По утрам опухшие веки: Отекают веки над глазами по утрам у женщин – Когда отекают глаза по утрам: причины, последствия и избавление

Когда отекают глаза по утрам: причины, последствия и избавление

Содержимое статьи

Каждый человек хотя бы раз в жизни просыпался утром с небольшими отеками и припухлостью век. Как правило, достаточно пары часов, чтобы отражение в зеркале стало прежним, но иногда мешки под глазами не проходят даже к обеду, превращаясь из безобидного косметического дефекта в тревожный симптом. Попробуем разобраться, по каким причинам отекают глаза по утрам, и какие способы решения этой проблемы предлагает современная медицина.

Почему глаза часто опухают

По каким причинам опухают глаза по утрам? Этот вопрос тревожит многих, чей внешний вид часто бывает нездоровым после сна. Кожа век — одна из самых чувствительных зон человеческого тела, поэтому даже малейшее недомогание, физическая усталость или стресс могут привести к тому, что утром под глазами появятся темные круги и мешки. Она страдает от плохого кровообращения и кислородного голодания — становится прозрачной и дряблой, из-за чего лицо кажется болезненным, а человек выглядит старше своего возраста. Кроме этого, кожа вокруг глаз испытывает постоянные нагрузки, связанные с морганием и мимическими движениями лицевых мышц, а рыхлые по своей структуре подкожные ткани на этом участке дополнительно провоцируют накопление жидкости и образование припухлости.

Мешки и опухлости глаз могут появиться из-за недосыпа, например

Если причины отеков на глазах по утрам сводятся к недосыпу или 2 чашкам чая, которые человек привык выпивать перед сном, состояние век быстро нормализуется, и уже к полудню кожа подтягивается и приобретает здоровый цвет. Но, к сожалению, корень этой проблемы не всегда лежит на поверхности: часто хроническая припухлость век после сна указывает на нарушения в работе внутренних органов, о которых человек до определенного момента может не подозревать. Поэтому крайне важно вовремя выяснить, что именно провоцирует появление отеков под глазами по утрам, и принять соответствующие меры.

Неопасные причины

Почему опухают глаза утром, и всегда ли нужно беспокоиться по этому поводу? Факторов, из-за которых человек может проснуться с , множество, но, к счастью, далеко не все из них имеют отношение к проблемам со здоровьем. К причинам, не связанным с болезнью, относятся:

1. Привычка , к утру скапливающейся в подкожных слоях в области век.
2. Преобладание соленых, острых и копченых продуктов в рационе, несмотря на их известное свойство притягивать к себе воду.
3. Сильное обезвоживание, при котором организм в целях компенсации пытается удержать жидкость в тканях.
4. Физическое переутомление, особенно связанное с длительной напряженной работой глаз (чтение или письмо при плохом освещении, сидение за компьютером без защитных очков и т. д.).
5. Эмоциональное потрясение и сильный плач накануне вечером.
6. Хроническое недосыпание или ночной образ жизни, связанный, например, с работой.
7. Естественный процесс потери эластичности и старения кожи век.
8. Наследственная предрасположенность к появлению отеков и темных кругов под глазами.

Кроме этого, в образовании отеков под глазами по утрам играют роль и анатомические особенности строения человека. Например, с такой проблемой чаще сталкиваются люди, имеющие чересчур тонкий слой подкожного жира или испытывающие дефицит коллагена и эластина в области век.

Не злоупотребляйте алкоголем менее чем за 4 часа до сна

Нельзя забывать и о вредных привычках, пагубно сказывающихся на внешнем виде человека в целом и состоянии кожи вокруг век в частности. Это курение и употребление алкогольных напитков, особенно в ночное время и в больших количествах. Разве удивительно, что человек проснется утром с припухлостью под глазами, если накануне он был гостем на шумной вечеринке, где весь вечер не расставался с пивом и сигаретами?

Причины, требующие медицинской помощи

Если веки отекают каждое утро и остаются припухшими практически на весь день, есть вероятность, что появление этого симптома вызвано определенными заболеваниями внутренних органов. Отвечая на вопрос, почему отекают глаза по утрам, в первую очередь следует упомянуть различные нарушения в работе почек, приводящие к увеличению количества белка в крови. Он провоцирует накопление жидкости в организме, в результате чего и появляется отечность век после сна. Параллельно человек может ощущать дискомфорт и боль во время мочеиспускания, заметить примеси в моче или изменение ее цвета, страдать от резких болей в пояснице, над лобковой областью и т. д.

