При ушибах и отеках мазь: Обзор кремов, гелей, мазей от синяков, ушибов, гематом, растяжений связок и мышц, отеков

Средства от ушибов и синяков, как быстро избавиться от ушиба

Поздравляем, друзья: велосезон открыт! А кроме велопрогулок нас ждут ролики, танцы на набережной, купание и спорт на открытом воздухе. В этом письме мы расскажем о том, как побыстрее избавиться от случайных растяжений и синяков, чтобы те не омрачали прекрасное настроение.

1. Мази на основе бадяги

Бадяга — пресноводная губка, скелет которой состоит из оксида кремния. Измельченная бадяга представляет собой порошок из микроскопических иголок оксида кремния. В составе мази эти иголки оказывают на кожу вокруг гематомы местнораздражающее действие, улучшая кровообращение и ускоряя заживление синяка.

1. Мази с гепарином

Гепарин — вещество, препятствующее свертыванию крови. В составе мази гепарин ускоряет рассасывание синяка, укрепляет капилляры, уменьшает отек и припухлость кожи. Чтобы гепарин подействовал, нужно наносить мазь на чистую кожу 2-4 раза в сутки.
 

1. Противовоспалительные мази

Нестероидные противовоспалительные мази уменьшают боль при ушибах и растяжениях, помогают снять отечность и воспаление. При этом нужно понимать, что это серьезные лекарства, у которых есть противопоказания. Самостоятельно использовать такую мазь можно не дольше недели, нанося на кожу 2-3 раза в сутки.

1. Мази на основе арники

Арника горная — многолетнее лекарственное растение, популярное в народной медицине. Мази на основе арники обладают кровоостанавливающим, обезболивающим, противовоспалительным и ранозаживляющим эффектом.
 

1. Согревающие мази

Согревающие мази на основе красного перца используют через день-два после ушиба, чтобы ускорить кровоснабжение в области гематомы. Получая больше кислорода и питательных веществ, ткани быстрее восстанавливаются, и синяк скорее проходит.

Мази от синяков и ушибов всех трех типов нельзя наносить на ссадины и царапины. Поэтому смазывать поврежденный участок надо очень осторожно.

Если вы не хотите испачкать одежду, то через 2-3 минуты после нанесения, когда мазь впитается в кожу, синяк можно прикрыть чистой повязкой.

Мазь для снятия опухоли при ушибе — www.wday.ru

Покупать мазь нужно только тогда, когда вы точно уверены, что нет опасности для здоровья (отсутствует интенсивная боль, нет симптомов перелома кости, растяжения или других серьезных последствий травмы). В противном случае необходимо обратиться к врачу, получить дополнительные рекомендации к лечению и пройти комплексную терапию. Мазь не справится с тяжелыми повреждениями, однако поможет устранить опухоль, синяки и уменьшить болевой синдром.

1. Траумель С – эффективная мазь против отеков и опухолей, главным компонентом которой является арника. Это прекрасный помощник для восстановления после травм, ушибов, переломов и растяжений. Активные составляющие препарата положительно воздействуют на регенерацию тканей, повышают тонус сосудов, обладают болеутоляющим действием. Мазь наносят пару раз в день, втирая легкими массажными движениями в зону ушиба. После проведения процедуры можно закрепить компресс марлей или бинтом.

2. Троксевазин – еще одно чудесное средство от неприятных припухлостей, которое обладает массой полезных свойств: антиоксидантным, противовоспалительным и противоотечным. Мазь быстро проникает в глубокие слои кожи и воздействует на очаг проблемы уже в течение 30 минут после нанесения. Что касается способа применения – тут все просто. Гель распределяют тонким слоем и втирают в кожу до полного впитывания.

3. Одним из самых бюджетных вариантов является цинковая мазь от опухоли. Оксид цинка (главный компонент состава) оказывает смягчающее и противовоспалительное действие, снимает покраснения и отек. Перед тем как нанести средство на кожу, необходимо предварительно ее обработать антисептическим раствором. Пользоваться цинковой мазью разрешается 1−2 раза в день, можно делать компрессы.

4. Индовазин – комбинированная мазь, в состав которой входят сразу 2 сильнодействующих компонента: индометацин и троксерутин. Благодаря этому индовазин обладает противоотечными свойствами, повышает микроциркуляцию крови, а также снижает боль. Мазь наносят 3 раза в сутки в течение 7−10 дней.

Существует большое количество препаратов, в нашей статье вы познакомились лишь с некоторыми из них. Будьте здоровы!

Гепарин против отеков и гематом » Фармвестник

Летний период — это время, когда мы путешествуем, отдыхаем на природе, работаем на даче. Чтобы уберечь себя от возможных неприятностей, необходимо всегда иметь под рукой гель с высокой концентрацией гепарина. Это средство способствует быстрому рассасыванию гематом, помогает снять отеки и тяжесть в ногах, уменьшает воспалительный процесс, заживляет ушибы мягких тканей.

Летом все мы носим легкую одежду и открытую обувь. Важно, чтобы отеки или гематомы не портили внешний вид наших ног. К сожалению, в теплое время года вероятность получить ушиб или растяжение существенно возрастает. Кроме того, жаркая погода способствует обострению проблем с венами на ногах. Может появиться тяжесть, боль, чувство усталости. Справиться с последствиями ушибов и улучшить состояние вен поможет гель, содержащий высокую концентрацию гепарина (1000 МЕ/г). Данное средство снимает неприятные симптомы и способствует более быстрому восстановлению тканей.

Гепарин представляет собой вещество, относящееся к группе прямых антикоагулянтов. Оно рассасывает тромбы и препятствует их образованию, снижает выработку фибрина. За счет подавления активности фермента, повышающего проницаемость сосудов, осуществляется противовоспалительное действие. Наружные средства с гепарином позволяют уменьшить отеки, купировать подкожные кровоизлияния, ускорить рассасывание гематом. Такие препараты активизируют обменные процессы, усиливают микроциркуляцию в тканях, ускоряют заживление травм.

Гель с высокой концентрацией гепарина обеспечивает быстрое и глубокое проникновение действующего вещества к месту поражения. Проведенные исследования подтвердили его противовоспалительные, антитромботические и противоотечные свойства1. Поскольку данный препарат производится российской компанией, он имеет доступную цену и пользуется хорошим спросом у покупателей. Средство можно рекомендовать для дачной или дорожной аптечки.

Гель с гепарином выпускается в тубах по 50 или 30 г, поэтому покупатели могут выбрать наиболее подходящий и выгодный для них вариант. Средство наносят тонким слоем на пораженный участок и аккуратными движениями втирают в кожу. В сутки препарат можно применять от одного до трех раз. Рекомендуемый курс лечения — от трех до семи дней2.

–––––––––––––––––––––––––––––––––
1) Использование геля Лавенум® для наружного применения у пациентов с закрытыми переломами костей конечностей и у больных с варикозной болезнью, Методические рекомендации для врачей, Курган 2011.
2) Инструкция по медицинскому применению препарата Лавенум®

Моё здоровье

Детский травматизм всегда был и будет актуальным вопросом. Прежде всего, это связано с повышенной двигательной активностью детей раннего возраста. Не являются исключением дети более старшего возраста. Прогулки, поход в школу, посещение любимой спортивной секции нередко заканчивается получением той или иной степени повреждения кожи и мягких тканей. Сталкиваясь с данной проблемой, родители нередко задаются вопросами: «Как оказать первую помощь малышу при ушибе? Какие средства можно использовать, а какие нет? В каком случае стоит обращаться к врачу? Какая лучшая мазь от ушибов для детей?‎»‎. Это наиболее распространенные вопросы, которые родители задают педиатру или детскому травматологу. В данной статье мы постараемся более подробно разобрать основные виды закрытых повреждений мягких тканей у детей, первую помощь при травме, рейтинг лучших лекарств от ушибов. Обратим внимание на положительные и отрицательные качества каждого препарата, и, что самое главное, укажем наиболее популярные средства от ушибов в зависимости от возраста малютки. 

Виды повреждений мягких тканей у детей

При рассмотрении травматических повреждений у детей необходимо упомянуть, что данный вопрос довольно обширный и трудоемкий. Ведь не зря существует отдельная наука, изучающая данные вопросы – травматология. Мы постараемся рассмотреть данную тематику со стороны педиатрии.

В связи с этим мы остановимся более подробно на таких повреждениях, как:

• Ушиб.
• Разрыв.
• Сотрясение.

Данные повреждения, согласно классификации, можно отнести к закрытым повреждениям мягких тканей.

Повреджения мягких тканей у детей давольно частая проблема.

Ниже рассмотрим каждый вид повреждения, а также его признаки у малыша.

Сотрясение

Под сотрясением понимают механическое действие на организм, которое приводит к функциональным изменениям со стороны органа без видимых повреждений. Говоря о сотрясении, часто подразумевают сотрясение головного мозга.

