Хочу быть любимой и счастливой
Мы, женщины, любим мечтать. Представлять принца на белом коне, дом, полный цветов, поцелуев и нарядных детишек за семейным обедом… Почему же раз за разом наши мечты разбиваются о жестокую реальность? Ведь мы же так хотим быть любимыми и счастливыми!К сожалению, мы с вами не умеем эти мечты преобразовывать в реальность. В детстве нас этому не научили, вот и живем в иллюзиях: хочу одного, а по факту в жизни совсем другое. В этом несоответствии – наше страдание, наша боль.
Так что же, перестать мечтать? Отказаться от девичьих грез раз и навсегда, принять аксиому «все мужики козлы», смириться со своей судьбой? Уверена, вы встречали женщин, которые выбрали этот путь. Грустно смотреть на них — усталых и замотанных, живущих в вечном недовольстве, и, хуже того, в унижении. Они не испытывают внутренних терзаний, они живут так, как получается, и не замахиваются на большее.
Есть ли другой путь? Можно ли сделать реальную жизнь похожей на мечту, можно ли сделать себя – любимой и счастливой? Оказывается, можно. Об этом подробно рассказывает Ирина Мирошниченко.
Картинки любви и счастья
Во-первых, продолжайте мечтать. Рисуйте в воображении картинки счастливых отношений: вы с любимым гуляете по парку, готовите вместе еду, танцуете на пляже или катаетесь на каруселях… покупаете ковер, вешаете занавески, пеленаете ребенка или просто просыпаетесь с улыбкой…
Добавляйте в мечты мелких деталей, они помогут вам полнее погрузиться в картинку любви и счастья. В вашем представлении любящий мужчина дарит вам цветы? Розы с герберами или ромашки с орхидеями? Срезанные или в горшочке? Представляйте с какой улыбкой вы их принимаете, каким взглядом смотрите на мужчину, какие слова говорите в ответ?
Собирайте себе копилку таких картинок из любимых фильмов и книг, из жизни знакомых или из собственной фантазии.
Можно и нужно рассказывать свои картинки окружающим – желательно тем, кто благожелательно их воспримет и подкинет вам пару идей для коллекции. Кстати, на тренинге Ирины Мирошниченко всегда подбираются на удивление приятная женская компания, в которой очень эффективно создавать свои картинки счастья.
Но это еще не все. Во-вторых, и, пожалуй, в-главных, каждой женщине нужно относиться к своим мечтам, как к инструкциям.
Инструкции для тех, кто хочет быть любимой и счастливой
Хочешь, быть любимой – веди себя как любимая женщина! Как это? Вспоминаем копилку картинок: быть в хорошем настроении, радоваться при виде любимого мужчины. Он подошел к тебе что-то спросить – ты сразу от своих дел отвлеклась, на него нежно посмотрела, улыбнулась и ласково ответила. «Подожди-подожди, не мешай, я сейчас не могу, отстань…» — так любимая женщина себя не ведет.
Хочешь теплой атмосферы в семье – пусть у тебя всегда будет наготове тема для беседы, легкая и приятная – для отдыха, серьезная и конструктивная – для работы над отношениями, интересная и захватывающая – для вдохновения. «Почему ты меня не любишь» или «Как мне жить с таким дураком как ты» — такие темы теплой атмосфере точно не способствуют.
Почему же так трудно стать счастливой?
Казалось бы, все просто: представляй красивые картинки и веди себя так же в жизни – будешь и любимой, и счастливой. Увы, порой нам бывает невероятно сложно отстраниться от негативных мыслей, эмоций и чувств, которые нас одолевают. Мы продолжаем действовать по неработающему, но такому привычному сценарию, раз за разом наступая на одни и те же грабли. Разобраться с этими препятствиями и научиться делать простые и эффективные шаги к счастью можно на тренинге Ирины Мирошниченко. Приходите и становитесь любимыми и счастливыми!
Курс Я хочу уметь любить и быть Любимой.
Зина ШамоянО тренинге «Я хочу уметь любить и быть Любимой»
Для тех, кто хочет научиться истинной любви и тех, кто хочет чтобы его любили, стартует прекрасный тренинг от Зины Шамоян под названием
Зина Шамоян — замечательный психолог и знаток своего дела. Она считает, что хорошие и любящие отношения с родителями — это залог здоровой, сильной личности.
«Многие люди находятся сейчас в состоянии сильнейшего напряжения. Они пытаются бороться со своими проблемами, прорабатывать негативные эмоции, менять укорененные установки, постоянно контролировать себя, чтобы вновь не возвращаться к прошлым ошибкам. У многих жизнь превратилась в сплошной поединок с самим собой. При этом они забывают о радостях, счастливых моментах, думают только о правилах, как нужно себя вести. Я уважаю и принимаю ваш выбор, но зачем все это?
Нужно просто наладить отношения в своей первой семье — отношениях с родителями и тогда будет вам счастье» — уверяет Зина Шамоян.
Благодаря ее курсу, вы сможете проработать свои проблемы, уходящие в далекое детство, разобраться в себе и научиться любви!
Что даст вам марафон
- Вдохновение к своему любимому делу.
- Ощущение уверенности в себе.
- Состояние спокойствия и безопасности.
- Раскрытие вашей настоящей личности и умение поддерживать ее.
- Возможность строить долгие, крепкие и доверительные отношения.
- Обрести близких людей.
Благодаря этому тренингу, вы приобретёте воздушность, легкость и тепло, от любви, исходящей от вас!
Кому нужно посетить тренинг
- Тем, кто хочет любить и быть любимым.
- Тем, кто хочет почувствовать себя более уверенным.
- Тем, кто хочет любить свою жизнь.
- Тем, кто хочет найти дело своей жизни.
- Тем, кто хочет быть открытым.
- Тем, кто желает иметь близкие, тесные взаимоотношения.
Тренинг может быть полезен всем людям. Благодаря ему, вы сможете перебороть свои внутренние страхи и комплексы, раскрыться с окружающими.
Вы сможете стать сильнее, избавиться от своих проблем, идущих чередой с детства, сможете наладить отношения с родными, любимыми вам людьми, начать лучше понимать их и это все благодаря тренингу —
Нина Лондон — Быть любимой
12 мая это очень особенный день для меня. Мы с Биллом, моим мужем, каждый год его отмечаем. Я приплыла на Бермудские острова семь лет назад на огромном круизном лайнере, на котором я тогда работала, и совершенно случайно встретила Билла с дочкой на пристане. Разрешите мне поделиться с вами о том как все начиналось.
Мой первый рабочий день на корабле наконец-то закончился. Поздним вечером я сидела одна на верхней палубе, отдыхая после суматошного и очень трудного дня.
Я долго-долго смотрела на темную бездонную воду океана. «Нина, ты будешь здесь работать шесть месяцев. Что бы тебе больше всего хотелось сделать за это время? Какая у тебя мечта?» спросила я себя. Я перевела взгляд на россыпи звезд, ярко горящих прямо надо мной. Мне показалось, что они весело и подбадривающе подмигивали мне.
Я закрыла глаза. Мои заветные мечты, как красивые и сверкающие кометы, проносятся в моем сознании. Столько же всего хочется сделать! Как правильно выбрать? И вдруг меня осеняет — Мужчина и Океан. Звучит как название книги. Как у моего любимого Хемингуэя «Старик и море.» Все сразу же определилось и встало на место. Это то, что я хочу сейчас больше всего. Познакомиться с достойным мужчиной и лучше узнать свой любимый океан.
Я большая любительница ставить цели. Я верю, что только так можно чего-то достигнуть в жизни. Все свои достижения в работе и карьере я осуществила только потому, что всегда ставила перед собой четкую цель и упрямо, не взирая ни на что, шла к ней.
Я знаю как ее сформулировать, как измерить и что делать на каждом этапе. Только с одним моментом у меня проблема – цели я ставила всегда нереальные. Я действовала по принципу «Целься в луну. Даже если промахнешься, то все равно останешься среди звезд.»
Когда я вернулась в каюту и написала на маленьком листочке бумаге:
1. Встретить интересного мужчину
2. Научиться подводному плаванию.
Я прикрепила его к стене, погладила, и уверенно сказала себе «Так оно и будет!»
За шесть месяцев я сменила три корабля, но каждый раз я брала этот листочек собой. Он был всегда у меня перед глазами, пришпиленный к стене и напоминающий о моих желаниях. Каждый раз когда я на него смотрела я не могла себе объяснить, почему я выбрала только один и такой довольно необычный и странный критерий для мужчины, которого я хочу полюбить. Почему я не написала «умный и симпатичный, добрый и щедрый», «остроумный и заботливый?» Или не «успешный и порядочный?» Почему я не написала целый список качеств, которые важны для меня?
Я не понимала до конца, что я вкладывала в значение этого слова.
Интересный – это какой? Он должен что-то необычное делать? Какую-то экзотическую работу? Быть дрессировщиком тигров или капитаном корабля? Космонавтом? Пиратом? Иметь необычную внешность? Быть огромным плавным ямайским негром с дредами и ослепительной улыбкой? Петь в опере? Лихо кататься на доске, оседлывая бушующие волны океана? Как я определю, что он необычный?
Как можно узнать интересный мужчина или нет? Конечно, разговаривая с ним, расспрашивая его обо всем на свете, пытаясь понять что он любит и почему, какие у него вкусы, чем интересуется, какие у него ценности, жизненный опыт. Для меня, русской интеллигентной женщины, выросшей в доме с огромной библиотекой и в среде, где мы все читали и обсуждали одни и те же книги, мой мужчина должен знать и понимать литературу. Мне было важно, что описывая какую-то ситуацию, я могла сказать «помнишь, это как у Джерома в книге «Трое в лодке, не считая собаки», «как у Лондона», «это прямо по О.Генри», «это так напоминает мне историю, которую описал Хемингуэй или Ремарк» и знать, что человек понимает о чем я говорю.
