Как правильно сделать укол внутримышечно в ягодицу? Как правильно сделать инъекцию в ягодицу

Как правильно делать укол в ягодицу: фото и видео-инструкция

К сожалению, ни один человек не застрахован от болезни. В качестве эффективной терапии многие доктора назначают уколы, которые нужно ставить внутримышечно. Если пациент не лечится в стационаре, ему приходится ежедневно приезжать в поликлинику, выстаивать огромные очереди, чтобы всего в течение пары минут медицинская сестра сделала ему инъекцию. Избежать этих сложностей можно, если ставить уколы в домашних условиях. Это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Воспользовавшись подсказками в виде фото и видео, правильно сделать укол внутримышечно в ягодицу окажется делом всего нескольких минут.

Подготовка к уколу

Введение лекарственных препаратов посредством инъекций в ягодицу подразумевает выполнение некоторых подготовительных шагов. Ключевым требованием выступает соблюдение гигиены. Именно поэтому основное правило подготовки к выполнению укола – тщательное мытье рук.

Также нужно заранее приготовить все, что может пригодиться для выполнения инъекции. Следует взять:
стерильный шприц;
сам лекарственный препарат;
ватку;
лезвие для открытия ампул;
медицинский спирт или специальные салфетки.

На заметку! Чтобы укол был максимально безболезненным, стоит подготовить тонкую и длинную иглу.

Рекомендуется перед проведением процедуры оценить, насколько легко и удобно открывается игла. Для этого достаточно только проверить простоту снятия колпачка со шприца.

На заметку! Не менее важно освободить место не только для лекарственных атрибутов, но и самого пациента.

Также стоит осмотреть ампулу, в которой содержится препарат. Следует убедиться, что это ампула с нужным лекарством, и проверить его срок годности. Еще нужно заранее встряхнуть ампулу, слегка постучав по верхней части емкости. Это позволит весь состав «сбросить» вниз. Перед вскрытием лекарства, ампула обязательно обрабатывается ватным тампоном, смоченным в медицинском спирте. Только потом можно подпиливать емкость специальным приспособлением, чтобы было легче надломить стекло.
Потом можно приступать к набору средства в шприц. Для этого он поворачивается вверх иглой. Весь скопившийся воздух следует вытолкнуть поршнем через иглу. На ее кончике должна появиться капелька лекарства.
Еще один важный момент подготовки к уколу предполагает правильное размещение пациента. Если соблюдать все правила, то инъекция вводится человеку, находящемуся в лежачем положении. Такая поза ориентирована на максимальное расслабление мышц. Кроме того, она способствует минимизации всех болезненных ощущений. Ко всему прочему, лежачее положение является наиболее безопасным. Ведь стоячая поза создает высокий риск перелома иглы в случае внезапного сокращения мышцы.
Не менее важно перед процедурой пальпировать кожу ягодицы руками на наличие узлов или уплотнений. Если все нормально, то это место на бедре дважды дезинфицируется.

Куда правильно делать укол в ягодицу?

Когда для введения укола все будет подготовлено, следует перейти к выбору правильного места для инъекции в ягодицу. Колоть в участок по своему желанию запрещается. Место должно быть правильно обозначено. Для этого стоит визуально разделить ягодицу на четыре равные части. Укол делается в участок, расположенный ближе к верхнему краю ягодицы.

Интересно! Почему выбирается именно это место? Все дело заключается в том, что игла должна пробивать жировой слой, расположенный под кожей. Кроме того, место для введения инъекции внутримышечно в ягодицу должно обладать достаточным объемом мышечной массы, быть свободным от скопления нервов и крупных сосудов. Именно поэтому выбранная область ягодицы оптимально подходит для того, чтобы правильно вводить лекарство внутримышечно посредством укола.

Этот вопрос является принципиальным, поскольку введение укола в другую область ягодицы может привести к:

атрофии мышц;
сильнейшим приступам боли;
травме седалищного нерва;
потери чувствительности бедра.

Делаем укол

Правильно делать укол в ягодицу – это настоящее искусство, которому вполне можно обучиться. Опираясь на простую инструкцию, сопровожденную фото и видео, освоить технику выполнения укола внутримышечно в ягодицу не составит труда.

