Пытаюсь отучить себя командовать мужем
У нас вполне благополучная семья, муж зарабатывает, я веду домашнее хозяйство, двое детей. Я, конечно, тоже работаю, но основной доход в семье, заслуга мужа. У нас с самого начала не были распределены домашние обязанности на мужские и женские. Если Рома пришел раньше домой, может приготовить ужин, я же забегаю в садик за дочкой. Прихожу, стол накрыт, и он со старшей дочерью делают уроки. Со стороны, кажется, что у нас глава семьи муж, но на самом деле все решаю я, и он с этим согласен, так как привык мне доверять, а еще ему проще, когда я всем занимаюсь и его не тревожу. А у меня не всегда хватает терпения, пока он сам что-то решит и сделает.
В последнее время я наверно увлеклась своим главенством, стала замечать, что стремлюсь им командовать, проверяю все, что он делает по дому. Вместо того, чтобы попросить или просто сказать, чтобы сделал то или другое, у меня выходит так, как будто я командую и отдаю приказы. Мне кажется, что без меня ispovedi.com муж сделает не правильно, контролирую даже там, где ничего не понимаю, иначе не могу успокоиться. Романа это стало раздражать, говорить раз я такая умная, то буду все делать сама или нанимать мастера, которому нужно будет платить. Я его люблю и не хочу обидеть, но все получается как бы само собой. Иногда даже ссоримся по этому поводу.
Уже даже моя мама, которой он пожаловался, сделала мне замечание, сказав однажды: «ты забыла, как твоего отца никогда нельзя было допроситься, чтобы помог мне или что-то сделал. Приходилось самой даже ковер прибивать, который периодически падал и ему не было никакого до этого дела. Занимайся своими женскими делами и перестань командовать мужем». Я с ней согласна, но мне как-то обидно, что Рома рассказал все маме, я же не бегу к его маме жаловаться на него по пустякам, хотя иногда есть что рассказать и мне. Можно было просто поговорить со мной и решить вдвоем возникшую проблему, мы ведь семья.
Автор: Даша
Обладателям частного дома или дачного участка пригодится такая бензопила, существенно облегчающая ispovedi.com строительные работы, расчистку участка и заготовку дров.
Похожие истории из жизни:
Жена руководит в семье, что делать — Мой совет
В любой паре есть лидер. Ну а кто-то подчиняется и идет на уступки своей половинке. Мужчине тяжело смирится с вспомогательной ролью. И не редко борьба за лидерство приводит к постоянным ссорам, конфликтам и в конечном случае к разрыву отношений. Что же делать, если женщина хочет командовать? Как правильно взять лидерство в свои руки? Именно об этом мы и расскажем в нашей статье.
Начнем с понимания женской и мужской природы. В мужчине заложен потенциал главы семьи, добытчика и защитника. А в женщине потенциал быть верной своему мужу, хозяйкой и матерью для детей.
Когда мужчина и женщина достигает определенного возраста, они воспринимают мир по-разному. И тот потенциал, что в них был или развился до нужного уровня и перерос в характер и качества человека, или так и остался только потенциалом. От того станет ли мужчина или женщина на психологическом уровне мужчиной или женщиной, зависит от некоторых параметров. А именно, это врожденные данные, воспитание и жизненный опыт. Например, если девочка выросла в семье, которой управляла мама, то она став взрослой, в абсолютном большинстве случаев будет бороться за лидерство. Нередко мужчины после знакомства с семьей девушки, заметив, что там властвует мама, могут уйти от девушки, объяснив все несходством характеров.
Теперь понимая причину такого поведения жены, мы начнем решать саму проблему. На самом деле решение непростое, потому как такая модель поведения формировалась годами и решить ее быстро не получится. Но если отношения дошли до точки кипения и вы готовы принимать активное участие в формировании правильной модели семьи, то читайте инструкцию.
Инструкция по решению проблемы, как заставить женщину перестать командовать:
Часть 1. Начнем с себя. Меняя себя, мы меняем и свою жену. И так, что нужно поменять в себе:
1. Категорически запрещается бить жену. Да девушки хорошо умеют вывести из себя. Но такое поведения является не недопустимым. Долго останавливается на этом, не буду, но скажу, что бить девушку это как минимум недостойно и это рушит основные принципы семьи.
2. Не оскорблять. Опять же тяжело себя сдержать и не сказать парочку слов в ответ. Но вы мужчина, а значит должны быть уравновешенным и терпеливым.
3. Спокойствие
4. Ответственность. Парни, которые не сформировались, как мужчины часто не хотят брать на себя ответственность. Увидев это, жена начинает брать командования в свои руки. Поэтому делая что-то или не делая, вы должны понимать последствия и быть готовы в дальнейшем отвечать за свои поступки.
5. Заслужить уважения. На самом деле, что бы его заслужить не так уж много и нужно. Если вы мужчина, то вы добытчик, защитник и спокойный уравновешенный хозяин. Будучи таким вас будет уважать не только жена, но и другие близкие люди.
Часть 2. А теперь рассмотрим, как же перевоспитать жену:
1. Отучите жену от манипуляций. Девушки любят управлять своим партнером и для этого используют не совсем честные методы. Часто жена может плакать, кричать и даже порой угрожать, чтобы добиться своей цели. В такие моменты нужно спокойно без насмешки сказать своей половинке, что она пробует манипулировать вами и это некрасиво с ее стороны. Я не гарантирую, что после этого негатив не польется на вас рекой. Но вам нужно быть твердым и непоколебимым. Тогда ей надоест устраивать истерики, ведь они не приведут к желаемым результатам.
2. Нет оскорблениям. Поговорите с женой, о том, что оскорбления не приводят ни к чему хорошему. И договоритесь исключить такие нецензурные слова из общения.
3. Советоваться. Научите вашу жену советоваться с вами при принятии тех или иных решений. Когда в очередной раз жена начнет вами командовать, спросите ее, почему она не посоветовалась с вами. После этого присядьте с ней и переговорите на эту тему. Таким образом, вы приучите ее принимать решения, только согласовав с вами. И тем самим вы уже фактически отучите ее командовать. Ведь как минимум решения принимается уже с вашей участью.
Эта инструкция поможет вам проявить свою мужскую природу. Таким образом, вы будете чувствовать себя главой семьи. Но добиться этого возможно только с помощью желания перемен и железного терпения. Поймите перевоспитать жену, характер и темперамент которой формировался годами, это сложно. А еще сложней исправить все это, если вы не правильно себя поставили, и дали возможность жене командовать. Но коль вы готовы к хорошим переменам, то именно таким образом вы сможете их добиться.
Комментарии:
Кто в доме хозяин? Что делать, если муж и жена конкурируют между собой, отвечает психолог
По просторам соцсетей гуляет шуточка: «Мы с подругами сами стали теми парнями, за которых когда-то мечтали выйти замуж». Мужа нашей читательницы перестало устраивать, что она сильная, независимая и принимает решения за них двоих. Есть ли шанс у отношений, которые построены на конкуренции и попытке выяснить, кто главный, отвечает психолог.
Потерять близкого человека просто, а вот вернуть эмоциональную связь или найти такую же прочную новую — задача не самая простая. Возможно, не стоит геройствовать и пробовать самостоятельно разобраться с проблемой, которая кажется вам нерешаемой. Мы предлагаем вам профессиональную помощь от психологов из «Центра успешных отношений».
Вы присылаете нам свою историю, а мы публикуем ее с комментариями специалистов. Чтобы мы лучше понимали суть проблемы, пожалуйста, высылайте максимально подробные (разумеется, насколько это уместно лично для вас) рассказы. А мы сделаем все возможное, чтобы хорошее настроение, гармония и покой вернулись в ваш дом. Анонимность писем гарантирована.
Мы ждем ваших писем по адресу [email protected]. Чтобы ваше письмо не потерялось, пожалуйста, укажите в теме письма «Моя история».
— Два года назад я вышла замуж во второй раз. Дважды рожала в первом браке, во втором детей пока не планируем. С мужем отношения с самого начала сложились так, что в семье главной была я. И он сам всегда говорил, что «как жена скажет, так и будет». Но недавно начались ссоры. Он завел новых друзей, у которых жены во всем их слушают. Муж начал приводить мне их в пример — «женщина не должна командовать мужчиной». На мой вопрос, почему раньше его все устраивало, ничего внятного не отвечает.
Недавно очень сильно поскандалили, он собрал вещи и ушел. Я очень страдала всю неделю, постоянно плакала, не спала ночами, не могла сосредоточиться на работе, так как мысли постоянно были о нем. В итоге не выдержала и попросила прощения, сама не знаю за что… Просто попросила, чтобы он вернулся.
Два дня продолжал изводить меня по телефону, говорил, что подумает, потом все же пришел. Помирились. Но проблема в том, что даже после его возвращения моя апатия не прошла, я не могу смотреть на него, как смотрела раньше, перестала улыбаться и шутить. Боюсь сказать ему лишнее слово, чтобы ненароком не обидеть.
Как бы банально это ни звучало, но у меня больше нет «бабочек в животе», когда смотрю в его глаза, когда он ко мне прикасается. Что мне делать и как объяснить свои чувства? Как вернуть свое прежнее к нему отношение?
Комментарий психолога:
Сергей Жадько, психолог Центра успешных отношений
— Хочется задать вам вопрос: а почему вы не хотите строить отношения на равных? Ведь это ключ к гармонии в паре. Создается впечатление, что ваши чувства и прежние отношения с мужем связаны с вашим доминирующим положением.
Может, это и есть ключевая причина, почему, как вы образно выражаетесь, у вас нет «бабочек в животе»?
Вообще, отношения между людьми строятся с двух позиций: «иметь» либо «быть». За позицией «иметь» стоит воля к власти (иерархическая структура, когда кто-то подчиняется, а кто-то доминирует), и тогда другой человек рассматривается как средство для удовлетворения своих потребностей.
Позиция же «быть» выражается в любви, и другой человек рассматривается как цель (то есть создаются условия для развития другого человека). Эта позиция выражает равенство.
Вы боитесь сказать лишнее слово мужу, потому что боитесь потерять его. И в итоге ваша позиция свелась к тому, что вы начали под него подстраиваться. И за этим, скорее всего, стоит неуверенность в себе и страх одиночества. А для чего вы выбираете мужчин, которые хотят вам подчиняться? Вы хотите, чтобы с вами был сильный мужчина, который умеет брать ответственность за семью, отношения и свои поступки?
Рекомендую вам откровенно поговорить с мужем, проговорить свои чувства, желания и потребности. И перестаньте строить отношения в виде конкуренции, выясняя, кто из вас главнее.
Мужчина и женщина уникальны по своей природе, и никто не лучше и не хуже. Разделите сферы ответственности. Сотрудничайте и договаривайтесь.
Вам нужно развивать способность любить, основой которой является уважение, забота, ответственность, доверие. Рекомендую вам с мужем почитать книгу Эриха Фромма «Искусство любить».
Отношения. Что делать, если жена постоянно командует
Психолог и сексолог рассказали Intex-press о том, почему женщина командует мужчиной и как изменить ситуацию.
Мы с женой в браке полтора года. Оба работаем, но основной доход семье приношу я. С самого начала отношений мы не распределяли домашние обязанности на мужские и женские. Если я прихожу домой пораньше, то могу приготовить ужин, если жена дома, то она занимается домашним хозяйством. Со стороны кажется, что в нашей семье хорошие отношения, где каждый помогает и понимает друг друга, но на самом деле все не так.
В нашей семье все решает жена. А в последнее время я заметил, что она стала мной командовать. Вместо того чтобы что-то попросить или просто сказать, она почти всегда отдает приказы, указывает на мои ошибки, отчитывает меня, будто я не взрослый мужчина, а какой-то мальчик. Дошло до того, что она стала за мной перепроверять все, что я делаю по дому. И иногда пытается контролировать даже мои дела.
Мне это не нравится. Я не раз говорил ей о том, что мне неприятно такое отношение, но она меня не слушает.
Ольга Сон, психолог:
— Есть несколько причин, по которым женщина хочет контролировать своего партнера и доминировать над ним.
- Это признак того, что женщина не чувствует собственной значимости в жизни/отношениях и семья стала «полем» для ее самоутверждения.
- Это показатель недоверия мужчинам, в том числе собственному мужу.
- У женщины есть страх быть ведомой кем-то более важным, так как это ущемит ее как личность и подсознательно грозит насилием над ее волей.
Именно по этим причинам женщина неосознанно выбирает такого мужчину, чьи границы она сможет проломить и кем сможет командовать.
У мужчины, который оказался в такой ситуации, также есть проблема. Он недостаточно уважает себя и не четко обозначает свои границы. На энергетическом уровне женщина чувствует, что еще можно надавить и за это ничего будет, поэтому продолжает «гнуть свою линию».
Мужчине нужно пересмотреть свое отношение к себе. Только внутренне ощутив себя достаточно уверенным, он сможет обозначить свои личностные границы. Пока женщина чувствует, что мужчина недостаточно уверен в себе, она будет относиться к нему как к ребенку: будет поучать, командовать, критиковать.
Нужно учиться опираться на свое мнение, принимать решения, брать на себя ответственность, не бояться своих ошибок, учиться на своем опыте. Когда мужчина перерастет инфантилизм и станет внутренне полноценным и взрослым, отношение женщины к нему изменится.
Мария Вайсс, сексолог:
– Поведение во взрослой жизни берет начало из детства. Возможно, у женщины, которая хочет контролировать, была контролирующая мать, поэтому она ведет себя так и по отношению к своему мужчине. Со слов мужчины, его жена им командует, отдает приказы, а из этого выходит, что его женщина взяла на себя право командовать, а мужчина ей это позволяет. В таком случае мужчине нужно задуматься, кто в этот момент стоит перед его глазами и кого он боится. Возможно, он видит в своей женщине свою мать, поэтому превращается в ребенка и не может отказать.
Также проявление чрезмерного контроля может быть связано со страхом и высоким уровнем тревоги. Человек прибегает к контролю над окружающими: близкими людьми, коллегами и друзьями для того, чтобы ощутить спокойствие и безопасность, почувствовать, что он может управлять обстоятельствами и ситуацией в своей жизни.
Могу предположить, что жена героя испытала какой-то эмоциональный стресс, который перешел в привычку. Ей сложно эмоционально переживать свое внутреннее состояние, поэтому она втягивает мужа в свои переживания, постепенно увеличивая контроль над его поведением, действиями и обязанностями.
На мой взгляд, мужчине нужно выяснить, что конкретно его тревожит в поведении жены, как проявляется контроль жены над ним и как было раньше. Возможно, выяснится, что контроль действительно чрезмерный и не является адекватной реакцией на ситуации, в которых проявляется.
В таком случае, женщине необходима помощь в эмоциональной саморегуляции.
Также необходимо научиться договариваться и выполнять свои части договора, учиться доверять и открывать свои переживания близкому человеку. Только тогда в семье будет взаимоуважение и понимание.
5 советов, как справиться с постоянными упрёками мужа
В любой паре каждый однажды критиковал партнёра. Но иногда упрёки превращаются в метод психологического давления и насилия, где один выступает в роли обвинителя, а другой — жертвы. Как вести себя, если муж постоянно придирается? Как не испортить отношения окончательно?
Перестать быть жертвой
Слабые женщины, неспособные себя защитить и дать отпор, привлекают властных мужчин. Таких жён супруги используют для вымещения на них собственных комплексов. Они унижают женщину, опускаются в своих обвинениях до прямых оскорблений и переходят на личности. Цель упрёков одна — заставить супругу чувствовать вину, неполноценность и благодарность, что мужчина всё-таки остаётся с ней, такой неидеальной. Подобного отношения не заслуживает ни одна женщина. Если замечания мужа имеют постоянный негативный характер, стоит задуматься, тот ли мужчина рядом. Существуют исключения, когда девушка добровольно принимает на себя роль жертвы, извиняясь за каждый неверный шаг.
Повышать самооценку
Иногда жена своим поведением и отношением к себе разрешает мужчине критиковать и упрекать. Женщинам с заниженной самооценкой свойственно рассуждать о несовершенстве фигуры, неумении готовить, выбирать наряды. Постоянно утверждая: «Как я потолстела!», «Я такая дура!», можно не получить реакции несогласия и бури комплиментов в ответ. Мужчина не всегда понимает такие намёки, чаще всего самокритика приводит к критике со стороны мужа. Поэтому нужно уважать себя и работать над самооценкой. Супруг, возможно, не догадывается о недостатках, которые себе приписывает жена.
Разделять виды критики
Обиженная женщина путает адекватные замечания с беспочвенными придирками. Важно различать виды критики: в конструктивной нет обвинительного окраса. Иногда цель мужского высказывания — желание изменить что-то к лучшему. Возможно, муж неправильно выбрал форму и тон замечания. Если не обижаться и не замыкаться в себе, а взглянуть на ситуацию со стороны, то повода для беспокойства не будет.
Если мужчина упрекает без причины и критика его деструктивная, то смысл высказываний — понизить самооценку жены, возвыситься за её счёт.
Правильно реагировать
Если принимать все упрёки мужа близко к сердцу, семейная жизнь превратится в ад. Нужно давать отпор мужчине. Не оправдываться, не критиковать в ответ и не истерить. Действовать мягко, с женской мудростью. Каждый мужчина требует особого подхода. С одним помогает юмор («да, Ваше Высочество» или «Как тебе трудно со мной живётся»), с другим — игнорирование: пропускать незначительные замечания мимо ушей, пока они не переходят границы. Если упрёки обидны, прямо сказать об этом супругу. Важно не допускать оскорбительных высказываний со стороны мужа, пресекать обзывательства и направлять его критику в конструктивное русло. Невысказанные обиды постепенно изматывают психику и приводят к крупным конфликтам.
Определить причину упрёков
Часто причина постоянных критических замечаний кроется совсем не в промашках жён. Иногда дело в самих мужчинах. Если понаблюдать за мужем и внимательно его послушать, неожиданно открывается что-то новое. Почему супруг постоянно упрекает:
- Воспитание. Некоторые с детства растут в строгости, в семье упрёки преобладают над похвалой. Такие мужья во взрослую жизнь перенимают общение с постоянными претензиями. Задача жены — окружить супруга любовью, заботой и лаской, дать ему понять, что важнее.
- Характер. Есть категория мужчин-ворчунов по жизни. Они недовольны всем и любят побубнить. К ним лучше относиться снисходительно и не принимать критику на свой счёт.
- Вампиризм. Энергетический вампир питается эмоциями окружающих. Чем больше бурных реакций он получает, тем ему приятнее. Поэтому упрёки лучше игнорировать или переводить в шутку, не поддаваясь на провокации.
- Напряжение. Жена попадается под «горячую руку», потому что супруг не умеет сбрасывать накопившееся напряжение и агрессию. Срываются чаще всего на близких. Если не удастся предотвратить упрёки мужа разговором о его проблемах, то нужно попытаться проявить терпение к уставшему и озлобленному любимому.
- Низкая самооценка. Критиковать и упрекать склонны неуверенные в себе люди. Мужу необходима поддержка и высокая оценка его заслуг и достижений. Им нужно восторгаться и хвалить, даже если хвалить особо не за что. Обласканный и окружённый комплиментами мужчина ответит мягкостью и вниманием.
- Неудовлетворённость. Супруг, критикующий по мелочам (не там лежат вещи, не так сварила суп), испытывает дискомфорт в другом. Он обижен или недоволен отношением к себе, возможно, любимая мало уделяет ему внимания. Проговорив с мужем ситуацию, решают и проблему упрёков.
- Проекция. Часто в других критикуют то, что не нравится в себе. Тот, кто часто говорит о лишнем весе жены, сам может быть далёк от идеала.
