Постановка целей брайан трейси: Брайан Трейси и его метод – Эффективные методы достижения цели по Брайану Трейси. Ключевые моменты

Брайан Трейси и его метод

Бизнес-тренеры редко заряжают позитивом и желанием действовать. Начать рекомендую с грамотной постановки целей, тогда и шаги к ним станут вырисовываться автоматически. Постановка целей Брайана Трейси – лучшее методическое пособие к точечным действиям на пути к успеху.

Немного о Брайане Трейси

Родился Брайан в Канаде ещё в 1944 году. Детство его было малообеспеченным, а работать пришлось рядовым агентом в инвестиционной компании. На первые заработанные деньги он обучался ораторскому искусству и стал лидером продаж. Дослужился до вице-президента, окончил в тридцать университет, устроился в торговую компанию и поднял ее доходы в десятки раз.

Работал Трейси в рекламном агентстве, банке, занимался импортом автомобилей. Позже разработал свою уникальную методику саморазвития и открыл корпорацию по коучингу в сфере бизнеса.

Упражнения для достижения целей по Трейси

Первым делом Брайан рекомендовал обратить внимание на привычки. Человек, превращает свои вредные привычки в хорошие. Позже он способен стать обеспеченным и здоровым гражданином. Например, менеджер бросает курить, а на эти деньги проходит курсы по обучению дополнительным навыкам. Тем самым, он на шаг уже опережает конкурентов.

Дисциплина и достижение первой, даже незначительной цели, самое важное. Пока она не достигнута – нет смысла переходить ко второй. Важно записывать свои цели и краткосрочные задачи, чтобы контролировать их исполнение. Помните, что текущих задач в день не должно быть менее десяти.

Брайан Трейси и его цели конкретны по своей методичности действий:

• записываете конкретную цель от руки, чтобы работало воображение;
• расписываете план достижения со сроками;
• составьте картинку итогового результата в голове и желательно нарисуйте ее;
• разбейте план достижения на конкретные действия;
• расставьте приоритеты десяти важнейших дел на день;
• напишите компании, связующих людей для выполнения основной цели;
• выделите навыки и знания, которые стоит получить для эффективной реализации;
• начинайте и выполняйте всё без остановки.

Описание 12 шагов Брайана Трейси

Брайан Трейси разработал метод достижения цели за 12 этапов. Для начала мы всегда должны искренне пожелать чего-то, иначе нам не перебороть наши страхи и сомнения. Каждое утро должно мотивировать нас на пробуждение во имя достижения цели. Далее мы создаем уверенность, что действуем правильно, и добиться поставленного результата нам ничто не помешает.

Возьмите листок и запишите на бумаге свое желание. Только так наше подсознание выведет нас на положительный итог метода. Затем обрисовываем те преимущества, которые нам принесет каждая конкретная цель. Разработайте шкалу загрузки или выполнения. Мы должны ежедневно видеть прогресс в реальных действиях.

Важный момент определения крайнего срока для выполнения, он позволяет ускориться и направить все свои силы для достижения. Долгосрочные проекты разбивайте на краткосрочные этапы с конкретным результатом. Обозначаем преграды и возражения, которые могут появиться у нас на пути и способы их преодоления.

Ищем информацию по предмету и дополнительные примеры у кого получилось. Находим наставников, учителей или помощников. Теперь составляем детальный план действий, только на десятом этапе. Регулярно визуализируем, рисуем картинки результата в голове и наполняемся чувством радости от достигнутого результата заранее. Обещаете себе ни за что не отступить от задуманного.

Отзывы о «Достижение целей» Брайана Трейси

Ленивые люди становятся трудоголиками, а те, кто потерял веру в себя – находят смысл жизни. В основном отзывы, о трудах Трейси положительные, но есть и те, кого судьба ломала сильнее, чем ожидал Брайан. Равновесные силы никогда не оставят в покое человека и важно понимать это.

Книга написана доступным языком и постановка целей реально выполнима. Многие успешные бизнесмены уже не раз высказывались через средства массовой информации со словами благодарности в адрес великого психолога и тренера. Трейси впервые в истории гуманитарных наук предложил практические задания, которые легко выполнять, но цель может быть огромной.

На самом деле, Трейси необходимо уметь грамотно интерпретировать под нашу действительность. Важно соблюдать уважение к конкурентам, среде обитания и федеральной власти, иначе легко угодить под санкции. Минус 20% сразу необходимо убирать из итогового результата в пользу государства.

Я скажу о книге так:

• легкая;
• позитивная;
• конкретная;
• детальная;
• заботливая;
• мотивирующая;
• вечная.

В голове человека много ненужного мусора, Брайан помогает его удалить, что сразу мотивирует на конкретные поступки, которые приводят к успеху. Отличное настроение на последующих этапах позволяет делать ещё качественнее свою работу. Трейси учит трудиться во благо личных целей, но мы можем ставить и общественные, никто не запрещает.

[Всего: 2   Средний:  5/5]

Эффективные методы достижения цели по Брайану Трейси. Ключевые моменты

В этом материале  — эффективные методы достижения цели по Брайану Трейси. Концентрат мыслей, который гарантирует сильный эмоциональный и творческий подъем при внимательном прочтении. 

Сегодня разбираем вопросы:

Почему так много людей в мире страдают и сводят концы с концами в жизни, так и не становятся профессионалами, не могут реализовать себя?

Что нужно знать, чтобы стать успешным, какие принципы важно усвоить и внедрить в свою жизнь, чтобы реализовать себя и свой природный потенциал?

Абсолютно каждый человек наделен свои талантом от природы. Как определить свой талант и развиваться в правильном направлении?

Брайан Трейси — легендарный человек, который написал уже более 80 книг о принципах успеха, о том, как достичь максимума своих возможностей, о привычках, которые помогают людям стать богатыми. Именно он раскрыл 21 секрет успеха миллионеров.

Известный бизнес-тренер, который уже 45 лет обучает людей и входит в топ-3 самых сильных бизнес-тренеров мира.

Через призму изучения методики Брайана Трейси будем искать ответы на вопросы, озвученные выше. И особенно обратим внимание на эффективные методы достижения цели.

Начало…

Первое, на что обращаем внимание: на самом деле люди, которые по жизни считают себя несчастными и недооцененными выросли в такой семье, в которой они не получали веру в себя, их не побуждали к действию, их много критиковали, когда они были маленькими или подростками.

Но основной секрет даже кроется не в этом, а в том, что 80% людей просто ленивы. Они постоянно ищут легкие пути, чтобы выполнить свою работу.

Ленивые люди обычно не бывают успешными, потому  что им приходится конкурировать с оставшимися 20%, которые наоборот готовы трудиться очень усердно.

Брайан Трейси посвятил себя изучению жизни миллионеров и миллиардеров и после многолетних исследований, наблюдений вывел одно качество, которое крайне важно, вот оно:

успешные люди готовы были трудиться усерднее, чем кто-либо из их окружения.

Они раньше вставали, трудились упорнее и продолжали работать допоздна и при этом тратили свое время эффективно. А также умели фокусироваться и не распылять свое внимание. Немаловажна сила уверенности в себе. Брайан Трейси считает это качество одним из ключевых.

Обычный человек ходит на работу по 8 часов в день. Возможно, что полноценно и продуктивно он работает всего только 4 часа, а остальное время тратит на болтовню или уходит пораньше домой, не вникает в свою работу, делает ее спустя рукава и после этого недоумевает «почему же успех проходит мимо него».

Как понять, чем ты хочешь заниматься и в какой области тебе нужно развиваться?

Многие просто не знают, чем хотят заниматься. Но ключ к успеху заключается в том, что нужно просто взять самую лучшую, подходящую вам работу на ваш взгляд, которую вы только можете найти, и прилагать максимум усилий, чтобы стараться выполнять все качественно.

Вскоре вы поймёте подходит ли вам именно эта работа. Как правило, одной работой все не заканчивается. Человек успешный будет пробовать свои силы то в одном деле, то в другом, выбирать сначала одну работу, потом другую, потом следующую. Он в поиске до тех пор, пока не найдет тот самый вариант, который устроит его на все 100%.

Ключевой момент

Опыт многолетних исследований говорит о том, что есть ключевой момент во всём этом. Главное — начать действовать и работать очень и очень усердно. И только потом, когда вы получите обратную связь, сделаете выводы, легко пробуйте что-нибудь другое, новое. И в конце концов вы сможете найти ту деятельность, которая подойдет именно вам.

Эта мысль одна из составляющих мышление успешных людей. Брайан Трейси не раз говорил об этом в своих выступлениях и книгах.

