Как не опьянеть за праздничным столом. Что сделать чтобы быстро не опьянеть

Как не опьянеть от выпитого алкоголя

Многих мужчин и женщин волнует вопрос о том, как быстро не опьянеть от выпитого алкоголя. В разгар любого мероприятия очень важно полностью сохранять самообладание.

Во время разнообразных корпоративных праздников или других важных событий в жизни спиртное может стать вашим настоящим врагом.

Наутро вы получите не только головную боль, но и много неприятных воспоминаний. Существует несколько простых советов, которые помогут любому человеку. При помощи данной статьи вы узнаете ответы на следующие важные вопросы.

Как не пьянеть от алкогольной продукции? Что сделать, если вам всё же пришлось употребить спиртное?

Помощь медицинских препаратов

Чтобы не пьянеть достаточно долго, вам будет нужно начать готовиться к застолью за несколько часов до мероприятия. Лучше всего заглянуть в обычную аптеку. Разнообразные лекарственные препараты способны защищать человека от опьянения.

Таблетки обычно начинают действовать практически сразу. Альтернативой могут быть средства из народной медицины, но в целях экономии времени все необходимое можно найти в любом фармацевтическом магазине.

Наиболее популярными являются следующие препараты:

Активированный уголь

Данный сорбент нетрудно найти практически в каждой аптечке. При помощи нескольких таблеток можно не только быстро не пьянеть, но и уменьшить негативное воздействие спиртного на важные органы пищеварения.

Именно активированный уголь способен впитать большое количество токсин. Средство считается полностью безопасным, вам нужно будет принять его за час до мероприятия.

Также в некоторых случаях рекомендуют выпивать 1 таблетку на каждые 10 килограмм веса человека.

«Аспирин»

Этот препарат нужно выпить за несколько минут до употребления алкоголя. Всего одна — две таблетки полностью освободят вас от неприятных симптомов утреннего похмелья.

Вы гарантировано избавитесь от неприятных последствий. Многие мужчины и женщины после принятия «Аспирина» смогли забыть о головной боли после выпитого.

«Метапрол»

Данное лекарство считается одним из самых сильных. Употребляйте его только в том случае, если во время пьянки вам придется выпить много водки.

Средство нужно принять за час перед непосредственным началом мероприятия и до употребления алкоголя.

Таблетки будут действовать на протяжении следующих трех часов. Приняв их, вы можете начинать застолье.

Витамины

Нередко многие мужчины и женщины еще в начале дня принимают витамины группы В. Их нужно выпить в любой период времени, но обязательно перед употреблением алкоголя.

Таким образом, ваша печень сможет выполнять процесс переработки опасных токсин и вывода их из организма более интенсивно.

Янтарная кислота

Данное вещество содержит лекарственное средство под названием «Антипохмелин». Теперь человеку не будет грозить опьянение от выпитого спиртного. Если вы примете всего несколько таблеток, то сможете избавиться от всех симптомов похмелья и не пьянеть очень быстро.

Также нужно знать некоторые правила при употреблении лекарства в таблетках. Примите несколько таблеток, а затем запейте их обычной минералкой.

Пить алкоголь в следующие несколько минут не рекомендуется. Таким образом, препарат точно подействует, ваш желудок не будет подвержен раздражению.

Как подготовиться к застолью дома

Практически любой человек может в домашних условиях и при помощи подручных средств найти решение вопроса о том, как пить, чтобы не опьянеть. Вам даже необязательно бежать в аптеку.

Что нужно сделать для этого?

Во-первых, перед употреблением алкогольной продукции рекомендуется хорошо поесть дома. Необходимо подкрепится исключительно правильными продуктами. Если вы перейдете к спиртному, а ваш желудок будет все еще пуст, то долго не пьянеть будет сложно. Лучше всего подкрепится высококалорийным мясом, салом или бутербродами.

Таким образом, насытится получиться быстрее всего. Пища, что содержит много жиров, блокирует воздействие спиртного. Алкоголь будет всасываться в желудок медленнее обычного.

Также на помощь могут прийти морепродукты, что содержат большое количество йода. Это вещество способствует окислению алкоголя. Пьянея, не забывайте закусывать едой очередную рюмку водки или другого алкогольного продукта.

Хорошим выходом станет растительное масло. Выпейте две – три ложки. Некоторые специалисты рекомендуют делать специфическую «разминку». За пару часов до основного мероприятия требуется употребить немного пива или водки.

Ферменты, что должны перерабатывать алкоголь, начнут вырабатываться раньше положенного срока. Уже во время праздника не пьянеть получится дольше.

Данный совет считается очень индивидуальным. Многим мужчинам и женщинам не подходит этот способ. Если не хотите рисковать и запьянеть раньше времени, то лучше выпейте кофе или крепкий чай.

Чтобы не напиться очень быстро вы должны за несколько часов до праздника посетить спортзал. Будет достаточно всего часа интенсивного занятия, много упражняться не нужно!

Таким образом, обмен веществ в организме станет более интенсивным, а вы сможете оставаться трезвым и не пьянеть намного дольше. Придерживайтесь данных советов, и у вас получится эффективно противодействовать опьянению.

Как себя вести во время застолья

Что делать, если у вас не было возможности подготовиться перед употреблением спиртных напитков, а застолье уже началось?

Существует несколько советов, которые во многих случаях помогут оставаться трезвым:

Старайтесь не смешивать различные спиртные напитки. Также не стоит запивать водку пивом или другой слабоалкогольной продукцией. Вашему организму будет сложно адаптироваться к подобной нагрузке. В крайнем случае, никогда не понижайте градус. Например, после виски не рекомендуют пить вино.
Старайтесь выпивать только проверенный алкоголь. Дешевая водка чаще всего имеет большое количество микропримесей, которые будут способствовать более быстрому опьянению.
Постоянно закусывайте. При помощи обычной нарезки вы лучше справитесь с влиянием спиртного. Не нужно есть больше необходимого. Большое количество съеденного мяса или рыбы будут негативно сказываться на работе желудка. Нагрузка на систему пищеварения возрастет.
С ответственностью отнеситесь к любому алкоголю. Вы не на спринтерской дистанции, принято делать достаточно большие паузы перед принятием очередной дозы этилового спирта.
Пейте крепкие напитки одним глотком. Люди, что задерживают водку во рту, напиваются немного быстрее. Также старайтесь не запивать алкоголь газировкой. (Принимаю во внимание то, что кроме сладкой газированной воды на столе может ничего не быть). В этом случае лучше просто закусывать.
Если вы чувствуете что опьянели, постарайтесь выйти освежится на улицу. Многие рекомендуют умыться ледяной водой и отказаться от дальнейшего употребления спиртного.

Вы опьянеете намного быстрее в том случае, если будете и курить и пить. Также сигареты способствуют сужению сосудов. Это может негативно сказаться на общем состоянии здоровья!

Если вы отравились алкоголем еще в начале вечера, вызовите рвоту, а затем выпейте пару таблеток активированного угля. Принятые лекарства будут способствовать нормализации общего состояния здоровья.

Не следуют все время сидеть за столом. Пройдитесь по помещению, выйдите на улицу, потанцуйте. Именно люди, что находятся в постоянном движении, пьянеют медленнее.

Этиловый спирт будет выходить из организма намного быстрее, вы сможете полностью контролировать все свои действия. Также старайтесь разговаривать со своими друзьями или коллегами. Активизация мыслительных процессов поможет вам справиться с алкоголем.

Что нужно для того, чтобы не навредить себе спиртным?

Попытайтесь не пить много. Избежать негативного алкогольного воздействия очень просто. Контролируйте каждый выпитый грамм. Если вам все же пришлось немного перебрать, то эффективно решить эту проблему можно подручными средствами.

Нельзя злоупотреблять горячительными напитками на голодный желудок. Также не стоит пить спиртное, если принимаете антибиотики.

Помните, что алкоголизм – это очень серьезная болезнь, которая может навредить сразу нескольким системам органов!

Что делать, если вы все же опьянели

Сразу после застолья постарайтесь ограничиться теми таблетками, что помогут свести к минимуму негативное алкогольное воздействие на организм.

Лучше всего подойдут ферменты и сорбенты. Таким образом, можно снизить к минимуму вред опасных токсинов. Придя домой откройте окна.

Свежий воздух поможет быстрее прийти в нормальное состояние.

Если человек пил спиртное в холодный период года, то не стоит долго прохлаждаться на улице. Это состояние очень опасно, выпитое негативно воздействует на организм.

Вы можете не почувствовать обморожения. Также многие рекомендуют вызвать рвоту и промыть желудок обычной водой.

Подведем итог

Вопрос о том, как не опьянеть от алкоголя и как пить правильно волнует многих. Человек, который выпьет достаточно много спиртного, может полностью потерять самообладание. У каждого человека есть возможность полностью обезопасить состояние своего здоровья. Для этого вы должны следовать нескольким правилам.

Перед употреблением алкогольных напитков хорошо подкрепитесь. Также вам помогут некоторые лекарственные препараты.

Что выпить или съесть чтобы быстро не опьянеть: маленькие хитрости

Как пить, не пьянеть при этом? Этот вопрос интересует большое количество людей, так как многим приходится принимать алкоголь в компании. Чтобы не опьянеть, можно использовать хитрости и советы, которые будут даны ниже.

Почему человек пьянеет и к чему это может привести?

Это процесс происходит потому, что попавший в организм алкоголь, содержащий различные сивушные масла, подавляет работу клеток коры головного мозга. У некоторых людей в такой период отмечается неправильное функционирование вестибулярного аппарата.

При этом перестает работать затылочный отдел головного мозга. Такие любители спиртного из-за алкогольного опьянения теряют равновесие и способность нормально ходить. При этом подавляются мышечные рефлексы и начинает заплетаться язык.

Человек теряет контроль над своим телом и поступками, что часто кончается трагически. Особенно опасно принятие алкоголя за рулем. У многих людей пропадает память после алкогольного опьянения, и они ничего не могут вспомнить утром.

Какие меры можно принять до предполагаемого застолья?

Как пить и не пьянеть от алкоголя? Для избежания последствий отравления организма спиртным можно подготовиться к будущему возлиянию заранее.

Для этого применяются следующие методики:

Так называемая прививка. За пять часов до приема алкоголя рекомендуется выпить 100 г водки или спирта (можно и коньяк). Организм подготовится к приему большого количества спиртного и успеет выработать ферменты, которые нейтрализуют алкоголь. После этого вопрос, как пить, не пьянея, отпадет сам собой, так как после «прививки» человек сможет принять большое количество спиртного и совершенно этого не почувствовать.
Использование жирной пищи. Ее съешьте за четыре часа до предполагаемого застолья. Для этого хорошо подойдет любой бутерброд с икрой, свиным салом, натуральным сливочным маслом, осетриной. Выпей, если сможешь, 100 г оливкового масла. При употреблении надо учесть, что жирные продукты не могут блокировать воздействие спиртного, но растягивают и замедляют его действие на некоторое время (минут на 40). Поэтому указанный способ можно применять, чтобы быстро не опьянеть, если застолье не будет более часа.
Возможно применение медикаментов. Для этого за три часа до застолья выпивают четыре таблетки активированного угля. После посадки за стол, перед тем как пить водку, рекомендуется употребить еще две таблетки этого препарата, но уже стертого в мелкий порошок. Надо следить, чтобы уголь не пристал к зубам, поэтому желательно после приема медикамента почистить зубы. Это даст возможность много выпить и не почувствовать опьянения, так как уголь адсорбирует некоторую часть выпивки. Некоторые люди предпочитают пить, чтобы пьянеть, таблетки Фестала и Аспирина. Эти лекарства снимают перегрузку с желудочно-кишечного тракта.
Если человек хочет узнать, как долго не пьянеть, то вот еще одна рекомендация. Нельзя выпить алкоголь натощак, обязательно надо что-нибудь съесть, иначе не поможет никакое ухищрение.

Как не опьянеть во время застолья?

После подготовки в домашних условиях можно отправиться на вечеринку. Чтобы не попасть в зависимость от спиртного за столом, можно использовать следующие методы:

Как пить и не пьянеть? Рекомендуется принимать только качественные спиртные напитки, а не самогон. При наличии на столе нескольких вариантов напитков, например водки, вина и коньяка, надо сделать выбор в пользу одного из них. Перемешивать разные типы напитков не рекомендуется — быстро наступит опьянение.
Как не пьянеть за столом? Для этого лучше не отказываться от различных горячих закусок. Лучше съесть мясо, рыбные блюда, масло с вареной картошкой или жирным салом. Эти продукты, а еще лимон и петрушка довольно сильно уменьшают степень опьянения. Экзотические, незнакомые блюда лучше не употреблять, так как неизвестно, что принесет их соединение со спиртом в желудке.
Как пить, чтобы не пьянеть? Алкоголь нельзя долго держать во рту, лучше сразу его выпить. Спирт впитывается в организм не только посредством желудка, но может проникнуть в различные органы через кровеносную систему. Во рту много различных капилляров, поэтому алкогольные напитки лучше выпивать сразу, за один глоток. Коктейлей лучше избегать — это смесь 2-3 спиртных напитков, поэтому их употребляют через соломинку.
Нельзя после водки или коньяка пить газированные напитки, так как содержащийся в них углекислый газ помогает спирту быстрее проникать в головной мозг человека. Лучше выпивать стакан простой воды.
Рекомендуется постоянно двигаться. Чтобы контролировать степенно своего опьянения, лучше время от времени покидать стол под предлогом — «подышать свежим воздухом». Но на улицу из теплой комнаты лучше не выходить — при нарушении температурного режима алкоголь ударит в голову.
Во время застолья лучше не курить, так как никотин усиливает воздействие спирта.
Можно время от времени подменять спиртные напитки безалкогольными видами. Не рекомендуется полностью выпивать стакан — надо всегда немного оставлять. При подмене напитков надо стараться попасть «в цвет» — вино заменить на вишневый сок, водку — на прозрачный сок. Можно разбавлять алкоголь в своем стакане, прибавляя к нему безалкогольные жидкости.
Если человек почувствовал, что начал быстро пьянеть, то надо выйти в туалет и вызвать искусственную рвоту — это сразу исправит положение. Если этого не сделать, то будет только хуже. Манипуляции со рвотой при необходимости можно повторять через каждые 60 минут.

Используя вышеуказанные рекомендации, можно долго не пьянеть в любой компании, даже если дозы принятых спиртных напитков были достаточно большими.

Но лучше постоянно контролировать свой организм и не перебарщивать с выпивкой. Надо учесть, что выше даны общие рекомендации, но организм у всех индивидуален.

Поэтому не всем людям в одинаковой степени подойдет тот или иной пункт — каждый человек может выбрать для себя то, что считает лучшим.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:

opohmele.ru

почему человек пьянеет, как не пьянеть когда нужно много пить

Существует множество способов, помогающих узнать, как пить и не пьянеть от алкоголя.

Все они актуальны для людей, которым предстоит посетить мероприятие, на котором предполагается употребление спиртных напитков.

Для того, чтобы понять, почему человек пьянеет от алкоголя, нужно знать принцип его действия:

Попадая в организм, алкоголь всасывается в кровь, где воздействует на эритроциты, которые имеют защитную оболочку – ее и растворяет спиртное;
Так как кровь имеет свойство передвигаться по всему телу, то впоследствии может нарушаться координация, но в первую очередь затрагивается работа мозга: мысли становятся неясными, повышается настроение, однако это никак не связано с гормоном счастья серотонином, потому как радость во время опьянения – понятие временное.

Для того, чтобы избежать такой ситуации, когда придется себе задавать вопрос «почему я быстро пьянею?», необходимо четко контролировать свою норму алкоголя и знать несколько хитростей: они помогают предотвратить множество проблем из-за переизбытка спиртного, и тогда не стоит удивляться и спрашивать себя: «почему я пью и не пьянею?», ведь все методы действительно работают!

Почему некоторые люди быстро пьянеют

Здесь следует учитывать, что на скорость опьянения влияет несколько факторов:

Вес. Чем меньше весит человек – тем быстрее он пьянеет, т.к. для этого достаточно 0,8 г этанола на 1 кг массы тела;
Образ жизни. Если организм человек очень слаб, то алкогольное опьянение наступает быстрее;
Возраст. Молодые люди в возрасте до 20 лет пьянеют гораздо быстрее, чем те, кому исполнилось 30, т.к. их организм еще недостаточно развит;
Количество закуски. Для того, чтобы не пьянеть, нужно закусывать спиртное плотной пищей, которая уменьшает всасываемость спирта в кровь: мясом, морепродуктами и т. д.

Как не пьянеть, когда нужно много пить

Есть несколько способов, рассказывающих о том, что выпить, чтобы не пьянеть:

За 3-4 часа до застолья выпить 50 г водки: это активирует выработку ферментов, отвечающих за переработку алкоголя организмом;
За пару часов до мероприятия съесть что-нибудь жирное: это может быть кусочек мяса, бутерброд с красной рыбой, или же 2 ст. л. растительного масла;
Также за 2 часа можно выпить 5 таблеток угля активированного, чтобы не пьянеть: он абсорбирует часть спирта;
Не пить спиртное на голодный желудок, иначе эффективность всех методов будет сведена к нулю.

Что нужно съесть, чтобы не пьянеть:

Перед самим торжеством можно съесть любое первое блюдо, кусочек мяса;
Также надолго насыщают организм и замедляют всасывание алкоголя жиры: масло, сало, жирная слабосоленая рыба.

Можно перечислить множество методов, рассказывающих о том, как не пьянеть от алкоголя, и здесь приведены самые эффективные из них.

Как пить водку и не пьянеть

Если во время застолья предполагается употребление водки, то нужно придерживаться нескольких правил:

Закусывать жирной пищей и горячими мясными блюдами;
Больше двигаться: танцевать, выходить на свежий воздух.

Как можно дольше не пьянеть

Эти способы помогают пить алкоголь и не пьянеть:

Предварительно подготовить свой организм к употреблению спиртного;
Обязательно плотно покушать;
Во время мероприятия закусывать подходящими для напитка блюдами;
Не запивать спиртное газированными напитками, т.к. газы ускоряют усвояемость алкоголя;
Постепенно повышать градус, а не наоборот. Также нельзя смешивать водку с другим спиртным.

Существуют ли таблетки, чтобы не пьянеть

Проверьте, какой у вас % жира в организме, ИМТ и другие важные параметры

Специально созданных таблеток, полностью предотвращающих всасывание алкоголя в кровь, не существует, однако существует несколько средств, замедляющих этот процесс:

Активированный уголь, о котором говорилось ранее;
Аспирин: его нужно принимать за сутки до мероприятия в дозировке 0,3-0,5 г;
За 12 и за 4 часа рекомендуется принять 70-100 мг витамина В6;
Можно за 1 час до застолья также выпить несколько таблеток янтарной кислоты.

Пьянеют ли от вина

Не нужно думать, что если вино является некрепким спиртным напитком, то от него нельзя опьянеть, так как здесь имеют место быть психологические факторы:

Человек может не контролировать порции вина и не чувствовать опьянения, выпив два бокала вина, поэтому в большинстве случаев выпивает целую бутылку;
Вина получается выпить больше, чем водки, при этом количество спирта в организме может быть приблизительно одинаковым.

Как известно, на работе сотрудникам ФСБ присваиваются разные степени секретности, и нередко возникают такие ситуации, когда приходится пить во время исполнения служебного долга, но при этом пьянеть нельзя. Они пользуются в данных случаях следующими методами, позволяющими долго не пьянеть от алкоголя:

Все напитки, за исключением водки, необходимо пить маленькими глотками, растягивая удовольствие. В это время собеседник выпьет гораздо большую порцию, а бокал вина можно пить и несколько часов;
Никогда не пить на голодный желудок: за полчаса до этого нужно плотно покушать;
Есть и еще один нехитрый способ, подходящий тем, кто не хочет пить, но по каким-либо обстоятельствам это приходится делать – незаметно выливать часть спиртного в горшок со стоящим рядом растением, если оно есть.

Димексид

Микродозы димексида обладают алкопротекторным и протрезвляющим действием, поэтому достаточно будет нюхать запах раствора из флакончика.
Это можно сделать например, когда выходишь из-за стола в уборную или чтобы позвонить по телефону.

Метапрот

В случае крайней необходимости, за час до застолья можно принять две таблетки, которые в сумме дают дозу 500 мг «Метапрота».

Тогда максимум его действия (3 часа после приёма) как раз придётся примерно на середину застолья.
Не превышайте дозу и не злоупотребляйте метапротом: это небезобидная таблетка.

Зная, что делать, чтобы не пьянеть, можно хорошо повеселиться на вечеринке, а утром отправиться на работу в хорошем настроении и без похмелья.

happy-womens.com

Как пить и не пьянеть? Самые полезные советы врача-токсиколога

100% научно. Автор этой статьи, эксперт: токсиколог, кандидат наук Станислав Радченко

что помогает пить и не пьянеть как это работает

димексид	димексидом, разбавленным водой, смочить кусочек ваты и положить в закрывающийся флакон. Периодически выходить из-за стола и вдыхать запах димексида: он протрезвляет
метапрот	принять две таблетки за час до застолья. Не превышайте дозу и используйте метапрот только в самых крайних случаях
спорт	за 12 часов до застолья уделить час-полтора бегу, лыжам, беговому или велотренажёру. Это ускорит переработку алкоголя
капельница	Только под присмотром врача! 2-4 ампулы пиридоксина на 200 мл физраствора за 3-4 часа до застолья. Или физраствор и мексидол в дозе 250 мг активного вещества
психологическая подготовка	заранее продумать и твёрдо запомнить, сколько и какого напитка можно выпить именно вам, чтобы не было нежелательных последствий

Ссылки в таблице ведут на способы подольше не пьянеть на этой же странице. А теперь опишем их применение подробнее, а также рассмотрим распространённые заблуждения о том, что на самом деле является только мифом.

Бывает так, что пить приходится: мощные русские традиции приводят к тому, что можно и оскорбить человека, отказавшись выпить за его здоровье или хотя бы «чокнуться». Как пить и не пьянеть? В интернете описана масса способов, но только у нас, на Похмелье.рф, есть уникальные советы опытного токсиколога.

Пить и при этом совсем не пьянеть — конечно же, не получится. Однако есть научные способы уменьшить силу воздействия алкоголя на организм. Особенно хорошо они работают, если начать подготовку к застолью заранее.

Как оставаться трезвым, используя димексид

Во время застолья можно использовать простое и безопасное средство, которое следует заготовить заранее. Димексид, приобретённый в аптеке, разбавить водой — и смочить этим раствором кусочек марли или ваты, который потом положить в плотно закрывающийся флакон. Микродозы димексида обладают алкопротекторным и протрезвляющим действием, поэтому достаточно будет нюхать запах раствора из флакончика. Например, когда выходишь из-за стола в уборную или чтобы позвонить по телефону.

Учтите, что димексид резко пахнет, его запах похож на запах чеснока.

В случае крайней необходимости, за час до застолья можно принять две таблетки, которые в сумме дают дозу 500 мг «Метапрота». Тогда максимум его действия (3 часа после приёма) как раз придётся примерно на середину застолья. Не превышайте дозу и не злоупотребляйте метапротом: это небезобидная таблетка.

Хорошо помогает предварительная физическая подготовка: алкоголь будет лучше перерабатываться, если за 12 часов до начала застолья час-полтора позаниматься одним из таких видов спорта, как бег, лыжи, беговой или велотренажёр.

Как применить капельницу

Если не пьянеть за столом для вас не просто желательно, а необходимо, то можно прибегнуть к довольно радикальному способу. За 3-4 часа до застолья можно начать внутривенное капельное введение 2-4 ампул (по 50 мг активного вещества каждая) пиридоксина на 200 мл физраствора.

Ещё более эффективна капельница из физраствора и мексидола в дозе 250 мг активного вещества. Обратите внимание, что капельницы может ставить только профессиональный медик (специально обученная медсестра), самостоятельно делать капельницы смертельно опасно.

Как поможет психологическая подготовка

Есть смысл использовать психологическую подготовку. Метод не кажется серьёзным, но на самом деле практика показывает, что он может быть куда более эффективным, чем самые суровые лекарственные подходы. Учтите, что опьянение как таковое — это воздействие алкоголя на психику, а психика вполне может противостоять внешним и внутренним воздействиям.

Подготовка заключается в том, чтобы продумать заранее, сколько и какого напитка можно выпить именно вам, чтобы не дойти до нежелательного физического состояния. Вспомните свои предыдущие пьянки и представьте со стороны все стадии опьянения, а потом поставьте себе чёткую внутреннюю границу: до какого момента вам пить можно, а когда уже следует остановиться. Таким образом вы сможете контролировать желаемый уровень опьянения и не допустить перебора за столом. Подробное описание этого метода читайте в статье «Что делать, если приходится пить на работе».

Кроме вышеперечисленных и реально действующих способов ослабить грядущее опьянение, нередко можно услышать от знакомых или встретить в журнальных статьях так называемые «народные методы», которые должны помочь человеку пить и не пьянеть. К сожалению, они не находят подтверждения своей действенности у опытных врачей-токсикологов. Об этих методах, которые не только не облегчат опьянение, но могут даже и усугубить, мы расскажем ниже.

Развенчиваем мифы о том, как можно пить и не пьянеть:

Почему сырое яйцо не работает

Бытует мнение, что если перед застольем выпить сырое яйцо, то это позволит не опьянеть и предотвратить тяжёлое похмелье.

Действительно, сырое яйцо, выпитое до или во время застолья, образует с алкоголем устойчивую коллоидную массу и таким образом замедляет (но не отменяет!) процесс опьянения. Но алкоголь заодно связывает и витамины группы B, нехватка которых ухудшает процесс переработки алкоголя. Получается, что игра не стоит свеч, особенно если учесть излишнюю нагрузку на желудочно-кишечный тракт, которую дают сырые яйца, да ещё и риск заболеть сальмонеллёзом (если яйцо плохо помыто).

Почему масло или сало не задержит опьянение

Иногда в народных рецептах можно встретить совет съесть заранее кусочек сала, сливочного масла или выпить ложку растительного масла. Предполагается, что жир будет обволакивать стенки желудка и кишечника и тем самым замедлять всасывание алкоголя. Это в реальности неосуществимо, потому что всасывающая поверхность желудочно-кишечного тракта — сотни квадратных метров, столько жира съесть просто невозможно.

Вывод: ни сало, ни масло не помогут остаться трезвым.

Почему молоко и кефир не помогут

Врачебный опыт показывает, что молочнокислые продукты работают при уже наступившем похмелье, но не заранее.

Пить молоко до или одновременно с алкоголем не рекомендуется, потому что молоко тяжело усваивается и даёт дополнительную нагрузку на поджелудочную железу, тем самым усугубляя алкогольное отравление и вызывая более сильное похмелье.

Почему закуска не крадёт градус

Действительно, обилие пищи в желудочно-кишечном тракте замедлит всасывание алкоголя из ЖКТ в кровеносную систему и на какое-то время отложит опьянение. В начале застолья вы действительно будете пить и не пьянеть, зато когда алкоголь всё-таки поступит в кровь — опьянение будет ещё более сильным, потому что под плотную закуску человек незаметно для себя выпивает гораздо больше, чем выпил бы под лёгкую, ведь опьянения поначалу не ощущается.

Таким образом слишком легко «перебрать» вплоть до летального исхода. Мы не шутим: обильная еда усиливает нагрузку на печень и замедляет выведение ядовитых веществ из организма, что грозит не только тяжёлым утренним похмельем, но и возможностью возникновения панкреонекоза, смертельно опасного заболевания поджелудочной железы. Врачи предупреждают: практически все смертельные случаи отравления алкоголем связаны именно с обильной закуской. О том, как на самом деле можно облегчить похмелье с помощью закуски, читайте в статье «Как правильно закусывать».

Если вы уже опьянели, но хотите вернуть хотя бы относительно трезвое мышление, читайте специальную статью о том, как быстро протрезветь в домашних условиях: простые и действенные советы врача-токсиколога для временного снятия опьянения.

Не нашли то, что искали?

Автор-эксперт: токсиколог, кандидат наук Станислав Радченко

Бесплатный путеводитель по знаниям

Подпишитесь на рассылку. Мы будем вам рассказывать, как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!

pohmelje.ru

Как пить и не пьянеть: советы народной, традиционной медицины

«Избавить мужа от алкоголизма мне помог простой народный рецепт, который мне подсказала моя мама...»

Мария, г. Москва

Читать историю >>

На любом мероприятии, будь то корпоратив, свадьба или день рождения мы вынуждены принимать спиртные напитки. Алкоголь помогает человеку расслабиться, стать более раскованным и повышает настроение. Это все то, что так необходимо в большой компании. Но в некоторых случаях нужно сохранить свежую голову и контроль над собой. И возникает вопрос: как пить и не пьянеть? Есть немало советов, чтобы остаться трезвым.

Как выпить и сохранить трезвость

Конечно, пить спиртное и совсем не опьянеть, не получится. Алкоголь все равно попадёт в организм и сделает свое дело, но можно снизить его действие и не захмелеть. В безопасной дозе качественный алкоголь позволяет отдохнуть от повседневных проблем и оказывает благотворное влияние на состояние человека.

Существует огромное количество методов и советов как пить и не пьянеть, но все зависит от индивидуальных особенностей человека. Кто – то может выпить бутылку водки и не закусывать, а кому – то достаточно бокала пива. В этом играют роль генетические факторы, а именно ферменты альдегид дегидрогеназ и алкоголь дегидрогеназ. Эти ферменты помогают алкоголю быстрее перерабатываться. Чем больше ферментов в организме человека, тем медленнее у него наступает состояние алкогольного опьянения. Однако, при систематическом и чрезмерном употреблении спиртного, активность и действие альдегид дегидрогеназа снижается. Поэтому то, насколько быстро человек опьянеет, зависит не только от количества выпитого, но и от пола, возраста и генетической предрасположенности.

Чтобы быстро не запьянеть, приведем несколько советов:

Примерно за 10 часов до праздника, можно позаниматься спортом (плаванье, бег, зарядка). Это позволит алкоголю перерабатываться намного быстрее.
За несколько часов до застолья можно выпить рюмку водки, стакан пива или другого спиртного. Организм начнет вырабатывать ферменты, которые отвечают за нейтрализацию алкоголя. Это позволит дольше сохранить трезвое состояние.
Не пить на голодный желудок. Сначала плотно покушайте и только потом приступайте к принятию спиртного.
Правильно закусывайте. Ешьте горячие закуски, но немного, тяжелая еда не совместима с алкоголем, это создает дополнительную нагрузку на печень. Сытная пища, конечно, замедлит действие водки или вина, но через час алкогольное опьянение будет достаточно сильным. Так же закусывать можно фруктами, овощами, сырами, колбасами.
Начинайте пить с менее крепких напитков, а лучше не смешивайте вообще.
Употребляете только качественный алкоголь. Некачественная водка или пиво не только сильнее опьяняют, но и могут привести к дополнительным проблемам со здоровьем.
Не стоит запивать водку газированной водой. Углекислый газ с алкоголем моментально опьяняют организм. Поэтому шампанское так быстро «ударяет в голову». Замените газированные напитки соком.
Вообще алкоголь обладает мочегонным эффектом, происходит обезвоживание организма, поэтому мы быстро пьянеем и утро встречаем с похмельным синдромом. Чтобы такого не произошло, после каждой выпитой рюмки выпивайте стакан обычной воды. Это, конечно, достаточно сложно, если еще учитывать полный желудок, но зато вы получите желаемый результат.

Важно: эти советы помогут вам сохранить трезвость, если вы чувствуете меру и можете себя контролировать. Большое количество спиртного, а так же систематическое его употребление становится ядом для организма.

Как говорилось выше, такие советы не помогут тем, кто имеет низкий уровень ферментов, катализирующих окисление спиртов. Все зависит от индивидуальных особенностей.

Так же есть советы, когда стоит отказаться от алкоголя. В зависимости от состояния организма на период времени употребления спиртного, алкоголь может по-разному воздействовать на человека.

Как пить не пьянея:

Перед употреблением хорошенько выспитесь, чтобы быть отдохнувшим и бодрым.
Не пейте много и быстро. Организм будет не в состоянии перерабатывать алкоголь и может наступить острая алкогольная интоксикация. Между рюмками водки, делайте перерыв 20 – 30 минут.
Не пейте после болезни, или будучи сильно уставшими, это может привести к тяжелым последствиям.
Не вливайте в себя спиртное, если находитесь в подавленном состоянии.
Так же не стоит пить при повышенной возбудимости.
Не курите. Никотин усиливает действие этилового спирта, и наступает алкогольное опьянение.
Чаще выходите на свежий воздух. Кислород благотворно влияет на организм и позволяет долго не пьянеть. Только избегайте резкого перепада температуры.

Если соблюдать все советы и правильно выпивать, то праздничные дни и мероприятия пройдут без последствий и головной боли.

Самый главный совет, чтобы не пьянеть, умейте контролировать себя и свой организм. Известно много случаев, когда человек «теряет» голову от алкоголя, и тут уже никакие советы не помогут.

Лекарственные средства

Теперь рассмотрим медикаментозные препараты, которые способны снизить влияние алкоголя на организм, позволяют пить и не пьянеть.

Димексид. Данное средство обладает протрезвляющим свойством. Оно имеет резкий запах, подобный запаху чеснока. Как использовать: заранее разбавьте димексид водой и смочите в растворе ватку или кусочек ткани. Положите смоченную ватку (ткань) в плотно закрывающуюся емкость. Периодически между приемами алкоголя нюхайте этот раствор. Это позволит сохранить трезвую голову.

Так же, чтобы быстро не опьянеть, поможет настойка элеутерококка. Выпить 30 – 40 капель непосредственно перед принятием спиртного.

Если надо совсем не пьянеть – и это просто необходимо, тогда можно принять 2 таблетки препарата «Метапрот». Помните, передозировка не допустима.

При крайней необходимости можно прибегнуть к капельнице:

3 ампулы (по 50 мг. вещества) пиридоксина, 200 мл. физраствора.
Мексидол (250 мг.), физраствор.

Принимать медикаментозные препараты нужно предварительно проконсультировавшись со специалистом. Ставить внутривенную капельницу может только врач. Ни в коем случае не делайте этого в домашних условиях, это может стоить вам жизни.

Отдыхайте, в меру употребляете алкоголь, правильно закусывайте, выпивайте только с людьми, которых вы хорошо знаете, с теми, кто не теряет адекватность после первой рюмки, и с которыми вы комфортно себя чувствуете – это самое важное для большой и дружной компании.

stopalcolife.ru

хитрости и советы, методика ФСБ

Практически на каждом праздничном мероприятии присутствуют различные алкогольные напитки. Они расслабляют организм и на время отвлекают человека от жизненных забот. Иногда, при распитии спиртных напитков, необходимо оставаться трезвым, чтобы избежать плохих последствий.

Как остаться трезвым во время распития алкоголя

Во время принятия спиртного невозможно остаться полностью трезвым, но есть возможность предотвратить сильное алкогольное опьянение. Некоторые люди выпивают литр водки, не закусывая, и чувствуют себя хорошо. Другие теряют рассудок от одной кружки некрепкого пива. Это напрямую зависит от генетики. Поэтому время, за которое человек способен сильно опьянеть, зависит не только от количества выпитых напитков, но также от пола и возраста пьющего.

Советы, помогающие избежать быстрого опьянения

1. Физические нагрузки за десять часов до начала торжественного мероприятия помогают быстрее перерабатывать спиртные напитки.

2. Можно выпить перед праздником рюмку водки или одну кружку пива. В организме начинает вырабатываться фермент, отвечающий за нейтрализацию спиртного. Это позволит оставаться трезвым длительное время.

3. Перед распитием алкоголя необходимо поесть. Голод способствует быстрому и сильному опьянению.

4. Закусывать горячими и легкими закусками. Тяжелая пища дополнительно нагружает печень. Еда, способная в малых количествах вызвать чувство сытости также нежелательна к употреблению, в таком случае через шестьдесят минут с момента приема спиртных напитков наступит сильное опьянение. В качестве закуски можно использовать фрукты, овощи, колбасные изделия и различные сыры.

5. Противопоказано повышать градус и смешивать напитки.

6. Нельзя запивать крепкий алкоголь газировкой, так как углекислый газ в сочетании с алкоголем способен быстро вызвать сильное опьянение. Лучше отдать предпочтение свежевыжатому соку.

7. Алкоголь обезвоживает организм, вследствие чего на утро человека беспокоят сильные головные боли. Чтобы этого избежать, необходимо после каждой принятой рюмки выпивать стакан чистой воды без газов. Сделать это будет сложно, но данный метод позволяет проснуться на утро без похмелья.

Вышеперечисленные способы помогают сохранить трезвое состояние, если человек знает меру в приеме алкоголя. Большое количество выпитого алкоголя приводит к отравлению организма. Советы не принесут пользы людям с низким уровнем ферментов.

Как лучше пить и при этом не опьянеть?

Иногда стоит прекратить распитие напитков для того, чтобы избежать плачевных последствий, так как алкоголь действует по-разному на каждый организм.

1. Перед тем как выпить, рекомендуется выспаться.

2. Употребление алкоголя нежелательно при депрессивном или эмоционально возбужденном состоянии.

3. Не рекомендуется курить. Никотин способствует быстрому опьянению.

4. Прогулки на свежем воздухе полезны для организма и помогают избежать быстрого опьянения. Однако нежелательно сталкиваться с резкими перепадами температуры.

Средства против опьянения

Существует множество лекарственных препаратов, помогающих пить спиртное и не опьянеть. Например:

Препарат «Димексид» помогает протрезветь. Обладает резким и не очень приятным запахом. Лекарство необходимо разбавлять в обычной профильтрованной воде, затем смочить данным раствором ватный тампон или небольшой кусок ткани. Тампон следует хранить в емкости, не пропускающей воздух и вдыхать во время приема алкоголя. Это способствует предотвращению опьянения.

Элеутерококк противодействует алкогольным напиткам. Перед распитием внутрь принимается тридцать-сорок капель препарата.

Две таблетки лекарства «Метапрот» помогут организму не пьянеть.

Также, чтобы избежать похмелья, можно прибегнуть к народной медицине. Хорошим средством является квас, который можно приготовить самостоятельно.

За двадцать четыре часа до начала проведения мероприятия в трехлитровый стеклянный сосуд засыпают четырьмя столовыми ложками сухой закваски, которую можно купить в любом продуктовом магазине. Также требуется восемь столовых ложек сахарного песка. Далее ингредиенты заливаются холодной питьевой водой без газа и размешиваются до полного растворения. Затем в напиток добавляются пять-шесть гранул сухих пищевых дрожжей, после горлышко сосуда накрывается марлевой тряпкой, состоящей из нескольких слоев. Настаивается в теплом помещении (желательно на солнце). Спустя двадцать четыре часа квас процеживается.

Способы распития алкоголя по методу спецслужб

Иногда на работе приходится выпивать, но при этом оставаться трезвым. Работники секретной спецслужбы прибегают к следующим способам, помогающим не опьянеть слишком быстро.

Все спиртные напитки пьются медленно и небольшими глотками. Данный метод не используется при принятии крепкого алкоголя. Человек, с которым распивается алкоголь, за это время выпивает гораздо больше.

За полчаса до приема алкоголя желательно поесть до полной сытости.

Если прием напитков категорически запрещен, можно прибегнуть к хитростям, например, алкоголь можно максимально незаметно выливать в горшок с растением, стоящим неподалеку.

Хорошая закуска, умеренное употребление спиртного, прием специализированных препаратов от быстрого опьянения и похмелья, а также регулярные занятия спортом не смогут предотвратить негативного влияния алкогольных напитков на человека.

Алкоголь, даже в маленьких дозах, будет отравлять организм, что в дальнейшем приведет к проблемам со здоровьем. Поэтому лучшим решением в данном вопросе станет полный отказ от спиртного. В дальнейшем это поможет сохранить здоровье и предотвратить развитие различных заболеваний.

effectmen.ru

Как не опьянеть Как быстро отрезветь и снять похмелье. Отзывы

Приближаются Новый год, Рождество и с ними самые обильные застолья на корпоративах, семейном кругу, походы по гостям. Думаю, каждый или почти каждый в своей жизни испытывал чувство опьянения, а потом сожаление о том, что и выглядел не лучшим образом и самочувствие на утро страдало.

Радует факт, что мир меняется, и если ещё лет 10-15 трудно было встретить человека, который бы вообще не пил, сегодня таких людей становится всё больше. Но те, кто привык к старинным традиям, тот продолжает поднимать рюмки, бокалы "за здоровье".

Никуда не деться, в жизни достаточно ситуаций, когда не удаётся избежать принятия спиртного, но при этом хочется, чтобы это не было заметно окружающим.

Минздрав предупреждает о вреде "горячительного" и все мы отдаём себе в этом отчёт, всё же проблема как не опьянеть за столом актуальна для многих. Так вот, чтобы праздник не был омрачён, следует заранее, накануне застолья предпринять ряд мер.

Диетологи советуют: хорошо, если заранее, примерно за неделю, начать подготовку к «празднику живота» — есть чуть меньше обычного, чтобы немного разгрузить организм, но конечно, не морить себя голодом, за пару дней до праздника можно очистить кишечник. А накануне застолья примите активированный уголь, он не только поможет переварить яства, но и не даст сразу захмелеть.

Как не опьянеть от алкоголя

Итак, как не опьянеть? Рецепты в домашних условиях.

Противостоит степени и скорости опьянения в организме специальный защитный фермент - алкогольдегидрогиназа, вырабатываемый в печени. Особенность этого фермента в том, что его уровень падает, если человек давно не пил, и повышается при поступлении алкоголя в организм.

Чтобы подготовить себя к ударной дозе, за 3–4 часа до застолья нужно «запустить фермент» — принять «профилактические» 50 граммов, и хорошо их закусить. Таким образом вы запустите механизм образования ферментов, расщепляющий будущий алкоголь. Рецепт неоднократно проверен и является лидером в этих мероприятиях. Один у него недостаток: принять ту самую рюмку спиртного перед мероприятием не всегда возможно.
Перед застольем выпейте стакан натурального сока. Или за 2-3 часа примите 30 капель настойки элеутерококка, растворённых в ½ стакана воды. Выпитая накануне вода отлично абсорбирует алкоголь, пейте больше воды за столом, но только без газа.
Хорошо, если удастся употребить 1 ст. ложку растительного масла или съесть кубик (1 ч.л.) сливочного масла или сырое яйцо: эти продукты обволакивают стенки сосудов плёнкой, тем самым препятствуя всасыванию алкоголя. Не смотря на заверения врачей о вреде совмещения жирного и алкоголя, этот метод отлично работает, если речь идёт о малой доле, как первого, так и второго.
Хорошо помогает любая каша, съеденная за полчаса - час до выпивки.
Принять 2-3 таблетки активированного угля за два часа до начала мероприятия. Непосредственно перед тем, как сесть за стол, выпейте еще две таблетки. Активированный уголь - адсорбент, впитывающий токсины алкоголя, что спасет вас от чрезмерного опьянения. И совершенно бессмыслен приём угля наутро, ведь алкоголь уже попал в кровь и вывести его оттуда углём уже не удастся.
Во время трапезы не чередуйте слабоалкогольные напитки с крепкими - сделайте выбор и остановитесь на одном из них.
Рекомендуется, есть больше картофеля, хлеба, квашеной капусты, белого мяса. Они нейтрализуют действие спиртного.
Избегайте употребления газированных напитков - углекислый газ способствует ускоренному всасыванию алкоголя в крови.
И самое главное, каждый должен знать свою "меру" выпитого исходя из собственного опыта. Медики рекомендуют такой расчёт: 1 грамм этилового спирта на килограмм веса. Так что для мужчины весом в 80 кг «безопасны" будут 100 мл 90%-ного спирта или стакан водки 250 мл водки, то есть не более трёх стандартных рюмок 😀 .

А, если всё же не рассчитали свои силы, не удалось быть строго в форме, что делать в этой ситуации?

Как быстро отрезветь от алкоголя

Так случилось в очередной раз, что не удалось соблюсти меру выпитого. А надо выглядеть бодрым молодцом. Как же быстро отрезветь от алкоголя в домашних условиях? Приведём порядок реанимационных мероприятий при превышения дозы выпитого спиртного и на следующее утро.

Почувствовав, что перебрали, прекратите поднимать свой бокал со всей компанией, встаньте из-за стола, подвигайтесь, потанцуйте, помогите хозяйке с хлопотами.
Только не курите, табак усиливает опьянение.
Выйдите на свежий воздух (совет не годится для людей, перебравших ооочень сильно, иначе быстрый приток кислорода спровоцирует потерю ориентации и даже сознания, особенно это случается на морозном воздухе).
Выпейте горячий чай с лимоном, с мятой, имбирём, крепкий кофе.
Попытайтесь вызвать рвоту, чтобы алкоголь вышел из желудка вместе с пищей. Для этого надо выпить простой воды порядка 2-х литров и искусственно вызвать рвоту.
Накапайте в стакан 20 капель нашатырного спирта и выпейте.
Прилягте, если это возможно, поспите минут 20-30, сон быстрее выводит алкоголь.

Похмельный синдром. Как снять его в домашних условиях

Опять похмелье? Как справится с ним в домашних условиях!

Утром важно принять душ, хорошо, если он будет контрастным. Тем самым организм взбодрится, начнёт сам себя исцелять. Постойте под ним 3 - 5 минут, переключая воду.
Прогулки на свежем воздухе, занятия в спортзале - быстро возвращают к нормальной жизни.
Если совсем плохо - сон лучший способ восстановления сил. Отоспитесь - отлежитесь и будет всё хорошо.

4. Порой помогает улучшить состояние горячий завтрак, хорошо выпить бульон или съесть кислые щи. Процесс пищеварения запускает механизм очищения от токсинов, скопившихся в организме.

5. При совсем неважном состоянии, можно принять аптечные препараты типа "Алкозельцер", "Полифепан», «Лиферан», «Лигносорб", недостаток калия восполнить аспаркамом или панангином, которые доступны в аптеке.

6. Баня - отличное средство при "тяжёлой" голове после бурной ночи, но опять же не жаркая и при условии, если вы способны в неё добраться.

7. Витамин В6 (пиридоксин), обладающий мощным действием при восстановлении сил, вызванных похмельем.

Что выпить при похмелье

Что пить при похмелье с утра?

Нужно пить самую обычную чистую воду, чтобы вымыть шлаки и токсины из организма, допустимы ягодные смузи, ощелачивающие соки : яблочный, грепфрутовый. Но заливать её без меры нет резона, таким образом можно навредить организму, усилением водно-электролитного дисбаланса.
Рассол (натуральный, не маринад) от огурцов, помидоров, квашеной капусты - старинное русское средство, помогающее снять тошноту, головокружение, разбитость. Однако доза не должна превышать 1 стакана, иначе рассол пойдёт во вред, вызывая отёки тканей.
Нет рассола поможет простая прохладная минеральная вода.

Горячий свежезаваренный чай с добавлением лимона, имбиря, мяты взбодрит и придаст сил.
Сок двух лимонов, выжатый в стакан и разведённый наполовину водой с добавлением столовой ложки мёда-отличное средство в борьбе с похмельем.

И последнее, самое верное, всем известное средство и самое надёжное: поправить здоровье методом "клин - клином", выпейте 50 граммов того, чего вы вчера перебрали, но не более, иначе болезнь может перейти в хроническую форму.

И в заключении, всегда помните о дозе принятого и то, что любой алкоголь, будь то водка или коньяк, пиво, вино или шампанское - все эти напитки несут вред вашему здоровью. О вреде и лишь крошечной пользе этих алкогольных напитков можете прочесть по указанным ссылкам. И будьте здоровы!

Оценка статьи:

Загрузка...

Поделиться с друзьями:

maluta-blog.ru