Скучно как жить: Мне стало скучно жить. Я уже как будто не живу, а просто наблюдаю за жизнью других – Скучно жить, что делать: 8 простых рекомендаций

Содержание

15 ПРИВЫЧЕК О-О-ОЧЕНЬ СКУЧНЫХ ЛЮДЕЙ

Почти каждый оказывался в неловкой ситуации, когда у вас и вашего собеседника одновременно иссякали темы для разговора. Это обычно сопровождается некоторой растерянностью и смущением: Неужели я интересен ему меньше, чем я думал? Я (вздох) такой скучный?

Мы не пытаемся сделать из вас параноика – абсолютно все имеют способности и потенциал стать интересным человеком. Но если показаться скучным – ваш постоянный страх, проверьте наличие в вашем поведении признаков, перечисленных ниже.

15 признаков СКУЧНОГО ЧЕЛОВЕКА

1.СКУЧНЫЕ ЛЮДИ ВЕДУТ НЕСБАЛАНСИРОВАННЫЕ РАЗГОВОРЫ

Вместо того, чтобы чередовать монолог со слушанием, скучные люди впадают в одну из крайностей. Образуется асимметрия в коммуникационном поле между «брать и давать» — то есть они или молча внимают, ничего не говоря, или только говорят, не слушая собеседника.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

2. СКУЧНЫЕ ЛЮДИ НЕ УМЕЮТ ОПРЕДЕЛЯТЬ, НАСКОЛЬКО СОБЕСЕДНИКИ УВЛЕЧЕНЫ РАЗГОВОРОМ С НИМИ

Если вас считают скучным, вы, вероятно, не понимаете язык тела другого человека. Человека скучным делает привычка непрерывно болтать, игнорируя сигналы языка тела собеседника, которые показывают (хотя, возможно, и недостаточно громко!): «Мне не интересно то, что вы говорите, и я киваю вам каждые несколько секунд только для того, чтобы показаться вежливым».

3. СКУЧНЫЕ ЛЮДИ НЕ МОГУТ ЗАСТАВИТЬ ДРУГИХ РАССМЕЯТЬСЯ

Чувство юмора подразумевает способность увидеть явление или событие с неожиданной точки зрения, а затем, естественным образом, высмеять его. Скучные люди не способны на это.

БОНУС: Если вы умеете рассмешить людей, вам гораздо проще назначить свидание!

4. СКУЧНЫМ ЛЮДЯМ НЕЧЕГО СКАЗАТЬ

Хам — это тот, кто излишне громок, резок и лишен такта в социальных ситуациях, а скучный человек, напротив, чрезмерно осмотрителен, дальновиден и всегда действует с оглядкой.

Там, где громогласный хам уверен, что он самый интересный человек среди присутствующих, тихий зануда убежден, что лучше ничего не говорить, потому что — кто захочет его слушать? Это люди, которые всегда отвечают на вопросы уклончиво: «Я не знаю», «Вроде того», «Наверное».

15 ПРИВЫЧЕК О-О-ОЧЕНЬ СКУЧНЫХ ЛЮДЕЙ

5. СКУЧНЫЕ ЛЮДИ ВСЕГДА ДЕЛАЮТ ОДНО И ТОЖЕ

Энди жаловался на друзей, которые ходили в паб каждые выходные, и выражали разочарование, когда он не хотел присоединиться к ним – Энди предпочитал посещать музеи, читать книги или совершать пешие прогулки на природе.

«Для меня то, что делает человека скучным – это вести сидячий образ жизни без всякого разнообразия», — говорит Энди. – «Разнообразный опыт позволяет поговорить о многом, даже в те выходные, когда вы идете в паб. Теперь вам на самом деле есть, что обсудить!».

Решившись на перемены, вы почувствуете себя лучше, так как новизна и вызов делают людей счастливее.

6. СКУЧНЫЕ ЛЮДИ НЕ ИМЕЮТ СОБСТВЕННОГО МНЕНИЯ

Если вы никогда не оценивали мир вокруг вас критически, вам нечем будет поделиться в разговоре. Люди, которые не видят ничего, кроме того, во что они были приучены верить, — скучные люди. Все, что они могут предложить – это очень ограниченный взгляд на узкий круг тем.

7. СКУЧНЫЕ ЛЮДИ НЕ УМЕЮТ РАССКАЗЫВАТЬ ИНТЕРЕСНЫЕ ИСТОРИИ

Если вы хотите по-настоящему увлечь окружающих, вы должны уметь рассказывать истории. Кстати говоря, по данным исследований, мужчины, которые умеют это делать, вдвойне привлекательны для женщин.