Эффективные методы достижения цели  — начинаем с детства

Существует окно между 7 и 14 годами во время которого человек начинает делать именно то, что заложено в нём природой. Именно в этот момент человек начинает проявлять свои природные/врождённые таланты на которых и стоит делать ставку в дальнейшем. Это как раз тот период, когда человек начинает заниматься именно тем делом, для которого он создан, тем делом, которое в дальнейшем принесет ему успех.

Вспомните, чем вы любили заниматься в возрасте от 7 до 14 лет или спросите об этом своих родителей.

Именно этот период является отправной точкой и подсказкой для каждого человека узнать, кем он может стать в будущем и где, в какой области он может проявить себя лучше всего.

И еще, изучайте привычки успешных людей. Брайан Трейси особенно акцентирует внимание на этом важном моменте. Ведь привычка формирует характер, а характер судьбу. Изменив свои привычки, однажды вы измените свою жизнь.

Следующий момент-подсказка.

Это вопрос, который звучит так:

Какую работу вы могли бы делать целый день и которая могла бы доставлять вам удовольствие, делать вас наиболее счастливым?

Затем, ваша задача состоит в том, чтобы выстроить свою работу так, чтобы вы занимались именно тем, что будет доставлять вам это самое удовольствие. Причём, весь день.

90% успеха зависит от качества работы. Вот поэтому успешные люди так много трудятся. Им известно, что с увеличением качества работы прямо пропорционально увеличивается и доход, способность зарабатывать больше.

Эффективные методы достижения цели и 4 самых главных критерия, чтобы стать успешным по мнению Брайана Трейси

постановка целей. Определить цели для каждой сферы жизни;

готовность к риску. Это значит, уметь выходить из зоны комфорта, брать на себя ответственность за свою жизнь и не обвинять в своих неудачах и ошибках кого-то;

готовность обучаться. Общаться и знакомиться с людьми, налаживать контакты в своей сфере, развиваться и набираться опыта в своей сфере каждый день, перенимать навыки других людей, которые уже стали успешными, учиться каждый день и оттачивать свои умения, чтобы однажды стать настоящим мастером своего дела.

усердная работа.

И если вы имеете конкретные цели, готовы принимать на себя риски и брать обязательства, постоянно учитесь и трудитесь усердно, тогда вы сможете стать той силой, вокруг которой движется весь мир.

Обычно все неудачи из-за недостатка одного из этих критериев.

Еще один важный момент

Следующий важный момент — это точка фокуса. Брайн Трейси говорит об этом как об умении концентрироваться на одной самой важной задаче. По его словам, это одна из самых важных привычек в жизни. Если не отвлекаться и не распыляться на кучу задач, а действовать в направлении одной самой важной цели — она в конце концов будет достигнута.

Можно достичь практически всего при условии:

• если сначала определись для себя, что является для меня важным;
• если понять, как другим людям удалось достичь успеха и счастья в той сфере жизни, в которой вы хотите проявить себя. И затем повторить их путь.

Жизнь — это как кодовый замок. Если у вас есть правильная комбинация и вы знаете правильную последовательность, то замок откроется. Ясность в этом случае становится лучшим другом.

Таковы правила Брайана Трейси.

Эффективные методы достижения цели и 7 составляющих успеха

Есть 7 факторов, 7 направлений, по которым нужно стремиться измерять степень своего успеха.

Итак, 7 составляющих УСПЕХА это:

1. Душевный мир, душевное спокойствие.

Вы чувствуете себя счастливым, довольным собой и не важно, что происходит вокруг вас. Ваша способность достичь внутреннего душевного равновесия — это истинная мера того, насколько вы успешны в жизни.  Всё, что мы делаем направлена на то, чтобы обрести больше мира и спокойствия.

В этом ключе Брайан Трейси достижение цели рассматривает как важнейший аспект жизни человека.

2. Мы все хотим быть здоровыми.

Это значит, что вы здоровы, натренированы, подтянуты, поддерживаете идеальный вес, полны энергии, чтобы делать всё то, что для вас представляется возможным. Уровень здоровья измеряется уровнем энергии, которую вы чувствуете каждый день.

3. Добрые отношения с людьми.

Больше 80% успеха зависит от людей, которых вы любите и людей, которые любят и заботятся о вас. Если возникают проблемы во взаимоотношениях с людьми, то это незамедлительно отразится и на здоровье и на ментальном состоянии. Серьезные проблемы в отношениях могут даже привести к физическим заболеваниям, недомоганию, увеличить уровень стресса и раздражительности.

4. Значимая, важная работа.

Один из ключей к успеху  — это когда вам нравится вкладывать свое время в то, что вы любите, чтобы становиться все лучше и лучше в этой области или в этом деле.

5. Финансовая независимость.

По своей сути человек любит наслаждаться свободой. Это, в частности, означает и финансовую свободу. Свобода в том понимании, что ты знаешь, что у тебя достаточно денег и не нужно беспокоиться об их нехватке. Один из важнейших моментов в жизни — это сбережения, инвестирование денег, планирование достижения финансовой независимости.

6. Ощущение самореализации.

Это ощущение того, что вы стали всем тем, кем могли бы стать, полностью реализовали свой потенциал, что вы постоянно растете, развиваетесь, с каждым годом приобретаете что-то новое.

Все негативные эмоции являются первопричиной нереализованного потенциала. Когда вы не живете полной жизнью и не используете свой потенциал по максимуму, не становитесь всем тем, кем могли бы стать — вот тогда вы ощущаете себя несчастливыми, появляются негативные эмоции.

7. Способность жить по-своему.

На свое усмотрение. Любой человек мечтает прийти к такой точке, где будет чувствовать себя совершенно свободно,  принимать свои решения, ехать туда куда ему захочется, покупать то, что хочется купить…

Все эти ингредиенты успеха реальны для каждого. Однако важно принять решение:

• что именно ты хочешь от жизни;
• составить план;
• работать со своими целями каждый день.

И если мы уже говорим про эффективные методы достижения цели, то нужно понимать, что цели сами по себе не реализуются.

Брайан Трейси выделяет три результата, по которым каждый может измерить насколько он успешен в жизни:

1. Высокая самооценка.

Это значит, что вы ощущаете себя хорошо. Вы ощущаете себя ценным, важным. Это значит, что вы нравитесь себе, вы уважаете себя и вы ощущаете, что вы действительно достойный человек.

2. Вы уважаете себя за то, что вы достигли.

Вы ощущаете, что вас ценят и уважают окружающие вас люди за то, что вы достигли в жизни. Особенно если это члены вашей семьи и ваши близкие.

3. Чувство гордости за себя.

Вы считаете, что сделали то, что было действительно достойно. Вы гордитесь собой, своими достижениями. Вы довольны своей жизнью на сегодняшний день.

И чем больше вы нравитесь себе, уважаете себя, тем выше будет ваша самооценка. Чем выше ваша самооценка, тем лучше у вас дела. Чем лучше у вас дела, тем лучше будет каждый аспект вашей жизни.

Ключи к высокой эффективности и успеху в жизни просты:

изучаете путь успешных и счастливых людей, у которых высокая самооценка, у которых высокое чувство гордости за себя, самоуважение. Делаете тоже самое. И в этом случае ничто не сможет помешать вам добиться тех же результатов, преимуществ и ощущения счастья.

♥ На этом моменте, пожалуй, мы остановимся и продолжим в следующей публикации.

 

Если Вы хотите получать на почту похожие материалы, подпишитесь на рассылку ЗДЕСЬ >>>

 

 

7 ключевых шагов в постановке и достижении целей от Брайана Трейси

У 100% людей есть желания. Но только 3% из них записывают свои цели. Цели, по сути, являются записанными желаниями. В записывании целей интересен тот факт, что когда ты записываешь их от руки, а не печатаешь, ты на самом деле записываешь их в свое подсознание, откуда цели идут в твое сверх-сознание. И твое сверх-сознание начинает работать над ними 24 часа в сутки. Если ты просто думаешь о целях, говоришь о них, или печатаешь их, цели не попадают в долгосрочную память.

На пути к постановке и достижению целей есть 7 ключевых шагов

Прямо сейчас возьми лист бумаги и выполни их, и ты увидишь результаты.

1. Четко определи, что ты хочешь

Нужна конкретика!

2. Запиши это

Нужно обязательно письменно зафиксировать цели.

3. Установи дедлайн в достижении цели

Цели без срока – просто желания.

4. Составь список того, что можешь сделать для достижения цели

Этот список действительно важен. Он – поворотная точка в твоей жизни. Потому что требует огромной силы воли, самодисциплины и решительности.

Записав этот список, вера в то, что цель достижима будет расти. А твоя внутренняя вера определит твой успех снаружи. Если ты веришь, что можешь достичь цели, вся твоя мысленная энергия будет работать на тебя.

