Как использовать крем антицеллюлитный: Как правильно использовать антицеллюлитный крем, чтобы избавиться от «апельсиновой корочки»? — Отдел социального служения и благотворительности при Астраханско-Камызякской епархии

Содержание

5 правил, которые заставят антицеллюлитный крем работать

Фигура

Совсем скоро наступит пляжный сезон, и к нему стоит подготовиться. Мы подобрали антицеллюлитные средства с проверенным действием и узнали у экспертов все секреты домашнего ухода, которые помогут стать стройнее.

1. Не ленитесь

«Все антицеллюлитные кремы не работают, я пробовала их десятки» — в этом популярном мнении есть доля правды. Сами по себе антицеллюлитные кремы работают не так эффективно, как нам хотелось бы: ученые еще не изобрели крем, который одним своим присутствием на коже мгновенно избавлял бы нас от целлюлита, равно как и морщин, пигментации и остальных проблем.

«В уходе за кожей гораздо важнее то, как вы используете средство, — говорит Соланж Дессимули, основательница Decleor. — Не стоит на бегу растирать крем по коже, а затем садиться и ждать чуда. Без хорошего массажа антицеллюлитное действие средства будет слабым. Не ленитесь, потому что быстрое нанесение даст вам всего 5% заявленной эффективности, а можно добиться 100». Поэтому массаж, массаж и еще раз массаж: движениями снизу вверх, особенно усердно прорабатывая проблемные зоны. Соланж рекомендует делать это сидя — так вы меньше устанете.

2. Очищайте кожу

Кожа тела гораздо плотнее кожи лица, поэтому поверхностный слой омертвевших клеток пропускает внутрь полезные компоненты косметики еще более неохотно. Справиться с этим просто — регулярное использование скрабов и пилингов помогает подготовить кожу и усиливает скорость проникновения крема.

3. Дополняйте действие средств упражнениями

Идеальны для массажа: Decleor Aromessence Slim Effect с эфирными маслами розмарина и грейпфрута; коктейль трех цитрусовых масел Garnier Ultimate Anti-Cellulite Oil; Biotherm Body Refirm с антиоксидантами и экстрактом микроводорослей; березовое масло Weleda Birch Cellulite Oil; Nuxe Body с маслом перца, розмарина, грейпфрута, экстрактами бамбука и какао.

Один из спорных вопросов, по которому нет единого мнения у косметологов — можно ли наносить антицеллюлитное средство перед тренировками? Аргументы «за» понятны: на разогретой коже средство работает эффективнее и действует быстрее. Аргумент «против» тоже весомый: пленочка, которую образует антицеллюлитный крем, мешает испарению влаги, а это для кожи совсем нехорошо. Поэтому гораздо умнее будет найти золотую середину: заниматься спортом, а крем наносить на разогретую кожу после тренировки.

4. Выберите нужный состав

Если вы склонны к отечности, а кожа в проблемных зонах скорее пухлая и относительно гладкая, то вам понадобятся средства с компонентами, улучшающими кровообращение и отток лимфы. «Венотоники — экстракт конского каштана, пузырчатого фукуса, зеленого чая, эфирные масла кипариса, мяты, розмарина, сельдерея, лимона, камфара, красный виноград», — говорит доктор Тийна Орасмяэ-Медер, основательница марки Meder Beauty Science.

Моделирующий крем Dr. Brandt Cellusculpt с ментолом, кофеином и можжевельником; термальная эмульсия для тела Fresh Line Aphrodite’s Miracle с перцем, имбирем, можжевельником и розмарином; крем Laboratories Lysedia ActiMinceur с кофеином и экстрактом иглицы; крем Clarins Masvelt с экстрактами мака и айвы; липолитический крем-гель Greem Mama с кофеином.

Если же «апельсиновая корка» плотная, подтянутая, с ярко выражеными «ямочками», в составе должны преобладать липолитики: компоненты, разрушающие жировые клетки и помогающие их выведению. «Самые популярные липолитики — кофеин, метилникотинат, экстракт гуараны, капсаицин или красный перец, эфирные масла корицы, апельсина, можжевельника», — уточняет Тийна Орасмяэ-Медер.

5. Будьте ближе к реальности

«Избавиться» от целлюлита в буквальном смысле невозможно, потому что это бы означало избавиться от жировой прослойки. В идеальном теле эта прослойка напоминает сеть или стеганое одеяло, но стоит одной нити этого воображаемого одеяла натянуться, ткань станет неровной. Примерно так же появляется целлюлит: как только жировые «дольки» становятся неравномерными (из-за плохого кровообращения или гормональных перестроек в организме), кожа предательски выдает эту неровность на поверхности. Поэтому ставьте перед собой реальные цели — вы можете сгладить эффект апельсиновой корки, улучшить состояние кожи, и неровность будет заметна лишь при сильном сдавливании, но контролировать это состояние нужно постоянно. Если сделать это хорошей привычкой, это совсем несложно.

Антицеллюлитные кремы для тела: как правильно использовать

Антицеллюлитные средства обросли множеством мифов совершенно разного характера: рекламные кампании обещают, что чудо-крем избавит от апельсиновой корки уже после первого использования, а недовольные клиенты утверждают, что подобные средства – это деньги на ветер. По словам медиков, ни одна из этих крайностей не является правдивой. Истина лежит где-то посередине. Для того, чтобы узнать больше информации об антицеллюлитных средствах, читайте дальше.

Почему возникает целлюлит

Вследствие плохой циркуляции крови и лимфы в клетках кожи, а также скопления шлаков и токсинов наш организм начинает образовывать жировые сгустки в подкожном слое жира. От этого «подложка» нашей кожи становится бугристой и обусловливает появление апельсиновой корки. Однако если клетки самой дермы достаточно прочны и упруги, они не будут столь четко передавать холмистый рельеф подкожного слоя и сохранят гладкий контур. Яркие проявления целлюлита появляются только тогда, когда кожа лишена эластичности и в буквальном смысле проваливается в ямки между жировыми сгустками.

Как работают антицеллюлитные кремы

Антицеллюлитные кремы – это обычно комплекс активных компонентов, которые глубоко увлажняют кожу, насыщают ее питательными веществами и восстанавливают гидролипидный баланс. Это помогает укрепить клетки, стимулировать выделение коллагена и эластана и соответственно уменьшить проявления апельсиновой корки.

Большинство антицеллюлитных средств содержат в себе компоненты, которые активно разогревают кожу (поэтому не стоит паниковать, когда после нанесения возникает незначительное жжение). Резкое локальное повышение температуры тела улучшает циркуляцию крови, ускоряет лимфоток и помогает выводить из организма лишнюю жидкость, шлаки и токсины. Это также значительно улучшает состояние кожи и уменьшает появление целлюлита.

По мнению экспертов, в борьбе за гладкую кожу бедер и ягодиц лучше всего помогают кремы со следующими ингредиентами.

Кофеин. Этот компонент помогает активизировать клеточный обмен и запустить процесс сжигания холмистых жировых отложений. Также он способствует уменьшению задержки жидкости в организме и снимает отеки. В антицеллюлитном креме вполне достаточно пяти процентов кофеина для эффективного действия. Поэтому последняя позиция в составе средств для него вполне приемлема.

Ретинол. Король омолаживающей косметики, эффективно работает на лице и с бедрами. Он способствует повышению эластичности и плотности кожи, разглаживает рельеф и уменьшает видимые проявления целлюлита.

Морские водоросли. Спирулина, ламинария, фукус, литотамний – компоненты с рекордным содержанием йода, которые при попадании в глубокие слои кожи способствуют расщеплению жиров. Также благодаря высокому содержанию растительного белка водоросли стимулируют рост волокон эластина и коллагена, тем самым повышая эластичность и упругость кожи.

Как правильно использовать антицеллюлитные кремы

Как мы уже знаем, появление целлюлита зависит от многих факторов, соответственно лечение этой проблемы требует комплексного подхода. По мнению врачей, антицеллюлитные кремы лучше всего наносить после тренировки, поскольку на разогретой коже активные компоненты средства будут работать гораздо эффективнее. И конечно, жировые клетки лучше сжигает именно спорт, а косметические средства – это лишь усилитель его действия.

Важный этап перед нанесением антицеллюлитного крема – эксфолиация. Поверхность нашей кожи покрыта слоем мертвых клеток, которые мешают проникновению активных компонентов средства в глубокие слои кожи. Поэтому необходимо сделать

массаж сухой щеткой или тщательно проскрабировать тело перед нанесением крема. Кстати, это правило касается всех видов кремов. Наносить антицеллюлитный крем важно массажными движениями, чтобы дополнительно разогреть кожу и позволить активным компонентам проникнуть в глубокие слои кожи.

Редакция Beauty HUB сделала подборку лучших антицеллюлитных кремов, которые ускорят процесс совершенствования фигуры.

Elemis, Targeted Toning Body Moisturiser

Антицеллюлитный крем для тела от бренда профессиональной косметики Elemis при нанесении трансформируется из крема в нежное масло и позволяет хорошо помассировать проблемные участки тела. Эфирное масло фенхеля в составе увеличивает микроциркуляцию в коже и помогает останавливать процессы старения кожи. Другие активные компоненты тонизируют и питают кожу, делая ее более ровной и упругой, а также обеспечивают эффект

лифтинга. Объем 200 мл, ориентировочная цена 2660 грн.

Marie Fresh Cosmetics, антицеллюлитный липолитический пилинг для тела

Абсолютно натуральный биоразлагаемый пилинг от украинского бренда Marie Fresh Cosmetics мягко полирует кожу без травмирования благодаря комплексу натуральных эксфолиантов. Формула этого средства содержит комплекс водорослей SLIM-EXCESS, который способствует интенсивному расщеплению подкожных жировых отложений, а также выводит из организма шлаки, токсины и лишнюю жидкость. Последняя, кстати, существенно влияет на наш вес и внешний вид в целом. Активный комплекс кофеина ускоряет расщепление накопленных липидов в клетках и предотвращает появление новых. Объем 250 мл, ориентировочная цена 250 грн.

Biotherm, Celluli Eraser

Концентрированный гель Celluli Eraser создан на основе комплекса минеральных веществ, который эффективно борется с дефектами кожи. Экстракт водорослей в составе средства способствует расщеплению жировых клеток и не позволяет им накапливаться в одной зоне. Кофеин ускоряет обмен веществ в клетках, а конский каштан повышает тонус кожи и делает ее более упругой. Объем 200 мл, ориентировочная цена 1472 грн.

Guam, Fango gel

Инновационная формула крем-геля с липоактивными наносферами от Guam направлена на активную борьбу против локализованных жировых отложений и целлюлита. Секрет эффективного антицеллюлитного воздействия средства заключается в их уникальном составе: комплекс водорослей, который входит в основу крема, богат йодом, железом, кальцием и альгиновой кислотой. Высокое содержание минералов морского происхождения в этом комплексе является ценным источником активных ингредиентов, которые противодействуют развитию целлюлита и старению кожи. Объем 400 мл, ориентировочная цена 1768 грн.

Endor Technologies, Celltense Anti Cellulite

Уникальность крема от Endor Technologies в том, что он содержит новую форму гиалуроновой кислоты, разработанную с применением сферических золотых нанокристаллов. Этот компонент обеспечивает максимально быстрое впитывание в кожу активных веществ и стимулирует естественную выработку кожей гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина. Такое комплексное действие уменьшает проявление целлюлита и предотвращает его повторное появление в будущем. Приобрести можно в магазине

Krasota Shop. Объем 200 мл, ориентировочная цена 2800 грн.

