Надо для счастья: Что нужно для счастья каждому знаку зодиака? Найдите свое счастье в красивых цитатах :: Инфониак – Что нужно для счастья человеку? 8 основных правил

Этот знак Зодиака обожает роскошную жизнь, ни один из Тельцов не откажется от того, чтобы окружить себя красивыми вещами. Счастье Тельца во многом зависит от материальных вещей, но также от физического состояния. Если Телец чувствует себя хорошо физически, у него есть уверенность в финансовом положении на ближайшие годы и ему живется вполне комфортно – можете быть уверенными, что он счастлив! 

Более неуемным натурам, впрочем, хочется, чтобы все, чем они владеют, было хоть немного лучше, чем у других. Особенно это относится к женщинам, которые хотят выглядеть на все 100 и лучше, чем кто бы то ни было. 

Читайте также: 10 вещей, которые мы ошибочно принимаем за счастье 

Еще одной немаловажной вещью для счастья любого Тельца – иметь рядом того, кто бы мог его по-настоящему ценить.  

СОВЕТ: Главное – не жалеть денег на то, что принесет вам истинное удовольствие!   

Счастье радость жизни 

♊ БЛИЗНЕЦЫ

Близнецы – социальные существа, без собеседников они не могут представить свое счастье. Если есть, с кем поделиться новостями, идеями и желаниями – тогда вы будете счастливы. Однако этого порой бывает недостаточно. 

У Близнецов – семь пятниц на неделе, поэтому очень сложно сказать, что им захочется в тот или иной момент, и что может принести решающее очко в их корзине счастья. Но чаще – это свобода в общении, новые книги, новые впечатления и новые знакомства. 

СОВЕТ: Приносите радость и веселье другим, заставляйте их смеяться, дарите позитивные эмоции, тогда и вы легко станете счастливее. 

♋ РАК 

Счастье любого Рака — в большой и дружной семье. Только в окружении родных и близких, при их хорошем самочувствии и здоровье Раки могут быть счастливы, ведь этот знак очень привязан к семье и дому.  

Также без маленького и защищенного местечка, куда можно было бы уйти и где можно было бы скрыться, Раки не представляют своего счастья. Любому Раку требуется ракушка, где тепло, уютно, но главное – безопасно! 

Читайте также: 10 распространенных мифов о счастье 

СОВЕТ: Научитесь уважать, ценить и баловать себя, найдите время не только для членов семьи и дома, но и лично для себя, тогда вы не сможете сказать, что отдали лучшие годы другим, делая их счастливыми, но забывали о себе. Здоровый эгоизм еще никого не сделал несчастным! 

♌ ЛЕВ

Счастье Льва — в возможности самовыражаться так, как он того желает. Он не терпит, когда ему указывают, как жить и что делать. Кроме того, любой Лев будет счастлив получить признание, восхищение и иметь море поклонников, и он непременно будет стремиться к этому. Именно поэтому среди актеров и людей шоу-бизнеса так много представителей знака Льва. 

Лев будет испытывать счастье, будучи особенным, выделяющимся из толпы. Это счастье чем-то схоже с счастьем Водолея, который также любит выделяться своей оригинальностью. Лев, в свою очередь, может быть и не оригинален, но однозначно в чем-то лучше всех.  

Читайте также: 10 мест, где несчастные люди ищут счастья

Счастье Льва также в творчестве. Любой Лев – артистичная и творческая натура, даже если творчество напрямую не связано с его профессией. В любую работу он будет вносить элемент творчества, но часто будет искать себе интересное хобби, помимо работы.   

СОВЕТ:  Вам не стоит ставить себя выше других. Приносите людям радость благодаря своему творчеству и будьте внимательнее к другим. Этим вы привлечете к себе гораздо больше внимания, чем можно подумать. 

Счастье в жизни каждого знака 

♍ ДЕВА 

Дева счастлива, когда вокруг нее порядок. Как и другие земные знаки, представители Дев предпочитают создавать порядок сами, а не ждать, что кто-то все сделает за них. Как это не банально, но для Дев счастье заключается в труде и возможности все ставить на свои места, когда никто не мешает и когда все идет своим чередом, без непредсказуемости. Вообще если в жизни есть

Также для любой Девы очень важно иметь хорошее здоровье. Это одно из важнейших показателей счастья для представителей этого знака – есть хорошее здоровье у них или у их близких, будет и счастливая жизнь. Именно поэтому Девы так лелеют свое здоровье, всячески оберегают и заботятся о себе и тех, кто рядом. 

СОВЕТ: Чтобы стать счастливее, вам стоит снизить свою планку идеальности, не стремиться к идеалам, так как идеалы – верные друзья иллюзий и разочарований. Обуздайте свою педантичность, не ждите от людей того, чтобы они были такими же, как вы: во всем правильными и аккуратными, не критикуйте их недостатки, а принимайте их такими, какие они есть, тогда они к вам потянутся. 

♎ ВЕСЫ 

Счастье – в любом равновесии, без равновесия – не бывает счастья, так считают типичные представители знака Весы. Важное условия жизни – гармоничное существование без любых перекосов в ту или иную сторону. А гармоничные отношения – это счастье вдвойне. 

Читайте также: Тест: Вы действительно счастливый человек? 

СОВЕТ: В том, что касается счастья,  рассчитывайте только на себя. Не стоит ждать, что кто-то когда-то придет и сделает вас счастливее. Если счастье есть внутри вас, другой человек его только удвоит, а если нет – то и толка не будет. 

Еще один совет: вам не стоит постоянно оглядываться на чужое мнение. Да, оно для вас имеет значение, но не ставьте его во главу угла. Не стоит постоянно думать о том, кто и что подумает о вас и ваших решениях. Попробуйте стать самостоятельнее, тогда вы будете намного счастливее! 

♏ СКОРПИОН 

Счастье Скорпиона — особенное, не похожее ни на какое другое. Скорпион – это тот самый знак, который умеет испытывать радость и счастье тогда, когда кому-то плохо, а также пользоваться чужой энергией для своего счастья. Однако, это на самом низшем уровне развития, ведь Скорпионы отличаются своей осознанностью. Скорпионы – лучшие манипуляторы и лучшие вампиры. Но, как известно, на чужом несчастье крепкого счастья не построишь, поэтому тут важно иметь что-то еще. 