5. Организуй из этого списка – план

Вначале тебе нужно отсортировать этот список по приоритетности. Определив, что самое важно в этом списке. Дальше обозначить последовательность. Последовательность шагов, которые тебе нужно делать один за другим, чтобы достичь цели. Это называется контрольным листом (check-list). У каждого успешного человека есть такой.

Исследования показывают, что величайшие издания, лучшие самолеты, самые сложные компьютеры были созданы профессионалами, которые составили контрольный список. Ты увидишь, как использование плана и контрольного листа увеличат твои возможности в 10 раз. С записанными планами и целями, ты достигнешь в 10 раз больше, чем, если бы просто держал свои цели в голове. В итоге, двигаясь шаг за шагом по своему плану, ты сможешь достичь любой цели.

6. Приступай к действиям НЕМЕДЛЕННО

Любое действие, если ты приступил к нему сразу, запускает процесс достижения цели.

7. Каждый день делай что-то, что продвигает тебя к твоей цели

Если каждый день ты будешь делать вещи из своего списка, ты ускоришь темп реализации твоей цели.

Практикуйся в этих 7 шагах, и ты быстрее продвинешься к достижению любой своей цели.

Поделись в комментариях своим алгоритмом достижения целей!

Брайан Трейси — постановка целей и достижение максимума. 12 принципов * Просто быть собой!

Как ставить цели и достигать их? Что помогает достичь цели? Если эти вопросы словно пчелки роятся у вас голове, тогда самое время прочитать эту статью и наконец-то разобраться в этом. А поможет нам Брайан Трейси — постановка целей и достижение максимума. 12 принципов.

Сегодня рассматриваем 12-ти  этапный метод достижения цели по Брайану Трейси.

Он соединил в себе лучшие приемы достижения целей, которые объединены и представлены в виде единого метода.

Это очень эффективный метод программирования целей в подсознание на очень глубоком уровне. Если провести свою цель по всем ступеням этого метода, то можно увидеть, что скорость приближения к цели будет поразительной и можно за 1 год достигнуть больше, чем за 3 или за 4 года, используя другие приемы.

Так как достичь поставленной цели? 

Пошагово разбираем методику, рассуждаем, анализируем, делаем выводы.

 Итак,

Брайан Трейси — постановка целей и достижение максимума. 12 принципов.

1. Первый шаг достичь любой цели — желание.

Сильное желание — это очень мощный стимул, сила, движущая нас к прогрессу. Первое, что нужно сделать — это поставить цель, достижение которой очень сильно желаешь. Желание должно быть личным. Нужно желать что-нибудь для себя.

Неправильно желать что-либо за другого человека. Это цель исключительно личная. Если человек сам не желает перемен искренне, то никто другой не осуществит за него эту перемену. Желание достигнуть цели — первый и обязательный шаг.

2.  Второй шаг достичь любой цели — вера.

Вера или убеждение является одним из важнейших элементов достижения цели. Это значит, что мы должны верить и не иметь ни тени сомнения в том, что мы достигнем цели, которую поставили перед собой. Для этого цели должны быть правдоподобными, реалистичными и только в этом случае они осядут в подсознании, которое двигает нас к реализации цели.

Например, если вы зарабатываете 20 тыс. в месяц на сегодняшний день, то было бы глупо ставить цель сразу зарабатывать 500 тыс. или даже 1 млн. в месяц. Но если мы хотим увеличить доход, то НУЖНО НАЧАТЬ с 50%.

Так, если ваш доход составляет 20 тыс. в месяц, то создайте убеждение, поверьте, в то, что вы увеличите свой доход и уже через четыре месяца это будет сумма 40 тыс. в месяц.

Скажите себе: «Я зарабатываю 40 тысяч в месяц». Это вполне правдоподобная цифра. Ваш доход вполне может увеличиться на 50% через четыре месяца. Подсознание воспринимает эту цифру как реальную и позволит желанию осуществиться.

Еще пример. Если хочешь похудеть, то не стоит убеждать себя сбросить сразу 20 кг. Начни с 5 кг. Как только избавишься от первых 5 кг, дальше убеждай себя сбросить еще 5 кг. Потом следующие 5 кг и так до тех пор, пока не достигнешь желаемого результата.

Только так цели будут правдоподобными. Чем больше ты сможешь развить убеждение достичь своей цели, тем быстрее ты будешь к ней продвигаться.

Цели заставляют нас трудиться, выходить из зоны комфорта и использовать весь потенциал. Цель не должна быть слишком простой, но в тоже время, она должна быть реалистичной, чтобы ты сам мог поверить в ее реализацию. Важно сконцентрироваться на целях, чтобы было убеждение в их достижимости.

3.  Третий шаг достичь любой цели — цель должна быть записана.

Большинство людей никогда не записывают свои цели. Записывая свои цели, ты программируешь свое подсознание. Цель нужно прописать во всех деталях, во всех подробностях, очень точно, так как мы хотим видеть это в реальности. Если вы хотите иметь большой дом, то не следует просто писать: «Я хочу большой дом».

Правильнее записать свою цель так:

«Я хочу большой дом с четырьмя спальнями, гостиной, светлой кухней, гаражом, ухоженным двориком».

Распишите всё в деталях, чтобы ваше подсознание очень ясно представляло все, чего вы хотите достичь. Записывание целей — это самый важный шаг. До тех пор пока цель не записана на бумаге, она всего лишь желание.

Если постоянно фиксировать свои цели на бумаге, то можно достичь гораздо большего, чем просто вынашивая их в уме. В этом и кроется умение достигать целей.

4.  Четвертый шаг достичь любой цели — определить какую пользу ты получишь от достигнутой цели.

Сядьте и составьте полный список преимуществ и выгод, которые вы получите в результате достижения цели. Если ваши цели носят финансовый характер, то напишите, какие изменения произойдут в вашей жизни после достижения этой цели.

Если у вас есть хотя бы 2 причины, объясняющие зачем вам нужно достичь эту цель, то у вас уже есть какая-то мотивация. Если этих причин 5 или 10 —  мотивация значительная. Но если же этих причин 50, то перед вами невозможно будет устоять. В этом случае у вас появится энергия, сила, вера. Вас невозможно будет остановить на пути к этой цели.

Чем больше выгоды вы получите от достигнутой цели, тем больше будет ваше желание, а вместе с ним ваши устремления, убеждения и твердая вера в то, что ваша цель достижима.

5. Пятый шаг достичь любой цели — проанализировать свою ситуацию.

Проанализируйте, чего вы уже добились. Измерьте свой статус.

Если вы хотите похудеть, то сначала встаньте на весы. Если вы хотите зарабатывать больше денег, то сначала проанализируйте ваш доход на настоящий момент, прежде чем думать во сколько раз вы хотели бы увеличить свой доход. Оцените ситуацию на сегодняшний день.

6. Шестой шаг достичь любой цели — установить крайний срок.

Решите к какому сроку вы достигнете цели, определите какой день может быть самым поздним. Ваша цель должна всегда быть четко определенной, измеримой и поддающейся количественному определению, чтобы знать сколько шагов вам еще осталось до ее достижения.

Чувство того, что мы движемся к цели является ключевым понятием здоровой положительной самооценки. Единственный способ этого достичь — продвигаться к поставленной цели поэтапно, по шагам. И пока мы не представим отправной пункт к цели, саму цель и остановки на пути к ней, то мы будем лишены мощной силы мотивации, которая ускорит наше движение к желаемой цели.

7. Седьмой шаг достичь любой цели — определить препятствия, которые предстоит преодолеть, чтобы достичь цели.

На пути к любой цели встречаются барьеры и если их нет, то это не цель.

Как только вы представите препятствия, подумайте, какие из них самые сложные и запишите их на бумаге. Они сразу покажутся вам не такими уж и непреодолимыми.

Когда составляешь список всех барьеров на пути к цели, изучаешь его, то оказывается, что только одно или два препятствия значимы, а все остальные не такие уж и сложные, когда они записаны на бумаге и проанализированы. Если есть стремление достигнуть цели — препятствия преодолимы.

8. Восьмой шаг достичь любой цели — четкое определение багажа знаний, который потребуется для достижения цели.

Чтобы достичь любой цели, нужно обладать багажом знаний. Значительные задачи требуют дополнительных знаний, навыков, обучения.

Придется изучить много нового, читать определенные книги, проводить исследования в своей области, посещать мероприятия/тренинги. Необходимо определить, что именно вам нужно изучить, чтобы стать способным идти к своей цели и достичь ее.

9. Девятый шаг достичь любой цели — определить, какая помощь и чья помощь понадобится в достижении цели.

В этот пункт хорошо вписываются три закона.

Первый закон — это закон возврата. Что посеешь, то и пожнешь. То, что мы пожинаем сейчас — это плоды, семена которых были посеяны в прошлом. А семена, которые мы сеем сейчас, прорастут в будущем.

Второй закон — закон компенсации. Каждое действие получает равный ему по силе отклик. Когда мы анализируем помощь и сотрудничество каких людей будет для нас благоприятным, мы должны спросить себя:

«Что я лично могу предложить этому человеку, чтобы он стал сотрудничать со мной? Какой вклад могу я сделать, чтобы по закону компенсации получить то, чего хочу?»

Третий закон — закон услуги. Согласно ему, для завоевания славы, признания, уважения важно оказывать ценные услуги тем, с кем мы взаимодействуем. Успех всех известных людей начинался с того, что они мысленно представляли себе, что они могут сделать для других и делали это с удовольствием.

10. Десятый шаг достичь любой цели — собрать все детали предыдущих шагов и создать план.

Записать все свои действия, все способы, которые будешь предпринимать, достигая своей цели.

Все действия нужно расставить в порядке приоритета на основе их важности и количества времени, которое они займут. Решите, что вы будете делать сначала, что потом.

Любой план представляет собой список действий в порядке их длительности и приоритетности. Запишите план на бумаге. Перечитайте его, затем снова перепишите, убирая всё лишнее. И переписывайте до тех пор, пока он не станет идеальным планом.

Ни один план не бывает совершенным, когда он записан в первый раз. Когда появляется новая информация, новый опыт, когда вы начинаете двигаться вперёд, совершать ошибки — посмотрите на план и определите, где его нужно подкорректировать.

11. Одиннадцатый шаг достичь любой цели — создать в своем сознании четкую и яркую картину уже достигнутой цели.

Представьте, что вы уже достигли цели и удерживайте этот образ в сознании. Каждый день прокручивайте эту картинку в вашем сознании словно видеофильм, постоянно просматривайте ее, представляйте, что ваша цель реализована, любуйтесь этой картиной в любой свободный момент. Этот шаг очень важен и отнестись к нему следует серьезно.

Каждый шаг, который был описан выше, приводит нас к созданию этой картинки в нашем сознании. И наша цель будет достигнута ровно в той степени, в которой мы сформировали эту четкую картинку.

Осуществление нашей цели будет полностью зависеть от того, как ясно мы видим достигнутую цель. Чем больше мы о ней думаем, чем отчетливее становятся образы, тем быстрее она станет реальностью.

12. Двенадцатый шаг достичь любой цели — подкрепить свой план решимостью и упорством.

Пообещайте себе никогда не сдаваться. Даже самый лучший в мире план не будет работать, если не будем над ним работать мы.

Многие люди проходят все 11 шагов, но потом разочаровываются, теряют стимул и мотивацию, бросают идею после первой же неудачи, а как известно, все достижения обязаны упорству и терпению.

Независимо от того, насколько хорош ваш план и насколько благие у вас намерения, помните, что каждый, кто пытался достичь успеха, постоянно сталкивался с препятствиями, отступал, терпел поражение, разочарование на пути к успеху.

На этом остановимся и продолжим в следующей публикации.

Надеюсь, вы нашли для себя подсказки, как правильно ставить цели и достигать их.

Ни один путь к успеху не был ровным и гладким. Разница в том, что успешные люди падали и снова поднимались, зная, что в конечном итоге достигнут цели, если не остановятся. И самодисциплина здесь играет не последнюю роль.

Важно ещё запомнить следующее: самодисциплина — это упорство, приведенное в действие, это основа успеха. Упорство — мера вашей веры в себя. Насколько вы проявляете упорство, настолько вы уверены в себе и своих способностях.

И еще…

«Двумя самыми главными врагами успеха, счастья и самореализации является следование по пути наименьшего сопротивления и стремление к удобству» — Брайан Трейси о силе самодисциплины.

 

Если Вы хотите получать на почту похожие материалы, подпишитесь на рассылку ЗДЕСЬ >>>

 

Есть хорошие книги и вдохновляющие фильмы, пропитавшись ценностью которых, начинаешь по-другому смотреть на вещи, видеть то, что раньше было просто …
«Далее» 10 самых лучших фильмов в мире — достойная подборка для вечернего просмотра. Фильмы подобраны согласно рейтингам и отзывам. Они разные …
«Далее» Узнайте, как можно поднять настроение быстро, просто и легко. 100 способов, которые очень поднимают настроение — интересные, забавные, полезные.  (далее…) …
«Далее» Психологические трюки, которые всегда работают. С одной стороны, эти прописные истины знакомы каждому, а с другой стороны — мы постоянно забываем …
«Далее» Готовы ли вы к изменениям в своей жизни? 21 секрет Брайана Трейси дает невероятный импульс и понимание важности успеха для …
«Далее» Если ты не сделаешь этого сейчас, ты не сделаешь этого никогда. Если чего-то хочется, но это невозможно получить в том …
«Далее» 28 подсказок для достижения успеха. Важные мысли, которые помогут определиться, кому стоит читать книгу «Думай и богатей» Наполеона Хилла.  Нажмите, чтобы увеличить …
«Далее»

Система Трейси. Цели и методы в тайм менеджменте.

Одной из основополагающих методик в тайм менеджменте является система Брайана Трейси. Именно он сформулировал 12 главных шагов по достижению своей цели — и эти шаги до сих пор считаются знаковыми в мире управления временем. Сегодня разбираем каждый из них, а завтра — достигаем своих целей.

Цели по Брайану Трейси

Метод Брайана Трейси основывается на самом понятии “цель”; точнее, на приоритете ваших целей. Ваша главная задача — отделить второстепенное от первостепенного, и научиться концентрироваться на главном.

Именно отталкиваясь от этой аксиомы, начинаем наше движение по 12 шагам Брайана Трейси.

Шаг 1. Мотивация — в желании

Цели по Брайану Трейси не будут достигнуты при посредственном желании. Ваша задача — вызвать в себе жгучее стремление к вашим целям, желание во что бы то ни стало достигнуть какой-то планки.

Это основывается на принципе “весов”: чаша с желанием достигнуть цели должна перевесить желание лениться. Да, вторая чаша весьма тяжела, и отсюда борьба за цель становится ещё интереснее и результативнее. Сформулируйте для себя вашу главную цель — которое из всех желаний доминирует над остальными? Какая цель стоит первой в приоритете?

Шаг 2. Психологическая подоплёка цели

Теперь убедите себя в том, что именно вы заслуживаете достижения этой самой цели. Не кто-то другой, а вы! Это желание и уверенность в победе активирует подсознательные процессы, мобилизирующие ваши силы и возможности организма работать на поставленную цель.

Конечно, цели должны быть выполнимыми. Т.е. не надо загадывать цель “Научиться летать” — добром это не кончится, а вот повышение уровня дохода на определенное количеств процентов к конкретному дню — почему бы и нет?

Шаг 3. Сформулируйте письменно вашу цель

Просто осознать свою цель мало, нужно еще и сформулировать ее письменно. Можно использовать для этого технику SMART — уникальную систему для формулировки целей. Главное — распишите вашу цель ясно и точно, определите время ее достижения, зачем вам это нужно, что вам для этого надо и т.д.

Сделать это можно прямо в ЛидерТаске — программе-планировщике, создав для этого отдельный проект. Пускай он полностью будет посвящен одной цели и все содержимое отражает процесс ее достижения.

Шаг 4. Определите, что будет после

Достигнуть цели — это прекрасно, но какие положительные последствия вас ждут после этого? Определите, что будет после достижения вашей цели — эти блага будут служить дополнительной мотивацией.

Вообще, в тайм менеджмент по Брайану Трейси ментальная мотивация играет одну из ключевых ролей, так что игнорировать этот момент не стоит совсем.

Шаг 5. Определите ваши стартовые показатели

Итак, цель сформулирована. Но не полностью! Согласно методу Брайана Трейси, вы должны не только четко осознавать, куда движетесь, но и отдавать себе отчет о ваших текущих показателях. Например, если вашей целью является похудение, то перед началом долгого пути похудения, вы должны взвеситься и записать свои текущие показатели.

Это важно не только для ускорения достижения цели, но и для большего удовольствия после проделанной работы. Ведь если вы не сможете получить удовольствие от достигнутой цели, по Брайану Трейси, вас будет ждать отказ от дальнейших действий. А этого точно никак нельзя допустить!

Шаг 6. Установите дедлайн

Согласно методу Брайна Трейси, каждая ваша цель должна быть измеримой во времени. Когда вы знаете, к которому дню все должно быть выполнено, достижение цели не будет тянуться за вами как хвост. Вы сами будете ее подталкивать к исполнению своими действиями, ведь перед глазами маячит дедлайн.