Подписывайтесь на наш Facebook и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

Лучший крем против целлюлита: как выбрать и использовать

Любая антицеллюлитная косметика для тела действует не сразу после применения, а по прошествии некоторого времени. Рекомендуется использовать лучший антицеллюлитный крем, представленный на рынке, если вы ожидаете по-настоящему действенный результат.

Чтобы правильно подобрать средство против целлюлита, следует установить причины его появления. Основываясь на характеристиках, можно выбрать тот антицеллюлитный крем, который даст наилучший эффект.

Состав и виды антицеллюлитных средств

Формула косметического средства включает те компоненты, которые предназначены для решения конкретных задач.

Наиболее активными признаны следующие вещества:

экстракт хвоща;
трава зверобоя;
каштан конский;
водоросли;
кофеин от целлюлита;
эфирные масла;
карнитин;
витамины и минералы.

Антицеллюлитный массаж способствует тому, что в тканях организма усиливается кровообращение. В этом случае надо применять разогревающий антицеллюлитный крем, который расширяет сосуды и активирует обмен веществ.

Охлаждающий крем от целлюлита понадобится в том случае, если нужно увлажить и повысить тонус кожного покрова. Наносят его посредством массирующих движений, что способствует лучшему впитыванию средства в кожу.

С целью усиления обмена веществ используют состав для обертывания. Процедура избавляет от целлюлитных отложений, которые расположены глубоко под кожей.

Совет: кожа, обработанная антицеллюлитным кремом в сауне, приобретает шелковистость.

Правила применения крема от целлюлита

Проводить процедуру следует систематически (ежедневно), чтобы своевременно отшелушить мертвые частички эпидермиса. Как правильно наносить антицеллюлитный крем? Предварительно нужно очистить кожу, то есть принять душ. Состав наносят массирующими движениями (по 10 минут на проблемный участок) и оставляют до полного впитывания.

Техника нанесения:

При нанесении крема против целлюлита на ноги и бедра, следует делать вытягивающие движения руками снизу-вверх. Продвигайтесь от сгиба колена к бедру. В процессе массажа
нажим увеличивают так, чтобы ощущалось давление на подкожный слой.
Двигаясь от центра в стороны, поглаживайте ноги. Необходимо проработать тыл бедер и голеней. С фронтальной стороны, прочертите линии с двух сторон от коленок.
Двигаясь по ним вверх, надавливайте пальцами. Завершите процедуру хлопками и щипками;
Теперь приступаем к массажу ягодиц. Обрабатывайте их круговыми движениями. При этом следует то напрягать, то расслаблять мышцы. Растирайте до той поры, пока не появится эффект от антицеллюлитного крема, то есть усиление кровообращения.
Живот поглаживают снизу-вверх и обратно, двигаясь по часовой стрелке. При этом надо сильно напрягать пресс.

Курс массажа, с применением лучшего крема от целлюлита, составляет 1 месяц. Повторяют его, если это необходимо, через 3 месяца.

Совет: кремы от целлюлита помогают, но, чтобы достичь наибольшего эффекта против «апельсиновой корки», рекомендуется наносить средство перед физической тренировкой.

Зачем это: антицеллюлитный крем

Все рекламные кампании как одна твердят, что это чудо-средство спасет от пресловутой апельсиновой корки и сделает кожу идеально гладкой. Но, согласитесь, антицеллюлитные кремы вызывают немало вопросов, и главный — работают ли они вообще? Разбираемся.

Крем с интенсивным разогревающим составом. Обычно в качестве активного ингредиента используется кофеин, ретинол, теофелин (вещество из чайных листьев) или гуарана, а дополнительные компоненты — конский каштан, никотиновая кислота или водоросли. Некоторые марки добавляют в свои средства диметиламиноэтанол, получаемый из рыбы, который якобы делает мышцы тверже. Но медицинских подтверждений этого свойства пока нет.

Основная задача такого крема — улучшить микроциркуляцию лимфы и крови. Это запустит процессы вывода шлаков и токсинов, и уж тогда кожа точно должна стать более гладкой. Разновидностей антицеллюлитных средств предостаточно. Массажный, например, используется непосредственно во время процедуры и усиливает лимфодренажный эффект. Разогревающий — расширяет капилляры, убирает отечность. Охлаждающий — нужен для тонуса кожи и в качестве профилактики сосудистых «звездочек» (его особенно рекомендуют тем, у кого варикоз). Также охлаждающие кремы можно использовать после занятий спортом, чтобы успокоить кожу.

В целом — нет. Вреда он не принесет. Хотя разогревающий крем лучше не использовать во время болезни. Также есть компоненты, которых стоит избегать в составе крема. Это метилхлоризотиазолинон, метилизотиазолинон, пропиленгликоль, полиэтиленгликоль. Первые два — это консерванты, сильные аллергены и нейротоксины. Остальные — эмульгирующие и увлажняющие вещества, которые тоже могут вызывать сильную аллергию, провоцировать угревую сыпь или даже экзему.

К сожалению, антицеллюлитный крем сам по себе не поможет вам ни полностью избавиться от целлюлита, ни, конечно, сбросить вес (а некоторые рекламные кампании обещают и это). Целлюлит — это нормальное явление. Он появляется у женщин из-за особенностей строения кожных покровов и никак не связан с увеличением веса. Если вы все же хотите ноги, как в рекламе средства для эпиляции, помогут спорт и здоровое питание. Антицеллюлитный крем можно использовать в качестве дополнительной терапии. Ему вполне под силу убрать отечность, слегка разгладить и подтянуть кожу.

Фото обложки: Delmaine Donson

Как пользоваться антицеллюлитными средствами, чтобы был эффект

Избавиться от целлюлита с помощью одной косметики не получится. Похудение в принципе – комплекс мер, включающий сбалансированное питание, занятия спортом, массаж. Но с помощью антицеллюлитной косметики можно уменьшить проявления целлюлита, вывести лишнюю жидкость и повысить эластичность кожи.

В борьбе с целлюлитом важно не то, средства каких брендов окажутся эффективнее. Важнее знать типы антицеллюлитных средств и правильно их использовать. Вся косметика от целлюлита делится на холодную и горячую, или венотоники и липолитики. Первые в своём составе содержат охлаждающие ингредиенты (ментол, камфора), экстракты конского каштана, хвоща, красного винограда, водорослей, зеленого чая. Обычно эти средства маркируются словами dren, tonic, anti eau. Они обладают выраженным охлаждающим эффектом, нормализуют кровоток, выводят лишнюю жидкость, уменьшают отечность, укрепляют стенки сосудов и повышают тонус кожи. По большому счету работают по типу лимфодренажного массажа, но эффект, конечно, будет не таким сильным.

В состав липолитических средств входит кофеин в высокой концентрации – 3-5%, теофиллин, эфирные масла цитрусовых. Средства с кофеином предназначены для сжигания жировых отложений, усиления обмена веществ, выравнивания рельефа кожи, укрепления тургора. Липолитические средства нельзя использовать людям с варикозным расширением вен, слабыми сосудами.

Для хорошего эффекта пользоваться нужно и венотониками, и липолитиками. По какой схеме? Ориентируясь на фазу менструального цикла. Эта схема была разработана косметологом Тийной Орасмяэ-Медер, она описала её в своей книге «Бьюти-мифы».

Первая фаза, или эстрогеновая (от начала критических дней и до овуляции). Фаза активной борьбы с целлюлитом. В эти дни в организме женщины преобладают эстрогены, а значит у неё нет повышенного аппетита, воспаления практически отсутствуют, нет отеков. Именно в этот период жиры легко поддаются ликвидации, организм легко бросает ресурсы на расщепление жиров, поэтому рационально в эту фазу использовать липолитические средства с кофеином и/или теофиллином.

Вторая фаза, или прогестероновая (после овуляции, до начала критических дней). В организме в этот период в максимальных дозах вырабатывается прогестерон. Он способствует задержке жидкости и появлению отеков, накоплению жиров, организм с трудом с ними прощается. Бороться именно с жировыми отложениями в эту фазу просто бессмысленно. Главная задача в этот период – усилить выведение жидкости, разогнать кровь и лимфу, чтобы не было отеков, а жировые клетки не «сбивались в узлы». Поэтому переходить нужно на дренаж и венотоники. По словам косметолога, эта схема достаточно эффективна, и пользуются ею во многих салонах.

«Надо понимать, что под ‘эффективностью’ мы не имеем в виду полное избавление от целлюлита третьей степени – с ярко выраженной ‘апельсиновой коркой’ и глубокими ямками на бедрах. Если пользоваться только домашними средствами, меняя кремы в зависимости от фазы, определенное улучшение, видимое невооруженным глазом, точно будет. Но делать это надо постоянно и знать: польностью целлюлит не пройдет», – пишет в книге Тийна Орасмяэ-Медер.

рейтинг 5 лучших средств и как выбрать эффективный

Как антицеллюлитный крем действует на кожу

Действие кремов от целлюлита можно назвать двунаправленным.

1
Они стимулируют крово- и лимфоток.
2
Воздействуют на жировые клетки — обеспечивают липолиз.

В них включены вещества, которые способны оказывать подобный эффект при наружном применении.

Не слишком сильно выраженный целлюлит (I-II стадии) вполне возможно скорректировать с помощью антицеллюлитных средств при условии правильного их использования. Причем хороший эффект вполне может быть достаточно быстрым (но не быстрее двух недель!).

Виды кремов от целлюлита

Основных видов антицеллюлитных продуктов четыре. Какой лучше — вы определите для себя сами, разобравшись в методике применения.

Массажный

Хотя и есть шутка, что от массажа худеет только массажист, на самом деле это не совсем так. В борьбе против целлюлита (который, кстати, не связан напрямую с избыточным весом) массаж — одно из самых лучших средств. И разумеется, специальный крем значительно усилит результат.

Главное, на упаковке должно быть указание: подходит для массажа. Не каждое антицеллюлитное средство годится для этих целей по текстуре.

Разогревающий

Термоэффект, когда тело «печет», говорит о локальном усилении кровообращения, что полезно и даже необходимо для ускорения метаболизма в клетках кожи.

С одной стороны, такой разогрев делает кожу более восприимчивой к активным веществам в составе средства.
С другой — сам по себе стимулирует лимфоток.

Согревающий эффект достигается обычно с помощью кофеина, экстрактов водорослей и некоторых пряностей.

Антицеллюлитные кремы с акцентом на разогревающий эффект нацелены на расщепление жиров в проблемных зонах.

Наш тест подскажет, какие средства по уходу за телом вам подходят.

1 / 5

Какое определение лучше всего характеризует вашу кожу?

Сколько времени вы посвящаете уходу за телом?

Какая часть тела, по-вашему, нуждается в уходе больше всего?

Опишите свой образ жизни.

Как вы питаетесь?

Охлаждающий

Основные ингредиенты здесь — камфора, мята, экстракт зеленого чая, конский каштан. Они работают на усиление оттока лишней жидкости и снижение отечности, укрепление кровеносных сосудов и капилляров для улучшения кровообращения в проблемных зонах. Чаще ингредиенты с лимфодренажным действием успешно соединяют с жиросжигающими, поэтому исключительно охлаждающие антицеллюлитные кремы менее распространены.

Массаж кубиками льда, да еще и с какой-нибудь мятой, окажет тонизирующее действие на кожу. © iStock

Кремы для обертываний

Такие кремы обычно так и называются «обертывание». Они могут иметь более густую консистенцию и не обязаны полностью впитываться — примерно как маски для лица. В состав часто входят те же ингредиенты, что и в другие антицеллюлитные средства — кофеин, эфирные масла, водоросли. Возможен разогревающий эффект, охлаждающий и даже их комбинация.

Как делают домашнее обертывание:

кожу тщательно очищают с использованием скраба (для отшелушивания, а также стимулирования микроциркуляции), например, «Драгоценный скраб красоты», Garnier или Bath Therapy Invigorating Blend, Biotherm;
энергичными движениями делают массаж проблемных зон;
наносят на них щедро состав для обертывания;
оборачивают пленкой;
лежат от 20 до 60 минут под теплым пледом.

Затем это томление «в собственном соку» можно прекратить, размотать пленку и смыть состав. Ясно, что в таком компрессе обернутые участки начинают активно потеть, что усиливает вывод жидкости, но приятным домашнее самооборачивание в пищевую пленку довольно трудно. Тем более, предполагается, что во время процедуры кожу будет печь или холодить.

На просторах интернета иногда рекомендуют в качестве крема для обертывания использовать любое антицеллюлитное средство. Не надо этого делать, потому что антицеллюлитный крем или гель предназначен для нанесения небольшого количества средства и втирания в кожу. Нанесение толстого слоя активного состава на длительное время, да еще и прижатого тугой пленкой может спровоцировать нежелательную реакцию кожи.

Рассчитывать, что 40 минут мучений в пленке решат проблему целлюлита, не стоит. Эффективными считаются 10 сеансов. Но все это работает только в сочетании с физической активностью, массажем (самомассажем), разумным питанием и уходом за кожей и фигурой — только такой комплексный подход можно считать полноценной противоцеллюлитной программой.

Рейтинг лучших кремов от целлюлита

Оговоримся сразу: антицеллюлитное средство — не обязательно крем. Новые текстуры часто позволяют усилить те или иные свойства ингредиентов, а также повысить их эффективность. С радостью делимся лучшими, по мнению редакции Skin.ru, вариантами.

Подтягивающее масло для тела «Ультраупругость», Garnier

Смесь эфирных масел цитрусовых и базовых масел различных пророщенных семян помогает стимулировать липолиз, лимфодренаж, повышает тонус и упругость кожи. Ежедневный массаж в течение 2-х недель заметно разглаживает кожу, убирает проявления целлюлита.

Концентрат для уменьшения видимого целлюлита Celluli Eraser, Biotherm

Экстракт водорослей в сочетании с кофеином создают мощный жиросжигающий, дренирующий и подтягивающий эффект. Объем бедер уменьшается, кожа разглаживается. Средство обладает легкой текстурой и приятным ароматом. Наносить 1–2 раза в день энергичными массирующими движениями. Результат виден через 2 недели и сохраняется в течение месяца после прекращения использования концентрата.

Крем для тела, подтягивающий кожу, Firm Corrector, Biotherm

Антицеллюлитный уход требует применения два раза в день. Нанесение крема подразумевает и довольно активный массаж проблемных зон. При регулярном использовании эффект заметен уже через две недели — кожа становится более гладкой и подтянутой.

Масло для тела для придания упругости коже Body Refirm Stretch Oil, Biotherm

Тонизирует и укрепляет кожу тела, делает ее более упругой, подтянутой и эластичной. Подходит в качестве массажного масла для антицеллюлитного массажа.

Укрепляющая эмульсия для тела Skin Fitness Firming Recovery Body Emulsion, Biotherm

Эмульсия содержит охлаждающую камфору, рекомендована для ухода за кожей тела после тренировок (после душа, разумеется) для тонизирующего эффекта и упругости.

Как выбрать крем для похудения (и существует ли он)

Для того чтобы избежать разочарования, первый шаг при выборе крема «для похудения» — осознать, что крем не решит проблемы. Он может стать помощником, но не обеспечит процесса похудения без активных действий, которые включают массаж и физическую активность, а также обновление рациона питания. Даже использование ночного крема для похудения (а оказывается, существуют и такие, по меньшей мере, об этом пишут итальянские исследователи здесь) не заменит дневной активности и разумного образа жизни.

Состав

Есть основные герои, которые представлены во многих средствах для похудения/уменьшения объемов, а также от апельсиновой корки:

Эффект

Некоторые из перечисленных компонентов являются липолитиками — разрушителями жиров. Но не стоит особенно обольщаться: кремы, любые косметические средства действуют на эпидермис, жировые отложения находятся существенно глубже. Лишь за счет разогрева кожи, активизации лимфодренажа и кровообращения возможно воздействие на подкожно-жировую клетчатку. Поэтому вся подобная косметика требует активного массажа при нанесении.

Одним словом, липолитическая косметика — вишенка на торте в процессе похудения, не основной элемент. Но поддержать кожу в тонусе, сделать кожу более упругой и даже реально несколько уменьшить объем, например, бедер подобные кремы и масла, безусловно, могут. И это даже доказано исследованиями, но требует ежедневного использования соответствующей косметики в течение минимум 4 недель.

Правила применения кремов против целлюлита

Антицеллюлитный крем, даже самый лучший, нельзя просто нанести как обычное средство для ухода. Антицеллюлитная косметика и сама действует энергично, и пользователей заставляет стать энергичнее.

Для заметного улучшения результата хорош фитнес. Медицинский эксперт Vichy Елена Елисеева объясняет, как сделать антицеллюлитную косметику максимально эффективной: «Иногда антицеллюлитные продукты советуют наносить до тренировки, особенно если состав термоактивный — включает камфору или экстракт перца. Это улучшит кровообращение и разгонит метаболизм в подкожно-жировой клетчатке».

«С другой стороны, не хуже сработают средства, нанесенные сразу по окончании занятия, после душа: мышцы разогреты, сосуды все еще расширены, и крем или гель помогут продлить эффект».

Наносите крем энергичными массирующими движениями, продолжайте самомассаж в течение нескольких минут.

Как правильно использовать антицеллюлитные крема и белье

Целлюлитом страдают 8 из 10 женщин независимо от телосложения, веса и физической активности. Женские «проблемные» зоны – это ягодицы, живот и бедра. На рынке существует тысячи разновидностей «чудо-кремов» и антицеллюлитного белья, обещающих быстрый эффект без особых на то усилий. Но чудесные перевоплощения происходят не со всеми, так в чем же дело? С этим вопросом мы обратились к экспертам в области красоты.

Целлюлитом страдают 8 из 10 женщин независимо от телосложения

Первые целлюлитные «метки» могут появиться уже в 14 лет – все дело в индивидуальной предрасположенности. С возрастом соединительная ткань становится рыхлой и растягивается, «эффект апельсиновой корки» становится наглядным.

Антицеллюлитная косметика

Приобретая антицеллюлитный крем, большинство из нас ждут чуда, надеясь уже через неделю увидеть результат. Перепробовав разную косметику и не увидев изменений, мы разочаровываемся.

«Даже самый дорогой тюбик не уберет целлюлит, — утверждает косметолог Надежда Тихонова. — Женщина ждут быстрого результата, но видимые изменения могут наступить гораздо позже, а могут и не наступить вообще.

Антицеллюлитная косметика полезна на начальной стадии целлюлита. Суть ее в том, что, растирая и массируя проблемные участки, вы улучшают внешний вид кожи, не более того. Лечение целлюлита состоит из трех важных компонентов: диета, массаж и физические упражнения. Одни кремы бессильны помочь».

Целлюлит – это патологические изменения подкожно-жирового слоя, именно поэтому кремы почти не воздействуют.

Антицеллюлитная косметиканужна, прежде всего, для массажа проблемных участков. Массаж необходимо делать хотя бы 2-3 раза в неделю по 20-40 минут.

Как определить качественный крем или нет?

Внимательно изучите состав крема. В состав крема должны входит следующие ингредиенты:

— кофеин, теофиллин, теобромин, экстраты кофе, какао, гуараны, колы, чая, мяты. Они препятствуют отложению жира в клетках;

— бурые морские водоросли (ламинария и фукус). отвечают за выведение жира из клеток;

— экстракт конского каштана, центелла азиатская, плющ, ментол улучшают циркуляцию крови;

— экстракты стручкового перца, кава-кава, камфорное масло, никотиновая кислота тонизируют и разогревают кожу.

«Эти ингредиенты указаны на каждой упаковке, — отмечает Надежда Тихонова.

Антицеллюлитная косметиканужна, прежде всего, для массажа

Антицеллюлитное белье

Не менее популярный вариант борьбы с «апельсиновой коркой» – антицеллюлитное белье. Как и крема, антицеллюлитное белье отвечает за массаж тела, тонизирует и разогревает проблемные участки тела, улучшает циркуляцию крови.

В отличие от кремов, где вы сами должны растирать живот и бедра, антицеллюлитное белье не требует от вас никаких усилий, а массаж продолжается в течение нескольких часов, достаточно только надеть антицеллюлитные шорты или колготы. Именно поэтому антицеллюлитное белье более эффективно, чем крема.

Итак, ваш главный помощник в борьбе с «апельсиновой коркой» — трехслойное белье, состоящие из лайкры, латекса и хлопка. Три слоя массируя кожу, создают «эффект сауны», выводят лишнюю жидкость. В таком белье лучше всего заниматься гимнастикой, шейпингом и другими видами физической активности. В офисе в таком белье вы будете сильно потеть и чувствовать себя некомфортно.

Фитнес-врач Ирина Гусева: «Тренироваться в таких шортах не очень неудобно. Вы будете долго к ним привыкать. Ваше тело будет утянуто, как в корсете. Кроме этого, через 20- 30 минут активных упражнений вы сильно вспотеете, белье намокнет и станет тяжелым».

«Антицеллюлитное белье в принципе достаточно эффективно, разумеется, в комплексе с правильным питанием и физической активностью, — утверждает гинеколог Екатерина Бухарина. – Правда, такое белье помогает только «рыхлым» и действительно полным женщинам, тем, у кого целлюлит связан с нарушением оттока жидкости. Худышкам, страдающим от «апельсиновой корочки», оно не поможет».

Чтобы получить многочасовой массаж тела, не сходя с рабочего места, наденьте однослойное белье с массажным эффектом. Правда, лечебным его можно назвать с весьма большой натяжкой: эти прочные бриджи и колготы просто массируют ноги, зато это прекрасная профилактика от варикозного расширения вен.

Производители антицеллюлитной одежды предупреждают, что видимый эффект от лечебного белья вы получите не раньше, чем через 2 месяца ношения, при условии, что будете надевать их минимум пять раз в неделю.

Читайте секреты красоты

Как наносить антицеллюлитный крем

10-07-2017 | Дерматолог | Особый уход , Кожа , Уход за телом

Существует широкий ассортимент продуктов, которые способствуют разрушению жировых узелков и способствуют восстановлению упругости, утраченной из-за целлюлита. Тем не менее, это правда, что наиболее важным аспектом в отношении этих продуктов для того, чтобы они были действительно эффективными, является то, как мы наносим их на нашу кожу.