Какие у него интересы? Работа? Как он проводит свое свободное время — сидит в баре или дома, смотря спортивные передачи? Он страстный рыбак? Он работоголик? Как тогда он найдет время для меня? Куда он стремится? Хочет ли он расти и совершенствоваться? Какие у него мечты? Умеет ли он любить? Быть ласковым и нежным в сексе? Романтичным?
Мой «интересный мужчина» постепенно стал приобретать все больше и больше таких атрибутов, что я с грустью стала понимать, что найти такого человека будет невероятно сложно, а скорее всего просто невозможно. Те мужчины, с которыми я встречалась, разговаривала, ходила на свидания, никак не соответствовали моим стандартам. И в какой-то момент, я успокоилась и сказала себе «Нина, если ты не встретишь ЕГО, это не страшно, страшно быть не с твоим, родным тебе по духу человеком.»
Когда я приняла это решение, то мне сразу же стало стало так легко и свободно. Я сама себя освободила от тяжелого груза обязательства, что мне надо непременно найти кого-то.
Быть в поиске — это тяжелая работа, связанная со многими разочарованиям и крушением надежд, занимающая много времени, душевных сил и расходующую драгоценную энергию. Я решила, будь как будет. Вселенная знает, что я хочу. Я отправила ей все свои тайные желания.
Когда у нас было второе свидание я вежливо спросила у Билла, совершенно не ожидая услышать ничего особенного. «Какое у тебя хобби?» Он так спокойно ответил «Я плаваю с акулами.» Моего изумлению не было предела. «Как? Где? Это же опасно!» вскричала я. А потом я мысленно рассмеялась «Нина, ты же хотела интересного мужчину, вот ты его и получила.» Билл рассказал, что два раза в год он отправляется в самые дальние нетронутые уголки мира, где он живет на корабле и они заплывают в такие места, где могут плавать в коралловых рифах с самыми редкими и почти исчезнувшими экзотическими жителями водного мира, в том числе и акулами.
«А еще я блюзмен, играю на гармонике и пишу музыку,» добавил он. «Я хочу, чтобы ты послушала мой любимый альбом, который я записал.
»
«Он гораздо больше, чем интересный. Он необычный. Талантливый. Самобытный. Он как редкая рыбка,» думала я слушая его музыку вечером в каюте на пути в Нью Йорк.
Так я думаю и сейчас. Поздравляю, Билл, с нашей годовщиной! Спасибо, что ты со мной и в радости и горе. Спасибо, что ты спас меня во время смертельной болезни. Спасибо, что показал мне фантастический подводный мир. Спасибо за такое невероятное счастье быть любимой и единственной, которое ты мне подарил. За веру в любовь, потому что теперь я знаю, что она есть.
Хочу быть любимой — Афина текст песни
/ /Хочу быть любимой — Афина текст песни
07.01.2020 Русские песни4 января 2020 года популярная российская певица лауреат премии «Шансон года», «Звезда дорожного радио» очаровательная Афина(Афина Делиониди) представила публике свою новую лирическую композицию под названием «Хочу быть любимой».
Предлагаем вам полный текст песни ниже на странице, а также её аудиозапись.
ТЕКСТ ПЕСНИ ХОЧУ БЫТЬ ЛЮБИМОЙ-АФИНА
Куплет 1:
Я мечтала всю жизнь
Любовь найти
Поскорей встретить принца
Своей мечты
Только делала всё наоборот
Я искала любовь не там
Глупо верила лишь словам
И влюблялась увы
Совсем не в тех
И не с теми делила
Свою постель
На судьбу обижалась,
Что не везёт
И не знала, любовь придёт
К тем кто верит в неё и ждётПрипев:
Просто я хочу быть любимой,
Хочу быть желанной и необходимой.
Просто, если твёрдо решила
Женское счастье давно заслужилаПросто я хочу быть любимой,
Хочу быть желанной и необходимой.
Просто я устала быть сильной,
Хочу быть счастливойКуплет 2:
Верю я, с ним меня
Судьба сведёт
И любовь сама меня найдёт
И когда то мне тоже повезёт
Надо просто уметь ждать
Постоянно себе повторятьПрипев (2 раза):
Просто я хочу быть любимой,
Хочу быть желанной и необходимой.
Просто, если твёрдо решила
Женское счастье давно заслужилаПросто я хочу быть любимой,
Хочу быть желанной и необходимой.
Просто я устала быть сильной,
Хочу быть счастливойПросто я устала быть сильной,
Хочу быть счастливой
Я просто хочу быть любимой. | Финн Вулфард. — 1.
Почти каждый вечер мы катались на скейте с ним.Этот был не исключение.Он уже хорошо управлял им, я только училась.
Мы ехали по пустой дороге,тёплый ветер раздувал волосы,а лучи заката слепили глаза. Он ехал быстро, я еле и успевала за ним.
—Что ты там плетёшься?!-кричал он не оборачиваясь.
Он снова был пьян.
—Я стараюсь.
—Я не вижу этого!
«Придурок»-пронеслось у меня в голове.
Вдруг я потеряла управление и упала звонко ударившись.
Колесо скейта отлетело.
—Дура,теперь как хочешь, так и добирайся до заправки!-он продолжал ехать.
Я ненавижу Уильяма,хоть мы и считаемся парой.
Обо мне.
Я Меган.
Люблю еду, природу, свободу, детей, кучерявых и скейтеров.
Уильям,конечно,исключение.
Пока я дошла до магазинчика у заправки, он уже прошёл большую очередь и приблизился к кассе.
Встала рядом с ним.
За нами стояли два парня, кучерявых.
—Финн, пора уже тебе смириться с тем,что такой девушки,как из твоих снов,не существует.Смирись уже.
—Нет,Джек, ты не понимаешь о чем я.
—Я все как раз таки прекрасно понимаю. Ты придумал себе какую-то девушку, не обращая внимания на то,что происходит вокруг тебя.
Вдруг один из них дотронулся до моего плеча.От неожиданности я вздрогнула.
Но это прикосновение не было резким, оно было очень нежным, я уже отвыкла от таких.
—Все в порядке?У тебя кровь.
Я совсем не заметила как мой локоть кровит.
—О да, я просто упала со скейта.
—О!Мы тоже скейтеры. Я джек, а это Финн.
Джек похлопал по плечу рядом стоящего кучерявого парня.
—Приятно познакомится, я Меган.-на моем лице появилась улыбка.
Вдруг к нам повернулся Уильям.
—Придурки ,не мешаю?Заткнитесь, она моя.-крепко взяв под больной локоть,он подтолкнул меня к кассе.
—А она хоть об этом знает?-тихо усмехнулся Джек.
Надеюсь Уильям это не услышал.
—Будете заказывать?-продавец обратился к нам.
—Мне пожалуйста один хот-дог и одно безалкагольное мохито.—решил Уильям.
—А я?-я повернулась к нему.
—А тебе, скажи мне, за какие такие услуги!?Ты нарушила правила!-он вскрикнул и стукнул кулаком по кассе.-Повторяю, нам один хот-дог и одно мохито!
—Но я хочу есть!
Он наклонился и грубо прошептал:
—Заткнись!
—Все в порядке?—продавец отдал нам пакет с едой, явно не понимая что происходит.
—Да все отлично.-Уильям улыбнулся.
И взяв меня под руку направился к выходу.
Он ехал быстро, я еле и успевала за ним.
Ты придумал себе какую-то девушку, не обращая внимания на то,что происходит вокруг тебя.Хочу любить и быть любимой: как привлечь любовь?
Хочу любить и быть любимой: 7 шагов на пути к любви + 5 ТАБУ, которые разрушают любовь.
Так случилось, что мне жуть как хочется поделиться с тобой криком души (нет, не от слова «жаловаться»).
В этом году мне 29. В подростковом возрасте я прилежно училась и приходила домой к ужину. В студенческие годы честно выпивала бокал шампанского на вечеринках, хихикала с подружками и делала первые затяжки за углом. Потом я писала диплом, затем ударилась в спорт (одно время решила: хочу стать бикинисткой!)
После я зарабатывала деньги на ремонт, затем на машину. Вечера проводила либо в спортзале, воткнув наушники в уши, либо с незамужними подругами на всяких интеллектуальных дебатах.
«Где в этом списке мужчина?» — поднимешь брови ты. То-то и оно…
Сперва был Коля. Студенческая любовь, страстный роман длиною в 4 года. У него были ооочень смешные шутки. И длинный ноготь на мизинце левой руки. Расстались мы, хочу сказать, классически – Коля мне изменил.
Затем был Кирилл. Кирилл работал бариста в одном из столичных кофеен. Считал, что забота – это купить мне бутылочку пива после работы. И очистить фисташку от скорлупы.
Про Костю и вспоминать не хочется. Он жил с мамой и обязан был быть дома к 22:00. И нет, я не фанат буквы К.
Не везет и все.
«Ну, 29 это совсем это не много», — пытаешься утешить меня ты. Да я таки конечно соглашусь! Но ведь я так хочу любить и быть любимой! Хочу знать, что я нужна. Развиваться эмоционально с любимым человеком, обмениваться энергией, делать вместе кучу сумасбродных вещей, смеяться, заниматься сексом и любить, любить, любить!
«Ну, и без мужчины можно быть счастливой!» — возразишь ты. Можно, вот только я свой этап «счастлива без мужчины» пережила. Переросла, если хочешь.
Легко быть счастливой наедине с собой. Держать баланс и гармонию. А попробуй оставаться счастливой и дарить любовь, взаимодействуя с отдельным человеком. Со своим характером. Со своими устоями.
Для меня быть любимой и любить в паре – следующий этап духовного развития.
Пришел момент, когда я полностью готова впустить в свою жизнь любовь и любить.
Вооружившись блокнотом, я буду рассуждать тут. Возможно, и тебе захочется подсмотреть мои мысли. Хотя бы одним глазком, сильная и независимая ты моя.
Хочу любить и быть любимой или 7 шагов на пути к настоящей любви…
Шаг № 1. Любить себя!