Очень важно в тайм менеджменте Брайна Трейси ставить реальные сроки. Оцените свои возможности, текущие показатели и здраво ставьте дедлайн. Если этого не сделать, то вас может ждать разочарование в себе и в собственной цели.

Шаг 7. Сформулируйте список всех препятствий, которые встанут у вас на пути

Не бывает легких путей в достижении своих заветных целей. Вам предстоит тяжелая работа в любом случае, а “предупрежден — значит, вооружен”. Попробуйте предугадать все препятствия, которые встанут у вас на пути к достижению вашей цели.

Это поможет вам не быть выбитым из колеи, когда то или иное препятствие возникнет на горизонте — вы будете готовы с ним справиться.

Шаг 8. Определите, какая дополнительная информация вам может понадобиться

Согласно способу достижения цели по Брайану Трейси, перед выходом на “поле боя” вы должны вооружиться дополнительной информацией, чтобы точно достичь желаемого. Это могут быть:

1. Фотографии вас “до” и “после”.
2. Какие-то советы по достижению вашей цели от эксперта.
3. Точные числовые показатели вашей цели.

Вариантов много, главное — отыскать эту информацию заранее.

Шаг 9. Предупредите помощников

Не надо бояться сторонней помощи; в этом нет ничего постыдного. Составьте список людей, помощь которых вам может пригодиться. Лучше всего — сразу предупредить их о том, что вы пытаетесь достигнуть своей цели по методу Брайана Трейси, и вам понадобится их помощь.

Шаг 10. Составьте план действий

Теперь один из самых сложных шагов в этой системе. Вы должны составить план действий по достижению цели, состоящий из задач. Длительность каждой задачи не должна превышать 1 час. Если таковое все-таки случится, то разбейте задачу на подзадачи так, чтобы их длительность не превышала 1 час.

Кроме того, старайтесь, чтобы в один день у вас не было более 3 — 4 важных и глобальных дела. Закладывайте на каждое из них дополнительные 15 минут.

К слову, эти правила действуют не только на систему Брайана Трейси, но и на мир тайм менеджмента в целом. Реализовать эти правила в рамках ЛидерТаска очень просто — ниже расскажу почему.

Шаг 11. Пользуйтесь визуализацией

Итак, проект с задачами по вашей цели создан. Теперь попробуем визуализировать достижение вашей цели. Для этого рекомендую воспользоваться Диаграммой Гантта — уникальной системой тайм менеджмента, которая отразит все текущие и будущие задачи на одном простом графике. Вы сможете визуализировать весь процесс достижения цели по Брайану Трейси.

Посмотрите короткое видео о том, как работать по Диаграмме Гантта внутри ЛидерТаска:

 

Шаг 12. Убедите себя в том, что вы не отступите

Что бы ни случилось, вы не отступите от цели по Брайану Трейси. Это последний и завершающий шаг перед началом вашего пути: условно говоря, это как “низкий старт” перед забегом.

Брайан Трейси утверждал, что в тайм менеджменте наиболее значимым является самоубеждение. Убедите себя в этом, и тогда ваша цель будет достигнута гораздо быстрее и со 100%-й вероятностью.

Начните прямо сейчас с загрузки программы для составления проектов и достижения целей по Брайану Трейси:

Читать онлайн «Достижение цели» автора Трейси Брайан — RuLit

ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛИ

Эта книга адресована честолюбивым людям, желающим быстро преуспеть. Если это о вас, значит книга попала в нужные руки. Идеи, которые вы сможете почерпнуть из нее, сэкономят вам годы при достижении наиболее значимых для вас целей.

Я выступал более 2000 раз перед аудиторией, в общей сложности составляющей 23 000 человек, в 24 странах. Мои семинары и лекции длятся от пяти минут до пяти дней. Я стремлюсь поделиться со слушателями новейшими и лучшими идеями в той или иной области. И на опыте могу сказать: если бы у меня было пять минут и возможность донести до аудитории одну мысль, максимально полезную, я посоветовал бы «записать свои цели, составить план по их достижению и работать над ним каждый день».

Многие из выпускников университета признавались мне, что такой простой совет принес им больше пользы, чем четыре года обучения. Эта идея в корне изменила мою жизнь и жизнь многих миллионов людей. И обязательно изменит вашу!

ПОВОРОТНЫЙ ПУНКТ

Несколько лет назад в Чикаго собрались преуспевающие люди, желавшие поделиться друг с другом своим жизненным опытом. Все они были миллионерами и мультимиллионерами. Как и большинство успешных людей, все они были благодарны жизни за ее дары. Во время обсуждения причин их крупных жизненных успехов наиболее мудрый из присутствовавших сказал: «Успех есть цель, а все остальное — второстепенно». Ваше время и ваша жизнь бесценны. Самая большая ошибка — тратить годы на то, что достигается всего за пару месяцев. Следуя изложенному в данной книге проверенному практикой методу постановки целей и их достижения, вы вскоре добьетесь большего, чем можете представить. Скорость вашего продвижения удивит не только вас, но и окружающих.

Вооружившись простыми и практичными приемами, вы быстро достигнете самых вершин успеха, даже если будете начинать с самого низа. Бедность и волнения обернутся достатком и удовлетворенностью жизнью. Вы намного опередите окружающих, и ваши успехи превзойдут успехи всех ваших знакомых.

Общаясь со множеством людей на лекциях, семинарах и консультациях я обнаружил, что обычный человек, четко определивший цели, даст фору любому гению, не знающему, чего он хочет.

Моя личная миссия гласит: «Помогать людям достигать своих целей быстрее, чем они сделали бы это без моей помощи».

Эта книга является квинтэссенцией моего успеха, основанного на методе постановки целей. Благодаря ей и вы вскоре сможете выдвинуться в авангард жизни и обрести твердую почву под ногами. Для моих детей книга послужит путеводителем, помогающим им попасть туда, куда они захотят.

Добро пожаловать! Увлекательное путешествие начинается!

Вступление

ДЕНЬ, ИЗМЕНИВШИЙ МОЮ ЖИЗНЬ

Мы живем в чудесное время. Никогда еще перед талантливыми и целеустремленными людьми не открывалось столько возможностей. Несмотря на кратковременные колебания в экономике и в личной жизни, мы вступаем в небывалую эру процветания и мира.

В 1900 году в Америке проживало 5 000 миллионеров. К 2000 году их число увеличилось до 5 000 000, большинство из которых всего добились сами. По прогнозам экспертов, в следующие два десятилетия число миллионеров возрастет до 10 000 000 — 20 000 000. Ваша цель — стать одним из них. А как это сделать, вы узнаете, прочитав эту книгу.

В 18 лет я бросил школу и стал мойщиком посуды в маленьком отеле. Затем я перешел на мытье машин, на мытье полов и уборку. За несколько месяцев я переменил множество занятий, в поте лица зарабатывая на хлеб насущный. Я работал на лесопилках и фабриках, фермах и ранчо, лесозаготовках, а когда заканчивался сезон, рыл колодцы; я работал на стройке, плавал на норвежском грузовом корабле в Северной Атлантике.

Зачастую мне приходилось спать в машине или в дешевых отелях. К 23 годам я стал работником на ферме и собирал урожай, ночуя на сене в амбаре и обедая вместе с семьей фермера. Будучи без образования и без специальности, после сбора урожая я остался и без работы.

Тогда я стал коммивояжером, бродя от двери к двери и от офиса к офису. Часто за день мне удавалось заключить одну-единственную сделку, и денег едва хватало, чтобы ночевать не под открытым небом. Не слишком впечатляющее начало жизни.

ДЕНЬ, ИЗМЕНИВШИЙ МОЮ ЖИЗНЬ

Однажды на листке бумаги я записал совершенно безумную цель — зарабатывать комиссионными продажами тысячу долларов в месяц. Сложив листок, я убрал его куда-то и никогда больше не видел.

21 секрет Брайана Трейси. Мощный конспект по книге * Просто быть собой!

Готовы ли вы к изменениям в своей жизни? 21 секрет Брайана Трейси дает невероятный импульс и понимание важности успеха для вас лично. Мощный конспект по книге и ценная схема успеха с 21 упражнениями для распечатки.

С юности Брайана Трейси постоянно интересовал вопрос: почему при равных возможностях одни люди успешны, а другие — нет. Наблюдая и анализируя жизнь людей, он находит ответ на этот вопрос и начинает работу над своей «системой успеха».

95% всего, что вы думаете, чувствуете, делаете и достигаете — результат привычки.

21 секрет Брайана Трейси это:

• Конкретные привычки, которыми пользуются самые успешные люди на планете.
• Как лучше мыслить, принимать правильные решения и предпринимать целенаправленные действия.
• Как выполнить в 10-20 раз больше, чем средний человек.

