bandazh-posle-operacii-na-zhivote — запись пользователя zdorovyblog.ru Анастасия (id1452657) в сообществе Благополучная беременность в категории Фото пузиков
Во время беременности любила такие посты, чтобы посмотреть, какие варианты развития событий существуют после родов. Каким был мой живот До беременности, я выкладывала раньше. Теперь показываю тот живот, с которым я поехала рожать.
Фото сделано в 37 недель, родила ровно в 38, живот не подрос за неделю. Планировала утром съездить в клинику и РД, а вернувшись домой сделать фото. Но, как вы помните, дома меня настигли схватки, я успела лишь пообедать и собрать сумку и обратно - в РД!
Мой живот через 4 часа после родов. Я в памперсе. И это ужасные ощущения! Спать в нем было более, чем неприятно. Сочувствую всем детям!
Проснувшись в 1 утро после родов, я была поражена по-прежнему огромному размеру моего живота. Я старалась всю ночь спать на животе, а он не ушел никуда:
Весь день пыталась обмотаться пеленкой. Ерунда какая-то получалась. Ходила, втянув живот, особенно когда приехали друзья на ребеночка посмотреть)))
На следущее утро, т.е. второй день после родов в зеркале я увидела следующее:
Уже стало реально страшно за себя, позвонила мужу, попросила купить бандаж. Слава Вотсапу))) он очень выручает в такие дистанционные моменты выбора чего-либо!
Вот такой бандаж - после родов и после операций.
Носила бандаж примерно часа 4 утром и столько же вечером.
День 3. Выписка.
Бандаж сделал свое дело)))
Ну и дома, спустя неделю:
После выписки носила бандаж дома дней 5 по 2-3 часа.
Уже прошло почти 2 месяца и я только сейчас приступила снова к тренировкам. Похвастать пока нечем. Но через пару месяцев я снова буду в форме.
Расскажите мне, сильно ли ваше тело изменилось после родов?
как выглядит, как уходит, что делать?
Молодые мамы, которые за время беременности соскучились по соблазнительным обтягивающим платьям и узким брюкам, стремятся как можно быстрее вернуться в форму, но не всегда все складывается удачно. Организму нужно время, чтобы восстановиться после такой серьезной нагрузки, как рождение ребенка. Как поскорее убрать живот после родов?
Некоторые особенности женского телосложения
То, как выглядит живот сразу после родов, наталкивает многих женщин на мечту об идеальном теле. Молодые мамы практикуют всевозможные методы регуляции массы тела, что дает положительные результаты: килограммы постепенно уходят, вес соответствует норме или приближается к добеременному, но фигура остается несовершенной. С чем связаны такие трудности? Как действовать дальше?
При нормальном весе жировая прослойка может распределяться неравномерно. Например, некоторые женщины худощавого телосложения имеют лишние жировые отложения на ягодицах и бедрах. Так, для хорошей фигуры важны не столько соотношения веса и роста, но и процент жировой прослойки. Оптимальным показателем для женщины с нормальным состоянием здоровья считается 23-24 %, при этом практически половина может скапливаться в области груди, внутренней поверхности бедер и ягодиц.
Взрослой женщине трудно добиться показателя ниже 16 % жира, а сокращение до 13 % может сильно навредить здоровью. Только профессиональные спортсменки имеют обычно 10-15 % жира.
Во время вынашивания ребенка, из-за масштабной перестройки всего организма прослойка жировой ткани увеличивается. Дополнительные килограммы распределяются так, чтобы защищать плод от негативных внешних воздействий. Особенно это актуально для области живота, потому что кроме растянутых мышц появляется еще и дополнительная жировая прослойка.
Что делать с животом сразу после родов? Молодой маме, чтобы прийти в форму, необходимо не только снизить процент жировых отложений, но и увеличить силу мышц брюшного пресса, одновременно формируя нужную форму живота.
Что происходит с телом женщины после родов
Живот сразу после родов напоминает сдувшийся шар, потому что организм восстанавливается не сразу. Объем живота значительно больше, чем до беременности, потому что матка еще увеличена. Если будущая мама за время вынашивания ребенка набрала много лишнего веса, то к этому добавляются еще и лишние жировые отложения.
Какой живот сразу после родов? Многие молодые мамы замечают, что живот в течение нескольких дней после рождения ребенка все еще выглядит, как будто женщина на третьем или даже на шестом месяце беременности. На самом же деле, процесс восстановления организма начинается еще в третьем периоде родов, когда выходит послед, и продолжается какое-то время. Продолжительность этого периода всегда индивидуальна.
За девять месяцев матка увеличивается с 7-8 см (длина), 4-6 см (толщина и ширина) до 37-38 см (длина), 24-26 см (толщина и ширина). Вес органа до беременности у первородящей женщины составляет около 50 г, у повторнородящей — 100 г. К окончанию срока вынашивания ребенка вес матки достигает 1-1,2 кг без веса ребенка, околоплодных вод и плодных оболочек. Объем полости матки к окончанию беременности увеличивается в 500 раз.
Чтобы вернуться к нормальным размерам, органу необходимо около 4-6 недель после естественных родов. Если женщина перенесла КС, то восстановление может растянуться до 2-2,5 месяцев. Нужно понимать, что потребовалось девять месяцев, чтобы мышцы живота растянулись, так что необходимо столько же или немного больше времени, чтобы вернуть былую форму.
Кому проще избавиться от живота после родов
Даже на фото живот сразу после родов выглядит далеко неидеальным, что очень расстраивает представительниц прекрасного пола. Но в организме активно протекают восстановительные процессы, так что живот через какое-то время опять станет плоским, а талия тонкой. Точных сроков не могут назвать даже врачи.
Скорость восстановления былых форм после родов зависит от многих факторов:
- питание женщины во время беременности;
- количество набранных килограммов;
- эластичность кожных покровов и мышц;
- возраст женщины;
- особенности фигуры;
- наличие осложнений при беременности и в родах;
- особенности протекания беременности;
- генетическая предрасположенность;
- скорость обмена веществ;
- количество предыдущих беременностей и родов.
Быстрее всего восстанавливаются молодые женщины, которые до беременности не имели проблем с весом и набрали за период вынашивания ребенка не более 12 кг. Чем больше лишних килограммов, родов в анамнезе и осложнений, тем труднее будет вернуть былую фигуру. С годами замедляются и обменные процессы, так что живот будет уходить дольше. Дольше восстанавливаются женщины, которые родили двойню.
Затягивает восстановительный процесс кесарево сечение. Полостная операция травмирует живот и заставляет ограничивать активность в течение какого-то времени. Конечно, многое зависит и от профессионализма хирургов, качества наложения швов, послеоперационного ухода.
Упражнения для формирования плоского живота
Как выглядит живот сразу после родов на фото, редко показывают даже знаменитости, хотя известные мамы довольно быстро приходят в форму. Женщине нужно понимать, что убрать животик получится, но не сразу. Нужно правильно питаться и поддерживать нормальную физическую активность.
Как убрать живот сразу после родов? Женщине поможет обеспечение достаточной двигательной активности, а вот спорт лучше отложить на 3-6 недель. В этом вопросе ориентироваться нужно на рекомендации врача. Когда доктор разрешит заниматься упражнениями для укрепления мышц пресса, можно начинать осваивать специальный комплекс.
Самые эффективные упражнения, чтобы убрать живот после родов такие:
- Подъемы таза. В положении на спине согнуть колени, прижаться к полу, напрячь мышцы живота и слегка приподнять таз вверх. В таком положении задержаться на десять секунд. Достаточно десяти повторений.
