13 признаков того, что чувства прошли, а вы и не заметили
Со временем из живота исчезают бабочки, и вам приходится находить время на встречи. Само по себе это, конечно, не является поводом для расставания, но именно из-за недостатка совместного времяпрепровождения и заканчиваются многие отношения. Если же вам не хочется планировать общий досуг, то это говорит лишь о том, что ваши чувства постепенно сходят на нет.
Отказ от планов
Вы уже давно спланировали совместный отпуск, поход в театр, на концерт или поездку к чьим-то родителям. Однако в последнее время ваш партнер стал увиливать от ваших уточняющих вопросов по поводу предстоящего события и говорить о том, что у вас еще масса времени решить вопрос… Паниковать, разумеется, пока не нужно, однако психологи утверждают, что это может быть одним из признаков охлаждения в отношениях. Если же в этом пункте вы узнали себя, то самое время подумать о том, почему вы не хотите проводить время со своим мужчиной.
Ваш внутренний голос подсказывает, что надо уйти
Как понять, что пора разорвать отношения? Иногда вы просто это знаете. Правда, чтобы всерьез воспринимать свой внутренний голос, вы должны находиться в гармонии с самой с собой.
Честно ответьте себе на вопрос: «Стоит ли мне быть дальше с этим человеком?».
Если вы сомневаетесь, спрашиваете себя сотни раз, а также интересуетесь мнением друзей, мамы и коллеги, то определенно не стоит: вероятно, вы просто разлюбили. Психологи также советуют оценить по шкале от одного до ста, насколько вы счастливы со своим партнером. Если меньше семидесяти, то, вероятно, вам следует расстаться со своим партнером.
Плохое перевешивает хорошее
Когда один из партнеров заставляет второго чувствовать себя несчастным, контролирует его или разрушает самооценку — это говорит о том, что ни о какой любви с его стороны речь не идет. В этом случае нет никакого другого выхода из ситуации, кроме как расстаться. Некоторые отношения не приносят радости никому из сторон, и вы должны быть честны в первую очередь с собой — это просто не ваш мужчина.
Вы все время оправдываете эти отношения
«Он не так уж и плох… У него есть свои сильные стороны», — именно эту фразу чаще всего слышат семейные психотерапевты. Эксперты по взаимоотношениям утверждают, что женщины, произносящие подобные реплики, прекрасно осознают, что отношения закончены, но просто не могут себе в этом признаться. Многие представительницы прекрасного пола ощущают разницу во взглядах на жизнь с партнером, но все равно почему-то убеждают себя, что все не так уж и плохо.
Как понять, что любовь прошла?
Любовь – сильнейшее чувство, обладающее неисчислимым количеством оттенков. Ее винят, если разбивается сердце, ненавидят, когда рушится жизнь. Она соединяет судьбы и дарит светлые моменты счастья. Но у любви есть один большой, роковой недостаток: она уходит. По капле утекают былые чувства в сложившихся много лет назад отношениях. Мгновенно угасает любовная горячка среди страстных парочек. Так почему романтики воспевали любовь, как вечное чувство? Почему ее превозносили богословы, спорили о ней философы? Она вдохновляла писателей, художников, музыкантов своей непостоянностью, игрой контрастов. Почему же такое значимое чувство столь недолговечно, и как понять, что любовь прошла? Для наглядности, разделим понятия «любовь» и «влюбленность».
О любви и влюбленности
Влюбленность – чувство неустойчивое, непостоянное, бурное. Оно приходит внезапно, ударяет в голову хмелем чувств, опьяняет рассудок. А виновата человеческая природа, гормоны, феромоны. Размножение – основа постоянства. Его и поддерживает природный механизм влюбленности. Тут уж хоть принц, хоть нищий, все едино: затуманенное сознание и не разберет к кому так сердце страстно тянется. А может, и вовсе не сердце. Проходит влюбленность так же внезапно, как и приходит. Человек трезвеет, да только любовного похмелья никто не отменял. Оттого так плохо, оттого и маются бывшие парочки.
Любовь – чувство устойчивое, постоянное, разумное. В него погружаются с полной самоотдачей и пониманием. Любящие люди трезво смотрят на свою половинку, видят недостатки и положительные стороны, знают привычки и склонности, уважают свободу партнера, заботятся, переживают. В любовном союзе зависимость не носит болезненный характер.
Влюбленность – это яркая вспышка фейерверка, а любовь – теплый очаг постоянства.
Влюбленность угасла?
Чувство влюбленности сопровождается мощнейшими переживаниями. Как великолепно ощущать душевный подъем, и как больно падать в суровую реальность! Выход из влюбленности бывает двух видов.
Ломка
Она является частой спутницей молодых, неопытных, влюбившихся в первый раз. Больно смотреть, как рушатся замки мечты, распадаются несостоявшиеся браки, не рождаются придуманные дети. Впервые поддавшись любовному влечению, молодые люди выстраивают вокруг объекта чувств новую вселенную, он становится центром мироздания. У влюбленного человека формируется чувство зависимости, которое осложняет выход из отношений. Страшный момент первого расставания – это неумение признаться в иллюзорности придуманного мира. Влюбленному человеку кажется, что жизнь не может продолжаться без возлюбленного. Но каковы причины страдания?
