20 эффективных фраз поставят коллегу на место, если коллега хамит или придирается
Как поставить на место коллегу по работе – 20 метких фраз
Автор статьи
Ирина Давыдова
Время на чтение: 5 минут
АА
Для многих людей работа — это не только источник для пополнения семейного бюджета и якорь стабильности, но и любимое занятие, которое является способом самовыражения и приносит определенную радость в жизни. К сожалению, далеко не всегда работа связана лишь с радужными и приятными эмоциями: отношения с коллегами могут вынудить даже спокойного человека хлопнуть дверью.
Как ставить на место наглых коллег?
Содержание статьи:
5 ответов коллеге, если он постоянно придирается в работе
Ваш «товарищ» по работе зорко следит за каждым вашим шагом, безосновательно придирается к каждой мелочи, изматывает вас нападками, упреками и подколками? Не спешите плескать лимонадом в физиономию нахала или отправлять его в далекое путешествие по известному адресу — для начала убедитесь, что исчерпаны все культурные методы.
- «Не хотите чашечку кофе?».
- Будьте гибче и ищите компромисс. Даже, если ничего не выйдет, ваша совесть будет чиста — вы хотя бы попытались.
- «У вас петрушечка в зубах застряла». Сводите все нападки к шутке. С улыбкой, но категорично «съезжайте» с любого упрека. И продолжайте спокойно делать свое дело. По принципу «улыбаемся и машем». На 10-й раз коллега устанет от ваших ответных подколок и «недеяния» (лучший ответ хамам — именно недеяние!) и найдет себе другую жертву.
- «Ваши предложения?». А действительно — пусть покажет и расскажет. Дайте человеку возможность проявить себя, а себе возможность — перейти к нормальному диалогу с коллегой. Спокойно выслушайте его возражения и предложения. Также спокойно согласитесь либо, в случае несогласия, аргументированно и, опять же, спокойно озвучьте свою точку зрения.
- «И действительно. И как я сразу не сообразила? Спасибо, что заметили! Исправим». Не надо лезть в бутылку. Самый бескровный вариант — согласиться, улыбнуться, сделать, как вас просят. Особенно в том случае, если вы не правы, а коллега — более опытный в вашей работе человек.
5 верных шагов, если за тобой следит коллега по работе и доносит начальству
В вашем коллективе завелся «засланный казачок»? И все больше по вашу душу? Если вы примерный работник и имеете твердую привычку держать язык за зубами, то можно не волноваться. Впрочем, знать о правилах поведения со «стукачами» не помешает.
- Помещаем коллегу в информационный вакуум. Все важные и личные вопросы обсуждаем только вне работы. Пусть товарищ голодает без пищи для доносов. И, конечно, ответственно подходим к своей работе. Если вы приходите за полдень, убегаете задолго до окончания рабочего дня, а большую часть своего рабочего времени проводите в «курилке», то начальник и без кляузников определит вас в бессрочные отпускники.
- Действуем от обратного. Спокойно и уверенно запускаем «дезу», и пусть доносчик греет свои длинные уши и разносит эту дезу по компании. Минимум, что его ждет — выговор от начальства. Метод радикальный, и вполне может оказаться палкой о двух концах, поэтому выбирайте материал для «дезы» крайне обстоятельно.
- «Кто здесь?». Игнорируем самого коллегу и его попытки испортить вам жизнь. А что касается начальства, здесь переживать не стоит: стукачей не любит никто. Поэтому не вздумайте бежать следом за коллегой-стукачом к руководителю и вставлять свои 5 копеек. Просто «сидите на берегу реки и ждите, пока труп вашего врага проплывет мимо вас».
- «Ну что, поговорим?». Разговор «по душам» вполне реальный вариант решения проблемы. Но без начальства и в присутствии свидетелей — других коллег. И желательно, тех коллег, что находятся на вашей стороне. В процессе задушевного разговора можно объяснить коллеге, что о его действиях всем известно, что эти действия никто не поддерживает, и что во все времена участь стукачей была незавидной (тон разговора и эпитеты каждый выбирает в меру своей интеллигентности). Стоит отметить, что в результате таких разговоров стукачи весьма часто осознают свои ошибки и встают на путь исправления. Главное — донести до человека, что в вашем дружном и крепком коллективе с такими жизненными «принципами» долго не задерживаются.
- К черту деликатность, считаем стукачу ребра! Это — наиболее худший вариант развития событий. Вашу «карму» он не повысит однозначно. Поэтому эмоции — в сторону, трезвость мышления и спокойствие — превыше всего. А еще лучше снять напряжение поможет юмор. Именно юмор, а не сарказм и умело вставленные «шпильки».
В вопросе с доносами всегда тяжелее, чем при обычном хамстве. Хама можно, при желании, перетянуть на свою сторону, успокоить, вывести на разговор, превратить в друга из недруга. Но дружить со стукачом — этого гордость, как правило, не позволяет никому. Поэтому, если в вашем дружном коллективе завелась змея, лишайте ее яда сразу.
Коллега откровенно хамит – 5 способов осадить наглеца
С хамами мы встречаемся везде — дома, на работе, в транспорте и пр. Но если хама автобусного можно проигнорировать и забыть сразу, как вы вышли на своей остановке, то хам-коллега — это иногда настоящая проблема. Ведь не будешь же из-за него менять работу.
Как осадить наглеца?
- На каждый хамский выпад отвечаем шуткой. Так и нервы будут целее, и ваш авторитет среди коллег — выше. Главное — не перейти грань в своих шутках. «Ниже пояса» и черный юмор — не вариант. Не опускайтесь до уровня коллеги.
- Включаем диктофон. Едва только хам открывает рот, вытаскиваем из кармана диктофон (или включаем его на телефоне) и со словами «Погоди, погоди, я записываю» нажимаем кнопку записи. Не нужно пугать хама, что вы отнесете эту аудио-коллекцию шефу, записывайте «Для истории!» — демонстративно и непременно с улыбкой.
- Если хам самоутверждается таким образом за ваш счет, лишите его такой возможности. Он достает вас во время обеденного перерыва? Кушайте в другое время. Мешает во время рабочего процесса? Переведитесь в другой отдел или на другой график работы. Нет такой возможности? Игнорируйте выпады и смотрите пункт 1.
- «Хотите поговорить об этом?». Каждый раз, когда вас пытаются вывести из себя, «включайте» своего внутреннего психиатра. И смотрите на своего оппонента всепрощающими глазами психиатра. Специалисты никогда не перечат своим буйным пациентам. Они гладят их по головке, ласково улыбаются и соглашаются со всем, что пациенты говорят. Для особо буйных — смирительная рубашка (камера телефона вам в помощь, и всю серию видео-роликов на ютуб).
- Растем личностно. Займитесь собой — своей работой, увлечениями, ростом. При личностном росте все хамы, доносчики и сплетники остаются где-то за пределами вашего полета. Как муравьи под ногами.
5 ответов, как вести себя с коллегой-сплетником
Конечно, каждого выводят из равновесия ложные слухи, распускаемые за спиной. В этот момент ощущаешь себя «голым» и преданным. Особенно, если распространяемая со скоростью света информация о вас — правдивая.
Как себя вести?
