Фото после родов груди: 7 молодых мам показали свои фото до и после родов (поразительно — изменились даже черты лица) | НГС

Грудное (естественное) вскармливание — «Мой опыт кормления двоих детей. Фото груди до и после кормления. Релактация: восстановление лактации после вынужденного перерыва. + много советов. Обновлено 8.01.17-обещанное дополнение»

В этом отзыве хочу поделиться своим опытом грудного вскармливания, который составляет уже более 2-х лет на двоих детей. Что-то может быть пишут в каждой статье о пользе ГВ, что-то покажется моим субъективным мнением, но, в-общем — все советы взяты из моего опыта — читаем, обсуждаем

Когда родился мой первый ребенок, я имела весьма смутные теоретические знания о ГВ, и никакой практики конечно. Кое-как сбежав с сыном из ОПН , где мне все медсестры кричали в один голос: «У тебя нет молока!» , и кормили сына смесью со шприца, а у меня разбаранило грудь настолько, что сын просто не смог ее взять, я дома, с помощью мамы кое как расцедила грудь. Было это не легко, а ооочень больно. Но бешеное желание кормить самой победило. Несмотря на многочисленных советчиков: за первый месяц жизни сына у меня дома перебывала почти вся женская родня, с советами как именно нужно кормить: давать или не давать соску, прикармливать или не прикармливать смесью, качать или не качать во время кормления, допаивать или нет водой.

…

 

Впихну чуть-чуть теории Извините, грамотеи, если не совсем точна в терминах пишу своими словами.

За выработку молока в женском организме отвечают всего два гормона: пролактин и окситоцин.

Пролактин (гормон материнства) вырабатывыается в гипофизе (железа расположенная в головном мозге, отсюда расхожее выражение «молоко от головы»). Вырабатывается в ответ на сосание ребенка, особенно в ночные и утренние часы. Отвечает за образование молока в молочных дольках.

Окситоцин (гормон удовольствия) вырабатывается в гипоталамусе, но также транспортируется в заднюю долю гипофиза. Отвечает за роды, послеродовые сокращения матки, и вывод молока от долек к соску. Во время стресса, послеродовой депрессии, когда женщина напряжена, напугана, расстроена, окситоцин не вырабатывается (или блокируется адреналином), и молоко из груди не выходит! Отсюда советы бабушек:

поешь/чай попей-молоко придет. Оно действительно придет, но не так: поела-молоко в груди образовалось-покормила, а так: поела-расслабилась-выработался окситоцин-молоко вышло из груди!

Окситоциновая немолочность

Очень многие женщины бросают кормить именно из-за напряжения, недосыпа, невозможности приготовить себе покушать и нормально поесть, (стресс есть-окситоцина нет) дескать молока нет- ребенок орет. Но тем не менее при переходе на смеси все равно приходится перевязываться.(Откуда, вроде же не было молока?)

Здесь главное — любым путем успокоиться, если для этого нужно докормить ребенка — докармливайте, но со шприца, или с бутылочки со специальной соской. И только для успокоения. Подключаем всех кого можно и пусть они налаживают быт. А вы налаживайте грудное вскармливание. На крайний случай, можно купить таблетки окситоцина и 1/2 таблетки рассосать под языком, если уж совсем никак иначе, но злоупотреблять этим способом, врачи не рекомендуют.

Пролактиновая немолочность

Возникает когда ребенок слабенький/недоношенный и не может нормально сосать грудь. В этом случае однозначно придется перейти на смешанное вскармливание, сцеживать молоко молокоотсосом, в частности в ночные и утренние часы ( с 3 ночи до 8 утра, не менее 2-3 раз), для того чтобы не пропала лактация. В этом случае сохранить лактацию очень сложно, но можно, многочисленные примеры в этой ветке это подтверждают. Когда ребенок сыт, можно будет попробовать давать ему грудь в качестве соски, для стимуляции соска (выработки пролактина), и одновременно чтобы не забыл как захватывать сосок.

Когда ребенок окрепнет, нужно будет начать переводить его на грудь снова. Здесь на первой странице есть пример девушки, которая очень удачно с этим справилась .

 

КОРОЧЕ: вот мои выводы относительно всех советов, как бабушкиных, так и современных.

1. Кормить по времени или по требованию

Во время становления лактации (первый месяц, максимум три), лучше кормить ребенка по требованию, так вырабатывается большее количество молока. Но после 3-х месяцев очень желателен в кормлении режим. Для начала хотя бы делаем перерывы в 2 -3 часа между кормлениями, постепенно вырабатываем определенный режим, по часам. Почему? Во-первых ребенок привыкает есть бОльшими порциями. Во-вторых у мамы приливы молока также происходят по часам.

Мне удобно было знать, когда мой ребенок сыт, а когда захочет кушать, и на сколько я могу в случае чего отлучиться. В-третьих в момент введения прикорма, сразу понятно какое кормление грудью заменяешь на прикорм. Забегая вперед, скажу, что когда я вынужденно отлучалась на операцию и оставила 6 месячного сына маме, он из-за моих кормлений «по требованию» ел с бутылочки по 20 мл., т.к. привык что мамка всегда рядом, а потом орал от голода, так как остальная часть смеси или размороженного молока просто пропадала. Вобщем мама моя с ним намучалась.

 

2. Допаивать или нет водой

Ну мы тут все люди грамотные, все читали, что есть молоко переднее — жидкое, которое ребенок сосет когда просто хочет пить, и заднее-жирное, питательное. В общем и целом, ребенку на грудном вскармливании без прикорма вода не нужна. Мои дети до 6 мес. обходились совершенно без допаиваний, и никаких признаков обезвожживания. 15-20 мокрых пеленок в сутки обеспечено.

 

3. Как проверить хватает ли ребенку молока?

Убираем памперсы и считаем мокрые пеленки. Не менее 8 пеленок за сутки. (При условии что ребенок только на груди-без допаиваний!!!) Если конечно нет дополнительных чайков от газиков, водички и т.д. Если меньше 8 пеленок-молока не хватает.

 

4. Если молока мало.

В принципе, у меня его хватало, но кое-какой опыт по увеличению лактации у меня все же есть:

1)Обязательно кормим ребенка в ночные и утренние часы: с 3 ночи и до 8 утра минимум два кормления. Не могу дать ссылку на научные исследования по этому поводу, НО-это реально работает!

2)Пьем больше жидкости

3) Рассасываем таблетки апилак и пьем лактогонные чаи

4) Больше отдыхаем с ребенком у груди.

Большинство рано бросивших кормление мамочек были доверху загружены домашней работой и старшими детьми. Всех дел не переделаешь, а ребенок не должен быть голоден!

 

5. Нужна ли соска?

Старший ребенок часто нервничал и кричал даже накормленный, сухой и на руках.

Или ходить с ним весь день и качать и больше ничего не делать, или же соску давать. Я давала ему соску, и он с удовольствием ее сосал, до трех месяцев, затем сам ее благополучно бросил (начал выплевывать). А вот младший сын соску не брал вообще. Ему она была не нужна. Так что на вопрос нужна ли соска ваш ребенок ответит лучше вас.Бытует мнение, что соска удовлетворяет сосательный рефлекс, поэтому ребенок не может полноценно сосать грудь. Повторюсь — если ребенок нервничает и не успокаивается от груди, притом, что он сытый, соска как раз, будет успокоительным средством, и на аппетит не повлияет.

 

6.Докармливать или нет смесью?

Если в сутки имеем менее 8 мокрых пеленок (без допаиваний водичкой) придется вводить докорм.,

Кричать и плакать ребенок может не только от голода.

Если пеленок более 8, но, к 1 месяцу прибавка в весе будет мала, то тоже к сожалению придется. НО — верьте — все получится! И помните- лишь 1% женщин не могут кормить сами.

 

7. Лактостазы.

Эта беда преследовала меня до 3-х месяцев старшего сына и до 1-го месяца младшего. Так долго со старшим было из-за частых сцеживаний (еще незнала что этого делать нельзя) и постоянных подпаиваний лактогонными чаями, хотя молока и так хватало (инициатива добрых родственников). Правило № 1 :НЕ паниковать

. Это норма для первого месяца. Помним: молоко вырабатывается в ответ на сосание ребенка, очень скоро его будет вырабатываться ровно столько сколько нужно. Пока просто организм адаптируется и вырабатывает его чуть чуть больше нужного. Сцеживаем комок в груди по направлению к соску, желательно стоя под теплым душем, так легче. Массируем грудь круговыми движениями по направлению к соску, и особенно растираем комок. Вообще сцеживаем ТОЛЬКО для облегчения, ни в коем случае ни до последней капли! Результатом полного опорожнения груди, является полное ее наполнение, сколько молока сцедили (или ребенок высосал), столько и придет через время. И если начались лактостазы — выкидываем подальше лактогонные чаи и апилаки.

Можно также делать компрессы: например отбитый капустный лист прикладывать, странный рецепт но помогает.

8. Трещины на сосках

Некоторым бывает достаточно просто намазать Бепантеном. А мне нет. Особенно долго соски болели и не заживали с младшим. Около 2-х недель. Недолго правда? Если не считать адской боли при каждом кормлении…

1)Пользуемся накладками. Через них реально не так больно.

2) Учимся правильному прикладыванию по многочисленным картинкам (как бы это не было трудно) Моя техника была очень проста:Максимально запихиваем сосок в ротик ребенку. Нижнюю часть ареолы ребенок должен захватывать полностью, а верхняя может виднеться из ротика. Сосок направляемся в небо ребенку.

3) Оставляем грудь на открытом воздухе как можно дольше. Пока не заживет. После каждого кормления смазываем мазью, или облепиховым маслом и ходим раздетыми.

4)Если не заживает, а кормления продолжают причинять боль, переходим на молокоотсос.

Я спасалась авентовским лепестковым молокоотсосом, с бутылочкой, с нее же и кормила младшего. Знаю нельзя. Но после бутылки сын грудь взял без проблем. В это время грудь интенсивно лечим тяжелой артиллерией: солкосерил и левомеколь.

5) Проверяем уздечку на языке у ребенка у специалиста: хирурга или детского стоматолога. Она бывает коротковата, из-за этого ребенок неправильно захватывает сосок, особенно, если он у вас не стандартной формы. Это сильно до шрамов может травмировать сосок, обращаемся к хирургу, не затягиваем!

6)Ждем. Даже самые нежные соски рано или поздно нагрубают.

 

9. Жесткая диета / плохое молоко

 

Как питаться когда кормишь? С осторожностью сладкое, исключаем горох, фасоль и капусту, на 3 месяца. Овощи: морковь, яблоки, груши, цитрусы (да-да эти самые страшные цитрусы!) вводим постепенно, по 1 продукту в день, если ни в этот день ни на следующий нет реакции (жидкий или зеленоватый стул, высыпания), чуть увеличиваем количество продукта, или меняем на другой. Вводим продукты по одному, чтобы точно знать какой продукт кушать пока нельзя. Ребенку нужно полноценное молоко и здоровая мама, именно через материнское молок ребенок знакомится со всеми продуктами, если вы чего то не будете есть совсем во время ГВ, велика вероятность что у ребенка на эти продукты будет аллергия. Можно ли употреблять алкоголь? Можно, только при установившейся лактации. В разумных количествах естественно, после употребления 3 часа не кормим. И, наконец, всех советчиков, которые рассказывают, что ваше молоко плохое/жирное/пустое/аллергенное/неподходящее ребенку — шлем подальше. У каждой матери молоко такое, какое именно ее ребенку нужно.

Хранение молока

Когда старшему сыну исполнилось 6 месяцев я ложилась на плановую операцию. Кому интересно зачем и почему, скажу только, что это результат плохо принятых естественных родов. Где-то с 4-х месяцев я начала замораживать молоко. Вот вся информация (проверенная на практике) по хранению молока:

-замороженное молоко в морозилке хранится 2 месяца.

-свежее сцеженное молоко в холодильнике (не в дверце!) хранится 24 часа

-Сцеженное молоко при комнатной температуре хранится 4 часа.

-каждая порция молока должна хранится отдельно, даже если между сцеживаниями 30 минут.

Как я замораживала и в чем хранила? Сцеживала я тогда руками,, хорошего молокоотсоса тогда не было. Сцеживала в бутылочку, сливала в пластиковые мерные стаканчики (все было стерилизовано в микроволновке), ставила в морозилку. Когда молоко замепрзало, доставала, осторожно отделяла молоко от стаканчика, складывала молоко в полиэтиленовый пакет, подписывала дату и время заморозки и убирала к дальней стенке. Стаканчик стерилизовала и использовала вновь.

Релактация: восстановление молока после перерыва в кормлении

Итак, я легла в больницу. В первый день, пока еще не кололи антибиотики, я покормила сына сама, а затем…. Затем я просто сцеживала молоко в полотенце. Оно уже никому не было нужно… Слава Богу в палате я была одна, и сан. узел был в палате ( на этом все удобства платной клиники заканчивались, персонал был просто ужасен). Три дня я была на голоде. Три дня у меня переполнялась грудь. Я сцеживала и сцеживала, вставать было нельзя. На четвертый день, я наконец встала и шатаясь дошла до сан. узла… Помню, меня поразило мое распухшее лицо в зеркале и опавшая, пустая грудь…

Приливов больше не было, но я не сдавалась. Сцеживала полупустую грудь, милилитров по 10-20 за раз три раза в день: 2 раза ночью, в пресловутые с 3 до 8 утра и один раз днем. На 8-й день после операции, через сутки после последнего укола антибиотика, врач наконец разрешил мне принести моего сыночка. Я очень боялась, но грудь он взял. Молока сцедить и передать ему не получалось, его было очень мало. Но через три дня, я наконец то приехала домой.

Из-за плохого самочувствия в основном я лежала, и кормила сына. Кормление по требованию рулит! Я сама не заметила как молоко восстановилось.

Основное правило релактации: при разлуке с ребенком сцеживаемся как можно чаще, особенно в ночные и утренние часы. Стремимся к тому, чтобы молоко не пропало. Прикладываем ребенка как можно чаще, и увеличиваем объем молока (см.выше)

Впрочем из-за этого в дальнейшем и возникли проблемы с прикормом. Сын отказывался что-либо есть, так как привык часто и понемногу сосать грудь. Убирать кормления просто не получалось, так как я и не знала насколько часто он ест. Сын часто сосал, постоянно висел на мне, и месяцам к 11 ти меня это просто достало. Но яжемать ё-моё! Я хотела кормить ребенка до двух лет, по рекомендации ВОЗ. Меня вдохновлял пример старшей сестры, которая кормила свою младшую дочь до 3,5 лет (!!!).

Но чем дольше я кормила, тем больше меня это бесило. Да, вот такой я монстр, уважаемые фанаты ГВ.

 

Отлучение № 1

Спас меня случай. На фоне отмены приема противозачаточных Лактинет у меня случились кровотечения, в результате- выскабливание-антибиотики, и снова вынужденный перерыв, или же отлучение. И я выбрала отлучение. Насильственное отлучение, как говорят фанаты ГВ, в 1 год и 4 месяца. Я перевязала грудь и ограничила количество жидкости. При нагрубании чуть чуть подцеживала, до облегчения. Дня через три стало полегче. Через неделю приливов больше не было. Но если надавить на сосок молоко еще долго выделялось. Гинеколог сказала, что это норма.