Для начала стоит правильно положить пациента на кушетку. Затем выбранное на ягодице место протирается ваткой, смоченной в спирту. Ею нужно обеззараживать нужный участок, двигаясь от межъягодичной складки к краю. Лекарство вводится в область, которая полностью высохла от спирта.
На ягодицу нужно положить руку, чтобы отметить сегмент для укола и не задеть нерв. Игла вводится быстро и глубоко. До кожи на ягодице от ее основания должно оставаться всего 2-3 мм.

Клапан шприца следует чуть-чуть потянуть на себя.

Обратите внимание! Если заметно, что в шприц вводится кровь, значит, игла попала в сосуд. В таком случае нужно выбрать другое место на ягодице для введения лекарства через укол.

Далее нужно надавить на поршень и ввести лекарственный препарат. Рекомендуется действовать максимально медленно. В противном случае препарат может сильно разъединить ткани. В такой ситуации результатом укола в ягодицу оказывается образование болезненной шишки или синяка. Зачастую подобные образования под кожей рассасываются довольно длительное время.
Затем игла извлекается из кожи. Место, куда на ягодице вводился препарат, прижимается ваткой, смоченной в спирте. Подержать ее необходимо до тех пор, пока кровь после укола в ягодицу не остановится.

Можно ли сделать внутримышечный укол в ягодицу самому себе?

Самостоятельно сделать укол в ягодицу – вполне реальная задача. Но стоит признать, что это достаточно сложно и неудобно. Ведь правильно определить квадрат, в который нужно делать укол, крайне трудно. Именно поэтому перед тем, как самостоятельно выполнять необходимые действия, стоит потренироваться с уколом, стоя перед зеркалом. Рекомендуется развернуться к нему в пол-оборота. Можно лечь на бок на диван либо прямо на пол. Главное, чтобы лежанка было ровной и жесткой. Это позволит сделать процесс укола более контролируемым.

Видео: как правильно делать укол в ягодицу

Теперь вы знаете, как правильно делать укол в ягодицу. А чтобы точно не допустить ошибки в этом ответственном деле, посмотрите видео-инструкцию.

strana-sovetov.com

внутремышечные инъекции, в домашних условиях, техника выполнения

Внутримышечная инъекция назначается при лечении многих заболеваний, однако, как правильно делать укол никто не рассказывает.Этот метод имеет ряд своих неоспоримых преимуществ, из-за которых он и применяется для ускорения процесса восстановления.

Ортопед-травмотолог: Азалия Солнцева ✓ Статья проверена доктором ↑

Как правильно делать укол в ягодицу

На первый взгляд может показаться, что ничего сложного нет.

На самом деле правильной технике введения инъекции в ягодичную мышцу следует внимательно учиться.

Одно неверное движение не только не поможет выздороветь, но еще и принесет с собой ряд достаточно неприятных последствий.

Для того, чтобы после укола не было никаких непредвиденных последствий, обязательно вся процедура должна быть выполнена с соблюдением стандартных правил.

Делаем уколы в ягодицу:

Больному лучше всего занять положение, лежа на животе, так мышцы расслабятся. Ягодица должна быть освобождена от одежды.
Перед инъекцией руки обязательно нужно хорошо вымыть с помощью антибактериального мыла, а кожу следует обработать антисептиком. Так возможность занесения инфекции будет сведена к минимуму.
Человек со шприцем должен по правилам быть в перчатках, так он сможет обезопасить себя от попадания крови пациента на свою кожу.
Непосредственно укол делается одним быстрым движением в наружную верхнюю часть ягодицы. Специалисты советуют визуально разделять ягодицу на четыре части и производить укол в верхнюю наружную часть.Есть еще один совет – отступить от уровня выступающих тазовых костей на 5-8 сантиметров и в этом месте сделать инъекцию.
Вводить лекарство следует аккуратно и медленно, а иголку извлекать нужно одним движением, приложив к месту укола ватку со спиртом.

Именно такая схема для внутримышечной инъекции считается правильной. Люди, которые каждый день сталкиваются с такой процедурой, могут делать уколы человеку, который стоит.

В этом случае нужно просто перенести вес из одной ноги на другую, постараться расслабить ягодичную мышцу, ну а сам укол будет произведен по стандартным правилам.

Тщательно выполнение именно такой инструкции – это гарантия того, что впоследствии не возникнет никаких осложнений.

↑

Посмотрите видеоролики

Область манипуляции

Человек, который первый раз столкнулся с внутримышечным уколом в ягодицу, должен четко помнить, что укол производится только в одну правильную зону.

Это обуславливается тем, что по неопытности можно излишне травмировать человека и уколом вызвать массу неприятных последствий.

Для того чтобы правильно определить область будущего укола, ягодицу визуально следует разделить на четыре равные части. В некоторых случаях разделение можно даже нарисовать йодом. Делать укол в нижние квадраты нельзя, а первый верхний квадрат для этих целей также не подходит, ведь он расположен очень близко к позвоночнику.

Даже таким методом исключения для инъекции остается только верхний наружный квадрат, который идеально подходит.

Все эти манипуляции необходимо произвести только с одной главной целью – попасть в область, в которой не так много нервных окончаний и крупных сосудов, а кости не находятся близко к поверхности. Также именно укол в этот квадрат минимизирует шанс попадания иголкой в седалищный нерв.

Также лекарство попадает в мышцу, а не в жировой слой и игла точно не сможет задеть кости.

↑

В ягодицы

Определяем зоны для инъекции. Следует сесть на стул и согнуть ногу в колене.

Верхняя часть бедра сбоку, немного свисающая со стула, будет подходящим для укола участком.

Техника проведения постановки укола самому себе в бедро включает в себя следующие этапы:

вымыть руки с мылом;
сесть на стул и согнуть в колене ногу, на которой расположен участок для укола;
протереть область для инъекции проспиртованным ватным тампоном;
максимально расслабить ногу;
быстро ввести иглу на 2/3 длины в продезинфицированный участок;
аккуратно нажимая на поршень, впрыснуть препарат;
прижать к месту проспиртованный ватный тампон и быстро вынуть иглу;
медленно помассировать область инъекции для более быстрого рассасывания лекарства.

↑

Полезные видеоролики

↑

Самостоятельно

Бывают ситуации, что инъекции в ягодицы делать просто жизненно необходимо, а помочь с этим некому.

В таких случаях расстраиваться и паниковать не нужно.

Специалисты дают простые, но действенные советы, как провести такую манипуляцию правильно и безболезненно, не вызывая неприятных последствий.

Техника выполнения:

Необходимо принять удобное положение, перенести весь вес тела на одну ногу и расслабить ягодицу.
Чтобы точно определить, куда правильно делать укол, нужно встать перед зеркалом. При этом ягодица делится на четыре части, можно даже нарисовать с помощью йода линии и выбирается верхняя наружная область.
Лекарство в шприц следует набирать аккуратно, проследив за тем, чтобы внутри не осталось никакого воздуха.
Перед самой процедурой руки следует помыть, место укола продезинфицировать ваткой со спиритом.
Колоть нужно точным, резким движением в указанной области, игла должна войти в правую ягодицу на 3/4, в некоторых случаях она входит полностью, но в этом нет ничего страшного. На поршень следует надавливать медленно, полностью вводя внутримышечный препарат.
Игла извлекается резким движением, а к месту укола нужно приложить ватку со спиртом и можно немного помассировать место укола.

Научиться самостоятельно делать себе укол не сложно, просто нужно выполнять простые и понятные правила, которые не позволят возникнуть осложнениям. Можно потренироваться по фото. Этому можно научиться.

Многие самостоятельно делают себе уколы, почему этого стесняются, никому не понятно.

↑

Возможные последствия

Какое осложнение можно ожидать:

Инфильтрат или шишка – именно такое образование может образоваться на месте введения внутримышечной инъекции.Это происходит из-за быстрого ввода лекарства в ягодицу, поэтому такой процесс следует контролировать очень внимательно.Также, чтобы предотвратить образование шишек, нельзя постоянно делать уколы только в одну ягодицу.
Внимательно следует отнестись к покраснению кожи. В том случае, если она достаточно болезненная, касания вызывают неприятные ощущения, а температура поднимается, то срочно нужно идти на прием к хирургу. Такие симптомы сигнализируют о постинъекционном абсцессе.
Можно задеть седалищный нерв. В том случае, если на первых секундах после ввода иглы в ягодицу возникает резкая боль, локализующаяся в задней части бедра, то иглу нужно тут же вытащить. Повторить попытку инъекции можно через некоторое время, внимательно определяя место укола.

↑

Лечение осложнений

Наиболее сложно поддается лечению абсцесс после неправильного укола.

В этом случае возможно хирургическое вмешательство.

Также пациенту выписывается курс антибиотиков и обезболивающих средств.

Правильное лечение может справиться с проблемой, но после вмешательства, чаще всего, остаются заметные следы на коже.

Инфильтраты или шишки лечатся намного проще. Прежде всего, следует прекратить введение лекарства в ягодицу, после этого пройти курс назначенных физиотерапевтических процедур.

Если состояние не улучшается, пациенту назначается УЗИ, обследование нужно чтобы исключить скопление жидкости внутри ягодицы. Если это уже произошло, то без вмешательства хирургов не обойтись.

Время восстановления после таких осложнений в каждой ситуации будет разным. Некоторым на полное восстановление и заживления будет достаточно всего 1–2 недель. В случае с тяжелыми абсцессами такой срок может существенно увеличиться.

Неприятные последствия также будут устранены, если придерживаться всех правил для введения внутримышечных инъекций. Также следует помнить, что и руки и место укола нужно обрабатывать и обеззараживать. В этом случае риск получить неприятное продолжение будет минимальным.

В любом случае обязательно при первых симптомах ухудшения состояния после уколов, образования даже незначительных шишек следует обратиться к врачу.

Внутримышечная инъекция – это сложная процедура. Поэтому к этой манипуляции следует подходить только с наличием знаний всех основных правил ее проведения.

Внимательно отношение к своему здоровью станет залогом хорошего самочувствия и прекрасного настроения.

↑

Инструментарий для проведения процедуры

Понадобится:

Мыло. Не обязательно антибактериальное.Полотенце. Оно должно быть чистым, а лучше — одноразовым.
Тарелка. На неё надо будет сложить все инструменты. Дома трудно продезинфицировать поверхность стола, например, поэтому работать надо с тарелки. Её надо вымыть мылом и протереть антисептиком — спиртовой салфеткой или ватой со спиртом или хлоргексидином.
Перчатки. Дома часто пренебрегают перчатками, а зря. Поскольку тут ни о какой стерильности речи не идёт, перчатки нужны особенно сильно, чтобы защитить и пациента, и того, кто делает укол, от передачи инфекций.
Шприцы. Объём шприца должен соответствовать объёму лекарства. Если лекарство надо разводить, то учтите, что лучше брать шприц побольше.
Иглы. Они понадобятся, если лекарство надо разводить. Например, если сухой препарат продаётся в ампуле с резиновой крышкой.
Антисептик или спиртовые салфетки. Нужен спирт 70%, антисептик на его основе или хлоргексидин. Для дома лучше всего одноразовые спиртовые салфетки, которые продаются в любой аптеке.
Место для мусора. Куда-то придётся складывать отработанный материал: упаковки, крышки, салфетки. Лучше сразу сбрасывать их в отдельную коробку, корзинку или куда вам удобно, чтобы это всё не попало на тарелку к чистым инструментам.

↑

Подготовка участка для проведения инъекции

Чаще всего уколы приходится ставить в ягодицу, для этого пациента укладывают на живот, иногда на бок.

Выбранную ягодицу (удобнее ближайшую) пропальпируйте, чтобы убедиться в отсутствие уплотнений или узлов. Мысленно разделив ее крестом на четыре части, выбирайте верхнюю ближайшую к вам часть ягодицы и продезинфицируйте ее дважды.

После введения препарата проспиртованной ваткой прижимаете кожу по месту входа иглы в плоть и быстро, но уверенно вытягиваете шприц. Массируя место инъекции ваткой, оставляете ее там на какое-то время для обеззараживания.

Важно: если придется делать укол ребенку, следует подготовить шприц меньшего, чем для взрослых пациентов объема с более тонкой иглой. До укола, собирая мышцу в складочку, следует захватить кожу немного глубже, вместе с мышцей, тогда укол не будет болеть.

Как сделать укол в ягодицу

4.7 (94.29%) 14 голосов

gidpain.ru

Как делать укол в ягодицу правильно

При уколе в ягодицу игла проходит через кожу, подкожные ткани и входит внутрь мышцы. Из-за большого количества мышечных волокон введённый шприцем препарат имеет возможность быстро распространиться в тканях.

Идеально, если внутримышечная инъекция выполняется глубоким уколом в мышцу в месте, где нет крупных нервов и кровеносных сосудов. Самый лучший участок для инъекций — внешняя верхняя четверть ягодицы. У взрослого пациента она находится обычно на 5 -7,5 сантиметровниже гребешка подвздошной кости. Гребешок подвздошной кости легко прощупывается повыше средней ягодичной мышцы. Внешняя верхняя четверть ягодицы достаточно массивна и имеет незначительное количество нервных окончаний.

Возможность попадания препарата в кровеносный сосуд здесь тоже невелика. При инъекции в этом месте снижается вероятность затронуть седалищный нерв, который проходит через средний и нижний отделы мышцы ягодицы, и держит под контролем работу ноги.

Для внутримышечных уколов у взрослых используются шприцы объемом 5 мл, даже если количество вводимого лекарства будет меньше. У шприца на 2 мл игла короче, и может не достать до мышцы.

Подготовка к инъекции

Перед тем, как взять ампулу с препаратом и шприц, необходимо тщательно помыть руки с мылом, обработать их антисептиком. Ампулу с лекарством также нужно протереть спиртом, встряхнув, надпилить и обломить ее кончик. После набора лекарства в шприц, нужно направить его иглой вверх и, надавливая на поршень шприца, выталкивать через иглу пузырьки воздуха, пока не появятся капли лекарства. Перед тем, как делать укол в ягодицу, иглу в шприце меняют, если ею прокалывали резиновую пробку пузырька.

Место укола в ягодицу

Пациента желательно уложить горизонтально. Место укола протереть ватным тампоном, смоченным спиртом. Взять шприц в правую руку, левой рукой растянуть кожу в месте укола. Шприц держать под углом 900 к поверхности и ввести иглу на 3/4 в мышцу. Лекарство вводить медленно, после введения извлечь шприц быстрым движением, место укола прижать ватным тампоном со спиртом. Это остановит кровотечение, если оно вдруг появится, кроме того, сильное нажатие в месте укола и легкое массирование снизит болевые ощущения. Препарат важно вводить не очень быстро, т.к. быстрая инъекция значительно болезненней и в следующие дни могут сохраниться неприятные ощущения.

При постановке уколов детям нужно помнить, что они их очень боятся. Детей нужно успокоить, настроить их соответствующим образом. Если колем ягодицу детям, то кожу в месте укола нужно сжимать, а не растягивать, а иглу вводить под углом 450.

Иглу и шприц повторно использовать нельзя! После окончания процедуры нужно надеть наконечник на иглу и выбросить использованный шприц. Чтобы не образовались затвердевания в месте укола, и не было неприятных ощущений, не следует использовать одно и то же место для уколов.

Последствия при уколах

Не совсем правильный укол в ягодицу могут иметь место ряд осложнений и последствий. В месте введения лекарства могут возникнуть:

инфильтрат;
гематома;
абсцесс;
воздушная или жировая эмболия;
облом иглы в мышце;
онемение ягодицы, ноги;
аллергическая реакция и даже анафилактический шок;
заражение каким-либо заболеванием и другие.

От укола чаще всего болит ягодица, что связано с травмой тканей при инъекции и влиянием лекарства. Повреждение сосудов во время укола может привести к гематоме. Инфильтраты и уплотнения возникают, если лекарственный препарат плохо рассасывается. Когда к этому присоединяется инфекция, может возникнуть воспаление до абсцесса, которое потребует оперативного вмешательства. Чтобы предупредить подобные осложнения, нужно соблюдать ряд условий при проведении процедуры. Нельзя касаться иглой посторонних предметов, тщательно обрабатывать место ввода лекарства, применять иглу такой длины, чтобы препарат попадал не под кожу, в мышцу. Чтобы масляные препараты лучше рассасывались, перед процедурой укола в ягодицу, их нужно подогреть. Чтобы предупредить возникновение жировой эмболии, иглу после введения следует немного оттянуть назад и, немного потянув на себя поршень шприца, удостовериться, что игла находится не в кровеносном сосуде.

Правильные укол в ягодицу

Если при уколе в мышцу вместе с лекарством попал воздух в небольшом количестве – не страшно, в тканях он рассосется. Но все же следует соблюдать правило проведения укола – перед тем, как делать укол в ягодицу, выпустить их шприца все пузырьки воздуха. Если инъекция проводиться грубо, игла под действием рефлекторных мышечных сокращений, может сломаться. Чтобы извлечь сломанный кончик, может потребоваться хирургическое вмешательство. Поэтому инъекции лучше проводить в положении пациента лежа, чтобы он мог расслабиться. Иногда бывают жалобы на онемение ягодицы после укола. Подобное может произойти, если задет седалищный нерв. Чтобы этого не случилось, нужно четко помнить как правильно выбрать место и сделать укол в ягодицу.

nmedicine.net

Как правильно сделать укол внутримышечно в ягодицу?

Подробная инструкция о том, как правильно поставить укол в ягодицу в домашних условиях.

"Страна советов" предупреждает: речь пойдёт о инъекциях внутримышечных. Внутривенные инъекции оставьте профессионалам. Более того, если у вас есть возможность, лучше все-таки предоставить им и внутримышечные уколы.

Но если вам прописан курс внутримышечных инъекций, а ездить к медсестре в больницу времени нет - придется делать уколы дома с привлечением к процессу родных и близких.

Итак, внутримышечные уколы можно делать:- в ягодицу (наиболее простой и распространенный вариант - его и рассмотрим),- в бедро,- в руку.

Что понадобится

- ватные шарики, смоченные 96 спиртом,- трёхкомпонентный шприц 2,5 - 11 мл (в зависимости от объема лекарства назначенного для введения),- препарат назначенный для введения.

Для внутримышечных инъекций покупайте специальные шприцы с длинными иглами. Нельзя делать внутримышечные инъекции короткой иглой для подкожных или внутривенных инъекций или вводить иглу не на полную длину — она может не достать до мышцы, лекарство будет введено не в мышцу, а под кожу, что может привести к воспалению.

Подготовка

Укол стоит делать в положении лежа, так как в этом случае мышцы расслаблены и укол будет менее болезненным. К тому же в положении стоя есть риск сломать иглу, если пациент резко сократит мышцу.

1. Тщательно вымойте руки с мылом.2. Возьмите ампулу с лекарством, тщательно протрите спиртом.3. Хорошенько встряхните её.4. Подпилите и отломите кончик, наберите лекарство в шприц.5. Затем постучите пальцем по шприцу, чтобы собрать все пузырьки воздуха в верхней части шприца в один, и понемногу нажимая на поршень "вытолкните" воздушный пузырек через иглу.6. Чтобы убедиться, что воздуха в шприце больше нет, дождитесь появления первой капли лекарства из иглы.

Выполнение укола

Для того, что бы правильно сделать укол внутримышечно (в ягодицу) необходимо провести по ягодице воображаемый крест, делящий её на 4 части. Укол делается в верхний наружный квадрант (в этой зоне вы не повредите седалищный нерв).

1. Возьмите две ватки и по очереди смажьте спиртом место укола.2. Затем возьмите шприц в правую руку. Если вы делаете укол взрослому, левой рукой растяните кожу в месте укола (у детей, напротив, кожу надо взять в складку).3. Отведите руку со шприцем и под углом 90 градусов к поверхности решительным движением введите иглу в мышцу почти на 3/4 иглы (не до самого конца!).4. Медленно давя на поршень большим пальцем правой руки, введите лекарство (внимание! если вы используете шприц устаревшей конструкции - двухкомпонентный - одной рукой, возможно, вам не удастся выполнить инъекцию. В этом случае лучше правой рукой держать цилиндр шприца, левой - надавливать на поршень).5. Ваткой, смоченной в спирте, прижмите место укола и быстрым движением извлеките иглу под углом 90 градусов. Это позволит остановить кровотечение и снизить риск попадания инфекции в организм.6. Затем помассируйте пострадавшую мышцу. Так лекарство быстрее всосется, а спирт обеззаразит ранку.

Правила безопасности

1. Чередуйте ягодицы – не делайте уколы в одну и ту же ягодицу.2. Пользуйтесь только импортными шприцами, т.к. иглы у них тонкие и острые. А также у 2-х кубовых шприцов игла тоньше, чем у 5-ти кубовых.3. Никогда не используйте шприц и иглу повторно, шприц после использования нужно обязательно выбросить!

Будьте здоровы!

sovetland.ru

Как правильно сделать укол внутримышечно в ягодицу?

Подробная инструкция о том, как правильно поставить укол в ягодицу в домашних условиях.