«Письмо самому себе в будущее» 🖋️ примеры посланий учеников из прошлого, образцы текстов школьников, идеи для написания
Правила написания письма
Такие послания полезны ностальгией и вдохновением. Они включают в себя:
- переоценку ценностей;
- мониторинг настроения;
- переосмысливание сложных ситуаций;
- именную благодарность себе.
Существует несколько рекомендаций для грамотного составления такого письма. В их числе:
- Выбор метода создания послания. Это может быть не только тетрадь, но и дневник, файл текстового процессора, электронное письмо. Можно использовать всевозможные графические приёмы.
- Подробное описание мыслей, переживаний, желаний. Себе будущему можно рассказать, где человек жил, в чём нуждался, с кем общался, каким видел завтра, чем занимался и кем планировал стать.
- Положительный настрой. Важно избегать разочарований в себе.
Есть несколько способов отправки письма. Это может быть:
- обычное письмо с указанной датой открытия на конверте;
- видеообращение;
- а также послание можно отправить по электронной почте через специальные интернет-ресурсы.
Лучше понять особенности выполнения этого задания можно, изучив образцы письма в будущее самому себе. Это 4 текста с уникальной историей.
Первое сочинение
Здравствуй, дорогой я, старше на целых 20 лет.
Сейчас кажется, что это много. А как там кажется тебе?
Я учусь в шестом классе, занимаюсь футболом, люблю старое кино и новые автомобили. Пишу тебе, себе и нам (улыбка) с надеждой, что ты прочтёшь это послание и оно будет тебе интересным и полезным. А ты всё так же разделяешь мои хобби? Ты реализовал свои главные планы и мечты?
Даже если получилось не всё, я верю в тебя. Уверен, что ты хороший человек и у меня нет причин стыдиться тебя, а это главное. Самое важное в жизни — искренность. Быть настоящим с окружающими и перед собой.
Я хочу поддержать тебя. За эти годы в жизни было много всего, в том числе трудности и преграды. Я всегда был целеустремлённым и амбициозным человеком, стремился к лидерству и достижениям, особенно в спорте. Ты ведь остался таким же? И тебе наверняка есть чем похвастаться?
Честно говоря, я даже завидую тебе, твоей самостоятельности. Ты свободный человек и только ты решаешь, что и когда тебе делать. Думаю, ты воплотил в жизнь мечту о джипе и сам его водишь. А летом ты с семьёй ездишь на море. У тебя же есть семья? А собака? Ты ведь не забыл про лабрадора?
Я хочу напомнить тебе о себе. Хочу, чтобы ты вспомнил, каким был в моём возрасте и о чём мечтал. Взрослые нередко забывают и теряют себя из-за суеты. Надеюсь, эта участь тебя не коснулась. А если и да, знай, что ещё не поздно всё изменить. Я верю в тебя.
Кроме того, у меня есть к тебе несколько важных просьб. Вот они:
- Никогда не опускай руки.
- Делай добро, помогай другим.
- Не останавливайся на достигнутом, если у тебя уже есть успех в личной жизни и карьере. Ставь новые цели.
- Не будь слишком материальным и практичным. Береги своего внутреннего ребёнка, который верит в справедливость и чудо.
- Помни о детях. Они нуждаются в твоём внимании и заботе. Не стань скучным отцом, предпочитающим играм и развлечениям нравоучения.
- Стремись к тому, чтобы быть мудрее и сильнее.
- Перешагни через свои сомнения.
А ещё обязательно напиши новое письмо, посвящённое себе, который откроет его через 20 лет. Постарайся честно взглянуть на свою жизнь и оценить её. Напиши о том, что любишь и о своих успехах.
Не забудь о советах и о своих потомках. Тебе наверняка есть что сказать. Я верю, что ты оправдаешь мои ожидания.
Второй пример
Привет, уже совсем взрослый я!
Странная идея создания этого письма пришла ко мне сегодня, в рождественский вечер. Сейчас я ещё совсем ребёнок, а читать эти строки будет уже, надеюсь, самостоятельный, умный и успешный парень.
В Новый год я загадал моё самое сокровенное желание. Я попросил выздоровления для нашего любимого пса. И вот спустя несколько дней ему уже лучше, поэтому я хочу напомнить тебе (если ты вдруг забыл) и пожелать, чтобы ты всегда верил и надеялся. И чтобы обязательно верил в чудо и никогда о нём не забывал. Новый год действительно время волшебства. Не забудь следующего 1 января загадать то, что сейчас для тебя наиболее значимо.
Я хорошо учусь и в будущем собираюсь стать программистом. Мама говорит, что у меня точно всё получится, так как я с малых лет на «ты» с компьютерами. Вот будет здорово, если будущий я прочитаю это прямо на своей любимой работе!
Кроме того, мне нравится футбол. Я хотел бы играть и во взрослом возрасте, возможно, даже профессионально. А вдруг я стану знаменитым футболистом? Конечно, это больше похоже на невозможную мечту, чем на реалистичную цель, но я приложу все усилия, чтобы всё получилось. И ты там в своём будущем тоже никогда не сдавайся и не позволяй препятствиям лишить тебя желаемого!
Я хочу завести ещё собаку и кота. Так нашему псу не будет скучно дома одному и сбудется моя мечта о котике. Интересно, сколько у тебя домашних животных и как их зовут?
Скоро спать. Папа, как всегда, прочтёт сказку, а мама укроет одеялом и поцелует в нос. Я очень люблю мою семью и желаю пронести эту любовь сквозь годы. Надеюсь, ты всегда помнишь о родителях и заботишься о них так, как они о тебе.
Мне так интересно, что будет, когда я прочту это письмо! Когда я открою его через 10 лет, мне уже будет 21 год. Конечно, не все мои желания сбудутся, хотя многие обязательно будут осуществлены. И неважно количество домашних животных и успех в профессии. Главное — стать хорошим человеком. Достойным, умным, порядочным, воспитанным и смелым. Вот чего я хочу на самом деле.