Кроме этого, глаза могут выглядеть распухшими поутру у пациентов с:

• Заболеваниями щитовидной железы. Речь идет о снижении ее продуктивности, то есть дефиците вырабатываемых ею гормонов. Помимо отеков век по утрам эти нарушения сопровождаются увеличением массы тела и, в первую очередь, размеров шеи, дискомфортом при глотании, депрессивным состоянием, изменением голоса и т. д.
• Аллергическими реакциями. Отечные веки в этом случае являются следствием контакта с определенным аллергеном, например, шерстью животных, пыльцой растений или домашней пылью. Наряду с припухлостью вокруг глаз обычно наблюдается постоянное слезотечение, заложенность носа, зуд и покраснение кожи.
• Глазными болезнями. К ним относятся блефарит, конъюнктивит, ячмень и другие заболевания, вызывающие не только отеки по утрам, но и покраснение кожи, зуд, слезотечение и образование гнойных выделений.
• Патологиями печени и желчного пузыря. В этом случае припухлость, как правило, затрагивает не только веки, но и лицо в целом. Также для заболеваний печени характерны тупые боли в правом подреберье, отеки пальцев рук, тошнота, горький привкус во рту и т. д.
• Болезнями сердца и сосудов. Припухлость век по утрам в этом случае связана с нарушением кровообращения. Проблема может затрагивать один конкретный участок, поэтому иногда пациенты жалуются, что у них отекает только левый глаз, например. Параллельно человека беспокоят боли в груди, одышка, перепады давления, тахикардия и похолодание конечностей.
• Воспалительными процессами. Речь идет об отеках век, вызванных синуситом, гайморитом, воспалением лицевого нерва или даже больным зубом. Эти заболевания крайне опасны из-за риска проникновения инфекции в головной мозг.
• Шейной грыжей. Патологические изменения в шейном отделе позвоночника могут вызывать нарушения циркуляции крови, провоцирующие отеки век по утрам. Параллельно наблюдаются головные боли, головокружение, дискомфорт и онемение в шейном отделе, парестезии и т. д.

Кроме этого, причиной проблемы могут быть перенесенные травмы, а именно удары в лобную зону, нарушившие целостность кровеносных сосудов, и солнечные ожоги, в результате которых под кожей образуется отек.

Дополнительные провоцирующие факторы у женщин

Не злоупотребляйте косметикой

Можно ли выделить какие-то особенные причины отеков под глазами у женщин, делающие их более уязвимыми перед этой проблемой? К сожалению, да. Помимо недостатков образа жизни и болезней, веки женщин по утрам могут опухать вследствие:

• Чрезмерного количества декоративной косметики и злоупотребления средствами по уходу за кожей вокруг глаз. Женщины, привыкшие каждый день обильно наносить на веки тени или подводку, часто просыпаются по утрам с припухлостью и покраснением на коже. Большое значение имеет также качество и гипоаллергенность косметики. Кроме этого, вопросом, почему отекают верхние веки, нередко задаются женщины, регулярно забывающие смывать ее перед сном. Чтобы избежать неприятных последствий утром, этот ритуал должен быть обязательным, а для очищения пор пользоваться лучше специальным средством для снятия макияжа. В отличие от него, обычное туалетное мыло сушит кожу, провоцируя отеки и темные круги под глазами. Опасен для состояния век и переизбыток увлажняющего крема — при его неправильном использовании в подкожной клетчатке накапливается больше жидкости, чем ей необходимо, из-за чего и появляются утренние отеки.
• Изменения гормонального фона во время менструации и пмс. В этот период причиной появления отеков по утрам может быть повышенная выработка женского гормона эстрогена, обладающего свойством задерживать жидкость в организме.
• Беременности. Для женщин в положении накопление лишней жидкости — естественная защитная реакция организма, создающего резервный запас, например, для выведения токсинов. Кроме этого, свою лепту вносят и серьезные гормональные изменения, происходящие на протяжении всех 9 месяцев беременности.

Однако нельзя забывать, что будущие мамы из-за возросшей нагрузки на внутренние органы часто страдают от почечных патологий, которые также могут провоцировать отеки вокруг глаз по утрам. Поэтому, столкнувшись во время беременности с такой проблемой, крайне важно выяснить, чем именно она вызвана, и при необходимости обратиться за медицинской помощью.

Способы лечения

Как избавиться от отеков под глазами? Если веки по утрам периодически опухают без видимых на то причин, стоит обратиться за помощью к профессионалу. В первую очередь, посетить терапевта, который на основании осмотра и результатов анализов может подсказать, как бороться с этой проблемой самостоятельно, в домашних условиях, или дать направление к узкому специалисту для дальнейшего обследования и лечения: урологу, гастроэнтерологу, окулисту, эндокринологу и т. д.

