Подборка пикантных салатов с Кириешками, красной и белой фасолью. Салат с фасолью с кириешками рецепт с фото

лучшие рецепты с пошаговыми инструкциями и фото

Салаты с «Кириешками» и фасолью — отличное угощение на любой случай. Фасоль очень полезный и калорийный ингредиент, хорошо заменяющий мясо в вегетарианских угощениях. Сухарики придают блюду лёгкую пикантность и разнообразие.

Содержание

[ Раскрыть]

[ Скрыть]

«Пикантный» салат с кириешками и фасолью

Насыщенный и ароматный салат, подходящий и на обед, и на ужин, и способный украсить даже праздничный стол.

Ингредиенты

кукуруза в консервах — 200 г;
огурчики свежие — 250 г;
сухарики «Кириешки» — 120 г;
колбаса полукопчёная — 500 г;
фасоль в консервах (красная) — 250 г;
чеснок — три-четыре зубчика;
майонез — 200 г.

Сколько калорий?

Пищевая ценность в 100 г
Калорийность:	238 ккал
Белки:	9,6 г
Жиры:	14,7 г
Углеводы:	22,7 г
Время приготовления:	15 мин.
Порции:	4 шт.

Пошаговая инструкция

Колбасу порежьте мелкими кубиками.
Огурцы порежьте крупной соломкой. Смешайте ингредиенты в салатнице.
Откройте консервированную кукурузу, слейте жидкость и добавьте к колбасе и огурчикам.
Добавьте красную фасоль, а также сухарики, перемешайте.
Подавите зубчики чеснока или натрите на мелкой тёрке. Добавьте в майонез.
Добавьте сухарики.
Заправьте салат получившимся соусом.

В любом блюде, включающем в себя сухарики, стоит помнить, что если их добавить слишком рано, они размокнут и перестанут быть хрустящими. Поэтому крутоны лучше всего класть в самом конце перед заправкой и подачей салата.

Фотогалерея

Салат «К ужину» с кириешками и фасолью

Сытный мясной салат «К ужину» идеально подходит для вечерней трапезы в кругу семьи.

Ингредиенты

ветчина — 150 г;
сухарики «Кириешки» — 150 г;
огурчики маринованные — 100 г;
фасоль в консервах (красная, белая) — 200 г;
майонез — 100 г;
укроп — четверть пучка;
перец чёрный — на кончике ножа;
соль — щепотка.

Фасоль для закусок можно консервировать в домашних условиях или приобрести готовую — в стеклянной или жестяной банке.

Сколько калорий?

Пищевая ценность в 100 г
Калорийность:	221 ккал
Белки:	10,2 г
Жиры:	16,1 г
Углеводы:	18,4 г
Время приготовления:	15 мин.
Порции:	4 шт.

Пошаговая инструкция

Ветчину нарежьте кубиками.
Огурцы пошинкуйте мелкой соломкой.
Добавьте фасоль, приправьте любимыми специями.
Заправьте салат соусом, высыпете «Кириешки», перемешайте.
Украсьте зеленью.

Фотогалерея

Салат «Для любимого мужа» с кириешками и фасолью

Угощение для любимого человека должно радовать не только вкусом, но и видом, хотя и может потребовать на приготовление больше времени.

Ингредиенты

кукуруза в консервах — 300 г;
грибы шампиньоны — 400 г;
огурчики маринованные — 3 шт.;
фасоль сырая красная — 400 г;
сухарики «Кириешки» — 200 г;
масло подсолнечное — 30 г;
майонез — 220-250 г;
соль и перец — по желанию;
чеснок — три зубца;
лук-репка — головка;
помидоры черри — две-три шт.;
листья салата — пучок.

Сколько калорий?

Пищевая ценность в 100 г
Калорийность:	296 ккал
Белки:	8,8 г
Жиры:	16,1 г
Углеводы:	25,9 г
Время приготовления:	1,5 часа
Порции:	4 шт.

Пошаговая инструкция

Заранее замочите фасоль на полтора — два часа.
Отваривайте фасоль в течение часа до готовности. Откиньте на дуршлаг и промойте.
Лук порежьте кубиками.
Обжарьте грибы с луком в подсолнечном масле на среднем огне.
Огурцы порежьте кубиками.
Чеснок почистите и раздавите либо натрите на мелкой тёрке.
Слейте жидкость из кукурузы в консервах.
Смешайте ингредиенты, добавьте кукурузу. Посолите и поперчите.
Добавьте «Кириешки». Заправьте салат соусом.
Для украшения оформите блюдо порезанными пополам помидорками черри и листьями салата.