Третье письмо
Здравствуй, мой друг.
С момента нашей последней встречи прошло много лет. Думаю, ты уже совсем другой. С одной стороны, мне жаль, что я не получу ответа на это письмо, а с другой — так даже лучше, в жизни должна быть интрига.
И хотя ответов не будет, я хочу спросить. Ты выполнил обещание, которое давал себе маленькому, то есть мне? Надеюсь, сейчас ты делаешь то, что доставляет тебе удовольствие. Надеюсь, тебе не нужно напоминать, как ты хотел стать известным музыкантом. Как уговаривал папу купить тебе первую старую гитару. Сейчас я только учу первые аккорды, и я надеюсь, что ты уже собираешь людей на свои концерты. Это ведь моя заветная мечта. Надеюсь, наша общая.
Я недавно написал песню. Ты наверняка рассмеёшься, прочитав этот текст. Возможно, тебе будет неловко. Но всё равно не выбрасывай его, когда найдёшь. Я старался. Интересно, сколько у меня есть ещё нераскрытых талантов? А что насчёт тебя? Ты реализуешь их или всё забросил?
Думаю, сейчас ты живёшь не в родном городе, у тебя уже есть свои дети, и ты вечно забываешь позвонить родителям. Остановись на минуту и вспомни, что время никого не щадит. Позвони маме и скажи ей, как она тебе дорога. Успей.
Полагаю, воспоминания о сегодняшнем дне будут радостными для тебя. Я пишу это во время долгожданных каникул. Мой пёс всё пытается обратить на себя внимание и поиграть со мной. Я закончу и пойду к нему. А ты там как? Не забываешь об отпуске? Ещё помнишь, как это отдыхать и развлекаться? Вспомни, если вдруг нет. Не превращай свою жизнь в рутину.
Зачем я пишу тебе всё это? Хочу, чтобы ты просто улыбнулся. Или, возможно, даже ностальгически расплакался. Вспомни себя маленького, сравни с настоящим, оцени свои достижения и потери. Вспомни о своих мечтах. А если вдруг совсем забыл о них, сейчас самое время исправить это.
Будь счастлив. И не забывай обо мне.
Четвёртый вариант
Здравствуй!
Возможно, читать это будет странно, ведь я самый настоящий голос из прошлого и пишу тебе, чтобы напомнить о себе, тебе и нас.
Первое, что меня интересует — как там Кирилл? Твой симпатичный сосед по парте с глазами цвета летнего неба. Он всегда был очень дружелюбным, приветливым и милым с тобой. Помнишь, как он угощал тебя яблоками и конфетами? А как поднял упавший пиджак и стряхнул его?
Нас часто дразнили женихом и невестой. На днях я встретила его маму и набралась смелости пошутить, что я её будущая невестка. Это улыбнуло её. А вдруг это была не шутка, а пророчество? Будет здорово, если вы с Кириллом будете вместе.
Сейчас мне больше всего нравится рисовать и шить игрушки. Ты помнишь эти занятия? Помнишь, как родители говорили, что это не то, с чем стоит связывать жизнь? Надеюсь, ты их не послушалась и не предала свою мечту. К письму добавляю фотографию мышки, на данный момент — лучшей нашей игрушки. Не суди строго, это всего лишь мои первые шаги.
Недавно у меня появился братик. И хотя меня обижает, что почти всё внимание достаётся ему, я люблю его. Думаю, что мы станем друзьями. Мама говорит, что это мой самый родной человек, и мы обязательно подружимся. Но моя подруга Маша всё равно лучше!
Я надеюсь, что ты завела себе собаку. Если родители так и не разрешили, ты выросла и сделала это сама. Ты ведь помогаешь бездомным животным? Помнишь, как ты носила им еду на улицу, как тебе было их жалко? Они нуждаются в заботе, не забывай об этом.
Я также надеюсь, что этому письму найдётся место в коробочке дорогих вещей. Ты же хранишь её?
И в завершение хочется пожелать тебе добра, счастья и успехов. Пускай все наши цели будут достигнуты. Желаю тебе оставаться такой же весёлой и хорошей как сейчас.
Напишите письмо самому себе в будущее
Многие люди не могут исполнить свои мечты лишь потому, что уверены – это не для них, так могут жить другие, но не они. Чтобы достигнуть цели, нужна твердая убежденность: ты этого достоин, это может и должно произойти именно с тобой. Для этого существует множество техник – визуализации, аффирмации, коллажи… В один ряд с ними можно поставить и еще один метод привлечения желаемого в свою жизнь — письмо самому себе в будущее. Те, кто воспользовался этой техникой, говорят, что к загаданному дню исполнилось практически все, о чем было написано в письме, остальное исполнилось чуть позже.
Как написать письмо в будущее самому себе, чтобы оно сработало?
Наилучший способ – создать его в электронном варианте и отослать на собственную почту с помощью сервиса или приложения отложенных отправлений. Инструкции по их использованию легко найти в интернете.
Обращайтесь к себе из будущего так, будто вы действительно получили возможность отправить себе письмо из …дцатого года и хотите поделиться с прошлым собой новостями. Представьте, будто пишите дорогому другу, которого очень давно не видели.
Напишите подробно все, чего вы «достигли» за год или пять лет.
Описывайте подробно свои желания – какой вы хотите дом, сколько комнат, в каком районе, какого цвета стены, что внутри, какая обстановка. Но не пишите «я хочу» — пишите «у меня есть».
Если вы в браке, то опишите, какие у вас отношения со второй половинкой – как вы внимательны и заботливы друг к другу, чем вы занимаетесь в свободное время. Если вы еще в поиске – подробно опишите своего будущего избранника: от цвета глаз до манеры говорить и одеваться. Пропишите все, что для вас важно, не упустите ни единой мелочи.
