Салат "Щетка" для похудения: отзывы и результаты, фото, рецепт. Рецепт салат щетка
отзывы и результаты, фото, рецепт
В преддверии новогодних праздников каждому хочется хорошо выглядеть. Далеко не каждый из нас имеет достаточно времени и силы воли, чтобы весь год ходить в тренажерный зал и придерживаться диеты. Если лишних килограммов накоплено не слишком много, то помочь вам может элементарное увеличение в рационе свежих овощей. Идеальным вариантом станет салат "Щетка" для похудения. Отзывы и результаты мы будет вплотную рассматривать в рамках данной статьи, но для начала хочется отметить, что это простое и доступное средство, которое обязательно даст желаемый результат.
История знаменитого салата
Названий у него очень много, это «Метла», «Скраб», «Диетический», «Витаминный» и многие другие. Однако больше всего он известен как салат «Щетка» для похудения. Отзывы и результаты публикуются на специализированных сайтах почти каждый день. Все новые люди становятся приверженцами здорового образа жизни и оптимального рациона, а начинается все с простого и вкусного салата.
Наверное, вам будет интересно узнать, что родиной рецепта является Америка. Еще в 20-х годах был изобретен этот салат, ставший уже практически классикой. Изначально он включал в себя только овощи, в более поздних модификациях в него стали входить еще и фрукты. Однако самым главным свойством, благодаря которому он и заслужил внимание общественности, является его низкая калорийность. На 100 г продукта (которые занимают значительное место на вашей тарелке) приходится всего 50 ккал. Такой рацион способствует плавному снижению веса. Именно это и стало причиной того, что среди американцев, поголовно страдающих от лишнего веса, стал очень популярен салат "Щетка" для похудения. Отзывы и результаты подтверждают, что даже не меняя привычный распорядок дня, вы медленно но верно будете приводить себя в порядок.
Показания для применения
На самом деле его необходимо иметь на столе всем и каждый день. Независимо от того, есть ли у вас лишний вес, вашему организму необходима клетчатка, витамины и минералы, источником которых являются свежие овощи. Поэтому обязательно берите на вооружение такой простой и доступный рецепт, как салат "Щетка" для похудения. Отзывы и результаты лучше всего спрашивать у профессионального диетолога, он наверняка расскажет вам десяток-другой реальных случаев, когда люди, только добавив в рацион этот салат, смогли избавиться от ненавистных лишних килограмм.
Но не только лишний вес является показанием для применения. Если вы хотите наладить обмен веществ и вывести из организма шлаки и токсины, оздоровить микрофлору кишечника и избавится от запоров, значительно улучшить пищеварение, то прекрасную службу сослужит салат "Щетка" для похудения. Отзывы говорят о том, что этот салат еще и помогает избавится от отеков, а значит, достаточно скоро вы будете выглядеть намного лучше.
Польза салата
Данное блюдо ускоряет метаболизм, нормализует работу ЖКТ и эффективно очищает кишечник. Каждая порция содержит значительное количество клетчатки и сложных углеводов. Благодаря такому составу салат крайне необходимо употреблять во время разнообразных диет, когда организм страдает от нехватки различных веществ, особенно это важно при белковой диете. Но это еще не все. Салат "Щетка" для похудения (отзывы сранвивают его с метелкой, так как он убирает все лишнее из организма) содержит колоссальное количество витаминов, которые необходимы человеку каждый день и круглый год.
Знаменитый рецепт
Наверняка каждому читателю уже очень интересно, как приготовить этот вкусный и полезный салат. Здесь все очень просто, все эти ингредиенты есть в каждом доме, да и на рынке они стоят совсем недорого. Вам потребуется белокочанная капуста, свекла и морковь. Количество используется произвольное, поэтому вы можете ориентироваться на собственный вкус. В оригинале предлагается взять по 0.5 кг капусты, моркови и свеклы. Все овощи нужно мелко нашинковать соломкой, для этих целей можно использовать кухонный комбайн, терку или нож. Для заправки используется лимонный сок, но даже если добавить немного оливкового масла, калорийность вырастет совсем незначительно. А вот уксус и соль добавлять нежелательно, даже в небольших количествах.
