Как живут дети алкоголиков: Дети алкоголиков: жизнь в окружении мифов – взрослые дети родителей-алкоголиков не пьют, но имеют те же проблемы, что и зависимые от алкоголя

Содержание

Дети алкоголиков: жизнь в окружении мифов

Удивительно, но при всей, уже ставшей притчей во языцех,   распространенности алкоголизма в нашей стране, адекватное представление об этой проблеме, понимание ее причин и последствий, до сих пор толком не сформированы.

Напротив – алкоголизм и по сей день окружен ни на чем не основанными мифами и ошибочными стереотипами: де мол, «все пьют», «настоящий мужик должен уметь пить»», «после этого лучше работается» и т.д.

И, как это всегда бывает, наиболее уязвимыми оказываются дети. Сколько же их по нашей стране – детей алкоголиков! И отнюдь не все они — сироты в детских приютах или деревенские беспризорники в рваных валенках. Такой ребенок может учиться в элитной частной школе, но по вечерам все равно видеть своего отца нетрезвым. Просто у отца на столе будет не жбан самогона, а «Хенесси».

Жизнь ребенка из алкогольной семьи окружена мифами. Во-первых, их создают его близкие, пытаясь отгородить от проблем: «Папа не пьяный, он просто устал». Во-вторых, эти мифы порождает общество: «А, так у него же отец — алкаш, что из него может вырасти?» И, наконец, миф сочиняет сам ребенок для самоуспокоения: «Наверно, это вообще не мои родители. Может, где-то есть мои настоящие мама и папа, хорошие?..»

Так кто же они на самом деле — дети алкоголиков? Что с ними происходит и что ждет их в дальнейшем? Внести ясность нам поможет Валентина Дмитриевна Москаленко – доктор медицинских наук, профессор, специалист по работе с семьями, в которых кто-либо страдает зависимостями.

deti alkogolikov1

Валентина Дмитриевна Москаленко

 

Кто такой ребенок алкоголика.

Ребенком из алкогольной семьи (или из семьи, где есть зависимость) является тот, у которого хотя бы один из родителей страдает алкоголизмом. Даже если это было в прошлом и сейчас употребление алкоголя прекратилось: алкоголизм – хроническое заболевание и пожизненное, поэтому не бывает «бывших» алкоголиков.

Более того, развод, даже в самом раннем возрасте, и изоляция ребенка от пьющего отца, ситуацию не спасает. Малыш от этого ребенком алкоголика быть не перестает, и последствия не заставят себя ждать.

Что происходит с ребенком в алкогольной семье.

В семьях, где есть алкоголизм, ребенок страдает психологически

всегда. Даже в самом начале жизни, когда сознание еще только формируется, младенец чувствует атмосферу дома, чувствует, что что-то происходит, и это «что-то» — негативное. Алкоголизм возможен только в нездоровой, так называемой дисфункциональной семье. Атмосфера накалена, в воздухе витает напряжение. Дети замечательно все чувствуют, даже если от них пытаться это скрыть и сделать вид, что все замечательно. Кроме того, тревога матери передается ребенку, он прекрасно чувствует ее состояние и как бы заражается им… И в более осознанном возрасте это влияние тоже продолжается.

А потом, увы, эти детские переживания носит в себе уже взрослый человек…

О чувствах ребенка.

Алкоголизм в семье всегда сказывается на чувствах ребенка. Дети очень чувствительны, особенно в возрасте от 5 до 12, логика у них еще только формируется. Поэтому у ребенка появляется «спасительная мысль», как защита: «Это все из-за меня», «Потому что я плохо себя вел». А за этим следует продолжение: «Я теперь изменяюсь, не буду расстраивать родителей, и папа тогда больше не будет пить!» А папа, увы, как пил, так и пьет, пятерки и хорошее поведение ситуацию не спасают… Тогда у ребенка формируется

ложное чувство вины, ребенок подавляет его, оно может углубляться и деформировать психологически. Это никак не способствует счастью и благополучной судьбе в дальнейшем. Если другие взрослые, будь то родственники, учителя, тренеры, родители друзей, хотят помочь, важно донести до ребенка мысль: «Ты не причем, это болезнь. В этом нет твоей ответственности и вины». Такие слова могут стать важной помощью.

deti alkogolikov2

Другое чувство у такого ребенка – стыд. Дети очень стыдятся алкоголизма в семье, скрывают, из-за этого порой разрушаются взаимоотношения с товарищами. Вот совершенно реальный случай: один мальчик лет 12, отличник и умница, самостоятельный, заботящийся о младшем брате, помогающий маме, не приглашал домой друзей из-за алкоголизма отца. Однажды он все же позвал в гости одноклассника, так как был уверен, что в это время отца точно дома не будет. А отец был – лежал, пьяный, посреди комнаты… Но так как одноклассник не знал отца своего друга в лицо, то тот соврал – мол, «Приехал дядя из деревни, не обращай внимания…» Так столь сильные переживания могут привезти к разрыву отношений с отцом.

Но стыдиться ребенок не должен, это ведь не его поступки! А стыд укореняется, и не случайно – наше общество поощряет стыл: «Как тебе не стыдно!», «Постыдился бы»… Но ведь стыд ничего к лучшему не меняет, не такое уж это и положительное чувство. Есть «здоровое чувство стыда» – за реальный проступок, который можно искупить (извиниться, раскаяться…). А есть чрезмерное или необоснованное, и его уже не искупишь – именно оно и возникает у ребенка из алкогольной семьи.

Еще одно чувство – гнев. Ребенок злится на взрослых и на себя, и к хорошему это не приводит. Само по себе это естественное чувство, но в данном контексте оно превращается в нездоровое — тягостное, разрушительное. И злость, конечно, не помогает – никому в семье не легче от того, что ребенок злится на отца. Этому ребенку надо помочь разобраться со злостью, помочь найти здоровые способы выведения злости вовне. Не надо запрещать гневаться, надо дать новую модель – как гневаться здоровым образом. Например, это может быть двигательная разрядка в спортивной секции…

deti alkogolikov3

И, наконец, привычным переживанием этого ребенка становится печаль, подавленность. Пьющий родитель может казаться холодным и не любящим. Но именно что «казаться» — на самом деле он любит ребенка, просто в силу своей болезни не может любовь показать. А дети ищут любви, и тогда неутоленный голод по теплу переходит в печаль… Ребенок уже ничего не ждет, он словно сдается.

deti alkogolikov4

Что испытывают дети алкоголиков?

deti alkogolikov5

Они чувствуют себя:

  • виноватыми и ответственными за пьянство родителей;
  • нелюбимыми и незамечаемыми, как будто они невидимки, посколь­ку вся жизнь в доме вертится вокруг больного родителя;
  • неуверенными и незащищенными из-за вечного непостоянства поведения родителей, их отношения к детям и царящих в доме правил;
  • они испытывают страх, что родитель заболеет, попадет в катастрофу, умрет;
  • стесняются поведения больного родителя в общественном месте;
  • стыдятся «пятна» на своей семье и необходимости постоянно скрывать «секрет» семьи;
  • напуганными внутрисемейной агрессией и жестоким обращением.

 

 

Особенности поведения таких детей. Они:

  • могут плохо учиться в школе;
  • имеют мало друзей;
  • часто совершают правонарушения;
  • могут употреблять алкоголь и другие одурманивающие вещества.

Однако некоторые, напротив, становятся «сверхзвездами» — достигают больших успехов. Но позднее и у них, таких благополучных на первый взгляд, могут развиться серьезные проблемы, напри­мер, депрессия в третьем десятилетии жизни либо та же зависимость от психоактивных веществ или игромания, другие формы зависимости не от химических веществ…

И, тем не менее, немало детей из алкогольных семей остаются здоровыми, психологически зрелыми и вполне удовлетворены своей жизнью!

 

Мифы нашего общества.

1. Первый стереотип говорит о том, что у алкоголиков рождаются слабоумные дети. Это не так – биологические нарушения возникают в редких случаях: если зависимостью страдает мать и употребляет алкоголь в больших дозах во время беременности. В остальном же это совершенно нормальные дети с генетической точки зрения – просто если родитель продолжает пить, позже у них возникают психологические проблемы.

2. Другой миф гласит о том, что дети не страдают, если не видят родителя пьющим. Увы, все не так просто… В той или иной степени алкоголизм родителя все равно влияет на жизнь всей семьи, в том числе младших ее членов.