Бонус: 21 упражнение для того, чтобы начать сразу и ЦЕННАЯ схема для распечатки.

Исследования показали, что 95% того, что вы делаете или говорите, определяется вашими привычками.

Когда Брайан Трейси начинал карьеру, он изо всех сил пытался сформировать привычки, которые, по его заверению, помогли бы ему добраться туда, куда он хотел.

Ему непременно нужно было узнать для себя о тех навыках и личностных качествах, которые ведут к успеху.

Как только он это сделал — его карьера, доход и счастье начали стремительно расти и даже быстрее, чем он сам ожидал.

Если у вас есть цели, которые вы хотите достичь, или новые навыки, которые вы хотите развивать, здесь описаны конкретные действия, которые вы можете начать с этого самого момента, чтобы все мечты ваши сбылись.

В своей книге Брайан Трейси делится проверенными стратегиями, которые он лично использует для получения результатов и именно тех, которые он запланировал в своей жизни.

Используя эти стратегии, вы можете научиться делать то же самое.

21 секрет Брайана Трейси. Вступление

То, что вы сейчас узнаете, способно изменить вашу жизнь. Эти принципы просты, эффективны и легко применимы на практике.

«Железный закон» человеческой судьбы — это закон причины и следствия.

Несмотря на простоту, этот закон очень действенный и всегда срабатывает одинаково для всех людей.

Он гласит:

«У каждой причины есть свое следствие. У каждого действия есть результат».

Согласно этому закону, успех не бывает случайным. Финансовый успех — это результат совершения определенных действий снова и снова до тех пор, пока конечный результат не будет достигнут.

Если говорить проще, то это выглядит так — делаете то, что делают успешные люди и вы получите те же результаты, которые получили успешные люди. Когда вы изучаете, применяете проверенное секреты успешных людей, вы получаете точно такой же результат.

Никто не лучше вас и никто не умнее вас.

Одна из главных причин, по которой вы дешево себя продаёте и не достигаете финансового успеха, — это убеждение, что люди у которых получается лучше, и сами лучше вас.

Но дело абсолютно не в этом.

Суть в том, что состоятельные люди когда-то были обычными людьми со средним доходом, работали на обычных работах, но они узнали, что делали финансово успешные люди и стали делать тоже самое снова и снова, пока не добились тех же результатов. Это не чудо, и не случайность.

Если использовать те методы и способы, которые используют успешные люди — реально добиться таких же результатов. Всё зависит от вас.

Всех успешных людей объединяет 21 секрет успеха. Можно научиться всем этим принципам, благодаря практике и повторению, пока они не станут для вас естественными, как вдох и выдох. И, конечно, применять их в жизни.

Не существует границ кроме тех, которые устанавливаете вы сами.

Давайте рассмотрим Закон Причины и Следствия как путь к успеху.

Секрет успеха 1. Мечтайте по-крупному.

Мечтайте о великом; лишь великие мечты в силах затронуть людские души. Марк Аврелий

Разрешите себе мечтать, воображать, фантазировать. Как бы вам хотелось жить и сколько денег хотелось бы получать. Чтобы сбылось, вам нужно уметь мечтать. Представьте, что нет никаких ограничений в том, кем вы можете стать.

Представьте, что у вас бесконечное количество времени и денег, опыта друзей, связей и ресурсов и всего необходимого для достижения чего угодно.

Если бы у вас был этот безграничный потенциал, какую бы жизнь вы создали для себя и своей семьи? Практикуйте мышление назад из будущего. Это мощная техника, которой пользуются успешные люди и она отлично воздействует на разум и поведение.

Представьте вашу жизнь через 5-10 лет.

• Как бы она выглядела?
• Чем бы вы занимались?
• Сколько бы денег вы зарабатывали?
• Какой образ жизни вы бы вели, будь ваша жизнь идеальной через 5 лет?

Чем четче вы всё это видите, тем быстрее вы движетесь к цели, а цель движется к вам.

Когда есть четкий ментальный образ того, к чему стремишься в жизни, возрастает уровень мотивации, растет решимость воплотить мысли в реальность, идет поток идей, направленных на воплощение желаемого.

Мысли о великом повышают самооценку. Ты начинаешь больше себе нравится, больше себя уважать, становишься увереннее, меняется восприятие жизни, ты начинаешь совершать другие поступки шаг за шагом.

Секрет успеха 2. Выработайте ясное ощущение направления.

Человек с ясной целью будет продвигаться даже по самой тяжкой дороге. Человек без всякой цели не продвинется и по самой гладкой дороге. Томас Карлейль

Для этого мечтам нужно придать форму — записать их на бумаге. По сути, это и есть ваши цели. Чем больше вы визуализируйте свои цели, говорите о них постоянно, тем быстрее они приближаются к вам.

Как работать с целями?

1. Составьте список из 10 целей.
2. Задайте себе вопрос: «Какая из 10 целей, если ее достичь, окажет самое сильное воздействие на мою жизнь?»
3. Обведите эту цель и сделайте ее приоритетной и самой важной для вашего будущего.
4. Составьте план и начните по нему действовать каждый день.

Делайте все, что приближает к цели:

Секрет успеха 3. Считайте, что работаете только на себя.

Я – капитан своей души, и я – хозяин своей судьбы. Уильям Хенли

Возьмите на себя полную 100% ответственность за то, кто вы сейчас и за то, кем вы будете.

Что не делать?

• не обвинять;
• не жаловаться;
• не критиковать других.

За все, что происходит в вашей жизни, ответственны только вы сами.

Если в вашей жизни есть что-то, что вам не нравится, именно вы должны что-то с этим сделать. Вы управляете своей жизнью, здоровьем, финансами и всем остальным в вашей жизни.

Секрет успеха 4. Делайте то, что вам нравится.

Когда вы начнете заниматься тем, что действительно любите делать, то никогда в жизни не будете перерабатываться. Брайан Трейси

Это один из главных секретов финансового успеха, а также один из секторов ответственности в жизни.

Вам нужно найти занятие, которое действительно нравится, к чему у вас есть природные способности. Нужно найти ту сферу, которая полностью увлечет вас и будет естественной средой для ваших врождённых талантов и способностей. Когда занимаешься тем, что нравится, всегда возникают идеи, есть прилив сил действовать, чтобы улучшить свое дело.

 Секрет успеха 5. Стремитесь к совершенству.

Качество вашей жизни будет определяться тем, насколько глубоко вы посвятили себя совершенству, независимо от того, какое поле деятельности было вами выбрано.
Винс Ломбарди

Стремиться быть лучшим в том, что делаешь — это отличная идея! Все кто сейчас входит в десятку лучших начинали в десятке худших.

У любого, кто добился успеха, сначала ничего не получалось. Поэтому то, чего добились другие, получится и у вас.

Великое правила успеха гласит:

«Ваша жизнь станет лучше, когда вы станете лучше. Нет пределов самосовершенствованию, а значит, нет границ и улучшений вашей жизни».

Ваше решение стать профессионалом в том, что вы сделаете — это поворотное решение в вашей жизни.

Когда вы хороши в своем деле, вы прекрасно себя чувствуете, вы уверены в себе. Это влияет на ваш характер и на взаимоотношения с другими людьми.

Спросите себя уже сейчас:

«Какой один навык поднимет меня на вершину успеха?»

Важно определить один навык, который поможет вам выделиться и вложить все силы в развитие этого навыка.

Сделайте это своей целью.

• Запишите его.
• Составьте план.
• Работайте над улучшением своего навыка каждый день.

Вы будете приятно удивлены, увидев, как стремление к совершенству преобразит вашу жизнь.

Секрет успеха 6. Развивайте мышление трудолюбивого человека.

Чем упорнее я работаю, тем счастливее становлюсь.
Джеймс Тербер

Практикуйте формулу 40 +. Еженедельно вы работаете 40 часов, все, что сверх 40 часов — для успеха. Каждый час после 40 — это вклад в ваше будущее. Сколько часов свыше 40 вы работаете в неделю?

Секрет успеха 7. Всю жизнь не переставайте учиться.

Непрерывная учеба – минимальное требование для достижения успеха в любой области. Деннис Уэйтли

Мозг похож на мускул, он развивается только от работы. Чем больше вы учитесь, тем большему вы можете научиться.

Постоянное обучение — это ключ к успеху.

Ключи к обучению:

1. Каждый день читать книги по своему направлению не менее 30 минут. Чтение для ума, как упражнения для тела. Это поможет стать компетентнее в своей сфере.
2. Слушать аудиопрограммы, когда вы за рулём или просто едете в транспорте.
3. Участвовать в онлайн-семинарах, курсах, которые могут помочь вам стать лучше в своей сфере.