У вас получился салат "Щетка" для похудения. Отзывы (кто пробовал, остаются ценителями этого блюда навсегда) о нем только положительные. Он вкусный и свежий, яркий и сочный. Такой салат может стать ежедневным гарниром к вашему любимому блюду, будь то мясо или рыба, любые каши. Ежедневное употребление в качестве добавки к основному блюду повышает жизненный тонус, укрепляет иммунитет и налаживает пищеварение.
Салат для разгрузочных дней
Каждый день есть этот салат можно и нужно, кроме того, это крайне важно для вашего здоровья. Но чтобы быстро и эффективно худеть, необходимо также проводить разгрузочные дни. Лучше всего подойдет салат "Щетка" для похудения. Рецепт, отзывы о котором подтверждают его отменные вкусовые качества, а также отличное самочувствие после его регулярного употребления, рассчитан именно на то, чтобы регулярно (раз или два в неделю), вы исключали из своего рациона все, кроме этого салата. Тогда снижение веса, бодрость и красивая кожа вам точно обеспечены. Вам потребуется утром нашинковать полтора килограмма овощей (по 0.5 каждого вида), а затем разделить получившееся количество примерно на 8 порций, то есть вы сможете перекусывать через каждые полтора часа, и голод не будет вас мучить. За один день такой разгрузки вы сможете потерять около 2 кг.
Отзывы о разгрузочных днях
Очень многие женщины уже попробовали салат "Щетка" для похудения. Отзывы и сколько можно сбросить, если каждую неделю проводить один день исключительно на салатах, они охотно предоставляют на специализированных форумах. Так, большинство из них говорит, что всего за один такой день начинаешь чувствовать себя намного легче, то есть организм быстро освобождается от всего вредного. А если взять за правило каждые три дня проводить на таком салатике, то уже через пару месяцев вас будет просто не узнать. Однако это лишь одна сторона медали.
Минусы
Среди тех, кто пробовал салат "Щетка", есть и те, кто остался недоволен результатом. Эти люди отмечают слишком частое посещение туалета, расстройство желудка или вздутие кишечника. На самом деле это возможно, если вы заранее не ознакомились со списком противопоказаний. Он есть, и мы его обязательно приведем, но чуть позже. Однако, что примечательно, наблюдаются подобные неприятные явления у тех, кто переходит на питание исключительно одним салатом. Но это необязательно, достаточно заменить сложные гарниры, картофель, макароны и многослойные салаты на "Щетку", а в качестве основного блюда выбрать нежирные сорта рыбы или мяса, и результат появится очень скоро. Еще одним минусом, судя по отзывам, является то, что салатом сложно наесться. Но поскольку речь идет о разгрузочном дне и очищении организма, то наедаться как раз и не следует.
Противопоказания
Не рекомендуется употреблять такой салат беременным женщинам, так как большое количество клетчатки может вызвать гипертонус матки. Однако речь идет именно о большом его количестве, а понемногу свежие овощи обязательно надо добавлять к каждой трапезе. Не рекомендуется проводить разгрузочные дни на "Щетке" людям, страдающим тяжелыми заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а также склонным к диарее. Кроме того, если салат заправляется лимонным соком, с ним следует быть осторожнее людям, склонным к аллергическим реакциям, а также тем, у кого повышена кислотность желудка.
Результаты
Мы уже много сказали о таком замечательном блюде, как салат "Щетка" для похудения. Отзывы и результаты, фото до и после регулярно появляются в сети, все больше людей понимают, что не чудесные таблетки, а только изменение рациона, позволит решить проблему лишнего веса раз и навсегда. Ежедневное употребление щетки в качестве гарнира поможет избавиться от 2-5 кг за месяц. Один разгрузочный день позволит снизить ваш вес на 1-2 кг, а поскольку в неделю рекомендуется устраивать не более одного (в редких случаях двух) таких дней, то за месяц можно скинуть 4-8 кг.
Однако есть еще один вариант диеты, в котором используется салат "Щетка" для похудения. Отзывы и результаты (рецепт мы уже приводили выше) говорят о том, что этот вариант является самым действенным, кроме того, выдержать такой рацион намного проще, чем любой другой. Вам потребуется чередовать белковые дни (мясо, рыба, яйца, творог) c днями, проведенными на "Щетке". В результате вы теряете 10 килограмм за 12 дней.
