Если подросток не хочет учиться что делать советы психолога: Подросток не хочет учиться, что делать: лайфхаки от психолога — Поиск

Если ребенок не хочет учиться

 «…Он вообще ничего не хочет», — часто жалуются родители. Это и не удивительно, ведь во многих семьях теперь есть возможность «помогать» ребенку учиться.

Большинство современных родителей очень вовлечены в процесс учебы ребенка. Они практически учатся за него. Отслеживают все его домашние задания, проверяют или укладывают портфель. Проверяют домашнее задание, иногда даже делают его вместе, напряженно глядя через детское плечо.

 С одной стороны, многим родителям кажется, что насколько успешно учится ребенок в школе, настолько счастливым и обеспеченным потом будет его будущее. В этом есть доля правды, но не вся. Ведь важно не только то, какие оценки у него будут по предметам, но и какие навыки, умения и чувства у него останутся после того, как он закончит школу.

 Если ребенок, учась в школе, в основном пребывает в напряжении, стрессе, страхе, если там он часто ощущает себя неуспешным, раскритикованным, неуверенным, плохим, если у него останется ощущение, что учеба — это то, что он ненавидит, это постоянное принуждение — то, завершив обучение в школе, ему будет трудно любить учиться. Он постарается побыстрее закончить этот процесс в своей жизни, и не возвращаться к нему никогда. Так что, понукая его, вы можете достигнуть нежелательных целей. Очень многие дети больше никогда не открывают крышку пианино после окончания музыкальной школы, ненавидят читать, потому что их заставляли, не способны написать даже письмо, потому что кто-то критиковал их и заставлял переписывать сочинения.

 Учеба в наших современных школах — непростое, но посильное занятие, с которым Ваши дети способны справиться самостоятельно. Исключением могут стать ситуации, когда родители имеют непомерные амбиции и отдают ребенка туда, где учебные требования выше его возможностей, когда ребенок реализует когда-то несбывшиеся мечты родителей. А также когда амбиции учителя превышают детские способности, и учитель возложил на родителя почетную обязанность привести оценки конкретного ребенка к его завышенным ожиданиям, дабы «не портить картину успеваемости в классе».

Уважаемые родители, отдавая ребенка в школу вы должны быть готовы к тому, чтобы он сначала научился учиться, а лишь потом самостоятельно и настолько успешно, насколько он может, постиг школьную программу.

 У многих, особенно у сверхконтролирующих родителей, есть твердое убеждение, что все дети от природы ленивы, безответственны, только и думают, как бы развлечься, набедокурить, найти приключений на свою голову. Их убежденность небезосновательна, но применима только к тем детям, которые на минутку, на полчаса, на день вырвались из-под удушающего родительского контроля. Большинство же детей на самом деле готовы заниматься делом, вполне разумно сочетая его с отдыхом, хотят быть успешными, способны сосредоточенно работать и учиться, когда понимают, что это их дело, что оно под их управлением и контролем. Когда все победы — их, и ошибки и поражения — тоже их. Дети легче и быстрее откликаются на ту деятельность, которую они сами могут организовать, на результат которой могут повлиять, в которой сами могут распределять свое время и свои усилия.

Сейчас большинство детей невнимательны, расторможены, не собраны потому, что за свое дошкольное время так и не научились управлять собой. Скорее всего, потому, что многое делалось и решалось за них, потому, что им не ставили границ, либо ограждали от всего, и у них не было возможности сделать дело самим сначала и до конца. Школа проявила проблемы, и по большей части — проблемы даже не ребенка, а семейной системы, в которой он рос.

 И как на возникшие проблемы прореагировала система? Она усилила свои прежние воздействия. Если его гиперопекали, стали опекать еще больше, если контролировали, то усилили контроль. «Он же не справляется, это очевидно!» И как будто не хотят замечать, что от всех этих мер проблема в корне не решается, наоборот, усиливается, закрепляется. Тогда сила воздействия повышается еще больше… его начинают наказывать, не добившись уговорами, начинают делать что-то за него. И он перестает учиться, или, во всяком случае, хотеть учиться.

У него вырабатывается стойкое и сильное сопротивление к их давлению. Сопротивление может быть пассивным и выглядеть как лень, саботаж, бесконечные походы в туалет, попить, поиграть, помечтать, забывание домашних заданий, откладывание уроков на потом. Или более активные формы: капризы, возмущения, скандалы, прогулы, конфликты, открытые протесты (как правило, в подростковом возрасте).

Постепенно у ребенка остается все меньше сил и желания пытаться справиться с тем, с чем ему невозможно справиться. У него пропадает собственный мотив делать что-то, а вместе с мотивом — и энергия, которая всем нам нужна для того, чтобы делать что-то (особенно то, что делать не особенно хочется), к тому же у него растет сопротивление к этому внешнему давлению.

 Уважаемые родители! Ваша задача — попытаться понять, что происходит, чему он так яростно сопротивляется и постараться убрать первопричину. Нужно выбрать: либо оценки (которые в случае подобных проблем и так, как правило, невысоки), либо время для формирования у ребенка навыков самоуправления и самоконтроля. Время, в течение которого, учеба стала бы его, а не вашим делом. Время, в течение которого, он сначала будет ожидать от вас привычного «пинка», потом, не получив его, будет вас провоцировать на него или радостно забросит все, потом поймет, что учиться как-то надо и двоечником в классе все-таки быть неприятно. Потом будет постепенно учиться уговаривать себя самого, что и начнет у него выходить сначала с переменным успехом, а потом, с получением первых, честно заработанных хороших оценок, все лучше и лучше.

 Если он очень привык делать все с вами и не готов добровольно от этого отказаться (что является еще более тяжелым случаем, показывающим, что ваш ребенок или совсем уж не верит в себя или очень боится ошибаться, или достаточно инфантилен, психологически незрел), то пробуйте начинать хотя бы с тех уроков, которые всегда давались ему легко. А остальные, более сложные, пусть делает сам, но может обращаться к вам за помощью, если ему что-то непонятно. Очень важно, чтобы по возможности он сам мог планировать свое время, когда что делать.

 Вы быстрее достигнете успеха, если будете отмечать каждый шаг все более возрастающего контроля ребенка над собой, его каждый маленький успех. Если на неудачи будете реагировать не нотацией и упреком «я же говорил, что схлопочешь «двойку»!», а попыткой вместе разобраться, почему это произошло.

Важно понимать, что вам трудно будет отдать контроль ребенку, если при этом вы не найдете, чем можно заняться вам в это время, если в вашей жизни не найдутся ваши собственные смыслы, потребности и занятия. У многих мам и бабушек сверхзабота и сверхконтроль — всего лишь компенсаторная возможность уйти от своих страхов ненужности, нереализованности, невовлеченности в профессию или призвание. Многим из них значительно легче командовать в чужой жизни, чем управлять собственной. И некоторые из них радостно хватаются за эту соломинку. Будем же мудрыми!

Ребенок не хочет учиться. Заставлять «из-под палки»? — Образ жизни — Новости Санкт-Петербурга

www.interesno.nameПоделиться

Для многих школьников и их родителей выполнение домашнего задания становится настоящей пыткой. Ребенок убежден, что школа – это каторга, придуманная исключительно для издевательства над ним, а родители сокрушенно хватаются за голову. Все обратные доводы исчерпаны; ребенок давно отодвинул учебники и равнодушно смотрит в окно. Как не пустить все на самотек и при этом избежать учебы «из-под палки»?

Опять двойка. 1952/ Решетников ФПФото: artcyclopedia.ruПоделиться

А планка падает…

Вот результаты исследований: на сегодняшний день в школах из года в год уровень стремления к успехам неумолимо падает. Самое неприятное, что есть тенденция: этот процесс начинается не в старших и даже не в средних классах, а именно в начальной школе. Если раньше у третьеклассников интерес к учебе был очень заметен, то сейчас стимул отсутствует. Последствия такого подхода к занятиям неутешительные: порядка 10% учащихся начальных классов и около 15% учеников средней школы систематически прогуливают уроки. Последствия прогрессирующего отсутствия желания учиться весьма драматичны: около 8% учащихся начальных классов регулярно прогуливают занятия, среди учеников средней школы эта цифра достигает 15%, а 10% всех школьников одного года рождения бросают школу, не закончив ее.

В чем проблема?

Конфликты на почве неудовлетворительного выполнения ребенком своих задач и обязанностей зачастую возникают не из-за отсутствия у него способностей, а из-за недостатка мотивации к учебному процессу. Потому что на достижения и неудачи в школе влияет не только уровень умственного развития, но и большой набор других различных факторов. Успех – совокупность способностей и желания. А отстающим школьникам, как правило, недостает именно заинтересованности в уроках. Они занимаются лишь потому, что вынуждены это делать. В итоге они поверхностно осваивают материал, не отдаваясь глубокому его изучению.

Учиться противно? Добавьте мотива!

Слово «мотивация» происходит от латинского глагола «movere», двигать. И действительно, мотивированным человеком будто что-то движет, он упорен и сосредоточен на выполнении задачи, легко достигает интеллектуальных, спортивных и творческих успехов.

Когда мотивация присутствует, взрослые это прекрасно видят: у ребенка горят глаза, повышается активность, энергия бьет ключом, его не нужно заставлять что-то делать. Он сам полностью погружается в процесс и знает, что при его успешном завершении его ждет какой-то ощутимый, осязаемый, видимый итог. Этот результат как раз и является тем мотивом, который движет человеком в начале какой-либо деятельности.

В случае же отсутствия мотивации все делается с протестом, раздражением и большим нежеланием. Ежедневные уроки и домашние занятия превращаются в сущую каторгу. Родители вынуждены прибегать к неприкосновенному запасу стимулов, которые были припасены на крайний случай. Но иногда ничего – ни денежное вознаграждение, ни угрозы – не помогает. Подобные ситуации возникают не только в рамках процесса школьного образования. Это может касаться всего что угодно: музыкальной школы, спорта, домашних дел.

Комментирует психолог-консультант, тренер центра тренинга и консультирования «12 коллегий» Олеся Денисенко (которая тему мотивации детей в домашних условиях озвучивает и на мастер-классах в Академии родительского мастерства): «Существует ряд причин, которые чаще остальных кроются в таком явлении, как отсутствие мотивации. Во-первых, это несформированность навыков. Приведу пример. Ко мне как-то на прием пришел мальчик десяти лет. У ребенка все прекрасно с интеллектуальным развитием, с памятью, с вниманием. Мы с ним стали заниматься всевозможной практикой, и я видела отличные результаты – у мальчика все получалось великолепно, а главное, он все делал с увлечением и интересом. Но когда мы дошли до задания «устный счет», ребенка будто подменили. Его взгляд замер в одной точке, весь интерес пропал без следа… Оказалось, что, когда его на занятиях обучали этому самому устному счету, у него совсем не сложились благоприятные отношения с учителем. Это и привело к тому, что конкретно этому навыку не удалось сформироваться. Во-вторых, это эмоциональный дискомфорт. Он возникает в случае, когда ребенок при какой-либо деятельности чувствует себя подавленным, когда советы и вмешательства со стороны своего наставника воспринимает негативно и болезненно. Третьей причиной часто становится травмирующая ситуация. Например, у ребенка при каком-либо занятии однажды возник конфликт или эксцесс, который впоследствии на ассоциативном уровне не позволяет ему углубиться и с удовольствием выполнять эту же задачу. И четвертой распространенной причиной становится физиология ребенка. Отсутствие внимания, врожденная рассеянность, плохая память, быстрая утомляемость – вот те физиологические барьеры, которые мешают ребенку качественно заниматься какой-либо учебной деятельностью. Со всеми этими причинами способны в первую очередь качественно и результативно бороться именно родители. Мама и папа, как никто другой, должны знать, что способно заинтересовать, увлечь, заинтриговать ребенка. И в каждом конкретном случае использовать эти вещи в качестве стимула. Также существует несколько обобщенных методов, которые работают в умелых руках родителей при отсутствии мотивации у ребенка. Во-первых, это элемент игры и конкуренции. Постарайтесь вовлечь малыша в деятельность при помощи азарта. Пусть у него возникнет стремление быть первым, победителем. Во-вторых, поощрение. Поделите задание на несколько этапов и при успешном прохождении ребенком каждого из них награждайте и хвалите его. И, наконец, если вы видите, что ребенок столкнулся с трудностью, помогите ему, преодолейте ее вместе! Если вы возьмете часть проблемы на себя, поверьте, у вашего сына/дочки появится гораздо больше уверенности в себе, в вас и в успехе!»

Сам себе стимул

Мотивация – это не фиксированный, постоянный показатель. Нет. Ее уровень и значения очень переменчивы. И меняются они в зависимости от ситуации, настроения ребенка, предмета изучения. Но нет такого ученика, у которого реальный показатель мотивации равен нулю. У каждого человека есть силы, благодаря которым он способен учиться. Надо только нащупать их и поспособствовать их правильному применению.

Комментирует семейный психолог Софья Сергеева: «Необходимо понимать, что вера в свои собственные способности у ребенка способна породить внутреннюю мотивацию, завести тот самый моторчик, который не поддается родителям или учителям. Но эту уверенность должны прежде всего прививать мама с папой. Как только родители видят, что ребенок столкнулся с препятствием, которое не позволяет ему двигаться дальше, им нужно деликатно и грамотно вмешаться в процесс. Необходимо дать понять, что трудность – это не поражение, что это не означает неуспех. Это всего лишь временный барьер, который можно преодолеть и идти дальше. Как только ребенок поднимается на очередную ступеньку, его внутренний моторчик заработает еще быстрее и лучше».

Способы мотивации

Разумеется, родители, как взрослые люди, должны здраво и осознанно подходить к выбору способа мотивации. Исключительно материальные поощрения (в том числе наличные деньги) ведут к риску, что у ребенка сформируется не самая благоприятная картина мира. Конечно, если ученик действительно добился совсем не рядового успеха, стоит удовлетворить и некоторые нескромные его запросы. Но злоупотреблять этим не рекомендуется. Если ребенок после школы аккуратно разложил свои вещи и одежду, это еще не повод покупать ему абсолютно новый гардероб.

Наилучший вариант – соразмерность поступка и вознаграждения. Если ребенок терпеливо вынес поход по рынку за продуктами, самое время отвести его в парк аттракционов. Если с утра он не вынудил вас бить поварешками по кастрюлям, чтобы разбудить его, а встал сам вовремя, разрешите ему вечером на 10 — 15 минут дольше посмотреть любимый мультфильм. Если он систематически поддерживает в комнате порядок и приносит из школы отличные оценки, тут уже можно подумать о серьезной долгожданной покупке. Кажется, он этого действительно заслужил!

А как вы мотивируете своих детей?

Ирина Клочихина, для «Фонтанки.ру»

Опять двойка. 1952/ Решетников ФПФото: artcyclopedia.ru

Подросток не хочет учиться, что делать?

С таким вопросом к нам в центр психологической помощи обращаются довольно часто. И в большинстве своём это родители учащихся 6-7 классов, то есть ребятам по 12-13 лет. Что происходит, почему в большинстве своём в прошлом послушные и успешные ученики, добрые и отзывчивые сыновья и дочери перестают выполнять домашние задания, на уроках не слушают учителей, а на справедливое возмущение родителей огрызаются или уходят, хлопнув дверью. Причин тому несколько, самая глобальная из которых – начавшаяся гормональная перестройка организма. Учитывая этот фактор необходимо обратить внимание на режим: достаточный сон (9 часов), прогулки, питание, витамины. Как правило, это первое, что грамотные родители стараются обеспечить столкнувшись с данной проблемой. Но результата либо нет, либо он недолог. Вторая из причин нежелания учится – изменение отношений к учителям. К этому возрасту ребенок уже снимает розовые детские очки и видит нас, взрослых, во всей нашей неприглядной красе. Человек 12-13 лет уже не способен чувствовать авторитет учителя только по причине его профессиональной принадлежности. Если какие-то предметы классе дают зануды — приготовьтесь к тому, что именно эти предметы будут у ребенка нелюбимыми. Да и общий стиль подачи информации в наших школах по большей части оставляет желать лучшего. Вещательно-назидательная позиция учителей еще встречает отклик в младших классах, когда у детей ведущая деятельность именно учебная. Но в 5-6-х дети уже другие, а учителя – нет. Скучно – не то слово. Скучно, это когда один-два-три-десять занудных уроков. А теперь представьте несколько лет в такой атмосфере – хочется учиться? В общем, не списывайте бесталанность преподавателя на лень ребенка. Не готовы сменить школу – заинтересуйте этим предметом сами, покупайте дополнительную литературу, используйте интернет-ресурсы, организуйте экскурсии в тематические места — все в ваших руках. На вашей стороне интерес ребенка к практической деятельности — сейчас для него это как воздух. Не сидеть, слушать, записывать и воспроизводить, а двигаться, искать, производить самому что-то интересное. Следующая немаловажная причина понижения интереса к учебной деятельности в том, что в подростковом возрасте общение становится ведущей деятельностью. Сама природа устроила все так, что именно сейчас человек узнает себя как личность и осваивает способы жизни в коллективе. Как вести себя в разных ситуациях, как реагировать на разных людей, как вызывать к себе симпатию, как выходить из конфликтных ситуаций и строить свою самооценку. Родителям остаётся только признать тот факт, что ребёнок ходит в школу общаться, это для него сейчас важнее выполненного домашнего задания. У части детей здесь обнаруживаются проблемы, когда именно из-за несложившихся отношений с одноклассниками подросток отказывается посещать школу. Как часто выясняется, проблема с общением со сверстниками была у ребёнка и раньше, да на неё внимания не обращали: учится хорошо, дома послушен, в школе со взрослыми вежлив и предупредителен. Что делать в этом случае? Учить ребёнка общению: посещать тренинги общения, мероприятия с участием сверстников, спортивные секции и кружки. Главный совет, который можно дать родителям на этот момент: будьте рядом и помогайте утолять возрастную жажду ребенка — познания себя и общения со сверстниками. Пока она не утолена – ему действительно не до учебы. Что здесь поможет? Книжки о современных подростках, которые говорят на одном с ним языке и об интересных ему вещах. Рассказы о собственном подростковом периоде – о том, как странно и глупо мы себя чувствовали в их возрасте, какие с нами приключались истории, как мы на них реагировали, что чувствовали. По мере сил поучаствуйте в построении отношений со сверстниками – не препятствуйте общению, не запрещайте видеться и переписываться, и главное не очерняйте друзей вашего подростка, ведь сейчас он отождествляет себя не с вами, а со сверстниками, поэтому все, что против друзей, – это о его собственной самооценке. В интернете общаться – тоже надо! Посидите пару вечеров за компьютером, помогите найти ресурсы, где есть полезное общение, где обсуждаются важные для подростков вещи. Приглашайте домой его друзей, и будет очень здорово, если вы поможете всей компании увлечься чем-то положительным. Предложите им полезное объединяющее начало – хоть мыло варить (вот вам и химия в самом интересном, практическом аспекте). Помните, подросток любит учиться! Но чему-то действительно интересному и конечно — в компании.» Татьяна Черноситова

Что делать, если ребенок не хочет учиться? ПрофГид

С этой проблемой сталкиваются очень многие родители. И если хорошенько покопаться в закоулках памяти, то вы, скорее всего, и сами вспомните периоды в своем детстве и подростковой жизни, когда заниматься учебой совсем не хотелось. Попробуем разобраться, с чем это связано, и что можно с этим сделать. Кстати, в 2021 году центр профориентации ПрофГид разработал точный тест на профориентацию. Он сам расскажет вам, какие профессии вам подходят, даст заключение о вашем типе личности и интеллекте.

Читайте также:

Причины отсутствия интереса к учебе

Начнем с того, что все дети разные, и причины их полного безразличия к процессу получения новых знаний тоже различаются. Если объединить наиболее распространенные из них в группы, то можно получить следующую классификацию:

• Сложности в учебе. Это очень банальная, но весьма распространенная причина. Бывает так, что ребенку действительно очень сложно учиться. Возможно, он болел и много пропустил, либо у него есть сложности с концентрацией внимания, памятью, чтением, другими видами активности и когнитивными процессами. А когда ребенку сложно, непонятно, тревожно – он, защищаясь, отгораживается от учебы.
• Проблемы в отношениях со сверстниками. Посещение школы связано не только с получением новых знаний и проверкой качества усвоения информации, но и со множеством социальных взаимодействий. Если у ребенка возникли какие-то проблемы со взаимоотношениями внутри коллектива, если ему некомфортно, то этот дискомфорт ассоциируется у него с процессом обучения в целом. И, опять же, у него возникает естественное желание от этого дистанцироваться.
• Проблемы в отношениях с учителями. Несмотря на то, что профессия педагогов в современном обществе не так уважаема, как раньше, они все же имеют для школьника определенный авторитет. Если какой-то учитель откровенно невзлюбил вашего ребенка и не стесняется это показывать, такая ситуация тоже может спровоцировать отвращение к учебе.
• Высокий уровень подготовки. Некоторые дети развиты не по годам: много читают, очень быстро улавливают и усваивают информацию. Им может быть просто скучно в рамках стандартной общеобразовательной программы, рассчитанной на среднестатистического ребенка. То же относится к случаям, когда школьник по каким-то причинам остался на второй год.
• Недостаток или переизбыток внимания родителей. Обе крайности мешают по-своему. Если родители сильно контролируют процесс образования ребенка, во всем ему помогают, он перестает чувствовать себя первооткрывателем, учеба перестает быть чем-то, что удовлетворяет его любопытство. Если же родители не уделяют ему должного внимания, не хвалят за успехи в школе, то он может просто не видеть смысла в том, чтобы этих успехов достигать.
• Смена ценностей. Все люди проходят определенные стадии психоэмоционального развития, когда их мировосприятие, ценности, авторитеты меняются. В подростковом возрасте наибольшее значение для ребенка имеет авторитет среди сверстников, то есть интеграция в социум. На этом этапе даже те дети, что раньше учились охотно, могут перестать проявлять интерес к учебе. Это может быть, например, частью нонконформистского бунта.
• Проблемы со здоровьем. Если ребенок вял, апатичен, часто жалуется на головные боли, болезненные ощущения в других частях тела, головокружения и другие атрибуты плохого самочувствия – стоит показать его врачу. Дело может быть не столько в учебе, сколько в том, что у школьника в принципе нет сил серьезно заниматься чем бы то ни было. То же касается серьезных стрессовых ситуаций.

Читайте также:

Как вернуть ребенку интерес к учебе?

Для начала неплохо будет разобраться, какая из перечисленных выше причин, с большей степенью вероятности, спровоцировала нежелание учиться у вашего ребенка. Отметим еще раз, что если вы подозреваете наличие у него проблем со здоровьем – обязательно отведите его к врачу. Возможно, причина окажется в каком-то заболевании, и своевременная диагностика поможет вылечить его быстрее и эффективнее. Возможно, дело будет в нехватке каких-либо микроэлементов, и прием соответствующих препаратов вернет ребенку энергичность, хорошее самочувствие, интерес к учебе и жизни.

Если школьник пережил серьезный стресс, который мог оказать сильное влияние на его психологическое состояние – имеет смысл сводить его к психологу. Психологические травмы, как и физические, лечатся быстрее, когда их не запускают. Кроме того, это может быть еще и профилактикой развития психосоматических заболеваний.

В контексте других причин того, что ребенок не хочет учиться, будет полезно соблюдать следующие универсальные советы.

Формируйте доверительную атмосферу

Ребенок должен понимать, что может поделиться с вами своими проблемами. Что вы проявите уважение к его чувствам, поддержите его, что вы сохраните в тайне его переживания и не будете рассказывать о них за семейным столом, что вы не будете его оценивать.

Это ключ к решению очень многих трудностей в детско-родительских взаимоотношениях. Ведь если ребенок будет вам доверять, он придет именно к вам и с проблемами в общении со сверстниками и с учителями. Не побоится признаться, что у него не получается успевать за школьной программой, или что собственная любовная драма для него сейчас гораздо важнее пятерки по математике.

Подавайте правильный пример

Основной принцип, в соответствии с которым дети обучаются тем или иным поведенческим шаблоном – это копирование поведения взрослых. Если вы не читаете книги, терпеть не можете школу, пренебрежительно отзываетесь об учителях и системе образования, то ребенок впитывает это и начинает вести себя так же.

Читайте также:

Мотивируйте

Ученика младших классов может мотивировать игра, азарт, желание достичь какой-то цели в учебе как уровня в компьютерной игре. Ему важно, чтобы родители и учителя его хвалили, и этого мотива может быть достаточно. Но, конечно, такому ребенку вполне можно вернуть интерес к учебе, если пообещать купить велосипед за отсутствие троек (главное – обязательно выполните свое обещание).

Для подростка, как уже было отмечено, похвала (особенно учительская) уже не так важна. Его по-прежнему можно заинтересовать чем-то материальным, а еще – чем-то, что позволит ему почувствовать себя взрослым. Например, принятием решения о том, куда он поедет летом отдыхать (из предложенных вами вариантов, само собой).

Старшеклассник начинает задумываться о своем профессиональном будущем, и с ним можно вести серьезные разговоры на тему важности хорошей учебы для успешного поступления. Но не стоит превращать поступление в культ – это повысит тревожность ребенка и станет причиной серьезного стресса, если он не справится с экзаменами так, как планировал. И обязательно слушайте, что он вам говорит, не навязывайте ему свои представления о том, какую профессию ему выбрать. Потому что если он будет понимать, что впереди – поступление на ненавистный факультет, то никакой мотивации у него не возникнет.

Помогайте сделать учебу интереснее

Если школьнику нравятся какие-то дисциплины или занятия – найдите для него кружок по интересам, предлагайте ему сходить на тематические мероприятия, выставки, поучаствовать в конкурсах. Главное – не переусердствовать и не превратить жизнь ребенка в череду секций и факультативов, которые ему не нужны.

Если вы умеете видеть, слышать, чувствовать своего ребенка, то вы сможете решить любые проблемы в его воспитании. Если же этих умений вам не хватает – имеет смысл обратиться к психологу, причем, возможно, походить на совместные консультации.

Читайте также:

Что делать, если ребенок не хочет учиться: советы психолога

Для большей части родителей, однозначно, важен успех ребёнка: его развитие и движение вперёд. Но, как известно, не всегда всё бывает так гладко, как хотелось бы. В этой статье мы разберём причины плохой успеваемости и способы решения данной проблемы.

Причины

Контроль

Вступление ребёнка в первый класс – это новый этап взросления, на котором, ваше чадо учится самостоятельности. И один из частых капканов – стремление родителя облегчить борьбу с трудностями: собрать портфель, сделать за него уроки. Это одна сторона вопроса.

Вторая возможная ситуация, из-за которой ребёнок не хочет учиться – когда родитель устанавливает жёсткий контроль. Беспрекословное выполнение требований от родителей, воспитательная ругань по поводу новой двойки не только отбивают желание учиться, но и оставляют обиду в душе.

Будьте примером – показывайте добросовестное отношение к своим обязанностям.

 

Режим

Ранние подъемы, терпеливо и внимательно проведённые часы за партой, обязанность делать домашние задания: даже если этот процесс становится привычным, всё равно он требует определённых затрат энергии. Составьте для своего сыни или дочери удобный режим дня. По завершении учебного дня позвольте отдохнуть своему ребёнку пару часов: пусть он займётся тем, чем ему хочется (погулять, поиграть, порисовать и т.д.). И обратите его внимание на то, что после выполнения уроков его будет ждать какое-нибудь развлечение.

Самооценка

Наиболее частая ошибка родителя – завышенные требования к своему юному учащемуся: родитель разочарован, а ребёнок ощущает себя неуверенным в себе. Какой бы работа не была, не давайте ей негативную оценку. Преподнесите это, как то что на данный момент вы расстроены неудачей, но верите, что в следующий раз обязательно всё получится. Объясните, что плохая оценка не делает человека глупым или менее достойным. Плохая оценка – это то, как преподаватель оценил информацию, усвоенную учеником. Грустное явление, когда родители ругают своих детей за плохие отметки, а хорошие результаты принимают за должное. Старайтесь делать как можно меньше негативных замечаний и больше хвалить. Называйте ребёнка «умным», «шустрым», «аккуратным», но не наоборот. Даже если не внешне, то внутренне это запоминается и откладывается в сознании. Помните: знание и уверенное понимание предмета намного важнее отметки.

Не бойтесь рассказывать о своих неудачах. Дайте ему понять, что для живого человека ошибки — это нормально.

Часто комплексы могут возникнуть и просто из-за того, что ребёнок имеет отличительные черты: необычная внешность, дефекты речи и т.д.

Важно, оставаясь для него авторитетом, давать ему свою поддержку.

Гиперактивность

Качественному усвоению информации необходимы сосредоточенность и усидчивость. С этими аспектами возникают проблемы, когда ваш ребёнок непоседа и ему крайне сложно усидеть на одном месте продолжительное время. В классе такие дети мешают остальным учащимся; часто хотят встать во время урока и много двигаются; привлекают, чаще всего, негативное внимание учителей.

Зависимость

Если раньше дети пользовались планшетами и телефонами в более взрослом возрасте, то сейчас родители используют гаджеты для включения мультика своему чаду с самых пелёнок. Здесь задача родителя вовремя ограничить использование устройства.

Ещё одним фактором, влияющим на обучение могут быть чрезмерно длительные прогулки вашего ребёнка с друзьями. Но не загоняйте домой слишком рано. Найдите середину.

Не соответствие уровню школьной программы

Умное дитя не погодам, с малого возраста уже умеет читать и писать… А учиться лень. Зачем мне учёба, если я и так всё знаю? Если ребёнок не хочет учиться по этой причине, в этом случае следует объяснить, что процесс развития безграничен. Век живи, век учись. Если ему на самом деле скучно, то тут стоит подумать о более сложной углублённой программе обучения.

Что же делать если ситуация обратная и причина в трудности усвоения информации? В этом случае психологи советуют подобрать для ребёнка коррекционный класс.

«Нудная» программа

Не хочет учиться из-за нудной программы…

Сегодня сложно найти такую школу, в которой каждый учебный предмет был бы интересным, а преподаватель не менее творческим. И не редко у учеников «учитель» и «предмет» сливаются в одно целое – какое отношение к учителю, такое отношение и к предмету. Если вы попали в подобную ситуацию, и ваш ребёнок не хочет учиться по данной причине, покажите на своём примере, как общеобразовательные предметы помогли вам реализовать себя в жизни. Чтобы помочь своему чаду в этой непростой ситуации, следует знать его интересы. Отталкиваясь от того, чем хочется заниматься вашему ребёнку, поговорите с ним, какие предметы ему нужны и почему.

Талант

Не существует ни одного человека без таланта. Бывают люди, чей талант не раскрыт. Присмотритесь к своему ребёнку. Чем бы он хотел заниматься в неучебное время? Запишите его на внешкольные занятия по предмету, который ему нравится (математика, биология, рисование, музыкальная школа, рисование и т. д.).

Переходный возраст

Во всём мире, и Россия не исключение, распространена проблема, когда у детей в 12-13 лет пропадает желание учиться. Это связано с новым этапом становления личности. Происходит половое созревание. В этот период важно не наседать по поводу того, что чадо не учится и вообще не хочет ничего делать, а содействовать в преодолении проблем. Можете нанять репетитора, но так, чтобы нагрузка оставалась равномерной. Любой человек, в любом возрасте нуждается в отдыхе.

Темперамент

Особенности темперамента так же влияют на работоспособность вашего домочадца.

Как известно, в психологии всего 4 вида темперамента

1. Холерик
2. Сангвиник
3. Меланхолик
4. Флегматик

Каким типом нервной системы обладает ребёнок, такой и будет его работоспособность.

Учащимся со слабой нервной системой нужно больше перерывов для восстановления работоспособности.

Люди с сильной нервной системой способны делать намного больше. Им проще даётся совмещение основной учёбы и дополнительных занятий.

Болезненный ребёнок

Дети, имеющие целый букет отрицательных медицинских диагнозов, часто получают поблажки от учителей. Такого ребёнка часто жалеют и помогают ему. А зачем учиться, если многого не требуют?

Бывают и обратные ситуации: на первый взгляд с ним всё хорошо, а потом выясняется, что причина низкой успеваемости в плохом самочувствии. Каждому хочется думать, что со здоровьем все впорядке, поэтому о возможности именно такой причины родители часто забывают.

Натянутые отношения с одноклассниками или учителем

Когда отношения вашего ребёнка с остальными учащимися или учителем на низком уровне, энергия уходит не на учёбу, а на, в лучшем случае, разрешение конфликта. Чтобы быть проинформированным о ситуации между ним, учителем и остальными детьми, старайтесь меньше читать лекций по воспитанию и больше поддерживать дружеские отношения. При доверительных отношениях вам будет проще и быстрее узнать, что в школе что-то не так.

Обстановка в семье

Частые конфликты дома, постоянное раздражение родителей из-за усталости после работы так же отражаются на ребёнке. Даже если вы кинули раздражённый взгляд не на него, а на собаку, всё равно этот негатив будет ощутим. Каждому взрослому, а тем более ребенку, нужен дом, в котором будут уют, радость и гармония.

подросток не хочет учиться,что делать?

У вас есть ребенок-подросток и он не хочет учиться в школе? Вы не знаете что делать и почему так произошло? Самое время поинтересоваться мнением и советами психологов.

Многим родителям, увы, знакома ситуация, когда ребенок почему-то перестает приносить из школы пятерки, а иногда и вообще перестает туда ходить. Лекции, крики, кнуты и пряники почему-то не помогают, а учителя продолжают жаловаться на школьника.

Конечно, хорошим вариантом был бы поход к семейному психологу, но на это не всегда есть время и деньги. В таком случае стоит хотя бы прочитать советы психолога родителям подростка. Для начала определитесь с причиной, почему ваш ребенок не хочет учиться, а затем обратите внимание на советы от психологов, что делать в сложившейся ситуации.

Советы психолога: что делать родителям, если подросток не хочет учиться

1. Самая простая причина: зачем? Подростки зачастую неспособны заглянуть в будущее и увидеть «грандиозные перспективы» сегодняшних отличников. Именно поэтому аргумент «учись хорошо, а то станешь дворником» на них не действует.

Стоит прибегнуть к другому способу: ежедневно на понятных примерах доказывать школьнику, что образование помогает не только поступить в институт, но и лучше понять мир, разобраться во всем окружающем многообразии. Любопытство, в конце концов, еще никто не отменял.

2. Неинтересно. Плохо выстроенные уроки, бесталанные учителя – все это явно не способствует развитию интереса к учебе. К тому же, дети, которые на уроках шумят и не слушают, обычно заслуживают славу «бестолковых» и «бездельников», а это, согласитесь, не очень приятно.

Помогите учителям мотивировать подростка на учебу – советы психолога следующие: познакомьте с людьми, увлеченными профессией, сопряженной со столь не любимыми предметами; найдите интересные книги по теме, написанные живым языком.

3. Конфликты. В средней школе дети учатся не только русскому и математике, но и взаимодействию со сверстниками и взрослыми. В процессе обучения ошибки неизбежны, и именно они приводят к недопониманию и конфликтам – как с одноклассниками, так и с учителями.

Постарайтесь выяснить, все ли хорошо у малыша в классе. Слушайте внимательно, не осуждая и не перебивая. Помогите ему разобраться с этой бедой, пока он еще не умеет делать это самостоятельно.

4. Не та школа. В физико-математической школе ребенку с гуманитарным складом ума придется несладко. Подумайте, может быть, ваше чадо больше любит читать книжки, чем решать задачки? В таком случае, лучше подыскать другую школу.
5. Мало отдыха. Когда школьник приходит из школы домой, ему необходим отдых в течение 1-2 часов. Иначе из-за усталости он не сможет сосредоточиться на домашнем задании и, конечно, не захочет его выполнять.
6. Ссоры в семье. Ребенку вообще не до учебы, когда мама с папой каждый день ругаются, пусть даже формально причина ссоры – как раз его учеба. Многие дети начинали ответственнее относиться к учебе после того, как в результате работы с психологом родители налаживали отношения между собой.
7. Неблагоприятное влияние извне. Подростки, как известно, стремятся быть «своими» в компании. А если это компания прогульщиков и хулиганов, значит, стать в ней своим можно, только игнорируя школу. Для того чтобы знать, с кем дружит ребенок, нужно наладить с ним доверительные отношения. Это не так-то просто, но это работает.
8. Гиперактивность. Когда у школьника слишком много энергии, он не в состоянии сосредоточиться на временах глагола, не выплеснув ее. Запишите его в спортивную секцию: и для учебы полезно, и для здоровья.

Это основные причины, по которым подросток не хочет учиться – советы психолога непременно помогут справиться с ними.

8 Советов психолога: почему подросток не хочет учиться и что делать родителям?

2.8 (55.56%) 9 vote[s]

Ребенок не хочет учиться: что делать, советы психолога

Практически все родители в определенный период сталкиваются с ситуацией, когда их дети не проявляют большого желания учиться в образовательном учреждении. Хватаются за головы: «Как же так, ведь он такой умненький и талантливый, совсем недавно он с удовольствием учился и приносил из школы хорошие оценки, учителя его хвалили, но сейчас — будто подменили…»

Что только не предпринимают папы и мамы, бабушки и дедушки в своем благородном стремлении наставить чадо на путь истинный, используют метод кнута и пряника, стыдят, хвалят, рисуют «лентяю» его незавидное будущее, приводят в пример более удачливых в учебе сверстников, а исчерпав все методы воздействия, отчаявшись, идут с сыном или дочкой к психологу.

Между тем причины, по которым ребенок не хочет ходить в школу, довольно просты, однако, требуют тщательного разбора.

Масштаб проблемы

А известно ли вам, что изначально слово «школа» в переводе с греческого означало «свободное времяпрепровождение, беседа». Философы приглашали желающих на своеобразные «уроки», где обменивались опытом, ведя неспешные беседы в спокойной обстановке. А теперь сравните древнегреческую и современную школы. Сегодня система образования далека от исконной: строгий контроль за успеваемостью, оценки.

Школа выполняет свое предназначение — дать детям определенные знания, а индивидуальные особенности конкретного обучающегося — это уже второстепенный вопрос. Родители хотят того же, чтобы их дети на протяжении одиннадцати лет усваивали информацию, приносили удовлетворительные оценки, чтобы впоследствии могли поступить в вуз и получить образование. Ребята же непосредственны и искренни, многие из них не приемлют навязанную в ультимативной форме систему обучения.

Так что, нежелание учиться является адекватной реакцией. Вспомните себя в их возрасте? А так ли уж было велико ваше стремление посещать школу каждый день? Все ли предметы вызывали у вас одинаковый интерес? Все ли учителя были любимы вами? Вряд ли. Да и современная система образования в наши дни далека от идеальной.

Если разобраться, то все дети без исключения хотят учиться. Однако у всех школьников разные способности. Одни наделены аналитическим складом ума, другие обладают творческими способностями, третьи тяготеют к гуманитарным предметам.

Между тем всем им приходиться овладевать одними и теми же науками, многие из которых им попросту не даются. Так что, перед тем как навешивать на ребенка ярлык бездельника, попробуйте вникнуть в проблему, разобраться, что лежит в основе потери интереса к учебе, и если вы вовремя не смогли раскрыть в нем талант, подумайте, может быть, в сложившейся ситуации есть и ваша вина тоже?

Пока не поздно нужно принимать меры, которые заключаются в выявлении у ребенка профориентации, склонности к тем или иным изучаемым наукам, и при необходимости переводить в учебное заведение, где углубленно изучают эти предметы, подбирать кружки, записывать на факультативы.

Что делать: ребенок не хочет учиться читать и писать? Возможно, в силу умственных способностей ваше чадо не в состоянии полноценно усвоить учебную программу, тогда стоит подумать о коррекционных классах, где ему будет проще учиться.

10 причин, по которым ребенок не хочет учиться в школе

Если родители сумеют выяснить причину, по которой их ребенок не хочет учиться, то можно сказать, что проблема наполовину решена. Главными факторами, вызывающими отрицательное отношение к школе, являются:

1. Тотальный контроль со стороны родителей. Ребенка, вернувшегося из школы, сразу же заставляют делать уроки, скрупулезно осматривают дневник, тетради, начинают ругать за неудовлетворительные оценки. Между тем ему требуется не менее 1,5 часов, чтобы восстановиться и передохнуть. Усталость, рассеянность приводят к тому, что он становится раздражительным, в нем поднимается буря протеста против подобного контроля и, как следствие, возникает нежелание учиться.
2. Отсутствие контроля. Бывает и так, что родители впадают в другую крайность, предоставляя ребенку полную свободу действий, мол, он уже взрослый и ответственный. Ребятам же хочется погулять, поиграть с товарищами, посмотреть телевизор, поиграть в компьютерные игры. Не переоценивайте возможности сына или дочери, контроль в разумных пределах еще никому не вредил.
3. Конфликты в школе. Ребенок может не рассказывать родителям о своих личностных проблемах. Он может ссориться с другими ребятами, педагогами и не афишировать этот факт. Между тем это основная причина, по которой дети не хотят учиться и посещать учебное заведение, и являются неуспевающими.
4. Переоценка ценностей. На малыша, с самого раннего возраста проявлявшего выдающиеся способности, родители возлагают большие надежды. Каким же горьким бывает разочарование, когда ребенок, которого они с гордостью называли гением, вдруг заявляет, что ему неинтересно учиться. Такие ребятишки не могут учиться из-под палки, а чрезмерное давление их только раздражает.
5. Нет стимулов. Если ребенок не хочет учиться, вполне возможно, что у него нет мотивации. Не все дети понимают, зачем нужно каждый день ходить в школу, не все ориентированы на долгосрочный результат, на окончание учебного заведения хотя бы без троек.
6. Спекуляция на здоровье. Часто болеющие дети иногда могут симулировать признаки болезни. Родители жалеют свое чадо, часто позволяя ему оставаться дома, вместо того, чтобы отправляться в школу. Хитрец же, получая поблажку, начинает размышлять примерно так: «Зачем нужна эта школа, оценки, если все равно за прогулы не накажут?» Хорошие отметки ведь и так поставят, жалея «бедного больного».
7. Неблагоприятная обстановка в семье, скандалы между родителями способствуют раздражительности и нервозности у ученика, снижает интеллектуальные процессы и желание учиться.
8. Плохая компания. Очень часто ребенок-подросток не хочет учиться, если он находится под влиянием других детей, для которых в приоритете другие ценности и, возможно, дурные привычки.
9. Закомплексованность. Если у ребенка есть какие-то дефекты внешности или он сильно отстает по какому-либо предмету, вполне логично, что он не будет испытывать желание ходить в школу, опасаясь насмешек в свой адрес.
10. Чрезмерная активность. Если мальчик или девочка отличаются гиперактивностью, ему будет сложно высидеть все уроки в школе, выдержать учительский контроль.

Есть и множество второстепенных причин, объясняющих, почему дети не хотят учиться в школе. Это может быть и психологические стрессы, и переутомляемость, и недосыпание (обычно это касается младших школьников), и чрезмерная ответственность ребенка, которая может привести к потере интереса к учебе.

Что делать родителям, если ребенок не хочет учиться

В первую очередь следует доверительно поговорить с ребенком, как со взрослым человеком, узнать, что именно является для него препятствием для успешного обучения. Установив причину, следует немедленно приступить к ее устранению. От того, насколько оперативно вы будете действовать, зависит успех процесса, который не будет быстрым.

Например, если причина отсутствия интереса к учебе кроется в чрезмерной родительской опеке, то необходимо слегка опустить вожжи и дать ребенку немного самостоятельности (в разумных пределах). Вполне может статься, что вначале он будет учиться хуже, но затем обязательно поймет, что ходить в аутсайдерах не слишком престижно, и предпримет определенные усилия для получения хороших оценок.

Установите доверительные отношения. Поинтересуйтесь, как ваш сын или дочка общается со сверстниками, возможно, с кем-то из них у него серьезный конфликт. С малышами — учениками −1-4-х классов (от 7 до 11 лет) — проблему можно решить, что называется, на месте. Достаточно прийти вместе в класс и поговорить с детьми, со всеми вместе или по отдельности. С детьми в подростковом (12-15) и старшем возрасте (16-18) несколько сложнее, так как в этом возрасте не хочется казаться слабым перед ровесниками.

Что еще нужно делать, если ребенок не хочет учиться в школе? Обязательно поговорите с учителями. Не все педагоги обладают тактичностью и бывают справедливы. Не допускайте, чтобы кто-то обижал вашего ребенка.

Проводите с детьми больше времени, ходите на концерты, в кино, гуляйте, занимайтесь спортом. Найдите общие интересы — это будет способствовать сближению.

Если вы не можете сами разрешить ситуацию, нелишним будет обращение за помощью к специалисту, иногда и к психиатру, если проблема очень серьезна.

Ребенок не хочет учиться в школе: советы психолога родителям

Было бы неправильным считать, что посещение психолога — это нечто постыдное, ведь на кону стоит здоровье вашего ребенка. Вполне возможно, что даже одного посещения специалиста будет достаточно, чтобы сделать жизнь ребенка и всех членов семьи легче. Советы опытного психолога, специализирующегося на школьных проблемах, помогут снять напряжение и прекратят дальнейшие споры о важности и целесообразности обучения:

Рекомендации специалиста в области психологии в основном сводятся к следующим моментам:

1. Постройте доверительные отношения с ребенком, станьте для него другом. В этом случае тайн у него от вас не будет.
2. Постоянно показывайте малышу, насколько он дорог вам и любим, и его плохие отметки не повлияют на ваше отношение.
3. Ни в коем случае не сравнивайте ребенка с другими, более успешными товарищами. Это может вызвать обратную реакцию.
4. Позволяйте проявлять самостоятельность и самому решать, когда садиться за уроки и в каком порядке их делать. Однако ненавязчиво подскажите, что приступать сначала нужно к более сложным предметам, требующим максимальной концентрации внимания.
5. Не устанавливайте жестких временных рамок, не принуждайте садиться за уроки. Договоритесь, что если малыш выполнить домашние задания до 19.00, то после это вы пойдете на каток, в кино, в зоопарк. Не бойтесь стимулировать.
6. Не скупитесь на похвалу, помните, что лучшая награда — родительское одобрение.
7. Не ругайтесь, за несделанные уроки, а констатируйте факты, например: «Ну вот, скоро ложиться спать, домашние задания еще не выполнены…»
8. Не делайте уроки вместо ребенка, позвольте ему проявить собственную инициативу.
9. Радуйтесь каждому, даже самому маленькому успеху. Ребенок должен поверить, что вы готовы разделить с ним его радости.
10. Не стесняйтесь озвучивать чувства: «Я переживаю, что ты плохо выучил стихотворение. Вдруг учитель попросит тебя его рассказать, и ты получишь плохую оценку?».

В заключение хочется сказать всем взрослым: доверяйте сыну или дочери. Если ребенок произносит слова «Мне неинтересно учиться, я не пойду в школу», это не значит, что он хочет причинить вам обиду, возможно, он нуждается в помощи. Вам придется проявить незаурядное терпение, чтобы пройти со своим чадом этот долгий путь, стоит только захотеть.

 

Рекомендуем

Что делать, если ваш подросток отказывается идти на консультацию

Некоторые подростки с удовольствием идут на терапию. Им нравится разговаривать с объективным взрослым, который может помочь с некоторыми из их проблем. Но не все подростки согласны с терапией, и убедить сопротивляющегося подростка пойти на консультацию может показаться сложной битвой.

Этот опыт может заставить родителей задавать такие вопросы, как: Должен ли я заставить моего ребенка обратиться к терапевту? Могу ли я подкупить ребенка, чтобы он пошел? Должен ли я просто отказаться от идеи терапии?

Если вы подозреваете, что у вашего подростка есть проблема с психическим здоровьем, расстройство поведения или проблема употребления психоактивных веществ, важно лечение.Вы можете сделать несколько вещей, чтобы помочь своему подростку получить необходимое лечение.

Следует ли заставлять своего подростка лечиться?

Подросток, который чувствует себя вынужденным лечиться, вряд ли будет заинтересован в изменении. Таким образом, даже если их будут тащить на встречи, они вряд ли расскажут о своих проблемах — по крайней мере, не продуктивно.

Это не значит, что вы не должны требовать от вашего подростка посещения хотя бы нескольких приемов.

Иногда опытный терапевт может помочь подростку почувствовать себя более комфортно после нескольких сеансов.А иногда подросток, который говорит вам, что ненавидит терапию или что им не нужна помощь, может открыто разговаривать с терапевтом.

Ваш подросток может просто не желать, чтобы вы знали, что ему действительно нравится терапия.

Конечно, могут быть случаи, когда вашему подростку понадобится помощь, независимо от того, согласны ли они с этим. Если они рискуют причинить вред себе или кому-то еще, позвоните в службу 911 или отвезите их в отделение неотложной помощи. Если они проявляют рискованное поведение, лечение должно быть обязательным.

Как поднять тему с подростком

Если вы думаете, что вашему подростку может понадобиться консультация, очень важно, как вы поднимете эту тему.Первый разговор, скорее всего, задаст тон отношению вашего подростка к терапии.

Подростки часто стесняются своих проблем, и им бывает трудно признать, что им нужна помощь. Поэтому важно избегать отправки сообщений, которые могут вызвать чувство стыда.

Не подразумевайте, что ваш подросток сумасшедший или что он недостаточно умен, чтобы делать правильный выбор. Вместо этого расскажите, почему вы думаете, что консультирование важно и чем оно может быть полезным. Спрашивайте мнение вашего подростка и будьте готовы прислушиваться к мнению вашего подростка.

Скажите что-нибудь вроде: «Интересно, будет ли вам полезно поговорить с кем-нибудь, кроме меня». Или скажите: «Я не всегда знаю, как помочь вам с проблемами, поэтому мне интересно, может ли вам помочь поговорить с кем-то, кто работает с подростками».

Если вы сами проходите терапию, подумайте о том, чтобы поделиться ею со своим подростком, что может нормализовать его и снять некоторую стигму.

Поговорите с врачом-подростком

Если вы обеспокоены возможным СДВГ или думаете, что у вашего подростка может быть депрессия, начните с разговора с лечащим врачом подростка.Врач может оценить потребности вашего подростка и помочь определить, будут ли им полезны консультации.

Если необходимо дальнейшее лечение, врач может подобрать для вашего ребенка наиболее подходящие услуги и специалистов по лечению. Даже если ваш подросток не желает посещать эти службы, важно понимать ваши возможности и ресурсы.

Даже если ваш подросток не желает прислушиваться к вашим рекомендациям о том, как консультирование может быть полезным, он может захотеть выслушать своего врача.Врач вашего ребенка может объяснить, как работает консультирование и как лечение может устранить симптомы.

Варианты, когда подросток отказывается от консультации

Если ваш подросток отказывается идти на консультацию, не отчаивайтесь. У вас по-прежнему есть несколько вариантов получения помощи.

• Обратиться за консультацией самостоятельно, без подростка . Часто обучение родителей может быть одним из самых эффективных способов помочь подросткам. Терапевт может научить вас тренировать ребенка. Если ваш подросток знает, что вы идете на консультацию, чтобы поговорить о нем, он также может быть заинтересован в том, чтобы поделиться «своей стороной» истории.
• Поговорите со школьным консультантом вашего подростка . Обсудите, доступны ли в школьной системе какие-либо услуги для помощи вашему ребенку. Подросток, который не будет встречаться с психологом вне школы, может быть готов поговорить с психологом.
• Заключите договор с подростком . Если вас беспокоит незначительная проблема, заключите с подростком контракт.Скажите подростку, что ему нужно пройти определенное количество сеансов, прежде чем он сможет принять решение о продолжении лечения.
• Рассмотрите возможность онлайн-консультирования . Иногда подростки, которые не хотят разговаривать с кем-то лицом к лицу, подумают о том, чтобы поговорить с терапевтом онлайн. Онлайн-лечение подходит не для каждого состояния, поэтому важно поговорить с терапевтом или врачом подростка о возможных плюсах и минусах, прежде чем начинать лечение.

Что мне делать, если мой ребенок сопротивляется консультированию?

Один из наиболее частых вопросов, с которыми мы сталкиваемся, как детские и подростковые психологи, — «Что мне делать, если мой ребенок не хочет приходить на консультацию?».

Это очень распространенное явление, и отношение ребенка может варьироваться от легкого трепета до полного отказа.

Может возникнуть соблазн уступить и надеяться, что все ваши опасения по поводу эмоционального и психического благополучия вашего ребенка просто исчезнут и разрешатся сами собой. Но чаще всего сам факт того, что ребенок сопротивляется консультированию, является признаком того, что его что-то беспокоит, с чем он может столкнуться с дискомфортом.

Итак, что вы должны сделать и сказать им? И, что не менее важно, что вам НЕ следует делать или говорить?

Что мне делать?

Первый шаг — найти детского психолога, который, по вашему мнению, может соответствовать личности и потребностям вашего ребенка. Возможно, вам придется встретиться с более чем одним человеком, чтобы найти подходящего вам человека.

Подумайте, какие типы подходов они используют, где они находятся, какова продолжительность сеансов, как выглядят кабинеты для консультаций, и СПРОСИТЕ ИХ, как они подходят к сопротивлению своих клиентов.

Например, если ваш ребенок чувствителен и тих, вы можете не захотеть, чтобы он обращался к психологу, который очень откровенен и бросит им вызов. С другой стороны, если у вашего ребенка сильная личность, ему может пригодиться кто-то, кто прямолинейен и не будет ходить вокруг да около.

Узнайте, каковы пределы конфиденциальности. Что вы будете знать о том, что происходит во время консультирования? Ты хочешь знать? Спросите их совета о том, как в первую очередь привести вашего ребенка в офис.

Что мне им сказать?

Важно признать сопротивление ребенка и попытаться узнать больше об его проблемах. Был ли у них в прошлом плохой опыт консультирования? Они беспокоятся о том, кто узнает?

Многие подростки сообщают, что основная причина, по которой они не хотят идти на консультацию, заключается в том, что они беспокоятся о конфиденциальности.Некоторые дети младшего возраста сообщают, что думают, что идут к психологу, потому что сделали что-то не так. И есть те, кто вызывает в воображении образы свечей и фрейдистских исследований своего подсознания.

Как только вы узнаете, что их беспокоит, вы можете помочь их успокоить. Но по-прежнему важно откровенно и честно рассказать, почему, по вашему мнению, консультирование важно и чего, по вашему мнению, они могут достичь. Если возможно, попросите вашего ребенка или подростка сформулировать свои собственные цели из того, чего они хотели бы достичь с помощью консультирования.Ничего страшного, если они отличаются от ваших целей.

Подробно расскажите, чего ожидать. Опишите кабинеты и психолога. Возможно, вы даже захотите вместе заглянуть на сайт клиники. Дайте им представление о том, чего ожидать от первого сеанса консультирования, в зависимости от того, что психолог обсудил с вами. Чем больше ваш ребенок знает о том, что произойдет, тем меньше он будет беспокоиться.

Иногда может потребоваться «сделка» с вашим подростком.Например, скажите: «Как насчет того, чтобы посетить четыре занятия, и, если вам это не нравится, мы можем остановиться».

Помните, что консультирование наиболее эффективно, когда между вашим ребенком и человеком, с которым он встречается, хорошие отношения. Фактически, сообщается, что эффективность терапии на 80% определяется отношениями клиент-терапевт и доверием, которое они устанавливают. Дайте вашему ребенку возможность сменить консультанта, если они не установили хорошие отношения в течение нескольких сеансов.

Чего я НЕ должен им говорить?

Хорошо, это может показаться очевидным, но нам действительно нужно избегать того, чтобы это звучало так, будто у ребенка или подростка есть проблема (или ЕСТЬ проблема). Сказать: «Ты идешь к психологу, потому что ты плохой мальчик». вряд ли убедит их в том, что они хотят этим заниматься.

Дети не захотят посещать консультации, если они чувствуют, что психолог — всего лишь представитель их родителей, который пытается их «исправить». Им нужно чувствовать, что они работают над проблемой вместе, как команда, и что они хотят этим заниматься.

Также лучше избегать лжи своему ребенку или намеренно неуверенно выражаться, чтобы довести его до психолога. Дети умные, довольно быстро разберутся с уловкой и станут подозрительными!

Чего мне ожидать от психолога?

То, что психолог будет делать во время сеанса, будет сильно отличаться от терапевта к терапевту, поэтому лучше спросить их, а не делать предположения. Надеюсь, ваш психолог объяснит ребенку план сеанса до того, как он начнется, чтобы не было никаких сюрпризов.Они могут захотеть, чтобы родители присутствовали на некоторых занятиях, на всех занятиях или вообще на них, поэтому неплохо выяснить это до того, как вы начнете.

Если ваш ребенок совсем маленький, психолог может использовать такие занятия, как рисование картинок, рассказывание историй, игра в песок с разными фигурками, совместное чтение книг, ролевые игры и различные игры, которые могут быть направлены на достижение разных целей. Например, одна из моих любимых игр — «Останови эту злую мысль» или использование игрушек Angry Bird для обсуждения вещей, которые нас бесят.Будем надеяться, что терапевт будет руководствоваться тем, что ребенку интересно и что ему комфортно.

Если вы ведете своего подростка к психологу, основное внимание может быть уделено обсуждению и рабочим листам, но подходы также могут сильно различаться. Они могут включать: консультирование, ориентированное на решение, стратегии преодоления, когнитивно-поведенческие подходы, психодинамические подходы, социальные навыки и решение проблем, релаксацию или терапию, ориентированную на эмоции, среди прочего.

Консультанту может быть полезно признать нежелание ребенка посещать занятия.Например, если ребенок входит в комнату, чувствуя себя особенно неудобно, я иногда могу спросить его, насколько он хочет быть здесь по шкале от 0 до 10, где 0 = «это худшая вещь в мире, я не могу» поверьте, мои родители привели меня сюда! » to 10 = «Я так рад быть здесь, это лучшее, что было на свете!». Шутка тоже может помочь сломать лед.

Самое важное, что нужно помнить, приводя ребенка на консультацию, — это то, что все должны быть на одной волне.Лучше всего вынести проблему вовне и подойти к ней как к «команде» — ребенок, психолог, семья, а иногда и школа, — у совместной работы есть наибольшие шансы на успех.

Что делать, если мой подросток не хочет помощи

Может быть сложно признать, что ваш подросток находится в депрессии. Но это может быть еще сложнее, если вы чувствуете, что им не нужна помощь. Если вы болтали со своим подростком и предлагали ему помощь, возможно, теперь вам нужно просто набраться терпения.Один из основных симптомов депрессии — усталость, поэтому делать что-либо бывает очень сложно. Вашему ребенку может казаться, что он находится в очень темном месте и отрезан от друзей и семьи. Таким образом, им может показаться, что они не хотят вас слушать или принимать вашу помощь.

Сохранение открытых линий связи очень важно, даже если в данный момент кажется, что это всего лишь одностороннее движение. Хорошая новость в том, что есть несколько простых вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы улучшить настроение и самочувствие вашего подростка.Воспользуйтесь приведенными ниже советами, чтобы помочь справиться с симптомами (как на данный момент, так и в долгосрочной перспективе) и дать подростку дополнительное время, чтобы обдумать ситуацию, пока он не захочет поговорить и получить поддержку.

Что может помочь при депрессии

Опора и подключение

Социальные связи — невероятно важный защитный фактор от депрессии. Поощряйте своего подростка присоединяться к вам для простых занятий, дайте ему возможность пообщаться с вами или просто пообщаться.Попробуйте предложить им присоединиться к вам во время короткой поездки, похода по магазинам или прогулки с собакой. Возможно, вам придется попробовать несколько раз, так что наберитесь терпения.

Крепкие дружеские отношения также могут повысить самооценку и усилить чувство принадлежности, самоуважения и надежды. Поощряйте своего ребенка проводить время с доброжелательными друзьями и участвовать в общественной деятельности, если они чувствуют, что могут. Это может включать общение с другими молодыми людьми в Интернете.

Возможность поговорить

Ваш молодой человек может не захотеть разговаривать, когда вы приблизитесь к нему.Хотя подталкивать их к открытию бесполезно, им важно знать, что, когда они захотят, вы будете рядом с ними.

Иногда поговорить со взрослым другом может быть проще, чем с родителем, поэтому, если есть кто-то близкий вашему ребенку, подумайте о том, чтобы поговорить с ним об этом и попросить их связаться с ним. Например, ваш подросток может чувствовать себя более комфортно, разговаривая с тетей, спортивным тренером, учителем или родителем друга. Помните: если они предпочитают поговорить с кем-то другим, это не значит, что вы сделали что-то не так.

Хобби и деятельность

Это также может помочь воодушевить их то, что им нравится делать самостоятельно или с друзьями. Будь то музыка, творчество, просмотр спортивных состязаний или что-то еще, иногда им может потребоваться поддержка или напоминание, чтобы они продолжали заниматься тем, что доставляет им удовольствие.

Сохраняйте ожидания реалистичными — например, если ваш подросток является конкурентоспособным бегуном, но он чувствовал себя подавленным и не бегал уже несколько месяцев, он, вероятно, не захочет сразу вернуться к обычному бегу.Небольшие шаги, например, просто добраться до парка и потратить десять минут на прогулку, более достижимы.

Упражнение

Движение и физическая активность особенно важны для тех, кто находится в депрессии. Простые предложения, такие как приглашение вашего ребенка на прогулку, плавание или поездку на велосипеде, могут вызвать выделение эндорфинов, что может поднять его настроение. Эти действия могут быть кратковременным выключателем, что может дать им возможность подумать о том, чтобы получить помощь или заняться другими видами деятельности, требующими большей концентрации или концентрации.

Хорошее питание и сон

Питательная пища и достаточное количество сна чрезвычайно полезны при лечении депрессии. Оптимальное количество сна, необходимое молодым людям, составляет 7,5 часов в сутки. Помогите своему ребенку установить регулярный режим сна в течение недели и в выходные и выработайте привычки, которые помогут ему лучше спать.

Помните: если ваш ребенок находится в депрессии, он, скорее всего, испытает вялость и низкую мотивацию. Так что, если они сначала не захотят внести позитивные изменения в образ жизни, наберитесь терпения и постарайтесь найти способы сделать это как можно проще для них.

Ознакомьтесь с другими стратегиями самопомощи на ReachOut.com. Ваш подросток также может найти истории о депрессивном опыте других молодых людей. Это может быть действительно позитивным способом справиться с депрессией, поскольку ваш ребенок не будет чувствовать себя таким изолированным и одиноким.

На прием к врачу

Ваш подросток может чувствовать себя более комфортно, говоря с врачом о своих физических симптомах, а не об их эмоциональных симптомах.

Попросите их перечислить свои симптомы, когда они возникают и как они к ним относятся.Думайте об этом как о способе помочь им раскрыться и почувствовать себя более комфортно при получении поддержки. Предложите пойти с ними на прием, но уважительно относитесь к тому, как они хотят заботиться о своем здоровье.

Выражение эмоций

То, как подросток видит вашу реакцию на ситуации, дает им образец навыков совладания с ситуацией, поэтому то, как вы справляетесь со своими эмоциями, имеет решающее значение. Вашему ребенку необходимо знать, что вы его поддерживаете и заботитесь о нем, но также и что вы уважаете его потребность найти свой собственный путь в его ситуации.

В этой ситуации важно быть верным своим чувствам. Не скрывайте своего беспокойства, но постарайтесь сохранять спокойствие и помочь ребенку почувствовать уверенность в том, что с этим он справится с помощью. Не пытайтесь подбодрить их или говорить: «Это пройдет» или «Я знаю, что вы чувствуете». Покажите свои искренние чувства и заинтересованность в их поддержке, но поймите, что дело не в вас.

Многие родители, страдающие подростковой депрессией, винят себя или чувствуют себя виноватыми. Помните, что депрессию нельзя контролировать — это не ваша вина, и вы не потерпели неудачу как родитель.Когда вы ухаживаете за своим подростком, помните, что забота о себе тоже важна.

Как вы помогаете подростку, который отказывается ходить в школу?

Каждому родителю время от времени трудно заставить своего подростка встать с постели и отправиться в школу. Однако, если ваш подросток регулярно просит остаться дома и кажется расстроенным или обеспокоенным по поводу школы, это может быть признаком более серьезной проблемы.

Это может помочь, если:

• Ваш подросток выглядит расстроенным или обеспокоенным по поводу посещения школы
• ваш подросток отказывается ходить в школу
• В прошлом у вашего подростка были проблемы с отказом в школе

Что происходит?

Отказ от учебы отличается от «виляния» или «отсиживания», потому что он проистекает из беспокойства подростка по поводу школы. Они могут быть обеспокоены своей школьной работой, общением с другими детьми, общением с учителями, занятиями спортом или пребыванием вдали от семьи.

Почему это имеет значение?

• Ваш подросток может отстать в своих предметах, и это может серьезно повлиять на его обучение в долгосрочной перспективе.
• Ваш подросток может пропустить важные социальные мероприятия, потерять друзей или изо всех сил пытаться завести новых друзей.
• Это могло быть нарушением закона.По закону все австралийские дети школьного возраста обязаны ежедневно посещать школу. Необъяснимое отсутствие на работе может вызвать проблемы с законом для вашей семьи, в том числе финансовые санкции. Юридические требования различны для каждого штата и территории. Посетите веб-сайт Lawstuff для получения более подробной информации.

Работа с отказом в школе

Когда ваш ребенок отказывается ходить в школу, может быть трудно справиться с этим. Возможно, вы чувствуете разочарование, беспокойство, смущение, злость или разочарование. Посмотрите видео ниже, чтобы узнать, как Люси Кларк, автор книги «Прекрасные неудачи» и мать троих детей, справилась с отказом дочери в школе.

Чем вы можете помочь?

• Постарайтесь рассказать ребенку о том, что происходит. Ознакомьтесь с нашими советами по выяснению того, что происходит с вашим подростком, чтобы узнать, как это сделать.
• Сообщите школе, что происходит. Вы можете поговорить с учителем вашего ребенка, координатором года, заместителем директора или сотрудниками отдела благополучия. Если первый человек, с которым вы связываетесь в школе, вам не поможет, вы можете попросить его направить вас к кому-нибудь другому.
• Узнайте о правилах и процедурах посещения школы. Это поможет вам избежать каких-либо юридических или финансовых штрафов, пока вы пытаетесь решить проблему.
• Сотрудничайте со школой и вашим ребенком, чтобы улучшить их посещаемость. Совместная работа со школой даст вашему подростку наилучшие шансы преодолеть свои опасения по поводу школы. Сосредоточьтесь на том, чтобы сделать школу структурированной и предсказуемой частью жизни вашего подростка. Некоторые практические шаги могут заключаться в том, чтобы попросить школу:
  • поделитесь планами уроков с вами и вашим ребенком
  • освободите вашего ребенка от занятий, которые вызывают у него беспокойство, например.чтение вслух
  • сообщите, будет ли учитель на замену
  • организует регулярные встречи с вашим основным контактным лицом в школе.

Если вам кажется, что вы все перепробовали

Если вы пытались поболтать со своим подростком, но его отказ от школы или учебы все еще остается проблемой, возможно, пришло время изучить гибкие варианты обучения или обратиться за профессиональной помощью.

• Спросите в школе, есть ли какие-либо варианты постепенного перевода вашего ребенка на дневное обучение.Это может включать такие изменения, как сокращение учебного дня или меньшее количество предметов.
• Запишитесь на прием к терапевту. Если нет физических причин для отказа вашего ребенка в школе, терапевт может направить вашего ребенка к специалисту в области психического здоровья, например к психологу, психологу или психиатру. Специалист в области психического здоровья поможет вашему ребенку научиться справляться с тревогой по поводу посещения школы.
• Изучите альтернативные варианты обучения. Эти варианты различны для каждого штата и территории, но могут включать домашнее или дистанционное обучение.Посетите веб-сайт Департамента образования вашего штата или территории, чтобы узнать подробности.
• Подпишитесь на индивидуальную поддержку ReachOut для родителей и получите индивидуальную поддержку. Сеансы поддержки помогут вам понять отказ вашего ребенка от школы и помогут вам составить план действий, который поможет вашему подростку.

Вы нашли то, что вам нужно?

Когда ваш ребенок не хочет ходить на терапию (но должен)

Взрослым достаточно сложно пойти на терапию. Стигма мешает многим из нас взять трубку и договориться о встрече.К тому же терапия — это тяжелая работа. Это часто требует выявления наших уязвимостей, вникания в сложные проблемы, изменения нездоровых моделей поведения и обучения новым навыкам.

Поэтому неудивительно, что дети тоже могут не захотеть идти. Это сопротивление только усиливается, когда они неправильно понимают, как работает терапия. «Многие дети боятся или нервничают, идя на терапию, особенно если они верят, что у них проблемы или потому что они« плохие », — говорит Клер Меллентин, детский и семейный терапевт из LCSW.

Маленькие дети, по ее словам, могут «ошибочно полагать, что они идут к врачу и могут сделать укол или другие неудобные процедуры».

Итак, как вы можете вовлечь своего ребенка в терапию, если это последнее место, где они хотят быть? Вот что не работает, а что работает.

Распространенная ошибка, которую делают родители, пытаясь направить своих детей на терапию, — это , а не , когда они говорят им, что они собираются лечиться. Опять же, как упоминалось выше, у детей может быть много неправильных представлений о терапии, что только подпитывает их страхи.

«Часто я узнаю, что родители рассказали своему ребенку по дороге на прием к терапевту, поэтому у ребенка нет времени выражать себя, задавать вопросы, выражать озабоченность или даже просить ободрения и объятий», — сказал он. Меллентин, также игровой терапевт и клинический руководитель семейной терапии Wasatch.

Еще одна большая ошибка — «стыдить и винить симптомы своего ребенка», — сказала она. Она поделилась таким примером: «Если ты не уберешь это, ты вернешься в офис мисс Клер!»

Также бесполезно, когда родители избегают общения с терапевтом.«Многие родители организуют транспортировку ребенка для посещения терапевта, а родители никогда не заходят в офис», — сказала Молли Грэттон, игровой терапевт и основательница Консультационно-тренировочного центра «Молли и я». Это мешает прогрессу и мешает детям научиться работать со своими родителями — их «основным помощником», — сказала она.

Скажите честно, почему вы хотите, чтобы ваш ребенок посещал терапию. Поговорите со своим ребенком о том, что терапия помогает и почему вы хотите, чтобы он пошел, независимо от того, молод он или подросток, — сказал Меллентин.

Она поделилась следующим примером того, что говорить (который можно изменить в зависимости от возраста вашего ребенка): «Мы идем на терапию, потому что _______ случилось в нашей семье. Это особое место, где вы можете в безопасном месте поговорить о своих переживаниях и переживаниях. Это также действительно весело, и человек, который будет нам помогать, действительно хороший ».

Нормализовать терапию. Дети принимают терапию намного быстрее, если родители позволяют им быть «нормальным, а не скрытым или постыдным опытом», — сказал Меллентин.Подойдите к проблеме системно. По словам Грэттона, «не говори таких вещей, как« тебе нужна помощь »или« тебе нужно поговорить со своим терапевтом ». Такие утверждения могут заставить ребенка почувствовать, что он несет ответственность за проблемы в семье, — сказала она. «[Так] они несут на себе основную тяжесть боли». Вместо этого присоединитесь к психотерапевту со своим ребенком и «играйте с процессом».

Поддержите. «Пусть ваш ребенок знает, что он может поговорить с вами о том, что он думает о своем терапевте и процессе», — сказал Граттон.Поскольку ваш ребенок будет сталкиваться с трудными проблемами в терапии, ему потребуется ваша поддержка.

«Многие дети работают над изучением новых и эффективных способов выражения своих чувств, и если их родители не будут слышать и не позволяют своему ребенку выражать свои мысли, это может нанести ущерб процессу исцеления».

Поговорите с терапевтом вашего ребенка об их сопротивлении посещению сеансов. По словам Грэттона, «большинство терапевтов более чем готовы решать проблемы и исследовать препятствия.«Кроме того, большинство из них также готовы предоставить рекомендации, если они не подходят вашему ребенку или семье, — сказала она.

Однако Граттон отметил, что важно не «убегать от дискомфорта или неприязни». Во-первых, подумайте о том, чтобы поработать с терапевтом, чтобы помочь вашему ребенку справиться со своим дискомфортом, что «в конечном итоге является хорошей практикой [для] навыка, который ему понадобится навсегда».

Грэттон видит, что многие дети и подростки не хотят идти на терапию, когда их родители раскрывают свои проблемы терапевту перед ними.«Обычно эти отчеты не являются положительными. Хотели бы вы пойти на терапию, когда ваши родители сообщают обо всех плохих вещах? »

Она посоветовала поговорить с терапевтом наедине о трудностях и положительных изменениях не реже одного раза в месяц. Она часто просит родителей присылать им обновления по электронной почте.

Исцеление и изменение не происходят только в терапевтическом кабинете. Важно проводить вмешательства дома, что является еще одной ключевой частью участия родителей в этом процессе. Грэттон предложил рассмотреть и применить предложения терапевта.Затем, по ее словам, расскажите терапевту, что сработало, а что нет.

«Я верю в необходимость следовать примеру ребенка: если они говорят, что не хотят идти, вероятно, еще не время идти или им нужен перерыв», — сказал Граттон. Однако, по ее словам, это необходимо тщательно оценивать, потому что вы не хотите прекращать терапию, если вашему ребенку это абсолютно необходимо.

Она поделилась этими примерами неотложных проблем, требующих лечения: ваш ребенок в депрессии; они изолируются; их оценки падают; их не волнуют вещи, которые приносили им радость в прошлом; они говорят о чувстве беспомощности или безнадежности; или они склонны к самоубийству.

Когда терапия необходима, Меллентин посоветовал говорить такие утверждения, как: «Я слишком сильно тебя люблю, чтобы не делать этого прямо сейчас. Я слишком сильно люблю тебя, чтобы позволить этой боли продолжаться без посторонней помощи ».

Понятно, что лечение может быть трудным для детей. Но помогает, когда родители могут объяснить процесс, поддержать, регулярно общаться с терапевтом и показать своему ребенку, что к терапевту нечего стыдиться. На самом деле это действие, требующее большой силы.

Детская терапия, терапия для подростков, терапевт для подростков, терапевт для детей

Дети и подростки или подростки по мере роста развивают социальные навыки и эмоциональный интеллект. Эти вещи часто ведут к здоровой и счастливой жизни. Но у некоторых детей есть эмоции или поведение, которое нарушает их самочувствие.

Информация о проблемах психического здоровья детей может расширить ваши знания о том, как помочь. Определенные навыки могут научить вас более эффективно взаимодействовать с ребенком.Посещение терапевта может научить вас этим навыкам. Психотерапевт или консультант также могут принести пользу детям или подросткам. Терапия может быть для детей безопасным местом для обработки мыслей и эмоций.

Этапы развития: от рождения до подросткового возраста

По мере роста настроение и поведение детей меняются. Некоторые из этих изменений предсказуемы. Они могут быть сложными, но большинство из них являются нормальным этапом развития ребенка. Когда поведение ребенка соответствует его возрасту, «боли роста» не должны вызывать беспокойства.

Многие теории касаются фаз развития ребенка. Знание этих стадий может помочь родителям и опекунам понять поведение и потребности ребенка. Эрик Эриксон был влиятельным психологом в области развития. Его теория описывает этапы психосоциального развития от рождения до взрослой жизни. Это одна из самых популярных театральных теорий. Эриксон выделил восемь этапов жизни. Пять из этих этапов происходят в детстве и юности:

• Младенчество: Доверие vs.Недоверие. На первом этапе человеческого развития младенцы исследуют мир. Они узнают, является ли их окружение безопасным и предсказуемым. Младенцы нуждаются во внимании и утешении родителей. Именно от родителей у них появляется первое чувство доверия или недоверия.

• Раннее детство: автономия против стыда и сомнения. Дети начинают отстаивать независимость. У них появляются предпочтения и они начинают делать выбор. Неповиновение, истерики и упрямство — обычное явление.У детей начинают развиваться интересы. Они также обретают чувство автономии, стыда и сомнений.

• Дошкольные годы: инициатива против вины. Дети узнают о социальных ролях и эмоциях. Они становятся активными и любознательными. На этом этапе решающее значение имеет воображаемая игра. Дети продолжают проявлять силу воли по мере роста. Реакция родителей и опекунов повлияет на поведение их ребенка. Они могут повлиять на волю ребенка действовать самостоятельно, а также на его отношение к проступкам.

• Школьный возраст: трудолюбие (компетентность) vs. неполноценность. На этом этапе важнее становятся отношения и учеба. Дети начинают проявлять широкий и сложный спектр эмоций. Проблемы в школе или с друзьями могут привести к психическим расстройствам, таким как депрессия или беспокойство. Академические и социальные задачи становятся более сложными. Могут мешать такие состояния, как гиперактивность с дефицитом внимания (СДВГ) и оппозиционное поведение.

• Подростковый возраст: идентичность vs.Путаница в ролях. Подростки становятся более независимыми. Они могут формировать идентичность, пробуя новые модели поведения и роли. Половое созревание обычно наступает на этой стадии. Это приносит много физических и эмоциональных изменений. Изменения за эти годы могут осложнить отношения родителей и подростков. Новое поведение может выходить за рамки ограничения границ и вызывать проблемы. Эмоциональные взлеты и падения могут сохраняться. Это может привести к тревоге или депрессии.

Факторы риска психического здоровья детей и подростков

Каждый этап развития ставит перед детьми определенные задачи.Они, как правило, справляются с этим как с нормальной частью взросления. Психическое здоровье может усложнить эти проблемы. Они могут возникнуть из-за событий в жизни ребенка. Это могли быть травматические события, например, издевательства. Они также могут быть обычными, как переезд в новый дом.

Каждый ребенок по-разному реагирует на изменения в жизни. Вот некоторые события, которые могут повлиять на психическое здоровье ребенка или подростка:

Возраст и пол могут повлиять на устойчивость ребенка или подростка к жизненным изменениям.Например, детям младшего возраста часто легче приспосабливаться к разводу, чем детям старшего возраста. Генетика тоже играет роль. Некоторые проблемы с психическим здоровьем, например биполярное расстройство, могут передаваться по наследству.

Статистика психического здоровья детей и подростков

Почти 4 миллиона детей и подростков могут испытывать проблемы с психическим здоровьем. Это может вызвать трудности дома, в школе или с друзьями. В одном исследовании оценивается частота некоторых заболеваний у детей и подростков:

.

• СДВГ: 6,8%
• Поведенческие условия: 3.5%
• Беспокойство: 3%
• Депрессия: 2%
• Аутизм: 1,1%
• Синдром Туретта: 0,2%

Эти проблемы — лишь часть опыта детей и подростков. Статистика не включает все условия, с которыми они могут столкнуться.

Исследование 2009 года показало, что только половина детей и подростков с тревогой, расстройством пищевого поведения, депрессией и СДВГ получили помощь. Исследование также показало, что меньше афроамериканцев и американцев мексиканского происхождения обращались за помощью.Это может означать, что существуют пробелы в доступе к лечению для подростков из числа меньшинств.

Подростки и отношения

Когда дети достигают подросткового возраста, отношения могут стать причиной раздоров. Платонические и романтические отношения могут вызвать этот стресс. Отношения между родителями и детьми имеют решающее значение для здорового развития. Но они могут стать напряженными из-за изменений, которые наступают в подростковом возрасте. Например, подростки могут беспокоиться о романтических отношениях. Некоторые подростки испытывают чрезмерный стресс, беспокоясь об отношениях.Это может привести к проблемам с психическим здоровьем или снижению качества жизни.

По данным опроса, у 35% подростков есть некоторый опыт свиданий или отношений. Из этих 35% почти треть сообщает о сексуальной активности. Другое исследование сообщает, что треть подростков, состоящих в отношениях, испытают насилие со стороны своего партнера. Близкие отношения и жестокое обращение при свиданиях могут увеличить риск возникновения проблем с психическим здоровьем, членовредительства и самоубийства.

Проблемы питания и приема пищи у детей и подростков

Социальное давление и стресс могут вызвать расстройство пищевого поведения у подростков.Одно исследование предполагает, что они затрагивают почти 10% молодых женщин в Соединенных Штатах. Анорексия и булимия — две распространенные формы этого состояния. В прошлом считалось, что расстройство пищевого поведения чаще встречается у молодых женщин. Но теперь известно, что расстройство пищевого поведения и связанные с ним проблемы возникают у людей всех полов.

Неправильное питание может нанести вред физическому здоровью и самооценке. Это может привести к недоеданию, членовредительству, сердечным заболеваниям, самоубийству или голодной смерти. Следите за пищевыми привычками вашего подростка.Внимательно относитесь к тому, как вы говорите о еде, питании, а также о наборе или потере веса вокруг них. Содействуйте здоровым и позитивным отношениям между разумом и телом. Если ваш подросток демонстрирует паттерны беспорядочного питания, подходите к этому вопросу осторожно. Работайте с ними, чтобы найти любую помощь, в которой они нуждаются.

Подростковое злоупотребление психоактивными веществами

Злоупотребление психоактивными веществами может начаться как реакция на травму или злоупотребление в прошлом. Это также может отражать поведение родителей или опекунов. Известно, что подростки экспериментируют с употреблением психоактивных веществ, чтобы раздвинуть границы.Но это может привести к нездоровым образцам жизни с вредными последствиями на всю жизнь. По данным опроса 2015 года, 17% старшеклассников употребляли алкоголь (не считая нескольких глотков) до 13 лет. А из старшеклассников, которые курили сигареты, 45% заявили, что пытались бросить курить. Между тем, 39% старшеклассников хотя бы раз употребляли марихуану. Важно понять, развивается ли у подростка зависимость. Как только вы это сделаете, вы можете помочь решить проблему или обратиться за лечением. Чем раньше будет решена проблема наркозависимости, тем эффективнее будет лечение.

Артикул:

1. Жестокое обращение с детьми, 2012. (2013). Министерство здравоохранения и социальных служб США. Получено с https://www.acf.hhs.gov/sites/default/files/cb/cm2012.pdf
2. Обязательные репортеры о жестоком обращении с детьми и безнадзорности. (2015). Информационный портал по вопросам защиты детей, Вашингтон. Получено с https://www.childwelfare.gov/topics/systemwide/laws-policies/statutes/manda
.
3. Статистика злоупотреблений при знакомствах. (нет данных). Получено с http: //www.loveisrespect.org / resources / свидание-насилие-статистика
4. Мерикангас, К. Р., Накамура, Э. Ф., и Кесслер, Р. С. (2009). Эпидемиология психических расстройств у детей и подростков. Диалоги в клинической неврологии, 11 (1), 7-20. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19432384
5. Ленхарт А., Андерсон М. и Смит А. (1 октября 2015 г.). Глава 1: Основы подростковых романтических отношений. Pew Research Center. Получено с http://www.pewinternet.org/2015/10/01/basics-of-teen-romantic-relationships
.
6. Прайс, м., Хайдс, Л., Кокшоу, В., Станева, А.А., и Стоянов, С.Р. (6 мая 2016 г.). Юная любовь: романтические переживания и связанные с ними проблемы психического здоровья среди подростков, ищущих помощи. Поведенческие науки, 6 (2), 9. DOI: 10.3390 / bs6020009
7. Фактов о злоупотреблении психоактивными веществами среди подростков в Соединенных Штатах. (2017, 25 января). Министерство здравоохранения и социальных служб США. Получено с https://www.hhs.gov/ash/oah/facts-and-stats/national-and-state-data-sheets/adolescents-and-substance-abuse/united-states/index.HTML

Блог Терапия, Терапия, Блог Терапии, Терапия с блогами, Терапия, ..

В разных штатах действуют разные законы относительно обращения за терапией несовершеннолетним. Вам может потребоваться согласие родителей или опекунов в зависимости от того, где вы живете, и юридического определения зрелости в вашем штате.

В каких случаях мне понадобится разрешение родителей на терапию?

Во многих штатах, если вам меньше 18 лет, вам потребуется разрешение родителей на посещение терапии.Это связано с тем, что для оказания любого вида лечения — медицинского или психологического — необходимо сначала получить согласие пациента. Если вы не достигли совершеннолетия, чтобы давать согласие в качестве взрослого в вашем штате, вам потребуется подпись родителя.

В некоторых штатах может потребоваться, чтобы ваш родитель присутствовал на первом сеансе терапии вместе с вами. Если вы вместе решите, что вам нужно будет посещать регулярные занятия, терапевт может дать вашим родителям форму, которая позволит вам посещать занятия самостоятельно. Если ваши родители в разводе, поговорите с ними о том, какие требования по опеке должны быть соблюдены при даче согласия на ваше лечение.Скорее всего, это так же просто, как сообщить другому родителю.

Также крайне важно, чтобы ваш терапевт поговорил с вашим родителем или опекуном, прежде чем вносить какие-либо изменения в ваше лечение, включая количество сеансов в месяц, которые вы посещаете, и любые лекарства, которые вы можете пробовать. При условии, что вы находитесь в среде, где для вас безопасно и полезно обсуждать свои потребности в психическом здоровье с родителями, обращение за терапией в качестве несовершеннолетнего просто требует открытого и последовательного общения между вами, вашими родителями и лицензированным специалистом в области психического здоровья.

Есть ли случаи, когда мне не требуется разрешение родителей?

Как и в любом правиле, есть исключения из требования родительского разрешения. В некоторых штатах, например в Калифорнии, несовершеннолетние разрешают давать согласие на лечение от таких вещей, как злоупотребление психоактивными веществами или лечение психических заболеваний в возрасте до 12 лет. Однако во многих штатах несовершеннолетние могут давать свое собственное согласие на лечение только в определенных ситуациях.

Одним из таких примеров является эмансипация, назначенная судом или ситуативная.При освобождении по решению суда несовершеннолетний считается взрослым и может принимать все решения в своей повседневной жизни как одно целое. Это включает согласие на лечение. Обычно эмансипация по решению суда достигается несовершеннолетними, когда они обжалуют это, после того, как доказали суду, что они уже обеспечивают себя и не полагаются на поддержку родителей. В некоторых штатах несовершеннолетние могут претендовать на ситуативную эмансипацию, в которой их семейное положение, военная служба или отцовство дадут им независимость.

Во всех случаях, когда эмансипация дает вам право дать собственное согласие на лечение, вам потребуется копия постановления. Также важно отметить, что в большинстве штатов несовершеннолетним разрешается давать согласие самостоятельно, если они находятся в ситуации, когда откладывание лечения в ожидании согласия родителей на терапию может подвергнуть их опасности, например, если они угрожают самоубийством или членовредительством.

Что делать, если мне нужна терапия, но родители не отпускают меня?

Хорошая новость в том, что даже если ваши родители не соглашаются на сеансы терапии, у вас есть много доступных ресурсов.Несовершеннолетние, обращающиеся за терапией без согласия родителей, должны начать обучение в своих школах. Большинство школ предлагают услуги лицензированного консультанта, доступного в течение дня, с которым учащиеся могут планировать время. Если вам неудобно разговаривать напрямую со школьным консультантом, он может помочь вам найти лучшее решение для вашей ситуации.

Кроме того, изучение законов о согласии несовершеннолетних на медицинское обслуживание в вашем штате может открыть больше возможностей. В некоторых штатах несовершеннолетним в возрасте от 12 лет разрешается обращаться за психиатрической помощью либо на ограниченное количество сеансов, либо при определенных обстоятельствах, которые могут представлять для них опасность.

Если это безопасно, откровенный и честный разговор с вашими родителями или опекуном о том, почему обращение за терапией так важно для вас, может помочь им понять, почему они должны дать вам разрешение на посещение. Если вам небезопасно разговаривать со своей семьей, возможно, будет наиболее полезным посоветоваться с другим взрослым, которому вы доверяете, например, наставником, учителем или школьным психологом, о том, какие шаги вам следует предпринять в вашей ситуации.

Что говорят терапевты

Здесь несколько терапевтов объясняют, как это работает в разных состояниях, и предлагают советы о том, к кому в вашем штате можно обратиться за терапией в несовершеннолетнем возрасте:

Линн Сомерштейн, доктор философии, E-RYT : Людям в возрасте до 18 лет требуется согласие родителей на медицинское и психологическое лечение.Этот закон разработан для защиты несовершеннолетних, хотя в Соединенных Штатах есть некоторые отличия в зависимости от штата, в котором вы живете. Некоторые люди в возрасте до 18 лет могут считаться «зрелыми» по юридическим стандартам, поэтому согласие родителей не требуется. Эти люди могут быть женаты или служить в армии.

Хороший способ получить помощь — пойти к школьному консультанту и спросить. В качестве альтернативы вы можете поговорить наедине со своим педиатром, религиозным лидером или молодежным лидером, или с доверенным учителем, который, возможно, направит вас к кому-то, кто сможет увидеть вас для лечения, хотя юридическое согласие все еще остается проблемой.

Оплата, конечно, тоже проблема. Обычно платит родитель. Это сложно для всех, потому что родители будут чувствовать себя вправе получать информацию, за которую они платят, это их законное право. Клиницист должен будет разработать соответствующие подходы, консультируясь с родителями и ребенком до 18 лет, чтобы защитить конфиденциальность ребенка.

Андреа М. Ризи, LPC : Каждое государство может немного отличаться по этому правилу. В отношении лечения психических заболеваний в Колорадо:

• «Несовершеннолетний в возрасте пятнадцати лет и старше может дать согласие на получение психиатрических услуг, которые будут оказываться учреждением или профессиональным лицом.Colo. Rev. Stat. § 27-65-103 (2) ».

В отношении лечения зависимости или употребления наркотиков в Колорадо:

• «Несовершеннолетние могут добровольно подать заявление о приеме на лечение от алкогольной / другой наркотической зависимости, независимо от их возраста, с согласия родителей или законного опекуна или без него, при условии, что лечебное учреждение демонстрирует приверженность своей политике в отношении приема несовершеннолетних без согласия родителей или законного опекуна. … Подписи несовершеннолетних должны быть достаточными для разрешения лечения, разглашения информации, оплаты пошлин (если несовершеннолетние имеют личный контроль над соответствующими финансовыми ресурсами) и других документов, требующих подписи клиента.6 Colo. Code Regs. § 1008-1 (15.225.2) 1 ”

Подводя итог, в Колорадо несовершеннолетние старше 15 лет могут обращаться за консультацией по психическому здоровью без согласия родителей, а любой несовершеннолетний может обращаться за лечением от токсикомании. Помните, что когда родители разрешают вам посещать психологическую консультацию, это не означает, что они имеют доступ к записям вашего психолога и не могут разговаривать с ним без вашего согласия. Я обычно говорю несовершеннолетним, что провожу терапию примерно так: «Все, о чем мы говорим, конфиденциально, если только вы не говорите о причинении вреда себе или кому-то еще, но мы можем захотеть включить ваших родителей с вашего разрешения.”

Деб Хиршхорн, доктор философии : Согласно документу, подготовленному в 2004 году Союзом гражданских свобод Нью-Йорка, несовершеннолетние могут получать терапию без разрешения родителей при условии, что они обладают способностью понимать «характер и последствия предлагаемого лечения, включая его риски. , преимущества и альтернативы, а также для принятия обоснованного решения ». Это называется информированным согласием.

Несовершеннолетний также имеет право на конфиденциальность, что означает, что суть лечения и факт прохождения лечения не разглашаются без согласия лица.

Нью-Йорк, однако, включает улов. Есть три условия, любое из которых должно быть выполнено:

1. Нет родителя или опекуна
2. Включение родителя или опекуна может нанести ущерб терапии
3. Родитель или опекун отказался дать согласие, и врач (врач) решает, что терапия необходима. Врач должен уведомить родителей, но только если он или она считает это «клинически целесообразным».”

Исключением из этого требования являются случаи, когда несовершеннолетний проживает самостоятельно (так называемый «эмансипированный»), женат, беременен или является родителем ребенка.

Получение справки

Независимо от того, по какому пути вы будете обращаться за помощью в качестве несовершеннолетнего, лучшее, что вы можете сделать, — это создать сеть поддержки, с которой вы сможете обсудить этот процесс. Если вы не можете поговорить с родителями, то может быть полезно поговорить с близким другом или взрослым человеком в вашей жизни. Учитель или друг семьи могут стать хорошим источником поддержки и ободрения, когда вы начнете искать терапевта.Чем больше людей будет в вашем углу, когда вы начнете свое путешествие по психическому здоровью, тем сильнее вы почувствуете себя и тем лучше будет ваш процесс.

Артикул:

1. Корчоне, Д. (29 августа 2017 г.). Как найти терапевта, если родители не помогут.