Симптомы сотрясения головного мозга:

• Головная боль.
• Головокружение.
• Тошнота.
• Рвота.
• Двоение в глазах.
• Возможна потеря сознания и появление судорог.

Стоит отметить, что травма головы малыша всегда требует консультации врача с проведением ряда инструментальных методов обследования.

Ушиб

Ушибом называется такая механическая травма, которая не сопровождается нарушением анатомической целостности. Как правило, ушибу подвергаются кожа, подкожно-жировая клетчатка, мышечная ткань. Причиной данного повреждения зачастую является падение или удар об различные предметы. 

Симптомы ушиба у малыша:

• Боль. Как правило, боль возникает сразу. Степень болевых ощущений зависит от условий возникновения травмы и силы удара, вида предмета или покрытия. Особо болезненным местом у детей является надкостница. В течении одного-двух часов боль стихает, но может появиться вновь при условии нарастания гематомы.
• Припухлость. Припухлость образуется почти мгновенно после травмы. Она болезненна при нажатии на нее, а также не имеет четких границ со здоровыми тканями. Обычно припухлость нарастает в течении нескольких часов, в редких случаях возможно нарастание припухлости до одних суток. 
• Появление гематомы. Гематомой называют кровоизлияние в мягкие ткани. Степень выраженности гематомы, в первую очередь, зависит от типа поврежденного сосуда и силы нанесенного удара. Чаще всего у детей происходит разрыв мелких сосудов с пропитыванием кровью кожи и подкожно-жировой клетчатки. Внешне это имеет вид «синяка‎»‎.
• Нарушение функции. Имеется в виду ограничение активных движений, например, конечностями. Это связано с нарастанием отека и болевого синдрома на фоне травмы.

Ограничение движений при ушибе связано с отеком и болевым синдромом на фоне травмы.

Разрыв

Разрывом, в отличии от ушиба, называют такое поражение мягких тканей, при котором происходит нарушением анатомической целостности. 

Выделяют:

• Разрыв связок.
• Сухожилий.
• Мышц.

Разрывы связок сопровождаются сильной болью, отеком, а также появлением гематомы. Характерно также нарушение функции пораженного сустава. Разрывы мышц происходят реже. Такое повреждение обычно развивается при большом воздействии тяжести, сильном ударе по сокращенным мышцам, быстром сильном сокращении. Для разрыва мышц характерны различные симптомы, все зависит от степени разрыва. Как правило, у детей возникают неполные разрывы. У детей появляется мгновенная сильная боль, после чего характерно появление отечности и гематомы. Механизм формирования разрыва сухожилий схожий с механизмом разрыва мышц. При разрыве сухожилий дети жалуются на боль, отмечается конкретное место наибольшей болезненности в месте разрыва. Наиболее характерным симптомом, позволяющим отличить от других повреждений, является потеря функции мышцей, чье сухожилие повреждено. 

Нередко травмы сопровождаются появлением ран. Более подробно с данной проблемой вы можете ознакомиться в нашей статье.  

Первая помощь при травме у ребенка

1. Успокоить малыша и занять удобное положение.
2. Осмотреть место травмы, исключить вывихи, переломы.
3. Приложить холод к месту травмы.
4. Принять, по возможности, завышенное положение пораженной конечности.
5. Смазать пораженную конечность мазью от ушибов. При выраженном болевом синдроме возможно назначение обезболивающих препаратов внутрь. 

Какую лучше мазь использовать в зависимости от возраста, а также какая из них будет более эффективной рассмотрим далее. 

Рейтинг детских мазей от ушибов

При выборе мази от ушибов необходимо учитывать возраст малыша, а также степень выраженности повреждений. Также очень важно обратить внимание на индивидуальную переносимость лекарственного средства. 

При выборе мази обязательно учитывайте возраст малыша и степень повреждения.

Для снятия симптомов ушиба у детей используют такие мази:

• Спасатель. Допустимо применение у детей раннего возраста. Содержит в своем составе полезные природные компоненты, которые позволяют быстро снять боль и воспаление (эфирные масла, витамины, компоненты пчелиного воска и другое).
• Синяк-OFF. Также возможно применение у детей раннего возраста. Содержит в своем составе пентоксифиллин, а также экстракт медицинской пиявки. Является мазью от ушибов и синяков для детей.
• Гепариновая мазь. Содержит в своем составе гепарин, бензокаин и другие вещества. Обладает более сильным противовоспалительным и обезболивающим действием. Применяется у детей в возрасте от двух лет.
• Лиотон. Содержит в своем составе также гепарин. 
• Долобене. Содержит в своем составе все тот же гепарин. Помимо гепарина, действующими веществами являются диметилсульфоксид, декспантенол. Диметилсульфоксид способствует более глубокому проникновению других веществ. Используется у детей старше 5 лет.
• Диклофенак. Название совпадает с действующим веществом. Довольно популярное средство, представляющее собой нестероидный противовоспалительный препарат. Является мазью от ушибов с обезболивающим для детей. 
• Диклак. Действующим веществом диклака является диклофенак. Представляет собой нестероидный противовоспалительный препарат. Обладает хорошим обезболивающим действием. Применяется у детей старше 6 лет. 

В подростковом возрасте возможно использование более широкого круга лекарств, в том числе и мазей от ушибов. Перечислим наиболее эффективные из них:

• Финалгон.
• Репарил-гель.
• Троксевазин. 

Стоит отметить, что согревающие (местнораздражающие) мази используют не в первые часы после травмы, а спустя 3-4 суток. В первые часы предпочтение отдается обезболивающим и охлаждающим средствам. 

Мазей от ушибов и растяжений для детей существует большое количество. Очень важно подобрать наиболее подходящее средство для вашего ребенка. Все зависит от вида травмы, а также от возраста пациента. Важно помнить, что мазь лечит не заболевание, а лишь симптом.

Не занимайтесь самолечением, при возникновении травматических повреждений у малыша, обращайтесь к педиатру и травматологу. 

Аптеки медицинской академии — Что делать при ушибах?

С проблемами ушибов, растяжений, гематом (синяков) сталкиваются не только дети, но и взрослые.

Что же делать, если эта неприятность уже произошла?

Прежде всего, необходимо создать покой пораженному органу. При растяжении связок необходимо тугое бинтование. Кроме того, сразу после получения травмы на область повреждения необходимо приложить холодную грелку со льдом или пластиковую бутылку с очень охлажденной водой. Холод необходимо прикладывать на протяжении 1-2 суток, чтобы сузились кровеносные сосуды и уменьшился риск возможного кровотечения. В последующем нужно, наоборот, применять согревающие компрессы, чтобы улучшить кровообращение и способствовать рассасыванию воспаления.

Помимо физических методов воздействия, при лечении ушибов применяются и лекарственные средства.

1. Для обезболивания, противовоспалительного и противоотечного действия применяют мази и гели с противовоспалительными средствами. Это могут быть крем Кетонал, обладающий выраженным обезболивающим эффектом, гель Дип Рилиф (с обезболивающим и охлаждающим эффектом ментола), гели Фастум, и др. Удачный обезболивающий гель – Индовазин. Он содержит и противовоспалительный препарат индометацин, и препарат противоотечного действия троксевазин.

2. Для “рассасывания” гематом рекомендуется нанесение гелей с экстрактом пиявок. Это Синяк-Off, Гирудалгон, применяемые в начале лечения. Затем можно перейти на крем с раздражающим и согревающим эффектом Гирудотонус. Благодаря экстракту пиявок, эти препараты улучшают кровообращение в месте воздействия, благодаря чему отеки и синяки рассасываются быстрее. С этой же целью можно использовать Гепариновую мазь, гели, содержащие гепарин – Лиотон 1000, Лиогель, Гепатромбин и др. Они используются при травмах суставов и мягких тканей: ушибах, подкожных гематомах, повреждениях мышц и сухожилий.

3. «Разогревающим» эффектом обладают препараты с местным сосудорасширяющим эффектом: мази Финалгон, Капсикам, Никофлекс, Эспол. Улучшают кровообращение в подлежащих тканях мази с пчелиным ядом (Випросал В), содержащие камфору и/или эфирные масла (бальзам Золотая звезда, мази Гевкамен, мазь Окопника 10%.

4. При мышечных болях после травм для массажа, в добавок к общей ванне можно использовать эфирные масла. 10 мл растительного масла смешивают с маслами: лаванда 4к + эвкалипт 2к + розмарин 2к + мята перечная 1к + можжевельник 1к. При использовании эфирных масел нужно помнить, что их нельзя наносить на кожу не разбавленными, нельзя использовать в повышенных дозировках, не рекомендуется применение при беременности и эпилепсии. При аллергии применение масел желательно производить после пробы на чувствительность.