Подведем итоги
Салат "Щетка" – это уникальное блюдо. Вкусное и полезное, оно не только насытит организм необходимыми витаминами, но и позволит избавиться от всего лишнего. Речь идет о жировых отложениях, токсинах. Но если последние два покидают организм сами по себе, то чтобы быстрее уходили жировые запасы, нужно обязательно увеличить физические нагрузки.
fb.ru
Салат Щетка для похудения: рецепты и отзывы
Салат Метелка для похудения в России получил популярность еще в прошлом веке, хотя рецепт этого блюда, наверное, гораздо древнее. В своих работах его описывал еще Поль Брег, признавая блюдо одним из самых лучших для очищения кишечника. Авторство салата приписывали и швейцарскому врачу Бирхеру-Беннеру, и стороннику раздельного питания Герберту Шелтону. Однако не так важно, кто был первооткрывателем блюда, сколько то, что оно отлично работает на благо человеческого организма. Чем же так хорош салат Щетка для похудения?
Польза и вред
Рецептов приготовления блюда очень много. Основными компонентами выступают фрукты и овощи, содержащие клетчатку. Как известно, это вещество работает как пылесос, изымая все шлаки из ЖКТ и послабляя стул. Отсюда и необычное название салата.
Но это не единственная польза, которую может принести организму очищающий салат Метелка. В овощах и фруктах очень много полезных для нашего тела соединений: витаминов, эфирных масел, микро- и макроэлементов. Они повышают иммунитет, работоспособность, дают силы перейти на новый режим питания.
Одним из важнейших условий приготовления салата является отсутствие соли и использование в качестве заправки нерафинированного растительного масла или лимонного сока. Благодаря такому составу жиры в организме расщепляются быстрее.
Какой бы рецепт блюда вы ни предпочли, салат Щетка калорийность имеет невысокую. В среднем на 100 г приходится 50 ккал. Если в рецепт добавить фрукты, то количество калорий может увеличиться до 70-80 ккал, поскольку во фруктах содержится много углеводов. Хорошо сочетается блюдо с Кремлевской диетой или рационом при диете «палео», где много белковой пищи и каш. Эти продукты могут здорово нарушить пищеварение. Вовремя съеденный салат Метелка для похудения устранит ощущение тяжести в желудке и выведет остатки непереваренных продуктов. А вот любители полениться могут быть разочарованы. Салат Метелка для очищения кишечника не выступает в роли жиросжигателя, хотя после регулярной чистки метаболизм может значительно увеличиться. Все зависит от особенностей организма и выбранного рецепта.
У салата есть несколько противопоказаний:
- склонность к диарее;
- переход на диету сразу после курса антибиотиков;
- гастрит, если кислотность желудка повышена;
- язвы ЖКТ;
- болезни поджелудочной и кишечника;
- салат со свеклой и фруктами противопоказаны диабетикам.
Можно попытаться поэкспериментировать и попробовать различные варианты блюда. Возможно, один вариант будет для вас приемлемый, а второй вызовет побочные реакции. Все индивидуально, поэтому нужно пробовать.
Как приготовить?
Салат Щетка для похудения имеет много рецептов в зависимости от ингредиентов, которые в него включены:
- Классический. Включает в себя свеклу, морковь, белокочанную капусту в равных частях. В готовое блюдо можно добавить мелко нарезанную зелень и лимонный сок. Все овощи измельчить с помощью терки, зелень нашинковать. Капусту подавить ладонями и добавить к остальным ингредиентам. Перед подачей полить маслом или лимонным соком. Можно добавить немножко кедровых орешков.
- Салат с добавлением чернослива. Это аналогичный вариант салата, только к нему добавляется размоченный в кипятке чернослив. Последний послабляет стул и способствует выведению шлаков.
- Метелка с луком и фруктами. Курагу и чернослив залить кипятком и дать постоять 5-10 минут. Затем обсушить и нарезать тонкими кусочками. Лук почистить, порезать колечками и обдать кипящей водой. Морковку и яблоки взять в равных пропорциях и натереть на крупной терке. Перемешать все ингредиенты, добавить к ним зерна граната и клюкву. Залить блюдо йогуртом с малым количеством жира.
- Салат с зеленью и болгарским перцем. Взять пачку листового салата и порезать его произвольно на кусочки. Болгарский перчик порезать соломкой, предварительно очистив. Колечками нарезать огурцы, Лук очистить от кожуры, нарезать колечками и обдать кипятком. Измельчить зелень и чеснок и добавить к овощам. Заправить маслом, соком лимона и черным перцем.
- Метелка с редисом и кольраби. Морковь и капусту кольраби очистить, тщательно вымыть и порезать мелкими кусочками. Редиску и огурцы тоже вымыть и нарезать колечками. Приготовить заправку из кефира или йогурта, мелко рубленной зелени, сока лимона и перца. Залить ею салат и подать на стол.
- Щетка с сельдереем. Стебель сельдерея и огурцы порезать на кусочки и смешать в равных частях. Заправить соком лимона и растительным маслом. Измельчить огородную зелень и положить к овощам.
- Метелка с сельдереем и яблоком. Взять 1 часть корня сельдерея и по 2 части свеклы и яблок. Все овощи тщательно очистить и натереть на терке. Заправить блюдо растительным маслом и соком лимона.
- Салат с фруктами. Для салата понадобится грейпфрут и по половине стакана зерен граната, чернослива и кураги. Замочить сухофрукты в кипятке, гранат разобрать на зерна и выдавить из них сок. Грейпфрут очистить от кожуры и разделить на дольки. Сухофрукты достать из воды, порезать и смешать с цитрусом. Заправить гранатовым соком.
- Щетка с отрубями. Натереть на крупной терке яблоко. Апельсин и пару киви очистить и порезать ломтиками. Смешать с яблоками и положить столовую ложку отрубей. Залить кефиром, положить ложечку меда, который успешно можно заменить фруктозой.
Здесь приведены наиболее популярные рецепты салата Щетка для похудения. Возможно, их существует гораздо больше, но и этого будет достаточно, чтобы существенно разнообразить меню. Если вы сможете проявить фантазию, то обязательно привнесете в это блюдо новые нотки.
К содержанию ↑Диета с салатом
Поскольку существует большое разнообразие салатов, их можно включать в состав диет или вовсе устраивать разгрузочные дни. Кто-то предпочитает настоящую монодиету на Щетке. Но стоит напомнить, что салаты в больших количествах способны расстроить пищеварение, так что сидеть на Щетке более 1-2 дней нельзя.
Оптимальным вариантом будет салатно-белковая диета. Она подразумевает чередование дней, когда употребляют или только Метелку, или только белковые продукты. Рацион выглядит приблизительно так:
- Белковый. Должен включать не более 1 кг белковой пищи. Это может быть куриная грудка, белая рыба, говядина. Можно выбрать только один продукт или чередовать их. Килограмм указанных продуктов надо разделить на пять приемов по 200 г.
- День на салате. Точно так же выбираются рецепты салата, которые можно чередовать. В течение дня должно быть пять приемов пищи.
Такую диету предложила Елена Малышева в своей программе. Но увлекаться белковым рационом не стоит: он может сильно «ударить» по печени и почкам. Исключительно салатная диета сильно замедляет метаболизм, поэтому овощи и фрукты обязательно надо чередовать с другими продуктами.
Оптимальным вариантом является салат Щетка для похудения, съедаемый утром натощак перед завтраком. Если сочетать его с низкокалорийным рационом и физическими нагрузками, снижение веса будет плавным и не затруднительным. Самое главное — соблюдать меру, чтобы похудение не обернулось заболеваниями.
К содержанию ↑Мнения худеющих
Отзывы и результаты худеющих иногда противоречивы. Есть люди, которые употребляли салат перед едой и смогли сбросить около 2-3 кг в течение месяца, не меняя своего рациона. Те, кто переходил на правильное питание или сидел на белково-салатной диете, смогли добиться и больших результатов.
Однако есть и такие пользователи, отзывы и результаты которых полностью отрицательные. Они говорят о том, что салат, съеденный перед основным приемом пищи, только разжигает аппетит, в результате чего они стали есть гораздо больше. Правда, их вес сильно не изменился. Этот факт говорит о том, что Метелка ускоряет метаболизм, и даже съеденные лишние калории теперь не откладываются в виде жиров.
Людям с отрицательными результатами стоит напомнить, что сам по себе салат жиры не сжигает. Если у вас есть лишний вес, следует менять свое меню, заниматься спортом, а салатики лишь помогут разогнать лишние калории и не приобрести новые. Какие бы отзывы ни находились в сети о Щетке, блюдо по-прежнему остается кладезем витаминов и минералов, очищающим «пылесосом» для кишечника. Только рациональный подход к питанию позволит что-либо изменить в вашей фигуре.
Поделись записью в социальных сетях!
Оцените статью:
Загрузка... jslim.ru
Салат щетка - рецепт салата щетка для быстрого похудения
Здравствуйте, мои дорогие читатели!
Сегодня я готовила салат «Щетка» или салат-щетку или салат Метелку. В общем, как не назови, все будет правильно.
В интернете существует море информации о чудодейственных свойствах этого салата и море вариантов его приготовления.
Я хочу рассказать вам про свой рецепт салата щетка и поделиться своим отзывом о нем.
Несколько слов о том, чем же так полезен салат -щетка и зачем его нужно есть.
Салат Щетка — свойства и рецепт приготовления
Мало кто знает, что еще в советские времена, правильный рецепт этого салата был напечатан в журнале" Здоровье", точнее даже там был не рецепт, а советы по приготовлению блюда-щетки для лиц страдающих ожирением и плохой работой кишечника.
В чем польза салата Щетка?
Салат для похудения щетка состоит из ингредиентов содержащих в своем составе много грубой клетчатки.
Если говорить просто, то грубая клетчатка является универсальным дворником организма.Она как щетка, залезет в самые труднодоступные уголки вашего организма и вычистит их.
Грубая клетчатка способна связываться с жирами, холестерином, накопленными вредными веществами расщеплять их до более простых продуктов и выводить из организма.
Этим самым она и полезна, поэтому салат -щетка и называется «Щетка»
Точного рецепта щетки нет, но существует ряд правил и ингредиентов, которых нужно обязательно придерживаться
Состав салата Щетка
В его составе должны быть овощи или фрукты, содержащие в большом количестве грубую клетчатку:
- морковь
- свекла
- капуста
- тыква
- груша и грейпфрут
Салат заправляется соком лимона и слегка сбрызгивается оливковым маслом, в идеале, готовится без специй.
Мой рецепт салата щетка для похудения
Крошу мелко кусочек капусты, одну морковь, половинку сырой свеклы.
Все это сбрызгиваю оливковым маслом и щедро поливаю лимонным соком, посыпаю сверху кунжутными или тыквенными семечками.
Летом в такой салат можно добавлять листья амаранта, которые способны выводить радионуклеиды из нашего тела.
Мой отзыв про салат щетку
Употребляю салат щетку на ужин в течении 3-5 дней, когда необходимо скинуть пару лишних кг, особенно в области живота.
Вы тоже может устраивать себе и своему организму такую легкую разгрузку или проводить раз в месяц разгрузочный день на салате-щетка.
Действительно, уйдет животик ( не живот!!!), улучшится состояние кожи и волос, в теле появится легкость и больше энергии.
НО, у этого салата есть противопоказания: заболевания желудка в фазе обострения и сахарный диабет.
Ну, вот так кратенько, я попыталась рассказать о том, что знаю про салат для похудения щетку. А как готовите салат метелку, вы?
Буду рада, если вы поделитесь этим рецептом со своими друзьями, нажав на кнопочки социальных сетей и подпишитесь на мою рассылку полезных и интересных материалов
А также очень жду ваших отзывов о салате -щетка для похудения.
Будьте здоровы и берегите себя и питайтесь правильно!
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей
zdorovyda.ru
Салат Щетка для похудения - рецепт, результаты, отзывы
Салат Щетка для похудения известен почти каждому, кто мечтает о снижении массы тела. Название салата основано на его эффекте: обилие клетчатки в овощах поступает в кишечник, где разбухает и подобно щетке очищает от накопившихся в нем токсинов и излишков холестерина. Авторство салата приписывают и Полю Брегу, и другим не менее известным врачам-диетологам начала двадцатого века.
Салат Щетка для похудения: рецепт
Рецептов салата Щетки для похудения существует великое множество. Всех их объединяет общая идея – обилие овощей с высоким содержанием неперевариваемых пищевых волокон, заправка, состоящая из оливкового масла и лимонного сока, отсутствие соли.
Классический рецепт салата Щетки для похудения выглядит следующим образом: на крупной терке натирают по половине килограмма сельдерея, сырой моркови и сырой свеклы и поливают заправкой. А в наиболее распространенном у наших соотечественников рецепте сельдерей заменяют сырой белокочанной капустой. Иногда в качестве заправки используют бальзамический уксус.
Для улучшения вкуса и аромата готового блюда в него можно добавить любую зелень по вкусу: укроп, петрушку, зеленый лук. А отдельные гурманы вместо зелени кладут в салат Щетку для похудения предварительно размоченный и измельченный чернослив.
Еще один рецепт салата Щетка: на терке натереть свеклу, морковь и зеленые яблоки. Добавить одну мелко нарезанную луковицу, распаренные и измельченные чернослив и курагу, горсть зерен граната и ягод клюквы. Заправить лимонным соком.
Следующий рецепт салата ассоциируется с исключительно русской кухней: к моркови и свекле добавляют редьку. Все овощи натирают на крупной терке, добавляют зелень и чеснок, заправляют душистым подсолнечным маслом.
Весной и ранним летом в такой салат можно добавить свежий редис, а летом и осенью салат Щетку для похудения готовят с использованием сладкого перца. На терке натирают морковь и свеклу, шинкуют белокочанную капусту и добавляют мелко нарезанный репчатый лук. В конце добавляют нарезанные кубиками разноцветные перцы, а заправляют салат обезжиренным йогуртом с чесноком и укропом.
Известно также, что жители Италии заменяют свеклу салатом радиккьо.
Салат Щетка для похудения: результаты
Результаты от салата Щетки для похудения поистине впечатляющие. Если полученные полтора килограмма блюда разделить на 8-10 порций и распределить на один день, устроив тем самым разгрузку организму, то в среднем потеря массы тела составит не менее одного килограмма. При этом не стоит забывать, что рацион подобного разгрузочного дня будет богат витаминами и микроэлементами.
Эффект снижения веса на салате Щетке обеспечивается за счет того, что на переваривание и усваивание питательных веществ, содержащихся в овощах, организм затрачивает колоссальную энергию, превосходящую калорийность овощей, то есть расходует запасы собственного энергетического депо – жировых отложений. Устраивая разгрузочный день на салате Щетка следует заранее распределить полуторакилограммовую порцию по часам, в противном случае может просто не получиться съесть ее без остатка.
Стоит заметить, что расход энергии начинается уже на этапе приготовления, так как натереть на терке полтора килограмма сырых овощей не так-то уж легко. Кроме того, в немалых количествах она затрачивается и на этапе пережевывания, особенно учитывая размер получившихся порций.
Также восторженные отзывы о салате Щетка для похудения оставляют те, кто использует данное блюдо в качестве альтернативы любой другой еде на ужин.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Знаете ли вы, что:Когда влюбленные целуются, каждый из них теряет 6,4 ккалорий в минуту, но при этом они обмениваются почти 300 видами различных бактерий.
В четырех дольках темного шоколада содержится порядка двухсот калорий. Так что если не хотите поправиться, лучше не есть больше двух долек в сутки.
Наши почки способны очистить за одну минуту три литра крови.
Упав с осла, вы с большей вероятностью свернете себе шею, чем упав с лошади. Только не пытайтесь опровергнуть это утверждение.
Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.
Согласно мнению многих ученых, витаминные комплексы практически бесполезны для человека.
На лекарства от аллергии только в США тратится более 500 млн долларов в год. Вы все еще верите в то, что способ окончательно победить аллергию будет найден?
У 5% пациентов антидепрессант Кломипрамин вызывает оргазм.
Кровь человека «бегает» по сосудам под огромным давлением и при нарушении их целостности способна выстрелить на расстояние до 10 метров.
Человеческие кости крепче бетона в четыре раза.
Желудок человека неплохо справляется с посторонними предметами и без врачебного вмешательства. Известно, что желудочный сок способен растворять даже монеты.
Американские ученые провели опыты на мышах и пришли к выводу, что арбузный сок предотвращает развитие атеросклероза сосудов. Одна группа мышей пила обычную воду, а вторая – арбузный сок. В результате сосуды второй группы были свободны от холестериновых бляшек.
По статистике, по понедельникам риск получения травм спины увеличивается на 25%, а риск сердечного приступа – на 33%. Будьте осторожны.
Каждый человек имеет не только уникальные отпечатки пальцев, но и языка.
Согласно исследованиям ВОЗ ежедневный получасовой разговор по мобильному телефону увеличивает вероятность развития опухоли мозга на 40%.
www.neboleem.net