Конечно, важно указать уровень дохода и как вы им распоряжаетесь – откладываете на дом, делаете инвестиции, покупаете красивые вещи и так далее.
Описывайте каждую деталь своей жизни – вот вы читаете книги, а вот купили собаку, о которой давно мечтали. Письмо получится большим, но оно того стоит.
Обязательно нужно писать свои чувства,
которые вы будете испытывать по поводу каждого положительного изменения. Ведь часто бывает, что человек купил дом мечты, стал хорошо зарабатывать, встретил свою половинку, обзавелся семьей – а все равно несчастлив. Причины могут быть разными – может, он исполнял мечты родителей, а может, приложил слишком много усилий к достижению желаемого, и уже ничто не может радовать в состоянии крайнего эмоционального истощения. Поэтому везде описывайте, как легко и приятно вам это все далось и как вы счастливы теперь.
Не пишите обтекаемые фразы по типу «у меня много денег». Все должно быть конкретно – сколько вы зарабатываете, назовите сумму.
Почему я так настаиваю на прописывании деталей? Люди, которые познали на себе всю силу методик по привлечению желаемого, часто жалуются: все сбылось, но им это не в радость.
Одна женщина написала: «Хочу встретить мужчину, чтобы он меня любил, исполнял все мои желания, дарил цветы и подарки». Исполнилось, только счастья нет – потому что она его не любит. Она ведь ничего об этом говорила…
Не нужно прописывать в письме пути достижения целей. Вселенная умнее нас, она сама найдет способы реализации ваших желаний. И они иногда могут быть не совсем приятными. Мы можем даже лишиться всего и начать с нуля с пустыми руками, и этот путь приведет нас к нашим мечтам.
Спорный вопрос, стоит ли перечитывать письмо до дня «икс». Одни советуют перечитывать, другие – нет. Первые утверждают, что при регулярном просмотре письма мы будем все время помнить о своих целях и стараться реализовать их к намеченной дате. Приверженцы второго варианта говорят: суть письма в том, чтобы заложить цели в подсознание и отправить посыл в космос – они оттуда уже никуда не денутся. И даже лучше, если вы совсем забудете о письме – так будет намного интереснее узнать, насколько точно оно сбылось. Как поступить – решать вам.
Какую выбрать дату?
Интереснее всего будет отправить себе письмо ко дню рождения, и заодно поздравить себя, любимого. Представьте себе, просыпаетесь праздничным утром, а в почтовом ящике письмо от себя двухлетней давности. Приятно же!
Работая над письмом, вы можете почувствовать, что некоторые мечты прописывать очень трудно, мешает какое-то отторжение и внутреннее сопротивление. Может быть и смешно – да ну, это же не я, это герой какого-то гламурного американского сериала!.. Но не отвлекайтесь – пишите, так снимаются определенные психологические блоки, установленные нами на достижение целей.
Глядя на успешных людей, мы часто думаем: да что в них такого, чего нет у нас? Почему они смогли сделать то, чего не могут миллионы других людей? Одно из отличий – они точно знают, чего хотят.
И письмо самому себе в будущее поможет нам разобраться в этом вопросе.
Напишите себе письмо из будущего и обязательно добьетесь чудесного успеха в жизни
Есть такая техника, для невероятного успеха в жизни, для исполнения любых ваших чудесных и добрых желаний и мечт, это всего лишь надо определиться со своими желаниями, собственноручно написать само письмо и конечно прежде всего прочитать технику безопасности, а как же без нее. Вот и начнем с нее.
Техника безопасности написания письма.
1) В первую очередь определите что вы хотите, иметь, делать кем быть в ближайшие годы и пишите письмо от себя той, которая старше вас сегодняшней, лет на пять — семь.
2) Желания должны быть ваши и только ваши, и касаться желательно только вас.
3) В вашем письме не должно быть никакого негатива, не допускайте слов и желаний с частицами “не”, со смыслом отрицания и не пишите, чего не хотите получить в жизни. Короче, только позитив, позитив и позитив!
4) В письме избегайте зависти, да и желания должны быть только те, что вам “мурчат” и не приносят другим людям неприятностей и дискомфорта. “Не навреди!” — помните про главное кредо позитивного и прогрессивного человека.
5)Это письмо садитесь писать, только во время растущей луны, вы сами должны быть в хорошем настроении, с воодушевлением и верой во все прекрасное и чудесное, пишите письмо.
Пишем письмо.
Итак на листе, цвет и оформление по вашему вкусу, красивой ручкой (еще приготовьте конверт).
1) А теперь представьте, что вы… перенеслись на несколько лет вперед (лет эдак на 5-7-10) и отправляете письмо из будущего для себя в прошлое, т.е. в сегодняшний день. Вы пишете себе и рассказываете какая(ой) вы успешная(ый) в будущем. Например:” Здравствуй дорогая Леночка! Это я, Леночка из будущего! Спешу тебя успокоить: ты уже буквально через пару-тройку лет невероятно успешна и чудесно богата! У тебя дорогая моя здоровье укрепилось, ты открыла собственную фирму (агентство, салон…) которая тебя буквально озолотила! У тебя, дорогая моя, чудесный и любящий муж, у тебя загородный дом и … словом, у тебя есть все о чем ты мечтаешь сейчас, я ведь пишу тебе из твоего чудесного будущего, и оно настанет очень скоро…” Впрочем, это только пример и я не знаю, о чем мечтает каждый из вас, короче пишите в письме все о чем мечтаете, о чем грезите, о том кем хотите стать, что делать и как жить в ближайшие годы, так как будто это уже есть в вашей жизни, случилось, произошло, появилось все в настоящем времени.
