я хотел бы проследить, можем ли мы провести параллель между некоторыми из этих принципов успеха и тем, что поможет людям больше всего, не оправиться от этой неожиданной невзгоды, но как это использовать, Джек? Это то, что я видел в течение меньших лет опыта с этим, но я видел некоторые низкие моменты, и я также видел некоторые высокие моменты.В большей степени, чем что-либо в моей собственной жизни и в жизнях многих людей, которых я видел, ваша способность не вставать после нокдауна является менее решающим фактором, когда речь идет об успехе. Что вы узнали и как вы применили то, что вы узнали, чтобы создать импульс, чтобы все мероприятие стало своего рода возможностью? Я знаю, что ваша книга будет посвящена этому вопросу. Когда вы думаете о конкретных вещах, которые могут помочь людям стать более устойчивыми сейчас, и даже о том, каково ваше определение устойчивости.

Во-первых, ключевым моментом является отказоустойчивость. Первая книга Куриный суп для души была отклонена 144 издателями в течение четырнадцати месяцев. Он требовал стойкости каждый раз, когда получал отказ сказать: «Хорошо, следующий, следующий». Одна из глав Рабочей тетради по принципам успеха посвящена тому, как спрашивать и отвергать отказ. Нас всех откажут. Если бы жизнь была легкой, мы все были бы худыми. Мы были бы счастливы. Мы были бы богатыми. Это вызов. Многие люди верят, что жизнь — это школа, и вы здесь, чтобы извлекать уроки.Вы извлекаете уроки только на собственном опыте. Вы не создадите устойчивость, если у вас нет вещей, к которым нужно относиться.

Вы не разовьете смелость, не имея вещей, которые вы должны действовать смело, чтобы выжить. Уверенность в себе — это результат того, что вы пережили риск. Вы уверены в том, что делаете, потому что делали это достаточно раз, и в первый раз, вероятно, немного нервничали. Я помню, что был психотерапевтом в течение нескольких лет, и мой первый пациент выписал мне чек.Я вернул его им в конце часа. Я сказал: «Теперь я знаю, почему они называют это частной практикой. Мы тренируемся здесь наедине. Не думаю, что я так хорошо для тебя поработал. Оставь себе этот чек и вернись на следующей неделе ». Он сделал. Он вернулся на два года.

Дело в том, что у нас должны быть проблемы, чтобы развить силу. Другими словами, если вы не поднимаете тяжести, у вас не укрепляются мышцы. Я верю, что, честно говоря, настоящая цель жизни — управлять своими эмоциями, поэтому мы учимся оставаться в высоких вибрациях любви, радости, сострадания, прощения, благодарности и любви.Я считаю, что мы должны научиться общаться, привлекать людей, быть убедительными и убедительными. Я считаю, что мы должны понять, как мы относимся к нашим ресурсам, называемым деньгами, временем и тому подобным. Вы не сможете справиться с ними, если не задействуете их. С самого начала вы никогда не станете идеальным. Мне нравится концепция FAIL, и вы берете «я» и кладете под нее еще одну букву «L», и заклинания падают.

Мы все много раз не могли ходить, это называется обучением ходить. Наши родители сказали, что вы делаете 200 попыток после 200 падений, вы делаете это самостоятельно.Никто никогда этого не делал. Мы сказали: «Мы продолжим работать над этим, пока он не выйдет». Почему у нас нет того же убеждения, что я буду продолжать писать книгу, пока не выясню, как сделать ее бестселлером? Я собираюсь продолжать делать этот подкаст, пока не научусь в нем хорошо. Я собираюсь пойти туда и поработать над отношениями, пока не научусь. Я в третьем браке. Первый длился пять лет, второй — двадцать лет. Мы сделали много хорошего. Мы переросли друг друга, но теперь я узнал кое-что из этих отношений.

Я с женой Ингой уже много лет. Похоже, мы будем вместе навсегда. Я привержен этому. Я использую все полученные навыки. Я изучал Джона Грея, Эллисон и всех этих людей, чтобы стать лучшим супругом. Один из инструментов, содержащихся в книге Принципы успеха , который помогает повысить устойчивость, — это вопрос, который я узнал от Дэна Салливана в его программе «Стратегический коуч». Вопрос в том, как бы вы оценили качество нашего опыта по шкале от 1 до 10? Качество наших отношений, поэтому я спрашиваю вас об этом каждую неделю и получаю ответ от 1 до 10.

Я получил всего четыре. Было не весело слышать это. Следующий вопрос — самый важный: что нужно, чтобы получить десятку? Когда я получил четверку, она сказала: «Во-первых, не перебивай меня, когда я рассказываю анекдот, потому что ты думаешь, что можешь рассказать это лучше», что я все еще верю, что могу, но я узнал, что это не отличная брачная техника.Во-вторых, она сказала: «Твоя работа — уложить нашего внука спать, когда он в гостях. Меня не волнует, будет ли это плей-офф НБА. Я его разбужу. Вы уложили его в постель. Я не хочу напоминать вам. Номер три, я хочу, чтобы вы вынесли мусор, а я вам не скажу. Номер четыре, вы слышали о прелюдии?

Я сказал: «Да, я знаю о прелюдии». Она сказала: «Возможно, тебе захочется еще раз вернуться к этому». Это был ее способ сказать, что она не была сексуально счастлива в тот момент наших отношений. У нас был долгий разговор об этом.Мы изменили некоторые вещи, запланировали больше времени для вещей и т. Д. Это стало менее механическим, более креативным, и теперь она счастлива. Дело в том, что я не могу стать лучше без обратной связи. Большинство людей не просят обратной связи, потому что боятся того, что услышат. В случае с моей женой она рассказала своей сестре, матери, своей женской группе, кому-то в маникюрном салоне, о котором она даже не знала. Я единственный человек, который может это изменить. Пока она мне не расскажет, лучше не будет. Большинство людей боятся давать обратную связь, потому что боятся, что вы разозлитесь, они боятся, что вы сдадитесь, заплачетте, выйдете из комнаты или что-то еще, защищайтесь.Мы должны быть тем, кто этого просит. Единственный ответ, который вы когда-либо хотели бы дать, каким бы болезненным он ни был, то, что вы слышали, — это поблагодарить вас за то, что вы достаточно заботитесь, чтобы поделиться этим со мной, потому что люди смело дают вам такой отзыв.

Даже как писатель Куриный суп для души стал успешным благодаря тому, что у нас было 140 человек, которые откликались на каждую историю в книге. Мы начали с двадцати человек. Это был несчастный случай. У нас было слишком много историй, 120 в первой книге.Мы попросили наших друзей и семью оценить историю по шкале от 1 до 10. Мы поместим ее в таблицу Excel. Те, кто наберет больше очков, попадут в книгу. Это стало научным явлением: республиканцы, демократы, независимые, евреи, христиане, мусульмане, горожане, жители пригородов, сельские жители, консерваторы, либералы, старые, молодые, разные поколения, черные, белые, желтые, коричневые и т. Д.

Таким образом, если история получила высокий балл по всем направлениям, мы знали, что у нас есть универсальная история.Это стало научным. Когда мы приготовили третий куриный суп для души подростка , в Калифорнии была целая школа, которая приостанавливала занятия на целый день. Все дети читают рассказы о курином супе. Не все читают одни и те же истории. У нас было около 2000 оценок, которые мы должны были ввести в компьютер, но в итоге мы получили мощную книгу, потому что мы знали, что это истории, которые нравятся детям, из примерно 150, которые мы дали им на выбор. Как сказал Кен Бланшар, который написал Одноминутный менеджер : «Обратная связь — это завтрак чемпионов.«Вы должны быть достаточно стойкими, чтобы знать, что вы можете пережить любую обратную связь.

Это еще один кусочек. Вы становитесь сильными. Я не слишком часто получаю четверку от жены, но когда получаю, мне приходится глубоко вздохнуть и сказать: «Ты уже пережил это раньше. Ты переживешь это снова «. Одна из ключевых вещей, которую каждый должен знать, читающий это, — вы пережили все, что с вами когда-либо случалось. У вас есть, иначе вы не читали бы это сейчас, вы были бы мертвы. На самом деле мы намного сильнее, чем думаем, и должны быть готовы выйти из зоны комфорта.Я смотрел по телевизору интервью у крупной актрисы. Она сказала кое-что из одной из моих книг, а именно: «Все, что вы хотите, чего у вас нет, находится по ту сторону страха».

Прежде всего, я сказал: «Меня цитируют известные люди. Это здорово.» Что еще более важно, это правда, что все, чего вы хотите, чего у вас нет, находится по другую сторону от того, что вам мешает. Это называется страхом. Страх — это просто воображаемый опыт будущего, который кажется вам реальным, потому что мы не можем отличить воображаемый опыт от реального.Когда на мои семинары приходят люди, я предлагаю им встать, закрыть глаза и представить, что они стоят на вершине высокого небоскреба. Они должны подойти к краю этой террасы, у которой нет перил, и посмотреть вниз.

Все в группе после того, как мы это сделали, сказали: «У меня забилось сердце. Мои ладони вспотели. Я отступал ». У них есть физиологическая реакция. Мы хотим использовать свой талант для визуализации вещей, чтобы визуализировать наше позитивное будущее, а не негативное прошлое. Другой момент — это целая глава в книге о настойчивости, а не о том, чтобы не сдаваться, потому что вы собираетесь упасть.Вы потерпите неудачу. Вопрос в том, сколько раз вы готовы это делать? В мире Закона Притяжения есть люди, которые говорят: «Если это слишком сложно, вы плывете против течения». Вы знаете эту песню: «Весело, весело, весело, жизнь — всего лишь мечта. Гребите, гребите, ваша лодка плавно спускается по течению », вам все равно придется грести. Давайте не будем идти против того, что для вас наивысшее. Я действительно думаю, что иногда нам приходится идти на риск и делать сложные и трудные дела. Я люблю говорить, что страдания необязательны, но работа необходима.

Если вы попробуете что-то миллион раз, в нем будет сказано, что мне нужно сделать по-другому, чтобы это произошло? Приведу один пример. Когда мы продавали Куриный суп для души и получили отказ 144 издателей, примерно сотого издателя, я узнал еще один вопрос от кого-то из книги, которую я прочитал. Я сказал: «Что должно произойти, чтобы ты сказал« да »?» Это такой важный вопрос.Издатель сказал: «Я должен знать, что смогу продать 20 000 копий. Если бы я знал, что могу продать 20 000 копий, я бы пошел на риск. Мой соавтор, Марк Виктор Хансен, и я в течение следующих нескольких месяцев, каждый раз, когда мы выступали, иногда с 50 людьми, иногда с 1000 человек, иногда с 2000 человек, мы клали лист бумаги на каждый стул. . Это означало четыре пачки бумаги.

На каждом листе бумаги были напечатаны слова «Я обещаю купить чистый номер» экземпляра Куриный суп для души Джека Кэнфилда и Марка Виктора Хансена, мое имя, мой адрес и мой номер телефона.Мы собрали 20 000 обещаний. Раймонд Аарон, которого вы знаете, пообещал купить 1000 копий для всех своих коучинговых клиентов, что он и сделал, что меня шокировало. Он такой парень, держит слово. Мы взяли коробки двух банкиров, полные этих обязательств перед нашим издателем, и сказали: «Вот, вы сказали, если бы мы могли продать 20 000 копий, вы бы это сделали. Теперь у вас 20 000 ». Мы также сказали: «Если вы продадите 18 000, а не 20 000, мы с Марком купим остальные 2 000». У тебя нет риска ». Он сказал: «Хорошо». Вот как мы опубликовали книгу, потому что мы спросили, а затем задали этот вопрос: «Что должно произойти, чтобы вы сказали« Да »?» Мы никогда не сдавались.

Просьба обратной связи — это то, где вы найдете ответы. В этом ирония всей этой концепции — просить кого-нибудь сказать вам, чего не хватает или что не работает. Многие люди не хотят этого делать. Иногда я нерешительно хочу получить обратную связь. Я много раз общался по всему миру, но потом смотрел видео со мной и вместе с командой просматривал его в поисках вещей, которые можно использовать, и это мучительно. В каком-то смысле это мучительно. Полагаю, я научился справляться с дискомфортом и терпеть боль.Это творческая возможность, которая находится прямо перед нами лично для меня, чтобы улучшить, но также и для нас, чтобы сделать что-то ценное для бизнеса.

Немногие люди готовы терпеть такую ​​боль. Обратная связь может быть унизительной. Я скажу последнее, что иногда вы просите обратной связи. Мы тоже обнаружили, и это было полезно для меня, чтобы помочь этому человеку дать вам обратную связь, давая ему способ сделать это, чтобы почтить его и вас.У нас есть три утверждения, которые мы обычно используем, когда даем обратную связь кому-то, кто тренируется быть оратором, чтобы справляться со своими страхами и всем остальным. Эти три утверждения — то, что сработало для меня, что не сработало для меня, что можно было бы сделать по-другому. Я представил эту обратную связь своему собственному говорящему агенту, который занимался этой работой много лет.

Я сказал: «Когда вы дадите мне обратную связь, если вы не возражаете, и я обещаю, что я дам вам обратную связь точно так же.Мне бы хотелось, чтобы вы так выразились, вместо того, чтобы говорить мне, что не так, что вы ненавидите, что отстой. Если что-нибудь еще в этом роде, скажите, что сработало для вас Не то, что работало как суждение, а только для вас, каково ваше восприятие. Это не правильно или неправильно. Вот как ты себя чувствуешь. Что сработало для вас? Что у вас не сработало? » Это трудная часть для многих. Что можно было бы сделать по-другому, это творческий подход и совместная работа, что вначале у нас были трудные времена. Он не был в восторге от этого, но в конце концов, посмеявшись, начал им пользоваться.Для нас это эффективный способ дать друг другу обратную связь. Это не личное.

С этим связаны две вещи. Когда я тренирую тренеров и спикеров, аудитория задает им вопрос: что сработало для меня, а что сработало бы лучше? Как будто вы получаете позитив: что сработало, а потом похоже, что сработало бы лучше? Что касается меня, мы всегда говорим: «Что бы сработало для меня лучше?» Некоторые люди могут сказать: «Мне не понравился ваш тон голоса, поэтому я хочу, чтобы вы были мягче.Кто-то другой сказал: «Я хочу, чтобы ты был увереннее». Есть отдельные вещи, которые не всегда совпадают.

Что правда? В любом случае нет единой правды.

Когда я впервые начал просить обратной связи, когда я выступал с докладами, когда я обучал учителей, я давал им двусторонние карточки.На лицевой стороне карточки было написано то, что мне сейчас понравилось в вашем сеансе, и то, что я сделал главный вывод. На обороте — то, что мне в этом так не нравилось, и что я бы сделал иначе. Я читал только лицевую сторону карточки по дороге домой, когда обычно сижу в самолете, и только неделю или две спустя, когда читал то, что было на обратной стороне. После того, как я провел целый день семинара и отдал им свое сердце, мне было неинтересно слышать, как многие люди говорят мне, что мне следовало делать больше перерывов, я недостаточно улыбался.

Вы меня освободили. Когда мы получим отзывы после мероприятий, наша команда пойдет на ужин. Мы принесем формы обратной связи на ужин. Я говорю: «Подождите, пока мы не поедим. Можем ли мы подождать до десерта, прежде чем его съесть? Это энергия. Пока мы молоды. Нас учат получать обратную связь определенным образом. Без чрезмерного обобщения многие люди получают обратную связь в виде критики и осуждения. Их унижали и стыдили на многих этапах своей жизни, особенно когда они рано ходят в школу.Твой пример, я не думаю, может быть лучше. Мы знаем, что даже самым плохим родителям, которые, как мы знаем, были ужасные родители, вероятно, следовало подать заявление на получение лицензии до того, как у них родились дети.

Даже эти родители, никто никогда не смотрит на своего ребенка, который все время ползает и падает, и не говорит: «Этот ребенок никогда не будет ходить». Ни один родитель никогда не скажет, что это невозможно. Сколько раз вам нужно падать, чтобы в какой-то момент понять, что нужно для того, чтобы стоять, ходить, бегать? Может быть, кто-то оттолкнется и скажет: «Одно дело идти, а другое дело — создать бизнес или преуспеть в книге.«Я буду настаивать на этом. Я хочу спросить тебя об этом, Джек. Отличаются ли эти два мира навыками, упорством, настойчивостью ребенка, который не принимает отрицательный ответ и в конечном итоге идет, как все мы? Тот же самый старший ребенок, но со взрослой одеждой, обувью, лучшей стрижкой и тем человеком, который не примет отрицательного ответа, когда дело касается его мечты. Есть разница?

Это несколько вещей. Люди рождаются с разными личностями. Некоторые люди рождаются с таким упрямством, можно назвать это астрологическим, может быть, они туристы.Вы могли бы назвать это прошлыми жизнями. Многие люди верят, что вы пришли с такой фокусировкой. Я написал предисловие к книге под названием Мальчик, который слишком много знал . Это о мальчике, который все, что мы можем сказать, является реинкарнацией Лу Герига, бейсболиста. Когда ему было около шести лет, он начал говорить: «Мама, когда я был большим, как папа, я играл в бейсбол». Она сказала: «Ты имеешь в виду, когда ты собираешься стать таким большим и собираешься? Нет, когда я был таким большим, я играл в бейсбол.

Он бросает той же рукой, что и Лу Гериг. Он носил бейсбольную форму только семь дней в неделю. У меня есть фотография его матери, на которой семь бейсбольных форм идут в стирку. Он заплакал бы, если бы она заставила его надеть что-нибудь еще. Как бы то ни было, книга убедительна. Если вы любите бейсбол, прочтите это. Одна из вещей была ясна. Он вошел с решимостью встать и поиграть в бейсбол. Вы помните болезнь Лу Герига, БАС? Многие из этих детей, которые приходят с воспоминаниями о прошлых жизнях, умерли молодыми.Они не закончили свою жизнь. Они возвращаются. Они хотят завершить эту жизнь.

Есть сильное желание играть на виолончели, играть в бейсбол или рисовать, и мы видим этих вундеркиндов. Дети разные. Некоторые дети приходят с сильным драйвом, сильным упрямством. Другие дети становятся более податливыми, может быть, более интуитивными, возможно, сочувствующими и т. Д., И им легче подчиняться внешнему миру. Я также считаю, что многие дети очень быстро стыдятся. Мы все хотим, чтобы наши дети учились ходить.Это само собой разумеющееся. Никто этого не хочет, но хотим ли мы, чтобы наши дети были сексуальными? Хотим ли мы, чтобы наши дети встали и противостояли нам? Хотим ли мы, чтобы наши дети шли на риск, который мы не считаем хорошим?

Может быть, они экспериментируют с алкоголем или наркотиками, или они хотят уйти из дома, или они хотят пойти в армию, когда им исполнится восемнадцать, а мы этого не хотим? Внезапно мы начали стыдиться и спрашивать: «Что с тобой?» Мы не говорим: «Вы пытались что-то сделать. Не вышло.Что вы узнали из этого? » что было бы способом тренировки. Есть замечательная книга под названием Воспитание — это коучинг . Он говорит о том, когда дети маленькие. Вы учите их чему-нибудь. Вот как вы чистите зубы. Вы проходите стадию, когда им 6, 7, 8, 9, а вы — наблюдатель. «Вы чистили зубы? Дайте-ка подумать.» Вы укладываете их спать.

В определенный момент вам не нужно говорить своему девятнадцатилетнему ребенку, чтобы он чистил зубы. К тому времени она должна была знать.Часто мы пытаемся сказать им, чем еще нужно заняться, когда нам следует их тренировать. У меня было это, когда мой сын хотел устроить вечеринку. Ему было около четырнадцати или около того, он учился в средней школе. Он хотел, чтобы на этой вечеринке присутствовали мальчики и девочки, чего, кстати, никогда не должны делать родители в таком возрасте. У нас были все мальчики в одном конце дома, все девочки в другом конце дома. Мой сын хотел, чтобы все делали то, что он хотел, потому что это был его день рождения. Их не было. Это были дети, которые хотели делать то, что хотели.Он разозлился и заплакал. Он рассердился. Все разговаривали друг с другом. Посреди ночи мальчики пытались подкрасться к девочкам.

Моя жена была в левой части дома. У меня были правые стороны, поэтому они не могли красться, пока все не заснули около 4:30 утра. Они никогда этого не делали. На следующее утро я не сказал своему сыну: «Ты не должен этого делать». Я сказал: «Как прошла вечеринка вчера вечером?» «Это не сработало». «Что ты узнал?» «Я понял, что не могу указывать людям, что им делать.Они не собираются этого делать ». «Отлично, что-нибудь еще вы узнали?» Он сказал мне одну или две вещи. Это оно. Мне не нужно читать ему лекции. Мне не нужно его стыдить. Он уже знал, что не работает. Мы должны перестать пристыдить детей. Помню, я был в церковной школе в воскресной школе. Было Рождество, и я должен был прочитать отрывок, в котором говорилось: «Иисус появился из чрева Марии». Я никогда не видел этого слова.

Единственное слово, которое я видел, было бомба.Я научился читать фонетически. Я смотрю на это и думаю: «Иисус возник из бомбы Марии». Все засмеялись. Я не хотел читать перед людьми еще год или два после этого. Мне казалось, что мне стыдно. Все смеялись надо мной, потому что я был неадекватен в тот момент. Мы должны учиться, и в нашей жизни должны быть люди, которые говорят нам: «Совершать ошибки — это нормально. Вот как ты учишься ». Если бы наши родители сделали это, а наши тренеры сделали это, у нас были бы все эти тренеры, которые никогда не делали профессиональных бейсболистов, пытаясь превратить этих десятилетних детей в профессионалов, чтобы они могли побеждать, чтобы они чувствовали себя кем-то .

Я расскажу вам историю. Одна из моих любимых историй, это лучший тренер на планете. Этот парень готов к битве. Это футбол. Он молодой ребенок, лет шести или около того. Он бьет по мячу. Он бежит на третью базу, и все родители в ужасе. Вы могли видеть, как родители собираются прийти и избить своего ребенка, а он говорит: «Джонни, ты управлял третьей базой, и ты бежал быстро. На третьей базе тебя никто не выбросил. Это было круто. Парень перебросил мяч на первую базу. Вы были напряжены и сильно ударили по мячу.Он сказал: «Мне любопытно, почему вы сбежали на третью базу, а не на первую, как все?» Он сказал: «Всех, кто управляет первой базой, выгнали. Я думал, что сбегу на третью базу.

Он говорит: «Это креативно. Мне нравится, как вы думаете. Однако, если вы хотите набрать очки, а я в этом уверен, вам нужно бежать на первую базу. Вот как работает игра. Расскажи мне, что ты узнал ». «Я в порядке. Я быстр. Я сильно ударил по мячу. Я креативный. Если я хочу набрать очки, мне нужно бежать на первую базу.» Он сказал. «Большой. Что ты собираешься делать в следующий раз? » «Я бегу на первую базу». «Хорошо, Джонни. Иди и присядь. Это отличный коучинг, никакого позора. Если мы вырастем такими, мы знаем, что можем потерпеть неудачу в бизнесе. Мы можем выпустить брошюру, которая не работает. Мы можем переделать его там, где нужно изменить копию веб-сайта, что бы это ни было. Если нас воспитывают, как в школе, они делают бывших. Вот где ты был глупым, глупым. Вместо того, чтобы все проверять, вы красным маркером.

Что нам делать? Мы начинаем учиться избегать ударов.Кен Бланчард, Парень из Одноминутного менеджера , сказал, что большинство людей управляют, убивая людей, когда они делают что-то неправильно. «На тебе нет защитного шлема. Надень свой защитный шлем. Что мы делаем? Вся наша жизнь направлена ​​на то, чтобы избежать удара. Мы прикрываем задницу. Мы боимся рисковать, потому что не хотим облажаться. Государственные служащие, почему в правительстве ничего не работает? Вам не платят больше за добрые дела. Вас уволят, только если вы облажались. Это называется «не облажайся».Зачем мне рисковать, чтобы помочь вам быстрее пройти через DMV, если меня уволят за что-то подобное, если я буду работать еще десять минут. К черту это. Я собираюсь сказать: «Я не собираюсь этого делать. Мне плевать. Я защищаю свою работу, а не занимаюсь творчеством ».

Это статус-кво. Мы знаем все, что застаивается. Я знаю, что на этом мы закончим. Это конкретное событие, COVID, застало многих врасплох. Это потрясло ситуацию, и статус-кво никогда не вернется к прежнему состоянию.Это очень похоже на Etch A Sketch. Тем не менее, в разгар такого большого страха по этому поводу природа вселенной такова, что все постоянно меняется, времена года, дни, все это. Вот как все растет. Это не для того, чтобы уменьшить искренние страдания, которые случаются с множеством людей. Это самый важный катализатор перемен, который мы когда-либо испытывали. Мы не знаем точно, как все это будет выглядеть, и никогда не узнаем. Мы можем рассматривать это как возможность и тренировать себя. Не слишком замыкайте круг, но следите за тем, что вы сказали, и это то, что мы можем сами быть лучшими тренерами.Давайте будем рядом с людьми, которые могут это сделать, и будем помогать нам.

Один из моих тренеров давным-давно научил меня, когда что-то случается, это неожиданно. Вы задаете себе вопрос, каковы это возможности? Всегда есть возможность. Помните, как Наполеон Хилл сказал: «В каждом несчастье, горе или трагедии есть зерно равной или большей пользы». Спросите себя, мы научимся быть более сострадательными. Мы узнаем, что важно. Наши семьи еще немного остались дома.Я понимаю, что слишком много был в разъездах. Я слишком сильно заставлял себя в своей жизни, лучше заботился о себе, больше медитировал, больше занимался физическими упражнениями, лучше ел и т. Д. Мы видим, что в нашей культуре есть некоторая несправедливость. Почему черные люди чаще умирают от этого? Мы видим, что система общественного здравоохранения работает не для всех.

Нет подстраховки. Большинство людей живут в одной зарплате от трагедии. Нам есть на что внимательно присмотреться. Небо в Лос-Анджелесе стало голубым впервые за столетие.Я видел ту картину в Дели с голубым небом и коричневым небом. Я был в Мумбаи весь февраль. Я подумал: «Как люди здесь живут? Они загрязнены ». Теперь это не так. Мы начинаем видеть, что возможно. Что нам делать? Может быть, нам следует быстрее переходить к электромобилям, отказываться от ископаемого топлива и более разумно питаться. Я видел, как кто-то сказал: «Поставки мяса будут в опасности». Может быть, всем придется научиться разумно есть, употребляя немного меньше мяса.Это здорово для людей, а также более гуманно и сострадательно.

Каждая трагедия, каждая беда — это возможность. Не умалять того факта, что зять моего генерального директора умер от COVID-19. У моего племянника COVID-19. Он еще жив. Мы не знаем, что там будет. Много боли, много трагедии. Другое дело, что от этого умрут от 2% до 4% людей. Все остальные заболеют гриппом. Это могло быть интенсивно. Может быть мягким. Это могло быть что угодно. Мы должны это помнить.Большинству из нас предстоит пройти через это, но давайте посмотрим, что мы изучаем и как мы можем повернуться, чтобы использовать вашу осознанную концепцию поворота. Мы должны повернуться, чтобы создать лучшую жизнь для себя сейчас и создать лучшую жизнь для себя и друг друга в будущем.

Джек, последнее, что я всегда спрашиваю, это то, что вы делаете на ритуальной основе, чтобы лучше заботиться о себе? Вы ответили на этот вопрос. Есть ли что-то, что вы сказали бы, если бы захотели поделиться своим ритуалом, которым вы хотели бы поделиться с людьми сейчас? Есть ли что-то еще, что вы хотите добавить к этому?

Я упомянул час силы, состоящий из 20 минут медитации, 20 минут чтения, 20 минут высокоинтенсивных упражнений, таких как высокоинтенсивные интервальные тренировки или аэробика.Я хочу поблагодарить одного из членов совета по трансформационному лидерству, Доусона Черча, который преподает так называемую эко-медитацию, которой я учил всех своих учеников. Это двадцатиминутная медитация, которая сочетает в себе EFT, технику эмоциональной свободы, постукивание вместе с математикой сердца, дыхание, прохождение света и утверждения. Я научил этому свою сестру. Я заставил ее пойти по делу Доусона. Позже она позвонила мне, плача.

Она сказала: «Сейчас я чувствую себя намного лучше», потому что это оставляет вас в очень сильной вибрации.Вы хотите, чтобы ваша вибрация была высокой. Ваша иммунная система на высоком уровне, когда ваша вибрация высока. Вы боретесь с вирусом. Вы, вероятно, этого не понимаете. Это хорошо. Он повышает уровень иммуноглобулинов в слюне на 113%, которую коронавирус должен пройти через горло или рот, чтобы попасть в легкие. Это хорошая вещь. Перейдите на EFTUniverse.com , и вы сможете выполнить EcoMeditation. Я делаю это каждый день. Для меня это было мощно. Люди говорят по шкале от 1 до 10, как у вас дела? Я всегда девятка.5 или 10 в зависимости от того, что могло случиться до того, как они спросили меня об этом. Эта медитация очень сильна.

Я разговариваю по телефону со своим отцом, ему 83 года, и мы сделали этот тест устойчивости. Мой отец в этом немало участвовал. Он должен был рассказать мне о медитации Доусона. Доусон Черч был одним из наших координаторов, и ему нравилась его медитация. Его подкаст по порядку может оказаться первым, как выяснилось, Джек. Это забавно, но для меня нет никаких сомнений в том, что создание нашего собственного произведения в мирном состоянии дает нам гораздо лучшее положение, не только для того, чтобы увидеть творческие возможности, но и не только для того, чтобы все это было, а не только выжить, но быть там, где мы будем процветать.Как вы говорите, с большинством людей все будет в порядке.

Было бы здорово перейти от нормального состояния к тому, чтобы оглянуться назад и увидеть: «Изменения, которые я внес в свою жизнь, чтобы быть дома со своими детьми, чтобы увидеть своих детей за ужином». Мы с отцом говорили об этом. Каждую ночь мы росли в однокомнатной квартире. Жизнь не была идеальной или что-то в этом роде. Я видел своих родителей, они видели меня, мы разговаривали каждый вечер за обеденным столом. Это было постоянным. Многие люди сейчас уже давно не имеют такого постоянства в отношениях.Я не мог с тобой больше согласиться. Это важно. Мне так понравился этот разговор. Как всегда, мы будем рады узнать ваше мнение. Вы можете перейти на AdamMarkel.com/podcasts , чтобы оставить комментарий. Мы ответим вам напрямую. Вы можете оставить отзыв, можете подписаться. Мы живем на этой обратной связи. Спасибо за это. Когда мы уходим, я напомню себе и всем вам об одном ритуале пробуждения, который я проводил в течение нескольких лет.Это приносит много дивидендов, и это просто. Он состоит из трех частей. Первая часть — мы просыпаемся. Джек, ты проснулся?

Я проснулся. Я всегда просыпаюсь.

Мы знаем, что здесь есть замечательная метафора. Речь идет не о физическом пробуждении, а о пробуждении нашего сознания, которое с каждым днем ​​становится немного более осознанным и бодрым. Если мы сможем это сделать, траектория будет хорошей для всех нас. Я молюсь, желаю и надеюсь, что все мы снова проснемся.В тот момент, когда мы просыпаемся, когда мы делаем первый осознанный вдох за день, вы можете осознавать тот факт, что в этот момент есть люди, которые делают свой последний вздох. Это священный момент. Это делает его святым. Не религиозный и даже не духовный, это что-то важное. Вы можете быть благодарны. Благодарность иногда бывает трудной. В такие времена это может быть сложно.

Шаг второй, даже на несколько секунд, воспитывайте чувство признательности за это дыхание, за свою жизнь, за свою семью, за других или за что-то еще.Наконец, третий шаг — сказать что-нибудь вслух. Мы с Джеком болтали об этом заявлении на моей футболке. У нас есть много футболок с надписью I Am Resilient, Pivot и другими подобными вещами. Слова, которые у нас есть, которые мы произносим вслух, и даже слова, которые мы показываем, оказывают на нас огромное влияние. Первые слова, которые вы произносите утром, в начале дня, очень важны. Может быть, вы поворачиваетесь и говорите: «Я люблю тебя» человеку, лежащему рядом с вами.Может быть, вы повернетесь, посмотрите на себя в зеркало и скажете: «Я люблю тебя». Я говорю, что эти четыре слова просты. Они творили для меня чудеса. Это слова: «Я люблю свою жизнь».

Прежде всего, я люблю тебя и люблю твою жену. Мне нравится жизнь, которую ты создал. Мне нравится жизнь, которую я создал, и я не хочу заканчивать ее, по крайней мере, не сказав людям, где они могут пойти за моей книгой, а именно JackCanfield.com . Появится всплывающий экран, потому что мы продвигаем Принципы успеха Workbook .Если вы хотите сделать это и в конечном итоге полюбить свою жизнь больше, обязательно посетите этот веб-сайт.

Оставим там. Я хотел бы узнать, есть ли у вас вопросы к Джеку, вопросы ко мне, пожалуйста, не стесняйтесь оставлять их нам и просыпаться завтра. Будьте благодарны и любите свою жизнь или говорите все, что кажется правильным в данный момент. У нас на шоу была замечательная женщина, и она просыпается. Она говорит: «Интересно, какие грядут чудеса». Я подумал: «Какой отличный способ начать день.«Джек, это всегда приятно. Я знаю, что не только я говорю, что мы все ценим вас, так что спасибо.

Спасибо за возможность поделиться. Я ценю это, Адам.

Важные ссылки:

О Джеке Кэнфилде