Кулинарные рецепты и фоторецепты. Салат из морковки и яблока

Салат из морковки и яблока детский рецепт с пошаговыми фото

Салат из морковки и яблока «в два счета» и очень полезен как для маленьких, так и для взрослых. Особенно врачи его рекомендуют кушать тем, у кого проблемы со зрением. Так что возьмите на вооружение и кормите своих деток вкуснейшим и полезнейшим салатом!

Ингредиенты:

яблоко – 2 шт.;
морковка – 1 шт.;
сахар – 2 ст. ложки

Салат из морковки и яблока: рецепт приготовления

Натираем морковь и яблоко на мелкой терке.

Добавляем сахар.

Перемешиваем, морковь сразу пускает сок. Распределяем по тарелкам и кормим деток. А в следующий раз приготовьте салат с морковкой и орехами или салатик с морковью и мандаринами.

Салат из морковки и яблока для детей

Такой салат можно готовить впрок из свежих продуктов, замораживая натертые овощ и фрукт в морозилке, а при разморозке добавляя сахар или мед по вкусу.

Автор: Алла Ильницкая

Понравилась статья? Поделись с друзьями:

lisyata.info

Салат из моркови и яблока - Пошаговый рецепт с фото

Простые, полезные и «удобные» салаты быстро завоевывают популярность. А если они готовятся из доступных продуктов, то становятся не только популярными, но и востребованными. Этот салат из моркови и яблока относится к сладким, так как заправляется он медом. Это великолепный витаминный завтрак, полдник или ужин. Блюдо легкое, не слишком калорийное, полезное, питательное и очень вкусное. Конечно, как и многие другие салаты, его можно видоизменять, добавлять и заменять ингредиенты, руководствуясь личным вкусом.

Ингредиенты для приготовления салата из моркови и яблока:

яблоко – 200 г
морковь – 200 г
мед – 2 ст.л.
грецкие орехи – 4 шт.

Рецепт приготовления салата из моркови и яблока:

Для этого салата подходят как кислые, так и сладкие яблоки, ведь всегда можно подсластить блюдо, используя больше меда. Промытое яблоко очистить от кожуры, вырезать также семена, мякоть натереть на крупной терке. Чтобы яблоко не темнело можно его полить соком лимона, лайма или апельсина.

Морковь тоже промыть, очистить и на крупной терке натереть. Соединить в салатнике натертое яблоко и морковь, перемешать. Делать это не очень активно, чтобы не превратить салат в кашицу.

Грецкие орехи очистить, натереть на средней терке либо нарезать ножом мелко. Между тем, для приготовления этого салата можно использовать любые другие орехи, а также ореховую смесь на ваш вкус.

В салат из моркови и яблока добавить мед, аккуратно перемешать, чтобы мед равномерно распределился. По возможности используйте жидкий мед.

Затем добавить часть орехов в салат, перемешать. А часть орехов оставить для оформления блюда. Для сервировки также подойдут листики свежей мяты.

Готовый салат не нужно настаивать, его следует подавать сразу после приготовления: выложить на тарелку, украсить свежей мятой и посыпать оставшимися орехами. Готовьте салатик на раз, чтобы не оставлять его в холодильнике, так как очень быстро в блюде появится сок яблока, а сам салат через минут 30 будет выглядеть вяло. Салат из моркови и яблока готов!

Приятного аппетита!

Тэги:

cook-s.ru

Салат из моркови и яблока

Добрый день читатели и гости сайта «Семья и детство». На улице зима и сегодня ужасно холодно. И чтобы не болеть в это холодное время нужно себя обезопасить и проводить профилактику от гриппа и вирусных инфекций. Здесь нет ничего сложного — ешьте овощи, фрукты, молочную продукцию. Сбалансируйте свой рацион и вы почувствуете как зимняя хандра от вас уйдет. Вы станете бодрее и энергичнее. Этот не сложный рецепт с морковкой и яблоками поможет в этом — ведь это настоящий источник витаминов. Салат из морковки с яблоком – лёгкий, пикантный и сочный салатик. Он подойдёт как перекус, так и для сопровождения запеченной птицы.

Салат из моркови и яблока

Нам понадобиться:

1) морковь — 1 шт.;2) сметана домашняя — 2 ст. л.;3) яблоко — 1 шт.;4) чеснок — 1 зубец;5) соль.

Выбрала небольшую сладкую морковку и промыла её в прохладной воде. Поскоблила морковку ножом, сняв тоненько шкурку. Затем ополоснула её охлаждённой кипячёной водой.

Потёрла морковь на металлической тёрочке с крупными отверстиями.

Яблоко выбираю для салата кисло-сладкого вкуса.

Вымыла яблоко, очистила с него шкурку. Разрезав яблочко на дольки, вырезала семенные коробки.

Натираю яблоко на тёрке тонкой соломкой.

Для пикантности в салат нужно добавить измельчённый чеснок. Чеснок измельчаю, высыпаю его к натёртым ранее моркови и яблоку.

Перемешиваю чеснок с натёртой морковью и натёртым яблоком, добавив соль и сметану. Кто предпочитает заправлять овощные салаты майонезом — пожалуйста, можно заправить этот салат из моркови (с яблоком) вместо сметаны майонезом, но тогда солить это блюдо не обязательно.

Попробуйте обязательно этот необычайно вкусный, полезный и очень простой морковно-яблочный салат.

В морковный салатик с яблоком неплохо добавить изюм.

Время — 15 мин.Порции — 1-2.

Похожие темы:

С Уважением Екатерина Богданова

Сайт «Семья и детство»

P.S. Не забудьте подписаться на обновление нашего сайта.

semya-i-detstvo.ru

Салат из морковки с яблоками: вкусный и полезный

Сергей

Продолжаем рубрику полезных и вкусных блюд от Бабушки и сегодня мы с вами приготовим вкуснейший и простой салат из морковки с яблоками. Готовится просто, получается вкусно и полезно. Лучше один раз попробовать, чем много говорить.

Нам понадобится:
Морковки-300 г,
Яблок-100 г,
Сахара-40 г,
Один лимон,
Как приготовить:
Морковку очищаем и натираем на мелкой терке.
Яблоки разрезаем пополам, удаляем сердцевину, очищаем кожуру и натираем на крупной терке.
Берем лимон и выжимаем сок.
К выжатому лимонному соку добавляем сахар по вкусу, хорошо перемешайте.
Натертую морковь и яблоки, укладываем в салатницу, поливаем приготовленным лимонным соком и все аккуратно перемешайте.

Вот и все можете подавать к столу и удивлять своих близких, таким полезными вкусным салатом из морковки с яблоками. Посещая блог Бабушкина кухня, вы всегда сможете удивлять своих близких разнообразием блюд и сэкономить массу времени. Это одна из причин, что бы оставаться с нами и быть в курсе всех новых рецептов на сайте. Конечно, мы не забыли и о праздниках, праздничные блюда добавляются каждый день. А так же вы сможете посмотреть полезное видео, которое облегчит вашу работу на кухне и превратит ее в праздник. Хорошего вам аппетита!!!

Читай этот блог и ты узнаешь много хороших рецептов от Бабушки!

sssaybruk.ru

Салат Из Свежей Моркови С Яблоком

Салат из свежей моркови и яблока рецепт

Приготовление:

Салат из свежей моркови и яблока рецепт

Салат из моркови и яблока просты в приготовлении, полезны и очень популярны, потому как свежей моркови и яблок на полках в магазине огромный выбор. Салат из свежей моркови и яблок можно приготовить как для закуски, так и для дополнение к обеду или на ужин.

Все ингредиенты натуральные и полезные. Салат из моркови и яблока получается нежным.

Салаты с яблоком популярны и в блюдах для детей, поэтому если не усердствовать с добавлением лука, малышам салат яблока и моркови придется по вкусу и им.

Закусочный салат с сочетанием моркови и яблок, зеленью получается не только аппетитно вкусным, но еще и витаминным. Для блюда необходимо взять морковь (4 спелых корнеплода), кисло-сладкие яблоки (3 шт.), 100 гр лука (зеленого).

Для заправки необходимо подготовить сметану (50 гр). Для украшения салата из моркови и яблок можно дополнительно нарезать фигурные украшения из моркови и яблока.

1. Яблоки и корнеплоды очищают. Затем трут соломкой все фрукты и морковь.

2. Зеленый лук шинкуют достаточно мелким способом.

Если вы готовите салат для детей не забывайте что лук можно не добавлять или добавить но совсем чуть чуть.

3. В глубокий салатник горкой закладывают яблочную и морковную соломку, лук, заправляют сметаной.

4. Украсить блюдо можно кусочками очищенных яблок, зеленью. Для детей можно дополнительно украсить соломкой сверху чередуя яблочную и морковную соломинки, получиться достаточно яркий и красивый салат.