Норма веса в 4 года: 13 ОЧЕНЬ ВАЖНЫХ ТАБЛИЦ ДЛЯ МАМ. НОРМЫ РОСТА, ВЕСА, СНА, ВРЕМЯ ПРОРЕЗЫВАНИЯ ЗУБОВ, РАЗМЕРЫ ДЕТСКОЙ ОДЕЖДЫ И ОБУВИ

19.09.1970 0 Разное

Содержание

таблица для мальчиков и девочек

Нормы веса ВОЗ позволяют понять, правильно ли растет и развивается ребенок или же у него имеются какие-то отклонения.

В детском возрасте очень трудно предсказать, каким будет ребенок, допустим, через 15-20 лет. Бывает так, что худой, как щепка, мальчишка к 18 годам становится сверх меры тучным. А бывает и наоборот: маленький и круглый, словно персонаж мультфильма «Смешарики», уже к окончанию школы обладает атлетической фигурой и гренадерским ростом.

Но существуют и определенные тенденции гармоничного развития, пренебрегать которыми нельзя. Как узнать, правильно ли развивается ребенок или нет? Соблюдается ли норма веса детей по возрасту? Нужно ли его усиленно кормить или, наоборот, надо сажать на диету. Ответить на этот вопрос помогут международные нормы роста и веса детей, разработанные Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ).

Что такое нормы ВОЗ

Необходимость подобных стандартов назревала уже давно. Еще в 70-х годах прошлого века использовались показатели центров медицинской статистики. В 90-х годах была проведена ревизия антропометрических справочников, в ходе которой выяснилось, что статистика не соответствует истинному положению дел: вес ребенка по возрасту во многих нормативах был завышен на 20 %, следовательно, у ребенка с нормальным весом диагностировалось слабое развитие, ему назначалось усиленное питание, а это вело к ожирению.

Поэтому 6 лет, с 1997-го по 2003 ВОЗ проводила фундаментальные исследования, анализируя показатели из сотен медцентров и выстраивая новые кривые, в которых наиболее адекватно отражалась бы норма веса детей по возрасту и параметры физического развития. В этих масштабных исследованиях участвовали 9000 детей из Северной и Южной Америки, Европы и Азии. А также их матери еще в период беременности.

Проделанная работа позволила установить оптимальные параметры веса, роста и их соотношения. В 2006 году ВОЗ выпустила новые нормы, на которые ориентируются педиатры по всему миру, определяя оптимальные параметры развития для того или иного юного пациента. Они составлены в виде таблиц, где указан возраст ребенка, а также рост и вес, соответствующие ему. В итоге не составит труда определить вес детей по возрасту: таблица девочек показывает, например, сколько должен весить ребенок в каждый месяц своей жизни.

Зачем они нужны

Норма веса у детей по возрасту таблица — не догмы, которые нужно соблюдать свято. Каждый ребенок индивидуален. Его организм растет по собственным законам. Поэтому небольшое отклонение от нормы ВОЗ — это не трагедия. А вот большая дельта — уже повод бить тревогу.

Тем не менее, таблицы соотношения роста и веса ВОЗ — это тот маяк, на который нужно ориентироваться в развитии детей. Особенно до года их жизни. Расхождения, усиливающиеся с каждым месяцем, — повод бить тревогу, то есть обратиться к врачу.

Нормативы ВОЗ

Вес ребенка по месяцам, таблица для мальчиков от рождения до 1 года

ВозрастПоказатель (кг)
существенно ниже нормы		низкийнижняя граница нормынорма
(медиана)		верхняя граница нормывысокийсущественно выше нормы
0 мес.2,0-2,52,5-2,92,93,33,93,9-4,44,4-5,0
1 мес.2,9-3,43,4-3,93,94,55,15,1-5,85,8-6,6
2 мес.3,8-4,34,3-4,94,95,66,36,3-7,17,1-8,0
3 мес.4,4-5,05,0-5,75,76,47,27,2-8,08,0-9,0
4 мес. 4,9-5,65,6-6,36,377,87,8-8,88,8-9,8
5 мес.5,3-6,06,0-6,76,77,58,48,4-9,49,4-10,4
6 мес.5,7-6,36,3-7,17,17,98,98,9-9,99,9-11,0
7 мес.6,0-6,66,6-7,47,48,39,39,3-10,310,3-11,4
8 мес.6,2-6,96,9-7,77,78,69,69,6-10,710,7-11,9
9 мес.6,4-7,17,1-8,08
8,9		9,99,9-11,111,1-12,3
10 мес.6,6-7,47,4-8,28,29,210,210,2-11,411,4-12,7
11 мес.6,8-7,57,5-8,48,49,410,510,5-11,711,7-13,0
1 год6,9-7,77,7-8,78,79,710,810,8-12,012,0-13,3

Вес ребенка по месяцам, таблица для девочек от рождения до 1 года

ВозрастПоказатель (кг)
существенно ниже нормы		низкийнижняя граница нормынорма
(медиана)		верхняя граница нормывысокий
существенно выше нормы
0 мес.2,0-2,42,4-2,82,83,23,73,7-4,24,2-4,8
1 мес.2,7-3,23,2-3,63,64,24,84,8-5,55,5-6,2
2 мес.3,5-3,93,9-4,54,55,15,85,8-6,66,6-7,5
3 мес.4,0-4,54,5-5,25,25,96,66,6-7,57,5-8,5
4 мес.4,4-5,05,0-5,75,76,47,37,3-8,28,2-9,3
5 мес.5,3-6,06,0-6,76,77,58,48,4-9,49,4-10,4
6 мес.5,7-6,36,3-7,17,17,98,98,9-9,99,9-11,0
7 мес.6,0-6,66,6-7,47,48,39,39,3-10,310,3-11,4
8 мес.6,2-6,96,9-7,77,78,69,69,6-10,710,7-11,9
9 мес.6,4-7,17,1-8,088,99,99,9-11,111,1-12,3
10 мес.6,6-7,47,4-8,28,2
9,2		10,210,2-11,411,4-12,7
11 мес.6,8-7,57,5-8,48,49,410,510,5-11,711,7-13,0
1 год6,9-7,77,7-8,78,79,710,810,8-12,012,0-13,3

Вес ребенка по месяцам, таблица для девочек от рождения до 1 года

ВозрастПоказатель (кг)
существенно ниже нормы		низкийнижняя граница нормынорма
(медиана)		верхняя граница нормывысокийсущественно выше нормы
0 мес.2,0-2,42,4-2,82,83,23,73,7-4,2
4,2-4,8
1 мес.2,7-3,23,2-3,63,64,24,84,8-5,55,5-6,2
2 мес.3,5-3,93,9-4,54,55,15,85,8-6,66,6-7,5
3 мес.4,0-4,54,5-5,25,25,96,66,6-7,57,5-8,5
4 мес.4,4-5,05,0-5,75,76,47,37,3-8,28,2-9,3
5 мес.4,8-5,45,4-6,16,16,97,87,8-8,88,8-10,0
6 мес.5,1-5,7
5,7-6,5		6,57,38,38,3-9,49,4-10,6
7 мес.5,3-6,06,0-6,86,87,68,68,6-9,89,8-11,1
8 мес.5,6-6,26,2-7,07899,0-10,210,2-11,6
9 мес.5,8-6,56,5-7,37,38,29,39,3-10,610,6-12,0
10 мес.5,9-6,76,7-7,57,58,59,69,6-10,910,9-12,4
11 мес.6,1-6,96,9-7,77,78,7
9,9		9,9-11,211,2-12,8
1 год6,3-7,07,0-7,97,9910,110,1-11,511,5-13,1

Вес ребенка по годам, таблица для мальчиков от 15 месяцев до 10 лет

ВозрастПоказатель (кг)
существенно ниже нормы		низкийнижняя граница нормынорма
(медиана)		верхняя граница нормывысокийсущественно выше нормы
15 мес.7,4-8,38,3-9,29,210,311,511,5-12,812,8-14,3
18 мес.7,8-8,88,8-9,89,810,912,212,2-13,713,7-15,3
21 мес.8,2-9,29,2-10,310,311,512,912,9-14,514,5-16,2
2 года8,6-9,79,7-10,810,812,213,613,6-15,315,3-17,1
27 мес.9,0-10,110,1-11,311,312,714,314,3-16,116,1-18,1
30 мес.9,4-10,510,5-11,811,813,31515,0-16,916,9-19,0
33 мес.9,7-10,910,9-12,312,313,815,615,6-17,617,6-19,9
3 года10,0-11,311,3-12,712,714,316,216,2-18,318,3-20,7
3,5 года10,6-12,012,0-13,613,615,317,417,4-19,719,7-22,4
4 года11,2-12,712,7-14,414,416,318,618,6-21,221,2-24,2
4,5 года11,8-13,413,4-15,215,217,319,819,8-22,722,7-26,0
5 лет12,4-14,114,1-16,01618,32121,0-24,224,2-27,9
5,5 лет13,3-15,015,0-17,01719,422,222,2-25,525,5-29,4
6 лет14,1-15,915,9-18,01820,523,523,5-27,127,1-31,5
6,5 лет14,9-16,816,8-19,01921,724,924,9-28,928,9-33,7
7 лет15,7-17,717,7-20,02022,926,426,4-30,730,7-36,1
8 лет17,3-19,519,5-22,122,125,429,529,5-34,734,7-41,5
9 лет18,8-21,321,3-24,324,328,13333,0-39,439,4-48,2
10 лет20,4-23,223,2-26,726,731,23737,0-45,045,0-56,4

Вес ребенка по годам, таблица для девочек от 15 месяцев до 10 лет

ВозрастПоказатель (кг)
существенно ниже нормы		низкийнижняя граница нормынорма
(медиана)		верхняя граница нормывысокийсущественно выше нормы
15 мес.6,7-7,67,6-8,58,59,610,910,9-12,412,4-14,1
18 мес.7,2-8,18,1-9,19,110,211,611,6-13,213,2-15,1
21 мес.7,6-8,68,6-9,69,610,912,312,3-14,014,0-16,0
2 года8,1-9,09,0-10,210,211,51313,0-14,814,8-17,0
27 мес.8,5-9,59,5-10,710,712,113,713,7-15,715,7-18,0
30 мес.8,9-10,010,0-11,211,212,714,414,4-16,516,5-19,0
33 мес.9,3-10,410,4-11,711,713,315,115,1-17,317,3-20,0
3 года9,6-10,810,8-12,212,213,915,815,8-18,118,1-20,9
3,5 года10,3-11,611,6-13,113,11517,217,2-19,819,8-23,0
4 года10,9-12,312,3-14,01416,118,518,5-21,521,5-25,2
4,5 года11,5-13,013,0-14,914,917,219,919,9-23,223,2-27,4
5 лет12,1-13,713,7-15,815,818,221,221,2-24,924,9-29,5
5,5 лет12,9-14,614,6-16,616,619,122,222,2-26,226,2-31,3
6 лет13,5-15,315,3-17,517,520,223,523,5-27,827,8-33,4
6,5 лет14,1-16,016,0-18,318,321,224,924,9-29,629,6-35,8
7 лет14,8-16,816,8-19,319,322,426,326,3-31,431,4-38,3
8 лет16,3-18,618,6-21,421,42529,729,7-35,835,8-44,1
9 лет18,1-20,820,8-24,02428,233,633,6-41,041,0-51,1
10 лет20,3-23,323,3-27,02731,938,238,2-46,946,9-59,2

0

0

1858

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Малышу 3 года | Friso Russia

Физическое развитие

Трехлетний возраст – определенный  рубеж в развитии ребенка. Это период завершения раннего детства (как раньше говорили – ясельного возраста) и переход в новую  фазу развития.  К трем годам дети становятся физически более крепкими и выносливыми, у них быстро прогрессирует умственное, психическое развитие и уверенно формируются основные черты личности.

За третий год рост ребенка увеличивается примерно на 7 см и к третьему дню рождения составляет у мальчиков 91-101 см, у девочек 91-99 см. За этот год дети прибавляют в весе около 2,5 кг и мальчики достигают веса 14,5 – 15,5 кг, а девочки немного меньше (13,8 – 15,4 кг). Дети приобретают более взрослые пропорции тела за счет увеличения длины рук и особенно ног – поэтому становятся стройнее. Существенно улучшается точность и координация движений, особенно мелкая моторика рук. Поэтому для них становятся более доступны игры с мелкими предметами, работа с детским конструктором.

Позаботимся о зубах

К этому возрасту ребенок имеет уже все 20 молочных зубов. Такой полный набор позволяет уверенно откусывать, размельчать и пережевывать пищу. Позже (примерно в 6-8 лет) молочные зубы будут меняться на постоянные,  которых будет 32 зуба. Это происходит вместе с ростом верхней и нижней челюсти.

Не следует недооценивать значение молочных зубов, считать их «временным явлением». Ведь от здоровья молочных зубов зависит и качество зубов постоянных. Например, если в молочном зубе возникнет кариес – это отрицательно повлияет на формирующиеся  зачатки постоянных зубов.

В этом  возрасте ребенок должен побывать на осмотре у детского стоматолога. Ведь вспомним, что говорил доктор Чехов: «В человеке должно быть все прекрасно».

Меняется питание

В целом питание трехлетнего ребенка становится «взрослее» и разнообразнее.  Важно помнить, что есть продукты более полезные – это не только мясные, рыбные и молочные продукты, но и разнообразные овощи и фрукты. Они составляют основу «пирамиды здорового питания».

Для трехлетних детей уже в значительной степени стирается грань между «детской» и «взрослой» пищей, но еще, конечно, рано полностью переходить на семейный стол. Объем пищи за сутки составляет примерно полтора литра: на завтрак – около 200 мл, на обед – 150 г первого и 130 г второго блюда, + 100 г десерт. На полдник – около 150 мл (обычно молочный напиток и булочка), или 50 г творога, творожных изделий и 100 г фруктов. На ужин – 200 г каши или овощного блюда и 100-150 мл молочный напиток или детский чай. Обычно родители комбинируют в разных сочетаниях блюда домашнего приготовления и «магазинные» продукты, выбор которых становится все шире.

