мой муж меня больше не хочет
Интимная жизнь двух близких людей – это всегда целый мир, полный и радостей, и проблем, и разочарований, и счастья. Принято думать, что в браке основной инстинкт – вовсе не основной. И страсть угасает очень быстро. Но что, если у одного из супругов желание просто не возникает? Что, если оно вдруг исчезло безо всякой на то причины? И возможно ли сохранить брак, если секса в нем больше нет? Мы публикуем для вас откровенное письмо молодой женщины, которая столкнулась с этой неоднозначной и болезненной ситуацией.
Елизавета, 32 года
«Ты любишь его, а он любит тебя. Но все это не имеет значения. Твой муж тебя не хочет»
«В этом невозможно признаться даже самой себе.
Твой муж тебя не хочет. Ты красива, умна, сексуальна, ты веселая и у тебя много друзей. Ты любишь его, а он любит тебя. Но все это не имеет значения. Твой муж тебя не хочет.
Обычно, когда сталкиваешься с проблемой, думаешь: «Почему я? Как это могло случиться именно со мной?» Это эти вопросы разъедают тебя как кислота. Ты мечешься в поисках решения, но чем больше ты стараешься понять, в чем твоя вина, тем сильнее это тебя ранит. Потому что вины здесь твоей нет. Просто так случилось. Но от этого не лучше.
Наши с мужем отношения никогда не строились на одной лишь страсти. Мы были больше друзьями, чем любовниками. Но именно это делало нашу сексуальную жизнь такой простой, без всяких «заморочек» и претензий. Мы взрослели вместе, узнавали друг друга, наши желания, тайные фантазии, какие-то мелкие грешки. Ну, как это всегда бывает в паре.
И сколько бы ни пыталась, я не могу вспомнить тот самый момент, когда наша постель начала остывать. Не было никаких жизненных переворотов, типа рождения ребенка, потери работы или измены. Я не набирала двадцать кило лишнего веса, а он не впадал в депрессию среднего возраста. Просто день за днем, месяц за месяцем мне открывалась ужасная реальность – муж не хочет заниматься со мной любовью.
В панике я провела ревизию. Вроде бы все было на месте: нежность, доброта, любящий взгляд, внимание. Пропало одно – желание. Как воспитанная в лучших советских традициях девочка, я совершенно не умела заявлять о своих законных правах на секс. Что мне оставалось делать? Мои неуклюжие попытки соблазнения, подкрепленные дурацкими статьями типа «10 способов вернуть страсть вашим отношениям», каждый раз терпели полный крах. Муж смущенно мямлил что-то про «устал, вымотался, извини, в другой раз». И я, цокая каблуками, убегала рыдать на кухню, чувствуя себя полной идиоткой в этом корсете с шелковыми кисточками на сосках.
По утрам я каждый раз убеждалась, что проблем с эрекцией у мужа нет. Но уж лучше б были. Потому что меня накрыла жестокая, изматывающая ревность. Я была уверена, что у мужа «завелся» кто-то, кто способен его завести. Украдкой, покрываясь испариной от страха, я просматривала его сообщения и почту, прощупывала каждый шов его рубашки и трусов, заявлялась к нему в офис без предупреждения. В общем, вела себя как психопатка и была противна сама себе. Я была всего лишь в шаге от того, чтобы купить парик, нацепить темные очки и начать выслеживать своего мужа.
Но потом случился разговор. Тот, которого я в ужасе ожидала, но всеми силами старалась избежать. Ведь я по-прежнему надеялась найти какую-то вескую причину. А значит – и возможность все исправить. Но слова мужа прозвучали как приговор. Он сказал, что любит и верен мне, и все у нас хорошо, но ему почему-то совсем не хочется заниматься сексом, ни со мной, ни с кем бы то еще. Мой робкий писк «А может нам поговорить с психологом?» был раздавлен его жестким «Нет. У меня все в порядке».
Это было как удар в солнечное сплетение. Но мир не рухнул, и наш брак не распался в ту же секунду. Мы остались там, где мы есть. Только вот что делать, как поступать и как жить в новых обстоятельствах я не имела ни малейшего понятия.
Оказалось, что секс ничем не заменить. Даже не сам процесс, а всю эту игру. Намеки, шутливые непристойности, прикосновения, ласки, доводящие до экстаза. Любые попытки заменить это казались суррогатом. Мы были молоды и здоровы, мы любили друг друга, но теперь это выглядело как насмешка. Чувствовать себя одинокой рядом с любимым – это жестокое испытание. Как и для него – видеть мои слезы, выслушивать истерики и мольбы обратиться к специалисту. Все было бесполезно. Я чувствовала, будто живу в доме без одной стены. Стало очень холодно и неуютно. Я угрожала, уговаривала, устраивала бойкоты и делала вид, что готова уйти. И это было очень унизительно для нас обоих.
Бессонными ночами я размышляла, в конце концов, так ли важен секс? И достаточная ли это причина оставить родного мне человека? По сути, я убеждала сама себя, да и ладно, проживем и так. Хотя, в глубине души понимала, что ни черта здесь не ладно. Что я не могу просто взять и задушить свое либидо, свою женскую сущность.
Мой муж все понимал, был ласков и участлив, а мне просто хотелось закричать от этой его доброты и понимания. Я чувствовала себя в ловушке. Уйти было бы предательством. Но и оставаться было выше моих сил. Я впала в черную меланхолию. Я понимала, что все это гормоны, и женский организм требует свое и прочие «бла бла». Но все равно было очень больно. Я знала, что отдаляюсь от мужа, и этим делаю еще хуже. И постепенно я сама превратилась в разрушительницу нашей семьи, а вовсе не он. Причина всех наших ссор как-то стерлась, и я играла роль плохого полицейского. Все окончательно запуталось.
Прошел год. Год диких метаний, скандалов, слез, моих бездарных визитов к психоаналитику, депрессии, моего побега на три месяца, которые ничего не исправили. Мы просто начали все сначала. Крошечными шажками, кропотливо, осторожно мы начали восстанавливать то, что потеряли. Мы вспомнили, как сильно мы доверяли друг другу и как делились всем, что было у нас на душе. Мы накупили книг по сексологии, прочли и забросили их все в угол. Мы придумали свой собственный способ, и это помогло отреставрировать наш брак трещинка за трещинкой. Просто потому что мы очень хотели быть вместе. Это трудно, и порой мне кажется, что все усилия зря. Но потом снова приходит надежда, что у нас все получится. И пусть это будет не прежней шквал страстей, но мы обязательно вырастим что-то новое, что-то очень чувственное, глубокое, дающее радость нам обоим».
Автор: Елизавета
Превью: tumblr.com
Муж меня не хочет — запись в сообществе Семейные проблемы в категории Интимная сторона отношений
Суть проблемы в заголовке, подробности ниже:
Мне 26 лет, мужу 24. Это мой второй брак, от первого брака есть дочь с которой отношения у второго мужа отличные, он её удочерил. В целом, наша семья довольна счастлива - мы не ругаемся, много времени проводим вместе, ведем здоровый образ жизни ну прям идеально на первый взгляд. С деньгами средне, но не бедствуем, в отпуск все вместе ездили дважды на море отлично проводили время.
Все бы ничего, но изначально первый год как и у большинства наверное, с сексом проблем не было. Часто все было, раза четыре минимум в неделю, муж очень старался, у нас гармония в этом. А потом началось нечто, на протяжении двух лет секс максимум раз в две недели. Качество не ухудшилось, все по-прежнему, но вот количество просто испаряется. Рекорд - полтора месяца игнора. Со стороны мужа игнора.
Разговоры не помогают, слезы тоже. Я чувствую, что как женщина я нежеланна ведь если бы было не так, то он бы не отворачивался от меня и не убирал мои руки и губы от себя. Я умираю морально от этого. Все происходит только если он хочет, а хотеть он стал крайне редко. Эксперименты и желания любые поддерживаю. За собой слежу. Внешне я не изменилась. Спим в обнимку, часто целует меня и делает комплименты всегда. Но отказывает в близости. Мои слезы ему пофигу, говорит что не хочет и все, а почему ? Не хочу и всё, вот его ответ. Я не маньячка которой надо по сто раз в день каждый день, я бы хотела хотя бы дважды в неделю, это разве криминально и что-то ненормальное, хотеть своего мужчину ? Мы же молодые совсем, это же не нормально без секса совсем жить...
Первая мысль была, что завел на стороне кого-то. Потом начала выяснять - вроде нет никого у него, не могу естественно наверняка сказать но поводов не давал никаких да и всё время он либо со мной либо на работе, а про то что на работе нету ни с кем ничего знаю точно (знакомые вместе с ним работают, уверена короче).
Дальше начала копаться в себе и думать что я урод какой-то раз он меня не хочет. Зато от других мужчин внимания много поэтому не знаю даже(
Прямым текстом сказала, что может быть, расстанемся тогда, раз я надоела тебе ? Зачем ты меня мучаешь ? Не хочет он расстаться. Категорически. Вызывала его ревность специально - ноль реакции почти.
Я не могу завести любовника так как именно мужа хочу, не хочу других мужчин. Самоудовлетворение не спасает, это не то.
Мне настолько морально плохо, что я не знаю как мне в этой ситуации себя вести, ступор.
Единственный выход расстаться ? Но это же самое простое, перечеркнуть всё не поняв причин такого я не могу. Но и жить дальше так как брат с сестрой практически, не знаю насколько меня хватит.
Дайте пожалуйста совет, что делать в такой ситуации ? Только не надо грубить и высмеивать меня, я и так уже на грани нахожусь мне очень плохо.
Муж меня не хочет: что делать?
Многие мужчины стесняются или не считают нужным рассказывать о своих душевных муках, принимая подобное поведение за слабохарактерность, ведь «мужчины не плачут». А между тем, молчание губительно и быстро разрушает партнерскую связь.
Спрашивайте мужчину, о чем он мечтает, чего хочет добиться, что ему нравится/не нравится в его жизни. Будьте его психологом и верным другом. Не забывайте говорить о сексе, спрашивайте, чего бы ему хотелось, что особенно нравилось раньше и отсутствует сейчас, можно ли это повторить.
Помните, что супружескую жизнь нужно поддерживать так же активно, как когда-то вы работали над развитием ваших отношений. Секс — это не консервативная гармония, стоящая на одном месте, а постоянный диалог двух любящих.
Связь на стороне
Если мужчина, обычно являющийся инициатором секса, вдруг стал холоден к вам, вероятно, у него появилась страсть на стороне. Трудно постоянно и качественно работать на два фронта, удовлетворять жену и любовницу.
Главными симптомами такой связи могут быть беспочвенная раздражительность к вам, игнорирование ваших желаний (особенно в постели), избегание разговоров начистоту, «виноватые подарки».
Выход: если вы не боитесь узнать правду, стоит поговорить с мужчиной. Узнайте, в чем причина: возможно, «новые отношения» — это всего лишь спасение от вышеперечисленных проблем, а возможно, и настоящая любовь. Чего он хочет достичь? А в соответствии с этим решите, хотите вы продолжать с ним отношений или нет.
Мужчина не знает проблемы, никак не может определиться с выводом
Бывает и такое. Никто из нас не может являться точным экспертом самого себя. Если вы не нашли причины, не стоит откладывать дело в «долгий ящик». Также этот совет будет полезен тем женщинам, чьи мужчины никак не хотят идти на контакт.
Выход:
1. Сходите с мужчиной на медосмотр
Если он сопротивляется, пройдите медосмотр вместе, скажите, что заботитесь о здоровье семьи.. Оперируйте тем, что врачи рекомендуют проходить медосмотр раз в год. Так вы сможете исключить или определить скрытые или явные заболевания, нарушающие половую функцию мужчины, кроме того, узнаете его общее состояние.
2. Посетите психолога
Если мужчина не избегает посещения специалиста, это хороший признак. Две головы хорошо, а три — лучше. Психолог поможет вам узнать как самих себя, так и друг друга лучше. Если мужчина протестует против похода к специалисту, можно сходить одной. Этот вариант в любом случае будет выигрышней, чем просто «плыть по течению».
3. Работайте над самооценкой
Когда не выяснена причина, хочется придумать все, что угодно, вплоть до внушения самой себе, что вы больше не интересны ему. Что вы поправились или, наоборот, сильно похудели, что у вас появились морщины или вы надели очки, стали хуже готовить, убирать, вас неудачно подстриг парикмахер и т.д.
Так легко и так опасно обвинять себя во всем. На самом деле, годы идут, и ваш мужчина с годами тоже не молодеет. Не занижайте свою самооценку. В заботах о его физическом и моральном здоровье не забывайте о себе.
Устраивайте себе праздники. Хотите купить сексуальное белье (даже если оно не интересует мужа) — покупайте, пригодится. Хотите опробовать новую стрижку — рискуйте, мужчины любят смелых женщин. Все решаете, стоит ли начать коллекционировать фарфоровых кукол? Почему бы не порадовать себя именно сейчас? Появились деньги на спа-салон? Отправляйтесь туда, если сильно хочется — значит можно. Ведь вы у себя одна.
Ольга ВОСТОЧНАЯ,
психолог
Что делать, если муж не хочет жену?
Женщины привыкли считать мужчин вечно желающими секса существами, которые думают об «этом» каждые 7 секунд.
Поэтому, когда супруг перестает интересоваться постельными забавами со своей избранной, она приписывает ему измены или недовольство ее внешностью (особенно после родов). Что в итоге ведет к ссорам и снижению самооценки.
У дамы опускаются руки, брак постепенно превращается в руины… Что делать, если муж не хочет жену? Пускать на самотек или бороться?
Первый шаг – выяснение причин
Многие в этом случае начинают искать какой-нибудь психологический или семейный форум и ждут, когда неизвестные люди разложат все по полочкам за них и дадут дельные советы.
Помните! Лучше вас никто не знает вашу семью, личность вашего мужа и точные причины возникшего «неловкого молчания» в сексуальной жизни.
Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡
Хочется верить, что существует список «моделей» мужчин, согласно которому с типом А нужно вести себя одним образом, с типом Б – вторым, с В – третьим.
Увы, мужчин не штампуют на заводах с прилагающимися инструкциями. Поэтому причины и действия, помогающие побороть проблему, придется находить самостоятельно.
Рекомендуем: Почему муж не обращает внимания на жену?
Лучшим решением станет посещение семейного психолога. Анализируя поведение и внутреннее состояние каждого из супругов, специалист даст подходящие советы, которые помогут направить брачный корабль в нужное русло.
Однако можно попытаться решить все самой, изучив максимум возможных вариантов – физиологических и психологических причин.
Поиск физиологических проблем и их решение
Мужчин сложно уговорить посетить врача, но если женщина видит подозрительные признаки, гласящие о проблемах со здоровьем, его необходимо тащить в клинику за уши.
Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡
Множество болезней уменьшают мужское либидо, так что это вполне может быть причиной нарушений именно в вашей сексуальной жизни.
Основную опасность для половой жизни представляют:
- Болезни сердечно-сосудистой системы.
- Возрастные изменения на гормональном уровне.
- Алкоголизм.
- Сахарный диабет.
- Депрессии.
Мужской пик сексуальной активности заканчивается к 30 годам, а женский – только начинается. У женщин увеличивается выработка специфических гормонов, у мужчин снижается количество тестостерона. Вот еще одно из объяснений, почему муж перестает хотеть супругу: тестостерон напрямую отвечает за половое влечение.
Если хотите справиться с такой бедой, значит, надо увеличить количество мужского гормона у мужа. Перейдите вместе на здоровое питание, но без фанатизма – не стоит кормить хищника едой для травоядных.
Рекомендуем: Как снова заинтересовать мужа?
Поощряйте его занятия спортом, попробуйте записаться вдвоем на страстные танцы. Массажируйте его мошонку: это и ему приятно, и для вас в плюс – способствует выработке у мужчины тестостерона.
Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡
Другие заболевания необходимо пролечить, а от приема антидепрессантов отказаться. Антидепрессанты негативно влияют на половую функцию, поэтому следует помочь любимому мужу вырваться из депрессии другим путем – узнайте у психолога, как можно это сделать.
Чем здоровее будет мужчина, тем сильнее его влечение. И главное: как только у мужчины появится хотя бы намек на сексуальное желание, не отвергайте его!
Поиск психологических проблем
Психологических причин мужского отказа от занятий любовью немало. В чем-то виноват его ритм жизни, в чем-то – внутренние проблемы, а в чем-то – сама жена.
Список возможных причин, почему супруг больше не хочет секса, выглядит так:
- Рутина в постели.
- Привыкание к семейной жизни и уменьшение страсти.
- Постоянные придирки и ссоры.
- Усталость, стрессы в деловой или домашней среде.
- Разница в биоритме и темпераменте.
- Длительное отсутствие секса.
- Смена влечений.
Если секс в вашей семье – рутинная брачная обязанность, желание мужчины обязательно пропадет. Ему необходима страсть, разнообразие, красота и спонтанность.
Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡
Секс «по расписанию» не может быть привлекательным, а отсутствие взаимопонимания с женой только ухудшают ситуацию. Ссоры и постоянные выяснения отношений кажутся вам разжигающими страсть? Мужчина может думать иначе.
Регулярные разногласия и бытовые вопросы, гиперопека над мужем, одинаковость каждого дня и ночи, каждого полового акта – все это вызывает в мужчине негативное отношение к сексу.
В начале отношений все шло хорошо, но со временем его пыл угас? Обычно это значит, что у вас разные темпераменты и биологические ритмы.
- Может, мужу хочется секса утром, а вечером, после утомительного рабочего дня и общей усталости его желание пропадает, у вас же все наоборот.
- Возможно, вам необходим регулярный ежедневный секс, а любимому достаточно и двух раз в неделю. Почему так происходит? Просто каждый человек индивидуален.
Как ни странно, долгое отсутствие секса вызывает привыкание. Если жена часто отказывала супругу, он мог привыкнуть к такому образу жизни и просто перестать хотеть сексуальных утех.
Или наоборот, его не устроила такая позиция, и он нашел другое влечение – женщину на стороне. Это неудивительно, мужчины от природы полигамны. Как быть в такой ситуации, решать вам – уйти или простить.
Что делать жене?
Если одна из описанных выше проблем – ваша, найти форум с примерными решениями реально, но незачем. Ведь до всех ответов можно дойти и самостоятельно.
Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡
1. Муж больше не хочет обычного секса? Устройте ему сюрприз: красивое белье, новые позы, занятия любовью в экстремальных местах.
2. Слишком «пилите» или опекаете любимого? Ваши намерения понятны, но необходимо найти другой подход, стать мягче, добрее, доверять мужчине и позволять ему быть главным и самому принимать решения.
3. Не совпадаете с биоритмом? Идите на компромисс, муж ответит вам тем же. Если совсем уж не получается подстроиться под график, попробуйте для начала заниматься любовью в обеденные перерывы. Чем чаще он получает секс, тем чаще будет его хотеть.
Рекомендуем: Как соблазнить мужа?
4. Муж устает на работе? Взгляните на него: успешен ли, доволен, добился ли многого, способен обеспечить семью? Если да, то просто радуйтесь. Он старается для вас.
Уступите ему, давайте отдохнуть. Отправьтесь вместе в отпуск. Недостаток сексуальной активности всегда можно компенсировать мастурбацией. Если же все иначе, то предложите ему сменить профессию.
Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡
Эти проблемы необходимо решать. Ведь это только начало, велика вероятность, что после родов ситуация усугубится. Не опускайте руки и храните семью – это одна из главных женских задач.
Послеродовое бесстрастие
Даже если секс был регулярный и достаточно страстный, когда жена была беременна, пламя часто угасает после родов. В первое время женщине просто некогда тратить время на мужа, все ее внимание посвящено ребенку и уходу за ним.
Равнодушие жены больно ранит представителей сильного пола, даже если отец безумно влюблен в маленькое чадо. Поэтому, когда жена, наконец, находит время для супруга, он холоден и отдален.
Если же муж был рядом во время родов, у него может возникнуть сильнейшее изменение на психологическом уровне. Он перестает воспринимать жену как женщину, он видит в ней лишь мать, которая прошла через ужасную боль ради рождения малыша.
Возникает некий психологический барьер, и сексуальное влечение остается позади него. С этой проблемой справиться самостоятельно практически невозможно, паре следует посетить психолога, рассказать о нарушениях и выслушать его профессиональные советы.
Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡
Также после родов может возникнуть и другой повод для «охлаждения» сексуального желания мужа. Физиология женщины меняется: появляются растяжки, полнота, шрамы, грудь набухает и пахнет молоком (что равнозначно запаху младенца), свободных минут на уход за собой просто нет.
Та, в кого мужчина когда-то влюбился, внешне становится совсем другой – неухоженной, вечно занятой, непривлекательной. Это и уменьшает его влечение к ней.
Как вернуть влечение мужа, когда на руках ребенок?
Можно обратиться с проблемой «мой муж меня не хочет» в интернет, к подружкам, маме или психологу. Но если дело в вашей занятости и неопрятности, вы получите один и тот же ответ ото всех: найдите время для себя и мужа.
После родов мужчину необходимо заново заинтересовать, показать ему, что вы – его женщина. Привлекайте его к общей заботе о ребенке, чтобы показать, что все еще помните о том, что он рядом.
Гуляйте, купайте, баюкайте малыша вместе – муж почувствует себя частью семьи, успокоится и не будет волноваться о вашем равнодушии.
Многие мужья боятся даже прикоснуться к жене после родов. Они думают, что женщина переживает сильный стресс и хотят позаботиться: не мешают ночью спать, не тревожат своими проблемами, не пытаются привлечь к сексу. Поэтому женщине стоит самой показать, что эти «подвиги» ни к чему: станьте инициатором.
При этом не забывайте о женственности: даже если вы располнели, продолжайте любить свое тело и ухаживать за ним, надевайте красивое белье. Возможно, новое тело даже вызовет у него особый интерес.
Главное – объясните ему: вы вернетесь в свою форму и снова будете той, кого он полюбил. Это должны быть не пустые слова: находите время для себя.
Ну и совет напоследок: разговаривайте с мужем. Как можно чаще. Узнавайте, что его смущает, и меняйте ситуацию. Не зацикливайтесь лишь на разговорах о малыше, иначе муж не перестанет воспринимать вас только как мать.
Делитесь с любимым новостями, стройте планы на отпуск, советуйтесь по поводу смены имиджа. Отвлеченные разговоры напомнят мужу, что вы и есть его любимая.
Автор: Екатерина Волкова
Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 70-150 тысяч:
Почему мужья не хотят близости с женамм
Если муж не хочет близости с женой причины необязательно обусловлены тем, что у него есть любовница. Факторы охлаждения могут быть как психологическими, так и физиологическими.
Муж отказывается от секса
Основные причины отказа
Психологи выделяют 3 основные причины, по которым мужчина начинает отказываться от интимных отношений с супругой:
- Отсутствие физического влечения. После нескольких лет брака «огонь» в отношениях постепенно затухает. Если женщина перестает ухаживать за собой, становится неинтересной в общении, наступает отторжение;
- Отсутствие границ в отношениях. Охлаждение наступает, если жена демонстрирует своему супругу какие-то ненужные подробности (интимные процедуры). Если происходит тотальное сближение мужчины и женщины, он перестает испытывать к ней влечение;
- Смена ролей в отношениях. Такое происходит по причине того, что женщина начинает вести себя как мужчина: становится более успешной, начинает больше зарабатывать. Изменяется ее поведение: она в большей степени концентрируется на себе, нежели на супруге. Причина охлаждения – проявление маскулинности.
Всегда ли причина в партнерше
Стресс
Когда муж не очень хочет близости и стремится уклониться от полового акта, это может быть связано с переутомлением. Возможные факторы, снижающие сексуальную активность:
- недосыпание;
- частые стрессы;
- большой объем работы.
Вне зависимости от сферы деятельности, работа имеет большое значение для мужчины. Она отнимает у него много энергии и сил. Даже крепкая нервная система может не выдержать регулярных интенсивных нагрузок.
Важно! В группе риска находятся доминантные личности, которые все время стремятся держать все под контролем.
Мужчина может быть уставшим не только от работы, но и от развлечений – многие современные мужья предпочитают проводить время, часами играя в компьютерные игры.
Причины, по которым мужчина начинает отказываться от секса с супругой, могут быть обусловлены снижением либидо. Это значит, что в мужском организме наблюдается нехватка полового гормона – тестостерона. Проблема наблюдается у мужчин после сорока лет.
Также на снижение либидо жалуются лица с лишним весом. Это касается мужчин, у которых обхват талии варьируется от 94 до 102 сантиметров.
К иным физиологическим нарушениям следует отнести:
- заболевания мочеполовой сферы;
- субдепрессивные состояния;
- сердечные патологии;
- депрессию.
Одной из распространенных причин отсутствия влечения супруга к жене является применение антидепрессантов. Препараты этой группы способствуют повышению уровня нейромедиатора серотонина в головном мозге. На этом фоне либидо подавляется, оргазм затрудняется. Распространенный побочный эффект антидепрессантов – эректильная дисфункция.
Отказ после рождения ребенка
«После родов муж не хочет меня» – с такой жалобой женщина может обратиться к психологу даже спустя год после рождения ребенка.
Избегать близости мужчина может уже на небольшом сроке беременности супруги, когда ее живот начинает округляться. Он мотивирует свой отказ страхом навредить плоду, спровоцировать выкидыш. Эти опасения не обоснованы. Если имеются риски, акушер-гинеколог обязательно о них предупреждает.
Обратите внимание! Причина охлаждения кроется в том, что мужчина, который ранее воспринимал любимую женщину как ангела или полу-ангела, столкнулся с «прозой жизни». Отторжение и нежелание секса провоцируются происходящими в организме беременной женщины физиологическими процессами.
Второй важный фактор – безразличие жены. Почему так происходит? Потому что все свое время молодая мать тратит на новорожденного. Также она погружается в домашние хлопоты.
Ревность
По причине занятости женщина уже не старается удивить супруга или вызвать его интерес. Постепенно растет безразличие друг к другу. С течением времени оно перерастает в стадию нежелания со стороны мужчины. Иногда оно становится обоюдным.
Третий фактор – стресс. Сразу после родов эмоциональная напряженность молодой матери доходит до пиковой точки. Накопившиеся эмоции женщина старается выплеснуть на окружающих.
Под горячую руку попадают старшие дети, соседи, друзья. Даже нежный и внимательный супруг может вызвать неудовольствие, которое выражается достаточно бурно. На этом фоне фраза «не хочу жену после родов» обусловлена усталостью мужчины от истерик, придирок и капризов супруги.
Что делать в такой ситуации
Сначала женщина должна попытаться поговорить на эту тему с мужем.
Главная задача – не заставить супруга лечь с собой в постель, а попытаться понять, почему ему не стало хотеться интимной близости. Найдя первопричину, женщина сможет понять, что ей следует сделать, чтобы нормализовать семейную жизнь.
Совет. Если беседы не получится, то стоит задуматься об уровне доверия между супругами.
Что делать если муж не хочет жену? 3 важных совета:
- Постараться изменить подход к сексу. Женщина должна открыться для супруга с новой, неожиданной стороны, опять стать для него привлекательной. Можно приобрести себе новое нижнее белье, посетить специальный магазин и купить интересные игрушки. Также можно попробовать новые позы. Возможно, потребуется создать необычную ситуацию.
- Изменить себя. Избавиться от лишних килограммов, сменить прическу, приобрести себе яркие, интересные наряды. Женщина всегда должна оставаться сексуально привлекательной для супруга.
- Заботиться не только о себе и своем ребенке, но и о муже. Можно прогуливаться вместе, ходить на романтические свидания, посещать театр и кино.
Важно! Если есть возможность, нужно организовать совместную поездку за границу. Если оба супруга уже являются опытными путешественниками, то им стоит подумать над изменением стиля своих поездок. Пляжный отдых можно заменить экстремальным.
Как поговорить об этом с мужем
Разговор
Разговор, если муж не хочет жену, должен проходить в спокойной обстановке. Устраивать скандалы недопустимо – это только усугубит проблему. Главное условие – доброжелательный тон. Нельзя занимать позицию как прокурора, судьи, так и жертвы.
Супруг может отказываться от серьезного разговора. Если это происходит, стоит выяснить причину. Нельзя ставить перед мужем условие: «Я хочу с тобой поговорить. Отложи свои дела и послушай». Оптимально начать беседу со слов: «Я хотела бы с тобой поговорить на серьезную тему. Когда у тебя будет свободное время?»
Повысить уровень доверия можно, если 2-3 раза в неделю делать супругу массаж стоп. Время одной процедуры – 10-15 минут. Рекомендуется использовать кремы и масла. В них разрешается добавить афродизиаки с приятным запахом. Примерно через 2-3 процедуры уровень доверия возрастет, и с мужем можно будет нормально поговорить.
Когда обратиться за советом к психологу
Если мужчина не хочет разговаривать, постоянно уходит от ответа и чаще задерживается на работе – это повод посетить психолога. Он учтет все факторы и подскажет, как быть, когда муж отказывается от близости. Сначала к психологу должна прийти только женщина. После 1-2 консультаций можно приводить супруга.
Если причиной охлаждения мужа стали его отношения с другой женщиной, то пути решения будут иными. У женщины, узнавшей о существовании любовницы, приоритетным становится вопрос «простить или отпустить».
Видео
Муж не хочет секса. Интересно мужское мнение
Элинвар сказал(а): ↑Ну это кажется так только. На самом деле ситуация такая. Дочь может и правда в своим годы сама засыпать. А вот сын… Короче у него проблема, он без маминой руки не засыпает. У нас была ситуация где после рождения он пролежал под лампами и прочим почти 2-3 недели помоему, сразу после родов, как раз когда ребенку нужен контакт с матерью, его было минимум. У него на глазах повязка постоянно, счас есть подозрение что он боится темноты, свет прикроватный делу не помогает. Пробовали отучать от этого, там такие истерики и до хрипоты плач. Через час обычно сдаешься уже… Согласен это лишь моя аргументация дел… Может сам надумал. Но в данном этапе к сожалению они без родителей не засыпают… Хотя да надо к этому двигатся.Как мать троих детей могу сказать, что вам надо пересмотреть своё отношение к воспитанию детей. Думаю, что уставать будете в разы меньше. Тут конечно не мамский форум)))) но пара советов:
— Давайте детям больше самостоятельности. В таком возрасте они могут прекрасно засыпать сами. Не груднички уже.
— Если нет родственников, с которыми можно оставить детей на денёк, а самим расслабиться полностью, то прекрасный выход садик выходного дня (знаю, что в России они тоже есть) или почасовая няня.
Скорее всего жена привыкла всё контролировать и не может расслабиться, когда дети рядом. У меня тоже была эта проблема.Нажмите, чтобы раскрыть…
Что касается садика выходного дня… У нас только что было 2 недели отпуска… И даже во время его было 0 раз… Конечно я до вечера был занят в саду, но неужели 2-3 часа с детьми ее так выматывало? Да нет просто желания походу не было… Не знаю… Даже после физической работы в саду, копали ров, у меня были силы и желание…
Насчет контроля, в семье все контролирую я. Она не хочет или не может… Так что если кудато ехать, папа решит, еще если что-то, папа опять решит. Да детей воспитывает она, но чуть что мол папу позову счас!
С бабушками дедушками ситуация сложная, все работают, по европе катаются так что не получается особо скинуть… Против нян мы оба. У нас дороговато это довольно таки.
Лан это я о своем, ссори что не по теме, если хочется чтото пообсуждать на эту тему и посоветовать можно в личной переписке.
Не хочу мужа, что делать? Советы психолога
Мне очень нравится фраза, которую когда-то проронил один мой знакомый, очень уважаемый человек: «Никто не должен быть вхож в спальню, кроме супругов». И под этими словами имелись в виду те проблемы интимного характера, которые возникают между двумя людьми, супругами, а не простое посещение помещения с двуспальной кроватью. Но, к сожалению, во все времена, люди вынуждены обращаться за помощью к специалистам при возникновении деликатных вопросов, о которых не принято распространяться.
Одним из самых сложных вопросов, волнующих прекрасную половину человечества, является вопрос: «Что делать, если я не хочу мужа?» Согласитесь, это не та тема для разговора, которая легко пойдет за чашкой чая в окружении родственников. «Люблю своего мужа, но совсем не хочу его. Что мне делать?» — тревожится супруга и ищет ответы в книжках, в интернете… Давайте вместе выяснять причины подобного охлаждения к родному человеку и искать выходы из сложившейся ситуации.
Почему нет сексуального влечения к мужу?
Итак, почему не хочется спать с мужем? Давайте отбросим все стеснения и обратимся к самому термину. Что такое секс? По запросу чаще всего выдается следующее определение: «деятельность человека с целью получить совокупность психических и физиологических реакций, переживаний и поступков, связанных с проявлением и удовлетворением полового влечения или желания продолжить род».
Мне хочется пока отойти от физиологии, о ней мы поговорим чуть позже. Психические реакции. Женщины более зависимы в психоэмоциональном плане от своего партнера, многим женщинам не столько нужна близость и получение финального удовольствия, сколько необходимо чувство единения, ощущения близости и родства душ, понимания своей желанности и необходимости в жизни любимого мужчины.
Прислушайтесь к себе: возможно, нежелание лечь в постель с супругом связано именно с охлаждением в ваших человеческих отношениях? Может быть, да, изначально страсть накатывала волной, вы оба захлебывались, утопая в счастье и шелковом белье, но так и не успели познакомиться? Не успели стать друг другу друзьями, собеседниками, может быть вы с самого начала были просто любовниками друг для друга? В таком случае сейчас наступило то самое время, когда можно и даже нужно просто поговорить со своим мужчиной, побыть с ним неограниченное количество времени и не под одеялом. Я гарантирую, Вы узнаете много нового о его пристрастиях, интересах, о его детстве, каких-то веселых моментах биографии. Так человек станет еще ближе, еще роднее, и возможно, желание вновь проснется. Пусть не так скоро, как хотелось бы, но попробовать открыться друг другу все же стоит.
Общение дает очень много преимуществ. Женщины по натуре своей нежные создания и не каждая сможет вот так просто рассказать о своих переживаниях и неудобствах в интимном плане. Еще в викторианскую эпоху женщины, в супружеской спальне, не имели права на какие-либо движения и эмоции. Они просто лежали ради удовольствия своих мужчин, и на случайное движение женщины вполне мог прозвучать рядовой вопрос: «Я сделал тебе больно?» Каково? Это не волшебные фильмы о любви, женщины действительно так существовали.
Но что мешает сейчас супруге обратиться к родному человеку с вопросом или предложением? Прогресс шагнул вперед. И если есть какой-то дискомфорт, который отбивает всяческое влечение к мужу, это лучше озвучить. Не бойтесь обидеть, родной человек поймет и поможет решить проблему. Болезненные ощущения, неудобные позы, слишком малое или напротив долгое время самого процесса, отсутствие гигиены (бывает и такое) – все это обязательно нужно обсудить с мужчиной.
Многие женщины утверждают, что отсутствие влечения связано с усталостью. Некоторые испытывают именно физическую усталость, когда невозможно даже рукой пошевелить, хочется лечь и слиться с кроватью. Тяжелая работа, быт, воспитание детей. И совсем не остается сил на супруга. В таком случае нужно попросить себе выходной. И не только на работе, но и в семье. Отдать детей бабушке, поручить готовку и уборку мужу, думаю, на один день он сможет разделить с Вами эту ношу, и просто пойти погулять, подышать свежим воздухом, встретиться с друзьями или подумать наедине с собой, здесь все зависит от темперамента. Сходить в бассейн или пролежать весь день на диване – не важно. Главное – дать себе возможность отдохнуть и расслабиться. Желательно устраивать такой выходной себе не раз в год, когда уже организм истощен до предела, а хотя бы два раза в месяц. Не забывайте себе напоминать: «Я у себя одна. Надо себя любить».
Что делать, если жена не хочет близости с мужем?
Совсем другое дело, если усталость переросла в синдром эмоционального выгорания. Когда человек чувствует полное моральное истощение и не хочет уже ничего. Повлиять может многое: проблемы на работе, непонимание со стороны родственников, холод в отношении с любимым мужчиной. Знаю таких женщин, готовых своим теплом согреть любого, кому плохо, но именно горячо любимый мужчина своим равнодушием сумел этот огонь человеческой души растоптать и превратить в пепел. Такие женщины впадают в уныние, депрессию, апатию. И, конечно же, уже ни о какой близости речи быть не может. На Руси говорили: «Назови человека 10 раз свиньей, он и захрюкает». Женщине если все время грубить, небрежно относиться к ее просьбам, называть ее неласково, она в итоге станет той, какой может быть никогда бы не стала в руках другого человека – черствой и несчастной. Растоптанной морально, уставшей и обиженной женщине нужен отдых. И здесь хорошо бы уехать на восстановление в отпуск, в санаторий. Побыть порознь с мужем. Попробовать самой соскучиться и дать возможность ему ощутить Ваше отсутствие в его жизни. Как правило, расставание на недолгое время хорошо влияет на супружескую жизнь, у людей появляется возможность все обдумать, осознать и сделать выводы.
Проблема нежелания спать со своим мужчиной может скрываться и за, казалось бы, такой простой и распространенной вещью, как обычная диета. Диеты, как выяснилось, существенно снижают либидо. В свою очередь, отчего женщина прибегает к этому методу улучшения своей внешности? – Комплексы. Каждая женщина прекрасна по-своему и если бы мы все были длинноногими блондинками с третьим размером бюста, наш мир был бы скучен в своем однообразии. Вкусы мужчин тоже различны. Кто-то любит полненьких брюнеток, кого-то радуют рыжие хохотушки, кто-то ночами грезит о совсем миниатюрной жене… Не лишайте своего супруга счастья, если он выбрал Вас такой, какая Вы есть, возможно, в Вас он нашел то, о чем мечтал всю жизнь. Не гонитесь за стандартами, делая себе хуже.
Как вернуть сексуальное влечение к мужу?
Иногда женщина не хочет своего супруга, потому что наскучил муж, однообразие поз, времени и места. Сам мужчина перестает интересовать внешне, его не хочется трогать, интим превращается в пытку. Женщина чаще задумывается на тему: «Не хочу мужа, хочу другого мужчину». Так бывает, но есть выход. Возможно, для кого-то это будет безрассудно, но Вы с этим человеком уже семья, и если раньше секс в машине на заднем сидении в парке мог стать причиной административного правонарушения, то теперь, это семейный уикенд.
О чем мечталось в 17-18 лет? Теперь это возможно. На крыше? Идите с мужем на крышу, взяв плед. На природе? Почему нет? В бассейне, в примерочной? Пробуйте, осуществляйте тайные желания. Это Ваш муж, это родной человек, с ним можно не бояться выглядеть глупо. Он Вас уже принял со всеми Вашими невероятными идеями еще тогда, когда в ЗАГСе сказал «да». Еще отличной альтернативой могут стать ролевые игры, особенно для тех женщин, которым наскучил «пивной» животик супруга или иные недостатки. Трико и плащ – Ваш муж Бетмен, пижама и тапки – Вы медсестра, а он пациент и так далее. Не бойтесь экспериментировать. Если не выйдет ничего из этой затеи, хотя бы просто весело проведете время.
Ответить на вопрос: «Что делать, если я хочу другого мужчину?» я бы хотела так… На досуге подумайте, почему другой мужчина? Что в нем есть такого, что Вас привлекает? Чем он зацепил? Плечи больше? Таз аппетитнее? Это ведь только оболочка. Объясню на примере. Сейчас все поголовно сходят с ума по Роберту Паттисону или Джонни Деппу. Но разве хоть кто-то из нас знает об этих мужчинах хотя бы мизерную часть? Нет. Это только внешность, приятная внешность, в которую вложено многое: гонорар, силы, обязательства по договору. Намекните супругу, что пора в зал и идите вместе с ним для поддержки. Это просто. Это будет Ваш собственный Бред Питт. Тот, который Вас любит, которого Вы знаете.
Часто женщина переживает по поводу того, что не хочет своего мужа во время беременности или после родов. Здесь даже не стоит волноваться, в обоих случаях идет перестройка гормонального фона и отсутствие влечения, равно как и чрезмерная активность со стороны женщины, вполне нормальное явление. В период беременности, если совсем не хочется близости, всегда можно сослаться на рекомендации доктора, любящий супруг и будущий отец, пойдет на уступки, а Вы сможете отдохнуть и переждать этот момент гормонального всплеска. После родов у Вас также будет время на восстановление, но если и после физиологических естественных процессов, способствующих воздержанию, желание не появилось, лучше всего обратиться к врачу, гинекологу или эндокринологу. Специалисты найдут причины и смогут оказать грамотную помощь.
Многие психологи рекомендуют все-таки, если не выходит вернуть прежнее влечение к супругу, завести любовника или развестись. Чтобы не мучить себя. Что ж, плюсы будут первое время: новые эмоции, ощущения (и не факт, что лучше, чем с супругом), но минусов будет больше. В случае с любовником, это очевидно: жить на два дома сложно, прятаться, стирать смс-сообщения, разговаривать шепотом в ванной под шум воды, рано или поздно, но Вы от этого устанете. Стоит ли оно того? С новым супругом… Здесь кому как. Прожив определенное количество лет с одним человеком, привыкнув к его запаху, гастрономическим предпочтениям, узнав каждую родинку, привыкнув к беззаботному общению и поведению дома, снова подстраиваться? Флиртовать, подбирать выражения, стараться понравиться родственникам и друзьям? Вы готовы к этому? Мне кажется, игра стоит свеч только в исключительных случаях. Я думаю, все понимают, в каких. Не проще ли заново полюбить своего супруга? Ведь почему-то Вы полюбили его много лет назад? Нужно просто вспомнить, что именно Вас покорило и остановить свое внимание на этих достоинствах, забыв на время о недостатках.
В заключение мне бы хотелось отметить следующее. З.Фрейд много лет назад сказал: «Мы выбираем не случайно друг друга… Мы встречаем только тех, кто уже существует в нашем подсознании». Ваш супруг уже жил в Вашей голове, в Ваших мечтах. И да, интим очень важная составляющая любых отношений, но самое главное быть друг другу половинкой, товарищем, другом, семьей. И тогда близость душ и близость тел принесет радость Вам и гармонию в дом.
Понравилась статья? Поделись с друзьями: