Мы видим себя красивее: Мы видим себя в 5 раз красивее, чем мы есть | Блогер Gopi на сайте SPLETNIK.RU 8 января 2017 – «Правда ли, что в зеркале человек кажется себе красивее, чем он есть на самом деле?» – Яндекс.Кью

В недавнем рекламном ролике Dove, художник, работающий в судебно-медицинской экспертизе ФБР, нарисовал две серии портретов женщин.

В первом случае он основывался исключительно на том, что говорили женщины о себе, а во втором случае он слушал то, как женщин описывали другие люди.

При этом, самих женщин он не видел, он только слышал их голоса.

Видео эксперимент можно посмотреть ниже.

В результате эксперимента (на YouTube ролик за 2 недели набрал 34 миллиона просмотров) было четко продемонстрировано различие между тем, как женщины видят себя и тем, как их видят окружающие.

При этом, портреты, написанные со слов самих участниц, были куда менее привлекательными. Это говорит о том, в соответствии с маркетинговой командой Dove, что все мы красивее, чем мы думаем.

В результате проведения данной рекламной кампании, которая стала одной из первых американских национальных новостей на несколько недель, было выявлено, что только 4 процента женщин считают себя по настоящему красивыми.

Самооценка женщины

Это говорит о трагически низкой самооценке, при этом данная кампания направлена на то, чтобы дать мощный

Рекламу как хвалили за привлечение внимания к проблеме, так и жестко критиковали за то, что создатели сосредоточились на женской красоте, а не на чем-то другом.

Однако, при более тщательном анализе исследования, можно прийти к другим выводам, не таким плачевным относительно тотально заниженной самооценке.

Результаты были основаны на отчете Dove «Вся правда о красоте», первый вариант которого был опубликован еще в сентябре 2004 года, а следующий в 2011 году. Пресс-секретарь компании подчеркнул, что отчет 2011 года отсутствует в широком доступе, однако, оригинальный отчет доступен и в нем есть некоторые статистические данные.

Несмотря на то, что глобальный опрос 3200 женщин в возрасте от 18 до 64 лет показал, что только 4 процента из них считают себя красивыми, исследование также показало, что большинство женщин (55 процентов), по сути, удовлетворены своей фигурой и весом и считают себя дамами средней привлекательности.

Однако, как же это все согласовать с выводами, полученными Dove о том, что только 4 процента женщин считают себя красивыми?

Главное – правильно задать вопрос

Все дело в том, как были заданы вопросы. Это общая проблема, присутствующая как в психологии, так и в различных опросах. Называется она «ответное предубеждение»: то, как именно задается вопрос, может оказать мощное воздействие на то, какой ответ в итоге дается.

Вопросы должны быть сформулированы очень тщательно, без использования «щекотливых» слов. В данном случае таким словом и выступило слово «красота».

«Представьте себе, если бы первым, что женщина говорила художнику ФБР, была фраза: «Я очень красивая», то реакция в интернете была бы не самая адекватная, потому как вокруг слова «красивая» очень много социальных стигм«, — говорит один из журналистов.

Кривая красоты

Если говорить о большинстве человеческих качеств и характеристик, то большая часть из нас займут средние позиции. Возьмем, к примеру, рост: в общем, среди всего населения мира существует относительно небольшое количество людей, которые либо очень высокие, либо очень низкие.

Подавляющее большинство находятся где-то в середине, потому как мы обладаем средним ростом. То же самое касается и красоты: несмотря на то, что это понятие несколько субъективное, исследования показали, что люди обладают врожденными общими представлениями о том, кто красив, а кто нет.

Идеал женской красоты

В то время, как многие люди могут не согласиться с недавним заявлением журнала People о том, что Гвинет Пэлтроу (Gwyneth Paltrow) является самой красивой женщиной в мире, мало, кто скажет, что она непривлекательна или уродлива.