Напомним, что о вкусах не спорят. Как раз в этом возрасте формируются и вкусовые пристрастия, и вкусовые проблемы. И в первом, и во втором случае вам нужно проявить качества психолога: не заострять внимание на одних только любимых блюдах, но не ругать и не наказывать за нежелание отведать не совсем знакомое блюдо. И не забывайте о том, что убранство стола, симпатичная сервировка, спокойное и аккуратное поведение за столом должны создавать приятную атмосферу, и телевизор при этом не является «главным блюдом».

В то же время не следует увлекаться сладостями и мучными изделиями. Наверно, они притягательны на вкус, но, увы, формируют привычку к сладкому, несут излишние калории, но не дают витаминов и минеральных веществ. Избыточный вес, кариес зубов – вот спутники пристрастия к сладкому, в том числе и в раннем возрасте.

Не лишне сказать и о модных чипсах, шоколадках и печенюшках: англичане называют такие продукты “junk food”, а перевод вы найдете сами.

Психическое развитие

Что еще важного происходит в развитии ребенка? Возрастает физическая выносливость, увеличивается психическая устойчивость и работоспособность. Но эти свойства не следует перегружать, иначе ребенок может перевозбудиться, и его трудно будет успокоить или уложить спать.

Трехлетний ребенок способен бодрствовать без утомления 6 – 6,5 часов, заниматься чем-то увлекательным без перерыва 15-20 минут, но не надо превышать предел его детских возможностей. Возрастает внимание и терпение, повышаются волевые качества (например, перетерпеть боль или ушиб,  не плакать),  но помните, что ребенку трудно дается ожидание или ничегонеделание.

Речевое развитие

Дети, как губка, быстро впитывают и запоминают новые слова, осваивают новые навыки и умения. Важно уметь находить все более разнообразные и увлекательные занятия с ребенком. Но, дорогие родители, следите за собой. Дети столь же быстро подхватывают и грубые слова, неласковые выражения…  Если вы не хотите услышать в свой адрес невольно оброненное малоприятное слово – следите за собой, берегите уши детей.

А как расширяется круг художественных интересов! И рисование, и пластилин, и игры с природным материалом, и детские добрые мультики и радиоспектакли. Всего не перечислить. Психологи считают, что звуковое восприятие (песенки, чтение, рассказы) лучше развивают словарный запас  и менее утомительны, чем зрительно-звуковое восприятие (телевизор и т.п.).

Если ребенок хочет вам помочь и что-то сделать своими руками – цените это желание, даже если на это у вас уйдет больше времени. Не отстраняйте малыша, старайтесь поощрять инициативу. Время, затраченное на это, вернется с торицей – вы будете вместе с ребенком рады новым достижениям.

А еще «прикольно» вместе с вашим чадом узнавать и осваивать новые слова, заучивать стишки и поговорки, задавать и отвечать на многочисленные вопросы. Вспомним незабвенного Корнея Ивановича Чуковского и его коллекцию «От трех до пяти»…Никогда больше психика ребенка не будет столь податлива и пластична – не упускайте золотое время.

Малышу 4 года

Физическое развитие

На четвертом году жизни интенсивность роста детей сохраняется на том же уровне, что и на третьем. В результате рост мальчиков в 4 года составляет 100-109 см, девочек – 98-109  см, вес мальчиков 15-19 кг, а девочек 14,8 – 19 кг.

К этому возрасту расширяются и усложняются двигательные навыки, дети активно бегают и прыгают, играют в подвижные игры, учатся кататься на велосипеде, играют в мяч. Важно только не забывать о мерах профилактики детского травматизма.

Продолжается интенсивный рост костного скелета, а это требует постоянного пополнения запасов минеральных веществ, прежде всего кальция и фосфора.

Забота о зрении

Поскольку дети могут довольно длительное время проводить, занимаясь разными делами в сидячем положении, нужно подумать о том, чтобы детская мебель была удобной, функциональной и подходящей ребенку по росту. Желательно контролировать правильную посадку,  чтобы спина ребенка  находилась параллельно со спинкой     стула.  Если мебель низкая – ребенок будет сгибать туловище вперед, сутулиться, у него нарушается осанка и быстрее наступает усталость. При рисовании, рассматривании картинок расстояние должно составлять 30-35 см от глаз. Важно обеспечить хорошее освещение места, где занимается ребенок – как при естественном, так и при искусственном освещении. Свет должен падать с левой стороны, чтобы рука с карандашом или кисточкой не заслоняла белый лист бумаги или область рисунка.

Большую нагрузку на органы зрения оказывают как телевизор, так и современные гаджеты. Несомненно, они дают много познавательных возможностей, но затраченное время и, что немаловажно, содержание этих занятий родители должны разумно контролировать. В конце концов, «электронное воспитание» не способно заменить живое человеческое общение.

Условия для сна

Не забывайте и такой важный момент как условия для сна ребенка. Английская пословица гласит: Good  sleep, good learning, good life. По-нашему можно сказать:  кто хорошо спит – хорошо учится, а потом достигает больших успехов в жизни.

В комнате, где спит ребенок, не должно быть жарко и душно, а лучший друг в виде мишки или мягкой игрушки составит во сне компанию вашему малышу.  Сказка перед сном, мягкая пижамка, пожелание приятных сновидений – все это элементы приятного отхода ко сну, или, как говорят детские сомнологи  (специалисты по сну и проблемам, связанным со сном) – составные части ритуала приятного засыпания.

Познаем мир

Стремление ребенка познавать мир безгранично. Воспользуйтесь прогулками на природе, в парке, чтобы любоваться весенними цветами, зимним инеем, песней соловья в черемухе или жаворонка в полях, чтобы красота природы стала доступна и полюбилась вашему ребенку. Это как раз тот возраст, когда воспоминания детства закрепляются надолго. Простые природные дары – желуди, каштаны, лесные шишки – ничуть не хуже покупных игрушек и хранят много природного тепла.

Ваш малыш и другие дети

Кстати, наступает такой возраст, когда ребенку становится интересней играть со сверстниками. Угасает инстинкт индивидуального («моя игрушка») и возрастает интерес к коллективным  играм. В каких-то играх могут участвовать несколько детей, распределяя разные роли. И, как правило, кто-то из ребят проявляет больше инициативы и становится лидером. Что ж, и это неплохо: черты характера видны уже в «нежном возрасте».

Активный образ жизни

По мере возможности используйте активный образ жизни. Если поблизости есть парк или лес – вы можете совершать с ребенком в этом возрасте более продолжительные прогулки, отчасти воспитывая выносливость и уверенность в своих силах. А уж сколько радости может принести термос с детским чаем или какао, бутербродик, съеденный на поваленном дереве – своего рода пикник или привал. Тут и об аппетите заботиться не придется…

Увлечения и хобби

В это время многие родители начинают подыскивать детям занятия «по интересам» — рисование, танцы, игровые виды. Главное, чтобы это нравилось ребенку и не было ему в тягость. Порой будущее призвание проявляется уже так рано.

О питании

Что же касается питания, то объем порций в этом возрасте несколько возрастает. Порции супа (борщ, щи и прочее) составляет около 200 мл, мясные и рыбные блюда 70 г, гарнир к ним 80 г, салаты из овощей 50 г, каши – около 200 г, фрукты около 100 г, напитки – соки, морсы, компоты – 150-200 мл, молочные напитки 300-400 мл в день. Итого общий объем около 1,5 литра в сутки. Количество жидкости зависит от желания ребенка (избегаем сладких газированных напитков), особенно важен питьевой режим в жаркое время года.

Малышу 5 лет

Мы взрослеем

На пятый год жизни приходится середина дошкольного периода. В это время продолжается активное физическое и нервно-психическое развитие, становится ярче эмоциональная сфера, совершенствуется речь, усложняется тонкая моторика.

Физическое развитие

За пятый год рост увеличивается на 6 – 7  см, а все примерно на 2,5 кг. Рост мальчиков в 5 лет составляет 107-115 см, девочек – 105-115 см, а вес 18-22 кг у мальчиков и 17-22 кг у девочек.

Вы, вероятно, знаете,  что в процессах роста принимают участие как наследственные, генетические факторы, так и условия жизни, характер питания. Конечно, все люди разные, но бывает обидно, когда из-за избыточного питания и малоподвижного образа жизни у детей возникает тенденция к чрезмерному весу. Напомним, что ожирение – не такое безобидное нарушение обмена веществ, впоследствии это может привести к повышенному риску сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому беспокойство о будущем здоровье каждого человека разумно проявлять уже в детском возрасте. А порой бывает так, что «сбросить» лишний вес – задача сложная и требующая больших усилий, и морально-волевых, и физических. Не забывайте об этом и старайтесь избегать подобных ошибок.

Черты характера

В этом возрасте уже в целом вырисовываются черты характера, особенности личности. Аккуратным будет человек или неряшливым, пунктуальным или безалаберным, ответственным или безответственным – все это хорошие психологи могут разглядеть в вашем ребенке уже в пятилетнем возрасте, и позже уже не очень многое можно изменить. Еще великий педагог Антон Семенович Макаренко говорил, что 80% как положительных, так и отрицательных черт характера человека формируется в первые пять лет его жизни.

Многое зависит и от самих родителей, их поведения и такта. Если родители по любому поводу высказывают неудовольствие, подавляют инициативу, устраивают малоприятные «выволочки» на повышенных тонах – дети обычно становятся раздражительными, боязливыми, скрытными. Если ребенку все позволено – это другая крайность, приводящая к вседозволенности.

Доброжелательное отношение дает лучшие результаты. Важно направлять ребенка в нужное русло, но делать это тактично, а порой и увлекательно. Любимое занятие формирует трудолюбие, помощь со стороны ребенка в домашних делах учит привычке к повседневной работе, совместные, особенно дальние прогулки формируют выносливость и любовь к природе. Участие в уходе за домашними животными, помощь в воспитании младших детей помогает сформировать заботливость и взаимную привязанность.

Много шума – это ничего… хорошего (Шекспир)

Любые внешние раздражители – телевизор, громкая музыка, обстановка в доме – не должны перегружать нервную систему ребенка. Чтение вслух, радиоспектакли, детские песенки, увлекательные рассказы – обогащают эмоциональную и речевую сферу ребенка, его словарный запас. Бесцельное времяпровождение ничего не дает для развития: вспомним поучительную «Сказку о потерянном времени». 

О спорте думать уже не рано и еще не поздно

На пятом году жизни родителям ребенка можно подумать о систематических занятиях спортом. Вспомним, что есть нации, у которых любовь к спорту стала образом жизни. К слову, норвежцы – отличные лыжники и конькобежцы, а голландцы все от мала до велика катаются на великах. Можно сказать, это у них в крови.

Любые подвижные игры тренируют выносливость и улучшают координацию движений, а это всегда, как говорится, в жизни пригодится.

Перекусы губят вкусы (и аппетит)

Порой родители, а иногда бабушки или дедушки озабочены тем, что ребенок «проголодался» или вообще «плохо ест». И готовы «впихнуть ему» что-то съестное. Но в этом, поверьте, нет ничего хорошего. И в жизни, и в еде нужен определенный порядок. А бессистемные перекусы (типа «скушай конфетку, детка») нарушают физиологический ритм и в конце концов подавляют аппетит. Если у вас постоянно приготовлены «дежурные сладости», если ребенку предлагаются газированные напитки, сладкие соки, прочие снеки – это скорее всего приведет к потере аппетита, к беспорядку в режиме питания. Результат – или переедание, или отсутствие чувства голода  к моменту, когда подоспеет время обеда – ужина.

Напомним, что правильное питание предусматривает определенное соотношение важнейших пищевых веществ – белков, жиров и углеводов, и соотношение Б : Ж : У должно составлять примерно 1 : 1 : 4.

Для правильного развития организму ребенка нужны также разнообразные минеральные вещества (кальций и фосфор, калий и натрий) и микроэлементы (железо, цинк, йод и ряд других) и около дюжины витаминов (А и D,  витамины С и группы В и прочие). Поскольку за счет природных источников обеспечить всю гамму бывает непросто, на помощь приходят вкусные и полезные детские молочные напитки, например, …

При их ежедневном приеме в количестве 300-400 мл (вместо обычного молока, не столь богатого рядом перечисленных веществ) удается с успехом обеспечить примерно на 50% суточную потребность растущего организма в кальции, на 50-70% в железе и йоде, на 40-50% в жирорастворимых и водорастворимых витаминах. Это существенно  превышает пользу от обычного коровьего молока, в котором к тому же отсутствуют другие полезные вещества (например, олигосахариды-пребиотики), положительно влияющие на состав кишечной микрофлоры. 

Нормы роста и веса детей по данным ВОЗ

15 июня, 2016 — 15:00

Гармоничное развитие ребенка неразрывно связано с постепенным увеличением его роста и массы тела. Разумеется, все дети развиваются в соответствии с индивидуальными особенностями, однако существуют определенные тенденции, которые стоит учитывать родителям. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в 2006 году разработала международные нормы роста и веса детей, в виде графиков и таблиц. Эти данные помогут заботливым мамам и папам разобраться, соответствуют ли параметры физического развития ребенка общим стандартам, и предупредить возможные отклонения. Следует помнить, что нормы – это усредненные показатели, и они ни в коем случае не являются непреложным правилом в каждом частном случае. Но все же стоит уделять внимание соответствию роста и веса ребенка, особенно маленького, нормам ВОЗ, и консультироваться с квалифицированным педиатром при серьезных расхождениях значений.

 

История создания норм роста и веса ВОЗ

С конца 1970-х годов в медицине для контроля роста и веса детей использовались справочные показатели, установленные национальными центрами медико-санитарной статистики / Всемирной организации здравоохранения (НЦМС/ВОЗ).