3. Мать надеется, что развод с пьющим отцом убережет ребенка от дурного примера. Нет, это лишь наносит большую травму – происходит нарушение связи с отцом. Он предстает как страшная незнакомая фигура, мать словно передает ребенку свои обиды и страхи, и тогда ребенок как бы попадает в тиски. С одной стороны, он не может не любить отца. С другой – и мать, и общество негласно запрещают ему это делать!

4. И, наконец, миф побуждает скрывать алкоголизм родителя от ребенка. Нет, на самом деле об этом стоит говорить с детьми, но члены семьи должны получать психологическую помощь. Ребенок должен знать, что папа любит, что его поведение вызвано болезнью, оно не подконтрольно.

 

Жизнь в мире мифов и фантазий. Уход в мир фантазий помогает ребенку выжить в трудных семейных условиях. Главная тема фантазирования: «Что, если бы мой отец (моя мама) был(а) всег­да трезвый(ая)?» Фантазии становятся отрадой для настрадавшейся души ребенка, их фабула имеет счастливый конец. Сновидения служат той же цели на подсознатель­ном уровне — быть прибежищем от действительности либо объяснять непонятное.

Помимо этого, у детей складываются ложные верования. Самые распространенные — следующие:

1) «Я во всем виноват», хотя, как мы и говорили ранее, в этом нет вины ребенка.

2) «Я не такой, как все остальные». Дети, растущие с больными алкоголизмом родителями, смутно чувствуют, что отличаются от других детей, хотя и не знают, как именно. Это чувство вносит диском­форт в их существование. Они как будто принадлежат к другому миру.

3)»Мне следует постоянно контролировать себя и все вокруг, иначе мир рухнет». Одна из целей фантазирования ребенка — достижение чувства контроля над ситуацией, но оно – ложное. Для детей больных алкоголизмом родителей это чувство не только приятно, но и дает ощущение безопасности.

Но любая попытка ребенка сдержать пьянство родителей всегда заканчивается неудачей. Контроль над обстоятельствами не удался, и ребенок еще сильнее винит себя за неспособность изменить что-ли­бо в своей жизни. И если миф о контроле порожден чувством вины, неопределенностью, страхами, то он может только подкреплять переживание бессилия и безнадежности…

4) «Вот придет кто-то или случится что-то, и все это изменится». Этот миф вырастает из чувства собственного бессилия, он снимает вину с ребенка и возлагает ее на какую-то внешнюю силу. Миф пред­лагает надежду. В действительности никакая внешняя сила не может изменить ситуацию в семье к лучшему, во всяком случае, до тех пор, пока родители не попросят помощи у специалистов. Если же ждать волшебной помощи со стороны, то надо признать, что семья сама ничего не может. Она дрейфует по волнам, полагаясь на приливы и отливы. Ожидание, отказ действовать могут привести к депрессии.

Взрослеть — значит расставаться с фантази­ями, заблуждениями, ложными верованиями…

В целом нет ничего необычного или патологического в том, что ребенок фантазирует, создает свои мифы. Это свойственно детям. Плохо, когда фантазии, выдумки занимают место реальности, исполь­зуются вместо действительности.

 

Слишком быстрое взросление.

Дети в таких семьях вынуждены быстро становиться взрослыми. Маленькому ребенку может нравиться поступать так, как поступают взрослые, особенно если его действия подкрепляются похвалой. Однако, когда ему приходится действительно брать на себя часть обязанностей главы семейства, например, в слу­чае, если отец умирает от алкоголизма, 9-летний ребенок не чувствует себя комфортно в роли взрослого. Он испытывает гнев и раздражение от того, что приходится заботиться о матери. Став взрослым, он может сказать: «Меня ужасно бесит, что у меня не было детства».

Естественный процесс взросления подталкивается, ускоряется, находится под прессом семейных обстоятельств. Это затрудняет способность ребенка дели­ться переживаниями с окружающими. Вместо этого ребенок привыкает ублажать окружающих, доставлять им удовольствие и страстно ожидать одобрения от них. Если же одобрение не приходит, он становится раз­давленным, возможно, злым. Источник же гнева следует искать еще в том времени, когда этому ребенку приходилось брать на себя несвойственную его возрасту за­боту о семье.

Дети в семьях алкоголиков чувствуют себя ответственными за младших братьев и сестер. Пьющие родители также нуждаются в их физической и эмоциональной поддержке. Детям приходится выслушивать, одобрять родителей, делать их жизнь более или менее удобной, комфортной. Дети становятся родителями своих родителей, прикрывают собой дезорганизацию семейной жизни.

Позднее у этих детей появляется смутное чувство того, что они упустили что-то важное, что им причиталось, что они заслужили, и они продолжают бороться за то, чтобы вернуть причитавшуюся им долю внимания, детских радостей. Будучи 30-летними и даже 40-летними, они ощущают себя псевдовзрослыми. У них не было возможности быть детьми. Они не понимают легкомыслия, фривольности. Они не наигрались.

Становиться взрослым раньше времени — просто несправедливо. Появ­ляется чувство, что тебя обокрали. Такие люди не умеют наслаждаться жизнью…

Подготовлено психологом Ириной Соловьевой специально для журнала "Наша психология"

взрослые дети родителей-алкоголиков не пьют, но имеют те же проблемы, что и зависимые от алкоголя

Анжелика Политаева — семейный психолог, групповой терапевт, гештальттерапевт EAGT (European Association of Gestalt Therapy). Работает в РНПЦ психического здоровья.

В конце 70-х годов прошлого века американские психологи выработали новый термин — «взрослые дети родителей-алкоголиков». Исследования показали: дети из неблагополучных семей, вырастая вроде бы вполне нормальными членами общества, испытывают постоянную внутреннюю боль и беспокойство, что может в дальнейшем испортить им всю жизнь. В Беларуси этот термин мы слышим достаточно редко, а стоило бы уделить ему намного больше внимания. Ведь для страны, которая стабильно держится в мировом топе по употреблению алкоголя на душу населения, проблема того, с чем сталкиваются люди, выросшие в пьющих семьях, очень актуальна.

Несмотря на существующий термин, синдромами могут страдать дети из практически любой дисфункциональной семьи, где есть родители-алкоголики, родители-наркоманы, родители-психопаты, которые не могут сдерживать свою агрессию, и даже просто тяжелобольные и страдающие психическими расстройствами родственники.

Синдром взрослых детей родителей-алкоголиков (будем для краткости называть его ВДА) выражается в том, что люди живут с ощущением, что они не такие, как все — они бесконечно пытаются угадать, что такое норма, как им себя вести. Они безжалостно себя критикуют, что бы ни сделали, и в любом случае останутся с ощущением, что совершили какую-то фигню. Они зависят от одобрения окружающих и бесконечно его ищут.

Еще одна черта — импульсивность. Дело в том, что дети, которые выросли в семьях, где родители были зависимы от психоактивных веществ, не генетически, а на уровне психики наследуют «алкогольные» модели поведения. У них психика зависимого человека. Когда им в голову приходит какая-либо идея, то исчезает прошлое и будущее, отпадают альтернативные варианты. Они как бы впадают в некое состояние транса и готовы достигнуть желаемого любыми способами. Так появляются шопоголики, геймеры, наркоманы, сексоголики, трудоголики и т. д.

Человек с синдромом ВДА выглядит совершенно нормальным, но его внутренний мир полон боли, он постоянно живет с чувством своей ненужности, несоответствия, неуместности, внутренней пустоты, тревоги, стыда и вины.

Является ли это для белорусов проблемой? Откровенно говоря, я не знаю. Человек, готовый ради конфетки бросаться на амбразуру, которому легко втемяшить в голову «покупай — и ты будешь счастлив» или «хочешь новое платье — возьми кредит сейчас», сегодня выгоден для многих. Но, конечно, не для здорового общества. Людей, которые вроде социально выглядят нормальными, но как личности дезорганизованы полностью, становится все больше. И выделить таких несчастных очень трудно. Более того, в их семьях растут такие же несчастные дети. В моей практике около 90% пациентов страдают синдромом ВДА в той или иной степени, вполне вероятно, что у других психологов статистика иная.

Такие люди испытывают большие трудности на работе. По образу и подобию своих родителей они с трудом начинают дела и практически никогда не могут довести их до конца. Они врут даже тогда, когда этого делать не нужно, потому что боятся обнаружить свою «неподходящесть». Они гиперлояльны, сохраняют преданность компании даже в тех ситуациях, когда это неразумно делать. Живя в проблемной семье, они не могли из нее уйти и в силу своего детского мышления возлагали ответственность за происходящее на себя. То же мы видим и во взрослой жизни: неоправданная порой лояльность распространяется и на семейные отношения, и на работу. Вам не платят полгода зарплату и кормят завтраками? Можно потерпеть!

Повышение по карьерной лестнице вызывает у них неимоверный стресс, потому что они не могут поверить, что их повысили за какие-то явные заслуги. Более того, они хотят успеха, но нередко его боятся настолько, что могут подсознательно построить ситуацию так, чтобы она привела к провалу, ищут способ «соскочить».

В зависимых семьях отношения строятся не по принципу близости и приятия, а по принципу эксплуатации и манипуляции. Например, ребенку говорят: «Веди себя хорошо, ты расстроил маму, а она пошла и напилась». Или родители, занятые алкоголем, возлагают на старшего сына или дочь всю работу по дому. Так дети усваивают отношение к близкому человеку как к объекту. Происходит бесконечная двойственность посланий: от ребенка требуют говорить правду, но когда он делает это — получает по шапке. Ему обещают: «Я всегда тебе помогу», а когда он приходит за помощью, слышит: «Разбирайся сам». Становясь взрослыми, эти люди неосознанно посылают партнеру  противоречивые мысли, например: «Оставь меня, ты мне нужен».

Это приводит к тому, что ВДА очень сложно строить близкие отношения. Один вариант развития событий: когда ВДА боится, что его оставят, он готов подстраиваться под любые требования партнера, отказываться от собственных желаний и интересов. Второй вариант: когда ВДА старается защитить себя от боли, становится сверхтребовательным, ищет идеальных отношений и сверхчеловека, который его не подведет. Например, опоздание на свидание к такому сверхтребовательному ВДА на 5 минут вызовет у него волну гнева, негодования и кучу оскорбительных эпитетов. Но на самом деле этот гнев адресован родителям, которые не раз подводили своего ребенка. Например, бесконечно давали обещания и почти никогда не выполняли.

Синдром ВДА — не приговор. И сегодня есть два основных пути решения проблемы. Пустота, которая возникла из-за нездоровых отношений, может лечиться только отношениями правильными. Как пишут маститые психоаналитики, самое лучшее лекарство — стабильные, надежные, долговременные отношения с партнером. Не менее пяти лет. И тогда, если есть уважение, поддержка, внимание, забота и близость, человек может излечиться. Наверняка вы слышали истории про мужчин, которые были до свадьбы неприкаянными, а по прошествии нескольких лет «стали людьми». Велика вероятность, что это именно те, о ком мы сегодня говорим.

Только здесь надо понимать: для того чтобы создать такие исцеляющие отношения, человеку с синдромом ВДА должно очень сильно повезти. Жить с таким человеком весьма трудно: привыкнув к хаосу, он бессознательно его распространяет вокруг себя, ищет зависимого партнера, а если тот находится «на грани» — провоцирует на срыв. Люди с ВДА боятся открыться даже самым близким, они либо так сильно страшатся отношений, что вообще в них не вступают, либо уверены, что отношения эти должны быть просто идеальными.

Второй путь, конечно, — работа с психологом. Причем лучше всего при помощи групповой терапии, где создается миниатюра общества, социальной жизни. В ее рамках можно отследить свои взаимодействия с окружающими, а главное — понять, что твоя проблема совершенно не уникальна. Помимо этого в Минске есть бесплатные группы встреч: работая по 12-шаговой программе (той самой, с помощью которой исцеляются анонимные алкоголики), они оказывают помощь взрослым детям родителей-алкоголиков.

В заключение хотелось бы сказать: в стране сегодня кризис, жить на зарплату все сложнее, очень непросто вести бизнес. Пытаясь сохранить контроль, многие начинают обвинять себя в происходящем. Наиболее такому самобичеванию подвержены люди с синдромом ВДА. Сильнейший стресс, который усиливается обстоятельствами, описанными нами выше, может привести к самым печальным последствиям — депрессиям, алкоголизму, разрушенным семьям, пошатнувшемуся здоровью. Хочется напомнить: бывает, что ситуация складывается плохо по независящим от нас причинам. Испытывать беспокойство, замыкаться и «грызть» себя изнутри — не выход. Попробуйте найти понимание у своих близких — поверьте, вам станет намного легче.

Читайте также:

Перепечатка текста и фотографий Onliner.by запрещена без разрешения редакции. [email protected]

Дети из пьющих семей: яблоко от яблони? - Личная жизнь - Новости Санкт-Петербурга

Обстановка в доме, где пьют родители, – не приведи господь: битая посуда, артель пустых бутылок, амбре перегара, ссоры и скандалы, атмосфера страха и безысходности. «Веселья» в доме больше, чем красных дней в календаре. И все это - на глазах ребенка. Тут уж не до воспитания. Какими же вырастают дети в таких семьях?

История № 1: "Не хочу семью!"

Никите уже 34 года, но семью до сих пор не создал, признается, что из детства и вспомнить хорошего почти нечего: едва проснувшись утром, спрашивал у мамы, трезвый ли отец, в детстве рыдал до заикания – так боялся отца, прятался под кроватью. И было вечное ожидание, что это когда-то закончится. Уже будучи взрослым, пытался помочь, кодировал, но к отцу присоединилась мать, сейчас они вместе пропивают свои пенсии и окончательно абстрагировались от окружающего мира. «Ну как мне в такой дом привести молодую жену? – разводит руками Никита. – Нет, нормальная девушка на это дело посмотрит и сбежит через два дня».

Как отмечает психолог-консультант информационно-консультативного Центра зависимого поведения Екатерина Владимировна Мальцева, дети пьющих родителей чувствуют вину и стыд за ситуацию в семье, ошибочно думают, что они могут что-то изменить в жизни родителей, разрываются между любовью к родителю и гневом на него, фактически не живут своей жизнью, не хотят заводить собственную семью.

В таких семьях действует правило трех «НЕ»: не говори, не чувствуй, не доверяй! Дети боятся высовываться и просить кого-либо о помощи из-за необходимости держать в секрете пьянство одного из родителей. Как правило, обсуждение темы алкоголя здесь находится под запретом. Ребенок не может пригласить в дом друзей, ведь они раскроют семейный секрет. Все настроение семьи зависит от того, будут ли трезвыми отец или мать. Как пишет автор книги «Взрослые дети алкоголиков» Джанет Войтиц, пьющий человек в семье - это динозавр в гостиной. «Животное шевелится и сотрясает весь дом, жители как могут заделывают трещины и подпирают стены. Жить внутри нельзя, но выхода особого нет. Приходится быть начеку, чтобы тебя не зашибло хвостом или не наступили лапой». Развивается созависимое поведение.

Ребенок алкоголиков сам начинает заботиться о себе с малых лет, потому что у родителей нет на это времени, – умеет самостоятельно добыть еду, одеться, занять свое свободное время. Нередко такие дети очень рано начинают пить сами, потому что попадают в генетическую группу риска по развитию алкоголизма. Также алкоголь может служить инструментом, который помогает стать видимым в мире родителей.

История № 2: стыд перед друзьями

Моя знакомая, 29-летняя Вера, до сих пор не замужем, не любит говорить об отце: «Папа частенько выпивал. Порой был весел, мы с ним играли, гуляли, он меня везде брал с собой. Покупал мне все, что захочу. Мы с ним смеялись, дурачились, танцевали. Конечно, он любил меня по-своему... Но были и такие моменты, когда он приходил пьяным. Мы уже спали с мамой, он врывался ночью в комнату, что-то кричал маме, пытался ее подчинить себе, ругался. Я вступалась за маму, и мне доставалось. Он бросал в меня все, что под руку попадет. Однажды я заболела, он привел домой дружков - они сидели, выпивали. Дружки, ясное дело, не интеллигенция, и вот я начала с ним спорить, просила его вывести этих людей из нашей квартиры, но ему было перед ними неудобно, и он при всех бил меня по лицу. А ночи сплошные бессонные, и нервные, и слезные, а утром в школу надо идти. Дикий стыд перед одноклассниками. Конечно, все это осталось во мне, все эти воспоминания. Отражение я вижу в отношениях с мужчинами, я чересчур придираюсь к ним, предъявляю какие-то завышенные требования. Отношусь слегка снисходительно, что ли. Я думаю, это все связано с образом отца. Боюсь предательства, потому что в какой-то степени он нас предал с мамой своей болезнью».