Если супруг постоянно критикует, то он либо домашний тиран, либо у него психологические проблемы: плохая самооценка, недовольство работой, неудовлетворённость личной жизнью. Чтобы справляться с ежедневными придирками, нужно выяснить их причину, а также изменить своё отношение к замечаниям и самой себе. Перестать винить себя, оправдываться и бурно реагировать, обижаясь и злясь. Если речь не идёт об эмоциональном насилии в семье, то бороться с упрёками помогут терпение и откровенные разговоры с мужем.
Мне нравитсяНе нравитсяЕсли муж постоянно командует, или как жить с авторитарным мужчиной?
Когда мы встречаемся, то многого не замечаем. Наш объект обожания предстает перед нами исключительно с положительной стороны.
Он такой умный, всегда все знает, всегда приходит на помощь, все трудности берет на себя, готов со мной обсуждать даже самые мелкие подробности моей жизни, например, покупку очередной сумочки.И вот время проходит, вы уже женаты, и тут пришло прозрение-озарение: все, что раньше было достоинствами, оказалось недостатками, с которыми очень сложно смириться. Он не просто умный и все знает – он очень самоуверенный; он приходит на помощь, потому что хочет везде быть в центре внимания; он разрешает все твои трудности, а потом сказать, чтобы ты так не делала; он лезет во все уголки твоей жизни, чтобы ты у него всегда была под контролем. Вот такой он — авторитарный мужчина.Но, возможно, за это ты его и любишь. Да, твой муж постоянно командует, но наряду с этим ты уважаешь его справедливость, прямолинейность, требовательность, в том числе и к себе, тебе нравится его уверенность в себе. Только вот тебя пугает его вспыльчивость, агрессивность и обидчивость.Хорошо, если твой суженный работает каким-нибудь начальником, тогда он, возможно, выплеснет всю свою энергию на подопечных, а с тобой успокоится и будет покладистым. Если же ему и самому постоянно приходится подчиняться на работе, то дома он накопленное обязательно обрушит на тебя. Тут можно только посочувствовать.Если ты все равно любишь своего «домашнего командира», то тебе пригодятся наши советы:- никогда не спорь со своим мужем. И даже если твоя точка зрения вдруг окажется права, упаси тебя Бог сказать «А я ж говорила…»; — если твой суженный пришел не в духе, то лучше не лезь со своими беседами и сетованиями. Подожди, пусть отойдет; — не перебивай его. Если он что-то говорит, слушай; — над ним лучше не шутить. Он считает себя выше других, поэтому над шуткой о самом себе, навряд ли, посмеётся. Лучше сказать что-то смешное о ком-то из знакомых; — с ним лучше разговаривать спокойно. Даже если терпение на исходе, все равно на крик не переходите. Говорите четко и уверенно.
Понятно, что все ситуации не предугадаешь. Если муж постоянно пытается руководить, научитесь с этим жить. Нащупайте, как на него можно влиять. Как говориться, муж – это голова, а жена – шея.С авторитарным человеком жить нелегко. Это вам удастся, если вы согласны всегда быть на вторых ролях. Двум авторитарным личностям ужиться будет очень сложно. Хотя женская хитрость и гибкость способна победить все.
Как перестать ревновать и контролировать мужа? Советы психолога
Решить любую проблему можно только тогда, когда будет установлена причина ее появления. Это правило касается и ревности – чувства, которое возникает у человека, когда у его партнера появляется интерес к другому. В такие моменты мужчина или женщина испытывает целый спектр негативных эмоций – это и обида, и злость, и страх потерять близкого человека.
Но что делать, когда ревность становится беспочвенной? Как бороться с этим чувством? Ведь оно может негативно отразиться на отношениях между супругами. В этом могут помочь советы специалиста.
Советы психолога
Чтобы перестать ревновать, необходимо четко для себя решить, что вы хотите избавиться от этого чувства. Сразу стоит отметить, что процесс этот будет длиться не один день. Нельзя перестать ревновать своего партнера по щелчку пальцев. Здесь нужно хорошо над собой поработать.
Первый шаг – это осознание. Нужно признать, что ваша ревность является беспочвенной. Без этого дальше двигаться не получится.
Второй шаг: нужно подумать, что является причиной патологической ревности. Чаще всего мы ревнуем, когда боимся потерять близкого человека. Виной тому может послужить и низкая самооценка. Мужчины и женщины могут без повода ревновать свою вторую половинку, если уже «обожглись» в предыдущих отношениях. Определение причины, почему вы ревнуете, послужит началом решения данной проблемы.
Далее постарайтесь запомнить, что вы испытываете, когда ревнуете. Это может быть обида, страх, злость и прочее. Зная об этом, можно будет научиться контролировать свои эмоции.
Испытывая ревность, следует признаться об этом своему партнеру. Держать в себе эмоции не стоит. Рано или поздно они все равно выйдут наружу и тогда может произойти серьезный скандал даже из-за какой-нибудь ерунды.
Говорить с мужем нужно спокойно, четко объясняя свои переживания и чувства. Например, «Я начинаю волноваться, когда ты поздно возвращаешься с работы» либо: «Мне очень обидно и неприятно, когда ты начинаешь флиртовать с другими девушками».
Только после понятия своей проблемы можно переходить к созданию плана по ее устранению.
Первое действие, которое нужно сделать в борьбе с ревностью – поработать над собой. Часто она возникает у людей, которые испытывают неуверенность в себе. Они боятся, что партнер встретит другого человека, намного лучше их. Поэтому для начала нужно научиться любить и уважать себя, принимать себя такой, какая вы есть.
Если вас постоянно посещают негативные мысли, то чтобы избавиться от них, нужно отвлечься. Попробуйте заняться делами, которые вы давно откладывали, найдите хобби и посвятите время ему. Кроме избавления от навязчивой идеи вы ощутите удовольствие от результатов ваших действий.
Чтобы не накапливать весь негатив в себе и уж тем более не выплескивать его на своего мужа или жену, нужно найти правильный способ избавления от плохих мыслей. Можно завести личный дневник, записывать в него все, что приходит в голову. Это позволяет разобраться в себе. Избавиться от негатива помогают физические нагрузки. Можно заняться пробежкой или записаться в спортзал. Если ничего из этого не помогает, то можно обратиться к хорошему психологу.
Еще одним важным этапом в борьбе с ревностью является работа над отношениями. Нужно научиться доверять любимому человеку. Не стоит устраивать сцены ревности на пустом месте и придумывать то, чего на самом деле нет.
Многие женщины этим грешат. Если так постоянно себя вести, то в конечном итоге партнер может устать от вас.
Как научиться доверять мужу и не ревновать?
Этот вопрос очень важен для женщин. Ведь от того, насколько хорошо женщина умеет контролировать свои эмоции, будет зависеть сохранение брака. Если ревность поверхностная, то наоборот, она может внести какой-то интерес в отношения. Но когда она становится паранойей, нужно принимать меры.
Чтобы перестать ревновать, можно проделать следующие действия. Первым делом выписать на бумагу все свои чувства, испытываемые во время ревности, и попытаться найти им объяснения. Следует ответить на вопрос: «Почему именно я ревную?», «Почему я боюсь расстаться со своим мужем?». «Потому что я его люблю» или «Потому что не хочу разрушать семью и травмировать этим ребенка» и пр.
После того как женщина разберется в своих эмоциях, можно попытаться начинать их корректировать. Например, если она боится развода с мужем из-за материальной зависимости от него, можно устроиться на работу и начать обеспечивать себя самостоятельно. При этом у женщины просто не будет хватать времени на то, чтобы ревновать.
Не стоит устраивать сцены ревности на пустом месте. Мужчинам это очень не нравится. Если долго на него давить, то в конечном итоге муж может не выдержать и действительно найти другую женщину. А если дома после работы его будет ждать любящая и заботливая жена, то вряд ли он захочет искать приключения на стороне.
В некоторых случаях муж сам ведет себя неправильно по отношению к жене, тем самым заставляя ее ревновать. В таком случае нужно начать корректировать его поведение, что не всегда просто. Во-первых, никто не может навязывать свою точку зрения другому человеку, даже если речь идет о муже. Нужно поговорить спокойно со своей второй половинкой, объяснить, что именно вас в нем не устраивает и попытаться найти компромисс.
Чтобы не ревновать мужчину, необходимо понять одну простую истину: если человек не хочет изменять своей второй половинке, то он не будет так поступать. А если он пойдет на этот шаг намеренно, то здесь его не остановит ни ревность, ни что-то другое.
Как не привязываться к мужчине?
Многие женщины совершают ошибку, сильно привязываясь к своему мужчине. В такой ситуации они очень боятся его потерять, потому что просто не представляют без этого человека жизнь.
Чтобы избежать такой проблемы, необходимо разобраться в себе, понять, что вы хотите, кроме брака. Некоторые мужья сами загоняют своих жен в такую ситуацию, например, запрещая ей работать. Таким образом, женщина начинает отказываться от своих планов и посвящает всю себя семье. А если муж через время решает от нее уйти, то для нее такое событие кажется катастрофой.
Как бороться с ревностью мужа?
Когда муж очень ревнив, то это может привести к большим проблемам в семье. И если женщина еще может как-то подавлять это неприятное чувство, то мужчина в этом плане более эмоционален. Приступы ревности с его стороны могут нести за собой как физические, так и психологические последствия. Ревнивый муж может спустить свой гнев даже на детей.
Но если мужчина понимает, что проблему надо решать, то он должен пройти через те этапы, что и женщина. Первое – это принятие того, что существует проблема и с ней нужно бороться. Далее необходимо проанализировать свои эмоции и чувства, которые мужчина испытывает при приступе ревности. Мужчина тоже должен научиться контролировать свои эмоции. Кроме того, нужно понимать, когда действительно есть повод ревновать супругу, а когда конфликт возникает на пустом месте.
Если у мужчины действительно есть опасения по поводу того, что жена может ему изменить, то нужно попробовать поговорить с ней об этом. Вообще, по натуре своей женщина – это мать, которая без серьезной причины не будет рушить семью. Чтобы сохранить брак, необходимо уважать и доверять друг другу.Как перестать контролировать мужа?
Многие женщины совершают такую ошибку. Часто это становится причиной конфликтов, ссор и даже расставания. Единственная возможность справиться с проблемой – научить себя справляться со своими эмоциями и заглушать желание контролировать своего мужчину. В отношениях очень важно доверие между супругами и если его нет, такой брак может долго не продержаться.
Если не получается перестать контролировать супруга, то можно делать это завуалированно. Не стоит задавать ему вопросы вроде: «Где ты был и что делал в такое-то время?». Можно просто поинтересоваться: «Как прошел твой день?» или «Все ли у тебя хорошо?».
Не стоит держать человека все время возле себя. Совместное времяпрепровождение – это прекрасно. Но не нужно быть слишком навязчивой. Ничего страшного нет в том, что муж иногда захочет провести вечер в компании близких друзей.
Ни одному мужчине не нравится, когда его контролируют. При таких условиях они пытаются отстоять свою территорию. Это может проявляться в установлении пароля на мобильном телефоне и в социальных сетях. Женщина, конечно, может подумать, что это сделано для того, чтобы скрыть от неё что-то важное. Но на самом деле это не так. И мужчине, и женщине в отношениях всегда нужно иметь личное пространство. Если он захочет уйти, он это сделает в любом случае. А чрезмерный контроль со стороны супруги может только подтолкнуть мужа к такому решению.
Как ведет себя влюбленный мужчина после ссоры?
Отношение мужчины к женщине проявляется в том, как он ведет себя после ссоры. Все мужчины поступают по-разному в данной ситуации. Если муж делает первые шаги к примирению, то это значит, что жена для него очень важна, и он дорожит отношениями.
Но бывает, когда происходит всё наоборот, и первые шаги всегда приходится делать женщине, а мужчина ещё думает, простить ее или нет. Конечно, большую роль в этом играет и то, кто виноват в ссоре. Но чаще всего виновными являются оба супруга. И если муж никогда не идет на примирение первым, то стоит задуматься о том, любит ли он свою жену вообще.
Нужно, конечно, попробовать поговорить со своим супругом об этом, объяснить, что вас обижает то, что он никогда не мирится первым. В такой ситуации следует выяснить, почему так происходит. Возможно дело о каких-то страхах или комплексах мужчины.
Некоторые мужья после ссоры заваливают свою жену подарками. Такое поведение похвально в том случае, если оно не повторяется из раза в раз. Ведь ссора никогда не возникает на пустом месте. Самое главное – это решить возникший конфликт. Одними подарками здесь не отделаешься. К тому же, не каждую вину можно ими загладить.Ревность часто возникает между мужчиной и женщиной. Иногда это нормально, но если она становится беспочвенной, то такую проблему нужно срочно решать. Очень важно не держать в себе эмоции. Всегда нужно пытаться спокойно обсуждать все со своей второй половинкой. Если не получается прийти к компромиссу, то, возможно, стоит обратиться к хорошему семейному психологу.
Загрузка…Как заставить мужа перестать играть в футбол и делать ставки
Одна из замечательных особенностей брака состоит в том, что не всегда в игру вступают все мечты или идеи. Брак — это не то место, где проявляются все, чего вы ожидали, а также хорошо обставленная или спланированная жизнь. В браке нет случайного исполнения, потому что это место, где цель всегда воплощается в реальность, и это еще одна причина, по которой нас в Священных Писаниях предостерегают никогда не связывать души с неравным ярмом с прихожанином (ни один духовно не сломленным) или неверующим.
2 Corinthians 6:14 Не преклоняйтесь под чужое ярмо с неверными; ибо какое общение праведности с беззаконием? и что общего у света с тьмою? Вы выходите замуж не ради того, чтобы осуществить всю свою мечту в браке. Вы должны обеспечить начало такой мечты и видения, находясь в одиночестве, потому что брак просто означает помощь друг другу.
Это место, где каждый вносит огромный вклад в развитие своих отношений, решая различные семейные проблемы.Несомненно, должна существовать проблема, и именно по этой причине брак учрежден Богом с целью помочь друг другу в решении любых возникающих жизненных проблем.
Однако, пытаясь помочь друг другу, вы не можете убедить своего спутника жизни или супруга всегда танцевать под вашу дудку. Если вы совершаете такой поступок, всегда приказывая и инструктируя своего партнера подчиняться вашей воле без диалога или пытаясь понять, что он / она чувствует, очевидно, что такие отношения никогда не будут мирными, а скорее будут сгорать от дискомфорта и самоуничижения. с болями.
Брак предполагает наслаждение, а не управление и не притворство, будто все в порядке, пока вы втайне умираете от боли. Брак — это два разных параллельных полюса, в которых участвуют повзрослевшие взрослые (разные персонажи), которые добровольно согласились жить счастливо друг с другом в мире и согласии.
Однако, когда вы склонны вступать в супружеские отношения, предполагая переопределение или изменение характера вашего партнера, это не сработает (вы не Святой Дух). Это известно как «манипуляция ». Например, если любимый брат часто просматривает Интернет, а затем видит сестру, которая хочет жениться на ней.Дама не может просто одобрить его предложение руки и сердца с намерением убедить брата перестать пользоваться Интернетом, или навсегда удалить его учетную запись Facebook, или прекратить играть в футбол и делать ставки. Это манипуляция, и ничего не выходит.
Те же принципы применимы и к индивидуальным персонажам жизни. Вы не можете заставить или заставить людей изменить свой характер или своеволие, но вы можете воздействовать на них, заставляя их понять ваши представления, жизненную политику или доктрину, разделяя свое видение, идеи и мечты в таком браке.
Точно так же постарайтесь заставить их понять важность перестройки своей жизненной политики. Все эти роли могут быть реализованы только через взаимопонимание между парой, а не за счет принуждения.
Позже я стал видеть, как он внимательно изучает документы, но внутренне я знал, что дела обстоят не так. Я обнаружил, что его рвение и интерес к церковному общению в середине недели, чтению Библии, утреннему богослужению и евангелизации были подавлены, и он внезапно с горечью отступил. Этот инцидент стал причиной того, что я решила спросить у его близкого друга о характере бумаг, на которые всегда смотрел мой муж.Мой друг мужа признался мне, что эти бумаги — газета про футбол (bet9ja). Я была сбита с толку, удручена и расстроена, потому что все попытки убедить моего мужа перестать играть в ставки на футбол были аннулированы. Это чувство не слышно, и в один из дней, когда он пытался пойти и сыграть в футбол, я смело стоял перед ним в конфронтации и даже ударил дверь.
К сожалению, это был первый день, когда муж коснулся меня. Он безжалостно избил меня и оттолкнул с дороги. Это была кошмарная встреча, потому что простое ворчание и крик были бесполезны. Тем не менее, позже я рассказал обо всем этом своему пастору, и он живо посоветовал мне отнести это к Господу в молитвах, которые я ненавидел, потому что считал, что могу легко убедить его.
Через некоторое время я решила последовать совету пастора, обратившись к моему мужу с пристрастием к азартным играм в молитвах, потому что я обнаружила, что у него проблемы с финансами, а семье, похоже, не хватает денег из-за его зависимости от футбольных азартных игр.Через несколько месяцев Господь услышал мои крики и молитвы и решил вытереть мои слезы, и сегодня мой муж полностью вернулся ко Христу. В один судьбоносный день мой муж поманил меня о прощении. Он печально умолял и заверил меня, что он когда-либо готов начать евангелизацию и почитание церковных братств. Сегодня мой муж перестал играть в футбол и делать ставки, а теперь служит Богу в радости и полном счастье. Я так благодарна Богу и вернула ему всю славу, потому что только Бог может совершить такой чудесный прорыв в жизни моего любимого мужа.
Вам не нужно ворчать или злиться на своего мужа, чтобы он прекратил делать ставки на футбол, потому что он демонизируется и не знает, что делает. Вам просто нужно обнять и принять его и его игровые мотивы. Вы не можете отговорить его от таких наркоманов, но вы можете сблизиться с ним и попытаться выяснить причину, по которой он так любил тратить свои деньги на футбольные азартные игры. Разговаривая с ним, вы должны быть живы и счастливы.Пожалуйста, примите его, зная, что он околдован и находится под действием каких-то демонических заклинаний, требующих духовного вмешательства. Из настоящего жизненного опыта очевидно, что выход из игры или преодоление футбольных азартных игр или ставок могут проложить путь только по милости Бога молитвами, а не постоянным ворчанием или криком. Вы не можете заставить мужа против его воли играть в футбол или делать ставки, потому что в азартные игры вовлечен демон.
Демон Маммона — очень злой злой дух, который всегда сокрушал сердце своей жертвы.Его первая дьявольская работа — закрыть уши жертвы от послушания божественным наставлениям, и требуется степень молитвы и поста, чтобы прервать эту демоническую закупорку ушей перед ожиданием чудес.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как перестать играть в футбол. И пари в жизни христианина.
Действуя как любимая жена по отношению к своему мужу, приближая и усиливая свою привязанность к нему, вы также должны приближать его к Богу. Вам нужно создать время и поделиться с ним словом Божьим. Пожалуйста, не пытайтесь поднимать вопрос об азартных играх в футбол, потому что это может его разозлить.Всякий раз, когда вы склонны советовать или проповедовать людям или убеждать их отменить или раскаяться в своей греховности или заблуждении, они всегда будут отмечать вас как «вирус» просто потому, что мир ненавидит истину. И это причина, по которой вам нужно сначала вести себя с ними дружелюбно, общаться с ними и пытаться понять, что всегда побуждает их совершать такое зло. Когда вы продолжаете сближаться с ними, не упрекая и не пытаясь вести себя как Холиер, они будут доверять вам, и когда вы в конечном итоге заслужите их доверие и поддержите свою духовную миссию в молитвах, Святой Дух определенно будет спонсировать вашу миссию.И в любой день, когда вы попытаетесь дружески проповедовать им, они вас услышат и даже добровольно последуют за вами в вашу церковь.
1 Коринфянам 9: 18-23 «Какая же мне награда? Воистину, когда я проповедую Евангелие, я могу творить Евангелие Христово бесплатно, чтобы я не злоупотреблял своей силой в Евангелии. Ибо хотя я свободен от всех людей, но сделался всем рабом, чтобы еще больше приобрести. И для евреев я стал как иудей, чтобы приобрести евреев; тем, кто под законом, как под законом, чтобы приобрести находящихся под законом;
Тем, кто без закона, как без закона, (будучи не без закона для Бога, но под законом для Христа), чтобы я мог приобрести тех, которые без закона.Для слабых сделался я таким же слабым, чтобы приобрести слабых: Я сделался всем для всех, чтобы всеми средствами спасти некоторых. И делаю это ради Евангелия, чтобы быть причастником его с вами »
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Опасность проповеди и евангелизации Евангелия Христова.
Я хочу сказать следующее: , прежде чем пытаться убедить других людей к покаянию, вы должны применить мудрость, быть дружелюбным, веселым, веселым и мудрым. Вы должны позволить свету сиять сквозь вас, прежде чем проповедовать другим к покаянию.
Вы — библия, которую ваш муж постоянно читает, и если вы не знаете, как приручить свой язык и вести себя вежливо и покорно, не ожидайте, что ваш муж прислушается к вашим проповедям против футбольных азартных игр или ставок. Прежде чем вы попытаетесь убедить его, вы должны внимательно изучить образ жизни своего христианина и убедиться, что вы живете праведно и не только ходите в церковь, но и вас поливает слово. В большинстве случаев причина, по которой ваш муж кажется непреклонным в отношении вашего служения, связана с вашим ошибочным образом жизни.Я имею в виду, , как вы можете убедить зависимого от футбольных азартных игр отказаться от азартных игр, если вы не являетесь святым ? Ваш муж ясно знал, что вы не в мире с некоторыми из членов вашей семьи, злоба, зависть и ревность с ненавистью часто калечили ваше сердце, и как вы ожидаете, что он прислушается к вашему благочестивому наставлению прекратить играть в футбол или делать ставки. Как такое возможно?Итак, вам нужно сначала попасть в духовную клинику для духовной проверки и пробуждения, стать чистым и духовно освященным и убедиться, что вы новое существо во Христе.Позвольте вашему мужу увидеть в вас новую жену, и такие духовные знаки окажут влияние на преобразование его духовной жизни, и, безусловно, за ним последует свидетельство.
Для дальнейших запросов и консультаций обращайтесь к «Evang Paulinus Paul» через Whats-app @ +2348096567919 — Присоединяйтесь к нашей «WhatsApp-Group» для ежедневного духовного воздействия
.Как перестать ревность разрушать ВАШИ отношения
Считаете ли вы себя ревнивым человеком?
Небольшая доля ревности — это хорошо: она защищает ваши отношения, мотивирует нас быть внимательными, хорошо себя вести и следить за тем, чтобы мы хорошо выглядели для нашего партнера.
Иррациональная или чрезмерная ревность — это совсем другое. Это коварно, разрушительно и обречено на провал.
Прокрутите вниз, чтобы увидеть видео
Трейси Кокс рассказывает, что нужно делать и чего не делать, чтобы не стать ревнивым партнером.Она говорит, что вам никогда не следует смотреть в телефон своих партнеров, потому что это может разрушить доверительные отношения.
Ревность не помешает людям быть неверными — она увеличивает вероятность того, что они изменят.
Если вы достаточно часто обвиняете кого-то в интрижке или воображении того-то, он в конце концов подумает: «Эй, они верят в это, я мог бы это сделать.
Второй по величине страх ревнивого человека заключается в том, что его партнер бросит их, но если вы продолжите превращать его жизнь в ад, они, вероятно, так и сделают.
Не потому, что у них на самом деле был такой воображаемый жаркий роман или они действительно тоскуют по своему коллеге, а потому, что неустанные расспросы, подозрительность и постоянная потребность в заверениях в конечном итоге дают свое.
Вы их износили — и, вероятно, себя тоже. Если вы ревнивый и влюбленный человек, жизнь большую часть времени чертовски несчастна, потому что вы тратите почти каждую минуту каждого дня на поиск улик.
Автомобиль, припаркованный на улице, не может принадлежать соседу — это должен быть тайный любовник, посещающий вашего парня.
Ее телефон занят? Она не разговаривает с другом, она что-то сладкое шепчет кому-то другому.
Вы можете выбрать пару, которой завидуют один или оба партнера: они не выходят.
Социальные сети разжигают паранойю, поэтому Трейси рекомендует использовать их осторожно или не использовать вовсе
Единственная свободная от стресса среда — оставаться дома с Netflix и бутылкой вина, потому что в любом общественном месте — пабах, ресторанах и даже магазинах — есть потенциальные соперники.
Некоторые люди не могут справиться даже с Netflix, потому что они не могут выносить своих партнеров, наблюдающих за привлекательными людьми по телевизору.
Ревнивый ты человек или ревнивец — это редко бывает приятно.
Вот как перестать портить ВАШИ отношения.
КАК НЕ БЫТЬ РЕВНЫМ
Живите отдельно от партнера
Чем больше у вас происходит в жизни и чем больше вы удовлетворены другими вещами, чем отношения, тем увереннее вы будете относиться к своим собственным стоит — и тем меньше вы будете одержимы своим партнером.
Делайте то, что заставляет вас чувствовать себя хорошо
Люди наиболее параноидальны, когда их самооценка низкая.
Трейси говорит, что если вы начинаете ревновать ко всем своим партнерам, вам следует посетить терапевта.
Каждое утро тащить себя в тренажерный зал, где все вдвое моложе вас, вдвое меньше вашего веса и очень недружелюбны. встречать день бегом и улыбкой.
Гулять с собакой в парке и поболтать с хорошими соседями — это тоже подойдет.
Здоровое эго и чувство собственного достоинства — отличная защита от ревности.
Бросьте вызов каждому подозрению с помощью логики
Запишите каждую ревнивую мысль в ту минуту, когда она приходит вам в голову. Под ним напишите как можно больше логических объяснений, которые вы можете придумать, которые также могут объяснить, о чем вы беспокоитесь.
«Мой партнер определенно флиртует с девушкой, работающей за стойкой».
Он дружелюбный парень. Он общается со всеми.
Мы приходим сюда все время.Было бы грубо, если бы он не поболтал.
Постоянное принуждение себя к поиску реальных доказательств вместо того, чтобы позволять разрастаться завистливым ложным убеждениям, научит ваш мозг делать это автоматически и подсознательно.
Поговорите об этом со своим партнером
Не обвиняя («Ты заставил меня чувствовать себя ужасно, когда ты проигнорировал меня на той вечеринке!»), Но чтобы они знали, что у тебя проблемы.
Если возможно, укажите причину, по которой вы ревнуете (родитель, у которого был роман, вам уже изменяли) и четко объясните, что может вас разозлить.
Если можете, придумайте РАЗУМНЫЕ способы борьбы с ревностью до того, как она возьмет верх.
Если вы не живете вместе, это может означать, что вам нужно быстро позвонить, чтобы пожелать спокойной ночи перед сном, или отправить странное сообщение, когда они гуляют со своими товарищами.
Не шпионить
Ничего хорошего, НИКОГДА не приходит от шпионажа. Зачем?
Потому что, если вы обнаружите что-то подозрительное, вы не сможете просить объяснений, так что представьте себе все виды.
Если вы все же просите объяснений, ваш партнер (справедливо) возмущается и возмущается тем, что вы ему не доверяете и вторглись в их частную жизнь, и отношениям нанесен ущерб.Это проигрышная ситуация.
Кроме того, если вы сильно завидуете, самый невинный обмен может быть истолкован неверно.
Завистники смотрят на мир через искаженные линзы. Они видят опасность там, где ее на самом деле нет.
Примите решение сейчас: буду ли я доверять своему партнеру или не доверять своему партнеру?
Если вы выберете первое, сделайте шаг веры и заключите договор никогда не шпионить.
Если последнее, сломайте. Если вы честно думаете, что они изменяют или уже нашли доказательства в прошлом, и это нарушает вашу сделку, какой смысл продолжать?
Оставайтесь на земле
Социальные сети — худший друг ревнивого человека
Мы все склонны сравнивать себя с личным идеалом, который немного выше того, чем мы являемся и кем являемся.
Чем вы красивее / умнее / умнее / одареннее, тем выше ваш идеал.
Вот почему вы можете чувствовать себя недостаточно хорошо, когда на самом деле вы примерно в двадцать раз красивее / успешнее / талантливее, чем мистер или миссис Средний.
Это потому, что вы сравниваете себя с действительно выдающимся.
Здорово быть амбициозным и желать постоянно совершенствоваться, но при этом старайтесь оставаться на земле и быть реалистичным.
Постоянное самоубийство снижает самооценку, что подпитывает неуверенность и ревность.
Не обобщайте
Плохой прошлый опыт оставляет у нас циничное отношение к отношениям, и мы делаем массовые обобщения на их основе.
Но только потому, что один партнер вам изменил, не означает, что все партнеры изменят вам. Если у вашего отца был роман, это не значит, что все мужчины лгут и обманывают.
То же относится и к вам: некоторые люди очень подозрительно относятся к другим, потому что на самом деле не доверяют себе.
Если вам невероятно трудно оставаться верным одному человеку, вы можете предположить, что другие такие же.
Если вы много раз изменяли другим людям и это сошло с рук, кажется логичным, что другие могли поступать так же с вами.
Используйте социальные сети с умом
Знаете ли вы каждого друга вашего партнера на Facebook, каждого подписчика в Twitter или Instagram?
Вы постоянно проверяете их ленту, чтобы узнать, кто что комментировал?
Кислотное испытание заключается в следующем: ревнуете ли вы к каждому человеку, с которым встречаетесь?
Вы преследуете их бывших, чтобы узнать, не замужем ли они или привязаны, чтобы быть начеку, если они обратятся к вашему партнеру?
Социальные сети — худший друг ревнивца.
Он не просто питает неуверенность, он берет эти мучительные сомнения или страх и бросает их в Planet Paranoid. Используйте его осторожно и как можно реже.
У ВАС ЕСТЬ ПРОБЛЕМА С РЕВНОСТЬЮ?
Все время от времени завидуют.
Подберите «нормального» человека к человеку, который нажимает не те кнопки, и он может стать безумно ревнивым — но только с этим человеком.
Иногда ревность и недоверие оправданы.
Кислотное испытание заключается в следующем: ревнуете ли вы к каждому человеку, с которым встречаетесь?
Если да, то, возможно, стоит обратиться к терапевту, который поможет разобраться в причинах вашей ревности и изучить некоторые эффективные стратегии выживания.
Найдите его на itsgoodtotalk.org.uk или relate.org.uk.
В книге Трейси «Горячие отношения» (доступно на Amazon) есть дополнительная информация о том, как победить ревность.
Посетите traceycox.com, чтобы ознакомиться с ассортиментом продукции Tracey.
.Как помочь мужу бросить пить?
Эти 10 способов помочь мужу, который слишком много пьет, частично основаны на моей работе в программе реабилитации на дому с мужчинами, которые являются алкоголиками и наркоманами. На написание этой статьи меня также вдохновила читательница, которая ищет способы справиться со своим мужем-алкоголиком.
«Я так сбита с толку, я люблю своего мужа, но я так подавлена и грустна», — говорит Ким в книге «Когда уходить от мужа-алкоголика». «Мы много ссоримся… он пьет часами, несколько дней в неделю.Когда он трезв, он замечательный, милый, веселый, любящий парень. Наши ссоры случаются, когда он пьет, а я трезв… У меня болела спина, мне прописали обезболивающие, а он принял как минимум половину моего рецепта. Сегодня вечером мне нужна была половина таблетки, которую я оставил на тумбочке. Я спросил его, не принимать ли мои лекарства, он ответил, что принял их. Я пытался объяснить, что мне это действительно нужно, потому что у меня болит спина, но он не хотел это обсуждать. Я не рассказываю своим друзьям ни одной из этих историй, я никому не рассказываю, я не хочу, чтобы их мнение о нем изменилось … Думаю, мне нужна помощь … есть ли у вас какие-либо комментарии или предложения, как помочь мужу бросить пить? ? Спасибо.”
Если вы никому не говорили, что ваш муж слишком много пьет, вы нормальные люди. Вы же не хотите, чтобы люди думали о нем или о вас иначе. К тому же трудно рассказывать о проблемах в браке. Нам не все равно, что думают люди. Больно быть честным, когда ты живешь с мужчиной, который (или может быть) алкоголиком.
Важно помнить, что вы можете пройти через это — вы выживете! — но вы должны быть честными с людьми, которым доверяете. Чтобы искать помощи в Интернете, когда вы живете с алкоголиком, требуется смелость.Чтобы найти способы помочь вашему мужу перестать пить, требуется еще больше силы, веры и надежды. Ты не одинок.
Эти предложения о том, как помочь вашему мужу бросить пить, основаны на моем опыте работы с мужчинами, выздоравливающими от алкоголизма и наркомании в рамках программы реабилитации в стационаре. Поскольку наша программа основана на информации от Анонимных Алкоголиков (АА), я также включаю их советы здесь.
10 способов помочь мужу бросить пить
Свяжитесь с Ал-Аноном.Эта организация предназначена для семей и друзей алкоголиков; они делятся своим опытом, силой и надеждой. Вы встретите других женщин с мужьями-алкоголиками; вы также встретите родителей детей, которые пьют, подростков с родителями и даже братьев и сестер, которые являются алкоголиками, и даже друзей, которые обеспокоены алкогольными привычками своих друзей. У Ал-Анона одна цель: помочь семьям и друзьям алкоголиков.
Как помочь мужу-алкоголику бросить питьАлкоголизм — хроническое прогрессирующее заболевание.Сторонники Ал-Анона считают, что это семейная болезнь, поражающая всех. Они также считают, что жена может помочь своему мужу-алкоголику бросить пить.
Могут ли жены помочь своим мужьям бросить пить? Да! Но это зависит от множества факторов. Например, ваш муж давно пил? Считает ли он, что у него проблемы с алкоголем, или он отказывается признать, что он алкоголик? Ваш муж хочет бросить пить? Что нужно изменить в его жизни? Стоит ли ему пройти программу восстановления для алкоголиков? Ваш муж нуждается в консультации; следует ли вам с ним пройти брачную терапию, направленную на то, чтобы помочь ему бросить пить?
Делайте шаг за шагом.Начните с посещения Ал-Анона и прочтите мои советы, как помочь мужчине протрезветь.
1. Помните, что ваш муж не выбирает , чтобы выпить
Если он алкоголик, ваш муж больше не имеет права выбирать , а не , чтобы пить. Ему нужна духовная сила, чтобы бросить пить. Он не может победить болезнь алкоголизма самостоятельно или силой воли. Единственное, что он может сделать, это обратиться к Богу или Высшей Силе, признать, насколько он бессилен, и отдать свою жизнь.
Алкоголизм — это болезнь, которую ваш муж никогда не сможет победить самостоятельно. Он бессилен перед желанием выпить. Он может сильно любить вас — и даже может разбить ему сердце, выбирая выпивку вместо вас и вашей семьи, — но у него нет выбора. Вот почему Анонимные Алкоголики советуют людям не сердиться, когда у члена семьи есть проблемы с алкоголем. Это все равно, что злиться на рак мужа. Гнев не помогает, это пустая трата энергии, и он просто отвлекает вас от исцеления и движения вперед.
2. Рассмотрите возможность вмешательства для мужей-алкоголиков
Вот важная информация из статьи Alcoholic.org «Как помочь мужу-алкоголику». Если вы считаете, что ваш муж слишком много пьет, найдите время, чтобы подумать о различных способах помочь ему бросить пить. Помните, что алкоголик должен иметь желание измениться, прежде чем он пойдет на лечение. Ему также следует верить, что прекращение зависимости от алкоголя пойдет на пользу его жизни. Лечебные центры и лечебные мероприятия могут помочь алкоголику выздороветь — но должно было быть истинное желание бросить пить.
Вмешательство семьи может помочь вашему мужу понять, что у него серьезная проблема с алкоголем. Во время вмешательства специальный специалист может помочь вам поработать с вашим мужем и обсудить проблему. Вы сможете рассказать, как его алкоголизм влияет на вас и вашу семью. С помощью интервенциониста вы сможете убедить своего мужа признать, что у него проблемы с зависимостью. Это один из способов помочь мужу бросить пить.
3. Защитите свои здоровые отношения с другими людьми
Как помочь мужу-алкоголику бросить питьЕсли алкоголизм вашего мужа влияет или даже разрушает ваши отношения с близкими, вы должны защищать свои отношения с ними.Вы поклялись любить и уважать своего мужа, да … но вы также должны быть здоровы и иметь поддержку.
Возможно, часть того, чтобы помочь вашему мужу бросить пить, связана с заботой о ваших отношениях с детьми, семьей и друзьями. Позаботьтесь и о себе! Будьте нежны и сострадательны, добры и нежны к себе. Вы справляетесь с мужем, который слишком много пьет, и это вызывает стресс. Вы ищете способы помочь мужчине, на котором вы вышли замуж; вы можете чувствовать гнев, вину, обиду или даже обман.Поддерживайте и берегите свои здоровые, любящие отношения с другими людьми. Сохранение эмоциональной и духовной силы поможет вашему мужу бросить пить.
4. Не говори мужу, что делать
В главе «Для жен» Большая книга анонимных алкоголиков советует женщинам никогда не говорить своим мужьям, чтобы они бросали пить, и даже не говорить, что мужья должны делать с алкоголем, который они потребляют. Если ваш муж видит в вас боль или ворчание, вы не сможете помочь ему бросить пить.Он будет неправильно понимать и критиковать, отстранится от вас или даже набросится на вас.
Позвольте вашему мужу делать свой собственный выбор — даже самый глупый, связанный с его алкогольной проблемой. Если ваш муж оскорбляет, найдите способ уйти или обезопасить себя. Перестаньте позволять мужу плохо обращаться с вами и другими людьми. Вы не заслуживаете жестокого обращения или даже более низкого приоритета, чем бутылка! Не позволяйте алкоголизму мужа разрушить вашу жизнь.
Если алкоголь вашего мужа приводит к словесным или физическим оскорблениям, прочтите 5 этапов выхода из оскорбительных отношений.Поговорите с тем, кому доверяете.
5. Позвольте мужу объяснить людям свое поведение
Позвольте вашему мужу извиняться перед своим работодателем, коллегами, членами семьи, соседями, церковью и т. Д. Вы не защищаете или уважаете его, скрывая или лгая о его поведении. Вы создаете созависимый брак, который не помогает вашему мужу бросить пить. Если вы действительно хотите помочь своему мужу выздороветь, не лгите людям от его имени. Если вы прикрывали своего мужа, подождите, пока он протрезвеет и в хорошем настроении, прежде чем говорить ему, что вы больше не можете лгать ему.
Когда вы прикрываете его, вы стимулируете его поведение. Это означает, что вы позволяете ему и даже пассивно поощряете его продолжать пить. Включение мужа-алкоголика включает в себя сокрытие, обеспечение алиби, минимизацию зависимости, попытку взять под контроль, избавившись от алкоголя, и устранение последствий (например, освобождение его из тюрьмы или трата денег из продуктовых магазинов на алкоголь).