Первым шагом на пути к счастливой и здоровой любви с партнером есть…счастливая и здоровая любовь к себе. Как тебя будет любить мужчина, если в тебе нет любви к самой себе?
Все начинается с себя. Перво-наперво прими себя такой, какая ты есть. Именно с этим цветом волос, с этим носом, в этом весе и с частыми истериками. Позволь себе просто быть.
Скажи: «Все хорошо, я люблю себя вне зависимости от моего поведения, внешности и характера. Просто потому что Я – это я, и ближе человека, чем Я, у меня не будет».
Помнишь слова «Все мы рождаемся и умираем в одиночестве»? Я бы перефразировала «В самые важные моменты жизни у тебя все равно останешься только ты».
Балуй себя!
Походами в салон красоты, в театр, прогулками вдоль реки и шоппингом. Поездками в другие города или страны.
Делай все то, что бы ты хотела делать с самым любимым человеком на свете. И этот человек – ты.
Питай себя!
Правильной пищей и большим количеством чистой воды! Позитивными эмоциями и хорошими книгами.
Находи с собой общий язык!
Знакомься с собой.
Прямо сейчас возьми ручку и лист и напиши 10 самых интересных фактов о себе. Затем напиши список из 30 (чем больше, тем лучше) дел или вещей, которые ты любишь.
Ты ведь выполняешь хотя бы 1 дело из этого списка каждый день, правда?
Моя часть списка:
Люблю пробежки по утрам.
Люблю вкусный кофе.
Люблю живые цветы на столе.
Люблю тренироваться.
Люблю свою гитару.
Люблю слушать уличных музыкантов.
Люблю принимать ванну с пеной.
Люблю маленькие уютные кофейни.
Люблю посещать новые места.
Люблю играть в боулинг (бильярд, теннис).
Люблю ходить на концерты.
И это только малая часть списка (мой список насчитывает 75 позиций!). Заметь, все эти «люблюшки» такие мелкие по сути. Но как много они дарят мне удовольствия. И какими важными для меня являются.
Хочу спросить: ты когда-нибудь ходила на свидание с самой собой? На настоящее и с удовольствием, а не от «одиночества»? Посмотри в зеркало – ты невероятно прекрасна! И вечером у тебя сегодня свидание.
Шаг № 2. Любить людей!
Для того чтобы встретить человека, с которым ты будешь любимой, нужно создать вокруг себя энергетически благоприятную ситуацию. С любовью к себе мы разобрались. А что насчет других людей?
Принятие.
Любить людей – задача сложная. Но без этого невозможно раскрыться миру полностью.
Многие пути, по которым к тебе может прийти человек твоей мечты, просто закрыты, пока ты остаешься в конфликте с окружающими.
Поэтому прими людей вокруг себя. Именно такими, какие они есть.
Постарайся окунуться немного глубже в людей. Да, и в стерву Ленку тоже. Наверняка эти люди несчастны, не любимы.
А может быть, в них есть отражение тех черт характера, которые ты сама в себе не принимаешь?
Прощение.
Любить и быть любимой у тебя не получится, если в твоем сердце до сих пор живут обиды.
Если в тебе укоренилась обида на родителей, которые «не так тебя воспитывали», у нас проблемы. Пойми, что твоя семья дала тебе все, что могла в тот момент.
Они любили тебя так, как умели. Легко всех обвинить. Прими, как факт, свои детские обиды и иди дальше. В тебе достаточно внутренней силы, и вся Вселенная тебе в этом будет способствовать.
Если в твоем сердце осталась боль от предыдущих отношений, прости его. И иди дальше. Разреши себе влюбиться так сильно, как не любила бывшего любовника.
Разреши себе быть любимой так, как тебя не любил твой экс. Прости его, он любил так, как его научили в детстве. Он сделал больно, потому что в его сердце нет истинной любви.
Ну и конечно, не стесняйся показывать свою любовь окружающим:
- Вместо того чтобы критиковать, скажи о позитивных качествах собеседника.
- Поддержи там, где раньше ты бы промолчала.
- Хвали (но не льсти!)
- Больше улыбайся людям.
- Поднимай трубку всегда с улыбкой (собеседник это ощутит, будь уверена).
- Заходя в магазин или любое другое помещение, дари улыбку и здоровайся.
- Всегда используй слова благодарности, даже за мелочь, сделанную для тебя.
Пусть Вселенная видит твой посыл: «Хочу впустить в свою жизнь счастливые отношения!»
Шаг № 3. Ты красивая!
Полюбив себя и постепенно находя гармонию с окружающими, мы половину дела выполнили. Что дальше?
А дальше «Мужчины любят глазами». Любить себя – это еще и любить свое тело, лицо, волосы и все-все, к чему ты можешь прикасаться. Мужчины хотят быть рядом с ухоженными и красивыми женщинами.
Поэтому немедленно подойди к зеркалу с блокнотом и ручкой. Опиши, какой ты себя сейчас видишь и над чем нужно поработать.
ВАЖНО!
Пиши только позитивные утверждения. Вместо: «Я толстая, есть лишние кг» напиши: «Я прекрасна, поэтому мое тело готово избавиться от нескольких мааааленьких килограмчиков». Иронизируй!
Устрой генеральную уборку в шкафу. Избавься от старых, поношенных вещей, которые уродуют тебя. Особенно тщательно отнесись к своему белью.
Женщина, которая носит старое и зашитое белье, как бы говорит Вселенной: «я не хочу быть любимой, я не хочу любить, я недостойна секса».
Мужчины любят глазами, поэтому ухоженные волосы, ногти, кожа и зубы – это неоспоримая база.
Я хочу уже в эту субботу вынести половину своего гардероба нуждающимся. Ты со мной?
Шаг № 4. Быть в движении!
Я сейчас не только о спорте и физических упражнениях (хотя это, безусловно, составляющая любви к себе и своему телу).
Я о движении энергий: о посещении различных мероприятий, семинаров, выставок, баров и всего, что только может предложить тебе твой город.
Я хочу встретить достойного человека и быть любимой, поэтому мне нужно чаще давать Вселенной возможность познакомить меня с кем-то.
Также старайся быть в разных компаниях, а не только в устаканившейся группке студенческих друзей. Пригласили в боулинг с малознакомым коллективом? Отлично, хочу.
Подруга просит пойти с ней на вечеринку в честь рождения троюродной племянницы ее начальницы? Я с тобой.
Говори жизни «ДА!».
Шаг №5. Быть мудрой.
Ты ведь понимаешь, что любить и быть любимой – это не только нежности и мимими? Это огромный труд.
20 полезных книг по личностному росту
Если судьба все же дала тебе шанс почувствовать себя любимой, а рядом оказался замечательный мужчина – постарайся все не испортить.
Выписывай себе на лист следующие догмы, о которых мы так часто забываем. И клей на видное место.
Любить это:
уважать.
заботиться.
поддерживать.
давать свободу.
доверять.
прощать.
отдавать.
удивлять и баловать.
восхищаться.
развиваться вместе.
Это – база. Хочу, чтобы ты дописала ниже этого списка еще 5 пунктов, что для тебя значит слово «Любить». Чур, не повторяться!
Шаг № 6. Быть свободной.
Любить и быть любимой невозможно без осознания важности своей свободы. Свободы от вредных привычек, от общественного мнения, от прошлого.
Признайся, тоже есть проблемы с последними двумя пунктами?
Хочу обозначить: не важно, какого цвета кожа у твоего избранника, старше он или младше, слишком толстый или худой, престижная у него работа или ему не нужны карьерные высоты – это все не важно.
И даже если твой избранник – женщина, кому какая разница?
Люби, будь счастлива и любима, наполняй мир вокруг себя удивительными событиями и помни: есть только миг между прошлым и будущем. МИГ!
Кстати, о прошлом. Все еще думаешь, что быть любимой и счастливой в новых отношениях можно, храня в сердце воспоминания о бывшем? Хочу тебя огорчить. Мужчина всегда чувствует, если «его» место занято.
Разреши себе быть любимой. Начни избавляться от подарков бывших. Это только хлам!
Если уж очень жалко вон того плюшевого медведя, представь, сколько новых и красивых штучек подарит тебе твой будущий избранник! Освободи место в своей квартире для подарков нового мужчины.
А главное, сердце освободи.
Шаг № 7. Быть слабой.
Попалась? На самом деле так я назвала этот пункт, чтобы привлечь твое внимание.
Я думаю, что нам стоит избегать таких стереотипов как «девушка должна быть слабой, мужчина должен быть сильным». Пара – это союз двух людей. В определенные жизненные моменты вы будете меняться ролями, и это естественно.
Сколько женщин я видела, которые от природы награждены волевым и стойким характером! Они ломали себя, поддаваясь стереотипам о «женском счастье». Поверь, счастьем там и не пахнет.
«Хочу любить и быть любимой» не обязательно синонимы с «хочу быть слабой и маленькой».
Разреши себе любить именно так, как подходит для тебя.
5 ТАБУ, которые разрушают любовь
С шагами, которые стоит сделать, чтобы пригласить любовь в свою жизнь, разобрались/
А что, если твое желание быть любимой и любить разбивается о наши же поступки? Хочу проанализировать. Ты со мной, м? Только будь честной!
ТАБУ №1.
Ты думаешь, что в твою жизнь придет принц и полюбит тебя. Именно такой, какая ты есть. И вот тогда-то ты точно уволишься с ненавистной работы (а лучше он тебя заберет и найдет тебе новую!)
Как стать красивой и привлекательной: 5 секретов
И, конечно же, тогда ты похудеешь. И станешь регулярно красить волосы и делать депиляцию. И тогда ты купишь новое белье и сменишь гардероб. А вот именно сейчас это совсем не обязательно, ведь ты такая одинока?
Стоит ли комментировать, почему такая политика не приведет тебя к счастью?
ТАБУ №2.
Давно хочешь быть любимой и дарить свою любовь? Наконец-то появился достойный кандидат!
Ты начала ему звонить по сто раз в день, делать подарки, говорить о своих чувствах (и о чувствах мамы, сестры и подруг).
Запланировала ваши выходные в 2035 году и забронировала место в саду для несуществующего ребенка. Включила охотницу, и уж теперь-то он точно обречен быть с тобой навсегда?
Ой, что это, он убегает?
ТАБУ №3.
Ты боишься показывать свое расположения к мужчине, ибо мама сказала, что это неприлично? Не берешь трубку с первого раза, когда звонит?
С видом усталой обреченности соглашаешься на встречу? Не даешь себя поцеловать на 55 свидании?
Любить и быть любимой – это предполагает искренность. Если тебе так же нравится кавалер, не стоит играть с ним. Откройся, иначе может быть слишком поздно.
Не всегда мужчины, не получив желаемого, будут «брать его долгой осадой». Терпение заканчивается у кого угодно, даже у «принцев на белом мерседесе».
ТАБУ № 4.
Не сравнивай. Боже упаси сравнить твоего нынешнего мужчину с эксом!
Хочу, чтоб мы обе помнили: прошлое остается в прошлом. Быть любимой и любить – это находиться здесь и сейчас, быть готовой дарить свое сердце и сознание только одному партнеру.
Видео-практика на привлечение любви в вашу жизнь.
Смотрим и делаем свою жизнь счастливой!
ТАБУ № 5. САМОЕ ГЛАВНОЕ!
Ты красивая, ухоженная, готовишь вкусно, не помышляешь об изменах, и тебя не интересуют его деньги? «Идеальная женщина!» — воскликнут многие.
Но ты давишь его морально? Самоутверждаешься за его счет? Запрещаешь проводить время с друзьями и контролируешь каждый его шаг?
Шантажируешь разрывом, вспоминаешь его бывших, заставляешь чувствовать себя хуже тебя? В любви нет места таким проявлениям неуверенности и эгоизма.
Что ж, мое маленькое рассуждение на тему «Хочу любить и быть любимой» подошло к концу. Все то, что я написала в своем блокноте (чем и поделилась с тобой) – это база, которую я усвоила на своих болезненных ошибках.
Уверена, тебе есть что добавить и, возможно, даже о чем поспорить. Не стесняйся! Бери блокнот, ручку и пиши свои пункты.
Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту
Вредный миф о необходимости быть любимым
Источник: g-stockstudio / Shutterstock
Из всех вредных мифов о свиданиях и любви, которыми мы питаемся, один из самых коварных — это вера в то, что сильное стремление к любви — это слабость, и что мы должны быть довольны, будь то одинокие или супружеские. Для некоторых из нас это может быть правдой. Для остальных из нас это изнурительная ложь.
На мой взгляд, тоска по любви — это не слабость. Это мудрости .Приглушить одиночество — это путь к отчаянию, отравляющему нашу культуру. Нам не суждено быть одинокими и самодостаточными. Без жизни, наполненной любовью, мы увядаем внутри. Близость — это кислород. Нам не нужно преодолевать жажду любви; нам нужно научиться уважать это.
Во многих отношениях это подтверждается наукой. Эли Финкель, один из самых уважаемых исследователей в области отношений и влечения, утверждает, что качество ваших интимных отношений влияет на ваше счастье вдвое больше, чем ваша карьера, дружба или даже ваше здоровье: простое удержание руки любимого человека понижается. артериальное давление и уменьшает боль.
Чувство глубокой, болезненной потребности в любви получило плохую репутацию. Нас учат, что потребность — это вызывающая передергивание эмоция, источник стыда. Важно помнить, что существует различие между потребностями и потребностями . Потребность возникает из-за попыток подавить или превзойти наши подлинные чувства потребности. И это никогда не срабатывает. В конце концов, наши подавленные потребности проявляются в манипулятивной, карающей или пассивно-агрессивной форме. Интенсивное стремление к общению — это подарок . Это здоровая и важная часть нашего человечества. Когда мы подавляем наши потребности, они сопротивляются: Подавленные потребности превращаются в нужду.
Или, что еще хуже, наши потребности настолько подавлены, что мы теряем к ним доступ, и мы оказываемся изолированными и отключенными от нашего человечества.
За несколько десятилетий работы психотерапевтом, специализирующимся на более мудрых поисках любви, я обнаружил, что люди, которые больше всего жаждут близости, с большей вероятностью ее найдут.Любовь — как ее обретение, так и поддержание — требует тяжелого труда. Все мы, одинокие или пары, впадаем в самоуспокоенность. Это те из нас, кого больше всего волнует связь, желают, чтобы выполняли эту работу. Трудно вырваться из зоны притяжения комфортного избегания и стремиться к более глубокой близости. Чем больше мы жаждем связи, тем больше мы стремимся ее найти.
По этой причине я приглашаю своих клиентов рассматривать свое желание как подарок, а не как пассив.Именно те из нас, кто испытывает часто болезненную потребность в любви, готовы выполнять настоящую работу близости.
Может быть трудно удовлетворить наши потребности, особенно когда мы стыдились своей «нужды» в прошлом. Часто ответ заключается в таком общении, для развития которого требуются время и практика. Попробуйте этот трехэтапный процесс в следующий раз, когда вы почувствуете потребность в отношениях:
Прежде всего, начните с принятия и удовлетворения своего чувства потребности.Попробуйте проверить это. Закончите для себя следующее предложение: « имеет смысл в том, что я чувствую эту потребность, потому что…» Например: «Имеет смысл, что я чувствую потребность в привязанности и признании, потому что мне действительно нравится этот парень. Мы только что вместе посмотрели наш третий фильм и впервые не держались за руки. Даже после того, как я взяла его за руку, он, казалось, нашел повод отодвинуться через несколько мгновений. Поэтому логично, что я чувствую потребность в подтверждении ».
Во-вторых, не обесценивая свой опыт и чувства, постарайтесь представить себе точку зрения человека, с которым вы встречаетесь.Например: «Он всегда был со мной ласковым, так что мне, наверное, не стоит здесь переживать. Теперь, когда я думаю об этом, он также казался немного озабоченным во время обеда. Интересно, что с ним может происходить ».
Проявление сострадания к обеим сторонам — всегда начиная с уважения к собственному чувству потребности, а затем с отражения опыта вашего партнера — создает среду, которая с гораздо большей вероятностью приведет к более глубокой близости. Когда мы начинаем стыдить себя за свои нужды, это почти всегда заканчивается плохо.И, к сожалению, наша культурная зацикленность на том, чтобы выглядеть круто и уверенно, учит нас стыдиться любого глубокого чувства нужды.
Третий шаг развивается из первых двух. Сделав первые два шага, мы размышляем над тем, как мы хотим действовать. Это требует некоторого размышления, и часто очень полезно попросить совета у друга. Только будьте уверены, что это друг, который не будет стыдить вас за вашу «нужду». Это очень личный шаг. Например, достаточно хорошо поразмыслив, один человек может решить промолчать и просто подождать, чтобы увидеть, как идут дела.Другой может спросить о свидании, все ли в порядке, заметив, что за ужином он или она казались озабоченными. Для кого-то другого может показаться правильным сказать, что они заметили, что его или ее свидание не хочет держаться за руки, и спросить, все ли в порядке. Главное в том, что в каждом случае человек проявлял достоинство, а не очернял свои потребности, и говорил доброжелательно.
Часто люди, которые больше всего заботятся о связи, больше всего страдают, когда нарушается чувство связи.Часто это люди, которые легче всего чувствуют, что с ними что-то не так, потому что они очень чувствительны к нюансам связи. По моему опыту, именно те самые люди часто наиболее способны к глубокой близости, когда они научатся уважать свою чувствительность и свою потребность в привязанности.
Научиться уважать свои потребности, а не подавлять их, может привести к более богатой и счастливой жизни. Эти тяжелые изменения лежат в основе жизни, наполненной любовью.
9 советов по глубокому подключению
«Удивительно, как мало чувствуешь себя одиноким, когда любишь.”~ Джон Бульвер
Если есть что-то, чего мы все хотим, так это чувствовать себя любимыми.
Мы хотим чувствовать себя глубоко связанными с другими людьми, быть полностью замеченными и оцененными ими, и чувствовать себя в безопасности в этих отношениях.
У нас может быть миллион и один знакомый в сети, но если ни один из наших контактов не будет ощущаться близким и значимым, мы в конечном итоге будем чувствовать себя одинокими.
На самом деле, есть несколько интересных исследований, которые показывают, что мы склонны меньше ценить физическое имущество, когда чувствуем себя любимыми и принятыми другими, потому что отношения могут обеспечить чувство комфорта, страховки и защиты.Они действительно самые ценные вещи в нашей жизни.
Я помню, когда закончил свой последний промо-тур. Раньше я этим занимался по работе — путешествовал по стране, продвигая товары на спортивных мероприятиях, концертах и в магазинах. Я выбрал эту карьеру отчасти потому, что она казалась авантюрной, а отчасти потому, что она позволяла мне отвлекаться постоянными изменениями и движением.
Хотя в туре было более двадцати человек, я часто останавливался в отдельных отелях, потому что в мои обязанности входила забота о туристической собаке, а группа часто останавливалась в местах, где не разрешалось размещение домашних животных.
Я решил уехать из Нью-Йорка незадолго до этой работы, после того, как я медленно вылезал из годами ненависти к себе, депрессии и изоляции. Я не хотел ничего, кроме настоящей дружбы, но просто не знал, как это сделать.
Я видел, как это происходило вокруг меня. Я видел, как женщины образуют узы, которые, как я знал, продлятся годами, в то время как я часто чувствовал себя неловко и неуверенно. Я видел, как расцветают романтические отношения, в то время как у меня был поверхностный роман с кем-то, кого я почти не знал и который почти не знал меня.
Хотя я пытался открыться людям и создать для них пространство, чтобы они могли открыться, я все еще чувствовал себя одиноким, лишенным любви и боялся, что эти чувства сохранятся. Как следствие, я часто саботировал себя и свои потенциальные связи.