Фотогалерея

Быстрый салат с кириешками и фасолью

Когда готовить нет времени или желания на помощь приходит рецепт быстрого салата с «Кириешками» и фасолью.

Ингредиенты

сухарики «Кириешки» — 80 г;
сыр — 120 г;
фасоль в консервах — 220 г;
чеснок — зубок;
сметана или майонез — 230-250 г.

Сколько калорий?

Пищевая ценность в 100 г
Калорийность:	249 ккал
Белки:	15,9 г
Жиры:	10,2 г
Углеводы:	26,4 г
Время приготовления:	15 мин.
Порции:	4 шт.

Пошаговая инструкция

Порежьте сыр кубиками.
Слейте сок из консервированной фасоли.
Раздавите чеснок в чеснокодавке или измельчите на мелкой тёрке. Добавьте к фасоли и сыру.
Добавьте в салат заправку.
Высыпете сухарики и перемешайте.

Видео

Канал «Домашний ресторан Juliaidea» наглядно показывает, как просто и быстро сделать этот вкуснейший салат с кириешками и фасолью.

Мясной салат с кириешками и фасолью

Рецепт салата с говядиной требует больше времени на приготовление. Однако, затраченные усилия компенсируются насыщенным вкусом и сытностью.

Ингредиенты

говяжье филе — 400 г;
фасоль в консервах — 300 г;
огурчики свежие — 200 г;
подсолнечное масло — 5 ст. л.;
сухарики «Кириешки» — 150 г;
чеснок — 3 зубчика;
майонез — по вкусу;
соль — по вкусу.

Сколько калорий?

Пищевая ценность в 100 г
Калорийность:	272 ккал
Белки:	11,9 г
Жиры:	9,8 г
Углеводы:	14,5 г
Время приготовления:	1 час
Порции:	4 шт.

Пошаговая инструкция

Говядину отварите до готовности (от 40 мин. после закипания). Охладите, порубите кубиками.
Огурцы порежьте соломкой.
Налейте подсолнечное масло в небольшую ёмкость. Выдавите в масло чесночный сок с помощью чеснокодавки.
Слейте жидкость из фасоли и смешайте её с огурчиками и мясом. Добавьте «Кириешки».
Посолите и заправьте салат майонезом.

Фотогалерея

«Студенческий» салат с кириешками и фасолью

Максимально простой и дешёвый вариант салата, позволяющий сохранить энергию для учёбы, работы и веселья. Также отлично подходит в качестве закуски.

Ингредиенты

фасоль в консервах (красная) — 200 г;
кукуруза в консервах — 200 г;
сухарики «Кириешки» — 150 г;
майонез — по вкусу.

Сколько калорий?

Пищевая ценность в 100 г
Калорийность:	195 ккал
Белки:	7,1 г
Жиры:	15,4 г
Углеводы:	18,3 г
Время приготовления:	5 мин.
Порции:	4 шт.

Пошаговая инструкция

Откиньте кукурузу и фасоль на дуршлаг, чтобы слить жидкость.
Соедините фасоль и кукурузу с «Кириешками» в салатнице.
Заправьте салат майонезом.

Фотогалерея

Салат с кириешками, фасолью и кедровыми орехами

Кедровые орешки — источник невероятного количества полезных минеральных веществ, витаминов и высококачественного белка. Помимо этого, они придают салату тонкий и мягкий ореховый аромат.

Ингредиенты

фасоль в консервах (красная) — 200 г;
лук репчатый — 1 шт.;
кедровые орехи — 3 ст. л.;
морковка — 1 шт.;
сухарики «Кириешки» — 100 г;
масло подсолнечное — 3 ст. л.;
чеснок — 2 зубчика;
укроп — 1 пучок;
куриное филе — 200 г;
майонез и/или сметана — по вкусу;
соевый соус — по вкусу.

Сколько калорий?

Пищевая ценность в 100 г
Калорийность:	218 ккал
Белки:	13,6 г
Жиры:	9,4 г
Углеводы:	16,3 г
Время приготовления:	40 мин.
Порции:	4 шт.

Пошаговая инструкция

Отварите куриное филе, охладите и порежьте мелкими кубиками.
Почистите морковь и лук. Обжарьте с подсолнечным маслом.
Добавьте к жарящимся морковке и луку порезанную курицу, подержите на огне ещё несколько минут.
Слейте жидкость с консервированной фасоли и переложите её в тарелку. Смешайте с овощами и курицей.
Легко обжарьте кедровые орешки на сковороде без масла. Добавьте поджаренные орешки к курице и овощам.
Мелко потрите или выдавите чеснок.
Пошинкуйте укроп. Добавьте чеснок и укроп в салат. Подсолите.
Высыпете в тарелку «Кириешки».
На одну столовую ложку майонеза или сметаны добавьте две чайные соевого соуса, перемешайте и заправьте салат.

Фотогалерея

Салат из фасоли, кириешек и брынзы

Салат с брынзой — хороший летний вариант. Он быстро готовится и отлично насыщает. Приятная кислинка брынзы отлично оттеняет вкус фасоли.

Ингредиенты

фасоль в консервах (красная) — 200 г;
брынза — 300 г;
помидоры свежие — 3 шт.;
куриная грудка (копчёная) — 300 г;
салат листовой — 1 пучок;
сухарики «Кириешки» — 150 г;
кинза — 1 пучок;
лимон — 1 шт.;
масло оливковое — по вкусу.

Сколько калорий?

Пищевая ценность в 100 г
Калорийность:	188 ккал
Белки:	12,1 г
Жиры:	9,3 г
Углеводы:	19,7 г
Время приготовления:	20 мин.
Порции:	3 шт.

Пошаговая инструкция

Порежьте томаты кубиками.
Слейте жидкость из фасоли в консервах.
Откиньте фасоль и помидоры на дуршлаг, позвольте лишней жидкости стечь.
Нарежьте брынзу крупными кубиками.
Куриную грудку также порежьте кубиками.
Смешайте продукты.
Нарвите руками кинзу и салат, добавьте к ингредиентам.
Налейте оливковое масло в небольшую ёмкость и смешайте с лимонным соком.
Добавьте в салат сухарики.
Заправьте салат.

Фотогалерея

Салат с кириешками, фасолью и цыпленком

Курица — универсальный продукт в рационе, легко готовится и может отлично получаться практически с любыми продуктами. Сухарики «Кириешки» и фасоль не исключение.

Ингредиенты

фасоль в консервах (красная) — 200 г;
куриная грудка (филе) — 500 г;
сухарики «Кириешки» — 100 г;
морковка — 1 шт.;
кукуруза в консервах — 200 г;
лук репчатый — 1 шт.;
майонез — по вкусу;
капуста пекинская — 200-250 г;
зелень — по вкусу.

Сколько калорий?

Пищевая ценность в 100 г
Калорийность:	178 ккал
Белки:	21,2 г
Жиры:	1,8 г
Углеводы:	21,5 г
Время приготовления:	30 мин.
Порции:	4 шт.

Пошаговая инструкция

Куриное филе помойте и отварите до готовности. Охладите и порежьте курицу на небольшие кусочки.
Морковку и луковицу мелко пошинкуйте и обжарьте в масле.
Слейте жидкость из консервированной фасоли, и кукурузы. Можно также промыть фасоль под проточной водой.
Порежьте соломкой пекинскую капусту. Смешайте ингредиенты.
Добавьте сухарики «Кириешки».
Заправьте салат майонезом. Украсьте зеленью перед подачей.

Фотогалерея

Салат из кириешек, фасоли и семги

Сёмга — незаменимый и очень вкусный источник огромного количества полезных витаминов и микроэлементов. Салат с красной рыбой — несомненный хит на любом застолье.

Ингредиенты

сёмга слабосолёная — 200 г;
фасоль красная (консервированная)— 200 г;
сухарики «Кириешки» — 100 г;
пекинская капуста — половина небольшого кочана;
сыр — 100 г;
укроп — 1 пучок;
лимонный сок — 1 ст. л.;
майонез — по вкусу;
соль — по вкусу;
перец — по вкусу.

Сколько калорий?

Пищевая ценность в 100 г
Калорийность:	135 ккал
Белки:	11,1 г
Жиры:	7,3 г
Углеводы:	10,4 г
Время приготовления:	15 мин.
Порции:	4 шт.

Пошаговая инструкция

Филе сёмги нарежьте средними кусочками.
Слейте воду из фасоли в консерве, смешайте с сёмгой.
Пекинскую капусту порежьте соломкой.
Сыр потрите на крупной тёрке. Смешайте с капустой, фасолью и рыбой.
Пошинкуйте укроп. Смешайте его с майонезом, лимонным соком и специями.
Получившуюся заправку добавьте к остальным продуктам.
Высыпьте сверху сухарики и перемешайте.

Фотогалерея

Загрузка ...

Видео

Канал «Александра Васильева» представляет вам ещё один рецепт салата с «Кириешками» с фасолью и морковью по-корейски.

kyhmister.com

Салат с кириешками и фасолью. Рецепты фасолевых салатов.

Блюда с добавлением фасоли, например, салат с кириешками и фасолью, очень вкусные, питательные, просты в приготовлении и нисколько не вредят талии. Фасоль рекомендуется употреблять чаще, поскольку в ней содержится много клетчатки, которая благотворно действует на пищеварительную систему и способна снижать уровень холестерина.Фасолевые салаты пользуются большой популярностью у желающих сбросить лишний вес, так как она способна надолго насытить и при этом не навредить фигуре.Вот несколько интересных рецептов приготовления салатов с фасолью.

Салат с кириешками и фасолью.

Нам понадобится: банка консервированной фасоли, пачка кириешек с любым вкусом, пучок свежей зелени, пара зубчиков чеснока, майонез для заправки, перец и щепотка соли.Приготовление: открываем банку с фасолью, сливаем всю жидкость и выкладываем в приготовленную салатницу. Выдавливаем чеснок или просто хорошенько измельчаем, мелко рубим зелень и добавляем к фасоли. Туда же высыпаем кириешки, солим, перчим и заправляем майонезом. Все тщательно перемешиваем, и салат с кириешками и фасолью можно подавать на стол.Салат лучше подавать сразу, иначе потом сухарики размокнут и потеряют свой вкус и хруст.

Салат с кириешками и фасолью с добавлением сыра.

Необходимые ингредиенты: большой пакетик кириешек, пять куриных яиц, банка консервированной фасоли, один сладкий перчик, головка красного лука, 50 грамм твердого сыра, пол стакана соуса Ranch Dressing или можно майонез и любая свежая зелень.Приготовление: Отвариваем яйца, очищаем от скорлупы и нарезаем не большими кубиками.Открываем банку с фасолью, сливаем жидкость и выкладываем в глубокую салатницу.Лук шинкуем полукольцами, сладкий перец очищаем от сердцевины и нарезаем кубиками.Сыр натираем на крупной терке или просто нарезаем кубиками.Все продукты добавляем к фасоли, всыпаем кириешки и добавляем рубленую зелень.В отдельной чашке смешиваем соус (майонез) и сыр. Хорошо перемешиваем и заливаем салат с кириешками и фасолью. Пожеланию солим и перчим.

Салат с сухарями и фасолью.Нам понадобится: банка консервированной фасоли, банка консервированных грибов, три соленых огурчика, три средних луковицы, одна морковь, пара ложек растительного масла и домашние сухарики.

Приготовление: открываем фасоль, сливаем жидкость, промываем бобы под проточной водой и выкладываем в глубокую салатницу. С грибами поступаем аналогичным способом и добавляем к фасоли.Огурчики нарезаем маленькими кубиками.Разогреваем сковороду, добавляем растительное масло и слегка обжариваем натертую морковь и нарезанный полукольцами лук.Все продукты смешиваем между собой и оставляем на пол часа настояться. Спустя время салатик можно кушать.

Салат с ананасами и фасолью.

Этот салат готовится очень быстро, так как не требует никакой дополнительной обработки продуктов.

Необходимые ингредиенты: банка консервированных ананасов, банка белой фасоли, банка маринованных грибочков, кусочек твердого сыра, стебель сельдерея, майонез, черный перец и щепотка соли.Приготовление: вскрываем все банки с консервированными продуктами и сливаем с них жидкость.Сыр нарезаем средними кубиками и измельчаем сельдерей.Все продукты выкладываем в большую чашку, перемешиваем, солим и перчим по вкусу и заливаем майонезом.Чашку с салатом накрываем крышкой и ставим на час в холодильник.Спустя час можно пробовать салатик.

Салат из фасоли с добавлением ананаса и орехов.

Необходимые продукты: 400 грамм вареной фасоли, банка ананасов, 100 грамм капусты и грецких орехов, оливковое масло, пару ложек лимонного сока, чайная ложка слабоострой горчицы, столовая ложка меда, морковь и соль.

Приготовление: На крупной терке натираем капусту и очищенную морковь. Кусочками нарезаем ананас и измельчаем орехи.Все компоненты выкладываем в салатницу, добавляем перец, соль, рваные листики мяты и перемешиваем.Салату рекомендуется немного постоять.

Вот такие простые и вкусные салаты можно приготовить на любой случай жизни.

fb.ru

Салат с фасолью и кириешками

Салат из фасоли с сухариками и сыромЗакуска с колбасой, фасолью и кириешкамиВ этом варианте салат с фасолью и кириешками тоже очень неплох. А уж как вам

Салат с кириешками и фасолью. Предлагаем вам сделать очень простой, но достаточно вкусный и оригинальный салат, не требующий много ингредиентов. Вот, например, у вас есть пачка сухариков кириешек и баночка консервированной фасоли?

И хоть салат с покупными сухариками назвать полезным нельзя, все же иногда можно приготовить вкусный салат с кириешками. Салат с сухариками и фасолью не только очень вкусный, но и сытный, а также быстро готовится, особенно

Приготовление салата. Салат с Кириешками, приготовленный по такому рецепту получается очень сытным. Это блюдо лучше есть в первой половине дня, поскольку в состав входят довольно тяжелые ингредиенты, в частности, фасоль.

Будем готовить вкусный, быстрый, сытный салат с кириешками и фасолью. Самый известный рецепт салата с фасолью и кириешками — это закуска с зеленью и чесноком. Ингредиенты

Консервированные бобы и кириешки могут стать оптимальной основой для вкусного угощения. Как приготовить салат с фасолью и сухариками. Закусочные сухари имеют хрустящую, аппетитную корочку, которая придает любому блюду оригинальный вкус.

Готовить салаты с кириешками и фасолью нужно непосредственно перед подачей, чтобы сухарики не превратились в размокший хлеб. Рецепты приготовления салатов из фасоли с кириешками. Салат из фасоли, кириешек и кукурузы.

Стоит всего один раз попробовать салат с Кириешками, фасолью и колбасой, чтобы причислить это удивительно вкусное блюдо к одним из своих фаворитов.

Салат с кириешками и фасолью. Нам понадобится: банка консервированной фасоли, пачка кириешек с любым вкусом, пучок свежей зелени, пара зубчиков чеснока, майонез для заправки, перец и щепотка соли.

Салат с Кириешками и фасолью. Такой рецепт можно вполне назвать «Студенческим», ведь готовить холодную закуску очень быстро, недорого и просто. Фасолевое блюдо получается питательным, поэтому сможет заменить второе.

Салат с фасолью и Кириешками хорош тем, что его можно употреблять и как отдельное блюдо, и в качестве начинки для тарталеток, и намазывая на хлеб. Однако людям, которые следят за своей фигурой, есть такой салат лучше на завтрак или обед.

Салат из фасоли с сухариками и сыром. Закуска с колбасой, фасолью и кириешками.Если же блюду дать немного постоять, то сухарики разбухнут и станут мягкими. В этом варианте салат с фасолью и кириешками тоже очень неплох.

salatli.ru

Салат с фасолью и кириешками

Кто не любит побаловать себя и своих домашних даже в самый обычный непраздничный день? Иногда бывает такое, что гости вот-вот на пороге, а у Вас ничего не готово. Не принимать же гостей с пустыми руками, вернее, с пустым столом? Находчивые хозяйки найдут выход из любой ситуации, да и уважающие себя гости с пустыми руками не ходят.

Что можно сделать в экстренной ситуации хозяйке? Для начала загляните в холодильник, там наверняка есть ветчина и сыр. Все это поможет Вам быстренько сделать бутерброды. Но ведь одними бутербродами гостей не накормишь.

Несложным способом спасения ситуации послужит приготовление легких и быстрых салатов на скорую руку. Сейчас таких салатов очень много. Все продукты для их приготовления продаются уже готовыми. Все, что требуется от хозяйки, – смешать все ингредиенты и заправить их соусом (майонезом, сметаной, оливковым маслом и др.)

Салаты на скорую руку помогут Вам исправить ситуацию отсутствия стола для нежданных гостей, срочно помириться с мужем после очередной большой траты его денег или порадовать сынишку за «пятерку» по контрольной по математике.

Конечно же, если у Вас есть минутка свободного время и желание порадовать домочадцев, то попробуйте приготовить очень вкусный и быстрый салат из фасоли с кириешками.

Рецепт салата с фасолью и кириешками

Состав:

консервированная фасоль – 1 б.
кириешки – 1 упаковка
зелень – 1 пучок
чеснок – 3-4 зубчика
майонез – 3-4 ст. л.
перец – по вкусу
соль – по вкусу

Приготовление:

Открыть баночку консервированной фасоли, слить воду.
Открыть кириешки и добавить к фасоли.
Чеснок почистить и мелко-мелко нарезать.
Измельчить зелень. Это может быть петрушка, зеленый лучок или укроп.
Все ингредиенты смешать. Посолить и поперчить по вкусу.
Заправить салат майонезом. Все перемешать.
Подавайте к столу сразу же, пока кириешки не напитались майонезом и не стали мягкими. Так салат будет особенно вкусным. Ведь будет ощущаться хруст кириешек.

Приятного Вам приема пищи вместе с семьей или нежданными гостями!

Салат на скорую руку – находка для любой хозяйки! И не надо думать, что только ленивые хозяйки решат воспользоваться данным рецептом, где ничего собственно готовить не надо, а только купить готовое в магазине, все смешать и заправить соусом. Ведь в жизни бывают разные ситуации: нежданные гости, непредвиденные ссоры или маленькие приятности, за которые хочется похвалить вкусной едой себя и свои домочадцев, и многое другое.

Кроме того, не нужно отвергать салаты быстрого приготовления (салаты на скорую руку) для праздничных мероприятий. Ведь, как правило, у каждой хозяйки есть свои рецепты салатов, которые она использует на каждое семейное торжество. А согласитесь, если каждый раз даже на праздник есть одни и те же салаты, это приедается. Но на важные события отважиться приготовить что-нибудь новенькое решится не каждая хозяйка – а вдруг получится вовсе не то, что ожидается, вдруг будет не так вкусно, вдруг гости раскритикуют? Какой хозяйке будет приятно такое? Поэтому чтобы удивить гостей за праздничным столом чем-то новеньким и особенным, попробуйте салат из фасоли с кириешками или любой другой салат на скорую руку. В приготовлении этой группы салатов просто не может получиться плохо и невкусно!

Рецепт другого салата из фасоли Вы найдете в статье Салат из консервированной фасоли.

Возьмите себе на заметку, хозяюшки, что салаты на скорую руку станут Вашей палочкой-выручалочкой в любой ситуации!

Специально для LadySpecial.ru - Марго

ladyspecial.ru

Салат с кириешками и фасолью / Несортированное / TVCook: пошаговые рецепты с фото

Если к вам спешат гости или вот-вот придет домой родное семейство, а вы еще ничего не успели приготовить, тогда на помощь спешит легкое блюдо – салат с кириешками и фасолью! Готовится это суперкушанье всего 15–20 минут, а получается вкусным, сытным, очень ароматным и довольно полезным за счет белков, которые содержатся во всех бобовых!

Ингредиенты для приготовления салата с кириешками и фасолью

Фасоль, консервированная красная в собственном соку 1 банка (480 миллилитров)
Сухарики «Кириешки» 2 упаковки (общий вес 80 грамм)
Кукуруза консервированная 1 банка (480 грамм)
Укроп 2–3 ветки или по вкусу
Петрушка 2–3 ветки или по вкусу
Лук зеленый 2–3 стебля или по вкусу
Майонез (нежирный) 100–150 миллилитров или по вкусу
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу

Основные ингредиенты

Фасоль, Кукуруза, Зелень
Порционность

7–8 порций
Кухня мира

Русская кухня

Распечатать список

Не подходят продукты? Выбери похожий рецепт из других!

Инвентарь:

Бумажные кухонные полотенца, разделочная доска, кухонный нож, глубокая миска, столовая ложка, порционная тарелка.

Приготовление салата с кириешками и фасолью:

Шаг 1: подготавливаем ингредиенты.

Такого быстро готовящегося, освежающего и весьма аппетитного салата вы еще не пробовали. Итак, для начала при помощи обычного ключа для консервов открываем баночки с кукурузой и фасолью в собственном соку. Затем откидываем их по отдельным дуршлагам и оставляем в раковине на 6–7 минут, чтобы стек лишний маринад.

Тем временем промываем под струйками холодной проточной воды всю зелень, указанную в рецепте, встряхиваем ее от жидкости, слегка сушим бумажными кухонными полотенцами, выкладываем на разделочную доску и острым кухонным ножом мелко шинкуем. После этого ставим на столешницу остальные продукты, которые понадобятся для приготовления салата, и приступаем к следующему, практически заключительному этапу приготовления.

Шаг 2: готовим салат с кириешками и фасолью.

По очереди распечатываем упаковки с сухариками «Кириешки» и высыпаем их в глубокую миску. Туда же отправляем успевшую подсохнуть кукурузу, красную фасоль, измельченный зеленый лук, укроп и петрушку. Приправляем все по вкусу солью, черным молотым перцем и перемешиваем столовой ложкой до однородной консистенции. После этого раскладываем готовый салат порциями по тарелкам и сразу сервируем к столу.

Шаг 3: подаем салат с кириешками и фасолью.

Салат с кириешками и фасолью подают сразу после приготовления, ведь самый смак заключается в хрустящих сухарях, а после настаивания они становятся слишком мягкими и уже не такими вкусными. Сервируют его в специально предназначенной для данной цели посуде или порциями на тарелках как закуску, но по сытности он не уступает полноценному второму горячему вегетарианскому блюду, поэтому легко заменит завтрак, полдник либо ужин. Наслаждайтесь вкусной и простой в приготовлении едой!Приятного аппетита!

Оцените это блюдо

Дополнительно

Поделиться рецептом

Другие рецепты в этой категории:

www.tvcook.ru

Салат с "Кириешками" и фасолью. Быстрые рецепты приготовления с добавлением других продуктов :: SYL.ru

Коротко про сухарики "Кириешки"

В настоящее время широкую популярность приобретают салаты с гренками или небольшими сухариками. Рецептов приготовления блюд с этими продуктами множество. Интересно то, что все они пришли к нам с Запада. В домашних условиях сложно соблюсти технологию приготовления сухариков, подходящих для салатов. В духовом шкафу они не всегда получаются одинаковыми по размеру, форме и степени прожарки. Порой они приобретают специфический запах и вкус, что сильно портит вкусовые качества салата. Поэтому сухарики "Кириешки" стали пользоваться популярностью в домашней кухне. Рассмотрим несколько простых рецептов приготовления салатов с "Кириешками", в которых количество ингредиентов подбирается в зависимости от числа едоков. Время приготовления всех салатов – 10-20 минут.

Салат с "Кириешками" и фасолью с добавлением корейской морковки

Для приготовления этого блюда необходимо взять мелко нарубленную зелень и смешать ее с толченым чесноком (пару зубчиков). В полученную массу добавить консервированную фасоль (одну банку), корейскую морковку (150 грамм), пакетик сухариков "Кириешки". Все содержимое заправить майонезом. Салат красиво выложить на блюдо, украсить салатными листьями и подать на стол.

Салат с "Кириешками" и фасолью, твердым сыром и отварным яйцом

Для красоты этого салата подбирается белая или красная консервированная фасоль. В салатник кладется мелко порубленный чеснок, "освобожденная" от соуса фасоль, нарезанный кубиками твердый сыр, пакетик сухариков "Кириешки", одно отварное и нарезанное яйцо. Вся масса тщательно перемешивается и заправляется майонезом. Перед подачей салат желательно украсить веточкой петрушки или укропа.

Салат с "Кириешками" и фасолью "Славяночка"

Содержимое салата состоит из консервированной фасоли, отварных и нарезанных яиц, натертого на крупной терке твердого сыра "Российский", нарезанного кубиками болгарского перца и крымского лука. Вся масса перемешивается и заправляется майонезом домашнего приготовления. Салатник или широкое блюдо выкладывается салатными листьями, на них кладется салат, а сверху – сухарики "Кириешки".

Салат с "Кириешками" и фасолью с добавлением шампиньонов

Консервированные (или свежие) шампиньоны и репчатый лук нарезаются небольшими кусочками. К ним добавляется немного соли и молотый перец. Затем эта смесь слегка обжаривается на сковороде в растительном масле. Остывшую массу необходимо выложить в салатник, добавить консервированную фасоль, "Кириешки", несколько ложек майонеза. Все содержимое салата перемешать и украсить веточкой укропа.

Салат с сухарями и фасолью

Для приготовления салата необходимо 100 грамм опят пожарить на растительном масле, консервированную фасоль промыть от соуса, два огурца и один помидор нарезать брусочками, 50 грамм сыра натереть на терке. Готовые продукты смешать и добавить нарезанный зеленый лук, пакетик сухариков с томатным вкусом. Вся масса заправляется майонезом и подается к столу на салатных листьях.

Салат с ананасами и фасолью

Для салата потребуется: одна средняя банка нарезанных консервированных ананасов, красная консервированная фасоль (одна банка), одно яблоко сорта Семеренко, одна средняя луковица. Лук мелко порезать и ошпарить кипятком. С яблока снять кожуру, нарезать его кубиками. Все ингредиенты смешать в салатнике и заправить майонезом.

www.syl.ru

Салат с кириешками и фасолью

Салат с кириешками в последнее время пользуется огромной популярностью. И хоть салат с покупными сухариками назвать полезным нельзя, все же иногда можно приготовить вкусный салат с кириешками. Салат с сухариками и фасолью не только очень вкусный, но и сытный, а также быстро готовится, особенно, если речь идет о консервированной фасоли, которая чаще всего используется в салатах.

Салат с кириешками, фасолью и ветчиной

Необходимые ингредиенты:

сухарики «Кириешки» - 1 пачка;
стручковая консервированная фасоль – 250 гр.;
копченая ветчина - 250 гр.;
помидор – 1 шт.;
сыр – 100 гр.;
соль и перец – по вкусу;
майонез – для заправки;
зелень.

Процесс приготовления:

С фасоли полностью слейте жидкость. Порежьте стручковую фасоль небольшими кусочками. Вымытый помидор нарежьте небольшими кубиками.

Копченую ветчину нарежьте тонкой соломкой. Сыр натрите на терке либо также нарежьте тонкой соломкой.

Сложите все подготовленные ингредиенты в салатник. Посолите и заправьте майонезом.

В последнюю очередь добавьте в салат кириешки. Перемешайте и подайте салат сразу же на стол. Кушать салат нужно сразу.

Салат с кириешками, фасолью и морковкой

Необходимые ингредиенты:

консервированная фасоль – 1 банка;
морковка – 2 шт.;
майонез;
кириешки – 1 пачка;
чеснок – 1-2 зубчика;
соль и перец – по вкусу.

Процесс приготовления:

Консервированную фасоль промойте кипяченой холодной водой. Выложите промытую фасоль в дуршлаг и оставьте минут на 10, чтобы полностью стекла вода.

Вместо консервированной фасоли можно взять отваренную, только отварить фасоль нужно заранее.

Морковку очистите и потрите на терке. Можно использовать обычную терку или терку для морковки по-корейски. Фасоль и морковку положите в салатник.

Чеснок измельчите и добавьте к фасоли и морковке. Все перемешайте, добавив кириешки. Заправьте салат майонезом и незамедлительно подайте на стол.

Салат с кириешками, фасолью и грибами

Необходимые ингредиенты:

консервированная фасоль – 1 банка;
майонез;
соль и перец – по вкусу;
лук – 1 шт.;
консервированные шампиньоны – 1 банка;
кириешки – 1 пачка.

Процесс приготовления:

Лук очистите и нарежьте небольшими кубиками. Разогрейте на сковороде растительное масло. Выложите лук и обжарьте до прозрачности.

Затем к луку добавьте нарезанные шампиньоны и обжарьте все вместе. Если у вас нет маринованных шампиньонов, можно взять свежие.

Когда грибы с луком остынут, переложите их в салатник. Добавьте к грибам фасоль, с которой обязательно слейте жидкость. Перемешайте.

Затем добавьте кириешки, посолите немного салат и заправьте майонезом.

Украсьте салат зеленью и подайте на стол.

Салат из кириешек, фасоли и колбасы

Необходимые ингредиенты:

консервированная фасоль – 1 банка;
чеснок – 1-2 зубчика;
копченая колбаса – 100 гр.;
зелень укропа;
сухарики «Кириешки» - 40 гр.;
майонез – 150-200 гр.

Процесс приготовления:

Колбасу нарежьте соломкой или кубиками небольших размеров. С фасоли слейте жидкость. Зелень очень мелко порубите. Можно взять не только укроп, но и другую зелень.

Сложите все подготовленные ингредиенты в салатник. Добавьте майонез, соль и сухарики. Все хорошо перемешайте и подайте на стол.

kakprigotovim.ru