5. При отеках после спортивных травм, для улучшения рассасывания гематом применяются внутрь ферментные препараты – Вобэнзим. Он обладает выраженным противовоспалительным, противоотечным и обезболивающим действиями. Благодаря этому они способствуют уменьшению боли, отеков и гематом, ускоряют их рассасывание, восстанавливают подвижность суставов при растяжениях. Ценным свойством этой группы препаратов является способность их не только лечить, но и предупреждать последствия острой травмы в условиях повышенного риска травматизации. По сравнению с противовоспалительными средствами, эти препараты более быстро сокращают период нетрудоспособности, что дает возможность спортсменам-профессионалам раньше возобновлять тренировки, а спортсменам-любителям – раньше приступать к своей основной работе.

Из гомеопатических препаратов при мышечных болях, ушибах применяются мазь Брионии 10%, при болях в суставах, гематомах, ушибах — мазь Вербаскум 10%.

В наших аптеках можно заказать лекарственные формы, изготовленные в условиях аптеки по рецепту Вашего врача или врача аптеки. Вашему вниманию предоставляется внутриаптечная заготовка, которая всегда имеется в наличии в нашей сети аптек.

Все необходимые исследования по данной проблеме можно провести в нашем Лечебно-диагностическом центре.

Средства при ушибах, травмах — Аптека 9-1-1

Какие средства помогут при ушибах и травмах кожи?

В аптечке каждой семьи должно быть несколько средств, которые помогут при ушибах, мелких травмах и прочих повреждениях кожи. Такие средства обладают выраженным терапевтическим эффектом, уменьшают площадь поражения, снимают боль и ускоряют процесс регенерации клеток.

Выпускаются они в виде крема, лосьона, эмульсии, спрея и т.д. Безоговорочным преимуществом таких средств является возможность самостоятельного использования. Таким образом, вы сможете облегчить боль до визита к врачу или и вовсе избежать последнего.

Особенности заживляющих средств

Большинство кремов и мазей предназначаются для лечения несерьезных порезов, ран, ссадин, ожогов и ушибов. Они применяются в комплексе с обезболивающими препаратами или без них. Длительность использования зависит от многих факторов: состояния больного места, площади поражения, индивидуальных симптомов.

Также имеет значение конкретный выбор того или иного средства. Современные производители предлагают лечение ушибов и травм такими методами:

• Принятие масляных ванн. Оказывает увлажняющее действие, благоприятно влияет при атопическом дерматите, псориазе. Некоторые масла способны успокоить кожу и снять зуд, однако этот метод нельзя применять при острых воспалительных процессах кожи.
• Лубриканты. Смазывающие вещества могут смягчить сухую кожу, снять припухлость, боль и зуд. Кроме уже традиционных средств (вазелиновое масло, гидрофильный крем) сегодня в продаже имеется множество более современных мазей.
• Шампуни. Используются и при легких недостатках кожи головы, таких как перхоть и чрезмерная сухость, и при более тяжелых, таких как псориаз или себорейный дерматит. Некоторые шампуни могут не подойти конкретному человеку, поэтому надо будет подобрать средство, которое будет идеально питать и увлажнять кожу.
• Присыпки. Используются для абсорбции на участках с повышенной влажностью, а в сухом виде способствуют уменьшению трения между кожей со складками: между пальцами ног, на внутренней стороне бедер. Присыпки могут предназначаться для конкретной части тела либо быть универсальными.

Эти и многие другие средства помогут вам избежать лишних неудобств, болей, неприятных ощущений. Перед применением обязательно ознакомьтесь с инструкцией.

Лечение ушибов

Каждый хоть раз падал, и в результате на теле появлялись рана или синяк, каждый день меняющий цвет. Место ушиба начинало распухать и болеть. Не сложно случайно споткнуться, удариться об угол стола, уронить на ногу тяжелый предмет, упасть с велосипеда или зимой поскользнуться на льду. Вариантов очень много, согласитесь. В этой статье мы расскажем, что такое ушиб, как оказывать первую помощь при различных видах ушибов и что делать для скорейшего выздоровления.

Что такое ушиб? Ушиб — это повреждение кожного покрова, мышечных тканей и в худшем случае нервных окончаний.
По степени тяжести ушибы делятся на четыре степени:

1. Незначительное повреждение. В результате появляется небольшая ссадина или царапина. Такой ушиб проходит сам в течение 2–3 дней
2. Разрыв мышечных тканей. Как результат — отек и гематома.
3. Повреждение кожного покрова, мышц и сухожилий, ушиб кости.
4. Это самая выраженная степень ушиба, в результате которой органы больше не могут нормально работать. Лучше обратиться к врачу.

Симптомы ушиба 

Симптомы ушиба сложно перепутать с чем-то другим. Почти сразу возникает боль в поврежденном месте, образование отека и гематомы. Для ушибов характерно то, что боль спустя некоторое время уменьшается, а потом снова нарастает из-за усиления отека. Это отличает ушиб от перелома. При переломе боль не утихает, движения затруднительны и болезненны.
Кстати, гематома может появиться не сразу. Время ее появления связано с глубиной кровоизлияния. Если вы ушибли кожу или подкожную клетчатку, гематома появится практически сразу, а, если ушиб пришелся на мышцы или кости, гематому вы увидите спустя 2–3 дня. У свежей гематомы красный цвет, потом она становится фиолетовой, синей, зеленой, желтой. По цвету гематомы легко узнать давность ушиба.

Что делать, если вы ушиблись. Первая помощь

• Ни в коем случае не паникуйте. Постарайтесь меньше двигаться, а лучше сесть или лечь.
• Если повреждена кожа, то ее надо обработать с помощью дезинфицирующих средств. Они не ускорят заживление раны, но уничтожат микробы, которые замедляют регенерацию тканей. Для этих целей подойдет перекись водорода, хлоргексидина диглюконат, водный раствор фурацилина. Все эти средства недорогие, их можно купить в каждой аптеке и всегда держать в аптечке. Важно: спиртосодержащие средства — раствор йода, зеленку, чистый спирт — нельзя наносить на открытую рану, только по ее краям. Если нанести — получите ожог.
• Затем надо приложить холодный компресс. Сделайте его изо льда или любого продукта из морозилки. Лед рекомендуем обернуть в плотную ткань. Это важно сделать, чтобы не было обморожения. Также можно приложить ткань, смоченную в холодной воде, или бутылку молока из холодильника. Благодаря холоду поражение кровеносных сосудов уменьшится, кровотечение остановится, болевые ощущения станут не такими сильными, гематома не будет разрастаться. Холод держите около 20 минут, через час можно повторить процедуру.
• Если ушиб сильный, лучше обратиться к врачу. Особенно если вы ушибли голову.

Чего нельзя делать при ушибе?

• Ни в коем случае нельзя греть место ушиба. Прогревание ухудшит состояние. Начинайте его только спустя 2 дня.
• Советуем не употреблять алкоголь, он расширяет сосуды.
• Нельзя массировать ушибленную область.
• Лучше снизить активность и не заниматься спортом.

Так как гематома и боль — наиболее частые последствия ушиба, мы расскажем, как с ними бороться народными и аптечными средствами.

 

Средства от ушибов 

Популярные и недорогие аптечные средства, которые снимут боль и уменьшат воспаление. Покупайте их во всех аптеках ЛекОптТорг и на сайте:

• Диклофенак. Используются для обезболивания при воспалительных заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Таблетки противопоказаны в 3 триместре беременности. С особой осторожностью Диклофенах применяют при болезнях печени, почек, астме, сердечной недостаточности, а также в пожилом возрасте. Максимальную дозу 150 мг нельзя применять более 5–7 дней. С подробной инструкцией по приему ознакомьтесь на нашем сайте в карточке товара.
• Ибупрофен. Помогает обезболить и понизить жар (при температуре). Применяется при травматическом воспалении опорно-двигательного аппарата и мягких тканей. Нельзя принимать при беременности и в период грудного вскармливания. С подробной инструкцией по приему ознакомьтесь на нашем сайте в карточке товара.
• Парацетамол. В отличие от других препаратов не снимает воспаление, а только снимает болевой синдром. Но чаще всего, парацетамол есть в каждой аптечке. Таблетки не рекомендуется принимать на голодный желудок, а также при печеночной и почечной недостаточности. С подробной инструкцией по приему можно ознакомиться на нашем сайте в карточке товара.

Аптечные средства от ушибов

Эти средства помогут снять отек и рассосаться гематоме. Советуем держать эти средства в домашней аптечке на экстренный случай.

• Бадяга. Недорогой гель из натуральных компонентов. Помогает снять отёчность, уменьшить синяк, улучшить кровоснабжение, помочь регенерации и заживлению кожи. Помимо этого гель оказывает антибактериальное действие. Бадягу форте любят дачники и покупают его в загородную аптечку. Гель наносится просто — круговыми движениями на пораженную область. Средство впитывается в кожу и начинает действовать уже через 15–20 минут. Гель нельзя применять при кожных высыпаниях, наносить на мокрые раны и свежие царапины.
• Бальзам «Спасатель». Еще одно недорогое средство от ушибов и не только. В его составе экстракты цветков календулы, масло облепихи, чайного дерева, розы и лаванды. Бальзам восстанавливает защитные свойства кожи и положительно влияет на ее регенерацию. Уменьшает боль, снимает отечность и воспаление. Важно, что он бальзам не содержит антибиотики и гормональные средства.
• «Троксевазин». Уменьшает отечность, снимает воспаление, успокаивает кожу и снимает болевые ощущения, которые часто беспокоят при ушибе. Рекомендуется использовать Троксевазин гель 2 раза в день.