Целлюлит вызван неравномерным накоплением жировых отложений с образованием отдельных узелков и связан с потерей упругости кожи . Для борьбы с ним существуют продукты с липолитическим эффектом, которые способствуют расщеплению жира, содержащегося в подкожной клетчатке, и способствуют его абсорбции и восстановлению здоровой структуры кожи.

Таким образом, целью является восстановление герметичности кожи. Чтобы ваша кожа восстановила свою упругость, следуйте нашим рекомендациям, и вы повысите эффективность, применяя продукты . Таким образом, вы можете максимально использовать все их преимущества:

Убедитесь, что это хороший продукт: лучшие антицеллюлитные кремы включают в себя различные характеристики и важные компоненты, которые оказывают непосредственное влияние на конечное поведение и учитывают физиологию кожи:
- Легкое впитывание.
- Липолитический эффект (ремоделирование и восстановление) : Этому процессу способствуют такие вещества, как кофеин, центелла азиатская или карнитин.
- Укрепляющий и подтягивающий эффект : Важно не только расщепить жир, но и улучшить структуру кожи. Этим эффектом обладают такие вещества, как протеогликаны, гиалуроновая кислота или DMAE.
Предварительное отшелушивание:
A deep clean перед нанесением крема поможет нам усилить его действие.
Напомним, проблема в подкожной клетчатке, почти в одном-двух сантиметрах от поверхности кожи. Удаление клеток рогового слоя способствует оптимальному впитыванию.
Заявка:
Кожа должна быть подготовлена при комнатной температуре: холодная кожа имеет тенденцию к сужению сосудов, что снижает вероятность абсорбции.
Массаж является ключевым моментом во время подачи заявки :
Используйте количество, достаточное для обрабатываемой области, и массируйте круговыми движениями энергично до полного проникновения.
Произойдет активация тканей, и активные вещества будут абсорбированы и достигнут самых внутренних слоев кожи, где расположены жировые узелки.
Есть небольшие отличия в зависимости от рассматриваемой площади:
Бедра: начните аппликацию с передней части колена, пройдите через бедро и продолжайте до паха.
Ягодицы: переходят к нижней и внешней части ягодиц и поднимаются к талии.
Брюшная полость: начинается с околопупочной области и движется по кругу по часовой стрелке к внешней части. Затем сделайте наоборот, чтобы снова добраться до пупка.
Руки: начинаются от задней части локтя (трицепса) и переходят к плечам.
Нормальное использование:
Последовательность очень важна , так что эффект является решающим; если этого не сделать, нам удастся добраться только до самой поверхностной части, а не до той области, в которой проблема имеет свои корни.
Используйте один или два раза в день (утром и вечером) в течение минимум 3-4 недель. Чтобы увидеть результаты, нужно набраться терпения.
Сочетайте курс лечения со здоровой диетой и регулярно выполняйте физические упражнения для улучшения результатов.
Последующее увлажнение:
Увлажнение важно после нанесения крема ; если этого не сделать, действие антицеллюлитного крема будет практически нулевым, так как для этого необходимо подготовить кожу к впитыванию.
На самом деле, для ухода за вашей кожей предпочтет липол ytic Так что держите свою кожу чистой и здоровой.

Работают ли кремы против целлюлита?

Откройте практически любой женский журнал, и вы найдете рекламу антицеллюлитных кремов , которые обещают уменьшить губчатую, ямчатую, похожую на творог кожу, которая причиняет страдания многим женщинам.
Продукты рекламируют кофеин, ретинол и антиоксидант DMAE как особые ингредиенты, которые помогают уменьшить проявление целлюлита, который впервые появляется на бедрах, бедрах и ягодицах миллионов женщин в подростковом возрасте.
Хотя лишний вес и недостаток физических упражнений могут усугублять проблему, даже худые женщины борются с этим.
Согласно исследованию Neutrogena, 70 процентов женщин страдают целлюлитом. У женщин он встречается чаще, чем у мужчин, потому что у женщин более тонкая кожа, поэтому он проявляется более четко.
Борьба с целлюлитом
На протяжении многих лет Вивиан Карлсон делала все, чтобы оставаться в форме: она бегает, ходит в спортзал и правильно питается, но ей не удалось избавиться от целлюлита. В какой-то момент она даже поднесла пылесос к внутренней стороне бедра, надеясь отсосать ямочку на коже.
«Я слышал о процедурах, которые проводят в спа-салонах — это не так уж и много», — сказал Карлсон. «Это все отсасывание и массаж. Зачем тратить деньги на спа-процедуры? Я думал, что я что-то понял.’
Но все, что она получила за свои усилия, это красная кожа. Поэтому Карлсон избегает платьев и юбок и надевает на пляж купальный костюм с юбкой.
Она не одна, и поэтому интерес к антицеллюлитным кремам так велик.
Линда Уэллс, главный редактор журнала Allure, говорит, что новые продукты утверждают, что помогают с появлением целлюлита, и не говорят, что они могут полностью избавиться от него.
«Никакой крем не избавит от целлюлита», Уэллс сказал.’И они на самом деле не говорят, что они делают. Они говорят, что «помогают проявлению целлюлита».
Кофеин присутствует почти во всех продуктах, уменьшающих целлюлит, которые демонстрируют какую-либо пользу, потому что он способствует притоку крови к коже и действует как мочегонное средство, — сказал Уэллс, добавив, что он промывает вы ушли.
«Удаляя влагу с кожи, она укрепляет ее, хотя и временно», — сказал Уэллс.
Предполагается, что ретинол действует, будучи способным проникать в кожу, отшелушивать ее и увеличивать выработку коллагена, что делает кожу более толстой и скрывает ямочки жира.
Но вопрос в том, сколько продуктов необходимо для достижения эффекта, потому что слишком много может высушить кожу и вызвать ее покраснение и шелушение, сказал Уэллс.
Другие кремы содержат ингредиент диметиламиноэтанол или ДМАЭ, антиоксидант, полученный из рыбы, который в сочетании с аминокислотами предположительно стимулирует мышцы сокращаться и становиться более упругими.
Нет научных доказательств
Но врачи сказали, что нет никаких научных доказательств того, что кремы от целлюлита эффективны в избавлении от целлюлита или уменьшении его внешнего вида.
Женщины, которые считают, что они могут устранить целлюлит с помощью кремов или даже потерять вес, скорее всего, будут разочарованы, сказал доктор Гарри С. Броуди, профессор пластической хирургии в Университете Южной Калифорнии.
«Так называемый целлюлит — это естественный анатомический контур бедер и ягодиц многих женщин», — сказал Броуди. «Это не связано с увеличением или потерей веса. Нет абсолютно никакого хирургического или медицинского решения проблемы женской неприязни к такой внешности, за исключением психологического самообмана, когда они хотят верить рекламе.’
Целлюлит — это норма
Д-р Лиза М. Донофрио, доцент дерматологии медицинского факультета Йельского университета и медицинского факультета Тулейнского университета, согласилась с тем, что нет никаких научных доказательств того, что кремы работают, и нет Конкретного способа измерения целлюлита тоже нет. Она говорит своим пациентам, что целлюлит — это нормально и, скорее всего, является результатом генетики и гормонов.
«Целлюлит — это скопление поверхностного жира», — сказал Донофрио. «Жир хранится не диффузно, а в маленьких карманах, разделенных волокнистыми нитями, называемыми перегородками.«
Вопреки тому, что пациенты слышали или читали, целлюлит не является результатом токсинов, плохого кровообращения или закупорки лимфатических узлов», — сказала она. Фактически, одно исследование, в котором сравнивали целлюлитный жир с другими жирами, не обнаружило биохимических различий.
Если пациенты действительно хотят попробовать что-то, чтобы избавиться от целлюлита, помимо диеты и физических упражнений, они могут попробовать кремы, но она предлагает купить недорогой вариант и дать ему восемь недель на работу.
Один врач сказал, что он слышал от своих пациентов, что кремы помогают устранить проявление целлюлита, но нет медицинских доказательств, подтверждающих это.
«Я никогда не читал убедительной исследовательской статьи, объясняющей, как работают антицеллюлитные кремы», — сказал д-р Рон М. Шелтон из Нью-Йоркского эстетического центра. «Мы знаем, что они не создают длительного эффекта. Для сохранения результатов необходимо продолжать местную терапию ».
По крайней мере, теоретически ингредиенты крема, такие как метилксантин (кофеин — одна из его форм), являются химическими веществами, которые уменьшают задержку жидкости, что может ухудшить целлюлит. Но отсутствуют медицинские данные, показывающие, что продукты могут хорошо всасываться в жир через поверхность кожи, сказал Шелтон.
Достижение жировых клеток
Донофрио сказала, что косметические компании или врачи провели несколько небольших испытаний, которые «тестируют» свои собственные продукты, но она задается вопросом, как измеряется целлюлит.
Одно опубликованное в 1999 году исследование не показало улучшения в отношении целлюлита у 56 женщин, которые пробовали размешивать ткани или крем с аминофиллином, одним из ингредиентов современных антицеллюлитных кремов.
«Основная проблема двоякая: имеют ли эти ингредиенты какие-либо преимущества при местном применении и в какой концентрации?» — сказал Донофрио.«Довольно смехотворно» думать, что местное средство может проникать через несколько слоев кожи и в жир, но даже если бы это было возможно, никто не изучал, в какой концентрации это было бы возможно, сказала она.
Также не существует стандартизированных средств измерения целлюлита, что затрудняет оценку того, действительно ли произошло улучшение, сказала она. И кофеин, и аминофиллин, входящие в состав кремов, являются обезвоживающими химическими веществами.
Предполагается, что они, возможно, демонстрируют пользу, изменяя содержание воды в коже, покрывающей жир, и изменяют внешний вид этой кожи.Но только Retin-A, который отпускается по рецепту и известен как третиноин, доказал свою эффективность.
«Ретин-А утолщает самый верхний слой клеток кожи — это было научно доказано», — сказал Донофрио. «Если кожа над целлюлитом более толстая, целлюлит не будет так сильно« выпирать ». Допустим, у вас есть комковатое пуховое одеяло. С тонким хлопчатобумажным чехлом он будет выглядеть намного более бугристым, чем с толстым брезентовым чехлом для маскировки ».
Безрецептурная альтернатива Ретину-А — это метаболит третиноина, называемый ретинолом, но концентрация, в которой он может утолщать кожу для уменьшения целлюлита — если это вообще возможно — неизвестна, сказала она.
Возможно, решение — просто принять целлюлит, — говорит Донофрио.
«Мне нравится думать, что где-то в какой-то параллельной вселенной комковатая структура распределения жира была выбрана обществом как прекрасная, а все те, которые имели гладкую структуру, были отмечены как скучные», — сказала она.
Чтобы узнать больше о целлюлите, прочтите нашу статью здесь.
20 лучших кремов от целлюлита — Лучшие кремы от целлюлита
На самом деле нет быстрого решения целлюлита.Ямочки на щеках, возникающие из-за прижатия жира к соединительной ткани кожи, случаются у всех и могут быть вызваны чем угодно — от увеличения веса до генетики и старения. В то время как мы твердо поддерживаем подход Эшли Грэм к образованию комков на коже (как она однажды написала в Instagram: «Мне нравится кожа, в которой я нахожусь. И мне не стыдно за несколько комков, шишек или целлюлита … а вам не следует»). t быть либо «), если вы хотите уменьшить их внешний вид, преданные обозреватели Amazon провели исследование для вас. Позвольте их энтузиазму помочь вам выбрать лучший крем, который поможет вам на пути к гладкой и эластичной коже.
Крем против целлюлита Majestic Pure
Рейтинг: 4,1 звезды, 3042 отзыва
Что говорят люди: «Мне 60 лет, и у меня много целлюлита на бедрах … Я наношу горячий крем на бедра, а затем массирую его. Я уже заметил это, когда использую после массажа у меня больше нет шишек под кожей, а когда я смотрю в зеркало, я вижу уменьшение видимого целлюлита примерно на 75%.Всего через 10 дней! Обладает приятным покалыванием и ароматом цитрусово-сандалового дерева ».
Clarins Body Fit Anti-Cellulite Contouring Expert
Clarins amazon.com
64,99 доллара США
Рейтинг: 4,4 звезды, 372 отзыва
Что говорят люди: «Я заметил улучшение уже после первых нескольких применений. Моя кожа действительно выглядит гладкой. Я лично считаю, что она пахнет потрясающе (как малина).
Edit: Я использую это в течение 5 месяцев, и разница между тем, когда я начал, и сейчас — как день и ночь. Сейчас я применяю его только раз в неделю, но это серьезно улучшило внешний вид моей кожи, и я больше не стесняюсь носить короткие шорты ».
Крем для лица Sol De Janeiro Brazilian Bum Bum Cream
Рейтинг: 4,4 звезды, 1042 отзыва
Что говорят люди: «Я трачу много на косметические товары только тогда, когда они того стоят.. ЭТО СТОИТ. Он не только делает вашу кожу гладкой и уменьшает проявления целлюлита, но и пахнет УДИВИТЕЛЬНО !! »
Гель для похудения на холоде от целлюлита с кофеином и слимастевией — уменьшает проявление целлюлита, растяжек, укрепляет и тонизирует, улучшает кровообращение — крем от целлюлита против усталости, крем с кофеином от целлюлита
Рейтинг : 3,9 звезды, 1008 отзывов
Что говорят люди: «Это действительно намного большая бутылка, чем я ожидал.Это крем от целлюлита, которым натираешься после душа, и он похож на лосьон. Он увлажняет вашу кожу и делает ее мягкой, а также помогает при целлюлите. Есть 4 состояния целлюлита, о которых я не знала, поэтому это нужно применять правильно в соответствии с вашим типом. Обладает приятным запахом и не вызывает раздражения кожи. Пока мне он нравится, но пользуюсь им меньше недели, так что еще не достаточно времени, чтобы действительно увидеть разницу. Я знаю, хотя немного помогает.«
Крем с аргановым маслом Medix
Рейтинг: 4,3 звезды, 668 отзывов
Что говорят люди: «Я душусь лосьоном прямо после душа, всегда так делаю. Так что я пробыл тонну лосьонов и перепробовал тонну лосьонов, и это, безусловно, лучшие! В прошлом году я похудел почти на 100 фунтов, поэтому я искал лосьон, который помог бы подтянуть всю мою дряблую кожу, и он как сумасшедший подтянул мою кожу.Я видел такую огромную разницу! «
Крем для удаления растяжек с растяжками Botanic Tree Крем для удаления растяжек Масло живота-Органическое масло какао Крем-лосьон от растяжек с кремом от шрамов авокадо для женщин и мужчин.
Рейтинг : 3,9 звезды, 1604 отзыва
Что говорят люди : «Да, я ждал месяц, прежде чем дать свой честный обзор, и сейчас я выполняю второй заказ.Это хорошо, но если вы ищете быстрый результат … Это не для вас. Пользуюсь им уже месяц и заметила небольшую разницу в растяжках. Вы должны быть последовательны, чтобы получить хороший результат, но в целом мне это нравится. Увлажняет, не липнет к одежде и так приятно пахнет ».
Укрепляющий увлажняющий крем для тела Juice Beauty Green Apple, 8 жидких унций
Рейтинг : 4,4 звезды, 323 отзыва
Что говорят люди : «Я использую это уже много лет.Это единственный лосьон, который я когда-либо видел сразу после нанесения. Он сразу же разглаживает и укрепляет вашу кожу. К тому же моя кожа остается увлажненной весь день и ночь, что случается со мной нечасто. Аромат мне совсем не напоминает зеленое яблоко. Но мне он все равно нравится, и он не слишком тяжелый. Мне не нравятся сверхсильные запахи, которые задерживаются, потому что они вызывают у меня головную боль. Так что этот аромат идеально подходит для меня. Это густой лосьон, но он не липкий и сразу впитывается в мою кожу, что мне нравится.«
Разглаживающая процедура для тела с ретинолом
Выбор Паулы amazon.com
29,00 долл. США
Рейтинг : 4,3 звезды, 469 отзывов
Что говорят люди : «Из-за генетики у меня тонкая кожа. Наличие 4 детей не помогает ситуации. Этот лосьон помог укрепить мою кожу и стал очень долгожданным, неожиданным бонусом в виде осветления растяжек во время беременности.«
Формула какао-масла с витамином E + Q10 для укрепляющего масляного тела
Палмера amazon.com
7,62 долл. США
Рейтинг : 4,6 звезды, 7732 отзыва
Что говорят люди : «Хотя я верен другой марке лосьона, я начал замечать, что моя 39-летняя кожа теряет эластичность и становится немного тусклой. Я поменял ее и заметил, что мои руки и ноги стали мягче и не такой сухой.Я могу сказать, что моя кожа хочет стать более упругой, но еще не совсем, но я использую этот продукт всего 3 недели. Люблю запах! «
Кокосовый крем против целлюлита Honeydew с кофеином
Рейтинг: 4,4 звезды, 696 отзывов
Что говорят люди: «Я вижу видимую разницу, особенно в моей целевой области: моих бедрах. Я использую это с кремом от растяжек и вижу впечатляющую разницу.Мои ноги неплохие, но у меня целлюлит и растяжки из-за колебаний веса с годами. Этот крем также великолепно пахнет легким кокосом ».
Укрепляющий крем InstaNatural Crepe Firming Cream
Рейтинг: 4,4 звезды, 248 отзывов
Что говорят люди: «Этот крем на ощупь роскошный, с нежным чистым запахом, который мне нравится. Он легко ложится и делает кожу очень мягкой и гладкой.В первый раз, когда я использовал его, я заметил некоторое улучшение текстуры моей кожи, но я не использовал его достаточно долго, чтобы заметить долгосрочное улучшение. Однако, исходя из моих первых результатов, я действительно верю, что будет наблюдаться долгосрочное улучшение. Мне нравится, что крем не содержит много химикатов и сделан из натуральных ингредиентов ».
Укрепляющий детокс-крем против целлюлита The Seaweed Bath Co.
Рейтинг: 4.3 звезды, 509 отзывов
Что говорят люди: «Я неоднократно покупал этот лосьон, и он мне очень нравится! Я использую его уже более года. У этого лосьона приятный мятный запах. Он нежирный и не жирный. быстро впитывается в мою кожу. Я использую его на ногах, животе, а иногда и под глазами. Мне нравится, что он выводит токсины и содержит кофеин. Кажется, он помогает с моим целлюлитом. Я определенно могу порекомендовать этот продукт для кто-нибудь!»
Горячий крем Honeydew для лечения целлюлита
Рейтинг: 4.0 звезд, 4171 отзыв
Что говорят люди: «Этот продукт потрясающий. Я не большой поклонник написания обзоров, но я не могу быть эгоистичным и не показывать другим женщинам, насколько хорош этот продукт. Вы должны массировать его. на вашей коже на несколько минут, но вы можете видеть, как целлюлит сглаживается, пока вы массируете. Я не могу поверить, как это средство может работать так быстро. Я буду держать свой шкаф заполненным ».
Укрепляющий и тонизирующий гель-крем Nivea Skin Firming & Toning Gel-Cream
Рейтинг: 3.9 звезд, 453 отзыва
Что говорят люди: «Я использую этот продукт некоторое время после того, как моя тетя познакомила меня с ним. Я стройная (5 футов 8 дюймов, 155 фунтов), и у меня был целлюлит на бедрах .. … примерно через четыре недели после использования я увидел результаты. Я использую немного каждый день сразу после душа и глубоко массирую бедра. Немногое имеет большое значение «.
Антицеллюлитный крем Botanic Tree HydroXcell
Рейтинг: 3.9 звезд, 170 отзывов
То, что говорят люди: «Несколько лет назад я похудел примерно на 30 фунтов, и я сдержался, но это оставило меня с дряблой кожей и целлюлитом на бедрах, ягодицах и животе. Я пробовала каждый крем, о котором вы только можете подумать … кремы были в основном бесполезны сами по себе, но в сочетании с процедурами, которые они помогли уменьшить мой целлюлит примерно на 25%. Но я хотел большего. Этот продукт заметно изменил ситуацию за неделю. Это не все прошло, но моя кожа стала заметно более упругой, а ямочки от целлюлита уменьшились.«
Гель с кофеином для похудения Reduxcell Body Slimming
Рейтинг: 3,4 звезды, 588 отзывов
Что говорят люди: «Я использовала много других кремов для укрепления кожи и целлюлита, и это, безусловно, лучший крем. Он работает лучше, если вы занимаетесь спортом. У меня всегда был целлюлит с раннего возраста. Я На самом деле мои ноги начинают «нравиться», чего у меня никогда не было. Я собираюсь продолжать использовать, я вижу уменьшение целлюлита на бедрах, а моя кожа стала более упругой и упругой.«
Finulite AM & PM Крем от целлюлита
Рейтинг: 3,2 звезды, 923 отзыва
Что говорят люди: «Я уже два месяца использую этот продукт, и он творит чудеса. Я худею в течение последних нескольких лет, но на тыльной стороне моих ног и на внешней стороне бедер все еще были ямочки, независимо от того, сколько мышцы, которые я набрала.Хотя на то, чтобы собраться утром и лечь спать, уходит немного больше времени, но оно того стоит.Я заметил, что моя кожа немного укрепилась, и за последний месяц я могу сказать, что она немного улучшилась ».
Крем от целлюлита Bodishape с ретинолом и кофеином
Bodishape amazon.com
Рейтинг: 3,1 звезды, 552 отзыва
Что говорят люди: «Я всегда слышал, что от целлюлита ничего нельзя сделать, кроме липо. Что ж, позвольте мне первым сказать, что ЭТО помог моему целлюлиту.Я использовал его на внешней стороне бедер каждый день, и я использую это уже около 6 недель, и Я ВИЖУ РЕЗУЛЬТАТЫ … Я впервые за много лет надел купальный костюм БЕЗ бинта! Я в таком восторге! »
Крем для тела Fabgirl Firm Body Cream
Рейтинг : 4,1 звезды, 392 отзыва
Что говорят люди : «Я получил этот продукт 3 раза, и пока он великолепен. Моя кожа становится более упругой, а растяжки начинают исчезать. .Мне нравится аромат, он прекрасно сохнет, не чувствуя, что на моей коже остались липкие следы. Обязательно буду покупать в дальнейшем! »
Натуральный крем для подтяжки кожи Honeydew EcoHot
Рейтинг: 4,1 звезды, 883 отзыва
Что говорят люди: «Я использую этот продукт всего 5 дней и УЖЕ вижу результаты. Я использую этот продукт в области нижней части живота, так как у меня было 2 ребенка и« детский жир » «Казалось, я никогда не прекращал заниматься спортом или менять диету.Я замечаю, что он подтягивает мой живот. Я также использую его на задней части ног и ягодицах, и целлюлит исчезает с каждым днем все больше и больше ».
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
12 лучших кремов от целлюлита 2021 года
Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; вы можете узнать больше о наших процесс обзора здесь.Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.
Говорят, смерть и налоги — единственное, что можно сказать в жизни, но мы хотели бы добавить к этому списку целлюлит. По оценкам, он есть более чем у 90% женщин (по сравнению с примерно 10% мужчин, подробнее о том, почему это происходит через минуту). По сути, это очень мало связано с весом. Мы знаем, что все эти годы в нашем мозгу не так врезались — нас всех заставили верить, что целлюлит — это «проблема», которую нужно «исправить», — но это совершенно обычное явление.Вы можете попытаться свести его к минимуму, если хотите, или можете полностью оставить его в покое. В любом случае нет ничего постыдного.
Прежде чем мы перейдем к тому, как его лечить, давайте поговорим о причинах этого на небольшом уроке анатомии. От кожи к мышцам проходят фиброзные полосы; когда они начинают тянуться вниз, жировые клетки между ними начинают раздуваться, создавая вид ямок. По мере того, как эластичность кожи и коллаген ослабевают, жир также может начать выступать, добавляет доктор Маниш Шах, сертифицированный пластический хирург и эксперт по антивозрастной коже.Поэтому с возрастом целлюлит часто становится более заметным. Эстроген также играет роль (на наш взгляд, это в основном женская проблема), потому что гормон создает жир. Вот почему целлюлит чаще всего возникает в тех областях, где у нас больше жировых запасов, таких как бедра, ягодицы и живот.
Но дело в том, что волшебного лекарства или крема от целлюлита действительно не существует, и мы не собираемся говорить вам иначе. «Целлюлит — это сложный структурный процесс, который происходит глубоко в тканях кожи, и его трудно лечить местно», — объясняет доктор.Шах. При этом кремы и лосьоны от целлюлита могут улучшить вид вашей кожи и несколько минимизировать появление целлюлита, особенно если вы используете их регулярно и неукоснительно.
Целлюлит естественен и поражает всех. Если вы хотите нанести один из лучших кремов от целлюлита, чтобы уменьшить вид ямок на щеках, мы можем помочь.
Согласно нашему Обязательству о разнообразии, 15% продуктов в наших недавно опубликованных рыночных обзорах будут представлены брендами, принадлежащими или основанными черными.На момент публикации мы не смогли найти достаточно кремов от целлюлита от компаний, принадлежащих черным и / или основанных чернокожими, чтобы удовлетворить этот процент. Если вы знаете, что нам следует рассмотреть, напишите нам по адресу [email protected], и мы оценим продукт как можно скорее.
Зачем доверять Берди?
Автор Берди Мелани Руд имеет более чем десятилетний опыт работы в индустрии красоты, она пишет для некоторых из крупнейших журналов и веб-сайтов. Да, на самом деле у нее действительно есть целлюлит, и она либо покрыла — либо в настоящее время покрывает — многие из этих пятен по всей своей попке.
Маниш Шах, доктор медицины, является сертифицированным пластическим хирургом и экспертом по антивозрастной коже из Денвера, штат Колорадо. Он регулярно выполняет процедуры коррекции контуров тела и хорошо разбирается в таких проблемах тела, как целлюлит.
17 лучших кремов от целлюлита 2021 года для гладкой, мягкой и упругой кожи
NGL, кремы от целлюлита, вероятно, являются одним из тех косметических продуктов, о которых мои друзья спрашивают меня больше всего. И, например, я, , получил — мысль о том, чтобы сгладить все ваши ямочки быстрым и простым лосьоном, довольно чертовски привлекательна для тех, кто не очень любит свой целлюлит.Но я должен поразить вас суровой правдой: не существует волшебной формулы, которая сгладит и укрепит ваш целлюлит за одну ночь — по крайней мере, навсегда . Это не значит, что у вас нет выбора, когда дело доходит до лечения целлюлита в домашних условиях; это просто означает, что вам просто нужно войти в процесс с некоторыми реалистичными ожиданиями (для чего, DW, я здесь).
Тем не менее, стоит повторить: целлюлит на 100% нормален и естественен, и решите ли вы принять его или попытаться избавиться от него, зависит только от вас.По словам Юнён Клэр Чанг, доктора медицины, дерматолога из Нью-Йорка, по оценкам , 90 процентов всех женщин имеют целлюлит , и он бывает разных форм, размеров и степени тяжести. Так что, если вы попадаете в лагерь людей, стремящихся свести его к минимуму, продолжайте читать все, что вы когда-либо хотели знать о кремах от целлюлита (в том числе, да, как определить формулы, которые действительно работают).
Есть ли крем от целлюлита, который действительно работает?
Хорошо, это зависит от того, чего вы пытаетесь достичь с помощью крема от целлюлита, и полезно иметь представление о том, что целлюлит, даже , , прежде чем лечить его.«Целлюлит — он же ямочка на коже, которая образуется, когда крошечные жировые карманы выпирают из соединительной ткани — возникает из-за гормонов, генетики и плохого кровообращения», — говорит Марни Нуссбаум, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка, что означает, что это даже не обязательно то, что вы можете контроль.
«Многие кремы, представленные на рынке, временно уменьшают вздутие ткани и разглаживают внешний слой кожи, но не было доказано, что при местном применении эти жировые карманы навсегда уменьшаются, поскольку они вызваны структурными изменениями. глубоко в тканях », — добавляет она.
Есть , но , формул, которые могут помочь минимизировать появление целлюлита, используя ингредиенты, которые помогают временно сгладить, подтянуть и укрепить лыжи n . «Ищите кремы, содержащие кофеин, который вызывает сужение кровеносных сосудов и временное сокращение жировых клеток», — говорит доктор Нуссбаум, добавляя, что пептиды и аминокислоты также являются отличными ингредиентами для повышения эластичности и укрепления кожи. А поскольку никто не хочет читать эти крошечные списки ингредиентов, я проделала за вас тяжелую работу, составив подборку 17 лучших кремов от целлюлита — все они помогут быстро разгладить и смягчить вашу кожу.
1
Лучшее масло для тела от целлюлита
BeautyBio The Sculptor Крем для тела укрепляющий кожу
Этот крем для тела от целлюлита не только делает вашу кожу мягкой, (я говорю, вроде, супер бархатистой и гладкой), но также помогает минимизировать появление целлюлита с кофеином и антиоксидантами . Наносите его на чистую сухую кожу один раз в день, и формула начнет действовать как можно скорее.
2
Лучший кнут для тела от целлюлита
Coco & Eve Glow Figure Body Moisture Whip — Увлажняющий крем для тела Coco & Eve Glow Figure
Ищете крем от целлюлита, который увлажнит вашу сухую зимнюю кожу ? Этот препарат от Coco & Eve состоит из экстракта семян кофе (для разглаживания целлюлита) и кокосового масла (для глубокого увлажнения), поэтому не бойтесь наносить его слоями.Совет от профессионала: вотрите этот BB в кожу сразу после того, как вы выпрыгнете из душа, для максимального увлажнения.
3
Лучший легкий крем от целлюлита
Укрепляющий и тонизирующий гель-крем для тела Nivea Skin Firming & Toning Body
Что больше всего нравится в этом креме от целлюлита? Ну, другой , кроме того, что это законные 7 (!) Долларов, он еще и невероятно легкий. Гелеобразная текстура не ощущается жирной и тяжелой на коже и быстро сохнет .TL; DR: это отличный выбор для более теплой погоды, а технология формулы минимизации целлюлита сделает вашу кожу более гладкой за две недели.
4
Крем-маска от целлюлита Best
Действительно антицеллюлитная маска для тела
K, так что этот выбор не технически крем — это несмываемая маска для тела, которая очищает вашу кожу ретинолом (для упругости и разглаживания целлюлита) и кокосовым маслом и маслами виноградных косточек (для увлажнения).Используйте его вместо обычного лосьона для тела пару раз в неделю, и вы заметите, что ваша кожа станет мягкой и сияющей.
5
Лучший густой крем от целлюлита
Крем для тела Eminence Organic Skin Care Stone Crop Contouring Body Cream
Самое лучшее в этом креме для минимизации целлюлита — это то, что он очень богат на . Но в отличие от густых кремов с шариками, которые делают вашу кожу тяжелой и жирной, этот кажется удивительно легким, когда вы массируете его с помощью .А с такими ингредиентами, как увлажняющее масло ши и смягчающий кожу кофеин, оно тоже работает.
6
Лучший культовый крем от целлюлита
Крем для лица Sol de Janeiro Brazilian Bum Bum Cream
Есть причина, по которой этот крем для тела имеет тысячи пятизвездочных отзывов на Sephora — формула содержит увлажняющее кокосовое масло, масло купуасу, удерживающее влагу, и богатую кофеином гуарану, которая помогает стимулировать кровообращение.Результат? Гладкая, упругая и очень увлажненная кожа .
7
Лучшее масло для тела от целлюлита
Масло для тела Weleda от целлюлита
Противовоспалительные растительные экстракты (например, листья березы, розмарин и рускус) в сочетании с увлажняющими маслами жожоба, грейпфрута и кипариса в этом легком масле для тела от целлюлита. Нанесите на кожу массажными движениями и получите супер-расслабляющий (и смягчающий кожу) опыт .
8
Лучший крем от целлюлита для ног и бедер
Clarins Body Fit Anti-Cellulite Contouring Expert
Лучшее в этом креме от целлюлита — это его гладкое, бархатистое покрытие , которое он оставляет на вашей коже. — нанесите крем на ноги и бедра после душа, а восемь растительных экстрактов формулы (включая минимизирующие целлюлит лист айвы) успокаивают и успокаивают. смягчить.
9
Лучший крем от целлюлита с ретинолом
Разглаживающая кожу процедура для тела с ретинолом от Paula’s Choice
Ага, ретинол, вероятно, один из лучших ингредиентов для лечения целлюлита.Подумайте об этом: благодаря своей способности увеличивать оборот клеток, производное витамина А помогает сделать кожу более упругой и более гладкой и ровной текстурой . Эта формула от Paula’s Choice также содержит антиоксиданты и смягчающие вещества, которые делают вашу кожу очень мягкой.
10
Крем от целлюлита в лучшей аптеке
Мыло и слава сидеть плотно 4-D
Самая крутая вещь в этом креме от целлюлита в аптеке — это аппликатор: откройте крышку и вы найдете небольшой массажный валик, который поможет вам равномерно распределить формулу (которая, кстати, сочетает в себе супервлажняющие ингредиенты, такие как масло сладкого миндаля и т. глицерин и оливковое масло).
11
Крем от целлюлита Best Cooling
Доктор Брандт Skincare Cellusculpt Body Shaper & Cellulite Smoothing Cream
Этот крем для стимуляции целлюлита , содержащий невероятно впечатляющую смесь кофеина и зеленого кофе (и массажный аппликатор), помогает увлажнять и разглаживать кожу в течение всего дня. . Помассируйте его бедра, бедра, руки, ягодицы, живот и талию, и пусть охлаждающая формула сделает свое дело.
12
Лучший крем от целлюлита на Amazon
Medix 5.5 Крем с аргановым маслом с золотом 24 карата
Не дайте себя обмануть более низкой ценой — этот крем от целлюлита — сила, с которой нужно считаться. Содержащий увлажняющие средства, такие как масло арганы и алоэ вера, а также экстракт кофейных зерен для быстрого повышения уровня кофеина, пара дозировок этого крема поможет разгладить, укрепить и увлажнить вашу кожу .
13
Лучший крем от целлюлита с кокосовым маслом
Кокосовый крем против целлюлита с кофеином Honeydew
амазонка.ком
Кофеин придает этому крему для тела антивозрастные и укрепляющие свойства против целлюлита, а в сочетании с мощным увлажняющим средством, таким как кокосовое масло, он превращается в довольно впечатляющий увлажняющий крем. P сделает вашу кожу более мягкой. с этим.
14
Лучший крем от целлюлита
Набор для укрепления тела Ahava Body Firming Duo Kit Control Cellulite Control
Послушайте, ваша кожа нуждается в двух вещах, когда вы пытаетесь свести к минимуму появление целлюлита — стимуляция и увлажнение. Вот почему Ахава создал этот удобный маленький дуэт.В комплект поставки входит массажный роликовый аппликатор для распределения гелеобразной формулы и укрепляющий крем для тела . Используйте их в тандеме, чтобы получить незабываемые впечатления.
15
Лучший дорогой крем от целлюлита
Sisley Paris Cellulinov Интенсивный антицеллюлитный уход за телом
Да, этот крем от целлюлита очень дорогой, и да, он действительно того стоит. Эта роскошная формула от Sisley Paris , содержащая активные ингредиенты растительного происхождения и эфирные масла, помогает бороться с появлением целлюлита каждый раз, когда вы используете его , делая вашу кожу мягкой, как черт возьми.
16 Крем для тела Bliss Fabgirl Firm Body Cream
Этот крем от целлюлита предназначен для укрепления всего тела и тонизирует, подтягивает и корректирует кожу. Кстати, он насыщен кофеином и растительными веществами, которые помогают улучшить тон и текстуру вашей кожи .
17
Крем против целлюлита Best AM и PM
Dermadoctor Shrinking Beauty Body Beautiful Lotion Лосьон для тела
Укрепляющая процедура по своей сути, эта формула содержит смесь экзотических растительных компонентов (например, экстракты брусники и артишока), которые помогают разглаживать и подтягивать кожу .Зарядитесь этим утром и вечером для получения максимально гладких результатов.
Руби Баддемейер Редактор красоты Руби — редактор красоты в Cosmopolitan, где она рассказывает о красоте в печатных и цифровых материалах. Натейша Скотт Автор красоты Натейша Скотт — редактор и писатель-фрилансер из Лондона.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Работают ли кремы от целлюлита?
До 90% женщин страдают целлюлитом — и Деми Ловато даже хочет переименовать его в #celluLIT, предполагая, что мы все поддерживаем свое здоровое тело. Но с множеством доступных по цене аптек стереть эти ямочки кажется таким легким, как , не так ли?