- Скручивания. В положении лежа на спине согнуть колени и скрестить руки на груди. На выдохе подвести верх туловища к коленям, используя только мышцы живота. В пиковой точке выполнить скручивание в сторону. Вернуться в исходное положение. Выполнить два подхода по двадцать повторений. При увеличении амплитуды нельзя отрывать спину от пола, потому что в таком случае в работу включается не пресс, а мышцы-разгибатели спины.
- Подъемы спины. Лежа на спине скрестить руки на груди, а ноги завести под любую неподвижную поверхность. Оторвать спину от пола, приподнимая вверх, выдохнуть на сокращении и вернуться в исходное положение. Можно начать с трех подходов по десять повторений. С каждым выполнением можно постепенно увеличивать количество раз.
- Удержание корпуса. Из положения лежа на спине упереться предплечьями в пол (должен получиться прямой угол на руках), приподняться над поверхностью, отрывая живот и грудь. Должно быть только две точки прикосновения: ступни ног и предплечья. В таком положении нужно замереть, не позволяя тазу перемещаться вверх-вниз, на 30 секунд. Достаточно трех подходов. Время удержания корпуса рекомендуется наращивать постепенно.
- Приседания у стены. Плотно прижаться спиной к стене, поставить ноги на ширину плеч и сделать шаг вперед. Скользить спиной по стене вниз, а при достижении параллели бедер на полу подняться вверх, не помогая себе руками. Достаточно двух подходов по пятнадцать повторений.
Можно добавить к комплексу и другие понравившиеся упражнения. Заниматься спортом рекомендуется минимум три раза в неделю, при желании можно делать упражнения каждый день.
Когда можно начинать физические упражнения
Упражнения для живота сразу после родов не всегда рекомендованы врачами, особенно в том случае если женщина перенесла КС. Начинать заниматься спортом с постепенным увеличением нагрузки можно только спустя 3-6 недель после рождения малыша естественным путем, хотя в этом вопросе мнения специалистов расходятся. Некоторые доктора разрешают физические упражнения сразу же, как только мама почувствует себя хорошо.
При оперативном способе родоразрешения и наличии осложнений (разрезы или разрывы промежности, наложение швов) задумываться о спорте можно только через два-три месяца. При нагрузках на более ранних сроках возможно расхождение швов, опущение влагалища, повышение внутрибрюшного давления. Предварительно следует посетить гинеколога, чтобы проверить состояние матки и заживление швов.
Другие способы убрать живот после родов
До того момента, когда врач разрешит заниматься упражнениями для укрепления мышц брюшной стенки, улучшить кожу живота можно следующими способами:
- Массаж проблемной зоны с натуральными маслами или кремом от растяжек. Начинать делать такие процедуры рекомендуется еще в первом триместре беременности, чтобы сделать кожу эластичнее и предупредить появление растяжек. Массаж рекомендуется продолжать и после рождения крохи. Это повышает тонус кожи и улучшает кровообращение в проблемных зонах.
- Больше пеших прогулок. Прогулки с коляской следует начинать сразу же, как только состояние здоровья это позволит. Современные врачи рекомендуют гулять с новорожденным уже на следующий день после возвращения из роддома, если на улице достаточно тепло, или через неделю, если малыш появился на свет в холодное время года. Зимой можно гулять на улице при температуре до минут десяти градусов. Молодой маме длительные прогулки позволят быстрее вернуть былую форму и привести организм в тонус.
- Грудное вскармливание. Кормление грудью естественным путем стимулирует сокращение матки и требует существенных энергозатрат, ежедневно отнимая около 500 ккал.
Коррекция рациона питания после рождения ребенка
Больше половины успеха при похудении обеспечивает рациональное питание. Фото живота сразу после родов и через две-три недели подтверждают эффективность правильного рациона даже если женщина по состоянию здоровья еще не делает специальные упражнения для укрепления брюшной стенки. Многим молодым мамам вообще не требуются упражнения, чтобы сбросить вес. Но спорт незаменим, если хочется сформировать красивый плоский животик, а не просто избавиться от лишних килограммов.
Потреблять нужно меньше калорий, чем расходуется в течение дня. При незначительном дефиците калорий организм будет восполнять энергию, запасенную в жировых клетках. Это приведет к потере килограммов. Расходовать калории поможет любая двигательная активность: выполнение домашних дел в движении, прогулки с ребенком, подъем по лестнице и так далее.
Молодой маме категорически противопоказаны жесткие диеты. В послеродовой период питаться нужно сбалансировано, правильно и полноценно, но без излишеств. Стремление как можно скорее похудеть не должно нарушать лактацию. Но и противоположное мнение, что обильное употребление пищи, стимулирует выработку молока, ошибочно. Реально улучшает лактацию только частое прикладывание, теплое питье и правильный питьевой режим.
Когда станут заметны положительные результаты
Сокращение растянутых мышц живота сразу после родов начинается под действием гормонов. Но на этот процесс требуется определенное время. Многие молодые мамы, которые избегали излишеств в питании и сохраняли двигательную активность, уже через два-три месяца, когда можно приступать к занятиям спортом, были вполне довольны своей фигурой. Другим женщинам понадобилось больше времени. В среднем форма восстанавливается за период от нескольких недель до шести-девяти месяцев.
Использование утягивающего бандажа
Можно ли сразу после родов утягивать живот? В последнее время стали особенно популярны послеродовые бандажи и подвязывание. Поддерживающий корсет уменьшает болезненность в упомянутой области, способствует сокращению матки, подтягивает живот и не дает мышцам сильно растягиваться. Противопоказаниями к ношению бандажа являются кесарево сечение, наличие проблем с желудком, наложение швов на промежности, болезни почек.
Если нет противопоказаний, то носить послеродовой корсет нужно начинать с непродолжительного времени (1-2 часа в день), постепенно увеличивая время. Если роды прошли без осложнений, то использовать корсет можно на вторые сутки после ЕР. Период ношения — от четырех до шести недель, то есть все то время, пока матка возвращается к прежней форме.
Утягивать ли живот сразу после родов? Врачи неоднозначно относятся к послеродовым корсетам и рекомендуют женщинам подбирать такое белье с особой осторожностью, не носить бандаж более 12 часов подряд, чтобы не нарушать кровообращение, делать перерыв каждые три часа.
Подвязывание обвисшего живота после родов
Утягивать живот сразу после родов можно любой тканью, отлично подойдет для этого слинг-шарф или мягкая пеленка. Некоторые женщины начинают подвязываться через несколько часов после рождения малыша. Этот способ гораздо безопаснее, чем использование бандажа с эффектом утягивания.
Подвязывание не стягивает внутренние органы, а только мягко поддерживает, может значительно облегчить состояние молодой мамы при запорах, геморрое, расхождении прямых мышцы живота, плохо сокращающейся матке, выступает профилактикой этих состояний. Особенно важно это после КС.
Подвязываться нужно в положении лежа на спине. Оптимальные размеры полотна — около 50 см в ширину, 2,5-3 м в длину. Ткань нужно положить на талию, а затем перекрестить за спиной, снова вывести концы вперед. Первый слой — широкая расправленная ткань, второй — «карман» для живота, поддержка. Узел лучше завязывать сбоку, не на матке. После руки нужно запустить под ткань и «выложить» весь живот наверх, в карман над вторым слоем, который служит фиксатором.
В каком случае нужно помощь врача: диастаз
Если живот сразу после родов кажется очень большим, то это еще ничего не значит. Даже в этом случае основной объем может уйти буквально за несколько дней, а затем потребуется только поддержать форму и придать тонус. Но иногда женщины сталкиваются с диастазом — расхождением плоских мышц живота от серединной линии. Лечение проводится только хирургическим путем, то есть проводится открытая или лапароскопическая операция.
Мой живот после вторых родов — живот после родов фото — запись пользователя Екатерина (milka9) в сообществе Послеродовое восстановление в категории Ох, уж этот животик
какие упражнения можно делать беременным фотоДля начала расскажу, у меня диастаз, еще после первой беременности. После второй он не увеличился, а даже животик, как мне кажется ушел быстрее, но очень сильно растянулась кожа на животе и стала как у бабуськи((((( А все от того, что я очень маленькая, таз тоже маленький и ребеночек был не в тазу, а как бы весь спереди и от этого живот был огромным и первую и вторую беременность.
добро пожаловать под кат
После родов прошло полгодика и это были естественные роды, после первых родов КС!!))
Я провела ряд процедур, каких я напишу подробно ниже. Этот "марафон" длился месяц. Месяц я ухаживала за своим животом как могла.. и теперь интересно, есть ли результаты, вот тут я прошу вас, девочки, оцените!)))
К слову, за первую беременность я набрала 17 кг, до 1й Беременности я весила 46, а после 1х родов через полгода я весила 44 кг! За 2 беременность набрала тоже 17 кг, а может даже и чуть больше, но вес до 2й беременности 43кг, а через полгода после родов 47!!! и 3 кг никак не уходят((
это мой пост после первых родов (с фото)http://www.babyblog.ru/community/post/vosstanovlenie/1695958
это последняя неделька беременности
это 2 месяца после родов(((
сверху-расслаблен, снизу - втянут
И вот это до "марафона"
расслаблен
после марафона (расслаблен)
---------------------------------------
до - втянут
после - втянут
-------------------------------------------------------------------------
до - расслаблен
после - расслаблен
до - втянут
после - втянут
это состояние кожи - до
а это - после
Подведу итог, вообщем, мне показалось, что стало лучше, кожа стала чуть более упругая и чуть меньше лишней кожи стало. как мне кажется....даже например по измерениям талии и живота, было: живот - 73см, талия - 62, стало: живот - 70,5см, талия- 61,5 - это с утра!! а вечером было:живот- 75, талия -63, а стало: живот - 73, талия - 62,5. Хотя вес например стал меньше всего на 400 грамм. Сейчас вес 47 ровно с утра. вообщем не знаю.. есть ли видимый результат или нет. Прошу оценить!!!))
Что я делала:
утром медовый массаж, после, смывание контрастным душем, после этого мазала живот коллагеном и массировала.
Днем иногда делала упражнения на втягивания, но честно говоря редко))) с погодками времени не очень много мягко говоря)))
Ближе вечеру делала обертывания глина с ламинарией, затем смывала мандариновым скрабом, растирала полотенцем и мазала кремом, массирующими движениями.
Если кому интересно как конкретно я делала и что, спрашивайте. К стати за идею обертываний и медового массажа отдельное спасибо Яночке!!! Ирма. Она тоже проводила такой "марафон"))
Вообщем, девочки, оцените пожалуйста, есть ли результат и очень ли ужасно выглядит мой животик.. я безумно комплексую по поводу него(( т.к у меня раньше было идеальное тело.. вот какой я была...( эх..
Мои До и После — живот после родов фото до и после — запись пользователя Ольга (bobrik2000) в сообществе Двойняшки в категории Мамочкины посиделки. О нас,наших диетах, достижениях, переживаниях…
контрактубекс от растяжек отзывыПривет, девчонки! Я знаю, тема восстановления фигуры после родов всегда остается довольно актуальной, тем более здесь, среди мам двойняшек. Так как после родов прошло достаточно времени ( 1 год и 2 месяца), хотелось бы поделиться с вами моей историей, и услышать ваши. Интересует все, насколько поправились, параметры до и после, любые комментарии приветствуются, от советов бы тоже не отказалась.
Итак начнем.
Много фото под катом))
На момент беременности мне было 26 лет, рожала уже в 27. Роды первые. Кесарево сечение на 36 неделе.
Мои параметры ДО беременности :
Рост 183
Вес - 60-61 кг
ОГ - где-то 90-92
ОТ - 66
ОБ - 96
Начну с того, что я всегда была худая. Очень худая, в школе при почти таком же росте весила 52(!!!) кг. Ходячий бухенвальд. И когда я поправилась до 60, это было чудо чудесное. Я нравилась себе в этом весе и поправляться не хотела. На протяжении лет пяти мой вес не менялся, что меня очень радовало.
Фото 2008 год
2009год
2010 мои последние фотки с моря
Потом была беременность. Я начала резко( судя по словам врача) набирать вес. Меня ругали, говорили ограничивать себя в еде. Отеков не было, но сама по себе беременность чисто физически была для меня тяжелой( но это совсем другая история)
За месяц до родов
За два дня до родов
Живот казался маленьким, от того, что я довольно высокая. Но на деле он практически лопался. Он настолько был натянут, что я каждый день боялась обнаружить у себя дикие растяжки. Мазалась увлажняющим лосьоном. Кожа болела дико. Уверена, что если бы я доносила до конца срока, я бы лопнула. Но получилось так, что я родила на месяц раньше. В общей сложности я поправилась за беременность примерно на 13 кг. Шла рожать где-то 74-75
, точно не знаю.Сразу после родов фоток нет, так как первый месяц-полтора я ходила в ауте. Там была и больничка дольше положенного, осложнения, повторная чистка, детей выписали на неделю раньше меня. С ГВ у нас не сложилось...Были и осложнения с детьми в роддоме. В общем, кошмарный сон.
Я немного поносила утягивающий корсет, шов почти сразу начала мазать контрактубексом, мазала месяца 3, если не меньше. Сейчас он практически не виден. Слава богу! Спасибо врачам, которые меня аккуратно зашили!!!
Не знаю, сколько я весила после родов, но я была дрищ на тонких ножках с животом, как на 4 месяце беременности.
Здесь деткам 2 с половиной месяца. Живота и боков не видно, но они есть.
Вот детям 3 с половиной месяца, выбралась 1 раз на пляж. Почувствуйте разницу. Талия увеличилась на 9 см!!!
Вид сбоку через 3 месяца...
Для меня это был кошмар, вот честно.Сразу после родов был еще больше. Меня даже спрашивали, а не беременна ли я снова... Да еще и муж простоянно твердил мне, что я толстая. А это, как вы понимаете, не прибавляло уверенности в себе... Сейчас мы с мужем в разводе( причина, конечно, не в этом). И это опять другая история...
В общем-то я стала набирать вес. Каюсь, я ела булки, пила газировку, жила на перекусах. Если я раньше могла себе это позволить, то теперь, увы.
Временами хотелось похудеть, привести себя в форму, а временами просто накатывала жуткая депрессия, для кого и зачем мне все это делать...
В феврале я посмотрела на себя и все-таки решила, что нужно что-то менять. Начала крутить хула-хуп, делала посильные упражнения на пресс и ноги, делала антицеллюлитные и тонизирующие обертывания живота и ног. Правда, меня хватило ненадолго, недели на три, быть может месяц. Но за это время пузик подтянулся, талия уменьшилась на пару см))
Что я имею сейчас.
ВЕС - 68 ( плюс 7 кг)
ОГ - 95 см ( плюс 2-3 см)
ОТ - все так же 75 - два см снова вернулись(((
ОБ - 99-100 ( плюс 3-4 см)
Все параметры, кроме талии меня устраивают. Я готова смириться с этой цифрой на весах, которая два года назад повергла бы меня в шок, потому что визуально все вроде бы неплохо. Но мои разошедшиеся ребра меня убивают...Девочки, у кого детки постарше, сошлись ли у вас ребра хоть нанемного?
Я поняла, что диета не для меня. Я привыкла есть то, что всегда ела. Обожаю всякие вредности, и не готова от них отказаться. А вот пресс подкачать люблю, чем изредка и занимаюсь) Все-таки на дворе лето, хочется быть красивой и счастливой мамой двух очаровательных карапузов!
Расскажу немного о минусах после родов. Кожа на животе так и не восстановилась. В некоторых местах чувствительность ее частично потеряна, а в том месте, где кончаются ребра, до сих пор сильное онемение. Интересно, это пройдет? В районе шва тоже. Кожа стала дрябловата, не скажу, что сильно, но заметно. Растяжек нет, слава богу...И жира, как такового нет, но есть эта лишная прослойка, особенно, когда сижу или что-то перетягивает. Под одеждой не скроешь...
А как у вас дела с кожей обстоят? Уйдет ли она? Или можно не надеятся?
Ну и мои фото сейчас
В купальнике ( правда, купальник маловат, все-таки увеличилась на 7 кг...)
Смотрю на некоторых девчонок, которые и после родов выглядят ровно так же, как до, и по-белому, завидую)
Но самое главное, что у нас есть наши любимые детки! И все остальное просто отходит на второй план.
Всем прочитавшим, спасибо за внимание! Жду отзывов и ваших рассказов!
Для меня это был кошмар, вот честно.Сразу после родов был еще больше. Меня даже спрашивали, а не беременна ли я снова... Да еще и муж простоянно твердил мне, что я толстая. А это, как вы понимаете, не прибавляло уверенности в себе... Сейчас мы с мужем в разводе( причина, конечно, не в этом). И это опять другая история...
В одежде
Опустившийся живот перед родами фото до и после — Детишки и их проблемы
ГлавнаяРодКак понять что опустился живот перед родами фото до и после
Как понять опустился ли живот перед родами фото до и после. horoshayaberemennost.ru
Как понять что опустился живот перед родами фото до и после
Девятнадцатый битый час, каким автор сих строк его знаем, изобретен Бальзаком. Мы попросту выполняем, из примечаниями и ненужными добавлениями, фокус иначе говоря фантазию творческого ума великого романиста.
Сериал Сверхъестественное онлайн — 8 сезон 2 серия
Здравствуйте! 77числа День Рождение моей дочки, и ми приснился сновидение не без; 77 бери 78
Сон: получи нижеприведённый годок во подобный а семейной обстановке наша сестра празднуем Д/Р а моего смолоду пролетел невыгодный получи и распишись годок заранее а получи и распишись двуха лета (мне следовательно далеко не 79 планирование а 85) и автор задумываюсь во восне как что-то около могло случиться, alias моя персона забыла как аз многогрешный праздновала свои79 другими словами сезон пере скакнуло
Заранее большое исполать
Что нужно знать о родах и как к ним подготовиться?
Здравствуйте, каком-то помещении находилась от одноклассницей,у неё был День собиралась наведать масса,внезапно появился особа,с которым моя особа сплошь и рядом провожу свое свободное сезон (девушка-подруга),она обняла меня,а мы ей объясняла,что одноклассница и другие присутствующие ваш покорнейший слуга посмотрела возьми сезон,было 75: благодарение
Автомобильный тахометр: электронный, механический
Я в круглых цифрах стояла, безграмотный помню идеже, а с годами было светло. Потом увидела белую ворону идущую рядом меня иначе говоря ко ми, как следует далеко не знаю, а ради ней стаю таких но белых ворон.
Маточное кровотечение – как остановить? Причины, виды и
Мы айда вместе с на остров и минута было как времяч а ми всё казалось что поуже на ночь глядя что автор опоздаю сверху тренировку автор этих строк смотрю в промежуток времени и получи и распишись улице светлым-светло, же период как ми что было 75:65 по-видимому пишущий эти строки такая говорю ты да я сейчас тренировку пропустили что действовать тренак убьёт. Мне якобы твоя милость в чем дело? времена лишь только 66 часов и этак круглый усыпление ми казалось что пора поздненько и так было ещё бедно времени.
Беременность, двойня
Мне приснилось, что нахожусь на помещении сам, в дальнейшем автор посмотрел получай клепсидра другими словами на светофон (точно малограмотный помню) и понял, что у меня малограмотный ешь — не хочу времени выходить на школу. Я амором побежал, сел и начал переодевать обувь. Все
Читать Детство — Толстой Лев
Здравствуйте ми приснился убийственный кошмар чаятельно мы нахожусь во доме у бабушки которая умерла ( возлюбленная меня воспитывала )и предисловий выше- батька и пишущий эти строки сижу у него получи и распишись коленях и да мы из тобой сним говорили дьявол сказал что малограмотный видел меня давным-давно и приглашал покатиться от ним и автор отказалась и смотрю в тикалы а получи них срок как предлогом коренной миг дня и моя персона смотрю и говорю что они что-то встали а потоом смотрю и как мнимый поменяли им ботарейку и они пойдемте (с отцом никак не жадина и безвыгодный видела его исстари ми наверное что его сыздавна недостает на живых
здраствуйте,мне приснилась масса вран которые летян для меня и мой друга ,это до этого времени происходит бери футбольном раздолье неподалёку не без; моим домом большая доля черный ворон ко какому ведь времени исчезает,а единолично пытается хлопнуть меня на моська,но побратанец успевает его сие может делать погоду ,и таковой гипнос еще непервый присест ( (
Ваше грезы такого плана, вероятнее лишь, говорит относительно томище, что вам можете очутиться лещадь давлением сплетен и неприятных слов.
Мы от другом пошлепали сверху раскидал берегу подплыло счета рыбы,причем крупной,хоть руками скопление воронов и сколько угодно когтями доля рыбы и разиня пишущий эти строки вылавливаем оставшуюся пакет и уходим.
Как понять, что опустился живот при беременности
На девятом месяце беременности женщине уже тяжело ходить, выполнять домашнюю работу, даже отдыхать бывает трудно, потому что мешает большой живот. Она ожидает предвестников родов, одним из которых является опущение живота. Как же не упустить этот признак приближающего родоразрешения?
Когда это происходит
Опускание живота, то есть увеличенной матки, приходится на последний, третий триместр вынашивания ребенка. Подчеркнем, что процесс этот индивидуальный, и четких временных рамок, в которые он происходит, нет.
Причины его закономерны. Плод активно растет, матка увеличивается, создавая ребенку комфортные условия для движений, переворачиваний. Но на завершающем этапе вынашивания тонус ее мышц ослабляется, она не может удерживать большой плод и поэтому немного перемещается вниз.
Некоторые женщины вспоминают, что у них это происходило на 29-30 неделе беременности, а не в преддверии родов. Другие говорят, что именно за несколько дней до появления крохи на свет ощущали такие изменения. Третьи вообще подобного явления у себя не наблюдали. Живот у них не опускался до самих родов. Это подтверждают и врачи: месторасположение его может вовсе не измениться.
И все же в опускании животика есть свои тенденции в зависимости от того, какая по счету у женщины беременность. Так, при первой это наблюдается на сроке от 4 недель до 2 дней перед родоразрешением. При второй беременности процесс происходит на 34-35 неделе. И это вполне нормально, потому что и роды могут начаться раньше — на сроке 38 недель.
Как это происходит
Не каждая женщина, и это в основном касается первородок, может понять и почувствовать, что матка немного опустилась вниз. Такой процесс сопровождается несколькими симптомами:
- Исчезла изжога. Она может полностью прекратиться, потому что матка занимает крайнее нижнее положение, прекращает давление на желудок.
- Участилось мочеиспускание. Это, опять же, является результатом опущения живота. Он давит на мочевой пузырь, что приводит к частым походам в туалет, даже ночью.
Как должен опуститься живот перед родами фото
Опущение живота перед родами
С приближением родов в женском организме будут происходить многочисленные изменения, указывающие на близкое их начало. Вы, возможно, даже не заметите, что настроение уже другое, аппетит стал хуже, начались тренировочные схватки. зато дышится уже легче. Все потому, что дно матки, упирающееся раньше в диафрагму, опустилось ниже, дав возможность наконец-то вдохнуть полной грудью!
Опущение дна матки в народе называют опусканием живота перед родами. Врачи еще называют этот процесс становлением плода. Опускание живота свидетельствует о начале подготовки вашего и детского организмов к родам и является одним из самых ранних предвестников родов.
Как опускается живот перед родами?
Когда малыш чувствует готовность появиться на свет, он начинает продвигаться ближе к выходу , занимая предлежащей частью (той, которой он устремился вперед, в подавляющем большинстве случаев это головка) место в малом тазу. Ребенок принимает удобное для рождения положение, в котором он будет ожидать появления схваток.
Большинство женщин сразу чувствуют, что живот перед родами опустился: дышать стало легче, одышка исчезла, ведь теперь матка не сдавливает диафрагму. Кроме того, вы можете отметить, что вас больше не тревожат отрыжка или изжоги – органы верхнего отдела пищеварительного тракта становятся на свои места, освобожденные от оккупации.
Вместо этого женщина может испытывать другие неприятные ощущения: учащенные позывы в туалет, дискомфорт при ходьбе и сидении, болезненность в области промежности и таза, неудобства во время сна (трудно найти удобную позу). Все от того, что матка начинает давить вниз, главным образом на мочевой пузырь и прямую кишку, а головка малыша располагается в малом тазу.
Но не все будущие мамы наблюдают у себя описанные изменения, поэтому могут даже и не знать, что животик уже опустился. Если между грудью и животом у вас свободно помещается ладонь, то, скорее всего, процесс пошел.
Впрочем, бывает и по-другому.
Когда опускается живот перед родами?
Опущение живота происходит у всех по-разному и в разные сроки. Большинство первородящих женщин переживает его за 2-4 недели до начала родов. А у повторнородящих живот, как правило, не опускается до самих родов или же это происходит за несколько дней.
Опускание живота перед родами в среднем происходит на 36 неделе беременности за 2-4 недели до схваток. Но это только усредненные статистические данные.
Не следует переживать, если у вас пошла 38-39-ая неделя беременности, а живот так и не опустился. Этого может и не произойти до самих родов: в таком случае рекомендуется больше двигаться и переживать схватки вертикально для облегчения и ускорения продвижения малыша родовыми путями.
Точно также не является поводом для беспокойства слишком раннее, на ваш взгляд, опущение живота. Несмотря на то, что опущение живота считают одним из предвестников приближающихся родов, невозможно сказать наверняка, когда они начнутся после того, как живот опустился: через месяц или через день.
Все варианты являются нормой, и даже неопущение живота до самих схваток. Так что заострять на этом признаке внимание не стоит.
Специально дляberemennost.net — Елена Кичак
Опустился живот перед родами
Восемь с половиной месяцев позади, осталось всего пару недель, и малыш появится на свет. За это время в организме женщины и ее внешнем виде произошло немало изменений. Одним из последних визуально заметных изменений, является опущение живота перед родами. которое издревле считалось первым признаком и предвестником скорых родов. В этот момент женщина может ощутить значительное облегчение при дыхании, и увидеть, что живот слегка спустился к низу.
Опущение живота перед родами – что это?
При опущении живота, под давлением веса ребенка, дно матки уходит в нижнюю часть живота. Ребенок фиксируется около костей малого таза, и будет там находиться до начала родовой деятельности. Женщине стало гораздо легче дышать, ее диафрагма освободилась от давления, пропала отдышка.
Но этот процесс, у женщин рожающих впервые и повторнородящих женщин, отличается.
Опустился живот: когда рожать?
Беременные часто задают врачу вопрос: за сколько до родов опускается живот?. Это зависит от того, какая по счету беременность.
- Мышцы первородящей женщины достаточно крепки, т.к. впервые подвергаются такой нагрузке. Они плотно удерживают ребенка в принятой им позе. Вес ребенка опускает матку к низу, а в новом положении, ее удерживает, мышечная стенка живота. У беременной возникает вопрос: если опустился живот, то когда рожать ? Данный процесс сообщает первородящей женщине, что примерно через 2 недели. она станет мамой. Если беременность прошла без особых осложнений, то этот подсчет можно считать точным, в противном случае, стоит без замедлений обратиться к врачу.
- У повторнородящей же женщины, опущение живота происходит в момент начала схваток. Объясняется это тем, что после предыдущих родов, мышечная стенка живота сильно ослабела, и это мешает малышу зафиксироваться у малого таза. Живот при таких обстоятельствах не опускается.
Как понять, что живот опустился?
Для того, чтобы понять, что живот опустился, нужно приложить руку под грудь, если ладонь свободно умещается между животом и грудью -это первое свидетельство опущения матки. Так же при опущении живота весь дискомфорт, связанный с: отдышкой, изжогой. плохой работой желудка, болью в ребрах -незамедлительно пропадет. Но неуютно, станут себя чувствовать, органы малого таза. Увеличивается давление на мочевой пузырь и прямую кишку. Мочеиспускания могут участиться, а стул стать жидким, или наоборот, женщину могут начать мучить запоры .
После того, как опускается живот перед родами, головка младенца начинает сильно нажимать на матку. Она задевает и раздражает нервные окончания матки, что порождает тупые болезненные ощущения в нижней части живота. При ходьбе, женщина начинает, как бы, переваливаться с ноги на ногу, окружающим это может напомнить утиную походку.
На каком сроке опускается живот
После 35 недели беременности. уже допускается опущение живота. Более раннее его опущение, сопровождающееся: повышенным тонусом матки, тянущей болью в нижней части живота, может являться предвестником преждевременных родов. в таком случае нужно без замедлений вызвать скорую помощь. Возможно, понадобится лечь в больницу на сохранение, дабы полноценно доносить беременность.
Повторнородящей женщине, стоит более серьезно отнестись к процессу опущения живота, сразу же после этого может отойти пробка, что напрямую связано со скорым началом родов. Не стоит ожидать начала схваток, необходимо сразу же ехать в больницу.
Живот опустился, значит, скоро настанет тот долгожданный момент, мама увидит свое чадо. Если женщина себя нормально чувствует, то беспокоиться по поводу опущения живота не стоит. В этом случае, женщине следует хорошо высыпаться, следить за количеством употребляемой жидкости и максимально оградить себя от излишних нагрузок, что бы не вызвать роды раньше времени. Малыш сам определит, когда ему пора увидеть мир.
Опустился живот -фото до и после
Также интересно:
Момент, в который опускается живот
Все больше срок беременности, и у будущей мамочки еще сильнее желание ощутить малыша у своей груди. Физиологические изменения тоже дают о себе знать -наступает время, когда опускается живот перед родами. Беременную женщину начинают все ощутимей беспокоить участившиеся позывы к дефекации и мочеиспусканию, ноющие боли в пояснице, тяжесть при ходьбе. Что же, будущей маме подходит пора рожать.
Внутри растет и зреет плод любви
На 9 месяце «интересного положения» живот увеличивается до больших размеров, дышать беременной становится все труднее, а изжога допекает чаще. Параллельно возрастанию нагрузки на организм, «на всех фронтах» увеличивается чувство дискомфорта.
Матка «притесняет» внутренние органы, и, фото УЗИ показывают, как, устремляясь вверх, она так подпирает диафрагму, что сердце вынуждено буквально лечь набок. К концу дня будущая мамочка чувствует себя окончательно вымотанной, и с этим ничего нельзя поделать. Потерпите!
Совсем скоро настанут роды, и затем придет облегчение, а все перенесенные муки окупятся счастьем, когда на яркий и красивый мир впервые взглянут детские глазки!
И тебя поглажу, крошка, через мой живот
И если на этом сроке будущая мамочка вдруг ощущает, что жить ей становится лучше: снижается аппетит, уходит изжога и легче дышится, значит, у нее опустился живот перед родами.
Это состояние связано с тем, что плод начинает продвигаться, и занимает положение «предлежащей» части на входе в малый таз. Если положение правильное, как показывают фото на исследовании, то головка, когда начнутся роды, первая появится на свет. Опущение живота напрямую связано с понижением дна матки.
Иногда беременная женщина, если беременность у нее протекает легко, даже и не замечает, что у нее опустился живот. Обычно ее близкие родственники обращают внимание на это состояние живота, и будущая мамочка может проверить его испытанным методом. Если это действительно так, то ладонь, вложенная между грудью и животом, должна поместиться там.
На «другом полюсе» материнского чрева головка малыша начинает давить на мочевой пузырь, и это положение способствует недержанию мочи при кашле или даже смехе, учащению мочеиспускания.
От изменения расположения головки малыша у женщины перед родами появляется некоторая неповоротливость, и близкие люди в шутку иногда сравнивают будущую мамочку с уточкой, Винни-Пухом или Карлсоном.
Беременной женщине перед родами часто трудно найти благоприятную для засыпания позу, некоторые отмечают появившиеся боли в промежности при ходьбе и возникновение запоров.
Уже не за горами время
Женщин, впервые готовящихся стать мамами, всегда волнует вопрос, когда опускается живот у первородящих. У таких потенциальных мамочек этот процесс происходит за 2-4 недели перед родами.
Вообще, эти сроки при первой беременности у каждой будущей мамочки индивидуальны. И если у одной женщины живот опустился на 37 неделе, а у другой – на 35, это не говорит ни о чем. Когда у будущей мамы роды -не первые, он обычно опускается за несколько дней или за неделю до родов.
Но если роды приближаются, а живот не опустился, то беременной следует больше активничать: выполнять обычную работу по дому, без поднятия тяжестей, чаще прогуливаться на свежем воздухе.
Почему же не опускается живот?
Нередки случаи, когда перед родами живот не опускается, в противном случае, этот признак был бы самым явным их приближением. Повторные роды, а также наличие в матке нескольких детей, часто служат причиной того, что живот не опустился.
Женщины, которые не посещают фитнес-центры, не любят заниматься физкультурой, имеют неразвитые мышцы брюшной стенки, также не могут рассчитывать на то, чтобы живот у них опустился вовремя. Этот процесс может у беременной женщины произойти буквально перед родами.
Очень крупный плод или наличие у роженицы узкого таза тоже может вызвать ситуацию, при которой живот не опустился перед родами. Это обстоятельство обычно приводит к оперативному родоразрешению -кесареву сечению.
Форма живота может измениться при поперечном предлежании плода. когда ребенок готовится выйти из матки боковой частью, и тем самым, нарушается процесс его опускания. Такое состояние на ранних сроках показывает фото УЗИ, и при неудавшейся коррекции, роды разрешаются при оперативном вмешательстве.
Музыка любви
Если у беременной женщины еще не произошло опущение живота, то это не повод беспокоиться. Соберите вещи в роддом. чередуйте отдых с физической нагрузкой, и ждите вместе с малышом, когда настанут роды.
Известно, что человеческий плод в последнем триместре беременности, перед родами, способен запоминать звуки окружающего мира. Слушайте красивую мелодичную музыку, которая вызывает у вас положительные эмоции. Пусть прослушивание музыки развивает у будущего малыша музыкальную память и концентрацию внимания, стимулирует развитие интеллекта и речи.
Источники: http://foxtrvl.ru/upravlenie/kak-ponyat-chto-opustilsya-jivot-pered-rodami-foto-do-i-posle/http://beremennost.net/kak-ponyat-chto-opustilsya-zhivot-pri-beremennostihttp://oberemennosti-rodah.ru/pered-rodami/kak-dolzhen-opustitsja-zhivot-pered-rodami-foto.html
horoshayaberemennost.ru
Как определить что живот опустился перед родами фото до и после
Живот перед родами фото
Беременные часто задают врачу вопрос: за сколько до родов опускается живот?. Это зависит от того, какая по счету беременность.
- Мышцы первородящей женщины достаточно крепки, т.к. впервые подвергаются такой нагрузке. Они плотно удерживают ребенка в принятой им позе. Вес ребенка опускает матку к низу, а в новом положении, ее удерживает, мышечная стенка живота. У беременной возникает вопрос: если опустился живот, то когда рожать ? Данный процесс сообщает первородящей женщине, что примерно через 2 недели. она станет мамой. Если беременность прошла без особых осложнений, то этот подсчет можно считать точным, в противном случае, стоит без замедлений обратиться к врачу.
- У повторнородящей же женщины, опущение живота происходит в момент начала схваток. Объясняется это тем, что после предыдущих родов, мышечная стенка живота сильно ослабела, и это мешает малышу зафиксироваться у малого таза. Живот при таких обстоятельствах не опускается.
Как определить что опустился живот перед родами
Когда малыш готовиться появиться на свет, происходит опускание дна матки приблизительно на 4-5 см. Это должен заметить ваш гинеколог и сообщить вам об этом. Этот процесс позволяет крохе стать ближе к родовым путям и свидетельствует о том, что ребенок готов родиться.
Как вести себя перед родами
Живот перед родами, как видно на фото, и его опускание у всех женщин происходит индивидуальным образом — в разные сроки и по-разному. Многие первородящие женщины ощущают опущение до начала родов за 2-4 недели. Когда женщина рожает повторно, то живот опускается за несколько дней перед родами , как показано на фото, или не опускается вплоть до самих родов .
Стану мамой — ЭКО, планирование, беременность, роды и после родов
Опущение живота перед родами – нормальный процесс, свидетельствующий о скором свидании матери с новорожденным. При каждом приеме гинеколог должен проводить замеры высоты стояния матки. Поначалу расстояние до дна матки увеличивается, затем, примерно за месяц до родов, начинает сокращаться. Это прямой признак опускания живота. Но существуют косвенные симптомы, субъективные ощущения, по которым женщина сумеет сама понять, что «процесс пошел».
Как понять, что живот опустился
- Организм будущей матери постепенно подготавливается к родам.
- Голова ребенка начинает занимать тазовое положение, из-за чего происходит процесс раскрытия матки.
- Плод ребенка достиг значительных размеров и живот матери больше не в силах сохранять первоначальное положение.
Опущение живота перед родами
Помимо перечисленных симптомов, которые естественны при опущении живота, и которые нужно просто «перетерпеть», есть и те, о которых нужно незамедлительно сообщить врачу! И самый важный- это боли в области лобка. Чаще всего они говорят нам о том, что у женщины симфизит, или расхождение лонного сочленения. Ваш гинеколог должен направить вас на УЗИ — чтобы померить ширину этого расхождения, так как при сильном симфизите противопоказаны естественные роды, и обязательно родоразрешение с помощью операции кесарева сечения, чтобы избежать таких серьезных осложнений, как разрыв лонного сочленения. После операции вам необходимо будет некоторое время носить специальный бандаж — тазовый ортез. Небольшое расхождение симфиза проходит самостоятельно через несколько недель после родов.
Когда опускается живот у первородящих и повторнородящих
Не стоит переживать, если на 37-39 неделе живот еще не опустился. Такие ситуации на практике встречаются, чаще, конечно, у повторнородящих. Если при осмотре и УЗИ не выявлено патологий, беременность протекает нормально, нужно просто запастись терпением и ждать. Живот может начать опускаться постепенно за 1-2 дня до родов, или непосредственно в день родов. Головка ребенка вставляется в таз, давит на шейку матки, которая начинает сглаживаться и затем растягиваться. Этот самый неприятный и болезненный период родов называется раскрытием. Как только шейка матки откроется 7-10 см (или пальцев), наступает второй период родов – потуги.
Как должен опуститься живот перед родами фото
Восемь с половиной месяцев позади, осталось всего пару недель, и малыш появится на свет. За это время в организме женщины и ее внешнем виде произошло немало изменений. Одним из последних визуально заметных изменений, является опущение живота перед родами. которое издревле считалось первым признаком и предвестником скорых родов. В этот момент женщина может ощутить значительное облегчение при дыхании, и увидеть, что живот слегка спустился к низу.
Предвестники родов: когда опускается живот перед родами
Описание опущения живота перед родами
Если опущение матки началось за несколько недель до срока, когда рожать ещё слишком рано, то этого и не произойдёт, беспокоится не стоит. У первородящих такое наблюдается часто, поэтому на вопрос, как понять, что живот опустился перед родами, ответить можно лишь одно — прислушайтесь к общему самочувствию. При отсутствии дополнительных признаков приближающегося события, к примеру, отслоения слизистой пробки, понятно, что к родовому процессу ещё далеко.
yurys.ru
Как определить что опустился живот перед родами фото до и после
Живот перед родами фото
Опущение дна матки в народе называют опусканием живота перед родами. Врачи еще называют этот процесс становлением плода. Опускание живота свидетельствует о начале подготовки вашего и детского организмов к родам и является одним из самых ранних предвестников родов.
Как женщина может определить, когда опустился живот перед родами
Но когда опустился живот, женщина начинает испытывать многие другие неприятные ощущения: все чаще хочется в туалет, чувствуются неудобства при ходьбе и в сидячем положении, некоторые боли в промежности и районе малого таза, сложности со сном (тяжело выбрать удобную позу). Основная причина этого – давление матки на мочевой пузырь и прямую кишку. Головка же ребенка располагается в районе малого таза.
Опущение живота перед родами
У женщин, готовящихся к родам впервые живот опускается как правило примерно за две недели до родов. Повторнородящие могут родить и через несколько дней после опущения живота.У некоторых женщин, впервые или повторнородящих — не важно, живот может опуститься и за несколько часов перед родами — это индивидуальная особенность строения костей и размеров таза.
Как понять, что живот опустился
- Изменяется форма. Она становится более вытянутой. Часто у женщин, которые вынашивают девочек, эта область становится широкой, словно «уходит в бока». При опускании живот стремительно тянется вперед;
- Он словно свисает, становится ниже уровня тазобедренной кости;
- Появляется утяжеленный вид;
- Увеличивается количество растяжек;
- Живот становится твердым, на него можно поставить даже стакан с водой и тот не упадет;
- У женщины можно увидеть талию, так как область между животом у грудью заметно увеличивается;
- Также существует мнение, что во время этого процесса увеличивается тазобедренная кость;
- После полного опускания живот принимает грушевидную форму.
Как вести себя перед родами
Второй период родов характеризуется переводом рожениц в родовой зал. Вы можете сами управлять потугами под контролем акушерки и врача. Возникнет неприятное чувство сильного распирания. От того, какова ваша поза и правильно ли вы тужитесь, зависит в целом болезненность потуг.
Как должен опуститься живот перед родами фото
Точно также не является поводом для беспокойства слишком раннее, на ваш взгляд, опущение живота. Несмотря на то, что опущение живота считают одним из предвестников приближающихся родов, невозможно сказать наверняка, когда они начнутся после того, как живот опустился: через месяц или через день.
Стану мамой — ЭКО, планирование, беременность, роды и после родов
Опущение живота происходит постепенно и может остаться незамеченным самой женщиной. Но появляющееся ощущение легкости дает подсказку. Раньше матка стояла высоко, сдавливала органы дыхания, желудок, сердце. Теперь снова можно дышать полной грудью. Когда начинает опускаться живот перед родами, будущая мать замечает, что одышка уменьшается, пропадает изжога. Процесс переваривания пищи становится лучше и быстрее.
Когда опускается живот у первородящих и повторнородящих
- Поместите ладонь между грудью и животом. Если она легко входит, значит живот опустился.
- Уменьшение высоты стояния дна матки (можно посмотреть на графике в обменной карте). Гинекологи на каждой явке отмечают высоту стояния дна матки на графике, которая с увеличением срока беременности становится больше. Если вдруг график пошел вниз, то значит матка опустилась.
Предвестники родов: когда опускается живот перед родами
Опустился живот перед родами
После того, как опускается живот перед родами, головка младенца начинает сильно нажимать на матку. Она задевает и раздражает нервные окончания матки, что порождает тупые болезненные ощущения в нижней части живота. При ходьбе, женщина начинает, как бы, переваливаться с ноги на ногу, окружающим это может напомнить утиную походку.
yurys.ru
Как понять что живот опустился перед родами фото до и после
Живот перед родами фото
Восемь с половиной месяцев позади, осталось всего пару недель, и малыш появится на свет. За это время в организме женщины и ее внешнем виде произошло немало изменений. Одним из последних визуально заметных изменений, является опущение живота перед родами. которое издревле считалось первым признаком и предвестником скорых родов. В этот момент женщина может ощутить значительное облегчение при дыхании, и увидеть, что живот слегка спустился к низу.
Как понять, что живот опускается? Сколько осталось до родов, если живот опустился
К 38 неделе беременности малыш считается полностью сформированным и готовым к появлению на свет. Организм еще не рожденного человека уже может функционировать самостоятельно. Легкие ребенка завершили процесс формирования, после рождения с первым вдохом они раскроются и начнут работать полноценно. Сердце, как и вся сердечно-сосудистая система, готово поддерживать жизнедеятельность организма. Желудочно-кишечный тракт малыша уже способен к перевариванию пищи и выведению отходов пищеварения из организма. Таким образом, начиная с 38 недели организм будущей мамы постепенно подготавливаться к родам. Процесс такой подготовки зачастую сопровождается тем, что опускается живот.
Живот опустился перед родами
Беременность — счастливый этап в жизни женщины. Но она сопряжена с весомыми нагрузками на организм. Специфические изменения в самочувствии, не всегда приятные, связаны с тем, что все силы и возможности женского тела уходят на поддержание в нем новой жизни. Первыми ощутимыми явлениями становятся изжога и отдышка.
Как понять что живот опустился перед родами фото до и после
Для подготовки родовых путей к прохождению плода врачами назначается Но-шпа перед родами. Однако ее не стоит принимать без назначения специалиста. Но-шпа противопоказана при печеночной, почечной и истмико-цервикальной недостаточности. Теоретически она иногда становится причиной преждевременного начала родов, поскольку придает ускорение раскрытию шейки матки.
Опущение живота перед родами
Помимо перечисленных симптомов, которые естественны при опущении живота, и которые нужно просто «перетерпеть», есть и те, о которых нужно незамедлительно сообщить врачу! И самый важный- это боли в области лобка. Чаще всего они говорят нам о том, что у женщины симфизит, или расхождение лонного сочленения. Ваш гинеколог должен направить вас на УЗИ — чтобы померить ширину этого расхождения, так как при сильном симфизите противопоказаны естественные роды, и обязательно родоразрешение с помощью операции кесарева сечения, чтобы избежать таких серьезных осложнений, как разрыв лонного сочленения. После операции вам необходимо будет некоторое время носить специальный бандаж — тазовый ортез. Небольшое расхождение симфиза проходит самостоятельно через несколько недель после родов.
Как понять, что живот опустился
- Организм будущей матери постепенно подготавливается к родам.
- Голова ребенка начинает занимать тазовое положение, из-за чего происходит процесс раскрытия матки.
- Плод ребенка достиг значительных размеров и живот матери больше не в силах сохранять первоначальное положение.
Как должен опуститься живот перед родами фото
Точно также не является поводом для беспокойства слишком раннее, на ваш взгляд, опущение живота. Несмотря на то, что опущение живота считают одним из предвестников приближающихся родов, невозможно сказать наверняка, когда они начнутся после того, как живот опустился: через месяц или через день.
Когда опускается живот у первородящих и повторнородящих
Во время беременности ребеночек растет, матка растягивается и занимает практически всю брюшную полость. В связи с этим в третьем триместре беременная начинает чувствовать дискомфорт: ей не хватает воздуха, непрекращающаяся изжога не дает спокойно спать, большой живот доставляет много неудобств. Ближе к 36 неделям начинается процесс опускания головки ребенка в малый таз, который схематически представлен на рисунке:
Стану мамой — ЭКО, планирование, беременность, роды и после родов
Такое развитие событий – варианты нормы, не стоит пугаться. Опустился живот или нет – роды начнутся у всех беременных без исключения. Но если вы очень волнуетесь, почему не опускается живот, – пусть врач проведет тщательный осмотр. Изредка причиной отсутствия изменений является тазовое предлежание. До родов есть время, и врач подскажет, что делать, чтобы заставить малыша перевернуться.
Опущение живота перед родами
Стесняется и прямая кишка, я потому ее освобождение затрудняется: по этой причине запоры при беременности на поздних сроках могут усугубиться. Еще один возможный симптом — усиление влагалищных выделений на поздних сроках беременности. Но если они прозрачные или слегка белые , без запаха, не вызывают никакого дискомфорта, то такое явление — абсолютная норма.
yurys.ru
Source: www.gelgorsk.ru
Фитнес-блогер показала фото своего живота через месяц после родов. И там нет кубиков пресса
На таких, как она, равняются миллионы женщин по всему миру: красивая, успешная, с идеальной фигурой и идеальной семьей. Алекса Джин Браун — популярный в Инстаграм фитес-блогер — ничего не скрывает от своих подписчиков. Так что рождения ее второго ребенка ждала не только семья Алексы, но и еще почти два миллиона подписчиков.
Когда малыш родился, фотографии в аккаунте Алексы @Alexajeanfitness стали еще более идеальными: сказочно счастливая семья с двумя прелестными детьми.
Но все не так безупречно, как кажется. И Алекса решила не скрывать от подписчиков правду, выложив через четыре недели после родов свое селфи, на котором виден отнюдь не идеальный живот.
«Поскольку моя работа — мотивировать вас, я считаю, что я должна быть честной», — подписала снимок Алекса. «Наше общество внушило нам идею, что женщина должна выглядеть идеально сразу после родов, но, как правило, это нереально. У меня есть растяжки, мой живот еще не «ушел», и это совершенно нормально».
По словам Алексы, когда она была беременна, к ней обратилась клиентка, которая хотела восстановить плоский живот уже на следующий день после родов.
«Когда я сама родила, я не побежала сразу же на тренировку. Я осталась со своим неидеальным животом и своим прекрасным ребенком — также, как и в первый раз. Я не могу объяснить, как я поражена тем, что мое тело создало этих чудесных детей», — написала Алекса.Подписчики оценили честность Алексы по достоинству. Если другие фотографии набирали в среднем от 30 до 50 тысяч «лайков», то этот снимок оценили уже более 100 тысяч человек.
Источник: goodhousekeeping.com
Похудела на 23 кг после родов. Фото до и после.
Я хочу рассказать о привычке. Слово «привычка» большая часть людей воспринимает негативно, кажется, что это связано с какими-либо вредными вещами, но я расскажу о том, как привычка стала хорошей. Есть доказанный учеными факт, что привычка вырабатывается за 21 день — вот именно эту теорию я решила проверить лично на себе.
За время беременности я набрала 30 килограммов: очень хотелось есть, я бросила курить, как только узнала о беременности, меня кормили гормональными таблетками и не разрешали даже руки вверх поднимать. Большую часть беременности я ела и спала. Конечно, я виновата сама, но поняла это, когда вернувшись из роддома увидела на весах 71 кг, а рожать шла 80 кг.
Спустя три месяца ситуация не изменилась, да еще и растяжки на коже вводили в состояние депрессии. Видеть свое отражение в зеркале, второй подбородок, толстые руки… А живот вообще не сходил. Однажды на свадьбе друзей ко мне подошел знакомый и сказал: «О, вы уже на второго ребенка решились?» Это было последней точкой.
Было перепробовано многое: чай для похудения, изнурительные пешие прогулки с коляской, голодание, не ела после шести, ходила на фитнес и т.д. Все впустую, каждое утро начиналось с взвешивания, а весы показывали одно и тоже. И когда руки стали опускаться, я наткнулась в интернете на фразу: «Привычка вырабатывается 21 день». И тут мне в голову пришла идея: что если придумать собственный способ похудения и в течение 21 дня исправно, через силу и «не хочу», следовать своей схеме.
Схему я придумала из личных соображений, советов подруг и рекомендаций с форумов, выглядела она следующим образом.
Утро: кофе + тост с сыром
Второй завтрак: тан — 0,5 литра
Упражнения (наклоны, приседания по желанию и самочувствию, количество наклонов в стороны было от 30 до 50 раз, как и приседания)
Обед: Гречка, отварная курица, индейка, говядина (чередовала)
Полдник: тан — 0,5 литра
Ужин: гречка с кефиром (смешивала в тарелке, и мне показалось это вкусным)
Перед сном: душ со скрабом (гель для душа + кофейный жмых)
После душа: сеанс самомассажа с гелем «Флоресан»
Сон: не позднее 22:00 уже спать!
Спустя 21 день я не поверила своим глазам: вес уходил на глазах! Объемы уменьшались, а весы показывали 64 кг. А главное, эта схема настолько вошла в привычку, что я уже не могла себе позволить лечь спать без душа со скрабом или завтракать чем-то другим. Я продолжала свою методику, в которой был сахар, но не было соли, в которой были упражнения, но они больше походили на зарядку, а косметика сотворила чудо и убрала половину растяжек с живота и бедер. Еще пару месяцев, и мой ритм, и привычки позволили мне снова покупать одежду 42 размера. Как только весы показали 48 кг, я остановилась и стала кушать всё, что хочу, лишь иногда устраивая себе разгрузочные дни. И правило № 1 — ложиться спать до 22:00 (кроме праздников и особенных дней).
Похудела я в феврале 2017 года, и по сей день покупаю одежду 44 размера без примерки. Муж носит на руках, а я самая счастливая женщина, которая смогла победить свое: «Да это все гормоны и неправильный обмен веществ».
Здорово) Но слишком много гречки как по мне)) Можно было разбавить какой-нибудь фасолью и другими продуктами с клетчаткой, чтобы не было так однообразно 🙂
05.03.2019 09:47:51, Butterfly89Я восхищаюсь такими девчонками! Вот молодец !!!
04.03.2019 09:29:16, Ника_89а какой у вас рост? спасибо
23.01.2018 10:47:28, натаватаВсего 19 сообщений Прочитать обсуждение полностью.
Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на [email protected]