 

Со вторым сыном все было гораздо проще. Несмотря на кесарево сечение. Уже в роддоме, я посылала всех, кто говорил, что у ребенка высыпания, говорила, это вы его прикармливайте смесью, а я ем то, что в вашей столовой готовят (чистая правда). Советчиков я уже не слушала, единственной проблемой стало то, что сын сильно повредил соски (см. выше). Сейчас сыну 11,5 месяцев, кушаем сисю только ночью. Днем едим все подряд и пьем бифидок с бутылочки. Надеюсь в скором времени отниму совсем, наверное это получится немного позже года.

Мое мнение — если кормление грудью в радость маме (ребенку оно обычно всегда в радость), то можно продолжать этот процесс сколь угодно долго. Если же маму ГВ напрягает, нет смысла себя насиловать. Жду тапков.

Еще меня очень беспокоит вопрос иммунитета у детей на гв . На гв они у меня оба, до 6 мес. без докормов, дальше с прикормом, но: старшему 4,10 года, ходит в сад, часто болеет. заражает младшего каждый раз. Хотя сама я не заражаюсь, значит иммунитет есть. Но ребенку через молоко почему то не передается. Так что вот такой у меня опыт, опровергающий научные исследования😄. Поэтому, мамы искусствеников- не переживайте! Иммунитет дело генов и общего состояния здоровья, а вовсе не питания.😉

В заключении, скажу о том, что беспокоит всех (или почти всех) кормящих женщин. Внешний вид груди. К сожалению, грудь никогда уже не будет такой как в юности: высокой и упругой.

Грудь еще девичья… Далекий 2009

Женская грудь более округлая, мягкая, несколько опустившаяся. Но больше всего портятся конечно, соски. Растяжки — дело индивидуальное, появляются (или не появляютяся ) в зависимости от типа кожи. У меня их не было. Фото во время кормления старшего сына не нашлось, стеснялась я тогда фотографироваться, кому интересно почему зайдите сюда. А вот после кормления и выздоровления фото нашла только такое:

Фото груди до и после кормления

Ну вот такой я морж.

И, в заключении, фото этим летом:

Во время кормления 2 сына. 2016

Как закончу грудное вскармливание, и сделаю хорошее фото возле проруби, обязательно добавлю.

Какие вопросы появились, пишите — обсудим, комментарии приму все, в том числе и негативные

Всем деткам вкусного молочка, а мамочкам здоровья!

Может быть вас заинтересует мой отзыв на партнерские роды.

 

08.01.2017 — обещанное дополнение

Отлучение № 2

19.12.2016 приняла решение об отлучении.

Покормила на ночь последний раз.

Ночь 1

Проснулся 2 раза – один раз покормила с бутылочки, второй раз просто покачала.

День 1

После обеда грудь начала болеть. Сцедилась 2 раза , один раз днем, один раз на ночь. Вместо чая пью шалфей.

Ночь 2

Проснулась в пол второго от боли и распирания в груди. Пошла греть грудь под душем и расцеживать. Уже забыла, как это долго, нудно и больно….

Около трех проснулся сын, бросила свое занятие и пошла его качать.

День 2

Сцедилась утром в девятом часу, шишки очень болезненные, самой расцедить нереально…

Голодными глазами смотрю на чай. Пью шалфей, 4 стакана в день….

Сцеживалась в общей сложности 4 раза. Не помогло, в нижней доли прямо камни…

Вечером дала таки сыну очень болезненную левую грудь. За 10 минут рассосал то, что я столько времени не могла расцедить.

Ночь 3

Как всегда кормила с бутылочки.

День 3

Утром дала и правую грудь, чтобы убрал шишки. Сцедилась понемногу 2 раза. Молока стало меньше, но в левую грудь, оно все-таки приходит в больших объемах, грудь левая на размер больше правой.

Ночь 4

Прошла спокойно с бутылочкой

День 4

Не сцеживалась. Питьевой режим соблюдаю. Пью шалфей.

В течение недели приливы прекратились. в прежний размер грудь вернулась дней через 10 после последнего кормления. Бюстгальтер носила днем и ночью все время кормления, и во время отлучения тоже. Не перетягивалась. Мазала грудь касторовым маслом ( и сейчас еще мажу на ночь).Левая грудь так и осталась чуть больше правой (((( После первого сына, такого не было…

Грудь после завершения ГВ

Для наглядности взяла старый купальник, с первого фото. Ни косточек, ни подкладок в нем нет, грудь не поднимает. Из-за разных цветов асимметрию не так видно, но она есть.

Стоять грудь уже не будет….

Но и все-таки- не «уши спаниэля», не «пустые мешочки» , не особо красивая — обычная грудь женщины, откормившей двоих детей… Хотя допускаю, что у многих в сто раз лучше моей

Сын отлучение воспринял спокойно, может потому,что еще достаточно маленький, старшего в год и четыре отлучать было тяжелее… Ну и опять же режим днем соблюдался давно, часто на груди он у меня висеть не привык.

Плюсы ГВ расписывать не буду.) Думаю кто читает эти отзывы, и так знает, что это полезно и нужно (хотя не факт..)

Минусы ГВ:

-грудь меняет форму

-не гарантирует 100% иммунитета ребенка (мои груднички очень болезненные)

-не улучшает здоровья матери, (все разговоры, что те кто долго кормят не болеют по женски-неправда, болеют также, как и те кто не кормят)

-несколько ограничивает свободу матери от ребенка.

Но, несмотря на это все, если бы я решилась на третьего ребенка, я бы все—таки выбрала ГВ. Для меня это и привычно и знакомо, и легко. Да и далось оно мне сравнительно не трудно. Вот тут одна девушка писала отзыв, что у нее не было молока, и она покупала специальный аппарат, который стимулировал грудь пока она кормила ребенка смесью… Вот это достойно уважения!

А что выберете вы — решать только вам!

Пластическая хирургия фото до и после операции

Увеличение груди

Маммопластика – это операция по улучшению эстетического вида груди, будь то увеличение, уменьшение груди, коррекция асимметрии, формы или высоты. Маммопластика является одной из самых популярных в мире пластических операций. Фото после увеличения груди лучше всего делать спустя несколько месяцев, тогда можно лицезреть наилучший результат. Фото до и после маммопластики у Владимира Косинца вы можете посмотреть ниже. Увеличение груди фотографии:

Смотреть фото

Подтяжка груди

Подтяжка груди (мастопексия) — форма женской груди часто меняется в не лучшую сторону в результате влияния целого ряда причин. Опущение (птоз) молочных желез, возникновение их асимметрии нуждаются в хирургической коррекции, так как только таким образом возможно вернуть прежнюю привлекательность. Фото до и после подтяжки груди (мастопексии) у Владимира Косинца вы можете посмотреть ниже. Мастопексия фотографии:

Смотреть фото

Ринопластика

Ринопластика одна из самых популярных операций в пластической хирургии, ведь нос является центральной частью лица. Ринопластика позволяет кардинально изменить, улучшить внешность. Фото до и после ринопластики у Владимира Косинца вы можете посмотреть ниже. Ринопластика фотографии:

Смотреть фото

Булхорн (лифтинг и увеличение верхней губы)

Булхорн — операция, направленная на коррекцию формы верхней губы и уменьшения расстояния между верхней губой и основанием носа. Очень часто эта операция сочетается с коррекцией кончика носа либо ринопластикой.:

Смотреть фото

Подтяжка лица

Подтяжка лица (фейслифтинг) — процедура, которая позволяет добиться радикального омоложения с пролонгированным эффектом (7 и более лет). Во время операции возвращаются в первоначальное положение мягкие ткани лица, укрепляется мышечный каркас, удаляется лишняя кожа. Фото до и после подтяжки лица у Владимира Александровича Косинца вы можете посмотреть ниже. Фейслифтинг фотографии::

Смотреть фото

Абдоминопластика

Абдоминопластика — операция, которая направлена на улучшение формы живота, устранение кожно-жирового фартука внизу живота. Одна из самых сложных операций в пластической хирургии, которая позволяет создать новый красивый плоский живот или устранить его значительную деформацию. Фото до и после подтяжки у Владимира Косинца вы можете посмотреть ниже. Абдоминопластика фотографии:

Смотреть фото

Блефаропластика

Блефаропластика – операция целью которой является удаление лишней нависающей кожи верхних и нижних век, удаление жировых мешков под глазами. Блефаропластика дает возможность вернуть открытый и молодой взгляд. Фото до и после блефаропластики у Владимира Косинца вы можете посмотреть ниже. Блефаропластика фотографии:

Смотреть фото

Липофилинг

Липофилинг — удивительная процедура, которая позволяет создать красоту и гармонию пропорций лица. Фото до и после липофилинга у Владимира Косинца вы можете посмотреть ниже. Липофилинг фотографии:

Смотреть фото

Липосакция

Контурная пластика тела путем липосакции направлена на удаление нежелательных жировых отложений в различных частях тела и позволяет создать фигуру, о которой Вы мечтали. Фото до и после липосакции у Владимира Косинца вы можете посмотреть ниже.

Смотреть фото

Интимная пластика

Интимная пластика крайне актуальное и важное направление пластической хирургии. Лабиопластика (уменьшение малых половых губ, коррекция больших половых губ), липофилинг интимной области и влагалища, увеличение клитора, восстановление девственности – пластические интимные операции, которые не только улучшают внешний вид интимной области, но и дарят возможность интимной жизни заиграть новыми красками. Фото до и после интимной пластики у Владимира Косинца вы можете посмотреть ниже.

Смотреть фото

Отопластика

Отопластика – операция, которая направлена на изменение размера и формы ушей, устранение лопоухости. Отопластика позволяет избавиться от комплексов, кардинально меняет внешний вид человека, дает возможность выбора любой прически без необходимости прятать оттопыренные уши в волосах. Результаты операции отопластика у Владимира Косинца вы можете увидеть на фото до и после.

Смотреть фото

Уменьшение груди

Уменьшение груди (редукционная маммопластика) — операция, которая направлена на уменьшение объема молочных желез и возвращение им эстетически привлекательной формы. Непропорционально большие и опущенные молочные железы причиняют массу неудобств, являются причиной возникновения болей в спине, затрудняют подбор одежды. К счастью, пластическая хирургия способна способна решить эти проблемы. Фото до и после уменьшения груди (редукционной маммопластики) у Владимира Косинца вы можете посмотреть ниже.

Смотреть фото

После родов

Очень часто после беременности женское тело меняется не в лучшую сторону. Изменяются формы и объем молочных желез, возникает их асимметрия, появляется дряблось и обвисание живота. К сожалению, занятия спортом, диеты не могут в таких случаях восстановить прежнюю привлекательность тела. На помощь приходит пластическая хирургия, которая позволяет за одную операцию решить сразу несколько проблем, а именно исправить внешний вид как живота, так и молочных желез.

Смотреть фото

Столь тонкая сфера, как пластическая хирургия, фото до и после считает одним из важных критериев уровня профессионализма хирурга. Прозрачность всегда вызывает доверие, а также наглядный результат, подкрепляющий отзыв пациента, — это именно те факторы, которые побуждают нас к выбору врача и доверию к своему выбору.

На нашем сайте Вы можете посмотреть выполняемые доктором пластические операции в фото до и после. На данный момент в разделе пластическая хирургия фото и после можно посмотреть результаты маммопластики, абдоминопластики и блефаропластики, выполненные Владимиром Александровичем Косинцем. Пластический хирург выполняет операции в Москве, Минске, Витебске.

Грудь после кормления — делать или нет?

Грудное вскармливание практически каждая мама считает очень важным, нужным, просто необходимым элементом материнства. С другой стороны, некоторым становится жалко смотреть на грудь после года или даже двух лет кормления малыша. Теряет ли одно из женских достоинств форму? Что делать, если изменения всё-таки произошли? Что предлагают пластические хирурги и что на это отвечают специалисты по грудному вскармливанию? Попробуем ответить на эти вопросы.

«Висела просто, как кожа»

«После первых родов примерно у 60% пациенток грудь претерпевает изменения, после вторых и последующих — у 90%», — рассказывает пластический хирург Артём Ваховский.

Одной из таких пациенток стала читинка Юлия. Трижды мама кормила грудью: первого ребёнка до 2 лет и 7 месяцев, второго – до полутора лет, третьего — до трёх месяцев. Сделать пластику груди Юля хотела ещё после кормления первого ребёнка. Грудь была большая и после окончания грудного вскармливания сильно повисла, вспоминает женщина: «Не было объёма. Грудь висела просто, как кожа, можно сказать».

Но на пластику Юля не решалась. Девушке хотелось родить ещё детей, а после операции и последующих родов была вероятность повторного хирургического вмешательства.

«Операцию я сделала недавно, 3 месяца назад. Была проведена подтяжка, установка имплантов (размер остался прежний, просто добавили объём груди) и уменьшение ореолы. Операция прошла отлично, на следующий день я была уже дома. Были неприятные ощущения, но если честно, я ждала большей боли и дискомфорта. Врач сказал, что полное восстановление происходит от 6 месяцев до года, но могу сказать, что по истечении трёх месяцев я чувствую себя прекрасно».

Форма груди, конечно, ещё формируется, говорит Юлия, но уверяет, что у неё ничего не болит. На протяжении месяца после операции женщина носила специальный компрессионный бюстгальтер и снимала его только перед принятием душа. Ещё около 2,5 месяцев Юля носила специальные повязки, напоминающие пластырь. Обычный бюстгальтер, кстати, нужно носить ещё на протяжении 5 месяцев, после чего можно обойтись уже и без него. Также первые полгода не рекомендуется заниматься спортом.

Импланты могут помешать

Пластический хирург уверил Юлию, что операция на лактацию не повлияет. Однако специалист Школы по подготовке к грудному вскармливанию Забайкальского краевого перинатального центра Елена Сулоева всё же рекомендует женщинам не торопиться ставить импланты: «Женщинам, которые планируют беременность, я, всё же, рекомендую поставить импланты, при желании, после вынашивания малыша и завершения лактации. Ведь грудное вскармливание – это лучшее, что придумала природа для питания детей грудного возраста».

Грудь женщины одна из самых красивых частей тела, именно она притягивает взгляды большинства мужчин. Но основное предназначение молочной железы – это вскармливание ребёнка, говорит старшая акушерка:

«Физиология лактации складывается из трёх этапов: выработка молока, его накопление и выделение. Это сложный нейроэндокринный рефлекс. Чаще всего размер молочной железы не влияет на лактацию. Выработка и накопление молока происходит в железистой ткани молочной железы, также в ней находятся млечные протоки, по которым молочко доставляется малышу.

Количество железистой ткани влияет на ёмкость молочной железы, но не влияет на его производительность. Исключением будет резкое снижение железистой ткани. Такое состояние называется гипоплазия железистой ткани. Именно это заболевание может стать для женщины причиной постановки имплант. В этом случае могут возникнуть проблемы с грудным вскармливанием, но причиной будет не операция по увеличению молочной железы, а недостаточное количество железистой ткани».

Однако, женщине может понадобиться помощь консультанта по грудному вскармливанию, если у неё нет проблем с количеством железистой ткани, но есть импланты.

Специалист предупреждает: «Могут возникнуть сложности с выделением молока, особенно на 3–5 сутки после родов, когда происходит, прилив молока и отёк молочной железы за счёт накопления жидкости в сосудистой ткани молочной железы. Мама может испытывать сложности с прикладывание ребёнка груди».

40 минут наркоза

К сожалению, наука пока не изобрела консервативного метода восстановления молочных желёз после всех «мамских» дел. Форма груди во многом зависит от первоначального размера, который был до беременности и лактации, рассказывает пластический хирург Артём Ваховский:

«Если железы до беременности были небольшого объёма, то их внешний вид после лактации может вернуться в прежнее состояние. Если же железы до лактации были больших объёмов, то, скорее всего, после лактации кожный чехол молочной железы уже не сможет сократиться до прежних размеров».

Женщины, грудь которых после кормления изменилась, могут обратиться за консультацией к пластическому хирургу — он посоветует правильный метод оперативного лечения для решения этой проблемы. Форму груди можно восстановить несколькими способами: подтяжка груди и подтяжка с постановкой имплантов. Операция проходит обязательно под общим наркозом, длится от 40 минут. Первичная реабилитация проходит в течение месяца, но конечный результат наблюдается минимум через 6 месяцев. Лучше, конечно, делать операции после родов и кормления, говорит доктор.

И ещё. По словам специалиста, рак молочных желёз никак не связан с пластическими операциями на груди — это доказали множество исследований.

Анастасия Салтанова12:55, 15 января 2020

Предрассудки, связанные с грудным вскармливанием

Вместо вступления хочется сказать, что представления современных женщин о грудном вскармливании – это и есть собрание предрассудков. Они так распространены, что во многих книгах для будущих матерей и в журналах для родителей именно действия, основанные на предрассудках, описываются, как правильные и необходимые.

«Грудное вскармливание – это что-то невероятно сложное, практически никто не способен кормить долго, у всех всегда масса проблем и одни сплошные неудобства»

Нет ничего легче, удобнее, приятнее для матери и ребенка, и, кстати, дешевле, чем правильно организованное грудное вскармливание. Но что бы это было именно так, грудному вскармливанию нужно учиться. Лучшим учителем в этом деле может быть не книга и не журнал для родителей, а женщина, кормившая своего ребенка грудью, долго, больше года, и получавшая от этого положительные эмоции. Есть женщины, кормившие долго и воспринимавшие это как наказание. Например, одна мама кормила ребенка 1,5 года и все эти 1,5 года сцеживалась после каждого кормления, а когда она решила, что с нее довольно и решила отлучить ребенка, из-за неправильных действий у нее случился мастит. Теперь она всем рассказывает, что грудное вскармливание – это ад. Она ни одного дня не кормила своего ребенка правильно.

«Грудное вскармливание портит форму груди»

Действительно, грудное вскармливание не улучшает форму груди, но грудь изменяется во время беременности. Именно тогда она увеличивается и тяжелеет, и, если этому способствует ее форма, «отвисает».

Что же происходит с грудью?

Во время лактации грудь меняется. Примерно через 1-1,5 месяца после родов, при стабильной лактации, становится мягкой, вырабатывает молоко практически только когда ребенок сосет. После окончания грудного вскармливания, через 1,5-3 или больше года после рождения малыша наступает инволюция молочной железы, лактация прекращается. Железа «засыпает» до следующего раза. В естественных условиях окончание грудного вскармливания всегда совпадает с уменьшением потребности ребенка в сосании груди. Грудь остается мягкой, неупругой. Форма груди во многом зависит от наличия в ней жировой ткани, количество которой уменьшается в процессе длительного грудного вскармливания. После окончания грудного вскармливания постепенно жировая ткань восстанавливается. Если женщина не кормит ребенка, инволюция молочной железы происходит в течение первого месяца после родов. Форма груди все равно не возвращается в состояние до беременности. И если подумать и разобраться, для чего вообще женщине грудь? Именно для грудного вскармливания.

«Грудное вскармливание портит фигуру»

Многие женщины бояться поправиться во время кормления грудью. Но обычно женщина прибавляет в весе в основном во время беременности, а не тогда, когда кормит. Причем, если до беременности она старалась соответствовать неким модным стандартам, например 90-60-90, во время беременности она возвращается в свой вес, свою генетически заложенную физиологическую норму(а она может быть далека от модных стандартов) + всем известные 7-10кг на матку, плод, околоплодные воды, увеличившийся объем циркулирующей крови и еще по чуть-чуть на разные мелочи. Прибавка в весе во время беременности может быть значительной. Худеть многие женщины начинает после 6-8 месяца кормления, и постепенно, на втором, третьем году кормления она «cбрасывает» все, что накопила. Получается, что фигура от грудного вскармливания часто как раз улучшается.

Очень часто получается, что женщина, перестав кормить грудью через 1,5- 2 месяца после родов, начинает полнеть. Возможно, это связано с возникающим гормональным дисбалансом, т.к. ни одна женщина не рассчитана на столь быстрое прекращение лактации.

«Грудь к кормлению надо готовить». И далее следуют разнообразные рекомендации, от вшивания в бюстгальтер жестких тряпочек до советов мужу в конце беременности «рассасывать протоки» у жены

Грудь к кормлению готовить не нужно, она так устроена природой, что к моменту родов вполне готова к кормлению ребенка. Тряпочки, например, могут вызвать раздражение кожи. Всякие манипуляции с соском в конце беременности могут привезти к очень нежелательным последствиям из-за стимуляции рефлекса окситоцина: стимуляция соска – выброс окситоцина – сокращение под воздействием окситоцина мускулатуры матки – матка «в тонусе» – и, как наихудший вариант, стимуляция преждевременной родовой деятельности. И вообще, кто-нибудь видел кошку с тряпочкой в бюстгальтере, или обезьянку, делающую закаливающий массаж душем?

«C плоским, а тем более втянутым соском кормление грудью невозможно»

Как это ни странно может показаться никогда не кормившим людям, но сосок для ребенка – это просто точка, из которой вытекает молоко. Если ребенок сосет в правильном положении, то сосок расположен на уровне мягкого неба и в собственно сосании не участвует. Ребенок сосет не сосок, а околососковый кружок – ареолу, массируя, сцеживая ее языком. Грудь с плоским или втянутым соском ребенку трудно удерживать во рту во время сосания и ему сложнее к ней присасываться. Маме следует проявлять терпение и настойчивость в первые дни после рождения ребенка. Любой ребенок отлично обучается сосать даже самую неудобную, с нашей точки зрения, грудь.

Сосок в процессе сосания изменяет форму, вытягивается и принимает более удобную форму для ребенка обычно за 3-4 недели. Существуют также различные приспособления, называемые «формирователи соска». Их одевают сразу после кормления, когда сосок стараниями ребенка немножко вытянут и носят до следующего прикладывания. Формирователи соска удерживают сосок в вытянутом состоянии. Но и без этих штучек вполне можно обойтись.

Маме с плоскими или втянутыми сосками очень важно сделать так, чтобы ее малыш после рождения никогда ничего не сосал, кроме маминой груди. Ребенок такой мамы, пососав бутылку или пустышку, быстро понимает, что это более удобный предмет для сосания и начинает отказываться от груди. В этой ситуации маме понадобится еще больше терпения и настойчивости.

«Нельзя держать новорождённого у груди больше 5 минут, а то будут трещины»

Ребенка нужно держать у груди столько, сколько ему необходимо. Кормление заканчивается тогда, когда ребенок сам отпускает грудь.

Если говорить о трещинах, то существуют только три группы причин, приводящих к их образованию

1. Мама моет грудь перед каждым кормлением. Если она это делает (да еще с мылом, да еще помажет зеленкой после кормления – любимое занятие в российских роддомах, например) – она постоянно смывает защитный слой с ареолы, который вырабатывают специальные железы, расположенные вокруг соска, и сушит кожу. Эта защитная смазка существует как раз для того, чтобы предотвращать потерю влаги нежной кожей соска, она обладает бактерицидными свойствами и подавляет рост патогенных микроорганизмов и, что особенно важно для ребенка, пахнет примерно так же, как околоплодные воды. Чувствительная кожа некоторых женщин не может долго терпеть такое воздействие и начинает трескаться, даже при правильном прикладывании малыша.

2. Причины, связанные с неправильным положением и поведением ребенка у груди: ребенок неправильно приложен и сосет в неправильном положении. И если это действительно так, то и 5 минут через 3 часа достаточно для образования ссадин, а потом и трещин. Ребенок может правильно захватывать грудь, но в процессе сосания он может совершать различные действия, которые  могут привезти к образованию трещин, если мама не знает, что эти действия нужно исправлять и не позволять ребенку так себя вести. Надо помнить, что ребенок раньше грудь не сосал, и не знает, как это делать (он знает только общий принцип сосания). К сожалению, большинство мам тоже не знают, как должен вести себя ребенок у груди, они этого никогда, или почти никогда не видели. Что же нельзя позволять делать ребенку? «Съезжать» на кончик соска. Особенно часто это происходит, если во время сосания ребенок не утыкается носиком в мамину грудь. Если мама почувствовала, что захват меняется, она должна попробовать прижать ребенка носиком к груди. Очень часто этого бывает достаточно, чтобы ребенок «наделся» правильно.

Если это не помогает, то надо забрать сосок и опять вложить его правильно. Малыш не должен ни одной минуты сосать грудь неправильно. Ему все равно, как сосать, он не знает, что он делает маме больно, не знает, что неправильное положения не позволяет ему высасывать достаточное количество молока, не знает, что при неправильном положении нет достаточной стимуляции маминой груди и не будет достаточной выработки молока. Нельзя позволять ребенку баловаться с соском. Ребенок, который научился съезжать на кончик соска, иногда начинает пропускать сосок через приоткрытые челюсти туда – сюда. Маме конечно, больно или неприятно, но в большинстве случаев мамы позволяют это проделывать «Лишь бы сосал…» они говорят… А зачем?!! Часто бывает, что дети, которые не чувствуют носиком прикосновения груди во время сосания, или не очень хорошо ее чувствуют, начинают совершать поисковые движения с соском во рту. Тут надо легонько прижать малыша к груди, чтобы он понял, что он уже на месте и искать больше ничего не нужно. Иногда, особенно, если у мамы длинные и большие соски, малыш захватывает грудь в несколько приемов, «забираясь» вверх за несколько движений. Так бывает и в тех случаях, когда ребенок уже сосал соску и плохо открывает рот. Сосок травмируется так очень быстро. Что бы избежать этого, надо правильно вкладывать сосок в широко открытый рот, пронося собственно сосок мимо челюстей, как можно глубже. Мамы не умеют правильно забирать грудь.

Типичная картина для роддомов с раздельным пребыванием такая: маме принесли ребенка на 30 минут, малыш все правильно держал и хорошо сосал эти 30 минут, он бы еще пососал, но его пришли забирать и мама вытягивает (потихоньку или быстро) у него сосок изо рта. Шести таких вытаскиваний в сутки бывает достаточно для развития ссадины. Забирать сосок можно только предварительно разжав мизинцем челюсти (кончик пальца быстро ввести в уголок рта и повернуть – совсем не больно и никто не страдает).

Болезни кожи сосков. Чаще всего мамы сталкиваются с грибковым поражением кожи сосков – «молочницей». В этой  ситуации чаше всего кожа выглядит «раздраженной», она может шелушиться, зудеть, могут появляться трещины, даже несмотря на правильное прикладывание, могут быть болезненные ощущения во время и после сосания, прокалывающие боли по ходу молочных протоков. Эта проблема решается обычно с применением специфического лечения и также не имеет ничего общего с темой подготовки груди к кормлению или временем нахождения ребенка у груди.

«Пока нет молока, надо допаивать водой»

Первые сутки после родов у женщины в груди образуется жидкое молозиво, на вторые сутки оно становится густым, на 3-4 сутки может появиться переходное молоко, 7-10-18 день – молоко становиться зрелым. Молозива мало и оно гуще молока. Это является главным аргументом в большинстве российских роддомов в пользу допаивания и докармливания ребенка (а то он якобы страдает от голода и жажды).

Если бы ребенку сразу после рождения необходимы были бы большие объемы жидкости, то природа бы устроила женщину так, что она бы заливалась молозивом сразу после родов. Но ребенку совсем не нужна лишняя вода. Все что ему нужно он получает из молозива и молока! Вода, которая дается ребенку пока у мамы молозиво, буквально «смывает» молозиво из желудочно-кишечного тракта, лишая малыша необходимого для него действия молозива. Воду дают из бутылки, что приводит к «путанице сосков» у ребенка и может провоцировать отказ от груди. Вода вызывает ложное чувство насыщения и снижает потребность в сосании у ребенка. Если мы даем ребенку 100 г воды в сутки, он на 100 г меньше высасывает молока (это касается не только новорождённого). Почки новорождённого не готовы к большой нагрузке водой и начинают работать с перегрузкой. Список аргументов против можно продолжать, но и этих вполне достаточно.

«Пока нет молока, надо докармливать ребенка смесью, а то он теряет в весе, голодает»

Ребенок не рассчитан на получение чего-либо иного, кроме молозива и молока. В первые дни после рождения ему вполне хватает одного молозива. Потеря в весе ребенка первых суток жизни является физиологической нормой. Новорождённые теряют в первые два дня своей жизни до 6-8% веса при рождении. Большинство детей к 5-7 дню жизни восстанавливают свой вес или начинают прибавлять в весе. Докорм смесью в первые дни жизни ребенка – это ни что иное, как грубое вмешательство в функционирование организма малыша. Можно назвать это вмешательство метаболической катастрофой. Но в большинстве российских роддомов этому совершенно не придается значения!

Кроме того, введение докорма осуществляется через бутылку, что очень быстро приводит к «путанице сосков» и отказу ребенка от груди. Иногда бывает достаточно одного-двух кормлений из бутылки, что бы ребенок перестал брать грудь! Смесь вызывает чувство насыщения, долго задерживается в желудке, у ребенка уменьшается потребность в сосании груди, что приводит к уменьшению стимуляции груди и снижению выработки молока.

«Я кормлю ребенка по требованию! Он у меня требует через 3,5 часа!»

Кормление по требованию означает прикладывание ребенка к груди на каждое беспокойство или поисковые движения. Малыш нуждается в прикладываниях к груди вокруг каждого своего сна, он засыпает у груди и когда просыпается, ему дается грудь. Новорождённый ребенок на первой неделе своей жизни действительно может прикладываться относительно редко – 7-8 раз в сутки, но на второй неделе жизни интервалы между прикладываниями всегда сокращаются. Во время бодрствования ребенок может просить грудь до 4х раз в час, т.е. каждые 15 минут! Обычно ребенок, кормящейся по требованию прикладывается на первом месяце жизни 12 и больше раз в сутки, обычно 16-20 раз. Если ребенок первых месяцев жизни прикладывается меньше 12 раз, значит мама или не замечает его скромные просьбы, или игнорирует их (имеется в виду здоровый, физиологически зрелый ребенок).

В подавляющем большинстве случаев, в тот момент, когда ребенок начинает чаще просить грудь, мама решает, что ребенок голодает и вводит докорм. А ребенок просит грудь совсем не потому что голоден. Ему постоянно необходимо чувство подтверждения физического контакта с матерью. За время своей жизни в мамином животе он очень привык к следующему: тепло, тесно, слышу, как стучит сердце, дышат легкие, бурчит кишечник, чувствую запах и вкус околоплодных вод (заполняют нос и рот ребенка), почти все время сосу кулачок (учится сосать). Только в этих условиях малыш ощущает себя комфортно и безопасно. После родов он может попасть в подобные условия только если мама возьмет его на руки, приложит к груди и тогда ему опять станет тесно, тепло, он услышит знакомые ритмы, начнет сосать и ощутит знакомый запах и вкус (запах и вкус молока похожи на вкус и запах околоплодных вод). И новорождённый ребенок хочет попадать в такие условия как можно чаще. А современная мама ждет, не дождется, когда же увеличатся промежутки между кормлениями, когда же ребенок начнет есть через 3,5 – 4 часа, когда же он перестанет просыпаться ночью ??? Скорей бы!!! И, обычно, на робкие попытки ребенка попросить грудь отвечает пустышкой, погремушкой, дает водичку, разговаривает, развлекает. Ребенок чаще всего прикладывается к груди только тогда, когда просыпается. И он быстро соглашается с таким положением. Ребенок всегда принимает мамину позицию. Но тут маму и малыша ожидает «подводный камень» – недостаточная стимуляция груди и, как следствие, уменьшение количества молока.

«Кормление по требованию – это кошмар! Невозможно сутками сидеть и кормить ребенка!»

Так говорят мамы, не умеющие кормить. При правильно организованном кормлении мама отдыхает! Она лежит, расслаблена, обнимает малыша, малыш посасывает. Что может быть лучше? Большинство же женщин не могут подобрать удобную позу, сидят, ребенка держат неловко, затекает спина или рука, если кормит лежа, то обычно «нависает» над ребенком на локте, затекают локоть и спина. Да еще если ребенок плохо берет грудь, маме больно… О каком удовольствии тут можно говорить? В первые месяц – полтора после родов, когда ребенок прикладывается хаотично, без выраженного режима, сосет часто и подолгу, мама может хорошо себя чувствовать, только если грудное вскармливание организовано правильно, маме удобно кормить, она умеет это делать стоя, лежа и сидя и даже двигаясь.

«После каждого кормления надо сцеживать остатки молока, иначе молоко пропадет»

Нет, не надо сцеживаться после каждого кормления при правильно организованном грудном вскармливании. Если кормить ребенка 6 раз в сутки и не сцеживаться, действительно, молоко может пропасть очень быстро. Если сцеживаться после каждого кормления, то можно какое-то время поддержать лактацию. Сроки различны, но редко это больше полугода, случаи кормления на таком поведении больше года единичны.

При кормлении ребенка по требованию молока всегда у мамы столько, сколько нужно ребенку и потребности в сцеживании после каждого прикладывания нет. Чтобы новорождённый полностью высасывал грудь, он в течение 2-3 часов прикладывается к одной груди, следующие 2-3 часа – к другой. Где–то после 3х месяцев, когда ребенок уже прикладывается относительно редко, ему может потребоваться в одно прикладывание вторая грудь, тогда следующий раз он прикладывается к той, которая была последней.

В регулярном сцеживании после кормления есть один неприятный «подводный камень», о котором даже большинство врачей не в курсе. Он называется лактазная недостаточность. Когда мама сцеживается после кормления, она сцеживает как раз «заднее» жирное молоко, относительно небогатое молочным сахаром, лактозой. Кормит же она ребенка преимущественно передней порцией, которая и накапливается в груди между редкими кормлениями. В передней порции лактозы много. Ребенок кормится «одной лактозой», желудочно-кишечный тракт ребенка через какое-то время перестает справляться с такими объемами лактозы. Развивается лактазная недостаточность (Лактаза- фермент, который занимается расщеплением лактозы – молочного сахара, его начинает не хватать). Это одна из причин развития лактазной недостаточности; вторая, например такая: мама дает ребенку две груди в одно кормление. Но об этом отдельно.

«В одно кормление надо давать ребенку две груди»

Нет, не обязательно давать две груди. Новорождённый ребенок может прикладываться в течение 1,5-3 часов к одной груди. Потом 1,5-3 часа к другой (например, малыш проснулся, чуь-чуть пососал и больше не хочет, но через 30 минут он захотел еще немножко пососать. Через 20 минут он пососал подольше, и уснул; все эти прикладывания были из одной груди; когда малыш проснется, можно предложить ему другую грудь). Это нам нужно, чтобы ребенок высасывал грудь до конца, и получал «переднее» и «заднее» молоко в сбалансированном количестве. Если ребенка в середине кормления переложить к другой груди, он недополучит «заднего» молока, богатого жирами. Он высосет из одной груди преимущественно переднюю порцию и из другой добавит того же. Переднее молоко богато лактозой, через какое-то время ребенок может перестать справляться с нагрузкой лактозой. Развивается лактозная непереносимость.

Перекладывание ребенка от одной груди к другой может вызвать гиперлактацию у некоторых женщин, а если мама еще и сцеживает обе груди после каждого кормления… Бывают такие мамы. Свернуть излишки молока иногда бывает сложнее, чем добавить недостающее… В некоторых случаях кормить в одно кормление из двух грудей приходится для стимуляции лактации при нехватке молока. Подрастающему малышу, чаще всего после 3-4 месяцев могут понадобиться две груди в одно кормление. Тогда следующее прикладывание начинают с той груди, которая была последней.

«Чем больше пьешь жидкости, тем больше молока»

Есть мамы, которые стараются пить как можно больше иногда до 5 литров жидкости в день. А кормящей матери надо пить только столько, сколько хочется. По жажде. Мама не должна испытывать жажду. А если пьется вода специально, да еще больше 3-3,5 л в сутки, лактация может начать подавляться.

«Сосать кулачок очень вредно»

Весь конец беременности ребёнок сосал кулачок, так он учился сосать. Сосание кулачка – одна из врожденных привычек новорождённого. После родов ребенок начинает сосать кулачок, как только он попадает ему в рот. В 3-4 месяца кулачок – это первое, что малыш может самостоятельно засунуть себе в рот. Он может сделать что-то самостоятельно!!! Это замечательно! И в этом возрасте многие малыши начинают активно сосать свои пальцы и кулачки. В этом нет ничего страшного. Маме нужно только немножко понаблюдать за малышом. Если малыш с кулачком играет, то пососет, то перестанет, его можно от этого занятия не отвлекать. Если малыш начинает кулачок активно насасывать, значит малышу захотелось пососать по-настоящему, предложите ему грудь. Если потребность в сосании ребенка полностью удовлетворяется грудью, то сосать кулачок ребенок перестает к 5-6 месяцам. (Потом, месяцев в 6-7, он начинает «искать зубки», но это уже совсем другое поведение). Кулачок ребенок сосет почти также, как грудь, широко раскрывая ротик. У некоторых малышей наблюдается очень забавное поведение, когда, присосавшись к груди, малыш пытается и кулачок в рот засунуть…

«Мой ребенок требует пустышку»

Ребенок не рассчитан природой на сосание чего-либо кроме груди (и кулачка, в крайнем случае). К пустышке ребенка всегда приучают. Есть дети, которые сразу выталкивают пустышку языком. А есть такие, которые начинают ее сосать. Есть мамы, которые придерживают пустышку пальцем, чтобы ее ребенок не выталкивал. Обычно первый раз ребенку пустышка попадает тогда, когда он проявил беспокойство и мама не знает, как его успокоить. Чтобы успокоится, ребенку нужно сосать грудь, ну не дали грудь, дали что-то другое, придется сосать то, что дают…

«Ребенок часто просит грудь, значит голодный, мало ему молока»

Как уже говорилось выше, новорождённый ребенок просит, чтобы его прикладывали часто совсем не потому, что он голоден. Он хочет сосать, хочет к маме. Ему постоянно требуется подтверждение психоэмоционального и физического контакта с матерью.

«Хватает или нет молока, узнаем на контрольном вскармливании»

Ничего мы не узнаем на контрольном вскармливании (ребенка взвешивают до и после кормления, высчитывают разницу и узнают, сколько он высосал за кормление). Потому, что:

• Ребенок, кормящийся по требованию, постоянно высасывает разные порции молока. В одно прикладывание 5мл, в другое – 50, в третье – 150. Можно попасть на 5 мл. (Однажды я взвесила свою дочку после 30ти минутного сосания. Она потяжелела на 14 г. За первый месяц своей жизни она набрала 1200 г – а что бы мне сказал участковый педиатр, если бы это было контрольное вскармливание в поликлинике?)
• Новорождённый рассчитан на поступление маленьких порций молока, но часто. Подавляющее большинство новорождённых в условиях кормления 6-7 раз в сутки все равно высасывают маленькие порции молока, а не 6 раз по 120 мл. И они конечно же недоедают. Начинают плохо прибавлять или останавливаются в наборе веса, или вообще теряют вес.

Достаточное или нет количество молока, можно узнать двумя способами:

Тест на мокрые пеленки. (Это именно тест на мокрые пеленки, а не на использованные памперсы, т.к. нужно знать именно число мочеиспусканий). Если ребенок старше 7 дней писает больше 6-8 раз в сутки, моча у него светлая, прозрачная, без запаха, значит он получает достаточный объем молока. Обычно ребенок писает во время бодрствования каждые 15-30 минут. Если мама пользуется памперсами, но хочет узнать, хватает или нет молока, надо снять памперсы с ребенка на три часа. Если малыш за три часа пописает 3-4 раза и больше, то можно не считать дальше. Если пописал 3 раза и меньше, считаем за 6 часов. Если за шесть часов пописал 4-5 раз и больше, можно дальше не считать, если меньше 4 – считаем дальше. И так далее… Прибавка в весе за неделю (для ребенка старше 7 дней) должна быть от 125 до 500 г.

«Если часто прикладывать, ребенок все высосет быстро, грудь все время мягкая – нет молока. Надо «копить» молоко к кормлению»

При кормлении ребенка по требованию грудь становится мягкой примерно через месяц после начала кормления, когда лактация становится стабильной. Молоко начинает вырабатываться только, когда ребенок сосет. Грудь никогда не бывает «пустой», в ответ на сосание ребенка в ней все время образуется молоко. Если же мама старается наполнить грудь к кормлению, ждет, пока грудь «нальется», она постепенно уменьшает такими действиями количество молока. Чем больше мама прикладывает ребенка, тем больше молока, а не наоборот.

«Желудок должен отдыхать»

А желудок у ребенка и не очень-то работает. Молоко там только створаживается и довольно быстро эвакуируется в кишечник, где и происходит собственно переваривание и всасывание. Это предрассудок из старой песни о кормлении по режиму через 3 часа. У новорождённого нет часов. Ни одно млекопитающее не делает равномерных промежутков в кормлении своих новорождённых. Организм ребенка приспособлен к непрерывному поступлению материнского молока, и отдыхать ему совсем не нужно.

«После каждого кормления ребенка надо 20 минут держать вертикально»

Не надо держать ребенка вертикально после каждого прикладывания, особенно если ребенок уснул. Большую часть времени малыш лежит на боку. Если он срыгнет немножко, то просто под щекой меняется пелёночка. Вертикально надо держать искусственника, чтобы он не разлил залитые в него 120г. А мы говорим о грудничках, кормящихся по требованию и получающих небольшие порции маминого молочка. Кроме того, кардиальному сфинктеру желудка необходима тренировка, которую он может получить, только если ребенок лежит.

«Ночью надо спать»

Ночью надо не только спать, но грудь сосать. Большинство новорождённых детей так устроено, что спит с 10-11 вечера до 3-4 часов утра, потом начинает просыпаться и просить грудь. У ребенка первого месяца жизни прикладываний в под утренние часы (с 3 до 8) бывает обычно 4-6. Ночные кормления при правильно организованном грудном вскармливании выглядят примерно так: малыш забеспокоился, мама приложила его к груди, малыш спит посасывая и мама тоже спит, через какое-то время он отпускает грудь и спит дальше более крепко. И таких эпизодов случается за ночь 4-6. Всё это легко организовать, если мама спит вместе со своим ребенком, а для этого ей надо уметь кормить лежа в удобной позе.

Если ребенок спит отдельно от матери, в собственной кроватке, то он перестает просыпаться для подутренних кормлений, иногда уже через неделю после родов, иногда к 1,5-2 месяцам. Большинство современных мам воспринимают это с облегчением, т.к. для них закончилась, наконец ночная беготня туда-сюда, клевание носом сидя в кресле или на кровати над посасывающим ребенком, а некоторые еще и сцеживались по ночам… И здесь их ждет подводный камень под названием недостаточная стимуляция пролактина и, как следствие, снижение количества молока. Мама и ее ребенок – это замечательная саморегулирующаяся система. В то время, как у малыша появляется потребность пососать под утро, у его мамы образуется максимальное количество пролактина, как раз примерно с 3 до 8 утра.

Пролактин все время присутствует в женском организме в небольших количествах, значительно его концентрация в крови возрастает после того, как ребенок начинает сосать грудь, больше всего его получается именно в под утренние часы с 3до 8 утра. Выработкой молока пролактин, появившийся под утро, занимается днем. Получается, кто ночью сосет, стимулирует пролактин своей мамы и обеспечивает себе достойное количество молока днем. А кому ночью пососать не удается, тот довольно быстро может остается без молока днем. Ни одно млекопитающее не делает ночной перерыв в кормлении своих детей.

«У меня от «нервов» пропало молоко»

Образование молока зависит от гормона пролактина, количество которого зависит от количества прикладываний ребенка и больше ни от чего. Переживания матери по какому-либо поводу на него влияния не оказывают. А вот выделение молока из груди зависит от гормона окситоцина, который занимается тем, что способствует сокращению мышечных клеток вокруг долек железы и способствует тем самым вытеканию молока. Количество этого гормона очень зависит от психологического состояния женщины. Если она испугана, устала, испытывает боль или любое другое неудобство во время кормления – окситоцин работать перестает и молоко перестает выделяться из груди. Его не может высосать ребенок, не сцеживает молокоотсос, и руками не выходит…

Проявление «рефлекса окситоцина» наблюдала каждая кормящая женщина: когда мама слышит плач ребенка (причем не обязательно собственного), у нее начинает подтекать молоко. Организм подсказывает матери, что пора прикладывать ребенка. В ситуации стресса или испуга ничего такого не наблюдается. (Связь с древним инстинктом самосохранения: если женщина бежит от тигра и от нее пахнет подтекающим молоком, тигр быстрее ее найдет и съест, поэтому, пока она в страхе бежит по джунглям с ребенком под мышкой молоко не подтекает, когда она доберется до безопасной пещеры – и спокойно устроится кормить ребенка, молоко опять пойдет. )

Современные стрессовые ситуации работают также, как те тигры. Чтобы молоко опять стало вытекать, надо стараться во время кормления расслабляться, думать только о ребенке. Можно пить успокаивающие травы, хорошо помогает массаж плеч, спокойный разговор. Все, что помогает расслабиться. А большинство современных мам не способны расслабиться во время кормления, им неудобно сидеть или лежать, кормить бывает больно – все это препятствует проявлению рефлекса окситоцина – молоко остается в груди, что и приводит к уменьшению лактации.

«Ребенок слишком толстый, надо ограничить число кормлений и давать воду»

Ребенок на грудном вскармливании прибавляет от 125 до 500г в неделю, или от 500 до 2000 г в месяц. Обычно к 6ти месяцам ребенок, родившийся с весом 3-3,5 кг, весит около 8 кг. Темп прибавки очень индивидуальный, никогда не идет речи о «перекорме», активно прибавляющие в весе дети быстро растут в длину и выглядят пропорционально. Дети, прибавляющие на первом полугодии жизни по 1,5-2 кг ежемесячно, на втором полугодии обычно резко снижают прибавку в весе и к году могут весить 12-14 кг. Никогда нет необходимости ограничивать число кормлений, и, тем более, давать воду.

«Ребенку не хватает питательных веществ, с 4 месяцев нужен прикорм»

Потребность в иной пище проявляется у ребенка примерно 6ти месячного возраста, когда он начинает активно интересоваться, что же там все едят. И если мама, берет с собой малыша за стол, он начинает активно интересоваться содержимым его тарелки. Такое поведение называется активный пищевой интерес, и оно свидетельствует о том, что ребенок готов к знакомству с новой пищей и можно его начинать. Тем не менее, грудное молоко остается основным питанием ребенка на первому году жизни, а во многих случаях и в начале второго, содержит абсолютно все необходимые ребенку питательные вещества и многое другое.

«У кормящей матери должна быть строгая диета»

Еда должна быть привычной. Предпочтительно не использовать в рационе экзотические продукты питания, не свойственные для «родной» климатической зоны. У кормящей матери могут появляться интересные пищевые потребности и их надо удовлетворять так же, как и желания беременной женщины. Женщина должна есть по аппетиту, а не всовывать в себя пищу за двоих. Ну и, конечно же, нужно стараться питаться здоровой пищей. Не использовать продукты, содержащие консерванты, красители и прочие не полезные вещества.

«Ребенка надо кормить не больше года, потом в молоке все равно ничего полезного нет»

После года лактации качество молока совсем не ухудшается. Молоко продолжает оставаться источником всех необходимых питательных веществ для ребенка, а кроме того, поставляет ферменты, помогающие ребенку усваивать пищу, содержит средства иммунной защиты малыша, и очень много других веществ, которых нет ни в искусственных смесях, ни в детском питании, ни в пище взрослых (гормоны, факторы роста тканей, биологически активные вещества и многое, многое другое).

И не надо забывать, что грудное вскармливание, это не только питание, это особенный способ общения мамы и малыша. Прикладывание к груди необходимо не только чтобы поесть, но и, например, что бы спокойно уснуть, или получить утешение, поддержку в трудную минуту. Все это необходимо не только на первом году жизни.

Лилия Казакова, врач-педиатр,
руководитель службы консультантов по грудному вскармливанию и уходу за ребенком.

Всемирная неделя грудного вскармливания 1-7 августа 2018

02 августа 2018

Что необходимо знать кормящим матерям?

Подготовила: Глебова Наталья Алексеевна, медицинский психолог женской консультации.

                О пользе грудного вскармливания на сегодняшний день знает практически каждая женщина, но оказывается не каждая уверена в том, что сможет кормить ребенка грудью. Многие молодые, да и постарше мамы беспокоятся за возможный болезненный дискомфорт во время кормления или считают, что грудь потеряет свою прежнюю форму и станет непривлекательной. Некоторые с тревогой думают, что молока не будет хватать ребенку и он станет много плакать…Такие иррациональные установки не могут не сказаться на лактации, в результате малыш переводится на смеси.   Но даже самая разрекламированная гипоаллергенная смесь не сможет восполнить то, что несет в себе грудное молоко. Только грудное молоко – естественное, предназначенное природой питание для ребенка, помогающее укрепить здоровье малыша, развить его мозг и обеспечить тесный эмоциональный контакт с матерью, укрепить связь в диаде «мать-ребенок» с первых дней жизни. Женский организм устроен так, что можно сохранять грудное кормление даже в сложных условиях и стрессе. Все зависит от желания женщины кормить и тех усилий, которые она будет прилагать для этого.

Самым оптимальным считается кормление грудью до года с сохранением ночных кормлений до 1,5лет. При предрасположенности ребенка к аллергическим реакциям грудное кормление остается дольше, но не позже 3-х летнего возраста. Иначе проблемы сепарации в последствии будут отражаться на личностных особенностях малыша.

                Остановимся на преимуществе грудного молока:

• Содержит питательные вещества и микроэлементы, необходимые ребенку.
• Эффективно усваивается и эффективно используется детским организмом.
• Защищает ребенка от инфекций, заболеваний желудочно-кишечного тракта, аутоиммунных заболеваний и метаболического синдрома (ожирение, гипертония, сахарный диабет).
• Помогает матери и ребенку сформировать тесные, любящие взаимоотношения.
• Помогает эмоциональному, интеллектуальному и когнитивному развитию ребенка.
• Предохраняет мать от новой беременности (естественная контрацепция).
• Способствует сокращению матки и тем самым уменьшая кровотечения в послеродовом периоде и предотвращая развитие анемии у матери.
• Снижает риск возникновения рака яичников и молочных желез у матери.
• Удобно и бесплатно (в отличие от смесей).

Опасности искусственного вскармливания:

— препятствует налаживанию связи между ребенком и матерью;

— ребенок чаще подвержен диарейным и респираторным заболеваниям, отитам и др. инфекциям;

— заболевания чаще носят затяжной и рецидивирующий характер;

— дети более подвержены аллергическим заболеваниям, сенсибилизации к белку коровьего молока, ожирению;

— увеличивается риск возникновения хронических и аутоиммунных заболеваний, метаболического синдрома;

— повышается риск возникновения рака яичников и молочной железы у матери.

Итак, грудное вскармливание не имеет альтернативы, оно принципиально незаменимо для оптимального развития детского организма и несет пользу здоровью матери.

        В период грудного вскармливания возможно кратковременное (3-5 дней) снижение объема молока – это лактационный криз. За период лактации возможно 4-6 лактационных криза и первый встречается на 3-4-й неделе после родов. Не стоит паниковать!

Способы, повышающие лактацию у кормящей женщины:

1. Соблюдение питьевого и пищевого режима предполагает суммарный объем жидкости, выпитой за сутки, примерно 2,5литра, сюда же включены и супы, каши, другая жидкая пища. Причем питье должно быть теплым. Полезно пить чай с молоком за полчаса до кормления 3-4р.в день. А также хороши травяные чаи (например, из мелиссы и душицы) и травяные отвары (из семян укропа или тмина). Подойдет минералка без газов, компоты, морсы, а свежевыжатые соки нужно пить с осторожностью, чтобы они не вызывали аллергию. Что касается пищевого режима, то у кормящей мамы  на столе всегда должны присутствовать белковые продукты (телятина, птица, рыба, творог, молоко или кефир, сыр).
2. Сон не менее 8 часов в сутки, возможность дневного отдыха, чтобы ощущать психологическое спокойствие.
3. Частое прикладывание ребенка к груди способствует выработке молока (кормление по требованию ребенка). Обязательные ночные кормления!
4. Контрастный душ с мягким массажем груди. Горячая «составляющая» контрастного душа должна быть примерно 45 градусов, а холодная – «приятная прохлада». Под горячим душем хорошо будет сделать массаж молочных желез: массировать от центра к периферии и поглаживать ладонью или водой.
5. Компресс для груди (при отсутствии мастита и др.противопоказаний). Нужно смочить в горячей воде махровое полотенце и наложить на грудь, а убрать, когда ткань полностью остынет.
6. Распаривание ног в тазу при кормлении ребенка (при отсутствии варикоза или тромбофлебита) помогает постепенному прибыванию молока.
7. Гимнастика для повышения лактации представляет собой простые упражнения, которые помогают не только дольше кормить, но и сохранить форму груди.  Что же это за упражнения?

• Согните руки в локтях на уровне груди и соедините ладони, направив пальцы вверх. Считайте до 4-х: на счет 1-2 сжимайте ладони, на счет 3-4 расслабляйте, положение рук при этом не меняется.
• Станьте на четвереньки, голову поднимите вверх. Передвигайтесь в таком положении какое-то время. Эффект усилится, если снять бюстгальтер во время этого упражнения.
• Разведите в стороны прямые руки, затем скрестите их перед собой и снова разведите. Постепенно поднимайте руки вверх, скрещивая и разводя их, считая каждое скрещение. На счет 10 руки должны быть скрещены над головой, после чего так же постепенно нужно вернуться в исходное положение.

1. Получение и накапливание положительных эмоций (например, переключение на любимое дело или чтение, прослушивание приятной музыки).

 

1. Прогулки на свежем воздухе и проветривание квартиры, особенно в теплое время года.

 

1. Спокойная атмосфера в кругу близких людей: общение, совместное времяпровождение и дела помогаю членам семьи чувствовать себя значимыми и любимыми, что укрепляет взаимоотношения в семье с появлением ребенка.

 

Согласитесь, что предлагаемые способы сохранения и усиления лактации у женщины не так уж сложны и в своем комплексе обязательно помогут дольше кормить ребенка грудным молоком. Главное – положительный настрой на грудное вскармливание и желание кормить малыша грудью!

По всем вопросам, возникающим в теме «грудное вскармливание», можно обращаться к психологу, акушеркам и врачам-акушерам-гинекологам женской консультации СПб ГБУЗ «Николаевская больница».

Будьте здоровы и счастливы!

 

Кормите грудью малыша!

С 1 по 8 августа 2017 мы присоединяемся к информационной кампании в честь Всемирной недели поддержки грудного вскармливания.

Коллектив родильного дома филиала ГКБ №52 активно занимается поддержкой и пропагандой грудного вскармливания. Здесь созданы все условия для того, чтобы малыш с первых дней жизни получал грудное молоко — кормление по требованию обеспечивается совместным пребыванием матери и ребенка после родов.

Врачи-неонатологи с первых минут жизни ребенка помогают освоить основные правила ухода за малышом, наладить грудное вскармливание. Но если после выписки из родильного дома возникают проблемы с кормлением, требующие индивидуального подхода и динамического наблюдения, мама может обратиться к специалисту по лактации и грудному вскармливанию.

На часто задаваемые вопросы наших мам о том, как наладить кормление малыша грудным молоком, отвечает специалист по вопросам лактации и грудного вскармливания Евдокия Владимировна Вишнякова.

Когда можно начать кормить ребенка грудью? Ведь молоко приходит не сразу.
— Сразу после родов ребенка можно прикладывать к груди. В первые три дня из груди выделяется молозиво, богатое иммуноглобулинами, оно способно обеспечить малыша в первые дни самым необходимым. Раннее прикладывание к груди сокращает риск возникновения аллергических реакций у малыша.

Очень хочу кормить сама, но ребенок не берет грудь. Что делать?
— Новорожденные могут не взять грудь по разным причинам. Во-первых, важно правильно предложить ребенку грудь, желательно, чтобы это была обучающая позиция «из-под руки». Мать бережно поддерживает грудь снизу, большим и указательным пальцем делает складочку от края ареолы к соску и, дождавшись широко открытого ротика, вкладывает грудь. Если же малыш продолжает беспокоиться, кричит, то, скорее всего, это связано с животиком. Необходимо выявить и устранить причину отказа и снова предложить грудь. С отказом хорошо помогает справиться и физический контакт матери и ребенка. Тепло, материнский запах и ритм ее движения — все это внушает ребенку спокойствие и надежность. Не бойтесь брать ребенка на руки, обеспечьте ему психологический комфорт. А для удобства можно использовать тканевое приспособление — слинг.

Что делать, если кормление болезненно для матери?
— В большинстве случаев болезненность сосков возникает из-за неправильного захвата, то есть ребенок захватывает не ареолу, а только сосок, возникают трещины, боль. Но этого можно избежать, прикладывая ребенка правильно: ротик широко открыт, нижняя губка вывернута, кончик носа утыкается в грудь.

Можно ли кормить сцеженным молоком?
— Лучше, если ребенок будет получать молоко непосредственно из груди, только в этом случае оно будет стерильным, нужной температуры, уникальным по составу. Вы, наверное, знаете, что сначала идет переднее (или ранее) молоко, в нем много углеводов (лактоза — молочный сахар) и воды; переднее молоко быстро приходит и легко течет, ребенок его быстро глотает. Затем идет заднее (или позднее) молоко, его добыть труднее, нужно упорно работать челюстями, оно богато жирами, расщепляющими лактозу. Малыш сосет его медленно, имеет право отдыхать, даже дремать. Если вы не поспешите переложить малыша на вторую грудь, а дадите долго сосать одну, вы сможете избежать такие неприятные явления, как пенистый стул, повышенное газообразование, вздутие животика. Баланс переднего и заднего молока будет соблюден. В бутылочке же молоко перемешается, состав изменится, станет однородным. Кроме того, из-за использования имитаторов соска (бутылочка, пустышка) может возникать такое явление, как «путаница сосков». Малыш начинает захватывать грудь неправильно, причиняет боль. Поэтому до трех месяцев лучше обойтись без пустышки. В три месяца устанавливается зрелая лактация, да и малыш уже различит, где грудь, а где пустышка. Молокоотсос может пригодиться лишь в случае, когда мать и дитя вынужденно разлучены.

Как повысить лактацию?
— С 3-х недель и до 3-х месяцев устанавливается зрелая лактация. В это время могут наблюдаться лактационные кризы. Необходимо помнить, что чем больше малыш сосет, тем больше приходит молока. Пейте любое теплое питье (2-2,5 литра в день, все, что вам вкусно), не делайте больших перерывов днем в кормлении (не более 2-3-х часов), не забывайте, что ночные прикладывания обеспечивают устойчивую лактацию (с 3-х ночи до 8 утра 2-3 прикладываний достаточно). В это время вырабатывается гормон пролактин!
Посчитайте мочеиспускания ребенка. В первые дни ребенок писает столько, сколько ему дней. В три недели 10-12 раз в сутки — это нормально. Менее 8 раз в сутки — риск обезвоживания. Если у вас не было гормональных нарушений, то молока будет столько, сколько необходимо именно вашему ребенку. Просто после 3-х недель грудь может стать мягкой, а молоко будет приходить не между кормлениями, а по требованию ребенка. Приложили, малыш делает несколько сосательных движений, молоко приходит. Также хорошо использовать разные положения при кормлении, чтобы грудь опорожнялась во всех долях. Малыш достает молочко из тех долей, куда направлен носик и подбородок.

До какого возраста малыша можно кормить только грудным молоком?
— Всемирная организация здравоохранения рекомендует оставлять ребенка на исключительно грудном вскармливании до шести месяцев, т. к. желудочно-кишечный тракт лишь к этому возрасту созревает для другой пищи.

До какого возраста лучше кормить? Слышала, что если долго кормить, то ребенок меньше болеет.
— Да, грудное вскармливание положительно влияет на формирование иммунитета, а также на психоэмоциональное развитие малыша, поэтому ВОЗ рекомендует сохранять грудное вскармливание до 1,5-2х лет.

На индивидуальных консультациях мы обсуждаем,

• как сохранить лактацию;
• как не допустить лактостаза, застоя, нагрубания;
• можно ли кормить без боли и трещин;
• что такое «правильный захват»;
• как питаться кормящей матери;
• возрастные особенности малыша и его потребности;
• как правильно ухаживать за ребенком;
• технику прикладывания;
• правила расцеживания.

Специалист по лактации и грудному вскармливанию консультирует в рамках оказания населению платных медицинских услуг.
Запись на прием +7 (499) 196-09-24, +7 (499) 196-68-81, +7 (499) 196-17-97

почему сильно болит грудь и соски во время ГВ – лечение и профилактика

Возможные осложнения при ГВ^1,2

Трещины на сосках при грудном кормлении – это «входные ворота» для инфекции. Без защиты и надлежащего ухода за кожей развиваются осложнения, требующие продолжительного лечения и прекращения естественного вскармливания.

Главная причина осложнений – бактерии, присутствующие на поверхности кожи: стафилококки, стрептококки. При определенных условиях они начинают интенсивно размножаться и вызывают воспаление. Их размножению способствуют перегрев и повышенная влажность. Такие условия создаются при подтекании молока, нерегулярной замене вкладышей в бюстгальтере^1,3.

Самое частое осложнение, которое вызывают трещины сосков, – мастит, воспаление молочной железы. Его характерные признаки: покраснение, отек, уплотнение груди, часто сопровождающееся повышением температуры тела. Женщина испытывает острую боль, усиливающуюся при сцеживании. В молоке появляются примеси крови и гноя, поэтому грудное вскармливание незамедлительно прекращают.

Техника кормления³

Чтобы не приходилось избавляться от трещин сосков, важно сразу правильно наладить процесс кормления. Новорожденного прикладывают к груди матери в первые полчаса жизни минимум на 30 минут, если у мамы и малыша нет препятствующих этому проблем со здоровьем. Это важный момент для установки психологической связи и стимулирования лактации. Молока у женщины пока нет, ребенку удается получить лишь немного молозива – концентрата полезных веществ, выделяющегося из молочных желез матери после родов.

Впоследствии рекомендуется использовать технику свободного вскармливания – грудь малышу дают не по времени, а по требованию. У новорожденного это 10-12 раз, к концу первого месяца жизни – уже 7-8 раз в сутки.

Главное в технике кормления – правильный «захват», чтобы сосок и ареола полностью заполняли ротовую полость малыша. Для этого рот ребенка при прикладывании к груди должен быть широко открыт, нижняя губа вывернута наружу, а подбородок – касаться груди матери. Если ребенок недостаточно широко открывает рот, нужно погладить по щеке или нижней губе соском или пальцем – сработает сосательный рефлекс, обеспечивающий раскрытие рта и характерные движения губ.

Желательно отказаться от допаивания водой или раствором глюкозы, использования сосок и бутылочек. В грудном молоке содержится все необходимое для малыша, а пустышки меняют технику сосания, что может привести к неправильному захвату соска.

Необходимо позаботиться о том, чтобы ребенок полноценно сосал грудь, или сцеживать лишнее молоко, чтобы предотвратить возникновение трещин в материнских сосках, способных провоцировать лактостаз и развитие мастита.

реальных фотографий послеродового тела показывают реальность жизни после родов

Через несколько часов после рождения первого ребенка Джоанну Гриффитс встретила группа родственников, которым не терпелось впервые увидеть малыша Коула в больнице. На фоне волнения Гриффитс опешила, когда один из членов семьи спросил ее, сколько веса она потеряла в процессе родов. Гриффитс начала считать — ее сын Коул весил 9,5 фунтов.Плацента, наверное, весила пару, и она думала вычесть кровь и жидкость.

«Затем я остановился, совершенно не веря, что действительно позволил себе пойти туда», — вспоминает Гриффитс, основатель и генеральный директор Knix, линии интимной одежды, которая недавно выпустила коллекцию для беременных, включающую герметичные бюстгальтеры для кормления и послеродовое белье.

Как и у многих мам, ее путь к рождению радужного ребенка был нелегким. Но вместо того, чтобы сосредоточиться на своем благословении, Гриффитс напомнили о том весе, который она набрала во время беременности.Прокрутка социальных сетей в последующие недели тоже не помогала. Была информация о приложениях для доставки еды и похудения, а также милые и мирные изображения, связанные с грудным вскармливанием. «Короче говоря, полная противоположность трудностям, с которыми я столкнулась», — говорит она. «Мои первые дни кормления грудью были наполнены слезами, болью и эмоциональным истощением».

Ее опыт вдохновил на создание проекта «Жизнь после родов», фотовыставки, демонстрирующей реальность того, что женщины переживают в послеродовом периоде.Она стала партнером Carriage House Birth (компания по поддержке родов доул) и Empowered Birth Project (онлайн-платформа, обучающая и вдохновляющая мам), чтобы собрать фотографии настоящих женщин в их послеродовом путешествии. «Я надеюсь, что мы сможем создать волновой эффект, который изменит разговор о женском теле и послеродовой опыт», — говорит Гриффитс. «Я хочу, чтобы люди знали, что они не одиноки, что их видят и слышат».

40 сырых, честных фотографий рождения — SheKnows

Да, да, мы так же любим смотреть фотографии симпатичных уютных новорожденных. Но почему там так мало сырых, честных образов рождения? Потому что вы знаете, что эти младенцы не выходят полностью чистыми и не готовыми к фотосессии Анны Геддес, верно?

Связанная история Мама выживает при родах в машине во время метели (он же наш личный кошмар)

В нашей культуре не всегда ценится многочасовой труд, который принес сюда этих детей. Но может быть — просто может быть! — взглянуть на процесс родов изнутри может это изменить.Погрузитесь в прекрасный мир фотографии родов, которая стала настолько востребованным видом искусства, что существует Международная ассоциация фотографов-родильниц, в которую входят талантливые фотографы.

Победители конкурса фотографии рождения ребенка IABP 2020 искренне оставляют нас в восторге от красоты этих фотографий, реальной реальности рождения ребенка и способности некоторых семей доверять фотографу, чтобы запечатлеть этот важный момент в их жизни. Впереди победители этого года — первая часть слайд-шоу.

Поскольку существует так много фотографий родов, которые могут научить людей абсолютной красоте рождения, независимо от того, происходит ли это без наркотиков в ванне или во время лечения в операционной во время кесарева сечения, мы также включаем фотографии, которые SheKnows ранее собрала, вместе с несколько замечательных цитат фотографов, которые их сняли.

«Фотосъемка при рождении — важный элемент головоломки, когда матери обрабатывают истории своего рождения», — рассказывает SheKnows Лорен Джолли, родильный фотограф из Уинстон-Салема, Северная Каролина.«Я думаю, что моя любимая часть моей работы — это доставлять маме галерею изображений, чтобы они могли увидеть свою силу, поддержку и любовь — это волшебство — видеть это в форме фотографий. Мне также нравится иметь возможность разделить рождение во всех его формах с миром ». Зачем? Потому что «нормализация рождаемости для женщин в нашем обществе очень важна», — добавляет Джолли.

Обратите внимание: следующие изображения показывают роды во всей их красивой и беспорядочной красоте. Если вам неудобно видеть все части женской анатомии, не нажимайте на них.

Версия этой истории была первоначально опубликована в июне 2019 года.

Эти убедительные и честные послеродовые фотографии меняют то, как матери видят себя

Когда дети вступают в период полового созревания, мы предупреждаем их об изменении. Мы говорим им, что их тела меняются, что это нормально и естественно, и что они такие же красивые, как и есть. Но когда женщины становятся матерями и их тело — и мозг — изменяются, нам не предлагают тех же утверждений и утешений, как подросткам.Общество говорит детям принимать то, как их тела растягиваются, растут и изменяются, чтобы вести их во взрослой жизни, но оно говорит женщинам, которые носят этих детей в собственном теле, бороться с изменениями любой ценой.

К счастью, ситуация меняется. Женщины встают и говорят то, что общество должно было говорить нам все это время: да, материнство меняет ваше тело, но эта перемена прекрасна.

И теперь, благодаря блестящему ходу, который является одновременно отличным маркетингом и расширением возможностей, сотни женщин демонстрируют свое послеродовое тело.Этот поступок является мощным заявлением для них самих и для других матерей: наши тела предназначены для развития и изменения, и вы такие же нормальные, естественные и красивые, как и вы.

Knix продает нижнее белье, но бренд также вносит реальные изменения в проект под названием The Life After Birth Project, в рамках которого 250 фотографий настоящих мам были выставлены в галерее Нью-Йорка, прежде чем они оказались в родном городе Knix, Торонто, Канада. неделя.

Фотографии свежо настоящие и именно то, что женщинам нужно видеть в 2019 году.

Проект «Жизнь после родов» демонстрирует красоту и реальность послеродового исцеления.

Один из самых разрушительных мифов о послеродовом выздоровлении заключается в том, что оно быстрое. Это не так. На самом деле для того, чтобы матка уменьшилась до размеров, существовавших до беременности, требуется от шести до восьми недель. Шишка не исчезает мгновенно, ведь на рост ушло 9 месяцев. Организму матери необходимо время для восстановления после родов, будь то роды через естественные родовые пути или кесарево сечение, но слишком многим матерям этого времени не дают.

В Соединенных Штатах так много работающих мам возвращаются на работу в течение пяти недель после родов, и даже если оплачиваемая работа не является решающим фактором, неоплачиваемый труд и семейные обязанности могут привести к тому, что матери будут делать слишком много слишком рано.

Как сказала Дайана Сполдинг, акушерка, редактор по цифровому образованию и эксперт по родам компании Motherly: «Вы никогда не ожидаете, что кто-то уберется в доме через несколько дней после операции или будет выполнять поручения, когда переболел гриппом. ожидаем ли мы, что из рожающих вырвемся ? Беременность и роды — это не болезни, а реальное дело. Будьте нежны с собой и позвольте своему телу зажить ».

Матери не должны смущать меняющиеся тела.

Недавний опрос показал, что более трети женщин (37%) чувствовали себя смущенными тем, что их тело переживает после рождения. Это нехорошо, и именно поэтому нам нужно больше проектов, таких как «Жизнь после рождения», и больше компаний, делающих то, что делает Knix.

Вот почему такие знаменитости, как Джиллиан Харрис, изображенная выше, выступили и поделились фотографиями своих послеродовых переживаний для проекта «Жизнь после родов».

Да, на фото выше Джиллиан носит сетчатые трусики и гигантскую подкладку. Но это часть пути, и нечего смущаться.

Нам нужно видеть, как представлены наши истории, и знать, что это нормально.

Другие фотографии с #LifeAfterBirth

Четыре беременности за четыре года. Эта мама через многое прошла, и у нее есть несколько серьезных советов: «Я хочу, чтобы наша всегда занятая культура признавала это больше и дала молодым мамам терпение и изящество. «

Мы тоже, Эми, тоже.

Посмотреть галерею лично.

Проект «Жизнь после рождения» в настоящее время находится в Торонто, но следующая остановка — Лос-Анджелес 24 октября.

Галерея также продолжит гастроли по США.

Остановки запланированы в Портленде, Сиэтле, Далласе, Остине, Денвере, Миннеаполисе. если вы хотите отправить свои фотографии, отметьте @lifeafterbirthproject в Instagram и используйте хэштег #LifeAfterBirth или отправьте свои фотографии по электронной почте на адрес [адрес электронной почты]

Вам также может понравиться:

19 знаменитостей, которые узнали о своем теле после рождения ребенка

Instagram

Женщины в центре внимания находятся под огромным давлением, чтобы они выглядели определенным образом.Итак, когда вы добавляете сюда беременность, как это заставляет их относиться к своему изменяющемуся телу? Вот 19 знаменитостей, которые поделились фотографиями и откровенно рассказали об этом . ..

Реклама — продолжить чтение ниже

1 Кэти Перри

В августе 2020 года, вскоре после рождения ее новорожденного ребенка Дейзи Дав, Кэти Перри отправилась в Instagram, чтобы продемонстрировать свой собственный «образ с красной ковровой дорожки» — стиль тела после рождения ребенка.Когда соцсети рисуют такую ​​«блестящую» картину жизни каждого, было действительно приятно видеть, как Кэти показывает, как она есть — в удобном нижнем белье с высокой талией поверх ее все еще присутствующей шишки вместе с бюстгальтером с молокоотсосом. Ага, она служила настоящей стороне нового отцовства, и мы больше не могли быть здесь ради этого.

2 Эшли Джеймс

Развенчивая миф, многие, кажется, верят, что женщина «приходит в норму» с исчезновением шишки во время беременности почти сразу после родов. Эшли Джеймс опубликовала в Instagram увлекательную серию фотографий своего тела в дни после родов.Первые два снимка были сделаны через два часа после родов, а третий — через несколько дней.

«Беременность и роды дали мне совершенно новую оценку своего тела, и я каждый день с удивлением наблюдаю за всеми этими маленькими изменениями», — написала Эшли. Продолжая говорить о давлении, с которым сталкиваются женщины, пытаясь чудесным образом вернуться к своей форме до рождения ребенка, она добавила: «Правда в том, что мы все такие разные, и прямо сейчас я просто очарована тем, как выглядит мое тело. меняется каждый день. Я в восторге от того, что он рос, как он рос, через что прошел и как меняется сейчас.Мне нравится, что мой живот немного шатается, потому что это идеальное место для отдыха маленького тельца после кормления. Он это любит. Мне также нравится, что мое тело используют для того, что задумано природой ».

3 Дженна Деван

Через семь месяцев после рождения мальчика Каллума с партнером Стивом Кази Дженна Деван поделилась фотографией своего послеродового тела во всей его красоте. Но еще более убедительно то, что Дженна использовала пост в Instagram, чтобы выразить политическую позицию в преддверии прошлогодних президентских выборов в США. «Многие люди спрашивают меня о моей послеродовой диете и плане упражнений, и я здесь, чтобы сказать вам, что это нужно для того, чтобы убедиться, что вы зарегистрированы для голосования, проголосовали досрочно и проголосовали так, как будто от этого зависит ваша жизнь, потому что это так, «Написала Дженна.

4 Эшли Грэм

Модель Эшли Грэм — источник бодипозитива. На протяжении всей беременности она делилась интимными снимками и видео, в которых документировалось, как менялось ее тело и как она была в восторге от этого.И ничего не изменилось с тех пор, как в начале года она родила мальчика Исаака.

На своей обнаженной фотографии, размещенной в Instagram, на которой она продемонстрировала растяжки на животе, Эшли написала: «То же самое. Несколько новых историй». Сами не могли бы сказать лучше; Растяжки — это не «недостатки», из-за которых нужно чувствовать себя неуверенно, они просто часть того, кем вы являетесь.

5 Милли Макинтош

После рождения дочери Сиенны в мае 2020 года Милли открыто рассказала о том, как беременность изменила ее тело. На фотографии нижнего белья, опубликованной в Instagram, бывшая звезда Made In Chelsea крайне откровенно рассказала о своих чувствах и внешности. Признавая, что она не чувствует себя полностью уверенной в своей изменившейся форме (усложненной обидными комментариями в Интернете), Милли также настаивала, что у нее «нет намерения торопиться с« возвращением моего тела ».

«Теперь я вижу свои фотографии до беременности и помню, как думала в то время, когда мне не нравилось мое тело под определенным углом, но теперь я оглядываюсь назад и думаю, что выглядела великолепно», — написала Милли.Делясь острым посланием для всех женщин — как тех, у кого были дети, так и тех, у кого их нет, — она ​​продолжила: «Это заставило меня осознать, насколько я критично отношусь к себе и насколько важно, как женщины, что мы учимся позволять мы всегда с крючком. Моя мантра всегда заключалась в том, что вы тренируетесь, потому что любите свое тело, а не потому, что ненавидите его, поэтому любое движение, которое я делаю сейчас, сделано с намерением почувствовать себя хорошо и никогда не наказывать себя. Сиенна стоит каждого лишнего дюйма, фунт и растяжка … Мое тело сделало меня мамой, и я всегда буду ей за это благодарна.«Сильные слова» 🙏.

6 Джемма Аткинсон

Актриса и бывшая звезда Strictly Джемма Аткинсон известна своим фитнес-контентом в Instagram, и она мудро использует свою платформу после рождения ребенка Миа в прошлом году. В сообщении, показывающем ее фотографии через шесть с половиной недель после родов через кесарево сечение, Джемма сказала, что она «громко и гордо» раскачивала свои изгибы после родов.

В честном посте Джемма рассказала, что упражнения являются важной и регулярной частью ее жизни, но как она адаптировалась к медленным занятиям ради своего тела.«Часть хорошей тренировки — это умная тренировка и долгосрочное восстановление. Это не просто быстрое решение проблемы« возврата », — написала актриса и радиоведущая.

Напомнив другим мамам игнорировать любое внешнее давление, чтобы они вернулись к тому состоянию, в котором они были до рождения ребенка, Джемма добавила: «Я надеюсь, что новые мамы осознают, что им не нужно так быстро возвращаться к своему телу после рождения ребенка. это большое дело, и потребуется больше, чем несколько недель, чтобы ваше тело стало таким, каким вы его хотите ». Слышу, слышу.

7 Крисси Тейген

Давление, заставляющее «прийти в норму» до веса до рождения ребенка, очень реально, но Крисси Тейген не поддается этому.Потому что после двоих детей она весит больше, чем раньше, и ей это нравится.

Публикуя сообщение в Twitter, Крисси поделилась общим вопросом, который ей задавали: «Как ты так ешь ??». Ее ответ? «В основном я на 20 фунтов тяжелее, чем был до миль. Ему 10 месяцев, я никогда не терял ни капли, потому что я слишком люблю поесть. Просто примирился со своим новым нормальным состоянием, когда у меня было это определенное число так долго ! »

Сравнивая то, что она чувствовала после рождения Майлза, с тем, что она чувствовала после появления Луны, Крисси дала понять, что в любой день она предпочтет счастье меньшему числу на шкале.

«Самый худой из тех, что я когда-либо был, был сразу после Луны. Послеродовая депрессия. Я ПРИМУ ЭТИ ФУНТЫ И ЭТО ЧУВСТВО!» написала Крисси. Да, да и еще да.

8 Серена Уильямс

В недавнем интервью для журнала Allure чемпионка по теннису Серена Уильямс рассказала об изменениях, которые она заметила в своем теле после рождения дочери Алексис Олимпии в сентябре 2017 года. «После того, как я выписалась [из больницы], у меня был желудок, но я подумал, это вроде круто.У меня есть желудок, потому что там был ребенок », — сказала она.

И знаете что, Серена права. Это — это как классно иметь физическое изменение в результате чего-то особенного.

9 Кейт Хадсон

Через два месяца после рождения ее маленькой дочери Рани Роуз актриса Кейт Хадсон поделилась фотографией своего тела после родов, объяснив, что пришло время сосредоточиться на своем здоровье. «Я сейчас нахожусь на миссии, чтобы вернуться к своему боевому весу», — написала Кейт, добавив, что она также была полна решимости вернуть себе «сильное тело / ум». Объясняя причину своего желания вернуться в спортзал, актриса Как потерять парня за 10 дней рассказала, что весной снимается в новом фильме, так что «я хочу сбросить 25 фунтов». Но она хочет делать это разумно, поддерживая выработку молока во время тренировок, а также посвящая все время своей семье.

10 Ким Кардашян

Может показаться, что это происходит волшебным образом, но Ким Кардашьян рассказала в своем приложении после рождения второго ребенка, Сэйнта, что даже для знаменитостей, у которых есть физическая нагрузка, здоровое питание и помощь, исходящая из их ушей, «это непросто. просто прийти в норму »после рождения ребенка.Честно говоря, Ким сказала: «Я так завидовала женщинам, у которых были эти милые детские животы, которые набирали 25 фунтов — а затем, через несколько недель после родов, почему-то выглядели точно так же, как до беременности, лол. Это не я…

«У всех нас есть свои проблемы и вещи, которые мы, возможно, захотим изменить, — продолжила она, — но мои формы делают меня тем, кто я есть. Так что я обнимаю свое тело и изменения, через которые я прошел. Во всяком случае, эти изменения напоминают мне о том, что я могу создать своим телом: двух маленьких ангелочков, которых я люблю без слов.«

11 Холли Уиллоуби

Каждый сам по себе, но Холли Уиллоуби придерживается определенного мнения о женщинах, обсуждающих свои режимы бодифитнеса после родов. «Об этом говорят многие женщины, и особенно знаменитости, и я думаю, что это бесполезно», — сказала она корреспонденту Daily Mail . «Каждый путь индивидуален. Я не хочу, чтобы в протоколе говорилось, что я сделала то или это, а затем другие женщины читали это и думали, что они должны пойти и сделать то же самое », — объяснила она.

«Прошу прощения, я просто не хочу участвовать в этом заговоре с целью заставить женщин чувствовать давление по поводу своего тела. Каждой женщине нужно посмотреть в зеркало и инстинктивно решить, что будет делать ее счастливой и хорошо относящейся к себе и своему телу; это все, что я сделал. Знаешь, Холли.

12 Мила Кунис

Самым большим изменением, которое Мила Кунис заметила после рождения дочери Вятт в октябре 2014 года, стал размер ее груди.«Мальчик, эти штуки выросли!» сказала она ведущему Конану О’Брайену, когда появилась в его шоу в следующем году. «Я не знаю, как с ними справляться, потому что у меня их никогда не было, поэтому я всегда одеваюсь для девушки с плоской грудью, и теперь внезапно я грудастый и такой:« Вау, проверьте это! »Это потрясающе для меня. Это совершенно новый мир! » она сказала.

13 Энн Хэтэуэй

Энн Хэтэуэй опубликовала в Instagram фото пары джинсов, которые она разрезала на шорты, через несколько месяцев после рождения сына Джонатана в 2016 году.«Нет ничего постыдного в том, чтобы набирать вес во время беременности (или когда-либо)», — писала она.

«Нет ничего постыдного, если для похудания требуется больше времени, чем вы думаете (если вы вообще хотите его сбросить). Нет ничего постыдного в том, чтобы наконец сломать и сшить свои собственные джинсовые шорты, потому что прошлое лето было слишком коротким для бедер этим летом. Тела меняются. Тела растут. Тела уменьшаются. Это все любовь (не позволяйте никому говорить вам иначе). ДА.

14 Рошель Хьюмс

Телеведущая и певица Рошель, похоже, довольно быстро вернулась к своей фигуре до беременности после того, как родила вторую дочь Валентину всего шесть месяцев назад.Но в интервью журналу Fit & Well она объяснила, что сделала это правильно, усердно работая над упражнениями и хорошо питаясь, вместо того, чтобы пробовать какие-либо быстрые решения. «В этом нет никакого секрета, вам просто нужно придерживаться этого», — сказала она. «Это образ жизни. Я думаю, что если вы в хорошей форме и заботитесь о себе, то вы делаете это правильно. Никаких экстремальных диет, никаких тяжелых тренировок.

«Я делаю это не для того, чтобы быть формой, которая отличается от меня. Я все еще хочу быть фигуристой и оставаться собой », — сказала она.

15 Оливия Уайлд

Что касается Оливии, то она никогда не станет одной из тех женщин, которые вернулись к своей доребенческой фигуре, и ее это полностью устраивает. «Я не в идеальной форме. На самом деле, я мягче, чем когда-либо, включая тот неудачный семестр в старшей школе, когда я одновременно открыла для себя Krispy Kreme и горшок», — написала она в Shape .

«Мои фотографии в этом журнале были щедро созданы, чтобы показать мои лучшие ракурсы, и уверяю вас, хорошее освещение было тепло встречено.По правде говоря, я мать, и я похожа на нее ».

16 Кейт Уинслет

Если актриса Титаник — это одно, то она честная. Именно такой мы и хотим, чтобы она была. «У меня рассыпанный детский живот, [и мои] сиськи стали хуже изнашиваться после двоих детей», — сказала она в интервью Daily Mail еще в 2008 году. Но она все еще довольна своим внешним видом. хорошо … Я не смотрю в зеркало и не говорю: «О, я фантастически выгляжу!» Конечно нет.Никто не совершенен. Я просто не верю в совершенство. Но я верю в слова: «Вот кто я, и посмотрите, что я не идеален!» Я горжусь этим ».

17 Розовый

После рождения второго ребенка в 2016 году Пинк опубликовала в Instagram селфи в спортзале с важным сообщением для женщин с неуверенностью в своем теле после родов. «Вы бы поверили, что я 160 фунтов и 5 футов 3 дюйма»? По «обычным стандартам», от этого у меня ожирение », — написал певец.«Я знаю, что после« Ребенка 2 »я не достигла своей цели и даже близко не достигла своей цели, но, черт возьми, я не чувствую ожирения. Единственное, что я чувствую, это себя «.

И напомнив женщинам, что их измерения — не более чем число, она добавила: «Держитесь подальше, дамы!»

18 Хилари Дафф

Когда Хилари Дафф родила сына Луку в 2012 году, она рассказала Us Weekly о том, как она предотвращала любые негативные мысли о своем теле после беременности.«Я думаю, что если вы спросите любую беременную маму, они скажут:« Я хочу, чтобы мое тело вернулось », но на это нужно время», — сказала она. «Для вашего тела требуется девять месяцев, чтобы стать таким, и оно прибавляет в весе. цель. В ту секунду, когда я начинаю опускаться, типа «что случилось с моим телом?», я смотрю на своего прекрасного ребенка, и я никогда не был так благодарен за это тело, которое у меня есть ».

И хотя Хилари признала, что на этом этапе она была не совсем «там, где я хочу быть в конечном итоге» телом, она понимала, с чем она могла бы справиться.«Я кормлю грудью, поэтому нужно быть осторожным и не делать ничего слишком резкого», — сказала она.

19 Блейк Лайвли

Через восемь месяцев после рождения первой дочери Джеймса актрисе Блейк Лайвли пришлось ежедневно надевать бикини во время съемок фильма « На отмелях». И глядя на нее, вы даже не догадывались, что в том году у нее родился ребенок. Но Блейк не скрывала того факта, что трансформация ее тела после родов не произошла естественным путем.

«Я сосредоточился на тренировках и хорошем питании. Мне потребовались два разных тренера и диетолог, чтобы помочь мне прийти в такую ​​форму, потому что это ненормально выглядеть так через восемь месяцев после рождения ребенка », — сказала она The Sun , добавив:« Женщины заставляют себя выглядеть как модель Victoria’s Secret после рождения ребенка. Абсурдный абсурд. Моя работа — выглядеть таким образом ».

Катриона Харви-Дженнер Редактор цифровых функций Кэт — главный редактор журнала Cosmopolitan UK, освещающий проблемы женщин, здоровье и текущие дела.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

250 женщин празднуют послеродовое тело в серии фотографий «Жизнь после рождения»

Некоторые фотографии из проекта «Жизнь после рождения» (Фото: Knix)

Родить ребенка — это прекрасно, но это непросто.

Помимо самого процесса родов, вашему телу может потребоваться некоторое время, чтобы зажить, пока вы пытаетесь сохранить жизнь крошечному новорожденному.

И когда ваши ленты в социальных сетях заполнены изображениями людей, которые возвращаются в норму после рождения, это может заставить молодых мам почувствовать давление, заставляющее их вернуться к своему доребеному телу.

Опрос, проведенный брендом нижнего белья Knix, показал, что более 56% женщин испытывают послеродовую депрессию и 76% женщин испытывают давление, чтобы «прийти в норму» после родов, в то время как 90% послеродовых женщин получили комментарии о своем теле после родов

Итак, они создали эту новую серию фотографий, чтобы показать, на что на самом деле похожа жизнь после родов.

Knix, Empowered Birth Project и Carriage House Birth, агентство по обучению доул и родовспоможению, собрались вместе, чтобы попросить женщин поделиться фотографиями своих послеродовых тел.

Они получили сотни заявок и в конечном итоге выбрали 250 для серии, включая фотографии знаменитостей Кристи Терлингтон Бернс и Эми Шумер.

Фотографии открыты и честны, они изображают все, от грудного вскармливания до того, как роды изменили тело новой мамы.

На создание проекта вдохновила основательница и генеральный директор Knix Джоанна Гриффитс, которая в апреле стала мамой.

Джоанна хотела больше фотографий, показывающих реальность послеродовой жизни, поскольку, по ее словам, ее ленты в социальных сетях были заполнены диетами и тренировками, поскольку она боролась с проблемами грудного вскармливания и восстановления в течение нескольких недель после родов.

Она хотела поделиться посланием «вы идеальны, как вы, вас поддерживают, и вас видят».

Knix сказал: «Проект« Жизнь после рождения »считает, что пора изменить разговор, и вместо этого мы поддерживаем и расширяем возможности женщин через эту главу.’

Некоторые из фотографий были представлены мамами, а другие были профессиональными фотографиями (Фото: Knix) Из представленных фотографий было выбрано 250 фотографий (Фото: Хизер Уайт) Изображения призваны показать реальность послеродовых тел (Фото: Knix) Задача исцеления вашего тела дома с Кейти Хэммонд (Изображение: Knix) На создание проекта вдохновил основатель Knix (Изображение: Knix). Венди Круз Чан и ее драгоценный радужный ребенок (Изображение: Knix) Дезире Фортин показывает свое тело после тройни (Фото: Knix) Ческа Сиа рассказывает о послеродовом периоде, растяжках и любви к себе (Фото: Knix) Бет Уэйли рассказывает, каково быть молодой мамой в армии (фото: Knix) Мама с младенцем после рождения (Фото: Knix) Многие мамы сказали, что они чувствуют необходимость «прийти в норму» после родов (Изображение: Knix) Член парламента Михаэль С. Solages грудного вскармливания на полу в Ассамблее штата Нью-Йорк (Фото: Knix) В фильме «Жизнь после рождения» представлены 250 женщин (Фото: Knix) Сериал охватывает все, от грудного вскармливания до выздоровления (Фото: Knix) Мама кормит ребенка грудью (фото: Knix) Мама кормит ребенка из бутылочки (Изображение: Knix) Мама с мешком для илеостомии (Изображение: Knix) Генеральный директор Knix Джоанна после родов в апреле (фото: Knix) Джиллиан Харрис после родов (Фото: Knix) Лори Йерри с двумя детьми (Фото: Lori Yerry Photography) Выставка не гастролирует по США (Фото: Knix) Мама кормит ребенка грудью в слинге (Изображение: Knix) Домино Кирк, соучредитель Carriage House Birth (Фото: Elliana Gilbert Photography) Молодая мама держит ребенка (Изображение: Knix)

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: «Самый большой» аквапарк Великобритании, возможно, скоро откроется, и он посвящен Индиане Джонсу

БОЛЬШЕ: серия фотографий помогает женщинам с акне избавиться от стигмы жизни с заболеванием кожи

Как запечатлеть свой собственный опыт рождения

Забавно, как фотографу, мысли, которые приходят в голову во время важных жизненных событий.

В прошлом году я узнал, что мы ждем третьего ребенка, и через несколько часов после того, как я узнал эту замечательную новость, мой мозг уже начал думать о том, как я мог бы адекватно запечатлеть это удивительное, быстротечное время.

Когда я была беременна нашим первым, меня еще не укусила проблема с фотографией, и история ее появления на свет — всего лишь несколько изображений сразу после ее рождения. Перенесемся через три года к рождению моего сына, и, хотя моя страсть к фотографии определенно присутствовала, я сосредоточился на получении драгоценных фотографий его новорожденного, когда он вернулся домой из больницы, а не на запечатлении драгоценных деталей, окружающих его настоящее прибытие. .Лишь через пару месяцев после его рождения у меня возникла сильная ностальгия по поводу того, что все мелкие детали не были сохранены навсегда.

Вот почему в этот раз я знал, что все будет по-другому.

В идеальном мире я бы нанял талантливого родильного фотографа и был бы очень счастлив передать эту огромную ответственность кому-то другому. Тем не менее, я знал, что моя милая девочка войдет в этот мир через кесарево сечение и что иметь родильного фотографа для меня не вариант ( Моя больница придерживается строгой политики, разрешающей только одному «человеку поддержки» в операционной. во время кесарева сечения.

Я бы солгала, если бы сказала, что ни на долю секунды не думала о том, что родильный фотограф будет моим «плюсом» в операционной, но решила, что моему мужу действительно хотелось бы увидеть, как его дочь родилась в этом мире.) . Итак, я приступил к работе, думая о кадрах, которые, как я знал, я очень хочу сделать.

Учитывая, что это было мое третье кесарево сечение, я действительно чувствовал, что имел хорошее представление о том, чего ожидать в плане того, какие снимки я действительно смогу сделать, снимки, которые мне нужно будет передать кому-то другому, и снимки это было просто невозможно захватить.Я разбил свой список на три разных сегмента, чтобы с каждым из них можно было работать: до доставки, во время доставки и после доставки.

Когда я думал о фотографиях, которые, как я знал, хочу сделать перед родами, я сразу же подумал о желании запечатлеть детали утра: время и температуру, когда мы уезжали в больницу, погоду, поездку в больницу. , последний снимок меня и моего живота, подготовка к операции и т. д. Я знал, что мне будет легко сделать эти снимки, потому что я все еще буду полностью контролировать ситуацию и свое тело.Это также действительно сильно отвлекло меня, поскольку приближалось время запланированной операции, поскольку я сосредоточился на том, что мне нравится, а не на предстоящей процедуре.

После того, как мне наложили эпидуральную анестезию, я честно передала фотоаппарат мужу и посоветовала ему «задокументировать все и проявить творческий подход к снимкам». Честно говоря, на этом этапе я определенно сместился с фотографа на будущую маму троих детей.Нервы взяли верх, и я особо не задумывался о том, чтобы поймать момент.

Мой муж, однако, прекрасно справился со своей новой ролью семейного фотографа и запечатлел моменты, которые я хочу запомнить навсегда. Хочу упомянуть, что перед тем, как отдать ему камеру, я вручную установил то, что я ожидал от операционной с точки зрения освещения и баланса белого.

Чего я не ожидал, так это очень яркого хирургического света, который будет прямо над моей девочкой, когда она родилась.Некоторые из ее самых первых снимков очень переэкспонированы. Сначала я был очень разочарован этим, но некоторые из них можно было спасти, и теперь я просто смотрю на чрезмерную экспозицию на этих изображениях как на разновидность цензуры, ха! Также важно отметить, что я убедился, что тип файла установлен на RAW, поскольку я знал, что изображения, которые он делал, могут нуждаться в большем редактировании, чем обычно, и я хотел иметь максимальную гибкость в дальнейшем с этими изображениями.

После того, как кесарево сечение было завершено, меня отвезли в выздоровление, где я пробыл пару часов.В это время у моего мужа все еще была камера, и он снимал все, что произошло — нашу девушку, которую мы назвали Молли, взвешивали, купали, с нашим акушером и т. Д. Мне удалось сделать несколько снимков моего мужа с Молли в роли Они возили меня из выздоровевшего в нашу послеродовую палату.

Как только мы добрались до послеродовой палаты, внезапно исчезло стремление запечатлеть каждый мимолетный момент, когда он происходил. Когда дневной адреналин начал утихать и начали действовать обезболивающие, фотография отошла на второй план.Я не брала фотоаппарат обратно до того вечера, когда наши старшие двое впервые встретили свою сестру. Поскольку я не мог встать с постели из-за того, что эпидуральная анестезия все еще оставалась на месте, я запечатлел эту особую встречу как можно лучше с моей удобной позиции в постели. В конце концов, изображения той ночи никоим образом не идеальны, но они всегда будут для меня особенными.

Что касается оставшейся части нашего пребывания в больнице, я знал, что для меня важно задокументировать, какими были наши первые четыре дня вместе в этой комнате.Есть что-то такое особенное, такое мимолетное в первых днях жизни, когда внешний мир, кажется, почти замирает, когда вы наслаждаетесь этим новым маленьким чудом, вошедшим в мир.

Я скажу, что эта часть пребывания была для меня самой сложной, чтобы получить мотивацию для стрельбы. Мне очень повезло, что я чувствовал себя неплохо после кесарева сечения, но удивительно, как недостаток сна и лекарств может повлиять на вашу общую мотивацию. Оглядываясь назад, будучи 20/20, я должен был нанять профессионального фотографа, чтобы он пришел на сеанс «Свежий 24-48 часов», чтобы я мог сосредоточиться исключительно на наслаждении моей драгоценной девушкой.

Хотя родильный фотограф не подходил для меня в родильном зале, сеанс Fresh 24 был абсолютно возможен, и, оглядываясь назад, я действительно хотел бы забронировать сеанс на это особое время, чтобы я мог насладиться опыт, будучи уверенным, что кто-то другой запечатлел его навсегда.

В общем, я прекрасно понимаю, что эти изображения не отмечены наградами с точки зрения техники и композиции. При этом эти изображения очень особенные для меня, потому что они рассказывают нашу историю. Они фиксируют детали, которые со временем ускользнут из моей памяти. Позже они покажут Молли, насколько ее ожидали и любили еще до того, как она сделала свой первый вздох. Когда она вырастет, это будут те образы, на которые я оглядываюсь и у меня возникает чувство пустоты в животе, которое болит раньше, — и любое изображение, способное вызывать подобные эмоции, считается для меня победой. .

Итак, если вы оказались в ситуации, когда нанять родильного фотографа не вариант, знайте, что вы, с помощью других, все еще можете полностью запечатлеть детали этого события, изменившего вашу жизнь … и даже если они не самые совершенные изображения из когда-либо снятых, они по-прежнему будут занимать особое место в вашем сердце.

*** Не все больницы имеют одинаковую политику в отношении фотографирования кесарева сечения. Пожалуйста, обратитесь в свою больницу, чтобы узнать о действующих правилах. ***

20 отмеченных наградами фотографий рождения, демонстрирующих магию труда и родоразрешения — MamaDoctors. com

Медсестра-акушерка и мама четверых детей, Кейтлин Гудвин взглянула на победителей конкурса «Родная фотография» в этом году и поделится своими эмоциями в этой статье.Наслаждайтесь!

Рождение — прекрасное мгновение во времени. Если вам очень повезет, вы сможете запечатлеть свои потрясающие моменты на все времена.

К счастью, на конкурс « Изображение года » Международной ассоциации профессиональных фотографов-родильниц 2019 года были приглашены сотни фотографов-родильниц, чтобы они прислали свои лучшие фотографии родов, и мы можем пускать слюни над ними!

1. Эмоции, запечатленные на фотографии-победительнице, очень сильные.

Обладатель первого места. «Наш радужный ребенок наконец-то здесь», Belle Verdiglione — Belle Verdiglione Photography

Вынашивание радужного ребенка — это эмоциональная задача, смешанная со страхом, волнением и радостью.Как мать, пережившая выкидыш, и акушерка, которая родила многих радужных младенцев на Земле, я потрясена четким документированием этого момента восторга.

Я могу только представить себе восторг мамы, когда она прижимала ребенка к груди, пока ее партнер гордо наблюдает за ним, а старший брат радостно приветствует малышку дома.

Энергия рождения этой семьи позитивно наэлектризована, и эмоции ощутимы.

Хотя фотография вызывает сильные эмоции, мне также нравится, как они впервые запечатлели встречу двух братьев и сестер.

Нежность, с которой они держат за руку новорожденного, показывает первые шаги на жизненном пути любви. Эта фотография — идеально выбранный победитель конкурса.

2. Интимный момент, когда ребенок выходит из околоплодных вод, чтобы встретить свою мать

Лучший в категории «Сведения о рождении». «Enveloped», Samantha Evans — Sevan Photography

Прочные прозрачные амниотические мешочки защищают младенцев в утробе матери, и этот малыш не исключение.

Вы можете ясно видеть очертания мешка с водой, обвитого пальцами мамы, когда она впервые прижимает к себе малышку сочной пуповиной.

Немногие матери за последние девять месяцев получают крупный план помещения своего ребенка — какая особенная фотография, которую стоит ценить.

3. Когда все помогают маленькому прийти в этот мир

Лучшее в категории доставки. «Многие руки», Эшли Марстон — Ashley Marston Photography

Может ли какая-нибудь фотография лучше передать фразу «требуется деревня» ? Я призываю беременных женщин развивать сеть, чтобы поддерживать их во время беременности, родов и в последующий период.

Это красивое изображение является фотографическим свидетельством того, какой командой поддержки окружена эта свирепая мама.

Создайте безопасное пространство во время родов и окружите себя людьми, которые его защитят!

4. Эта семья наслаждается мирным и счастливым моментом вместе

Best in Fresh 48 Категория. «Это мы», Кимберли Кимбл — Rushes & Waves

В поцелуе в лоб есть что-то интимное, особенно когда ребенок удобно лежит на груди.

На этой фотографии запечатлен приятный семейный момент, когда они сближаются и обретают новую жизнь.Интересно, вдохновила ли эта фланелевая рубашка название фотографии.

5. Волшебный момент на закате

Лучшая в категории труда. «Вода , рождение на закате», Дора Баренс — Дора Баренс Geboortefotografie

6. Момент очищения новой матери после родов

Лучшее в послеродовой категории. «Величайшее очищение из всех», Джеруша Саттон — Jerusha Sutton Photography

Рождение представляет собой обновление и новое начало. Это прекрасная возможность начать новую главу нашей жизни, и нет ничего более символичного, чем физически смыть остатки прошлого.

На фото показано, как мама использует воду, чтобы преодолевать неудобные волны родов.

В рождении есть что-то такое грубое и уязвимое. На этой фотографии запечатлена сила, которую эта мама использует, чтобы вырастить своего милого ребенка.

7. Эмоциональный момент между этими двумя родителями-героями

Выбор участников в категории «Лучшее в труде». «Моя любовь, мой герой», Синди Уиллемс — День рождения geboortefotografie

8. Победоносный конец на пути к беременности этой матери

Выбор участников в категории «Лучшая доставка». «Они сказали, что я не смогу этого сделать», Бриттани Фишер — Истории о рождении Мики Линна

В мире, где вы вынуждены сомневаться в себе и своем теле, это такой подтверждающий момент.

Мама выглядит так, будто она прямо рождает этого ребенка. Какой прекрасный момент для этой суровой мамы и гордого партнера.

9. Очаровательный момент, когда два брата встречают своего нового брата или сестру

Лучшее в послеродовой категории. «Peek-a-Boo!», Хизер Сирс — Фотография Хизер Сирс

10.Этот очаровательный момент обнимающего ребенка

Фреш 48 Категория. «Маленькая коала», Дания Уотсон — Лорен + Дуглас

От этого ребенка мне хочется поцеловать их крошечные пальцы ног! Есть ли что-нибудь более сладкое, чем тёплое, тяжёлое чувство новорождённого на груди? Полюбуйтесь этим уютным малышом, очень сильно притворившись, что он еще не родился.

11. Частный момент для истощенной роженицы

Категория труда. «Needing space», Shea Long — Coastal Lifestyles Photography

Когда трудолюбивая мама сидит одна на унитазе на этой мирной фотографии, она находит передышку между схватками.

Унитаз — мое любимое место для мамы во время долгих родов, чтобы помочь опустить ребенка. Сидение в темноте, кажется, помогает маме собраться с мыслями, особенно в переходный период.

12. Папины защитные руки

Категория сведений о рождении. « Младенец с затылочной спинкой и пуповиной, рожденный в руках отца», Belle Verdiglione — Belle Verdiglione Photography

Этот младенец находится в процессе мягкого рождения в любящих руках. Присутствуют как затылочная рука, так и затылочная пуповина.

Затылочная рука означает, что рука ребенка находится у его лица во время родов. Пуповина также свободно оборачивается вокруг шеи и руки ребенка.

Затылочные связки очень распространены и встречаются почти в 30% доношенных беременностей!

13. Вся поддержка, в которой нуждается рожающая мать

Категория труда. «С женщиной», Аманда Дитзель — Фотография родов в Роли

Для меня большая честь быть акушеркой и служить женщинам. Акушерка буквально означает «с женщиной» , и во время ваших схваток и родов мы делаем все возможное, чтобы поддержать вас.Ваша семья управляет шоу, мы здесь, чтобы занять место.

14. Еще 5 минут, пожалуйста!

Категория Fresh 48, «Просыпайся!», Сара Ромеро — Фотография Сары Элизабет

Моя любимая часть присутствия на общественных родах — это выполнить оценку новорожденных через несколько часов после золотого часа, потому что ребенок начинает волноваться а кажется «просыпается».

Это фото удачно названо «пробуждение» , и малыш переходит в фазу большей готовности.На этом снимке прекрасно запечатлены те ранние часы с милым новорожденным.

И можно ли сказать, что мы подозреваем, что у этого ребенка будет убийственная хватка?

15. Напряженный момент, когда подходят к концу долгие 43 недели беременности

Категория труда. «Индукция: 43 недели», Элейн Бака — Lane B Photography

Посмотрите, в какой любви родится этот ребенок. Нежность, когда мамина тряпка кладется на лоб, и две женщины на переднем плане разделяют любовь.

На этой фотографии показано, как эту женщину поддерживают заботливые акушерки, защищающие интересы всех женщин.

Чернокожие женщины значительно чаще умирают при родах, чем белые. Это число не уменьшается, уровень младенческой смертности между чернокожими и белыми женщинами более чем удвоился за последнее десятилетие.

Как будто это не шокирующий факт, темнокожая женщина также более склонна к преждевременным родам и рождению ребенка с низким весом. Расовая дискриминация является фактором риска как для мамы, так и для ребенка.Эти различия объясняются исключительно цветом кожи.

16. Снимок будущей мамы, получающей успокаивающий массаж

Категория труда. «Со всех сторон», Ши Лонг — Фотография образа жизни на побережье

17. Мгновения умиротворения после борьбы

Послеродовая категория. «Ее радуга здесь», Бри Гарсия — J&B Photography LLC

Выкидыш перед беременностью моим последним сыном заставил меня почувствовать себя невероятно уязвимой во время беременности и родов.

Я всегда испытывала чувство беспокойства и знала, что оно не исчезнет, ​​пока мой ребенок не выйдет наружу. В тот момент, когда я прижал своего младенца к груди, я почувствовал огромное облегчение.

Когда его теплое тело прижалось к моей обнаженной груди в прохладном воздухе, я почувствовала, как моя душа начала исцеляться. Эта очаровательная фотография прекрасно передает вихрь эмоций, возникающий при рождении радужного малыша.

18. Любовь и восхищение на лице этого отца

Послеродовая категория. «Не могу оторвать глаз от тебя», Дебора Элентер — NEO Photography

Во время родов мне не всегда удается увидеть любовь и восхищение на лице отца. Я всегда смотрю на малышку или маму и часто скучаю по ней.

Независимо от того, как родился ваш ребенок, эти первые несколько мгновений между родителями просто волшебны. Слава богу, эти родильные фотографы сделали поистине впечатляющие фотографии, на которых прекрасно запечатлена любовь между этими партнерами.

19. Эмоции старшего брата быть

Категория сведений о рождении. «Эмоции будущего старшего брата» , Бри Гарсия — J&B Photography LLC

Как акушерка, мое любимое время в послеродовом периоде было, когда старшие сестры или братья заходили в комнату.

Каждое знакомство между братьями и сестрами создает первые моменты в очень особых отношениях.

Они смотрят на своего нового члена семьи с волнением, смешанным с опасениями. Эти старшие братья уже влюблены в своего нового младшего брата.

20. Глубоко значимый момент разлуки

Категория сведений о рождении. «Окончательное разделение», Лоурен Снапка — Фотография Лоурена Роуза

Для некоторых перерезание шнура является значительным событием, переполненным смыслом.