Общий подход

Просто умойтесь холодной водой

Что делать с опухшими после сна глазами? Если медицинское обследование не выявило никаких заболеваний, способных спровоцировать отечность век по утрам, справиться с проблемой поможет:

• Холодный компресс. Достаточно ненадолго приложить к опухшим глазам кусочки марли, смоченные в холодной воде, чтобы их состояние значительно улучшилось.
• Контрастная ванночка для век. Для нее понадобятся две емкости: одна с теплой, а другая с холодной водой. В каждой их них следует попеременно смачивать полотенце и на 1-2 минуты прикладывать к глазам. Повторив процедуру несколько раз, в конце нужно умыться водой комфортной температуры.
• Массаж. Речь идет о воздействии на область глаз: двигаться нужно по кругу, сначала с наружной стороны нижнего века к внутренней, а затем в обратном направлении по верхнему веку. Чтобы получить эффект, достаточно легких постукиваний по коже подушечками безымянных пальцев. Во время массажа можно использовать эфирные масла с бодрящими ароматами, разведенные оливковым маслом в пропорции 1:1.
• Лицевая гимнастика. Ее задача — уменьшить количество жидкости, скопившейся под веками, и активизировать лимфоток. Для этого необходимо каждое утро выполнять несложные упражнения, например, открыв глаза и направив взгляд вверх, на несколько секунд приподнять нижние веки кончиками пальцев, или сильно зажмурить глаза на 2 секунды, а потом широко распахнуть, быстро поморгать и повращать ими. А чтобы не только устранить припухлость, но и поднять себе настроение, можно просто покривляться перед зеркалом, строя забавные рожицы и одновременно усиливая кровообращение в проблемной области.

Кроме этого, избавиться от отеков, вызванных застоем лимфы и крови по утрам, можно, «разогнав» свой организм в целом. Для этого подойдет контрастный или просто прохладный душ, зарядка или хотя бы 10-15 приседаний, и умывание кубиками льда.

Медикаментозные средства

При разных болезнях, например, сосудов, сначала необходимо вылечиться, или же учитывать их при применении каких-либо препаратов.

Чтобы избавиться от утренних отеков под глазами, вызванных патологическими причинами, нужно в первую очередь справиться с заболеванием, которое спровоцировало их появление. Например, если у человека каждое утро опухает верхнее веко из-за застоя крови и лимфы, связанного с болезнью сосудов, ему вряд ли поможет просто массаж или особая диета. Таким пациентам не обойтись без медикаментозного лечения, которое предполагает прием:

• диуретиков, антибиотиков, уросептиков и спазмолитиков при патологиях почек;
• гормонозамещающих препаратов для больных с гипофункцией щитовидной железы;
• антигистаминных средств и глюкокортикостероидов при аллергических реакциях;
• гепатопротекторов, желчегонных препаратов и спазмолитиков при заболеваниях печени и желчного пузыря и т. д.

Для быстрого устранения отеков можно воспользоваться специальными мазями, например, «Троксевазином», «Гепатромбином» или гепариновой мазью. Для этого небольшое количество средства следует нанести на кожу век и равномерно распределить его легкими массажными движениями. Кроме этого, эффективны в борьбе с утренними отеками и различные мочегонные препараты («Фуросемид», «Трифас», «Верошпирон» и др.). Они быстро выводят из организма лишнюю воду и устраняют припухлость век. Но вместе с излишками жидкости тело человека при их использовании покидает и кальций, дефицит которого также чреват проблемами со здоровьем. А значит, не стоит злоупотреблять средствами такого рода, отдавая предпочтение, например, более безопасным рецептам нетрадиционной медицины.

Народные средства

Самый знаменитый способ это, конечно, огурцы, но также можно использовать смоченные в чае ватные диски

Как быстро убрать отеки под глазами, используя средства, приготовленные в домашних условиях? Наиболее эффективными из рецептов народной медицины считаются:

1. Картофельная маска. Сырой очищенный клубень нужно натереть или нарезать мелкими кусочками и приложить к векам на 20 минут. Это средство хорошо справляется не только с отечностью по утрам, но и заметно уменьшает темные круги под глазами.
2. Примочки с морской солью. Благодаря своему свойству быстро вытягивать из тканей лишнюю жидкость, соль стала незаменимым средством для борьбы с отеками век по утрам. Чтобы улучшить состояние глаз после сна, достаточно растворить в стакане воды 1 ст. ложку морской соли, смочить в жидкости 2 ватных диска или кусочка марли и на 20 минут приложить к векам.
3. Чайный компресс. Ватные диски нужно смочить в крепко заваренном чае, слегка отжать и приложить к опухшим после сна глазам — через 10-15 минут от проблемы не останется и следа.
4. Настой петрушки. Его нужно принимать не менее 5 дней подряд, но зато эффект сохранится надолго. Петрушка отлично выводит из организма лишнюю жидкость, которая и провоцирует появление отеков по утрам. Чтобы приготовить настой, 100 г измельченной свежей зелени следует залить 1 л кипятка, а через 7 часов процедить и принимать 3 раза в день во время еды по 0,3 стакана.
5. Огуречная маска. Чтобы улучшить цвет кожи, убрать темные круги и припухлость век по утрам, достаточно нарезать несколько пластинок овоща и приложить к глазам на 10-15 минут.

Избавиться от лишней жидкости в организме без ущерба для здоровья можно, введя в рацион фрукты, ягоды и овощи с мочегонным эффектом (яблоки, груши, хурму, манго, помидоры, огурцы, морковь, арбузы, дыни, клюкву, калину, крыжовник, ежевику и др.). Кроме этого, эффективно справляется с припухлостью век и простой в приготовлении мочегонный коктейль, для которого нужно смешать по 1 ст. сока калины и рябины, ½ ст. лимонного сока, 100 г меда и 3 ст. ложки аптечной смеси растений «Фитолизин». Принимать готовое средство необходимо 3 раза в день после еды по 1 ст. ложке.

Для профилактики нужно просто вести здоровый образ жизни

Не стоит также забывать и о профилактике отеков после сна — предупредить их появление гораздо проще, чем каждое утро избавляться от опухших глаз. Улучшить состояние век может сбалансированный рацион питания, соблюдение питьевого режима, отказ от спиртного и курения, полноценный отдых и сон, прогулки на свежем воздухе и занятия спортом, хотя бы в виде обычной утренней зарядки. Кроме этого, следует обзавестись постельными принадлежностями из натуральных материалов и небольшой плоской подушкой, которая не будет препятствовать оттоку жидкости из верхней части тела. А любителям загара — взять за правило пользоваться солнцезащитными средствами, чтобы уберечь чувствительную кожу на веках от пагубного воздействия ультрафиолета.

Опухшие веки по утрам: причины и лечение

Многие люди, проснувшись утром, в зеркальном отражении видят свое лицо с опухшими веками. В большинстве случаев это нормальное и распространенное явление, вызванное задержкой жидкости из-за употребления соленого или алкоголя, плача или низкой подушки. Такое состояние быстро пройдет под действием гравитации, когда человек встанет с кровати.

Но отечность глаз – не всегда только эстетический дефект. Такой недуг может  свидетельствовать также о различных заболеваниях.

Причины

Настоящую причину опухших глаз способен выявить врач. Среди их разнообразия можно выделить:

1. Аллергическая реакция на новое косметическое средство, продукты питания, цветение растений и т.д.
2. Чрезмерное употребление жидкости или острой и соленой пищи перед сном.
3. Болезни органов ЖКТ.
4. Плохое кровообращение.
5. Наследственная предрасположенность.
6. Обезвоживание организма.
7. Нарушение гормонального фона.
8. Стрессы, недосыпание.

Опухание век может носить воспалительный и невоспалительный характер. В первом случае кожа краснеет, поднимается температура тела. При невоспалительном – причина кроется в аллергии.

Если отек глаз – постоянное состояние, то стоит обратиться к специалисту. Опухшие веки являются проявлением таких воспалений, как конъюнктивит, простуда.

Сильная жажда и, как следствие отечность, способны возникать при сахарном диабете, заболеваниях почек, повышенной функции паращитовидных желез.

Высокое давление, сильный стресс, слезы также могут способствовать появлению опухших век.

Спровоцировать недуг могут и такие заболевания, как грипп, ангина, ОРВИ, вегетососудистая дистония, анемия, синусит, кератит, демодекоз, глисты и др.

Отек глаз сопровождает многие глазные болезни, среди которых блефарит. Это заболевание дает не только припухлость, но и язвы, выпадение ресниц.

Отек век провоцируют те болезни, при которых органы, отвечающие за отток жидкости, плохо работают. К ним относятся заболевания ЖКТ, почек, кровеносной системы.

Здоровые почки способны при полноценной работе пропускать примерно 2000 л крови в сутки. Таким образом, они дают водно-солевому балансу оставаться в норме. При нарушении функции почек излишек воды выделяются через клетки тканей. Так происходит перенасыщение жидкостью межклеточного пространства.

Сердечно-сосудистые заболевания также могут быть причиной опухших глаз. При их присутствии нарушается нормальный кровоток.

Узнайте более подробно о причинах опухших век, если этот симптом наблюдается не только по утрам, здесь (с примерами фото).