2) Но это ещё не всё! В письме обязательно вдохновите себя, ведь если вы ничего не сделаете в своем сегодня, в будущем не появится. Например: если вы мечтаете в будущем (а может даже очень скоро), стать известным писателем, но книгу еще не написали и даже не собираетесь в ближайшее время, то как вы станете писателем ( как начнете получать многомиллионные гонорары, раздавать автографы?) Как, хочу вас спросить? А? Значит в настоящем начинаем (или продолжаем) делать шаги (или маленькие шажочки) но главное делаем, творим, действуем, пишем, рисуем… работаем над открытием своей фирмы, агентства и пр. а письмо из будушего нам в подмогу и для воодушевления! Итак, в письме пишем примерно так:”… Только прошу тебя — не сдавайся, обязательно верь в себя, и продолжай двигаться к своей мечте. У тебя обязательно все получится! То есть: ПОЛУЧИЛОСЬ! Я уже это вижу, знаю и в этом живу! Просто надо немного потрудиться, ведь твои идеи гениальны! И реализовывать их тебе будет достаточно легко и радостно!… “ вообще пишите что-нибудь в этом роде.
3) Когда будете писать, представляйте себя в будущем, той у которой все получилось, сбылись мечты, исполнились самые заветные желания и вы пожинаете плоды своих усилий в прошлом, у вас уже все есть! Представляете себя в аромате дорогих духов, в дизайнерской, эксклюзивной одежде, в шикарном офисе… пофантазируйте о том человеке, который пишет вам сегодняшнему письмо о вашем прекрасном будущем…
Что делать с письмом дальше.
Ну а что же делать с письмом дальше, после того как написали его? Следующее ваше действие не менее важно, чем само написание письма.
1) Итак: письмо написано. Кладите его в конверт, запечатайте, надпишите (кому, я думаю, не надо вам говорить?) и поместите в тайное место, но ни в коем случае не забудьте про него. Где нибудь через пару-тройку недель, не больше чем через месяц, обязательно “найдите”, “обнаружьте” его, вскройте конверт и прочитайте с удивлением, воодушевлением и радостью! Это важный момент! Ведь вы получили письмо из будущего! И “узнали”, что ваши мечты скоро сбываются! Здесь можно радостно попрыгать, станцевать, выкрикнуть, что-то типа “Мечты сбываются! Ура!”
2) Можно даже еще лучше, запечатав конверт с письмом, отослать себе его по почте, а при получении, радостно вскрыть конверт, реагировать так же как описано в предыдущем пункте. Далее письмо, будет выступать как вдохновитель и маяк. Вы можете неделю или две, перечитывать его, чтобы знать куда следует двигаться, что делать и как действовать, а так же для подпитки вас положительной энергией безусловной любви к себе. Так же можно поместить ваше письмо из будущего под стекло в рамочку. Только следите, чтобы кроме вас никто не читал этого письма (родные и любимые не в счет), вам же не надо, лишнего неверия, зависти, насмешек и прочего негатива. Поэтому поместите ваше письмо в место, о котором только вы знаете. Перечитывайте периодически его и становитесь успешными и счастливыми в соответствии со своими прекрасными и чудесными мечтами!
зачем и как его писать самому себе?
Еще вчера ты размышлял о переезде, открытии бизнеса и занимался поиском вакансии юриста, а спустя месяц ты думаешь о покорении Эвереста и желаешь прожить жизнь как свободный человек. Как уловить связь между прошлым и будущим в настоящий момент? Зачем писать письмо самому себе, когда взгляды на жизнь могут поменяться? Почему опыт приходит после изучения своего прошлого, а когда нужно двигаться к большим целям? Взглянем на себя со стороны и обратимся к себе в далеком будущем.
Содержание [показать]
- Зачем нужно?
- Как написать?
Зачем писать письмо самому себе?
Составляем послание себе с пожеланиями, идеями, которые станут ностальгией. Приятно осознавать, что в далеком будущем ты успешный бизнесмен, который путешествует по миру, или красавица жена с большой счастливой семьей. Но многие часто бояться даже думать о будущем, ведь: «Кто знает, зачем загадывать. Нужно еще дожить до завтра, а не думать о чем-попало. Мне это не светит». Вспомнить только себя из прошлого, который испытывал негодование по любому поводу.
Раньше мы стеснялись подойти к человеку, а сегодня он наш друг. Раньше мечта о карьере актера была сумасшедшей, а сегодня то мы снимаемся в сериале, и есть идеи продвинуться дальше. Написать письмо самому себе — без преувеличения, самое важное задание, которое можно сделать прямо сейчас. Сегодня голова наполнена ценной информацией, неподдельным опытом, искренним состоянием. Все это нельзя упустить, поэтому берем ситуацию горячей и составляем послание себе в будущее.
Пройти тест на характер человека
Письмо самому себе обычно составляется в особые времена: после окончания школы, университета, свадьбы или совершеннолетия. Не имеет смысла дожидаться следующего дня рождения, иначе мысли имеют тенденцию улетучиваться. У будущих нас определенно будет существовать мысль о прошлом, то есть о том времени, которое мы проживаем в данную минуту.
Сейчас ты читаешь этот текст, а через 20 лет живешь в другой стране или являешься великим изобретателем. Важно масштабировать свои перспективы, научиться жить открыто. Если позволить себе заглянуть «на потом», то невероятно приятно будет читать эти строки много лет спустя, осознавать «как было прекрасно или все было сделано не зря. Хорошо, что я тогда до этого додумался».
Письма в будущее нужны для следующего:
- Человек анализирует свои приоритеты. Если совсем недавно целью было приобретение высшего образования сугубо для работы, то уже сейчас ты осознаешь ценность обучения для открытия личного бизнеса. Расстановка приоритетов помогает сосредоточиться на более важных моментах для формирования будущего. Есть идея изучать иностранный язык? Отлично, он может понадобиться для переезда в США или Англию. Нужно уделять внимание первостепенным целям для успеха в будущем.
- Письмо самому себе — это благодарность в чистом виде. «Спасибо, за то, что я могу сейчас писать эти строки и делиться с тобой спустя 10 лет, когда ты это прочтешь. Я благодарен тебе за ту храбрость, которая сделала тебя успешным.». «Я благодарна за твою отзывчивость, ведь ты сегодня помогла человеку. Ты большая молодец, что не сомневаешься в себе и «будущая» ты будешь рада этим строкам». От слов благодарности себе, обстоятельствам, родным, Богу идут мурашки по телу. Не оставляйте без внимания те чувства, что сейчас вас направляют действовать. Это такой дар идти через все с благодарностью и вселять в себя надежду!
- «Фотографирование» себя в личной биографии. Мы не сможем упомнить то, что сейчас играет «Лунная соната», которая заставляет нас плакать. Мы не упоминаем, что сегодня мы спасли котенка от гибели, а за это нас поблагодарили. Настоящий момент может быть утерян бесследно, но это лучшее воспоминание на заре своего времени. Помнить, испытывать чувства, оставлять их в реликвиях — все это фиксирует наше движение в будущее. P.S. Почему бы не начать собирать ценные «кусочки» прошлого. Билет в кино на сегодняшний сеанс с друзьями, фото с подписью от мамы, сувенир из Таиланда или открытки со школы.
- Изучить проблемы. В будущем человек может и не осознавать, что тот опыт в прошлом был необходим. Ссоры, расставания, депрессия, вызов самому себе или обществу — любая проблема могла сформировать нас, которыми мы являемся сейчас. Мужчина не ощутил бы себя лидером, если бы не решил конфликт в компании, который стоил ему репутации. Девушка бы не создала крепкой дружбы, если бы не отказала «псевдо» подругам, которые врут за спиной. Сегодня мы принимаем вызов, а потом он позволяет нам справиться с большими трудностями или волнением.
Пройти тест на тип личности
Как написать себе письмо в будущее?
Письма в будущее — это не сухой отчет о том, что «я сегодня ел, слушал и говорил, а еще я нашел деньги». Их нужно уметь составлять, словно произведение, которое в будущем станет бестселлером. Этот момент должен быть торжественный, поэтому атмосфера не должна быть нагружающей или ограничивающей твое творчество. Что же нужно сделать для составления послания своему «наследнику» от себя в качестве «предка». Последовательность следующая:
1. Формат письма.
На чем мы хотим это сделать? Каким цветом ручки, а может фломастером? Может, здесь будут наклейки или наши рисунки? Стоит продумать все до мелочей — от структуры бумаги до конверта или шкатулки, куда будет помещено послание. Современные технологии позволяют написать его в электронном виде.
В выбранный день/месяц/год письмо придет на электронный адрес — идем в ногу с современными технологиями. Но нет ничего душевнее, оригинальнее, чем помещенная в бутылку бумага, закрытая пробкой. Если есть двор, то можно закопать реликвию в изолированную банку или же оставить пылиться на чердаке.
2. Временной отрезок для прочтения письма.
Письмо самому себе логичнее открывать, когда ты о нем начисто забыл и не помнишь ни одного написанного слова. Тем и приятнее, читать это, как открытие «давно забытого сокровища». Наилучший срок для ностальгии — пять лет и более.
Если письмо составляется для конкретного случая, например, достижения 30 лет, когда тебе 28, тогда здесь все индивидуально. Если открыть послание спустя полгода, год, то эффект будет не таким сильным. Не стоит включать режим «нетерпеливого» и по любому поводу идти в сторону чердака.
3. Составить список всего, что хочется отобразить.
Что на тебя больше всего повлияло за это время? Какие идеи наталкивают на развитие? О чем мечтаешь, чем хочешь заняться через те же 10 лет? Текущее настроение, цели нужны для формирования твоего «былого» имиджа в будущем. Сейчас ты можешь быть окружен многими людьми, которые на тебя влияют, погружен в работу над новым проектом или изучаешь теорию заговора. Важно отобразить как можно больше, о чем хочется поделиться. Не нужно скрывать истинное лицо, притворяться — стоит быть честным, брать ответственность за свои слова.
Пройти тест на самооценку
4. Не ставить себе «жесткие» условия.
«Вот, напишу в письме, что через 15 лет, я стану президентом». Спустя 15 лет, ты хороший политолог, но никакой не Барак Обама. Не стоит душить себя твердым словом, которое имеет право поменяться в любом направлении. Нельзя позволить разочаровываться в своих силах, давать себе наставления.
Ошибочно в письме указывают: «Если ты не достиг этого, то ты жил зря. Если ты сейчас не этот, то зачем тогда ты шел столько времени?». Все достигается после определенного опыта и, если нужно, оно обязательно случится. Не нужно упрекать себя контролем. Приятная мотивация, да и только!
5. Дать себе искренние советы.
Послание важно составлять в доброжелательной форме и на «легкую голову». Сказать себе о том, что не стоит делать, если «возникнет такая ситуация или ты об этом подумаешь». Сказать «а вот помнишь было так, поэтому не раскисай по мелочам, держи хвост пистолетом». Советы от чистого сердца — это как клятва верности своему новому поколению.
Почему бы не написать список вопросов, на которые можно дать ответ. «Тебя не поняли в обществе и выставили, как дурака» — «В 2010 ты вышел на сцену и сказал речь, которая показала твою уверенность в своих убеждениях».
6. Попросить себя о долге.
Письма в будущее — лучший способ попросить себя сделать важный вклад для чего-то большего. Сейчас думаешь о благотворительности? Попроси не забывать делать вклад в благотворительные фонды, ходить на субботники, заботиться о бездомных животных. Хочешь путешествовать? Скажи себе учить иностранный язык и мотивировать этому других. В настоящем времени мы те, кто содержит в себе море идей, которые требуют продолжения. Не стоит останавливаться на начатом — «будущий» ты может принять о тебя такой урок. Берем ответственность за свои действия и ценим возможность сделать мир вокруг лучше.