В 1993 году ВОЗ провела всесторонний обзор принятых ранее антропометрических показателей и пришла к выводу, что они не отражают адекватно развитие детей раннего возраста. Эксперты посчитали, что эти нормативы были завышены на 15-20 %, что могло приводить к неоправданным рекомендациям педиатров по докармливанию смесями, а также перекармливанию, приводящему к ожирению. В 1994 году Всемирная ассамблея здравоохранения одобрила рекомендацию ВОЗ по пересмотру справочных показателей.

С 1997 по 2003 годы ВОЗ провела Многоцентровое исследование показателей развития (МИПР) для построения новых кривых, отражающих основные параметры физического развития детей всего мира.

МИПР сочетает в себе долговременное исследование группы детей с рождения до 24 месяцев и перекрестное обследование детей от 18 до 71 месяца. Общее количество наблюдаемых детей составило 8440, причем всех их кормили грудью, а их матери не курили. Тем самым ученые выявили стандарты, применимые именно к здоровым детям, живущим в условиях, способствующих достижению их максимального генетического потенциала. Дети, параметры развития которых были исследованы, принадлежали к самым разным этническим слоям и жили в различных климатических и культурных условиях (США, Индия, Бразилия, Норвегия, Гана, Оман).

 

Нормы веса и роста детей до года (ВОЗ)

Таблицы роста и веса мальчиков от рождения до года

РОСТ МАЛЬЧИКА

Возраст

Показатель (см)

существенно ниже нормы

низкий

нижняя граница нормы

норма

(медиана)

верхняя граница нормы

высокий

существенно выше нормы

0 мес.

44,2-46,1

46,1-48,0

48,0

49,9

51,8

51,8-53,7

53,7-55,6

1 мес.

48,9-50,8

50,8-52,8

52,8

54,7

56,7

56,7-58,6

58,6-60,6

2 мес.

52,4-54,4

54,4-56,4

56,4

58,4

60,4

60,4-62,4

62,4-64,4

3 мес.

55,3-57,3

57,3-59,4

59,4

61,4

63,5

63,5-65,5

65,5-67,6

4 мес.

57,6-59,7

59,7-61,8

61,8

63,9

66,0

66,0-68,1

68,1-70,1

5 мес.

59,6-61,7

61,7-63,8

63,8

65,9

68,0

68,0-70,1

70,1-72,2

6 мес.

61,2-63,3

63,3-65,5

65,5

67,6

69,8

69,8-71,9

71,9-74,1

7 мес.

62,7-64,8

64,8-67,0

67,0

69,2

71,3

71,3-73,5

73,5-75,7

8 мес.

64,0-66,2

66,2-68,4

68,4

70,6

72,8

72,8-75,0

75,0-77,2

9 мес.

65,2-67,5

67,5-69,7

69,7

72,0

74,2

74,2-76,5

76,5-78,7

10 мес.

66,4-68,7

68,7-71,0

71,0

73,3

75,6

75,6-77,9

77,9-80,1

11 мес.

67,6-69,9

69,9-72,2

72,2

74,5

76,9

76,9-79,2

79,2-81,5

1 год

68,6-71,0

71,0-73,4

73,4

75,8

78,1

78,1-80,5

80,5-82,9

 

ВЕС МАЛЬЧИКА

Возраст

Показатель (кг)

существенно ниже нормы

низкий

нижняя граница нормы

норма

(медиана)

верхняя граница нормы

высокий

существенно выше нормы

0 мес.

2,0-2,5

2,5-2,9

2,9

3,3

3,9

3,9-4,4

4,4-5,0

1 мес.

2,9-3,4

3,4-3,9

3,9

4,5

5,1

5,1-5,8

5,8-6,6

2 мес.

3,8-4,3

4,3-4,9

4,9

5,6

6,3

6,3-7,1

7,1-8,0

3 мес.

4,4-5,0

5,0-5,7

5,7

6,4

7,2

7,2-8,0

8,0-9,0

4 мес.

4,9-5,6

5,6-6,3

6,3

7,0

7,8

7,8-8,8

8,8-9,8

5 мес.

5,3-6,0

6,0-6,7

6,7

7,5

8,4

8,4-9,4

9,4-10,4

6 мес.

5,7-6,3

6,3-7,1

7,1

7,9

8,9

8,9-9,9

9,9-11,0

7 мес.

6,0-6,6

6,6-7,4

7,4

8,3

9,3

9,3-10,3

10,3-11,4

8 мес.

6,2-6,9

6,9-7,7

7,7

8,6

9,6

9,6-10,7

10,7-11,9

9 мес.

6,4-7,1

7,1-8,0

8,0

8,9

9,9

9,9-11,1

11,1-12,3

10 мес.

6,6-7,4

7,4-8,2

8,2

9,2

10,2

10,2-11,4

11,4-12,7

11 мес.

6,8-7,5

7,5-8,4

8,4

9,4

10,5

10,5-11,7

11,7-13,0

1 год

6,9-7,7

7,7-8,7

8,7

9,7

10,8

10,8-12,0

12,0-13,3

 

 

Таблицы роста и веса девочек от рождения до года

РОСТ ДЕВОЧКИ

Возраст

Показатель (см)

существенно ниже нормы

низкий

нижняя граница нормы

норма

(медиана)

верхняя граница нормы

высокий

существенно выше нормы

0 мес.

43,6-45,4

45,4-47,3

47,3

49,2

51,0

51,0-52,9

52,9-54,7

1 мес.

47,8-49,8

49,8-51,7

51,7

53,7

55,6

55,6-57,6

57,6-59,6

2 мес.

51,0-53,0

53,0-55,0

55,0

57,1

59,1

59,1-61,2

61,2-63,2

3 мес.

53,5-55,6

55,6-57,7

57,7

59,8

61,9

61,9-64,0

64,0-66,1

4 мес.

55,6-57,8

57,8-59,9

59,9

62,1

64,3

64,3-66,4

66,4-68,6

5 мес.

57,4-59,6

59,6-61,8

61,8

64,0

66,3

66,3-68,5

68,5-70,7

6 мес.

58,9-61,2

61,2-63,5

63,5

65,7

68,0

68,0-70,3

70,3-72,5

7 мес.

60,3-62,7

62,7-65,0

65,0

67,3

69,6

69,6-71,9

71,9-74,2

8 мес.

61,7-64,0

64,0-66,4

66,4

68,8

71,1

71,1-73,5

73,5-75,9

9 мес.

62,9-65,3

65,3-67,7

67,7

70,1

72,6

72,6-75,0

75,0-77,4

10 мес.

64,1-66,5

66,5-69,0

69,0

71,5

74,0

74,0-76,4

76,4-78,9

11 мес.

65,2-67,7

67,7-70,3

70,3

72,8

75,3

75,3-77,8

77,8-80,3

1 год

66,3-68,9

68,9-71,4

71,4

74,0

76,6

76,6-79,2

79,2-81,7

 

ВЕС ДЕВОЧКИ

Возраст

Показатель (кг)

существенно ниже нормы

низкий

нижняя граница нормы

норма

(медиана)

верхняя граница нормы

высокий

существенно выше нормы

0 мес.

2,0-2,4

2,4-2,8

2,8

3,2

3,7

3,7-4,2

4,2-4,8

1 мес.

2,7-3,2

3,2-3,6

3,6

4,2

4,8

4,8-5,5

5,5-6,2

2 мес.

3,5-3,9

3,9-4,5

4,5

5,1

5,8

5,8-6,6

6,6-7,5

3 мес.

4,0-4,5

4,5-5,2

5,2

5,9

6,6

6,6-7,5

7,5-8,5

4 мес.

4,4-5,0

5,0-5,7

5,7

6,4

7,3

7,3-8,2

8,2-9,3

5 мес.

4,8-5,4

5,4-6,1

6,1

6,9

7,8

7,8-8,8

8,8-10,0

6 мес.

5,1-5,7

5,7-6,5

6,5

7,3

8,3

8,3-9,4

9,4-10,6

7 мес.

5,3-6,0

6,0-6,8

6,8

7,6

8,6

8,6-9,8

9,8-11,1

8 мес.

5,6-6,2

6,2-7,0

7,0

8,0

9,0

9,0-10,2

10,2-11,6

9 мес.

5,8-6,5

6,5-7,3

7,3

8,2

9,3

9,3-10,6

10,6-12,0

10 мес.

5,9-6,7

6,7-7,5

7,5

8,5

9,6

9,6-10,9

10,9-12,4

11 мес.

6,1-6,9

6,9-7,7

7,7

8,7

9,9

9,9-11,2

11,2-12,8

1 год

6,3-7,0

7,0-7,9

7,9

9,0

10,1

10,1-11,5

11,5-13,1

 

Нормы веса и роста детей старше года (ВОЗ)

Таблицы роста и веса мальчиков от 15 месяцев до 10 лет

РОСТ МАЛЬЧИКА

Возраст

Показатель (см)

существенно ниже нормы

низкий

нижняя граница нормы

норма

(медиана)

верхняя граница нормы

высокий

существенно выше нормы

15 мес.

71,6-74,1

74,1-96,6

76,6

79,2

81,7

81,7-84,2

84,2-86,7

18 мес.

74,1-76,9

76,9-79,6

79,6

82,3

85,0

85,0-87,7

87,7-90,4

21 мес.

76,5-79,4

79,4-82,3

82,3

85,1

88,0

88,0-90,9

90,9-93,8

2 года

78,3-81,4

81,4-84,4

84,4

87,5

90,5

90,5-93,6

93,6-96,6

27 мес.

79,9-83,1

83,1-86,4

86,4

89,6

92,9

92,9-96,1

96,1-99,3

30 мес.

81,7-85,1

85,1-88,5

88,5

91,9

95,3

95,3-98,8

98,8-102,2

33 мес.

83,4-86,9

86,9-90,5

90,5

94,1

97,6

97,6-101,2

101,2-104,8

3 года

85,0-88,7

88,7-92,4

92,4

96,1

99,8

99,8-103,5

103,5-107,2

3,5 года

88,0-91,9

91,9-95,9

95,9

99,9

103,8

103,8-107,8

107,8-111,8

4 года

90,8-94,9

94,9-99,1

99,1

103,3

107,5

107,5-111,7

111,7-115,9

4,5 года

93,4-97,8

97,8-102,3

102,3

106,7

111,1

111,1-115,5

115,5-119,9

5 лет

96,1-100,7

100,7-105,3

105,3

110,0

114,6

114,6-119,2

119,2-123,9

5,5 лет

98,7-103,4

103,4-108,2

108,2

112,9

117,7

117,7-122,4

122,4-127,1

6 лет

101,2-106,1

106,1-111,0

111,0

116,0

120,9

120,9-125,8

125,8-130,7

6,5 лет

103,6-108,7

108,7-113,8

113,8

118,9

124,0

124,0-129,1

129,1-134,2

7 лет

105,9-111,2

111,2-116,4

116,4

121,7

127,0

127,0-132,3

132,3-137,6

8 лет

110,3-116,0

116,0-121,6

121,6

127,3

132,9

132,9-138,6

138,6-144,2

9 лет

114,5-120,5

120,5-126,6

126,6

132,6

138,6

138,6-144,6

144,6-150,6

10 лет

118,7-125,0

125,0-131,4

131,4

137,8

144,2

144,2-150,5

150,5-156,9

 

 

ВЕС МАЛЬЧИКА

Возраст

Показатель (кг)

существенно ниже нормы

низкий

нижняя граница нормы

норма

(медиана)

верхняя граница нормы

высокий

существенно выше нормы

15 мес.

7,4-8,3

8,3-9,2

9,2

10,3

11,5

11,5-12,8

12,8-14,3

18 мес.

7,8-8,8

8,8-9,8

9,8

10,9

12,2

12,2-13,7

13,7-15,3

21 мес.

8,2-9,2

9,2-10,3

10,3

11,5

12,9

12,9-14,5

14,5-16,2

2 года

8,6-9,7

9,7-10,8

10,8

12,2

13,6

13,6-15,3

15,3-17,1

27 мес.

9,0-10,1

10,1-11,3

11,3

12,7

14,3

14,3-16,1

16,1-18,1

30 мес.

9,4-10,5

10,5-11,8

11,8

13,3

15,0

15,0-16,9

16,9-19,0

33 мес.

9,7-10,9

10,9-12,3

12,3

13,8

15,6

15,6-17,6

17,6-19,9

3 года

10,0-11,3

11,3-12,7

12,7

14,3

16,2

16,2-18,3

18,3-20,7

3,5 года

10,6-12,0

12,0-13,6

13,6

15,3

17,4

17,4-19,7

19,7-22,4

4 года

11,2-12,7

12,7-14,4

14,4

16,3

18,6

18,6-21,2

21,2-24,2

4,5 года

11,8-13,4

13,4-15,2

15,2

17,3

19,8

19,8-22,7

22,7-26,0

5 лет

12,4-14,1

14,1-16,0

16,0

18,3

21,0

21,0-24,2

24,2-27,9

5,5 лет

13,3-15,0

15,0-17,0

17,0

19,4

22,2

22,2-25,5

25,5-29,4

6 лет

14,1-15,9

15,9-18,0

18,0

20,5

23,5

23,5-27,1

27,1-31,5

6,5 лет

14,9-16,8

16,8-19,0

19,0

21,7

24,9

24,9-28,9

28,9-33,7

7 лет

15,7-17,7

17,7-20,0

20,0

22,9

26,4

26,4-30,7

30,7-36,1

8 лет

17,3-19,5

19,5-22,1

22,1

25,4

29,5

29,5-34,7

34,7-41,5

9 лет

18,8-21,3

21,3-24,3

24,3

28,1

33,0

33,0-39,4

39,4-48,2

10 лет

20,4-23,2

23,2-26,7

26,7

31,2

37,0

37,0-45,0

45,0-56,4

 

Таблицы роста и веса девочек от 15 месяцев до 10 лет

РОСТ ДЕВОЧКИ

Возраст

Показатель (см)

существенно ниже нормы

низкий

нижняя граница нормы

норма

(медиана)

верхняя граница нормы

высокий

существенно выше нормы

15 мес.