8. СКУЧНЫЕ ЛЮДИ НЕ МОГУТ ДОБАВИТЬ НИЧЕГО НОВОГО

Исследования показывают, что мы запрограммированы, на уровне коры головного мозга, на постоянные поиски новизны. Это следствие более чем 800 тысяч лет эволюции. Если вы не предлагаете собеседнику ничего нового, вы не будете стимулировать его мозг. Для многих, скучный человек – это тот, от кого мы не можем узнать ничего нового.

9. СКУЧНЫЕ ЛЮДИ НЕ МОГУТ ПОСМОТРЕТЬ НА ВЕЩИ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ

Скучные люди, как правило, не могут (или не хотят) понять, каким предстает мир с точки зрения окружающих. Способность поставить себя на место другого человека автоматически делает вас интересным собеседником. Ключевое значение в развитии этой способности имеет эмоциональный интеллект.


10. СКУЧНЫЕ ЛЮДИ НЕ УМЕЮТ ВОВЛЕКАТЬ В РАЗГОВОР

Что делает нас скучными – так это неспособность вовлечь других в интересный разговор. Это обычно происходит, когда скучный человек хочет высказаться и утопает в массе несущественных подробностей. Эта способность также связана с эмпатией: если вы не понимаете, что кто-то чувствует себя выключенным из разговора, вы скучный.

11. СКУЧНЫЕ ЛЮДИ НЕ УМЕЮТ ИМПРОВИЗИРОВАТЬ

Если у вас есть готовый сценарий для каждого возможного разговора и вы не можете отклониться от него, у вас проблемы.

Эрик рассказывает:

«Часто бывало, что кто-то в беседе упоминал тему, о которой я ничего не знал. Для того, чтобы оставаться включенным в разговор, я стараюсь вставить любое забавное замечание или анекдот, пусть даже отдаленно с этим связанный.

Чтобы прослыть хорошим собеседником, не обязательно говорить только правильные вещи, вы просто должны сказать что-то, что подхватит другой человек. Разговор похож на игру в мяч: если ты не кинешь его обратно, игра закончена».

 

12. СКУЧНЫЕ ЛЮДИ ГОВОРЯТ МОНОТОННО

Человека, который говорит монотонно, мы автоматически помещаем в категорию «скучные». Это заставляет окружающих думать, что вы излишне серьезны, когда вы хотите быть саркастичным; никто не сочтет, что вы взволнованны или вдохновлены чем-то, напротив, все решат, что вы просто люто ненавидите все на свете. И еще – монотонный голос заставляет вас выглядеть глупым и ограниченным.

13. СКУЧНЫЕ ЛЮДИ ПОСТОЯННО НЕГАТИВНО НАСТРОЕНЫ

Люди, которые полны негатива – самая скучная категория из всех. Негативные модели поведения делятся на три категории:

— МЕНТАЛИТЕТ ЖЕРТВЫ: «Я снова вляпался! Ну почему мне так не везет? Почему я? Почему?»

— МЕНТАЛИТЕТ ДЕФИЦИТА: «Меня опять лишили этого шанса! О нет!».

— МЕНТАЛИТЕТ ОБВИНЕНИЯ: «Это все из-за правительства! Во всем виноват президент! Потому что кругом конкуренты! Все дело в тебе! Это все из-за твоих недостатков!».

14. СКУЧНЫЕ ЛЮДИ ПОСТОЯННО ПОВТОРЯЮТСЯ

Вы слышали про самого скучного рассказчика? Он рассказывает одну и ту же историю снова и снова! Почитайте новости или потратьте пару часов, чтобы найти свежий материал.

15. СКУЧНЫМ ЛЮДЯМ ВСЕГДА СКУЧНО

Скука – это улица с двусторонним движением. Люди, от которых скучно, признаются, что сами часто скучают.
И наоборот: большинство людей заражаются вашим волнением и возбуждением, так что проявите его!опубликовано econet.ru.

Shana Lebowitz

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Что делать, если стало скучно жить

Мы не всегда можем быть в хорошем настроении, случаются разные моменты в жизни, проблемы, трудности, депрессия, но что делать, если стало скучно жить

, знают не все. Ведь чтобы это сознать и понять, нужно начать применять эффективные знания на практике, чтобы исправить данную ситуацию. Скучно жить сегодня не имеет смысла, так как в мире есть много всего прекрасного и интересного.

