Смолянин проведет 3 года в колонии строгого режима за зверское избиение женщины
Криминал 22:41, 24 марта 2021
Его жертва скончалась в больнице.
23 марта Монастырщинский районный суд Смоленской области вынес приговор мужчине, который в ходе ссоры избил задолжавшую ему деньги женщину.
В сентябре 2019-го он несколько раз ударил ее по голове, причинив тяжкий вред здоровью. У потерпевшей диагностировали множественные переломы костей лицевого скелета и несколько кровоизлияний. От полученных травм женщина позже скончалась в больнице.
При определении вида и размера наказания суд учел все смягчающие обстоятельства — явку с повинной, активную помощь следствию, наличие малолетнего ребенка, полное признание им своей вины, раскаяние в содеянном, состояние здоровья родителей).
«За совершение преступления, предусмотренного ч.4 ст.111 УК РФ (умышленного причинения тяжкого вреда здоровью, опасного для жизни человека, повлекшего по неосторожности смерть) суд приговорил виновного к 3 годам лишения свободы с отбыванием наказания в исправительной колонии строгого режима», — говорится в сообщении суда.
Фото: яндекс
Строгий жакет из плотной вискозы inвискоза стретч черного цвета
Строгий жакет из плотной вискозы inвискоза стретч черного цвета | GUCCI® International 360-view3D-cube4giftaccountanimal-freeLOGO CHIME BLACK BACKGROUND RGB NEGATIVOCreated with Sketch.close-circlecloseclub-checkcontact-useco-materialeco-packagingequilibriumGucciGarden_Footer2gift-exchangegift-groupgift-packagegift-sologucci-app-hoverCreated with Sketch.gucci-appCreated with Sketch.handhave-printerlocationmade-in-italynextno-printerphoneWorld3returns-carrierreturns-labelreturns-packagesaved-itemssearch-circlesearchshopping-bagsizewarning «Недействительный e-mail и / или пароль. Повторите попытку или нажмите «Забыли пароль?»» ссылка.»Это поле не может быть пустым
Поля не совпадают
Поле недействительно e-mail
Пожалуйста, введите правильный пароль.
Строгий жакет из плотной вискозы
Close OverlayPlease enter your email if you wish to be notified and we will update you as soon as the product is back in stock.
Ответственность Gucci гарантирует, что внутри компании и со стороны участников системы поставок соблюдаются международно признанные стандарты социальной и экологической ответственности, которые соответствуют собственным обязательствам компании в отношении этического и устойчивого управления ее деятельностью. Мы придерживаемся этих стандартов, начиная от выбора и отслеживания сырья через производственные процессы до момента, когда продукт попадает к нашим клиентам. Кроме того, по состоянию на 2018 год собственные операции Gucci и цепочка поставок были полностью углеродно нейтральными, и мы стремимся к поддержанию этого статуса. Для получения дополнительной информации посетите веб-сайт EQUILIBRIUM. Ответственность Gucci гарантирует, что внутри компании и со стороны участников системы поставок соблюдаются международно признанные стандарты социальной и экологической ответственности, которые соответствуют собственным обязательствам компании в отношении этического и устойчивого управления ее деятельностью. Мы придерживаемся этих стандартов, начиная от выбора и отслеживания сырья через производственные процессы до момента, когда продукт попадает к нашим клиентам. Кроме того, по состоянию на 2018 год собственные операции Gucci и цепочка поставок были полностью углеродно нейтральными, и мы стремимся к поддержанию этого статуса. Для получения дополнительной информации посетите веб-сайт EQUILIBRIUM.Описание Изделия
Модель 619262 ZKR01 1000Жакет из плотной вискозы стретч черного цвета представлен как часть костюма в строгом стиле, в который также входят сочетающийся жилет и шорты. Дизайн, созданный на основе формальных мужских костюмов, дополнен такими изящными деталями как прямоугольные лацканы, нагрудный карман с листочкой и обтянутые основной тканью пуговицы, однако также имеет женственный приталенный силуэт.
- Плотная вискоза стретч черного цвета
- Пуговицы, обтянутые основной тканью
- Однобортная модель
- Прямоугольные лацканы
- Карманы с клапанами и нагрудный карман с листочкой
- Два внутренних кармана
- Шлицы сзади
- Приталенный крой
- 97% Вискоза, 3% Эластан
- Сделано в Италии
- Рост модели — 175 см. Модель на этом изображении представлена в размере 40 (по системе, принятой в Италии)
Мы можем помочь?
Close OverlayShare on Wechat
Open WeChat, click «Discover» at the bottom, use the sweep to share the web page to WeChat.
Close Overlay Close OverlaySend a gift instantly
The gifter
Gift it digitally
Personalize the experience with a virtual note. On the selected date, the giftee will follow a unique email link to discover their gift.
Organize your gift
Invite others to split the cost or send it just from you. Get a head start by planning up to 30 days in advance or send it instantly.
The giftee
Fine-tune Your Choice
Select your preferred size for shoes or ready-to-wear or choose to change the color variation.
Select the perfect gift
You can choose to swap for an item of the same value and then once finalized let us know your U.S. shipping address.
Close OverlaySEND IT WITH GIFT
You can send a gift by yourself or in a group with just an email address—choose the perfect item and let us know when to message them.
They choose their preferred shipping address, color and size or even swap for an item of the same value
We send their gift in Gucci’s signature gift wrapping
LET’S WRAP IT
Get Started
ЗакрытьСтрогий жакет из плотной вискозы
Стиль # 619262 ZKR01 1000Стиль: вискоза стретч черного цвета
Размер:
Выберите размер 36 38 40 42 44 46 48 50
Пожалуйста выберите размер.Измените настройки геолокации в настройках вашего браузера.
Поиск магазинаВведите свою страну/область или свой город, чтобы найти магазин Gucci рядом с вами.
Развернуть карту
Повторить поиск здесь
город, область, странаРезультат поиска визуализируется с помощью Google Maps, а не Naver.
Результат поиска визуализируется с использованием Naver, а не Google Maps.
Магазины Gucci
{{#if_neq type «timepieces-servicecenter»}} {{/if_neq}} {{name}} {{#if_neq type «timepieces-servicecenter»}} {{/if_neq}}
{{address/location}}
{{address/city}}
Ограниченная доступность
{{else}} {{#if limitedAvailable}}Ограниченная доступность
{{else}}Доступный продукт
{{/if}} {{/if}} {{#imageBase}} {{/imageBase}} {{#bookAnAppointmentAvailable}} ЗАБРОНИРУЙТЕ ПОСЕЩЕНИЕ {{/bookAnAppointmentAvailable}} Время работы магазина{{#openingHours}} {{{h34}}} {{/openingHours}}
Выберите магазин {{#bookAnAppointmentAvailable}}Из-за частых изменений инвентаризации магазина
Ограниченная доступность означает, что в настоящее время доступно небольшое количество товара.
ЗакрытьДетали магазина электронной почты
CloseWOMEN’S READY-TO-WEAR
The size charts display sizes based on body measurements. Use our measuring tips and refer to the sketches below to determine your size.
TOPS
XXXS | 34 | 30 | 2 | 3 | 37/14.6 | 77/30.3 | ||
XXS | 36 | 32 | 4 | 5 | 38/15 | 80/31.5 | ||
XS | 38 | 34 | 6 | 7 | 39/15.4 | 83/32.7 | ||
S | 40 | 36 | 8 | 9 | 40/15.7 | 86/33.8 | ||
M | 42 | 38 | 10 | 11 | 41/16.1 | 89/35 | ||
L | 44 | 40 | 12 | 13 | 42.5/16.7 | 93/36.6 | ||
XL | 46 | 42 | 14 | 15 | 44/17.3 | 97/38.2 | ||
XXL | 48 | 44 | 16 | 17 | 45.5/17.9 | 101/39.8 |
Measuring Tips
How to measure
- Shoulder
- Chest
© 2016 — 2020 Guccio Gucci S.p.A. — All rights reserved. SIAE LICENCE # 2294/I/1936 and 5647/I/1936
Забыли пароль
Введите адрес электронной почты, который вы зарегистрировали
Отправить
ЗакрытьЗабыли пароль
Введите адрес электронной почты, который вы зарегистрировали
Отправить
Забыли пароль?Укажите адрес электронной почты, который вы зарегистрировали
спасибоЭлектронное сообщение с инструкцией по смене пароля было отправлено:
ОК forgottenAccount.overlay.closeНайти мою учетную запись
Введите свое имя и дату рождения, чтобы найти свою учетную запись.