Для того, чтобы подобрать правильное средство, которое поможет в конкретной ситуации, рекомендуем обратиться к врачу.
Помимо средств, которые продаются в аптеке, попробуйте использовать домашние средства от ушибов. Единственное, на их приготовление понадобится чуть больше времени.

Домашние средства от ушибов

• Ванны с солью.

Прием ванны не только поможет вам расслабиться и прийти в себя, но и снимут боль и воспаление. Поэтому наполните ванну водой комфортной температуры, добавьте английскую соль (сульфат магния) и наслаждайтесь процедурой в течение часа. Такую ванну можно принимать 2 раза в неделю.
Напоминаем вам, что греть ушиб можно спустя 2–3 дня. Первые дни не забывайте прикладывать холод к месту ушиба.

• Сок из травы горькой полыни.

Измельчите траву до однородной массы и намажьте на место ушиба. Сверху наложите марлевую повязку. Как только повязка высохнет — смочите ее соком травы.

• Повязка из капусты

Капуста — полезный во всех смыслах овощ. Возьмите от свежей капусты лист, промойте его под краном и приложите на место ушиба. Сверху наложите повязку. Вреда от капусты не будет, поэтому можно повторять ее каждый день.

• Сырой картофель для лечения ушибов

Картошку просто найти в магазине в любое время года. Как и капуста, она вкусная и полезная. Натрите на терке картошку и приложите к ушибу.

Это растение выращивают дома. И не зря. Если смазать лист алоэ медом и приложить к месту ушиба, отек начнет уменьшаться.

Как избавиться от синяков: 7 эффективных домашних средств

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Синяки — это нормальная реакция на травму. Крошечные кровеносные сосуды под кожей могут быть повреждены даже при небольшом ударе, в результате чего под кожей останется кровь.

Эта захваченная кровь в конечном итоге снова абсорбируется телом по мере заживления травмы. Между тем, он может оставить серое, голубоватое или пурпурное пятно, нежное на ощупь.

Синяки бывает трудно лечить, поскольку большая часть повреждений находится под поверхностью кожи. Тем не менее, некоторые домашние средства могут ускорить заживление, минимизировать их внешний вид и вообще предотвратить их появление.

Следующие домашние средства безопасны при незначительных синяках и могут помочь быстрее избавиться от синяков.

Поделиться на Pinterest Синяки обычно проходят сами по себе, но есть способы ускорить выздоровление.

Arnica montana , или арника, широко используется при болях и синяках.Это потому, что он содержит соединения, которые, как известно, обладают противовоспалительным действием, которые могут всасываться через кожу.

Некоторые исследования показали, что арника может быть эффективным средством от синяков.

• Одно исследование показало, что у людей, которые принимали оральную арнику после ринопластики (пластики носа), улучшился внешний вид послеоперационных синяков.
• Другое исследование показало, что нанесение 20-процентной мази арники на кожу ускоряет время заживления по сравнению с плацебо.

Людям следует искать оральные препараты из арники, геля из арники или мази из арники, содержащие не менее 20 процентов арники, которые можно приобрести в Интернете. Его можно наносить в соответствии с указаниями на упаковке продукта.

При пероральном приеме арники обычно лучше дать таблетке раствориться под языком. Также следует использовать спрей для полости рта с арникой, чтобы покрыть нижнюю часть языка.

Человек должен прекратить использование продукта при появлении раздражения или сыпи.

Бромелайн — это смесь ферментов, содержащихся в ананасе.Эти ферменты могут обладать противовоспалительными свойствами и уменьшать образование синяков и отеков при нанесении на кожу.

Исследование, опубликованное в журнале Journal of Oral and Maxillofacial Surgery , показало, что пероральный бромелайн уменьшил боль и отек после удаления зубов по сравнению с болеутоляющим средством и плацебо.

Человек может наносить крем или гель, содержащие бромелайн, два-три раза в день или в соответствии с указаниями.

Пероральные добавки бромелаина могут вызывать нежелательные побочные эффекты, включая проблемы с пищеварением и учащенное сердцебиение.Людям, страдающим аллергией на ананас, не следует употреблять бромелайн.

Добавки бромелайна иногда рекомендуются после операции, чтобы свести к минимуму образование синяков, но человеку следует принимать бромелайн внутрь только по назначению врача.

Подобно бромелайну, кверцетин представляет собой флавоноид, полученный из определенных фруктов. Он может обладать естественными противовоспалительными свойствами, которые могут помочь заживить синяки.

Некоторые кремы и гели для кожи, предназначенные для лечения синяков, содержат кверцетин, обычно в сочетании с бромелайном, витамином К или другими ингредиентами.Кремы или гели, содержащие кверцетин, можно использовать, как указано на упаковке, обычно два раза в день.

Прием кверцетина внутрь не доказал свою безопасность. Он также может взаимодействовать со многими лекарствами. Избегайте приема пероральных добавок кверцетина без указания врача.

Организму необходим витамин К, чтобы при необходимости способствовать свертыванию крови. Но таблетки могут быть не лучшим решением, особенно для тех, кто принимает антикоагулянты или другие лекарства. Тем не менее, местный прием витамина К перспективен как средство от синяков и, как правило, безопасен для большинства людей.

Исследование, опубликованное в журнале Journal of Drugs in Dermatology , показало, что у людей, которые наносили гель с витамином K после косметической процедуры, было меньше синяков, чем у тех, кто использовал плацебо.

Многие продукты с витамином К продаются без рецепта. Человек должен искать тот, в котором витамин К указан в начале его ингредиентов, и применять его так часто, как указано.

Крем с витамином К можно приобрести в Интернете.

R.I.C.E. обозначает покой, лед, сжатие и возвышение.Многие люди, перенесшие операцию или имеющие растяжения или растяжения, используют эту тактику, чтобы помочь выздоровлению, но она также полезна при синяках.

Эти действия направлены на временное уменьшение притока крови к поврежденной области, что может помочь предотвратить отек и синяки.

Приподнятие и отдых в этой области, а также прикладывание льда до 20 минут в час и использование легкой давящей повязки могут помочь уменьшить кровоток и уменьшить воспаление, способствующее возникновению синяков.

После Р.ЛЕД. как можно скорее после травмы и в течение всего процесса заживления также может уменьшить боль.

Поделиться на Pinterest Ананас содержит бромелайн, обладающий противовоспалительными свойствами, которые могут способствовать заживлению синяков.

Диета человека может влиять на все сферы здоровья, в том числе на то, как заживают его травмы и синяки. Определенные продукты могут укрепить кровеносные сосуды тела, что может минимизировать синяки.

Другие продукты могут помочь сохранить кожу и ткани тела прочными и эластичными.Соблюдение здоровой и сбалансированной диеты, включающей следующие продукты, может помочь предотвратить или вылечить синяки:

• Ананас. Свежий ананас дает организму естественную дозу бромелайна, который может помочь быстрее заживить синяк.
• Фрукты с натуральным кверцетином . К продуктам с высоким содержанием кверцетина относятся яблоки, цитрусовые, красный лук, темные ягоды и вишня, а также листовые зеленые овощи.
• Цитрусовые . Одно исследование показало, что флавоноиды цитрусовых значительно уменьшают образование синяков у пожилых людей, страдающих старческой пурпурой или продолжающимися синяками.Цитрусовые включают апельсины, мандарины и лимоны.
• Продукты с витамином К . Диета, включающая витамин К, предотвратит дефицит и поможет уменьшить синяки. Хорошие источники включают капусту, шпинат, брокколи, брюссельскую капусту, салат, сою, клубнику и чернику.
• Постный белок . Рыба, птица, тофу и нежирное мясо содержат белок, который укрепляет капилляры. Избегайте источников белка с высоким содержанием насыщенных жиров и холестерина, таких как гамбургеры или жареное мясо.
• Пищевые продукты, богатые цинком . Цинк помогает телу заживлять раны и ткани. Хорошие источники цинка — крабы, омары, шпинат, семена тыквы и бобовые.

Эфирное масло ладана может облегчить боль и расслабить. Он хорошо работает, если добавить несколько капель в продукт с витамином К или арникой.

Можно сделать успокаивающий холодный компресс при травмах, нанеся на ткань прохладную мочалку и несколько капель эфирных масел розмарина и лаванды.

Важно разбавить масла маслом-носителем или лосьоном перед нанесением непосредственно на кожу, если не указано иное. Использование эфирных масел без их разбавления может вызвать раздражение кожи.

