Почему болит копчик сильно: ТОП 9 причин боли в копчике

причины, симптомы и лечение кокцигодинии, почему болит

Боли в области копчика у женщин возникают гораздо чаще, чем у мужчин. Это связано с анатомическим строением организма женщин и возможными патологиями внутренних органов. В зависимости от типа боли и сопутствующих симптомов, врачи определяют причину и начинают лечение заболевания, вместе с устранением болезненности.

Копчик является рудиментарным органом, и находиться в конечном отделе позвоночного столба, поэтому при сидении можно легко отдавить нервные корешки, расположенные непосредственно вокруг копчикового отдела. Но есть и ситуации, когда пациентки жалуются на постоянную боль в области копчика без видимых на то причин. В таких случаях необходимо обращаться к вертебрологу, хирургу или неврологу, чтобы поставить точный диагноз.

Причины

Как только симптомы начинают серьезно донимать, возникает вопрос, почему болит копчик у женщин и что послужило причиной появления болезненных ощущений. Есть несколько основных причин появления болей в копчике:

• Боли могут наблюдаться из-за проблем с кишечником. Если была нарушена его работа, то у вас непременно начнутся запоры, а также проблемы с дефекацией и постоянное газообразование. При этом болезненные ощущения могут затрагивать низ живота.
• Воспаление слизистой или же расширение вен прямой кишки. Сюда относятся известные многим людям болезни: геморрой, проктит и многие другие. В таком случае появляются непросто проблемы с дефекацией, но еще и ноющие боли. Воспалительные процессы могут нанести серьезный ущерб прямой кишке, а потому лучше не затягивать с лечением.
• Причиной появления болей могут стать кистозные образования, которые являются следствием врожденных проблем с двигательным аппаратом. Если вы будете надавливать на кисту, то возникнет тянущие боли. В этом случае надо не затягивать и переходить к хирургическому вмешательству. В ином случае киста может перерасти в злокачественное образование и проблем будет уже намного больше.
• Проблемы брюшной полости имеют более серьезные последствия, чем кажется, на первый взгляд. Суть в том, что воспалительные процессы могут затрагивать соседние органы и даже кости. Поэтому не запускайте воспаление печени, мочевого пузыря и других органов.
• Если вы долгое подолгу сидите на мягких креслах, диванах и другой, на первый взгляд, удобной мебели, то это может стать причиной болей. Низкий уровень активности и постоянное пребывание в одном положении приводит к тому, что появляются болезненные ощущения в тканях в районе копчика.
• Болезни позвоночника, которые имеют дегенеративный характер. К этой категории относится остеохондроз, артрит, артроз и не только. Из-за защемления нервов появляется острая и продолжительная боль. К тому же межпозвоночные диски постепенно теряют свою эластичность, что приводит к возникновению систематических ноющих болей.
• Серьезные и даже легкие повреждение в области копчика. Это может быть простое растяжение связок или же трещины, переломы. Все это приводит к возникновению воспалительных процессов, которые сопровождаются массой других проявлений.

Заболевания чаще всего возникают у тех людей, которым привычен малоподвижный и неактивный образ жизни. Чаще всего такие люди работают в офисах, на дому или им просто приходится ежедневно помногу сидеть.

Копчик также может болеть при вставании, что говорит о воспалительных процессах внизу живота или защемлении седалищного нерва

Беременность и роды

Во время беременности и после родов у женщины наблюдаются частые болезненные ощущения в пояснице. Это связано с особенно большой нагрузкой на крестец и соседние костные образования. В связи с развитием плода, у женщины смещается центр тяжести и возникает постоянный дискомфорт. Под воздействием гормонов расслабляются мышцы и связки тазобедренного сустава, так как организм готовиться к предстоящим родам.

Множественные изменения в организме беременной приводят к постоянному болевому синдрому, который отдает в ноги. Во время родов и после них у женщины могут наблюдаться характерные симптомы кокцигодинии. Кокцигодинией еще называют совокупность множественных болевых синдромов, которые наблюдаются непосредственно в копчике.

Причиной боли во время и после родов может быть большой размер плода и быстрые роды. Быстрое рождение ребенка может вызвать многочисленные повреждения органов и связок, поэтому после процедуры необходим тщательный осмотр врачом. Все неприятные признаки боли в районе копчика проходят после нескольких месяцев от рождения ребенка.

После родов, чтобы уменьшить выраженность болезненности, врачи рекомендуют носить мягкие бандажи и специальные корсеты. Это поможет укрепить мышцы поясничного отдела

Диагностика патологий

Чтобы понять причины боли в копчике у женщин необходимо провести диагностическое исследование. Для этого, прежде всего, девушка должна обратиться в специализированную клинику или больницу за консультацией врача. Если это касается неврологических заболеваний, то ведущим врачом будет невролог. При болезнях, связанных с желудочно-кишечным трактом, обращаться нужно к гастроэнтерологу.

Проктолог изучает вопросы патологий прямой кишки и ануса. А вследствие травм и повреждение костных структур лучше обратиться к хирургу. После того как будет проведен общий осмотр и пациентка сдаст все анализы, специалист назначит диагностический метод исследования.

Это могут быть такие методики:

• МРТ (магнитно-резонансная томография) – безопасный метод исследования, который базируется на излучении электромагнитных волн. Ткани организма имеют неодинаковую плотность, поэтому по-разному фиксируются на мониторе. Медицинский работник получает более нескольких десятков снимков с трехмерным изображением необходимой области. МРТ позволяет детально изучить мягкие ткани и связки тазобедренного сустава и выявить онкологические опухоли, метастазы и кистозные образования.
• КТ (компьютерная томография) – способ исследования, который основан на использовании рентгеновского изучения. Относительная безопасность не позволяет проводить диагностику беременным женщинам и девушкам до 18 лет. Специальная аппаратура фиксирует резонанс клеток на рентгеновские лучи и выводит данные в виде детализированных фото костных образований, связок и мягких тканей. Данная методика лучше всего подходит для выявления травм и повреждений копчика.
• МСКТ (мультиспиральная компьютерная томография) – подвид КТ, который позволяет получить снимки более высокого разрешения. Оперативность метода позволяет получить результаты уже за 15 минут обследования, а используемые аппараты проводят сканирование практически бесшумно. Такой способ подходит людям, страдающим психическими расстройствами, в случае, если они не переносят громких звуков и закрытых помещений.

Необязательно делать магнитное или рентгеновское обследование, если речь идётся о проктологических заболеваниях и болезнях желудочно-кишечного тракта.

Мультиспиральная компьютерная томография использует аппараты открытого типа, поэтому пациенту легче переносить сканирование

Лечение в домашних условиях

Лечение кокцигодинии в домашних условиях возможно лишь тогда, когда лечащий врач провел все необходимые исследования и точно определил причину болезненности. Как правило, назначается комплексное лечение, которое включает в себя физиотерапевтические процедуры, гимнастические упражнения, прием медикаментозных средств и массажную терапию.

Физические упражнения

Важным моментом во всей терапии считаются физические нагрузки, во время которых пациент самостоятельно работает над своим выздоровлением. Каждая девушка выбирает занятие, которое приходиться ей по душе. Это может быть акваэробика, плавание, тренажерный зал, фитнес или проведение гимнастических упражнений в домашних условиях.

При наличии грыжи межпозвоночных дисков, неврологических заболеваний и растяжений специалист помогает подобрать упражнения, которые безопасно потянут мышцы спины и позволят улучшить микроциркуляцию крови в проблемных зонах. После нескольких повторений, женщина сможет самостоятельно заниматься дома.

Массаж, мануальная терапия и иглоукалывание

Для тех, кто не желает заниматься физическими нагрузками и гимнастикой, подойдет массаж, мануальная терапия и акупунктура. С помощью массажной и мануальной терапии квалифицированные работники смогут поправить состояние позвоночного столба и мягких тканей. Улучшение кровообращения и обмена веществ, способствует насыщению мышцей кислородом. А мануальные техники смогут достать даже до самых дальних тканей спины, из-за чего пациенту станет значительно лучше.

Иглоукалывание используется во многих специализированных клиниках и салонах для восстановления функциональности внутренних органов и мышечной ткани спины. С помощью воздействия на определенные точки на теле специалист достигает полного расслабления мышц и улучшения микроциркуляции.

Медикаментозное лечение

Быстрого купирования болезненности позволяют достигнуть медикаментозные препараты, действие которых нацелено на обезболивающий, противовоспалительный и анальгетический эффект. Средства могут быть в виде таблеток, капсул, растворов для инъекции, мази и трансдермальных пластырей. Каждая женщина выбирает ту лекарственную форму, которая подходит ей.

Среди всех препаратов выделяют следующие:

• Ибупрофен;
• Диклофенак;
• Кетопрофен;
• Нимесулид.

Все вещества производятся в разных лекарственных формах как местного, так и резорбтивного действия.

Хирургическое вмешательство

Хирургические операции являются крайним методом лечения, к которому прибегают при серьезных поражениях органов брюшной полости, наличии трещин прямой кишки и кистозного образования. Предварительно проводиться диагностическое исследование, во время которого хирург точно определяет месторасположение патологии и индивидуальные особенности строения пациента. Специалист делает небольшие отметки выше или ниже от самого образования, где необходимо сделать разрез.

Кистозные образования с экссудатом или транссудатом внутри вскрывают с помощью хирургических инструментов и аккуратно выводят содержимое. После чего проводиться сшивание тканей. При трещинах прямой кишки хирурги проделывают тонкую работу, чтобы устранить неприятный признак и возобновить нормальную работу органа.

Современные технологии позволяют удалить кисту с помощью хирургического лазера. Такая операция позволяет точно и качественно удалить новообразование

Профилактика

Профилактические процедуры способны уберечь вас от появления большинства проблем со спиной, а значит, что и предупредить возникновение болевых ощущений в районе копчика. К профилактическим методам относятся:

• постоянные занятия спортом, выполнение комплексов упражнений;
• избегания чрезмерно больших весов, а также продолжительных физических нагрузок;
• исключение из рациона питания всех продуктов и напитков, что могут привести к газообразованию в кишечнике;
• постоянное поддержание гигиены тела;
• прохождение диагностики несколько раз в год;
• своевременные обращения к врачу в случае возникновения каких-то проблем со спиной, например, прострелов или систематических болей;
• постоянные прогулки на свежем воздухе.

Пользуясь этими профилактическими методами, вы сможете легко ухаживать за своим здоровьем, поддерживать его в норме. Все это почти не требует усилий, а вы сможете уберечь себя от серьезных заболеваний и патологий. Небольшие физические нагрузки и занятия спортом смогут предупредить возникновение патологий опорно-двигательного аппарата и других систем организма.

Болит копчик, когда сидишь и встаешь: причины, симптомы и лечение

Боль в копчике – неприятное явление, которое знакомо многим представителям «сидячих» профессий. В основном копчик болит, когда сидишь и встаешь, при этом боль носит неинтенсивный характер, и именно по данной причине симптому уделяется мало внимания.

Почему болит копчик

Чтобы понять, почему начинает болеть копчик, когда сидишь и встаешь, стоит рассмотреть его функцию в организме. Это рудиментарная часть позвоночного столба, состоящая из 3–6 позвонков, к которым крепятся мышцы и связки от органов малого таза. Поэтому копчиковая часть позвоночника тесно связана с этими органами и реагирует на любые их патологические состояния. Копчик выполняет важную функцию – он частично распределяет нагрузки на тело и при этом является его уязвимой частью. Если болит копчик, когда сидишь и встаешь, распространенная причина – повреждение в результате травмы или заболевания.

Классификация болевых ощущений

Медики делят боль на два вида, которые обуславливаются локализацией ее источника:

При кокцигодинии

Если болит копчик, человеку больно сидеть и вставать, причиной неприятных ощущений может быть сама копчиковая кость. Болевой синдром в данном случае появляется по следующим причинам:

• проблемы с суставами;
• скопление солей;
• невралгия.

Кокцигодиния требует современных методов диагностики для точного подтверждения причин боли.

Отраженные боли

К ним относят болевой синдром, причиной которого является не сам копчик. В этом случае копчик болит, когда сидишь и встаешь, из-за реакции позвоночника на проблемы в связанных с ним органах:

• Заболевания позвоночника: остеохондроз, смещение межпозвоночных дисков и т. д. Позвоночный столб – это единое целое, поэтому боли в любой его части могут отдавать в копчик, когда сидишь и встаешь.
• Заболевания прямой кишки: в этом случае боль называют аноректальной. Геморрой, проктит и другие повреждения прямой кишки в любой ее части сопровождаются болью в копчике при сидении и натуживании.
• Заболевания органов мочеполовой системы: копчик связан с ними нервными пучками, поэтому болит при сидении и наклонах, сопровождаясь ноющей болью в области таза. Характерны такие боли для простатита, эндометрита, цистита и других распространенных заболеваний органов малого таза.
• Беременность: в этом случае копчик болит, когда сидишь и встаешь, на последних месяцах беременности из-за увеличенной нагрузки и естественного отклонения назад под давлением матки.
• Период после родов: копчик во время родов может отклониться назад, что и вызывает боли. Если речь идет об отраженной боли в копчике, требуется не менее тщательная диагностика, чем при кокцигодинии.
  

Возможные причины болей в копчике

Боли, характерные для копчиковой зоны при смене или принятии определенной позы, имеют очень обширную классификацию по признакам и причинам. Пациенту следует обратить внимание на то, когда именно появляется боль в копчике, и сказать об этом врачу-неврологу.

При вставании

Часто копчик не болит, когда сидишь, но когда встаешь, он может дать о себе знать прострелом, острой или колющей болью, а также постоянной ноющей. Распространенными причинами такой реакции являются следующие состояния:

• Последствия оперативных вмешательств на малом тазе: болеть могут швы, рубцы и спайки. Это самая частая причина данного симптома.
• Патологии верхних отделов позвоночника: например, при остеохондрозе или другом подобном заболевании часто отдает в копчик при вставании.
• Опущение органов малого таза: наблюдается как послеродовой процесс в отдельных случаях.
• Травмы: из-за падения или удара в область копчика могут остаться трещины, повреждения мягких тканей.

В момент вставания копчик болит из-за смены нагрузки и воздействия на нерв, связанный с проблемным органом или областью. 

При сидении

Если копчик болит, когда сидишь или лежишь, причины могут быть как серьезными, так и легко устранимыми:

• Травма: внезапно появившаяся боль часто свидетельствует о старой многолетней травме, о которой пациент не подозревал, – она дает о себе знать после формирования рубцов и других процессов.
• Перенесенные операции: могут вызвать изменения в кишечнике, которые приводят к этому неприятному симптому.
• Привычка сидеть на мягком: бывает, что копчик болит, когда сидишь, и проходит, когда встаешь, если человек, привыкший к мягкой поверхности, сидел на твердом стуле.
• Сидячий образ жизни: когда долго сидишь, копчик часто болит от нагрузки, почему и стоит периодически делать разминки.
  Это касается не только офисных работников, но и водителей, велосипедистов, любителей верховой езды.
• Неудобная мебель: мебель, которая не подходит человеку или является некачественной, может стать причиной данного симптома.

В некоторых случаях пациент в состоянии помочь врачу быстрее поставить диагноз. Поэтому, если болит копчик, когда сидишь или встаешь, стоит вспомнить о перенесенных травмах, хирургических вмешательствах и других моментах, которые могли стать причиной возникновения боли.

К какому врачу обращаться

Прежде чем решать, что делать, если копчик болит, когда сидишь или встаешь, стоит посоветоваться с врачом. Это очень сложный симптом, который требует специальных исследований. Терапевт сначала отправляет пациента к проктологу, и если последний не нашел никаких патологий, требуется обследование у хирурга и

невролога.

Методы диагностики и лечения

Если болит копчик, когда сидишь и встаешь, необходимо комплексное обследование. В качестве эффективных методов диагностики сегодня применяются следующие:

• рентгенография: позволяет выявить патологии и травмы копчиковой кости;
• ультразвуковое исследование: необходимо для выявления патологий органов и мягких тканей малого таза;
• обследование кишечника при помощи эндоскопических и неэндоскопических методик: это эффективный способ подтвердить диагноз у проктолога;
• томография: необходима для детального обследования уже выявленных патологий.

Пациенту с данным симптомом необходима консультация ряда специалистов: проктолога, хирурга, невролога, гинеколога или уролога. Как лечить копчик, который болит, когда встаешь и сидишь, врач решает на основании поставленного диагноза. Пациенту могут быть назначены следующие методы лечения:

• Медикаментозное: в этом случае назначаются обезболивающие и противовоспалительные препараты, которые снимают отек и спазмы.
• Физиотерапия: мягкое воздействие на мышцы улучшает кровоснабжение копчиковой зоны и ускоряет выздоровление.
• Массаж: направлен на улучшение кровоснабжения, применим при хронических болях.
• ЛФК: помогает не только улучшить состояние пациента, но и предотвратить рецидив заболевания.
• Оперативное вмешательство: проводится только в крайних случаях, когда другие методы лечения за длительное время не принесли ожидаемого результата.

Стоит знать, что если копчик болит, когда сидишь и встаешь, особенно сильно, и заболевание находится в острой фазе, некоторые методы лечения противопоказаны. Поэтому применять их без ведома и согласия врача категорически не рекомендуется.

Боли в копчике и ягодицах: причины, диагностика и лечение

Неприятный и болезненный дискомфорт в области копчика и ягодиц может возникать и ощущаться непосредственно в копчике, между ягодицами или выше анального отверстия. Боль усиливается при прикосновениях, при длительном сидении (особенно на твердых поверхностях), при вставании и т.д.

Основные причины

Если у вас вдруг появились боли возле копчика, отдающие в ягодицы, не пытайтесь решить вопрос самостоятельно и не оставляйте без внимания проблему. Даже если боль прошла, это не значит, что исчезла причина. Почему? Любая боль – следствие травмы (перелома, ушиба, падения и т.д.) или заболевания, и если не лечить причину и следствие, то можно нанести еще больший вред организму.

Продолжительные регулярные запоры

Уже имеющиеся патологии, вызывающие такие проблемы со стулом, как длительные и постоянные запоры, могут вызывать боли в животе, которые отдают в область копчика, поясницы и ягодиц.

Диарея

Диарея возникает по причине заболеваний сигмовидной или прямой кишки, и это могут быть самые разные типы болезней, от проктита до рака прямой кишки. Патологии ЖКТ приводят к нарушению стула и могут вызывать наряду с постоянными запорами и диарею, которая, в свою очередь, также иногда приводит к возникновению болевого синдрома. У женщин боли в копчике и ягодицах могут возникать в последнем триместре беременности, иногда прямо перед родами, и также сопровождаться диареей. Болезненность в копчиковом отделе позвоночника в таком случае – это боль в пояснице, которая отдает в другие участки спины и в ноги.

Продолжительное сидение

Малоподвижный образ жизни, сидячая работа, постоянное вождение автомобиля провоцирует возникновение проблем с позвоночником, в том числе с такими его отделами, как крестец и копчик. Боль может проявлять себя в пояснице и распространяться вниз к копчику. У водителей тракторов и транспортных средств без рессор болезни копчика можно приравнять к производственной травме.

Геморрой и другие воспаления в прямой кишке

Характерными признаками геморроя являются анальный зуд, кровотечения при дефекации, а также кровь в кале и на туалетной бумаге. Если при этом болит копчик и отдает в ягодицу, то скорее всего это развитие воспалительных процессов и тромботические осложнения.

Поясничный остеохондроз

Опасность этого заболевания заключается в том, что на первых стадиях оно практически не беспокоит человека, но при прогрессировании может вызывать серьезный и болезненный дискомфорт. Если заболевание не лечить, то оно может привести к последующему разрушению позвоночника и опорно-двигательного аппарата, а также вызвать поражение тазобедренных суставов и внутренних органов.

Диагностика болей в копчике и ягодицах

Поскольку копчик может болеть по разным причинам, носить разный характер и отдавать в левую или правую ягодицу, потребуется провести тщательную диагностику, возможно – проконсультироваться у нескольких специалистов. Диагностика пациентов с жалобами на боль в копчике может включать:

• пальпацию для определения, где болит, насколько сильно реагирует организм в местах давления, есть ли боль при нажатии на низ копчика;
• рентген, который назначают для исключения травм, остеоартроза и прочих патологий;
• электрофизиологическое исследование мышц дна таза и прямой кишки;
• копрограмму, ирригоскопию, ректороманоскопию;
• УЗИ органов малого таза;
• МРТ и КТ.

При необходимости назначается анализ крови, мужчинам может быть назначено обследование простаты. Также врач-невролог на первичной консультации проводит осмотр и собирает необходимую информацию. Важны любые детали: когда возникают приступы, в какой части копчикового или крестцового отдела, при каких обстоятельствах, в каком положении тела боль усиливается, а в каком утихает, какая еще есть симптоматика и характер у боли, история болезней, состояние здоровья и т.д.

Лечение

Если у вас болит копчик и левая ягодица, или болезненность распространяется шире, то необходимо обратиться к врачу. Лечение подбирается индивидуально, исходя из жалоб пациента и результатов диагностики. Болевой синдром в области копчика и ягодиц, как правило, лечат консервативными методами, при необходимости и в крайних случаях назначается хирургическое вмешательство. Консервативное лечение направлено на снятие болевого синдрома, устранение причин возникновения боли и закрепление результата. Для этого применяются различные способы.

Купирование боли

Снятие болевого синдрома осуществляют посредством назначения нестероидных противовоспалительных и болеутоляющих препаратов, а также с помощью новокаиновых блокад в болевые очаги. Противовоспалительные средства могут представлять собой микроклизмы, свечи и таблетки. Особый подход в лечении подбирается беременным.