Как позволение ему самим оправдываться поможет вашему мужу бросить пить? Заставляя его быть честным в том, что происходит.Если он не может сказать правду о своем поведении и выборе, он не может ожидать этого от вас. Больно и неловко говорить честно о том, что на самом деле происходит в вашем доме и в браке, но правда может подготовить почву для исцеления и выздоровления.
6. Не позволяйте гневу или боли контролировать вас
«Никогда не сердись» — один из принципов АА, как справляться с мужем, который слишком много пьет. Согласно Большая книга анонимных алкоголиков , первый принцип, который поможет вашему мужу бросить пить, — это , а не злиться на него.Даже если он может стать невыносимым, и вам придется временно оставить его, научитесь идти с миром, терпением и хорошим настроением.
«Выход из брака — это вариант, особенно если вы женаты на алкоголике, который оскорбляет вас», — пишет Дебора Морроу на веб-сайте под названием «Жены алкоголиков». «Это смелый шаг, и многим, кто был вовлечен в отношения, подпитываемые алкоголем в течение некоторого времени, это трудно сделать. Зачем? Потому что их самооценка на низком уровне и такое смелое решение им не под силу.Как правило, перед тем, как сделать такой выбор, рекомендуется обратиться за консультацией или какой-либо другой помощью. Однако, если вы вовлечены в оскорбительные отношения, УБИРАЙТЕСЬ КАК МОЖНО БЫСТРЕЕ ».
Если вы не можете позволить себе расстаться с браком, прочтите «Как бросить мужа, когда у вас нет денег».
7. Найдите людей для прогулки с
Кто с тобой гуляет? Иногда лучший способ помочь мужу бросить пить — это объединить усилия с другими женами. Регулярно собирайтесь, чтобы делиться советами, идеями, ресурсами и любовью.
Еще лучше найдите группу Анонимных Алкоголиков или группу Ал-Анона. Бесполезно пытаться решить проблему алкоголя мужа самостоятельно. Вы не можете сражаться в одиночку — и он тоже. Соберитесь с другими женщинами, которым нужна помощь и поддержка, чтобы справиться с зависимыми членами семьи.
8. Заботьтесь о своем эмоциональном и духовном здоровье
Основа Анонимных Алкоголиков — духовность; Считается, что алкоголик бессилен бросить пить, потому что алкоголизм — это болезнь.Ваш муж не может собрать силу воли, чтобы бросить пить. Если он алкоголик, ему ничего не остается, кроме как пить. Если ваш муж хочет бросить пить, он должен отдать свою жизнь, дух и тело Богу или Высшей Силе.
Чтобы помочь мужу бросить пить, вам нужно сделать то же самое. Примите тот факт, что вы слишком слабы и бессильны, чтобы помочь мужу бросить пить. Вы не можете сделать это в одиночку; вам нужно упасть на Божью любовь, благодать, сострадание, силу и веру. Он любит вас больше, чем вы думаете, и Он проведет вас через это… если вы предадитесь Ему.
9. Помните, что разные мужья бросают пить по-разному
Некоторые жены помогают своим мужьям бросить пить, обращаясь к пастору, консультанту, родителям или даже к руководителю на работе. Поможет ли это вашему браку? Это зависит от вас и вашего мужа. Вот что сказал один муж:
«Соблюдайте конфиденциальность при поиске поддержки», — пишет Тони в книге «Как я могу помочь своему мужу бросить пить?» в блоге Daily Recovery. «Еще один ключевой момент в нашем браке.После моего срыва моя жена обратилась за помощью к пастору и ее семье. Поступив так, я фактически стал изгоем. То, что могло быть кратковременной частной разлукой, стало предметом разговоров в нашем маленьком городке. Я не виню свою жену за то, что она обратилась за помощью, но все стало широко известно без моего согласия. Даже когда выздоравливаю, я не знаю, как вернуться в тот город ».
3 мысли о совете Тони хранить в секрете проблемы с алкоголем мужа:
- Стал бы Тони бросить пить, если бы его жена не поговорила с пастором ? Ей нужна была помощь внешней системы поддержки; ее муж, возможно, никогда бы не признал, что его проблемы с алкоголем были настолько серьезными, если бы их пастор не участвовал в этом.Внешняя помощь неудобна и неудобна как для выздоравливающего алкоголика, так и для семьи … но, возможно, это именно то, что нужно мужу, чтобы бросить пить.
- Люди — особенно духовные наставники, консультанты, члены семьи и близкие друзья — знают о его алкогольной проблеме — естественное последствие выздоровления от алкоголизма. Если бы ваш муж выздоравливал от другой болезни, люди бы об этом узнали.
- Выздоровлению Тони нечего стыдиться или стесняться.На самом деле выздоровление от алкоголизма — это то, чем стоит праздновать и чем гордиться! Если ваш муж не хочет, чтобы кто-то узнал, что он бросил пить, он не осознает, какое сильное влияние он может оказать на других… особенно на тех, кто скрывает свои собственные тайные пристрастия.
10. Узнайте, как помочь мужу бросить пить
In Восстановите свою жизнь: вы и алкоголик / наркоман Кэрол Беннетт предлагает специальные средства коммуникации, которые помогут вам и воодушевят вас.Вы узнаете, как помочь мужу бросить пить, установить реалистичные ожидания и установить здоровые границы в браке.
Кэрол также является автором книги Есть ли в вашей жизни сухой алкоголь? Ответы на тревожные вопросы . Любовь к мужу-алкоголику или наркоману часто сбивает с толку, тревожит и унывает. Больно смотреть, как ваш муж слишком много пьет и разрушает его жизнь, здоровье, отношения и брак.
Вы можете задаться вопросом, способствовали ли вы его алкоголизму или это ваша вина — возможно, отчасти поэтому вы ищете советы о том, как помочь своему мужу бросить пить. В конце концов вы поймете, что беспомощны. Вы не можете решить проблему мужа… и это душераздирающе.
Получите необходимую помощь, читая подобные книги, посещая Ал-Анон и полагаясь на поддержку своих друзей и родственников.
Ваши мысли — большие и маленькие — приветствуются ниже.Как вы справляетесь с алкогольной проблемой вашего мужа?
*
Связанные
.12 уловок, чтобы снова привлечь его всех
Он подходит к вам ближе. Выглядит озорным взглядом, а затем, притянув вас ближе к его мужскому телу, заставит вас почувствовать себя желанным. Он медленно начинает целовать вашу шею, и как только вы входите в настроение, вы слышите звонок в дверь.
Затем вы просыпаетесь, понимая, что это сон. В последнее время такие вещи происходили просто во сне, когда вы и ваш партнер заняты работой и детьми. Ваша сексуальная жизнь отходит на второй план.
Если ваша вторая половинка все больше становится соседом по комнате, и вы хотите, чтобы это изменилось, то эта статья для вас.MomJunction расскажет, как разжечь огонь, добиться своего «сексуального ожидания» и, что наиболее важно, как произвести впечатление на мужа.
Типы близости:
Прежде чем мы углубимся в детали, позвольте нам объяснить, какого рода химия должна достигать каждая пара. Существует четыре типа химии, и чтобы произвести впечатление на вашего мужа и вернуть искру в вашу жизнь, вам нужно иметь их все:
- Физическая химия: она вызывает физическое желание и возбуждение
- Эмоциональная химия: это создает заботу, привязанность и доверие
- Психическая химия: вызывает интерес, совместимость и восприимчивость
- Духовная химия: приносит уважение, признательность, счастье
[Читать: Как сохранить близость в браке ]
Сейчас откроем секрет.
12 простых способов произвести впечатление на вашего мужа:
Несомненно, браки заключаются на небесах, но вам нужно приложить дополнительные усилия здесь, на земле, чтобы это продолжалось.
1. Покажи свою красивую сторону:
Соблюдайте базовую гигиену, расчесывайте волосы, приятно пахните и носите приталенную одежду. Хорошо одеваться всегда будет положительно. Наденьте платье, которое нравится вашему мужу, и обновите свою внешность. Одежда, которая подчеркивает вашу фигуру, не только делает вас привлекательным, но и повышает вашу уверенность в себе.
Делайте регулярные стрижки, ходите на педикюр и маникюр, натирайте руки и ноги воском и делайте макияж лица. Потратьте немного денег на хорошие духи.
[Прочитано: способов развлечься с мужем ]
2. Обновите свои знания:
Мужчинам нравятся начитанные женщины. Они предпочитают женщин, которые знают, что происходит в мире. Интеллигентная жена, которая может вести дискуссию и высказывать свою точку зрения на различные темы, будет поддерживать с мужем здоровый разговор.Для начала читайте газеты и романы.
3. Будьте независимы:
Не зависите от него ни в финансовом, ни в ином отношении. Сильная независимая женщина, безусловно, привлекательна. Когда дело доходит до денег, мужчин действительно не волнует, сколько вы зарабатываете, но они не хотят, чтобы вы истощали их (ну, большинство мужчин).
Для повседневных задач не обращайтесь к нему за помощью. Выполняйте свою работу самостоятельно, поэтому у него возникнет искушение помочь вам.
[Читать: Советы по улучшению общения с супругом ]
4.Позаботьтесь о своем здоровье:
Соблюдайте фитнес-режим. Упражнения укрепляют вашу иммунную систему, повышают выносливость и концентрацию внимания. У этого также есть дополнительное преимущество: он будет держать вашего мужчину внимательным и привлекательным к вам. Кажется, оно того стоит!
5. Наденьте фартук мужчине:
Путь к сердцу мужчины лежит через его желудок. Готовка — замечательное качество. Ваш муж почувствует себя особенным, когда вы приготовите ему его любимое блюдо. Вам не обязательно быть отличным поваром, но тот факт, что вы приложили усилия, чтобы что-то приготовить, особенно для него, имеет значение.Кроме того, совместное приготовление пищи — отличный способ восстановить вашу связь. Это дело с едой.