Эфирные масла, включая ладан, розмарин и лаванду, можно купить в Интернете.

Хотя синяки случаются с каждым, некоторые синяки могут указывать на серьезную проблему со здоровьем или недостаток питания. Симптомы, по поводу которых следует обратиться к врачу, включают:

• синяков, которые появляются без явной травмы
• частые синяки
• очень легко синяки
• синяки, которые внезапно появляются после приема нового лекарства или добавки
• синяки в незнакомых местах, например спина или живот

У женщин чаще появляются синяки, чем у мужчин, а у пожилых людей синяки чаще, чем у молодых.

Антибиотики, антикоагулянты и лекарства от астмы также вызывают усиление синяков у некоторых людей. Однако человеку не следует прекращать прием лекарств, не посоветовавшись предварительно со своим врачом.

Takeaway

Не существует волшебных трюков для предотвращения или удаления синяков. Хорошая новость заключается в том, что большинство синяков безвредны, и есть домашние средства, которые уменьшают их внешний вид и помогают быстрее заживать.

Пробовать большинство продуктов местного действия можно, но не принимайте пероральные добавки при синяках, не посоветовавшись предварительно с врачом.

Как избавиться от синяков: 7 эффективных домашних средств

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Синяки — это нормальная реакция на травму. Крошечные кровеносные сосуды под кожей могут быть повреждены даже при небольшом ударе, в результате чего под кожей останется кровь.

Эта захваченная кровь в конечном итоге снова абсорбируется телом по мере заживления травмы. Между тем, он может оставить серое, голубоватое или пурпурное пятно, нежное на ощупь.

Синяки бывает трудно лечить, поскольку большая часть повреждений находится под поверхностью кожи. Тем не менее, некоторые домашние средства могут ускорить заживление, минимизировать их внешний вид и вообще предотвратить их появление.

Следующие домашние средства безопасны при незначительных синяках и могут помочь быстрее избавиться от синяков.

Поделиться на Pinterest Синяки обычно проходят сами по себе, но есть способы ускорить выздоровление.

Arnica montana , или арника, широко используется при болях и синяках.Это потому, что он содержит соединения, которые, как известно, обладают противовоспалительным действием, которые могут всасываться через кожу.

Некоторые исследования показали, что арника может быть эффективным средством от синяков.

• Одно исследование показало, что у людей, которые принимали оральную арнику после ринопластики (пластики носа), улучшился внешний вид послеоперационных синяков.
• Другое исследование показало, что нанесение 20-процентной мази арники на кожу ускоряет время заживления по сравнению с плацебо.

Людям следует искать оральные препараты из арники, геля из арники или мази из арники, содержащие не менее 20 процентов арники, которые можно приобрести в Интернете. Его можно наносить в соответствии с указаниями на упаковке продукта.

При пероральном приеме арники обычно лучше дать таблетке раствориться под языком. Также следует использовать спрей для полости рта с арникой, чтобы покрыть нижнюю часть языка.

Человек должен прекратить использование продукта при появлении раздражения или сыпи.

Бромелайн — это смесь ферментов, содержащихся в ананасе.Эти ферменты могут обладать противовоспалительными свойствами и уменьшать образование синяков и отеков при нанесении на кожу.

Исследование, опубликованное в журнале Journal of Oral and Maxillofacial Surgery , показало, что пероральный бромелайн уменьшил боль и отек после удаления зубов по сравнению с болеутоляющим средством и плацебо.

Человек может наносить крем или гель, содержащие бромелайн, два-три раза в день или в соответствии с указаниями.

Пероральные добавки бромелаина могут вызывать нежелательные побочные эффекты, включая проблемы с пищеварением и учащенное сердцебиение.Людям, страдающим аллергией на ананас, не следует употреблять бромелайн.

Добавки бромелайна иногда рекомендуются после операции, чтобы свести к минимуму образование синяков, но человеку следует принимать бромелайн внутрь только по назначению врача.

Подобно бромелайну, кверцетин представляет собой флавоноид, полученный из определенных фруктов. Он может обладать естественными противовоспалительными свойствами, которые могут помочь заживить синяки.

Некоторые кремы и гели для кожи, предназначенные для лечения синяков, содержат кверцетин, обычно в сочетании с бромелайном, витамином К или другими ингредиентами.Кремы или гели, содержащие кверцетин, можно использовать, как указано на упаковке, обычно два раза в день.

Прием кверцетина внутрь не доказал свою безопасность. Он также может взаимодействовать со многими лекарствами. Избегайте приема пероральных добавок кверцетина без указания врача.

Организму необходим витамин К, чтобы при необходимости способствовать свертыванию крови. Но таблетки могут быть не лучшим решением, особенно для тех, кто принимает антикоагулянты или другие лекарства. Тем не менее, местный прием витамина К перспективен как средство от синяков и, как правило, безопасен для большинства людей.

Исследование, опубликованное в журнале Journal of Drugs in Dermatology , показало, что у людей, которые наносили гель с витамином K после косметической процедуры, было меньше синяков, чем у тех, кто использовал плацебо.

Многие продукты с витамином К продаются без рецепта. Человек должен искать тот, в котором витамин К указан в начале его ингредиентов, и применять его так часто, как указано.

Крем с витамином К можно приобрести в Интернете.

R.I.C.E. обозначает покой, лед, сжатие и возвышение.Многие люди, перенесшие операцию или имеющие растяжения или растяжения, используют эту тактику, чтобы помочь выздоровлению, но она также полезна при синяках.

Эти действия направлены на временное уменьшение притока крови к поврежденной области, что может помочь предотвратить отек и синяки.

Приподнятие и отдых в этой области, а также прикладывание льда до 20 минут в час и использование легкой давящей повязки могут помочь уменьшить кровоток и уменьшить воспаление, способствующее возникновению синяков.

После Р.ЛЕД. как можно скорее после травмы и в течение всего процесса заживления также может уменьшить боль.

Поделиться на Pinterest Ананас содержит бромелайн, обладающий противовоспалительными свойствами, которые могут способствовать заживлению синяков.

Диета человека может влиять на все сферы здоровья, в том числе на то, как заживают его травмы и синяки. Определенные продукты могут укрепить кровеносные сосуды тела, что может минимизировать синяки.

Другие продукты могут помочь сохранить кожу и ткани тела прочными и эластичными.Соблюдение здоровой и сбалансированной диеты, включающей следующие продукты, может помочь предотвратить или вылечить синяки:

• Ананас. Свежий ананас дает организму естественную дозу бромелайна, который может помочь быстрее заживить синяк.
• Фрукты с натуральным кверцетином . К продуктам с высоким содержанием кверцетина относятся яблоки, цитрусовые, красный лук, темные ягоды и вишня, а также листовые зеленые овощи.
• Цитрусовые . Одно исследование показало, что флавоноиды цитрусовых значительно уменьшают образование синяков у пожилых людей, страдающих старческой пурпурой или продолжающимися синяками.Цитрусовые включают апельсины, мандарины и лимоны.
• Продукты с витамином К . Диета, включающая витамин К, предотвратит дефицит и поможет уменьшить синяки. Хорошие источники включают капусту, шпинат, брокколи, брюссельскую капусту, салат, сою, клубнику и чернику.
• Постный белок . Рыба, птица, тофу и нежирное мясо содержат белок, который укрепляет капилляры. Избегайте источников белка с высоким содержанием насыщенных жиров и холестерина, таких как гамбургеры или жареное мясо.
• Пищевые продукты, богатые цинком . Цинк помогает телу заживлять раны и ткани. Хорошие источники цинка — крабы, омары, шпинат, семена тыквы и бобовые.

Эфирное масло ладана может облегчить боль и расслабить. Он хорошо работает, если добавить несколько капель в продукт с витамином К или арникой.

Можно сделать успокаивающий холодный компресс при травмах, нанеся на ткань прохладную мочалку и несколько капель эфирных масел розмарина и лаванды.

Важно разбавить масла маслом-носителем или лосьоном перед нанесением непосредственно на кожу, если не указано иное. Использование эфирных масел без их разбавления может вызвать раздражение кожи.

Эфирные масла, включая ладан, розмарин и лаванду, можно купить в Интернете.

Хотя синяки случаются с каждым, некоторые синяки могут указывать на серьезную проблему со здоровьем или недостаток питания. Симптомы, по поводу которых следует обратиться к врачу, включают:

• синяков, которые появляются без явной травмы
• частые синяки
• очень легко синяки
• синяки, которые внезапно появляются после приема нового лекарства или добавки
• синяки в незнакомых местах, например спина или живот

У женщин чаще появляются синяки, чем у мужчин, а у пожилых людей синяки чаще, чем у молодых.

Антибиотики, антикоагулянты и лекарства от астмы также вызывают усиление синяков у некоторых людей. Однако человеку не следует прекращать прием лекарств, не посоветовавшись предварительно со своим врачом.