Было установлено, что некоторые характеристики напрямую коррелируют с нестандартной красотой мужчин и женщин, среди них также и лицевая симметрия. Тот факт, что некоторые люди объективно описываются как более красивые, чем другие, не является оскорблением, а просто

Таким образом, обычная статистика говорит о том, что подавляющее большинство из нас находится в среднем диапазоне. Очень немногие, при этом, слишком умны (или глупы), слишком высокого роста (или слишком низкорослы), слишком красивы (или уродливы).

Не должно быть сюрпризом то, что 72 процента женщин говорят о себе как о «человеке средней привлекательности», а не как о «красивом». Прилагательное «красивый» находится на самом краю кривой, поэтому вряд ли вы получите такой ответ, спросив человека, является ли он красивым или уродливым.

Это не говорит о том, что вопрос был задан неверно, просто ответ следует правильно понять, исходя из контекста.

Когда большинство женщин в докладе Dove высказались о себе как о дамах средней привлекательности (очень немногие из них описали себя словом «красивая»), они в точности сделали то, чего ждала от них статистика. Она отражает настоящее положение вещей, и это вовсе не означает, что женщины не считают себя привлекательными.

На самом деле, если большинство женщин в опросе заявили бы, что они красивы, это было бы красным флагом для экспертов, что с исследованием что-то не так.

Так почему же все-таки мы не видим себя такими, какими видят нас другие люди?

Как говорят эксперты, в течение жизни наша самооценка развивается в результате сложного взаимодействия между культурными идеалами, жизненным опытом и оценками окружающих. В результате происходит неизбежное искажение реальности.

«Вы можете взять несколько фотографий и наверняка найдется такая, на которой вы себе нравитесь больше всего, а все из-за того, что у каждого из нас есть внутреннее представление о том, как мы выглядим«, — рассказывает психолог Дэвид Шлундт (David Schlundt) из университета Вандербильта в Нэшвилле (Vanderbilt University).

«Весь ваш пережитый опыт, все насмешки, через которые вы прошли, будучи ребенком, ваше самосознание, пришедшее в подростковом возрасте, все ваши переживания о принятии и достаточной привлекательности для принятия вас в обществе, все это накладывается на то, как люди впоследствии воспринимают себя», — продолжает он.

«Это сочетание эмоций, мыслей, опыта, которые накапливаются в течение жизни и превращаются в «Я».

Было проведено еще одно исследование по самовосприятию, которое сосредоточилось не на чертах лица, а на изображении тела, но эти два «пункта» тесно связаны между собой.

«Исследование показывает, что культура играет важнейшую роль в том, что именно мы считаем красивым и как воспринимаем других», — поясняет Рейчел Солк (Rachel Salk), специалист в области клинической психологии и ведущий автор эксперимента.

Солк изучала «разговоры о жире» среди женщин, которые постоянно в беседах друг с другом критикуют размеры своего тела и его формы. «Разговоры о жире» — это широко распространенное явление, особенно среди определенных категорий женщин.

В одном из своих исследований, опубликованном в 2011 году, она узнала, что 93 процента женщин отзываются пренебрежительно о себе в различных социальных ситуациях, говоря о неудачной фигуре, при этом, отрицая то, что их подруги имеют лишний вес.

Причем, чем больше женщины задействованы в таких разговорах, тем сильнее они недовольны своим телом, несмотря на то, что абсолютное большинство принимавших участие в исследовании, обладали средним весом.

«Женщины, социализированные в западном обществе, зациклены на том, что их фигуры недостаточно тонки», — поясняет Солк, добавив, что и мужчины не застрахованы от наличия чувства неудовлетворенности своим телом.

Очевидно, что и СМИ оказывают глубокое воздействие, постоянно демонстрируя тощих моделей и пропагандируя такой образ жизни, что в результате приводит к резкому увеличению расстройств пищеварения.

Но все же многие люди в состоянии пропускать мимо своего сознания подобные образы, однако, развивая, при этом, вредные привычки, такие как переедание или постоянное следование циклическим и неэффективным диетам.

Если говорить о крайностях, то дело может дойти до пищевых расстройств и психологических проблемах, когда вопрос оказывается раздутым настолько, что превращается в навязчивую идею.

«Если женщины смогут научиться ценить свое тело за все, что они с ним делают, будь то бег, или рождение ребенка, то это поможет дамам быть менее критичными по отношению к себе».

У многих женщин действительно есть проблемы с самооценкой и с тем, как они видят свое тело, тем не менее 4 процента статистики не являются точным отражателем этой проблемы. Но, как сказал однажды Марк Твен, «существует три вида лжи: ложь, гнусная ложь и статистика».

Самые красивые женщины века

1. Катрин Денев

Катрин Денев (Catherine Deneuve), настоящее имя – Катрин Фабьен Дорлеак (Catherine Fabienne Dorléac), родилась в столице Франции 22 октября 1943 года.

Интересный факт: Катрин никогда не играла на театральных подмостках из-за того, что очень боялась сцены.

2. Бриджит Бардо

Бриджит Бардо (Brigitte Anne-Marie Bardot) родилась 28 сентября 1934 года в Париже.

Интересный факт: Бардо за два года пожертвовала более 140 000 долларов на массовую стерилизацию и бездомных собак Бухареста, которых насчитывалось около 300 000.

При этом еще в 1973 году актриса объявила об окончании своей карьеры в кино, и с тех пор она самозабвенно посвящает свою жизнь защите животных.

3. Джина Лоллобриджида

Джина Лоллобриджида (Gina Lollobrigida) родилась 4 июля 1927 года в бедной многодетной семье в Италии.

Интересный факт: Бюст Джины стал спасением для многих итальянских солдат в период войны в Ливане, проходившей в 1983 году. Мустафа Тлас, который являлся министром обороны Сирии на момент высадки международных сил в Ливане, был невероятно увлечен знаменитой итальянкой.

Поэтому он потребовал от сил сопротивления Ливана уничтожать любых солдат, кроме итальянских, чтобы не расстроить свою любимую актрису.

4.Клаудиа Кардинале

Клаудия Кардинале (Claude Josephine Rose Cardinale) родилась 15 апреля 1939 года в Тунисе, куда из Италии переехали ее родители.

Интересный факт: В силу своей актерской профессии Клаудия была вынуждена в течение долгого периода времени выдавать своего сына Патрика за младшего брата.

Фото самых красивых женщин

София Виллани Шиколоне (Sofia Villani Scicolone) родилась 20 сентября 1934 года в Риме.

Интересный факт: В 2007 году Софи в возрасте 72 лет снялась полностью обнажённой для популярного календаря «Пирелли». Из «одежды» на ней были только серьги.

6.Элизабет Тейлор

Элизабет Тейлор (Elizabeth Rosemond Taylor) Родилась 27.2.1932 в Лондоне, умерла 23 марта 2011 в Лос-Анджелесе от сердечной недостаточности.

Интересный факт: Элизабет перенесла огромное количество заболеваний, среди которых опухоль головного мозга, болезнь легких, аритмия сердца + несколько «сердечных» хирургических вмешательств, операции по имплантации искусственных тазобедренных суставов для обеих ног, рак кожи и т.д.

Стоит отметить, что Тейлор была замужем 8 раз.

7. Одри Хепберн

Одри Хепберн (Audrey Hepburn) родилась 4 мая 1929 года в Бельгии, в местечке Иксель под Брюсселем, умерла в 1992 году в Швейцарии от рака кишечника.

Интересный факт: Одри отлично владела французским, английским, испанским (выучила самостоятельно), итальянским и голландским языками.

8. Мэрилин Монро

Мэрилин Монро (настоящие имя — Норма Джин Бейкер Мортенсон (Norma Jeane Mortenson)) родилась 1 июня 1926 в Лос-Анджелесе, умерла 5 августа 1962 в Брейтвуде (Калифорния).

Есть пять версий причин её смерти:

— убийство по заказу братьев Кеннеди, совершенное спецслужбами во избежание огласки ее сексуальных связей;

— убийство, совершенное членами мафиозных группировок;

— передозировка наркотиками;

— самоубийство;

— фатальная ошибка психоаналитика Мэрилин, который предписал ей принять несовместимые препараты.

Интересный факт: Первой моделью, снявшейся для обложки первого номера ставшего впоследствии всемирно известного журнала Playboy, стала именно Монро.

Вивьен Ли (настоящие имя — Вивиан Мэри Хартли (Vivian Mary Hartley)) родилась 5 ноября 1913 года в Дарджилинге (Индия), умерла 8 июля 1967 года в Лондоне от туберкулеза, который мучил ее практически 25 лет.

Интересный факт: Актриса была помешана на курении. К примеру, на съемках «Унесенных ветром» она могла выкурить 4 пачки сигарет в день, страдая, при этом, хроническим туберкулезом.

10. Грейс Келли

Келли Грейс (Grace Patricia Kelly) родилась 12 ноября 1928 года в Филадельфии, трагически погибла в автомобильной катастрофе 15 сентября 1982 года в Монте-Карло.

Интересный факт: Её супруг, принц Монако Ренье III, в течение 23 лет после ее гибели до самой своей смерти оставался вдовцом, а в 2005 году был похоронен рядом с женой.

Почему мы видим себя не такими, какие есть на самом деле ?

взято тут

Каждому из нас, рассматривая себя на снимках с какой-нибудь вечеринки, приходилось удивляться: «Неужели я и в самом деле так выгляжу?» И, как не прискорбно, чаще всего это далеко не приятное удивление.

Однако у феномена есть научное объяснение.

Разумеется, все мы прекрасно знакомы с тем, как наши лица выглядят в зеркале. Проблема в том, что мы привыкли воспринимать собственные образы «перевёрнутыми».

Психологический эффект, о котором идёт речь, называется «привязанность к просмотренному». Этот термин в 1968 году сформулировал психолог Роберт  Зайонц. Суть феномена состоит в том, что человек подсознательно отдаёт предпочтение тому, что видит наиболее часто. Зайонц проверил это на самых разных вещах, от форм до выражений лиц и даже, как ни странно, слов.

Поскольку чаще всего мы видим себя любимых в зеркальном отражении, то это изображение становится для нас предпочтительным. Однако идеально симметричных лиц практически нет. И когда левая и правая сторона наших лиц меняются местами, они начинают представляться нам чужими и непривлекательными.

Вам кажется это объяснение слишком простым и неправдоподобным? У вас есть прекрасный шанс убедиться в его справедливости. Просто взгляните на свой снимок в зеркальном отражении.

Да, зеркало лжёт, и вы можете быть гораздо привлекательней, чем вам кажется. Но маловероятно. В ходе другого исследования (2008 года) выяснилось, что люди имеют тенденцию видеть себя несколько более симпатичными, чем они есть на самом деле.

В ходе одного из экспериментов исследователи использовали реальные снимки мужского и женского лиц (в середине), с компьютерными искажениями разной степени (справа и слева), придававшими им привлекательности или непривлекательности

Для этого эксперимента исследователи при помощи Фотошопа «соединили» реальные фотографии участников с лицами двоих человек того же пола – одного более, а другого менее привлекательного. Затем они перемеша реальные фотографии с разными версиями «комбинированных» лиц и попросили участников выбрать свои собственные, реальные фотографии. Подавляющее большинство выбрали узнали себя в «улучшенных версиях».

Стало быть, в том, что мы не видим себя такими, какие есть на самом деле, виноват не только феномен «привязанность к просмотренному». Тенденция принимать желаемое за действительность тоже играет здесь немалую роль.

Привычное зеркало обладает коварным свойством: оно выворачивает реальный мир наизнанку.Причесываясь правой рукой, обратите внимание на то в какой руке держит расческу ваше отражение. Если вы правша, то он левша. У вас сердце расположено в груди слева, а у вашего зазеркального двойника оно «бьется» справа.
С детства нам говорят что себя можно увидеть только в зеркале, но на самом деле в зеркале мы видим не себя, а своего антипода. Что же делать нам, чтобы увидеть себя, свой истиный а не вывернутый образ? Можно ли увидеть себя таким какие мы есть на самом деле, таким каким видят нас окружающие?

Оказывается увидеть самого себя можно и довольно просто. Прямое зеркало, которое не выворачивает наш образ, показано на рисунке. Надо взять два плоских зеркала и поставить их рядом, как развернутую книгу под углом в 90 градусов. Встаньте по центру их общей грани, и вы увидите, как правая рука отраженная в этом зеркале опять остается правой. Напишите свое имя и взглянув в это зеркало легко прочтете его как обычно справа на лево, убедившись что теперь вы видите себя. В этом зеркале наш образ не вывернут. Сердце у нас слева и у нашего образа тоже слева. И хотя пользоваться этим зеркалом на первый взгляд неудобно, но это всего лишь дело привычки.

У многих в доме стоит такой предмет мебели, как трельяж. Он имеет одно большое главное зеркало в центре и два меньших зеркала по сторонам. Если такое боковое зеркало поставить под прямым углом к среднему, то можно увидеть себя именно в том виде, в каком вас видят окружающие. Зажмурьте левый глаз, и ваше отражение во вто­ром зеркале повторит ваше движение левым глазом. Перед трельяжем вы можете выбирать, хотите ли вы увидеть себя в зеркальном или в прямом отражении.

Оказывается, эту теорию уже протестировали, причем в далеком 1977-м году. Исследование называлось «Reversed Facial Images and the Mere-Exposure Hypothesis,» которое проводилось психологами Теодором Мита, Маршаллом Дермером и Джеффри Найтом, и оно показало, что «индивиды предпочитали фотографии, которые соотносились с их отражениями в зеркале, а не реальные снимки.» Но что самое любопытное в этом исследовании, это то, что оно объясняет  почему вид в зеркале более привлекателен. И как можно понять из названия исследования (Реверсивные изображения лиц и гипотеза присутствия – прим. Cohen), это как-то связано с эффектом присутствия.

Впервые, эффект присутствия был предложен в 60-х годах прошлого века психологом Робертом Зайонцем. Проще говоря, эффект присутствия – это психологический феномен, когда личность развивает предпочтение к стимулу основанное исключительно на многократном воздействии или присутствии оного. Этот эффект был продемонстрирован с множеством различных стимулов (слова, картины, звуки) и в различных культурах. Его даже наблюдали среди других видов.

Так что когда кто-то не любит свою фотографию, то во всем виноват эффект присутствия. Но что самое отличное в этом эффекте – что это не индивидуальное ощущение, поэтому в следующий раз, когда вам попадется фотка, где вы изображены не так как вам хотелось бы, то можете расслабится.
расслабится.
расслабится. [источники]источники http://www.wired.com/2015/01/whats-up-with-pictures-yourself/, http://shazoo.ru/2012/07/29/9418/pochemu-my-ne-lyubim-svoi-fotografii, http://class-fizika.narod.ru/serk4.htm

доказательства психологов, которые вас убедят

Все мы смотрим в зеркало и думаем, что мы были бы счастливее, если бы у нас были более плоские животы, прямее носы и исчезли бы все морщины и несовершенства.

Все эти «недостатки» создают у нас плохое настроение и заставляют что-то менять во внешности и в жизни. Мы хотим избавиться от «дефектов» и добиться идеала.

Если вы хотите убедиться, что вы очаровательны и наконец принять свою внешность, прочитайте нашу статью и попытайтесь запомнить простые истины. Они помогут вам понять, насколько бесполезны и ошибочны могут быть на самом деле стремления к «идеальному телу».

Стандарты красоты, которыми мы живем сегодня, нереальны

В течение многих лет мировые СМИ, телевидение и журналы создавали глянцевый образ того, как должны выглядеть идеальные мужчины и женщины. Это делается с помощью рекламных щитов и знаменитостей, которые задают модные тенденции. Единственная цель этого — провозглашать всем нам, что красиво, а что нет. Но большинство этих стандартов красоты не соответствуют реальной жизни.

Не существует такого понятия, как «идеальное тело». Даже знаменитости и фотомодели не выглядят в жизни так, как на фотографиях, потому что большинство рекламных объявлений и постеров в журналах обработаны в различных программах.

Люди в индустрии красоты хотят, чтобы вы верили, что недостаточно хороши. Ведь чем больше товаров, которые «решают проблему, вы покупаете, тем богаче они становятся.

Вместо того чтобы фокусироваться на «идеале», который появляется на рекламных щитах в виде обработанных моделей, сфокусируйтесь на реальной красоте, которая существует в мире: рассматривайте людей вокруг и природу. Вы увидите, что каждый хорош по-своему и каждое творение в природе прекрасно изначально.

Вам нужно принять особенности тела, которые вы раньше ненавидели, потому что заблуждались

Осознайте, что именно в вашем теле вам не нравится и почему. Отдельно заметим, что «дефект» не нравится именно вам, а не другим людям. Возможно, кого-то эта особенность, наоборот, привлекает. Определите причину недовольства — это первый шаг к принятию своей внешности.

Подобно тому, как вы принимаете своих друзей или партнеров, несмотря на их отрицательные качества, вы должны принять себя. Осознайте, что есть некоторые физические особенности, которые вы бы предпочли изменить, но вы можете жить с ними вполне счастливо.

Каждый из нас время от времени чувствует себя непривлекательно и неуверенно

У всех нас есть минуты слабости и разочарования в себе, это нормально. В дни, когда вы смотрите в зеркало и не видите ничего положительного в своей внешности, напоминайте себе: вы смотрите на человека, которого любят родители, супруг, друзья и дети.

Если у вас есть сомнения по поводу вашей внешности, остановитесь на мгновение и задайте следующие вопросы: «Влияет ли сейчас мое настроение на то, как я смотрю на себя?», «Достаточно ли я выспался за последние 24 часа?» и «Правильно ли я ел и работал в последнее время?».

Эти вопросы важны, потому что они помогут понять, что ваша внешность часто отражает текущее настроение, энергию и здоровье. А вовсе не тот факт, что вы непривлекательны.

Ваше отражение в зеркале не определяет, какой вы на самом деле

Когда вы смотрите на себя в зеркало, то видите только внешность. Но есть и другие вещи, которые делают вас тем, кто вы есть. Есть мысли, убеждения, надежды, мечты и эмоции, которые намного сильнее, чем внешность, даже когда речь идет о том, как окружающие видят и воспринимают вас. Внешность может создать первое впечатление, но люди в конечном итоге будут воспринимать вас по характеру и поступкам даже после короткого 5-минутного разговора.

Иногда мы встречаем людей — удивительных личностей, ярких и сильных. И мы видим их красивыми, хотя зачастую внешний вид таких людей неидеален. В такой ситуации нас привлекает не внешняя красота, а внутренняя, та, которую нельзя редактировать с помощью «Фотошопа» или пластической хирургии.

Ваше восприятие реальности становится вашей реальностью

Если вы чувствуете себя красивым, вы будете красивым! Красота не только во внешности, но и в уверенности. Люди, которые не сомневаются в себе, намного привлекательнее, чем те, кто пытается «спрятаться».

Гордитесь своими талантами, способностями, интеллектом, душевностью и сердечностью. А когда в вас появляется перфекционист и говорит что-то плохое о внешности, делайте все возможное, чтобы напомнить себе, что ваша внешность не отражает того, кто вы есть.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

15 причин, почему вы намного красивее, чем вы думаете

Поделиться на Facebook ВКонтакте Twitter Одноклассники

Для многих людей и вероятно для вас тоже внешность является очень важной.

Когда мы стоим перед зеркалом, мы начинаем оценивать нашу внешность критически, и видим множество недостатков.

Но знали ли вы, что вы намного привлекательнее, чем вы думаете?

Вот, несколько научных причин, которые помогут вам полюбить себя:

1. Исследования показывают, что люди не могут достоверно оценить свою собственную привлекательность.

Согласно исследованиям, другие люди видят вас на 20 процентов привлекательные, чем вы думаете.

2. Личность играет важную роль в том, что привлекает других людей в вас.

Интеллект, чувство юмора, то, как человек с вами обращается – все это в значительной степени влияет на вашу привлекательность в глазах других.

3. Именно по этой причине, вы начинаете считать человека красивее после того, как больше узнаете о нем.

4. Наше поколение, в среднем, более привлекательно, чем предыдущее из-за естественного отбора.

Это означает, что мы являемся самой прекрасной породой людей, из когда-либо созданных.

5. Если бы вы вернулись назад в прошлое, у вас было бы множество поклонников.

6. То, что мы считаем красивым, меняется со временем, и то, что привлекательно сейчас, не было таковым еще 50 лет назад.

7. В любом случае красота – это понятие относительное.

8. В среднем девушки тратят около 5 часов в неделю, делая селфи и пытаясь найти идеальную фотографию себя.

9. То, как хорошо вы выглядите на фотографиях, больше связано с удачным ракурсом, освещением и ретушью.

10. Мало кому нравится, как они выглядят на фотографиях, так как мы привыкли видеть отраженную версию себя в зеркале.

11. Так как у многих из нас лица несимметричные, фотографии нас самих выглядят для нас странными, потому что мы видим преобразованные, перевернутые половинки нашего лица.

12. В любом случае полностью симметричные лица не всегда являются самыми привлекательными.

13. На самом деле, среди самых красивых знаменитостей очень много людей с искривленными лицами.

14. Вам не нравится, как вы выглядите в зеркале, потому что, когда мозг фокусируется на недостатках, они кажутся более значительными, чем на самом деле.

15. Исследования показали, что улыбающиеся лица выглядят намного привлекательнее остальных. А практически каждый из нас умеет улыбаться.

Это также означает, что вы намного красивее, чем вы думаете, так как другие видят вашу улыбку намного чаще, чем вы сами!

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!

Покупаешь? Возвращай! Твои любимые 800 магазинов с кэшбэком

Источник

Жми «Нравится» и получай лучшие посты в Фейсбуке!

Поделиться на Facebook ВКонтакте Twitter Одноклассники

3 причины того, что люди видят нас более красивыми, чем мы сами о себе думаем

Часто мы воспринимаем себя не настолько совершенными, как незнакомцы. И ученые уже нашли этому подтверждение. На самом деле большинство людей считают, что их внешность гораздо хуже, чем то, каким образом ее воспринимают окружающие — в том числе и незнакомцы. С чем же это связано? И как мы в действительности оцениваем людей, которых совершенно не знаем?

Какие дамы кажутся симпатичными мужчинам

Женская уверенность в себе очень сильно зависит от внешних форм. Сами дамы часто считают, что если они слишком пышны (или даже напротив, худы) — это мигом делает их непривлекательными. В одном из исследований, проведенных индийским ученым Свами в 2010 году, была собрана информация от участниц из 26 стран мира. Исследователи попросили рассказать девушек о том, какие формы тела они считают привлекательными. Большая часть женщин полагали, что главными аспектами красивой внешности является объемная грудь, тонкая талия, в целом маленький размер одежды. Интересно, что дамы нетрадиционной сексуальной ориентации расценивали своих полных товарок как более привлекательных. Но в целом и гетеросексуальные женщины, и девушки нетрадиционных взглядов придерживались достаточно строгих правил в своих суждениях относительно внешности.

Мнение представителей сильного пола

А вот мужчины оценивали женщин — да и себя самих — не так уж и строго. В целом оказалось, что представителям сильного пола не так уж интересна большая грудь. А именно, им нравились девушки с меньшими формами. В то время как сами дамы полагали, что мужчинам обязательно должны понравиться пышногрудые девицы.

«Идеальное тело» с женской позиции

С девушками понятно. А как воспринимают представительницы прекрасного пола мужчин? Оказалось, здесь все также непросто, и предпочтения варьируются от культуры к культуре. В основном дамам нравятся широкоплечие мужчины с V-образным торсом. Однако это предпочтение немного видоизменяется в зависимости от национальности. К примеру, девушки из Греции считали привлекательными представителей сильного пола с более широкими плечами (видимо, всему виной — олимпийские стандарты, заложенные в бессознательном со времен античности). Что касается жительниц Великобритании, то они были не так строги: конечно, они тоже обращали внимание на ширину плеч, но и «худышки» им также казались вполне симпатичными.

Вывод отсюда можно сделать один: мы никогда не знаем, каким образом нас оценивают незнакомцы. В то время как нам может казаться, что формы нашего тела далеки от совершенства, в глазах других людей они могут быть самыми что ни на есть идеальными.

Так почему же мы считаем себя непривлекательными?

Марк Твен писал о том, что сравнение является смертью радости. И с его утверждением сложно не согласиться. Последние исследования ученых показывают, что, когда человек видит фото очень красивых людей, начинает считать себя самого менее привлекательным. В особенности это неприятное правило распространяется на женщин. Иногда психологи называют данный феномен «эффектом контраста»: человеку кажется, что он менее красив, когда он сравнивает себя с кем-то, кто, по его мнению, близок к идеалу.

Самоутвердиться за счет чужих недостатков внешности вряд ли получится

Нужно отметить, что эффект контраста действует и в обратном направлении. Если девушка посмотрит на фото тех женщин, которые менее привлекательны, чем она сама, — то и ее уверенность в себе не только не упадет, но и станет немного выше. Но исследования показывают, что даже при том, что в некоторых обстоятельствах мы склонны себя переоценивать, в большинстве случаев имеет место именно недооценка.

Всему виной чувство неуверенности

Именно по той причине, что наша собственная уверенность в себе чаще всего оказывается подорванной, далекой от адекватности, на деле выходит так, что другие люди воспринимают нас как намного более симпатичных. Будь у большинства людей более высокая самооценка, их восприятие собственного образа было бы приблизительно таким же, как то же восприятие их со стороны, глазами незнакомцев.

Откуда берется сравнение?

Ученые считают, что данный механизм психики был выработан эволюционно. Он необходим для того, чтобы отдельно взятый индивид мог понимать, насколько удачно он вписывается в то или иное общество. Запускается данная система автоматически. Например, когда женщина просматривает аккаунт в соцсети, принадлежащий девушке со спортивными формами, она автоматически начинает сравнивать собственное тело с ее параметрами. Данная функция обеспечивает самоопределение человека — однако она также может сыграть с нами и злую шутку. Иногда, конечно, подтянутое тело представителя вашего же пола может оказать мотивирующее воздействие. Но с другой стороны, то же восприятие нередко приводит к тому, что самооценка человека падает, и он начинает себя считать менее привлекательным, нежели является на самом деле.

В любом обществе — причем как онлайн, так и оффлайн — мы можем столкнуться с ситуацией сравнения. Что и говорить, с самых ранних лет нас нередко сопоставляют с другими. Иногда это делается намеренно — например, когда родители хотят, чтобы ребенок лучше учился и вел себя более спокойно, они ставят ему в пример других детей. Иногда в раннем возрасте человек сам начинает сравнивать себя с другими. Чаще всего это происходит у подростков.

Комплексы юности и взрослая жизнь

Психологи предположительно связывают низкую самооценку взрослых людей с травмами юности. Даже будучи зрелыми людьми, мы воспринимаем себя в контексте сравнения с себе подобными, которое имело место в подростковом возрасте. С одной стороны, некоторые индивиды могут «перерастать» подобного рода комплекс. У других он нивелируется лишь частично, и в проблемной ситуации застарелая травма дает о себе знать. Однако так или иначе нередко мы, словно и за плечами и не проходило нескольких десятков лет, можем критично рассматривать в зеркале некстати выскочивший прыщик.

Получается так, что другим людям мы представляемся гораздо более симпатичными, чем даже сами себе. Можно провести простой тест: сфотографировать себя несколько раз, и посчитать процент снимков, на которых мы нравимся сами себе. В действительности количество фото, где мы получились неплохо или хорошо, может быть гораздо большим.

А вы обращаете внимание на красоту или непривлекательность незнакомцев? Какие люди вам нравятся больше, а какие — вызывают неприязнь? Расскажите в комментариях.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

15 причин, почему вы намного красивее, чем вы думаете :: Инфониак