69,3-72,0

72,0-74,8

74,8

77,5

80,2

80,2-83,0

83,0-85,7

18 мес.

72,0-74,9

74,9-77,8

77,8

80,7

83,6

83,6-86,5

86,5-89,4

21 мес.

74,5-77,5

77,5-80,6

80,6

83,7

86,7

86,7-89,8

89,8-92,9

2 года

76,7-80,0

80,0-83,2

83,2

86,4

89,6

89,6-92,9

92,9-96,1

27 мес.

78,1-81,5

81,5-84,9

84,9

88,3

91,7

91,7-95,0

95,0-98,4

30 мес.

80,1-83,6

83,6-87,1

87,1

90,7

94,2

94,2-97,7

97,7-101,3

33 мес.

81,9-85,6

85,6-89,3

89,3

92,9

96,6

96,6-100,3

100,3-103,9

3 года

83,6-87,4

87,4-91,2

91,2

95,1

98,9

98,9-102,7

102,7-106,5

3,5 года

86,8-90,9

90,9-95,0

95,0

99,0

103,1

103,1-107,2

107,2-111,2

4 года

89,8-94,1

94,1-98,4

98,4

102,7

107,0

107,0-111,3

111,3-115,7

4,5 года

92,6-97,1

97,1-101,6

101,6

106,2

110,7

110,7-115,2

115,2-119,8

5 лет

95,2-99,9

99,9-104,7

104,7

109,4

114,2

114,2-118,9

118,9-123,7

5,5 лет

97,4-102,3

102,3-107,2

107,2

112,2

117,1

117,1-122,0

122,0-127,0

6 лет

99,8-104,9

104,9-110,0

110,0

115,1

120,2

120,2-125,4

125,4-130,5

6,5 лет

102,1-107,4

107,4-112,7

112,7

118,0

123,3

123,3-128,6

128,6-133,9

7 лет

104,4-109,9

109,9-115,3

115,3

120,8

126,3

126,3-131,7

131,7-137,2

8 лет

109,2-115,0

115,0-120,8

120,8

126,6

132,4

132,4-138,2

138,2-143,9

9 лет

114,2-120,3

120,3-126,4

126,4

132,5

138,6

138,6-144,7

144,7-150,8

10 лет

119,4-125,8

125,8-132,2

132,2

138,6

145,0

145,0-151,4

151,4-157,8

 

 

ВЕС ДЕВОЧКИ

Возраст

Показатель (кг)

существенно ниже нормы

низкий

нижняя граница нормы

норма

(медиана)

верхняя граница нормы

высокий

существенно выше нормы

15 мес.

6,7-7,6

7,6-8,5

8,5

9,6

10,9

10,9-12,4

12,4-14,1

18 мес.

7,2-8,1

8,1-9,1

9,1

10,2

11,6

11,6-13,2

13,2-15,1

21 мес.

7,6-8,6

8,6-9,6

9,6

10,9

12,3

12,3-14,0

14,0-16,0

2 года

8,1-9,0

9,0-10,2

10,2

11,5

13,0

13,0-14,8

14,8-17,0

27 мес.

8,5-9,5

9,5-10,7

10,7

12,1

13,7

13,7-15,7

15,7-18,0

30 мес.

8,9-10,0

10,0-11,2

11,2

12,7

14,4

14,4-16,5

16,5-19,0

33 мес.

9,3-10,4

10,4-11,7

11,7

13,3

15,1

15,1-17,3

17,3-20,0

3 года

9,6-10,8

10,8-12,2

12,2

13,9

15,8

15,8-18,1

18,1-20,9

3,5 года

10,3-11,6

11,6-13,1

13,1

15,0

17,2

17,2-19,8

19,8-23,0

4 года

10,9-12,3

12,3-14,0

14,0

16,1

18,5

18,5-21,5

21,5-25,2

4,5 года

11,5-13,0

13,0-14,9

14,9

17,2

19,9

19,9-23,2

23,2-27,4

5 лет

12,1-13,7

13,7-15,8

15,8

18,2

21,2

21,2-24,9

24,9-29,5

5,5 лет

12,9-14,6

14,6-16,6

16,6

19,1

22,2

22,2-26,2

26,2-31,3

6 лет

13,5-15,3

15,3-17,5

17,5

20,2

23,5

23,5-27,8

27,8-33,4

6,5 лет

14,1-16,0

16,0-18,3

18,3

21,2

24,9

24,9-29,6

29,6-35,8

7 лет

14,8-16,8

16,8-19,3

19,3

22,4

26,3

26,3-31,4

31,4-38,3

8 лет

16,3-18,6

18,6-21,4

21,4

25,0

29,7

29,7-35,8

35,8-44,1

9 лет

18,1-20,8

20,8-24,0

24,0

28,2

33,6

33,6-41,0

41,0-51,1

10 лет

20,3-23,3

23,3-27,0

27,0

31,9

38,2

38,2-46,9

46,9-59,2

 

Специально для lovingmama.ru

Вес котенка по месяцам: норма, от чего зависит

В течение первых двух месяцев с момента рождения следует осуществлять ежедневное взвешивание котят, для отслеживания соответствия нормам набора веса питомцев. После достижения двухмесячного возраста ежедневный режим взвешивания котят переходит на еженедельный.

Взвешивать котят желательно в одно и то же время суток (лучше утром, до первого приема пищи), соблюдая периодичность в зависимости от того, сколько месяцев котенку. Необходимо вести журнал или дневник веса, в котором указывается дата рождения питомцев, дата очередного взвешивания, показания весов и порядковый номер котенка. Нумерация необходима, если питомцы еще не получили своих кличек, одинаковых котят можно отметить пищевыми красителями, метки нужно периодически обновлять, так как мать активно вылизывает своих детенышей.

Некоторые хозяева дополняют данные этого дневника, записывая туда даты обработки от паразитов, даты вакцинации, посещения ветеринара, а еще дозировки препаратов, которые также определяются по весу питомца. Фиксация этой информации позволит избежать путаницы данных при уходе за несколькими питомцами.

Для взвешивания котят подойдут электронные кухонные весы. Также можно использовать электронный кантор. Обычные напольные весы не подходят для взвешивания котят, так как их вес слишком мал.

При взвешивании желательно, чтобы мама-кошка находилась рядом со своими котятами, стресс от разлуки с детенышами может негативно повлиять на качество ее молока.

Важно выбрать подходящий момент для взвешивания. Ведь котята очень игривые, а, чтобы весы показали более точный результат, котенок должен лежать спокойно. Поэтому взвешивание лучше проводить сразу после сна, пока питомец находится в расслабленном и медлительном состоянии.

При необходимости более точные данные веса котят всегда можно получить в кабинете у ветеринара.

Данные взвешиваний необходимо постоянно сверять с таблицей, в которой представлен вес котенка по месяцам в соответствии со стандартом породы.

Отслеживание показателей веса рекомендовано не только для котят, но и для взрослых особей. Вес кошки желательно контролировать, чтобы вовремя корректировать рацион питания и режим активности животного.

Каковы нормы набора веса для котят по месяцам

Для отслеживания веса котят используют специальные усредненные таблицы набора веса для разных пород, разработанные специалистами.

Средние показатели набора веса котят

Нормы роста и веса малыша

Новорожденные приходят в этот мир совершенно не приспособленные для окружающих условий. Поэтому Ваша забота и уход помогут малышам стать крепкими и сильными. За год ребенок приобретает много новых навыков, становится подвижным и любознательным, а также увеличивает массу и длину тела больше, чем в два раза.

Каждый человек на Земле индивидуален, но, несмотря на это, существуют общие закономерности и принципы увеличения массы и длины тела детей. И каждая мама может полагаться на них. Но не нужно до грамма и сантиметра сверяться!

Средний вес при рождении девочек считается 2800 — 3300 грамм, а мальчиков 2900 — 3500 грамм. Средняя длина тела для обоих полов 48-51 сантиметр. Но если ваш ребенок не соответствует данным параметрам, это не повод для паники.

В первые несколько дней жизни новорожденный может потерять до 10% процентов массы, но к 10-14 дню он должен восстановить параметры, которые были у него при рождении.

В течение первого месяца ребенок прибавляет по 25-30 грамм каждый день, а за месяц общая прибавка составляет примерно 600 грамм. Затем ежемесячная прибавка массы составляет 800 грамм до шести месяцев и по 400 грамм ежемесячно до 1 года. В год средняя масса Вашего малыша должна примерно составлять 10 кг.

Как же понять, что Ваш малыш достаточно прибавляет в весе?

Первое на что Вам нужно обратить внимание – это самочувствие ребенка. Также необходимо отмечать темпы поглощения пищи. Если он жадно сосет молоко или смесь, требует кормления через каждые 20-30 минут, то стоит посчитать количество съеденной пищи малыша.

Если Ваша кроха находится на искусственном вскармливании, Вы с легкостью определите, сколько он съедает за раз. Но как понять сколько ребенок получает за один прием пищи, если Вы кормите грудью? Ответ очень прост – взвесьте его до и после приема пищи. Разница в весе и есть количество съеденной пищи. Примерный объем кормления ребенка первого года жизни Вы сможете найти в таблице №1. Если Ваше чадо не доедает, не пытайтесь самостоятельно скорректировать питание, лучше обратиться к педиатру.

Для измерения массы тела малыша не пойдут обычные весы, так как точность для Вашего чада очень важна в первые месяцы жизни. 


Лучше использовать специальные детские весы, которые специально приспособлены для самых крох. На них удобно положить малыша, и они точные до грамма, что очень важно для новорожденных.

 Возраст ребенка  Кол-во съеденного молока за 1 кормление, мл  Кол-во съеденного молока в сутки.
 3-4 дня  20-60 200-300 мл
 1 неделя  50-80 400 мл
 2 недели  60-90 20% от массы ребенка
 1 месяц
  100-110 600 мл
 2 месяца  120-150 800 мл
 3 месяца  150-180 1/6 массы ребенка
 4 месяца  180-210 1/6 массы ребенка
 5-6 месяцев  210-240 1/7 массы ребенка (800 мл -1 литр)
 7-12 месяцев  210-240 1/8 — 1/9 массы ребенка

Что же касается длины тела малыша. Первые три месяца дети в среднем растут на 3 см ежемесячно, с третьего по шестой месяц на 2,5 см. После полугода темпы роста чуть замедляется, и ребенок начинает прибавлять по 1-1,5 см ежемесячно. Средняя длина тела в год составляет примерно 75-80 см. Правильное измерение роста у детей первого года жизни проводится в лежачем положении с помощью горизонтального ростомера в виде доски длиной восемьдесят сантиметров с неподвижной планкой в верхней части. Ребенка укладывают так, чтоб макушка плотно прижималась в неподвижной планке. Ноги крохи распрямляют легким надавливанием на колени.

Если Ваш малыш отличается от средних норм веса и длины тела, не паникуйте, но обязательно обратитесь к педиатру! Ведь отставание или наоборот ускорение развития может иметь множество причин. И также помните, что каждый человек на Земле и каждый ребенок индивидуален и имеет свои темпы физического развития

как им помочь в развитии? — Элькар

Рождение маловесного ребенка сегодня не редкость. Зачастую такие малыши рождаются в срок или немного раньше, но из-за недобора в весе они могут значительно отставать в развитии от своих сверстников. Педиатры и невропатологи внимательно следят за состоянием ребенка, потому что дефицит массы тела у ребенка является фактором риска изменений в неврологическом статусе, функциональных нарушений со стороны сердечно-сосудистой и вегетативной нервной систем. Но из-за своей ослабленности маловесные дети плохо едят, а ведь темпы прибавки веса у детей, рожденных с низкой массой тела, определяют их дальнейшее физическое и психомоторное развитие и становление иммунной системы.

Сколько новорожденный должен прибавлять в весе?

Для оценки развития своего ребенка и соответствия норме основных показателей (рост, вес) можно обратиться к педиатру или самостоятельно — по существующим таблицам. В первые месяцы ребенок активно растет, прибавляя в день до 25-60 гр. Маловесные дети при достаточном питании могут увеличивать массу тела интенсивнее своих сверстников. За первый месяц жизни дети должны набирать до 1,3-1,7 кг. После 5-6 месяца жизни интенсивность увеличения веса несколько снижается — за 30 дней прибавка может составить всего 400-700 гр.

Длина тела ребенка за первый месяц увеличивается на 4-7 см, а после 5-6 месяца жизни рост прибавляется менее интенсивно — на 2-3 см. Но родители должны понимать, что эти цифры примерны. Каждый ребенок индивидуален. Его вес и рост зависят от многих факторов: от наследственности, качества питания матери, состояния здоровья новорожденного, тяжести родов.

Почему ребенок плохо набирает вес?

Основная причина недостатка веса в период новорожденности — это отказ малыша сосать грудь. Маловесные дети имеют плохой аппетит и большую часть дня проводят во сне. Зачастую родителям приходится долго будить ребенка, а после нескольких минут сосания груди или бутылочки со смесью новорожденный опять засыпает. Особенно сонливы дети, у которых в первые дни жизни наблюдалась выраженная физиологическая желтуха.

В итоге после очередного взвешивания доктор может сказать маме, что новорожденный совсем не набрал вес или прибавка незначительна. Если ситуация не улучшается несколько месяцев, мать и малыша могут госпитализировать для проведения комплексного обследования и зондового кормления в условиях стационара.

Иногда причина низкой прибавки в весе кроется в несоблюдении тактики грудного вскармливания. Педиатры рекомендуют прикладывать грудничка во время кормления только к одной груди, чтобы он высасывал «заднее» молоко, которое представляет особую энергетическую ценность и богато питательными веществами. По своей неопытности мамы предлагают новорожденным обе груди. В таком случае ребенок сосет верхнее молоко, не прикладывая к этому никаких усилий и быстро засыпает, слегка утолив свой голод.

Если малыш перенес инфекционное заболевание, долго болел, страдал от высокой температуры или кишечного расстройства, то месячная прибавка в весе может быть значительно меньше, чем обычно. В таком случае также сдвигаются сроки введения прикормов, а в период болезни вообще многие дети практически отказываются от еды, что отражается на их весе. Родители должны активно общаться с детским врачом, при необходимости задавать ему интересующие вопросы и придерживаться всех рекомендаций.

Как помочь ребенку набрать вес и догнать в своем развитии сверстников?

Если вы кормите ребенка грудью, уделите особое внимание своему питанию. Употребляйте как можно больше жидкости: нежирного молока, компотов, гипоаллергенных соков. В вашем рационе обязательно должно присутствовать мясо в отварном или запеченном виде. Принимайте дополнительно витамины (по рекомендации доктора). Предлагайте ребенку грудь сразу после пробуждения, когда он активен, пребывает в хорошем настроении и не хочет спать.

Но иногда женское молоко вырабатывается в недостаточном количестве или малышу не хватает сил его высасывать. В таком случае необходимо как можно быстрее начинать докармливать специальными детскими смесями. Для детей, склонных к аллергическим реакциям, предназначены специальная гипоаллергенная продукция, которую можно купить в аптеке, предварительно обсудив с детским диетологом или педиатром вариант смеси. Маловесные дети не приспособлены к интенсивному сосанию, поэтому соска на бутылочке должна быть мягкой и податливой, чтобы ребенок без проблем наедался.

Кроме того для повышения темпов прибавки веса и соответственно для правильного роста и развития ребенка рекомендуется курсами давать препараты, содержащие L-карнитин (леворкарнитин) — незаменимое витаминоподобное вещество, которое обладает анаболическими свойствами и хорошо себя зарекомендовало для нормализации массы тела при ее дефиците. Кроме того, за счет повышения секреторной и ферментативной активности желудочного и кишечного соков улучшается аппетит и пищеварение. Одним из таких препаратов является Элькар, содержащий водный раствор L-карнитина. Элькар включен в «Национальную программу оптимизации вскармливания детей первого года жизни» в качестве средства коррекции гипотрофии II степени.

У детей, в отличие от взрослого организма, где левокарнитин входит в число вырабатываемых веществ, синтез этого соединения покрывает только 1% от необходимого количества. Конечно, в необходимом количестве L-карнитин содержится в грудном молоке, однако в случае если естественное вскармливание нарушено или невозможно, препарат необходимо добавлять к рациону питания.

У маловесных детей нередко обнаруживается задержка психомоторного развития, что впоследствии может проявиться в виде речевых дефектов, неустойчивости нервной системы. Элькар улучшает энергетическое обеспечение деятельности головного мозга, что позволит избежать или уменьшить степень развития функциональной несостоятельности различных сфер нервно-психического реагирования ребенка (двигательной, эмоционально-мотивационной, вегетативной, познавательной сферы).

Еще один очень важный момент: левокарнитин способствует улучшению иммунитета, что для маловесных детей жизненно необходимо, так как почти все они предрасположены к развитию инфекционных заболеваний.

На скорость прибавки в весе влияют многие внешние и внутренние факторы. Задача родителей — помочь крохе поскорее окрепнуть. Больше гуляйте с ребенком на свежем воздухе, чтобы его организм получал необходимое количество кислорода. И не забывайте посещать педиатра. Маловесные дети нуждаются в профессиональном врачебном контроле и внимании близких людей.

прибавки и нормы набора в таблице, сколько должен набирать ребенок ВОЗ

Опубликовано: 06.05.2020

Время на чтение: 5 мин.

Количество прочтений: 53274

Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок был здоровым и счастливым. Первый год жизни малыша – очень ответственный период. Интенсивное физическое и нервно-психическое развитие определяет повышенное внимание родителей и педиатров к тем динамическим изменениям, которые происходят в организме младенца. Специалисты регулярно оценивают, соответствует ли развитие ребенка возрастной норме, насколько существенны отклонения от нормативов и с чем они связаны.

ВАЖНО! Прибавки в весе у новорожденных по месяцам в первый год жизни имеют свою динамику, которую нужно отслеживать. Этот показатель отражает состояние здоровья малыша, а также является надежным критерием для того, чтобы оценить вскармливание ребенка и понять, в достаточном ли количестве малыш получает все основные питательные вещества. Педиатры используют специальные нормативные таблицы оценки физического развития, где прибавки роста и веса новорожденного по месяцам сравниваются со среднестатистическими показателями развития детей.

Эти данные накоплены и обобщены путем многолетних наблюдений за детьми на первом году жизни, находящихся преимущественно на грудном вскармливании, и соответствуют международным нормам и рекомендациям ВОЗ.

Содержание: Скрыть

  1. Набор веса в первые три месяца жизни
  2. Причины недостаточного прироста веса
  3. Контроль веса малыша в домашних условиях
  4. Набор веса во втором полугодии жизни малыша
  5. В каких случаях прирост веса может резко остановиться
  6. Различия между мальчиками и девочками
  7. Индивидуальные особенности ребенка

Набор веса в первые три месяца жизни

Большинство малышей рождается с весом от 3 до 4 кг. В первый месяц жизни часто прирост не превышает 600 грамм, что связано с физиологической потерей веса у ребенка в первые дни после рождения. Потеря обычно не превышает 10 % от исходного показателя, и в норме за две первые недели жизни вес малыша достигает начального, а затем отмечается его прирост. Второй и третий месяц отмечается максимальным темпом увеличения веса в жизни человека: в среднем ребенок набирает по 800 грамм, а часто и более килограмма. У некоторых детей прибавки в эти месяцы могут достигать 1,5 кг ежемесячно, что не является патологией, а только вариантом верхней границы нормы. Такое значительное увеличение веса обеспечивает интенсивное развитие малыша, особенно важные изменения происходят в нервной и костно-мышечной системах, а также возрастает функциональная активность основных жизнеобеспечивающих органов и систем. В первом полугодии жизни ежемесячные прибавки не должны быть менее 400 грамм и менее 500 грамм в первые три месяца.

Причины недостаточного прироста веса

Если ребенок прибавляет меньше рекомендованной нормы, необходимо заподозрить ошибки грудного вскармливания либо подумать о недостаточном количестве молока у матери. Когда малыш не доедает, он часто становится беспокойным, с выраженным поисковым рефлексом – постоянно ищет материнский сосок, плачет. Мочеиспускания у ребенка при недостатке материнского молока сокращаются до 8 и менее раз в сутки. Иногда молока у матери может быть достаточно по количеству, но оно обладает низкой питательной ценностью. В этом случае необходимо пересмотреть рацион кормящей мамы, вероятно, из-за сознательной или вынужденной диеты ребенок недополучает важнейшие питательные вещества.

ВАЖНО! Еще одной важной причиной недостаточного прироста веса у новорожденного является нарушение состояния здоровья. В этой ситуации педиатр совместно с родителями должен как можно раньше заподозрить эти изменения, и показатель динамики набора веса является одним из самых быстрых и объективных критериев.

Наиболее часто патологические изменения касаются процессов переваривания и всасывания в кишечнике, а также отклонений в работе сердечно-сосудистой или нервной системы. Своевременная диагностика нарушений позволяет избежать серьезных проблем со здоровьем у ребенка в будущем.

Контроль веса малыша в домашних условиях

Понимая важность оценки прибавок в весе у новорожденного, некоторые родители приобретают специальные детские электронные весы и ежедневно измеряют, сколько прибавляет малыш за сутки. Взвешивание необходимо проводить утром, до кормления, когда ребенок помочится и опорожнит кишечник. Однако необходимости в ежедневном взвешивании нет, ведь график увеличения веса не всегда линейный, а отсутствие ежедневного прироста может вызвать необоснованное беспокойство у родителей, что может негативно повлиять на процесс лактации у матери.

ВАЖНО! Минимальный период, за который целесообразно оценивать динамику набора веса, составляет одну неделю. Недельная прибавка 150—200 грамм у ребенка в первом полугодии жизни является нормальной.

Многие малыши растут неравномерно, поэтому возможно оценивать не ежемесячный весовой прирост, а ежеквартальный.

Набор веса во втором полугодии жизни малыша

С четвертого по шестой месяц жизни ребенок прибавляет примерно по 700–600 грамм ежемесячно. Нередко родители малыша в этом возрастном интервале обращаются к педиатру с опасениями, связанными с заметным уменьшением ежемесячных прибавок по сравнению с первыми месяцами жизни. Наиболее часто снижение темпа набора массы тела не связано с дефицитом поступления питательных веществ или изменениями в состоянии здоровья ребенка. В этом возрасте малыш начинает очень активно двигаться, и ему уже непросто увеличивать вес прежними темпами. Во втором полугодии жизни младенца график прироста веса имеет более пологий рост. В норме в возрастном интервале 7–9 месяцев жизни прибавки в среднем не превышают 500 грамм ежемесячно. А также для второго полугодия жизни очень характерна тенденция к уменьшению прибавки массы тела на 50 грамм по сравнению с предыдущим месяцем.

ВАЖНО! Интенсивное физическое и нервно-психическое развитие ребенка в этом возрасте определяют большие затраты энергии, поэтому набор веса уже существенно меньше по сравнению с приростом в первом полугодии жизни. Грудного молока уже не хватает, чтобы обеспечивать растущие потребности организма ребенка, что определяет обязательное введение прикорма в рацион малыша старше 6 месяцев.

Последние три месяца первого года жизни ежемесячно малыш прибавляет не более 100–300 грамм, что определяется естественным замедлением темпа прибавок и является нормальным для этого возраста. Оценивая в целом темпы прироста массы тела у ребенка первого года жизни, можно ориентироваться на общую тенденцию: к четырем-пяти месяцам ребенок должен удвоить, а к десяти-одиннадцати месяцам утроить свой показатель при рождении.

Таблица веса новорожденных по месяцам

НормыДевочкиМальчики
ВозрастМасса, кгРост, смМасса, кгРост, см
Новорожденные2,8 – 3,848 – 513,0 – 4,048 – 52
1 месяц3,5 – 4,651 – 563,6 – 5,052 – 57
2 месяца4,3 – 5,555 – 594,5 – 6,055 – 60
3 месяца5,3 – 6,458 – 625,5 – 6,959 – 64
4 месяца5,8 – 7,160 – 656,1 – 7,761 – 66
5 месяцев6,2 – 8,062 – 677,0 – 8,465 – 69
6 месяцев7,0 – 8,864 – 697,9 – 8,9566 – 70
7 месяцев7,2 – 9,165 – 707,8 – 10,0567 – 72
8 месяцев7,2 – 9,468 — 728,2 – 10,469 — 73
9 месяцев8,1 – 10,868 – 738,7 – 11,0570 – 76
10 месяцев8,2 – 10,869 – 759,2 – 11,571 – 77
11 месяцев8,9 – 11,071 – 769,3 – 11,572 — 77
12 месяцев9,0 – 11,372 — 779,4 – 11,973 — 79

В каких случаях прирост веса может резко остановиться

В течение первого года жизни у ребенка могут наблюдаться случаи резкого замедления темпа обычных для него прибавок в весе и даже его потеря. Каждую такую ситуацию нельзя оставлять без внимания, необходимо искать ответ на вопрос о том, какой фактор привел к изменению динамики набора. Часто замедление прибавления веса связано с перенесенным заболеванием, в ряде случаев причиной может быть изменение образа жизни семьи, например путешествие или переезд, ранний выход мамы на работу. Однако резкое замедление темпов прироста не всегда связано с патологической или стрессовой ситуацией. Возможной причиной может быть освоение нового двигательного навыка, например ползание или ходьба, а также расширение социальной активности, такой как первые недели занятий в плавательном бассейне или курса массажа. Эти изменения прироста веса являются временными и самостоятельно устранимы.

Различия между мальчиками и девочками

Еще одним фактором различий динамики прибавок веса у новорожденных по месяцам являются половые особенности. График набора веса у мальчиков и девочек на первом году жизни отличается. По статистике, прибавки у мальчиков на протяжении всего первого года жизни превосходят показатели увеличения массы тела у девочек. Но в целом половые различия не так существенны: в среднем у мальчиков прирост до 20 % больше, чем у девочек.

Индивидуальные особенности ребенка

Несмотря на важность соответствия весовых прибавок нормам, любому родителю необходимо помнить, что каждый ребенок индивидуален и отклонения от среднестатистических значений встречаются очень часто. Важную роль в темпах физического развития малыша играют генетические факторы: у рослых и «крупных» родителей дети, как правило, отличаются более высокими показателями набора роста и веса. И наоборот, если папа не отличается богатырским телосложением, вероятнее всего, его сын будет иметь прибавки веса, соответствующие нижней границе нормативного коридора. В любом случае важнее отслеживать динамику набора веса, а не только абсолютный прирост за короткий промежуток времени, а также соотносить изменения с общим состоянием здоровья и развитием малыша. Если ребенок активен, хорошо спит и развивается гармонично, его нервно-психическое развитие и освоение моторных навыков соответствуют возрасту, минимально допустимое прибавление веса являются его индивидуальным вариантом нормы, и значит, нет повода для беспокойства у родителей и педиатров.

Политика в отношении файлов cookie | Disabled World

Auscan Alliance Corp («нас», «мы» или «наш») управляет веб-сайтом https://www.disabled-world.com («Сервис»). Приведенную ниже Политику использования файлов cookie следует читать вместе с нашей Политикой конфиденциальности и нашими страницами с Условиями обслуживания. Наша Политика использования файлов cookie объясняет, что такое файлы cookie, как мы используем файлы cookie, как третьи стороны, с которыми мы можем сотрудничать, могут использовать файлы cookie в Сервисе, ваш выбор в отношении файлов cookie и дополнительную информацию о файлах cookie.

  • Последнее обновление: 21 января 2020 г.

В других новостях:

Что такое файлы cookie?

Файлы cookie — это небольшие фрагменты текста, отправляемые в ваш браузер веб-сайтом, который вы посещаете.Файл cookie хранится в вашем веб-браузере и позволяет Сервису или третьему лицу узнавать вас и упростить ваш следующий визит, а Сервис — более полезным для вас.

Файлы cookie НЕ являются вирусами.

Файлы cookie используют текстовый формат. Они не являются скомпилированными фрагментами кода, поэтому не могут быть выполнены и не выполняются самостоятельно. Соответственно, они не могут создавать свои копии и распространяться в другие сети для повторного выполнения и репликации. Поскольку они не могут выполнять эти функции, они выходят за рамки стандартного определения вирусов.

Файлы cookie могут быть «постоянными» или «сеансовыми». Постоянные файлы cookie остаются на вашем персональном компьютере или мобильном устройстве, когда вы переходите в автономный режим, а сеансовые файлы cookie удаляются, как только вы закрываете свой веб-браузер.

Как Auscan Alliance Corp использует файлы cookie

ПРИМЕЧАНИЕ. Если в вашем браузере отключены файлы cookie, можно просматривать наш веб-сайт без потери основных функций.

Когда вы используете и получаете доступ к Сервису, мы можем размещать файлы cookie в вашем веб-браузере.В настоящее время мы используем файлы cookie только для следующих целей:

  • Cookie-файл принятия: если вы нажмете кнопку «Принять» на нашем баннере cookie-файлов, на вашем компьютере будет размещен небольшой cookie-файл, чтобы подтвердить ваше согласие и остановить отображение баннера cookie на каждой странице нашего сайта во время просмотра или при последующих посещениях наш сайт. Срок действия этого файла cookie истекает через год после того, как вы нажмете «Принять». Если вы повторно посетите наш сайт через 1 год, вам нужно будет повторно принять баннер запроса файлов cookie, если вы хотите продолжить просмотр нашего веб-сайта.
  • Рекламные файлы cookie: для оплаты работы и публикации сайта мы используем программу Google AdSense для показа рекламы при посещении вами нашего сайта. Наш сайт не существовал бы, если бы рекламодатели не платили за размещение своих объявлений на нем. Google может использовать информацию (за исключением вашего имени, адреса, адреса электронной почты или номера телефона) о ваших посещениях этого и других веб-сайтов для размещения рекламы товаров и услуг, представляющих для вас интерес.
  • Через AdSense мы больше не используем персонализированную рекламу для посетителей из Калифорнии в соответствии с Законом Калифорнии о защите прав потребителей (CCPA) или U.К. и Э. стран в соответствии с Общим регламентом ЕС по защите данных (GDPR), и мы разрешаем AdSense использовать только анонимные файлы cookie без отслеживания для доставки рекламы и анонимного таргетинга в Великобритании, ЕС. страны и штат Калифорния в США
  • Если вы хотите получить дополнительную информацию об этой практике и узнать, как можно отказаться от использования этой информации в Google, посетите: https://policies.google.com/technologies/ads

Сторонние веб-сайты

Мы предоставляем ссылки на сторонние сайты.Поскольку мы не контролируем эти веб-сайты, мы рекомендуем вам ознакомиться с политикой конфиденциальности, файлами cookie, условиями и любой другой политикой, опубликованной на этих (и на всех) сторонних сайтах.

Как Google использует информацию с сайтов или приложений, которые используют наши услуги:
https://policies.google.com/technologies/partner-sites

Что вы выбираете в отношении файлов cookie?

Если вы хотите удалить файлы cookie или указать своему веб-браузеру удалить или отказаться от файлов cookie, посетите справочные страницы своего веб-браузера (перечисленные ниже).

Обратите внимание, однако, что если вы удалите файлы cookie или откажетесь принимать их, вы не сможете использовать все функции веб-сайтов, вы не сможете сохранить свои настройки, а некоторые страницы могут отображаться некорректно. . Помните также, что если вы отключите файлы cookie в своем браузере, эти настройки будут применяться ко ВСЕМ веб-сайтам, а не только к Disabled World.

Вы также можете запретить вашему браузеру принимать файлы cookie, отключив «Javascript» и обновив страницу. Обратите внимание, что, отключив Javascript, вы отключите его для ВСЕХ посещаемых вами веб-сайтов, а не только для Disabled World.

Дополнительная информация о файлах cookie

Вы можете узнать больше о файлах cookie и следующих сторонних веб-сайтах:

GDPR ЕС

GDPR: Конфиденциальность и защита данных в Интернете — Краткое изложение Общего регламента ЕС по защите данных (GDPR) и изменения конфиденциальности и защиты данных в Интернете на сайте Disabled World.

Здоровый вес для детей по возрасту

Каждый ребенок растет и набирает вес с разной скоростью.

По данным Центров по контролю за заболеваниями, почти 17 процентов детей в возрасте от 2 до 19 лет страдают ожирением в Соединенных Штатах.Помощь вашему ребенку в достижении и поддержании здорового веса — важная задача для любого родителя или опекуна. Помните, что все дети разного роста и растут с разной скоростью. Если вас беспокоит вес вашего ребенка, поговорите со своим педиатром или врачом.

Средний вес младенца составляет от 5 1/2 до 9 1/2 фунтов. Младенцы обычно теряют от 5 до 10 процентов своего веса в течение первой недели жизни, но должны начать набирать вес после второй недели. Младенцы растут с огромной скоростью и к четырем-шести месяцам обычно удваивают свой вес при рождении.Скачки роста могут происходить в течение второй недели и где-то между третьей и шестой неделями. Вы можете заметить, что ваш ребенок голоден во время этих всплесков роста. Кормите ее чаще, чтобы удовлетворить ее потребность в дополнительных калориях. Младенец обычно утроит свой вес при рождении к тому времени, когда ей исполняется 1 год. В среднем годовалый мальчик весит от 19 до 27 фунтов. Средняя годовалая девочка весит от 17 1/2 до 25 фунтов.

Малыши и дошкольники

В возрасте от 1 до 5 лет ваш ребенок обычно набирает примерно 10 фунтов, 5 фунтов в возрасте от 1 до 2 лет и оставшиеся 5 фунтов в возрасте от 2 до 5 лет.Средний двухлетний ребенок весит от 22 до 33 фунтов. Средний четырехлетний ребенок весит от 28 до 44 фунтов. Вы можете заметить, что у вашего дошкольника меньше аппетита или он становится разборчивым в еде. Это нормальные фазы, и снижение аппетита может быть признаком замедления роста. Продолжайте предлагать здоровую пищу в качестве еды и перекусов и не беспокойтесь, если ваш дошкольник иногда отказывается от еды или не может насытиться другими.

Большинство поставщиков медицинских услуг будут использовать график ИМТ или график роста для измерения веса вашего ребенка.ИМТ, или индекс массы тела, рассчитывается с использованием веса и роста вашего ребенка, который измеряет жирность тела. У CDC есть четыре категории статуса веса, основанные на процентилях ИМТ. ИМТ между 5-м и 85-м процентилем считается нормальным весом. Если ваш ребенок ниже 5-го процентиля, он считается недовесом. Если она находится между 85-м и 95-м процентилем, считается, что она имеет избыточный вес, а 95-й процентиль или выше — ожирение. В Интернете доступны калькуляторы для определения ИМТ вашего ребенка.

Диаграммы роста

также можно использовать для определения веса вашего ребенка. По мере взросления ваш ребенок должен оставаться примерно в том же процентиле на графике роста. Большинство детей в возрасте от 2 до 10 лет растут довольно стабильно. Согласно диаграммам роста CDC, 5-летние дети должны весить от 34 до 52 фунтов, 7-летние должны весить от 40 до 66 фунтов, а 10-летние должны весить от 54 до 105 фунтов.

Где-то в возрасте от 9 до 15 лет ваш ребенок испытает еще один скачок роста.В этом возрасте скачок роста является признаком полового созревания. Это может длиться от двух до пяти лет. Обычно к тому времени, когда девочке исполняется 15 лет, а мальчику 16-17 лет, они достигают своего взрослого роста. Здоровый вес вашего подростка зависит от его роста и времени его резкого скачка роста. Наблюдение за его ИМТ в эти годы — лучший способ определить, здоров ли он вес. Согласно диаграммам роста CDC, средний 12-летний ребенок весит от 66 до 130 фунтов. Пятнадцатилетние мальчики обычно весят от 94 до 174 фунтов, а 15-летние девочки весят от 90 до 168 фунтов.Здоровый вес 18-летнего мальчика составляет от 116 до 204 фунтов, а здоровый вес для 18-летней девушки — от 100 до 178 фунтов.

Медленный набор веса у младенцев и детей | Симптомы и причины

Каковы симптомы медленного набора веса?

Одним из наиболее очевидных симптомов медленного набора веса является размер: ваш ребенок намного меньше других детей своего возраста. Это может включать вес, рост и размер головы.

Если ваш ребенок не получает достаточно калорий, вы можете заметить следующие симптомы:

  • потеряли интерес к окружающему миру
  • крайняя сонливость
  • частый плач и суетливость
  • пропущенных физических этапов: не переворачиваться, сидеть или ходить в то же время, что и другие дети их возраста

Что вызывает медленное увеличение веса?

Несколько возможных факторов могут вызвать медленное прибавление в весе, от состояния здоровья до социальных или финансовых трудностей.Все, что препятствует доступу ребенка к пище или способности переваривать пищу, может замедлить его рост. Часто это вызвано сочетанием факторов.

По медицинским причинам:

  • Преждевременные роды могут затруднить кормление вашего ребенка до полного развития мышц, которые он использует для сосания и глотания.
  • Синдром Дауна также может мешать ребенку сосать и глотать.
  • Нарушения обмена веществ, такие как гипогликемия, галактоземия или фенилкетонурия, могут влиять на способность организма превращать пищу в энергию.
  • Муковисцидоз может препятствовать усвоению калорий ребенком.
  • Пищевая аллергия или пищевая непереносимость могут ограничивать то, что ваш ребенок может есть, не чувствуя себя плохо.
  • Гастроэзофагеальный рефлюкс может вызвать частую рвоту у ребенка.
  • Все, что вызывает хроническую диарею, может помешать вашему ребенку получать достаточное питание.

Социальные и финансовые причины:

  • Родители могут неправильно приготовить смесь или понять, как часто их младенец или ребенок должен есть.
  • Домашний стресс из-за развода, смерти или другого разрыва может привести к тому, что ребенок перестанет есть.
  • Из-за бедности родителям может быть трудно обеспечить своих детей достаточным количеством еды.

Таблица стандартного роста и веса для младенцев

Распространенная причина беспокойства большинства индийских мам — это вес их детей. Некоторые мамы думают, что вес ребенка является отражением того, как мама воспитывает ребенка, и думают, что пухлый ребенок является признаком хорошего воспитания !! Очевидно, это неправда, и, как я всегда говорю, Посмотрите на малышка и не на весах! «Моя мантра:

«Пока ребенок активен и здоров, не нужно беспокоиться о прибавке в весе»

Из-за этого почти 80% писем, которые я получаю каждый день, касаются веса младенцев, в частности о том, как узнать, если у них недостаточный вес, и что делать в этом случае.Полнота не обязательно является признаком хорошего здоровья, поскольку ребенок с ожирением на протяжении всей жизни подвержен ряду проблем со здоровьем. Если диета вашего ребенка адекватна и сбалансирована, вам не нужно беспокоиться о его весе.

Однако важно следить за весом ребенка, поскольку его недостаточный или избыточный вес может подвергнуть его риску многих заболеваний. Поскольку ответ на каждое электронное письмо обязательно займет много времени, я решил написать этот пост о стандартных таблицах роста и веса для младенцев, к которым должен иметь доступ каждый родитель.Эти диаграммы взяты из Всемирной организации здравоохранения, и наряду с этими подробными диаграммами я также включил простую справочную таблицу для родителей, чтобы рассчитать идеальный вес своего ребенка или малыша на основе Учебника по педиатрии.

Вес ребенка на основе массы тела при рождении

Приведенная ниже таблица представляет собой простой способ рассчитать идеальный вес вашего ребенка в соответствии с его весом при рождении.

Возраст Вес
0–3 месяца Прирост 175 г — 210 г в неделю
5 месяцев Удвоение веса при рождении
6-12 месяцев Прирост 400 г в месяц
1 год В 3 раза больше веса при рождении
2 года Вес при рождении в 4 раза больше
3 года В 5 раз больше веса при рождении
5 лет В 6 раз больше веса при рождении
7 лет В 7 раз больше веса при рождении
10 лет 10-кратный вес при рождении

В среднем ребенок набирает 2 кг каждый год в возрасте от 3 до 7 лет и 3 кг в год после этого до начала пубертатного скачка роста.

На следующих диаграммах показаны стандарты роста детей, разработанные с использованием данных, собранных в рамках Многоцентрового эталонного исследования ВОЗ. Стандарты роста Всемирной организации здравоохранения основаны на здоровых младенцах, находящихся на исключительно грудном вскармливании, из шести стран на пяти континентах. Они более точно показывают, как должен расти нормальный ребенок.

Интерпретация карты роста ребенка

Прежде, чем вы посмотрите графики, чтобы узнать вес вашего ребенка, вы должны знать, как интерпретировать графики роста.

В приведенных ниже упрощенных полевых диаграммах указано 5 процентилей — 3%, 15%, 50%, 85%, 97%

Линия 3-го центиля указывает, где находится нижний предел нормального диапазона — на самом деле 3% нормальных младенцев и детей ясельного возраста будут ниже 3-го центиля.

50-й центиль — это то место, где будут сидеть 50% населения. 97-й центиль указывает, где находится верхний предел нормального диапазона — на самом деле 3% нормальных младенцев и детей ясельного возраста будут выше 97-го центиля.Таким образом, подходящим ростом является где-то между 2-м и 98-м центилями.