 

В статье психологи расскажут вам о том, что делать, если стало скучно жить, какие есть методы и советы как побороть данную депрессию или скуку. Время не вечно и наша жизнь с каждой минутой становиться все меньше и меньше. Поэтому нет смысла страдать и тратить время на скуку, лучше начать действовать и добиваться успеха, радоваться и ценить каждое мгновение жизни.

 

Скучно жить

Найдите свое любимое дело

Тот человек который с головой занят любимым делом или работой, не находит время на ненужные мысли, так как он всегда думает о том, как стать лучше

, счастливее и сделать свою жизнь более ярче и наполненную смысла. Ведь главное это не то, что вы добиваетесь того или иного успеха, главное то, что бы ваша жизнь имела смысл.

 

Работа и любимое дело, это лучшее лекарство отвлечься от всего не нужного для счастливой  жизни и начать становиться успешнее и лучше. Но любимое дело само в вашу жизнь не придет, нужно пробовать, экспериментировать и когда вы определитесь что действительно и искренне вам нравиться, тем и занимайтесь и не важно приносит это доход или нет, так как любимым делом можно заниматься после работы. Узнайте, как убивают идеи и как спасти свою идею, так как мы живем в мире идей и их нужно научиться, не только создавать, но и реализовывать в жизни тогда депрессия и скука пройдет намного быстрее.

 

Включите любимую, веселую, мотивирующую на успех музыку

Сегодня есть много интересной и полезной музыки, которая позволяет улучшить ваше здоровье, поднять настроение, побороть скуку и депрессию, приобрести бодрость и уверенность. Все что нужно делать, если стало скучно жить, так это просто продолжать жить, веселиться, радоваться и слушать любимую музыку. Ищите те песни или мелодии, которые вас вдохновляют на успех, гармонию спокойствия, сознание жизни и стимулирует к действиям. Ищите для себя то, что нравиться вашей душе и тогда, она больше не будет страдать.

 

Смотрите интересные и смешные фильмы и видео

Если стало скучно жить, расслабьтесь не некоторое время, включите любимые фильмы или видео, желательно смешные и веселые которые позволят вам отвлечься от депрессии и найти нечто сильнее – это радость, смех и счастье. Есть много и полезных фильмов и видео, где успешные люди научат вас действовать, а не страдать и жалеть у

скучной жизни.

 

Скучно жить – что делать

Наполните свою жизнь яркими красками и начните жить

Зачем жить серой жизнью, если есть возможность все изменить и стать счастливее. Для этого найдите свои способы, как наполнить свою жизнь яркими красками. Так как все люди разные и всем нравиться что-то свое. Просто перестаньте делать то, что портит ваше настроение, и займитесь тем, что делает вашу жизнь ярче.

 

Найдите компанию или группу с общими интересами

В основном одиночество и есть причиной того, почему стало скучно жить, поэтому напишите на листке бумаги все свои интересы и любимые темы для разговора и найдите такую же компанию людей. Тогда вам будет с ними значительно лучше и веселее общаться, что наполнит  жизнь смысла, и вы станете значительно лучше.

 

Найдите свою вторую половинку

Любовь – это сильное оружие, поэтому найдите свою любовь, того человека, которого вы полюбите и будете жить счастливо и поддерживая друг друга в любой ситуации. Ведь самому по себе жить действительно скучно, даже занимаясь любимыми делами. Поэтому, если стало скучно жить, это знак что вам стоит найти любимого человека. Также узнайте, кто такие оптимисты и как стать одним из них, так как оптимисты действуют и живут с легкостью и знают, чего они хотят от жизни, не тратят время на депрессию, скуку и разочарования.

 

Почему скучно жить

Не оставляйте места для лени

Всегда занимайтесь каким-нибудь делом, а лучше, конечно же, любимым. Но, поскольку, любимым делом невозможно заниматься сутки напролет, ищите для себя новые виды работ. К примеру, отвлечься от скуки помогает кулинария. Как только находится свободных полчаса – час, ступайте на кухню с рецептной книгой, предварительно выбрав самые оптимальные для вас рецепты. Советуйтесь на счет приготовления блюд со своими друзьями. Те, кто не раз выпекал «Наполеон» расскажет вам больше, чем любой форум в сети.

 

Всегда будьте активны

Обычно скучно живется тем людям, которые сами делают себя одинокими и скучными. Как правило, такие особи постоянно отказываются от каких-либо приглашений на веселую вечеринку или на званый ужин. Чтобы вам стало нескучно жить, всегда говорите «да». И что, если вам завтра нужно встать немного раньше обычного или на работу успеть к семи утра?

 

Вас никто не заставляет быть на вечеринке до утра и пробовать все коктейли в баре. Приедете, увидитесь с близкими знакомыми, пообщаетесь, проведете вечер в кругу самых любимых друзей, наберетесь положительных эмоций, улыбок и сами же наполните их вечер своими рассказами и смешными историями.

 

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyholog.ru

9 причин, почему вам стало скучно жить

Коровы проводят большую часть дня, пережевывая жвачку, собаки бегают для развлечения за своим хвостом, а кошки любят играть с клубками. У людей более высокий уровень функционирования, поэтому, для того чтобы поднять человеку настроение, требуется большая ментальная стимуляция. Если вам кажется, что ваша жизнь стала слишком скучной и тянется со скоростью улитки, разберитесь в ситуации! Вот десять причин, по которым такое отношение к жизни появляется у большинства людей.

Вы чувствуете ограниченность

Когда вы ощущаете, что сами контролируете свою жизнь, вам куда проще считать ее интересной. Если же вы чувствуете, что вы в ловушке, вы ограничены жизненными обстоятельствами и не можете самостоятельно принимать решения, к примеру, потому что вас во всем контролирует партнер, вам становится слишком сложно справляться со скукой. Постарайтесь взять собственную жизнь в свои руки и проявлять инициативу — поверьте, это моментально преобразит ваш взгляд на мир.

Вы не пытаетесь развивать в себе способность находить развлечения

Некоторые люди чувствуют заинтересованность только при просмотре телевизора или игре на смартфоне. Полагаться исключительно на внешнюю стимуляцию вредно для психики. Рано или поздно, ничто не будет восхищать и казаться новым. Если же вы развиваете в себе способность более конструктивно справляться со скукой, вам всегда интересно жить. Неслучайно говорят, что умным людям никогда не бывает скучно, — учитесь находить интересное во всем, что вас окружает, и ваша жизнь станет богаче.

Вы не ставите перед собой цели

Ставить перед собой цели важно, если вы хотите сделать свою жизнь богаче. Существует множество сфер жизни, в которых можно добиться улучшения, – это может быть связано с работой, здоровьем или социальной жизнью. Читайте книги, ставьте перед собой спортивные цели, если любите активный образ жизни, занимайтесь самообразованием и развивайте у себя новые практические навыки, знакомьтесь с людьми. Существует просто бесконечное количество возможностей, вам нужно просто сделать первый шаг к цели!

Вы боитесь неудачи

Будем откровенны: делать одно и то же каждый день не слишком интересно. Но что мешает вам попробовать что-то новое? Возможно, вы просто боитесь неудачи. Это вполне понятно, тем не менее вы должны понять, что не сможете справиться с унынием, если никогда и ничего не пробуете. Покиньте пределы своей зоны комфорта и поищите новые возможности, поверьте, вы не пожалеете об этом.

Вы всегда отказываетесь от приглашений друзей

Всегда есть основания для того, чтобы никуда не выбираться из дома: на улице холодно, вы устали, боитесь встретиться с кем-то, кто вас раздражает… Забудьте про эти отговорки и начните чаще встречаться с друзьями! Всегда есть вариант для совместного времяпрепровождения, который вас развлечет, так что перестаньте проводить все свое время дома.

Вы слишком редко выбираетесь из своего города

Не важно, где вы живете, в провинции или в мегаполисе, время от времени всем требуется сменить обстановку. Дайте себе возможность попутешествовать, побывайте в городе, где прежде никогда не бывали, если можете – отправляйтесь в экзотический уголок земли и найдите по пути новых друзей. Это подарит вам яркие эмоции и позволит забыть о скуке.

Вы не пытаетесь развиваться

Человек получает от жизни куда больше удовольствия, если готов меняться и расти. Вы не должны отказываться от собственных принципов и своей индивидуальности. Просто сфокусируйтесь на саморазвитии и двигайтесь в направлении, которое вас по-настоящему вдохновляет.

Вы перестали делать то, что вам нравится

Если прежде вы чаще занимались спортом или увлекались рисованием, а потом все бросили, неудивительно, что жизнь кажется вам скучной. Постарайтесь вернуться к своим любимым хобби, чтобы начать снова ощущать радость от собственной жизни.

У вас негативное отношение ко всему новому

Если вы отказываетесь от приглашений друзей, не обращаете внимания на мероприятия, потому что уверены, что это будет пустая трата времени, и никуда никогда не собираетесь, проблема неизбежна. С таким подходом к жизни вам гарантированно будет скучно. Постарайтесь быть более открытым к новому человеком и попробуйте что-нибудь необычное. Так вы обнаружите отличный способ справиться со скукой!

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Скучно жить? 9 способов встряхнуться – Инфа 100%

Когда жизнь становится скучной, мы ищем способы её разнообразить. Расскажу о девяти способах корректно сойти с проторенной дорожки и открыть новые жизненные пути.

1. Говорите «да» вместо «нет»

В жизни больше возможностей, чем вам кажется на первый взгляд. Часть фильтруется нашим восприятием, потому что мы привыкли инстинктивно говорить «нет», потому что это не то, что мы обычно делаем, не интересует или пугает.

Иногда стоит набраться мужества и сказать «да».

2. Говорите «нет» вместо «да»

Мы говорим «да» слишком часто. Из-за чувства долга, вины или каких-то обязанностей, из-за которых, на первых взгляд, вам неудобно отказаться. Подумайте над тем, насколько эти «да» помогают лично вам, крадут ли они ваше время, и скажите наконец-то «нет».

3. Измените начало и конец дня

Утренние ритуалы важны. Они закладывают общий настрой и формируют защиту от стресса, который, вероятно, встретится днём. Вечерние действия помогают избавиться от накопившихся эмоций и подвести итоги дня, «отпустить» свершившиеся события.

Подумайте над тем, что вы делаете после того, как просыпаетесь, и перед тем, как уснуть. Если ваш день начинается с завтрака напротив телевизора с утренними новостями, замените его на утреннюю прогулку и завтрак в кафе.

Если подготовка ко сну включает в себя проверку почты и обдумывание прошедших событий, смените ритуал на музыку в спокойной обстановке.

Порой даже незначительные изменения утренних и вечерних ритуалов помогут сменить образ мыслей, повысить уровень креативности и получить прилив жизненных сил.

4. Уйдите из привычных мест

Наш ежедневный маршрут и места «обитания» формируются годами. Вы сами можете не заметить, как ритм дня превратился в череду неосознанно выполняемых привычек.

Измените маршруты, посещаемые заведения и время прогулок — вы откроете для себя новый мир буквально за углом.

5. Измените способ потребления информации и её рацион

Любите читать новости? Слушайте подкасты. Не можете жить без Ютуба? Почитайте ленты новостей.

Смена подхода к получению информации отлично встряхивает мозг и в то же время не требует каких-то усилий.

Бонусом служит то, что в поисках новых источников информации вы можете найти новые темы, которые раньше игнорировали. Расширение кругозора — отличный путь к эрудиции.

6. Измените способ самовыражения

Мы не только потребляем информацию, но и генерируем. У каждого человека свой способ и уровень отдачи: от краткой записи в профиле Вконтакте и лайке в Одноклассниках (вот где полный застой!) до обширных видеуроков на Ютубе и фотосессий в Инстаграме.

Вкладывая своё время, опыт, интеллектуальный труд, мы входим в колею, из которой нужно выбраться, чтобы избежать творческого истощения. Смена способа самовыражения поможет развиваться дальше. Ищите новые вещи, о которых вы можете рассказать, ищите и новые способы делиться с миром.

7. Задайте вопросы, о которых вы раньше не спрашивали

Неважно, общаетесь вы с родственником, коллегой или продавцом в магазине, пробуйте задавать вопросы, о которых раньше не спрашивали.

Не спрашивайте вопросы с предполагаемым ответом «да/нет». Интересуйтесь собеседником. Спрашивайте «Почему?», «Зачем?». У каждого есть своё собственное мнение, вытащите его наружу вопросами вида «А что вам нравится в еде?», «Какое самое весёлое событие было сегодня?» и так далее. Будьте оригинальны не в том, что вы спрашиваете, а как, чтобы дать собеседнику высказаться. Полученная информация может здорово повлиять на ваше мировоззрение.

8. Делайте то, что вы давно не делали

Время бежит, проходят года, и со временем мы отказываемся от каких-то приятных дел. Вспомните о том, что вам нравилось когда-то и снова это сделайте. Включите музыкальный альбом вашей юности, съешьте вкуснятину, которую не ели давно, поддайтесь порыву ностальгии.

А затем подумайте над тем, как это можно вернуть в вашу жизнь на регулярной основе. Ведь иногда хорошее — просто забытое старое.

9. Переосмыслите свою жизнь

Достаточно абстрактный совет, поэтому поясню: остановитесь на минутку и подумайте, что вас раздражает последнее время, что пугает или, наоборот, поощряет жить дальше.

Возможно, вы сможете отбросить часть ненужных, раздражающих факторов и сосредоточиться на позитивных. Думайте над тем, как улучшить свою жизнь.

Почему комфорт — это плохо

Я стараюсь читать много литературы и статей на тему улучшения жизни (девять пунктов выше вдохновлены одной из них). Естественно, применяя их на практике.

Частый совет, особенно в книгах западных авторов — выход из зоны комфорта. Причины приводятся разные. Обычно сулят богатство и успех. Встречается такая цитата:

«Без постоянного роста и прогресса такие слова, как улучшение, достижения и успех, не имеют никакого смысла».

Бенджамин Франклин

То есть выход за пределы уютного мирка способствует появлению новых возможностей, которые можно использ

10 вдохновляющих советов, как перестать жить скучно

Жизнь похожа на фильм «День сурка», когда новый день похож на все предыдущие? Зачем страдать и тратить время на скуку? Зачем погружаться в депрессию и апатию? К черту все это. Время достать энтузиазм, драйв и адреналин. Пора внести в жизнь новую струю, расшевелить себя и окружающий мир.

Ты все еще живешь скучно? Тогда мы идем к тебе!

Выйди из зоны комфорта

Ты домоседка и любишь валяться в пижаме, залипая на сериалы «Нетфликс»? Извини, дорогая, но тогда веселой жизни тебе не видать. Снимай пижаму, выключай телевизор и вперед, навстречу приключениям! Сходи в новое заведение, посети другой город или страну.

10 вдохновляющих советов, как перестать жить скучно

Будь дерзкой

Часто тебе бывает скучно только потому, что ты недостаточно смелая. Ты боишься выйти из своей зоны комфорта. Позволь себе быть дерзкой, и тогда ты станешь победителем по жизни! Покупай помаду ярче, чем обычно, носи более интригующую одежду.

10 вдохновляющих советов, как перестать жить скучно

Поработай над своим списком желаний

У каждой из нас есть дела, которые мы хотели бы сделать, и мечты, которые мы стремимся реализовать. Но мечты не сбудутся, если не прикладывать к этому усилий! Мечтай и делай – вот твой девиз.

10 вдохновляющих советов, как перестать жить скучно

Говори «да!»

Ты не находишь, что слишком часто отвечаешь «нет!» на все предложения? А потом их становится все меньше и меньше, и твоя жизнь уже не такая насыщенная и веселая, как раньше. Учись отвечать «да!», и перед тобой откроются новые двери!

10 вдохновляющих советов, как перестать жить скучно

Больше смейся

Смех принесет радость в твою жизнь. Будь открыта для веселья. Хватит дуться – что бы ни произошло, жизнь продолжается! Смех так же важен для здоровья, как и секс. Правда-правда.

10 вдохновляющих советов, как перестать жить скучно

Наслаждайся моментом

Все мы порой слишком заняты, чтобы рассмотреть красоту гаснущего заката или насладиться игрой музыкантов в переходе метро. Не отказывай себе в удовольствии на мгновение замедлить шаг и впустить в себя красоту и важность настоящего момента.

10 вдохновляющих советов, как перестать жить скучно

Каждый день выкладывай фото в Инстаграм

Пусть это будет для тебя вызовом. Ты увидишь, что сможешь найти в своей (даже такой скучной) жизни вещи, интересные широкому кругу людей. Снимай и выкладывай фото каждый день в течение месяца, а потом проследи, как изменился мир вокруг тебя.

10 вдохновляющих советов, как перестать жить скучно

Впадай в детство

Ты знаешь, что девятилетняя ты до сих пор существует где-то внутри? Тогда выпусти ее на волю, пусть повеселится.

10 вдохновляющих советов, как перестать жить скучно

Надень самое сексуальное белье

Просто потому, что жизнь девушки в красивом кружевном белье просто не может быть скучной. По крайней мере, интимная.

10 вдохновляющих советов, как перестать жить скучно

Поиграй в рулетку с соцсетями

Когда тебе скучно, просто пролистай список сообщений в соцсетях и напиши тем, кто онлайн. Предложи им встретиться. Вы можете неплохо провести время!

10 вдохновляющих советов, как перестать жить скучно

Если стало скучно жить? Что делать и как быть?

Тебя стала постоянно одолевать скука, в независимости, где ты находишься — на работе, дома, на прогулке и даже с близкими товарищами на тусовке. Ежедневно одна и та же рутина, а сил что-то изменить просто нет. Такое настроение приводит к тому, что иногда просто хочется завыть. Скучно становится жить еще и от того, что все уже приелось, а о новых ощущениях и ты абсолютно позабыл. Разные развлечения тоже не приносят никакого удовольствия, а наоборот становятся утомительными. С такими ощущения необходимо что-то срочно делать.

Сделайте свою жизнь ярче

Чтобы перестать скучать, нужно начать делать все не так как обычно, делайте все по своим правилам, а не по чужим.

Изменитесь

Сюда входит полностью ваш образ и манеры. Сделайте оригинальную прическу или стрижку, покрасьте волосы в цвет, в который раньше бы никогда не рискнули это сделать. Смените свой стиль одежды, одевайте не то, что прописывает мода, а то что нравится именно вам.

Научитесь импровизировать

Если вы постоянно ходите на работу по одному и тому же маршруту, то лучше всего найти другой и пройтись по нему, а вдруг вы увидите много интересного. В выходные займитесь не тем, что делаете обычно: посетите интересный квест, сходите в боулинг или же отправьтесь на конеферму, а вдруг вам понравится езда на лошадях. Если раньше вы всегда отдыхали с друзьями, то просто побудьте в одиночестве или вдвоем с любимым человеком.

Экспериментируйте

Не стоит останавливать на одном, начните экспериментировать. Приготовьте блюдо, которое еще ни разу не пробовали, но давно хотели. Сварите суп не по строгому рецепту вашей кулинарной книги,  а добавьте в него необычный ингредиент. Простой ежедневный ужин сервируйте как в праздники, с красивой скатертью и салфетками, ешьте и пейте из новой посуды, а не той, которой пользуетесь постоянно.

Не сдерживайте своих чувств и эмоций

Одним советом, что делать и как быть, если стало скучно жить – это выпускать эмоции наружу. Делайте это тогда, когда вам особенно скучно. Дайте волю своим чувствам: хочется поплакать – плачьте, хочется прыгать и кричать – вперед, хочется подурачиться – все в ваших руках. Отпускайте себя хотя бы на один час, и  вы почувствуете прилив жизненных сил и энергии.

Научитесь быть собой

Не стоит выполнять все то, что навязывает нам общество, будьте сами собой. Оберегайте свои ценности, а не чужие. Помните, что каждый человек уникален, и такого как вы больше нет в мире. Нельзя стараться быть похожим на кого-либо, так вы медленно убиваете в себе свою личность.

Если стало скучно жить, полюбите себя

Если человек не любит себя, то и жизнь его будет пустой и унылой. Очень важно научиться ценить себя и принимать таким, каким вы есть, со всеми своими достоинствами и негативными качествами.

Цените каждый свой день

Наша жизнь очень коротка, а хочется успеть выполнить многое. Не оставляйте свою жизнь на потом, живите именно сейчас в этот день и в этот час. Если вы хотите чего либо, то постарайтесь этого добиться как можно раньше и необходимо начинать именно в эту минуту. Оглянитесь вокруг, мир прекрасен своей красотой. Радуйтесь новому солнечному дню, поющим птицам за окном, легкому поцелую любимого человека и крепким объятьям вашего маленького ребенка. Ведь в любой момент вы можете всего этого лишиться.

Радуйтесь каждой мелочи

Что делать если стало скучно жить – осмотритесь вокруг. Взгляните как пробивается маленький росток из под черной земли, как птенец учится летать, как бабочка кружится над цветком. Радуйтесь каждой своей победе, даже самой незначительной. Не стоит огорчаться поражениям, извлекайте из них уроки и в следующий раз у вас все получится, так как вы хотите.

Занимайтесь саморазвитием вместе с сайтом Tvoya-Life и получайте Новые статьи «Tvoya-Life» на E-mail

Что делать, если скучно жить?

Ты – человек скучающий? Тебе скучно на привычной работе, скучно дома, даже на вечеринке с друзьями тебе скучно. Каждый день одно и то же. И уже нет сил и желания что-то менять. Скучно так, что часто просто хочется выть. Скучно, потому что все привычно, все давно уже приелось. Нового в жизни становится все меньше и меньше, удивляешься ты все реже и реже. Даже развлечения уже не приносят былого удовольствия, удивления первооткрывателя. Надо что-то с этим делать.

Я тебе предлагаю сделать свою жизнь ярче. Для этого нужно делать всё не так, как всегда…

Импровизируй. Если ты ездишь на работу на машине или общественном транспорте – пройдись пешком, не спеша, лучше по какому-нибудь парку. Или в выходные вместо того, чтобы смотреть телевизор – соверши прогулку в какое-нибудь прекрасное место (помнишь осенние шашлыки из фильма «Москва слезам не верит»?). Если ты жить не можешь без компании – побудь в одиночестве, подумай.

Экспериментируй. Убери подальше поваренную книгу и сделай какое-нибудь оригинальное, экспериментальное блюдо. Вместо обычного домашнего ужина сделай его с праздничной сервировкой стола, изысканными блюдами, свечами, вином…

Экспериментируй в сексе: ароматические свечи, ароматические масла, массаж, неожиданные места, эротическое белье и буйная фантазия.

Меняйся. Измени стиль в одежде, прическу, цвет волос. Одевайся, как захочется тебе, а не в то, что продиктовано модой.

Выпускай наружу зажатые чувства. Отпускай себя, например, на час. В этот час делай все, что тебе захочется, не сдерживай ничего: кричи, прыгай, бегай, пой, бесись…

Учись руководствоваться интуицией. Придумай для себя медитацию: найди положение тела, в котором тебе удобно, прими его и просто расслабься – тебя нет. Следи за своими мыслями, они проносятся у тебя в голове, но ты сторонний наблюдатель. Или поставь диск с природными звуками, слушай их и сливайся с природой.

Учись быть собой. Старайся меньше играть роли, которые тебе навязывает общество. Учись определять чужие ценности и навязанные стереотипы. Отбрось их и наслаждайся собой, своей уникальной красотой, ведь ты – уникум, никогда никто не сможет тебя повторить. Не пытайся походить на кого-то, этим ты убиваешь себя.

Чувствуй себя. Ощущай себя при разных обстоятельствах, в разных местах, в разных ситуациях… Старайся ощущать себя и ощущать мир вокруг. Одновременно. Себя – как часть окружающего мира, а мир – как часть себя.

Люби себя. Каждый у себя один-единственный. Себя надо любить, любить как есть, не придумывая разных себе недостатков.

Проживай этот день, как последний. Подумай, что наша жизнь очень скоротечна, может быть этот день будет твоим последним на Земле. Я ездила к родственникам в другой город. И видела на трассе аварию. Три машины разбились. Видимо, две встретились лоб в лоб. В этой аварии погибла девушка. У меня по этому поводу появилась только одна мысль: «Спешите жить!». Что это значит? Да посмотри вокруг. Все живут как будто начерно, вполсилы… Как мы все думаем? «Ну, вот пусть сейчас плохо, неинтересно… А может через … будет хорошо?» Или так: «Вот сейчас я поживу для… семьи, друзей, работы… (нужное подчеркнуть), а потом уже для себя, когда-нибудь…» И что получается? Если человек, допустим, завтра умирает, значит, и не пожил толком… Жизнь откладывал на потом… Жил не для себя. А этого «потом» может не быть. Спеши наслаждаться жизнью…

Спеши творить, выражать себя. Спеши работать творчески, чтобы себе нравилось. Старайся делать то, что нравится.

Спеши любить. Любить просто так, любить по-настоящему, любить безусловно…

Спеши радоваться. Даже самым маленьким победам. И даже проигрышам, ведь они – уроки, которые тебе позволят в другой такой же ситуации уже одержать победу. Отпусти все свои прошлые негативные опыты. Ведь перебирая их в памяти, переживая их, ты упускаешь настоящее мгновение своей жизни. Мы рождены счастливыми. Мы рождены для счастья. Это наше предназначение. Так почему мы забыли об этом? Почему несчастные, угрюмые лица – это нормально, а на радостных, счастливых смотрят как на сумасшедших?

Спеши удивляться. Удивляться нашему прекрасному миру, нашей красивой природе. Просто остановись. Останови мысли. Оглядись вокруг. Улыбнись.

Удивись тому, как прекрасен мир и как удивительно хорошо жить в этом мире.

Сделай по-максимуму из предложенного списка.

Или сделай что-то одно, но уже сейчас, сегодня. Проживи этот день тотально, полно и красиво. И ты удивишься, как внезапно жизнь наполнится красками, яркими и сочными

Наталья Герасименко

Источник

___________________________________________________________

Есть еще не мало способов скрасить жизнь приятными моментами, например, занести в сервис по ремонту стиральных машин Ariston свою машинку, или научится летать на курсах летчиков. Главное не бояться экспериментировать!

Читайте также: