Лесная экзотика — салат с кедровыми орешками. Вкусный салат с кедровыми орешками рецепт с фото
Вкусный салат с кедровыми орешками
Предлагаем приготовить очень вкусный салат с кедровыми орешками и красной рыбой! Салатик получается не только вкусным, но и полезным, так как содержит белки и много витаминов! Сочетание подкопченной красной рыбки с орешками придают блюду необычный экзотический вкус. Рыбу можно использовать любую – семгу, форель и даже кету (проверенно – получается также вкусно!)
Вкусный салат с кедровыми орешками и красной рыбой!
Ингредиенты:
- • листья салата – 200 г.
- • филе подкопченной красной рыбы - 200 гр.
- • помидоры Черри – 250 г.
- • кедровые орехи - 30 г.
3.1
http://www.varimdoma.ru/vkusnyiy-salat-s-kedrovyimi-oreshkami-i-krasnoy-ryiboy/Заправка:
- горчица зерновая – 1 ст.л.
- бальзамический уксус – 2 ст.л.
- оливковое масло/льняное масло – 3 ст.л.
- лимонный сок – 1 ст.л.
- соль
Приготовление:
Листья салата промыть, обсушить бумажным полотенцем и нарвать в салатник небольшими кусочками.
Рыбу порезать на небольшие кубики.
Выложить на салатные листья.
Помидоры помыть и нарезать на половинки.Половинки Черри выложить в салатник.
Кедровые орешки обжарить на сухой сковороде, остудить и посыпать сверху овощи с рыбой.
Все ингредиенты заправки смешать в небольшой миске венчиком и заправить салат.
Итак, наш вкусный салат с кедровыми орешками и красной рыбой готов!
Приятного аппетита!
Кулинарные рецепты на каждый день!
Похожие записи:
www.varimdoma.ru
простые пошаговые рецепты с фото
Салат с кедровыми орешками довольно сытное и аппетитное угощение. Иногда оно может быть и диетическим — всё зависит от добавляемых ингредиентов. Такую закуску можно употреблять в любой день или приурочить её приготовление к особому торжеству.
Содержание
[ Раскрыть]
[ Скрыть]
Цитрусовый салат с кедровыми орехами
Цитрусовый салат — универсальное блюдо, его можно подавать как к основному столу, так и на десерт. Эта закуска выглядит очень аппетитно и ярко благодаря апельсину.
Ингредиенты
- авокадо — 1 штука;
- апельсин — 2 штуки;
- стебель сельдерея — несколько штук;
- кедровые орешки — 2 столовых ложки;
- листья салата — 2 штуки;
- сок лимона — 1 чайная ложка;
- соль — по вкусу.
Если вы хотите подать такой салат в качестве десерта, добавьте вместо соли чайную ложку сахара.
Сколько калорий?
Пищевая ценность в 100 г | |
Калорийность: | 111 ккал |
Белки: | 2 г |
Жиры: | 4 г |
Углеводы: | 5 г |
Время приготовления: | 15 мин. |
Порции: | 2 шт. |
Пошаговая инструкция
- Порезать авокадо кубиками.
- Очистить апельсин, разобрать на дольки, разрезать средними ломтиками.
- Накрошить стебель сельдерея.
- Подробить кедровые орешки.
- Крупно порезать листья салата.
- Соединить ингредиенты кроме орешков.
- Добавить лимонный сок и соль.
- Перемешать и посыпать кедровыми орешками.
Фотогалерея
Теплый салат с кедровыми орешками
Тёплый салат — отличный вариант второго блюда. Он содержит много витаминов и быстро насыщает организм. Суть закуски состоит в том, что все ингредиенты варятся или жарятся, затем соединяются, заправляются соусом и подаются неостывшими.
Ингредиенты
- баклажаны — 1 кг;
- сладкий перец — 1 штука;
- кедровые орехи — 3 столовых ложки;
- петрушка — средний пучок;
- томаты — 500 грамм;
- репчатый лук — 1 штука;
- оливки — 200 грамм;
- сельдерей — 2 штуки;
- уксус винный — 4 столовых ложки;
- оливковое масло — 250 мл;
- соль, сахар — 2 грамма.
Сколько калорий?
Пищевая ценность в 100 г | |
Калорийность: | 145 ккал |
Белки: | 5 г |
Жиры: | 3 г |
Углеводы: | 6 г |
Время приготовления: | 30 мин. |
Порции: | 3 шт. |
Пошаговая инструкция
- Нарезать баклажаны и лук кубиками.