Давайте обсудим на примере с изображением выше

Вес при рождении Девочки А составлял 2,7 кг, вы можете увидеть в таблице выше, что вес ниже 15%

(мы не будем брать конкретный вес, эти графики всегда следует интерпретировать в диапазоне)

По окончании первого года жизни ребенок А весит 7,8 кг.

Интерпретация — Я бы сказал, что ребенок А имеет нормальный рост и прибавку в весе, поскольку она следовала линии процентилей.

См. Диаграмму ниже, это диаграмма ВОЗ. Таким образом, вы можете построить график веса в соответствии с возрастом и посмотреть, следует ли ваш ребенок этой линии. Итак, если я построю график для ребенка А, он будет точно следовать за 15% процентилем, что хорошо. Незначительное отклонение не считается значительным.

Когда вам следует беспокоиться?

Не беспокойтесь, если не произойдет должного увеличения веса за 1 неделю — подождите и посмотрите, что произойдет через 3 месяца. Младенцы подвержены множеству вирусных заболеваний, поэтому их вес может колебаться.Но со временем им обычно удается набрать необходимый вес.

Например, если вес ребенка А составляет 5,8 кг по истечении 1 года, я бы серьезно обеспокоился, и это требует полного обследования питания и развития.

Таблица стандартных процентилей роста детей ВОЗ

Щелкните соответствующую ссылку, чтобы узнать вес и рост вашего ребенка в соответствии с возрастом.

Вес девочек в зависимости от возраста — от рождения до 5 лет

Вес мальчиков для возраста — от рождения до 5 лет

Девочки Соответствующий возраст — от рождения до 2 лет

Девочки Рост для возраста — от 2 до 5 лет

Рост и возраст мальчиков — от рождения до 2 лет

Рост для мальчиков — от 2 до 5 лет

Это упрощенные таблицы полей для удобного использования и интерпретации.Вы также можете просматривать и загружать диаграммы с веб-сайта ВОЗ.

Что делать, если у вашего ребенка недостаточный вес

Если у вашего ребенка действительно недостаточный вес, неплохо было бы показать его педиатру, чтобы исключить какие-либо проблемы со здоровьем. Если все в порядке, то в основном проблема с питанием. Младенцы, которые не могут правильно сосать, через некоторое время перестают сосать, а это означает, что он, вероятно, не получает более насыщенное заднее молоко из вашей груди. При кормлении ребенка старше 6 месяцев используйте высококалорийную здоровую пищу, например бананы, а не нездоровую пищу, например мороженое.Щелкните эту ссылку, чтобы узнать о продуктах для набора веса для младенцев.

Важно помнить, что если у вас был недоношенный ребенок или у вас родились дети, стандартные цифры могут не применяться, и в таких случаях лучше проконсультироваться с педиатром. В любом случае, эти числа не высечены на камне и будут варьироваться от ребенка к ребенку. Даже братья и сестры могут по-разному набирать вес; это не имеет значения, если в остальном ребенок здоров, активен и нормально развивается.Итак, как я упоминал ранее, не зацикливайтесь на весах, просто расслабьтесь и наслаждайтесь своим малышом!

Беспокоитесь о том, как приготовить продукты для набора веса? Не волнуйтесь, мы подготовим его с соблюдением требований гигиены и отправим вам к порогу

Купить сейчас

Низкая масса тела при рождении

Что такое низкая масса тела при рождении?

Низкая масса тела при рождении — это когда ребенок рождается с массой тела менее 5 фунтов 8 унций. Некоторые дети с низкой массой тела при рождении здоровы, даже если они маленькие.Но низкий вес при рождении может вызвать у некоторых младенцев серьезные проблемы со здоровьем. У очень маленького ребенка при рождении могут возникнуть проблемы с приемом пищи, набором веса и борьбой с инфекциями. У некоторых также могут быть долгосрочные проблемы со здоровьем. Примерно 1 из 12 детей (около 8 процентов) в Соединенных Штатах рождается с низкой массой тела.

Почему у ребенка низкий вес при рождении?

Есть две основные причины:

  • Преждевременные роды.
  • Ограничение роста плода (также называемое ограничением внутриутробного развития или малым для гестационного возраста). Это означает, что ребенок не набирает вес, который должен был до рождения. Некоторые дети могут иметь низкий вес при рождении просто потому, что их родители маленькие. У других может быть низкий вес при рождении, потому что что-то замедлило или остановило их рост во время беременности. Ваш лечащий врач измеряет ваш живот и использует ультразвук, чтобы отслеживать рост вашего ребенка во время беременности. Ультразвук использует звуковые волны и экран компьютера, чтобы показать изображение вашего ребенка, пока вы беременны.

Если ваш поставщик медицинских услуг считает, что рост вашего ребенка ограничен, вы можете проходить УЗИ чаще (каждые 2–4 недели), чтобы отслеживать рост ребенка.Ваш врач также может провести другие тесты, такие как мониторинг сердечного ритма и тесты для проверки на наличие инфекций или врожденных дефектов. Дети с врожденными дефектами чаще рождаются слишком рано.

Есть ли у вас риск рождения ребенка с низким весом?

Некоторые вещи могут повысить вероятность рождения ребенка с низкой массой тела, чем другие. Это так называемые факторы риска. Наличие фактора риска не означает, что у вас обязательно будет ребенок с низкой массой тела при рождении, но он может увеличить ваши шансы. Поговорите со своим врачом о том, что вы можете сделать, чтобы снизить риск.

Медицинские факторы риска рождения ребенка с низкой массой тела

  • Преждевременные роды. Роды, которые начинаются слишком рано, до 37 недель беременности.
  • Хронические заболевания. Это состояния здоровья, которые сохраняются в течение длительного времени или повторяются снова и снова в течение длительного периода времени. Хронические заболевания должны лечиться у врача. Хронические заболевания, которые могут привести к рождению ребенка с низкой массой тела, включают высокое кровяное давление, диабет и проблемы с сердцем, легкими и почками.
  • Прием некоторых лекарств для лечения заболеваний, таких как высокое кровяное давление, эпилепсия и образование тромбов. Сообщите своему врачу обо всех рецептурных лекарствах, которые вы принимаете. Возможно, вам придется прекратить прием лекарства или перейти на более безопасное во время беременности.
  • Инфекции. Определенные инфекции, особенно инфекции внутренних репродуктивных органов во время беременности, могут замедлить рост ребенка в утробе матери. К ним относятся цитомегаловирус, краснуха, ветряная оспа, токсоплазмоз и некоторые инфекции, передаваемые половым путем.
  • Проблемы с плацентой. Плацента растет в матке и снабжает ребенка пищей и кислородом через пуповину. Некоторые проблемы с плацентой могут снизить приток кислорода и питательных веществ к ребенку, что может ограничить его рост.
  • Недостаточный вес во время беременности. Беременные, которые не набирают достаточно веса во время беременности, с большей вероятностью родят ребенка с низким весом, чем те, кто набирает нужное количество веса.Если у вас есть расстройство пищевого поведения или вы лечились от него, сообщите об этом своему врачу. Ваш врач может внимательно следить за вами и вашим ребенком на протяжении всей беременности, чтобы предотвратить осложнения и убедиться, что вы оба здоровы.
  • Рождение ребенка, родившегося слишком рано или имевшего в прошлом низкий вес при рождении.
  • Беременность двойней (двойней, тройней и более). Более половины многоплодных детей имеют низкий вес при рождении.
  • Курение, употребление алкоголя, уличных наркотиков и лекарств, отпускаемых по рецепту. У курящих беременных вероятность рождения ребенка, который при рождении слишком мало весит, более чем в 3 раза выше, чем у курящих. Курение, употребление алкоголя, употребление уличных наркотиков и злоупотребление лекарствами, отпускаемыми по рецепту, во время беременности могут замедлить рост ребенка в утробе матери и повысить риск преждевременных родов и врожденных дефектов.
  • Воздействие загрязнения воздуха или свинца
  • Быть членом группы, которая испытывает последствия расизма и неравенства в отношении здоровья.
  • Домашнее насилие. Это когда ваш партнер причиняет вам боль или оскорбляет вас. Оно включает физическое, сексуальное и эмоциональное насилие.
  • Возраст. Если вы подросток (особенно младше 15) или старше 35 лет, у вас больше шансов, чем у других родителей, иметь ребенка с низкой массой тела при рождении.

Показатели низкой массы тела при рождении в США

Черные младенцы чаще других весят меньше, чем должны при рождении. Показатели низкой массы тела при рождении среди различных этнических групп составляют:

  • Примерно каждый седьмой черный ребенок (около 13 процентов)
  • Примерно 1 из 12 младенцев азиатского происхождения (около 8 процентов)
  • Примерно 1 из 13 младенцев коренных американцев или коренных жителей Аляски (около 8 процентов)
  • Примерно 1 из 14 детей-латиноамериканцев (около 7 процентов)
  • Примерно 1 из 14 Белых младенцев (примерно 7 процентов)

Марч оф Даймс признает, что расизм и его последствия являются факторами, влияющими на неравенство в исходах беременности и здоровье младенцев.Мы должны работать вместе, чтобы обеспечить справедливый, справедливый и полный доступ к медицинскому обслуживанию для всех мам и младенцев.

Доставляет ли ребенок проблемы из-за низкой массы тела при рождении?

Да. Младенцы, которые при рождении весят меньше, чем должны, чаще имеют проблемы со здоровьем, чем дети с нормальным весом. Некоторым требуется специальный уход в отделении интенсивной терапии для новорожденных (также называемом NICU) для лечения медицинских проблем. К ним относятся:

  • Проблемы с дыханием, например респираторный дистресс-синдром (также называемый RDS). У младенцев с RDS нет белка, называемого сурфактантом, который предотвращает коллапс маленьких воздушных мешочков в легких ребенка. Лечение сурфактантом помогает этим младенцам легче дышать. Младенцы с РДС также могут нуждаться в кислороде и другой помощи при дыхании, чтобы их легкие работали.
  • Кровотечение в мозг (также называемое внутрижелудочковым кровоизлиянием или ВЖК). Большинство мозговых кровотечений легкие и проходят сами по себе. Более сильные кровотечения могут вызвать давление на мозг, из-за которого в нем может накапливаться жидкость.Это может вызвать повреждение головного мозга. В некоторых случаях хирург может вставить трубку в мозг ребенка, чтобы слить жидкость.
  • Открытый артериальный проток. Открытый артериальный проток — это когда отверстие между двумя крупными кровеносными сосудами, ведущими от сердца, не закрывается должным образом. Это может вызвать приток дополнительной крови к легким. У многих детей с открытым артериальным протоком отверстие закрывается само по себе в течение нескольких дней после рождения. Некоторым младенцам требуется лекарство или операция, чтобы закрыть отверстие.
  • Некротический энтероколит. Это проблема кишечника ребенка. Кишечник — это длинные трубки, входящие в состав пищеварительной системы. Пищеварительная система помогает организму расщеплять пищу. Некротический энтероколит может быть опасен для ребенка и может вызвать проблемы с кормлением, вздутие живота и другие осложнения. Младенцев с некротическим энтероколитом лечат антибиотиками и кормят через внутривенный или внутривенный зонд. Некоторым младенцам требуется операция по удалению поврежденных частей кишечника.
  • Ретинопатия недоношенных. Это заболевание глаз возникает, когда сетчатка ребенка не полностью развивается в течение нескольких недель после рождения.
  • Желтуха. Это состояние, при котором глаза и кожа ребенка выглядят желтыми. Это вызвано тем, что в крови слишком много вещества, называемого билирубином.
  • Инфекции. Иммунная система защищает организм от инфекции. У ребенка, родившегося слишком рано, иммунная система может быть не полностью развита и не сможет бороться с инфекцией.

Вызывает ли низкий вес при рождении проблемы в дальнейшей жизни?

Младенцы, рожденные со слишком маленьким весом, в более позднем возрасте могут иметь определенные заболевания с большей вероятностью, чем другие, в том числе:

  • Диабет
  • Болезнь сердца
  • Высокое кровяное давление
  • Нарушения умственного развития и развития
  • Метаболический синдром
  • Ожирение

Если у вас родился ребенок, который весил меньше, чем должен быть при рождении, поговорите со своим врачом о том, что вы можете сделать, чтобы помочь своему ребенку быть здоровым.По мере того, как ваш ребенок растет, следите за тем, чтобы он ел здоровую пищу, оставался активным и ходил на все медицинские осмотры. Регулярные осмотры могут помочь врачу определить состояния здоровья вашего ребенка, которые могут вызвать проблемы по мере взросления вашего ребенка. Эти осмотры также помогают убедиться, что вашему ребенку сделаны все прививки, необходимые для защиты от определенных вредных заболеваний.

Если у моего ребенка задержка в развитии, нужны ли ему услуги раннего вмешательства?

Да. Если у вашего ребенка задержка в развитии, важно как можно скорее получить услуги раннего вмешательства.Задержки в развитии — это когда ваш ребенок не достигает ожидаемых вех в развитии. Услуги раннего вмешательства могут помочь улучшить развитие вашего ребенка. Они могут помочь детям от рождения до 3 лет приобрести важные навыки. Услуги включают терапию, которая помогает ребенку говорить, ходить, приобретать навыки самопомощи и взаимодействовать с другими.

Программа CDC Изучите знаки. Закон № от раннего возраста предлагает инструменты и информацию для родителей, которые считают, что у их ребенка могут быть задержки в развитии.Вы можете найти контактную информацию о службах раннего вмешательства в вашем штате. Чтобы попросить о бесплатном обследовании, вам не нужно направление от врача или медицинский диагноз.

Последнее обновление: июнь 2021 г.

Физический рост новорожденных | Michigan Medicine

Обзор темы

В первый месяц ваш врач будет уделять пристальное внимание увеличению веса, длины и окружности головы вашего ребенка, которые измеряются вокруг самой большой точки головы, обычно начиная с точки на лбу. .

Средний вес новорожденных при рождении составляет около 7,5 фунтов (3,5 кг), хотя нормальным считается значение от 5,5 фунтов (2,5 кг) до 10 фунтов (4,5 кг). В целом:

  • Мальчики обычно немного тяжелее девочек.
  • Первые дети обычно легче более поздних братьев и сестер.
  • Крупные родители обычно рожают крупных детей, в то время как маленькие родители обычно рожают маленьких детей.

Новорожденные часто теряют около 8 унций (226,8 г) в первые 4–5 дней после рождения, но восстанавливают их примерно к 10–12-дневному возрасту.В первый месяц типичный новорожденный набирает около 0,7 унции (20 г) в день или от 4 унций (110 г) до 8 унций (226,8 г) в неделю.

Средняя длина доношенных детей при рождении составляет 20 дюймов (50 см), хотя нормальный диапазон составляет от 18 дюймов (45,7 см) до 22 дюймов (60 см). В первый месяц младенцы обычно вырастают от 1,5 дюймов (4 см) до 2 дюймов (5 см).

Голова вашего ребенка будет расти быстрее всего в течение первых 4 месяцев после рождения, чем в любое другое время. Это увеличение связано с быстрым ростом мозга.Средняя окружность головы при рождении составляет около 13,5 дюймов (34,5 см). К концу первого месяца он увеличивается примерно до 15 дюймов (37,6 см).

Многие младенцы в первые несколько дней или недель после рождения выглядят несколько неидеально. Постепенно они приобретут этот милый и здоровый детский вид. Не пугайтесь, если у вашего новорожденного:

  • Голова неправильной формы, которую часто называют «конусообразной головкой». Это чаще всего встречается у детей, рожденных естественным путем (а не путем кесарева сечения).Также могут возникнуть синяки. Обычно форма головы приходит в норму за несколько дней до недели.
  • Прищуренные глаза налиты кровью. Это вызвано отеком во время родов. Кроме того, глазная мазь с антибиотиком, которую дают в больнице, может сделать глаза вашего ребенка липкими или маленькими. Глаза вашего ребенка станут больше и ярче через пару недель.
  • Пушистые волосы на лбу, щеках, плечах и спине. Это особенно часто встречается у младенцев, родившихся раньше положенного срока.Обычно он проходит в течение нескольких недель после рождения.
  • Опухшая грудь или гениталии. Это происходит как у мальчиков, так и у девочек, когда гормоны матери переходят к ребенку во время родов. У некоторых детей из соска может даже выделяться молочная жидкость. У маленьких девочек из влагалища может выделяться жидкость с оттенком крови.

Другие проблемы физического развития, о которых следует знать в первый месяц вашего ребенка, включают:

  • Выпадение волос. Ваш ребенок может потерять часть или все волосы, которые были у него при рождении.Эта потеря носит временный характер, и ее заменят новые волосы. Не беспокойтесь, если у вашего малыша появятся проплешины.
  • Легкие кожные заболевания. У многих младенцев на лице появляются небольшие прыщики. Прыщи могут появиться в течение первых нескольких недель жизни и обычно проходят сами по себе в течение нескольких месяцев. Дополнительную информацию см. В разделе Сыпь и кожные заболевания у новорожденных.
  • Отсутствие возможности саморегулирования температуры. Ваш ребенок еще не может эффективно приспосабливаться к жаре или холоду.Важно держать ребенка в связке, когда ему холодно, и слегка одевать, когда ему очень тепло. Старайтесь поддерживать в доме стабильную температуру.

Кредиты

Текущий по состоянию на: 27 мая, 2020

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Сьюзан К. Ким, доктор медицины — педиатрия
Кэтлин Ромито, доктор медицины — семейная медицина
Джон Поуп, доктор медицины — педиатрия

По состоянию на 27 мая 2020 г. Месяц за месяцем

36 месяцев

Вау, вашему ребенку 3 года! Трехлетние дети хотят знать, как все работает, и не боятся задавать вопросы.Однако это не значит, что вам нужно знать все ответы. Вы и ваш ребенок можете весело провести время, просто размышляя и исследуя его диковинки вместе. Итак, когда ваш ребенок спрашивает что-то вроде: «Почему небо голубое?» попробуйте сказать: «Я не знаю. Что вы думаете?» прежде чем приступить к научному объяснению. Если он задает много вопросов по определенной теме, а вы не знаете ответов, отправляйтесь в библиотеку и найдите детскую книгу на эту тему, которую вы можете прочитать вместе.

Возраст 3 — это время для тщательного обследования у педиатра, чтобы убедиться, что ваш ребенок растет и развивается.

Вес и рост трехлетнего ребенка

Средний вес 36-месячного ребенка составляет около 30,7 фунтов для девочек и 31,8 фунтов для мальчиков. По данным Центров по контролю за заболеваниями США, средний рост составляет около 37,1 дюйма для девочек и 37,5 дюйма для мальчиков.

Во время осмотра вашего ребенка врач нанесет его вес и рост на график роста 3-летнего ребенка. На диаграмме показаны измерения ребенка при каждом посещении, а также кривая среднего роста для каждого процентиля веса и роста.Это поможет врачу подтвердить, что ваш ребенок растет здоровыми темпами.

Чем должен заниматься мой 36-месячный ребенок?

Вот некоторые вехи, которые ваш трехлетний ребенок мог пройти или над которыми может работать:

• Речь. Скорее всего, ваш трехлетний ребенок болтает как сумасшедший. Он, вероятно, использует предложения из трех или даже четырех слов («Выходи на улицу!») И использует самые разные слова. На самом деле, для трехлетнего ребенка словарный запас составляет около 500 слов — это нормально.(И почему может быть просто его любимым.) Если ваш трехлетний ребенок заикается, неправильно произносит слова или использует неправильную грамматику, это, вероятно, не повод для беспокойства. Он все еще учится правильной речи. Тем не менее, вы должны сообщать о любых проблемах врачу, чтобы он мог следить за ситуацией.
• Двигательные навыки. Ваш трехлетний ребенок должен легко лазать и бегать. Она, вероятно, может подниматься и спускаться по лестнице со скоростью один фут за шаг.
• Приучение к горшку. Приучить 3-летнего ребенка к горшку — настоящее достижение.Вы можете обнаружить, что даже если ваш ребенок остается сухим днем, ночь — это совсем другое дело. Ночное недержание мочи в этом возрасте не проблема. Фактически, некоторые дети продолжают мочиться в постель до 7 лет. Именно для этого они делают штаны для ночных тренировок.
• Прорезывание зубов. У вашего 3-летнего ребенка коренные зубы должны были появиться в прошлом году, и теперь у вашего ребенка есть все зубы, которые будут у него до 6 или 7 лет, когда прорежутся первые постоянные коренные зубы.

Беспокоитесь, что развитие вашего ребенка идет не так, как надо? Центры по контролю за заболеваниями США публикуют контрольный список для развития 36-месячной давности, который вы можете просмотреть, чтобы узнать, находится ли ваш ребенок на одном уровне со своими сверстниками.Во время трехлетнего осмотра педиатр должен задать вам ряд вопросов, которые помогут определить, может ли ваш ребенок задержаться или ему нужна небольшая дополнительная помощь в развитии. Здесь вы можете сообщить о любых проблемах, которые могут у вас возникнуть, например о признаках СДВГ или аутизма у 3-летнего ребенка.

• Истерики и истерики. Трехлетняя девочка может хорошо представлять себе, чем она хочет заниматься — например, построить гигантскую башню из блоков, — но не всегда обладает физическими навыками или способностями, чтобы добиться того, чтобы все закончилось так, как она надеялась.Это может означать разочарование и слезы. Конечно, вы официально вышли из ужасных двоек, но вы еще не совсем из области истерики.
• Боязнь разлуки. Трехлетний ребенок с тревогой разлуки может превратить отпуск в дом бабушки или в школу в целую драму. Конечно, она может вызывать у вас чувство вины, но она никогда не справится с этим, если вы все время будете держать ее рядом. Прощайтесь коротко и мило. Напомните ребенку, когда вы вернетесь и что вы будете делать вместе.И постарайтесь не задерживаться перед уходом.
• Другие поведенческие проблемы у 3-летнего ребенка. В ходе неофициального опроса большинство родителей, с которыми мы разговаривали, заявили, что возраст трех лет был более ужасным, чем возраст двух лет. Неудивительно слышать, как трехлетний ребенок кусается, убегает от своих родителей на публике и иным образом нарушает правила, которые, как мы думали, они Я бы уже успел. Как заставить трехлетнего ребенка слушать? Помните: это все процесс. Наказывать трехлетнего ребенка не означает злиться; это означает установление четких правил и соответствующих возрасту наказаний.Вашему ребенку потребуется много повторений и времени, чтобы наконец начать вести себя, но после десятого тайм-аута за попытку ударить брата, мы уверены, что в конечном итоге это пройдет.

Здоровье всегда является главной заботой для родителей, и этот возраст ничем не отличается. Некоторые общие вопросы о здоровье, которые задают родители 36-месячных детей:

• У моего 3-летнего ребенка диарея. Что мне делать? • У моего 3-летнего ребенка запор. Что мне делать? • Моего 3-летнего ребенка рвет. Что мне делать? • У моего 3-летнего ребенка кашель.Что мне делать? • У моего 3-летнего ребенка высокая температура. Что мне делать?

Перед сном для трехлетнего ребенка может быть нелегко. Придерживайтесь распорядка — и держитесь своего оружия. Когда вы говорите «Еще одна песня», на самом деле просто спойте еще одну песню и пожелайте спокойной ночи.

Сколько сна нужно трехлетнему ребенку?

Большинству трехлетних детей требуется от 10 до 13 часов сна, включая как дневной, так и ночной сон. В этом возрасте некоторые дети все еще спят час или два после обеда, а другие намеренно отказываются от сна.Так что скорректируйте расписание вашего ребенка соответствующим образом. Например, если он не дремлет, перенесите его спать немного раньше. А если он — дремлет, не позволяйте ему спать так долго или так поздно днем, чтобы это мешало его способности засыпать ночью.

Каждый ребенок индивидуален, но график вашего ребенка может выглядеть примерно так:

График сна для 36-месячного возраста

Проблемы со сном у 3-летнего ребенка

Регресс сна является обычным явлением в этом возрасте.Трехлетнему ребенку, просыпающемуся ночью, специалисты рекомендуют короткие и деловые визиты. Другими словами, утешите ее, если ей приснился плохой сон, или принесите воды, если она хочет пить, но не задерживайтесь надолго. Поцелуй ее на ночь и выйди из комнаты. Эксперты говорят, что если ваш трехлетний ребенок не будет оставаться в постели, вам всегда следует отводить его обратно в кровать, если вы хотите, чтобы он избавился от этой привычки.

В 3 года ночные кошмары могут нанести ущерб семейным ночам. Но помните: эти эпизоды расстраивают вас больше, чем ребенка.Во время ночного ужаса ребенок может начать плакать, кричать, садиться, ходить или метаться. Может показаться, что он разговаривает, но он не проснулся и не помнит, что это произошло на следующий день. Это происходит, когда дети переходят из фазы глубокого сна в более легкую. Если ваш ребенок испытывает ночные кошмары, не пытайтесь разбудить его, просто обезопасьте его, постарайтесь успокоить его и снова уложить в постель. Со временем он вырастет из них.

Идеальное питание для 3-летнего ребенка очень похоже на идеальное питание для остальных членов семьи, только меньшими порциями.

Сколько должен есть мой трехлетний ребенок?

Трехлетние дети должны продолжать есть три раза в день плюс два перекуса. Ежедневно предлагайте ей разнообразные продукты из всех пищевых групп — овощи, фрукты, злаки, белковые и молочные продукты. Сосредоточьтесь на продуктах с высокой питательной ценностью и постарайтесь как можно больше избегать нездоровой пищи и сладких напитков.

Сколько калорий нужно трехлетнему ребенку?

Врачи рекомендуют около 1000 калорий в день для детей 2 и 3 лет, но вам не нужно считать.Ваш ребенок хорошо знает свой аппетит, и во время дополнительных упражнений или резкого роста он может быть более голодным и нуждаться в большем количестве калорий, чем в другое время.

Вместо этого учтите, что ваш ребенок должен есть примерно 1 стакан фруктов, 1 стакан овощей, 3 унции зерна, 2 унции белка и около 2 стаканов молочных продуктов каждый день.

Сколько молока должен пить трехлетний ребенок?

Если в ее рационе нет других молочных продуктов, сделайте две чашки.Но если, например, она ест много йогурта и сыра или если вы кормите трехлетнего ребенка грудью, ей может потребоваться меньше молока. Поговорите с педиатром для получения индивидуальной рекомендации.

Чем кормить моего 36-месячного ребенка

Ищете вдохновение для вкусной и питательной еды? Ознакомьтесь с этими идеями питания для 3-летнего ребенка:

36-месячный график кормления

Источник: HealthyChildren.org

Мероприятия для 3-летних

Как ваш 3-летний ребенок старый становится все более творческим и выразительным, он также узнает некоторые важные факты, которые помогут ему подготовиться к школе.

Что делать с трехлетним ребенком?

Развлекательные мероприятия, игры и развивающие игрушки для 3-летних:

• Разноцветные игрушки. Ваш ребенок разучивает цвета. Играйте вместе с разноцветными кубиками, шарами или пластилином и говорите о разных цветах. Вы также можете сортировать блоки или шары по цвету.
• Мелки и нетоксичные краски. Ваш маленький Пикассо, вероятно, начинает гордиться созданием красивых произведений искусства. Не забудьте повесить несколько любимых блюд на холодильник или пробковую доску.
• Песни. Продолжайте петь с ребенком простые песни. Трехлетние дети любят петь почти так же, как любят говорить.

Контрольный список / советы для 3-летнего ребенка

• Отведите вашего ребенка на трехлетний осмотр.

You may also like...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *