Фигура часы: Гардероб для фигуры «Песочные часы» – Тип фигуры «песочные часы»: параметры, подбор гармоничного гардероба

Изгибы, полные прелести: тип фигуры «песочные часы» — Секреты стиля

Джинсовый стиль – практичное и удобное решение, которое всегда актуально. Помимо джинсов, в этот стиль входят юбки, платья, рубашки, куртки. Носить вещи джинсового стиля можно в любом возрасте, не является исключением возраст 50+.

Джинсы + свитер

Универсальное сочетание для создания образов свободного стиля. Женщинам элегантного возраста стоит выбирать джинсы классического фасона. То есть, это должна быть модель со средней посадкой, прямого силуэта с умеренной шириной штанин. Джинсы не должны иметь декора, за исключением классической отстрочки.

Свитер к джинсам можно выбрать практически любой, за исключением слишком тесных, обтягивающих моделей. К образу можно подобрать комфортную обувь, например, балетки или лоферы.

С жакетом

Очень элегантно выглядят классические джинсы в сочетании со строгим жакетом. Жакет лучше выбрать прямого силуэта. Длина жакета должна быть такой, чтобы полы не заканчивались на самом широком месте фигуры.

Если бедра полноваты, то лучше подобрать удлиненный жакет. Эффектным дополнением повседневного ансамбля станет длинный шелковый шарф.

С рубашкой

Еще одно классическое сочетание – джинсы и рубашка. Верхняя часть ансамбля не должна быть слишком узкой, обтягивающей, следует отдавать предпочтение прямому силуэту.

К джинсам можно выбрать, как однотонную рубашку, так и модель с принтом. Женщина элегантного возраста стоит выбирать модели со сдержанным геометрическим принтом – клеткой или полоской.

С кардиганом

В зависимости от того, какой кардиган будет выбран, образ может получиться деловым, романтическим или свободным.

Особенно эффектно выглядит длинный кардиган в сочетании с достаточно узкими джинсами. Такая модель, выполненная из плотной ткани на подкладке, вполне может заменить плащ.

Юбки

Джинсовые юбки – отличное решение на каждый день. Женщинам в возрасте 50+ стоит отдавать предпочтение моделям длины миди. Модели могут быть и немного короче, нужно, чтобы они прикрывали колено минимум наполовину. Это могут быть юбки прямого или зауженного книзу силуэта, но можно выбрать и юбку-трапецию.

Носить джинсовые юбки можно с самыми разными вариантами верха от теплого свитера до легкой майки.

Очень эффектно смотрится юбки из джинсовой ткани в сочетании с рубашкой из того же материала, но другого оттенка. Если бедра полноваты, то стоит выбрать темно-синюю джинсовую юбку и светло-синюю рубашку.

Неплохо смотрится джинсовая юбка с шелковой блузкой. Например, можно выбрать модель с рисунком «в горошек». При выборе следует отдать предпочтение моделям с горошками средней величины, так как крупные рисунки визуально полнят.

Платья и туники

Джинсовые платья и туники – отличный выбор одежды для прохладного лета или поздней весны. Наиболее популярный фасон – это платье рубашка. Такая модель идет практически всем, не зависимо от типа фигуры. Дополнить платье-рубашку из джинсовой ткани можно кожаным ремнем.

Эффектно смотрятся туники из джинсовой ткани. Такие модели можно носить с узкими джинсами, джеггинсами или легинсами.

Куртки

Джинсовую куртку можно назвать универсальным предметом гардероба. Модель отлично сочетается с разными комплектами. Например, с брюками и тельняшкой.

Отлично смотрится джинсовая куртка и платьем. Причем, это может быть, как повседневное, так и нарядное платье, например, из кружева или шифона. Такой ансамбль стоит дополнить украшениями и обувью на каблуке.

А в вашем гардеробе много одежды из джинсовой ткани?

Тип фигуры «Песочные часы»: как подчеркнуть природную грацию — Секреты стиля

Эталон женской красоты остается неизменным на протяжении нескольких веков. Пышная грудь, округлые бедра, осиная талия вдохновляют художников и поэтов, вызывают интерес у противоположного пола и зависть, глубоко скрытую или явную, у многих, менее гармонично сложенных, представительниц прекрасной половины человечества. Даже навязанная модельерами стройность и знаменитые параметры 90-60-90, есть ни что иное, как тип фигуры песочные часы. Счастливым обладательницам идеальных форм есть чем гордиться.

Но ошибки в подборе гардероба могут свести на нет все старания природы. Будем разбираться, как леди Х подать себя в выигрышном свете с помощью одежды, аксессуаров, цвета.

Как выглядит фигура песочные часы

Рассмотрим гармоничный тип внешность в деталях. Ширина плеч и бедер приблизительно равны, узкая талия, руки нормальной полноты, стройные ноги. Охват груди может совпадать с объемом бедер или быть чуть больше, но в основном у песочных часов верхняя часть тела меньше нижней. Это незаметно из-за узкой средней части, и силуэт кажется полностью уравновешенным.

Природа идеально вычислила все пропорции. Фигура Х-силуэта даже не делится на подтипы. Женщины с таким типом фигуры бывают стройные и полные, с маленькой и пышной грудью, с длинными ногами и короткой талией, и наоборот. Но всех их объединяют особые признаки:

• объем в поясе на 25-30% меньше охвата бедер;
• при наборе веса объемы увеличиваются равномерно;
• талия остается узкой по отношению к телу в любом случае;
• ноги и руки всегда пропорциональны туловищу.

По всему выходит, что песочные часы – идеальная фигура. Но она может тяготеть к груше или к перевернутому треугольнику. Некоторые девушки с удовольствием поменяли бы женственность на мальчишескую спортивность, ведь иногда довольно трудно подобрать одежду на такие формы. Есть свои плюсы и минусы, что-то нужно подчеркнуть, а кое-что и скрыть.

Не спорить с природой, а слегка помочь

Стройные песочные часы не нуждаются в каких-либо советах и предупреждениях. Они могут носить все, что вздумается, кроме одежды не по размеру и мешковатых фасонов. В принципе, и такие вольности не под запретом, но восхищенных взглядов поубавится, а то и вовсе не будет.

Красота средней комплекции должна быть упакована гармонично. Обязательно: подчеркнуть талию узким или средним ремнем, мягким поясом, цепочкой, корсетом. Одежду лучше выбирать с вытачками, из струящихся тканей, изящных силуэтов, повторяющих плавные изгибы тела и четко по размеру.

Объемная одежда превратит Х-сиулэт в квадрат, узкие в бедрах джинсы создадут непривлекательный валик на безупречной талии. Не стоит увлекаться слишком широкими и грубыми ремнями, прямыми и мужскими фасонами, избыточным декором, который может нарушить природное равновесие.

Полная фигура с хорошо выраженным рельефом вызывает двоякое восприятие. С одной стороны, силуэт кажется подтянутым и грациозным, с другой – именно узкая талия притягивает множество нежелательных взглядов к пышным формам. В таком случае, лучшим выбором будет полуприлегающая одежда, косой крой, блузки навыпуск под ремешок.

Подбор гардероба для леди типа Х затрудняет тот факт, что современная одежда шьется в основном на довольно плоские фигуры. То есть, узким частям тела подходит размер, а широкие в нем безнадежно застревают и наоборот. Но если знать, что искать, то всегда можно найти подходящий вариант.

Как одеваться в стиле песочных часов

Красивая фигура должна быть задрапирована так, чтобы завистливому взгляду было не к чему придраться, а добрый – получал эстетическое наслаждение. Основная задача – не скрывать, а всячески демонстрировать преимущества типа. Рекомендации в одежде помогут сделать это наилучшим образом, а также успешно приметить несколько женских хитростей.

Платье

Этот наряд претендует на лидерство в гардеробе песочных часов. Элегантные платья и женственные формы сочетаются идеально. Подойдут модели классические, романтические, но не с заниженной талией. Хороший выбор:

Для торжественных случаев можно выбрать смелый образ – вечернее платье с жестким корсетом.

В меру глубокие декольте, открытые плечи, ассиметричные драпировки – да; прямые фасоны – нет. Платье-рубашка только под пояс.

Топы, блузки, кофты

Излишний декор в области груди девушкам с типом фигуры песочные часы абсолютно не требуется, а иногда даже противопоказан, так как утяжеляет верх и вносит дисгармонию. Выбирайте простые топы на узких бретелях, с завязками на шее, асимметричные на одно плечо.

Рекомендуется также носить:

Модели оверсайз — только для стройных. Желательно, чтобы длина топов, кардиганов и прочей одежды для верха у полных дам заканчивалась выше или ниже самой широкой части бедер.

Юбки для Х-силуэта

Прямые классические фасоны абсолютно не интересно смотрятся на песочных часах, да и не подходят им в силу особенностей фигуры. Совсем другое дело – юбка-карандаш. Она идеально подчеркивает плавные изгибы изящного силуэта.

Хорошим выбором станет практически любая юбка, скроенная по косой, а также модели:

Длина может быть абсолютно любой. Ее выбор зависит только от дресс-кода и красоты ног. Пояс должен плотно охватывать талию, нежелательно носить юбки на бедрах.

Брюки, джинсы, шорты

Конечно же, песочным часам подходят брюки и комбинезоны.

Выбор модели определяет комплекция. Для худощавых ограничений нет, но бесформенные спортивные штаны лучше не носить даже дома, а заменить их яркими или однотонными легинсами.

Девушкам в меру упитанным и полным с длинными ногами подойдут узкие, классические, расклешенные от колена джинсы и брюки, модели со стрелками, свободные от бедра из легких тканей, шорты короткие и удлиненные.

То есть, практически любой фасон при условии средней посадки. Если ноги короткие, от брюк лучше отказаться или выбрать длину до середины каблука.

Жакеты, пиджаки, пальто

Оптимальная форма жакета – приталенная, под пояс, длиной до середины бедер или укороченная по типу болеро. Не подойдут пиджаки мужского кроя и спортивные блейзеры. Предпочтительнее модели в стиле Шанель или с линиями кроя, повторяющими очертания силуэта.

По такому же принципу подбираются куртки, пальто, пуховики, шубы. Одеваться как Дед Мороз нежелательно, но и короткие полушубки фигура песочные часы принимает без особого восторга. Интересы тепла и элегантности в этом случае совпадают. Песочным часам лучше выбрать одежду для зимы и холодной осени длиной до колена или миди.

Пляжный сезон

В выборе фасона купальника строгих ограничений нет. Есть только несколько полезных советов и рекомендаций. Для маленькой груди предпочтительны комбинированные модели с цветным верхом и однотонным низом. Крупный бюст и широкие бедра хорошо уравновешиваются монохромными расцветками без броских принтов.

Тип фигуры в виде песочных часов и купальник-монокини просто созданы друг для друга. Подойдут также модели с треугольными чашками. Длинноногие могут выбрать бикини и плавки в виде шортиков, для остальных – традиционный вариант и высокий вырез по бедру.

Анти-гардероб или от чего лучше отказаться

Что носить уже приблизительно понятно, последняя наглядная подсказка ждет впереди. Осталось разобраться без чего гардероб не только не пострадает, но и выйдет на новый уровень.

Не рекомендуется носить:

• мужские элементы – джинсовые рубашки, комбинезоны, толстовки;
• одежду не по размеру как в большую, так и в меньшую сторону;
• рюши, воланы, оборки, банты, жабо в области бюста;
• накладные карманы, избыточный декор, другие акценты в области бедер;
• воротники типа хомут, лодочка, высокие под горло;
• блузы, туники, платья свободного и мешковатого кроя;
• брюки – галифе, с низкой посадкой, при полных ногах – узкие.

Песочным часам нежелательно утяжелять нижнюю часть тела, тем самым нарушая пропорции фигуры. Форма бюста и плеч, как правило, нуждаются не в коррекции, а в естественном мягком фоне. Слишком жесткие, широкие, совпадающие по тону с одеждой, ремни на талии могут визуально ее расширить. Избегайте этих ошибок и старайтесь делать образ завершенным.

Идеальная обувь и гармоничные аксессуары

К элегантному типу фигуры подходит соответствующая обувь, не утяжеляющая ноги:

• без острых углов;
• массивных каблуков;
• объемной платформы и танкетки;
• излишней фурнитуры.

Выбор песочных часов – миндалевидные или округлые мыски, открытые пальцы, изящные шпильки или устойчивые каблуки среднего размера, балетки, простые сандалии.

Сумочка должна соответствовать своему названию – дамская. Четкие геометрические формы, объемные рюкзаки и торбы – нет, все остальное – да, без чрезмерного увлечения декором.

Украшения – сугубо личный выбор. К гармоничной внешности подойдут и ювелирные изделия, и бижутерия, достаточно лишь воспользоваться общим правилом. Стройным – изящные, легкие, фантазийные аксессуары, тяготеющим к полноте – массивные, классические, абстрактные, блондинкам – светлые, прозрачные, брюнеткам – яркие, эффектные.

Поясов у песочных часов должно быть много. Обладательницам длинной талии подходят широкие ремни и объемные пряжки. Дамам в теле лучше выбирать золотую середину контрастного цвета. На короткой талии и миниатюрных формах выигрышно смотрятся узкие ремешки и небольшие пряжки.

Предпочтительные ткани: фактура, цвет, рисунок

Струящиеся ткани, мягко обволакивающие фигуру – это то, что требуется. Грубые материалы не гармонируют с женственным силуэтом, не подчеркивают изгибы, плавные округлости делают выступающими, так что о них лучше забыть. Актуально классическое сочетание – светлый верх, темный низ. Формы воротников, манжет и других линий кроя предпочтительны округлые.

Подойдут любые ткани с мягкой фактурой, с добавлением эластичного волокна, однотонные или с небольшим цветочным, фантазийным, абстрактным принтом. Горох, узкая полоска, клетка по диагонали – это вся позволительная геометрия. Крупные орнаменты и рисунки нежелательны.

Секреты стройности

Женщины с типом фигуры песочные часы склонны к набору веса, особенно в нижней части тела, и не любят себе отказывать в чем ты то ни было. Поэтому, нельзя расслабляться с самого начала. Как только любимые юбка или брюки стали застегиваться с трудом, пора объявлять бойкот углеводам и жирам. Не сразу, а постепенно и в разумных пределах.

Песочные часы долго не замечают изменений, а потом лишний вес появляется практически внезапно. Такова особенность организма. Справиться с этим помогут комплексы упражнений, направленные на все группы мышц, ходьба, плаванье, танцы. Сидеть на однообразной диете и оставаться без ужина нельзя. Питание должно доставлять удовольствие.

Звездные песочные часы или знаменитости с идеальным типом фигуры

Не верите, что ваша фигура безупречна? Посмотрите на этих красавиц:

• Мэрилин Монро;
• Бриджит Бардо;
• Джина Лоллобриджида;
• Элизабет Тейлор;
• Катрин Денев;
• Моника Белуччи;
• Ким Кардашьян;
• Наоми Кэмпбелл;
• Скарлетт Йоханссон;
• Мелани Гриффитс.

Они все абсолютно разные, кто-то стал символом красоты еще в прошлом веке, некоторые успешны и востребованы сейчас.

Да, они знамениты, но по сути – это обычные женщины, которые умеют быть благодарными природе за щедрый подарок – красивую фигуру. Учитесь себя ценить в любом образе.

Источник

Фигура песочные часы – как определить и подчеркнуть достоинства?

Красиво сложенная и пропорциональная женская фигура песочные часы по многим меркам считается идеальной. Если вы счастливая обладательница такого телосложения, вам подойдет большинство фасонов стильной и красивой одежды, и не придется столкнуться с проблемой, как визуально скорректировать непропорциональность.

Тип фигуры песочные часы

Идеальной считается женская фигура песочные часы, пропорции ее очень гармоничны – плечи и бедра примерно одинаковой ширины, а также очень тонкая талия. Грудь у обладательниц такого телосложения среднего размера или большая. Женщины с фигурой песочные часы могут быть любого роста, как высокого, так и низкого, общее впечатление от силуэта – изящность, гибкость линий, женственность.

Фигура песочные часы — как определить?

Фигура песочные часы, или, как ее еще называют, силуэт Х, определить очень легко визуально. Главная отличительная черта такого силуэта – примерно одинаковая ширина бедер и плеч. При этом плечи не являются худощавыми, они высокие и широкие. Бедра у женщины с фигурой песочные часы тоже скорее широкие, ягодицы выпуклые и плотные. На таком телосложении облегающие фасоны одежды смотрятся особенно соблазнительно. Параметры фигуры песочные часы очень гармоничны, и определить этот тип очень легко, зачастую даже нет необходимости делать для этого специальный расчет.

Данный тип фигуры может быть и полного телосложения, и отличить ее можно по таким характерным признакам:

• полнеет женщина равномерно, и даже при большом весе талия остается ярко выраженной;
• ноги полнеют по всей длине, в том числе на икрах и над коленями.

Как подчеркнуть фигуру песочные часы?

Красивая женская фигура песочные часы по праву считается идеальной, и е счастливым обладательницам не придется размышлять над вопросом, как скрыть недостатки или визуально гармонизировать силуэт. Для того, чтобы подчеркнуть изящность форм стоит выбирать облегающую или полуоблегающую одежду, но при этом не обтягивающую. Чего стоит избегать – так это широких и мешковатых фасонов одежды. При незначительной полноте стоит выбирать приталенные модели вертикальными прямыми линиями, визуально вытягивающими силуэт, расклешенные брюки или длинные пальто.

Какая одежда подходит для фигуры песочные часы?

Красивая и очень женственная фигура песочные часы позволяет носить большинство стильных и современных фасонов, и проблемы, как одеваться, у ее обладательниц, как правило, не возникает. Исключением могут стать разве что оригинальные женские вкусы или высокие требования к своему образу. Одежду стоит выбирать гармоничную, как и фигура, стоит избегать фасонов платья, например, с пышным и ярким декором в верхней части и с простой облегающей юбкой, и наоборот.

Платье для фигуры песочные часы

Для многих главным атрибутом женственности является такая традиционная одежда, как платье. Для обладательниц гармоничных пропорций выбор подходящий моделей невероятно широк. Самые удачные фасоны платьев для фигуры песочные часы – это:

Юбки для фигуры песочные часы

Трудно представить себе гардероб современной женщины без юбок. Разнообразие стильных и красивых фасонов невероятно широко — строгие офисные фасоны, многослойные летние, прямые и длинные модели. Какие же из них могут носить девушки с фигурой песочные часы? Подходящими моделями являются следующие:

Брюки для фигуры песочные часы

Любимая одежда многих женщин в прохладное время года – это брюки, стильные, практичные и удобные. Практически любая одежда для фигуры песочные часы будет подходящей, но чтобы подчеркнуть достоинства форм, стоит обратить внимание на такие модели брюк:

• прямые брюки со стрелками или без них;

• широкие брюки, можно выбрать и укороченные модели;

• модели брюк, зауженные к низу.

Джинсы для фигуры песочные часы

Женская фигура песочные часы – настоящий подарок природы, ведь практически любая вещь на женщине с такими формами будет смотреться красиво, и ограничением в выборе одежды может быть исключительно ваш вкус. Деталь гардероба, без которой не обойтись ни одной современной девушке – это джинсы, практичная и популярная одежда. Для типа фигуры песочные часы удачными фасонами станут:

• прямые модели джинсов;

• фасоны джинсов клеш;

• популярные зауженные джинсы.

Пальто для фигуры песочные часы

Если вам хочется выглядеть стильно и элегантно в зимнее или демисезонное время года, стоит обратить внимание на такой вариант верхней одежды, как пальто. Подбирая гардероб для фигуры песочные часы, помните, что вашим козырем является изящная талия, на которой необходимо делать акцент. Подходящими фасонами пальто станут:

• пальто-халат;

• двубортные модели;

• фасоны пальто нью-лук;

• пальто в форме трапеции.

К сожалению, есть и ряд ограничений в выборе пальто для обладательниц совершенной фигуры. Избегать стоит широких балахонистых моделей, скрывающих формы – они не только не подчеркнут достоинства силуэта, но и могут визуально полнить вас. К таким моделям относятся популярные в этом году фасоны оверсайз, пальто-кокон.

Пуховик для фигуры песочные часы

Выбрать подходящий пуховик, красивый и изящный, учитывая параметры фигуры песочные часы, может быть непросто. Дело в том, что большинство современных моделей объемные и дутые, они никак не подчеркнут достоинства вашей фигуры, напротив, могут визуально полнить. Подходящими фасонами могут стать приталенные удлиненные модели с небольшим слоем утеплителя, красиво будут смотреться варианты с поясом, подчеркивающим талию.

Список, каких вариантов пуховиков стоит избегать, к сожалению, намного шире. К таким относятся:

В модных магазинах в этом году можно увидеть множество интересных моделей пуховиков, среди которых прямые фасоны и так называемый пуховик-одеяло. Эти фасоны фигура типа песочные часы носить позволит – они не полнят и визуально объем не увеличивают. Если вы хотите подчеркнуть изящную талию, что вполне закономерно для обладательниц таких форм, лучше отдать предпочтение моделям с поясом.

Шуба для фигуры песочные часы

Главный атрибут роскошного женского образа – это стильная и изящная шубка, подчеркивающая достоинства вашей фигуры и придающая женственности, элегантности. Разнообразие современных моделей способно вскружить голову, и бывает крайне непросто определить, что идет фигуре песочные часы, а какие фасоны, напротив, полнят и искажают силуэт с совершенными формами.

При выборе шубы стоит поставить перед собой одну важную задачу – подчеркнуть ярко выраженную талию, можно сделать акцент на груди и на линии бедер. Если рост женщины высокий, длин шубы можно выбирать любую. Модели до колен и выше помогут сделать мощных акцент на длинных и стройных ногах. Красиво смотрятся изящные и женственные фасоны шуб с поясом на талии. Красиво смотрятся прямые фасоны или расклешенные от бедра.

Если обладательница красивой фигуры песочные часы невысокого роста, выбрать идеально подходящую шубу может быть несколько сложнее. Женщине с такими параметрами подойдут описанные выше фасоны, но стоит избегать моделей с высоким воротников – они визуально утяжеляют ваш силуэт и делают фигуру массивной. Стоит отдать предпочтение шубе с коротким ворсом.

Если ваша фигура – гармоничные и идеальные песочные часы, вам с большой вероятностью подойдут такие фасоны шуб:

• приталенные модели;
• расклешенные фасоны;
• летучая мышь и пончо;
• комбинированные фасоны.

Купальник для фигуры песочные часы

Обладательниц такого телосложения по праву можно назвать счастливицами. Фигура песочные часы, по мнению мужчин, является самой сексуальной и привлекательной. Идеальный баланс между верхней и нижней частью не требует никаких визуальных коррекций, и в этом могут возникнуть и некоторые сложности в выборе купальника. Стоит избегать моделей с пышно декорированными трусиками – объемный пояс, юбочка и прочие варианты. То же самое можно сказать и о лифе – он не должен визуально увеличивать объем груди. Вот что идет фигуре песочные часы:

Стиль для фигуры песочные часы

Красивая женская фигура песочные часы позволит вам создать абсолютно любой образ в каком угодно стиле, начиная от строгих деловых офисных луков и заканчивая легкими и удобными повседневными вариантами или праздничными, вечерними. Важный момент, на который стоит обратить внимание — это использование аксессуаров. Нашейные украшения не должны быть массивными, объемными — они визуально утяжеляют область груди, нарушая гармонию пропорций. Аксессуары стоит выбирать аккуратные и миниатюрные, или же уравновесить утяжеляющие украшения объемным низом.

Образы для фигуры песочные часы

Продумывая образы для фигуры песочные часы, стоит соблюдать одно важное правило – гармония и равновесие. Особенность данного типа телосложения в идеальных пропорциях, поэтому лишний искусственно созданный объем сверху или снизу будет иметь не самый лучший эффект. Почти любая одежда для фигуры песочные часы является подходящей, но стоит уделить максимум внимания комбинациям:

1. Деловой офисный лук. Для него идеально подойдет облегающая юбка-карандаш, с которой идеально будет смотреться аккуратный верх – приталенная блуза с коротким или длинным рукавом или тонкий аккуратный свитер. Избегать следует блузок с пышным декором – объемным воротником, жабо, пышными рукавами.

2. Повседневный стиль. Для лука на каждый день идеальным вариантом будут джинсы. Популярную зауженную модель стоит носить с аккуратным приталенным верхом. В летнее время года это могут быть облегающие майки, блузки, рубашки, в прохладный сезон – гольф, облегающий свитер.

3. Расклешенный низ. Брюки и джинсы клеш смотрятся очень стильно и женственно, но они визуально утяжеляют нижнюю часть тела. Продумывая лук, стоит визуально уравновесить силуэт объемным верхом – широкая майка или рубашка, короткая свободная футболка, блузка с пышным рукавом отлично справятся с этой задачей. В холодное время года объем в верхней части поможет добавить шарфик.

Звезды с фигурой песочные часы

Такой тип женской фигуры считается самым привлекательным и сексуальным, и доказательство тому — актрисы с фигурой песочные часы, пользующиеся огромным успехом, а некоторые из них в разные времена считались секс-символом. Не только идеальный силуэт является залогом их успеха, но, вероятнее всего, внешние данные сыграли в этом не последнюю роль. Звездные и всемирно известные обладательницы фигуры песочные часы:

 

Тип фигуры песочные часы | Инна Ковальчук

Фигура песочные часы – эталон женской красоты, воплощение женственности! Этот тип фигуры выгодно отличается от всех остальных женских фигур и достаточно часто встречается в нашей стране. Если природа одарила вас этой фигурой – вы счастливица, но умеете ли вы пользоваться этим даром?

Как определить фигуру «Песочные часы»?

Этот тип фигуры отличается сбалансированными пропорциями: грудь и бедра имеют практически одинаковые параметры, талия четко выражена, бедра округлые, обхват талии составляет около 75% от размера бедер.  Когда вес увеличивается, жир откладывается, не на талии, а в нижней части тела – на бедрах и ягодицах, и верхней части спины в районе груди. «90-60-90» – не что иное, как идеализированный вариант этого типа телосложения. Песочные часы – фигура звезд первой величины: Мэрилин Монро, Софи Лорен, Катрин Денёв, Моника Белуччи и.т.д.

Как подобрать одежду фигуре «Песочные часы»?

Этой фигуре необходимо подбирать одежду, которая подчеркнет тонкую талию и женственные формы груди и бедер, как бы повторяя линии фигуры. При этом важно соблюдать «золотую середину» между бесформенной одеждой и откровенно сексуальной. Если нет лишнего веса песочным часам можно во все что угодно. Главный акцент лучше делать на талии. Помогут в этом всевозможные декоративные элементы, талевые вытачки, пояса и платья отрезные по талии. А от одежды скрывающей столь аппетитные формы фигуры стоит отказаться, она будет полнить. Оптимальный вариант – одежда, исполненная из тканей легких, воздушных и мягких и хорошо драпирующихся.

Платья

Выбираем любой фасон, повторяющий линии фигуры, приталенные силуэты, модели с поясами. Это могут быть облегающие, трапециевидные платья, модели, расширяющиеся от бедра. Избегаем полнящих бесформенных и мешковатых фасонов, особенно в районе талии, а также не делать акцент исключительно на бедрах, потому как вы можете перейти в другой тип фигуры «груша», посему  чтобы сохранить свои пропорции, акцентируя бедра, обязательно подчеркивайте грудь и плечи. Расклешенные, узкие платья или платья-футляры выгодно подчеркнут тип фигуры, а платья с тонкими бретельками или вообще без бретелек – объем бюста.

Блузки, топы

Самый лучший вариант для фигуры песочные часы – блузки с глубоким декольте и топы без бретелек, уравновешивающие верх и низ. Хорошо будут смотреться и удлиненные облегающие модели, привлекающие внимание к линии груди. Так же как и в платьях, стоит  избегать мешковатых изделий в районе талии, особенно из тяжелых плохо драпирующихся жестких тканей, так же идеально подойдут воротник а-ля хомут и вырез «лодочкой».

 

 

Юбки

Обладательницы стройных ножек могут носить мини-юбки, но только до определенного возраста. Превосходно  сидят на песочных часах юбки-карандаши и юбки с завышенной талией. А также подойдут юбки, скроенные по косой с мягкими складками или из клиньев. Великолепно дополнят такие юбки – широкий контрастный пояс. Юбки с крупным принтом (полоска, клетка, горох, орнамент), визуально увеличивают, поэтому лучше их избегать.

 

Брюки

Вы не ошибетесь, приобретая брюки с поясом или завышенной талией.  Укороченные брюки необходимо подбирать модели не выше середины икры, лучше пропорция 7/8, что сделает ваши ножки стройнее. Визуально удлинить ноги помогут брюки с вертикальной полоской или слегка зауженным низом. Чтобы подчеркнуть линию талии, следует отдавать предпочтение джинсам со средней посадкой. Низкая же посадка, выделит и без того «выдающиеся» бедра. А так же не выгодно подчеркнет накладные карманы по бокам, вышивке, аппликациям и прочим декоративным элементам на бедрах.

 

Жакеты
Самые удачные жакеты для фигуры песочные часы, облегающие и приталенные силуэты с плавными переходами, повторяющими изгибы тела. Они могут быть чуть выше линии талии или чуть ниже, но не заканчиваться на середине бедра. А вот о зрительно утяжеляющих бедра моделях с накладными карманами лучше исключить из своего гардероба.

 

Верхняя одежда

Выбирая пальто, куртки и плащи предпочтение следует отдавать приталенным моделям с поясом.

Купальники

 При выборе этого довольно откровенного предмета гардероба следует ориентироваться, прежде всего, на особенности своей фигуры и комплекции.

Если у вас небольшой бюст рекомендуется носить раздельные модели купальников. Бюстгальтер желательно выбирать в форме треугольников. Хорошо будет смотреться анималистический принт (зебра, леопард) или цветочный орнамент.

Пышногрудые красавицы должны тщательно подбирать верхнюю часть купальника. Бюстгальтер должен иметь широкие бретельки, чтобы было легче поддерживать большую грудь. Хороший вариант – купальник, состоящий из трусиков и топа.

Девушки высокого роста подойдет любой купальник. Зато невысокие девушки должны отказаться от купальников с трусиками-шортами. Им следует выбирать модели, в которых трусики имеют высокий вырез и зрительно удлиняют ноги.

 

Аксессуары, украшения и обувь

Все аксессуары для фигуры песочные часы имеют изящные и плавные, а не угловатые: туфли с миндалевидными носочками, аккуратные мягкие сумочки, кружевные воротники, легкие шарфики из шифона. Выбор размера украшения зависит от роста и ваши габаритов. Высоким ширококостным дамам требуются крупные броские украшения, женщинам среднего роста со средней шириной кости подойдут крупные, но изящные, или изделия средних размеров, невысоким женщинам с тонкой костью лучше остановиться на мелких украшениях.

 

Текстуры и цвета под фигуру

Ткани должны подчеркивать женственность и мягкость, поэтому лучшее остановить свой выбор – легкие, воздушные, струящиеся материалы: шифон, легкий креп, вискоза, трикотаж, хлопок, шелк, лен, тонкая  шерсть. Лучше всего смотрятся однотонные модели. Хорошим вариантом будет вертикальная полоска, некрупная клетка, горошек, цветочные мотивы. Избегать следует крупных рисунков, а также отдельных горизонтальных полос в верхней и нижней части туловища.

 

 «Песочные часы» – самая гармоничная женская фигура, который наделяет свою обладательницу женственностью и притягательностью, но только в том случае, если она умеет себя красиво подать.

Как сделать фигуру песочные часы: упражнения, питание, одежда

Фигура, напоминающая песочные часы, считается эталоном женственности! Осиная талия, соблазнительные бедра, стройные ноги – все это обязательные атрибуты фигуры такой формы. В данной статье речь пойдет о том, как добиться такого результата за одну неделю, выполняя упражнения, которые подчеркивают линии фигуры.

Мы понимаем, что все хотят получить результат в кратчайшие сроки, но все же постарайтесь реально оценивать ситуацию. Несмотря на заголовок статьи, стоит учитывать тот факт, что существует множество факторов, которые влияют на конечный результат и у каждого типа фигуры есть свои достоинства.

Тем не менее, данное руководство расскажет вам, как сделать фигуру песочные часы и быстро получить красивые формы. Если вы настроены решительно, готовы заниматься спортом и есть правильную пищу вы добьетесь своей цели.

Что же из себя представляет фигура «песочные часы»? Это такой тип фигуры, при которой грудь и бедра значительно выделяются на фоне тонкой талии. Если вы – обладательница такого типа, скорее всего вы заметили, что именно эти зоны полнеют в первую при наборе веса.

Многие специалисты в области фитнеса утверждают, что на форму тела влияет генетика. А мы утверждаем, что хороший план тренировки и здоровое питание могут изменить тело и сформировать талию мечты. Разумеется, речь идет не о кардинальных переменах (структура костей дана вам с рождением), но над определенными участками тела вы можете поработать.

Наш план тренировки специально разработан таким образом, чтобы охватить сразу несколько областей. Так, одно упражнение будет направлено на проработку зоны талии, другое принесет пользу в работе над бедрами, и еще одно необходимо для ягодиц. Наши упражнения, в сочетании со здоровым питанием, помогут придать округлость вашим формам и одновременно тонизируют мышцы.

Мы советуем выполнять данный комплекс четыре раза в неделю. Чем дальше вы будете продвигаться, тем четче будут ваши формы.

Поможет ли мне кардио-тренировка?

Если у вас нет проблем с лишними килограммами, и даже наоборот, вам сложно набрать вес, стоит сократить кардио-тренировки, потому что она не поможет вам в приобретении округлых форм.

Кардио стоит проводить два раза в неделю в том случае, если вам нужно сжечь лишние калории. Избавление от излишнего веса поможет выявить ваши природные формы.

Комплекс упражнений для фигуры «песочные часы»

Ножницы (для области талии)

• Встаньте сбоку от стула так, чтобы ваша левая рука опиралась на спинку стула.
• Поднимите правую ногу в сторону и коснитесь ее правой рукой на уровне груди.
• Медленно вернитесь в исходное положение и повторите движение.
• Выполните 3 сета по 25 повторов.

Боковые приседания (для ягодиц и бедер)

• Встаньте спиной к стулу. Положите левую ногу на стул.
• Медленно присядьте на правой ноге.
• Вернитесь в исходное положение и повторите движение.
• Выполните 3 подхода по 25 повторов на каждую ногу.

Махи ногами (для ягодиц)

• Встаньте на четвереньки.
• Сделайте медленный выпад левой ногой назад.
• Задержитесь в таком положении на секунду и медленно вернитесь в исходное положение.
• Выполните 3 подхода по 25 повторов на каждую ногу.

Махи ногами в сторону (для ягодиц, талии и бедер)

• Встаньте прямо, ноги чуть шире ширины плеч.
• Медленно присядьте, ваши бедра должны быть параллельны полу.
• Вернитесь в исходное положение и сделайте выпад влево левой ногой.
• Присядьте снова, затем сделайте выпад в правую сторону правой ногой.
• Выполните 3 подхода по 20 повторений.

Советы о том, как быстрее придать фигуре форму песочных часов

Подготовьте свой организм

Помните, что с вашим телом, из-за частых тренировок, будет происходить ряд перемен. Поэтому вам нужен хороший крепкий сон, по крайней мере, 7-8 часов в сутки.

Если вы привыкли по ночам смотреть любимые шоу, придется на время отступить от своих привычек, так как вашему организму нужно время, чтобы восстановить силы после тренировок.

Вы можете установить будильник, который будет напоминать вам о том, что пора спать.

Вы удивитесь, но полноценный сон способствует продуктивной работе в течение дня, даже не смотря на тренировки. Поэтому постарайтесь отдыхать столько сколько нужно.

Продумайте свое питание

По-настоящему вы работаете над телом на кухне. То, что вы едите ежедневно влияет на результаты. Мы знаем, что изменение плана питания может оказаться тяжелым, особенно когда вы начинаете тренироваться. Начните с выбора «умных» продуктов, сократите количество сахара и избегайте продуктов, подвергшихся переработке.

Ешьте больше овощей и фруктов

Если вы чувствуете голод, отдавайте предпочтение авокадо, морковным палочкам, ягодам, капусте, орехам.

Выбирайте обезжиренные молочные продукты

Греческий йогурт может стать отличным выбором, так как содержит большое количество белка. Так же обратите внимание на обезжиренный сыр и обезжиренное молоко. Молочные продукты необходимы, чтобы нарастить мышцы в области ягодиц, бедер и любом другом месте.

Если вы не любите молочные продукты, вам необходимо найти другой источник белка. Подойдут орехи, тунец, лосось, бобы и чечевица.

Увеличьте количество потребляемой клетчатки

Клетчатка отвечает за чувство сытости, следовательно, удерживает вас от еды. Чтобы добавить больше пищевых волокон в свой рацион, вы можете съесть фасоль, брюссельскую капусту, овсянку, цельнозерновые продукты и овощи.

Увеличивайте количество потребляемой клетчатки медленно, иначе вы рискуете получить боли в желудке, диарею и тошноту.

Вода нужна вам больше, чем вы думаете

Если вы ходите на тренировку, ежедневно нужно выпивать по меньшей мере 2,5 литра воды, что равно примерно 10 ½ стакана воды.

Помните, что жидкость, которая уходит из организма вместе с потом во время тренировки необходимо восстановить, чтобы «вымывать» токсины из организма. Убедитесь, что вы пьете достаточное количество воды до и после тренировки.

Сократите количество алкоголя

Любите вечеринки? Ради достойного результата вам придется отказаться от алкоголя, ведь вместе с ним в ваш организм попадают нежелательные калории, и просто замедляет метаболизм.

Все это приведет к тому, что для достижения цели потребуется больше времени. Алкоголь – это стресс для организма, он не принесет вам никакой пользы.

Подбирайте одежду правильно

Горизонтальные линии помогут придать телу округлые очертания и поможет подчеркнуть силуэт. Чтобы придать фигуре вид песочных часов можно спрятать талию. Только убедитесь, что вы утягиваете живот в самом узком месте.

Если вы не хотите утягивать талию, можете просто носить пояс или баску, они визуально сужают и подчеркнут окружность талии. Выбирайте платья макси, юбку-тюльпан или многослойные юбки – все это поможет вам создать желаемый вид.

Помните о своей цели и идите вперед!

Теперь вы знаете, как добиться фигуры своей мечты. Возможно, вы не добьетесь результатов за неделю, но пока вы придерживаетесь нашего плана и соблюдаете основные рекомендации – вы работаете над своим телом.

Тип фигуры песочные часы

Рекомендации женщинам с типом фигуры «песочные часы»

Идеальным тип фигуры «песочные часы» стали называть еще в XIX веке, когда все женщины стремились утянуть формы в корсеты, придав своим формам отчетливые линии тела. Современный идеал женской фигуры 90х60х90 и есть тот самый тип фигуры «песочные часы». Его отличают сбалансированные пропорции: грудь и бедра в нем четко прослеживаются, а талия составляет примерно ¾ от размера бедер.

Так как свой тип фигуры изменить нельзя, при поправлении или похудении сама форма силуэта никак не изменится. Существуют лишь определенные особенности в том, где откладывается лишняя жировая ткань. В типе фигуры «песочные часы» это, прежде всего, ягодицы и бедра, живот при этом остается плоским.

Если вам повезло обладать фигурой «песочные часы», и у вас нет проблем с лишним весом, то рекомендации по выбору гардероба будут лишь общими, так как носить вам можно абсолютно все. Вы будете выглядеть стройной и обворожительной в любой одежде. Можно лишь посоветовать, как можно еще больше приукрасить свою фигуру.

Советы по выбору гардероба для типа фигуры «песочные часы»

• Платья. Здесь стоит обратить внимание на облегающие грудь платья со свободным кроем от бедер, платья-трапеции и платья с пояском. Обладая идеальной фигурой, вам нужно ее подчеркивать, поэтому выбирайте однотонные платья, в которых все ваши достоинства будут на лицо. Единственный нюанс – откажитесь от платьев свободного кроя, в них ваша фигура будет казаться квадратной.


• Кофты и блузки. «Песочным часам» подойдут кофты и топы с глубоким вырезом, обтягивающие майки и блузки с запахом. Также им подойдут топы без бретелек. Избегайте вещей с вырезом «лодочка» и свободных в талии.


• Юбки. Обычно тип фигуры «песочные часы» отличаются стройными и длинными ногами. Поэтому им рекомендуется носить мини-юбки, юбки с высокой талией и юбки-карандаш. Стоит отказаться лишь от полосатого принта и крупных орнаментов на бедрах, чтобы не увеличивать визуально объем ягодиц.


• Брюки. Типу фигуры «песочные часы» подойдут брюки со средней посадкой, так как они делают акцент на вашей стройной талии. Вертикальная полоска на брюках визуально делает ноги длиннее и стройнее. От брюк и джинсов с низкой посадкой нужно отказаться, так как бедра в них заметно увеличиваются. Также на них не должно быть боковых накладных карманов и принтов в районе бедер.


• Пиджаки. Идеальная длина пиджаков и кардиганов для «песочных часов» — по бедра. Таким образом, пиджак или кардиган как бы обнимает вас силуэт и подчеркивает ваши формы.

Как видите, тип фигуры «песочные часы» практически не имеет строгих запретов, так как ему подходит практически любая одежда любого покроя. В тренде для «песочных часов» все обтягивающее, мягкое, струящееся и всячески подчеркивающее стройные формы этого типа фигуры.

Ответы Mail.ru: Фигура «песочные часы»

одинаковые грудь и бедра. и тонка талия. наверно.

Грамотный подбор гардероба для фигуры типа «песочные часы» <img title=»Фигура песочные часы» alt=»Фигура песочные часы» src=»/img/c.gif»> Фигура песочные часы или Х – настоящий эталон женской красоты, истинное воплощение женственности и материнства, мечта и загляденье для мужчин! Этот тип фигуры выгодно отличается от «яблок» , «груш» , «прямоугольников» и «треугольников» . Если природа вас наградила песочными часиками – вам крупно повезло, но, как и в случае с любым другим даром, нужно уметь им пользоваться, ведь то, что будет превосходно сидеть на грушке или яблочке, превратит леди Х из роскошной королевы в серую безликую мышку. Каждому свое! А это «свое» должно уметь подчеркивать все достоинства фигуры и ловко скрывать недостатки. Содержание Тип телосложения песочные часы отличается сбалансированными пропорциями: грудь и бедра имеют практически одинаковые параметры, талия четко выражена, бедра округлые, обхват талии составляет около 75% от размера бедер. При наборе веса жир откладывается, как правило, не на талии, а в нижней части тела – на бедрах и ягодицах. Леди Х – идеал ХIХ века, ради которого красавицы туго затягивались корсетами. Пресловутые «90-60-90» – не что иное, как идеализированный вариант этого типа телосложения. Песочные часы – фигура звезд первой величины: Мэрилин Монро, Бриджит Бордо, Катрин Денёв, Джина Лоллобриджида, Элизабет Тейлор, Моника Белуччи, Мишель Пфайффер, Мелани Гриффит, Наташа Ричардсон, Наоми Кемпбелл, Ким Бесинджер, Софи Лорен, Скарлетт Йоханссон. <img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/cbd55cfc7bd9dffcfde269166f11bc4d_i-3416.jpg»>

Это красиво) тонкая талия и пропорциональные бедра и грудь. Например, 90*60*90

Широкие плечи, выдающаяся грудь, изящная талия и округлые бёдра. Силует такой фигуры напоминает песочные часы, от этого и название пошло.

Этот тип фигуры, по праву считается самым женственным. Плечи и бёдра имеют одинаковую ширину, а талия четко обозначена. Песочные часы. Плечи и бедра одинаковы по ширине, или разница настолько мала, что визуально не видна, поэтому нижняя и верхняя части тела пропорциональны и смотрятся совершенно органично. Талия обозначена очень четко. Ягодицы и бюст округлой формы. Линия бедер изогнутая. Бедра шире талии более чем на 25 см, как и у груши. В верхней части бедер почти всегда есть жировые отложения. Когда женщина такого типа набирает лишний вес, жир распределяется довольно равномерно. Изменения в фигуре в большей степени заметны, когда стоишь лицом к зеркалу. Как бы женщина не поправилась талия всегда остается выраженной. И даже на очень худой фигуре, например, как у Кирстен Данст – бедра сохраняют изгиб. К данному типу относились Мэрилин Монро и Брижитт Бардо, яркие представительницы такого типа великолепные Софи Лорен и Джина Лоллобриджида. Яркими примерами фигуры похожей на песочные часы являются Джессика Ланж, Мелани Гриффит, Кэтрин Зета Джонс, Скарлетт Йоханссон, Хэлли Берри, Джессика Симпсон, Келли Брук, Моника Беллуччи. <img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/a171e47270b43633f511021b1ccaa720_i-91.jpg»>

Примерно так <img src=»//content.foto.my.mail.ru/mail/marianal9/_answers/i-109.jpg»>

Грудь и бёдра одинаковые, а талия тонкая. Я прямоугольник)

это самая красивая фигура)

Это пышная женственная фигура с аппетитными формами. Большая грудь, узкая талия, полные широкие бедра и выпуклая попа. Примерами таких женщин являются Ким Кардашьян, Бейонсе, Моника Белуччи, Софи Лорен, Келли Брук, Джей Ло, Ани Лорак, Мерайя Кери, Кейт Уинслет, Кристина Хендрикс, Анфиса Чехова, Тара Линн, Эшли Грэм, Миа Тайлер и моделей размера плюс