Физиотерапия

К физиотерапевтическим относятся различные процедуры: грязевая терапия, ультразвук, электролечение, лазерная терапия, УВЧ, дарсонвализация и пр. Для каждого пациента количество и тип методов подбирается индивидуально и корректируется при необходимости для достижения наилучшего результата.

Методы лечебной физкультуры

Упражнения при болях различной интенсивности и характера в копчике и ягодицах, или ЛФК, назначаются, чтобы укрепить мышечный корсет и здоровье в целом. Количество и тип упражнений также определяются индивидуально. Упражнения можно выполнять приходя на занятия в группах или дома, но предварительно получив все необходимые инструкции и проверив правильность их выполнения у специалиста. Из физической активности исключаются любые действия, которые приведут к нагрузке на позвоночник, – бег, прыжки, быстрая ходьба, поднятие тяжестей и т. д.

Операция

Хирургический метод показан, как правило, если другие не принесли необходимого результата или если операция неизбежна. После любого из методов лечения пациенту подбираются восстановительные методики и даются рекомендации по профилактике заболеваний копчика и опорно-двигательного аппарата в целом. Если вы почувствовали боль в спине, не откладывайте визит к доктору, чтобы начать лечение как можно быстрее и избежать серьезных последствий в будущем.

причины и возможные решения проблемы

Спорт помогает укреплять здоровье и иммунитет, а также формировать мышечный корсет, чтобы поддерживать основной элемент нашей опорно-двигательной системы – позвоночник. Но если у вас болит копчик после тренировки, то это повод задуматься о правильности подобранной нагрузки, вида физической активности и о состоянии вашего здоровья.

Что нужно знать о боли в копчике после занятий спортом?

Болезненные ощущения в крестцово-копчиковой области возникают при силовых нагрузках, при работе с весом (гантели, утяжелители, гири и т. д.), а также при выполнении становой тяги и приседаний. Боль может усиливаться во время сидения или в положении лежа. Боль в копчике, или кокцигодиния, это патология, которая часто встречается у профессиональных спортсменов и тех, кто активно занимается физкультурой. К факторам, которые провоцируют возникновение болевого синдрома, относятся:

• падения, удары, ушибы, травмы и т.д., особенно с повреждениями в области ягодиц;
• переломы;
• длительное сидение, особенно на жестких поверхностях;
• слишком сильная нагрузка на копчик во время занятий спортом и пр.;
• микротравмы, которые потом, без диагностики, лечения и контроля, способны перерасти в серьезные проблемы.
  

Основные причины копчиковых болей после зала

Почему после тренировки болит копчик? Точный диагноз поставит врач-невролог или ортопед-травматолог, к которому нужно обратиться сразу, как только появились болезненные ощущения. Не стоит усугублять ситуацию и откладывать визит! К основным и наиболее распространенным причинам, приводящим к возникновению болевого синдрома после спортзала, относят:

Ранее полученные травмы

На травму указывает появление боли (часто при попытке изменить положение тела), а также отека, синяка и ощущения тяжести внизу спины. Застарелая или недолеченная травма обязательно даст о себе знать, и без лечения приведет к серьезным последствиям, которые значительно повлияют на качество вашей жизни.

Болезни позвоночника (остеохондроз, ущемления нервов и т.д.)

Остеохондроз поясничного отдела является одной из частых причин, которые приводят к появлению боли в копчике после тренировки. Без лечения дегенеративные изменения в любой части позвоночника будут создавать еще больше проблем со здоровьем. У остеохондроза довольно сложная, вариативная симптоматика, поэтому точный диагноз поставит только врач. Если копчик болит из-за защемления седалищного нерва, то боль будет распространяться на ягодицы, а также бедра и дальше вниз по ноге. Обычно защемление происходит с одной стороны, поэтому человек начинает хромать и слегка наклоняется вперед. Любые проблемы с позвоночником, которые себя никак не проявляли ранее, могут реагировать на спортивные нагрузки и нести опасность для здоровья человека.

Кисты, располагающиеся в области копчика

Киста копчика считается патологическим образованием, которое у мужчин возникает чаще, чем у женщин, и удаляется только хирургическим путем. Киста копчика может быть врожденной или приобретенной патологией (из-за травмы, переохлаждения, малоподвижного образа жизни, инфекций и т.д.).

Различные болезни органов малого таза

У женщин чаще всего диагностируют воспаления придатков и матки, у мужчин – аденомы и предстательной железы. Возникающая боль при данных патологиях отдает в копчик. Также для обоих полов характерны воспаления в прямой кишке на фоне постоянной диареи или поноса и воспалительные процессы в мочевом пузыре и мочевыводящих путях.

Механизм возникновения болей в копчике при физической нагрузке

Как появляется боль в копчике после тренировки? Если вы чувствуете дискомфорт в области копчика во время или после занятия, то скорее всего нагрузка на мышцы была чрезмерной или вы нарушили технику выполнения упражнений и получили растяжение или травму. Если боль появляется на следующий день или спустя некоторое время, это говорит о наличии серьезной травмы, которая усугубляется постоянной нагрузкой, а также о внутренних патологиях и заболеваниях, например, грыже. Если болезненность сохраняется в течение длительного времени, возможно, что повреждение затронуло не только мышцы и близлежащие ткани, но и внутренние органы.

Способы лечения

При болях в копчике, как правило, используется консервативное лечение, которое включает применение обезболивающих и противовоспалительных препаратов, а также ряд других способов оздоровления позвоночника и организма в целом. Хирургическое лечение назначается пациентам с кистой в области копчика и в особо сложных случаях, когда консервативное лечение не дает должных результатов. К прочим методам лечения копчика относятся:

Массаж

Пальцевый массаж в области копчика позволяет снять напряжение с мышц как самого копчика, так и мышц прямой кишки.

Вытяжение позвоночника

Эта процедура позволяет снять мышечный спазм, устранить смещение позвоночных дисков, застойные изменения и болевые ощущения в позвоночнике, а также нормализовать кровообращение в позвоночном столбе. При вытяжении позвоночника вытягиваются и мышцы, поэтому работать над укреплением мышечного корсета надо обязательно.

Специально подобранный комплекс упражнений

ЛФК включает комплекс упражнений, направленных на снижение болевого синдрома, которые подбираются лечащим врачом индивидуально для каждого пациента. Главное в такой гимнастике – спокойный темп выполнения и регулярность.

Фитотерапия и средства народной медицины

Применение любых препаратов, в том числе различных травяных и фитосмесей, должно контролироваться врачом. Если методы народной медицины предполагают прогревание больной зоны, то необходимо уточнить у врача, есть ли у вас противопоказания к тепловому воздействию на поврежденный копчик. Иначе можно сильно ухудшить ситуацию.

Иглорефлексотерапия, остеопатия, мануальная терапия

Данные методы помогают снять болевой синдром, улучшить кровообращение, расслабить мышцы и улучшить общее самочувствие. Тот или иной метод терапии назначается лечащим врачом.

Профилактика

Что делать, чтобы копчик не болел после занятий спортом и привычных тренировок в тренажерном зале? Чтобы избежать неприятных ощущений, желательно заниматься с тренером, который поставит технику и будет следить за правильностью выполнения упражнений. А если боль все-таки появилась, нужно обратиться к врачу и приостановить тренировки.

Кокцигодиния, симптомы, лечение боли в копчике. у женщин и мужчин

28 Февраль 2020 11037

Кокцигодиния – заболевание, при котором постоянно присутствуют или регулярно возникают болевые ощущения разной степени интенсивности в копчике, области прямой кишки и анального отверстия. При этом не удается обнаружить никаких органических отклонений от нормы, что свидетельствует о невралгической природе болевого синдрома.

У женщин кокцигодиния диагностируется в 3 раза чаще, чем у мужчин, что обусловлено особенностями строения органов малого таза. Причем чаще всего заболевание возникает у людей 40–50 лет.

Причины развития кокцигодинии

Основной причиной возникновения кокцигодинии является ущемление или травмирование нервов в области крестца и копчика. Подобное может быть даже следствием длительного сидения на твердой поверхности, за рулем автомобиля, особенно с упором на копчик. Особенная нагрузка на него приходится при сидении в позе с подтянутыми к животу ногами. Многие именно в такой позиции проводят большое количество времени перед телевизором, что становится предпосылкой для возникновений нейродистрофической кокцигодинии.

Также причиной развития болевого синдрома может становиться остеохондроз, в особенности пояснично-крестцового отдела, и травмы крестцово-копчикового отдела:

• переломы;
• растяжение связок;
• ушибы;
• травмы мягких тканей.

Они возникают в результате падения с высоты на ягодицы или прямого удара в область копчика тяжелым предметом. На фоне полученных травм, развития воспалительных процессов и развивающейся в результате этого ишемии в надкостнице возникают функциональные и морфологические изменения, нередко присоединяется миозит. В результате появляются стойкие боли.

При отсутствии грамотного лечения образованная соединительной тканью наружная оболочка копчика начинает утолщаться и склерозироваться. Постепенно остеогенные клетки надкостницы изменяются, развивается отечность и сдавление капилляров, что приводит к формированию очагов патологического костеобразования. В таких случаях диагностируют травматическую кокцигодинию.

Также боль в копчике может возникать на фоне формирования кисты на нем. Длительное время новообразование существует незаметно для больного. Но по мере роста оно начинает сдавливать окружающие ткани или происходит инфицирование его жидкого содержимого. Это запускает цепочку воспалительных реакций и требует немедленной медицинской помощи.

Нередко причины возникновения болей в копчике кроются в развитии изменений и болезней органов малого таза, что становится причиной возникновения ложной кокцигодинии. У женщин в качестве таковых может выступать:

• эндометриоз;
• кисты яичника;
• аномальное положение матки;
• беременность и роды.

Также боли в копчике могут ощущаться при колитах, наружном и внутреннем геморрое, анальных трещинах, проктите и парапроктите, а у мужчин и при заболеваниях предстательной железы. Ведь аденома простаты и патологи мочевого пузыря так же способны провоцировать боли в копчике.

Ожирение тоже не способствует укреплению здоровья. Повышенная нагрузка на позвоночник и копчик в частности приводит к увеличению риска его повреждения или вывиха, что и станет причиной возникновения болевого синдрома.

Предпосылками для развития кокцигодинии служат:

• синдром Бехтерева;
• наличие новообразований разной природы в области таза;
• системные заболевания соединительной ткани, в частности ревматоидный артрит;
• хронические запоры;
• перенесенные ранее операции в области органов малого таза, провоцирующие формирование грубых рубцов мягких тканей;
• слабость мышечно-связочного аппарата.

В трети всех случаев определить причины возникновения болей в копчике не удается, поскольку любые органические нарушения отсутствуют, а травм не наблюдалось. Тогда говорят об идиопатической кокцигодинии. Считается, что она является следствием поражения соответствующих нервных сплетений, что приводит к развитию болевого синдрома и нарушению оттока венозной крови.