Лечение

Для начала важно попытаться изменить некоторые привычки: не есть соленого хотя бы с вечера, пить достаточно воды, смывать перед сном косметику, взять подушку повыше.

Но для того, чтобы правильно подойти к методам лечения опухших век необходимо точно установить причину этого явления. Лечение может включать в себя:

1. Медицинские препараты, применяемые в виде глазных мазей: преднизалон, дексаметазон; капли и гели с антигистаминными свойствами.
2. Примочки с 2% раствором борной кислоты.
3. Прием мочегонных средств.
4. При инфекционном поражении: закапывание сульфацил натрия.
5. Физиотерапевтические методы: лечение микротоками.
6. Мезотерапия – введение в организм различных БАДов, что является методом альтернативной медицина и нашло свое применение в основном в косметологии.
7. Косметические маски.
8. Лимфодренажный массаж.
9. Пластическая хирургия

Если отечность глаз не связана с заболеваниями внутренних органов и глаз, а также с аллергией, то для успешного лечения поменяйте свой образ жизни. Отказ от курения и спиртного, полноценный отдых, борьба со стрессами и применение некоторых народных рецептов помогут избавиться от этого недуга.

Лечение отека век народными средствами

Холодный заваренный чай в пакетиках нужно приложить к векам на 3-5 минут. Это поможет решить проблему опухших век.

Можно натереть на терке картофель, отжать сок, смочить в нем ватный диск и наложить на веки. После процедуры смазать область вокруг глаз питательным кремом.

На 10-15 минут рекомендуется прикладывать творог, завернутый в марлю.

Ледяные кубики из таких настоев трав, как ромашка, кора дуба, а также из огуречного сока, избавит от припухлости глаз. Процедуру достаточно делать около 3 минут, прикладывая кубики на очень короткое время.

Отвары мяты, мелисы тонизируют кожу, избавляют от мелких морщин и отеков.

Зеленый чай с медом и лимоном способен вывести излишки жидкости из организма. Легкий утренний массаж — хорошее средство для борьбы с опухшими веками. Его выполняют кончиками пальцев постукивающими движениями.

Если причина опухших глаз — предменструальный синдром, полезно умываться прохладной водой. Такая процедура способствует улучшению кровообращения, что приводит к избавлению от опухших век.

Какой выбрать метод лечения должен решать врач. Занимаясь самолечением, можно запустить болезнь, вызывающую отечность глаз.

Загрузка…

Почему опухают веки над глазами: причины отеков и покраснений

Здравствуйте, дорогие читательницы!

Согласитесь, что бывают такие дни, когда проснувшись утром, мы видим мешки под глазами. Справиться с этим не в силу никакому тональному крему или корректору, как бы нам этого не хотелось!

Сегодня, мы с вами разберемся и узнаем, почему опухают веки над глазами. Как избежать и как предотвратить эту проблему. Оставайтесь с нами и приятного чтения!

Содержание:

• Когда стоит бить тревогу при опухании век?
• Как избежать мешков под глазами?

Когда стоит бить тревогу при опухании век?

Мешки под глазами по утрам становится причиной плохого настроения на весь день. Особенно, если накануне должно состояться важное мероприятие. Мы выглядим очень устало, и этот дефект не сможет скрыть никакой тональный крем.

Прежде чем начинать бороться с припухлостью век, нужно попытаться узнать первопричину возникновения. Может быть накануне у вас был сильный стресс или перевозбуждение? Или вы страдаете недосыпом?

Нервы, переживания — все это, рано или поздно, накладывает отпечаток на наш внешний вид. Кожа страдает от нехватки кислорода, нарушается кровообращение, поэтому она становится тонкой, дряблой, просвечиваются кровеносные сосуды и появляются синяки.

Кожа век очень тонкая и чувствительная. Ее нужно постоянно увлажнять и питать специальными гелями или кремами. Чем раньше вы начнете уход за этой областью, тем выше вероятность того, что первые морщинки придут не скоро.

Считается, что опухшее веко после сна — это один из самых безобидных видов этого недуга. Особенно, если это явление редкое.

Причины, по которым опухают веки

1. Накануне вечером вы много плакали и испытывали сильный стресс;
2. Выпили много алкоголя на вечеринке;
3. На ночь выпили много воды, чая или кофе;
4. Неправильное питание, из-за чего происходит истощение организма;
5. Вредные привычки;
6. Генетическая предрасположенность;
7. Вы съели много острой или соленой пищи;
8. Аллергия на косметику или ночной крем;
9. Перманентный макияж;
10. Укус насекомых;
11. Заболевание глаз;
12. Простуда.

Учеными было выявлено, что страдают таким недугом, чаще всего, женщины после 30 лет. Избыточная жидкость в верхнем веке также может скапливаться из-за нехватки жидкости. Вам нужно тщательно проанализировать свой рацион и вычислить ошибки, которые вы допускаете.

Если отечность верхнего века для вас — это редкость, при этом нет никаких изменений глазного яблока и неприятные ощущения (зуд, боль, резь), то в этом случае, бить тревогу не нужно.

При каких симптомах нужно срочно обращаться к врачу:

• Ушиб или травма — сопровождается слезотечением, краснотой, могут появляться гематомы. Глаза чешутся, ощущается резь, больно смотреть на свет. Глазное яблоко красного цвета и видны сосуды.

В этом случае необходима срочная помощь врача. Так как ушиб может сильно сказаться на здоровье! Берегите себя. Ведь даже один случайный ушиб глаза может повлечь за собой массу неприятных последствий!

• Аллергия — сопровождается чиханием, насморком, появляется сыпь и зуд. Аллергия может быть на что угодно: пыльцу, пыль, насекомых, косметическое средство, пищевые продукты. Следует принять антигистаминный препарат и обратиться к врачу.
• Заболевание глаз (ячмень, конъюнктивит, патология слезного канала, мейбомит) — болезненные ощущения, зуд, выделение гноя. Следует срочно обратиться к окулисту, который назначит вам специальные капли и мази.

• Болезни внутренних органов — к отеку приводит задержка жидкости. Если припухлость века — это регулярное явление, которое при этом никак не лечится в домашних условиях, то стоит обратиться к специалисту.

Заболевания, которые приводят к задержке жидкости в организме: гипертония, нарушение работы почек, заболевания сердечно сосудистой системы, вирусные инфекции, нарушения со стороны эндокринной системы.

• Беременность и период менструации — в период беременности организм женщины подвержен гормональным всплескам. В организме накапливается много лишней жидкости, на внутренние органы идет большая нагрузка, из-за этого могут быть проблемы с почками. Если вы заметили, что веки у вас постоянно опухшие, то стоит обязательно сходить к врачу!

В период менструации или ПМС идет большая выработка гормона эстрогена, он обладает способностью задерживать жидкость в организме. Если отеки глаз у вас происходят только в этот период, то бояться не стоит.

Дорогие читательницы, одной из главных проблем припухлости может служить косметика. Причем, как декоративная, так и ухаживающая.

Если вы злоупотребляете такими продуктами, как подводка, тушь, карандаш — то вы в зоне риска. Особенно, если косметика не очень качественная и, чего хуже, с истекшим сроком годности. Увы, такие случаи не редкость, поэтому мы напоминаем вам об этом!

Всегда смывайте косметику перед сном! Если вы заметили аллергические реакции, то стоит сразу же прекратить пользоваться средством и перейти на гипоаллергенную косметику.

Для снятия мейк-апа лучше всего использовать мицеллярную воду или гидрофильное масло. Забудьте про мыло! Оно очень сушит нежную кожу, это приводит к ее истощению и появлению ранних мимических морщинок. Берегите и любите себя, правильно ухаживайте за кожей — она вам скажет за это «спасибо»!

Как избежать мешков под глазами?

Чтобы избежать отека, в первую очередь старайтесь высыпаться. Сделайте себе режим и придерживаетесь его. Переработки к хорошему не приведут, а недостаток сна — да.

Старайтесь спать не менее 7−8 часов. Если не получается, то тогда старайтесь прилечь на часик в течение дня. Даже если вы спите по 4 часа и утром чувствуете себя бодрой, то рано или поздно сильное переутомление свалит вас с ног в самый неподходящий момент!

Недостаток сна ведет к стрессам, плаксивости, нервным срывам и раздражению. А это — первопричина отеков глаз. Из-за нервов мы начинаем есть много сладкого, употреблять алкоголь, кофе, острую и соленую пищу, все это тоже сказывается на организме и ведет к задержке жидкости.

Дорогие читательницы, берегите себя, старайтесь проходить полное обследование раз в год у врача, избегайте нагрузок, и вы заметите, что цвет лица стал лучше и синяки под глазами ушли навсегда!

Советы

Несколько советов, которые помогут вам бороться с припухлость век. Более детально мы рассмотрим их в следующей статье.

Если проводить с помощью эфирных и косметических масел, то эффект усиливается. Подушечками пальцев слегка пройдитесь по верхнему и нижнему веку. Помассируйте лоб, скулы, виски, затылочную часть, шею. Расслабьтесь. 15 минут и вы будете чувствовать себя прекрасно!

• Контрастный душ

Он не только бодрит, но и улучшает циркуляцию крови, происходит насыщение клеток кислородом. Также можно прикладывать к векам полотенце то горячее, то холодное. В комплексе с душем- это даст отличный результат!