Я предположил, что со мной что-то не так из-за проблем в отношениях, тогда как на самом деле именно мое мышление проявляло все, что казалось неправильным.
Я уверен, что есть бесчисленное множество других людей, которые бывали в этом месте раньше: чувствовали себя изолированными, разобщенными и не понимали, как это изменить.
Другие по-прежнему переживают что-то другое, но связанное: у них есть значимая дружба, но все же они чувствуют, что чего-то не хватает — например, может быть больше любви, романтической или иной.
За последние несколько лет я многое узнал о том, как дарить и получать любовь, и в результате кардинально изменил свое мышление и чувство связи. Если вы когда-нибудь хотели почувствовать себя более любимым, вам могут быть полезны следующие советы:
Открой свое сердце
1.Начните содержательные разговоры.
Первый шаг к тому, чтобы почувствовать себя более любимым, — это создание близких отношений, которые начинаются с содержательных, увлеченных бесед. Они не обязательно должны быть глубокими и духовными по своей природе. Им просто нужно быть честными, искренними и взаимными.
Вы можете начать такой обмен с кем угодно практически в любое время, просто спросив о другом человеке, полностью выслушав то, что они говорят, а затем найдя точки соприкосновения. Естественно, некоторые люди останутся отключенными, но стоит рискнуть почувствовать себя уязвимым, чтобы найти тех, кто этого не сделает.
2. Подарите свое присутствие.
Часто, когда мы разговариваем с людьми, мы не слушаем их полностью; мы формулируем ответ в голове и ждем своей очереди поговорить. Когда мы делаем это, мы не только оказываем другому человеку медвежью услугу; мы тоже себя обманываем.
Вспомните, когда вы в последний раз действительно открылись кому-то. Скорее всего, это потребовало от вас чувства комфорта и доверия, даже если вы еще не очень хорошо знали этого человека. Акт раскрытия сам по себе является подношением любви.Это приглашение впустить кого-то.
Признавая это и приветствуя это, полностью слыша других людей, мы, по сути, получаем любовь.
3. Откройте свой любовный клапан.
Подобно тому, как сердечный клапан предотвращает обратный ток крови, наш любовный клапан может блокировать поток энергии в наших взаимодействиях. Обычно это происходит, когда мы слишком увлечены своей головой, думаем, анализируем и желаем большего, вместо того, чтобы присутствовать и позволять естественным компромиссам.
Не упустите момент, снимите напряжение с ситуации и избегайте желания заполнить тишину болтовней. Вместо этого представьте взаимодействие как нечто циклическое по своей природе, где есть баланс между делением и слушанием, отдачей и получением.
Когда мы устраняем ментальный беспорядок и позволяем течь этому типу, мы, по сути, выбираем быть любовью.
Открой свой разум
4. Измените свои представления о мире и любви.
Когда мы повторяем себе одно и то же снова и снова, мы в конечном итоге создаем самоисполняющееся пророчество.
Если вы скажете себе, что людям все равно, вы вложите эту энергию в мир, а затем легко найдете доказательства, подтверждающие это. Если вы говорите себе, что никогда не испытаете любви, вы создадите ментальные барьеры, а затем подсознательно оттолкнетесь от нее.
Расскажите себе другую историю: в мире много любви, есть чем заняться, вы этого заслуживаете, и она приходит к вам каждый день.
5. Учтите, что любовь может выглядеть иначе, чем вы ее представляли.
Говоря себе, что любовь приходит к вам каждый день, вы не просто лжете себе; вы берете на себя ответственность за признание любви вокруг вас.
Это может быть не от человека, с которым вы хотите быть романтически. Он может не соответствовать стандартам и критериям, которые вы определили в своей голове. Но это не значит, что его там нет.
Когда друг подталкивает вас к раскрытию вашего потенциала, это акт любви. Когда член семьи находит время, чтобы выслушать вас, помогая вам сформировать представление о вашей жизни, это акт любви.
Увидьте и оцените любовь вокруг вас, и она обязательно умножится, потому что вы придете к потенциальным новым отношениям с чувством целостности, а не недостатка.
6. Дарите любовь, когда вы испытываете искушение судить.
В конечном итоге мы все хотим быть любимыми именно так: без осуждения, жалости или снисхождения. Примите решение проявлять такую любовь как в существующих, так и в новых отношениях, которых вы, возможно, захотите избежать.
Это не значит, что вы не должны следовать своим инстинктам, когда чувствуете себя небезопасно рядом с кем-то. Это просто означает, что вы заглядываете под поверхность, даете людям шанс и тем самым создаете потенциал для более значимых, взаимно поддерживающих отношений.
Сделайте осознанный выбор быть понимающим и сострадательным. Хотя получение не является намерением отдавать, это, скорее всего, подготовит почву для того, чтобы вы получили такое же вознаграждение взамен.
Открой глаза
7. Цените людей, которые там есть.
Иногда мы настолько увлечены поисками романтической любви, что забываем ценить друзей и семью, которые всегда рядом и предлагают свою поддержку. По крайней мере, я это сделал. Несмотря на мой хронический страх быть увиденным и осужденным, и мой инстинкт самосаботажа, я долгое время считал себя неполным.
Я знаю, что вы могли подумать, что дружба — это не то же самое, что романтическая привязанность, и я понимаю. Я тоже так себя чувствовал. Но мы не привлекаем в свою жизнь романтическую любовь, сосредотачиваясь на том, чего не хватает. Мы привлекаем потенциальных партнеров излучением любви.
Проведите инвентаризацию всех неравнодушных людей. Скорее всего, их гораздо больше, чем вы думаете.
8. Признайте любовь, которую вы не даете.
Намного легче определить, чего мы не получаем, чем быть честными с самими собой в отношении того, что мы не даем.Возможно, вы хотите, чтобы люди чаще проверяли вас. Вы проверяете их? Может быть, вы хотите, чтобы люди больше спрашивали о вашей личной жизни. Вы спрашиваете их об их?
Дайте такую любовь, которую хотите получить. Хвалите. Обратите внимание на мелочи. Предлагайте помощь, даже если вас не просят.
Я не предлагаю вам всегда отдавать. Если это похоже на постоянную улицу с односторонним движением, возможно, пришло время пересмотреть эти отношения. Но в большинстве здоровых людей более свободная отдача создает атмосферу уважения и щедрости.
И, конечно же, есть обратная сторона медали: просите то, что вам нужно! В моей жизни есть отношения, которые часто кажутся неуравновешенными. Недавно я спросил эту подругу, звонила ли она мне иногда, чтобы просто поговорить, а не попросить совета. Я спросил, и вот она.
9. Внимательно посмотрите на свои потребности и намерения.
Иногда, когда мы выходим в поисках любви, мы действительно стараемся не давать себе то, что нам нужно. В нашем прошлом есть боль, которую мы не хотим признавать, или внутри есть пустота, которую мы не хотим заполнять самостоятельно.
Если вы чувствуете дыру где-то внутри, внимательно посмотрите, что могло ее вызвать. Будьте достаточно сильными, чтобы осознать, что вы должны сделать для вас, будь то давно назревший разговор с членом семьи, работа над самооценкой или поиск смысла в жизни.
Мы все заслуживаем того, чтобы чувствовать себя любимыми людьми в нашей жизни, но сначала нам нужно иметь желание и способность любить себя. Вот что нужно для того, чтобы почувствовать глубокую связь: почувствовать глубокую связь с самими собой и уверенность в том, что мы можем дать.
Фото gfpeck
Заметили опечатку или неточность? Свяжитесь с нами, и мы сможем это исправить!Одиночество желания быть любимым | Сары Николь Лемон
«Кто вы за пределами насилия?»
Мой терапевт задал мне этот вопрос много лет назад, и с тех пор он не покидает меня. Когда насилие начинается в ваших самых ранних воспоминаниях, вы мало что можете вспомнить о себе, что не было бы сформировано из-за травмы.
Пока что во мне есть только одна вещь, которая кажется мне моей собственностью.
Я игривый человек.
Секс — это часть моей игры. Мне никогда не приходилось испытывать чувство стыда белой женщины среднего класса за то, что она наслаждается сексом. Я люблю, когда меня трахают, и я люблю трахаться в ответ. «Трахнуть кого-то — это просто часть знания кого-то. Это просто игра », — сказал я своему терапевту, пытаясь объяснить этому милому христианину из среднего класса, как мне легко просто наслаждаться кем-то другим в любой момент. Секс кажется таким простым и чистым. Меня не может кто-то любить, но я могу трахнуть их, и за этот отрезок времени мне кажется, что это все, что я когда-либо мог желать от мира.
Если честно, дело не только в самом сексе. Дело в том, что на мгновение я действительно могу полюбить другого человека. На мгновение я могу стать строкой, сноской или даже вырезанным файлом в их жизнеописании. На мгновение меня может увидеть кто-то, кто может что-то знать об ужасах, через которые я прошел. На мгновение я могу быть тем, кто заставляет их чувствовать себя понятыми. На мгновение я могу представить себе ощущение семьи. На мгновение я чувствую удивление перед неизвестным. Я продолжаю трахать таких бродячих людей, как я, потому что они мне нравятся.Мне нравится их фактура и то, что они не тусклые и не скучные. Я чувствую себя с ними в безопасности — в безопасности, что они не будут бояться женщины, которая трахается в ответ, в безопасности, что они не будут съеживаться от любых частиц тьмы, просачивающихся через мой осторожный фасад, в безопасности, что они никогда не захотят удерживать меня, потому что для них это так же, как и у меня.
На мгновение. На мгновение. Я все время повторяю это, особенно когда чья-то рука скользит по моей шее сзади и вьется в мои волосы. Я не могу не улыбнуться, потому что в этот момент мне кажется, что ничего другого никогда не существовало и не будет существовать, кроме чистого удовольствия от этого.Боже, я люблю, когда меня трахают.
Я хочу снова почувствовать себя любимым: offmychest
Я просто хочу снова почувствовать себя любимым. Чувствовать себя любимым — буквально лучшее на свете. Знание того, что ты имеешь значение, и они сделают для тебя абсолютно все, очень много значит. Я все время чувствую себя таким одиноким, и мне кажется, что никто больше не на моей стороне.
Я не хочу секса, я не хочу интрижек, я не хочу секса, я хочу любви. Ничего из этого не имеет значения, и ничто из этого не ощущается без любви.Я скучаю по утрам, просыпаясь рядом с любимым человеком и зная, что на следующее утро мне придется делать это снова и снова. Я скучаю по тому, чтобы просыпаться посреди ночи, поцеловать тебя в лоб и притянуть тебя ближе ко мне, когда я снова засыпаю. Я скучаю по твоему голосу, когда ты рассказываешь мне о своем дне или о чем-то, что тебя волнует. Я скучаю по разговорам о нашем будущем и о том, как однажды мы поженимся, купим дом, заведем собаку, родим детей и вместе состаримся. Я скучаю по ночам, сидя в постели, перекусываю и смотрю наши любимые телешоу.Я скучаю по безоговорочной любви и по кому-то, к кому я могу пойти на все в любое время. Я так сильно скучаю по любви.
Мне больно каждый божий день проходить мимо того места, которое я сказал тебе, что полюбил тебя в первый раз. Мне больно видеть всех твоих друзей, с которыми я разговаривал каждый день, как будто меня не существует. Больно просыпаться посреди ночи в слезах, потому что мне приснился сон, что мы все еще вместе. Больно просыпаться каждое утро, зная, что тебя нет рядом со мной.
Я просто хочу все вернуть. Я хочу вернуть ту старую любовь, потому что я больше не знаю, как жить без нее. Я пытался двигаться дальше, но не могу. Когда я вижу тебя каждый день, я взволнован и хочу подбежать к тебе и крепко обнять и поцеловать, но я больше не могу этого делать. Мне больно просто проходить мимо тебя, а не как единое целое. Я стараюсь изо всех сил, но не знаю, как долго я смогу продолжать попытки. Я не хочу никого, и никто другой не сможет заменить пустоту, которую ты оставил. Я просто хочу снова быть любимым.
Что делать, если вы хотите любви, но не можете ее найти
Автор: Мэри Элизабет Дин
Обновлено 25 мая 2021 г.
Медицинский обзор: Уитни Уайт, MS. CMHC, NCC., LPC
Иногда нам может казаться, что общество сообщает нам, что хотеть любви ненормально; однако потребность в связи с другими людьми и в любви является фундаментальной.Фактически, неоднократно доказывалось, что лишение любви в детстве приводит к психологическим проблемам, некоторые из которых трудно преодолеть.
Если вы хотите любви, но не можете ее найти, не теряйте надежды. Это один из самых тщательно охраняемых секретов всеобщего счастья и неотъемлемая часть полноценной жизни. Приведенные ниже пять советов укажут вам правильное направление.
# 1 Примите то, что вы хотите и нуждаетесь в любви
Источник: pexels.comАмериканская культура скажет вам, что если вы верите, что вам нужна любовь, то сначала вам нужно полюбить себя. Эта идея имеет определенный вес, но каждому человеку нужна любовь из внешнего источника. Это часть нашей природы. Поскольку мы существа, которые глубоко заботятся друг о друге и призваны воспитывать потомство как наш основной инстинкт, неудивительно, что мы чувствуем потребность быть любимыми, а также хотим любить других.
Американская культура также попытается сказать, что желание любви — это слабость.Желание любви — это не слабость, а сила. Если можно определить, чего им не хватает в жизни, они могут начать расти. Есть один вопрос, который вы должны задать себе, приступая к поиску любви, которую хотите: жаждете ли вы любви или чего-то еще?
Если вы уверены, что то, чего вы жаждете, — это не просто сексуальное желание или потребность в общении, возможно, вы хотите любви и нуждаться в ней. Некоторым трудно согласиться с тем, что они хотят любви, из-за мифа о том, что потребность в других или желание любви приравнивается к слабости.
Другие могут пойти дальше и поверить, что они не заслуживают любви. Почему? Возможно, они чувствуют, что то, что они сделали, или даже что-то, чего они не делали, является достаточной причиной, чтобы их не любили; поэтому они не могут признать, что им нужна любовь, хотя они действительно ее хотят.
Потребность в любви и ее желание — это нормально, и каждый обладает чертами, качествами и внутренними ценностями, которые делают их достойными любви. Иногда полезно подтвердить эти моменты самому себе. Попробуйте каждый день говорить себе что-нибудь из следующего:
«Я человек, достойный любви, потому что я жив.Мне нужна любовь, и я принимаю это. Нуждаясь в любви, я не слаб. Я силен, потому что знаю, что мне нужна любовь, и знаю, что я человек, которого можно любить ».
Часто напоминая себе об этом, даже если вы не верите в это сейчас, вы скоро поверите своим словам и сможете продолжить свой путь к поиску любви, которую хотите. Вот список аффирмаций любви к себе, с которых вы можете начать.
# 2 Попытайтесь найти причину проблемы
Вы чувствуете себя нелюбимым или считаете любовь слабостью? Есть еще что-нибудь?
Если вы приняли тот факт, что ваше стремление к любви и общению является нормальным, поиск корня проблемы может помочь в продвижении вперед.Ваши представления о себе, любви в целом и других могут повлиять на ваше поведение и подход к ситуациям, и, возможно, с ними нужно что-то делать.
Болезненные переживания, такие как потеря любимого человека, детские травмы и многое другое, могут формировать ваши мысли и представления о себе, любви и других. Работа над раскрытием ваших основных убеждений в отношении любви и самого себя может помочь вам внести важные изменения, которые начнут приносить вам то, чего вы хотите для себя, включая любовь.
Вы можете обсудить эти проблемы с близким другом или членом семьи, или вы можете поговорить с лицензированным консультантом, который сохранит конфиденциальность и поделится специальными знаниями.
# 3 Старайтесь не полагаться на Tinder, Bumble и т. Д. Мобильный телефон
Источник: pexels.comМногие люди, которым нужна любовь, пробуют такие приложения, как Tinder или Hinge. Хотя это правда, что люди нашли любовь в Tinder, большинство людей используют его как средство повышения уверенности на поверхностном уровне. Хотя Tinder можно использовать как (как правило, нездоровый) способ поднять самооценку, он также может нанести ущерб самооценке, если они не найдут «совпадений».
Большинство людей в Tinder находятся на сайте не для здоровых отношений, а для общения, что может привести к падению вашей самооценки, если человек не попросит второе свидание, возможно, потому, что они никогда не искали его. первое место.
В зависимости от того, какие сайты знакомств могут вас заинтересовать, они могут причинить вам эмоциональный вред, потенциально приводя к недолговечным отношениям. Если вы попадаете в привычку ходить на свидания в Tinder / Bumble / Hinge, это может не только еще больше навредить вашей самооценке, но и заставить вас чувствовать себя более безнадежно в поисках любви.
Вместо того, чтобы полагаться на приложения и веб-сайты, которые заставляют вас чувствовать себя желанным и любимым (как показывают исследования, чрезмерное время экрана вредно для мозга и может способствовать чувству безнадежности, а также еще больше создавать проблемы с чувством любви), попробуйте установить связь с настоящие люди.Попробуйте присоединиться к деятельности в вашем сообществе, посещать мероприятия, вступать в клубы и другие организации или посещать библиотеки, кафе и подобные места с низкими ставками, чтобы познакомиться с людьми.
Если вы уже начали использовать приложения для знакомств, помните об их потенциале нездорового использования другими и смотрите на них в перспективе — они не единственный способ познакомиться с людьми!
# 4 Знайте, чего вы хотите от здоровых отношений
В поисках любви убедитесь, что у вас есть твердое представление о том, как выглядят здоровые отношения, а также о том, чего вы хотите и в чем нуждаетесь в отношениях.Составьте список того, чего вы хотели бы получить от отношений, и свои представления о том, как отношения должны работать. Поговорите с друзьями и членами семьи и даже проведите небольшое исследование о здоровых отношениях. Это еще одна область, в которой лицензированный консультант также может быть очень полезен!
# 5 Попробуй работать над собой
Источник: rawpixel.comНаконец, попробуйте поработать над собой. Возможно, вам не нравятся какие-то черты характера в себе или есть вещи, которым вы хотели бы научиться.В поисках любви постарайтесь работать над собой, совершая приключения, о которых вы всегда мечтали, и развивайте свое терпение и доброту.
Вы не только почувствуете себя более удовлетворенным как личность, но и станете лучшим партнером, когда на вашем пути появится любовь. Если вы станете человеком, который вам нравится, путь к установлению здоровых, любящих отношений станет еще более значимым.
Подготовка к любви с BetterHelp
Исследования показывают, что онлайн-терапия может быть полезной для тех, кто сталкивается со сложными эмоциями, возникающими из-за проблем с любовью и отношениями.В комплексном исследовании, опубликованном в Behavior Therapy — рецензируемом академическом журнале, — исследователи обнаружили, что онлайн-когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) эффективна в уменьшении чувства одиночества у участников. В дополнение к уменьшению одиночества, в исследовании отмечается, что участники испытали общее повышение качества жизни и уменьшение других симптомов, которые часто связаны с депрессией и социальной тревожностью. Когнитивно-поведенческая терапия помогает людям понимать и регулировать мысли и поведение, лежащие в основе определенных трудных для управления ситуаций, таких как невыполненная любовная жизнь.
Как упоминалось выше, онлайн-терапия может помочь вам справиться со сложными эмоциями, возникающими из-за вашего поиска любви. Если вам неудобно обсуждать эти вопросы лично, онлайн-терапия может быть более частным вариантом, позволяющим вам участвовать в консультациях, не выходя из дома. С BetterHelp вы можете связаться с лицензированным терапевтом, не вставая с дивана или практически в любом месте, где есть подключение к Интернету. Интернет-специалисты по психическому здоровью могут помочь вам обрести уверенность в себе и проработать свои эмоции, чтобы вы были готовы к любовным отношениям, когда придет время.Ниже приведены обзоры консультантов BetterHelp от людей, столкнувшихся с подобными проблемами.
Отзывы консультанта
«Кортни — потрясающий советчик. В это время она помогла мне почувствовать себя менее одиноким. Она помогла мне найти способы перестать размышлять. Я определенно немного вырос за последние несколько недель с ее помощью ».
«Херб — отличный слушатель, и каждую неделю он предлагает очень проницательные наблюдения о моей ситуации. Он поддерживает мое саморазвитие, предлагая решения проблем и помогая мне выработать хорошие привычки, такие как ежедневная медитация, упражнения для благодарности и различные способы оставаться активными.Я чувствую, что Херб искренне заинтересован в моем благополучии, и с нетерпением жду наших разговоров каждую неделю. Начало еженедельной терапии травами с помощью BetterHelp действительно помогло мне справиться со стрессом, связанным с работой, одиночеством и в целом организовать свою жизнь и вести более здоровый образ жизни. Я думаю, что Херб — отличный терапевт, и он действительно может помочь вам справиться с множеством разнообразных проблем ».
Заключение
Если вы застряли на пути к любви и общению, подумайте о том, чтобы обратиться к лицензированному консультанту.Помните, что помощь есть для вас, если она вам нужна. Сделайте первый шаг сегодня.
любить и быть любимым, чему я научился, будучи одиноким и снова обретя любовь
В то время как повсюду всплывает красный цвет, я думаю о Дне святого Валентина. В частности, как любить лучше и как позволить кому-то любить себя. Здесь много всего, и нужно намерение сделать это хорошо.
Когда я был молод, казалось, что у меня всегда было свидание или парень в моей жизни вокруг Валентина.Жизнерадостная и уверенная в себе, я не помню, чтобы в одиночестве проводила День святого Валентина. Но когда я стал старше и развелся, валентинка стала камнем преткновения. Я чувствовал его приближение, видел красные сердечки и украшения в магазинах и в Интернете и испытывал стресс. Желая любить и быть любимой, я бросился к новым отношениям, которые мне не подходили. Честно говоря, делал это не раз.
То, что я узнал из моего развода, новых отношений, которые были неправильными, и последовавшего за этим одиночества, открывают мне глаза даже сейчас.
Вот десять жизненно важных уроков любви. 1. Лучшим уроком было поразительное напоминание о том, что нужно выбирать любовь с осторожностью.Кажется очевидным, но мне было трудно признать, что можно любить кого-то, не вступая с ним в отношения, а во многих случаях это намного полезнее. Вы можете любить их, не живя с ними, не поддерживая их или, что еще хуже, не вовлекая своих детей.
2. Мне также напомнили, что любить и быть любимым — это непрерывная работа.Хорошие отношения требуют работы, и вы будете работать и дальше.
Помните об этом, когда вы встречаетесь с кем-то и встречаетесь или проводите время вместе. Вам придется работать вместе.
3. Самое главное, я узнал, что в конечном итоге вам придется работать над своими отношениями вместе, ИЛИ расстаться, и / или просто принять дисфункцию и работать над собой. Для меня единственная удовлетворяющая часть вышесказанного — это совместная работа над отношениями, поэтому я научился принимать не что иное, как преданного партнера.(Вы получаете то, что позволяете.)
Мы с мужем довольно хорошо работали над нашими отношениями в течение первой части нашего 26-летнего брака, затем какое-то время мы жили в дисфункции. Из-за большего количества травм, чем я могу вспомнить вне нашего контроля, это чудо, что мы выжили. В конце концов я ушел, чтобы работать над собой. (Пару лет спустя он тоже начал работать над собой.) Мы оба нуждались в исцелении и выздоровлении.
Итак, как минимум, мы должны выбирать любовь, которая является двусторонней и включает в себя две стороны, которые готовы работать над ней.
Как образ мышления, не спотыкайтесь и не принимайте меньшее, чем хорошее. Великая любовь подразумевает нечто большее, чем просто любовь к кому-то. Сильная любовь — это согласие любить друг друга, иначе отношения рухнут.
Чтобы сформировать этот образ мыслей о выборе любви с заботой и / или для улучшения отношений, вам необходимо выполнить несколько вещей.Во-первых, выбор любви с осторожностью охватывает множество вопросов, но начинается с терпения, работая над собой и своей жизнью.
Погодите минутку.Подведи итоги, успокойся, перестань бегать.
Если вы одиноки, но у вас односторонние и неудовлетворительные отношения, вы будете несчастны. Вытеснение не изменит этого. Если вы женаты и несчастны, продолжайте читать.
Я знаю, что одинокие люди иногда чувствуют себя одинокими и просто хотят с кем-то встречаться или выйти замуж за мистера или миссис. Верно, но выбор, который вы делаете сегодня, влияет на вас еще долго после того, как вы ослабляете чувство одиночества, проводя время с кем-то.
Вот оно.Секрет прекрасных отношений. Женат или не замужем:
4. Станьте тем человеком, которым вы хотите быть в душе. Любить и быть любимым начинается с заботы о себе и с того, чтобы быть человеком, которым вы гордитесь.
Это сильно отличается от самопоглощения или эгоцентризма. Это уверенность и уравновешенность в сочетании с долей смирения.
Я писал о том, как ослепить и как быть очаровательным человеком, которым вы хотите быть. нажмите здесь и попробуйте этот пост, части 1 и 2.
Наведите порядок в своей жизни и приведите свои дела в порядок. Оплачивайте счета и лучше выполняйте свою работу. Позаботьтесь о своей внешности и заставьте себя позаботиться о своем здоровье.
Настоящее внутреннее вы должны отражаться снаружи, даже в вашей жизни и работе. Сделайте себя цельным человеком. Будьте настоящим лучшим собой.
Перестаньте убегать от себя и своей ситуации. Вместо этого молчи и слушай. Богу есть что сказать. Чтобы стать тем человеком, которым вы хотите быть глубоко внутри, вам понадобится помощь Бога.
5. Кроме того, работайте над тем, чтобы быть счастливым в одиночестве. Чтобы любить и быть любимым, вам нужно наслаждаться собственной компанией и уметь жить без партнера.
Даже если вы состоите в браке, если вы не можете наслаждаться собственной компанией или прожить несколько месяцев (или лет) без партнера, не впадая в депрессию, вам нужно начать с этого. В браке или отношениях вы задушите другого человека в своей жизни, если не можете быть в одиночестве.
Отпустите поиск или привязанность и работайте над любовью к жизни и к себе.Делать вас счастливыми — не чья-то работа. Это твое.Когда я начал работать над жизнью и собой, и перестал искать кого-то или быть с кем-то, у меня сложились прекрасные отношения. Теперь, когда я делаю это как женатый человек, для моего мужа это глоток свежего воздуха.
Вы привлекательны, когда сосредоточены на хороших и здоровых вещах, а не на конкретном человеке или поиске человека.
Наполните свою жизнь интересными занятиями, получайте больше впечатлений в виде развлечений.Измените себе жизнь. Работайте над своим отношением и здоровьем. Уберитесь в шкафах или ведите дневник. Попробуйте заняться скалолазанием или ходьбой. Выходи на улицу. Читайте своим детям или внукам. Найдите хобби, которое вы всегда хотели попробовать.
Снимите увеличительное стекло с другого человека или людей и работайте над своей жизнью.
Вы также улучшите свою жизнь и привлекательность, улучшив отношения, которые у вас уже есть.
Будьте лучшим родителем / дедушкой / бабушкой / сестрой / братом / другом / начальником / сотрудником.Участвуйте вместо того, чтобы ворчать. Перестаньте создавать проблемы и обвинять других людей в своей жизни. У меня есть братья, которые так хорошо это делают, что вызывают у всех симпатию. Они приходят ко мне и моей семье.
Сосредоточьтесь на своей семье. Измените свое внимание с партнера на всю семью и создайте новые воспоминания с людьми, которые вас любят.
Кроме того, проявляя терпение, работайте над тем, для чего вы рождены. Чтобы любить и быть любимым хорошо, вы должны хорошо относиться к себе.
У вас есть неиспользованный потенциал, что-то особенное, что делает вас вами.Вы были созданы с определенной целью. Знаете ли вы, что это такое? Стань лучшим в том, что ты делаешь. Делайте это с энергией и энтузиазмом, и любовь найдет вас.
Позаботьтесь о своем здоровье, своем теле и своем разуме.
Если вы состоите в отношениях и найдете способ стать по-настоящему счастливым, ваши отношения улучшатся или вы перейдете к более здоровому человеку.
Если вы состоите в оскорбительных отношениях, нет другого решения, кроме как немедленно удалить себя и своих детей.Мы не остаемся рядом, когда есть физическая или настоящая эмоциональная травма. Защитите своих детей и спасите себя. Получите помощь сейчас.
6. Пока вы работаете над собой и своей лучшей жизнью, если вы встретите кого-то, доверяйте своей интуиции. Неприятное чувство или красный флаг — это просто так.
Они такие, какие есть. Когда они нуждаются в ремонте, не делайте этого.
Вы уязвимы и немного нуждаетесь в отношениях. Нарочно закройте дверь.
Если вы женаты на бедняге, см. № 3.У вас есть выбор.
Не тратьте следующие десять лет на то, чтобы сделать кого-то здоровым или лучше. Люди не любят, когда над ними работают, и вы будете недовольны этим.
Человек, страдающий зависимостью или злоупотребляющий, будет постоянно бороться без совета и божественного вмешательства. Самостоятельно их не исправить.
В другом сценарии не становитесь чьими-то отношениями матери или отца и ожидайте, что они будут желать вас.Если вы финансово поддерживаете кого-то, кто не выполняет свою часть работы, это вызовет негативные чувства, начиная с потери желания и заканчивая разрывом. Утрата резекции для кого-то имеет большое значение. Быть суррогатным родителем тоже.
Точно так же не становитесь зависимыми от них и не ждите, что они будут желать вас.
Не ждите, что кто-то изменит свою личность, потому что вы хотите кого-то другого.
Если вы встречаетесь или выходите замуж за интроверта, он не собирается внезапно проявлять поэтичность и кричать сонеты или делать величественные жесты.
Если они известны своей неверностью, то вы станете их следующей жертвой. Они не собираются причинить вам боль, но сделают это.
Когда вы выбираете кого-то эгоистичного, почему вы удивляетесь, когда он ведет себя эгоистично? Люди покажут вам и расскажут, кто они, верьте им.
В конечном итоге, если вы кого-то разобщаете при встрече, не встречайтесь и с ним.
Зачем вам встречаться или, что еще хуже, жениться на том, кому вы хотите измениться?
Определенно не вступайте в сексуальные отношения, чтобы не чувствовать себя одиноким.Вам будет больно.
7. Любить и быть любимым в отношениях — это выбор.
Все, кого вы должны перетащить, потому что они не знают, могут ли они быть в отношениях, или не могут решить, не для вас. Тот, кто уже состоит в других отношениях, не для вас.
Они не для тебя. НЕ ДЛЯ ТЕБЯ. Мы выбрали. Они выбрали.
8. Выбирая кого-то или обдумывая отношения, человек, которого вы выбираете трезвым и вдумчивым, прослужит дольше, чем трепещущее сердце опасное влечение.
Расслабьтесь. Найдите способ побыть наедине с собой и найти баланс в своей жизни. Если вы не можете стоять, поправьте себя.
Если вы живете ради нового, вы никогда не почувствуете удовлетворения. Если вы выберете того, кто живет ради нового, это вызовет большую боль.
Я встречаю много людей с этой проблемой. Они дрейфуют от отношений к отношениям, потому что им нужен кайф от новых отношений. Затем они оставляют за собой кучу сломленных людей.
Не будь следующим.Независимо от того, состоите ли вы в отношениях или ищете их, «Выбирайте любовь с осторожностью» — это образ мышления, позволяющий найти прочные отношения.
9. Эмоционально стать лучшей версией себя — ключ к хорошим отношениям.Когда вы вращаетесь, просто пытаясь почувствовать себя лучше, вам нужно остановиться. Подведите итоги, сделайте шаг назад. Сходите на консультацию.
Потому что в следующий раз, когда вам станет ясно, если вы сделаете правильный выбор, вы будете счастливее, и это продлится долго.Когда вы также заботитесь о себе и любите себя, вы будете очаровывать потенциальных или нынешних партнеров.
Все начинается с вас и с того, что вы делаете, когда встречаетесь с любовью или уже находитесь в любовных отношениях.
10. Любить и быть любимым полноценно — это баланс, а не случайность. Это требует некоторых усилий, но приносит такое удовлетворение, когда тебя любят и ты можешь любить всем сердцем.
Босиком и писать о любви, КимВам также может понравиться: Тот, кто принимает вас и верит в настоящую любовь.
или «Сила и границы», вы получаете то, что позволяете.
Любить и быть любимым: 10 вещей, которые я узнал, будучи одиноким и снова обретя любовь.
Как быть любимым и уважаемым
Сегодня я хочу поговорить с вами о 10 вещах, которые я узнал от своей матери, которые помогут вам стать лучше и добиться большего и большего успеха, несмотря ни на что. ты поживаешь.
Теперь все любят мою мать и уважают ее, и это Святой Грааль для всех нас — мы хотим, чтобы нас любили и уважали.
Итак, вот несколько способов, которые я наблюдал и слышал от нее относительно того, как она это делает.
1. Дайте людям выходРечь идет о том, чтобы принять во внимание их чувства и дать им возможность сохранить лицо. Они действительно оценят это, даже если они никогда ничего не скажут, а если вы сделаете наоборот, если загоните их в угол, они могут обидеться на это навсегда.
Это похоже на то, что если в вашем доме есть вор, вы не хотите стоять перед ним и блокировать выход.Вы должны расчистить путь, чтобы они могли грациозно уйти, и никто не пострадал.
2. Хвалить публично, критиковать индивидуально наединеВо-вторых, она советует хвалить людей публично и критиковать только тогда, когда вы один на один и наедине. Это касается и точки сохранения лица, и, например, она говорит, что вы никогда не хотите критиковать своих детей перед их друзьями. То же самое и на работе.
3. ПротивостоятьЭто термин, придуманный моей матерью, который говорит, что вы хотите решать проблемы, а не позволять им гноиться.
Конфронтация не означает конфронтации. На самом деле это означает обратное. Это означает, что вы хотите решить проблему конструктивным образом, но все же хотите решить ее.
4. 3 CЭто совет, который дала мне мама, когда я собирался учиться в колледже, и она сказала мне, что это совет, который она дает всем спортсменам, добивающимся высоких результатов.
Три К: избегать ненужных конфликтов, сравнения и конкуренции. Если вы можете делать эти вещи и напоминать себе … всякий раз, когда я это делаю и ловлю себя, это очень помогает мне, потому что это меняет негативную ленту в моей голове, и это просто заставляет меня чувствовать себя лучше, и это делает меня лучшим человеком, чтобы быть вокруг.
5. Слушайте людейИногда мама говорит: «Людям просто нужно выговориться». Так что просто сидите и слушайте, внимательно слушайте, и они это оценят. Я до сих пор помню, как моя мама сидела за кухонным столом с самыми разными друзьями и родственниками, и именно так она и поступала, и они всегда уходили, чувствуя себя лучше.
6. Покажите им, как это делаетсяВы можете думать об этом как о ролевом моделировании поведения или демонстрации, а не просто как об описании.
Моя мать — педиатр, и когда она показывала молодым мамам, как любить своих детей, она поднимала их и демонстрировала: «Вот как вы любите ребенка» — она давала им то, что я вызовите объятие всего тела.
Она брала ребенка, держала за голову и просто любила ребенка, так что все ее тело было против вашего, и она прижимала голову ребенка. Исходя из этого, молодые матери могли видеть, что дело не только в том, чтобы взять ребенка на руки, убедиться, что вы поддерживаете шею, но и в том, что вы любите ребенка.Вы показываете матери, как это делать.
Я уверен, что есть места в работе, где мы все тоже можем это сделать.
7. Положительная силаКогда моя мама приехала в США, она сократила свое имя до KC — на самом деле это Куанг-Чун. Итак, она такая позитивная и непосредственная. Она такая себе и комфортно в своей собственной шкуре, и заставляет всех вокруг чувствовать себя по-настоящему комфортно, счастливыми и позитивными.
Она делает это, просто вставляя и впрыскивая это огромное количество положительной энергии.Она говорит о вещах в позитивном ключе, она заставляет людей чувствовать себя прекрасно, и теперь люди начали называть это «фактором KC».
Итак, давайте все попробуем добавить в нашу жизнь еще немного «фактора КС».
8. Посмотрите возможностиНаряду с тем «фактором KC», о котором мы только что говорили, он заключается в том, чтобы увидеть возможности и увидеть способ обойти проблемы и проблемы.
Например, когда мы были маленькими, мы готовили и говорили: «О, мы хотим приготовить это блюдо с соусом терияки, но у нас нет соуса терияки.О нет, мы не можем этого сделать ». Она подходила и говорила: «Почему бы не использовать немного соевого соуса и немного сахара, и мы можем приготовить наш собственный соус терияки?», Что, конечно, сработало. И, как и в любой хорошей китайской семье, у нас всегда был соевый соус.
Она была похожа на женскую версию того телевизионного персонажа «МакГайвера» — вы знаете, как он мог использовать ленту, веревку и все, что валялось в гараже, где всех держали в заложниках, и создать самолет, чтобы они могли летать. выйти и сбежать и поймать плохих парней.
Так что смотрите на возможности, будьте изобретательны и изобретательны.
9. «Собака есть собака»Я знаю, с женщиной почти невозможно поспорить, верно? Я имею ввиду, собака есть собака, как ты можешь спорить? Под этим она подразумевает, что вы можете ожидать, что собака будет вести себя только как собака, а не как кошка или белка.
Когда вы примените это к людям, они будут склонны вести себя как они есть, и они вернутся к типу. Поэтому нам не следует удивляться, когда люди делают что-то в соответствии с тем, как они есть, даже если это не то, чего мы ожидаем или хотели бы.
Это также напоминает мне историю о лягушке и скорпионе, когда скорпион хочет перебраться на другую сторону пруда. Лягушка говорит: «Зачем мне тебя брать? Ты меня ужалишь, и мы умрем. Скорпион говорит: «Конечно, нет, в моих интересах не ужалить тебя». Добираются до середины пруда и, конечно же, лягушку ужаливает скорпион. Лягушка говорит: «Зачем ты это сделал?» Скорпион говорит: «Ну, я ничего не мог с собой поделать, я скорпион». Итак, собака есть собака.
10. Не поддавайтесь давлению собственного потенциалаЭто относится ко всем успешным. Моя мама наблюдала, как я борюсь и так много работаю, потому что у меня был потенциал, которого я пытался реализовать, и у меня было так много вещей, которые я хотел сделать.
Это был ее способ сказать: «Эй, тебе тоже нужно наслаждаться жизнью. Не поддавайтесь давлению со стороны того, что общество говорит вам, что вы должны делать — это ваше решение »или мое решение, хочу ли я полностью реализовать свой потенциал или нет.Если я решу это сделать, отлично, дерзай. И вы хотите быть счастливыми, делая это, но не поддавайтесь давлению со стороны других людей, которые ожидают от вас реализации своего потенциала. Вы выбираете, вы решаете, это ваша жизнь.
Она также напомнила мне, что есть этот мультфильм Чарльза Шульца Арахиса, где у него есть мультипликационный персонаж — я не могу вспомнить, какой именно; может быть, это была Люси — там подпись: «Самое тяжелое бремя — это твой собственный потенциал».