Скорпионы часто питаются негативной энергией, превращая ее в положительную для себя. Самое большое счастье для представителей этого знака – испытать сильные эмоции, причем, это могут быть как положительные, так и негативные эмоции. Это вовсе не значит, что Скорпион должен обязательно причинить кому-то вред, но риск, проход по лезвию ножа – вот, что приносит счастье. Именно поэтому многие Скорпионы занимаются экстремальными видами спорта или щекочут себе нервы другими способами. 

СОВЕТ: Агрессия, обиды, ревность к чужим успехам – это именно то, что вам стоит отпустить прежде, чем стать счастливыми. 

Счастье в вашей жизни 

♐ СТРЕЛЕЦ 

Счастье Стрельца – в дороге, и чем длиннее она, тем дольше длится счастье. Посмотрите на людей вокруг вас: кто чаще всего срывается с места и отправляется на поиски новых впечатлений в чужие страны? Скорее всего, это будут Стрельцы, которым тесен становится мир и хочется большего. 

Также Стрельцам для счастья нужно занять авторитетное положение. Это не обязательно карьерный рост или социальная лестница, главное – быть авторитетом для тех, кто рядом, чувствовать, что его ценят и уважают. 

СОВЕТ: Всегда цените то, что у вас есть здесь и сейчас, не стоит постоянно думать о том, что когда-то вас ждет лучшее будущее. 

♑ КОЗЕРОГ 

Счастье Козерогов – в их профессиональной востребованности. Хотя многие из них говорят, что хотели бы меньше работать, как только они лишаются работы, сразу начинают чувствовать себя несчастными. Если Козерог чувствует, что он и его труд кому-то нужен, он будет счастлив! 

Также у Козерога всегда должен иметься план, причем, не только план А или В, но и планы С, D, F… и так далее до бесконечности. Без четкого плана и без еще одного плана, если первый не сработает, любой Козерог будет чувствовать себя не в своей тарелке, а значит, не будет по-настоящему счастлив.  

Читайте также: Тест: Чего вам не хватает сейчас больше всего? 

СОВЕТ: Попробуйте научиться отдыхать и расслабляться, даже если вы не привыкли к этому, у вас нет на это времени или вы стремитесь к своей реальной и далекой цели, для которой нужно много работать. Без отдыха нет счастья! 

В чем счастье жизни? 

♒ ВОДОЛЕЙ 

Водолей – один из самых счастливых знаков Зодиака благодаря своему веселому и легкому нраву. Представители этого знака не привыкли к чему-либо привязываться, о чем-то долго переживать и уж тем более страдать. Они как никто знают: И ЭТО ПРОЙДЕТ! Поэтому не особенно волнуются, если что-то идет не так.   

Счастье Водолея – быть в окружении верных и преданных друзей, но даже если их нет, Водолеи вполне могут стать счастливыми наедине с самими собой. Это парадокс этого знака: хотя для любого Водолея друзья – очень важный элемент для счастья, и он не обязателен. 

СОВЕТ: Живите сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не быть. Это особенно касается Водолеев, которые привыкли заглядывать далеко вперед, в надежде, что где-то когда-то будет что-то лучше. 

♓ РЫБЫ 

Счастье Рыб в том, чтобы помочь другим. Рыбы, пожалуй, самый альтруистичный знак, они всегда будут искать и находить тех нуждающихся, кому нужна их помощь. Давая что-то другим, заботясь о ком-то, любая Рыба будет счастлива. 

Но и в обратном порядке это также будет работать не меньше: Рыба ищет сочувствия, заботы и понимания в других, поэтому если с ней рядом есть такие люди, счастье не заставит себя долго ждать. 

Читайте также: Как стать счастливым: советы о том, как получать удовольствие от жизни 

СОВЕТ: Меньше негативных эмоций, жалоб и сожалений о давно ушедших днях! Это то немногое, что поможет вам стать счастливее. Порой ваша излишняя чувствительность и привязчивость к прошлому может помешать вам получить заветное счастье, а на самом деле нужно совсем немного – простить и отпустить. Не стоит ни о чем жалеть, даже об ошибках. Помните, что быть счастливым – означает работать для получения счастья, для того, чтобы быть несчастными, требуется прикладывать куда меньше усилий.

«Если счастье до сих пор не пришло,

значит, оно большое и идет маленькими шажками»

Что нужно для счастья человеку? 8 основных правил

Все знают, что нужно заготовить, чтобы сварить борщ. А что нужно для счастья – известно не всем. Психологи утверждают, что для счастливой жизни достаточно иметь 8 составляющих. Что это за компоненты и сколько из них есть у вас, можно узнать прямо сейчас, прочитав нашу статью до конца.

Задумываемся ли мы над тем, что счастье – это персональный выбор? Каждый человек в этом мире имеет право на счастье, но что он для этого делает? Альбер Эйнштейн как-то сказал, что у человека есть всего два варианта, как прожить свою жизнь. Первый – вроде бы чудес нет. Второй – как будто мир состоит из чудес.

Исследования показали, что человек в среднем живет около 76 лет, то есть – 3952 недели. Тяжело представить, но 1317 из них мы «просыпаем». Сколько остается на бодрствование? А сколько времени уже потрачено зря на ссоры, конфликты и депрессии? Задумавшись, мы поймем, что жизнь – бесценный подарок. И только от нас зависит, научимся мы им пользоваться или нет.

Мы можем обрести счастье здесь и сейчас – это настоящий секрет успеха. Как это сделать? Поверить, что все в наших руках. Эта мысль хорошо отображена в притчи о суфийском мистике.

Один мудрец всегда выглядел счастливым. Окружающие не видели, чтобы он грустил, роптал или раздражался. Когда состарившийся мистик находился на смертном одре, верный ученик спросил у него: «Откройте нам тайну, как Вам удалось прожить всю жизнь в радости и веселье?»

Мудрец ответил ему:

— Когда я начинал постигать мудрость, то задал тот же вопрос своему наставнику. Мне было тогда 18 лет, а я уже чувствовал себя разбитым, подавленным и несчастным. А мой 80-летний учитель, не унывая, всегда находил повод для радости, смеха, забавы.