Молодые люди испытывают боль из-за разрушенных мечтаний. Выход из первых отношений – это дорога неизвестности. Как жить дальше? Если вы хватаетесь за бывшего возлюбленного, как за единственный оплот стабильности, значит, чувства ушли. Остались страхи перед новой жизнью.
Распространенное явление — страх одиночества. Статус «Влюблен/а в…» меняется на «Все сложно». Попытка отсрочить неизбежное причиняет еще больше страданий. А чувства уже не вернуть. Не осталось прежнего восхищения, ушла заинтересованность. В голове пульсирует одна навязчивая и естественная в своей эгоистичности мысль: «А как же я?» Хочется доказать любимому в прошлом человеку свою значимость, ударить побольнее.
Некоторые парочки выбирают тактику чередующихся расставаний и примирений, искусственно накаляя чувства.
Ссоры случаются в каждой паре, но когда они становятся обыденным явлением, о серьезности отношений нужно забыть.
Еще одна категория, подверженная чувственной ломке – люди, склонные к глубоким внутренним переживаниям и устойчивым чувствам. Они мастерски накаляют внутреннее напряжение. Страдания становятся доказательством «истинной любви». На деле переживания сводятся к эгоцентрическим мыслям и созданию возвышенного образа мученика.
Постепенное остывание
С каждым разом влюбленность проходит все незаметнее. Организм будто вырабатывает иммунитет. Подсознание выстраивает новые механизмы защиты, призванные отгородить человека от тяжелых переживаний. Чувства растворяются незаметно. Жизнь идет ровным ходом. Все, как обычно, если бы не пара-тройка необычных открытий:
Мысли стали яснее. Раньше вы каждое мгновение думали о возлюбленном, не могли сосредоточиться на делах и работе, тратили свободные минуты на отправление очередного любовного послания. Теперь вы с легкостью переключаетесь на решение важных задач и изредка вспоминаете о былом объекте восхищения.
Вы больше проводите время с собой, семьей, друзьями. Теперь вы не бежите, как раньше, на встречу к возлюбленному. У вас появилось время на любимый сериал, хобби или вечер перед компьютером.
Вы замечаете недостатки, которых раньше не видели. Идеальный образ возлюбленного рушится и на смену ему приходит более реалистичный.
Эти проявления могут стать как сигналом угасания влюбленности, так и переходной стадией между мимолетным влечением и серьезным чувством. Между полным безразличием и умеренным остыванием лежит огромная пропасть. Когда проходит горячка влюбленности, появляется возможность рассмотреть человека получше, почувствовать его, узнать заново. Нужно время, чтобы разгорелось любовное чувство. Отношения стоит закончить, если человек воспринимается чужим, а рядом с ним возникает ощущение дискомфорта и напряженности.
5 признаков прошедшей любви
Давно минула пора влюбленности, а чувства перешли в серьезную стадию постоянства. Годы идут, меняются люди, условия жизни. Мир непостоянен. Любовь относится к чувствам высоким, но, к сожалению, невечным. Редко находятся счастливчики, повстречавшие пару на всю жизнь. Чувства не выдерживают быта, расставаний, перемены взглядов и ценностей. При комфортных условиях, любовь перерастает в привязанность. Иногда супругов объединяют общие дети или пережитые вместе трудности. Такой брак похож на дружеский союз, где любовные обязательства отсутствуют или сведены к минимуму.
Но как же определить, что любовь угасла?
Человек-вещь. Когда-то любимый человек стал обыденным предметом быта, как стол или диван. Без него плохо, неудобно, некомфортно, но и не смертельно. В конце-концов всегда можно купить новый стол, возможно, он даже будет лучше прежнего.
Отсутствие точек соприкосновения. Общение сводится к минимуму. Истории о совместных приключениях и поездках не греют душу. Прежние воспоминания вызывают раздражение. Новые темы находятся с трудом. Иногда разговоры сводятся к бытовым вопросам. Время пара проводит отдельно друг от друга. Совместные походы в парк, кино, театр давно забыты. И даже спать в одной кровати больше не доставляет удовольствия.
Чувственный дискомфорт. Находиться в компании когда-то любимого человека становится неуютно. Появляется стыд, неловкость, раздражение, чувство униженности. Рождается желание спрятаться или уйти. Ссора превращается в спасительное событие, которое позволяет не разговаривать несколько дней на законных основаниях обиженной стороны. Привычки, воспринимавшиеся раньше как нечто естественное, вызывают раздражение и злость. Угасание чувств сопровождается стыдливой неловкостью, а серьезные разговоры откладываются в долгий ящик.
Неприкасаемые. К любимому человеку хочется прикасаться. Телесная близость – неотъемлемая часть серьезных отношений. Это не значит, что каждый вечер нужно устраивать бурные секс-марафоны. У каждой пары свой график интимных связей. Главное – обоюдное удовольствие.