6. Заинтересуйтесь его интересом:
Будь то спорт, автомобили, мотоциклы или кино, проявляйте интерес к тому, что нравится вашему мужчине. Он обязательно оценит приложенные вами усилия. Это заставит его почувствовать себя ближе к вам, и это отличный способ провести время вместе.
7. Выражайте свою любовь:
Проявляйте свою любовь каждый божий день. Дайте ему понять, насколько вы его цените. Скажите ему, как сильно вы его любите.Сделайте для него что-нибудь сладкое или необычное, например, напишите ему на зеркале в ванной «Я люблю тебя», или положите небольшую записку к обеду, испеките его любимый торт. Заботься о нем в болезни и здоровье.
[Прочитано: Одиночество в браке ]
8. Запланируйте вечер свидания:
Забронируйте столик на двоих в модном ресторане или спланируйте его дома. Уложите детей спать пораньше. Проводите время вместе, только вы двое.
Если вы думали, что мы даем вам только некоторые платонические идеи, нет, на самом деле мы готовим вас к более физическим (читай: более смелым) идеям:
9.Проявите инициативу:
Вам не нужно ждать, пока ваш мужчина сделает первые шаги в спальне. Дайте ему понять, что он вам нужен, покажите ему, что вы ждете этих личных моментов. Соблазнительно проведите по нему пальцами, при этом оставив расстегнутым платье ровно настолько, чтобы соблазнить его. Вам обязательно понравится то, что будет дальше.
10. Сделайте ему сюрприз:
Удивите его озорной встречей всякий раз, когда у вас есть возможность. Сделайте что-нибудь озорное, когда он в ванной, на кухне или когда он занят своим телефоном.
Когда дети спят или их нет рядом, наденьте сексуальное платье, которое вы купили без его ведома, возбуждайте его своими действиями. Это заставит его просить большего.
[Читать: Сюрприз на день рождения мужу ]
11. Теплая ванна может творить чудеса:
Примите душ вместе с ним. Обратитесь к нему за помощью, чтобы раздеть вас, и включите душ. Сделайте ванну игривой, потерев ему спину, пока он ласкает вас. Вы можете сделать его более соблазнительным, добавив в ванную комнату ароматный освежитель для комнаты или цветы.
12. Станьте немного маслянистыми:
Что может быть лучшим способом расслабить вашего мужа после утомительного дня? Налейте ему ароматическое масло на спину и начните массировать. Расправьте его плечи, чтобы он забыл обо всем о работе и начал думать о предстоящей задаче.
Обидчивость делает отношения интересными между вами и вашим мужем. Вам не нужно ждать время и место. Просто укради момент. И если вы все сделаете правильно, за простым жестом, например, поцелуем в ухо, может последовать долгая история.
Правое прикосновение, чтобы включить его:
Знайте, как прикоснуться к нему. Есть много мест, где мужчины хотели бы прикоснуться к ним, чтобы поднять настроение:
- Ухо: Поцелуй его за ухом или прошепчи ему что-нибудь сладкое. Немного пользуйся языком. Легкое покусывание мочки уха или глубокий вдох за ухом сведут его с ума.
- Шея: Похваляйте мужчину в шею спереди или сзади. Укусить его за шею.Шея — очень чувствительная область, у нее есть несколько нервных окончаний, и это помогает.
- Спина: Сделайте ему чувственный массаж спины и плеч. Это улучшит кровообращение и расслабит его. Поцелуй его спину между сеансами массажа.
- Затылок: Ласкайте его затылок, нежно целуя его.
- Сундук: Осторожно потрясите его грудью. Поиграйте с волосами на его груди.
- Задница: Вызвать его легким шлепком по нему.Или помассируйте его ягодицы после того, как закончите с его плечами и спиной.
- Ступня: Массаж ступней расслабит его, а поцелуй ступни или покусывание пальца ноги возбудят его.
- Внутренняя поверхность бедра: Хотя половой орган вашего мужа, очевидно, является наиболее эрогенным местом его тела, исследуйте область вокруг, чтобы получить максимальное удовольствие.
Вам нужно быть достаточно уверенным и смелым, чтобы сделать первый шаг и впечатлить его своей сексуальностью.А для этого нужно позаботиться о своей привлекательности.
[Читать: Как сделать ваш брак работоспособным ]
Как быть привлекательным для мужа:
Вот как привлечь мужа:
- Спи красотке: Неважно, сколько ты накрашен носить, вы не сможете выглядеть привлекательно, если не выспитесь. Усталое лицо или красные глаза не выглядят привлекательно. Поэтому спите по восемь часов каждый день.
- Улыбка: Когда вы улыбаетесь, вы посылаете сигнал, что вы дружелюбны, общительны и находитесь в хорошем настроении.Улыбка привлекательна и привлекательна.
- Будьте вежливы: Поговорите с ним мягко и ответьте ему вежливо. Это обеспечит спокойное настроение в доме. Не набрасывайтесь на него, если он забыл выключить свет в ванной или оставил мокрое полотенце на кровати.
[Прочитано: Книги об отношениях ]
- Стой прямо: Стоя или идя прямо, вы начинаете чувствовать себя уверенно и комфортно. Это отразится на вашем лице, а уверенная в себе женщина привлечет мужчин.Итак, держите голову вверх, а корпус прямо.
- Поддерживайте зрительный контакт: Смотрите в глаза мужу, когда разговариваете с ним. Это дает ему понять, что вы его слушаете и заинтересованы в разговоре.
- Будьте женственны: Мужчинам нравится заботиться о своих девушках. Они хотят чувствовать себя нужными. Время от времени показывайте им свою деликатную сторону или будьте немного покорны. Мужчины хотят быть с женщинами, которые обращаются к ним за советом и помощью.
- Расслабьтесь: Дайте вашему мужчине немного места. Не надоедать мужу, где он и с кем. Не пилите его, если он разговаривает по телефону или смотрит свой любимый матч по телевизору.
[Читать: Качества хорошей жены ]
Опять все платонические? Тогда вот что-нибудь пикантное.
Как быть сексуальным в постели:
Если вы рассчитываете на отличный секс, то вам нужно много работать, чтобы реализовать свои «сексуальные ожидания».
- Немного потратитесь на модное нижнее белье: Ношение ярко-красного кружевного бюстгальтера или сексуального корсета сделает вас соблазнительницей, которую хотел бы муж.Носите вещи, которые подходят вашему типу телосложения. Подчеркните свои достоинства. Поднимите провисающие детали.
- Носите его одежду: Для мужчины нет ничего сексуальнее, когда его красивая жена носит его одежду. Наденьте сексуальное нижнее белье со свободной рубашкой оверсайз мужа, а пуговицы оставьте открытыми. Делайте домашние дела небрежно, не делая их слишком очевидными.
- Грязный разговор: Скажите ему, что вы хотите, чтобы он сделал с вами в постели. Напишите пальцем на теле мужа вымышленные слова.Сведи его с ума, нашептывая ему на ухо сладкие пустяки.
- Пена на масле: Эфирное масло делает вашу кожу более гладкой, сияющей и приятно пахнет. И это сексуально для мужчины.
- Создайте сцену: Поднимите настроение, создав интимную обстановку с приятной музыкой, приглушенным светом или ароматическими свечами. Вы также можете наполнить ванну теплой водой с чувственными солями для ванн, несколькими лепестками роз и двумя бокалами вина. Тем сексуальнее будет ждать его в ванне.
- Добавьте флирта и соблазнения в свой роман: Мужчинам это нравится. Они находят это загадочным и волнующим, даже если вы женаты на своем мужчине много лет.
- Поиграйте в прелюдию: Иногда прелюдия доставляет больше удовольствия, чем секс. Ожидание того, что будет дальше, заставит вашего мужа захотеть вас еще больше.
- Стриптиз для него: Выполните стриптиз для любимого мужа. Сосредоточьтесь на удалении одной ткани за раз.Поддерживайте зрительный контакт. Покажи ему несколько своих танцевальных движений.
- Лягте на кровать и накройтесь только простыней: Расправьте волосы по подушке и скрестите руки под грудью, чтобы вы могли их приподнять. Оставьте верхнюю часть декольте открытой. Показывайте только одну ногу до голени. Немного обнаженной кожи с отдыхом, оставленным для воображения, сведет вашего мужа с ума!
- Проявите инициативу: Хотите узнать, как привлечь мужа? Затем, начни немного властно в постели.Скажите ему, чего вы хотите и что вас заводит. Вы контролируете момент, мужчины этого жаждут.
- Свяжите его: И если вы хотите знать, как привлечь мужа в постель, вот вам идея. Взять под контроль! Некоторых мужчин возбуждает мысль о сексуальной женщине, которая берет ситуацию под контроль. Используйте удобный и мягкий шарф или галстук и привяжите его к кровати или дивану. Положите ему под голову удобную подушку или подушку.
- смотреть порно вместе: Да, смотреть порно вместе в постели сделает ваш муж хочет вас больше.Визуальное удовольствие для мужа сведет его с ума, а дополнительное преимущество в том, что вы можете имитировать эти движения.
- Не торопись: Секс — это не фастфуд. Невозможно получить удовольствие от быстрого секса. Вам нужно получать удовольствие от того, что вы делаете.
Самое важное, что нужно помнить, это то, что вам не нужно уклоняться от мужа или чувствовать себя виноватым из-за сексуальных желаний. Сексуальное впечатление на него не является подлым или вульгарным. Это укрепляет вашу связь и гарантирует, что физические потребности как вас, так и вашего мужа будут полностью удовлетворены.
Что вы думаете о том, как произвести впечатление на мужчину? Дайте нам знать в разделе комментариев ниже.
MomJunction твердо верит, что отношения работают с привязанностью и усилиями обеих сторон — мужчины и женщины, и не являются обязанностью или работой одного партнера. Мы не поддерживаем идеи, основанные на гендерных мотивах.
Рекомендуемые статьи:
Была ли эта информация полезной? .