Смочите полотенце или платочек в холодной воде и приложите к глазам.

На этом, дорогие читательницы, статья подошла к концу. Сегодня мы с вами узнали от чего появляются отеки верхнего века после сна, как с этим бороться и избежать проблемы. В следующей статье мы более подробно остановимся на способах лечения.

Делитесь ссылкой и подписывайтесь на рассылку блога, чтобы не пропустить новые статьи!

Присоединяйтесь к нам в Контакте «ZIVITVORIA», там мы делимся идеями и говорим о всяких женских штучках.

Всего вам самого хорошего!

До скорых встреч!

С Вами была Илона

Если эта статья была полезна для вас, оцените ее — зажгите сердечко)))

Отеки нижних век |Причины и способы лечения

Почему отекают веки?

Кожа век, очень тонкая и легко поддающаяся растяжению, чувствительна к любому воздействию, будь то соринка, попавшая в газ, или новый крем для кожи. Кроме того, в этой области сильно развита сосудистая сеть и при сильном притоке крови может легко образоваться отечность. Также накоплению жидкости в веках способствует рыхлая подкожная клетчатка, расположенная под кожным покровом.
Причин же появления отеков под глазами существует очень много: от бессонной ночи до серьезного заболевания. Медицина разделяет их на две большие группы:
физиологические и патологические.

Физиологические причины

Отекание век может быть следствием нездорового образа жизни, и отказ от вредных привычек очень быстро избавит Вас от неприятного изменения внешности.
Прежде всего, глаза отекут, если накануне Вы выпили много жидкости. Отечность под глазами встречается также у людей, злоупотребляющих алкоголем и курением. В первом случае происходит задержка жидкости, которая особенно будет заметна наутро, во втором виновато кислородное голодание из-за вредного табачного дыма.

Также увлечение солеными и консервированными продуктами приводит к образованию отеков, вследствие свойства соли притягивать и задерживать жидкость. Дело в том, что в нашем организме присутствует не чистая вода, а раствор солей в определенной концентрации, называемый физиологическим. И в случае увеличения этой концентрации из-за переизбытка солей, организм спешить вернуть необходимое соотношение за счет жидкости. Именно поэтому нам так сильно хочется пить после употребления соленой пищи.

Кстати, слезы, в состав которых также входит соль,  вызывают отечность век из-за своего раздражающего влияния на кожу под глазами и усиленной работы слезных желез.
Переутомление, недостаток сна и свежего воздуха, длительное чтение и сидение за компьютером также сказываются на внешности не лучшим образом.
Контакт с дымом или ядовитым паром может вызвать раздражение в области глаз, влекущее за собой развитие отеков.

Очень часто отечные нижние веки встречаются у беременных женщин, особенно в последний месяц беременности. В этом случае жидкость, накопившаяся в организме, слишком медленно его покидает из-за общей нагрузки на почки. Также изменение гормонального фона (увеличение уровня эстрогена) способствует задержке жидкости.
Неправильное применение косметических средств может быть виной припухлости нижних век. Так, например, если не смывать на ночь косметику, то наутро можно обнаружить у себя на лице «мешки» под глазами. Чрезмерное смазывание нижних век кремом, особенно не предназначенным для этой области, обязательно приведет к отечности и даже раздражению кожи.

Кроме этого, удар в глаз и образование гематомы также служит причиной для отека века.

И еще одной физиологической причиной  является маленькое количество употребляемой жидкости. Здесь срабатывает компенсаторный механизм, запускающий накопление жидкости на случай обезвоживания.
В некоторых случаях припухшие нижние веки не будут говорить о каком-либо изменении в организме. Это наблюдается в случае наследственных особенностей строения век, а также при старении организма.

Патологические причины

Однако не всегда отеки под глазами так безопасны. Иногда они могут быть симптомом какого-либо заболевания, требующего серьезного внимания. Поэтому важно уметь отличать эти симптомы, чтобы успеть вовремя обратиться к врачу и начать лечение.
Отекание нижних век по утрам – возможный признак нарушения работы почек. Почечные отеки, кроме области вокруг глаз, наблюдаются на ногах и животе. О возможной патологии почек будут свидетельствовать также различные нарушения мочеиспускания, уменьшение количества суточной мочи, изменение ее цвета, общее плохое самочувствие, боли в пояснице.

Заболевания сердечно-сосудистой системы также могут сопровождаться отеками под глазами, порой достаточно сильными. Но, в отличие от таковых при болезнях почек, сердечные отеки появляются ближе к вечеру, после длительного пребывания на ногах и сопровождаются одышкой, общей слабостью, болями в сердце. В обоих случаях отеки возникают из-за увеличения объема жидкости в организме вследствие недостаточного ее выведения или плохой работы сердца.