Если прикосновения партнера безразличны или неприятны — это тревожный звоночек. Без объятий и поцелуев сложно представить полноценный любовный союз.
Внезапно возникающее чувство отторжения говорит о проблемах в отношениях.
Равнодушие. Нет былой поддержки в трудную минуту. Каждый сам за себя. Поделиться с любимым человеком проблемой становится непосильной задачей. Внезапно прекращаются беспокойные звонки, когда любимый задерживается на работе. Проходят мимо нездоровые симптомы наступающей болезни. Незамеченными остаются перемены в характере и поведении. Люди отдаляются друг от друга.
Найти чувство светлее и сильнее, чем любовь невозможно. Хрупкое и сильное одновременно, оно приобретает особую ценность в минуты расставания. Но не стоит отчаиваться, если отношения зашли в тупик. Следующая любовь подарит яркие чувства и раскроет новые грани.
Любовь прошла: как понять, что чувства исчезли
«Похоже, между нами уже нет прежних чувств», — каждая девушка хотя бы раз в жизни произносила такие слова. Иногда тебе кажется, что все кончилось, и от любви не осталось ни капли. Но как понять, что это происходит на самом деле?
Миф: «Он начал меня раздражать»
Правда:
Нет ни единого человека на земле, который не раздражался бы от перманентного присутствия другого. Ты же живешь с ним или видишься чуть ли не каждый день — да будь он подругой, ты бы давно полезла на стенку от каких-то мелочей вроде хлюпанья чаем или разбросанных по квартире носков.
Решение:
Очень часто причина твоего раздражения — не сам мужчина, а что-то более глубокое и личное. Например, тебя может бесить не сам бардак, а «привет» от родителей, которые слишком агрессивно наказывали за неповиновение, когда ты не хотела убирать комнату. То же самое относится и к другим бытовым привычкам, которые так сильно тебя раздражают. Если ты это способна проанализировать и понять, решение будет как на ладони — гораздо проще пригласить домработницу, чем выяснять отношения на бытовой почве.
Миф: «Мы стали как брат и сестра»
Правда:
Психологи считают, что дружеские отношения — как раз и есть фундамент для долгосрочного романа. Все дело в чувстве благодарности и единства, которые испытывает пара, умеющая быть товарищами друг другу. Это здорово выручает, когда основные страсти утихнут.
Решение:
Вспомни, что именно твой бойфренд-«брат» был рядом тогда, когда ты больше всего в этом нуждалась. Вы вместе справлялись с задачами, действуя подобно хорошо сработавшейся команде. От этих мыслей становиться тепло, и ты сможешь проникнуться нежностью к своему такому близкому и знакомому мужчине.
Миф :»В наших отношениях нет эмоционального накала»
Правда:
…И это нормально. Ведь количество гормонов и нейромедиаторов в крови влюбленных в стадии обострения зашкаливает. А это значит, что ты не смогла бы работать, спать, кушать, общаться с друзьями, жить… Поэтому природой предусмотрен некоторый спад после определенного отрезка совместной жизни с дальнейшими цикличными подъемами: у кого-то спустя год, а у других пар — каждые 3−4 года. Кстати, новый эмоциональный всплеск провоцируют значимые события в вашей жизни.
Решение:
Страсть вернется, если наполнить жизнь новыми впечатлениями. Говорят, для этого хорошо помогает экстрим (ведь всплеск адреналина многие принимают за сексуальное возбуждение), романтика (ведь чувствам нужна особая атмосфера), новые впечатления (тогда вы просто смените обстановку). Вот только существует реальная опасность — превращать хорошие отношения в сплошную драму, чтобы выжать из них хоть каплю эмоций.
Миф: «Я уже начала поглядывать на других
Правда:
Человек, в отличие от лебедя — животное полигамное. А вот моногамия, как выяснили антропологи — явление социальное, вынужденное, предусмотренное для того, чтобы защищать свои территории и с большим успехом приносить пищу. Поэтому нет ничего странного в том, что твои фантазии проецируют интерес к другим молодым людям. Твоего бойфренда, увы, это тоже касается.
Решение:
Изменять или нет — сугубо личное дело каждого. Но в отличие от других полигамных животных, наш сексуальный аппетит поддается контролю, а темперамент хорошо подчинен логике. Кстати, в природе существуют так называемые «психологические моногамы». Их очень мало, однако такие люди не хотят никого, кроме избранного партнера. Считается, что если два таких человека сойдутся, их счастью не будет предела.
Миф: «Секс уже не тот»
Правда:
Мы «подсаживаемся» на сексуальных партнеров, как на наркотик — все дело в гормоне окситоцине, который несет ответственность за чувства нежности и доверия друг к другу. Другое дело, что может выясниться, что твой нынешний партнер не так уж совместим с тобой в постели, как полузабытый университетский ловелас. И это заставляет тебя думать, что твоя сексуальная жизнь ухудшилась.
Решение:
Компромисс — основа любых отношений, от рабочих, до любовных. Если ему хочется реже, чем тебе, или ты предпочитаешь грубость его фирменной «ванильной» ласке, вы всегда можете договорится. Пусть сегодня все будет так, как он хочет, а завтра — согласно твоим пожеланиям. Кстати, сексологи в очередной раз доказали, что истинная сексуальность раскрывается только тогда, когда вы с партнером провели не один месяц вместе. Так что, вполне возможно, что все у вас еще впереди.