Сочетание книг, аудиокурсов, семинаров позволит вам сэкономить сотни часов, чтобы добиться успеха в своём направлении.

Постоянное обучение неразрывно связана с успехом.

Секрет успеха 8. Вначале платите себе.

Часть всего заработанного нужно откладывать, а если вы не умеете экономить деньги, то в вас не заложены семена величия. У.Клемент-Стоун

Откладывайте и инвестируйте 10% своего дохода в течение своей деятельности.

Вырабатывание этой привычки даётся нелегко. Она требует решительности и силы воли. Но как только эта привычка закрепиться, финансовый успех гарантирован. Практикуйте расчётливость во всём, внимательно относитесь к деньгам, сомневайтесь в каждой трате, откладывайте важное решение о покупках как минимум на неделю.

Чем дольше вы обдумываете решение о покупке, тем эффективнее будет это решение. Главная причина необоснованных трат — импульсивные покупки. Когда что-то видишь и тут же покупаешь. В итоге, расходы растут, чтобы сравняться с доходами. Неважно сколько вы зарабатываете, вы всё-равно тратите эти деньги и даже сверх того.

Если не получается откладывать 10% дохода, можно начать с 1% или с той суммы, которая в данный момент будет комфортной.

Сначала можно начать откладывать, например, 1% от дохода в течение нескольких месяцев, потом увеличить сумму до 2% дохода, затем до 3% и так далее. И в конце концов добраться до 10%. Такой подход формирует ещё одну привычку — быть осторожнее с тратами.

Таким образом, все финансы будут у вас под контролем.

Секрет успеха 9. Изучите в своем деле все подробности и детали.

Если вы достигните вершин в том, чем занимаетесь, ничто не сможет помешать вам получать больше денег и быстрее продвигаться по службе. Дэн Кеннеди

Ваша задача — стать экспертом в своём деле. А для этого нужно узнать все подробности, как становиться лучше и лучше.

В этом поможет:

• чтение книг;
• журналов в своей сфере;
• семинары, курсы ведущих специалистов в вашей сфере;
• изучение тактики, стратегий;
• различные мероприятия, касающиеся вашей сферы;
• общение с людьми, которые уже успешно работают в вашей сфере.

Человек, способный интегрировать и использовать максимальное количество информации в том деле, которым он занимается, вскоре поднимется на вершину своего успеха.

Поставьте перед собой цель стать лучшим в своем деле или профессии. Одна небольшая идея или инсайт может стать поворотным в развитие вашего дела.

Секрет успеха 10. Посвятите себя служению другим.

Вы сумеете получить в жизни все, что захотите, если только поможете достаточному количеству других людей получить то, чего хотят они. Зиг Зиглар

Ваши жизненные достижения всегда будут прямо пропорциональны пользе, которую вы приносите другим людям. Все успешные люди одержимы идеей обслуживания клиентов, они постоянно думают о своих клиентах, они постоянно ищут новые лучшие способы, чтобы приносить им пользу.

Постоянно задавайте себе вопросы:

• Чего действительно хотят мои клиенты? 
• В чём они действительно нуждаются? 
• Что мои клиенты считают ценным? 
• Что я могу дать своим клиентам, превзойдя всех остальных?
• Что клиенты покупают сегодня у других и что предложить мне, чтобы они стали покупать у меня? 

Всегда давайте больше, чем ожидают ваши клиенты. Всегда используйте небольшие приятные бонусы к основной услуге, покупке.

Секрет успеха 11. Будьте абсолютно честны с самим собою и с другими.

Мысль – вот первоначальный источник всякого богатства, всякого успеха, всякого материального блага, всех великих открытий и изобретений, а также всех достижений. Клод М.Бристол

Успех определяется количеством людей, которые вам доверяют, хотят работать на вас, давать рекомендации, покупать ваш товар/услугу.

Характер — самое важное, что можно развить в жизни. Честность — одно из основных черт характера.

Прежде всего вы должны быть честны с самим собой. Верность себе означает, что вы превосходно делаете то, что делаете. Всегда стремитесь к лучшему в себе.

Секрет успеха 12. Установите свои наивысшие приоритеты и целеустремленно сконцентрируйтесь на них.

Человек с двоящимися мыслями не тверд во всех путях своих…Новый завет

Расставляйте приоритеты в своей деятельности и полностью сосредотачивайтесь на одном пункте. Это ключевая формула для высоких уровней производительности и результативности успешных людей.

Это простая стратегия давно является главной причиной высокого дохода и финансовой независимости.

Способность определять свои главные приоритеты, а затем работать над ними, пока задача не будет выполнена, —  это основная проверка и критерии вашей силы личности и самодисциплины. Это сложно. Но это важнее всего для большого успеха.

Вот эта формула:

•  составить список всех необходимых дел,  до того как приступать к работе;
• расставить приоритеты;
• посвятить себя работе полностью, сосредоточившись на одной задаче, самой важной. Не отвлекаться от работы, пока не выполнишь ее на все 100%.

Постоянная расстановка приоритетов и умение сосредотачиваться на задачах с самой высокой ценностью постепенно перерастает в привычку. А привычки, как известно, это то, что мы делаем на автомате и что нас уже не напрягает.

Секрет успеха 13. Создайте себе репутацию быстрого и надежного человека.

Делайте свою работу. Но не только свою работу и ничего сверх, а чуть более того, — этим вы покажете щедрость, ибо сей малый избыток зачастую стоит большего, нежели все остальное. Дин Бриггс

Валюта 21 века — время. Важно развить в себе ощущение скорости, готовность к действию, навык двигаться быстро при первой возможности. Двигаться быстро как только вы видите задачу, которую нужно сделать.

Люди с репутацией быстрого человека притягивают к себе всё больше и больше возможностей и предложений.

Когда вы сможете сочетать вашу способность определять задачи наибольшей стоимости со способностью выполнить их быстро и хорошо, вы обнаружите, что вырвались вперед.

Секрет успеха 14. Будьте готовы преодолевать вершину за вершиной как в жизни, так и в работе.

Победа должна приходить не иногда; она обязана приходить всегда. Винс Ломбарди

Жизнь — это взлеты и падения. Всё в жизни подчинено циклам и тенденциям. Есть циклы роста и циклы спада. Развивайте способность к долгосрочной перспективе, смотрите в будущее всего, что делаете. Планируете на 2,3,5 лет вперёд и не позволяйте себе эмоциональных каруселей по поводу краткосрочных взлетов и падений в вашей жизни.

Постоянно напоминайте себе, что жизнь циклична. Будьте спокойны, уверенны, расслаблены по поводу кратковременных колебаний удачи.

Когда у вас есть четкие цели и планы в жизни, всегда будет движение вверх и вперёд.

Секрет успеха 15. Во всем практикуйте самодисциплину.

Самодисциплиной называется способность заставить себя делать то, что вы должны делать и когда вы должны это делать, независимо от того, нравится оно вам или нет.
Элберт Хаббард

Это самое важное качество, необходимое для успеха в жизни. Если вы сможете заставить себя делать то, что необходимо делать, тогда, когда это необходимо, нравится вам это или нет, —  успех практически гарантирован.

Ключ к успеху кроется в сочетании долгосрочной перспективы со способностью откладывать мгновенное вознаграждение.

Это ваша способность устанавливать долгосрочные финансовые цели, затем каждый день тренировать самодисциплину, каждый день учиться делать только то, что необходимо для гарантированного достижения вашей финансовой цели.

Самодисциплина — умение владеть собой, самоконтроль, ответственность за свои действия и саморегуляция.

Что отличает успешных людей от неудачников?

Разница между успешными людьми и неудачниками в том, что успешные люди ввели себе в привычку то, что неудачники делать не любят.

Неудачники не любят делать то, что не любят делать успешные люди. Но успешные люди всё равно это делают, потому что осознают, что это цена, которую необходимо заплатить за желаемый успех.

Успешных людей больше заботит приятный результат. Неудачников больше волнует приятный метод. Успешные люди делают то, что позволяет достичь цели. Неудачники делают то, что им нравится, но не напрягает.

Успешные люди делают сложные, но необходимые и важные вещи. Неудачники наоборот стремятся сделать то, что приятно и легко, приносит мгновенную радость.

Хорошая новость в том, что каждое проявление самодисциплины усиливает ваши другие способности. Каждый раз, когда вы практикуете самодисциплину, растет самооценка, вы нравитесь себе, уважаете себя еще больше.

Чем больше вы практикуете самодисциплину в мелочах, тем больше ваши способности в сфере сложных вещей.

Жизнь — это ежедневный экзамен. Каждую минуту идёт проверка вашей самодисциплины, самоконтроля. Проверка того, способны ли вы заставить себя делать то, что действительно важно, заниматься этим до самого завершения задачи, сосредотачиваться на том, чего хотите и куда движетесь вместо размышления о том, чего не хотите или о проблемах в прошлом. Понимая это, вы будете подниматься всё выше и продвигаться всё дальше в жизни.

Секрет успеха 16. Разбудите свою врождённую креативность (творческие способности).

Воображение более важно, нежели факты.
Альберт Эйнштейн

Вы умнее, чем вы можете себе представить. Креативность формируется тремя вещами:

1. искренним желанием добиться цели;
2. давящими проблемами;
3. четкими вопросами.

Чем больше вы фокусируете сознание на достижении цели, решении проблемы или ответов на вопросы, касательно бизнеса или личной жизни, тем умнее вы становитесь, тем быстрее ваш разум будет работать в будущем.

Мозг, как мускул — чем больше вы его используете, тем сильнее и выносливее он становится. Каждый раз, когда у вас появляется идея, как улучшить свою работу, как найти новые подходы к ней, лучшие, дешевые и легкие способы добиться результата вы действуете с высоким уровнем креативности.

Секрет успеха 17. Общайтесь с нужными людьми.

Через пять лет вы будете таким же человеком, как и сегодня, за исключением людей, которых встретите, и книг, которые прочитаете. Чарли Джонс

85% жизненного успеха будет определяться качеством отношений, которые вы выстроили в личной и деловой жизни.

Чем больше людей вы знаете и чем больше людей знают вас и хорошо к вам относятся, тем успешнее вы будете, тем быстрее будете двигаться вперёд.

Успешные люди развивают в себе привычку выстраивать сеть высококачественных отношений на протяжении всей жизни. А значит, достигают большего, чем обычный человек, который идет после работы домой к телевизору. Отношения — это всё.

90% личного успеха состоит в общении с теми, с кем ты общаешься большую часть своего времени. Ты перенимаешь привычки людей из своего окружения, их мысли, ценности.

Желаете добиться успеха — общайтесь с позитивными людьми, с теми, кто счастлив и ставит перед собой цели, движется вперёд. И в тоже время избегайте негативных, всё критикующих, постоянно жалующийся людей.

Если вы хотите летать с орлами, не путайтесь с компанией индюков.

Секрет успеха 18. Проявляйте особую заботу о своем физическом здоровье.

Ключ к счастью – это здоровый дух в здоровом теле.
Теодор Рузвельт

В наши дни можно жить дольше и лучше, чем это было в любую другую эпоху. Заботьтесь о себе и своем здоровье. Пересмотрите свои привычки касательно здоровья.

Ключи к здоровой жизни:

• контроль своего веса;
• правильное питание;
• физические упражнения. В среднем это 30 минут в день. Отличный вариант — прогулки на свежем воздухе.

Только вы можете составить свой план здоровья и работать над ним каждый день. Для этого требуется самоконтроль, сила воли, самодисциплина.

Секрет успеха 19. Будьте решительным и ориентированным на действия.

…Ополчась на море смут, сразить их противоборством.
Уильям Шекспир

Привычка успешных — тщательно обдумывать, а затем быстро принимать решение.

Они натренировали себя действовать быстро и нести ответственность за решения, которые принимают. Они действуют быстро и получают быстрый отклик на все свои действия. Если они понимают, что сделали ошибку, они быстро поправляют себя или пробуют нечто другое.

Ключ к триумфу заключается в постоянных попытках. Успешные люди решительны и они пробуют куда больше вариантов, чем другие люди.

По закону вероятностей, если вы используете больше различных способов добиться успеха — повышаются ваши шансы найти верный путь в нужное время.

Неудачники не любят решений. Они знают, что им стоит сделать или перестать делать определенные вещи. Но им не хватает силы воли и характера.

Когда нужно принять твердое решение, они дрейфуют, остаются постоянно несчастными, недовольными не достигающими успеха. Им не добиться финансовой независимости, потому что они сделают меньше того, на что способны.

Когда вы станете решительным и ориентированным на действия, вы сами переключите свою жизнь на более высокий уровень. Будете успевать за день намного больше других. Будете двигаться вперёд куда быстрее вашего окружения. Появится энергия, мотивация, которая наполнит вас радостью и силами.

Секрет успеха 20. Никогда не думайте о возможности поражения.

Не надо страшиться ничего, кроме самого страха.
Франклин Д.Рузвельт

Страх ошибки является главным препятствием на пути к успеху. Заметьте, не сама ошибка.

Ошибка делает вас сильнее и крепче, упорнее. А вот страх ошибки или предвкушение поражения парализует мысли, действия, не давая даже попробовать себя в том, что необходимо для достижения большого успеха.

Если вы хотите добиться успеха, вам нужно удвоить количество неудач. Успех лежит по ту сторону всех ошибок. Всякий раз, столкнувшись с рискованной ситуацией, задавайтесь вопросом:

Что самое худшее может случиться, если я продолжу идти вперёд?

А затем, действуйте.

Дело в том, что все боятся неудачи, все боятся совершить ошибку и потерпеть поражение. Нужно сознательно и намеренно противостоять своему страху и продолжать действовать. Выработайте в себе привычку делать то, чего боитесь. Если вы будете делать то, чего боитесь — страх неизбежен.

Когда вы действуете смело, невидимые силы этого мира приходят к вам на помощь. Каждое проявление храбрости увеличивает ваши способности в будущем. Всякий раз, когда вы действуете ради продвижения вперед с гарантией успеха, ваши страхи уменьшаются, а смелость и уверенность в себе растут. Со временем вы достигнете точки, в которой вообще перестанете бояться.

Секрет успеха 21. Подходите ко всему, что делаете с удвоенным упорством и решительностью.

Ничто не может заменить настойчивости. Талант не заменит ее; нет ничего более обыденного, чем неудачники, обладающие талантом. Гениальность также не заменит ее; ничего не достигший гений почти вошел в поговорку. Образование тоже не будет заменой; мир полон образованными отщепенцами. Только настойчивость и решительность всемогущи.
Калвин Кулидж

Настойчивость — железное качество характера. Упорство важно для закалки характера, как углерод для стали. Эти качества необходимы и крайне важны.

Один из главных секретов настойчивости и успеха — вам нужно запрограммировать свое подсознание на настойчивость еще задолго до того, как начнутся неудачи и разочарования на вашем пути к достижению успеха.

Решите заранее, что вы не сдадитесь, несмотря ни на что. Если вы заранее знаете, что могут быть взлеты и падения, то при встрече с ними вы будете психологически подготовлены.

Ваша решимость является показателем вашей веры в себя и способности преуспеть. Тест на настойчивость вы проходите всякий раз, когда сталкиваетесь с неудачей. Обстоятельства не творят человека, они просто раскрывают его самому себе.

Чем крупнее ваши цели, тем больше сложностей будет на вашем пути. Единственное что вы можете контролировать — это ваш ответ на сложности и неудачи.

Каждый раз, когда вы отвечаете позитивным и конструктивным образом, вы становитесь сильнее, лучше и возрастает ваша возможность справиться со следующей неудачей или проблемой.

Со временем вы достигнете точки, в которой станете совершенно неостановимы. Вам невозможно будет противостоять. Вы станете Личностью, которая никогда не отступает, несмотря на все трудности.

Какая бы преграда не возникала на вашем пути, вы найдете способ ее обойти сверху, снизу, в обход или на пролом. Вы будете идти вперёд, не сдаваясь.

Успех предсказуем.

Позвольте еще раз повторить самую важную идею всей этой книги. Она такова: «Успех предсказуем». Брайан Трейси

Успех не зависит от удачи или случая, от возможности оказаться в нужное время в нужном месте.

Успех предсказуем, как восход солнце на Востоке или заход на Западе.

Практикуя эти принципы, вы будете двигаться вперед по линии жизни и получите невероятное преимущества перед людьми, которые не знают или не используют эти техники и стратегии.

Если вы постоянно и настойчиво будете делать то, что делали успешные люди, ничто в мире не сможет остановить вас на пути к достижению личного успеха.

Вы — хозяин своей судьбы, капитан своего корабля под названием «жизнь».

Возможности любого человека не ограничены. Есть только собственные границы, которые вы сами же себе и устанавливаете, блокируя свой потенциал, развитие и успех в жизни.

Полезные материалы, почитайте:

 

P.S. [ЦЕННАЯ СХЕМА. СОХРАНИТЕ СЕБЕ И РАСПЕЧАТАЙТЕ]  

21 упражнение Брайана Трейси и 21 ключевая идея книги

ссылка для скачивания схемы и упражнений >>>

 

P.P.S.  Если Вы хотите получать на почту похожие материалы, подпишитесь на рассылку ЗДЕСЬ >>>