Он сказал мне тогда: «Раньше я тоже был таким грустным, как и ты, а потом сделал свой выбор». И тогда я все понял: у меня тоже есть право на счастье, только нужно им воспользоваться. После этого разговора я каждое утро, открыв глаза, спрашиваю себя: «И что выбираешь сегодня – хмурое настроение или блаженство?». Всегда отдаю предпочтение второму варианту.

В действительности так и получается: выходя весенним утром из дома, мы можем наслаждаться удивительному пению птиц или ворчать, глядя на грязь под ногами, мусор на обочине или бродячих собак.

Психологи утверждают, что основная причина, по которой мы не можем впустить счастье – это беспрерывное стремление получить то, чего у нас нет. Настало время остановиться и хорошенько подумать что нужно человеку для счастья. Простые ответы могут удивить и подтолкнуть к выбору, как прожить день сегодня.

Пройти тест на тип личности

1. Безопасность.

Согласно результатам исследования американского ученого Джона Медины, наш мозг заботится, в первую очередь, о безопасности. На практике это выглядит так: пока человек будет чувствовать угрозу и агрессию, он не сможет расслабиться, чтобы насладиться благами. Другое дело, когда мы пребываем на защищенной территории, ощущая комфорт и стабильность.

Стоит вспомнить, что происходило с молодежью после Второй мировой войны. Это поколение названо потерянным неспроста – молодые люди не видели перспектив, не знали, как жить дальше, похоронив своих близких. Войны, голод, репрессии, эпидемии – это факторы, делающее нас несчастными. Только уверенный в завтрашнем дне человек дает себе право на счастье.

2. Здоровье.

Для счастья человеку нужно здоровье. Каждый из нас периодически болеет, переживая физическое недомогание. Но если эти явления эпизодические, то они не оказывают существенного влияния на отношение к жизни. В том случае, если проблема серьёзная, требует пристального внимания и долгого лечение, то это испытание может лишить радости. Хотя сильные люди, научившиеся жить и смиряться с физической болью, считают себя счастливыми и в таком положении. Но это больше исключение, чем правило.

3. Любовь.

Без чувства любви человек не может существовать. Таким его создала природа. Только источник любви у каждого свой. Кто-то идёт традиционным путем, найдя верного спутника жизни, отдав себя детям и семье. Кто-то всю свою любовь выражает заботой о домашнем питомце. Кому-то достаточно получать любовь друзей. А религиозные люди утверждают, что Вера дает им оптимизм, любовь.

Так или иначе, без этого чувства ощутить полноценную радость невозможно. Кстати, большинство психологических травм, которые мы обнаруживаем, будучи уже взрослыми, основаны как раз на недостатке любви и заботы в детском возрасте. Они как раз и не дают почувствовать счастье здесь и сейчас.

4. Цель.

Человек должен понимать, для чего он живет, а ещё чувствовать, что его ценят и уважают. Понимание, в каком направлении двигаться – залог успеха. Найдя себя, нам захочется реализовываться дальше, покорять новые вершины, самосовершенствоваться, творить.

И неважно, в каком деле – не обязательно быть боссом крупной компании, для того чтобы чувствовать себя счастливым. Материнство, хобби, любимая профессия – должно быть что-то призывающее к действию, мотивирующие. Мы устроены так, что должны жить для кого-то или для чего-то, не забывая и о себе. Иначе можно потерять всякий интерес к новому дню.

Пройти тест на уверенность в себе

5. Свобода.

Именно желание быть свободным способно поднять человека на борьбу или восстание. Так было во все времена и практически в каждой стране. Ведь что может быть хуже рабства и унижения? Те, кто пережил заключение, утверждают, что только смерть. Но ведь лишение свободы – это не только территориальная изоляция. У нас забирают свободу, когда лишают права выбора, навязывают свое мнение, ставят ультиматум, шантажирует или указывают, что делать. Человеку важно иметь право на собственное мнение и право на счастье или ошибку.

6. Вера.

Мы привыкли заботиться о своём физическом здоровье: вкусно питаться, спать, лечиться. А что же внутреннее состояние? Ему ведь тоже требуется подпитка. Для этого существует вера. Не зря в мире существует так много разных религий, учений. Нет такого народа, у которого не было бы своей философии, формирующей взгляды на жизнь. По сути, форма правления государства тоже может стать верой.

В Советском Союзе неопровержимым считалось утверждение, что вера – это опиум для народа. Так утверждали те, кто слепо верил в коммунизм. А кто-то верит в науку, статистику, исследования, подтвержденные данные. Понимаем мы это или нет, но именно вера является маяком на нашем пути. Если свет погаснет, то путник остановится. Вера – вот что нужно человеку для счастья.

7. Достаток.

Речь идет совсем не о богатстве и накопление, а об удовлетворение базовых потребностей. Тяжело быть радостным, когда не знаешь, где взять деньги на лечение, еду или тёплую одежду. Недостаток денег во многом является основной причиной ссор и разводов супружеских пар. И если сердце понимает, что с милым и рай в шалаше, то ум больше доверяет жестокой реальности.

Чтобы заработать достаточно средств, мы проводим больше времени на работе, соответственно больше устаем, хуже себя чувствуем. А в таком состоянии даже зарплата не приносит веселье. Получается замкнутый круг. Современные исследования показали, что жители стран с низким уровнем экономического развития улыбаются редко, подвержены к алкогольной зависимости и психологическим срывам. Важно найти баланс между бедностью и богатством, чтобы оставалось время для себя, своей семьи, любимых занятий. Только в этой гармонии человек почувствует счастье здесь и сейчас.

8. Отдых.

Многие считают, что отдых может подождать, так как является слабостью, роскошью или необаятельным условием. А на самом деле путешествия, развлечения, весёлое времяпрепровождение – это то, что остается в памяти навсегда. Если попробовать вспомнить важные или интересные события за последний год, то, скорее всего, 80% воспоминаний будут связаны как раз с досугом и весельем: катание на санках в метель, поход в театр или кино, а также праздники, проведенные с родными. Отдохнувшим людям легче приступать к работе, так как пока мы отвлекаемся, наши силы регенерируются.

Подытожив все выше сказанное, делаем выводы, что счастье – вещь тонкая и хрупкая, право на которую имеют все. Ну а что нужно для счастья, мы уже сказали – обезопасить себя, заботиться о здоровье, любить, ставить цели, беречь свободу, верить, заботиться о достатке, а также отдыхать. И, конечно же, каждое утро вспоминать о премудростях суфийского мистика. Чтобы их сохранить, жмите «поделиться с друзьями».

Пройти тест: Шкала самоуважения

Что нужно для счастья | Вдоxновленная жизнью

Сегодня мы поговорим с вами об очень важной, и в то же время, очень сложной теме – о счастье. Сразу скажу, что тема довольна обширная и одной статьей не обойдется. Поэтому я запланировала целый цикл подобных постов. Сегодня же поговорим о самых основах: что такое счастье и как быть счастливой, определимся с тем, что нужно для счастья на самом деле.

Личный пример: после одной трагедии, произошедшей в нашей семье, все перевернулось с ног на голову: безутешные страдания родного человека, бесполезные попытки ему помочь – все это было только началом глубокой ямы, куда я сама себя загнала. Переоценка всех ценностей, смена идеалов, потеря какого либо смысла жизни прочно пристали ко мне, как банные листы. Я не буду в подробностях сейчас, может быть расскажу детальнее в следующих подходящих по теме постах. Просто хочу, чтоб вы знали, что спустя пять лет выход я таки нашла. Это упорная работа над собой и постепенное осознание непреложных истин счастливого человека.

Я не заставляю вас слепо верить в то, о чем я буду говорить. У всех из нас свои идеалы и представления о счастье. Я поделюсь своим мнением и тем, в чем теперь абсолютно уверена спустя несколько лет своего беспросветного уныния.

Сохранить статью на Pinterest

Что такое счастье

Пожалуй, единого ответа тут не найти. Философы и психологи до сих пор ведут споры по этому вопросу и пишут множество научных статей. Говорят, что счастье – в мелочах. По моему мнению, счастье – это не секундный или минутный приступ восторга, и не множество таких повторяющихся восторгов изо дня в день. Счастье – это состояние покоя и гармонии с самим собой и с внешним миром. Это щекочущее душу тепло и внутренний уют. Это когда вам хорошо наедине с собой вопреки всему и несмотря ни на что.

 Ваше счастье не может зависеть от другого человека

Очень часто девушки заблуждаются, считая, что «вот найду парня…, вот выйду замуж…, вот рожу детей… — и стану самой счастливой девушкой…, женщиной…, женой…». Счастье не зависит от людей, которые находятся рядом: ни от парня, ни от мужа, ни от детей, ни от друзей. Ни от того, в браке ли вы или в одиночестве. Конечно, сделать вас несчастной в семейной жизни горе-муж вполне способен. Но вот поселить в вас вашу внутреннюю гармонию – вряд ли.

Быть может и есть исключения, которые будут потакать любым вашим капризам и понимать вашу психологию. Но в основном окружающие люди точно так же устают от вашей депрессии, как и вы сами. Возможно, в начале отношений восторг новизны и будущих надежд подарит вам крылья. Но если вы ничего не поменяете в своем отношении к жизни и к себе самой, то загубите не только себя, но и жизнь второй половинки.

Счастье не зависит от местонахождения

Как часто мы мечтаем о жизни в большом красивом городе, за границей или на островах, там, где есть масса возможностей для карьерного роста, где уровень жизни людей всегда немного лучше, чем там, где мы сейчас, где можно обрести, создать, добиться всего, что душе угодно, где не существует по нашему мнению преград для чего-либо. «Вот тогда-то я и стану счастливой! Как же повезло тем, кто там родился!» — думаете вы. Совершенно не понимая, что куда бы вы не поехали – вы всюду тянете за собой самих себя, от себя убежать невозможно. И все ваши проблемы, страхи, уныния и печали тянутся следом.

Посмотрите на наших бабушек, которые живут в селах и деревнях и особо не шикуют жизненными изысками. И они счастливы! Более других, уж поверьте! Выходит, счастливым можно быть «и в шалаше», равно как и несчастным в любой точке земного шара.

 Счастье не определяется вашим материальным положением или вещами

Зависть – это отдельная тема, не дающая покоя строить свою собственную жизнь очень многим. Всегда найдутся люди, живущие лучше, чем вы (хотя лучше – тоже понятие относительное, в данном случае – лучше в материальном плане): с шикарным ремонтом, со всеми удобствами, с кучей денег на всякую ерунду: шмотки, косметику, технику, гаджеты… И вот вам кажется, что вы хуже других и ну никак не можете стать счастливым, пока не заработаете на все, что есть у других. Самое распространенное заблуждение!

Безусловно, я не настаиваю на том, что нужно бросить все и идти бомжевать или отшельничать. Нет! Конечно, стремиться создать дело, которое приносит доход вам и вашей семье – более чем достойно. Важно не страдать по поводу достижений других, а концентрироваться лишь на собственных и на своем внутреннем мире.

Счастье не зависит от социального статуса

Сюда отнесем вашу должность, престижность профессии, положение в обществе, статус ваших знакомых. И сюда же я бы добавила главное страдание современных людей: «А что обо мне подумают другие?».

Что самое интересное – о вас мало что подумают. Уж так устроен человек, что думает он только о себе. Да, любит пообсуждать других. Но такой важности вашей жизни, как вам кажется, не придает. В этой жизни все хотят казаться лучше, выглядеть лучше, демонстрируют неисчерпаемый позитив, когда все плохо, чтоб никто ничего не подумал, или же страдают прилюдно, чтоб наоборот привлечь к себе внимание. А смысл? Вы станете от этого чувствовать себя лучше? Я очень сомневаюсь. В любой ситуации важно оставаться собой и не идти наперекор своим мечтам и принципам.

 Источник счастья – это Вы сами!

Только вы – единственный кузнец своего счастья. В этом мире вы единственный человек, который способен позаботиться о себе, кому ведомы ваши маленькие радости, любимые занятия, которые способны подарить вам спокойствие и гармонию. Не забывайте о них. Я бы даже порекомендовала сделать список вещей и дел, которые вас радуют, повесить его на видное место и вопреки всему действовать каждый день, чтобы дарить себе радость.

Если вы в гармонии с собой, то вам плевать на любые распространенные ЕСЛИ: если ты одна, если нет любимого рядом, если есть проблемы, если ты одинока, если нет денег, если все плохо… Можно преодолеть любые преграды. И даже обычные разочарования принесут вам грусть лишь на некоторое время, тем не менее вы сможете продолжать радоваться жизни здесь и сейчас. В жизни все сложно, но значительно проще, чем кажется.