Любовь прошла: объективные показатели
- Все слишком эмоционально. Игра в «горячо-холодно», постоянные скандалы, исчезновения, примирения и признания больше похожи на любовную зависимость, чем на настоящую любовь.
- Ты испытываешь с ним психологический дискомфорт. Это может выражаться в ощущении собственной неполноценности рядом с ним, комплексах, страхах потери, опаске быть брошенной. Как правило, в подобные отношения людей приводит не взаимное притяжение, а собственные комплексы. Которые, увы, в истинное чувство редко перерастают.
- Без него ты чувствуешь себя лучше. Может быть, между вами было что-то ценное и важное, сильное и глубокое, но оно, увы, себя исчерпало. При таком раскладе, разрыв сможет сделать тебя счастливой и свободной.
Чувства анализировала Дарья Мазуркина
Как понять, что любовь прошла – признаки, что отношения изжили себя
Как бы печально не было это осознавать, но практически каждая из нас когда-либо в своей жизни произносила про себя или вслух роковую фразу «кажется, любовь прошла». Почему так происходит? Что случается с когда-то безумно любящими друг друга людьми? Куда уходят чувства, эмоции? Почему человек, которого еще недавно мы любили за каждые его недостаток, теперь раздражает нас даже своими достоинствами? И на самом ли деле это конец? Может быть, просто нужно время, которое расставит все по своим местам? Давайте попробуем разобраться в этом нелегком вопросе – как понять, что любовь прошла. Читайте: Как вернуть страсть в отношения супругов.
Какие же основные признаки того, что любовь прошла?
- Чувство одиночества.
Вы, вроде бы, еще и вместе, но чувствуете, что одна. У вас есть свои подруги, с которыми вы встречаетесь после работы за чашечкой кофе. У него есть свои друзья, в компании которых он замечательно проводит время. У каждого из вас свои интересы. И дело даже не в том, что каждый из пары увлечен какими-то своими делами, а в том, что другому партнеру абсолютно неинтересно какими. Прошло то время, когда вы не могли дождаться вечера, что бы скорее увидеть любимого и обсудить с ним за вкусным ужином последние новости. Сейчас же, даже когда вы находитесь дома вдвоем, каждый из вас занят своими делами. Вы можете часами сидеть каждый за своим компьютером и не обменяться ни одним словом за весь вечер. Как будто у каждого своя жизнь, пускать в которую когда-то любимого человека кажется противоестественным. Теперь вы гораздо комфортнее себя чувствуете в одиночестве. Или в гостях. Или где угодно. Но только не с ним. И вы понимаете, что вам неуютно вместе, не о чем говорить и в планах на будущее вы этого человека не видите. - Измены.
Измена – это не всегда признак того, что отношения окончательно закончены. Бывает так, что изменивший партнер искренне раскаивается в своих действиях и измена носит чисто физический характер. Конечно же, это тоже одно из самых сильных испытаний в отношениях, но если есть настоящая любовь, то она преодолеет и измену. Но когда отношения заканчиваются, то факт неверности воспринимается совершенно иначе. Мы ищем на стороне не временное увлечение, а полноценную замену существующему партнеру. Четко понимая то, что нас не устраивает, мы не пытаемся смириться с этим, постараться поменять человека и измениться самому или пойти на компромиссы. Мы просто этого не хотим. Гораздо более простым и правильным выходом из ситуации нам кажутся новые отношения с кем-то другим. Смотрите также: Так зачем же мужчины заводят любовниц? - Упреки и недовольство друг другом.
Понять, что отношения себя изжили можно так же по тому, как вы общаетесь с партнером и решаете какие-то бытовые проблемы. Если раньше вам было абсолютно все равно, что любимый попил кефир из кофейной чашки и помыть ее не доставляло никакого труда, то сейчас это превращается в катастрофу мирового масштаба. Вас раздражает все, что делает он, а его раздражает все в вас. Забытые им на спинке стула носки непременно приведут к взаимным упрекам и выяснению отношений. Неубранные крошки со стола вызовут в вашей второй половине весь спектр отрицательных эмоций, которые он не преминет вам тут же озвучить. Любая мелочь вызывает негатив с обеих сторон, который с каждым днем только возрастает и принимает такие формы, что вы физически чувствуете, что оставаться на одной территории с этим человеком невыносимо. - Скандалы, взаимные унижения, неуважение.
Конечно, можно сказать, что некоторые живут в таких условиях годами, полагая, что это придает некую перчинку отношениям, либо же по иным причинам. Но это немного не наш случай. Ведь мы сейчас пытаемся выяснить для себя, как понять, что любовь прошла. А где была любовь, вряд ли, было место унижениям и постоянным скандалам. Но вдруг вы стали замечать, что обсуждение любого, казалось бы, самого примитивного вопроса переходит в бурное выяснение отношений со взаимными упреками и оскорблениями. Чувствуется ни чем не прикрытая ненависть друг к другу, которую даже не хочется скрывать. Когда отношения заканчиваются, то верным признаком этого можно также назвать потерю уважения. Любимые люди перестают казаться какими-то особенными и неповторимыми. Каждый поступок подвергается критике, а какие-то достижения партнера воспринимаются, как незначительная мелочь. Читайте: Чего никогда не нужно говорить мужу, чтобы не испортить отношения. - Отсутствие интимной близости.
Интимная близость это один из самых важных моментов в гармоничных отношениях двух любящих людей. Когда же отношения заканчиваются часто вместе с душевной близостью заканчивается и физическое влечение людей друг к другу. Делить каждый день постель с человеком, который неотвратимо становится чужим невыносимо. Если вы замечаете, что тактильный контакт между вами сходит на нет, что секс становится для партнера чуть ли не обязательной повинностью, то это также один из верных признаков того, что любовь ушла.
В этой статье мы описали самые основные приметы того, что отношения двух когда-то любящих друг друга людей подошли к концу. Конечно, это не значит, что если вы заметили в своей семье какие-то тревожные признаки, описанные выше, что это именно конец любви. У каждой пары могут быть кризисы, спутать которые с окончанием отношений будет роковой ошибкой для обеих сторон. Оживить умершую любовь, к сожалению, невозможно. Поэтому нужно понять, что жизнь продолжается, и новая, еще более счастливая, любовь может подстерегать вас за любым ее поворотом. А о том, что ушло нужно сохранить самые хорошие и добрые воспоминания, которые будут вызывать в душе теплые, пусть и забытые, чувства.
Автор статьи
Психолог с опытом практической работы в социальной психологии-педагогике более трех лет. Психология — моя жизнь, моя работа, мое хобби и образ жизни. Пишу то, о чем знаю. Считаю, что человеческие взаимоотношения важны во всех сферах нашей жизни.
Как понять, что любовь прошла — Рамблер/женский
Алена Котович, колумнист, блогер
Как известно, дьявол кроется в деталях, а я бы еще добавила — в мелочах и оттенках. Именно мелочи и сигнализируют нам, что любовь прошла, а мы упорно не хотим этого замечать, потому что боимся менять свою жизнь.
Но лучше раньше открыть глаза, чем потом упрекать себя и партнера в том, что вы потратили свои лучшие годы на неудавшиеся отношения. Например, меня всегда поражает, когда некоторые девушки в телефоне номер мужа или бойфренда записывают не по имени, а словами «любимый» или «зайка мой». Они что, сами себя пытаются в этом убедить? Или расставляют фотографии мужчины своей мечты в офисе на письменном столе. Зачем? В качестве постоянного напоминания, что вот этот человек и есть вторая половинка?
А еще в уже сложившихся семьях часто присутствует четкое планирование действий. И чтобы не иметь возможности остаться друг с другом наедине, пары до мелочей продумывают совместное времяпрепровождение. Уроки пилатеса, встреча с друзьями, ланч у мамы в выходные — все расписано по минутам. Мне иногда кажется, что если такая парочка примет хоть одно спонтанное решение и останется наедине, то их карточный домик просто рухнет.
Конечно, мы не можем предугадать все заранее, и не стоит готовиться к такому моменту, ведь этого может и не произойти. Но все же, если вовремя заметить, что любовь исчезает, возможно, у вас будет шанс что-то изменить или, наоборот, побыстрее закончить эти отношения и начать новые!
Итак, звоночек первый:
Помните, Анна Каренина в один прекрасный момент стала замечать уши мужа и они ее раздражали? Вроде были такие милые, а тут бац — просто кошмар! Если у вас то же самое и то, что раньше не вызывало реакции, теперь все время бросается в глаза, отталкивает и раздражает — в ваших отношениях произошли очень большие изменения.Звоночек второй:
Вы стали меньше прикасаться к своему мужчине, вы просто больше не испытываете в этом потребности. И даже находясь в небольшом помещении, вы избегаете взаимных прикосновений или делаете это на автопилоте, при этом ничего не чувствуя.
Звоночек третий:
Вы стали меньше на него смотреть, и рассматривать своего партнера вам хочется только в моменты злости или раздражения. Вы перестали ему улыбаться просто так. А еще если вы прислушаетесь к себе, то заметите, что в его присутствии задерживаете дыхание, а это означает, что вы интуитивно пытаетесь сохранить спокойствие.
Звоночек четвертый:
Вам совсем неинтересно, что вам рассказывает ваш мужчина, или вы просто делаете вид, что внимательно слушаете его. А многие девушки говорят, что иногда присутствует ощущение, будто партнер высасывает у них всю энергию. А разговоры в таких парах обычно касаются формальных вещей, от которых просто некуда деваться.
Звоночек пятый:
Вы постоянно ловите себя на мысли, что между вами все уже сказано, ничего нового не случится и жизнь стала слишком скучной и размеренной. Теперь надо просто терпеть этого человека, и тогда все пройдет без катаклизмов. Такое маленькое семейное болотце с человеком, который незаметно стал для вас посторонним. Но смутное чувство, что вы напрасно теряете время, не дает вам покоя.
Вообще-то таких звоночков может быть очень много, и я не стала упоминать совсем явные вроде постоянного раздражения в голосе, отсутствия интима, скандалов, оскорблений, тусовок с подружками на выходных и измен. Тут и слепой увидит, что любовь прошла и помидоры завяли.
Конечно, все ощущения и переживания, проносящиеся у вас в душе, еще не значат, что это именно конец любви. Ведь у каждой пары могут быть кризисы, и принимать их за окончание отношений будет роковой ошибкой. Но если вы поняли, что с вашей стороны уже нет тех чувств, которые вы испытывали ранее, оживить умершую любовь, к сожалению, будет невозможно. Не стоит терять время — жизнь продолжается, нужно лишь перевернуть одну страницу и начать новую.
причины и признаки, способы возобновить чувства
В мире человеческих взаимоотношений довольно часто случается так, что прошла любовь. Пара продолжает жить по инерции, люди привыкают друг к другу, ошибочно принимая внешнюю идиллию за результат искренних чувств. Охлаждение партнеров друг к другу естественно, когда один из них совершил измену, в этом случае разорвать отношения вполне оправданный шаг. С другой стороны, если общение партнеров ничем не омрачено, но чувства угасли, какой смысл тянуть с ними, постоянно подвергая друг друга мучениям? Кризис может наступить в любой момент, важно лишь понять, что он настал.
Об особенностях угасания чувств
Нельзя дать однозначного ответа на вопрос «Проходит ли любовь?». Чувства могут сохраняться на протяжении всей жизни, а могут угаснуть почти сразу после свадьбы или начала отношений. Все люди разные и любить одинаково не могут. Если в молодом возрасте любовь – это страсть, с бурными эмоциями, переживаниями и ревностью, то в зрелости она более спокойна, а с каждым годом приобретает глубину. Говорить, что любовь проходит – нельзя, она видоизменяется. Тот, кто способен это понять, сможет пронести ее через всю жизнь, наслаждаясь каждой новой гранью.
Но увы, жизнь устроена так, что постоянно испытывает человека на прочность. Это же касается его чувств. Любимый может заболеть, но не каждый способен проявлять заботу. Испытание провалено. Один из партнеров изменил, завел любовника или любовницу, поддавшись страсти или обстоятельствам, а второй не способен принять и простить – испытание провалено. И так до бесконечности.
Если человек перестает развиваться, он становится не интересен своему партнеру, возникает безответное чувство. Люди так устроены, что нуждаются в постоянной информационной и эмоциональной подпитке. Когда человек перестает получать это от своей второй половинки, интерес быстро гаснет, он отправляется на поиски новых впечатлений извне.
Чувства постепенно гаснут, поскольку между партнерами становится все меньше общего.
Почему так происходит
Влюбленным кажется, что их чувства будут продолжаться вечно. Когда ожидания расходятся с действительностью, а любовь бесследно исчезает, люди чувствуют себя обманутыми. В действительности, главной причиной остывания чувств является как раз самообман. Человек сам не замечает, что ложью к себе или своему партнеру, он загоняет себя в психологическую ловушку.
Попасть в нее может каждый, поэтому стоит изучить каждый из возможных вариантов развития событий и определить, откуда исходит потенциальная опасность:
- Идеализация партнера – постепенное узнавание влюбленными друг друга дает волю фантазии. Все личные поступки, слова пропускаются сквозь призму аналогичных действий объекта влюбленности. Происходит поиск точек соприкосновения, в голове моделируются сцены, возможные диалоги. В конце концов, образ возлюбленного чрезмерно идеализируется и все дальше отходит от реального.
- Никакой критики – действиями человека при такой модели поведения руководит подсознание. Критическое мышление отключается, когда возникает какая-то цель по отношению к объекту привязанности. Включается снова оно тогда, когда цель достигнута. Например, женщина выходит замуж за симпатичного ей мужчину, но ее единственной целью является рождение ребенка. Когда малыш появляется на свет, жена, до этого совсем не обращавшая внимания на личность своего мужа, вдруг начинает испытывать по отношению к нему презрение и неприязнь. Становятся очевидны его недостатки, раздражает поведение, манеры, брак начинает трещать по швам. Чаще всего критическое мышление отключается на период 6-12 месяцев. Этого времени достаточно, чтобы человек получил желаемое.
- Поиск идеала – у каждого человека в голове сформирован образ идеального партнера. Формируется он по определенным критериям, нередко опираясь на вымышленные образы героев кино, литературы, шоу-бизнеса. С реальностью подобный образ редко когда соотносим. Даже если удается встретить человека, который полностью соответствует всем предъявляемым требованиям, чувства к нему также проходят. Почему? Потому что придуманный лирический образ ограничен, даже у «идеала» могут быть свои привычки и особенности, о которых задумываешься, только когда столкнешься нос к носу. И вот они-то как раз расходятся с ожиданиями.
- Стерпится-слюбится – подобное утверждение характерно для сторонников традиционной модели отношений и приверженцев семейных ценностей. Молодым людям внушают, что нужно сохранить семью любыми способами, лишения и дискомфорт нужно терпеть, даже если они касаются напрямую общения между супругами. Но подобное поведение деструктивно, постепенно разрушает взаимосвязи между мужчиной и женщиной. Постепенно улетучивается уважение, а если нет его, то и чувства начинают угасать.
Признаки того, что любовь прошла
Своевременно понять, что любовь проходит, помогут признаки угасания старых чувств и появление новых, нетипичных для гармоничного общения:
- Раздражение – в когда-то любимом человеке буквально все начинает раздражать (поведение, привычки, запах, мимика). Сразу начинают бросаться в глаза внешние недостатки.
- Нежелание проводить вместе время – совместный досуг больше не радует, пропадает удовольствие от общения. У человека пропадает желание торопиться домой с работы, он все чаще бывает один или в дружеской компании. Чем больше расстояние между партнерами, тем каждому из них комфортней.
- Отдаление от партнера – люди больше не делятся впечатлениями, мыслями, меньше разговаривают, друг рядом с другом им откровенно скучно, тяжело.
- Прекращается визуальный и тактильный контакт. Люди меньше смотрят друг на друга, стараются обойтись без прикосновений.
- Отсутствие совместных планов и желания их строить.
- Секс не приносит удовольствия, воспринимается как обязанность. Или же наблюдается полное отсутствие сексуального влечения друг к другу.
- Ссоры больше не вызывают эмоциональной реакции. Страсть сменяется равнодушием. Отсутствует желание разобраться в ситуации, помириться.
- Отсутствие мыслей о партнере – если раньше ему был посвящен весь мыслительный процесс, то теперь даже за весь день о нем можно ни разу не вспомнить. Переживания бывшего любимого человека, его волнения, взгляды больше не вызывают интерес, отсутствует желание проявить заботу.
Если человек сомневается, любит ли он еще своего мужа или жену, достаточно представить, что тот сильно заболел. Если желания ухаживать за ним, жертвовать собой и своим временем ради заботы нет, значит, чувства потеряли свою глубину или пропали вовсе.
Если любовь переросла в привычку, нет смысла пытаться сохранить такие отношения. Подобное общение приносит только боль. У человека вполне естественно возникает страх одиночества, поэтому он не торопится уйти от когда-то любимой половинки. Но это – путь в никуда. Нужно найти в себе силы покончить со старым, иначе новое никогда не наступит.
Что делать, чтобы спасти чувство
В любых отношениях рано или поздно наступает кризис.
Иногда чувства угасают бесповоротно, но нередко их еще можно вернуть или оживить:
- Избавиться от рутины, добавить будням разнообразия. Нельзя все выходные сидеть перед телевизором или в интернете. Лучше сходить вместе в парк, устроить пикник или покататься на аттракционах. От новых эмоций и адреналинового выброса никуда не убежишь, они разбавят ставшую в последнее время привычной скуку, поднимут настроение. Но отдых стоит продумывать тщательно, заранее решая, где пара будет проводить время.
- Жалобы подругам, коллегам или родне только навредят. Часто женщины хотят услышать совет, чтобы спасти отношения. Но ирония в том, что у всех свои проблемы, что помогло одному, у другого может вообще все разрушить. Нельзя вмешивать в свою личную жизнь посторонних. Если очень хочется высказаться и понять, как действовать, лучше обратиться к психологу. Специалист – лицо незаинтересованное, поэтому его оценка ситуации более объективна.
- У любимого человека должно быть личное время и пространство. Каждому достаточно даже одного дня в неделю, чтобы полностью посвятить его себе. Свобода дарит возможность соскучиться по своему спутнику, не уставая от него!
- Нужно без стеснения говорить о чувствах, но ежеминутно повторять слова любви нельзя. Стоит напоминать любимому человеку, почему он имеет такую ценность, говорить о своей благодарности. Обычное «Спасибо!», сказанное любимому за мелочь, творит чудеса, помогает сохранить любовь.
- Внимание – нужно помнить о любимом независимо от места и времени. Небольшие знаки внимания (переписка, романтический ужин или небольшой подарок) не только удивят, но и порадуют партнера. Можно сделать что-то необычное, того, чего он ну никак не ждет, главное, не довести его до шокового состояния, переусердствовав в своих стараниях.
- Схожесть интересов обеспечивает крепкие и долгие отношения. Если таковых нет, достаточно проявлять уважение к увлечениям друг друга, не критиковать за них.
- Нужно постоянно советоваться со своей половинкой. Если пытаться делать все самостоятельно, не посвящая любимого в планы, однажды это приведет к недоверию, даже если помыслы были самыми чистыми. У «обманутого» супруга возникнет ощущение, что с его мнением не хотят считаться, он больше не нужен и не важен. Поэтому нельзя ставить его перед фактом, всегда заранее стоит все обговорить.
Подобные действия уместны на любой стадии отношений, не нужно дожидаться, когда партнер начнет питать неприязнь к своему бывшему любимому человеку.
