Рост и возраст дети: Полезная таблица: «Рост и вес от 0 до 17 лет»

Нормативы роста: как понять, что организм ребенка развивается правильно? | Здоровье ребенка | Здоровье

Родители могут помочь своему чаду, если будут знать нормативы развития здорового человека. Зная их, можно внести необходимые коррективы в детский рацион.

Наш эксперт – врач-педиатр Марина Волкова.

Младший школьный возраст

Ускорение роста у девочек наступает после 6 лет, у мальчиков первое ускорение роста приходится на возраст около 5 лет.

Второй период ускоренного роста наблюдается у девочек с 8,5 лет с максимумом в возрасте 11–12 лет. У мальчиков в младшем школьном возрасте сначала происходит стабилизация роста, а затем до конца периода – умеренное равномерное вытяжение примерно до 13 лет. Причем рост у детей в этот возрастной период идет преимущественно за счет нижних конечностей, а с 11–12 лет наступает пик роста для туловища. За время ростового скачка абсолютный прирост длины тела у мальчиков составляет 47–48 см, у девочек – 36–38 см.

Чем помочь

Обеспечить ребенку полноценное питание, богатое витаминами и микроэлементами, с достаточным количеством белковых блюд.

Для роста костей особенно полезны кальций, содержащийся в молочных и кисломолочных продуктах, и фосфор, которого много в рыбе.

Виды спорта с интенсивной нагрузкой на позвоночник в этом возрасте могут стать причиной замедления роста, гораздо полезнее гармоничные виды спорта – игровые и плавание.

Подростковый период: перестройка организма и половое созревание

Повышение скорости роста у мальчиков достигает максимума в возрастном интервале от 13,5 до 15,5 лет, а затем резко замедляется, причем, если в младшем школьном возрасте рост увеличивался за счет вытяжения нижних конечностей, то между 14 и 15 годами ноги перестают расти и наступает пик скорости роста туловища. Ежегодные прибавки составляют 10–12 см, подростки за этот период набирают почти 25% своего взрослого роста. К 15–17 годам, когда длина тела и ног достигает размеров взрослого человека, темпы физического развития несколько снижаются.

В конце этого возрастного периода быстрое увеличение роста заканчивается как у мальчиков, так и у девочек: средний возраст прекращения роста у девочек составляет 16,25 года, а у мальчиков – 17,75. После 15 лет у девочек масса тела нарастает больше, чем увеличивается рост. Этот процесс связан в первую очередь с увеличением массы мышц, развитием костей скелета, увеличением подкожной жировой клетчатки.

После 15 лет интенсивно развиваются мелкие мышцы, совершенствуются двигательные реакции, точность и координация мелких движений, развивается чувство пространственных и мышечных ощущений. При этом временно нарушается гармоничность движений, что проявляется угловатостью, резкостью, неловкостью. Интенсивно возрастает мышечная сила, максимум увеличения которой наступает примерно через 1,5 года после достижения максимального роста. Рост мышц и увеличение мышечной силы интенсивнее происходят у мальчиков, что связано с влиянием андрогенов (мужских половых гормонов).

Чем помочь

Питание в этом возрасте должно быть интенсивным, полноценным, с большим количеством белка, кальция и фосфора.

Возможны занятия интенсивной физической нагрузкой, они способствуют развитию скелета и нарастанию мышц, однако должны сочетаться с равномерным и полноценным отдыхом, релаксацией.

Полезны занятия танцами, плаванием, теннисом и другими видами физической нагрузки, тренирующими координацию движений.

Половое созревание имеет свои критические возрастные точки, различные у мальчиков и девочек. В среднем в 12–14 лет у девочек наступают первые менструации, но регулярный менструальный цикл в норме устанавливается примерно в течение года. К 15–16 годам вторичные половые признаки у девушек полностью развиваются, однако гормональный фон и репродуктивная функция яичников еще не такие, как у женщин зрелого возраста.

Половое созревание у мальчиков начинается в среднем на 1,5–2 года позже, чем у девочек. Первый признак – оволосение на лобке, затем мутация голоса, изменение формы и увеличение хрящей гортани, рост волос на лице. С 11 лет начинается увеличение яичек, что является первым признаком начала полового созревания, в 12–13 лет происходит увеличение длины и диаметра полового члена. К 16–17 годам размеры наружных половых органов становятся такими же, как у взрослых.

Чем помочь

 В 10–11 лет девочку желательно показать детскому гинекологу, чтобы убедиться в гармоничности развития, а с наступлением менструаций важно научить правильной интимной гигиене.

 В 12–13 лет мальчика можно сводить к детскому андрологу или детскому хирургу, который подтвердит правильное развитие половых органов, исключит наличие крипторхизма, фимоза и других отклонений в половом развитии.

Смена зубов. К концу подросткового периода присутствуют уже все постоянные зубы, за исключением третьего коренного («зуба мудрости»), который появляется позже.

Чем помочь

Важно следить за правильной сменой и развитием постоянных зубов у ребенка в это время, регулярно посещая стоматолога. Если есть необходимость, заняться исправлением прикуса – потом это будет сделать гораздо труднее.

Научить правильному уходу за ротовой полостью.

Обеспечить питание с достаточным содержанием кальция, который является строительным материалом для зубов, и фтора, предохраняющего от развития кариеса.

Развитие печени. Ее масса увеличивается к 16–17 годам в 10 раз, причем у девочек печень достигает максимального размера к 14–15 годам, а у мальчиков – к 15–16. Работа всей пищеварительной системы отличается большей, чем у взрослых, изменчивостью, поджелудочная железа работает более интенсивно.

Чем помочь

Питание должно быть щадящим, с минимумом острых, жареных, консервированных блюд.

Полезно принимать пищу регулярно, 4–5 раз в день, в одно и то же время, чтобы не вызвать обострений со стороны пищеварительных органов.

Смотрите также:

От чего зависит рост ребенка и можно ли на него повлиять? | Здоровье ребенка | Здоровье

Вверх тянутся сони и любимчики

Все дети хотят поскорей вырасти. Остаться маленьким – это что-то из страшных сказок, таких как «Маленький Мук» или «Карлик Нос», например. Правда, в сказках появляется добрый волшебник, и все заканчивается благополучно. Но бывает, что и в жизни появляется добрый волшебник – врач-эндокринолог, и тогда карлик начинает расти и превращается в прекрасного юношу.

Что влияет на рост ребенка? Во-первых, конечно, наследственность. Если мама с папой невысокого роста, трудно ожидать, что их дочь будет обладать ростом манекенщицы. Кроме наследственности, рост определяет многое другое: питание, режим дня и даже психологическая атмосфера в семье.

Ребенок должен есть много молочных продуктов, так как в них содержится кальций – строительный материал для растущего организма. Каждый день надо давать малышу овощи и фрукты, ведь ему необходимы витамины. Особенно полезна морковь, содержащая бета-каротин. Чтобы этот микроэлемент лучше усваивался, сырую морковь надо потереть и заправить сметаной или маслом. Необходимы для нормального роста и белковые продукты – мясо, рыба. Если ребенок худенький, ест вяло, ему полезно давать икру (разумеется, при отсутствии пищевой аллергии).

Лучше растут те дети, которые много времени проводят на свежем воздухе, играют в подвижные игры, занимаются спортом. Кстати, если вы хотите, чтобы ребенок был выше ростом, когда будете выбирать спортивную секцию, отдавайте предпочтение не силовым видам спорта, а баскетболу, волейболу, теннису.

Особую роль играет сон, не зря говорят, что дети растут во сне: 70% гормона роста – соматотропина – вырабатывается ночью. Если вы поздно укладываете малыша, он беспокойно спит, часто просыпается, выработка гормона роста нарушается.

Как добиться, чтобы малыш рано засыпал и крепко спал? Придется на время подчинить уклад всей семьи интересам ребенка. Пораньше выключайте телевизор и выпроваживайте гостей. Вечером играйте с малышом только в спокойные игры, перед сном расскажите сказку, почитайте или спойте колыбельную. Можно вместе послушать спокойную музыку.

Очень важна для роста ребенка и общая атмосфера в семье. Существует такое понятие – психоэмоциональная низкорослость. Она возникает у детей не только в неблагополучных семьях. Можно ребенка хорошо кормить, одевать, покупать ему отличные игрушки и при этом не любить по-настоящему, а откупаться дорогими подарками, чтобы загладить свое чувство вины.

Когда ребенку не хватает настоящей любви, тепла, его рост замедляется. Недавно психологи подсчитали: чтобы в семье была благоприятная психо-эмоциональная атмосфера, надо не меньше восьми раз в сутки обнимать и целовать близких.

Когда бить тревогу

Быстрее всего ребенок растет в первый год: его рост увеличивается примерно на 25 см. Потом темпы снижаются: за второй год малыш вырастает на 8–12 см, затем – на 4–6 см ежегодно.

Если за третий год жизни ребенок вырос меньше чем на 4 см, надо показать его эндокринологу. Иногда родители не обращают внимания на то, что их малыш отстает в росте от сверстников, и спохватываются только в подростковом возрасте, когда что-либо исправить уже сложно. Обратись они к специалистам вовремя, и ребенку помогли бы подрасти.

К счастью, у большинства низкорослых детей выявляется так называемая конституциональная задержка роста. Оказывается, что и родители их росли примерно так же: долго ходили на уроках физкультуры замыкающими, а потом вдруг вымахали и очутились в первой пятерке. Это мальчики и девочки с поздним пубертатным периодом. Никакого лечения им не требуется, они догонят, а то и перегонят сверстников к 16–18 годам.

Но в некоторых случаях специальное обследование – проводят его только в стационаре – выявляет дефицит гормона роста (ГР) в организме. ГР продуцируется гипофизом под контролем структур гипоталамуса. Его дефицит может быть обусловлен генетически или связан с нарушениями в эндокринной системе. Раньше судьба таких детей была предрешена, они были обречены на карликовый рост: мальчик не вырастал выше 140 см, а девочка – 130 см. Cегодня им можно помочь.

Волшебные капли

Таким детям необходимо лечение гормоном роста. ГР, который синтезируется генно-инженерным методом, идентичен натуральному, практически не имеет побочных эффектов. Назначить гормон роста может только специалист после обследования. Лечение длится несколько лет, до закрытия зон роста (это определяется с помощью рентгеновского снимка кистей рук) и прекращения ростового эффекта. ГР вводится ежедневно с помощью специальной шприц-ручки, устройство которой позволяет не потерять ни единой капли драгоценного препарата.

Дефицит ГР часто сочетается с другой эндокринной патологией: нарушениями функции щитовидной железы, надпочечников, половых желез, поэтому лечение должно проводиться под постоянным контролем врача-эндо­кринолога.

Препараты ГР очень дороги, курс лечения на месяц обходится в тысячу долларов, но российские дети лечатся препаратами ГР бесплатно. Каковы результаты? За первый год лечения удается добиться увеличения роста на 8–12 см, за второй – на 6–8, третий – 4–6. В первые два года организм насыщается гормоном, потом темпы роста становятся такими же, как у здоровых детей. Чем раньше начато лечение, тем оно более эффективно.

У московских эндокринологов есть пациент, рост которого сейчас – метр девяносто пять, хотя без лечения он не вырос бы выше полутора метров.

При семейной низкорослости эффект применения препаратов ГР ниже, чем при дефиците соматотропного гормона, вводить их требуется в большем количестве. Увеличить рост при этом можно всего на 6–8 см. Если рост родителей не превышает 150–160 см, рост детей будет примерно таким же.

Родители часто спрашивают врачей, будет ли и второй ребенок плохо расти, если у первого обнаружен дефицит гормона роста? Нет, второй может родиться абсолютно здоровым, но, прежде чем планировать беременность, надо обратиться в медико-генетичес­кую консультацию.

Кстати

Чтобы определить, каким примерно будет рост ребенка, когда он станет взрослым, надо сложить рост матери и рост отца, полученную сумму разделить на два, а затем прибавить 6,5 сантиметра для мальчика или столько же отнять, если речь идет о девочке.

Наша справка

Обследоваться по поводу отставания в росте москвичи могут в Эндокринологическом диспансере, тел. (499) 246–27–66, жители других городов – в отделении детской эндокринологии Эндокринологического научного центра РАМН, тел. (495) 124–02–66.

Смотрите также:

Рост ребенка по возрасту. Таблицы роста

Увеличение длины тела считается одним из важнейших показателей детского развития. Рост ребенка по возрасту изменяется согласно установленным закономерностям, которые присущи определенным временным интервалам. Важную роль в рассматриваемом процессе играет наследственность. Кроме того, ученые доказали, что на растущий организм большое влияние оказывает воздействие внешних факторов, например качество питания. Чтобы разобраться в правильности показателей роста, нужно рассмотреть установленные возрастные нормы, учитывая генетические данные ребенка и условия его жизни.

Условно развитие ребенка делится на четыре основных временных периода: грудничок — от рождения и до года, ранний период — от 12 до 36 месяцев, дошкольники — от 3 до 7 лет, и подростки — 7-17 лет.

Грудничок

Самые интенсивные изменения у малюток происходят с первого дня и до года. В этом временном интервале рост ребенка по возрасту классифицируется согласно ежемесячным показателям. Каждый месяц мама посещает педиатра для контроля растущего организма крохи. Специалист оценивает результаты измерения в соответствии с таблицами, разработанными ВОЗ, учитывая при этом наследственность малютки.

До 2006 года использовались старые таблицы роста, данные в которых были несколько завышены, так как ориентированы были на малышей, получающих искусственное вскармливание. Сегодня ВОЗ берет в расчет детей-грудничков и по-другому смотрит на показатели их развития. С 2006 года организация представила новые данные, определяющие рост детей по возрасту. Таблица, помещенная ниже, поможет разобраться, как растет малыш.

Рост	Пол	Возраст, месяцев
		12	11	10	9	8	7	6	5	4	3	2	1	0
Низкий — Ниже среднего	Мальчик	71-73	70-72	69-71	68-70	66-68	65-67	63-66	62-64	60-62	57-59	54-56	51-53	46-48
	Девочка	69-71	68	67-69	65-68	64-66	63-65	61-64	60-62	58-60	56-58	53-55	50-52	45-47
Средний	Мальчик	76	75	73	72	71	69	68	66	64	61	58	55	50
	Девочка	74	73	72	70	69	67	66	64	62	60	57	54	49
Выше среднего — Высокий	Мальчик	78-81	77-79	76-78	74-77	73-75	71-74	70-72	68-70	66-68	64-66	60-62	57-59	52-54
	Девочка	77-79	75-78	74-76	73-75	71-74	70-72	68-70	66-69	64-66	62-64	59-61	56-58	51-53

Значения роста в интервале, начинающемся от «Ниже среднего» и до «Выше среднего», соответствуют нормальному росту. Цифры в разделах «Низкий» и «Высокий» могут свидетельствовать как о генетических особенностях ребенка, так и о нарушениях гормонального фона. На это следует обратить внимание и проконсультироваться у педиатра. Рост, который меньше границы «Низкий» и больше интервала «Высокий», чаще всего указывает на определенные заболевания, связанные с нарушением процесса физического развития. Такие малютки требуют оценки их состояния специалистами, так как эти патологии необходимо корректировать.

Ранний период

После года карапуз продолжает расти, но уже не так интенсивно, как в предыдущий период. От одного года и до трехлетнего возраста ставить малыша к ростомеру можно уже один раз в 6 месяцев.

Для этого периода ВОЗ также установила показатели, с помощью которых можно оценить рост детей по возрасту. Таблица, помещенная ниже, содержит средние нормативы.

Возраст	3 года	2,5 года	2 года	1,5 года	1 год
Мальчики	От 92 до 100	От 89 до 94	От 84 до 89	От 79 до 84	От 74 до 77
Девочки	От 93 до 98	От 88 до 92	От 83 до 88	От 79 до 82	От 73 до 76

Дошкольный возраст

К дошкольникам принято относить детей от трехлетнего до семилетнего возраста. Они растут и совершенствуются в развитии. После трех лет рост ребенка по возрасту характеризуется неравномерностью. Между 4 и 5 годом малыши подрастают приблизительно на четыре-шесть сантиметров. А вот на шестом и седьмом году темпы роста увеличиваются, и ежегодная прибавка в среднем колеблется в пределах от 8 до 10 см. У шестилеток и семилеток идет этап вытягивания. В этом возрасте у детей удлиняются как нижние, так и верхние конечности.

Подростки

Если длина тела малышей приблизительно совпадает с табличными данными, то в подростковый период рост ребенка по возрасту трудно подчинить определенным интервалам. Дети на данном этапе подрастают скачкообразно. И у каждого из них скачок может приходиться на разный период.

Один ребенок может уже достичь своего окончательного роста в 13 лет, тогда как другой только в это время начинает вытягиваться. При этом определенный подросток может вырасти за одно лето, в то время как его друг прибавляет в росте постепенно. Интенсивнее всего дети вытягиваются с началом полового созревания. Девочки начинают расти раньше и быстрее — в 10-12 лет, а парни — в 13-16 лет.

От чего зависит процесс роста?

Для каждого родителя важно правильное соответствие роста и возраста ребенка. Поэтому нужно знать, что на процесс подрастания влияют разные факторы. Главная роль принадлежит наследственности. Большое значение имеет и правильное питание. Сбалансированный рацион – обязательное условие для правильного формирования детей. Обеспечивая своего ребенка необходимым количеством жировых, белковых и углеводных компонентов, а также минеральных солей и витаминных элементов, родители создают условия для правильного развития, роста и формирования его организма во всех временных интервалах. К ним относятся грудничковый, ранний период, дошкольный и подростковый возраст.

Вес, рост ребенка зависят и от множества других факторов: физических упражнений, качества мероприятий по уходу за ним, режима дня, психологической атмосферы в семье.

Ребенок, который достаточно отдыхает, развивается правильно, а вот недосып и хроническая усталость могут отрицательно повлиять на физические показатели. Кроме того, существует мнение ученых о том, что дети интенсивнее прибавляют в росте во сне.

Баскетбол, прыжки, волейбол и другие спортивные занятия оказывают стимулирующее влияние на юный организм. А вот постоянные стрессы и психические нагрузки негативно сказываются не только на росте, но и на здоровье в целом.

Размер одежды для детей по возрасту: таблица Россия и США

09 апреля 2019

Аверьянова Света

Покупать одежду для детей разного возраста через интернет-магазины выгодно, удобно и быстро. Есть лишь одна загвоздка, как определить нужный размер кофточки или куртки, если покупка совершается на сайте импортных производителей, например на «Алиэкспресс» или «Амазон». Рассчитать нужные параметры, соотнести полученные данные с таблицами по возрасту и росту легче всего по сводным таблицам.

Из этой статьи вы узнаете

Как правильно измерить ребенка

Для летней одежды параметры снимаются с малыша, подростка, раздетого до трусиков и майки. Для зимней — малыша нужно одеть в колготки и толстую кофточку.

Рост

Ребенка до 2 лет измеряйте от макушки до стоп. Младенец должен лежать на жесткой поверхности. Малышей постарше поставьте спиной к стене, дверному проему, снимите перед измерением обувь. Приложите карандаш к макушке, поставьте точку на стенке. Запишите показатели в сантиметрах.

Обхват талии

Воспользуйтесь сантиметровой лентой. Обхватите ею ребенка в самом узком месте на уровне талии. Ленту держите свободно, живот втягивать нельзя.

Обхват бедер (ОБ)

Ленту зафиксируйте в обхват на самых выступающих точках ягодиц.

Обхват груди (ОГ)

Заведите ленту за спину, протяните под подмышками, сведите концы вместе на уровне сосков. Следите, чтобы лента лежала ровно на груди и по спине.

Длина брюк, шорт

Измерьте расстояние от талии до нужной длины одежды по боковому шву. Если планируете купить брюки, измеряйте до нижнего края щиколотки, к полученным данным можно прибавить 0,5 см. Нога должна стоять прямо, опираться на носок.

Рукав

Измеряйте от начала плеча до конца большого пальца. Чтобы расчет получился верным, ребенок должен стоять ровно, не напрягая мышц рук и спины.

Вес

Необходим для покупки вещей детям от 0 до 2 лет. Этот параметр указывается редко, чаще у европейских производителей. Для трикотажа и свободных платьев этот параметр не имеет значения.

На заметку! При заказе одежды для новорожденных определяйте размеры непосредственно перед покупкой. Младенцы быстро растут, ориентироваться на данные месячной давности нельзя. За первый год жизни груднички меняют до четырех размеров. В полтора года можно заказывать вещи с запасом на 6 месяцев.

В этом видео более подробно рассказывается о том, как правильно снять мерки с ребенка:

Таблица размеров одежды

Полученные параметры соотнесите с таблицей перед заказом одежды. Учитывайте страну-производителя. Фирмы в России маркируют модельный ряд по росту, иногда по возрасту. Это регулируется ГОСТом. За рубежом приняты другие стандарты, поэтому лучше соотнести российские данные с европейскими, китайскими и американским по сводной таблице.

Российская размерная сетка

Учитывается рост и возраст. Для дошкольников рекомендуем покупать вещи на один размер больше, рукава подвернуть, брючины подшить на 1–2 см. Зимнюю и демисезонную верхнюю одежду покупайте по габаритам малыша.

Возраст, мес.	Вес. кг	Рост, см	Размер
0–2	3-4	50-56	18
3	4-5	62	20
6	5-7	68	22
6-9	6-9	74	24
12	9-11	80	24
Возраст, лет
1,5	11-12	86	24
2	12-14,5	92	26
3	13-15	98	26
4	15-18	104	28
5	19-21	110	28
6	22-25	116	30
7	25-28	122	30
8	3-32	128	32
9	31-33	134	32
10	32-35	140	34
11	33-36	146	36
12	25-38	152	38
13	36-40	158	40
14	38-43	164	42

На заметку! Заказ одежды из Беларуси, с Украины делайте по российским размерам. Сетки параметров для новорожденных и подростков, от 0 до 16 лет, полностью совпадают.

Замеры длины рукава, брюк пригодятся при выборе гардероба для детей школьного возраста.

Примерный размерный ряд представлен в таблице, используйте эти усредненные показатели для покупки школьной формы: рубашки, блузки, брюки, пиджаки.

(Важно! Таблицу можно прокрутить вправо и влево)

Возраст, лет	Рукав, см	Обхват груди, см	Рост, см	Обхват бедер, см	Талия, см	Длина штанины, см	Размер (Россия)
8	46	65	128	70	59	58	32
9	48	68	134	73	61	61	32
10	51	71	140	76	62	64	34
11	53	74	146	80	64	67	36
12	55	75	152	82	65	70	38
13	55	78	158	85	67	74	40
14	55	81	164	88	69	77	42

Соотношение параметров изменяется у мальчишек и девчонок после 10 лет. Ориентироваться на определенный размер только по возрасту и росту уже нельзя. Особенно при покупке футболок, лосин для девочек, джинсов.

Измерьте ОГ, ОБ, соотнесите данные по таблице с ростом. Если этот показатель у девочки составляет 146 см, обхват бедер — 78 см, подойдет размер 36. При таких же параметрах роста, но ОБ — выше 80 см, нужно купить брюки под номером 38.

Размер (Россия)	26	28	30	32	34	36	38	40	42
ОБ, см, девочки	56-59	62	67	71	75	79	79-72	82-86	90
ОГ, см, девочки	50-52	56	60	64	68	72	77	82	86
ОБ, см, мальчики	56-59	62	97	71	75	79	83	86	89
ОГ, см, мальчики	50-52	56	60	64	68	72	78	79	85
Рост, см	110-117	123	129	135	141	147	146-152	152-158	165

На заметку! При покупке колготок для дошкольников учитывайте только ростовой показатель. Капрон, трикотаж легко тянутся, один размер подходит для детей разного веса.

Размеры одежды для детей из Европы, США

Размеры отечественных производителей и европейских фирм почти не различаются. Важно разобраться с маркировкой. Найдите соответствие по таблице от 0 до 16 лет.

Таблица размеров одежды для детей от 0 до 3 лет (Важно! Таблицу можно прокрутить вправо и влево):

Возраст, мес.	Рост, см	ОГ, см	Россия	США	Англия
0-2	56	36	18	0-3	2
3	58	38	18	0-3	2
4-5	62	40	20	3-6	2
6	68	44	20	3-6	2
9	74	44	22	6-9	2
12	80	48	24	S-M	2
18	86	52	26	2-2T	2
24	92	52	28	2-2T	3

После 3 лет при выборе одежды учитывайте половую принадлежность ребенка. В подростковом возрасте нужно отдельно измерять обхват груди и бедер школьников. Эти показатели будут сильно разниться после 13–14 лет.

Шкала для девочек от 3 до 15 лет (Важно! Таблицу можно прокрутить вправо и влево):

Возраст, лет	Рост, см	ОГ, см	Россия	США	Англия
3	98	56	28-30	3T	3
4	104	56	28-30	4T	3
5	110	60	30	5-6	4
6	116	60	32	5-6,7	4
7	122	64	32-34	7	6
8	128	64	34	7	6
9	134	68	36	S	8
10	140	68	38	S	8
11	146	72	38-40	S/M	10
12	152	72	40	M/L	10
13	156	76	40-42	L	12
14	158	80	40-42	L	12
15	164	84	40-42	L	12

Размерная сетка для мальчиков от 3 до 16 лет (Важно! Таблицу можно прокрутить вправо и влево):

Возраст, лет	Рост, см	ОГ, см	Россия	США	Англия
3	98	56	28-30	3T	3
4	104	56	28-30	4T	3
5	110	60	30	5-6	4
6	116	60	32	5-6,7	4
7	122	64	32-34	7	6
8	128	64	34	7	6
9	134	68	36	S	8
10	140	68	38	S	8
11	146	72	38-40	S/M	10
12	152	72	40	M/L	10
13	156	76	40-42	L	12
14	158	80	40-42	L	12
15	164	84	40-42	L	12
16	170	84	42	XL	14

Одежда из Китая

Это самый сложный вариант для русского покупателя.

В КНР размерная таблица ориентирована не на рост, а на возраст малыша. Производители используют непривычную для нас маркировку Т для детей после 3 лет, цифра рядом обозначает возраст.

То есть куртка 3Т подходит для трехлетнего, 4Т — для четырехлетнего и так далее. Если малышу 3,5 года, покупайте футболки и комбинезоны 4Т, то есть ориентируйтесь на больший возраст.

Чтобы соотнести отечественные и китайские параметры, воспользуйтесь следующими таблицами:

Возраст, мес.	Россия	Китай	Рост, см	ОГ, см
0-2	18	0	50-56	36
3	18	3	58	38
4	20	3-6	62	40
6	20	6	68	44
9	22	6-12	74	44
12	24	12	80	48
18	26	18	86	52
24	28	24	92	52

Возраст, лет	Россия	Китай, Т	Рост, см	ОГ, см
3	28-30	3T	98	56
4	28-30	4T	104	56
5	30	5T	110	60
6	32	6T	116	60
7	32-34	7T	122	64
8	34	8T	128	64
9	36	9T	134	68
10	38	10T	140	68
11	38-40	11T	146	72
12	40	12T	152	72
13	40-42	13T	156	76
14	40-42	14T	158	80
15	40-42	15T	164	84

Сводная таблица размеров по производителям детской одежды разных стран

Размер одежды для детей по возрасту подбирайте по этой общей таблице (Важно! Таблицу можн опрокрутить вправо и влево):

Возраст, мес.	Россия	Китай	Англия	США	Европа
0	18	0	0	0	56
3	20	3	0-3	3	62
6	22	6	3-6	6	68
9	24	6-12	6-9	9	74
12	24	12	9-12	12	80
18	24	18	12-18	18	86
24	26	24	18-24	24	92
Возраст, лет
3	26	3T	2-3	2T	98
4	28	4T	3-4	3T-4	104
5	28	5T	4-5	4T-5	110
6	30	6T	5-6	S-6	116
7	30	7T	6-7	S	122
8	32	8T	7-8	M	128
9	32	9T	8-9	M	134
10	34	10T	9-10	L	140
11	36	11T	10-11	L	146
12	38	12T	11-12	XL	152
13	40	13T	12-13	XL	158
14	42	14T	13-14	XXL	164

На заметку! Обратите внимание, что английские, китайские фирмы ориентируются на возраст ребенка. Российские, европейские производители — на рост и возраст одновременно. В США учитывают возраст, рост, шьют одежду для детей более полных, чем в России, особенно для подростков.

Полезные советы

Как узнать подходящий размер по таблицам, мы разобрались — это просто. Теперь вы точно не запутаетесь при выборе одежды от отечественного и зарубежного производителя, покупки не доставят неприятных эмоций, разочарований. Напоследок дадим еще несколько советов, полученных из опыта других родителей:

1. Фирмы-производители одежды для детей часто не ориентируются на полноту. Если малыш стандартных габаритов, покупайте вещи по возрасту и росту. Полному ребенку заказывайте одежду чуть больших размеров. Если слишком худой, читайте отзывы покупателей или идите в обычный магазин, где можно примерить штанишки, платья.
2. По отзывам мамочек, сложнее всего подобрать вещи без примерки для детей из Китая.

Полученные заказы могут большемерить или маломерить в зависимости от производителя. Ориентироваться по росту и весу ребенка при покупке вещей через «Алиэкспресс» не получается, продавцы указывают только размер по возрасту. Чтобы избежать недоразумений, заказывайте одежду на вырост или найдите продавца фабричных изделий, производимых по ГОСТам КНР на официальных фабриках.

3. Европейские производители шьют вещи, особенно для новорожденных, более свободными. У российских мамочек складывается впечатление, что одежда для малышей большая, но это не так.
4. Вещи из Франции нужно брать на 1–2 размера больше, из Германии — наоборот.
5. Перед рождением ребенка закажите 1–2 костюма самого маленького размера, остальные купите после появления младенца. Или закажите заранее с запасом по росту и весу. Но лучше определяться с размером одежды после рождения крохи.
6. Дети от 0 до года меняют размер каждые три месяца, после годика — раз в шесть месяцев, после 2 — один раз в год. У подростков к 10 годам рост опять ускоряется, гардероб нужно менять каждую весну и осень до 15–16 лет. Рассчитать точно, на сколько вырастет школьник удается не всегда. Мальчики вытягиваются в рост за лето на 3–4 см в возрасте 12–13 лет, девочки — на 1–2 года раньше.
7. Вязаные вещи хорошо тянутся. Не нужно выбирать кофточки и штанишки таких моделей на размер больше. Годовалым малышам вязаные изделия покупайте по росту, полнота не имеет значения.
8. При покупке рубашки, блузки ориентируйтесь на обхват груди. Показатели могут не соответствовать росту, если малыш худой и высокий. В этом случае покупайте вещи точно в размер по возрасту. Учитывайте, что в России показатель ОБ для лекал используется усредненный по минимальным значениям, за рубежом — по максимальным.
9. Демисезонные, утепленные комбинезоны не покупайте на два–три размера больше. В большемерном костюме ребенок замерзнет. Допустимо выбирать вещи для холодного времени на один шаг больше положенного, чтобы надеть под куртку и штаны вязаные костюмчики.
10. Новорожденные младенцы, дети до 1,5–2 лет носят памперсы или многоразовые подгузники. Учитывайте это при покупке штанишек, верхней одежды для холодного времени года. Объем нижней части костюма должен быть соответствующим.
11. Перед покупкой в интернет-магазине свяжитесь с продавцом по электронной почте, скайпу, уточните неясные по фото и описанию товара параметры. Особенно если малыш нестандартных размеров (худой, полный, низкий или слишком высокий по возрастным характеристикам).
12. После получения заказанного товара не надевайте одежду на детей сразу. Ее нужно тщательно выстирать. Если не терпится померить, не раздевайте малыша, оцените обновку, надев поверх домашней пижамы.

Информация по размерам одежды для детей пригодится для онлайн-покупок, для подготовки сюрприза любимому малышу в обычном магазине без примерки. Если все же ошиблись и купили маленькие вещи, не расстраивайтесь, их всегда можно обменять или вернуть продавцу.

Это право регулируется ст. 25 ФЗ «О защите прав потребителей», закон распространяет свое действие и на пользователей интернет-маркетов при сохраненных чеках.

ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: https://razvitie-vospitanie.ru/uhod/razmer_odezhdi_dlya_detej.html

Если вам понравилась статья — поставьте лайк и оставьте свой комментарий ниже. Нам важно ваше мнение!

Поделиться с друзьями:

Рост и пропорции тела. Динамика роста девочек и мальчиков с возрастом

Характерной особенностью процесса роста детского организма является его неравномерность и волнообразность. Периоды усиленного роста сменяются его некоторым замедлением.

Динамика роста девочек и мальчиков с возрастом

Наибольшей интенсивностью рост ребенка отличается в первый год жизни и в период полового созревания, т.е. в 11-15 лет. Если при рождении рост ребенка в среднем равен 50 см, то к концу первого года жизни он достигает 75-80 см, т.е. увеличивается более чем на 50% ; масса тела за год утраивается – при рождении ребенка она равна в среднем 3,0-3,2 кг, а к концу года – 9,5-10,0 кг. В последующие годы до периода полового созревания темп роста снижается и ежегодная прибавка массы составляет 1,5-2 кг с увеличением длины тела на 4,0-5,0 см.

Второй скачок роста связан с наступлением полового созревания. За год длина тела увеличивается на 7-8 и даже 10 см. Причем в 11-12 лет девочки растут наиболее активно (рис.1) и несколько опережают в росте мальчиков в связи с более ранним началом полового созревания.

Рис. 1. Динамика роста девочек с возрастом

Усиленный рост мальчиков отмечается в 13-14 лет (рис.2), и с 14-15 лет мальчики и юноши обгоняют в росте девушек, и это превышение роста у мужчин над женщинами сохраняется в течение всей жизни.

Рис. 2. Динамика роста мальчиков с возрастом

Пропорции тела с возрастом

Пропорции тела с возрастом также сильно меняются. С периода новорожденности и до достижения зрелого возраста длина тела увеличивается в 3,5 раза, длина туловища – в 3 раза, длина руки – в 4 раза, длина ноги – в 5 раз. Новорожденный отличается от взрослого человека относительно короткими конечностями, большим туловищем и большой головой.

Высота головы новорожденного составляет 1/4 длины туловища, у ребенка 2 лет – 1/5, 6 лет – 1/6, 12 лет – 1/7 и у взрослых – 1/8. С возрастом рост головы замедляется, а рост конечностей ускоряется. До начала периода полового созревания (предпубертатный период) половые различия в пропорциях тела отсутствуют, а в период полового созревания (пубертатный период) у юношей конечности становятся длиннее, а туловище короче и таз уже, чем у девушек.

Можно отметить три периода различия пропорций между длиной и шириной тела: от 4 до 6 лет, от 6 лет до 15 лет и от 15 лет до взрослого состояния. Если в предпубертатный период общий рост увеличивается за счет роста ног, то в пубертатном периоде – за счет роста туловища.

Кривые роста отдельных частей тела, а также многих органов в основном совпадают с кривой роста длины тела. Однако некоторые органы и части тела имеют другой тип роста. Например, рост половых органов происходит усиленно в период полового созревания, рост лимфатической ткани к этому периоду заканчивается. Размеры головы у детей 4 лет достигает 75-90 % от величины головы взрослого человека. Другие части скелета и после 4 лет продолжают интенсивно расти.

Неравномерность роста – приспособление, выработанное эволюцией. Бурный рост тела в длину на первом году жизни связан с увеличением массы тела, а замедление роста в последующие годы обусловлено проявлением активных процессов дифференцирования органов, тканей, клеток.

www.fizkulturaisport.ru

Размерная таблица одежды для детей по возрасту

Home » Детям » Таблица размеров детской одежды по возрасту

Размеры детской одежды по возрасту — необходимая информация при выборе вещей, особенно если нет возможности примерить. Как правильно сориентироваться в цифрах на странице в интернете или на бирке изделия, и как соответствует друг другу маркировка в России, Китае, Европе и США?

Как снять с ребенка мерки

Среднестатистические здоровые дети-ровесники имеют приблизительно одинаковые параметры — высоту тела, длину рук и ног, вес, обхват груди и т. д. Все наши чада разные и растут с разной скоростью, но любой родитель на вопрос: рост 116 на какой возраст, ответит — лет на 6.

Большинство производителей маркируют детские вещи, особенно для малышей, ростом и/ или возрастом, и этого достаточно.

Сложности возникают, когда нельзя примерить или при покупке онлайн. В этом случае снимите дополнительные мерки:

• объемы груди и бедер: измеряется по самым выступающим точкам;
• объем талии: перехватите талию пояском — меньше опасность погрешности; измеряйте не в натяг, но и не слишком свободно;
• длина рукава: руку измеряют согнутой в локте от плечевого сустава до косточки — первого сустава большого пальца;
• длина шага: от паха до щиколотки или до низа брюк;
• рост: измеряют босиком, прислонившись спиной к стене, по самой высокой точке макушки. Эту мерку уточняйте чаще: ростовка детской одежды по возрасту — параметр самый распространенный, а вытягиваются, особенно малыши, быстро.

Таблица детских размеров одежды по возрасту в России

У новорожденных и малышей до года параметр «талия/ грудь/ бедра» один и тот же — его указывают не всегда. Большинство одежды для младенцев в России промаркировано только в месяцах.

До переходного периода, лет до 10 — 12, детские размеры по возрасту одни и те же для мальчиков и девочек. Начиная с подросткового периода, «габариты» различаются — чем старше, тем больше различие в фигурах.

Большинство информационных таблиц и сеток содержит рост, возраст, реже – объемы груди, талии и бедер, рукав и шаговый шов.

Таблица размеров одежды для детей от 0 до 2

Сколько месяцев	Рост, см	Обхват груди, см	Бедра, см	Талия, см	Длина рукава, см	Шаговый шов, см	Размер, Россия
0 — 2	50 — 56	36 — 45	36 — 45	36 — 45	14 — 16	16 — 19	18
3	58 — 63	38 — 47	38 — 47	38 — 47	17 — 20	19 — 21	18 — 20
4 — 5	64 — 68	42 — 49	42 — 49	42 — 49	18 — 21	20 — 22	20
6 — 9	69 — 74	46 — 51	46 — 51	46 — 51	20 — 23	21 — 24	22
12	75 — 82	48 — 53	48 — 53	48 — 50	24 — 26	25 — 27	24
18	84 — 87	52 — 54	52 — 54	49 — 51	27 — 29	28 — 32	26
24	90 — 93	53 — 56	53 — 56	50 — 53	30 — 32	33 — 35	28

Вещи для дошколят и младших школьников у нас чаще всего обозначаются только ростом или российской маркировкой. Указывают в среднем, например, размер 134 – на какой возраст ребенка, какой это обхват талии, бедер, длина рукавов и брючин и т. д.

Одежда для детей от 3 до 12

Сколько лет	Рост, см	Грудь см	Бедра, см	Талия, см	Длина рукава, см	Шаговый шов, см	Размер, Россия
3	98	52 — 56	56 — 58	51 — 53	33	39	26
4	104	55 — 57	57 — 60	52 — 54	36	42	28
5	110	56 — 58	59 — 62	53 — 55	38	46	28
6	116	57 — 59	61 — 64	54 — 56	41	50	30
7	122	58 — 62	63 — 67	55 — 58	43	54	30
8	128	61 — 65	66 — 70	57 — 59	46	58	32
9	134	64 — 68	69 — 73	58— 61	48	61	32
10	140	67 — 71	72 —76	60 — 62	51	64	34
11	146	70 — 74	75— 80	61— 64	53	67	36
12	152	73 — 76	79— 82	62 — 66	55	70	38

Лет с 12 — 13 расхождения «технических характеристик» юношей и девушек в области груди и бедер проявляются все больше, а такие параметры, как длина рукава и шага становятся все более индивидуальными независимо от пола.

Одежда для подростков от 12 лет

Рост, см	Обхват груди, см		Обхват бёдер, см		Размер, Россия
	д	м	д	м
152 — 158	77 — 80	77 — 80	83 — 86	84 — 86	40
158 — 164	81 — 84	81 — 84	87 — 90	87 — 89	42
164 — 170	85 — 88	85 — 88	91 — 94	90 — 92	44

Соответствие маркировки РФ, Европы, США, Великобритании и Китая

В разных странах размер одежды для детей по возрасту имеет собственную систему обозначений.

Соответствие обозначений детской одежды. От рождения до 2 лет

Сколько месяцев	Рост	Обхват груди	Россия	Европа	США	Англия	Китай
0 — 2	56	36	18	56	0/3	2	18
3	58	38	18 — 20	58	0/3	2	18
4	62	40	20	62	3/6	2	20
6	68	44	20 — 22	68	3/6	2	20
9	74	44	22	74	6/9	2	22
12	80	48	24	80	S/M	2	24
18	86	52	26	7	2 — 2T	2	28
24	92	52	28	7	2 — 2T	3	28

Соответствие маркировки детской и подростковой одежды. Девочки

Возраст, лет	Рост	Обхват груди	Россия	Европа	США	Англия	Китай
3	94 — 99	53 —56	98	1	3T	3	3
4	100 — 105	53 — 56	104	1	4T	3	4
5	106 — 111	57 — 60	110	2	4 — 5	4	5
6	112— 117	57 — 60	116	2	5 — 6	4	6
7	118 — 123	61 — 64	122	5	7	6	7
8	124 — 129	61 — 64	128	5	7	8	8
9	130 — 135	65 — 68	134	7	S	8	9
10	136 — 141	65 — 68	140	7	S	10	10
11	142 — 147	69 — 72	146	9	S/M	10	11
12	148 — 153	69 — 72	152	9	M/L	12	12
13	154 — 159	73 — 76	158	11	L	14	13
14	160 — 165	77 — 80	164	11 — 12	L	16	14
15	≥165	81 — 84	164	12	L	18	15

Соответствие маркировки детской и подростковой одежды. Мальчики

Возраст, лет	Рост	Обхват груди	Россия	Европа	США	Англия	Китай
3	98	56	28	1	3T	3	3
4	104	56	28 — 30	1	4T	3	4
5	110	60	30	2	5 — 6	4	5
6	116	60	32	2	5 — 6	4	6
7	122	64	32 — 34	5	7	6	7
8	128	64	34	5	7	6	8
9	134	68	36	7	S	8	9
10	140	68	38	7	S	8	10
11	146	72	38 — 40	9	S/M	10	11
12	152	72	40	9	M/L	10	12
13	158	72	40 — 42	9	L	12	13
14	164	76	42	9	L	12	14
15	164	84	42 — 44	11	L	12	15

Важно помнить: детская размерная таблица имеет национальные особенности не только в обозначениях. Например, китайские вещи часто маломерные, а произведенные в США — наоборот, более просторные.

Нюансы для подбора носков

Носочки обозначают длиной стопы в сантиметрах. Там тоже есть свои особенности покупки подходящей модели. Подробнее о носочно-чулочных изделиях для детей

Трикотаж хорошо тянется, и ошибиться с выбором сложнее. Для малыша лучше купить с небольшим запасом, а для подростка — в размер, чтобы не сбивались в обуви.

Нюансы для шапочек и чепчиков

Шапки и чепчики подбирают по обхвату головы — измерьте его обычной сантиметровой лентой.

Тонкие шапочки для дома покупают точно в размер, а для прогулок — с запасом, чтобы поддеть под нее тонкий чепчик.

Подробнее про подбор чепчиков для малышей

Как растёт ребёнок в первый год, таблицы соотношения роста и веса

Сегодня мы поговорим о развитии детей по мере течения времени. Ведь вы же согласны, что год за годом дети растут, пока, наконец, не вырастают до взрослого состояния? Согласны, потому что так и должно быть. Существуют, конечно же, некие врождённые патологии, при которых процесс роста у детей замедляется или вообще прекращается. Бывают лилипуты и карлики, но не об этом сегодня пойдёт речь в нашем разговоре.

Коснёмся роста практически здоровых детей и выясним, какие показатели развития считаются общепризнанными нормами.

Развитие детей в рамках времени

На основании исследований, проведённых Всемирной Организацией Здравоохранения в период с 1997 по 2003 год была составлена определённая таблица, в которой чётко показано соотношение роста и веса определённому возрасту как у мальчиков, так и у девочек.

В наше время, когда рынок сплошь и рядом заполонён подделками и некачественным товаром во всех областях и, в частности, среди продуктов питания, люди всё больше начинают ценить качественные товары, а особенно продукты. Ведь с питанием связано их физическое здоровье. Другой разговор о том, что основной массе людей в нашей стране действительно хорошие продукты просто не по карману. И потому как для них встаёт вопрос не о жизни, а о выживании, это самое большинство вынуждено приобретать дешёвые товары и продукты низкого качества.

В современном мире широкое распространение получила тенденция вскармливания грудничков материнским молоком. Надо сказать, что ранее в предпоследние десятилетия прошлого века понимание важности грудного вскармливания младенцев немного ушло в тень. Быть может, потому, что раньше люди ко всему относились проще, и вокруг было больше настоящего, чем теперь. Но как бы там ни было, показатели роста и веса детей тех далёких лет значительно отличаются от современных. Ведь с тех пор много воды утекло. Изменилось буквально всё начиная от уровня и ритма жизни, питания и, заканчивая экологической обстановкой. Безусловно, все эти факторы оказывают непосредственное влияние на развитие ребёнка и степень его здоровья.

Если в прошлом веке дети вели весьма активный образ жизни, много времени проводили на свежем воздухе, занимались спортом и подвижными играми то, посмотрев на поколение нынешних детей, мы можем наблюдать плачевную картину их зависимости от современных компьютерных технологий. И к чему же это их приводит, как не к деградации интеллектуальной, и физической одновременно. Именно в нашем веке информационных технологий остро встала проблема избыточного веса детей дошкольного и младшего школьного возраста. А, если прибавить к этому ещё и вседозволенность и нравственную распущенность, то тут уж поистине пора хвататься руками за голову!

Ну мы несколько уклонились от заданного курса. Хотя всё, перечисленное ранее тоже относится к развитию современного поколения наших отпрысков. Если рассуждать здраво, то получается, что вместо развития детей инновационные технологии только разрушают их психику и тормозят умственное взросление. Зачем детям чему-то учиться, думать и стараться повышать свою грамотность, когда любую учебную работу вместо него может выполнить компьютер или на крайний случай родители? Вы бы сами стали работать, если бы всё делать за вас вызвался некий добродетель? Наверное, нет. Вот только кто в таком случае будет получать зарплату? Вы или тот добренький дядечка?

Однако, вернёмся к росту. За тем как происходит весь процесс можно наблюдать по составленным таблицам, отображающим высокие, средние и низкие показатели. Ещё раз напоминаем, что таблицы появились в результате шестилетнего исследования Всемирной Организации Здравоохранения среди детей разных этнических групп и регионов Земли. Надо заметить, что данные конкретного ребёнка, сильно уклоняющиеся в ту или иную сторону от усреднённых, считаются отклонениями от нормы.

А теперь подробнее о самом процессе

Когда мы впервые встречаемся с незнакомым человеком, мы подсознательно начинаем оценивать его по некоторым критериям, заложенным в нашем понимании. Наш мозг пытается оценить личность по её адекватности, здравомыслию и соответствии всего этого внешнему облику. Затем наши оценки могут изменяться по мере общения. Но первое впечатление производят именно внешние факторы личности.

Что же мы понимаем под внешностью?

• Во-первых, лицо и взгляд. Зачастую глаза о многом говорят. Они могут нам подсказать открытый человек или замкнутый, хитрый или честный. В глазах часто читается возраст человека.
• Во-вторых, мы обращаем внимание на одежду нового знакомого. По одёжке, как говорится, встречают. От этого никуда не денешься.
• И последнее, что бросается в глаза, рост. Здесь можно добавить ещё и комплекцию или телосложение у мужчин (мальчиков) и фигуру у женщин (девочек).

В итоге мозг подсознательно выставляет оценку личности и определяет к какому типу она относится.

• Типу приятного человека. Того, с которым стоит продолжать общение.
• Или же типу неприятной личности. С которой отношения едва ли перейдут выше уровня «привет» и «пока».

По росту можно определить их приблизительный возраст . А по комплекции понять, есть отклонения от нормы или же нет. Конечно, в подростковом периоде определять возраст становится более сложно в силу того, что подростки растут по-разному. Одни вытягиваются за одно лето на целую голову, другие же растут постепенно или же, вообще, очень медленно. Всё зависит от наследственного гена, дарованного детям их родителями.

У высоких родителей с большей долей вероятности и дети вырастают высокими и наоборот. Зачастую случаются исключения, которые не впишешь ни в одну таблицу параметров развития детей и подростков. К сожалению, большинство подобных исключений считается явным отклонением от нормы.

Но родители непременно должны знать правильные параметры своего чада относительно его возраста, чтобы быть уверенными, что он нормально растёт и не отстаёт в физическом развитии от своих сверстников. И конечно же, всю информацию о параметрах ребёнка относительно его возраста можно почерпнуть из таблицы.

Лучше родителей никто не может знать своего дитя. И поэтому следить за его правильным ростом прерогатива в первую очередь родителей. Сверяя рост и вес с таблицей по годам, получаем результат. В зависимости от результата, если требуется, обращаем особое внимание на то, с чем следует поработать. Возможно, в некоторых случаях, когда замечается слишком явное отклонение от нормы, требуется совет опытного врача-педиатра.

Возрастные периоды

В первый год жизни у младенца происходит самый бурный рост и формирование. Малыш вырастает более 25 сантиметров за год. Сильно прибавляет в весе. Именно в первый год жизни рост малыша имеет наиболее важное значение при оценке его здоровья, правильности питания и общего развития. Нормы роста и веса приводятся в антропометрической таблице показателей приблизительных норм для детей от рождения до года. Не забывайте, что нормы роста и веса мальчиков и девочек имеют отличия.

После года детский рост несколько замедляется. В период с 1 года до 5 лет формы детей округляются, жировой слой равномерно распределяется по всему телу. Дети в этот период, как правило, очень пухлые.

С 5-6 лет процесс бурного роста возобновляется. Дети вытягиваются, пухлость тела исчезает. Появляются первые очертания мышц и костно-скелетные контуры.

С 8 -10 лет происходит повторное округление. У детей появляется сильный аппетит. Подкожный жир начинает накапливаться быстрыми темпами. В данное время девочки, как правило, опережают мальчиков в развитии. Зачастую обгоняют и в росте. Но по прошествии 2-3 лет процесс развития обоих полов возвращается к прежнему балансу.

В последующий период жизни, называемый подростковым, время, когда человечек продолжает бурно расти и развиваться. Но на этот раз причина такого всплеска в росте является началом полового созревания. В организме появляются половые гормоны, которые непосредственно влияют на рост костей в длину. Когда количество половых гормонов в человеке достигает своего предела, рост прекращается, и вчерашнее дитя становится взрослым.

Основные факторы, оказывающие влияние на рост

• Питание. Наверное, излишне говорить, что без хорошего питания ни о каком нормальном росте и развитии нечего и говорить. Питание поддерживает в человеке силы, здоровье и энергию, да и саму жизнь. Поэтому питание ставим в список первым.
• Наследственность. Конечно же, заложенные в детей гены родителей не могут не влиять на рост. Они, словно формула, по которой производится решение математической задачи. Зачастую от наследственности зависят почти все подсознательные предпочтения личности. Хотя родителей, как говорится, не выбирают, но повезло тем детям, чьи родители уравновешенные, рассудительные люди, имеющие при этом и отменное здоровье. Ведь большинство заболеваний ребёнку может передаваться именно от родителей.
• Гормоны. Здесь особо говорить нечего. Стоит лишь упомянуть, что помимо половых существует гормон щитовидной железы.
• Физическое воспитание. Занятия спортом на уровне здорового образа жизни будут способствовать благоприятному росту ребёнка. Однако при сильных нагрузках рост может замедляться из-за переутомления неокрепшего организма.
• Душевное состояние. Многое зависит от того, как к ребёнку относятся окружающие, но, главное, его родители. Уделяют ли они ему достаточно внимания. Проявляют ли любовь и заботу. Если у ребёнка появляется беспокойство по этим основным вопросам, то его рост также может приостановиться. Поэтому пусть в вашей семье царят мир и любовь.
• Сон имеет непосредственное отношение к росту. Ведь давно доказано, что во время сна происходит самый интенсивный рост. А недосыпание же, наоборот, негативно сказывается на развитии ребёнка.

Мы с вами определили какие факторы влияют на рост детей.

Теперь попробуем узнать, как следует правильно измерять рост

Младенца, который ещё не стоит на ногах самостоятельно измеряют в положении лёжа. И делают это обычной сантиметровой лентой, используемой в швейном деле. Ребёнка кладут на диван или стол, желательно головкой к стене. Постарайтесь распрямить ножки малыша, чтобы вымерять более точный показатель. К ступням ребёнка прилагается линейка, служащая нулевой отметкой. От линейки, путём растяжения сантиметровой ленты замеряем малыша до макушки головы.

Маленькое примечание. Старайтесь подобрать время для замеров, когда ваш малыш сыт, но ещё не захотел спать. Так, произвести вычислительную процедуру будет значительно легче.

Чтобы измерить рост детей постарше в наши дни широко используется ростомеры. Это красочные бумажные ленты с сантиметровой шкалой, которые прикрепляются вертикально к гладкой поверхности, обычно к стене или предмету мебели. Для измерения роста малыш ставится спиной к стене. На его ногах не должно быть обуви. Ставить измеряемого нужно так, чтобы он в четырёх точках касался стены. А именно:

• Затылком.
• Лопатками.
• Ягодицами.
• Пятками.

Руки ребёнка должны быть опущены, что называется, по швам, а ноги сдвинуты вместе. Поставив его таким образом, вы получите наиболее точный результат его роста.

Сравнив полученные данные с таблицами показателей среднего роста, вы увидите соответствует ли рост вашего чада общепризнанным нормам или нет.

Здесь тоже существует маленькое исключение для тех родителей, чьи дети рождаются недоношенными. В таком случае показатели роста и веса определяются по другим стандартам, так как они, естественно, будут отличаться от обычных норм. Ведь для недоношенного ребёнка набрать с десяток граммов веса — это уже великий подвиг. Точно так же непросто происходит и его вырастание. Вместо привычных сантиметров, рост увеличивается миллиметр за миллиметром.

Насколько высоким будет ваш ребенок?

Было ли это полезно для вас? Помогайте другим и делитесь.

Обратите внимание: этот калькулятор или инструмент позволяет оценить, какого роста будет взрослый ребенок. Это может быть не на 100% точным для всех случаев. Рост зависит от многих факторов, таких как генетика, питание, окружающая среда и здоровье. Если вы считаете, что ваш ребенок слишком низкий или высокий, обратитесь к врачу или педиатру.

Это приложение оценивает или предсказывает будущий взрослый рост ребенка, малыша, младенца или подростка на основе двух методов.Выбранный метод зависит от возраста. Для детей младше четырех лет калькулятор использует правило среднего родителя. Для детей старше четырех лет прогнозы основаны на методе Хамиса-Роша. Кроме того, калькулятор оценивает длину роста ребенка.

Правило среднего родителя — это простая формула для расчета роста взрослого человека. Он основан исключительно на росте родителей и поле ребенка. Рост противоположного пола родителя корректируется или умножается на коэффициент.Для отцов коэффициент 12/13. Для матерей коэффициент 12/13. Скорректированный коэффициент усредняется с другим нескорректированным родителем для определения прогнозируемого роста взрослого человека.

Метод Хамиса-Роша действителен для детей старше четырех лет. Он использует возраст, пол, рост и вес ребенка, рост матери и рост отца. Для прогноза используется таблица коэффициентов масштабирования и уравнения, основанные на возрасте. Считается точным предсказателем. Метод костного возраста — единственная процедура, более точная, чем метод Хамиса-Роша.Однако метод костного возраста требует рентгеновского снимка. Для получения дополнительной информации см. Ссылку.

Центр США по контролю за заболеваниями (CDC) рекомендует использовать диаграммы Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) для первых двух лет жизни (от 0 до 2 лет). Через два года рекомендуется вернуться в чарты CDC.

Используйте этот калькулятор на свой страх и риск. Этот калькулятор может быть точным или надежным, а может и нет. Используя этот калькулятор, вы подтверждаете, что полагаетесь на него на свой страх и риск.

Программное обеспечение AJ для проектирования:
Технические инструменты, спецификации, практические руководства, обучение, приложения, примеры, учебные пособия, обзоры, ответы, ресурсы для обзора тестов, анализ, решения для домашних заданий, справка, данные и информация для инженеров, техников, учителей, наставников, исследователей, K-12 Education , Учащиеся колледжей и старших классов, научные проекты и ученые .

Средний рост ребенка | Onaverage.co.uk

Какой средний рост ребенка в Великобритании?

Рост ребенка может сильно различаться. Один ребенок может быть немного выше среднего роста, тогда как другой ребенок может быть ниже. У детей часто происходят скачки роста, а затем, когда они становятся старше, они, как правило, медленно растут в росте. В обзоре ниже вы можете увидеть средний рост мальчиков и девочек в разном возрасте.

Возраст:	Мальчик среднего роста:	Девушка среднего роста:
1 месяц	1 фут 9.6 дюймов (54,8 см)	1 фут 9,2 дюйма (53,8 см)
2 месяца	1 фут 11 дюймов (58,4 см)	56,1 см (1 фут 10,1 дюйма)
3 месяца	61,4 см (2 фута 0,2 дюйма)	1 фут 11,6 дюйма (59,9 см)
4 месяца	2 фута 1,2 дюйма (64 см)	2 фута 0,5 дюйма (62,2 см)
5 месяцев	2 фута 2 дюйма (66 см)	2 фута 1.3 дюйма (64,2 см)
6 месяцев	2 фута 2,6 дюйма (67,5 см)	2 фута 2,1 дюйма (66,4 см)
7 месяцев	2 фута 3,2 дюйма (69 см)	2 фута 2,5 дюйма (67,3 см)
8 месяцев	2 фута 3,8 дюйма (70,6 см)	2 фута 3,1 дюйма (68,8 см)
9 месяцев	2 фута 4,3 дюйма (71.8 см)	2 фута 3,6 дюйма (70,1 см)
10 месяцев	73,1 см (2 фута 4,8 дюйма)	2 фута 4,2 дюйма (71,6 см)
11 месяцев	2 фута 5,3 дюйма (74,4 см)	2 фута 4,7 дюйма (72,8 см)
12 месяцев	2 фута 5,8 дюйма (75,7 см)	2 фута 5,2 дюйма (74,1 см)
13 месяцев	2 фута 6.3 дюйма (76,9 см)	2 фута 5,6 дюйма (75,1 см)
14 месяцев	2 фута 6,7 дюйма (77,9 см)	2 фута 6,1 дюйма (76,4 см)
15 месяцев	2 фута 7,2 дюйма (79,2 см)	2 фута 6,6 дюйма (77,7 см)
1,5 года	2 фута 8,4 дюйма (82,2 см)	2 фута 7,8 дюйма (80,7 см)
2 года	2 фута 10.2 дюйма (86,8 см)	2 фута 9,7 дюйма (85,5 см)
2,5 года	2 фута 11,9 дюйма (91,1 см)	2 фута 11,4 дюйма (90 см)
3 года	3 фута 1,5 дюйма (95,2 см)	3 фута 1 дюйм (94 см)
3,5 года	98,8 см (3 фута 2,9 дюйма)	3 фута 2,3 дюйма (97,2 см)
4 года	3 фута 4.3 дюйма (102,3 см)	3 фута 3,5 дюйма (100,3 см)
5 лет	3 фута 7 дюймов (109,2 см)	107,9 см (3 фута 6,5 дюйма)
6 лет	3 фута 9,5 дюйма (115,5 см)	3 фута 9,5 дюйма (115,5 см)
7 лет	3 фута 12 дюймов (121,9 см)	3 фута 11,7 дюйма (121,1 см)
8 лет	4 фута 2.4 дюйма (128 см)	128,2 см (4 фута 2,5 дюйма)
9 лет	133,3 см (4 фута 4,5 дюйма)	133,3 см (4 фута 5 дюймов)
10 лет	138,4 см (4 фута 6,5 дюйма)	138,4 см (4 фута 6,5 дюйма)
11 лет	4 фута 8,5 дюйма (143,5 см)	4 фута 8,7 дюйма (144 см)
12 лет	4 фута 10.7 дюймов (149,1 см)	4 фута 11 дюймов (149,8 см)
13 лет	5 футов 1,5 дюйма (156,2 см)	5 футов 1,7 дюйма (156,7 см)
14 лет	5 футов 4,5 дюйма (163,8 см)	5 футов 2,5 дюйма (158,7 см)
15 лет	5 футов 7 дюймов (170,1 см)	5 футов 2,9 дюйма (159,7 см)
16 лет	5 футов 8.3 дюйма (173,4 см)	5 футов 4 дюйма (162,5 см)
17 лет	175,2 см (5 футов 9 дюймов)	5 футов 4 дюйма (162,5 см)
18 лет	5 футов 9,2 дюйма (175,7 см)	5 футов 4,2 дюйма (163 см)
19 лет	176,5 см (5 футов 9,5 дюйма)	5 футов 4,2 дюйма (163 см)
20 лет	5 футов 9.7 дюймов (177 см)	5 футов 4,3 дюйма (163,3 см)
21 год	5 футов 9,8 дюйма (177,4 см)	5 футов 4,3 дюйма (163,4 см)

Является ли это поколение детей выше, чем предыдущие поколения?

Средний рост детей резко увеличился за последние 100 лет. В основном это связано с более сбалансированным питанием. Таким образом, сейчас дети на 1–5% выше, чем дети того же возраста 50 лет назад.

См. Помимо среднего роста ребенка также:
Средний вес ребенка
Средний вес ребенка
Средняя длина ребенка
Средний размер обуви Дети

.

Национальная программа измерения детей

В рамках Национальной программы детского измерения дети взвешиваются и измеряются в школе.

Эта информация используется NHS для планирования и предоставления более качественных медицинских услуг для детей.

Что происходит в программе измерения детей?

Если у вас есть ребенок в приемной (4-5 лет) или 6-й год (10-11 лет), вы получите письмо с дополнительной информацией от местных властей, прежде чем ваш ребенок будет измерен.

В день обученный персонал взвесит вашего ребенка и измерит его рост, пока он в школе в своей одежде.

Они позаботятся о том, чтобы измерения проводились конфиденциально и конфиденциально, и результаты вашего ребенка не будут переданы учителям или другим детям.

Почему так важно, чтобы моего ребенка измеряли?

Это покажет вам, находится ли ваш ребенок в диапазоне здорового веса. Если у вашего ребенка избыточный вес, вы можете получить поддержку от местных властей или служб NHS.

Ваш ребенок не должен участвовать, но каждый ребенок, прошедший обследование, вносит свой вклад в национальную картину того, как дети растут.

Чем больше детей примут участие, тем четче будет картина. Собранная информация помогает вашему местному плану NHS планировать и предоставлять более качественные медицинские услуги детям в вашем районе.

Узнайте больше о том, как данные вашего ребенка собираются и обрабатываются в рамках Национальной программы оценки детей на веб-сайте NHS Digital.

Как мне узнать результаты моего ребенка?

В некоторых регионах родители автоматически отправляют результаты своего ребенка по почте.

В других регионах родителям необходимо связаться с местными властями, чтобы узнать измерения своего ребенка.

В письме, отправленном вашим местным поставщиком медицинских услуг до проведения измерений, будет объяснено, как вы будете проинформированы о результатах вашего ребенка.

Если вы уже знаете рост и вес своего ребенка и хотите узнать, соответствует ли он своему возрасту, росту и полу, вы можете проверить это с помощью нашего калькулятора здорового веса.Им может пользоваться вся ваша семья.

Если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок может иметь недостаточный или избыточный вес, поговорите с терапевтом, школьной медсестрой или патронажной сестрой, которые могут посоветовать и поддержать.

Зачем снимать мерки?

Показатель индекса массы тела (ИМТ), используемый медицинскими работниками, — хороший способ узнать, имеет ли ребенок нормальный вес.

Сравнивая вес вашего ребенка с его возрастом, ростом и полом, мы можем сказать, растет ли он так, как ожидается.

Это то, что вы могли сделать, когда ваш ребенок был младенцем, используя таблицы роста в Личной карте здоровья ребенка (красная книга).

После расчета ИМТ вашего ребенка он будет разделен на 1 из 4 категорий:

• недовес
• здоровый вес
• перевес
• очень тяжелый

Примерно каждый пятый ребенок на приеме имеет избыточный вес или страдает ожирением, а к 6 году этот показатель увеличивается до каждого третьего ребенка.

Поскольку количество детей с избыточным весом постепенно увеличивается, мы постепенно привыкаем к этому.

Может быть трудно определить, есть ли у вашего ребенка лишний вес, поскольку он может быть похож на других детей своего возраста. Записав их измерения, мы можем получить точную картину.

Исследования показывают, что если у вашего ребенка сейчас избыточный вес, у него больше шансов набрать лишний вес во взрослом возрасте, что может привести к проблемам со здоровьем в дальнейшей жизни.

Это измерение — важный способ проверить, как растет ваш ребенок.

Следует ли мне поделиться этими результатами с моим ребенком?

Результаты отправляются вам, поэтому решение о том, стоит ли говорить о них вашему ребенку, полностью ваше.

Некоторым родителям или опекунам нравится обсуждать результаты со своим ребенком, а затем вместе решать, вносить ли какие-либо изменения в рацион или уровень активности семьи.

Другие решают внести незначительные изменения, не сообщая им об этом.

Нет правильного или неправильного ответа, и решение зависит от ваших индивидуальных обстоятельств.

Узнайте больше о том, как поговорить со своим ребенком о весе на веб-сайте Weight Concern.

Где я могу получить помощь?

Если результаты вашего ребенка удивляют или беспокоят вас, обратитесь к терапевту или школьной медсестре за советом и поддержкой.

Ваш местный орган власти должен указать контактный номер в письме с результатами. Вы можете позвонить по этому номеру, если вам нужна дополнительная информация или совет от местной NHS.

Многие родители нашли советы на веб-сайте Change4Life полезными, помогая им внести небольшие изменения в образ жизни, чтобы поддерживать свой ребенок в здоровом диапазоне веса.

Вы также можете узнать, какие клубы, мероприятия и развлекательные мероприятия проводятся в вашем районе.

Если у вашего ребенка избыточный вес, наши советы для родителей детей с избыточным весом помогут вам решить, какие шаги предпринять, и расскажут, какая помощь доступна.

Некоторые родители также считают полезным следить за ростом своего ребенка, повторно проверяя ИМТ своего ребенка, чтобы увидеть, приблизились ли они к более здоровому диапазону по мере роста.

Это можно сделать с помощью инструмента здорового веса NHS.

Последняя проверка страницы: 31 августа 2017 г.
Срок следующего рассмотрения: 31 августа 2020 г.

.

Насколько высоким будет мой ребенок: прогнозирование роста

Еще до того, как ваш ребенок родился, вы, вероятно, интересовались его цветом волос, цветом глаз и ростом. Хотя вы не можете все предсказать, есть несколько подсказок, которые помогут вам определить, какого роста может быть ваш ребенок.

На определение роста вашего ребенка влияет ряд факторов. Вот некоторые из них:

Пол

Мальчики, как правило, выше девочек.

Генетические факторы

Рост человека обычно зависит от семьи.Большинство людей в определенной семье будут расти одинаково и иметь одинаковый рост. Однако это не означает, что у невысоких родителей может не быть очень высокого ребенка.

Состояние здоровья

Если у ребенка есть определенные заболевания, это может повлиять на его рост. Одним из примеров является синдром Марфана, генетическое заболевание, из-за которого люди с ним становятся необычно высокими. Условия, при которых ребенок может стать короче, включают артрит, целиакию и рак. Кроме того, дети, которые принимали определенные лекарства, такие как кортикостероиды, принимаемые в течение длительного периода времени, могут не вырасти такими же высокими.

Питание

Дети с избыточным весом обычно выше ростом, а дети с недостаточным весом или недоеданием могут быть ниже ростом. Однако это не всегда предсказывает конечный рост ребенка.

Существует несколько формул, по которым можно определить, какой может быть рост ребенка. Хотя никто не доказал, что однозначно предсказывает рост вашего ребенка, они могут помочь вам дать приблизительную оценку.

Методика роста в молодом возрасте

Для мальчиков: удвойте рост вашего сына в возрасте 2 лет. Для девочек — удвойте рост вашего ребенка в 18 месяцев.

Пример: В возрасте 18 месяцев девочка 31 дюйм. 31 удвоение = 62 дюйма или 5 футов 2 дюйма в высоту.

Средний рост матери и отца

Вычислите рост матери и отца в дюймах и сложите их. К полученной сумме прибавьте 5 дюймов для мальчика или вычтите 5 дюймов для девочки. Оставшееся число разделите на два.

Пример: Рост матери мальчика 5 футов 6 дюймов (66 дюймов), а рост отца 6 футов (72 дюйма):

• 66 + 72 = 138 дюймов
• 138 + 5 дюймов для мальчик = 143
• 143 разделить на 2 = 71.5 дюймов

Рост мальчика будет примерно 5 футов 10 дюймов. Результаты обычно находятся в пределах 4 дюймов плюс-минус.

Рентген костного возраста

Врач может сделать рентгеновский снимок руки и запястья вашего ребенка. Этот рентгеновский снимок может показать пластинки роста костей ребенка. С возрастом пластинки роста становятся тоньше. Когда ребенок перестанет расти, пластинки роста исчезнут. Врач может использовать исследование костного возраста, чтобы определить, насколько длиннее и выше может вырасти ребенок.

Девочки и мальчики обычно испытывают значительный скачок роста в период полового созревания.

Это происходит в разном возрасте для каждого пола. По словам Немур, у девочек обычно наступает половое созревание в возрасте от 8 до 13 лет. За это время у них начнется рост груди и начнутся месячные. Мальчики обычно начинают половое созревание в возрасте от 9 до 14 лет.

Поскольку девочки, как правило, первыми начинают расти, они, как правило, перестают расти в более молодом возрасте, обычно около 16 лет.Мальчики часто продолжают расти до 18 лет.

Однако дети растут разными темпами. Как долго ребенок может вырасти, может зависеть от того, когда он пройдет половое созревание. Если у ребенка период полового созревания позже, чем у большинства детей его возраста, он может вырасти и до более позднего возраста.

Если вы беспокоитесь, что ваш ребенок не растет ожидаемыми темпами, поговорите с его врачом.

Они могут показать вам диаграмму роста среднего роста с учетом возраста и пола вашего ребенка. Врач вашего ребенка может использовать график, чтобы обозначить его рост.Если ваш ребенок внезапно замедлился в росте или его рост намного ниже средней кривой роста, врач вашего ребенка может направить вас к эндокринологу. Этот врач специализируется на гормонах, включая гормоны роста, которые влияют на рост вашего ребенка. Если врач вашего ребенка обеспокоен тем, что у вашего ребенка может быть генетическое заболевание, он может направить вас к генетическому специалисту.

Примеры факторов, влияющих на рост вашего ребенка, включают:

• проблемы с усвоением пищи
• расстройства почек
• переедание и состояние питания
• расстройства щитовидной железы
• расстройства гормона роста
• заболевания сердца или легких

эндокринолог может проверьте кровь вашего ребенка и выполните другие тесты, чтобы определить, какие факторы могут повлиять на его рост.

Если вы беспокоитесь о росте своего ребенка, важно обратиться за медицинской помощью до того, как он достигнет половой зрелости, поскольку обычно после этого времени он перестает расти. Лечение может быть доступно для детей, которые не растут, как ожидалось. Если у вас есть проблемы, педиатр вашего ребенка — отличное место для начала.

.