Takeaway

Не существует волшебных трюков для предотвращения или удаления синяков. Хорошая новость заключается в том, что большинство синяков безвредны, и есть домашние средства, которые уменьшают их внешний вид и помогают быстрее заживать.

Пробовать большинство продуктов местного действия можно, но не принимайте пероральные добавки при синяках, не посоветовавшись предварительно с врачом.

Как избавиться от синяков: 7 эффективных домашних средств

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Синяки — это нормальная реакция на травму. Крошечные кровеносные сосуды под кожей могут быть повреждены даже при небольшом ударе, в результате чего под кожей останется кровь.

Эта захваченная кровь в конечном итоге снова абсорбируется телом по мере заживления травмы. Между тем, он может оставить серое, голубоватое или пурпурное пятно, нежное на ощупь.

Синяки бывает трудно лечить, поскольку большая часть повреждений находится под поверхностью кожи. Тем не менее, некоторые домашние средства могут ускорить заживление, минимизировать их внешний вид и вообще предотвратить их появление.

Следующие домашние средства безопасны при незначительных синяках и могут помочь быстрее избавиться от синяков.

Поделиться на Pinterest Синяки обычно проходят сами по себе, но есть способы ускорить выздоровление.

Arnica montana , или арника, широко используется при болях и синяках.Это потому, что он содержит соединения, которые, как известно, обладают противовоспалительным действием, которые могут всасываться через кожу.

Некоторые исследования показали, что арника может быть эффективным средством от синяков.

• Одно исследование показало, что у людей, которые принимали оральную арнику после ринопластики (пластики носа), улучшился внешний вид послеоперационных синяков.
• Другое исследование показало, что нанесение 20-процентной мази арники на кожу ускоряет время заживления по сравнению с плацебо.

Людям следует искать оральные препараты из арники, геля из арники или мази из арники, содержащие не менее 20 процентов арники, которые можно приобрести в Интернете. Его можно наносить в соответствии с указаниями на упаковке продукта.

При пероральном приеме арники обычно лучше дать таблетке раствориться под языком. Также следует использовать спрей для полости рта с арникой, чтобы покрыть нижнюю часть языка.

Человек должен прекратить использование продукта при появлении раздражения или сыпи.

Бромелайн — это смесь ферментов, содержащихся в ананасе.Эти ферменты могут обладать противовоспалительными свойствами и уменьшать образование синяков и отеков при нанесении на кожу.

Исследование, опубликованное в журнале Journal of Oral and Maxillofacial Surgery , показало, что пероральный бромелайн уменьшил боль и отек после удаления зубов по сравнению с болеутоляющим средством и плацебо.

Человек может наносить крем или гель, содержащие бромелайн, два-три раза в день или в соответствии с указаниями.

Пероральные добавки бромелаина могут вызывать нежелательные побочные эффекты, включая проблемы с пищеварением и учащенное сердцебиение.Людям, страдающим аллергией на ананас, не следует употреблять бромелайн.

Добавки бромелайна иногда рекомендуются после операции, чтобы свести к минимуму образование синяков, но человеку следует принимать бромелайн внутрь только по назначению врача.

Подобно бромелайну, кверцетин представляет собой флавоноид, полученный из определенных фруктов. Он может обладать естественными противовоспалительными свойствами, которые могут помочь заживить синяки.

Некоторые кремы и гели для кожи, предназначенные для лечения синяков, содержат кверцетин, обычно в сочетании с бромелайном, витамином К или другими ингредиентами.Кремы или гели, содержащие кверцетин, можно использовать, как указано на упаковке, обычно два раза в день.

Прием кверцетина внутрь не доказал свою безопасность. Он также может взаимодействовать со многими лекарствами. Избегайте приема пероральных добавок кверцетина без указания врача.

Организму необходим витамин К, чтобы при необходимости способствовать свертыванию крови. Но таблетки могут быть не лучшим решением, особенно для тех, кто принимает антикоагулянты или другие лекарства. Тем не менее, местный прием витамина К перспективен как средство от синяков и, как правило, безопасен для большинства людей.

Исследование, опубликованное в журнале Journal of Drugs in Dermatology , показало, что у людей, которые наносили гель с витамином K после косметической процедуры, было меньше синяков, чем у тех, кто использовал плацебо.

Многие продукты с витамином К продаются без рецепта. Человек должен искать тот, в котором витамин К указан в начале его ингредиентов, и применять его так часто, как указано.

Крем с витамином К можно приобрести в Интернете.

R.I.C.E. обозначает покой, лед, сжатие и возвышение.Многие люди, перенесшие операцию или имеющие растяжения или растяжения, используют эту тактику, чтобы помочь выздоровлению, но она также полезна при синяках.

Эти действия направлены на временное уменьшение притока крови к поврежденной области, что может помочь предотвратить отек и синяки.

Приподнятие и отдых в этой области, а также прикладывание льда до 20 минут в час и использование легкой давящей повязки могут помочь уменьшить кровоток и уменьшить воспаление, способствующее возникновению синяков.

После Р.ЛЕД. как можно скорее после травмы и в течение всего процесса заживления также может уменьшить боль.

Поделиться на Pinterest Ананас содержит бромелайн, обладающий противовоспалительными свойствами, которые могут способствовать заживлению синяков.

Диета человека может влиять на все сферы здоровья, в том числе на то, как заживают его травмы и синяки. Определенные продукты могут укрепить кровеносные сосуды тела, что может минимизировать синяки.

Другие продукты могут помочь сохранить кожу и ткани тела прочными и эластичными.Соблюдение здоровой и сбалансированной диеты, включающей следующие продукты, может помочь предотвратить или вылечить синяки:

• Ананас. Свежий ананас дает организму естественную дозу бромелайна, который может помочь быстрее заживить синяк.
• Фрукты с натуральным кверцетином . К продуктам с высоким содержанием кверцетина относятся яблоки, цитрусовые, красный лук, темные ягоды и вишня, а также листовые зеленые овощи.
• Цитрусовые . Одно исследование показало, что флавоноиды цитрусовых значительно уменьшают образование синяков у пожилых людей, страдающих старческой пурпурой или продолжающимися синяками.Цитрусовые включают апельсины, мандарины и лимоны.
• Продукты с витамином К . Диета, включающая витамин К, предотвратит дефицит и поможет уменьшить синяки. Хорошие источники включают капусту, шпинат, брокколи, брюссельскую капусту, салат, сою, клубнику и чернику.
• Постный белок . Рыба, птица, тофу и нежирное мясо содержат белок, который укрепляет капилляры. Избегайте источников белка с высоким содержанием насыщенных жиров и холестерина, таких как гамбургеры или жареное мясо.
• Пищевые продукты, богатые цинком . Цинк помогает телу заживлять раны и ткани. Хорошие источники цинка — крабы, омары, шпинат, семена тыквы и бобовые.

Эфирное масло ладана может облегчить боль и расслабить. Он хорошо работает, если добавить несколько капель в продукт с витамином К или арникой.

Можно сделать успокаивающий холодный компресс при травмах, нанеся на ткань прохладную мочалку и несколько капель эфирных масел розмарина и лаванды.

Важно разбавить масла маслом-носителем или лосьоном перед нанесением непосредственно на кожу, если не указано иное. Использование эфирных масел без их разбавления может вызвать раздражение кожи.

Эфирные масла, включая ладан, розмарин и лаванду, можно купить в Интернете.

Хотя синяки случаются с каждым, некоторые синяки могут указывать на серьезную проблему со здоровьем или недостаток питания. Симптомы, по поводу которых следует обратиться к врачу, включают:

• синяков, которые появляются без явной травмы
• частые синяки
• очень легко синяки
• синяки, которые внезапно появляются после приема нового лекарства или добавки
• синяки в незнакомых местах, например спина или живот

У женщин чаще появляются синяки, чем у мужчин, а у пожилых людей синяки чаще, чем у молодых.

Антибиотики, антикоагулянты и лекарства от астмы также вызывают усиление синяков у некоторых людей. Однако человеку не следует прекращать прием лекарств, не посоветовавшись предварительно со своим врачом.

Takeaway

Не существует волшебных трюков для предотвращения или удаления синяков. Хорошая новость заключается в том, что большинство синяков безвредны, и есть домашние средства, которые уменьшают их внешний вид и помогают быстрее заживать.

Пробовать большинство продуктов местного действия можно, но не принимайте пероральные добавки при синяках, не посоветовавшись предварительно с врачом.

Как избавиться от синяков: 7 эффективных домашних средств

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Синяки — это нормальная реакция на травму. Крошечные кровеносные сосуды под кожей могут быть повреждены даже при небольшом ударе, в результате чего под кожей останется кровь.

Эта захваченная кровь в конечном итоге снова абсорбируется телом по мере заживления травмы. Между тем, он может оставить серое, голубоватое или пурпурное пятно, нежное на ощупь.