Jergens, Nivea и Palmer’s Coco Butter предлагают укрепляющие лосьоны стоимостью менее 10 долларов в крупных розничных магазинах, таких как Target, Walgreens и Ulta.Люксовые бренды, такие как Clarins, Dr. Brandt и Once Ocean Beauty, предлагают средства для уменьшения проявления целлюлита по цене от 40 до 125 долларов.
Эффективны ли вообще какие-либо из этих продуктов?
«Кремы для местного применения действительно сбивают с толку, потому что это многомиллиардный рынок, и многие из этих вещей не работают», — сказала HuffPost Закия Рахман, дерматолог из Stanford Health Care. Давайте выясним, действительно ли работают какие-либо из этих кремов для местного применения.
Действующие ингредиенты для местного применения (и насколько они эффективны)
Целлюлит образуется, когда соединительные ткани (состоящие из коллагена) между мышцами и кожей сдавливают жировые клетки к эпидермису, создавая неровный вид с ямочками.
«Мы знаем, что есть два актуальных препарата, доказывающих, что они действительно действуют против целлюлита, и один — ретинол». Третиноин (производное витамина А) содержится в геле Retin-A, Tazorac или 1% Differin, и «может помочь, потому что они могут стимулировать выработку коллагена и уменьшать появление целлюлита», — сказал Рахман.
solar22 через Getty Images
Целлюлит образуется, когда соединительные ткани (состоящие из коллагена) между мышцами и кожей сдавливают жировые клетки к эпидермису, создавая неровный вид с ямочками.
Американская академия дерматологии предполагает, что лосьоны и кремы, содержащие не менее 0,03% ретинола, будут наиболее эффективными, но большинство не раскрывает их процентное содержание на этикетке. По данным Dermstore, это означает, что концентрация, вероятно, упадет ниже 0,25%. Например, средство Paula’s Choice Retinol Skin-Smoothing Body Treatment (29 долларов США) содержит только концентрацию 0,01 и поэтому не поможет уменьшить появление ямочек и волн.
Второе средство для местного применения, которое может сработать, — это продукты, связанные с кофеином, которые могут помочь при появлении целлюлита.«Они уменьшают размер жировых клеток и способствуют разрушению [волокнистых полос соединительной ткани]», — сказал Рахман.
Если вы не видите кофеин в списке продуктов, которые утверждают, что уменьшают целлюлит, попробуйте найти метилксантин, который включает кофеин, аминофиллин и теофиллин. Хотя любимое масло Palmer’s Cocoa Butter Formula Firming Skin Butter может похвастаться большим количеством какао, а также маслом ши, ему не хватает кофеина. Укрепляющий увлажняющий лосьон для тела Nivea’s Skin Firming Hydration Body Lotion также рекламирует масло ши, но ни кофеин, ни ретинол.
Укрепляющий лосьон Джергенса также не содержит кофеина или ретинола, как и крем-гель Body Fit Anti-Cellulite Contouring Expert от Clarins за 106 долларов, который утверждает, что «заметно укрепляет, подтягивает и обтекает бедра и бедра» с помощью «восьми целевых растений». экстракты ». Интенсивный антицеллюлитный уход за телом от Cellulinov, стоимостью 248 долларов, сочетает в себе экстракты семян лонгана, красных водорослей и индийского лотоса с кофеином и цедролом (средством для ухода за кожей). Что касается результатов, в нем говорится, что «видимость целлюлита заметно уменьшилась.
Многократное употребление слова «казаться» говорит само за себя: вещи не всегда такие, какими они выглядят снаружи. Некоторые продукты, такие как укрепляющий крем для кожи InstaNatural Crepe Skin Firming Cream (35 долларов США) и Rosen Apothecary Anti-Aging Retinol Body Lotion (17 долларов США), содержат оба ингредиента, но это все же не гарантирует длительного уменьшения внешнего вида кожи, похожей на апельсиновую корку.
Исследование, проведенное Международным журналом дерматологии в 2018 году, посвященное эффективности лосьонов Bliss, Clarins, Shisheido и Glytone, показало, что «они редко эффективны при целлюлите.
Рахман перечислила четыре цели для борьбы с целлюлитом: уменьшение жировых клеток, разрушение волокнистых полос соединительной ткани (чего, по ее словам, не могут сделать никакие кремы для местного применения), реконструкция верхнего слоя кожи и уменьшение воспаления.
«Эти вещи могут временно уменьшить проявление целлюлита», — сказал Рахман. Ключевое слово: временно.
Как влияет диета и физические упражнения
Видимый целлюлит возможен даже для людей с очень низким процентом жира в организме, поэтому сокращение потребления жира не обязательно поможет всем.
Но уменьшение воспаления с помощью диеты возможно. «Противовоспалительная диета в основном сводится к здоровому питанию», — сказала зарегистрированный диетолог и диетолог Элла Давар . «Держитесь подальше от рафинированных углеводов, сахара и обработанного мяса. Держитесь подальше от искусственных подсластителей — все, что говорит о диете, в основном искусственно. А также держитесь подальше от трансжиров, всего, что упаковано с длительным сроком хранения, например, печенья, конфет и шоколадных конфет ».
сашими через Getty Images
Кремы для местного применения «могут временно уменьшить проявление целлюлита», — сказал дерматолог Закия Рахман.Ключевое слово: временно.
Когда дело доходит до сокращения жировых клеток, вызывающих целлюлит, посещение тренажерного зала может помочь. Однако «мы не можем сделать ничего, что могло бы уменьшить целлюлит на левом бедре», — сказал HuffPost сертифицированный ACE тренер Жак Крокфорд. «Физическая активность в целом способствует увеличению кровотока и усилению стимуляции тканей — того типа вещей, которые играют роль в возникновении целлюлита. Однако не существует какого-то одного вида упражнений, который помог бы уменьшить целлюлит в целом ».
Высокотехнологичные методы лечения целлюлита
Как мы знаем, генетику не обогнать.«У меня есть женщины, которые проходят лечение целлюлита, бегают марафоны, делали всевозможные упражнения, худые, как перила, и у них все еще есть целлюлит», — говорит Брюс Кац, директор Центра кожи и лазера JUVA в Нью-Йорке Город, сообщил HuffPost. «Что касается целлюлита, это действительно генетическая вещь».
Кац сказал, что одноразовые процедуры, такие как Cellulaze или Selfina, приводят к более эффективному и стойкому удалению целлюлита, чем кремы. «Селфина работает так: всасывающее устройство прикрепляется к ямочке, а небольшое лезвие проходит под кожей и разрывает маленькие волокнистые полосы, которые тянут вниз и вызывают ямочки», — сказал он.«После этого появляются синяки и отеки, но это помогло с ямочками на щеках и принесло долговременные результаты».
Целлюлаз «единственное лечение, которое действительно выдержало испытание временем», — сказал Кац. Лазерное лечение «разрезает фиброзные полосы, которые тянут вниз и вызывают ямочки, а также растапливает жир, вызывающий волнистость», — продолжил он. «Третий компонент воздействует на дерму, потому что у большинства женщин с целлюлитом дерма дряблая, поэтому лазер стимулирует коллаген, чтобы подтянуть кожу.«
Акустическая волновая терапия служит альтернативой неинвазивному лечению, но« она требует от пяти до шести процедур и обслуживания, так что это не долговременный результат », — сказал Кац.
Итак … кремы стоят ваших денег?
Тем не менее, инвазивные методы лечения предлагают наиболее эффективные и долгосрочные результаты. Что касается местного лечения, «вы мало что можете сделать», — сказал Кац. «Использовались различные типы кремов — кремы с кофеином, ретинолы — ни один из них не продемонстрировал каких-либо значительных преимуществ.
Таким образом, несмотря на то, что использование безрецептурных лосьонов, кремов и сывороток кажется более дешевым вариантом (Кац отмечает, что процедуры не покрываются страховкой), можно увидеть даже небольшое временное уменьшение творожистого вида кожи. целлюлит, вам нужно применять продукты последовательно в течение длительного периода времени.
«Маловероятно, что это даст эффект в очень короткие сроки, поэтому я бы сказал, что по крайней мере шесть месяцев, прежде чем вы откажетесь от лечения», — сказал Рахман. «Терпение, к сожалению, необходимо для многих из этих местных методов лечения.
Лучшей альтернативой, конечно же, было бы любить свое тело, заботиться о нем, чтобы оставаться здоровым, и ценить все, что оно для вас делает.
13 лучших кремов от целлюлита для более упругой кожи в 2021 году
Знаете ли вы, что до 98% женщин страдают целлюлитом? Серьезно, дело не только в тебе! Чтобы развенчать некоторые проблемы, связанные с целлюлитом, мы поговорили с сертифицированным дерматологом доктором Джейсоном Эмером,
Что вызывает целлюлит?
По словам Эмер, существует множество факторов, способствующих возникновению целлюлита.«Часто это генетическое и откровенное невезение, никто не знает точной причины», — говорит доктор Эмер. «Однако мы знаем, что часто с обвисанием кожи и потерей веса целлюлит становится более заметным».
Что касается целлюлита, Эмбер говорит: «Целлюлит включает в себя волокнистые соединительные шнуры, которые связывают кожу, создавая ямочки между кожа, жир и мышцы. Это создает неровную поверхность или ямочки и волны ».
Однако Эмер также отмечает, что целлюлит может быть у любого.«У вас может быть целлюлит, даже если у вас прекрасное тело или упругая кожа», — говорит он.
Как лечить целлюлит в домашних условиях
Несмотря на то, что существует множество домашних процедур для борьбы с целлюлитом, они могут быть дорогостоящими. Кроме того, в зависимости от того, где вы живете, ограничения, связанные с пандемией, могут временно не сделать эти методы лечения доступными для вас. Так почему бы не попробовать укрепить кожу дома?
По словам Эмер, хотя на самом деле не так много ингредиентов для ухода за кожей, которые действительно лечат целлюлит, существует — это продуктов, которые можно использовать для создания более плотного и упругого вида.Одним из ингредиентов, которые он выделяет, является кофеин, который создает эффект подтяжки за счет обезвоживания кожи.
«Кофейная гуща использовалась в масках для рукоделия из-за кофеина, который помогает улучшить внешний вид кожи за счет обезвоживания и увеличения кровотока», — говорит Эмер. «Считается, что другие альтернативные добавки обладают антицеллюлитной активностью, например, coleus forskohlii , , конский каштан, молочная кислота, оливки, ягоды асаи, черный перец».
Он также рекомендует пены и лосьоны с ретинолом, потому что они отшелушивают омертвевшие клетки кожи и увеличивают выработку коллагена, а также продукты с маслом какао, потому что они дают много влаги и делают кожу более мягкой и яркой.
Лучшие кремы и средства для лечения целлюлита
Как мы выбрали
Конечно, вам нужны профессиональные результаты, поэтому мы попросили доктора Эмер пролить некоторые из его любимых домашних бластеров от целлюлита. Кроме того, мы также добавили несколько наших собственных основных кремов и средств для лечения целлюлита, которые также получили восторженные отзывы в розничных магазинах, таких как Amazon, Walmart, Ulta и других. Кроме того, многие из этих выборов получили одобрение других изданий о стиле жизни, таких как Byrdie, Women’s Health, и Harper’s Bazaar.
1
Лучший результат
Крем для тела Merry от целлюлита Тело Веселое amazon.com
22,99 доллара США
Этот инновационный гелеобразный крем предлагает выдающуюся формулу. Он наполнен не одним, а тремя видами водорослей , а также ретинолом, кайенским перцем и кофеином.
Подробнее : Кремы от растяжек с подтвержденными результатами
2
Формула с кофеином
Крем для тела Bliss Fabgirl Firm Body Cream
Крем Fabgirl Firm содержит стимулирующую смесь растительных компонентов и кофеина, которая заметно подтягивает и тонизирует кожу, улучшая контуры тела.Это идеальный компаньон для вашего бикини.
3
Быстродействующий
Укрепляющий и тонизирующий гель-крем Nivea Skin Firming & Toning Gel-Cream
Быстродействующая формула Nivea, содержащая натуральный лотос и L-карнитин, является идеальным средством для быстрого тонизирования кожи перед свадьбой или в последнюю минуту отпуска, что позволяет значительно уменьшить признаки целлюлита всего за две недели.
4
Эффект покалывания
Soap & Glory Sit Tight Super Intense 4-D Мыло и слава скин-магазин.ком
24,00 $
Активные ингредиенты с медленным высвобождением в этом драгоценном камне от Soap & Glory предназначены для укрепления ваших бедер, ягодиц и бедер. Это отличный способ разглаживать и тонизировать кожу, делая ее более ровной и менее неровной.
5
Нет ощущения жирности
Clarins Body Fit Anti-Cellulite Contouring Expert
Положите целлюлит на паузу с помощью этой корректирующей формулы, которая помогает улучшить и заметно уменьшить проявления целлюлита.Это сохранит гладкость тех частей тела, которые трудно поддаются тону, таких как бедра, ягодицы и бедра.
6
Имеет аппликатор для массажа
Доктор Брандт Skincare Cellusculpt Body Shaper & Cellulite Smoothing Cream Д-р Брандт revolve.com
59,00 долларов США
Этот крем с кофеином уменьшает проявление целлюлита и улучшает потерю упругости и эластичности.Дополнительный массажный аппликатор помогает сделать процедуру еще более насыщенной, позволяя сгладить проявление целлюлита по мере того, как крем лечит его.
7
Тон кожи Evens
Укрепляющий увлажняющий крем для тела Juice Beauty Green Apple
Полученный из комплекса яблочного, лимонного и виноградного соков, а также незаменимой смеси жирных кислот и антивозрастных пептидов, этот укрепляющий кожу лосьон также может уменьшить темные пятна и обесцвечивание.
8
Работает на груди, тоже
BeautyBio The Sculptor Крем для тела, разглаживающий целлюлит BeautyBio nordstrom.com
60,00 долл. США
Этот крем для повышения коллагена и разглаживания кожи создан с использованием запатентованной технологии LipoCare, которая расщепляет жирные кислоты. Это помогает уменьшить любые нежелательные ямочки и придать коже гладкость и гладкость.
9
удивительно пахнет
Крем для лица Sol de Janeiro Brazilian Bum Bum Cream Соль де Жанейро sephora.com
79,00 долл. США
На первый взгляд можно предположить (и это справедливо), что укрепляющий крем Sol de Janeiro был эксклюзивным для ягодиц. Но крем работает, чтобы подтянуть любую желаемую область, поэтому это один из любимых средств Эмер.
В чем секрет? Гуарана, местное амазонское растение, состоящее из самой мощной формы кофеина на Земле, гармонирует со смесью масла купуасу, антиоксидантного асаи и кокосового масла, образуя этот быстродействующий крем, который разглаживает кожу.
10
Подъемники и гидраты
ISDIN лосьон для тела Урадин10
Этот фаворит от Emer не только подтягивает и укрепляет кожу, но также обладает увлажняющими свойствами, такими как молочная кислота, масло авокадо и глицерин, для увлажнения и придания коже упругости. Результат: более гладкий, мягкий и плотный вид.
11
Одобрено Derm
SkinCeuticals Подтягивающий концентрат для тела Кожа Walmart.ком
110,66 долл. США
SkinCeuticals — один из наиболее рекомендуемых дерматологами брендов на рынке, поэтому неудивительно, что Emer предложил это подтягивающее средство.
Этот укрепляющий концентрат содержит восстанавливающие пептиды, рисовый протеин и дрожжевой экстракт, которые мгновенно подтягивают и подтягивают кожу. Кроме того, он обладает мгновенным охлаждающим эффектом, благодаря которому вы сможете расслабиться все лето.
12
Экономичный
Ежедневный лосьон для тела для ухода за кожей с какао-маслом Palmer’s Cocoa Butter Formula
За менее чем 5 долларов этот лосьон для тела творит чудеса благодаря своей формуле какао-масла.Этот лосьон также обогащен витамином Е, который помогает улучшить внешний вид шрамов, растяжек и дефектов на коже, поэтому ваша кожа будет выглядеть более гладкой, упругой и более ровной.
13
Формула для нанесения распылением
ReveSkin очищающий усилитель от прыщей ReveSkin emeragecosmetics.com
40,00 долл. США
Emer любит этот спритцер за его интенсивный состав салициловой кислоты, которая действует глубоко в поры, отшелушивая и сужая ее, в сочетании с антиоксидантом витамином С.Кроме того, распылитель позволяет легко добраться до всех этих труднодоступных мест.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
.

5 правил, которые заставят антицеллюлитный крем работать

Антицеллюлитные кремы для тела: как правильно использовать

Почему возникает целлюлит

Как работают антицеллюлитные кремы

Как правильно использовать антицеллюлитные кремы

Elemis, Targeted Toning Body Moisturiser

Marie Fresh Cosmetics, антицеллюлитный липолитический пилинг для тела

Biotherm, Celluli Eraser

Guam, Fango gel

Endor Technologies, Celltense Anti Cellulite

Лучший крем против целлюлита: как выбрать и использовать

Состав и виды антицеллюлитных средств

Рекомендации

Правила применения крема от целлюлита

Зачем это: антицеллюлитный крем

Как пользоваться антицеллюлитными средствами, чтобы был эффект

рейтинг 5 лучших средств и как выбрать эффективный

Как антицеллюлитный крем действует на кожу

Виды кремов от целлюлита

Массажный

Разогревающий

Охлаждающий

Кремы для обертываний

Рейтинг лучших кремов от целлюлита

Подтягивающее масло для тела «Ультраупругость», Garnier

Концентрат для уменьшения видимого целлюлита Celluli Eraser, Biotherm

Крем для тела, подтягивающий кожу, Firm Corrector, Biotherm

Масло для тела для придания упругости коже Body Refirm Stretch Oil, Biotherm

Укрепляющая эмульсия для тела Skin Fitness Firming Recovery Body Emulsion, Biotherm

Как выбрать крем для похудения (и существует ли он)

Состав

Эффект

Правила применения кремов против целлюлита

Как правильно использовать антицеллюлитные крема и белье

Как наносить антицеллюлитный крем

Работают ли кремы против целлюлита?

Борьба с целлюлитом

Нет научных доказательств

Целлюлит — это норма

Достижение жировых клеток

20 лучших кремов от целлюлита — Лучшие кремы от целлюлита

12 лучших кремов от целлюлита 2021 года

Зачем доверять Берди?

17 лучших кремов от целлюлита 2021 года для гладкой, мягкой и упругой кожи

Есть ли крем от целлюлита, который действительно работает?

Работают ли кремы от целлюлита?

Действующие ингредиенты для местного применения (и насколько они эффективны)

Итак … кремы стоят ваших денег?

13 лучших кремов от целлюлита для более упругой кожи в 2021 году

Что вызывает целлюлит?

Как лечить целлюлит в домашних условиях

Лучшие кремы и средства для лечения целлюлита

Как мы выбрали

You may also like...

Умные системы для школьников: 7 умных гаджетов для умных детей – Самый умный город. Как школы используют современные технологии? | Образование | Общество

Замуж вышла: 15 народных способов выйти замуж – Сонник: выйти замуж

Абгарян наринэ фото: Наринэ Абгарян: «Не воспринимайте себя серьезно!» – Дневник Наринэ — LiveJournal

Добавить комментарий Отменить ответ