Как говорит психолог Мальцева, и сам алкоголик, и его близкие делают вид, будто бы ничего не происходит. И их дети чувствуют себя предателями, если рассказывают о проблемах в своей семье. Держат все в тайне, всеми способами поддерживая красивую картинку благополучной семейной жизни. Из-за ложных обещаний родителей, непостоянства дети привыкли никому не доверять. Они подозрительны и четко осознают всю боль, грязь, стыд и безнадежность своей семьи, но, вместо того чтобы чувствовать эту острую боль, маленькие люди учатся ее приглушать.

При общении с противоположным полом из другой среды такие дети чаще всего не находят общего языка, завязать с ними роман довольно трудно – не привыкли они проявлять чувства и эмоции.

История № 3: замуж за алкоголика

«Однажды ко мне внезапно зашла одноклассница, а папа лежал «звездой» прямо в прихожей, - рассказывает 30-летняя Анна. – Подруга была в шоке, но потом опомнилась, перешагнула через пьяное спящее тело. Боже, как же мне было стыдно и страшно, что теперь все узнают!»

Отец Ани выпивал всю свою сознательную жизнь. Дома – типичная картина: бессонные ночи, безденежье, ругань, слезы. Девушка уехала учиться в другой город, вышла замуж и забыла прежнюю жизнь как дурной сон. Но спустя некоторое время ее муж потянулся к бутылке, и снова начался ад. Анна решила, что это ее судьба. Друзья негодовали: почему все-таки нельзя взять себя в руки и все исправить? Неужели не понятно, что ты живешь с человеком, который повторяет твою семейную ситуацию в детстве?

Психологи отмечают, что подобные советы и правда действенны. Но дети алкоголиков получают особые знания об окружающем мире и не представляют, как жить по-другому. Они часто переносят старую проблему в новую семью, пытаясь исправить прошлое, и все равно связывают свою жизнь с алкоголиками. Такие дети плывут по течению, что приводит к утрате контроля над обстоятельствами, проявляют излишнюю лояльность там, где она неуместна. Замкнутый круг, выйти из которого непросто. Но можно.

Как защищаются дети?

По словам психолога Мальцевой, дети в семье зависимого человека по-особому реагируют на семейную болезнь. Они примеряют роли или маски, которые дают чувство стабильности и безопасности, отвлекают от проблем, позволяют выжить. Среди таких масок, например, «Герой», «Козел отпущения», «Шут», «Потерянный».

Семейный герой - ребенок, который отвечает за все, испытывает стыд, чувство вины, пытается сделать все, чтобы никто не знал об алкоголизме родственников. Такой ребенок хорошо учится в школе, является сверхуспевающим, заботится о матери, сестренках, братишках. Он с детства занят хозяйственными проблемами: приготовлением еды, уборкой квартиры. Такие дети рано взрослеют. Когда они становятся взрослыми, пробелы в своем эмоциональном развитии обычно заполняются интенсивной работой. Хотя внешне эти мужчины и женщины кажутся успешными, внутренне они страдают от низкой самооценки и неуверенности в себе. Помощь Герою - любовь и поддержка, особенно тогда, когда он этого не ждет. Нужно учить его легко относиться к ошибкам, спрашивать о чувствах и желаниях для себя, учить заботиться о себе, важно играть с ним, баловаться. В семье важно, чтобы взрослые и сами не нагружали его поручениями и не позволяли его использовать другим детям.

«Козел отпущения» - вечные противники отцов, для него взрослые - враги, не доверяют никому. В семье такой ребенок слышит постоянно, что если бы он не был таким, то отец так бы не пил. Для этого ребенка правила существуют лишь для того, чтобы их нарушать. Он постоянно доставляет хлопоты, отвлекая внимание от алкоголика. То есть фактически выполняет функцию громоотвода и служит сохранению семьи. Неконтролируемая вспыльчивость, плохие компании, долги, нежелание учиться. Импульсивность толкает их на азартные игры, в том числе на игровых автоматах. Несмотря на свое желание быть другими, они становятся очень похожими на своих родителей, которых они ненавидят.

Чем раньше замечена эта маска, тем проще будет помочь такому ребенку. Если этой маской он привлекает внимание, помочь ему проще, чем когда он почувствует власть, начнет использовать ее или мстить. Как ему помочь? Найти в нем хорошее, поощрять, когда он берет на себя ответственность, хвалить за отдельные успехи, поставить четкие границы дозволенного.

«Шут» не берет ответственность на себя. При сигнале «в воздухе пахнет скандалом» он перетягивает на себя внимание. Но у шута есть и другая маска - печальная, очень тяжело переживает душевную боль. Такие дети умеют все превращать в шутку, нейтрализуя раздражение и гнев. С помощью шуток отвлекают внимание родителей от проблем. Взрослея, даже в самые мучительные моменты они прикрывают свои чувства дурацким юмором, не умеют радоваться успехам других.

Что делать с таким ребенком? Екатерина Мальцева советует говорить с ним на серьезные темы, смотреть с ним серьезные фильмы, интересоваться им настоящим, тем, кто за маской шута, предлагать говорить о чувствах, учить переживать их и выражать, анализировать вместе с ним шутку, поощрять ответственность, поручать важные задания.

«Потерянный» ребенок - тихо сидит, про него лишний раз близкие и не вспоминают. Привлекает к себе внимание либо болезнью, либо плохой учебой. Становясь взрослым, «потерянный ребенок» продолжает себя чувствовать человеком малосильным, не имеющим возможности что-то изменить. Их низкая самооценка заметна и внешне: они часто бывают застенчивыми и замкнутыми. Они предпочитают оставаться в одиночестве, научившись тому, что мечтать безопаснее, чем непредсказуемые отношения с людьми. Как правило, много читают, образованные.

Нужно замечать его, важен контакт один на один. Необходимо интересоваться его внутренним миром, относиться к его фантазиям серьезно, двигаться очень медленно и осторожно, не нарушать его безопасное пространство и слушать, быть рядом и быть готовым ждать столько, сколько ему нужно.

Как правило, во взрослой жизни таких детей ждет ряд проблем: «герой» становится трудоголиком, «козел отпущения» – правонарушителем, «потерянный» - истериком, хронически больным человеком, «шут» - эмоционально недоступным и даже склонным к самоубийству.

Взрослые дети алкоголиков:

- пытаются отгадать, что такое норма

- испытывают трудности с доведением своих дел до конца

- лгут в ситуациях, когда с таким же успехом могли бы сказать правду

- безжалостно осуждают себя

- испытывают трудность в переживании радости и веселья

- относятся к себе слишком серьёзно

- испытывают трудности в установлении близких отношений

- чрезмерно реагируют в ситуации перемен, на которые не могут повлиять, - поддаются импульсам

- постоянно ищут признания и подтверждения

- считают, что они отличаются от других

- несут чрезмерную ответственность или полностью безответственны

- испытывают чувство вины, когда защищают свои права, поэтому часто уступают другим

- испытывают страх перед другими людьми, а особенно перед властью и начальством

- испытывают страх перед чужим гневом и конфликтами

- очень боятся расставаний и потерь

- боятся проявлять свои чувства

- легко попадают в зависимость или находят зависимых партнеров

Детям (вне возраста) из семей зависимых нужно знать:

- Твой папа/мама болен. Это не твоя вина.

- Твои мама и папа действительно любят тебя, хотя и не всегда могут показать это.

- От тебя не зависит, будут ли твои родители употреблять алкоголь или нет.

- Употребление алкоголя в семье причинило тебе боль.

- Ты достоин получить помощь для себя.

- Независимо от того, выздоравливают или не выздоравливают твои родители, ты можешь чувствовать себя хорошо.

- Ты не одинок - есть много таких же, как и ты, и безопасные люди и места, куда ты можешь обратиться за помощью.

- Всегда говори о том, что у тебя на душе. Не старайся хранить семейную проблему в тайне.

- Не замыкайся в себе, ведь мир состоит не только из проблем.

- Не пытайся бороться с алкоголизмом близких путем «уничтожения» алкогольных напитков. Заставить кого-то бросить пить ты не сможешь.

- Помни, что близкие тебя, как и прежде, любят. Может, они и не говорят этого и не проявляют этого так, как бы тебе этого хотелось, однако это так.

Наталья Павлушкина, для «Фонтанки.ру»

как живут дети родителей-алкоголиков – Наркологическая клиника «Первый Шаг»

Круглосуточно

Выезд 24 часа в сутки,
в выходные и праздники

Оперативно

Бригада прибудет на место
через 30-50 минут

Официально

Лицензия на медицинскую деятельность

Безопасно

Сертифицированные врачи
со стажем от 5 лет

Конфиденциально

Не фиксируем данные, не ставим на учёт

Удобно

Оплата на месте наличными или картой, выдаём чек

Честно

Не навязываем услуги,
в которых нет необходимости

Больничный лист

Выписываем больничный
на период лечения в клинике

Читайте на этой странице:

Психологический портрет ребёнка алкоголиков

Психологический портрет ребёнка алкоголиковПсихологический портрет ребёнка алкоголиков

Учёные давно и упорно исследуют вопрос наследственности, связанный с тягой к спиртному. Одним из результатов тщательного изучения вопроса является обнаружение определённого ряда шаблонов поведения, свойственных детям, воспитывавшимся в семьях, где один из родителей зависим от спиртных напитков. К ним могут относиться такие признаки:

  • Неумение сказать «нет». Часто условия жизни в семье с пьющими родителями развивают в ребёнке нерешительность. Ребёнок оказывается не в состоянии самостоятельно принимать решения, потому что ранее пьяные родители учили его послушанию жёсткими, а иногда и жестокими методами. Из-за этого в те моменты, когда нужно проявить самостоятельность, ребёнка сковывает жуткий страх.
  • Скрытность. К ней приводит чувство стыда за родителей. Поэтому дети, выросшие в семье родителей-алкоголиков, скрывают ото всех свою ситуацию. Они не приглашают друзей в гости, предпочитая встречи на улице, отказываются разговаривать о семье.
  • Заниженная самооценка. Это особенно сильно проявляется, когда в семье пьют оба родителя – ребёнок рано начинает понимать, что его родители отличаются от других, причём не в лучшую сторону. Этот факт невольно накладывает отпечаток на его оценку среди сверстников. Ребёнок чувствует себя ущербным, лишённым многих вещей, которые являются рядовыми для его друзей и одноклассников.
  • Непоследовательность действий. Как правило, в семье, где один или оба родителя имеют алкогольную зависимость, нет чёткого уклада жизни, всё подчинено сиюминутным, импульсивным желаниям. Из-за этого у детей появляются трудности с формированием ориентиров и пониманием концепции последовательности.
  • Тяга к нарушению правил. Многие дети алкоголиков проявляют склонность к невротическому, импульсивному поведению. Довольно часто это приводит к дисциплинарным нарушениям ещё в школе. Позже такие дети нередко попадают в поле зрение полиции.
  • Адаптивные сложности. Психологические проблемы ребёнка, выросшего в семье с зависимыми от спиртного родителями, мешают ему проявлять гибкость, необходимую в ряде ситуаций. Из-за этого он иногда ведёт себя не просто нелогично, но и диаметрально противоположно тому, что от него требуется в конкретной ситуации. Часто данная проблема происходит из особенности, которая упомянута выше.
  • Внушаемость. Отсутствие нормальных отношений в семье приводит к излишней доверчивости ребёнка. Из-за этого он может стать жертвой манипуляций. К тому же, нередко родители-алкоголики обвиняют в своём образе жизни именно ребёнка, и это лишь усугубляет ситуацию – чувство вины может жить в душе ребёнка десятилетиями, отравляя жизнь.
  • Замедленное мышление. В ситуациях, когда необходимо проявить креативность, находчивость и гибкость, дети из семьи алкоголиков не могут быстро сориентироваться и найти выход из положения. Результатом замедленных реакций становится замыкание в себе, отказ от работы в команде. Это происходит, потому что раньше родители не сформировали у ребёнка правильный шаблон поведения в критических ситуациях.
  • Агрессия. Причин для агрессивного поведения может быть множество: нарушения в работе нервной системы, копирование поведения одного из родителей, неспособность по-другому выразить собственные чувства. К сожалению, если вовремя не скорректировать поведение ребёнка, подобный шаблон моет стать для него одним из наиболее привычных.

Влияние пьющих родителей

Бесплатная консультация

Запишитесь на консультацию к наркологу прямо сейчас. Это бесплатно и анонимно.

Наиболее сложной для ребёнка ситуацией является жизнь в семье с двумя пьющими родителями. Это изначально оказывает деформирующее влияние на личность. Нередко это накладывается на физиологические проблемы, появляющиеся у детей алкоголиков. Из-за отсутствия поблизости хотя бы одного взрослого, которому можно доверять, дети с ранних лет чувствуют себя покинутыми, одинокими, отверженными. У них часто бывает нарушена социализация.

Влияние пьющих родителейВлияние пьющих родителей

Поскольку ребёнок не чувствует себя в безопасности в собственном доме, у него могут появиться проблемы с учёбой – он просто не сможет сосредоточиться на выполнении заданий и усвоении новых знаний. Когда подростки, растущие в семье алкоголиков, начинают чувствовать отсутствие контроля со стороны взрослых, начинаются дисциплинарные проблемы. Они сбегают с уроков, ведут себя вызывающе, провоцируют конфликты. Среди таких детей высок процент участия в различных асоциальных компаниях – там они могут найти сверстников с похожим жизненным опытом.

Влияние отца-алкоголика

Пьющий отец является для ребёнка олицетворением негативной стороны. Он проявляет грубость, невнимательность по отношению к другим членам семьи. Видя перед собой пример такого отца, у ребёнка вряд ли сложится верный образ мужского поведения в семье. Впоследствии сын может проявлять инфантильность, а дочь станет презирать всех мужчин. 

Влияние пьющих родителейВлияние пьющих родителей

У людей, выросших с отцом, зависимым от спиртного, отмечаются некоторые общие черты:

  • Неспособность увидеть разницу между любовью и жалостью.
  • Патологическая привязчивость к людям.
  • Постоянная тревожность.
  • Невозможность спокойно принять ситуацию, в которой невозможно что-либо изменить.
  • Бессистемное мышление.
  • Постоянная ложь окружающим.
  • Непереносимость критики и авторитарных людей.
  • Неспособность работать над одним проектом долгое время.
  • Проблемы с командной работой.
  • Постоянный поиск одобрения.

 

Влияние пьющей матери

Если сложилась обратная картина, и в семье алкогольная зависимость у матери, у этого тоже есть свои специфические последствия. К ним можно отнести:

  • Неспособность проявлять эмоции.
  • Повышенная скрытность.
  • Постоянная потребность во внимании.
  • Склонность к самообвинению без повода.
  • Принижение собственных способностей.
  • Истеричное поведение.
  • Отчуждённость.
  • Сложности с обучаемостью.

Влияние пьющей материВлияние пьющей матери

Синдром ВДА

Синдрому «взрослых детей алкоголиков» подвержено около 40% людей. Это массовое явление, проявляющееся в том, что деструктивное поведение родителей вызывают деформацию личностных качеств их детей. Из-за этого человек с синдромов ВДА неспособен жить самостоятельно, он постоянно переживает прошлые травмы и обиды, которые оказывают сильное влияние на его поступки в дальнейшем.

Синдром ВДАСиндром ВДА

Психологи выделяют несколько типов людей с синдромом ВДА: неполноценный, отчуждённый, обиженный, депрессивный, зависимый, созависимый, успешный. Каждый может найти среди своих знакомых тех, кто подвержен какой-либо форме синдрома ДВА и убедиться, что иногда травмирующее воздействие бывает чрезмерным. Из-за сложной семейной обстановки люди часто не могут развиваться. Пережитый опыт определяет всю их жизнь. Совладать с последствиями пережитого самостоятельно почти невозможно, поэтому человеку с синдромом ВДА крайне нужна терапия.

Какими вырастают дети в семьях алкоголиков :: Общество :: Дни.ру

Знаете, что объединяет всех детей, которые растут в семьях, где один из родителей страдает алкоголизмом или употребляет наркотики? Как не странно, это нехватка родительского внимания, потому что даже если один из родителей вполне социален, все его силы уходят на борьбу с алкоголизмом партнера. 

Отсюда – агрессия: дети не только могут регулярно подвергаться побоям со стороны пьющего родственника, но также довольно часто любые проблемы решаются криком или шлепком – у родителей просто нет ресурса. Плюс бедность: заболевание делает зависимого неработоспособным, все деньги уходят на "зеленого змия" или бесконечное лечение. А вот формирование личности ребенка, волею судьбы оказавшего в такой семье алкоголиков, происходит по четырем основным сценариям. По каким именно, Dni.Ru рассказал психиатр-нарколог, психодиагност и главный врач клиники Маршака Дмитрий Вашкин.

"Маленький взрослый". Это трудолюбивый, ответственный ребенок, наличие которого в асоциальной семье в принципе удивляет родственников, соседей и друзей, если таковы имеются. Он стремится быть первым во всем, отлично учится, занимает первые места на олимпиадах и спортивных соревнованиях. Все это делается для того, чтоб снискать одобрение и похвалу у своей пьющей семьи. Или хотя бы у окружающих. Любая неудача или даже второе место на олимпиаде больно ранит его и оборачивается почти трагедией. Ближе к подростковому возрасту родители, как правило, взваливают на его плечи дом, быт и заботу о младших братьях и сестрах. И ребенок один всех безропотно тащит. Он все еще надеется заслужить любовь, который, увы, никогда не будет. В перспективе такой психотип становится трудоголиком. Он может добиться колоссального успеха и не столкнуться с проблемой алкоголизма. Но на фоне этого, если он, допустим, стал руководителем, непременно окружит себя алкоголиками, начнет их опекать, лечить. Довольно много пациентов, которых вот так за руку приводят их начальники.

Фото: pixabay.com

В партнеры "маленький взрослый" также выбирает человека, о котором нужно заботиться. Не обязательно алкоголика, это может быть маленькую хрупкую женщину или слабого, инфантильного мужчину. В результате такие семьи получаются вполне гармоничными. "Маленький взрослый" - ответственный отец и нежная мать. Этот психотип, пожалуй, самый благополучный из всех вариантов, хотя, безусловно, травмированный.

"Невидимка". Самая распространенная модель поведения, как показывает практика. В семье такого ребенка практически не видно – он стремится быть незамеченным. Родителям так  удобно – малыш не доставляет хлопот. Это глубокий интроверт, который с большой вероятностью обзаведется к пубертату всеми признаками шизоида. Ему сложно общаться с людьми, находить друзей, выражать свои эмоции и даже отвечать у доски (поэтому нередко таких детей записывают в "тупые"). Задача ребенка, а потом и подростка такого типа  – мимикрировать под окружающий мир, слиться с обстановкой, затихнуть, сделать все, чтобы не привлекать к себе внимания (а заодно и к своей семье). Поэтому дома он тихо играет в игрушки, сам себя развлекает, много фантазирует, живет в своем вымышленном мире. Причем мир, этот может быть удивительным, ярким, талантливым, но, увы, семья не заботится о том, чтобы эти таланты и вообще какие либо способности сына или дочки развивать.

Все проблемы "невидимка" решает самостоятельно, а родители только рады: один из них пьет, другой занят первым. К большому сожалению, такие "золотые", тихие, беспроблемные дети имеют  склонность к суициду в подростковом возрасте, будучи крайне ранимыми, тревожными натурами, подверженными психогенным депрессиям. К тому они все переживания держат в себе и уносят потом с собой. Если пубертат более-менее пройден, большой процент "невидимок" все же становятся алкоголиками годам к 30-40. То есть, по сути, это такое же самоуничтожение, но растянутое во времени.

Фото: pixabay.com

"Шут". Такой ребенок – шутник, балагур и душа компании -кажется, не замечает, в какой семье он растет. Он спешит посмеяться над всем, иначе ему пришлось бы заплакать. Он отшучивается в магазинах, когда покупает отцу бутылку водки. Вся его жизнь напоминает лимерик, даже во взрослом возрасте "шут остается" незрелым, инфантильным, не способным выстроить нормальные отношения ни с друзьями (и позиция "души компании" тут не спасает), ни с партнером (он не знает и даже интуитивно не понимает – как). Часто это дети из актерских и творческих семей, в которых алкоголизм нередко сопутствует таланту.  

"Трудный ребенок". С точки зрения наркологии судьба таких детей бесповоротно сломана ранней, стремительной, злокачественной алкоголизацией. В третьем классе появляются сигареты, в четвертом-пятом – алкоголь. "Трудные дети" – привычные пациенты школьных и детских психологов, козлы отпущения у преподавателей,  частые гости комнаты милиции и приютов – многие с ранних лет бродяжничают, убегают из дома. Скитальцев возвращают, они сбегают снова, попадают не без вмешательства органов опеки в детский дом, откуда снова сбегают. Если в ход идут наркотики, то это сразу большие дозировки и мощные препараты. Но погибают такие дети вовсе не от алкоголизма или наркомании (от них просто не успевают, 90 % не доживает до 30 лет), а от образа жизни, вызванного употреблением: тут и пьяная езда, и драки, и криминальные истории.  Упал с крыши, утонул, пропал без вести. Вот эта группа как раз про дурную наследственность, отчаянный алкоголизм, кратчайший путь к саморазрушению. 

Фото: pixabay.com

"В рамках работы с зависимостями разного рода среди наших пациентов чаще всего встречается психотип – "трудный ребенок",– рассказала Dni.Ru клинический, семейный психолог, член РПА Жанна Засыпкина. - На втором месте – "невидимка", но алкоголизм там развивается позже – к 30 годам. Увы, в семье, где регулярно и безмерно употребляют алкоголь, никогда не вырастет здоровый, психологически устойчивый человек. Нет, вовсе не обязательно, что он тоже станет пить. Дело в психологической травме, которую получают дети алкоголиков всегда  и без исключения". 

Там где алкоголь – всегда нелюбовь, агрессия, насилие, девиации, бедность. "Даже если мы возьмем лучший вариант развития событий – успешного трудоголика, становится очевидным, что и трудоголизм – не совсем здоровое явление, несмотря на то, что оно в тренде. Вы, наверняка, замечали, как много людей, которые никогда не могут усидеть на месте, постоянно куда-то стремятся, жаждут успеха, славы, денег и главное – признания и похвалы, даже если жизнь вроде бы сложилась прекрасно? Все вокруг ахают – и как ты все успеваешь? Такое состояние называется "синдромом деятельного человека", которому невыносимо существовать, если ничего не происходит. Он не умеет быть счастливым просто так. А жизнь ведь в основном и есть "когда ничего не происходит". Ничего здорового в таком поведении нет и не может быть.  Когда изучаешь анамнез таких пациентов, часто выясняется, что это дети недолюбленные, с повышенной тревожностью, из неблагополучных семей, в которых кто-то из родителей страдал зависимостью", – отметила психолог. 

12 черт характера взрослых детей алкоголиков

Я недавно натолкнулась на очередное обсуждение, связанное с детьми алкоголиков. Народ негодовал по поводу того, почему в конце концов нельзя “взять себя в руки и все исправить”. Вот неужели непонятно, что ты опять замужем за алкоголиком или каким-то другим нехорошим человеком, который повторяет твою семейную ситуацию в детстве.

childofanalcoholic

Конечно, совет «взять себя в руки и что-то сделать» всем очень помогает. Это здорово, если знаешь где руки, за что взять и что сделать . Но вот загвоздка в том, что дети алкоголиков получают весьма специфические знания об окружающем мире. У них нет часто вообще такого понятия, что жить можно по-другому.

По меткому определению Джанет Войтиц, автора книги , посвященной детям зависимых от алкоголя, алкоголик в семье, как «динозавр в гостиной». Животное шевелится и сотрясает весь дом, жители как могут заделывают трещины и подпирают стены. Жить внутри нельзя, но выхода особого нет. Приходится быть начеку чтобы тебя не зашибло хвостом или не наступили лапой.

Часто алкоголик в семье – это большой-большой секрет. И не столько для окружающих, ибо они-то знают про динозавра в вашем доме, сколько для самой семьи. Это происходит по трем причинам:

  1. Сам алкоголик отрицает зависимость от алкоголя. Он всегда может бросить, по собственному мнению.
  2. Партнер алкоголика так же отрицает зависимость, либо «лечит» зависимого и спасает его (фактически является со-зависимым) И фактически создает “фасад нормальной семьи”.
  3. Ребёнок вынужден не выражать свои чувства по поводу происходящего и не говорить никому те вещи, которые его пугают в семье. Если он будет говорить об этом, то его будут воспринимать, как предателя, человека который не любит маму и папу, а значит он останется без родительской любви.

Ребенок алкоголика часто становится довольно рано сам себе родителем, и начинает сам о себе заботится с малых лет. У родителей на него нет достаточно времени. Если оба родителя пьют , то они заняты спиртным, если это зависимый и со-зависимый, то у них тоже своя игра, в которой ребенок может быть средством и инструментом для манипуляции. Как личность ребенок для родителей может быть не видим.

Часто дети в семье алкоголиков начинают рано пить. И тут дело не только в генетике. Алкоголь может служить инструментом который помогает стать видимым в мире родителей. Он может сидеть с ними за столом, испытывать те же чувства, что и они, воссоединиться с ними. Он так же может стать еще одним зависимым и его настроение и поступки будут важны для со-зависимой матери или отца.

Вырастая ребенок приобретает ряд черт, которые и определяют его дальнейший жизненный путь.

Даже если он сам не пьет, тем не менее детский опыт закладывает свой фундамент:

  1. Взрослые дети алкоголиков не знают, что такое «нормальная семья». Для них нормальная семья это родительский образец. Даже если они совершенно не пьют и вообще ведут трезвый образ жизни у них часто бывают весьма своеобразные понятия. Например очень многие полагают, что насилие и физическое и эмоциональное в семье -норма и что по другому детей не воспитать. Они не знают, что делать с семьей в свободное от работы время, как проявлять чувства и эмпатию.
  2. Они с трудом следуют правилам и планам действий. В их семье планов не было и все зависело от капризов алкоголика и его состояния. Более того строить планы и потом наблюдать, как все рушится довольно болезненно, поэтому иногда лучше не начинать этого вообще.
  3. Они часто лгут, если высказывание правды может кого-то расстроить или вызвать негативные чувства.
  4. Судят себя без жалости. Так как они часто подвергались постоянной критике со стороны родителей, и все их существование было пронизано осознанием своей ненужности и неадекватности. Чтобы ты не сделал, все плохо и глупо.
  5. Они не могут расслабиться и получать удовольствие от жизни. В их детстве эта часть была сведена к минимуму и как правило наказывалась, потому что пункт 4.
  6. Испытывают трудности в проявлении интимности и построении интимных отношений. Быть слишком близко к человеку опасно. Сегодня ты ему доверишься, а завтра тебе наваляют за это. Чувства проявлять опасно и никому не нужно их видеть. Это те самые «сопли- слезы и сю-сю» за которые могли ввалить раздраженные родители.
  7. Дают чрезмерную реакцию на ситуации где теряют контроль. Для ребенка это было опасно потерять контроль, не суметь вовремя увернуться, не попасть под горячую руку. Расслабился, не контролируешь окружающую среду- сейчас тебе достанется.
  8. Им нужно постоянно подтверждение, что они делают правильно и их ув этом надо убеждать. Так как ребенок находится в условиях , где за одно и тоже могут и похвалить и побить, то ему необходимо внешнее одобрение, иногда неоднократное, что у него все хорошо и он делает все правильно.
  9. Они чувствуют себя иными, не принятыми в обществе людей. Во-первых ребенок был всегда чужим и ненужным в семье на фоне разных семейных неурядиц. Во-вторых ему довольно сложно было жить среди сверстников. Всегда могло произойти, что то позорное и не по вине ребенка. Он мог не сделать домашнее задание, потому, что его отец читал ему нотации до 12 часов ночи, или выкинул его тетрадки. Он не может пригласить детей к себе в гости, потому, что тогда они могут узнать «секрет» и увидеть пьяного отца. И многое другое.
  10. Он чувствует себя ответственным за судьбы окружающих, ему кажется, что без него все рухнет. Только одно неверное движение и папа/мама рассердятся и тогда… катастрофа. Может быть наоборот, стать полностью безответственным и не интересующимся окружением. Слишком большой эмоциональный груз вытесняет желание вообще как-то участвовать в жизни других людей.
  11. Они как правило верны партнеру даже тогда, когда нет никаких причин быть верным. Т.е. любят в основном вопреки. Даже вопреки здравому смыслу.
  12. Они импульсивны. Каждое действие вызывает страх, что оно будет не правильным и поэтому человек может делать наугад, «пан или пропал». Если выпадает «пропал» человек тут же смущается, запускает самоуничижение и ощущает,ч то потерял контроль над ситуацией, жизнью и самим собой.

Вообще с таким набором качеств, довольно сложно поддерживать здоровые отношения. Чаще всего заведя знакомства или роман с людьми не имеющими такого багажа из детства, взрослые дети алкоголиков не находят с ними общего языка. И с детьми алкоголиков завести роман довольно трудно.. Им нужно выполнять довольно много защитных действий и довольно сложно построить хорошую эмоциональную связь. Чтобы исправится, быть другим, нужно осознать в чем суть проблемы с ними. Но так как для детей алкоголиков часто тема злоупотребления спиртным остается запретной и для них происходившее в семье нормально, сделать шаг к осознанию довольно сложно.

Более того, так ка кони всегда пытаются все сделать правильно и исправить прошлое, они выбирают себе в партнеры алкоголика. Это понятная простая среда, в которой они выросли и они знают правила игры.

По материалам gutta-honey.livejournal.com

Что такое - быть ребёнком алкоголика? Рассказ от первого лица

alcЗнаешь, что страшное в историях с детьми из семей с алкоголиками? Прочтя их, ты не испытаешь ужаса. Потому что ад рядом – это нормально. Ты к нему привыкла. Все к нему привыкли. Так, как будто дети перестали страдать.

Мы собрали настоящие истории своих читательниц.

Я хорошо помню, когда я осознала, что я живу в неблагополучной семье

Обычно я делала вид, что спала, лежала тихонько и ловила каждое слово родителей, которые ругались на кухне, потому что в ссоре наступал такой момент, когда надо было бежать и разнимать, я боялась, что они в пылу поубивают друг друга. Вот в один из таких вечеров до меня дошло, что я – дочь алкоголика.

Когда я стала старше, папа чаще всего появлялся в состоянии, когда уже не мог ругаться, потому что не мог говорить. Мне важно было, чтобы он пришел домой ночевать, хоть каким, но домой.

Помню была зима, время к полуночи, папы нет и нет, мама в слезах и соплях.. Мне было лет 12 или 13. Я натянула на пижаму пальто, босиком влезла в сапоги и отправилась его искать. На улице после оттепели приморозило, я сама едва могла двигаться – так скользко было. Пошла одна бродить по нашему частному сектору на окраине Минска. (Через несколько лет папа именно в этих местах получит смертельный удар ножом. К тому времени я уже догадывалась, что он плохо кончит, и мне постоянно снились сны о его смерти. Видимо, потому и бегала искать, мне казалось, что я смогу сберечь, удержать от самого страшного).

Район был опасный, я боялась ужасно, но шла, почему-то я была уверена, что он там

Ходила, может, полчаса, и увидела его!… Как он стоял на ногах на этом льду – я не поняла. Повела домой. Думала, чтобы только не упал, потому что он был крупный, и я бы одна не сумела его поднять. Под конец практически волокла его на себе. Зашли домой – а там мама всхлипывает и стонет в истерике, и запах валокордина.

В тепле папу тут же развезло окончательно, и он шлепнулся в коридоре. Мама помогать мне отказалась, была слишком увлечена своей несчастной судьбой. В итоге я папу кое-как раздела и уложила в кровать, кое-как успокоила маму, и с чувством, что теперь-то уж все в порядке, заснула.

А потом он первый раз не пришел домой, и я уже не нашла его в наших окрестностях. Не спала всю ночь, встала в пять утра и на первой электричке поехала на дачу. Мы тогда только получили участок на нашу семью и на семью маминых родителей. Там стоял сарайчик с небольшой тахтой. Он был там – спал один пьяный. Как же я обрадовалась!

Потом случился второй, третий раз.. Я подумала, что привыкла, и больше не отслеживала его. Я поступила в университет, началась новая жизнь, и я перестала так много думать о вечно пьяном папе. Через год после моего поступления в универ его зарезал собутыльник.

PICS.ru не напишет ни слова о том, сколько в России семей с отцом, матерью или обоими родителями-алкоголиками. Тебе это не надо. Вероятность того, что ты сама из такой семьи, очень высока, даже если ты – дочь инженера или профессора. Вероятность того, что ты отлично видишь, насколько распространена проблема, стремится к 100%

Папа начал злоупотреблять алкоголем, когда мне было лет 13

В доме была напряженная, тяжелая обстановка. Я стеснялась того, что мой папа пьёт. Периодами он был очень агрессивен, его агрессия в основном была направлена на моего старшего брата, реже на маму, несколько раз на меня. Были ситуации, когда я вставала между отцом и братом, это помогало. После этого я чувствовала гордость, я могу остановить драку или скандал.

Мне было лет 12, когда я вылила в унитаз отцовы запасы спиртного

Он пришел, искал. Не нашел. Сказала, что вылила – не поверил. Несколько часов он сидел на кухне напротив меня и ныл “ну дай, ну пожалуйста. Мне очень надо” на разные лады. Было противно.

У меня пил дед

Стакан за ужином, плюс раз в месяц другой уход в запойчик. Это не помешало ему выстроить дом, вырастить троих детей, работать до старости. Сама я деда в детстве боялась, именно потому что он был как два разных человека: трезвый – строгий и немногословный, ветеран, а пьяный – сюсюкающий качающийся клоун. Боялась и немножко презирала.

Дети после пяти очень тяжело переживают поведение родителя-алкоголика, даже если (что редкость) он не оскорбляет и не бьёт домашних. PICS.ru по прежнему не приведёт исследований или цифр, потому что, к сожалению, ты и так знаешь всё это

 Жить с алкоголиком – всё равно, что жить с оборотнем

Только полнолуние не отследить. Вот он – лучший папа и муж, вы вместе гуляете или смотрите кино или готовите что-то. И вот он – омерзительная, опасная тварь, которая сыплет оскорблениями, кидается с кулаками. Особенно ужасно было то, что я не могла найти в себе силы даже попытаться защитить маму. Может быть, он не посмел бы меня тронуть, я много слышала таких историй. Но я просто плакала и смотрела.

Мама не винит ни в чем.

Убежала из дома при первой возможности, уехала учиться в другой город. Не верю в оправдания типа “ну, по пьяни же было” или “бес попутал”. Бес попутать мог разок, но когда ты делаешь раз за разом отвратительные вещи, значит, ты хочешь их делать. Ненавижу отца. Рада, что, когда я сбежала, мать нашла в себе силы уехать к бабушке и не вернуться.

В детстве практически незаметно, не понимаешь особо

alc3Потом ограничение общения с друзьями (не от родителей, сама) – не хочется чтобы наблюдали это. И обида, кажется что ресурс семьи уменьшается из-за этого (наверное, мама так озвучивала). Самое неприятное было, когда отец был так сильно пьян, что мог упасть заснуть прямо в кухне, например.

Маленькой увидела в новостях сюжет, где пьяный отец изнасиловал дочь

Я уже знала, что это значит. С того часа меня преследовал ужас, даже снилось, что отец, напившись, не только орет на меня, как обычно, но и кидает на пол и наваливается сверху. Меня трясло от ужаса.

Большое количество бытовых убийств совершается в пьяном виде. По счастью, при этом редко убивают детей. По счастью, при убийстве пьяным отцом матери также редко присутствуют их или её дети. Есть чему порадоваться, да?

Мой отец пил, сколько я себя помню

Последние 20 лет он пьет каждый день, но случаются и запои (это когда человек пьет без остановки 3-4 дня подряд). Здоровья ему хватает. Он не агрессивный, нет. Никогда ни на кого руку не поднял. Но есть в нем один огромный изъян – на него невозможно положиться ни в чем, даже в самом малом. Если вдруг замаячила перспектива выпить, он забудет всё – обещания, клятвы.

Мне повезло, папа не был злым

Добрым становился и слезливым. И мне было горько обидно каждый раз, как он пропивал деньги, которые было надо сдать в школу на учебники или на экскурсию, или отложенные мне на ботинки, или когда говорил мне, что пойдём гулять, и встречал в парке знакомого, и они пили, а я болталась рядом много часов, голодная, а к вечеру и замёрзшая. Каждый раз водка была ему дороже меня.

Что это такое – быть ребенком из семьи алкоголиков?

alc2Это очень стыдно. Потому что твой отчим блюет в парадной или валяется пьяным под забором, и все это видят, и кажется, что на тебя смотрят как на изгоя (может, и в самом деле смотрят).

Это очень страшно. Потому что алкоголик агрессивен, и в любой момент в доме может начаться скандал и мордобой. Алкоголизм и домашнее насилие часто идут рука об руку. Мать он лупил постоянно, нам, детям, прилетало, когда мы пытались за нее вступиться.

Алкоголик в доме – это никогда никакого покоя. Это пьянки с громкой музыкой до глубокой ночи, и всем плевать, что нам завтра рано вставать и идти в школу. Это испорченные праздники – потому что на праздник он уж точно напьется и устроит всем черную жизнь. Почему-то портить праздники они особенно любят. Это вынесенные из дома и пропитые вещи – или просто разбитые в приступе ярости.

Еще это голодно. Полноценно работать алкоголик не может. Отчим в итоге потерял работу – был моряком, а стал поденным рабочим, с которым рассчитывались самогоном. Правда, на водку ему хватит всегда, а вот на еду для детей – не факт, не факт. Алкоголизм часто ведет к нищете, по крайней мере, с нашей семьей было так. Работала мама и кормила нас, троих детей, и его, алкоголика, тоже, волей-неволей.

Избавиться от алкоголика очень трудно. Выписать его из квартиры не было возможности, потому что ему было некуда идти, а “в никуда” не выписывают. Милиция по при “семейных скандалах” не помогала. Я пробовала вызывать – бесполезно, говорили: “Когда кого-то убьют, приходите”. Мать однажды смогла запихнуть его в ЛТП на полгода. Это было райское время – тишина, покой, и еды побольше. Но потом он вернулся и всё стало еще хуже. В первый же день избил маму и сломал ей нос.

Лет в 13 я одно время подумывала, не убить ли его. Серьезно. Рассматривала два варианта – либо хрустальным графином по башке, когда он спит, либо достать метиловый спирт и подсунуть. Я знала, что уголовной ответственности в этом возрасте еще нет.

Но потом мне сказали, что если ребенок совершает преступление, то могут посадить мать, а ребенка отправляют в особый интернат для детей-преступников. Только это меня и остановило.

А ведь когда-то я любила отчима, называла его папой. Он был хорошим человеком, пока не спился. А потом – постепенная деградация, разрушение личности, превращение когда-то нормального человека в вечно пьяное злобное грязное животное. Он даже мыться перестал – его не волновал внешний вид, только то, где бы достать “шкалик”. В итоге он жил в одной из двух комнат, а мы все – в другой, потому что находится с ним в одном помещении никто не хотел. Какая там была вонь… Он мог нассать прямо на пол, когда не мог подняться с дивана. Ну, или прямо на диван. Это омерзительно.

Я сбежала из дома в 16 лет – жить там было невозможно, да и меня всё равно перестали кормить. Вернулась через четыре, когда он умер – сердце не выдержало так бухать, а ведь ему было всего 40 лет. Умер, как собака – упал под дверями и уже не поднялся. Его смерть для всех стала облегчением.

Ты знаешь, как часто дети алкоголиков с малых лет слышат, что дети алкоголиков обречены на алкоголизм и маргинальное существование? Таких исследований, кстати, нет. Но ты, нам кажется, представляешь. И это до сих пор не делает привычный ад менее привычным. Потому что он слишком нормален для этого мира.

Я жила с дедушкой и бабушкой

alc1Дедушка пил, но алкоголиком его никто не называл. Хотя бы потому, что в этом доме, где жильцы состояли сплошь из отставных военных и их семей, так пил каждый второй. Алкоголики – это, в сознании нашего круга общения, были какие-то совсем опустившиеся люди, которые валяются под магазином. А наши дедушки и отцы – они не такие, они живут дома, носят чистую одежду. А что напиваются регулярно до беспамятства – то дело житейское.

Отец становился алкоголиком на моих глазах

Я помню его ещё своим лучшим другом, тем самым папой, который “может всё что угодно”. С ним было спокойно, интересно, он всегда чему-то мог научить. А потом…он постепенно начал отделяться когда ел. Ставил бутылочку коньяка. Сначала рюмка. Потом две. Потом мама начала всерьез нервничать по этому поводу. А папу начинало это злить…

Как-то незаметно в дом пришли стычки. А после – скандалы. А дальше – запои и кошмарные дни, пока длится запой: отец становился неадекватен, мог ругаться часами, не пускать спать и есть, запрещал общаться с друзьями и за любое ослушание принимался мучить мать.

Потом запой заканчивался и становилось светло. Мама верила или хотела верить, что он исправится. В эти дни было очень хорошо.

И на этих качелях мы жили непозволительно долго: мама боялась что если мы с сестрой уйдем – отец ее уничтожит. Только “в замуж” разрешалось…

Мы можем написать, что если ты алкоголик – важно немедленно начать лечение. Если ты, шансы на что выше, живёшь с алкоголиком, причём давним – дальше будет только хуже и ради себя и детей тебе необходимо выйти из отношений с ним. Но и это ты знаешь. Все знают. И ничего не меняется. Поэтому мы не знаем, что писать, чтобы изменилось.

Может быть, ты знаешь?

Статья подготовлена Лилит Мазикиной

Фотографии Shutterstock

Читай также:

О чём молчат дети: реальные истории, о которых не узнали вовремя наши родители

9 признаков высокофункционального алкоголика. Проверь своих близких

Как на самом деле алкоголь вредит твоему организму и как быстро тело может восстановиться