Что значит развивать себя и с чего начать своё саморазвитие?
Я не сторонник навязывания своего мнения кому-либо, поэтому этот материал — результат хорошего весеннего утра и вдохновения, которое пришло ко мне.
Я считаю, что развивать себя надо в любом возрасте и постоянно повышать планку новыми целями и задачами: научиться петь, водить авто, впервые заработать миллион, потратить его, выучить язык страны, куда едешь на зимовку, научиться расслабляться и получать удовольствие от жизни… пожалуй, каждый может список пополнять еще долго. Поэтому важность развития себя собственными силами и с помощью других людей сложно переоценить — и об этом более детально.
Что значит развивать себя
О том, что нужно развивать себя как личность сегодня говорят, начиная чуть ли не с детского сада. Причем, что мне не особо нравится, многие рассказывают, какое должно быть это развитие и на чем оно должно базироваться только со стороны своего опыта и со своей колокольни.
Я убеждена, что развивать себя надо регулярно и в каждом возрасте есть свои особенности этого процесса. Говоря о том, что значит развивать себя, я бы сразу хотела остановиться на том, что это комплексное понятие, которое базируется на таких принципиальных моментах:
- Развитие себя, как личности;
- Развивать себя творчески, интеллектуально и духовно;
- Усовершенствоваться в определенной социальной сфере;
- Развитие себя, как представителя бизнеса или определённой профессии.
Плюс учитывается ваша роль в семье, в социальном мире и даже ваше реноме.
Во сколько стоит развивать себя
На этот вопрос многие философы искали и ищут ответы, при этом никак не могут предложить нам универсальный рецепт, подходящий для каждого. Может оно и к лучшему, поскольку и зона комфорта у каждого разная, и ее границы нельзя уместить в определенные рамки.
Важно понимать, что развитие — это постоянный процесс, просто на каждом этапе новые цели и задачи для решения.
Хотелось бы сделать акцент на том, что развитие в 3 года не менее важно, чем развитие в 25 лет. Многие наши привычки, задатки и даже творческие моменты привиты с самого раннего детства, так почему бы их постоянно не развивать и усовершенствовать. И тут речь идет о голоде (в хорошем смысле этого слова), о голоде творческом, духовном, интеллектуальном, когда ощущая жажду, вы стремитесь наполнить себя свежей водой. Сначала вы насыщаетесь несколькими каплями, а затем вам мало и одного стакана.
Виды саморазвития
Откройте любой учебник по психологии или НЛП и вы увидите такую огромную классификацию видов саморазвития, что удивитесь тому, что такие аспекты вообще существуют. И пусть вы назовете меня консерватором, в каком-то смысле этого слова, но я остановлюсь на 5-ти основных моментах, которые важны для меня, и в каких направлениях я стараюсь развивать себя каждый день. При этом полезным дополнением станет материал о том, как найти себя, где собраны основные инструменты, помогающие в поиске себя настоящего.
Творческое развитие
Сегодня достаточно часто говорят о том, что процесс обучения ребенка и взрослого (в частности в университете) стоит превращать в забавную игру, тем самым, запуская механизмы развития. С этим сложно не согласиться, поскольку, вспомните, когда мы впервые брали фломастер или кисточку для рисования — шедевр, мягко говоря, был так себе, но с каждым разом наши умения улучшались и навыки становились более осознанными. Среди того, что меня развивает могу выделить стремление открывать новые страны, ведь местный колорит, традиции, жители влияют сильно и настраивают на творческий лад.
Профессиональное развитие
Для того чтобы так себя развивать, основной акцент не надо делать на школу, универ, техникум или академию. Вопрос в том, что там вам дадут определенные навыки и умения, но насколько они будут вам полезным именно в дальнейшем развитии? Если бы меня спросили, как я себя развивала с профессиональной точки зрения, я бы сказала, что использовала правило «5 П» (вывела сама, дорогие читатели и инвесторы. Пользуйтесь на здоровье)
- Перенимала опыт и знания других;
- Практиковалась и проводила эксперименты;
- Путешествовала;
- Получала наслаждение от жизни;
- Положительно смотрела в будущее.
Этот комплекс душевных практик поможет вам развивать себя в разных сферах, ведь согласитесь, всегда хочется быть активным человеком, который и разговор о музыке может поддержать, и по миру путешествует, и новые языки изучает, и владеет информацией о том, что вообще в мире финансов происходит, и знает, как майнится эфир, и как готовится лагман.
Спортивное развитие
В здоровом теле — здоровый дух! Поэтому я убеждена, что вместе с интеллектуальным, профессиональным и креативным развитием стоит не забывать и о спортивном его виде. Никому не хочется в 30 еле ходить и чувствовать себя на 50 лет, поэтому по своему опыту скажу — легкая, но регулярная спортивная нагрузка, частые прогулки пешком, плаванье еще никому не навредили, но позволили заметно улучшить и внешние формы, и настроение.
Интеллектуальное развитие
Я считаю, что человек не обязан знать все, в конце концов, он не Википедия, и никто не заставляет быть ею. Но учиться новому, стремиться узнавать что-то новое — это важный инструмент в саморазвитии. Именно поэтому я всегда предлагаю читателям материалы из различных сфер, начиная от того, как подобрать майнер для добычи криптовалюты и заканчивая тем, что такое удаленная работа, и как полностью переформатировать свою жизнь, чтобы и доход получать, и не быть винтиком в офисной системе.
Важно: Учиться никогда не поздно и не стыдно. Учиться — весело и необходимо на протяжении всей своей жизни. Не бойтесь задавать вопросы, ответы на них — ваш чемодан знаний.
Духовное развитие
Медитация, техники расслабления, отдых, здоровый, спокойный и регулярный сон помогают духовно развиваться и наслаждаться жизнью. Порой в жизни должно что-то произойти, чтобы понять, что развивать себя духовно также важно и крайне необходимо, как и заниматься внешним или умственным усовершенствованием.
Среди многих моих знакомых, которые регулярно отдыхают, практикуют духовные практики, меняют места жительства и положительно смотрят на жизнь, практически все — положительно и оптимистически настроенные люди, которые отдают миру солнечную энергию, а мир одаривает их сторицей.
Среди основных особенностей духовного развития — вера в лучшее и здоровый эгоизм. Нельзя стать спокойным и получать радость от жизни, если ты не получаешь ее непосредственно от себя.
Соединяя все эти виды саморазвития, можно жить, как гармоничная личность, которая и других вдохновляет, и от других тоже получает положительную энергию.
Сколько нужно себя развивать
Ответ на этот вопрос прямо зависит от того, что вы хотите получить от жизни, какие мелкие и глобальные цели преследуете и насколько вы хорошо владеете инструментами для их достижения. Я убеждена в том, что это нужно делать на протяжении всей жизни и постоянно повышать задачи, а также оттачивать их под определенный возраст и потребности. При этом я уверенна также в том, что наше близкое окружение помогает развивать себя и прямо влияет на наш гармоничный портрет как личности.
Именно поэтому всегда настолько трепетно смотреть церемонию награждения премией Оскар, когда лауреаты благодарят тех, кто был рядом на протяжении всего этого пути. Хотя, стоит отметить и то, что у каждого в жизни бывают определенные кризисы, которые требуют решения, а иногда достигнув определенной столь манящей цели, становится лениво развивать себя далее и хочется сложить руки и ничего не делать. В этом случае я даю себе один день полноценного отдыха — без работы, интернета, мобильного и новостей — я наслаждаюсь отдыхом, и ужа через пару дней такое депрессивное состояние резко уходит.
Думаю, дорогие читатели GQ Blog Monitor, вы точно любите развивать себя творчески, тем более, что для этого есть уйма способов. Одним из них можно считать проведение серии вебинаров, которые стартуют уже в мае. В рамках таких онлайн-практик мы изучим основные типы личности, характера и поведения, а также то, как они влияют на наш мир и нашу политику касательно инвестирования.
Традиционно, ставя точку в материале с рубрики «Мысли», я бы ее заменила на троеточие. Желаю вам развивать себя с разных сторон и получать от этого неописуемое удовольствие. И поскольку, материал заканчивается троеточием — открытым финалом, ваши полезные комментарии и ценные советы под ним помогут сделать его более полным и информативным.
С чего начать саморазвитие личности
Для чего нужно саморазвитие, какие способы саморазвития самые эффективные, с чего начать саморазвитие, какие фильмы посмотреть, чтобы саморазвиваться быстрее и интереснее? Читайте в нашей статье!
Что такое саморазвитие?
Гармоничная, интересная, целостная личность — кто из нас не хочет быть таким? Но, как это часто бывает, одного желания мало.
В жизни каждого здравомыслящего осознанного человека однажды наступает момент, когда он понимает, что пора переходить на следующую ступень и становиться лучше. Хочется получить новые навыки, изменить свою жизнь, стать мудрее, успешнее.
И именно в такой момент мы начинаем интересоваться саморазвитием.
Саморазвитие — это непрекращающаяся работа над собой: над улучшением своих навыков и личностных качеств. Это процесс пересмотра и переустановки своих жизненных целей в соответствии с тем, чтобы максимально реализовать свой потенциал.
Чтобы качественно саморазвиваться, необходимо уделять внимание всем сферам жизни. Возникает вопрос: с чего начать саморазвитие? Ниже рассказываем о самых эффективных способах!
Саморазвитие: с чего начать? Простые советы
Наилучшего результата можно достичь, если практиковать каждый из предложенных способов саморазвития, а не останавливаться на одном.
Способ 1. Избавьтесь от мусора в голове
В течение жизни мы накапливаем в себе много лишнего: неправильные установки, нездоровые привычки, чужой образ мыслей. Это неизбежно приводит к тому, что человек начинает жить не своей жизнью: выбирает не ту профессию, не тех людей.
Чтобы “навести порядок” в голове, задайте себе вопрос: “Чего я действительно хочу?”. Будьте откровенны, отбросьте все предубеждения. Именно с этого начинается саморазвитие личности. Возможно, вы мечтаете шить платья, но вместо этого прозябаете в офисе во имя переоцененной стабильности? Заведите блокнот, запишите в него свои цели и желания, составьте план по их исполнению, и отмечайте достигнутое.
Способ 2. Начните изучать новые знания
Подумайте, чем вы давно хотели заняться, но нужный момент все никак не наступал? Выучить шведский язык? Пройти кулинарный курс? Уделить больше времени йоге? Освоить астрологию? Тот самый “нужный момент” пришел! Не думайте, что у вас не получится. Страхи тянут нас вниз.
Приступая к получению новых знаний и навыков, представьте, что вы уже профессионал — это придаст вам уверенности.
Начните саморазвиваться уже сейчас! Составьте свою натальную карту и посмотрите, какие у вас скрытые таланты, как добиться успеха и избежать проблем. Регистрируйтесь на наш бесплатный вебинар по ведической астрологии по этой ссылке
Способ 3. Боритесь с ленью
Не давайте лени тормозить ваше саморазвитие! Поймите, что когда разум говорит вам: “Давай сделаем это завтра!” или “Ты так устал, ну зачем себя перетруждать, лучше посмотри ТВ!” — он пытается вас обмануть. Разум может сопротивляться новому — это нормальная практика, но не стоит идти на поводу у голоса лени.
Распланируйте свой день так, чтобы в нем обязательно было место для пункта “Отдых”, это придаст вам сил на пути к саморазвитию и самосовершенствованию.
Способ 4. Мыслите в позитивном ключе
Лучшее саморазвитие — это позитивные мысли. Да, вы не раз слышали о том, что нужно мыслить позитивно. Настало время практиковать именно такой образ мышления! Гоните прочь каждую негативную мысль — прямо-таки запрещайте себе думать о плохом. Вы увидите, как мир вокруг начнет меняться в лучшую сторону.
Способ 5. Следуйте “искусству маленьких шагов”
Не стоит взваливать на себя неподъемный груз. Намного проще и эффективнее разделить его на небольшие части. Допустим, вы решили сбросить пару килограммов и для этого нагрузили себя комплексами сложных тренировок. Наверняка, вы испытываете мало радости от занятий и быстро устаете. Начните с того, чтобы ежедневно выполнять 20 приседаний. Вскоре вы увидите результат и захотите двигаться дальше!