Синяки бывает трудно лечить, поскольку большая часть повреждений находится под поверхностью кожи. Тем не менее, некоторые домашние средства могут ускорить заживление, минимизировать их внешний вид и вообще предотвратить их появление.

Следующие домашние средства безопасны при незначительных синяках и могут помочь быстрее избавиться от синяков.

Поделиться на Pinterest Синяки обычно проходят сами по себе, но есть способы ускорить выздоровление.

Arnica montana , или арника, широко используется при болях и синяках.Это потому, что он содержит соединения, которые, как известно, обладают противовоспалительным действием, которые могут всасываться через кожу.

Некоторые исследования показали, что арника может быть эффективным средством от синяков.

• Одно исследование показало, что у людей, которые принимали оральную арнику после ринопластики (пластики носа), улучшился внешний вид послеоперационных синяков.
• Другое исследование показало, что нанесение 20-процентной мази арники на кожу ускоряет время заживления по сравнению с плацебо.

Людям следует искать оральные препараты из арники, геля из арники или мази из арники, содержащие не менее 20 процентов арники, которые можно приобрести в Интернете. Его можно наносить в соответствии с указаниями на упаковке продукта.

При пероральном приеме арники обычно лучше дать таблетке раствориться под языком. Также следует использовать спрей для полости рта с арникой, чтобы покрыть нижнюю часть языка.

Человек должен прекратить использование продукта при появлении раздражения или сыпи.

Бромелайн — это смесь ферментов, содержащихся в ананасе.Эти ферменты могут обладать противовоспалительными свойствами и уменьшать образование синяков и отеков при нанесении на кожу.

Исследование, опубликованное в журнале Journal of Oral and Maxillofacial Surgery , показало, что пероральный бромелайн уменьшил боль и отек после удаления зубов по сравнению с болеутоляющим средством и плацебо.

Человек может наносить крем или гель, содержащие бромелайн, два-три раза в день или в соответствии с указаниями.

Пероральные добавки бромелаина могут вызывать нежелательные побочные эффекты, включая проблемы с пищеварением и учащенное сердцебиение.Людям, страдающим аллергией на ананас, не следует употреблять бромелайн.

Добавки бромелайна иногда рекомендуются после операции, чтобы свести к минимуму образование синяков, но человеку следует принимать бромелайн внутрь только по назначению врача.

Подобно бромелайну, кверцетин представляет собой флавоноид, полученный из определенных фруктов. Он может обладать естественными противовоспалительными свойствами, которые могут помочь заживить синяки.

Некоторые кремы и гели для кожи, предназначенные для лечения синяков, содержат кверцетин, обычно в сочетании с бромелайном, витамином К или другими ингредиентами. Кремы или гели, содержащие кверцетин, можно использовать, как указано на упаковке, обычно два раза в день.

Прием кверцетина внутрь не доказал свою безопасность. Он также может взаимодействовать со многими лекарствами. Избегайте приема пероральных добавок кверцетина без указания врача.

Организму необходим витамин К, чтобы при необходимости способствовать свертыванию крови. Но таблетки могут быть не лучшим решением, особенно для тех, кто принимает антикоагулянты или другие лекарства. Тем не менее, местный прием витамина К перспективен как средство от синяков и, как правило, безопасен для большинства людей.

Исследование, опубликованное в журнале Journal of Drugs in Dermatology , показало, что у людей, которые наносили гель с витамином K после косметической процедуры, было меньше синяков, чем у тех, кто использовал плацебо.

Многие продукты с витамином К продаются без рецепта. Человек должен искать тот, в котором витамин К указан в начале его ингредиентов, и применять его так часто, как указано.

Крем с витамином К можно приобрести в Интернете.

R.I.C.E. обозначает покой, лед, сжатие и возвышение.Многие люди, перенесшие операцию или имеющие растяжения или растяжения, используют эту тактику, чтобы помочь выздоровлению, но она также полезна при синяках.

Эти действия направлены на временное уменьшение притока крови к поврежденной области, что может помочь предотвратить отек и синяки.

Приподнятие и отдых в этой области, а также прикладывание льда до 20 минут в час и использование легкой давящей повязки могут помочь уменьшить кровоток и уменьшить воспаление, способствующее возникновению синяков.

После Р.ЛЕД. как можно скорее после травмы и в течение всего процесса заживления также может уменьшить боль.

Поделиться на Pinterest Ананас содержит бромелайн, обладающий противовоспалительными свойствами, которые могут способствовать заживлению синяков.

Диета человека может влиять на все сферы здоровья, в том числе на то, как заживают его травмы и синяки. Определенные продукты могут укрепить кровеносные сосуды тела, что может минимизировать синяки.

Другие продукты могут помочь сохранить кожу и ткани тела прочными и эластичными.Соблюдение здоровой и сбалансированной диеты, включающей следующие продукты, может помочь предотвратить или вылечить синяки:

• Ананас. Свежий ананас дает организму естественную дозу бромелайна, который может помочь быстрее заживить синяк.
• Фрукты с натуральным кверцетином . К продуктам с высоким содержанием кверцетина относятся яблоки, цитрусовые, красный лук, темные ягоды и вишня, а также листовые зеленые овощи.
• Цитрусовые . Одно исследование показало, что флавоноиды цитрусовых значительно уменьшают образование синяков у пожилых людей, страдающих старческой пурпурой или продолжающимися синяками.Цитрусовые включают апельсины, мандарины и лимоны.
• Продукты с витамином К . Диета, включающая витамин К, предотвратит дефицит и поможет уменьшить синяки. Хорошие источники включают капусту, шпинат, брокколи, брюссельскую капусту, салат, сою, клубнику и чернику.
• Постный белок . Рыба, птица, тофу и нежирное мясо содержат белок, который укрепляет капилляры. Избегайте источников белка с высоким содержанием насыщенных жиров и холестерина, таких как гамбургеры или жареное мясо.
• Пищевые продукты, богатые цинком . Цинк помогает телу заживлять раны и ткани. Хорошие источники цинка — крабы, омары, шпинат, семена тыквы и бобовые.

Эфирное масло ладана может облегчить боль и расслабить. Он хорошо работает, если добавить несколько капель в продукт с витамином К или арникой.

Можно сделать успокаивающий холодный компресс при травмах, нанеся на ткань прохладную мочалку и несколько капель эфирных масел розмарина и лаванды.

Важно разбавить масла маслом-носителем или лосьоном перед нанесением непосредственно на кожу, если не указано иное. Использование эфирных масел без их разбавления может вызвать раздражение кожи.

Эфирные масла, включая ладан, розмарин и лаванду, можно купить в Интернете.

Хотя синяки случаются с каждым, некоторые синяки могут указывать на серьезную проблему со здоровьем или недостаток питания. Симптомы, по поводу которых следует обратиться к врачу, включают:

• синяков, которые появляются без явной травмы
• частые синяки
• очень легко синяки
• синяки, которые внезапно появляются после приема нового лекарства или добавки
• синяки в незнакомых местах, например спина или живот

У женщин чаще появляются синяки, чем у мужчин, а у пожилых людей синяки чаще, чем у молодых.

Антибиотики, антикоагулянты и лекарства от астмы также вызывают усиление синяков у некоторых людей. Однако человеку не следует прекращать прием лекарств, не посоветовавшись предварительно со своим врачом.

Takeaway

Не существует волшебных трюков для предотвращения или удаления синяков. Хорошая новость заключается в том, что большинство синяков безвредны, и есть домашние средства, которые уменьшают их внешний вид и помогают быстрее заживать.

Пробовать большинство продуктов местного действия можно, но не принимайте пероральные добавки при синяках, не посоветовавшись предварительно с врачом.

Советы по лечению синяка для лечения

Когда кто-то ударит вас — или вы натолкнетесь на что-то твердое — это может привести к разрыву мелких кровеносных сосудов под вашей кожей. Вот где образуется синяк. Это происходит потому, что кровь вытекает, и ей больше некуда деваться. Он остается там, пока ваше тело не поглотит его, пока вы лечитесь.

После синяка на коже будет оставаться характерная черно-синяя отметина на срок до 2 недель. По мере заживления синяк должен менять цвет. У вас также может появиться боль и отек.Больше всего будет больно в первые несколько дней после травмы.

Если у вас синяк, вы можете предпринять простые действия, чтобы ускорить процесс заживления. Вот несколько советов, которые помогут быстрее избавиться от синяка.

Ice Therapy

Приложите лед к синяку сразу после получения травмы. Это может уменьшить размер синяка и ускорить его заживление. Холодная температура от пакета со льдом заставляет кровь течь в этой области медленнее. Это может уменьшить количество крови, вытекающей из ваших сосудов.

Продолжение

Не прикладывайте лед непосредственно к синяку. Защитите кожу, обернув лед мочалкой или бумажным полотенцем. Снимите лед примерно через 10 минут. Если оставить его слишком долго, это может повредить кожу. Можно прикладывать лед к синяку несколько раз в день, если вы каждый раз делаете перерыв.

Горох, да. Стейк, нет. Возможно, вы видели людей в старых фильмах или мультфильмах, которые кладут сырые стейки на синяки, особенно на черные глаза.Не делай этого сам. Брать сырое мясо и прикладывать его к глазам или другой части тела небезопасно, так как оно может быть заражено бактериями. Стейки и другое сырое мясо не обладают особыми целебными свойствами, которые могут помочь от синяков. Сырое мясо имеет тенденцию быть холодным, поэтому в прошлые десятилетия его, возможно, использовали для успокоения воспаленных участков. Если в морозильной камере нет льда, возьмите пакет с замороженным горошком вместо стейка. Поместите весь пакет овощей на синяк на 10 минут, чтобы облегчить боль, как если бы вы делали это со льдом.

Тепловая терапия

Тепло усиливает кровоток, что помогает избавиться от синяка. Подождите 48 часов после появления синяка, затем несколько раз в день прикладывайте грелку или теплый компресс. Вы также можете принять горячую ванну, чтобы облегчить боль и расслабить мышцы.

Отдых

Прекратите делать то, что вы делаете, когда вам больно. Это поможет избежать обострения синяка. Если вас пинают во время футбольного матча, уходите с поля. Слезь с ног. Это замедлит кровоток к синяку.Это должно удержать вас от того, чтобы стать хуже, чем если бы вы продолжали бегать.

Вы можете помассировать больное место во время отдыха, но это плохая идея. Это может усугубить поврежденное место. Вы можете разорвать больше кровеносных сосудов под кожей и увеличить площадь синяка.

Elevation

После травмы будет лучше, если вы поднимете ее выше уровня сердца. Этот трюк использует силу тяжести, чтобы синяк был как можно меньше. Когда больное место находится ниже уровня сердца, кровь туда скапливается легче, что может увеличить синяк.Но когда больное место приподнято над сердцем, больше крови будет возвращаться к сердцу.

Для достижения наилучших результатов объедините шаги: Упритесь синяком и поднимите его выше уровня

Сжатие

Сжатие — это когда вы оказываете давление на травмированный участок. Это может помочь уменьшить отек, вызванный синяком. Лучше всего использовать эластичный бинт и плотно, но не слишком туго, обернуть область.

Болеутоляющие

Боль должна утихать примерно через 3 дня после ушиба.А пока, если синяк действительно болит или опух, вы можете принять безрецептурные препараты, чтобы облегчить боль. Могут использоваться НПВП, такие как ибупрофен или напроксен, хотя наблюдается небольшое увеличение кровотечения, особенно у пожилых пациентов или тех, кто уже принимает антикоагулянты.

Natural Treatments

Несколько натуральных веществ могут помочь избавиться от синяка быстрее, в том числе:

• Арника : Крем, сделанный с этим цветком, может помочь уменьшить последствия синяка.
• Бромелайн : Группа ферментов, содержащихся в ананасе, может помочь ускорить исчезновение синяка.
• Алоэ вера : это растение содержит витамины, минералы и ферменты, которые успокаивают и увлажняют кожу. Его используют для лечения многих кожных заболеваний, включая синяки.
• Витамин K : Исследования показали, что фитонадион или витамин K1 может ускорить заживление синяков.

Как сразу избавиться от синяка

По правде говоря, никто не планирует пострадать.Травмы часто случаются, когда мы не обращаем внимания, и я первым признаю, что могу быть полным бездельником. Я не привыкать к синякам, от спотыкания по лестнице до спотыкания о собственные лодыжки. В молодые годы меня никогда не беспокоил временный черно-синий вид, но по мере того, как я стал старше, я обнаружил, что ищу полностью натуральные средства — что-то, что поможет ускорить процесс заживления. У нас есть пять средств, которые помогут избавиться от нежелательных синяков в кратчайшие сроки.

Арника

Буарон Arnicare синяк 9 долларов США

Магазин

Известная своими противовоспалительными свойствами, арника является популярным гомеопатическим средством для лечения синяков. Помимо лечения травмы, он также помогает облегчить боли, вызванные артритом и растяжениями. При нанесении на свежий синяк отек, боль и изменение цвета уменьшаются в течение нескольких часов. Для достижения наилучших результатов наносите гель с арникой 3–4 раза в день на пораженный участок или попробуйте принимать его перорально в форме таблеток, например, Arnica Montana от компании Hyland (6 долларов США).

Витамины C и K

Bruizex Крем для ухода за синяками 24 доллара США

Магазин

Недостаток витамина С в вашем рационе может способствовать появлению синяков. Чтобы усилить реакцию организма на синяки и сократить время заживления, старайтесь регулярно употреблять продукты с высоким содержанием витамина С.

Витамин К — еще один питательный микроэлемент, известный своей ролью в свертывании крови. Если вы хотите вылечить синяк, попробуйте два раза в день втирать в синяк крем, обогащенный витамином К, чтобы помочь организму расщепить кровь и повторно впитать ее.

Для получения долгосрочного эффекта запаситесь зелеными листовыми овощами и фруктами, такими как брокколи, капуста, шпинат, апельсины, манго и папайя, чтобы кожа была чистой и без синяков.

Горячая и холодная терапия

Koo-Care Многоразовый пакет со льдом для снятия боли с горячей и холодной терапией 12 долларов США

Магазин

Горячие и холодные компрессы вместе с пакетами со льдом могут значительно уменьшить синяки при регулярном использовании и сразу после появления синяка. Холодные аппликации вызывают онемение нервов и сужение кровеносных сосудов, уменьшая отек и разрушение тканей.Тепло помогает открыть кровеносные сосуды и улучшить кровообращение в этой области. После травмы приложите к травме пакет с замороженными овощами или льдом и массируйте его медленными круговыми движениями. Затем переключитесь на горячий компресс (например, грелка с влажным теплом HealthSmart TheraBeads для микроволновой печи, 40 долларов США) и повторите тот же процесс.

Алоэ Вера

Природа Республика Успокаивающий гель с алоэ вера 8 долларов США

Магазин

Целебные свойства алоэ вера помогут ускорить фазу восстановления поврежденных кровеносных сосудов под поверхностью кожи.При местном нанесении на кожу гель и влага в алоэ создают среду для синяков, в которой поврежденные сосуды могут быстро и эффективно восстановиться.

Для достижения наилучших результатов сломайте листья у растения алоэ и нанесите свежий гель на синяк или купите гель или крем с высокой концентрацией 80% или более.

Бромелайн

Now Foods Добавка бромелайна 17 долларов США

Магазин

Бромелайн — это мощный фермент, содержащийся в ананасах, который переваривает белок, тем самым вымывая жидкости, застрявшие в тканях.Обладая противовоспалительными свойствами, он в целом сокращает время травм.

Бромелайн также доступен в форме капсул. Конечно, прежде чем добавлять новую добавку в свой распорядок дня, вы всегда должны проконсультироваться с врачом.

Наверх Далее: Синяки от воска от бикини — это нормально? У нас есть ответы.

Синяк: Первая помощь — Клиника Мэйо

Синяк образуется, когда ударом разрываются кровеносные сосуды у поверхности кожи, в результате чего небольшое количество крови попадает в ткани под кожей. Захваченная кровь может вызвать синяк, который сначала выглядит как черно-синяя отметина, а затем меняет цвет по мере заживления.

Вы можете улучшить заживление синяков с помощью нескольких простых приемов. Помните РИС, для отдыха, льда, сжатия и подъема:

• R По возможности оцените место ушиба.
• I — синяк от пакета со льдом, завернутого в полотенце. Оставьте на 10-20 минут. При необходимости повторяйте несколько раз в день в течение дня или двух.
• C При отеке надавите на место ушиба эластичным бинтом.Не делайте это слишком туго.
• E Поднять травмированный участок.

Если кожа не повреждена, повязка не нужна. При необходимости подумайте о приеме безрецептурного болеутоляющего.

Проконсультируйтесь с врачом, если вы:

• Обратите внимание на очень болезненную припухлость в месте ушиба
• По-прежнему испытывают боль через три дня после, казалось бы, незначительной травмы
• У вас частые, большие или болезненные синяки, особенно если синяки появляются на туловище, спине или лице или появляются по неизвестным причинам
• Имеют легкие синяки и значительное кровотечение в анамнезе, например, во время хирургической процедуры
• Обратите внимание на образование шишки (гематомы) над синяком
• У вас аномальное кровотечение в другом месте, например, из носа или десен
• Внезапно появляются синяки, но синяков нет в анамнезе
• Имеются в семейном анамнезе легкие синяки или кровотечения

Эти признаки и симптомы могут указывать на более серьезную проблему, например, нарушение свертываемости крови или заболевание, связанное с кровью.

12 ноября 2020 г. Показать ссылки

1. Ушиб мышцы (ушиб). Американская академия хирургов-ортопедов. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00341.