- Сделать вид, что вы не в курсе ситуации, и продолжать спокойно работать. Посудачат и перестанут. Как известно, «все проходит», и это тоже.
- Присоединиться к обсуждению себя. С юмором и шутками-прибаутками. Примите участие в сплетне и дерзко добавьте пару-тройку шокирующих подробностей. Даже если сплетни не прекратятся, хотя бы снимете напряжение. Дальше работать будет гораздо легче.
- Указать коллеге на конкретные статьи УК о клевете, которые он нарушает своими сплетнями. Не понимает по-хорошему? Подавайте иск о защите чести и достоинства.
- Каждый день намеренно и демонстративно подкидывать коллеге новую тему для сплетен. Причем, темы должны быть такими, чтобы через неделю коллектив напрочь устал от них.
- Поговорить с боссом. Если ничего не помогает, то остается только этот вариант. Только не надо врываться в кабинет к шефу и делать то же самое, чем занимается ваша коллега. Спокойно обратитесь к начальству за помощью, не называя имен — пусть посоветует вам, как выйти с честью из данной ситуации, не навредив общему микроклимату в коллективе.
Автор статьи
Ирина Давыдова
Редактор рубрики «Карьера», мама двоих деток, успешный HR специалист в декретном отпуске
Поделитесь с друзьями:Как обезвредить стерву | BroDude.ru
Встретив стерву на узкой дорожке, даже самый удалой чувак может растеряться, потому что он к такому дерьму не привык. Даже ветеранов общения с женщинами эти бабы могут обескуражить своими неожиданными, безосновательными и безжалостными атаками на поражение. Они в каждом видят своего потенциального врага. Может, стервы и не виноваты и дело в воспитании и негативном жизненном опыте. Может, это культура американских фильмов убеждает девушек, будто вести себя мерзко – это круто. Самые опасные особи, как правило, обитают в городской среде, кучкуясь рядом с клубами и барами, а также распространяя ареал своего обитания на офисные здания. Стервы бывают абсолютно разных форм и размеров, однако встреча с ними всегда фатальна. Следуя простым советам, ты можешь сухим выбраться из воды. Иногда это даже вопрос жизни и жизни за решеткой.
Игнорируй ее
Занимаешься ты своим делом, никого не трогаешь, как вдруг откуда ни возьмись появляется какая-то стерва и начинает спорить с тобой на пустом месте. Если она начинает уже не болтать, а орать и оскорблять тебя почем зря, не ведись на это. Вспомни, чем занимался до ее появления в поле зрения, и продолжи дело. Помнишь, что тролля кормить не надо? Так вот, стерв кормить не надо вдвойне! Никакого внимания в их сторону ни при каких обстоятельствах! Ты обезопасишь себя и истощишь ее, и в итоге она переключится на кого-нибудь другого. Уходи с поля боя в уверенности. Не беги, иначе это включит ее охотничий инстинкт, и она начнет тебя преследовать. Конечно, догнать тебя она не в состоянии, да и не пойдет на такое, зато у стервы есть другое оружие – голос гарпии, который отражается от стен и созывает на шабаш других стерв и сексуально неудовлетворенных чуваков, чтобы они присоединились к расправе над тобой. И тогда никто тебя не спасет.
Если где-то по соседству пасется ее самец, продолжай игнорировать ее полностью и лучше призови на помощь ее мужика. Обычно бывает так: раз уж мужик позволяет своей подруге ерепениться на другого мужика и не вмешивается, скорее всего, он сам говнюк. Вежливо и уважительно попроси его обуздать эту женщину. Сделай так, чтобы он понял: это позор на его голову, ведь он же отвечает за них двоих. В случае твоего успеха мужик скажет этой даме заткнуться, и это разозлит ее еще больше. Однако она направит свою ярость уже на него, а это тебя, к счастью, не касается.
Некоторые стервы без кавалеров будут настойчиво преследовать тебя. Помни, что твоя стратегия – это выбраться из ситуации, в то время как ее цель – это заставить тебя оставаться в нынешнем положении как можно дольше.
Не говори с ней как с мужиком
От этого сложно удержаться, потому как стервы по непонятной причине изо всех сил пытаются ходить по-мужски, говорить по-мужски, выглядеть по-мужски и вести себя по-мужски. Это бутафория, за которой скрывается обычная стервозная сущность: баба-таки не мужик и функционирует совершенно иначе. Она будет лезть тебе в лицо, всячески раздражать, игнорировать личное пространство и все потенциальные угрозы и опасности. Если начнешь с ней спорить, ты будешь занят подыскиванием аргументов, в то время как она будет успешно расшатывать твои эмоции и топтать чувства. Именно по этой причине к ней нельзя применять тактики, основанные на логике: стерва к такому нечувствительна. Другими словами, даже не пытайся спорить.
Не делай попыток смотреть ей прямо в глаза, чтобы осадить ее, как это обычно происходит с мужиками. Она только того и ждет, что ты уделишь ей хотя бы каплю внимания. Никогда не снисходи до нее: стерва интерпретирует это как знак подчинения и удвоит интенсивность своих нападок. Смотри или поверх нее, или чуть в сторону от нее.
Самоконтроль
Самый важный наш принцип – это оставаться спокойным и не терять контроль. Не вздумай злиться, истерить на стерву или, прости господи, ее хотеть. Она будет всячески продлять этот момент и лепить из него драму. Чтобы сохранять нейтралитет и эмоциональное отчуждение, повторяй себе, что это не ее вина, а вина ее мужика или папы с мамой, что она вышла такая хреновая и ее теперь отпускают бродить по улицам без присмотра.
Покинь помещение как можно скорее и говори как можно меньше. Не важно даже, что ты говоришь – главное не подчиняться ей. Говори не с ней, а ей. Просто говори в ее направлении, как будто вокруг нее есть другие люди и все они твоя публика, иногда фокусируй взгляд где-то рядом с ней, но всё же не на ней. Отворачивайся, показывай незаинтересованность. Лучше не оскорблять ее, потому что тогда она включит жертву и отправится на поиски справедливости, призывая себе в свидетелей всех подряд. Если не сдержался и оскорбил, не показывай никаких эмоций, только факты. Можно сказать что-то вроде «Хорошо, коровка», проходя мимо нее по направлению к выходу. Даже если она не жирная, она начнет чувствовать себя неуверенно и поглядывать в зеркало: вдруг разожралась?
Отдавай ей распоряжения
Если эта стерва не хочет от тебя отстать и всё усугубляет, нужен нестандартный подход. Помни: некоторые из них еще не совсем одичали. Может, ей не хватает мужского подхода, нет мужика, который проявлял бы властность и инициативу – и она поэтому такая сука. Может, она не в состоянии побороть свой естественный инстинкт к подчинению, а потому и бушует.
Тебе же на руку! Будь твердым, властным, ничего не бойся. Не требующим возражений тоном скажи: «Заткнись», или «Сядь в машину», или «Закрой за собой дверь». Даже если в контексте ситуации это имеет мало смысла, это может вернуть ее на землю.
Засада
Нет ничего хуже, чем остаться наедине со стервой и не иметь ни малейшей возможности к бегству. Например, она встала в проходе и загородила тебе пути к отступлению. В общем, бывают такие моменты, когда отступать некуда. Если она продолжает буйствовать и настаивает на том, чтобы с тобой поговорить, в то время как ты исчерпал все возможные методы ее нейтрализации, это, скорее всего, значит, что ты ей нравишься и это такой милый способ сказать тебе об этом.
Порка не приемлема в обществе, тебе надо искать другие методы. Вспоминаются киношные сцены, где мужик хватает женщину за щеки и говорит ей заткнуться, но это за гранью моего понимания. Никаких физических воздействий. Я бы предложил вытащить наушники и включить музыку.
Заключение
Избежать встречи со стервами невозможно, однако можно свести к минимуму их негативное влияние, если правильно с ними обращаться и уметь отражать их атаки. Заметь: большая часть советов применима для жены или подруги, если вдруг тебе не повезло. Помни: ты в силах объяснить ей, что не так, и показать, как с тобой надо обращаться. Иначе она так и останется стервой.
Как поставить на место девушку которая переходит все границы
Приветствую вас, дорогие мужчины! Не каждый парень знает как справиться с девушкой, которая активно пытается залезть на шею и устроиться там поудобнее, свесив ножки и отдавая очередной приказ. Но ведь если девушка ведет себя подобным образом, то построить здоровые и гармоничные отношения не получится. Вы, скорее, просто будете выполнять функцию «подай — принеси», пока не надоест ей или вам. Я предлагаю попробовать понять, почему прекрасный пол порой себя так ведет и как поставить на место девушку, которая начала переходить все границы.
Почему она «борзеет»?
В начале отношений человек естественным образом пытается произвести приятное впечатление и показывает только свои лучшие стороны. Девушка старается быть милой и нежной, заботливой и ласковой. И хорошо, когда отношения продолжают развиваются в этом направлении. Между партнерами появляется доверие, развивается взаимное уважение и они рука об руку идут навстречу своему счастливому будущему.
Но случается и другой вариант развития событий. Поначалу барышня вся из себя милая и прелестная, а потом как по мановению волшебной палочки начинает превращаться в стервозую злую королеву, которая требует все больше власти над своим рабом.
Почему некоторые девушки начинают наглеть и вести себя неподобающим образом? Основная причина — вы сами позволили ей такое поведение. Если мужчина сразу не пресек попытку барышни, то с каждым разом ситуация будет только усугубляться.
Но даже самый сильный и характерный мужчина может столкнуться с этой проблемой. Когда парень влюбляется, то теряет голову и становится несколько мягче по отношению к возлюбленному объекту. А мадам, чувствуя слабость партнера, начинает давить еще сильнее.
Есть и другой вариант — барышня сама по себе такая. Есть девушки, которые имеют ужасно вздорный характер. Понять психологию поведения такой, вы можете изучив статью «Строптивость — это». Она будет выпендриваться просто так, потому что ей захотелось, без причины.
Иногда может доходить даже до оскорблений и драк. Такого поведения терпеть нельзя ни в коем случае. Если ваша девушка позволяет себе вас унижать словами или действиями, то вам нужно принять меры прямо сейчас, а не откладывать этот вопрос на потом. Потом будет поздно. Прочитайте статью «Девушка бьет парня» и решитесь на этот разговор.
Что делать?
Естественно, такое поведение терпеть не стоит. Бездействием вы только усугубляете свое положение. Высокомерную и наглую барышню стоит незамедлительно поставить на место. Как же это сделать наилучшим образом?
Есть несколько вариантов. Первый — серьезный разговор. Прямо высказать ей ваше недовольство, сказать, что не о таких отношениях мечтали, когда с ней познакомились и не понимаете, почему она себя так ведет. Но если ее поведение не изменится и она по-прежнему будет себя вести подобным образом, то ваши пути разойдутся.
Говорить стоит спокойно, в этот момент вы должны быть решительным и уверенным в себе. Пусть она чувствует силу, которая исходит от вас и подчинится ей. Можете подарить ей книгу «Для тех кто не понял, что такое счастливые отношения», как говорится, критикуя — предлагай.
Если девушка испытывает к вам чувства и хочет серьезных отношений, то она прислушается и поймет, что была не права во многом и перегнула палку. Ее поведение начнет меняться и вы сможете выстраивать здоровые и счастливые отношения.
Но может произойти и обратная ситуация. Если ей на вас все равно, то такая девица просто рассмеется вам в лицо, а в глазах у нее будет блестеть холодная надменность. Именно так случилось с моим клиентом, который пытался уладить все мирным путем со своей бывшей. От такой надо смело уходить и искать другую, которая будет ценить вас и ваши отношения.
Если вам сложно решиться на прямой разговор, то можно попробовать изменить поведение девушки своим поведением. Вам нужно стать немного холоднее в общении с ней. Это не значит, что можно неуважительно к ней обращаться. Просто умерьте количество звонков ей и сообщений. Больше и чаще занимайтесь своими делами.
Пусть она поймет, что у вас есть жизнь и без нее, что вы интересно проводите время. Но при этом оставайтесь к ней заботливым, внимательным и нежным. Она должна понимать какой вы прекрасный принц, но при этом вы должны стать для нее чуть недоступным.
Всегда оставайтесь спокойным. Если она пытается манипулировать — не поддавайтесь. Сильно опаздывает в который раз — один раз уйдите под предлогом, что вы не могли больше ждать и у вас другие дела, а в следующий раз можете сами опоздать.
Здесь главное не заиграться, вы должны владеть собой и понимать, какое действие будет уместно в той или иной ситуации.
Что НЕ делать?
В попытке приструнить свою пассию, многие мужчины совершают ряд ошибок. Давайте разберем эти промахи, чтобы вы могли действовать наверняка.
Убрать всю агрессию. Даже спокойного мужчину можно вывести из себя. Например, если ваша девушка флиртует с другим парнем при вас. Кого это не заденет? Но даже в такой ситуации лучше всего сохранять хладнокровие и спокойствие.
Во-первых, вы на людях. Никогда нельзя выносить сор из избы. Во-вторых, ваша агрессивная реакция может еще больше распылить девушку. Лучше спокойно встать и сказать ей: дорогая, пока ты строишь глазки тому парню, я пойду, пообщаюсь с той симпатичной официанткой. Всегда старайтесь найти достойный выход из положения.
Один из способов поставить свою мадемуазель на место — общение с другими девушками. Но это крайне опасный вариант. Конечно, ревность является сильнейшим средством для разжигания страсти в отношениях. Или для того чтобы показать своей мадам, что вы популярны и она запросто может вас потерять.
Но помните, что ваша возлюбленная просто может встать в позу и предъявить вам выбор: либо я, либо она/они. И тут вы оказываетесь в позиции проигравшего. А так вы поставить ее на место точно не сможете.
И точно не стоит вести задушевные разговоры с ее подругами. Даже если вы поддерживаете хорошие отношения с ее подругой, не надо жаловаться на свою пассию или искать поддержки. Это покажет ваш слабый характер и неумение решить проблему самостоятельно.
В заключении, хочу посоветовать отличную книгу Ненси Дрейфус «Говори со мной как с тем, кого любишь». Ненси обещает дать магический инструмент для решения безвыходных конфликтов и претензий.
Как давно девушка ведет себя неподобающим образом? Какие конкретно ее действия вас напрягают? Как вы пытаетесь бороться с ней?
Если девушка правда испытывает к вам чувства и хочет совместного будущего, то у вас обязательно получится решить проблему. А если она не слышит вас и продолжает выпендриваться, то смело уходите от такой. Цените себя и не позволяйте использовать.
Всего вам наилучшего!
Как поставить хама на место и при этом не потерять чувство
Люди часто бывают завистливы. Они испытывают ненависть к семьям руководства, друзей, бывает, что завидуют даже супругам…
Если кто-то груб с вами, сохраняйте улыбку на своем лице. Если вы остаетесь в игре с улыбкой на лице – вы неуязвимы! (Джоэл Остин).
Люди часто бывают завистливы. Они испытывают ненависть к семьям руководства, друзей, бывает, что завидуют даже супругам.
Когда ты так потолстела?
Ну что, ты хоть когда-нибудь найдешь нового парня?
Самообладание поможет справиться с хамством
Такие вопросы способны ударить ниже пояса.
И, порой, люди не задумываются о том, что говорят, а иногда это сознательно делается для того, чтобы человека зацепить за живое и обидеть.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Конечно, вы имеете право отреагировать так же – ехидством и грубостью.
Но можно поступить достойнее, оставаясь позитивным человеком и вежливым: макнуть в собственную несостоятельность того, кто хотел сделать вам больно.
Найти правильный способ для того, чтобы отстоять себя в общении с грубыми людьми, не всегда легко, особенно если этот человек подписывает вашу ведомость по зарплате, или это свекровь (тёща).
9 простых способов как справиться с хамством, не теряя достоинства
1. «Спасибо!»
Да, обычное слово благодарности, когда вы сталкиваетесь с хамством, может звучать по-разному.
В этом случае ваше «спасибо» будет означать, что вы поняли грубость человека, но не придали ей значения.
Ни злость, ни раздражение не должно проявиться в вашем лице. Это – позиция сильных. Это вы выбираете, как реагировать.
2. «Я ценю вашу точку зрения»
Это не только умный подход, но и открытая демонстрация человеку, что вы предпочитаете в общении не опускаться до его уровня.
На бестактность и унижения нельзя реагировать, с вами возможен только достойный и уважительный разговор.
Если вы слишком разозлились, то воспользуйтесь следующим советом.
3. «Давайте поговорим позже»
Если вы не хотите разругаться вплоть до прекращения отношений, перенесите разговор на неопределенный срок, это поможет сохранить свое достоинство без споров, упреков и необдуманных решений.
4. «Почему вы считаете, что мне это интересно?» или «Вы действительно ожидаете, что я отвечу?»
Такая фраза, особенно сказанная прилюдно, может очень быстро поставить другого человека на место.
Это даст шанс вашему оппоненту искупить свою вину и извиниться перед вами, впредь держа язык за зубами.
Да и свидетели вашего диалога поймут, что вы – не тот, об кого можно вытереть ноги.
Если ваш хамовитый собеседник все же ответил «Да» на второй вопрос, вы можете просто сказать: «Ну, значит, сегодня не ваш день» и закруглить разговор.
5. «Ты чуть не обидел меня»
Придайте своему голосу ровно столько сарказма, чтобы человек услышал презрение к его выпадам в вашем голосе.
Обычно те, кому не удалось вас обидеть, не предпринимают после таких реплик новых попыток.
6. «Вы абсолютно правы»
Такая простая фраза, особенно сказанная невпопад, мгновенно прервет хама. Это точка. Разговор закончен.
Ваше мнение – не звучало. Ведь за этими словами – бездна недосказанности, и ноль целых ноль десятых вашего истинного согласия.
7. «Вам всегда есть что сказать плохого, да?»
Это беспроигрышный вариант, который остановит хама, заставляя дважды подумать о своем выборе темы разговора. И на будущее заставит задуматься о том, как он выглядит со стороны.
8. «Я люблю себя, и тебя я люблю тоже»
Эта фраза может применяться только в определенных ситуациях, только с близкими и друзьями, в семье.
Доброта всегда преобладает над негативом, поделитесь своим позитивом, превозмогая обиду, и злые реплики становятся неактуальными.
Люди не слишком привыкли к таким эмоциям от других, и, вероятно, будут чересчур удивлены, чтобы продолжать в том же духе.
Кроме того, ваши слова могут улучшить энергетику между вами и способствовать более позитивному разговору.
9. Смех
Да, это средство. Эта реакция, безусловно, поймает обидчика врасплох, грубиян почувствует себя неловко.
Ваш диалог это сделает менее серьезным, и даст понять, что вы не позволяете грубостям влиять на ваше настроение или взгляды на жизнь.
Надеемся, эти советы помогут вам понять как нужно вести себя с грубияном, чтобы не опуститься до его уровня. опубликовано econet.ru.
Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
наглого, высокомерного, невоспитанного или хама?
С этим человеком приходится общаться ежедневно, поэтому молчание в данном случае никак не поможет, а, напротив, станет плохим оружием. Когда коллега пытается принизить, нужно обязательно дать отпор, иначе за вами в офисе закрепится неутешительная репутация «козла отпущения».
Эффективные способы борьбы
Итак, вот 7 действенных способов, как можно поставить недоброжелателя на место.
Сведите всё в шутку
Для начала, попробуйте переводить все конфликты в шутку. Возможно, ваш сослуживец и добивается того, что вы будете выходить из себя во время рабочего процесса. Он это делает, чтобы:
- вы выставили себя перед начальством в неприглядном свете;
- качество вашей работы ухудшилось из-за эмоциональности;
- выместить своё раздражение на ком-нибудь.
Вариантов может быть масса. Покажите сотруднице или сотруднику, что его попытки тщетны — вы все равно исполняете свои обязанности идеально, даже если сослуживцы отвлекают глупыми издевками. Этот же совет будет полезен в тех случаях, когда к вам придирается начальник.
Присмотритесь к себе
Попробуйте быть психологически гибким человеком: постарайтесь адаптироваться под обстоятельства и найти компромисс. Посмотрите, чем обоснованы язвительные выпады сослуживца. Вдруг его угнетает черта вашего характера, которая действительно не приносит ничего хорошего?
ВНИМАНИЕ! Если это действительно так, есть смысл поработать над своими личными качествами и даже спросить у коллег, что именно вы делаете плохо — взгляд со стороны иногда очень полезен.
Разговор по душам с наглой персоной
Если вышеперечисленные методы не особо помогают, можно позвать невоспитанного коллегу на чашку кофе или просто подсесть к нему/к ней во время обеда и поговорить начистоту. Объясните, что такое поведение вас раздражает, но устраивать некрасивые сцены выяснения отношений вы не хотите, потому что не любите скандалы.
Есть вероятность, что человек просто обладает специфическим чувством юмора, искренне полагает, что вы восхищаетесь его шутками. Объясните, что порой нужно помолчать и заняться своей работой. Однако избегайте грубых фраз во время вашей беседы, дабы не сделать еще хуже.
Ирония над высокомерным сотрудником
Человек, который ведет себя высокомерно, всегда немного уязвим. Попробуйте посмеяться над его напыщенностью в мягкой форме, покажите, как он выглядит со стороны. Может быть, это немного охладит его пыл. Главное, не перестараться и не заработать себе нового врага.
Не спорьте с хамом или хамкой
Да, вот такой неожиданный совет. Если вы уже устали от того, что нужно постоянно придумывать новые остроумные ответы, просто смиритесь, улыбайтесь и кивайте головой.
СОВЕТ! Соглашайтесь с коллегой, даже если он просто придирается, чтобы вас разозлить. Сначала его это обескуражит, а потом он просто потеряет всякий интерес.
И действительно, зачем нападать на того, кто совсем не реагирует? В детстве нас учили, что иногда обидчика-задиру нужно игнорировать, и тогда он отстанет. Эта рекомендация работает и во взрослой жизни: психология человека мало меняется в течение жизни.
Запишите на диктофон фразы обнаглевшего
Когда хамство начнет переходить всякие границы, попробуйте записать оскорбления сослуживца на диктофон, чтобы разобраться в ситуации с начальством уже более детально.
Откровенные хамы редко понимают вежливость и деликатные слова, поэтому не нужно упражняться в остроумии — примите более жесткие меры. Зачем портить себе нервы, если можно решить проблему иным способом?
Устанавливайте контакт с другими сослуживцами
Налаживайте отношения с другими сотрудниками, чтобы «подколы» одного человека не переросли в групповую травлю в коллективе. Нарабатывайте себе авторитет, чтобы остальные коллеги поддерживали только вас во время конфликта. И, самое главное, всегда давайте отпор, чтобы, как говорится, «другим было неповадно».
ВАЖНО! Если вы проявите себя как зрелая и сильная личность, не позволите себя обижать, то очень быстро вам удастся поставить коллегу на место. Никто не хочет начинать неравную борьбу и проигрывать.
Таким образом, можно прийти к логичному выводу: на происходящее нужно реагировать спокойно и быть невозмутимым, насколько это возможно. Чаще всего люди начинают издевательски подкалывать окружающих, потому что им просто-напросто скучно: работа унылая, зарплата маленькая, хочется домой, да еще и погода за окном отвратительная. Почему бы не выместить свою злость на сослуживцах? Однако это так не работает.
Знание психологии поможет в работе
- Поймите, что ваши недоброжелательные коллеги заслуживают не вашего праведного гнева, а искреннего сочувствия. Не от хорошей жизни человек начинает день со злобных и оскорбительных комментариев.
- Попробуйте отвечать иначе: сделайте комплимент, угостите пирожным, поспрашивайте, как у вашего сослуживца обстоят дела в личной жизни. Словом, иногда нужно идти на контакт: обижать того, с кем каждый день обсуждаешь любимые книги за чашкой кофе во время перерыва, намного сложнее, чем просто оскорбить «безликого» сотрудника.
- Обратите пристальное внимание на свое поведение, когда вы находитесь в социуме, а также на свой внешний вид (особенно если вам приходилось отбиваться от обидчиков и раньше — например, в школе).
- Вероятно, вы всем своим обликом «кричите» о том, что вы — жертва. Вы сомневаетесь в себе, обладаете робким и тихим голосом, не умеете взаимодействовать с людьми и быть лидером. Ваш стиль невыразителен и только подчеркивает отрицательные стороны… Если все написанное — правда, поспешите принять меры.
- Внушайте окружающим простую мысль: несмотря на спокойный и неконфликтный склад характера, вы можете защитить себя и не намерены терпеть грубое обращение. И не считайте, что высокая должность дает обидчику какие-то дополнительные права.
Полезное видео
Предлагаю посмотреть видео с рекомендациями, как ответить на оскорбление и поставить человека на место:
Получается, что в какой-то мере наш «статус» в обществе зависит от нашего самовосприятия. Поэтому издевательства со стороны сослуживца подсказывают: что-то не так во внутреннем мире. Есть смысл подумать о своих принципах, правилах; возможно, даже поменять некоторые. Сходить к психологу и разобраться, в чем кроется истинная причина.
Ясно одно — нельзя пускать все на самотек: рано или поздно будет крупный конфликт в коллективе, и это может сказаться на ваших отношениях с начальством и коллегами в целом. Менять работу, пожалуй, не стоит — нет гарантии, что вас встретят с распростертыми объятиями. Нужно учиться быть продуктивным сотрудником при любых условиях.
Как поставить человека на место, используя только слово
Каждый человек в своей жизни не раз сталкивался с грубостью и хамством со стороны других людей. И чтобы не копить в себе обиду, злость и депрессию, надо научиться грамотно отвечать человеку умными словами на его оскорбления.
Если отвечать на хамство необдуманно, то можно спровоцировать довольно серьезный конфликт, который перерастет в «междоусобную войну». Зачастую от неумения парировать словесно, человек пускает в ход кулаки, у него развивается злость, стрессы, начинаются проблемы со здоровьем, дело может дойти даже до убийства или самоубийства. Как поставить человека на место в этом случае?
Чтобы правильно научиться отвечать на сказанные в ваш адрес оскорбления, мало будет только лишь заучить фразы и выражения.
- В первую очередь надо четко понимать, что собой представляет оскорбление, какие мотивы оно преследует в каждом определенном случае. На вопрос как можно умными словами, без кулаков, поставить человека на место, ответ будет таковым – надо психологически научиться реагировать на хамские слова, критику и унижения, а также мудро и с достоинством на них отвечать.
Психологических приемов, которые могут помочь грамотно поставить обидчика на место, сегодня много. Но в основе каждого из них находится понимание мотивов и целей человека, который говорит колкости в ваш адрес. Искусство парировать словесные удары – это нужная вещь в жизни каждого человека. Если вы осознаете скрытые мотивы своего оппонента, то сможете позаботиться о достойном ответе ему.
- Надо отдавать себе отчет в том, что конфликты и споры ни к чему хорошему точно не приведут, и у каждого спорящего все равно будет свое мнение. Необходимо сделать так, чтобы обидчик сам осознал, что был неправ в определенной ситуации и успокоился.
Важно помнить, что любое чувство, эмоция, обида возникает внутри человека. Но не стоит любое оскорбление принимать сразу на свой счет. Если у задиры плохое настроение либо он так воспитан, это совсем не значит, что виноваты в этом вы. Тот, кто разбрасывается негативом и ведет себя неадекватно, часто сам является жертвой своего характера. Как правило, те, кто нападает на окружающих и унижает их, внутренне слабы. Они не могут самостоятельно справиться с плохими эмоциями, в итоге весь негатив выходит наружу и отражается на других.
- Нападки могут быть и со стороны родственников и друзей. Если вам дороги отношения с этим человеком, то надо с ним поговорить и сразу расставить все точки на «й». Открыто и спокойно сказать ему, что его обидные слова задели вас, ранили самую душу, потому как именно словам близких мы придаем большее значение.
- Самая лучшая реакция на унижения незнакомца – это игнорирование. Надо просто стараться не замечать его высказывания, представить, что грубияна рядом нет и его реплики, это пустой звук.
Если же оскорбляет начальник, коллега, то здесь важно знать, что аккуратный уход от спора и конфликта будет выгоднее всего.
- На реплики коллеги, который не может успокоиться при виде вашего молчания, можно ответить нейтральной колкостью.
А вот с руководителем так делать не надо, лучше промолчать и представить себе что-то позитивное в этот момент, будьте уверены, конфликт пройдет сам и, причем очень быстро.
- Первое правило заключается в том, что при негативном высказывании в свой адрес не надо опускаться до взаимности, то есть, начинать бездумно отвечать тем же. Не стоит поддаваться на манипуляторное воздействие и играть по чужим правилам, можно попасть в умело расставленные сети обидчика.
- Надо стараться отвечать всегда спокойно и с чувством собственного достоинства.
- А если хам будет откровенно пытаться вас троллить, лучшим ответом в данном случае станет игнорирование.
С помощью слов можно поставить на место абсолютно любого человека, просто делать это надо умело и красиво, без грубости, матов и применения физической силы. Мат никогда не был в моде, но многие люди все равно продолжают на нем общаться, считают, что унизить собеседника матерной бранью, это верный способ доказать превосходство над другими.
Если ответить собеседнику при конфликте умными словами, вы, бесспорно, выйдете победителем, поднимете себе авторитет в глазах других людей. Для этого, естественно, необходимо пополнить свой словарный запас научными терминами и немного устаревшими, но достойными фразами. Невежда поймет их не сразу, но при употреблении таких фраз сразу же почувствует себя неловко, не будет знать, как дать ответ. Книги – самый первый источник, который сможет пополнить словарный запас.
Психологические советы:
- Молчание. Молчание – это опасное и сильное оружие. Если применять этот совет на практике, то вам удастся быстро успокоить хама, он сам поймет, что был неправ. Если же отвечать взаимностью, то вы останетесь в проигрыше, потому как вас сумели вывести из себя и разозлить;
- Улыбка. Улыбка тоже не менее действенное оружие против любой критики и конфликтов. Если улыбаться во время спора и не реагировать на негатив, ваши нервы будут в порядке, а нападавшее лицо будет обезоружено. Злопыхатель увидит, что здесь бороться бесполезно. При конфликте надо просто приподняться над ситуацией и тогда сразу поймете, как низок и мал тот, кто пытается нарушить вашу психику;
- Поставить в неловкое положение. Во время спора надо сделать так, чтобы нападающее лицо оказалось в неловком положении. Сделать это можно с помощью шутки, мудрой фразы, игнорирования;
- Поддержите хама. Можно попробовать другое поведение — поддержать хама, то есть, принять его мнение, поддакивать ему, соглашаться и кивать головой на все, что он говорит. Вам удастся разыграть веселую сценку, а наглец станет в ступор;
- Пристальный взгляд. Взгляд должен быть сочувствующим. Посмотрите на собеседника молча в течение 30 секунд, сделайте вид, что он похож на стенку. Здесь даже говорить ничего не надо, враг будет уничтожен;
- Формула Карлсона. «Спокойствие, только спокойствие», это высказывание должно стать вашим кредо навсегда в общении с грубиянами. Основная задача в любой ситуации – не терять чувство собственного достоинства.
При хамстве нормальный, адекватный человек испытывает стресс. Но если постоянно вступать в споры с людьми, любящими поскандалить, то жизнь будет протекать в постоянном стрессе и негативе.
Надо научиться правильно вести себя с такими людьми:
- не вступать в дискуссии;
- не опускаться до уровня нападающего;
- вести спокойный разговор;
- отвечать в юморной форме;
- показать, что наглый хам неприятен, ответить ему фразами;
- использовать метод Сократа. Надо выстроить свои вопросы так, чтобы ответ на них подразумевал только «да» либо «нет». Такая сложная цепочка заставит оппонента признаться в своей же примитивности и неправоте.
Высокомерие совместно с пренебрежительным отношением к другим людям довольно распространенный порок в настоящее время. Такие люди, как правило, не понимают, что их поведение неправильное. Либо гордятся тем, что выше других на голову. Надо уметь осаждать таких людей без скандалов и рукоприкладства, лучше поставить на место мудрой фразой, чем распускать руки и применять силу, так сохранится собственная репутация.
- Осадить высокомерного оппонента можно одной фразой, остроумным комментарием, смехом, насмешками. Любой умник, видя смех окружающих над ним, сразу успокоится. Если же шутки не помогают, переходите к «тяжелой артиллерии» – откровенному сарказму, при этом злость и гнев должны остаться позади.
- Хорошо, если в голосе будет немного презрения или сочувствия, потому как жалость унижает снобов намного больше, чем тот же смех. Забудьте про мат и грубые фразы. Опуститься до уровня наглого сноба – значит, проиграть ему наполовину.
Зная нехитрые правила и основные психологические приемы, можно легко, быстро и без труда поставить любого человека на предназначенное ему место, будь-то хам, наглый и высокомерный сноб.
- Всегда сохраняйте спокойствие и улыбку на лице и внутри себя, и тогда вы будете в выигрыше. Спокойная реакция на негативные высказывания обязательно принесет вам дивиденды, заключающиеся в хорошем настроении, нормальной работоспособности, уравновешенности и непоколебимости.
Если научитесь отвечать на агрессию и выпады со стороны других лиц безмятежным спокойствием, вы сможете обезоруживать их, заставлять задуматься об их неверном поведении в обществе.
Как поставить женщину на место? часть 1
Точнее, я буду отвечать на вопрос: «Как более сильный и умный может достойно выйти из ситуации, когда на него нападает близкий ему неадекватный?«,а примеры брать из типичных разборок мужа с женой или начальника с подчиненным.
Как это бывает:
Возникает у женщины какая-то мелкая проблема, тревога, подозрение и вот так сразу решения не находит, а откладывается на потом, подавляется и игнорируется обоими участниками.
Со временем к проблеме добавляются еще наблюдения, мнения подружек, раздражение на своего мужчину, его проявления слабости… и настает момент, когда носить это в себе дальше травмоопасно или просто бессмысленно. И тогда совершенно ничего не подозревающий мужчина получает заявление обо всех наболевших проблемах сразу, причем в путанном нефильтрованном виде.
Чаще всего завершающие поток слова женщины можно свести к «Сделай же наконец что-нибудь с проблемой икс… ты же мужик! (или ты не мужчина!)«, причем заявляется, что от этого «чего-нибудь» напрямую зависят чувства женщины. У мужчины за секунду мир переворачивается с ног на голову, обушивается тонна новой информации (и домыслов) и совершенно нет времени на спокойный анализ услышанного. Его женщине плохо, а он, более умный и сильный, это проглядел, не уберег… последняя скотина! Пусть в словах женщины даже и не сказано буквально «или ты не мужчина»,
но момент неожиданного обвинения в свой адрес мужчина переживет. И тут возникает ключевой для него момент (дважды!):
— Либо согласиться с обвинением, принять тяжесть вины на себя и броситься исправлять содеянное, мол не ведал что творил, я раскаиваюсь, обещаю все исправить, накосячу второпях, буду всячески соответствовать званию мужчины, избражать правильное поведение, но потом все равно сорвусь, расслаблюсь и пойду (в магазин за водкой/ по бабам/ наору на тещу/ играть в игрушки/ ночевать на работу), став снова «последней скотиной»«.
— Либо сразу мысленно представить себе этот путь, отказаться плясать под ее бестолковую дудку и перейти без отлагательства к роли «последней скотины», озлобившись, отражая нападки и ожидая, что «меня надо любить таким, какой я есть, а кто не согласен, пусть катится на все четыре стороны», потом послать эту тупую телку и встретить новую, которой при первой же спорной ситуации заявить мантру «меня надо любить…»
А мы поговорим о третьем «либо». И чтобы его найти, стоит внимательнее приглядеться к стартовой ситуации, когда еще говорит женщина.
Что она чувствует, когда говорит, и на что при этом надеется?
Чувствует беспокойство, тревожное давление обстоятельств, которое усиливается, отнимает силы и внимание.
При этом совершенно не видно, как и чем оно закончится… а заканчивается подобное обычно плохо.
Учитывая, что сил становится меньше и меньше, внимание сужено тревогой, женщина хватается за первое попавшееся решение и вкладывает все свои силы, чтобы его реализовать в своеобразном финишном спурте (?), т.е. она стремится ускорить развязку, пока силы еще есть, докопаться сразу до всех негативных моментов, спровоцировать все подавленные мужчиной негативные эмоции, чтобы знать «всю правду», чтобы усилить давление чувства вины или представить ситуацию безнадежной, чтобы легче было порвать с «таким неудачником, который даже …».
Мужчина же видит кучу недостатков и внутренних противоречий в наспех слепленном женщиной решении и начинает его критиковать, отнимая тем самым у нее последнюю соломинку надежды
(или окровавленный нож, с которым нынче часто изображают невинных девочек в луже кровищи из ужастиков и анимешных мультиков).
Женщина, естественно, еще усиливает хватку и становится еще упрямее, и если в этот момент мужчина начинает изображать невозмутимого взрослого, который ищет способ решить заявленную проблему, то она раскритикует в пух и прах все его предложения, а при реализации будет ставить палки в колеса и всячески сопротивляться, потому что любое решение _заявленной проблемы_
не даст ей чувства безопасности. Мужчины, решающие заявленные проблемы, обычно потом удивляются, как она могла так подло с ним поступить, сбежать, когда он сделал для нее столько хорошего.
1 УСТАНОВЛЕНИЕ ГРАНИЦ ДЛЯ БЕЗОПАСНОСТИ
А что здесь делать мужчине, среди бестолковой суеты и ложного решения? (среди ложного решения — надо поменять формулировку?)
Так упорядочивать же, исследовать проблему и строить решение.
Для этого потребуется стойкость, внимание, запас терпения и любви, уверенность и разрешение себе на ошибки, которые нужно будет потратить в основном на то, чтобы делать вышеперечисленное, одновременно уворачиваясь от хаотичных движений окровавленного ножа, судорожно сжатого в ладошке отчаявшейся девочки. А хорошая новость в том, что даже у отчаявшихся девочек есть границы допустимого, которые они как раз сейчас проверяют на прочность…
— Знаешь, *%№**, осточертело мне все это, я от тебя ухожу!
— 1) А как же дети?/ Я это уже миллион раз слышал/ И в чем на этот раз я провинился?/ Давно пора!
(Это значит «нож попал», мужчина принял правила игры одного из сценариев первых двух «либо», вошел в положение женщины, прочувствовал все негативные эмоции и согласился
с наличием неразрешимого противоречия, т.е стал слабее, доверия к нему стало меньше, в отношениях расширяется трещина, а проблема меняется на ту, по отношению к которой он показал слабину.
Не зря же в самолетах стюардессы говорят, что при разгерметизации первым кислородную маску надевает более сильный взрослый, а не бросается сразу помочь своему ребенку.)
— 2) Неожиданно! Вроде все нормально было, а тут вдруг ррраз… и расстаемся. А что произошло-то? Откуда такая спешка?
(Выражение своего первого чувства и переключение на причины ее решения.)
Здесь он переходит на следующий уровень, на котором женщина торопится и предлагает решения, которые мужчина должен принять и выполнить:
— Ты меня не любишь, мне не нравится эта квартира, с тобой я совсем перестала чувствовать себя женщиной. Любящий мужчина всегда готов пожертовать всем ради своей любимой,
а ты даже (в ресторан нормальный сводить меня не можешь/ шубу купить/ с работы пораньше уйти и домой из фитнеса меня забрать/…/)!
— 1) Но дорогая… у нас нет такой возможности/ я тебе уже столько жертв приносил, больше не хочу/ ты же знаешь, что мне это неприятно/…/
(Жалкие отмазки ПОСЛЕ того, как молча и неосознанно принимаются ее правила игры, т.е. поиск и критика решений заявленной ей проблемы. Опять он в первом «либо».)
— 2) Т.е. любовь для тебя означает любую жертву по первому запросу женщины, не считаясь со своими интересами? Ты хочешь , чтобы я беспрекословно выполнял твои пожелания,
даже если это означает потерю самоуважения, серьезную проблему с другими близкими людьми, большой шаг назад в карьере или своем деле? Ты хочешь рядом с собой
видеть более слабого, неуважающего себя, ненадежно стоящего на своих ногах мужчину? Да ты первая потеряешь ко мне уважение, будешь обвинять в соплежуйстве, называть слабаком,
и в конце концов от меня уйдешь! Так что лучше сейчас, если ты хочешь именно этого, нежели мучаться друг с другом несколько лет, и в итоге получить то же самое!
(Смысл в том, чтобы просто в явном виде описать развитие в будущем того сценария, которого боится мужчина, показать его женщине и предложить ей выбор с учетом последствий.
В большинстве случаев это означает вспоминание общих интересов в паре, и разбор, в котором становится видно, что один в этой паре вытесняет проблему к другому,
и, в сумме, внутри пары меньше пакостей не становится… а это же вполне возможно… хорошо, когда уже есть опыт таких совместных действий, которые помогли обоим.)
Здесь женщина сталкивается лицом к лицу с противоречием, что ее еще больше запутывает и пугает. Это заставляет ее еще чаще «махать ножом», выдавая со скоростю пулемета
все новые и новые «решения», приказы, суждения и пр. На все это стоит отвечать в том же духе, возвращая ей ее же противоречия:
(Ты — козел)
«Добьешься ли ты для себя чего-нибудь хорошего, если будешь убеждать меня в моей убогости, бесполезности и безнадежности? Что будет, если я соглашусь?»
(Ты — тупица)
«Ты считаешь себя сильнее и умнее меня сейчас, тогда как, я, более слабый и глупый, могу решить важную для тебя проблему, с которой ты сама справиться не можешь? Какой смысл требовать этого от меня?»
(Ты должен мне обещать)
«Ты думаешь, если заставишь меня сказать то, что ты хочешь, дать тебе какое-то слишком сложное для меня обещание, это как-то приблизит к тебе желаемое?»
(Ты должен сделать это быстрее)
«Ты хочешь, чтоб я поторопился в таком важном деле, наспех схватился за непроверенное решение и увеличил шансы на ошибку?»
(Ты должен сделать это все сам, не беспокоя меня)
«Уверена ли ты, что я лучше тебя знаю, что ты хочешь, и смогу достичь наилучшего для тебя результата, не обращаясь к твоим чувствам?»
(Ты должен то, то, то, и это)
«Ты назвала сразу 4 проблемы, думаешь решить 4 проблемы легче скопом или мы разберем их отдельно, начиная с первой?»
(Ты должен это, и вообще меня волнует нечто другое)
«Ты переключилась с одной проблемы на другую… означает ли это, что разобравшись с новой проблемой, мы автоматически решим и первую? Или первая все-таки более важная и стоит вернуться к ней, а вновь возникшую пока отложить?»
(А ну давай быстро выкладывай, что ты предлагаешь)
«Уверена ли ты, что готова воспользоваться моим советом вслепую, не чувствуя его правильности?»
(Все козлы)
«Уверена ли ты, что такое убеждение приближает тебя к решению поставленной задачи?»
А вот здесь есть пример использования этого подхода в бизнесе.
Если на какой-то из женских выпадов у мужчины не находится ясного ответа, так может ее предложение не так уж плохо, может в нем есть разумное зерно, а неадекватность всего лишь померещилась? Тогда стоит на него согласиться и принять свою часть ответственности за выполнение этого предложения, хотя бы ради того, чтоб выяснить, куда ведет эта дорога,
чтобы в следующий раз знать ответ. Кроме того, никто не мешает (кроме самого себя) позже остановиться и продолжить теперешний разговор, как только желаемая ясность появится.
По-хорошему, отвечать таким образом в горячей перепалке можно только при полном освоении и осознании этого принципа… т.е. на автоматическом уровне владения,
иначе пока конструируешь один ответ, вслед за первой волной наезда уже последует еще десяток, и над такой заторможенностью только дополнительно посмеются
и навалят сверху еще сотню претензий, т.е. тупо задавят массой, чем еще будут гордиться… Т.е. сразу добиться желаемого результата шансов очень немного,
поэтому имеет смысл пробовать вышеописанное поведение в тех конфликтах, которых избежать без серьезных потерь не получается, а потом анализивать и находить свои слабые точки,
которые «сами собой» оказались подставлены под метафорический «окроваленный нож», чтобы потом хотя бы для себя научиться возвращать (?) противоречия, связанные с ними.
Да что тут говорить… Именно для себя это и нужно делать с самого начала, потому что «девочка с ножом» может жить и у нас внутри, толкая нас к саморазрушению.
Итогом такой защиты будет обессиливание и обезоруживание «девочки с ножом», которую теперь уже можно нежно обнять, чувствуя безопасность между вами,
успокоить и, если остались силы и внимание, уже спокойно, собравшись с силами и вниманием, приступить к изучению и решению проблемы.
Подготовка закончена.
Если же откладывать решение проблемы на неопределенный срок, то причины снова начнут давить, и есть шанс, что новый взрыв начнется раньше, чем вы вспомните о своем желании помочь… Вы снова попробуете таким макаром отгородиться от чужих проблем, но энергия в разрешении противоречия освобождается только один раз,
поэтому на вышеописанные ухищрения найдется новое оружие «Красиво говоришь, но это все только пустой треп!». А причина уже будет в том,
что возникло нове, еще более серьезное с точки зрения эмоций противоречие: «Мы обезоружили неадекватную девочку на основании того, что собираемся быть вместе,
что у нас общие интересы, что в наших интересах ее благополучие, также как в ее интересах наше благополучие (а признать ей это стоило огромного труда),
лишили ее сил и последней защиты… а потом тихо испарились, когда стало понятно, что нашей личной безопасности ничего не угрожает, оставив ее наедине с тем ворохом причин,
которые ранее довели ее до неадеквата.»
И результатом будет то, что и у нас тогда не останется никаких способов сохранить себя в безопасности в подобных ситуациях, а момент безопасности и доверия, когда оружие сложено и силы на борьбу кончились, будет омрачен воспоминанием повторного «взрыва». Как легко тогда будет подумать: «Даже в таких бессильных и безоружных для меня зреет какая-то пакость, и она рано или поздно взорвется… Им нельзя доверять!«
До этой строчки я все время подразумевал, что из предложенных мужчиной вариантов женщина везде выбирала «делаем так, чтобы нам было хорошо вместе в будущем»,
а как быть, если она выбирает разделение и игнорирует интересы мужчины? Убеждать в обратном вроде как глупо и приводит разве что к потере уважения к мужчине,
соглашаться и принимать за чистую монету тоже не лучший выход, это означало бы бросить женщину в сложной ситуации и бездействовать, когда ей может быть причинен вред.
Критерием для решения здесь является готовность женщины к самостоятельному шагу. Если при этом от вас требуются какие-то действия, слова, разрешения, сигналы:
(мужчина) — Готова ли ты вместе со мной решить проблему?
(женщина) — Нет, Я ухожу! (и продолжение)
а) Что-то требует от мужчины, провоцирует, оскорбляет, всячески пытается зацепить его чувства… делает что-то _для него_, прикрываясь тем, что это для себя.
Это значит, женщина играет в разрыв отношений, чтобы помочь мужчине изменить поведение и учесть ее интересы. Соответственно, это лишь еще один выпад в игре на саморазрушение
и здесь достаточно заметить, что мужчина готов учитывать интересы только тех, кто готов в ответ учитывать его интересы, твердо стоять на своем, ожидая признания,
и избегать соблазна уйти в детали сотрудничества раньше, чем оно будет признано обеими сторонами. Если в признании будут нотки ерничества и кривляния, можно отметить,
что в таких решениях не бывает полумер, что решение сложное, что мужчина готов принять ее решение, каким бы оно ни было, что она в будущем сможет его поменять, если у нее для этого появятся основания, что мужчина постарается воздержаться от манипулирования, вспоминая это решение (а если таки прорвется, то эту проблему они тоже постараются решить вместе),
что решение, принятое под давлением мужчины, будет имитацией и потерей кучи времени и сил для обоих.
б) Ведет себя реально неадекватно, угрожая здоровью себя и окружающих, на попытки начать диалог усиливает агрессию.
Обычно такие случаи заканчиваются насилием, психическими травмами и материальным ущербом.
Здесь лучше сошлюсь на пост «Неуправляемый ребенок» http://olga-podolska.livejournal.com/57996.html
Если вкратце, то крепкие объятия, обездвиживание и монотонные повторяющиеся успокаивающие слова безо всякой агрессии,
и до тех пор, пока в поведении бывшего агрессора не появится спокойствие, осознание и принятие границ, за которыми находятся личное простанство других людей.
в) Собирается, говорит о своих желаниях чувствах, касающихся только ее.
Это значит она сделала выбор. Остановить ее в этот момент значит заморозить проблему и сделать выбор «уйти» мечтой, к которой она будет стремиться, обвиняя мужчину в противодействии.
Здесь можно только согласиться с решением взрослого человека и отпусить, дать ей возможность испытать на собственном опыте, что же означает для нее разделение с мужчиной.
Если же мужчина и женщина, каждый за себя, приняли осознанное решения о дальнейшей совместной жизни, то можно переходить к обратной задаче:
Помочь ослабевшей, обезоруженной, ничего не контролирующей девочке снова стать взрослой адекватной женщиной до такой степени, до какой она способна ей стать.
РАСШИРЕНИЕ ГРАНИЦ, ДЕЛЕГИРОВАНИЕ
Эта часть будет опубликована позже, и в ней будет описан способ «Как мужчина может помочь обезоруженной девочке снова обрести силы, ответственность и право влиять на мужчину, причем ровно в той мере, насколько она способна эту силу контролировать и удерживать от срыва к саморазрушению?»
пс: кросспост отсюда