Способ 6. Пересмотрите свой круг общения
Саморазвитие: с чего начать? Максимально сократите общение с людьми, которые тянут вас вниз: нытиками, сплетниками, любителями видеть во всем негатив. Сосредоточьтесь на коммуникации с теми, кто может вас чему-то научить, кто готов делиться созидательной энергией. Если сейчас вы не знаете таких людей — начинайте искать, и вскоре найдете.
Способ 7. Ведите дневник
Чтобы отслеживать перемены, происходящие в вашей жизни, заведите дневник. Записывайте в него свои достижения, даже самые незначительные — так вы будете видеть, как проходит процесс вашего саморазвития.
Способ 8. Визуализируйте
Одна из методик, позволяющих добиваться желаемого — визуализация. Чаще представляйте себе во всех деталях то, чего больше всего хотите. Можно составить карту желаний: на лист бумаги приклейте изображения вашей мечты и повесьте на видное место. Это отличный способ для саморазвития личности.
Способ 9. Займитесь здоровьем
Не ограничивайтесь лишь духовным саморазвитием. Кстати, о духовном развитии вы можете почитать в этой статье. В здоровом теле здоровый дух — стремитесь к этому! Здоровое питание, занятия спортом, правильный режим — позаботьтесь, чтобы все это стало частью вашей жизни.
Способ 10. Живите здесь и сейчас
Научитесь чувствовать момент. Мы привыкли копаться в прошлом или думать в будущем времени. А жизнь происходит здесь и сейчас! Осознайте неповторимость каждого мгновения — только так вы сможете ощутить вкус жизни.
Фильмы для саморазвития: топ-5 лучших
А теперь предлагаем вам посмотреть эти фильмы для саморазвития. Они помогут вам укрепить свою мотивацию, лучше понять себя и свои желания, поверить в свои силы и вдохновиться на новые свершения!
1. Невероятная жизнь Уолтера Митти.
“Видеть мир вокруг, познавать его опасности, смотреть сквозь стены, находить друг друга, становиться ближе, чувствовать — в этом назначение жизни”.
История о том, как даже самые невероятные мечты “маленького человека” можно превратить в реальность, если решиться сделать первый шаг навстречу жизни.
2. Ешь, молись, люби.
“Бывает, что потеря равновесия от счастья есть важная часть равновесия жизни”.
Героиня фильма решает изменить свою жизнь, она оставляет все и отправляется на поиски счастья, открывая мир вокруг и раскрывая себя. Обязательно посмотрите этот фильм, может быть, именно такое саморазвитие вам подойдет лучше всего.
3. Амели.
“Когда палец указывает на небо, дурак смотрит на палец”.
Саморазвитие и самосовершенствование может быть немного странным и очень милым, как главная героиня этой красочной истории. В один прекрасный день она решает приносить людям счастье, и, по закону Вселенной, сама становится счастливой.
4. Пока не сыграл в ящик.
“Древние египтяне верили что перед воротами рая спрашивают две вещи: 1) Нашел ли ты радость в жизни? 2) А твоя жизнь принесла радость другим?”.
Немного грустная, но в то же время вдохновляющая история о том, как два пожилых человека на закате жизни решают отправиться в кругосветное путешествие.
5. В погоне за счастьем.
“Если у тебя есть мечта, ты должен ее защищать. Если люди не могут чего-то сделать в своей жизни, они скажут, что и ты не сможешь сделать этого в своей жизни! Если ты хочешь чего-то — иди и возьми!”
Реальная история успеха Криса Гарднера, отца-одиночки, которому пришлось пройти путь от бездомного неудачника до миллионера.
Книги для саморазвития
Саморазвитие и самосовершенствование будут проходить еще более эффективно, если использовать знания и опыт успешных людей. Делимся подборкой лучших книг, которые помогут вам работать над собой и достигать поставленных целей.
1. Дипак Чопра “Спонтанное осуществление желаний: Как подчинить себе бесконечный потенциал Вселенной”.
“Чем внимательнее вы к совпадениям, тем чаще они случаются и тем шире ваш доступ к посланиям-подсказкам”.
В книге автор простым языком говорит о том, как научиться читать знаки Вселенной, открывая путь к исполнению желаний.
2. Хосе Сильва, Роберт Стоун “Метод Сильвы. Получение помощи от другой стороны”.
“Когда Вы пользуетесь обоими полушариями своего головного мозга, то вступаете в соприкосновение со своим высшим «Я», которое свяжет Вас с ещё более могущественной созидательной реальностью”.
В книге даны практики, с помощью которых вы сможете получить доступ к своей внутренней силе и осуществить мечты.
3. Эстер Хикс, Джерри Хикс “Учение о воплощении желаний в жизнь”.
“Будьте проще. Вы зачастую воспринимаете жизнь слишком серьезно. А она, знаете ли, предполагает наличие радости и счастья”.
Авторы рассказывают о законах, которые управляют событиями в нашей жизни, и дают руководство к действию по исполнению желаний.
4. Ронда Берн “Секрет”.
“To, чему вы сопротивляетесь, вы притягиваете, потому что сильно сосредотачиваетесь на этом эмоционально. Чтобы изменить все, загляните в себя и начните излучать новый сигнал своими мыслями и чувствами”.
Автор делится методикой управления реальностью с помощью силы мысли, которая помогла ей изменить свою жизнь.
5. Дэниел Гилберт “Спотыкаясь о счастье”.
“Цена, которую мы платим за свое неугомонное стремление объяснять, такова: мы часто портим свои самые приятные переживания, докапываясь до их сути”.
Саморазвитие личности невозможно без изменения привычного образа мыслей. Автор этой книги рассказывает о том, что нужно изменить в своем мышлении, чтобы стать счастливым.
А у вас есть свой топ вдохновляющих фильмов и книг? Обязательно делитесь в комментариях!
Теперь, когда вы знаете, с чего начать саморазвитие, не откладывайте это в долгий ящик. Начните путь к новой жизни прямо сейчас!
Пришло время перемен! В институте «Лакшми-Амея» вы получите знания, которые помогут вам улучшить вашу жизнь и жизнь ваших близких. Интересны подробности? Тогда пишите напрямую основателю института Сергею Капустину. Для этого скопируйте кодовое слово «ЛАКШМИ БЛОГ» в личные сообщения ВКонтакте. Если вы напишите нам Вконтакте, то получите в подарок пособие по составлению натальной карты со всеми трактовками.Развитие личности, почему и как развивается человек
Развитие личности человека. Как и почему развивается человек
СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ отвечает на такие вопросы:
Развитие личности человека, как срез ствола дерева
Развитие личности человека похоже на кольца жизни дерева. Обычного дерева.
Хотя образнее было бы сказать «Древа познания». Того, яблоком с которого Ева угостилась, и накормила Адама.
Многие, в том числе и в учебниках, образно представляют себе РАЗВИТИЕ, как спираль.
Мне больше импонирует образ среза дерева, где четко видны кольца его развития.
Есть основа, стержень, вокруг которого на протяжении всей жизни, одно за другим, накладываются циклы развития. Последний цикл уходит в небытие.
Вам никогда не приходила в голову мысль, что деревья, чем-то похожи на людей?
Так же как мы, появляются из маленького семени, растут, живут, дают потомство, стареют и умирают.
Они, как мы, требуют доброго отношения к себе, и благодатного окружения. Так же как мы, борются за свою жизнь.
Тоже любят одних и не любят других представителей своего сообщества.
Да много ещё можно провести параллелей. Но это, так, — лирическое отступление.
Развитие личности человека
Так, вот, о развитии личности человека, позвольте, поделиться своими мыслями.
Общеизвестно, что человек имеет две ипостаси:
— физическую – своё тело;
— и духовную – сознание — отражение в мозгу действительности.
Сознание человека можно назвать миром в Мире.
Но миром СОВЕРШЕННО своеобразным: уникальным, который является не только неким подобием зеркального отражения реальности.
Притом, как и материальный мир, в трех измерениях:
— прошлого — память;
— настоящего — осмысление и чувствование текущей, актуальной действительности;
— и будущего — воображение.
НО и, сознание — это персонифицированное ОТНОШЕНИЕ человека к окружающему миру.
То есть, сознание есть тогда, когда человек имеет отношение к людям, вещам, событиям и к духовным продуктам других людей — духовной культуре.
Отсюда, становится понятным, что развитие личности человека протекает:
— Как чисто физиологическое: рост и изменение тела с рождения до его смерти.
— И как духовное развитие личности человека: изменение сознания.
Последнее представляется, конечно, куда как более интересным, чем физическое, телесное развитие.
Что обеспечивает развитие сознания — что обосновывает развитие личности человека
Тут, в развитии личности и её сознания, естественно, две функции:
Во-первых, качественное и количественное поступление в него информации извне, через 5 органов чувств.
Чем больше информации и чем она качественнее, тем больше материала для строительства своего духовного мира.
Каналы поступления информации общеизвестны: напрямую ощущение самого предметного мира вокруг нас.
И изучение, исследование продуктов культуры.
То есть, всего, что произвело и производит человечество и отдельные люди своим трудом.
Трудом, как преобразованием окружающего, и его осмыслением — знаниями, информацией и чувственными образами (искусство).
Работа сознания при формировании личности
Вторая функция значительно сложней и важней:
— Это переработка в самом сознании поступившей информации. И создание, собственно, своего духовного мира – мировоззрения.
Если при работе первой функции, в основном, задействовано актуальное сознание.
Где память является хранилищем, куда все складывается.
А воображение — инструментом, при помощи которого, это складирование производится «по полочкам».
То, при строительстве мировоззрения, память и воображение являются главными элементами системы сознания.
То есть, происходит ВНУТРЕННЯЯ работа сознания. Когда внешние источники не только не нужны, но и мешают.
Время, когда мы говорим: Оставьте меня все в покое. Мне нужно подумать.
Включается МЫШЛЕНИЕ, которое извлекает из памяти какой-то кусок или куски отраженной действительности.
И при помощи воображения начинает манипулировать ими: анализировать, сравнивать, синтезировать, абстрагировать, конкретизировать, дифференцировать, и прочее.
То есть, определять, ОСМЫСЛИВАТЬ, ОСОЗНАВАТЬ, что это такое вообще, и для меня в частности.
Последним действием здесь является добавление этого осмысленного куска в общую мозаику мировоззрения.
Так формируется и сама общая картинка мира в сознании, и нравственные идеалы, ценности.
Нравственные идеалы и ценности, это — представления о том, что и как должно в этом мире быть.
Притом быть «вообще», и с точки зрения этого конкретного человека. Это, иначе говоря, духовная оценка мира (прежде всего людей и, в целом, социума).
А это, оценочное отношение к миру и к себе самому, затем, и служат ориентирами поведения человека в его повседневной и экстремальной (событийной) жизни.
Таким же образом, в возрасте 2-3 года, формируется стержень мировоззрения личности – самоосознание, самовыделение себя в этом мире – формирование «Я».
Развитие личности человека. Как развивать свою личность
Резюме, здесь:
Хочешь развиваться (изменяться) как человек, как личность? Тогда выполняй не сложные действия в своей жизни:
1. Развитие личности человека: наполняй свой внутренний мир всё новой и новой информацией. Как? Общаясь, учась, читая, смотря, слушая.
Только надо не забыть поставить здесь фильтры против спама – информационного мусора. Его, вокруг нас, ОЧЕНЬ много.
И, если им забивать свою голову. То, вскоре, её можно превратить в помойку или свалку разрозненных и не осмысленных фактов и знаний.
2. Развитие личности человека: развивай свое мышление. Как?
Очень просто: чем больше человек думает, тем лучше и эффективнее работает его мышление. Это научно доказанный и обоснованный факт.
Надо стараться перерабатывать всю информацию, поступившую к нам. Всё осмысливать, понимать – анализировать, сравнивать, делать выводы.
То есть, применять все возможные мыслительные процессы.
3. Развитие личности человека: развивай своё воображение.
Самый эффективный способ здесь: мечтать и фантазировать.
То есть, воображать все возможные и не возможные варианты развития событий, отношений, связей, изменения людей и вещей, явлений.
Но, самый простой способ развития воображения: чтение. В особенности, художественной литературы.
Суть здесь простая: человек видит буквы, читает слова. А представляет-воображает себе всё, что в них скрыто.
Конечно, и без делания всего этого, ваш внутренний мир будет развиваться. Так как развитие личности человека — объективный процесс.
Ведь поток информации извне можно только ограничить, а прервать его невозможно.
Но, происходить это изменение будет хаотично, не системно, приторможено, бесцельно.
И НЕ РАЗУМНО. То есть, функция разума (осмысленности) в жизни человека будет стремиться к 0.
Образно это можно представить, как развитие застойного озерка, когда оно начинает превращаться в болото. А потом в трясину, и так далее.
Когда сознание не развивается, личность деградирует
Отдельно хочется сказать о таком явлении в сознании, как его возведение в АБСОЛЮТ. Целиком или кусками.
Это, когда, человек перестаёт развивать свою картину видения мира (своё мировоззрение).
Он вдруг решает, что она закончена, абсолютна, истинна, и не нуждается больше в изменениях. Такие догматики, встречаются во множестве, к сожалению.
Ну, сами посудите, что может произойти с сознанием такого человека:
— Когда вокруг всё изменяется. А у него в голове неподвижные знания, как камни на пути его же развития.
Постепенно, сознание, от неподвижности, начнёт превращаться, опять же, в болото.
Только, вдобавок, ещё и зловонное. Ибо, уж очень любят люди с таким сознанием доказывать, что их белое это единственно белое и белее всего.
Очевидно, что развитие личности человека, в данном случае, явно, — регрессивное.
Развитие личности человека в семейных отношениях — в семье
Попутно, хочу высказать свои соображения по поводу развития семьи.
Семья — это система, состоящая из двух главных элементов: мужа и жены.
Понятно, что её развитие – это развитие ОБОИХ этих элементов, как людей и как личностей.
Ещё раз подчёркиваю: ОБОИХ.
Потому что: совершенно очевидно, что, если сознание одного будет развиваться, а второго — превращаться в болото.
То очень быстро, первому станет неинтересно, скучно, и прочее нехорошее отношение.
Соответственно, второго (болото) будет раздражать свежесть мысли, чувств и устремлений первого, развивающегося.
Его будет раздражать сам факт развития личности своего оппонента.
Вот эта разность в развитии личностей: у одного развитие личности человека прогрессивное, у второго — регрессивное. Это и приводит к конфликту личностей мужа и жены.
И семья или распадается, или влачит жалкое существование.
Второй момент: очень важным элементом развития мужа и жены является их взаимообогащение.
То есть, такие отношения, когда они общаются именно как личности, переливая свой внутренний мир один другому. Дополняя его и расширяя, тем самым.
Очевидно, что именно здесь встаёт во весь рост фактор ВОЗМОЖНОСТИ этой личности развиваться.
Иначе говоря: А способна ли она ИЗМЕНЯТЬСЯ? Может ли учиться, воспринимать новое, расширять и трансформировать своё мировоззрение?
Притом, эти возможности и самого человека к развитию своей личности.
И объективные возможности к этому. То есть, а позволяют ли обстоятельства жизни этого человека ему развиваться, как личности.
Варианты развития личности в семье
Вариантов развития личности человека в семье, не так уж много:
1. Если оба развиваются именно в паре, как муж и жена – всё хорошо.
Вероятно, здесь, без взаимной любви никак не обойтись!
Именно такое развитие обеспечивает взаимопонимание и взаимоуважение в семье. И порождает и укрепляет любовь.
2. Когда оба развиваются, но, не имеют общего вектора.
Здесь, по сути, муж и жена развиваются каждый сам по себе, — не имея мировоззренческих, личностных отношений.
Понятно, каждый, по мере такого развития, всё более будет отдаляться от другого.
3. Развивается один, а второй превращается в «болото».
Ну, тут, всё ясно.
4. Когда личности мужа и жены — два «болота».
А что? Вполне можно жить: ведь довольно скоро, оба забудут и что такое любовь, и про свои мечты, и про амбиции, и прочее.
Обычная такая семейка обывателей – основа стабильности общества.
Вот, я на таком уровне понимания развития личности человека.
Интересно ваше мнение, дамы и господа: Развитие личности человека и всё о развитии человека.
Ещё статьи по этой теме
Чему учиться в жизни, чтобы избежать ошибок в жизни?
Развитие отношений людей – частный случай развития
Развитие семьи — источник и причина её существования
Самосознание личности — Я или Мы. Формирование, развитие самосознания
Развитие личности человека. Куда и как развивается личность?
Амбиции – я себе и вам покажу, докажу, кто есть я
Личность человека – социальная маска и индивид
Роль наследственности и воспитания в жизни человека
16 правил, которые помогут вам становиться лучше каждый день
Это не означает, что сейчас вы не прекрасны, но постоянное развитие необходимо, если вы хотите сохранить счастье, мотивацию и душевное спокойствие. Мы расскажем о 16 правилах, которые являются фундаментом для самосовершенствования. Делайте маленький шажок каждый день к лучшей версии себя.
Обогащайте ум
1. Съешьте лягушку
Не в прямом смысле, конечно, хотя и это не исключено. Наши постоянные читатели наверняка уже запомнили это выражение. «Съесть лягушку» — значит сделать что-то неприятное. Так вот, сделайте это в начале дня. Одно дело, будь то сложная рабочая задача или неприятный телефонный звонок. Отделайтесь от этого дела, и оно не будет тяжким грузом висеть над вами до конца дня.
2. Начните уже развивать или приобретать навыки
Лучшего времени, чем сейчас, не будет, поверьте. Не нужно ждать особенного дня, чтобы начать подтягивать английский или научиться играть на гитаре. Хотите выучить язык — регистрируйтесь на сервисе для самостоятельного обучения, купите аудиокурс или наймите репетитора. Тогда точно будет сложно отступить. Купите гитару! Да, эти траты оправданны: это путь к вашей мечте.
3. Заключите договор с друзьями
Нет финансовой возможности записаться на курсы или купить музыкальный инструмент? Попросите помощи у друзей. Возможно, у кого-то из них инструмент пылится без дела. К тому же его счастливый обладатель может показать вам пару аккордов. Или ваш друг может позаниматься с вами иностранным языком.
Кстати, в данном случае польза будет для обеих сторон. Ведь когда объясняешь кому-то материал, сам начинаешь лучше его понимать. Может быть, вашим друзьям будет полезно и приятно вспомнить о своих навыках.
4. Читайте, читайте и снова читайте!
Читайте книги любых жанров, читайте запоем. Книги расширяют ваше сознание, дают опыт, который вы, возможно, не сможете получить в реальной жизни, они заставляют вас думать. Не знаете, что почитать? Для вас есть рубрика Лайфхакера «Библиотеки выдающихся людей». А ещё мы периодически пишем рецензии на интересные книги, которые нам попадаются.
Развивайте тело
1. Делайте ежедневно несколько силовых упражнений
В спортзале не проводите всё время на беговой дорожке или эллиптическом тренажёре. Делайте и силовые упражнения. С гантелями, штангой или собственным весом. Начните с обычных приседаний.
2. Замените нездоровую еду любимыми фруктами и овощами
Ну да, звучит занудно. И опять бла-бла-бла… Но этот совет не теряет своей актуальности. Едой мы можем навредить или принести пользу организму. Вместо пакета чипсов съешьте тот фрукт или овощ, который вам нравится. Должны же быть такие?
3. Попробуйте групповые занятия
Бодрый инструктор и единомышленники часто очень здорово мотивируют на занятия. Пригласите друга заниматься вместе с вами. Возможно, вам обоим не хватает дружеских пинков, чтобы регулярно посещать тренировки.
4. Пейте воду
Всё-таки ничто не утоляет жажду так идеально, как вода. Не отказывайте себе в питье, когда чувствуете жажду. Носите воду с собой, чтобы не покупать втридорога и не соблазняться сладкими газировками.
Культивируйте истинное счастье
1. Хвалите других
Это очень круто — делать кого-то счастливым, особенно того, о ком вы заботитесь. К тому же счастье заразительно. Выражайте свою признательность окружающим. Люди должны знать, когда они хороши в чём-то, а вы получите заряд хорошего настроения.
2. Улыбайтесь
Серьёзно! Улыбаясь, вы получаете множество преимуществ. Например, высвобождаете эндорфины, которые делают вас счастливее. Даже если вы улыбнётесь через силу, вы начнёте чувствовать себя лучше. В следующий раз, когда почувствуете, как вас захлёстывают негативные эмоции, возьмите их под контроль улыбкой.
3. А ещё лучше — смейтесь
Вспомните, как хорошо вы чувствуете себя после того, как от души посмеётесь. Это всё из-за тех же самых эндорфинов. Поставьте перед собой цель смеяться хотя бы раз в день. Как? Почитайте что-то смешное или посмотрите серию любимого комедийного сериала.
4. Окружайте себя людьми, с которыми вам хорошо
Подумайте, что вы чувствуете, общаясь с людьми, которые постоянно окружают вас. Нет ли среди них тех, кто истощает вас, кто постоянно приносит отрицательные эмоции? Нет ли тех, кто саботирует ваши усилия по улучшению себя, кто тянет вас вниз? Вы не сможете быть по-настоящему счастливы, если вас окружают негативно настроенные люди. Старайтесь проводить время с теми, кто поощряет ваши усилия и вдохновляет вас. Вы этого заслуживаете.
Растите духовно
1. Поставьте перед собой цели
Мы не говорим сейчас о карьерных целях, хотя они тоже важны. Начните свой день с мыслей о том, как сделать счастливее самого себя или кого-то другого, что хорошего вы можете сделать сегодня? Ставьте цели для духовного роста.
2. Будьте благодарны за то, что у вас уже есть
Всегда есть вещи, которые мы хотим заполучить, однако пока не имеем. Важно идти к своим целям, но нет смысла переживать из-за того, что вы их пока не достигли. Помните: есть кто-то, кто счастлив, имея меньше, чем вы. Если вы будете каждый день благодарны за то, что имеете, это поможет вам ценить свою жизнь и свой выбор. В конце дня запишите то из произошедшего, за что вы благодарны. Сосредоточьтесь на положительных моментах в вашей жизни, и вы будете расти духовно.
3. Попробуйте заняться йогой
Даже если вы ещё новичок, который с трудом выполняет асаны, йога всё равно вам понравится. Йога хороша для очищения разума и осознания тела. Даже самые простые позы дают этот эффект. Начинайте день с йоги, и он пройдёт хорошо.
4. Помните: всё проходит
В жизни случаются неурядицы, проблемы, печальные события, которые полностью поглощают. Трудно выплыть и идти дальше. Спросите себя, какое значение эта проблема будет иметь для вас через год? А через 5 лет, через 10? Не говоря уже о конце жизни.
У вас есть только одна жизнь! Приложите усилия и сделайте её лучше.
Развитие человека, как личности | 4 совета для личностного развития
Содержание статьи
Развитие человека, как личности. С момента рождения человек пребывает в постоянном росте и развитии. Со временем формируется его тело и усовершенствуется психика. Жизнь складывается из сложного пути самопознания, включающего знакомство с индивидуальными особенностями и личными способностями, развитием необходимых качеств и талантов, изначально заложенных природой.
Ключ к развитию — самопознание
Психология личностного роста – древняя наука. Ее суть — самопознание человека, без которого немыслимо развитие и человеческая жизнь в целом.
Если человек не стремится понять себя и разобраться в том, какой он в действительности есть — он опустошается и деградирует как личность. Становится механическим существом, имеющим реакцию только на раздражители, проявлявшиеся извне.
2 стадии развития человека, как личности
Любая личность проходит два шага развития, взаимодополняющих друг друга.
Стадия 1
Придя в этот мир, человек динамично его изучает. Это происходит путем самовосприятия через отношение окружающих людей. Младенец, чувствует себя частью мамы, воспринимает ее эмоции и чувства как свои собственные. Каждый раздражитель, несущий эмоциональные или физические изменения вызывает соответствующую реакцию. Проявляются нормы функционализма. Однако в них нашли свое отражение не все психические процессы, имеющие место в жизни человека.
Стадия 2
Постепенно личность перестает обращать внимание на суждения окружающих и начинает осознано воспринимать себя. Делая самоанализ, индивид определяет свои слабые и сильные стороны, перестает реагировать на мнение окружающих так остро и категорично, как это делал раньше. Человек начинает понимать, что в нем заложен бесконечный потенциал, который можно продуктивно проявить, лучше познав себя.
Индивидуальное развитие человека
Вывод: к личностному росту и развитию ведет изучение взаимосвязи познания себя самого и других людей. Именно это и является главной целью изучения психологии развития человека.
На пути узнавания себя как личности, нельзя сдаваться и очень важно проявлять качества, которые помогают раскрыть индивидуальные способности.
4 главных совета для личностного развития
Развитию личности могут помочь созданные на протяжении многих лет советы. Вот они:
Козырь в рукаве
Для каждого человека очень важно понять себя и определить свой главный дар, свои основные таланты и индивидуальные достоинства. Именно это и следует развивать в течение всей жизни, отбросив все, что не приносит удовлетворения. Это является залогом успеха. Дело, которым занимаются с любовью — источник радости и финансовых доходов;
Холодный рассудок
Четкое понимание всего, что происходит — играют немаловажную роль в развитии человека, как личности. Это позволяет правильно видеть ситуацию и не совершать непродуманных поступков;
Власть над эмоциями
Чтобы одержать победу над низкими наклонностями и обстоятельствами — необходимо контролировать эмоции. Власть над собой значительно увеличит силу духа;
Стремление к совершенству
На пути саморазвития обязательным условием является борьба с собственными недостатками и желание стать совершенным. Очень часто одно только понимание своих отрицательных качеств и принятие их помогает измениться в лучшую сторону
Подводя итог
Не зная своей индивидуальности, человек не может полностью владеть собой. Психология личностного развития играет большую роль в жизни человека, помогая раскрывать новые грани.
«Как начать развиваться?» – Яндекс.Знатоки
Выбрать приоритеты. Чтобы идти к вершине, не останавливаясь и не блуждая, человеку нужно четко представлять направление движения. Стивен Кови, известный коуч и бизнес консультант, акцентировал внимание на том, что большинство сегодня главной метафорой своей жизни выбирает часы, тогда как следовало бы ориентироваться, в первую очередь, на компас. Главная задача личности – найти свой истинный путь. Следует в центре внимания держать не скорость, планы и расписания, а приоритеты.
Осознание полноты жизни. Часто в потоке жизни человек воспринимает мир либо как серую вязкую субстанцию, либо в виде пестрого хаотичного калейдоскопа. Чтобы воспринять полноту момента, гармонию мира и его многогранность стоит применить принцип «быть здесь и сейчас». В любой момент можно дать себе команду: «Стоп. Осознай. Почувствуй».
Концентрация внимания. У индейцев есть история, что мозг человека – это маленькая обезьянка. Она постоянно куда-то лезет, чешется, что-то рассматривает, жует, но ее можно приручить. Так же нужно поступить и с сознанием. Когда ум скачет с мысли на мысль, с идеи на идею, скажите ему: «Вернись! Смотри сюда!» Кстати, хочу вас заверить, что этот прием действует безотказно. Я проверил на себе и пришёл к выводу, что с помощью самоконтроля можно полностью сфокусироваться на задаче, отбросив все остальное. Так я аккумулирую сознание и КПД в процессе стает в разы выше.
Записывайте мысли.Чтобы сформировать и укрепить любое намерение, советую фиксировать все гениальные и не очень мысли всплывающие в вашем сознании по поводу той или иной проблемы. Используйте для этого блокнот, органайзер или диктофон. Дав установку своему подсознанию генерировать идеи в заданном направлении, вы вскоре получите очень много подсказок и поймете, что и как делать дальше. Кроме того, при разборе полетов мысли, обращайте внимание на повторяющиеся задачи. Замечено, что отложенная трижды задача не стоит потраченных на ее решение усилий.
Время. Бережно относитесь к такому ценному ресурсу, как время. Используйте методики тайм-менеджмента. Стоит поучиться произвольной забывчивости, так как часть проблем решаются сами собой, и поработать над умением отслеживать и блокировать «пожирателей времени»: пустые разговоры, общение в сетях, поглощение и реакция на ненужную информацию.
Окружение. Общение с людьми, которые могут вас чему-то научить, воодушевить, повести за собой. В то же время, советую ограничить взаимодействие с теми, кто тянет вас вниз, грузит нытьем и жалобами.
Движение к цели. Освоив искусство маленьких шагов, вы будете неукоснительно продвигаться к поставленной цели. Малейшее движение в очерченном направлении уже является результатом.
Многовекторность. Умение за одну единицу времени достигать нескольких результатов. Например, став на беговую дорожку, можно воткнуть в уши наушники с кислотной музыкой, а можно послушать аудиокнигу или повторить слова иностранного языка. Какой вариант эффективнее? Бесспорно – второй! Но тут нельзя увлекаться, если задача серьезная, лучше всецело сконцентрироваться на ней.
Стресс. Автор книги «Как работать 4 часа в неделю» Тим Феррис советует научиться использовать стресс. Звучи парадоксально. Не правда ли? Но именно определенный уровень стресса формирует в вас достаточную мотивацию. Оказывается, есть, так называемый, «хороший» стресс – эмоциональные всплески (не всегда со знаком плюс), которые заставляют выйти из зоны комфорта.
Зачем нужно развиваться человеку: интиллект и личность
В современном обществе, в обществе, где правит культ денег, человек уже не понимает, зачем нужно развиваться духовно, интеллектуально, ведь если есть деньги, значит, есть и власть.
Кто сильнее, тот и прав, остальное человека не волнует, таким образом, он направляет себя, только в одно направление, как заработать денег больше, чем больше зарабатывает, тем больше ему еще хочется, больше денег-больше власти, больше власти-больше денег – порочный, замкнутый круг.
По такому принципу живут большинство, некоторые понимают (в основном пожилое поколение), что так быть не должно, люди не должны стремится заработать больше денег и власти, ставить перед собой такие мнимые цели, которые, по мнению большинства, делают человека счастливым, но на самом деле, когда человек почувствует запах денег и власти, у него в глазах не будет счастье, у него еще более будет разыгрывается аппетит.
Отсюда появляются и нелепые самоубийства миллиардеров, у которых, казалось бы, все есть, однако чувствуют они себя не счастливыми, никому не нужными, а все потому что, изначально ставили себе не те жизненные цели, которые и привели к такому плачевному результату.
Проблема современного общества, в частности России, это закладывания с раннего возраста не той информации. В школах и институтах нас учат, как с полученными знаниями зарабатывать себе на жизнь (это в лучшем случае), а надо учить, как с полученными знаниями не только зарабатывать себе на жизнь, но и оставаться при этом человеком. Про знания, полученные в учебных заведениях, тоже поговорим, но в другой статье.
Развитие человека как личности
Благодаря, навязанному образу жизни, который у большинства людей на планете состоит из работа-дом-работа-дом-отпуск-работа-дом-смерть, нет места для развития человека, прежде все как личности, которая из себя будет представлять не только сгусток ненависти, зависти и отвращение ко всем кто его не понимает, но и нечто большего, который созидает, создает что-то новое, вдохновляет людей, мотивирует людей, учит людей, понимает людей, помогает людям.
Социализация мозга человекаА почему так происходит? Почему одни люди развивают себя, а другие абсолютно к этому не стремятся? Ответ кроется на поверхности, развитие, не важно физическое или интеллектуальное, требует от человека траты энергии, а мы так запрограммированы, что потреблять энергетические ресурсы нам не выгодно, нам гораздо лучше и проще лежать на диване и получать деньги, чем вставать в 7 утра и идти на работу, только в этом случае мы вынуждены это делать, не будет денег-не будет и еды. А со знаниями происходит все то же самое. Зачем нам узнавать что-то новое, развиваться, если мы от этого абсолютно ничего не получаем в краткосрочной перспективе.
Например, о того что человек узнал, как устроена подводная лодка, ничего не измениться, никто ему не заплатит денег, поэтому никто и не хочет узнавать что-то новое для себя, гораздо проще приходить с работы, выпивать банку пива, ложиться спать, и повторять все заново. Со школой, тоже самое, спросите детей, ходили бы они в школу, если бы можно было не ходить? Большинство из них, скажут, конечно, не ходили бы. А ходят они не, потому что так надо, надо развивать себя, набираться знаний, в будущем поступить в институт, устроиться на хорошую работу, а потому что бояться получить ремня от родителей, и заметьте, чаще всего, прогульщики в школах это кто? – это дети не из благополучной семьи, у которых родители, чаще всего пьяницы, с равнодушным отношением в своему ребенку.
Развиваться человек будет тогда, когда он сам подошел к этому сознанием, но ни когда его заставляют это делать. В институтах, студент, учит предмет, не потому что ему это надо, а потому что боится отчисления, и на выходе мы получаем нулевых специалистов, с купленными дипломами.
С медицинской точки зрения, если человек не будет напрягать свои извилины, свой мозг, то со временем клетки мозга начнут атрофироваться, отмирать, наступает маразм, поэтому так важно поддерживать в старости свой мозг решением различных задач, чтением научной литературы, и так далее, то есть всячески напрягать работу мозга. Все тоже самое, как и с мышцами, перестанете тренироваться, мышцы исчезнут, перестанете думать, размышлять, наступит атрофия коры головного мозга.
Влияние внешней информации на мозг человекаКроме того, нельзя забывать и про то, что человек, это прежде всего личность, которая должна ставить перед собой не только животные цели: доминирования, размножение, еда, без которых невозможно прожить в социуме, но и человеческие:
- милосердие
- доброта
- честность
- отзывчивость
- справедливость
Не уподобляйтесь людям, которых уже сложно стало отличать от животных, с их корыстными целями и интересами, это уже не личности, это просто люди, которые лишь визуально похожи на человека, но, внутри там давно живет зверь.
Интеллектуальное развитие человека
Ни для кого не секрет, что знание есть сила. Когда вы владеете информацией, вы владеете миром, вы совершенно по иному смотрите на окружающие вас события, наивные взгляды общественности, которые верят в демократическое общество, что в мире решает народ, а не право сильного сразу пропадает.
Если заставить человека поверить, в то, что он никто и ничто в этом мире, все решают высокие правители, а он лишь марионетка в их руках, то становиться очень легко таким человеком управлять.
Интеллект — это прежде всего способность прогнозировать те или иные события, находить нестандартные пути решения в областях, в которых человек очень хорошо разбирается, а не только приспосабливать к новым условиям, запоминать что-то новое и правильно решать технические никому не нужные задачи по сложным предметам, которые очень часто совершенно бессмысленны, особенно в умах не окрепших детей, в силу своих умственных способностей.
Включения мозга, для решение сложных задачЗачем нагружать человека с высоко развитыми гуманитарными навыками, решать сложнейшие задачки по химии и физики? Дайте ему возможность развиваться в своей области, делать то что о у него лучше всего получается, и тогда, на выходе будут получаться специалисты своего дела, которыми будет очень сложно манипулировать.
Отсюда и рождаются, математики которые не могут сосчитать до десяти, и философы, которые размышляют как пятилетние дети, и диктуют всем людям как и с кем им жить, получая за это миллионные гонорары.
Это как в армии, когда говорят ты не думай, ты делай, потом будешь думать когда сделаешь, так и с обычными людьми, вы не думайте, за вас есть кому думать. Ну а на практике, это воплощается элементарно, сейчас уже никому не надо воевать, есть интернет, информационная бомба, которая разрушит умы людей, навяжет мнимые ценности, секс, алкоголь, деньги, наркотики, вы просто впитывайте это, это же так легко не думать, а только развлекать себя. Вот на это очень многие и попадаются, потому что вся эта мерзость, заложена, в наших животных инстинктах, остается лишь подобрать ключ, как извлечь их, что в принципе уже и сделали.
Таким образом можно подчеркнуть, что интеллект человека, прежде всего нужен, не только для решения биологических, животных задач (как добыть еду, как соблазнить девушку/парня, как обхитрить человека и так далее), но и для того что бы:
- не быть обманутым (в том числе и государством)
- не быть управляемым
- понимать суть вещей, а не их иллюзию
Для того, чтобы постоянно повышать свои интеллектуальные способности:
- нужно постоянно развивать свои умственные способности
- общаться с умными людьми, читать умную литературу
- быть любознательным
- сравнивать и объективно оценивать информацию с разных источников
Активная мозговая деятельностьИногда также, полезно пообщаться с таким человеком, который бы вас на голову был умнее и мудрее, чтобы вы, почувствовали себя «муравьишкой«, все это также способствует личностному росту и развитию человека.
Наша молодёжь, это сборище не образованных, ни чем не волнующих граждан, которые сами себя деградируют, убивают, рождают такое же поколение, которая вымирает, благодаря естественному отбору, выживает только сильнейший, тот, кто владеет информацией. Если вы это все это понимаете, то прекрасно, если нет, то пора задуматься, поменять свой образ жизни, иначе Россия, которая итак испытывает не легкие времена, загнётся окончательно.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