Цените и любите себя такой, какая вы есть! Это кажется сложным, но вы просто попробуйте! Каждый день дышите полной грудью, наслаждайтесь красотой природы, пением птиц, невероятными закатами и звездным небом. Ставьте цели, достигайте успехов, занимайтесь творчеством и никогда не забывайте о себе. Все начинается с мелочей. И потихоньку вы приблизитесь к пониманию, что вы уже счастливы. А все остальное – это уже приятные бонусы.

Что нужно для счастья? Не так уж и много. Безусловно, что в самых запущенных случаях одной радостью не обойтись. Если вас уже несколько лет терзает депрессия (как и меня когда-то), очень сложно как заставить себя делать что-то, так и получать от этого радость. Я знаю об этом не понаслышке, и свой опыт отразила в статье «КАК ПОБЕДИТЬ ДЕПРЕССИЮ».

Очень надеюсь, что мои мысли кому-то помогли что-то осознать. Делитесь своим пониманием счастья, личным опытом и размышлениями о том, как быть счастливой, в комментариях.

Photo: 1. https://500px.com/photo/10294421/swings-by-anka-zhuravleva 2. From Pinterest 3. http://blog.jelanieshop.com/happy-weekend/happy-friday-what-we-all-want-in-life/ 4. http://philchester.com/portland-wedding-photographer-julienate/

Читайте также:

P.S. Друзья, спасибо, что читаете! Приглашаю вас стать чуточку ближе и подписаться:

P.P.S. 27 января открывает двери моя «Душевная мастерская блогинга». Занять местечко в зимнем потоке можно уже сейчас. На курсе поделюсь с вами всеми своими знаниями и умениями, необходимыми для создания и развития успешного онлайн-проекта. Отдаю все свои секреты, радости и сложности, взлеты и ошибки, нажитые за десять лет ведения онлайн-проектов и работы с клиентами. Занимаемся и творим в теплой компании, на удобнейшей платформе, с нашей кураторской заботой и поддержкой. Доступ ко всем урокам и инструментам «Мастерской», к будущим обновлениям программы, чату «Мастеров» и нашей помощи у вас останется навсегда. Присоединяйтесь! Подробности о курсе >>>

Что нужно для счастья? Всего 5 вещей

СиЗОЖ подготовил для вас, уважаемые читатели, статью о том, что нужно человеку для счастья.

Мы проанализировали многочисленные исследования учёных, и создали на их основе интересную статью. Оказывается, всё гораздо проще, чем мы могли себе представить. Прочитайте статью, и вы узнаете 5 составляющих счастья.

Итак, ты готов сделать свою жизнь счастливее? Тогда приступим!

1. Цель, любимое дело. Мы счастливы, когда стремимся к цели. Не когда её достигаем, а когда стремимся. Счастье в пути, помните?

Когда мы находим свою цель, то наша жизнь преображается. Мы получаем большое удовольствие, когда трудимся над достижением своей цели. Конечно, рутина бывает везде, в том числе и в любимом деле, но если это действительно НАШЕ, то мы переносим любой негатив в этом деле практически безболезненно. Ведь хорошего здесь намного больше!

А вот другой интересный факт. Учёные выяснили главный фактор, препятствующий счастью. И имя ему — безделье. Некоторые из нас удивлённо воскликнут: «Да ну ты брось, вот если бы мне ничего не нужно было делать, то я был(а) бы счастлив(а)!!!» Друзья, такое мнение может возникнуть лишь по одной простой причине: вы ещё не нашли то, что вам по душе, то, от чего загорятся ваши глаза и пробудится желание творить. Когда вы это найдёте, будьте уверены, вы свернёте горы.

Итак, определите цель, которая придаст вашей жизни смысл. Это сделает вас счастливыми.

2. Деньги. Ну а куда же без них? Деньги — это не цель, а средство. При помощи денег мы можем изменять мир, радовать себя и других людей, делать свою жизнь такой, какой мы хотим её видеть.

Сколько денег нужно для счастья?

Было проведено исследование уровня счастья среди 100 самых богатых американцев из рейтинга журнала Форбс. И что вы думаете? Оказалось, что уровень счастья богачей лишь незначительно превышает средние показатели по стране.

Получается, что не в деньгах счастье? Отнюдь. Отсутствие денег точно приносит несчастье.

Существует множество исследований, и большинство из них сходятся в одном: уровень счастья растёт при росте доходов до определённой суммы, а затем деньги перестают играть особую роль в формировании счастья. Это доход — от 5000 до 15000 тысяч долларов в месяц. Дальнейшее увеличение дохода уже не сильно влияет на уровень счастья, а иногда даже приносит проблемы. Всё зависит от того, насколько грамотно человек распоряжается деньгами.

Так что, друзья, «не в деньгах счастье» — это удобная отмазка бедных людей, которые не хотят ничего менять в своей жизни. Как можно быть счастливым, если постоянно приходится себе во всём отказывать? Правильно, никак. Однако и превращать жизнь в погоню за деньгами смысла особого не имеет.

3. Любовь, семья. Это важно для каждого человека. По результатам исследования, проведённого в Германии, любовь и семья являются важнейшими факторами счастья.

И это пересекается с предыдущим пунктом: да, за деньги можно многое купить, но можно ли купить счастливую семью и настоящую любовь? Нет. Всё это можно лишь найти в этом мире, но отнюдь не купить.

Друзья, от всей души желаю вам отыскать это. И, кстати, о друзьях…

4. Друзья, единомышленники. Человек — существо социальное. Учёные выяснили: общение с окружающими нас людьми положительно влияет на ощущение счастья. И это общение вдвойне полезно, когда оно происходит с нашими друзьями и единомышленниками. Ведь люди, находящиеся на одной волне, заряжают друг друга энергией, впечатлениями, хорошим настроением.

Поэтому, ребята, давайте дружить и общаться. Ведь это не только полезно, но и весело!

5. Здоровье, спорт. Хорошее здоровье тоже делает нас счастливее. Когда ничего не болит, когда нигде не ломит, то живётся очень легко. К сожалению, понимаем мы это лишь тогда, когда теряем здоровье. Пожалуйста, не допускайте этого, относитесь бережно к своему здоровью, ведь это — одна из составляющих нашего счастья. Как сохранить здоровье? Способов много. Например, кушайте больше живой пищи, пейте достаточное количеств воды, постоянно двигайтесь, старайтесь поменьше пребывать в сидячем положении.

Что касается движения, то здесь выручает спорт. Учёные доказали, что при регулярных занятиях спортом организм человека начинает вырабатывать гормоны радости, которые, в свою очередь, повышают уровень счастья.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Вот такие вот 5 составляющих нашего счастья. Друзья, а может есть что-то не вошедшее в этот список, но это что-то делает вас счастливее? Пожалуйста, поделитесь с нами, расскажите об этом в комментариях!

P.S. Не забывайте подписываться на СиЗОЖ в социальных сетях: ВКонтакте, Одноклассники. До встречи!

ВСЕ, что нужно для счастья, у вас УЖЕ ЕСТЬ

Экология жизни: Богатый человек — вовсе не тот, у кого есть все, а тот, кому для счастья надо совсем немного. Богатство — это образ мышления…

Богатый человек — вовсе не тот, у кого есть все, а тот, кому для счастья надо совсем немного. Богатство — это образ мышления. Научитесь довольствоваться малым и ценить то, что имеете.

С началом каждого сезона на нас просто обрушивается шквал рекламы с манящими фото: производители предлагают еще более новые и продвинутые гаджеты, драгоценности, машины и прочее. Не подумайте, что я против новых продуктов. Многие покупки радуют нас, и это чудесно. Но когда слышишь, что кому-то обязательно надо купить новую машину или очередной гаджет, и только тогда они будут чувствовать себя счастливыми  — увольте.

40 чудесных моментов, которые мы не ценим 

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

По правде говоря, большую часть денег мы тратим на вещи, которые не делают нас более счастливыми. Они не способствуют нашему духовному росту, не помогают сделать что-то действительно важное.

Для того, чтобы почувствовать радость и удовлетворение, совсем не обязательно покупать очередную причудливую безделушку, которая будет собирать пыль в шкафу.

Чудесные моменты — они рядом. Стоит лишь внимательней присмотреться к тем подаркам судьбы, которые дарит нам жизнь. Они такие простые и такие великолепные.

Вглядитесь и улыбнитесь — когда…

1. Спокойное утро.

2. Вас обнимает любимый человек.

3. Пьете из любимой чашки теплый чай или кофе.

4. Перечитываете любимую книгу.

5. Научились чему-то новому. Было трудно, но вы сделали это.

6. Чувствуете приятную усталость после хорошей тренировки.

7. Слышите смех ребенка.

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь! 

8. Поддержали того, кто нуждается в вашей поддержке.

9. Просто сидите с друзьями и наслаждаетесь тишиной.

10. Громко смеетесь, просматривая старые семейные фото.

11. Когда закрывается входная дверь, и вот оно — время для себя!

12. Окидываете взглядом свой дом после грандиозной уборки.

13. Вдыхаете аромат домашней еды.

14. Подбрасываете шутя угощение и ловите его ртом.

15. Слушаете вашу любимую музыку.

16. Когда встречаетесь с другом глазами, и оба одновременно расплываетесь в улыбке.

17. Разговариваете обо всем на свете с совершенно незнакомым человеком.

18. Вдруг понимаете, что у других людей — те же проблемы и тревоги. Так что вы не одни в этом мире.

19. Чувствуете удовлетворение от мысли, что поступили правильно.

20. Смотрите в ночное небо и видите только звезды.

21. Прикасаетесь к холодной стороне подушки в душную летнюю ночь.

22. Когда  в лицо дует первый прохладный ветер в конце жаркого лета.

23. Слушаете потрескивание камина в холодную зимнюю ночь.

24. Делите свой зонт с кем-то еще в дождь.

25. Вслушиваетесь в тишину после сильного урагана или метели.

26. Гуляете босиком по траве.

27. Наслаждаетесь мелодией листвы деревьев под легким ветерком.

28. Без пробок и приключений приезжаете домой раньше обычного.

29. Когда именно ваша очередь к кассе в супермаркете пролетает просто с космической скоростью.

30. Маленький ребенок протягивает свою маленькую ладошку для приветствия.

31. Бродите среди книг в тишине городской библиотеке.

32. Незнакомец предлагает сфотографировать вас с друзьями, чтобы вы были на фото вместе.

33. Разглядываете свой портрет, и он вам нравится.

34. Когда фильм онлайн не начинается с рекламы.

35. Достигли важных результатов в деле, над которым долго и упорно работали.

36. Сообщили кому-то хорошие новости.

37. Осознали, что помогли кому-то изменить жизнь.

38. Перевернули последнюю страницу действительно хорошей книги.

39. Спите рядом с тем, кого любите.

40. Заснули, как только прикоснулись к подушке.

Все это есть у вас… И будьте благодарны — это очень много.

К нам с Марком часто приходят люди, которые чувствуют постоянное напряжение из-за напряженного ритма жизни. «Что теперь нам делать?» — спрашивают.

Мы всегда начинаем с этого предложения:

«Сейчас самое время «. . .»

Пропущенные буквы в скобках — это не ошибка. Это обозначение потребности в тишине.

Тишина — это космос. Тишина дает ощущение осознанности.

Чем дольше вы будете вслушиваться в нее, тем отчетливее услышите самих себя. Вы поймете, что все, что нужно для счастья — у вас уже есть. Согласитесь, где-то глубоко в душе вы всегда об этом знали. Просто задумайтесь на мгновение…

Как часто вы испытываете один из этих «40 чудесных моментов»? И как часто не цените их?

В конце концов, все сводится к тому, чтобы в нашей жизни всегда было место для наслаждения чудесными мгновениями посреди суеты и жизненных бурь.

Сделайте глубокий вдох. Посмотрите вокруг.

И поблагодарите судьбу за то, что имеете.

Даже если жизнь сейчас преподносит только неприятные сюрпризы, подумайте хоть об одном моменте, который вас радует. Всегда есть за что поблагодарить судьбу.опубликовано econet.ru. Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь.

Автор: Angel Chernoff

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Что нужно для счастья каждому Знаку Зодиака

Каждый человек стремится к благополучию и имеет свои представления о комфорте. Астрологи выяснили, что нужно представителям разных Знаков Зодиака для счастливой жизни.

Люди, принадлежащие к определенным Знакам Зодиака, схожи по характерам, и эксперты сайта dailyhoro.ru предлагают познакомиться с мнением астрологов. Благодаря этой информации будет проще найти путь к личному счастью.

Овен

Счастье Овнов заключается в свободе и отсутствии ограничений. Представители этого Знака обладают сильной энергетикой, и им жизненно необходимо выплескивать ее излишки. Они привыкли добиваться всего, что было запланировано, и ограничения могут стать препятствием на пути к цели. Кроме того, чтобы обрести счастье в жизни, Овнам иногда стоит прислушиваться к близким и принимать их помощь.

Телец

Счастье Тельцов — окружать себя красивыми и изящными вещами. Представители этого созвездия стремятся к роскошной жизни, поэтому их цель заключается в безбедном существовании. Финансовая стабильность важна Тельцам, поэтому им важно найти путь к материальному благополучию за счет раскрытия врожденных талантов и применения их на практике.

Близнецы

Близнецам для счастья нужны собеседники, с которыми можно весело провести время. Их темперамент не приемлет однообразия, поэтому Близнецы стремятся к познанию нового: к путешествиям, к знакомствам, к разным увлечениям. Кроме того, Близнецы — прирожденные эмпаты, способные дарить окружению позитивные эмоции, что делает их прекрасными друзьями.

Рак

Счастье Раков — быть рядом с любящими людьми. Их цель — семья, в которой не будет места скандалам и конфликтам. Чувствительным Ракам необходимо о ком-то заботиться и при этом чувствовать ответную любовь и привязанность. Свое счастье Раки видят в уютном доме, который является местом силы и помогает представителям этого созвездия чувствовать себя защищенными.

Лев

Львам для обретения внутренней гармонии и счастья нужны любовь и уважение окружающих. Представителям огненного созвездия важно одобрение, поэтому Львы стремятся получить эмоции восхищения и обожания. Испортить жизнь им может заносчивость и гордыня, от которых стоит избавиться.

Дева

Девы находят счастье в упорядочивании всего, что их окружает. Идеальный порядок в мыслях и вещах зачастую воспринимается окружающими как чрезмерный педантизм, поэтому астрологи рекомендуют Девам снизить планку. Благодаря этому Девы смогут не только наладить личную жизнь, но и освободить время для любимого хобби и сделать свою жизнь счастливее.

Весы

Весы стремятся к обретению гармонии, поэтому их счастье — в равновесии. Жизнь Весов заиграет новыми красками, если они научатся управлять своей энергией, а также перестанут сомневаться и начнут принимать самостоятельные решения, не ожидая одобрения со стороны. Весам важно понять, что их личное счастье не зависит от того, что думают люди вокруг, поэтому им так важно избегать манипуляторов.

Скорпион

Скорпионы умеют питаться чужими эмоциями, поэтому их счастье часто заключается в том, чтобы вывести собеседника из равновесия. Благодаря чужим чувствам Скорпионы способны быстро восполнить запас собственных сил и приняться за дела с удвоенной активностью. Астрологи рекомендуют им искать более безопасные способы восстановления энергии, чтобы не растерять знакомых и друзей из-за любви к поглощению чужих эмоций.

Стрелец

Стрельцам для счастья необходимо разнообразие и постоянное движение. Представители этого Знака обожают путешествия, особенно те, в которых можно столкнуться с тайнами и разгадать их. Кроме того, Стрельцам важно, чтобы их ценили, поэтому им нужно расширять свой авторитет, чтобы чувствовать себя счастливыми.

Козерог

Козероги очень дорожат карьерой. Их счастье заключается в профессии, где они смогут применить свои способности и таланты. Тем не менее большинство Козерогов чувствуют себя несчастными из-за боязни потерять опору под ногами. Астрологи рекомендуют не только развиваться на деловом поприще, но и искать новые источники счастья и позитивных эмоций.

Водолей

Водолеи по праву могут называться счастливыми людьми. Не предаваться унынию им помогает веселый нрав. Водолеи способны сделать свою жизнь счастливой, но для этого им не стоит забывать о том, что жить нужно сегодняшним днем. Так представители созвездия смогут наслаждаться ежедневно, не откладывая момент наступления счастья на неопределенный срок.

Рыбы

Рыб звезды наделили способностью помогать окружающим и тонко чувствовать душевное состояние людей. Их счастье заключается в том, чтобы дарить заботу нуждающимся, оберегать людей. Чтобы избежать разочарований на пути, Рыбам нужно помнить и о своих интересах и не действовать в ущерб себе.

Люди с древнейших времен искали способ лучше узнать тайны своего характера и предназначения. Разобраться с этим помогает не только астрология, но и нумерология. Благодаря точным расчетам каждый сможет узнать о своем характере гораздо больше и использовать полученные знания для обретения счастья. Желаем вам удачи, не забывайте нажимать на кнопки и

Цитаты про счастье. Часть 1.

Чтобы сделать жизнь счастливой, нужно любить повседневные мелочи. Сияние облаков, шелест бамбука, чириканье стайки воробьёв, лица прохожих — во всех этих повседневных мелочах нужно находить высшее наслаждение. А.Рюноскэ

Счастье представляет собой удовлетворение жизнью в целом.
Г. Рэшдолл

Есть три ловушки, ворующие счастье: сожаление о прошлом, тревога за будущее и неблагодарность за настоящее.

Счастье — в умении радоваться простым вещам…

Вот вам счастье! Дарю 🙂

Существует только один путь к счастью — это прекращение беспокойства о тех вещах, которые не под силу нашей воле.

— Эпиктет —

Секрет Счастья — в соприкосновении душ.

Счастье есть, нужно его только поискать. Может быть, счастье сидит здесь, в нашем саду, устроилось между зелеными листьями и душистыми помидорами. А может быть, довольно лишь открыть пару баночек, достать несколько интересных специй и растопить сливочное масло в сковородке. А может быть, счастье – в глазах любимого человека, и стоит просто заглянуть в них, включить музыку, взяться за руки и потанцевать. Счастье – это не то, чем можно овладеть. И уж конечно, за ним не нужно гнаться.

Счастье проистекает из умения остановиться и увидеть. Увидеть по-настоящему. Счастье – не где-то там. Оно прямо перед тобой.

Привет!

Я Счастье.

Теперь я всегда буду жить с тобой:)

Счастье можно найти даже в темные времена, если не забывать обращаться к свету.

Вчера ко мне приходило счастье. Оно было одето в осень, пахло разноцветными дождями и почему-то пряниками. Мы сидели на кухне, я угощал его горячим чаем, а оно добавляло в него насушенные за август лепестки опавших звезд. Потом оно село на мой подоконник и тихонько запело. Оно пело о светлом, о важном, о любимом, о том, что молча живет в сердце и делает руки нежными, оно пело о смехе людей, похожим на теплый янтарный ветер, и о мокрых от росы тропинках, ведущих к тому, что ищет каждый. Мы провели вместе всю ночь. Оно то птицей садилось на плечо, то мягкой урчащей кошкой лежало на коленях. А утром оно засобиралось в путь, извинялось, обещало обязательно заглядывать на огонек, потом накинуло на тонкие плечики радугу, раскрашенную детскими снами, и вылетело за дверь. Но я рад, потому что обернувшись на пороге, оно сказало мне, что идет к тебе. Встречай.

У меня только одна жизнь, и я не могу позволить себе быть несчастливой.

Кошка на коленях, пачка мармелада,

Ну что ж нам, бестолковым, ещё для счастья надо?!

Ну что пошли за люди с «счастьем» понарошку?

Главное — правильно дышать)

Вдыхать Счастье…

— Ну, что мне вам ещё сказать? …Будьте счастливы!!!

И передайте дальше…)

Самая большая задача твоего путешествия — каждый день делать счастливым одного человека. И этот человек всегда ты.

Когда я вижу, что люди радуются запаху свежей выпечки, торопятся к ужину домой, жарят картошку или вместе лепят пельмени, убеждаюсь в том, что мир держится на простом счастье.

В каждой минуте есть что-то великое. Например, счастье…

Богатство, как и счастье, нельзя обрести напрямую. И то и другое является побочным продуктом служения людям. Генри Форд

Счастье надо пить свежим – его нельзя откладывать!

А неприятности могут и подождать!

А счастье — это купить обои, иметь семью, запастись терпеньем.

А счастье — это на кухне двое, пьют чай и мажут на хлеб варенье.

А счастье — это не Рим и Куба, не куча шмоток, не развлечение.

Время для счастья – сейчас.

Место для счастья – здесь.

Счастье — это когда дома светло, уютно, тепло, чисто и спокойно. И так же — в душе.

Существует два способа стать счастливым: улучшить реальность или снизить ожидания.

Быть счастливым очень важно, потому что именно в этом состоянии мы можем с легкостью создавать то, что нам нужно.

Мужчинам надо знать, что если женщина счастлива — будут счастливы ее дети, родители, муж, друзья, собака и даже тараканы.

Счастье — это когда всё, что должно произойти, происходит.

— А вы сегодня были счастливы?

— Еще нет.

Счастье охотнее заходит в тот дом, где всегда царит хорошее настроение.

Счастье не надо искать – им надо быть.

Счастье всегда находится гораздо ближе, чем ты думаешь…

КАК МНЕ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ?

Вы задаетесь вопросом: «Как мне быть счастливым, если я несчастлив?». Действительно, чувствам не прикажешь, но мыслям, словам и делам можно и приказать. Сделайте что-то простое, дайте волю хорошим мыслям, говорите добрые слова, держитесь так, будто вы счастливы, даже если внутреннего ощущения счастья у вас нет.

Постепенно внутренняя радость души победит, пробьется наружу.

Пусть каждому обязательно достанется счастливый билетик в счастливую жизнь!

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем.

ВОСТОРГ

Меня интересует восторг. Меня интересует абсолютное слияние с космосом на бытовом уровне. Если я целуюсь, то меня нет в этот момент. Если я пою песню, меня нет в этот момент. Вот это меня интересует. Я ищу там, где меньше всего отвлечения. Где меньше всего зайчиков вокруг. Я не хочу впустую тратить свои силы. Если опять взять аналогию с поцелуем, есть люди, которые целуются и думают — мне еще надо сегодня позвонить этому, сделать это, это и это. А так неинтересно. Если я что-то делаю, я хочу быть весь там. Я пришел к той точке зрения, что мне хочется неразбавленного счастья.

Счастье не втискивается в заданные рамки, оно бесконечно, как воздух, которым мы дышим.

Счастье увеличивается от того, что им делишься с другими.

Счастья в жизни столько, сколько ты сможешь его заметить.

С возрастом мы утрачиваем многие важные качества. И одно из них – дар быть счастливыми просто так. Ловить на крючок маленькие радости и подолгу с восторгом разглядывать их.

Счастливым можно быть в любое время года. Счастье — это вообще такой особый пятый сезон, который наступает, не обращая внимания на даты, календари и всё такое прочее. Оно как вечная весна, которая всегда с тобой, за тонкой стеклянной стенкой оранжереи.

Собираем чемоданы и переезжаем в Счастье…

Великая наука жить счастливо состоит в том, чтобы жить в настоящем.

Люди постоянно придумывают себе проблемы. Почему бы не придумать себе счастье?

Счастье заразительно. Чем

счастливее вы, тем счастливее

Счастье случается, когда вы сонастроены со своей жизнью, сонастроены так гармонично, чтобы всё, что бы вы ни делали, было в радость.

Каждый имеет право быть счастливым на своих собственных условиях.

Счастье — это свойство характера. У одних в характере его все время ждать, у других — непрерывно искать, у третьих — повсюду находить.

Все счастье, которое есть в мире, происходит от желания счастья другим. Все страдание, которое есть в мире, происходит от желания счастья себе.

Чтобы стать счастливым, надо избавиться от всего лишнего. От лишних вещей, лишней суеты, а самое главное, — от лишних мыслей.

Это прекрасно — быть чьим-то счастьем!.. 🙂

Главное — чувствовать себя счастливым, что скажут остальные — неважно.

Мое высшее счастье, мое полное удовлетворение состоит в том, чтобы читать, гулять, мечтать, думать. Дэвид Юм.

Тебе ничего не надо, чтобы быть счастливы