Считается, что любовь начинает угасать через 17 месяцев после начала отношений. Но говорить о конкретных сроках неправильно. Иногда кризис может наступить раньше, иногда – позже. Но нужно быть готовым к тому, что подобные кризисы периодически будут возникать на протяжении всей супружеской жизни.
Женщинам, да и некоторым мужчинам, можно порекомендовать поработать над ежедневным меню, сделать его более разнообразным. Какими бы вкусными ни были борщ и котлеты, они надоедают. Каждому хочется разнообразия. Совсем не обязательно изучать кухни мира и штудировать кулинарные сайты. Достаточно не повторяться в течение недели.
Не нужно забывать следить за собой. Привлекательная внешность, подтянутое и здоровое тело редко когда отталкивают. Рядом с ухоженным человеком хочется постоянно быть рядом.
Как понять, что ничего уже не исправить
Чувства нельзя воспринимать как данность, но именно эту ошибку в отношениях люди все время допускают. Спасать любовь нужно, если она еще есть, для этого можно пожертвовать своими интересами ради партнера. Важно прислушиваться к его желаниям, проявлять интерес к проблемам.
Но если любовь прошла, делать что-то, чтобы ее вернуть, бесполезно. Понять, что прошла любовь к мужу или жене можно, проанализировав себя и своего супруга:
- Интересы партнера не в приоритете.
- Нет желания делиться чувствами и эмоциями.
- Разговоры о будущем вызывают только раздражение.
- Нет желания быть рядом с половинкой, хочется ограничить ее присутствие.
- Беспричинные нападки и конфликты, желание сорваться на партнера по любому поводу.
- Даже достоинства партнера кажутся недостатками.
- Не хочется ничего менять, тем более, прикладывать к этому какие-то усилия.
Не нужно мучить себя, если чувства прошли. Нелегко попрощаться с человеком, с которым связано множество приятных воспоминаний, но сделать это нужно, иначе станет только хуже. Жить в постоянном эмоциональном напряжении, сменяющемся апатией – это неестественно. Моральное насилие над собой и когда-то дорогим человеком ничем не оправдано, поэтому стоит прислушаться к советам психологов и прекратить связь.
Признаки того, что любовь прошла, и отношения изжили себя
Любовь может пройти
Неужели любовь живет всего три года? Если верить теории, которую описал в своей знаменитой книге «Любовь живет три года» известный французский прозаик и публицист Фредерик Бегбедер, влюбленность – это всего лишь буйство определенных гормонов. И как только они перестают действовать на мозг, эмоциональная зависимость к человеку испаряется. Романтики всего мира с этим в корне не согласны. Они готовы отстаивать долговечность любви. По мнению психологов, это чувство не проходит. Бывает, что оно трансформируется в дружбу, привязанность и даже ненависть. Все зависит от того, насколько люди близки и понимают друг друга. Как же осознать, на каком этапе находятся ваши отношения и изжили ли они себя?
Содержание:
Верные признаки того, что любовь прошла
Неуважение друг к другу убивает любовь
Любовь не проходит внезапно. Это череда событий, которая приводит к так называемой точке невозврата – когда человек понимает, что назад пути нет и вернуть былые чувства уже невозможно. Итак, понять, что ваши отношения дали трещину, можно по таким признакам:
- Вас раздражает его манера поведения, привычки или даже внешность. Помните, как Анна Каренина из известного романа Л.Н.Толстого «Анна Каренина», вдруг обратила внимание на то, что уши ее мужа сильно оттопырены? В тот момент она осознала, что не любит его. Вот, первый признак того, что любовь прошла – это раздражение.
- Вы чувствуете себя комфортно в одиночестве. Раньше вы не могли дождаться вечера, чтобы увидеть любимого человека и поговорить с ним. Сейчас же вы предпочитаете проводить время со своими друзьями, заниматься личными делами и проводить вечера за компьютером. Если у каждого есть свои интересы и отдельная жизнь, закрытая от другого, то отношения зашли в тупик.
- Между вами давно не было интимной близости. Секс – это еще не показатель верной и нежной любви, но его отсутствие – тревожный звоночек. В гармоничных отношениях физическое влечение – один из самых важных моментов. Когда людей друг к другу не тянет, заканчивается и душевное притяжение. Если замечаете, что вы или ваш партнер уже не жаждете близости, стоит задуматься: есть ли смысл продолжать эти отношения?
- Вы чувствуете неуважение друг к другу. Если хоть однажды вы обидели своего партнера и не почувствовали стыда, значит, черта подведена. После этого в вашем доме стали все чаще вспыхивать скандалы и бурные выяснения отношений. Конечно, некоторые пары так живут годами и стараются таким образом придать перчинку совместной жизни. Но не нужно быть психологом, чтобы понять — унижение своего партнера – это не любовь. Поэтому если у вас вспыхнула ненависть, то вспомните, что вы раньше чувствовали к этому человеку и проявите должное уважение.
- Вас больше не волнует совместное будущее. Когда мужчина и женщина влюбляются, они не могут представить жизни друг без друга. Все их действия направлены на то, чтобы быть вместе, как можно б