Виды и симптомы кокцигодинии

Основным симптомом заболевания является ноющая, тянущая, иногда жгучая и резкая боль в копчике, возникающая при сидении или продолжительном стоянии. Боли склонны усиливаться в момент подъема из сидячего положения и затем постепенно уменьшаться. Она появляется в области копчика и может отдавать в близлежащие органы. Болевой синдром усиливается при физических нагрузках, кашле, чихании, наклонах или непосредственном надавливании на копчик, а в области ниже поясницы постоянно присутствует давление или чувство тяжести.

При сильных приступах боли возникает потливость и бледность кожи. Иногда они провоцируют возникновение синдрома раздраженного кишечника. Это сопровождается диареей, рвотой, нарушениями работы органов брюшной полости и органов малого таза, дискомфортом внизу живота. Это может провоцировать раздражительность, проблемы со сном, повышенную утомляемость и снижение работоспособности.

Провокаторами приступов могут выступать:

• смена времени года;
• физическая усталость;
• психологическая нагрузка;
• обострение хронических заболеваний;
• переохлаждение;
• повторные травмы;
• гинекологические или ректальные осмотры.

В тяжелых случаях боли могут достигать такой выраженности, что человек практически неспособен согнуть ноги в тазобедренных суставах, развести ноги в стороны или приседать, а также нарушается походка.

Если заболевание развивается на фоне травмы, диагностируют первичную форму кокцигодинии. В таких ситуациях боли возникают сразу же после удара и исчезают через несколько дней. Спустя несколько недель или месяцев они возвращаются, но больной редко может связать их появление с произошедшей травмой.

В случаях, когда причиной ее возникновения стали гинекологические, урологические, проктологические нарушения, кокцигодиния является вторичным заболеванием.

В течение кокцигодинии боли могут преобладать в разных областях. Они могут наблюдаться также в ягодицах, области промежности, анального отверстия и в прямой кишке. В любом случае кокцигодиния отрицательно сказывается на качестве жизни человека. Она вызывает:

• боли во время дефекации, что заставляет человека стараться как можно реже испражняться, следствием чего становятся запоры;
• снижение качества и регулярности сексуальной жизни, поскольку интимная близость провоцирует усиление болей в копчике;
• снижение социальной активности, так как больной не может долго сидеть и вынужден отказываться от посещений массовых мероприятий или даже менять род трудовой деятельности.

Боль в копчике у ребенка

Кокцигодиния у детей – довольно редкое явление. Хотя в последние годы отмечается тенденция к увеличению частоты появления болей в копчике у подростков. Это обусловлено склонностью проводить много времени за компьютером или с другими гаджетами, низким уровнем физической активности и неправильным питанием. Травмы, а также другие заболевания, могут являться одной из причин появления болей в копчике.

Диагностика и лечение кокцигодинии у детей проводится так же, как и у взрослых. Причем в зависимости от показаний для устранения болей могут применяться как консервативные, так и хирургические методы лечения.

Диагностика

При возникновении болей в копчике, прямой кишке и половых органах следует получить консультацию невролога, проктолога или гинеколога. Благодаря визуальному и ручному осмотру специалист сможет обнаружить признаки органических заболеваний и назначить дополнительные методы исследований: УЗИ, колоноскопию, лабораторные анализы и т. д.

В результате удается обнаружить или исключить опухоли, геморрой, простатит, уретрит и ряд других заболеваний, для которых характерна боль в копчике и промежности. Если подобные патологии не обнаружены, больного направляют на рентген или КТ позвоночника, результаты которого позволяют диагностировать кокцигодинию.

Лечение кокцигодинии

Лечение боли в копчике включает мероприятия, направленные на улучшение состояния пациента и устранение причин, приведших к их появлению. Эффективность терапии зависит от правильности определения причин возникновения заболевания. Пациентам с болями в копчике назначаются:

• медикаментозная терапия;
• физиотерапия;
• ЛФК;
• диета.

В части случаев консервативная терапия оказывается безрезультатной, и людей продолжают донимать мучительные боли в копчике. В таких ситуациях, а также при наличии переломов, рекомендовано хирургическое лечение кокцигодинии. Современные методы нейрохирургии позволяют проводить полноценные операции, практически не травмируя здоровые ткани и получать превосходные результаты. Они отличаются минимальным риском, а также быстрым и легким периодом восстановления.

Медикаментозная терапия

Целями медикаментозной терапии являются уменьшение болевого синдрома, улучшение состояния костной и хрящевой ткани, нервной проводимости, устранение воспалительного процесса и повышение качества перистальтики. Поэтому пациентам назначаются:

• НПВС в виде таблеток, средств для наружного применения;
• миорелаксанты;
• хондропротекторы;
• витамины группы В;
• слабительные средства.

При сильном болевом синдроме проводятся новокаиново-спиртовые и лидокаиновые околокопчиковые блокады. Для ее выполнения больной должен лечь на правый бок и подогнуть ноги. Кожа в области крестца и копчика обрабатывается раствором антисептика, например, раствором Люголя. Медсестра вводит указательный палец левой руки в прямую кишку больного. Это обеспечивает точность выполнения блокады.

Непосредственно укол анестетика делается длинной иглой, вводимой по средней линии между задним проходом и верхушкой копчика. Меняя направление иглы, раствор анестетика вводится вокруг всего копчика, но особое внимание уделяется его передней части. При необходимости блокаду повторяют через 10–15 дней.

Обязательно проводится терапия обнаруженных гинекологических, урологических и проктологических заболеваний. Ее характер подбирается индивидуально в зависимости от вида имеющегося нарушения, возраста пациента и его общего состояния.

Физиотерапия

Методы физиотерапевтического лечения способствуют улучшению состояния больного и повышению эффективности медикаментозного лечения. Они включают сеансы:

• электрофореза;
• УВЧ-терапии;
• ректальной дарсонвализации;
• диадинамических токов;
• лазеротерапии;
• лечебного массажа;
• иглорефлексотерапии;
• парафиновых аппликаций.

Процедуры проводятся курсами по 10–15 сеансов.

ЛФК

Лечебная гимнастика положительно сказывается на состоянии пациента. Регулярные занятия по индивидуально составленному плану способствуют уменьшению болей и нормализации кровотока в органах малого таза.

Диета

Всем пациентам с целью повышения качества пищеварения назначается диета. Ее соблюдение позволяет устранить запоры и дискомфорт при дефекации, что положительно сказывается на самочувствии больного.

В рационе должны преобладать овощные блюда, отварное нежирное мясо и рыба, а также каши и цельнозерновые продукты. В меню можно включать кисломолочную продукцию, кислые фрукты, компоты, зелень и растительные масла.

Отказаться придется от жареной, жирной пищи, газированных напитков и алкоголя. Предпочтение отдается блюдам, приготовленным на пару или запеченным в духовке, хотя также допускается употребление отварной пищи.

Хирургическое лечение боли в копчике

Показаниями к проведению операции на копчике являются:

• выраженный болевой синдром, не поддающийся устранению посредством консервативной терапии;
• патологическая подвижность копчика, что типично для его вывихов или переломов;
• кистозное новообразование на копчике.

До недавнего времени при переломах копчика или неэффективности консервативной терапии лечение кокцигодинии осуществлялось только путем открытой операции, в ходе которой восстанавливалась анатомия копчика или проводилось его удаление. Такое хирургическое вмешательство носит название кокцигэктомии и сопряжено с рисками травмирования нервных структур, крупных кровеносных сосудов и развития ряда других осложнений.

Сегодня альтернативой методу является радиочастотная абляция, отличающаяся минимальной травматизацией тканей, быстротой и легкостью восстановления, а также минимальным количеством интраоперационных рисков.

Кокцигэктомия

В ходе операции удаляется не только деформированный копчик, но и участки нервов. Также хирург рассекает сухожилия спазмированных мышц, что в комплексе приводит к устранению болевого синдрома.

Операция проводится путем удаления копчика от Со1 к последнему копчиковому позвонку (антеградное удаление) или в обратном порядке (ретроградное удаление). Методики отличаются видом созданного доступа.

Так, ретроградная операция выполняется из продольного доступа, который делают параллельно межягодичной складке на расстоянии пары сантиметров от анального отверстия. Такой подход предполагает высокий уровень повреждения мягких тканей и сопряжен с развитием достаточно большого количества послеоперационных осложнений и тяжелым восстановительным периодом. Одним из самых опасных последствий кокцигэктомии, проведенной ретроградным доступом, является повреждение наружного сфинктера и оболочек прямой кишки.

Кокцигэктомия антеградным методом осуществляется через сформированный вблизи крестцово-копчикового сочленения доступ. Нейрохирург выполняет разрез продольно или поперечно, не задевая межъягодичную складку. В результате врач получает возможность удалить копчик целиком вместе с надкостницей или частями.

На первом этапе осуществляется рассечение крестцового-копчиковой связки и удаление диска S5–Cо1. После этого последовательно удаляют позвонки копчика по принципу разборки столбика монет, начиная с Со1.

Но в результате удаления копчика на его месте формируется прямокишечно-копчиковая ямка, в которой скапливается кровь и экссудат. Это создает веские предпосылки для возникновения гематомы, серомы или присоединения инфекции, что впоследствии приводит к возникновению абсцесса. Предпринимаются разные попытки закрыть образовавшийся дефект собственными тканями пациента, но это только незначительно уменьшает риск развития осложнений.

Таким образом, кокцигэктомия – довольно травматичная операция. Поэтому по возможности от нее стараются отказаться в пользу радиочастотной абляции.

Радиочастотная абляция (РЧА) при кокцигодинии

Радиочастотная абляция – малоинвазивный метод лечения заболеваний позвоночника, широко применяющийся в современной нейрохирургии с целью устранения сильных болей. Он обеспечивает получение длительно сохраняющегося эффекта за счет устранения пути передачи болевого импульса от места раздражения к ЦНС.

Суть радиочастотной абляции заключается во введении в тело пациента непосредственно в область прохождения нерва проблемой зоны длинной проводниковой иглы. Ее погружение контролируется посредством ЭОП.

Сквозь иглу погружается повреждающий электрод, который имеет оголенный рабочий конец. С другой стороны копчика устанавливают индифферентный электрод. Первый подключают к радиочастотному генератору, который поддерживает требуемое напряжение. В результате на рабочий конец активного электрода подается электрический ток, требуемую частоту которого выбирают индивидуально. Таким образом, между двумя электродами формируется электрическое поле, что создает тепловую энергию, под действием которой происходит разрушение нервных волокон, провоцирующих возникновение болевого синдрома.

После завершения РЧА в область копчика вводится раствор местных анестетиков и гидрокортизона. Только после этого проводниковая игла удаляется из тела пациента, а оставшиеся проколы закрываются стерильной повязкой.

После операции пациенты могут уже через 2 часа самостоятельно передвигаться и возвращаться к повседневным обязанностям.

Единственным ограничением после нее является необходимость отказаться от подъема тяжелых предметов и приседаний. Таким образом, радиочастотная абляция представляет собой операцию одного дня, которая при минимальном количестве рисков способна надолго решить проблему болевого синдрома.

Но радиочастотная абляция при кокцигодинии не может быть проведена при:

• локальном или генерализованном инфекционном процессе;
• геморрагическом диатезе;
• беременности.

Возможные осложнения и последствия

От своевременности начала и правильности подбора терапии во многом зависит исход заболевания. Если игнорировать боль в копчике и пренебрегать медицинской помощью, это может привести к возникновению таких нежелательных явлений, как:

• хронические запоры;
• хронические заболевания органов малого таза;
• снижение работоспособности;
• выраженные боли при сексуальных контактах;
• болезненность эрекции;
• импотенция.

Таким образом, кокцигодиния представляет собой довольно проблемное заболевание, существенно отравляющее жизнь человеку, но не грозящее инвалидностью и смертельным исходом. Тем не менее оно провоцирует возникновение существенных ограничений в повседневной жизни и способно приводить к стойкой депрессии. Поэтому стоит внимательно относиться к причинам появления болей в копчике и сразу принимать меры для их устранения, например, с помощью радиочастотной абляции. Как показывает практика, именно этот метод дает наилучший результат в кратчайшие сроки и не связан с серьезными рисками ухудшения состояния.

Ушиб копчика – больно и небезопасно

Что делать при ушибе копчика? Первая помощь при ушибе копчика

Если вы все же упали на пятую точку и ударились, что делать при ушибе копчика?

Первое, что нужно сделать – это прилечь на живот, чтоб от пострадавшей части тела отошла кровь. Ни в коем случае не стоит совершать резкие движения, поскольку они могут навредить.

Обязательно нужно осмотреть место ушиба, проверить наличие кровоподтеков в месте удара. Иногда сразу после удара синяка еще нет, а видно только легкое покраснение. Только врач с помощью рентгенограммы сможет определить характер и серьезность полученной травмы и сказать вам, что вы получили ушиб или перелом копчика.

Но все же возьмите на заметку, что самая первая помощь при ушибе копчика, которую вы можете оказать себе сами – наложить на поврежденный участок тела холодный компресс. Он уменьшит приток крови к ушибу и снизит отечность забитого участка, снимет гематому.

Охлаждение травмированного отечного участка может длиться на протяжении нескольких часов, потому со временем компрессы нужно менять. В помощь компрессам используйте также хлорэтил, который мгновенно испаряется с кожи и охлаждает пораженную часть тела.

Если боль достаточно сильная, то можно применить обезболивающие средства и сразу обратиться за помощью к врачам.

Лечение ушиба копчика

Прежде, чем начинать лечение ушиба копчика стоит удостовериться в том, это действительно ушиб, а не перелом. Для определения этого нужно сделать рентгенограмму. Она поможет назначить эффективное лечение и избежать развития возможных осложнений. Когда вы убедились в том, что перелома нет, можно начинать проводить лечение в домашних условиях.

Прежде всего, на несколько дней стоит отказаться от активных действий и соблюдать покой. При возможности лучше несколько дней отлежаться. Если вы будете переносить боль на ногах, то это скорее всего повлечет за собой осложнения.

Нужно больше лежать, сидеть не рекомендуется. Либо для сидения лучше использовать специальную ортопедическую подушку либо резиновый круг. Весь смысл этого в том, чтоб на копчик не было никакой нагрузки.

Ни в коем случае не применяйте горячие компрессы и не принимайте горячие ванны. Наоборот рекомендуется делать холодные компрессы, которые помогут убрать кровоподтеки и отечность.

Забудьте о массажировании поврежденного участка, поскольку так вы только усугубите течение болезни.

Помимо этого рекомендуется делать расслабляющие ванночки (которые проводятся в сидячем положении), а также выполнять комплекс гимнастических упражнений. Самые необходимые упражнения:

• в положении лежа на спине вытянуть ноги и стопами удерживать, сжимать и разжимать небольшой резиновый мячик. Сжатие должно длиться 5 секунд, повторений должно быть не менее 10. Между подходами стоит делать перерывы в 10-15 секунд;
• в том же положении лежа на спине, согнув ноги в коленках, нужно немного приподнять таз и сжимать ягодицы, удерживая их в напряжении секунд 5. Выполняйте это упражнение столько, сколько можете;
• то же положение — лежа на спине, ноги согнутые в коленях. Мячик, задействованный в первом упражнении теперь нужно сжимать-разжимать коленками. Пресс должен быть напряженным, живот не выпячивать. При выполнении этого упражнения делайте перерывы.

Эти упражнения стоит делать по прошествии некоторого времени после ушиба, ни в коем случае не сразу после получения травмы.

Лечение народными средствами ушиба копчика

Помимо медикаментозного и физеотерапевтического лечения вы также можете использовать средства народной медицины. Так, как они основаны на использовании природных веществ и растений, то вреда они точно не нанесут.

Одним из наиболее известных средств лечения народными средствами ушиба копчика считается истолченная полынь, которую прикладывают к поврежденному копчику. Может также помочь луковый компресс. Настойка арники, которая принимается по 30 капель, поможет снять боль.

Средство на века – листья подорожника. Истолченные листья этого растения или сок прикладываются к месту ушиба в виде компресса. Данное средство способствует заживлению ушиба мягких тканей и самого копчика.

Чем мазать ушиб копчика?

Врачи рекомендуют для лечения ушиба копчика пользоваться мазями с анестезирующим эффектом, а также убирающими синяки. Чаще всего используются траумель или долобене гель, мази на основе растений – ромашки, арники, календулы, или же разогревающие мази, которые улучшат кровообращение в месте ушиба, дабы избежать появления уплотнений.

Так какую же мазь для лечения ушиба копчика лучше использовать?

• Траумель – мазь, которую необходимо наносить на поврежденный участок 2-3 раза в день. Наносится легкими движениями, втирается. Также может использоваться в качестве компресса.
• Долобене гель – гель наносится мягкими втирающими движениями, тонким слоем, 2-4 раза в день. Также можно использовать в качестве компресса. Наносить нужно на очищенную кожу. Курс индивидуален и зависит от полученного эффекта.
• Мазь из ромашки – обладает противовоспалительным, разнозаживляющим действием. Наносить мягкими втирающими движениями также, как и в предыдущих случаях от 2 до 4 раз в день.
• Мазь «Арника» — наноситься тонким слоем на поврежденный участок тела дважды в день. Возможно использование под повязкой.
• Мазь из календулы – улучшает циркуляцию крови, ускоряет процесс заживления. Наносите 2-3 раза в сутки.

[11]

Свечи при ушибе копчика

Для лечения ушиба копчика также назначаются специальные свечи. Из наиболее часто назначаемых – свечи с ихтиолом, с белладонной, с новокаином и другие.

• Свечи с ихтиолом – антисептическое, заживляющее средство. Вводятся свечи после очищающей клизмы либо после естественного опорожнения. Свечи ставятся 1-2 раза в день.
• Свечи с новокаином – анестетик. Используется 1-2 раза в день.
• Свечи с белладонной – повышает тонус сфинктера, назначается при геморрое. Рекомендуется в сутки использовать около трех свечей.

[12]

Боль в копчике: причины, диагностика и облегчение

Боль в копчике или боль в копчике (нижнем отделе позвоночника) может возникнуть внезапно после очевидной травмы. Он также может появиться со временем без видимой причины.

Боль может отдавать в бедра, бедра или даже в прямую кишку. Это может затруднить сидение, сделать упражнения болезненными и даже нарушить сон. Правильное лечение, а также некоторые стратегии домашнего хозяйства могут помочь.

В этой статье рассматриваются причины боли в копчике, способы ее диагностики и способы ее лечения.

Технический термин для обозначения боли в копчике — кокцидинии. У большинства людей боль — это тупая, пульсирующая боль, напоминающая мышечный спазм.

Некоторые люди с болью в копчике также испытывают острую колющую боль. Эта боль может возникать при физической активности или при длительном сидении.

Боль может распространяться вниз по ногам или вверх по спине. Он может ощущаться как в самом копчике, так и в окружающих мышцах и структурах.

Иногда, в зависимости от причины, боль в копчике может также совпадать с:

• тошнотой и рвотой
• потерей чувствительности
• мышечной слабостью
• дискомфортом пищеварения, включая боль в прямой кишке

широкий спектр проблем со здоровьем , от незначительной до серьезной, может вызвать боль в копчике.

Боль часто проходит сама по себе, особенно при ведении домашнего хозяйства. Итак, если боль незначительная и причина неизвестна, можно безопасно подождать несколько недель, прежде чем обращаться за медицинской помощью.

Наиболее распространенные источники боли в копчике включают:

• Удар : Это может быть копчик или окружающие мышцы. Например, падение с велосипеда может повредить копчик, а при ударе о стену может возникнуть боль, иррадиация от других мышц к копчику.
• Сидение : Особенно в течение длительного периода времени или в неудобных положениях.
• Травма во время родов : Копчик может быть травмирован или даже сломан во время родов.
• Дегенерация : Нервы или суставы.
• Компрессия : Это может произойти с нервами, когда давление возникает во время беременности.
• Дисфункция тазового дна : Часто в связи с родами.
• Синдром леватора : это состояние, вызывающее спазмы мышц заднего прохода.Боль может распространяться в копчик, бедра или другие близлежащие области.
• Напряжение : Это может быть из-за запора или геморроя.
• Проблемы с позвоночником : Например, хирургия позвоночника или дегенеративное заболевание поясничного диска.
• Инфекции, опухоли, костные шпоры и разрастания : Редко они могут быть причиной боли в копчике.

Некоторые стратегии могут помочь при боли в копчике. К ним относятся:

Поделиться на Pinterest. Регулярные легкие растяжки могут облегчить боль в копчике, вызванную длительным сидением или травмой.

• Лекарства, отпускаемые без рецепта : например, ибупрофен, аспирин или ацетаминофен.
• Мягкие растяжки и упражнения : Если вы достаточно здоровы, чтобы заниматься спортом, йога или пилатес могут растягивать мышцы, окружающие копчик, облегчая боль, связанную с небольшими травмами или слишком долгим сидением.
• Взаимодействие между травмами и образом жизни : Легкая травма может вызвать затяжные эффекты. Человек, повредивший копчик, может бессознательно напрячь окружающие мышцы или уклониться от упражнений.Это может замедлить заживление, а также ослабить или повредить окружающие мышцы. Со временем это может вызвать хроническую боль, даже если исходная травма зажила.
• Повышение уровня активности : Людям, которым приходится сидеть за столом большую часть дня, следует подумать о том, чтобы сделать почасовой перерыв для прогулки на несколько минут или переключиться на рабочий стол стоя.
• Сидение на подушке-пончике : Это помогает избежать давления на копчик.
• Прикладывание льда или тепла к области : чередование горячих и холодных компрессов может увеличить кровоток и уменьшить воспаление, предлагая более быстрое облегчение боли.Приложите горячий компресс на 15-20 минут, отдохните 15-20 минут, а затем примените холодный компресс. Повторяйте процесс столько, сколько хотите.
• Мягкий массаж пораженного участка : Помогает массаж мышц вокруг копчика, особенно если боль возникает из-за длительного сидения или травм мышц.
• Кремы для местного применения : Как и лекарства, отпускаемые без рецепта, они могут уменьшить боль.
• Замачивание области в ванне с английской солью : Эта стратегия особенно полезна, если боль вызвана геморроем, ректальной болью или синдромом Леватора.