Close OverlayВаша учетная запись
Наличие учетной записи Gucci даст вам доступ к:
- Сохраненные элементы в вашем списке пожеланий.
- Персонализированные рекомендации.
- Заказывайте обновления доставки и управление возвратом.
Отправить мои сохраненные элементы
Закрыть VIEW FORВыбрать страну/областьArubaAustraliaAustriaBelgiumBrazilBulgariaCanadaChileChinese MainlandCzech RepublicDenmarkFinlandFranceGermanyHong Kong SARHungaryIndiaIrelandItalyJapanKoreaKuwaitMalaysiaMexicoNetherlandsNew ZealandNorwayPanamaPolandPortugalQatarRomaniaSaudi ArabiaSingaporeSloveniaSpainSwedenSwitzerlandTaiwan RegionThailandTurkeyUnited Arab EmiratesUnited KingdomUnited StatesViet Nam
{{#each channels}} {{#if_eq itemType ‘AddressChannel’}} {{else}}{{title}}
{{{description}}}
{{#if_eq itemType ‘PhoneChannel’}}Позвонить
{{phoneNumber}} {{/if_eq}} {{#if_eq itemType ‘WhatsappChannel’}} {{ctalabel}} {{/if_eq}} {{#if_eq itemType ‘ChatChannel’}}Чат недоступен
{{/if_eq}} {{#if_eq itemType ‘EmailChannel’}} Напишите нам {{/if_eq}} {{/if_eq}} {{/each}} {{/each}} {{#each enquiryTypes}} {{#each channels}} {{#if_eq itemType ‘EmailChannel’}} {{/if_eq}} {{/each}} {{/each}}Выберите страну для просмотра контактной информации.
ЗакрытьПоделиться с друзьями
Спасибо,
Ваше сообщение отправлено.
Готово
За убийство женщины саратовец получил 18 лет колонии строгого режима | 28 мая 2021, 09:52
Собранные следственным отделом по Заводскому району города Саратов СУ СК РФ по Саратовской области доказательства признаны судом достаточными для вынесения приговора 39-летнему местному жителю. Он признан виновным в совершении убийства, совершенного с особой жестокостью, сопряженного с насильственными действиями сексуального характера.
Следствием и судом установлено, что в конце мая 2020 года 38-летний мужчина, уличив свою 47-летнюю сожительницу в неверности, съехал из комнаты в Заводском районе, где они совместно проживали, и поселился вместе со знакомыми мужчиной и женщиной на участке местности под путепроводом неподалеку от улицы Фабричной города Саратова. 6 июня 2020 года сожительница предложила мужчине примириться и наведалась к нему. Вчетвером они стали распивать спиртное под путепроводом. Обида из-за ревности, не давала мужчине покоя. На этой почве он стал извивать сожительницу руками ногами и палкой по различным частям тела, душил ее металлической цепочкой. Позднее мужчина успокоился, и вся компания легла спать. Утром 7 июня 2020 гнев в мужчине вспыхнул с новой силой. Он продолжил избивать потерпевшую руками, ногами, а также деревянной палкой. Кроме того, несколько раз поднимал ее на руки и бросал на землю. Находившиеся с ними мужчина и женщина, пытались остановить агрессора, но он продолжал избивать сожительницу. Позднее женщина и мужчина ушли, а злоумышленник совершил в отношении своей жертвы иные действия сексуального характера, нанес потерпевшей ранения канцелярским ножом в области спины, после чего покинул место происшествия. Позднее, вернувшись на участок местности под путепроводом, мужчина и женщина, являвшиеся очевидцами трагедии, обнаружили потерпевшую без признаков жизни, о чем сообщили в полицию.
Согласно заключению судебно-медицинской экспертизы, смерть потерпевшей наступила вследствие тупой сочетанной травмы тела (головы, шеи), с развитием шокового состояния.
Оперативные сотрудники ОП № 2 в составе УМВД России по городу Саратову в короткий срок установили местонахождение злоумышленника на территории Заводского района.
Приговором суда подсудимому назначено наказание в виде 18 лет лишения свободы с отбыванием в исправительной колонии строгого режима.
28 мая 2021, 09:52 622 Поделиться: 0Наказание меньше, работы — больше: как система относится к женщинам
У женщин в России нет пожизненного заключения (максимальный срок — 25 лет), их не помещают в колонии строгого и особого режима, беременным и мамам детей до трех лет не назначают обязательные, принудительные и исправительные работы, в некоторых колониях разрешено пребывание с несовершеннолетними детьми.
По данным первого в России исследования о гендерном неравенстве в судах, при рассмотрении дел к женщинам относятся мягче, чем к мужчинам. Они реже получают тюремные сроки, обвинительные приговоры. По словам правозащитников, более мягкое отношение заканчивается сразу после того, как женщина становится заключенной. Чем различается отношение системы к женщинам и мужчинам и как это происходит в случае с политическими делами?
Участливый суд
Среди тех, кого признают виновным, подавляющее большинство — мужчины. В 2017 году в России были осуждены более 697 тысяч человек. Из них примерно 1/7 или 94 с лишним тысячи — это женщины. По статистике первой половины 2018-го процент тот же: 324,9 тысяч против 44,2 тысяч.
Сейчас в российских колониях, тюрьмах и СИЗО находятся в общей сложности 557,6 тысяч человек. 44,4 тысяч из них — женщины. По данным Института проблем правоприменения, шанс осуждения к реальному сроку у них в 1,5 раза меньше, чем у мужчин.
Детские шансы
Статистика Института проблем правоприменения говорит, что шанс на смягчение приговора выше для замужних. При этом наличие детей на обвинение или оправдание значительно не влияет — лишь на 8% повышает вероятность того, что женщина получит наказание, не связанное с лишением свободы. По словам бывшего члена ОНК Москвы, правозащитницы и исследователя российских тюрем Людмилы Альперн, право на отсрочку приговора при наличии детей до 14 лет практически не применяется судами.
«Как и в других странах, в России суды считают женщин, совершивших преступления, менее опасными для общества и заслуживающими менее строгого наказания, чем мужчины. Когда мы видим отклонения от общего тренда, они обычно связаны с делами, отражающими системные конфликты: в делах с участием предпринимателей или заказных политических делах вроде процесса над Pussy Riot», — отмечается в отчете Института.
Сыну фигурантки дела Pussy Riot Марии Алехиной на момент ее ареста было шесть лет, дочери Надежды Толоконниковой — четыре года. Участницу «Открытой России» Анастасию Шевченко отправили под домашний арест, несмотря на то, что на ее попечении были трое детей и старшая дочь имела инвалидность. Защита настаивала в суде, что осложнения со здоровьем для девочки могут быть смертельно опасны, и просила отпустить Шевченко под подписку о невыезде, но суд отказал. Дочь Анастасии умерла в реанимации.
Людмила Альперн говорит, что в случае с несовершеннолетними детьми российская система не считается ни с какими конвенциями. По ее словам, в России не работает механизм защиты прав ребенка, который не позволил бы поместить мать под стражу, если у нее есть несовершеннолетние дети и она не совершила тяжкого преступления.
«Если мать разлучают с ребенком, тем более с грудным, судья должен принять это решение (не помещать под арест — ОВД-Инфо), взять на себя эту ответственность. А у нас нет ничего, полицейские привлекают органы опеки и попечительства, решают сами — нельзя же держать женщину с ребенком в ОВД 48 часов, а без него — можно. У нас любую женщину, что бы с ней ни произошло, какие бы у нее ни были семейные обстоятельства, дети, могут мгновенно поместить под арест. Нет никакого различия, никаких границ», — говорит Альперн.
По словам правозащитницы, опека особенно активно включается в работу в случае с политическими делами.
«Недавний случай: мать закрыла в доме трехлетнюю дочь, девочка умерла. Выясняется, что мама уже была осуждена раньше, буквально за полгода до этого. Значит, она уже была в поле зрения, это неблагоприятная ситуация для ребенка, и органы опеки должны были включиться, ходить, смотреть — но не сделали этого. Зато, например, можно вспомнить историю одной из видных оппозиционеров, которая занималась Химкинским лесом (Евгении Чириковой — ОВД-Инфо). У нее двое детей, она выступала на митингах, и тут же к ней прицепилась опека и начали требовать отнять у нее детей, включились мгновенно, как собаки».
Приговоры активисткам
Если рассматривать отдельные резонансные «политические» дела, можно посчитать, что в целом к активисткам суд относится мягче, чем к мужчинам, обвиняемым по тем же статьям. Например, из 16 осужденных по «Болотному делу» только два человека получили условные сроки, обе женщины — Александра Духанина и Елена Кохтарева. Обвиняемых по делу «Нового величия» Анну Павликову и Марию Дубовик перевели под домашний арест. Фигуранту дела «Сети» Виктору Филинкову сотрудники ФСБ говорили, что девушек «не берут»: «Сядут только парни. Феминизм вещь хорошая, но мы так не считаем. Приказа брать девушек не поступало».
Объективную же статистику по политически мотивированным делам получить практически невозможно. Во-первых, нельзя утверждать, что по определенным статьям Уголовного кодекса все дела «политические». Во-вторых, «общечеловеческие» статьи могут использоваться для преследования политических активистов.
ОВД-Инфо выбрал несколько статей УК, которые часто используются в политически мотивированных делах, и изучил статистику приговоров по ним. Это статьи:
- «Публичные призывы к осуществлению экстремистской деятельности» (280 УК)
- «Публичные призывы к осуществлению действий, направленных на нарушение территориальной целостности Российской Федерации» (280.1 УК)
- «Возбуждение ненависти либо вражды» (282 УК)
- «Организация деятельности экстремистской организации»(282.2 УК)
- «Публичные призывы к осуществлению террористической деятельности» (205.2 УК)
- «Организация террористического сообщества» (205.4 УК)
- «Организация деятельности террористической организации» (205.5 УК).
В 2017 году в России по этим статьям осудили 774 человека. Из них 40 — женщины. В первой половине 2018 года — 18 из 333.
Условия в местах лишения свободы
Система не дает поблажек женщинам, уверен автор проекта «Женщина, тюрьма, общество» Леонид Агафонов. Если говорить об условиях женщин в местах лишения свободы — не важно, по каким статьям они осуждены, — система ломает их гораздо сильнее, чем мужчин. Во-первых, они гораздо быстрее теряют связь со своими близкими.
«К мужчинам их жены и гражданские жены могут ездить с передачками по нескольку лет. У женщин этого практически нет. Большинство теряют связь с мужьями, особенно с гражданскими мужьями, в течение первого года — остаются мамы и сестры. Из-за этого женщинам намного труднее, у них нет такой поддержки со свободы, как у мужчин», — говорит правозащитник.
Второй момент — нарушения трудового режима в колониях. По словам правозащитника, женщин эксплуатируют больше, потому что они более податливы, их проще принудить и подавить. Еще одна причина в том, что у мужчин в колониях гораздо меньше рабочих мест.
«С Советского Союза женские колонии специализировались на швейном производстве. У мужчин мало работы — заводы, которые были при колониях в СССР, развалились после его распада. В мужских колониях на производстве могут быть заняты 25–30% заключенных. Зато у женщин полная загрузка, это еще и перешло под коммерческие структуры — их как бы сдают в аренду частникам вместе с оборудованием, и они там шьют по 12–14 часов за минимальные деньги».
«У мужчин зоны делятся на „красные“ — подчиненные администрации — и „черные“. У женщин никогда не бывает „черных“ зон, — добавляет Людмила Альперн. — Они полностью задавлены в тюремной системе. У нас сейчас средний срок — это 5 лет, сидят и по 8–10 лет. Там абсолютное бесправие, можно заставить и в три смены работать и ничего им не платить, потому что не бывает женских бунтов, практически не бывает побегов, никакого сопротивления фактически они не оказывают и из них можно сделать все, что угодно».
«Женщины, которые идут в политику в России, примеряют на себя строгий имидж»
Мишель Обама снялась в детской передаче с героями «Улицы Сезам». Первая леди США рассказала маленьким соотечественникам о здоровом образе жизни и пользе овощей. Российские женщины-политики еще нескоро начнут следовать ее примеру, полагают эксперты. Подробности –– у Лилии Пономаревой.
Мишель Обама снова призвала американцев к здоровому образу жизни. На этот раз супруга американского лидера пригласила детей в Белый дом, рассказав в легкой и комичной манере о правильном питании и пользе спорта. Вначале первая леди побеседовала с маленькими американцами в компании героев «Улицы Сезам» – Элмо и Роситы, а затем пригласила всех в огород, демонстрируя собственный урожай.
Мишель Обама не впервые проводит подобные просветительские мероприятия, пропагандирующие здоровый образ жизни. Его необходимость и преимущества супруга президента демонстрирует на собственном примере. Российские женщины-политики на подобную риторику вряд ли готовы, признал политолог Дмитрий Тульчинский.
«Первая большая проблема — это то, что наш политик всегда ассоциируется с мужчиной, с мужским образом поведения. Строгий костюм, строгие нравы. Второе: женщины, к сожалению, которые идут в политику, вместо того, чтобы привносить что-то женское, ироничное, неординарное, уподобляются мужчинам и примеряют на себя строгий имидж. Было бы очень здорово, если бы женщины в политике наконец-таки сняли шоры и сделали бы что-нибудь веселое, что продвинуло все идеи, которые они хотят, в жизнь», — сказал он.
В Соединенных Штатах довольно специфическая форма коммуникации власти с обществом, в частности, в ней создан целый институт первой леди, пояснил специалист по политическому пиару Андрей Зверев.
«Эта программа вписывается в кампанию Обамы, у которого рейтинг достаточно низкий. Именно Мишель Обама помогает формировать устойчивое отношение и электоральную предпочтительность. Эта утечка, что Обама побоялся жены и бросил курить, связана именно с тем, что Мишель достаточно сильная политическая фигура. Возможно, мы можем увидеть, что она, как Хиллари Клинтон, может выдвинуть свою кандидатуру на пост президента США. В нашей стране женщина в политике все-таки в меньшей степени представлена, и это связано с тем, что женщина традиционным образом воспринимается в обществе как некая домохозяйка, как лицо, которое должно быть при муже. Активность той же Раисы Горбачевой раздражала, на самом деле, больше избирателей, чем помогала Михаилу Горбачеву формировать имидж», — считает он.
Ранее Мишель Обама добилась заключения соглашения между обладателями прав на героев «Улицы Сезам» с американскими поставщиками и ритейлерами. Участники проекта смогут бесплатно использовать образы героев детского шоу для рекламы овощей и фруктов. Для пропаганды здорового образа жизни Мишель Обама запустила собственную программу под названием «Давайте двигаться».
Разбираемся в видах контрацепции их плюсах и минусах с акушером гинекологом
Вопросы, как предотвратить нежелательную беременность и защититься от инфекций, передающихся половым путем, волнуют каждую женщину. Выбор надежной контрацепции – задача не простая, и этот вопрос необходимо обсуждать с врачом. Акушер-гинеколог «ЕвроМед клиники» Марина Павловна ГЛУШЕНКОВА рассказывает о существующих методах контрацепции, их плюсах и минусах.
Контрацепция бывает барьерной, гормональной и внутриматочной. Такие методы, как прерванный половой акт и календарный, не могут считаться надежными и эффективными. К счастью, в XXI веке существует масса способов и средств предохранения от нежелательной беременности и неприятных заболеваний
Барьерные методы
Презервативы
Плюсы- надежная защита от заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП) и нежелательной беременности (при правильном использовании)
- доступная цена
- нет системного воздействия на организм
- идеально подходят для тех, кто ведет нерегулярную половую жизнь
- не требуют предварительных обследований для подбора
Минусы
- снижение чувствительности
- возможна аллергия на латекс
Спермициды
Спермициды — это вещества, которые обездвиживают сперматозоиды, за счет чего они не проникают в полость матки.
Плюсы- частичная защита от инфекций, передающихся половым путем (на некоторые вирусы не действует)
- подходят тем, кто не может использовать гормональную и внутриматочную контрацепцию
Минусы
- низкая эффективность (60–70%), этот метод не может использоваться как самостоятельный
- требуется очень строгий контроль соблюдения правил использования
- Возможно раздражение, аллергические реакции кожи половых органов
Внутриматочные методы
Медьсодержащая внутриматочная система (спираль)
Спираль сгущает цервикальную слизь и образует барьер для сперматозоидов. Медь действует токсически на сперматозоиды, обездвиживая их, а также подавляет овуляцию.
Плюсы- пролонгированное действие, позволяющее забыть о контрацепции на несколько лет
- нет системного воздействия на организм
- можно использовать во время лактации
Минусы
- нельзя ставить нерожавшим, поскольку на фоне спирали есть риск образования внутриматочных синехий, спаек, что может привести к бесплодию; также у нерожавших в силу анатомических особенностей более узкий цервикальный канал, что затрудняет установку спирали.
- спираль не защищает от ЗППП, соответственно, подходит только женщинам, у которых есть один постоянный здоровый половой партнер;
- на фоне использования медьсодержащей спирали повышается риск воспалительных заболеваний матки и придатков в 5–6 раз по сравнению с женщинами, у которых нет спиралей;
- спираль может спровоцировать более длительные и болезненные менструации;
- если у женщины в анамнезе были множественные аборты, инвазивные вмешательства, выскабливания, есть риск формирования цервикальной недостаточности, т.е. несостоятельности шейки матки, что может привести к экспульсии (выпадению) спирали.
Защищенные гормоносодержащие спирали
Гормоны, содержащиеся в системе, действуют в полости матки, делают слизистую оболочку более тонкой, обездвиживают сперматозоиды. Все это делает невозможным оплодотворение и внедрение плодного яйца.
Плюсы- Надежное контрацептивное действие в течение пяти лет
- Нет системного действия
- оказывает лечебное действие: показана пациенткам с гиперпластическими процессами эндометрия в анамнезе, миомой матки
- можно использовать во время лактации
Минусы
- Нет защиты от ЗППП
- Более высокая цена по сравнению с медьсодержащей спиралью
Гормональная контрацепция
Это, пожалуй, самый эффективный метод из всех существующих на сегодняшний день.
Гормональные препараты различаются дозировкой (минидозированные — содержание эстрогенов не более 30 мкг, микродозированные — не более 20 мкг, большие дозировки в настоящее время не используются), компонентами, способом поступления в организм.
Препараты бывают двух видов: комбинированные и группа «мини-пили». Комбинированные контрацептивы содержат в себе эстрогены (этинилэстрадиол) и гестагены, «мини-пили» — только гестагены.
Препараты из группы «мини-пили» показаны кормящим женщинам, которым нельзя принимать эстрогены, а только гестагены. Также «мини-пили» могут принимать женщины, которые не переносят эстрогенный компонент.
Виды препаратов: таблетки (принимаются перорально), влагалищное кольцо (гормоны проникают через слизистую влагалища) и пластырь (трансдермальный путь — гормоны поступают через кожу).
Способы приема. Таблетки нужно принимать ежедневно, в одно и то же время. Особенно важен прием в одно и то же время для препаратов из группы «мини-пили». Таблетки в основном принимают 21 день, после чего делают перерыв на 7 дней.
Влагалищное кольцо вводится во влагалище на 21 день, после чего делается перерыв на неделю.
Пластырь меняется каждые 7 дней.
Преимущество альтернативных путей приема (кольцо, пластырь) в том, что не нужно каждый день помнить о необходимости приема таблетки и нет первичного прохождения через печень и желудочно-кишечный тракт, что снижает нагрузку на них. Особенно это важно, если у женщины есть проблемы с ЖКТ или хронический холецистит.
Плюсы- надежный контрацептивный эффект (если женщина не пропускает прием таблеток, гарантия почти 100%)
- активная защита яичников и эндометрия (слизистой) матки от онкологических заболеваний
- регуляция менструального цикла
- снижение болезненных ощущений при менструации
- косметический эффект (некоторые ОК помогают справиться с акне, нормализуют состояние кожи)
- лечебный эффект (врач поможет подобрать гормональные контрацептивы, которые показаны пациенткам с миомой матки, при эндометриозе).
- необходимость строгой дисциплины, контроля приема препаратов в одно и то же время (особенно важно для «мини-пили»)
- не защищают от ЗППП
- любые гормональные препараты влияют на метаболизм (обмен веществ), что может привести к колебаниям массы тела, хотя в современных препаратах это влияние минимально;
- есть влияние на сосудистое звено, на свертывающую систему крови, поэтому при приеме контрацептивов необходим постоянный контроль гемостаза. Если у женщины есть предрасположенность к варикозу, к гипертонической болезни или в семье были случаи заболеваний сердечно-сосудистой системы, сопровождаемой тромбозами, инфарктами, инсультами, то пациентке необходимо комплексное обследование системы гемостаза до начала приема гормональных контрацептивов;
- есть период адаптации к гормонам. В течение 2–3 месяцев иногда могут наблюдаться подташнивания, головные боли и боли в молочных железах, могут быть незначительные мажущие выделения в середине цикла, изменения либидо, перепады настроения. Поэтому обязателен врачебный контроль использования препаратов в течение первых месяцев приема.
- гормональные контрацептивы имеют ряд противопоказаний: активное курение (более 5 сигарет в день), тяжелые соматические заболевания, тяжелый декомпенсированный сахарный диабет, тромбозы, варикозная болезнь, инфаркты, инсульты, артериальная гипертензия, частые мигрени и пр.
Стерилизация
Медицинская стерилизация — хирургическая методика, которую можно применять как мужчинам, так и женщинам. Это надежный метод 100% защиты от наступления беременности, хороший выбор для людей, которые уже точно не планируют больше детей.
После операции способность к зачатию женщинам восстановить уже нельзя, у мужчин возможна небольшая (меньше 30%) вероятность восстановления репродуктивной функции путем повторной операции в течение пяти лет после вмешательства.
Женская стерилизация — лапароскопическая операция, во время которой выполняется рассечение маточных труб, что надежно предотвращает возможность наступления беременности.
Мужская стерилизация (вазэктомия)— несложная операция, длящаяся около 20 минут. Во время хирургического вмешательства перевязываются и пересекаются семявыносящие протоки. На эрекцию, количество семенной жидкости и способность испытывать оргазм стерилизация не влияет.
Плюсы- 100% защита от нежелательной беременности
- вопрос решается раз и навсегда
- необратимость операции
- необходимость хирургического вмешательства
- по закону есть ограничения для проведения этой операции
Медицинская стерилизация как специальное медицинское вмешательство в целях лишения человека способности к воспроизводству потомства или как метод контрацепции может быть проведена только по письменному заявлению гражданина в возрасте старше тридцати пяти лет или гражданина, имеющего не менее двух детей, а при наличии медицинских показаний и информированного добровольного согласия гражданина — независимо от возраста и наличия детей.
Статья 57. Федеральный закон от 21 ноября 2011 г. N 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации»
Экстренная контрацепция
В случае незащищенного полового акта можно использовать средства так называемой экстренной контрацепции. Эти препараты направлены на предохранение, это не прерывание беременности. В таблетке содержится большая доза гестагенных препаратов, которые вызывают отторжение эндометрия слизистой.
Плюсы- Возможность избежать незапланированной беременности даже в критической ситуации
- Это колоссальная доза гестагенов, которая может привести к сбоям, нарушениям цикла. К такому средству нельзя прибегать на регулярной основе — это огромный стресс для организма.
При подборе контрацепции обязательно нужно обращаться к гинекологу. Перед тем как назначить тот или иной препарат, врач проведет обследование, в которое входят осмотр на кресле, забор мазка на онкоцитологию. Также, если есть признаки эндокринопатии (повышенное оволосение, акне), необходимо исследовать гормональный фон. Поскольку гормоны сгущают кровь, влияют на гемостаз (свертывающую систему крови), имеет смысл провести комплексное обследование состояния системы гемостаза. Кроме того рекомендуется сделать ультразвуковое обследование органов малого таза (матки и придатков) и молочных желез. Все эти процедуры малоинвазивные, безболезненные, их нетрудно пройти, а они помогут избежать возможных осложнений на фоне длительного приема контрацептивов.
Социологи выяснили, насколько немки довольны своей внешностью | Культура и стиль жизни в Германии и Европе | DW
Насколько довольны женщины в Германии своим зеркальным отражением, и как внешность отражается на их частной и профессиональной жизни, попытались выяснить в ходе репрезентативного опроса ученые из института социологических исследований Forsa по заказу женского журнала Emotion, сообщает dpa.
Около трети опрошенных (30%) полагают, что имели бы больший успех у мужчин, если бы обладали более привлекательной внешностью. Показательно, что такое мнение чаще встречается среди женщин с высшим образованием. 15% участниц опроса убеждены, это также благотворно сказалось бы на их карьере. 14% полагают, что будь они чуточку красивее, они бы чаще имели секс. Кстати, в этом пункте проявились, как отмечают исследователи, различия между отношением к своей внешности на Востоке и Западе Германии. Внешность и секс связывают в западных федеральных землях почти вдвое больше женщин (15%), чем на территории бывшей ГДР (8%).
Кроме того, некоторые женщины считают, что их внешность напрямую связана с содержанием их кошелька: 7% респонденток заявили, что при более привлекательной внешности у них было бы больше денег. А среди юных участниц опроса в это верит каждая десятая. При этом лишь 3% немок полагают, что неотразимый внешний вид может негативно сказаться на количестве подруг.
Борьба с проблемными зонами
Среди проблемных зон, портящих внешний вид женщин в Германии по их собственной оценке, лидируют ноги (37%), за которыми следуют ягодицы (28%) и верхняя часть рук (23%). Состояние своей кожи и размер груди не нравится 21% участниц опроса.
Впрочем, женщины не готовы мириться с отпущенными им природой данными: для корректировки внешнего вида они чаще всего используют одежду (56%) и прическу (53%). Каждая вторая женщина в Германии прибегает для этих целей к макияжу. 44% занимаются для этого спортом, 28% сидят на диете. А вот под нож хирурга-косметолога согласились бы лечь всего 60 участниц опроса из тысячи.
И еще одна хороша новость — в общем и целом большинство женщин в Германии (68%) довольны собой. Даже если для этого им и приходится прибегать к маленьким хитростям: каждая пятая участница опроса призналась, что, глядя на отражение в зеркале, она порой думает: «Как хорошо, что меня никто не видит ненакрашенной».
В опросе приняли участие тысяча женщин старше 18 лет.
.
Обсудить статью в Facebook
строгих женщин — издание Kindle Уотсона, Аннабель. Литература и художественная литература Электронные книги Kindle @ Amazon.com.
В этом сборнике провокационных признаний и женщины, и мужчины рассказывают о том, как они пришли к выводу, что на самом деле их движет, когда дело доходит до доминирующей женщины, которая берет на себя ответственность со строгой рукой. Это грубый и иногда экстремальный взгляд на то, как динамика власти между женщиной и мужчиной может проявляться бесконечным количеством способов как в сексуальном плане, так и в их отношениях в целом.Действие женщины, физически дисциплинирующей мужчину, лежит в основе каждого повествования, но способ, которым это развивается в каждом конкретном случае, очень широк и намного сложнее, чем простое движение руки женщины, ударяющей по телу мужчины.Одержимость поркой и шлепками проходит через большинство личных откровений, но они выходят далеко за рамки более глубоких потребностей, травмирующего опыта ранней жизни и более широких представлений о жизни в матриархальном обществе.
Порка связана во многих эмоциональных, психологических и физических измерениях, что невозможно разделить весь мир хорошей жесткой порки на простые изображения. Тем не менее, можно взять широкий круг мужчин и женщин, которые либо были дисциплинированы, либо проявили дисциплинированность поразительно запоминающимся образом, и позволить им говорить за себя.
Рассказы, собранные здесь, выбраны из широкого спектра конфессий из-за их уникальных качеств. Мне приходилось сталкиваться со многими подобными историями, но те, что напечатаны здесь, действительно запомнились мне как особенно образцовые о женщинах с глубоким желанием шлепать и мужчинах с бесконечным желанием быть отшлепанным из-за необычно сильных событий или людей в их жизни. Персонажи охватывают весь спектр — свирепые жены, властные боссы, верующие в женское доминирование главы семей, строгие мачехи, порочные наркоманы, твердо дисциплинированные мужчины, сторонники телесных наказаний, униженные рогоносцы, строгие черные королевы, жаждущие власти подруги, непослушные мальчики и философы матриархата.
Строгие женщины (9798702499321): Уотсон, Аннабель: Книги
В этом сборнике провокационных признаний и женщины, и мужчины рассказывают о том, как они пришли к открытию того, что их действительно заводит, когда дело доходит до доминирующей женщины, которая берет на себя ответственность за строгая рука. Это грубый и иногда экстремальный взгляд на то, как динамика власти между женщиной и мужчиной может проявляться бесконечным количеством способов как в сексуальном плане, так и в их отношениях в целом.
Действие женщины, дисциплинирующей мужчину физически, лежит в основе каждого повествования, но способ, которым это развивается в каждом конкретном случае, очень широк и намного сложнее, чем простое движение руки женщины, ударяющей по телу мужчины.Одержимость поркой и шлепками проходит через большинство личных откровений, но они выходят далеко за рамки более глубоких потребностей, травмирующего опыта ранней жизни и более широких представлений о жизни в матриархальном обществе.
Порка связана во многих эмоциональных, психологических и физических измерениях, что невозможно разделить весь мир хорошей жесткой порки на простые изображения. Тем не менее, можно взять широкий круг мужчин и женщин, которые либо были дисциплинированы, либо проявили дисциплинированность поразительно запоминающимся образом, и позволить им говорить за себя.
Рассказы, собранные здесь, выбраны из широкого спектра конфессий из-за их уникальных качеств. Мне приходилось сталкиваться со многими подобными историями, но те, что напечатаны здесь, действительно запомнились мне как особенно образцовые о женщинах с глубоким желанием шлепать и мужчинах с бесконечным желанием быть отшлепанным из-за необычно сильных событий или людей в их жизни. Персонажи охватывают весь спектр — свирепые жены, властные боссы, верующие в женское доминирование главы семей, строгие мачехи, порочные наркоманы, твердо дисциплинированные мужчины, сторонники телесных наказаний, униженные рогоносцы, строгие черные королевы, жаждущие власти подруги, непослушные мальчики и философы матриархата.
Картинок строгих женщин Стоковые Фото
649-08562120
Портрет женщины в белой куртке и очках
Премиум без лицензионных отчислений
695-03380692
Мать, положив руки на бедра перед двумя надутыми мальчиками, обрезанное изображение
Премиум без лицензионных отчислений
600-03404531
Консультации бизнесменов
Премиум без лицензионных отчислений
600-03404529
Бизнесмен разговаривает с сотрудниками
Премиум без лицензионных отчислений
600-01613741
Деловая женщина на встрече выглядит нервной
Премиум без лицензионных отчислений
628-02615241
Пожилая женщина рядом с моющей посудой сидит на унитазе
Премиум без лицензионных отчислений
673-02142272
Бизнесмен с рогами дьявола на встрече
Премиум без лицензионных отчислений
600-01613740
Деловая встреча в зале заседаний
Премиум без лицензионных отчислений
673-02142265
Бизнесмен с дьявольскими рогами и хвостом на встрече
Премиум без лицензионных отчислений
673-02142258
Деловая женщина улыбается боссу с рогами над головой
Премиум без лицензионных отчислений
695-05768026
Мальчик надувается на кухонный стол, мать трясет пальцем
Премиум без лицензионных отчислений
628-02615243
Старший мужчина помогает пожилой женщине развешивать белье на линии
Премиум без лицензионных отчислений
640-01364210
Женщина-судья с молотком
Премиум без лицензионных отчислений
700-01296567
Деловая женщина кричит на бизнесмена
Права управляемого
700-01296568
Деловая женщина кричит на бизнесмена
Права управляемого
700-01296569
Деловая женщина кричит на бизнесмена
Права управляемого
700-01296566
Деловая женщина кричит на бизнесмена
Права управляемого
645-01826191
Задержана женщина с мобильным телефоном в театре
Премиум без лицензионных отчислений
673-02142260
Сердитые бизнесмены рядом с боссом с рогами над головой
Премиум без лицензионных отчислений
695-05768256
Девушка дуется за кухонным столом, мать трясет пальцем, обрезанное изображение
Премиум без лицензионных отчислений
- 007″ data-haskpx=»true» data-license=»rf» data-imagecode=»600-01276003″ data-incart=»false» data-extendedlicense=»false» data-inlightbox=»false» itemscope=»» itemtype=»http://schema.org/ListItem» itemprop=»itemListElement»>
673-02142259
Деловая женщина улыбается боссу с рогами над головой
Премиум без лицензионных отчислений
700-01296570
Деловая женщина с мегафоном кричит на бизнесмена
Права управляемого
700-01296571
Деловая женщина с мегафоном кричит на бизнесмена
Права управляемого
696-03400131
Молодая женщина смотрит на соленый огурец на тарелке
Премиум без лицензионных отчислений
632-01149161
Женщина в очках для чтения, портрет, ч / б.
Премиум без лицензионных отчислений
640-01352027
Портрет женщины-судьи, прислонившейся к скамейке
Премиум без лицензионных отчислений
673-02142268
Бизнесмен с рогами дьявола на встрече
Премиум без лицензионных отчислений
640-01359823
Портрет судьи-женщины
Премиум без лицензионных отчислений
640-01348563
Портрет женщины-судьи, держащей молоток и улыбающейся
Премиум без лицензионных отчислений
695-03387116
Женщина поправляет очки для чтения, смотрит в камеру
Премиум без лицензионных отчислений
640-01355931
Портрет женщины-судьи, держащей молоток и серьезной
Премиум без лицензионных отчислений
640-01356212
Портрет женщины-судьи с молотком
Премиум без лицензионных отчислений
400-08256076
Бизнес-тренер женщина в стиле ретро поп-арт.Предприниматель жест наставник учитель
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
640-01361592
Портрет женщины-судьи с молотком
Премиум без лицензионных отчислений
400-04849975
Деловая молодая женщина — вид сзади, изолированные на белом фоне
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
600-00848645
Мальчик смотрит на сердитого родителя
Премиум без лицензионных отчислений
400-06100586
Выпускница угрожает пальцем
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
640-01366415
Портрет улыбающейся женщины-судьи
Премиум без лицензионных отчислений
640-02767835
Портрет женщины-судьи с молотком
Премиум без лицензионных отчислений
640-02767837
Портрет женщины-судьи, держащей молоток и серьезной
Премиум без лицензионных отчислений
640-02767838
Портрет женщины-судьи, держащей молоток и серьезной
Премиум без лицензионных отчислений
400-06741218
Злая европейская монахиня эпохи Возрождения с указательным пальцем
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
400-08251365
Изолированная женщина со сжатым кулаком и угрожающим выражением лица
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
400-06558553
Портрет строгой женщины на белом фоне
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
400-06741219
Ухмыляющаяся монахиня в средневековом платье с кинжалом
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
600-00848647
Мальчик смотрит на сердитого родителя
Премиум без лицензионных отчислений
400-04348057
злая женщина, указывающая на стиль книги комиксов
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
400-06558542
Забавный портрет строгой женщины на белом фоне
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
400-06868500
Портрет серьезной молодой деловой женщины на белом фоне
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
400-04768285
Молодая женщина в полицейской форме проводит допрос
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
400-04336661
Портрет злой женщины, указывающей на фон, речевой пузырь, рекламный баннер в стиле комиксов
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
400-05694228
офис-менеджер, женщина дает документ на подпись
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
400-06802217
Строгая блондинка указывая пальцем
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
400-05876060
Деловая женщина пытает своего партнера электрическим утюгом.Сосредоточьтесь на женщине.
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
400-06865884
Злая мать сидит с дочерью на диване в гостиной
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
400-04319729
Красивая женщина
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
400-06476257
Крупным планом молодая женщина с кольцом в носу и очками
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
600-00848646
Мальчик смотрит на сердитого родителя
Премиум без лицензионных отчислений
400-05285705
Симпатичная молодая женщина хмурится в халате и держит молоток
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
400-05335857
Женщина в Дирндле с телохранителем
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
400-06392997
современная мода блондинка в темных очках в городе
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
400-06794271
строгий учитель с классной книгой, изолированные на белом
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
400-05264555
Молодая красивая деловая женщина с наручниками на руках.Изолированные на белом фоне.
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
400-04319723
Женщина и телефон
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
400-06794282
строгий учитель с большой книгой, изолированные на белом
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
400-04115052
элегантная дама с дымящейся сигаретой
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
400-05739858
Портрет улыбающейся рыжеволосой красивой смотрящей в камеру молодой женщины в кофточке
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
400-05371750
Леди учитель с бумагами и указателем мультипликационный персонаж
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
400-06423224
современная мода блондинка в темных очках в городе
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
400-07502753
молодая привлекательная девушка в очках на белом фоне изоляции
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
400-06865879
Сердитая мать ругает свою дочь
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
400-04608403
дама и сигарета
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
400-07092940
студия выстрел портрет одной кавказской молодой серьезной деловой женщины
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
400-04344722
злая женщина, указывающая на стиль книги комиксов
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
640-02767834
Портрет женщины-судьи с молотком
Премиум без лицензионных отчислений
400-06558525
Портрет строгой женщины на белом фоне
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
400-05672663
Строгая девушка читает книгу на белом фоне
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
400-06794281
строгий учитель читает большую книгу, изолированную на белом
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
400-04115051
леди и сигара
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
- Студийный снимок портрет одной красивой деловой и строгой няни-учительницы, указывающей рукой
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
400-06865887
Сердитая мать ругает дочь с плюшевым мишкой в гостиной
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
400-05285552
Молодая женщина в полицейской форме проводит допрос
Бюджет без лицензионных отчислений и подписка
прев.pro: Строгие женщины
strictwomen.tumblr.com/post/162471810823/
sexychickabree: Как заставить мужчину шлепать вас и зачем шлепать
otkfme: Мы оба знаем, что ты был непослушным, так что приходи
spankme905: badboyotk: Я бы хотел познакомиться с медсестрой.
ремень-дисциплина: Она намного счастливее меня!
жестокий учитель: pasparm: La Discipline est assurée dans ma classe
раздражающий волшебник: мачехи: мачеха получила * полезный * совет
strictotk: cruelteacher: длинноногие дамы обязательны для рабов и
otkfme: Когда он меня такой видит, нет ни оправданий, ни комментариев
otkfme: Подружки подарили мне это новое весло, потому что знают
строгих женщин.tumblr.com/post/161927144098/
мама-маленький непослушный мальчик: heelsspank: Кому-то скоро будет
Сандалиии шлепки: я рад сообщить вам, что никогда не буду
strictwomen.tumblr.com/post/161162664663/
strictwomen.tumblr.com/post/161125954458/
шлепки-дамы-непослушные-мальчики: dav1957: anndees-amazons: высокие,
откфме: Хоть тебе восемнадцать, но я все равно твоя няня
строгих женщин.tumblr.com/post/160654
8/otkfme: spanky57r58: dominantfemales: Иди сюда, это
покорный: я думаю, что горничная перевернула столы
misbehavedinpa: Посмотри, что я купил.
misbehavedinpa: У меня для тебя запланирована веселая ночь, маленький мальчик
misbehavedinpa: на этот раз я принес орудие
otkfme: Вы ведь знаете, что опоздали на ужин, да? Так что понизьте свой
откфме: Хоть тебе восемнадцать, но твоим родителям все равно
otkfme: strictotk: Тебе должно быть страшно.Ты следующий. Вы видели
strictwomen.tumblr.com/post/159195447048/
pasparm: Correctrices et fières de l’être! Huhm 3
naughtyboymatthew: spanked2realtears: Ты опоздал… Ее любимый
откфме: паспарм: северинлён: Вите, вите! Та дисциплина,
shamecollector: Когда я впервые встретил новую гувернантку,
мачехи-наказать: Убедитесь, что вы выбрали подходящий инструмент
шлепки зона:
мама-маленький-непослушный-мальчик: lyndadisciplinadora: Cinto de couro,
строгих женщин.tumblr.com/post/158268606948/
sgtkink: Sexxxxxxyyyyyy шлепки
олимпийцев соблюдают строгие правила в Токио
Сидни Маклафлин исполняется 22 года через три дня после финала бега на 400 метров с барьерами, в котором она может выиграть олимпийское золото и даже снизить свой текущий мировой рекорд.
Ее большие планы на день рождения?
«Попробуй найти кекс, а потом сам задуй свечи», — сказал Маклафлин.
Добро пожаловать на Олимпийские игры без веселья, где празднования и дух товарищества будут приглушены строгими правилами и положениями из-за пандемии коронавируса.
Навигация по Играм в Токио может оказаться совсем не легкой задачей: маски и социальное дистанцирование — 2 метра (более 6 футов) — строго необходимы. На праздновании нельзя обниматься. Следует избегать приема пищи в больших группах. Алкоголь нужно употреблять в комнате — и в одиночестве. Семейные взаимодействия в основном сводятся к видеочату.
Не совсем тот опыт, который возможен только раз в жизни, о котором мечтали многие спортсмены.
«В моей голове это будет похоже на классную тюрьму.Как будто ты будешь очень взволнован, но ты все еще в тюрьме, — сказал американский лучник и трехкратный олимпийский чемпион Брэди Эллисон. «Но когда мы туда доберемся, все будет не так плохо, как мы думаем, верно?»
Ad
Длинный сборник правил — руководство для «безопасных и успешных игр» — наполнен «глупостями» и «не надо». Ошибки и их последствия варьируются от предупреждений до штрафов и, может быть, даже хуже — отчисления? — примерно для 15 400 спортсменов, которые примут участие в Олимпийских и Паралимпийских играх.
Спортсмены принимают жесткие ограничения — не трясти руки, не гуляют по городу, по возможности едят в одиночестве — спокойно. Потому что есть большая положительная сторона: они, наконец, получили зеленый свет для участия в соревнованиях после того, как Игры в Токио были перенесены на год из-за COVID-19.
«Они многим жертвуют», — сказал тренер мужского баскетбольного клуба США и команды «Сан-Антонио Спёрс» Грегг Попович. «Они не могут забрать своих друзей или семью в Токио. Это огромная жертва, и я думаю, что они заслуживают за это большой признательности.”
С другой стороны, спортсмены стали мастерами гибкости.
«Думаю, пандемия научила меня тому, что я не должен ожидать и всегда ожидать этого постоянного неизвестного», — сказала американская волейболистка Джордан Ларсон, которая направляется на свою третью Олимпиаду. «Это наверняка будет отличаться от нашего прошлого опыта. Но я также думаю, что мы собираемся оглянуться назад и подумать: «Ой, помнишь, как мы играли на Олимпийских играх в разгар пандемии?»
Ad
Еще одна морщина, которую нужно преодолеть: тоска по дому.Большинству членов семьи будет разрешено предлагать поддержку только через телефонные звонки и видеочаты.
«Будет грустно для многих семей и друзей, — сказал Ларсон, — просто потому, что это такой особенный момент в жизни».
Тем не менее, все готово для выступлений в социальных сетях, достойных золотой медали. Пусть пение и танцы начнутся с постов в TikTok, которых не было на Играх в Рио-де-Жанейро в 2016 году.
«Я чувствую, что это идет на Олимпиаду с большим количеством социальных сетей, учитывая тот факт, что все будут застрять в своих комнатах», — сказал американский бегун с барьерами на 400 метров Рай Бенджамин.
Чтобы заполнить паузу между тренировками и соревнованиями, участники обращаются к различным занятиям:
— Американский прыгун в высоту Вашти Каннингем планирует наверстать упущенное в эпизодах японского аниме-сериала Наруто на Netflix.
— Паралимпийская велосипедистка / бариста Оксана Мастерс намеревается открыть кофейный бар в своей комнате, принося много кофейных зерен — и свою кофемолку — чтобы обслуживать других спортсменов и поддерживать их «в хорошем состоянии с кофеином», — сказала восьмикратная паралимпийская чемпионка.
Ad
— Сильвия Фаулз проведет некоторое время в Токио, изучая морг. MVP WNBA 2017 года и трехкратный золотой призер женской сборной США по баскетболу должны быть готовы после Олимпийских игр. «Просто жду, чтобы принять участие в национальных советах», — сказал Фаулз.
— Норвежский рекордсмен мира по бегу с препятствиями на 400 метров Карстен Уорхольм пойдет на старую школу и принесет DVD.
— У тренера женского волейбола США Карча Кирали есть игры, такие как корнхол.
— Эллисон подключится к виртуальным каналам в своей комнате с «первыми часами» на знаменитых курсах, таких как St.Эндрюс в Шотландии и Огасте. Его раунды обеспечат небольшую физическую активность, потому что он будет размахивать клюшкой для гольфа, которая служит игровым симулятором.
«Было бы неплохо немного пошевелиться, — сказал Эллисон. — Ты как бы превращаешься в желе, когда тебе приходится сидеть в гостиничном номере».
Чтобы оставаться взаперти, Журдан Делакрус и команда тяжелой атлетики США тренируются в Вайкики, тренируются по токийскому времени (поздно просыпаются) и в переоборудованном бальном зале отеля.
Ad
План: поездка в Японию на несколько дней перед ее мероприятием соревнуйтесь, а затем возвращайтесь на Гавайи, где ее будут ждать ее родители, брат и двоюродный брат.Затем посмотрите оставшуюся часть Игр в Токио с семьей и товарищами по команде.
«Я очень хотел посмотреть на других спортсменов из разных видов спорта», — сказал Делакруз. «На данный момент я просто очень благодарен, что это вообще происходит.
О праздновании (на медаль или просто в целом): Держитесь на безопасном расстоянии — и запрещается употребление алкоголя в общественных местах поселка. Если спортсмены хотят выпить, им говорят «пить в одиночестве» в их комнате.
Одним из символов праздничной атмосферы Олимпиады является давняя раздача презервативов.В Рио, например, чиновники раздали 450 000 человек через торговые автоматы с табличками с надписью «Празднуйте с презервативом». На этот раз спортсменам выдадут 150 000 презервативов только по дороге домой.
Объявление
Говоря об отъезде домой, спортсменов просят собрать вещи и уехать не позднее, чем через 48 часов после окончания соревнований.
«Это очень строго. «Вы не можете быть туристом», — сказала американская гребец Грейс Лучак. «Я не думаю, что мы сможем остаться и посмотреть, как завершатся все соревнования по гребле.«
Совершенно другие Олимпийские игры, конечно. Все просто пытаются извлечь максимум из беспрецедентной ситуации.
« Мы будем болеть… издалека », — сказала Нэнси Смит, мать американского волейболиста Дэвида Смита. «Это не то же самое. Но мы благодарны, что он ушел».
___
Спортивные обозреватели AP Джеймс Эллингворт, Тереза Уокер, Дженна Фрайер и Джош Дубоу и писатель AP Basketball Тим Рейнольдс внесли свой вклад в этот отчет.
___
Другие AP Olympics: https: // apnews.com / hub / 2020-tokyo-olympics
Авторские права, 2021 г., Ассошиэйтед Пресс. Все права защищены. Этот материал нельзя публиковать, транслировать, переписывать или распространять без разрешения.
олимпийцев соблюдают строгие правила в Токио
Сидни Маклафлин исполняется 22 года через три дня после финала бега на 400 метров с барьерами, в котором она может выиграть олимпийское золото и даже снизить свой текущий мировой рекорд.
Ее большие планы на день рождения?
«Попробуй найти кекс, а потом сам задуй свечи», — сказал Маклафлин.
Добро пожаловать на Олимпийские игры без веселья, где празднования и дух товарищества будут приглушены строгими правилами и положениями из-за пандемии коронавируса.
Навигация по Играм в Токио может оказаться совсем не легкой задачей: маски и социальное дистанцирование — 2 метра (более 6 футов) — строго необходимы. На праздновании нельзя обниматься. Следует избегать приема пищи в больших группах. Алкоголь нужно употреблять в комнате — и в одиночестве. Семейные взаимодействия в основном сводятся к видеочату.
Не совсем тот опыт, который возможен только раз в жизни, о котором мечтали многие спортсмены.
«В моей голове это будет похоже на классную тюрьму. Как будто ты будешь очень взволнован, но ты все еще в тюрьме, — сказал американский лучник и трехкратный олимпийский чемпион Брэди Эллисон. «Но когда мы туда доберемся, все будет не так плохо, как мы думаем, верно?»
Длинный сборник правил — руководство для «безопасных и успешных игр» — наполнен «каннотами» и «не надо». Ошибки и их последствия варьируются от предупреждений до штрафов и, может быть, даже хуже — отчисления? — примерно для 15 400 спортсменов, которые примут участие в Олимпийских и Паралимпийских играх.
Спортсмены принимают жесткие ограничения — не трясти руки, не гуляют по городу, по возможности едят в одиночестве — спокойно. Потому что есть большая положительная сторона: они, наконец, получили зеленый свет для участия в соревнованиях после того, как Игры в Токио были перенесены на год из-за COVID-19.
«Они многим жертвуют», — сказал тренер мужского баскетбольного клуба США и команды «Сан-Антонио Спёрс» Грегг Попович. «Они не могут забрать своих друзей или семью в Токио. Это огромная жертва, и я думаю, что они заслуживают за это большой признательности.”
С другой стороны, спортсмены стали мастерами гибкости.
История продолжается
«Я думаю, пандемия научила меня тому, что я не ожидал и всегда ожидал этого постоянного неизвестного», — сказала американская волейболистка Джордан Ларсон, которая направляется на свои третьи Олимпийские игры. «Это наверняка будет отличаться от нашего прошлого опыта. Но я также думаю, что мы собираемся оглянуться назад и подумать: «Ой, помнишь, как мы играли на Олимпийских играх в разгар пандемии?»
Еще одна морщина, которую нужно преодолеть: тоска по дому.Большинству членов семьи будет разрешено предлагать поддержку только через телефонные звонки и видеочаты.
«Будет грустно для многих семей и друзей, — сказал Ларсон, — просто потому, что это такой особенный момент в жизни».
Тем не менее, все готово для выступлений в социальных сетях, достойных золотой медали. Пусть пение и танцы начнутся с постов в TikTok, которых не было на Играх в Рио-де-Жанейро в 2016 году.
«Я чувствую, что это идет на Олимпиаду с большим количеством социальных сетей, учитывая тот факт, что все будут застрять в своих комнатах», — сказал американский бегун с барьерами на 400 метров Рай Бенджамин.
Чтобы заполнить паузу между тренировками и соревнованиями, участники обращаются к различным занятиям:
— Американский прыгун в высоту Вашти Каннингем планирует наверстать упущенное в эпизодах японского аниме-сериала Наруто на Netflix.
— Паралимпийская велосипедистка / бариста Оксана Мастерс намеревается открыть кофейный бар в своей комнате, принося много кофейных зерен — и свою кофемолку — чтобы обслуживать других спортсменов и поддерживать их «в хорошем состоянии с кофеином», — сказала восьмикратная паралимпийская чемпионка.
— Сильвия Фаулз проведет некоторое время в Токио, изучая науку о моргах. MVP WNBA 2017 года и трехкратный золотой призер женской сборной США по баскетболу должны быть готовы после Олимпийских игр. «Просто жду, чтобы принять участие в национальных советах», — сказал Фаулз.
— Норвежский рекордсмен мира по бегу с препятствиями на 400 метров Карстен Уорхольм пойдет на старую школу и принесет DVD.
— У тренера женского волейбола США Карча Кирали есть игры, такие как корнхол.
— Эллисон подключится к виртуальным каналам в своей комнате с «первыми часами» на знаменитых курсах, таких как St.Эндрюс в Шотландии и Огасте. Его раунды обеспечат небольшую физическую активность, потому что он будет размахивать клюшкой для гольфа, которая служит игровым симулятором.
«Было бы неплохо немного пошевелиться, — сказал Эллисон. — Ты как бы превращаешься в желе, когда тебе приходится сидеть в гостиничном номере».
Чтобы оставаться взаперти, Журдан Делакрус и американская команда по тяжелой атлетике тренируются в Вайкики, тренируются по токийскому времени (поздно просыпаются) и в переоборудованном бальном зале отеля.
План: поездка в Японию за несколько дней до соревнований , соревнуйтесь, а затем возвращайтесь на Гавайи, где будут ждать ее родители, брат и двоюродный брат.Затем посмотрите оставшуюся часть Игр в Токио с семьей и товарищами по команде.
«Я очень хотел посмотреть на других спортсменов из разных видов спорта», — сказал Делакруз. «На данный момент я просто очень благодарен, что это вообще происходит.
О праздновании (на медаль или просто в целом): Держитесь на безопасном расстоянии — и запрещается употребление алкоголя в общественных местах поселка. Если спортсмены хотят выпить, им говорят «пить в одиночестве» в их комнате.
Одним из символов праздничной атмосферы Олимпиады является давняя раздача презервативов.В Рио, например, чиновники раздали 450 000 человек через торговые автоматы с табличками с надписью «Празднуйте с презервативом». На этот раз спортсменам выдадут 150 000 презервативов только по дороге домой.
Говоря об отъезде домой, спортсменов просят собрать вещи и уехать не позднее, чем через 48 часов после окончания соревнований.
«Это очень строго. «Вы не можете быть туристом», — сказала американская гребец Грейс Лучак. «Я не думаю, что мы сможем остаться и посмотреть, как завершатся все соревнования по гребле.«
Совершенно другие Олимпийские игры, конечно. Все просто пытаются извлечь максимум из беспрецедентной ситуации.
« Мы будем болеть… издалека », — сказала Нэнси Смит, мать американского волейболиста Дэвида Смита. «Это не то же самое. Но мы благодарны, что он ушел».
___
Спортивные обозреватели AP Джеймс Эллингворт, Тереза Уокер, Дженна Фрайер и Джош Дубоу и писатель AP Basketball Тим Рейнольдс внесли свой вклад в этот отчет.
___
Другие AP Olympics: https: // apnews.com / hub / 2020-tokyo-olympics
13 вещей, которые не делают умственно сильные женщины, по словам психотерапевта
Мужчины и женщины развивают умственную силу одинаково — пол не имеет значения. Но когда дело доходит до контрпродуктивных вредных привычек, которые могут замедлить ваш прогресс или заставить вас застрять, пол может сыграть серьезную роль.
Моя последняя книга, 13 вещей, которые не делают умственно сильные женщины , описывает вредные привычки, которыми женщины чаще всего пользуются. Культурное давление, социальные ожидания и тонкие различия в способах воспитания девочек — это лишь некоторые из них. факторов, побуждающих женщин придерживаться этих нездоровых привычек.К счастью, осознание этих нездоровых привычек — это первый шаг к позитивным изменениям, позволяющим продвинуться вперед к раскрытию своего максимального потенциала.
Вот 13 вещей, которые не делают умственно сильные женщины:
1. Они не сравнивают себя с другими людьми
Измерение вашего счастья, богатства и внешнего вида по сравнению с другими людьми истощает вас психическими силами. Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, — это тот, кем вы были вчера.
2. Они не настаивают на совершенстве
Хотя фраза «Я немного перфекционист» может показаться знаком чести, настоящий перфекционизм будет сдерживать вас.Создавайте для себя высокие ожидания, при этом признавая, что ошибки являются частью процесса обучения.
3. Они не считают уязвимость слабостью
Требуются силы, чтобы проявить себя и рискнуть пострадать. Независимо от того, говорите ли вы первым: «Я люблю тебя» или задаете вопрос, который может показаться неловким, уязвимость может стать ключом к построению более здоровых и счастливых отношений.
4. Они не позволяют неуверенности в себе помешать им достичь своих целей
Неуверенность в себе — это нормально, и вы не должны позволять ей мешать вам двигаться вперед.Ваш мозг будет сомневаться в вашей компетентности, но не верю всему, что вы думаете.
5. Они не задумываются обо всем
Жевание связано с депрессией и может помешать вам предпринять позитивные действия. Участвуйте в решении проблем, но не позволяйте себе слишком много думать.
6. Они не избегают сложных проблем
Будьте готовы признать свои страхи лицом к лицу и приступить к делу. Бросьте себе вызов становиться немного сильнее с каждым днем, и вы укрепите уверенность в своей способности делать сложные дела.
7. Они не боятся нарушать правила
Будь то неписаное правило о гендерных нормах или работа, для которой вы недостаточно квалифицированы, не позволяйте гендерным нормам, общественным ожиданиям и правилам душить вас. рост.
8. Они не унижают других, чтобы поднять себя
Унижение других не приведет к тому, что вы надолго окажетесь на вершине иерархической лестницы — вы будете удерживать свое положение только до тех пор, пока кто-то вас не поставит. Когда вы воодушевляете других и становитесь настоящим чирлидером, у вас гораздо больше шансов на успех.
9. Они не позволяют другим ограничивать свой потенциал
Не позволяйте отказу или резкой критике остановить вас. Вам не нужно, чтобы все в вас верили, пока вы верите в себя.
10. Они не винят себя, когда что-то идет не так.
Признавайте свое поведение, не обвиняя своего персонажа. Сказать: «Я сделал неправильный выбор», а не «Я плохой человек» — это ключ к тому, чтобы помочь вам извлечь уроки из своих ошибок.
11. Они не молчат
Решение не сообщать об инциденте властям или не сопротивляться тому, кто злоупотребляет своей властью, не означает, что вы слабы — вам решать, что лучше для вас .Но молчание может истощить ваши душевные силы.
… признание этих нездоровых привычек — первый шаг в создании позитивных изменений, позволяющих продвигаться вперед к раскрытию своего максимального потенциала.
12. Они не чувствуют себя плохо из-за того, что изобретают себя заново
Совершите ли вы полную смену карьеры в 30 лет или измените свою жизнь в 60 лет, важно участвовать в личностном росте и преследовать свои мечты.
13. Они не преуменьшают свой успех
Не беспокойтесь так сильно о том, чтобы выглядеть высокомерно, что вы отказываетесь отдавать себе должное за свой упорный труд и свои навыки.Практикуйтесь в простом слове «Спасибо», когда вас хвалят, и делитесь своим успехом с другими.
Укрепляйте умственные мышцы
В конце концов, всегда важно наращивать умственные мышцы. У каждого есть возможность сделать это — и всегда есть возможности для улучшения. Так что работайте умнее, а не просто усерднее, чтобы стать самым сильным собой. Откажитесь от вредных привычек, которые сдерживают вас, чтобы вы могли предпринять шаги вперед к раскрытию своего максимального потенциала.
Эми Морин — лицензированный клинический социальный работник, преподаватель психологии Северо-Восточного университета и психотерапевт.