У вас есть большой выбор — написать письмо самому себе или оставить эту затею на лучшие времена. Лучшего времени, чем сейчас не будет, а эта минута никогда не повториться. Сейчас вы словно алмаз, который ожидает своей огранки. Цените память, умейте ею пользоваться — в будущем вы точно не пожалеете, что прочли эту статью. Хотите вдохновить остальных? Поделитесь этой статьей с друзьями!
Пройти тест на психологический возраст
Письмо себе в будущее как метод привлечения желаемого в свою жизнь
Многие люди не могут исполнить свои мечты лишь потому, что уверены – это не для них, так могут жить другие, но не они. Чтобы достигнуть цели, нужна твердая убежденность: ты этого достоин, это может и должно произойти именно с тобой. Для этого существует множество техник – визуализации, аффирмации, коллажи…
В один ряд с ними можно поставить и еще один метод привлечения желаемого в свою жизнь — письмо самому себе в будущее. Те, кто воспользовался этой техникой, говорят, что к загаданному дню исполнилось практически все, о чем было написано в письме, остальное исполнилось чуть позже.
Как написать письмо в будущее самому себе, чтобы оно сработало?
Наилучший способ – создать его в электронном варианте и отослать на собственную почту с помощью сервиса или приложения отложенных отправлений. Инструкции по их использованию легко найти в интернете.
Обращайтесь к себе из будущего так, будто вы действительно получили возможность отправить себе письмо из …дцатого года и хотите поделиться с прошлым собой новостями. Представьте, будто пишите дорогому другу, которого очень давно не видели.
Напишите подробно все, чего вы «достигли» за год или пять лет. Описывайте подробно свои желания – какой вы хотите дом, сколько комнат, в каком районе, какого цвета стены, что внутри, какая обстановка. Но не пишите «я хочу» — пишите «у меня есть».
Если вы в браке, то опишите, какие у вас отношения со второй половинкой – как вы внимательны и заботливы друг к другу, чем вы занимаетесь в свободное время. Если вы еще в поиске – подробно опишите своего будущего избранника: от цвета глаз до манеры говорить и одеваться. Пропишите все, что для вас важно, не упустите ни единой мелочи.
Конечно, важно указать уровень дохода и как вы им распоряжаетесь – откладываете на дом, делаете инвестиции, покупаете красивые вещи и так далее.
Описывайте каждую деталь своей жизни – вот вы читаете книги, а вот купили собаку, о которой давно мечтали. Письмо получится большим, но оно того стоит.
Обязательно нужно писать свои чувства, которые вы будете испытывать по поводу каждого положительного изменения. Ведь часто бывает, что человек купил дом мечты, стал хорошо зарабатывать, встретил свою половинку, обзавелся семьей – а все равно несчастлив. Причины могут быть разными – может, он исполнял мечты родителей, а может, приложил слишком много усилий к достижению желаемого, и уже ничто не может радовать в состоянии крайнего эмоционального истощения. Поэтому везде описывайте, как легко и приятно вам это все далось и как вы счастливы теперь.
Не пишите обтекаемые фразы по типу «у меня много денег». Все должно быть конкретно – сколько вы зарабатываете, назовите сумму.
Почему я так настаиваю на прописывании деталей? Люди, которые познали на себе всю силу методик по привлечению желаемого, часто жалуются: все сбылось, но им это не в радость.
Одна женщина написала: «Хочу встретить мужчину, чтобы он меня любил, исполнял все мои желания, дарил цветы и подарки». Исполнилось, только счастья нет – потому что она его не любит. Она ведь ничего об этом говорила…
Не нужно прописывать в письме пути достижения целей. Вселенная умнее нас, она сама найдет способы реализации ваших желаний. И они иногда могут быть не совсем приятными. Мы можем даже лишиться всего и начать с нуля с пустыми руками, и этот путь приведет нас к нашим мечтам.
Спорный вопрос, стоит ли перечитывать письмо до дня «икс». Одни советуют перечитывать, другие – нет. Первые утверждают, что при регулярном просмотре письма мы будем все время помнить о своих целях и стараться реализовать их к намеченной дате. Приверженцы второго варианта говорят: суть письма в том, чтобы заложить цели в подсознание и отправить посыл в космос – они оттуда уже никуда не денутся. И даже лучше, если вы совсем забудете о письме – так будет намного интереснее узнать, насколько точно оно сбылось. Как поступить – решать вам.
Какую выбрать дату? Интереснее всего будет отправить себе письмо ко дню рождения, и заодно поздравить себя, любимого. Представьте себе, просыпаетесь праздничным утром, а в почтовом ящике письмо от себя двухлетней давности. Приятно же!
Работая над письмом, вы можете почувствовать, что некоторые мечты прописывать очень трудно, мешает какое-то отторжение и внутреннее сопротивление. Может быть и смешно – да ну, это же не я, это герой какого-то гламурного американского сериала!.. Но не отвлекайтесь – пишите, так снимаются определенные психологические блоки, установленные нами на достижение целей.
Глядя на успешных людей, мы часто думаем: да что в них такого, чего нет у нас? Почему они смогли сделать то, чего не могут миллионы других людей? Одно из отличий – они точно знают, чего хотят. И письмо самому себе в будущее поможет нам разобраться в этом вопросе.
источник http://constructorus.ru
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Написать письмо в будущее самому себе — Истина времени
Здравия всем, друзья.
Предлагаю небольшой тренинг для самосовершенствования и самоосуществления. Даже не тренинг, а некоторый образ для размышления и проверки самого себя в процессе нахождения себя.
Начну сразу с главного, можно ли написать письмо самому себе? Как, ведь я могу написать только то, что знаю и по адресу опять же своему?
А ведь это друзья, прекрасно и здорово, написать себе письмо, ибо написать мы можем только в будущее.