Боль в копчике почти никогда не бывает экстренной. Однако людям следует обратиться за неотложной помощью, если боль вызвана внезапной травмой и они испытывают:

• потерю чувствительности
• обширный синяк
• изменения в движении или координации
• покалывание в окружающих областях может означать копчик или соседняя структура сломана

Людям следует обратиться к врачу, чтобы исключить потенциально серьезные медицинские проблемы, если:

• Боль в копчике не улучшается через неделю или две
• Хроническая боль проходит, но затем возвращается
• Домашнее лечение усиливает боль
• Боль в копчике сопровождается другими необъяснимыми симптомами.
• Повышается температура.

. Для постановки диагноза врач проведет комплексное обследование, включающее полную историю болезни.

Поделиться на PinterestЕсли боль в копчике не проходит через несколько недель, человеку следует обратиться к врачу.

Врач может спросить:

• предыдущие беременности и роды
• проблемы с желудочно-кишечным трактом в анамнезе
• любые другие проблемы с мышцами

В зависимости от симптомов и истории болезни некоторые тесты могут определить источник боли. К ним относятся:

• обследование органов малого таза для оценки тазового дна
• ректальное обследование, чтобы определить, является ли проблема с этими мышцами причиной
• визуализирующих тестов, таких как рутинный рентген, магнитно-резонансная томография (МРТ) копчик и спинной мозг
• анализы крови для исключения других причин, таких как инфекция или аутоиммунное заболевание

Лечение боли в копчике обычно направлено на устранение симптомов.К наиболее распространенным стратегиям относятся:

• Физиотерапия : физиотерапевт может дать рекомендации по укреплению окружающих мышц, поддержке тазового дна или движению и сидению таким образом, чтобы меньше было раздражения копчика.

• Обезболивающие, отпускаемые по рецепту : Если симптомы не поддаются лечению без рецепта, врач может назначить опиоиды или другие болеутоляющие средства, отпускаемые по рецепту.

• Операция по устранению любых структурных проблем : Они могут включать пролапс тазового дна или грыжу межпозвоночного диска.Для лечения может потребоваться удаление части копчика.

• Инъекционные препараты : Введение местного анестетика со стероидом или без него часто может облегчить боль. Это может помочь при мышечном напряжении во время работы с физиотерапевтом для устранения основной причины боли.

• Психотерапия : Это удивительно эффективное лечение хронической боли. Терапия может воздействовать на психологические компоненты боли, помочь с толерантностью к боли и преодолеть любые препятствия на пути к здоровому управлению болью, такие как малоподвижный образ жизни.

• Лечение основных заболеваний : Боль в копчике, вызванная перенапряжением из-за геморроя, например, может уменьшиться с помощью частых сидячих ванн или хирургического вмешательства по исправлению геморроя.

Иногда боль в копчике не требует лечения. Женщины, которые испытывают боль в копчике во время беременности, обычно обнаруживают, что симптомы исчезают в течение нескольких недель после родов. Боль, вызванная травмой, может исчезнуть сама по себе, даже без лечения.

Причины и советы по уходу за языком

Язык — это мышечный орган во рту, который важен для еды, глотания и речи.

Болезненный или болезненный язык может настораживать, но обычно не является поводом для беспокойства. В большинстве случаев болезненный язык — это незначительные проблемы, которые проходят сами по себе или требуют минимального лечения.

Поделиться на Pinterest Распространенной причиной болезненности языка является случайный прикус языка при пережевывании пищи или внезапный прикус.

Большинство людей испытывают острую боль от случайного прикусывания языка. Поскольку язык разделяет пространство рта с зубами, люди нередко кусают его во время жевания.

Язык также может быть травмирован, если при ударе зубы зажмут его. Иногда это происходит во время контактных видов спорта или в результате несчастного случая, например, поскользнуться, упасть или попасть в автомобильную аварию.

Судорожные расстройства, такие как эпилепсия, также могут привести к травмам языка или разрывам, когда зубы прикусывают язык во время припадка.

Для полного заживления больного места может потребоваться несколько дней или больше недели. Полоскание горла теплым раствором соленой воды может облегчить боль и способствовать заживлению.

Однако при сильных укусах или травмах языка может потребоваться медицинская помощь.

Травмы или разрывы языка часто встречаются у детей. Согласно исследованию, опубликованному в Международном журнале клинической детской стоматологии (), решение о восстановлении их с помощью швов или хирургического вмешательства зависит от возраста ребенка и тяжести травмы.

Если травма выглядит глубокой или большой или наблюдается сильное кровотечение, может потребоваться неотложная помощь.

Грибок Candida присутствует во рту, горле и пищеварительном тракте.Если организм не в состоянии контролировать грибок и он разрастается, Candida вызывает грибковую инфекцию. Чаще это случается у новорожденных и людей с ослабленной иммунной системой.

Когда Candida разрастается во рту, это называется оральным молочницей. Это может вызвать образование болезненных желтых или белых пятен на языке и во рту.

Лечение молочницы может включать противогрибковые препараты, отпускаемые по рецепту. Обычно лучше через 2 недели после начала приема лекарств.

Поделиться на Pinterest Язвы — это болезненные пятна, которые могут возникать во рту. Обычно они проходят сами по себе.

Большинство людей испытывали болезненные язвы во рту. Известные с медицинской точки зрения как афтозные язвы, они могут появляться внутри губ, щек и под языком.

Язвенная болезнь выглядит как маленькое круглое белое пятно с красной каймой, и оно может вызывать болезненные ощущения при еде или разговоре.

Эксперты не знают точно, что вызывает язвы, но считают, что они могут быть вызваны:

• острой или кислой пищей
• эмоциональным стрессом
• физическим стрессом из-за болезни
• гормональными изменениями, особенно у женщин

В случае язвы язвы заживают сами по себе.Лечение включает в себя отпускаемые без рецепта местные обезболивающие, полоскание соленой водой или жидкость для полоскания рта по рецепту.

Если язвы появляются более 3 раз в год или вызывают сильную боль, следует проконсультироваться с врачом или стоматологом. Язвы не заразны.

Не путать с язвами, герпес вызывается вирусом простого герпеса и очень заразен. Они распространяются через контакт кожа к коже и выглядят как заполненные жидкостью пузыри, которые сочатся и образуют корку по мере заживления.

Даже человек, у которого нет активного герпеса, может передать его другим. Многие дети болеют герпесом от взрослых, которые могут их поцеловать, поделиться с ними напитками или посудой или прикоснуться к их лицу.

Герпес часто появляется на внешней стороне рта, но они могут поражать язык и вызывать боль, покалывание и жжение.

Некоторые врачи назначают противовирусные препараты, чтобы уменьшить тяжесть язв и помочь им быстрее пройти. Однако герпес может вернуться позже, поскольку вирус герпеса никогда не исчезает, как только человек заражается им.

Синдром жжения во рту — это болезненное состояние, которое вызывает чувство жжения, онемения или покалывания на языке. Боль может длиться месяцы или годы, но во рту не будет никаких видимых проблем, таких как язвы или покраснение.

Врачи не могут диагностировать синдром жжения во рту во время осмотра ротовой полости, поэтому им, возможно, придется ставить диагноз только на основании симптомов.

Не всегда можно определить причину, но синдром жжения во рту может быть вызван следующими причинами:

Лечение этого состояния будет зависеть от истории болезни человека и степени боли.

Глоссит означает воспаление языка. Существует несколько различных типов глоссита, но почти все они могут вызывать воспаление или болезненность языка.

Лечение варьируется в зависимости от причины глоссита и степени боли, которую он вызывает.

Географический язык

Медицинский термин для географического языка — доброкачественный мигрирующий глоссит.

Это заболевание возникает, когда крошечные, похожие на пальцы шишки на языке, известные как сосочки, исчезают небольшими участками.Это приводит к гладкому красному поражению на языке, которое обычно окружено белой рамкой, придавая языку вид карты.

Некоторые люди испытывают жжение или болезненные ощущения на языке. Если это произойдет, местные обезболивающие или отпускаемые по рецепту лекарства с кортизоном могут помочь при боли.

Причина географического языка не известна. Может существовать связь между географическим языком и псориазом, но люди без псориаза могут по-прежнему иметь географический язык.Это не заразно и не вызывает других проблем со здоровьем.

Срединный ромбовидный глоссит

Гладкая, красная, плоская область посередине языка обычно является срединным ромбовидным глосситом. Часто это не вызывает никаких симптомов, поэтому человек может не осознавать, что у него это есть, если врач или стоматолог не обнаружит его. Однако это может вызвать боль в языке, особенно при употреблении определенных продуктов.

Считается, что срединный ромбовидный глоссит вызван грибковой инфекцией, поэтому его обычно лечат противогрибковыми препаратами, если боль беспокоит.Это не заразно.

Другие причины глоссита

Язык может воспаляться и болеть из-за множества различных факторов. К другим частым причинам глоссита относятся:

Аллергические реакции

У людей с тяжелой реакцией на определенные продукты, укусы насекомых или другие вещи может развиться острый или внезапный глоссит. Это может вызвать отек языка, который может мешать дыханию.

Целиакия

Исследование, опубликованное в журнале Journal of Medical Case Reports , показало, что атрофический глоссит был единственным признаком целиакии у некоторых людей.

Недостаток питательных веществ, например, с низким содержанием железа или витамина B-12

Исследование, опубликованное в журнале Journal of Oral Pathology and Medicine , обнаружило «значительную связь дефицита гемоглобина, железа и витамина B-12» с глосситом .

Аналогичным образом, в исследовании, опубликованном в журнале Canadian Medical Association Journal , обсуждался человек, у которого был болезненный, жгучий язык и был обнаружен дефицит B-12.

Опухоль на языке — еще одна возможная причина болезненности языка.Опухоль может проявляться в виде болезненного пятна, шишки, красного или белого пятна на языке, которое не проходит.

Другие симптомы, которые могут сопровождать опухоль на языке, включают онемение, боль при глотании и необъяснимое кровотечение.

Опухоли могут быть доброкачественными или злокачественными. Если кто-то считает, что у него на языке опухоль, ему следует немедленно обратиться к врачу.

Болезненный язык обычно не вызван привычками ухода за полостью рта. Тем не менее, поддержание здоровья полости рта и отслеживание любых изменений внешнего вида языка может помочь в раннем лечении проблем.

Хороший уход за полостью рта обычно включает:

• чистку зубов не менее двух раз в день с использованием фторсодержащей зубной пасты
• чистку зубной нитью не менее одного раза в день
• посещение стоматолога не реже одного раза в 6 месяцев или с рекомендованной частотой

Чистка зубов язык может помочь избежать неприятного запаха изо рта, но агрессивное расчесывание щеткой или соскабливанием не является необходимым и может привести к раздражению.

Людям также следует избегать полоскания рта на спиртовой основе, особенно если язык чувствительный или сухость во рту является проблемой.

Хотя большая часть боли в языке проходит без проблем, люди не должны игнорировать любые изменения языка.

Если человек испытывает боль в языке, не имеющую очевидной причины, ему следует проконсультироваться с врачом или стоматологом. Воспаление языка и боль могут быть признаком основного состояния или дефицита, требующего лечения.

Боль в копчике: обзор, причины и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию.Вот наш процесс.

Боль в копчике

Вы, вероятно, никогда не задумывались о своем копчике, пока он не начал болеть.

Боль в копчике сосредоточена в самом низу позвоночника, прямо над ягодицами, там, где расположена эта многосегментная кость. Копчик маленький, но он выполняет несколько важных функций. Это помогает вам стабилизироваться, когда вы сидите. Кроме того, через эту область проходят многие сухожилия, мышцы и связки.

Врач может называть ваш копчик своим медицинским названием: «копчик.Слово происходит от греческого слова «кукушка». Название получил копчик потому, что копчик очень похож на клюв птицы.

Боль в копчике называется кокцидинией. Боль от травмы копчика может варьироваться от легкой до сильной. Боль может усиливаться, когда вы садитесь, встаете со стула или когда вы откидываетесь назад, сидя.

Вы также можете чувствовать болезненность, когда пользуетесь ванной или занимаетесь сексом. Женщины могут чувствовать дискомфорт во время менструации. Иногда боль может доходить до ног.Стоя или ходьба уменьшит давление на копчик и уменьшит дискомфорт.

Ваш копчик мог начать болеть после длительного сидения на жесткой скамейке или другой неудобной поверхности. Падения и другие травмы могут вызвать ушиб, вывих или сломать копчик.

Повреждение суставов в результате повторяющихся движений или общего износа в результате старения также может способствовать возникновению боли в копчике.

Во время последнего триместра беременности связки, связанные с копчиком и вокруг него, естественным образом расшатываются, чтобы освободить место для ребенка.Вот почему женщины примерно в пять раз чаще, чем мужчины, испытывают боль в копчике.

Вы также более склонны к проблемам с копчиком, если у вас избыточный вес. Однако, если вы быстро похудеете, вы потеряете подкладку, защищающую копчик, и с большей вероятностью повредите его. В редких случаях причиной боли в копчике может быть инфекция или опухоль.

Обратитесь к врачу, если боль сильная или длится более нескольких дней. В большинстве случаев боль в копчике несерьезна. Иногда это может быть признаком травмы.В очень редких случаях боль в копчике может быть признаком рака.

Вы можете сделать рентген или МРТ для поиска признаков травмы, например перелома кости или опухоли, давящей на кость. Рентген можно делать как сидя, так и стоя, чтобы показать возможные проблемы с копчиком в разных положениях.

Врач также осмотрит область вокруг на предмет любых новообразований, которые могут оказывать давление на копчик.

Боль должна пройти через несколько недель, но иногда это может длиться месяцы.

Вы можете попробовать безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), чтобы уменьшить дискомфорт, пока ваш копчик не заживет. Эти препараты включают ибупрофен (мотрин, адвил) или напроксен (алев). Ацетаминофен (тайленол) также может облегчить боль.

При более сильной боли ваш врач может ввести в эту область местный анестетик, блокаду нервов или стероидные препараты. Некоторые люди получают комбинацию инъекций анестетика и стероидов. Вы также можете принимать внутрь антидепрессант или противосудорожное средство, чтобы облегчить боль.

Обязательно обсудите варианты лечения со своим врачом.

Чтобы облегчить дискомфорт, сядьте на грелку или пакет со льдом или сделайте массаж. То, как вы сидите, тоже имеет значение. Плохая осанка может слишком сильно давить на копчик. Сядьте спиной к стулу и поставьте ступни на пол, чтобы снять вес с копчика.

Наклонитесь вперед, когда собираетесь сесть. Вы также можете сесть на специальную подушку в форме пончика или подушку в форме клина, чтобы уменьшить давление на чувствительную область.

Физиотерапевт покажет вам упражнения для укрепления мышц, поддерживающих копчик. К ним относятся мышцы живота и тазовое дно.

Вы также можете попробовать метод, называемый копчиковой манипуляцией. Это когда врач вводит палец в перчатке в прямую кишку и перемещает копчик вперед и назад, чтобы вернуть его на место.

В большинстве случаев эти процедуры снимают боль, пока не заживает копчик.

Если никакое лечение не помогло, ваш врач может порекомендовать операцию в качестве последнего средства для удаления части или всего копчика.Эта процедура называется кокцигэктомией.

Хирургия не всегда помогает сразу. Может пройти время, прежде чем боль пройдет. В некоторых случаях это вообще не работает. Хирургия также может быть сопряжена с риском заражения.

Решение о том, делать операцию или нет, нужно принимать очень тщательно вместе с врачом.

Начните с домашних обезболивающих, таких как НПВП, тепло и массаж. Если у вас все еще болит копчик, обратитесь к врачу, который поможет вам подобрать подходящее для вас лечение.

Хотя мгновенного излечения от боли в копчике не существует, некоторые упражнения и растяжки могут помочь уменьшить давление, вызывающее боль в копчике. Различные позы йоги прекрасно подходят для растяжки мышц и связок, связанных с копчиком.

Беременным женщинам с болью в копчике также может помочь растяжка.

Поговорите со своим врачом, если боль в копчике усиливается из-за физических упражнений или растяжения.

Интересный факт

Ваш врач может называть ваш копчик своим медицинским названием: «копчик.Слово происходит от греческого слова «кукушка». Название получил копчик потому, что копчик очень похож на клюв птицы. Боль в копчике называется кокцидинией.

Почему болят десны? Причины и лечение боли в деснах

Причины боли в деснах

Болезненные десны — обычная проблема. Боль, отек или кровотечение десен могут быть вызваны множеством заболеваний.

Прочтите, чтобы узнать о 12 причинах боли в деснах.

Хорошая гигиена полости рта включает чистку зубов щеткой и зубной нитью.Однако, если вы слишком агрессивны, вы можете раздражать и даже повредить десны, особенно если вы используете зубную щетку с жесткой жесткой щетиной.

Если после чистки десны болят, используйте щетку с мягкой щетиной. Обычно они чистят ваши зубы, а также зубы с твердой щетиной, и их рекомендует Американская стоматологическая ассоциация. Кроме того, будьте менее агрессивны при чистке зубов щеткой и зубной нитью.

Если ваши десны красные, опухшие и кровоточат, есть вероятность, что у вас заболевание десен (заболевание пародонта).Обычно это происходит из-за того, что вы не пользуетесь зубной нитью и чистите зубы недостаточно часто. Самый распространенный вид заболеваний десен — гингивит. Менее распространенный, но более тяжелый тип — пародонтит.

Выявленный на ранней стадии гингивит можно вылечить с помощью надлежащей гигиены полости рта. Чтобы десны перестали болеть, чистите зубы щеткой и зубной нитью два раза в день и используйте жидкость для полоскания рта. Если не принять меры, гингивит может перейти в пародонтит, что может привести к потере зубов.

Язвы, также известные как язвы во рту, представляют собой болезненные незаразные язвы, которые появляются на деснах и в других местах во рту.Иногда они красные, но могут иметь белый налет.

Причина язвы неизвестна, но считается, что они возникли в результате вирусной или бактериальной инфекции. Язвы чаще развиваются у людей с аутоиммунными заболеваниями.

Специальных медицинских рекомендаций по лечению язвы не существует. Они имеют тенденцию исчезать в течение 14 дней. Если язва во рту длится более трех недель, обратитесь к стоматологу.

Курение табачных изделий, таких как сигареты и сигары, может повредить десны.Использование бездымного табака, например жевательного или нюхательного табака, может причинить еще больший вред. Если вы употребляете табак, возможно, именно поэтому у вас болят десны.

Чтобы улучшить здоровье десен, откажитесь от табачных изделий. Они не только повреждают десны, но также могут вызывать рак.

У некоторых людей возникают аллергические реакции на ингредиенты зубной пасты, жидкости для полоскания рта и других средств гигиены полости рта. Это могло быть причиной того, что у вас болят десны.

Если вы считаете, что у вас может быть аллергия на средство для гигиены полости рта, постарайтесь выяснить, что вызывает реакцию: просто устраняйте по одному продукту за раз, чтобы определить тот, который вызывает симптом.Как только вы определите продукт, прекратите его использование.

Больные десны могут быть аллергической реакцией на пищу, а не на средство для гигиены полости рта.

Элиминационная диета может помочь вам определить, какая пищевая аллергия повреждает ваши десны. Чтобы попробовать эту диету, прекратите есть определенную пищу на 30 дней, а затем верните ее снова, чтобы посмотреть, что произойдет.

Более быстрый способ определить, какая пища или другое вещество вызывает реакцию, — это встретиться с аллергологом. Они могут помочь вам определить причину вашей реакции и порекомендовать лечение, которое, вероятно, будет включать избегание.

Иногда можно обжечь десны горячими продуктами, такими как пицца или кофе, и забыть о происшествии. Позже ощущается болезненность обожженной области.

Если вы не будете продолжать раздражать ожог горячей пищей или агрессивно чистить зубы щеткой, ткань десен, как правило, заживает в течение 10 дней — двух недель.

У многих женщин гормональные изменения могут влиять на состояние десен в разное время их жизни, в том числе:

• Половое созревание. Приток гормонов в период полового созревания может увеличить приток крови к деснам, что может привести к отеку и повышенной чувствительности.
• Менструация. Незадолго до каждой менструации у некоторых женщин десны могут опухать и кровоточить. Эта проблема обычно проходит после начала менструации.
• Беременность. Начиная со второго или третьего месяца беременности и продолжаясь до восьмого месяца, у некоторых женщин появляются опухшие, болезненные и кровоточащие десны.
• Менопауза. У некоторых женщин в период менопаузы десны необычно сухие, что может привести к болезненности и вероятности кровотечения.

Если вы заметили боль в деснах, связанную с одним из этих гормональных нарушений, попросите стоматолога рассмотреть вашу ситуацию и порекомендовать лечение.

Инфекция у корня зуба может привести к образованию абсцесса. Это может привести к воспалению и опуханию десен. Если стоматолог диагностирует абсцесс, он также порекомендует лечение. Часто требуется процедура корневого канала.

Неправильные протезы и частичные протезы раздражают десны. Это постоянное раздражение может привести к повреждению тканей и заболеванию десен.Вы можете вместе со своим стоматологом отрегулировать посадку зубных протезов или частичных протезов и устранить боль в деснах.

Хорошее здоровье полости рта поддерживается правильным питанием, которое включает в себя получение достаточного количества витамина B и витамина C.

Дефицит витаминов может привести к ряду состояний, таких как цинга, которые наряду с другими симптомами могут вызывать опухание и болезненность десен.

Поддержание здорового, сбалансированного питания, отвечающего рекомендуемым суточным потребностям в витаминах и минералах, может помочь в лечении авитаминоза.

Рак полости рта, как правило, проявляется в виде язвы, которая не заживает. Он может появиться на деснах, внутренней стороне щеки, языке и даже на миндалинах.

Если у вас во рту появилась язва, которая не заживает в течение двух недель, посетите стоматолога для диагностики. Лечение рака часто включает в себя операцию по удалению раковых клеток или опухолей, лучевую терапию и химиотерапию.

Есть ряд причин, по которым вы можете испытывать боль в деснах, но многих можно избежать, ведя здоровый образ жизни, включая надлежащую гигиену полости рта.

Если у вас постоянная боль, отек или язвы на деснах, которые остаются дольше пары недель, запишитесь на прием к стоматологу для полного диагноза и рекомендаций по лечению.

Почему болит копчик?

Автор Рейюс Мамедли Опубликовано 17 сентября 2016 г. Изменено: 17 сентября 2016 г.

Копчик — это небольшая, состоящая из нескольких сегментов кость, расположенная в нижней части позвоночника, над ягодицами.Кость помогает нам стабилизировать, когда мы сидим, и многочисленные связки, сухожилия и мышцы переплетаются вокруг этой области. Клинически копчик понимается как копчик, а боль в области копчика называется кокцидинией. Итак, размышляя над вопросом — почему у меня болит копчик? Часто это происходит из-за травмы или травмы в области копчика, хотя это не всегда является причиной. В этом посте будут освещены возможные причины боли и способы ее облегчения.

Почему болит копчик?

Как уже упоминалось, боль в копчике или кокцидинии вызвана повреждением копчика или повреждением окружающей ткани копчика, что вызывает боль у основания спинного мозга, что особенно заметно при попытках сиденье.Этот дискомфорт может вызывать различные причины, большинство из которых подробно перечислены ниже:

1. Травма копчика

Травма копчика происходит, когда конкретный человек получает сильное воздействие на основание его позвоночника. Это может происходить разными способами, в том числе:

• Во время спортивной игры
• Падение во время занятий, например, катания на сноуборде
• Падение с высоты, например, с лошади
• Падение с батута и приземление на пол / боковые перекладины

Реже кокцидинии могут быть вызваны половыми отношениями.Когда копчик оказывается травмированным, это, как правило, только ушиб, хотя, если эффект, вызвавший травму, был достаточно серьезным, это может привести к вывиху копчика или, возможно, к перелому кости.

2. RSI (повторяющаяся деформация)

Если вы повторяете движение или остаетесь в положении слишком долгое время (боль в копчике от сидения), вы можете нанести вред своему телу. Это называется повторяющейся деформационной травмой. Согласно iytmed, те, кто занимается такими видами спорта, как езда на велосипеде или гребля, подвержены риску развития кокцидинии в результате RSI.com. Это связано с тем, что наклон вперед и растяжение основания позвоночника при многократном повторении с большой силой может привести к растяжению и напряжению мышц и связок копчика. Постоянное напряжение этих мышц и связок не позволяет им удерживать копчик в надлежащем положении, что вызывает боль в этой области.

3. Нежелательная масса тела

Почему болит копчик? Ответ может быть таким же простым, как избыточный или недостаточный вес.Люди, страдающие ожирением, могут оказывать чрезмерное давление на копчик, когда садятся, что может привести к кокцидинии. С другой стороны, у людей с недостаточным весом может развиться кокцидиния, поскольку в ягодицах недостаточно жира, чтобы закрепить копчик и предотвратить его трение по сравнению с окружающими тканями.

4. Старение

С возрастом хрящ вокруг копчика (который удерживает его на месте) может использовать вниз. В дополнение к этому кости, которые состоят из копчика, могут стать более прочными и компактными.Оба эти обстоятельства могут вызвать боль в этой области.

5. Роды

Во время беременности в третьем триместре вырабатывается гормон, который позволяет копчику стать более гибким и готовым к рождению ребенка. В некоторых случаях роды могут вызвать чрезмерное растяжение мышц и связок вокруг копчика, что изменяет их положение и приводит к кокцидинии.

6. Более серьезные причины

Хотя кокцидиния встречается редко, она может быть вызвана некоторыми видами рака.Рак, который начинается в костях человека и называется саркомой (чрезвычайно редкий тип рака), может вызывать кокцидинию, а также рак, возникший в других частях тела и инфицировавший кости, известный как метастатический рак.

7. Прочие причины

Простая езда на велосипеде может вызвать кокцидинию.
У людей среднего и старшего возраста причиной боли в этой области может быть артрит копчика, а также шпоры копчика.
Если вы испытываете боль в копчике, которая не проходила в течение нескольких дней, обратитесь к врачу.Они выполнят рентген или МРТ, чтобы оценить вашу травму и ее серьезность. Эти обследования можно проводить в различных положениях, стоя, сидя и т. Д. Ваш лечащий врач может также проверить эту область руками, чтобы увидеть, есть ли какие-либо наросты или аномалии, которые могут оказывать нежелательное давление на копчик.

Как избавиться от боли в копчике

После выяснения причин, чтобы обсудить, почему болит мой копчик, вот что делать. Во многих случаях причина кокцидинии исчезнет сама собой, и боль уменьшится и исчезнет.До этого времени, если вы испытываете боль в копчике, вы можете попытаться уменьшить боль в домашних условиях. Эти подходы включают:

Смена позы для сна
Лучше спать на боку или спереди. Также может оказаться удобным использовать подушку для смягчения области копчика.

Обеспечение правильной осанки
Это особенно важно в сидячем положении. Если вы испытываете дискомфорт, попробуйте наклониться вперед, сидя.В повседневной жизни убедитесь, что вы сидите прямо, напрягите корпус, держите шею прямо и немного прогните спину.

Использование подушек при сидении
Доступно множество подушек в форме колец и пончиков, которые помогут облегчить боль, которую вы испытываете при сидении.

Прикладывайте тепло или лед
Прикладывание тепла или льда к области копчика может помочь уменьшить воспаление и боль.

Использованное лекарство
Некоторые безрецептурные обезболивающие могут помочь уменьшить количество боли, которую вы испытываете.Если эти методы лечения не помогают избавиться от боли, которую вы чувствуете, и боль не проходит через несколько дней, то рекомендуется посетить специалиста по здравоохранению, поскольку это признак хронической кокцидинии.

Как лечить хроническую кокцидинию

Физиотерапия
Физиотерапевт может предложить вам полезные упражнения на растяжку и упражнения, которые помогут снизить уровень боли, которую вы испытываете.

Массаж
Сюда входит массаж мышц, прикрепленных к копчику, для облегчения боли.

3. Лекарство

Лекарство, вводимое непосредственно в область копчика посредством инъекции, может помочь облегчить боль, которую испытывают люди. Некоторые антидепрессанты, наряду с некоторыми противоэпилептическими средствами, также могут помочь облегчить боль.

4. Упражнения для уменьшения боли

Для уменьшения боли в области копчика можно выполнять некоторые упражнения, например:

Приседания с невесомостью
Приседания отлично подходят для наращивания мышц ног и силы кора, а также помогают облегчить боль в копчике.Просто встаньте на ощупь на ширине плеч, вытяните руки перед собой и согните ноги в коленях, как будто вы собираетесь сесть, опускаться, удерживая спину прямой, затем вернуться в исходное положение.

Spinal Twist
Эта растяжка способствует циркуляции крови в области копчика в дополнение к расслаблению нижней части спины. Выполняется лежа на спине с прямыми ногами на полу. Поднимите левое колено к груди, держите правую ногу ровно, а плечи касаются пола.Удерживайте растяжку в течение одной минуты.

Блокировка анального отверстия
Это полезная тренировка, так как ее можно проводить практически где угодно. Это включало сокращение тех же мышц, которые вы сокращали бы, пытаясь «удержать это», когда вам действительно нужен туалет. Напрягите мышцы и удерживайте их примерно 10-15 секунд, затем расслабьте и повторите.

Плавание
Плавание — отличное упражнение, которое прорабатывает все тело. Некоторые люди сообщают, что плавание в течение двадцати минут в день действительно помогает избавиться от хронической боли в копчике.

5. Хирургия

Операция обычно предлагается только тогда, когда все другие подходы к лечению не могут дать эффекта. Часто применяемая операция называется копчикэктомией, при которой копчик удаляется.

Почему болит копчик?

Автор WhyDoes, 5 сентября, 2009 г.

Копчик — это выступающая часть позвоночника прямо над нашими ягодицами. Это треугольная костная структура, состоящая из трех-пяти костных сегментов, удерживаемых суставами и связками.С медицинской точки зрения его называют копчиком, но поскольку он похож на хвост, его чаще называют копчиком.

Причины травмы копчика

Травма копчика называется кокцидинией и может быть вызвана ушибом, вывихом, переломом или переломом копчика. Большинство травм копчика возникает в результате прямой травмы области копчика. На странице травмы копчика на Emedicinehealth.com в качестве возможных причин перечислены следующие:

• Падение на копчик в сидячем положении, обычно на твердую поверхность, является наиболее частой причиной травм копчика.
• Прямой удар по копчику, например, во время контактных видов спорта, может повредить копчик.
• Копчик может быть травмирован или сломан во время родов.
• Повторяющееся напряжение или трение о копчик (как при езде на велосипеде или гребле) может повредить кость.
• Иногда причина травм копчика неизвестна.
• Менее распространенные причины дискомфорта в копчике включают костные шпоры, сдавление нервных корешков или травмы других частей позвоночника, местные инфекции и опухоли.

Большинство травм копчика происходит у женщин, потому что женский таз шире, а копчик более обнажен. Беременные женщины, скорее всего, почувствуют боль в копчике. Если женщина не беременна, но получила травму копчика, она почувствует боль во время секса.

Боль обычно усиливается при длительном сидении или при прямом давлении на область копчика, особенно при напряжении во время дефекации.

Лечение травмы копчика

В зависимости от степени тяжести и причины травмы копчика обычно лечат с помощью медикаментов и физиотерапии.Операция по удалению копчика проводится редко. При домашнем уходе для облегчения боли можно применять следующие шаги с сайта Emedicinehealth.com:

• Избегайте длительного сидения. В сидячем положении сядьте на твердую поверхность и поочередно сидите на каждой стороне ягодиц. Кроме того, наклонитесь вперед и отведите вес от копчика.
• При травматических повреждениях прикладывайте лед к области копчика на 15-20 минут четыре раза в день в течение первых нескольких дней после травмы.
• Используйте ибупрофен (Адвил) или аналогичное обезболивающее, как указано на этикетке для снятия боли.
• Вы можете приобрести подушку или подушку типа «пончик», на которой можно сесть. В середине этой подушки есть отверстие, чтобы копчик не касался плоской поверхности.
• Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки, чтобы смягчить стул и избежать запоров.

Большинство травм копчика случаются случайно, например, поскользнуться на скользком полу.