- Сельдерей и перец покрошить тонкими дольками.
- В сотейнике обжарить баклажаны с луком на сильном огне.
- Через время добавить сельдерей.
- Спустя 2 мин добавить перец и орешки.
- Томаты потереть на тёрке, влить к остальным компонентам.
- Тушить около 10 минут.
- Слить всю воду с оливок, затем разрезать их пополам и добавить в сотейник.
- Накрошить петрушку.
- Через несколько минут добавить соль, сахар и уксус.
- Готовить 4 минуты.
- Посыпать салат петрушкой.
Фотогалерея
Видео на канале «ТЕЛЕШОУ УТРЕННИЙ ФРЕШ» представляет рецепт тёплого салата с кедровыми орешками.
Салат с авокадо и кедровыми орешками
Этот простой салатик должна внести в свою кулинарную книгу каждая хозяйка. Эта закуска очень лёгкая, полезная, свежая, и в то же время сытная. Пошаговый рецепт с фото поможет в приготовлении эффектного и оригинального блюда.
Ингредиенты
- авокадо — 150 грамм;
- помидор Черри — 5 штук;
- болгарский перец — 1 штука;
- листья салата — 30 грамм;
- кедровые орешки — 40 грамм;
- руккола — 15 грамм;
- оливковое масло — 1 столовая ложка;
- соль — щепотка.
Сколько калорий?
Пищевая ценность в 100 г | |
Калорийность: | 131 ккал |
Белки: | 2 г |
Жиры: | 8 г |
Углеводы: | 5 г |
Время приготовления: | 15 мин. |
Порции: | 2 шт. |
Пошаговая инструкция
- Разрезать томаты пополам.
- Порезать перец и авокадо крупными кубиками.
- Порвать листья салата и рукколу.
- Разложить листья салата, сверху выложить все остальные компоненты.
- Полить маслом, посолить и тщательно перемешать.
Фотогалерея
Грибной салат с кедровыми орехами
Салатик с грибами и кедровыми орешками — отличный вариант завтрака. Эти продукты очень полезные и аппетитные, поэтому закуска с ними будет отличным гарниром к каше, картофелю или макаронам.
Ингредиенты
- авокадо — 1 штука;
- шампиньоны — 6 штук;
- репчатый лук — 1 штука;
- помидор — 2 штуки;
- сладкий перец — 1 штука;
- петрушка — пучок;
- соевый соус — 1 столовая ложка;
- лимонный сок — 1 столовая ложка;
- оливковое масло — 1 столовая ложка;
- сахар — 1 чайная ложка;
- соль — 2 щепотки.
Сколько калорий?
Пищевая ценность в 100 г | |
Калорийность: | 143 ккал |
Белки: | 3 г |
Жиры: | 6 г |
Углеводы: | 4 г |
Время приготовления: | 30 мин. |
Порции: | 2 шт. |
Пошаговая инструкция
- Порезать помидоры, перец и авокадо мелкими квадратиками.
- Накрошить лук и петрушку.
- Разрезать на пластинки шампиньоны.
- Добавить к грибам лук, сахар и соевый соус, мариновать 15 минут.
- Готовые продукты соединить, полить соком лимона и посолить.
- Вместе с оливковым маслом аккуратно перемешать.
Салат желательно подавать сразу после приготовления.
Фотогалерея
Салат с курицей и кедровыми орешками
Курица сделает салат очень нежным на вкус и привлекательным на вид. Такое угощение подойдёт для праздничного мероприятия, особенно, если блюдо красиво украсить.
Ингредиенты
- куриная грудка — 600 грамм;
- свежий огурец — 3 штуки;
- зелёный лук — 1 пучок;
- кедровые орешки — 100 грамм;
- петрушка, укроп — пучок;
- базилик — несколько веточек;
- сметана — 70 грамм;
- листья салата — 25 грамм;
- растительное масло — 2 столовых ложки;
- соль, специи для салата — по вкусу.
Сколько калорий?
Пищевая ценность в 100 г | |
Калорийность: | 187 ккал |
Белки: | 5 г |
Жиры: | 10 г |
Углеводы: | 6 г |
Время приготовления: | 30 мин. |
Порции: | 4 шт. |
Пошаговая инструкция
- Порезать куриную грудку крупными кусками.
- Обжарить мясо на растительном масле.
- Нарезать огурец длинными пластинками.
- Накрошить листья салата и зелень.
- Смешать все продукты, добавить специи и соль.
- Заправить сметаной, хорошо размешать.
Фотогалерея
Загрузка ...Видео
Канал «Поварганим» подробно расскажет, какие ингредиенты добавлять в салат.
kyhmister.com
Салат с кедровыми орешками рецепт с фото
18-07-2017, 09:52 Оцените рецепт!Этот салат с кедровыми орешками смело можно назвать универсальным. Почему? Его появлению на столе за ужином обрадуются домашние. Необычный вкус «Кедрового» оценят по достоинству все гости. Мало того, блюдо является как вегетарианским и малокалорийным, так и постным.
Ингредиенты
- 500 грамм капусты
- 1 крупный красный/желтый болгарский перец
- 7 столовых ложек кедровых орехов
- 2 средних по размерам огурца
- 1 лимон
- 3 столовые ложки оливкового масла
- 50 грамм зелени укропа
- 1 столовая ложка сахара
- соль
Информация
Салат Из данного количества продуктов получается 8-9 порций салата.На приготовление уйдет не больше 20 минут .
Салат с кедровыми орешками Кедровый: рецепт, как приготовить
Кедровые орешки слегка обжарить на сковородке без добавления масла.
Болгарский перец разрезать на 4 части, а затем - на полукольца. Салат будет выглядеть еще более красочным, если использовать сразу желтый и красный перец.
В небольшой миске растворить сахар и соль в оливковом масле и соке лимона.
Смешать все ингредиенты салата с кедровыми орешками. Подсолить.
Еще 431 интересных рецептов салатов. Смотрите, что вкусненького можно приготовить!
Как очистить кухню: 7 простых способов
7 продуктов, заставляющих незаметно набирать вес
Понравился наш простой и быстрый пошаговый рецепт приготовления этого вкусного блюда - салат с кедровыми орешками кедровый - в домашних условиях? Тогда поделитесь им с друзьями:
cook-recipe.ru
Салат с курицей и кедровыми орешками
Опубликовано: 27.04.2016Разместил: ФеяРассвета [Offline]Калорийность: Не указанаВремя приготовления: Не указано
Рекомендую в самый ближайший праздник приготовить салат с курицей и кедровыми орешками, рецепт с фото подготовила специально. Кедровое дерево произрастает в экологически чистом уголке земного шара - Сибири. Сибиряки издавна считали кедр и его плоды поистине целебным растением. Спиртовой настой из кедровых шишек обладает антибактериальным и обезболивающим эффектом. С его помощью можно лечить такие заболевания как: артрит, ревматизм, радикулит, подагру. Применяют спиртовой настой также для полоскания полости рта. Отваром из кедровых шишек можно успешно устранять проблемы с ЖКТ. Кедровые орешки - это настоящий дар природы. Вы только представьте себе на минуточку, для того чтобы получить плоды кедрового дерева ему должно быть минимум 30 лет. Именно в таком возрасте кедр способен плодоносить. С одного дерева можно получить за один сезон около 50 кг орехов. Кедровые орехи любят не только жители леса, но и люди. По ценовой категории кедровые орехи считаются самыми дорогими. Но иногда можно и даже нужно побаловать себя этими вкусными и необычайно полезными орехами. Они очень богаты на белок, витамины и минералы. Кедровые орешки можно употреблять в пищу как в сыром виде, так и в жареном, добавляя их в салаты или заправки. В салатах лучше всего использовать сырые орешки. Кстати, очень вкусным получается салат со свиным языком, овощами и кедровыми орешками.
Салат с кедровыми орешками, курицей и пикантной заправкой вас не оставит равнодушными и его захочется приготовить еще не один раз.
Ингредиенты:- куриная грудка отварная 250 гр.,- кедровые орешки 50 гр.,- пучок листьев салата,- 2 зубка чеснока,- огурец,- помидор,- лайм,- подсолнечное масло 3 ст.л.,- соль,- черный молотый перец - по вкусу,- петрушка для украшения (по желанию).
Приготовление:
Промываем листья салата под струей воды и рвем руками в глубокий салатник.
Куриную грудку режем на не большие кубики.
Кладем порезанную куриную грудку в салатник.
Свежий огурец промываем водой, обсушиваем бумажным полотенцем. Разрезаем огурец вдоль и режим тонкими полукольцами.
Выкладываем огурец в салатник.
Помидор промываем и режим небольшими ломтиками.
Отправляем помидор к остальным порезанным ингредиентам.
Готовим заправку для салата. В небольшую пиалу наливаем подсолнечное масло. Кладем в масло соль, перец и выдавливаем ½ часть лайма. Перемешиваем.
Рубим мелко чеснок или пропускаем через пресс и добавляем к подсолнечному маслу. Даем заправке настояться в течение 10 мин.
В салат добавляем кедровые орешки.
Заправляем салат из курицы с кедровыми орехами заправкой и тщательно перемешиваем деревянной ложкой.
Подаем к столу с красным или белым вином. Приятного аппетита.
Автор: Алина Коломоец Так же рекомендуем попробовать салат из свеклы с черемшой и арахисом.
salat-legko.ru
Кускус - 3/4 стакана (стакан объёмом 200 мл.), |
Куриный бульон (или вода) - 1 стакан, |
Оливковое масло для кускуса - 2 ч.л., |
Соль для кускуса - 0,5 ч.л., |
Груши - 2 шт., |
Фиолетовый виноград - 1 стакан, |
Кедровые орехи - 1/3 стакана, |
Зелёный лук (нарезанный) - 2 ст.л., |
Мята нарезанная - 2 ст.л., |
************************************** |
Заправка для салата: |
Оливковое масло - 2-3 ст.л., |
Сок лайма (лимона) - 1 ст.л., |
Цедра лайма(лимона) - 1 ч.л., |
Соль - по вкусу, |
Тмин - щепотка (по желанию) |
Показать все (16) |
foodily.ru
Лесная экзотика — салат с кедровыми орешками « Рецепты Надежды
Рецепт приготовления блюда с фото см. ниже.
Довольно интересное вкусовое сочетание копчёной курицы, сыра и ананаса с гармоничным послевкусием кедрового орешка — именно так раскрывается вкус салата Лесная экзотика. Рецепт салата с кедровыми орешками я подсмотрела в супермаркете — там продавался уже готовый салатик. Купив немного для пробы, я была поражена его благородным вкусом и решила обязательно приготовить такой салат самостоятельно. Рецепт и фотографии ниже
Рецепт салата с копченой курицей и кедровыми орешками
Готовить такой салат очень просто. Главное — запастись нужными ингредиентами. В их число входит:
- копчёная курочка 150-200 г;
- консервированный ананас кусочками 200 г;
- 150 граммов чищенных кедровых орешков;
- 150 граммов вкусного твёрдого сыра;
- майонез для заправки.
Теперь всё это безобразие осталось только порезать на симпатичные кубики и соединить в красивом салатнике. Солить салат не нужно, соли в нём получается как раз столько, сколько нужно (из сыра и курицы). По вкусу салат заправляется майонезом.
Салатик с кедровыми орешками украсит ваш праздничный стол! Но мы иногда готовим его и без праздничного повода, просто так — когда хочется чего-нибудь экзотичного Лесная экзотика сможет разнообразить привычное меню будней.
И пусть в последнее время мы всё чаще готовим салаты из свежих овощей и зелени, иногда всё же хочется поесть такой вот вкусной вреднятинки Согласитесь, что в копчёной курице и майонезе полезного мало. Зато какой вкус!
Кстати, этот салат можно приготовить всего за 5 минут (если в холодильнике нашлись все нужные ингредиенты), что спасает, когда неожиданно приходят гости! Вуаля и вкусный салатик готов! В моей копилке есть ещё один вкусный рецептик, сочетающий копченую курицу с ананасами — вот этот салат. Приятного аппетита!
Любителям морепродуктов рекомендую также попробовать салат из кальмаров, рецепт которого я узнала от сестры моего мужа. Как говорит сама Юлия, этот рецепт был когда-то давно подслушан и успешно претворён в жизнь. Что примечательно, салат получается необычайно нежным на вкус. Все нюансы приготовления по ссылке выше.
Всем интересно Ваше мнение!
Не уходите по-английски! Чуть ниже есть формы комментариев.
Салат Экзотика с ананасами и куриной грудкой Салат с ананасом и куриной грудкой Салат из куриных желудочков по-корейски Простой салат с копченой курицей и шампиньонамиРекомендую тематические подборки рецептов: ананас курица орехи сыр новые рецепты
Участники моей группы ВКонтакте получают свежие рецепты первыми. Присоединяйся!
hope-recipes.ru
Зеленый салат с черри и кедровыми орешками рецепт – европейская кухня, постная еда: салаты. «Еда»
Подбор рецептов
- Любая категория
- Заготовки
- Выпечка и десерты
- Основные блюда
- Завтраки
- Салаты
- Супы
- Паста и пицца
- Закуски
- Сэндвичи
- Ризотто
- Напитки
- Соусы и маринады
- Бульоны
- Любое блюдо
eda.ru