Салат из фунчозы с курицей. Салат из фунчозы с курицей
Фунчоза с курицей
Фунчоза – это китайская лапша из рисовой или бобовой муки. Своим внешним видом она очень похожа на полупрозрачную длинную вермишель. Купить ее можно в любом крупном супермаркете, где есть отдел с национальными продуктами. Она обладает нейтральным вкусом и практически ничем не пахнет, но в то же время прекрасно впитывает ароматы и вкусы других продуктов. Рисовая лапша хорошо усваивается, поэтому ее можно употреблять и взрослым, и детям. Сегодня мы расскажем вам, как приготовить оригинальный салат из фунчозы с курицей и разными овощами.
Фунчоза с курицей и овощами – рецепт
Ингредиенты:
- фунчоза – 100 г;
- свежий огурец – 1 шт.;
- морковь – 1 шт.;
- куриное филе – 1 шт.;
- болгарский перец – 1 шт.;
- чеснок – 3 зубчика;
- масло оливковое – 2 ст. ложки;
- перец чили – по вкусу;
- соевый соус – 2 ст. ложки.
Приготовление
Как приготовить фунчозу с курицей? Берем рисовую лапшу, отвариваем ее в кипящей воде примерно 5 минут или просто заливаем кипятком, оставляем замоченной на 15 минут. Куриное филе тоже отвариваем, охлаждаем и измельчаем кубиками. Огурец моем, обсушиваем и нарезаем тонкой соломкой. Морковь чистим и натираем на крупной терке. Болгарский перец моем, очищаем от семян, плодоножки и нарезаем полосками. Для приготовления заправки очищаем чеснок и выдавливаем его в пиалку. Добавляем перец чили (по вкусу), оливковое масло, соевый соус и все хорошенько перемешиваем. Готовую фунчозу откидываем в дуршлаг, промываем холодной водой и разрезаем поперек на несколько частей. Перекладываем все приготовленные ингредиенты в салатник, заправляем соусом и при помощи двух вилок аккуратно перемешиваем. Ставим готовый салат в холодильник и даем ему настояться в течение 2 часов.
Рецепт этого салата с фунчозой и курицей можно разнообразить, добавив по своему усмотрению копченую колбасу, ветчину или любое отварное мясо. Его можно подавать на стол в качестве гарнира к рыбным или мясным блюдам или как самостоятельную закуску. Перед подачей не забудьте украсить угощение свежими веточками укропа, кинзы петрушки.
Фунчоза с курицей и грибами
Ингредиенты:
- фунчоза – 50 г;
- куриное филе – 100 г;
- морковь – 100 г;
- лук – 1 шт.;
- болгарский перец – 1 шт.;
- грибы – 100 г;
- соевый соус – для заправки;
- соль, перец – по вкусу;
- растительное масло.
Лук, морковь и отварное филе нарезаем тонкой соломкой. Грибы и перец режем небольшими ломтиками.
Наливаем в сковороду немного масла, обжариваем до золотистого цвета лук. Затем добавляем курицу, болгарский перец и грибы. Готовим все на медленном огне примерно 5 минут.
Оставляем овощи немного остыть, а тем временем заливаем фунчозу кипятком на 10 минут. Затем сливаем воду, рисовую лапшу промываем холодной водой и смешиваем с курицей, грибами и овощами. Далее добавляем немного соевого соуса, соль и перец по вкусу. Ставим готовый салат в холодильник и даем ему настояться примерно 2 часа.
Фунчоза с курицей в мультиварке
Стоит отметить, что из фунчозы и курицы готовят не только салаты, но и потрясающе вкусные горячие блюда. Вот одно из них.
Ингредиенты:
- куриное филе – 200 г;
- фунчоза – 100 г;
- репчатый лук – 100 г;
- болгарский перец – 100 г;
- морковь – 1 шт.;
- растительное масло – 2 ст. ложки;
- кориандр, соль, специи – по вкусу;
- вода – 1,5 ст.
Приготовление
Куриное мясо промываем и нарезаем филе небольшими кубиками. Репчатый лук, болгарский перец и морковь чистим и измельчаем мелкими кусочками. Фунчозу ломаем на кусочки произвольной длины. В чашу мультиварки наливаем немного масла и кладем подготовленные овощи и куриное мясо. Приправляем все солью, специями, заливаем водой и перемешиваем.
Выбираем режим «Тушение» и готовим при закрытой крышке примерно 50 минут. По истечению времени добавляем фунчозу и тушим все вместе еще 10 минут на том же режиме. Перекладываем готовую фунчозу с куриным филе в красивую чашу, поливаем соевым соусом и подаем на стол.
womanadvice.ru
Салат из фунчозы с курицей
Этот вкусный салатик из восточной кухни. В состав рецепта входят специи и острая морковь, которые характерны для восточных блюд. Салат получается довольно свежим за счет огурчика. Советуем приготовить блюдо в значительном количестве, так как быстро исчезнет со стола. Если салат останется на следующий день, не беда, он станет еще вкуснее.
Для приготовления салата из фунчозы с курицей вам понадобится:
- куриное филе – 400 г;
- острая морковка – 300 г;
- свежий огурец – 1 шт.;
- болгарский перец – 1 шт.;
- фунчоза – половина пачки;
- свежая зелень – по вкусу;
- соевый соус;
- растительное масло;
- молотый кориандр;
- красный молотый перец.
Процесс приготовления:
В небольшой кастрюле доведите очищенную воду до кипения и положите в нее фунчозу. Варите лапшу не более трех минут. Слейте фунчозу через дуршлаг. После того как лапша остынет, нарежьте ее с помощью ножа на короткие полоски.
Куриную грудку ополосните и отварите в подсоленной воде около 20 минут. Выложите готовое мясо и остудите. Руками порвите отварное филе на тоненькие волокна.
Свежий огурец нарежьте в виде тоненькой соломки, также нарежьте болгарский перец.
Возьмите глубокую салатницу и выложите в нее острую морковь, куриное филе, огурец, фунчозу и болгарский перец.
Добавьте в салат пару столовых ложек растительного масла и сбрызните соевым соусом. Присыпьте острым красным перцем и кориандром.
Тщательно перемешайте салат, накройте пищевой пленкой и поставьте в холодильник на 30 минут, для того чтобы настоялся.
Ваш салат из фунчозы с курицей готов, выложите его на красивое блюдо, присыпьте кунжутными семечками и подавайте на стол.
Ваши кулинарные способности будут оценены по достоинству, и вы еще не раз будете готовить это блюдо на семейные праздники. Приятного вам аппетита.
kakprigotovim.ru
Салат с фунчозой и курицей «Ля-минор»
Ингредиенты:
Куриное филе — 200 г
Болгарский перец — 1 шт
Помидоры черри — 5 шт
Лапша рисовая — 50 г
Морковь по-корейски — 50 г
Лук зеленый (перо) — пучок
Имбирь молотый — 1 ч. л.
Масло для жарки — 2-3 ст. л.
Соль — по вкусу
Куриное филе промыть и обсушить.
Нарезать мелкими кусочками.
Приправить кусочки филе молотым сухим имбирем.
Обжарить на растительном масле до готовности немного посолить.
Перец, помидоры и лук промыть и обсушить.
В миску нарезать небольшими ломтиками перец, нашинковать лук и нарезать половинками помидорки черри.
Сварить фунчозу и откинуть на сито.
Добавить лапшу с курицей в миску к овощам. Добавить масло от курицы.
Добавить морковь по-корейски и перемешать.
Солить по вкусу. По желанию можно добавит еще 1-2 ст. ложки растительного масла. Дать салату настояться.
Переложить в салатницы.
Наш вкусный салат с фунчозой и курицей «Ля-минор» готов. Можно подавать к столу.
Приятного аппетита!
kedem.ru