Написать письмо
Предлагаю каждому человеку, кто прочитает эту статью, написать себе письмо, пример:
Отправитель: Виктор – 18. 02. 2019 года
Получатель: Виктор-Яросвет — 1. 10. 2019 года
Мы знаем, что каждое мгновение, новое мгновение. Если это так не осознается, то вам рано называть себя человеком, вы еще не нашли тот заветный ключик от каморки папы Карло. Не в обиду сказано, все имеет свое значение и в режиме своего значения в природе, все в Творение равно значимо. Например, зайчик, который бегает в лесу, равен человеку в степени своей значимости в природе.
Человек по своей значимости может быть ниже любого животного, если занимается не тем, чем должен заниматься, потому что его значимость нулевая, он становится паразитом в системе единства жизни.
Каждое мгновение – новое мгновение и я в будущем через полгода уж совсем другой человек, поэтому я написал письмо сегодня, получит его тот, кто будет в момент получения, это тоже буду я, но я уже другой.
За девять месяцев меняется состав моего тела, заменяется каждый атом тела. Сказать иначе, через девять месяцев изменится каждая клетка тела, но и сознание меняется, если и не понимаем этого пока.
Но это отступление.
Написать письмо в будущее самому себе! Открывается еще одна функция человека. Я написал письмо, зафиксировал в сознании момент – точку во времени и пространстве получения письма, где бы она не находилась.
Это момент зачатия моего будущего, как мысли и в этой точке образуется точка притяжения, она создает гравитационное поле, которое нагнетает к этой точке информацию, что является субстанциональной мыслью.
Отмечу особо понятие – субстанциональная мысль. Это и есть то самое Изначальное Слово Творца, что очень важно, ибо мысль субстанциональная первична, чиста и непорочна.
Я написал письмо, отправил к этому моменту себе же, активировал в будущем момент времени получения письма и к этому моменту подхожу уже другим, ибо, чем ближе к атмосфере субстанциональной чистой мысли, тем быстрее очищаюсь от всяких ненужных загромождений. Это происходит незаметно и безболезненно для психики человека.
Входя в чистую горницу, принято снимать сапоги и грязную одежду. Душа законы уважает, если даже рассудок и не понимает.
Это образно, конечно.
Так же написать себе письмо даже в материальном плане жизни выгодно. Читается письмо через полгода или год, например, я лучше вижу изменения в своем сознании, в своей жизни, ведь то, что написано в письме, сейчас в момент получения осознается совсем иначе.
Получается, что написал себе письмо в будущее – создается стимул для развития, как импульс самосовершенствования и самоосуществления. Я понимаю, что тогда, когда я написал письмо, я может быть и ошибался в чем-то, где-то торопился, где-то ожидал другого результата и многое другое, видно лучше, когда чуть отойдешь от образа, который рассматриваешь.
Как же написать письмо себе в будущее
Чтобы было более действенно и независимо, меня отправителя и меня получателя, можно придумать себе в будущем другое имя, в Интернете говорят – другой ник. То есть я «Виктор» посылаю письмо «Виктор-Яросвет». Получатель хоть и я, но уже и не я.
Составим образец
Сначала небольшое видео.
Но не обязательно писать видео письмо, можно написать просто на бумаге, на страничке в Интернете, на определенную почту Написать себе письмо и писать не шаблонный текст, а какой угодно. Можно себе будущему дать какое-то задание, главное, вы пишите, как внешнему объекту, а не тому, который есть сейчас.
Если написали на бумаге, то желательно спрятать его от самого себя куда-нибудь, туда, что вам понадобится очень во время получения письма. Одним словом, здесь уж на сколько хватит фантазии, важно написать и пусть оно идет к своему адресату.
Письма в будущее можно писать через некоторые традиционные почтовые сервисы, например, через «Яндекс.Почту». В окне составления письма рядом с жёлтой кнопкой «Отправить» расположен значок с часами. Нажмите на него и выберите дату и время отправки. В строке получателя укажите свой собственный адрес, чтобы письмо пришло вам на почту.
Как далеко писать письмо? Все, что у человека остается неизбежно – это вся будущая жизнь, потому и писать можно куда угодно, я сейчас предлагаю написать недалеко, в конец 2019 года и не дальше. Посмотрим, как изменились мы за такое короткое время.
Можно написать несколько писем и в разные моменты жизни, но оставим одно на конец года… Как вы на это смотрите? Я положительно.
И до скорой встречи 1. 10. 2019 года. Я буду писать сюда.
Конспект психологической акции «»Письмо себе в будущее»
Конспект психологической акции «Письмо себе в будущее»
Цель: формирование у подростков потребности в построении жизненной перспективы, создавать условия для развития мотивации к достижению позитивных жизненных целей.
Выявить особенности жизненной перспективы и мотивации к самовоспитанию у подростков с девиантным поведением.
Ход:
Вводное слово психолога: Добрый день, дорогие друзья! Сегодня у вас появилась замечательная возможность принять участие в интересной психологической акции «Письмо себе в будущее». Конечно, хорошо жить здесь и сейчас, не думать о прошлом, но строить планы, задумываться над тем, как жить дальше, полезно. Особенно, если для намеченных целей предпринимать определенные шаги, чтобы достижение задуманного произошло. Принимая активное участие в этом мероприятии, вы не просто подумаете, чем вы займётесь в будущем, но определите, каким вы станете и почему вы уверены, что это осуществится.
Творческое задание «Письмо себе в будущее» Ребятам предлагаются листы бумаги, конверт и ручка. Психолог: «Мы привыкли писать короткие смс-сообщения кому-то, совсем просто отправлять голосовые сообщения, чтобы не набирать текст. Но сегодня придётся потрудиться и написать письмо себе. Да-да, я не оговорилась. Именно себе в далёкое или близкое будущее. Обратиться можно к себе по имени – отчеству, ведь вы, скорее всего, уже солидный мужчина, в письме вы можете похвалить за те достижения, которые осуществились, поинтересоваться, как обстоят дела, передайте привет вашей жене… Написанные письма будут храниться у меня до выпуска из учреждения. Провожая домой, мы их вручим и пожелаем, чтобы осуществилось задуманное. А когда наступит то время, когда ты станешь таким, к которому было обращение, можно будет распечатать письмо и проанализировать, что помогло или помешало достичь цели»
Обмен впечатлениями. Предложить поделиться впечатлениями, легко или трудно было представить себя в будущем. Каким себя увидели? Что можно сделать уже сейчас, чтобы произошло то, что написано в письме?
Упражнение «Стрела» Представьте себе, что в руках держите лук. А теперь постарайтесь ясно и отчётливо увидеть мишень. Там ваша цель. Обратите внимание на то, как указывает на неё остриё стрелы. Лук уже натянут и полностью готов к выстрелу, стрела направлена точно в цель. И вот стрела выпущена. Она летит именно туда, куда вы её направили. Ничто не может помешать стреле в достижении цели. Ваша уверенность помогает стреле в этом полёте. Ничего не существует для стрелы, только цель. Уже можно точно сказать, что вы меткий стрелок, вам теперь легко удаётся достигать всего того, что вы хотите. И пусть эта цель находится хоть близко, хоть далеко. Это уже не важно. Важно то ощущение радости и гордости, что у вас это получится. Главное вера в себя, и тогда любые цели можно достичь. Поблагодарите себя за этот опыт. Пусть это сейчас только в воображении. Но, то, что вы сейчас чувствовали, это прекрасно. (упражнение выполняется под музыку, в удобной позе, глаза закрыты, предварительно провести процедуру погружения)
Упражнение «Пожелание». Каждый по очереди, пожимая руку соседу слева, говорит пожелание по схеме (или свой вариант) «Имя, я желаю, чтобы твоя цель была реальной, уверен, что ты сможешь достичь всё, что намечено…» В ответ необходимо поблагодарить за пожелание. «имя, спасибо. Я оправдаю твоё доверие. Благодарю. Для меня важна твоя поддержка»
С разрешения ребят те письма, которые не запечатаны, откопировать и сделать альбом «Письмо себе в будущее. Группа №__ 2018 год»
Здравствуйте, Вячеслав!
Пишет тебе Слава Леонтьев из 2016 года в 2035год. Знаю, что у тебя всё хорошо: семья, работа, жильё, машина есть. Помогаешь бедным людям, уважаю тебя за это. А ещё уважаю за то, что перестал воровать, а начал давать бедным. Открыл свой благотворительный фонд, директором работаешь.
Удачи тебе в твоих начинаниях, не сворачивай с этого пути и думай о том, о чём думаю сейчас я.
До свидания, Вячеслав.
Скоро увидимся, и я помогу тебе
в твоих начинаниях!
Твой друг Слава.
Здравствуйте, Алексей Алексеевич!
Я знаю, кем ты стал в будущем: обычным мужиком, который работает столяром столярный. У тебя машина «пятнашка», простая машина, никакая не крутая, ни навороченная.
У тебя семья: жена, дочь, сын. Уверен, что ты не пьешь и не куришь. За это тебя уважает жена, и любят дети. Отношения с женой хорошие. Жена заботится о семье, а ты много работаешь, чтобы обеспечить семью всем необходимым.
До свидания.
Здравствуй, Дмитрий!
Пишет Дима. Я верю, что мы скоро встретимся. Я знаю, что ты стал работать плотником и получаешь хорошую зарплату. Теперь я могу сказать, что ты зря сделал то, из-за чего попал в училище в 13 лет. Напрасно ударил дяденьку по голове, а он тебя скамейкой, и ты не сдержался.
И ты мне ответишь: «Это было давно. Поступил ты неправильно, поэтому находился далеко от дома»
А я тебе скажу: «Я понимаю, что ты меня осуждаешь за этот поступок. И справедливо! Это послужило мне уроком. Я теперь стал сдержанным человеком»
До свидания.
07.10.2016 г.
Здравствуйте, Дмитрий Анатольевич!
Я знаю, что вы живете в городе Уссурийске с мамой, вы учитесь на егеря и на повара, ходите на секцию кикбоксинг, у вас скоро будет свадьба.
Ну, а теперь немного о себе. Я живу в Калтанском СУВУ, у меня в данный момент всё нормально, всего хватает, занимаюсь спортом.
Я не курю и не пью.
До свидания!!!
Здравствуйте, Данил Владимирович!
Пишет тебе Данил из прошлого 2016 года.
Я знаю, что у тебя всё хорошо, просто замечательно. У тебя есть крепкая семья, хороший дом, хорошая машина. Работаешь на отличной работе.
У тебя много преданных друзей. Ты бросил все свои плохие дела, которые ты совершал в прошлом, и избавился от некоторых вредных привычек.
У тебя всё отлично и я рад за тебя. Желаю тебе счастья, денег, здоровья и любви.
Пока, Данил.
Здравствуйте, Денис Андреевич.
Я рад приветствовать вас из вашего далёкого прошлого. Я точно знаю, что вы стали автомехаником и причём высококвалифицированным специалистом. В городе у вас достаточно хорошая репутация и каждый автомобилист старается свой автомобиль отремонтировать именно у вас, потому что вы не только качественно сделаете машину, но выполните заказ точно в срок. Все знают, что вы порядочный и честный человек, а ведь раньше я сомневался, что смогу не оправдать доверие людей, но это в прошлом, а сейчас всё хорошо.
До скорого свидания
в будущем, твой Денис.
Здравствуйте, Вячеслав Михайлович.
Я очень рад за тебя, что сложилось всё в этой жизни довольно-таки хорошо. Ты сделал правильный выбор: попал в армию и остался там по контракту. Теперь у тебя хорошая, крепкая, дружная семья (жена и двое детей). У тебя хороший дом, где можно встречать-принимать гостей, отличная машина. Ты по-прежнему служишь в вооружённых силах Российской Федерации.
И пусть у тебя остаётся всё как есть.
Слава!