Отеки нижних век также встречаются при болезнях печени, при которых также будут беспокоить боли в правом подреберье, тошнота, горечь во рту, пожелтение кожных покровов.
Воспалительные процессы глаз и пазух носа, такие как конъюктивит, блефарит, гайморит и другие всегда являются причиной отечности нижних век. При этих заболеваниях, кроме отеков, отмечаются зуд, чувство сухости, покраснение глаз, иногда гнойные выделения. Если страдают пазухи носа, то кроме заложенности носа будут наблюдаться также головные боли, общая слабость. Отеки в этих случаях возникают из-за воспалительного процесса и повышенного притока крови в капиллярную сеть около глаз.

Некоторые аллергические реакции также проявляются отечностью век, чиханием и повышенным слезоотделением. В отличие от остальных заболеваний, при аллергической реакции все симптомы быстро уходят, если исключить причину и не контактировать с аллергеном.

Постоянные отеки под глазами появляются  при заболеваниях щитовидной железы под воздействием гормонов. Заподозрить это заболевание помогут такие признаки, как зябкость конечностей, образование в области шеи, изменение голоса и настроения, а также нарушение менструального цикла у женщин и потенции у мужчин.

Причины отеков у детей

Отеки нижних век у детей встречаются, чаще всего, из-за длительного пребывания за компьютером, просмотром телевизора, иногда из-за чтения и плохого сна. Длительный плач, особенно при усиленном растирании глаз может способствовать припухлости и покраснению век. Пристрастие к газировкам, копченостям, консервам и просто соленой пище также не проходит бесследно. У детей «мешки» под глазами часто могут быть связаны с недостатком свежего воздуха, а именно кислорода, и избыточного веса.

Однако иногда отечность нижних век у ребенка может служить показателем заболевания. Для того, чтобы отличить физиологические отеки, от отеков, вызванных болезнью, необходимо слегка надавить на нижние веки. Если на месте надавливания остался след, медленно восстанавливающий форму, то родителям стоит показать ребенка педиатру. Возможные причины отеков под глазами у детей аналогичны таковым у взрослых. Это могут быть проблемы с сердечно-сосудистой системой, почками, повышенное внутричерепное давление, аллергические реакции (часто так может проявляться бронхиальная астма), различные синуситы и аденоиды. В последнем случае ребенка будут беспокоить заложенный нос, гнусавость голоса, затрудненное дыхание, кашель, иногда – повышение температуры и снижение успеваемости в школе. В последующем, в отсутствие лечения, может сформироваться аденоидное лицо, которое будет невозможно вылечить.

Поэтому очень важно вовремя обращаться к врачу, чтобы не запускать процесс и вовремя избавляться от всех болезней.

Диагностика и выявление основной причины отеков нижних век

Разумеется, для того, чтобы правильно узнать причину отеков нижних век и поставить точный диагноз, необходимо обратиться к врачу. Чаще всего это будет терапевт, который на основании расспросов, осмотра и результатов обследования сможет обнаружить заболевание и назначить лечение или направить к более узкому специалисту. Какие же анализы могут помочь в выяснении причины отечности нижних век?

Доктор назначит вам общий и биохимический анализы крови, в которых может быть выявлен повышенный уровень лейкоцитов, свидетельствующий о воспалительном процессе в организме, или повышенный уровень ферментов печени, указывающий на проблемы в этом органе. При заболеваниях почек будут изменяться анализы мочи: общий, анализ по Зимницкому и Нечипоренко, суточный диурез (общее количество мочи, выделяемое в сутки). Диагностике помогут также электрокардиограмма, рентгенография пазух носа и ультразвуковое исследование сердца, почек, щитовидной железы и органов брюшной полости. Выявить аллергию поможет врач-аллерголог при проведении тестов с различными аллергенами, а заболевания глаз диагностирует офтальмолог.

Способы лечения отеков под глазами

Если отеки нижних век возникли из-за неправильного образа жизни, то они исчезают бесследно при отказе от вредных привычек. Для улучшения внешнего вида и оздоровления организма в целом рекомендуется побольше бывать на свежем воздухе, ограничить употребление соленой, острой и копченой пищи и побольше есть овощей, фруктов и вареного мяса. Если Ваш ребенок сутками сидит за компьютером или в телефоне, стоит ограничить это время до двух часов в день.

Также не следует увлекаться косметикой и кремами, макияж нужно обязательно смывать за несколько часов перед сном специальными средствами, а крема использовать с осторожностью и по назначению.

В случае, когда отеки под глазами связаны с каким-либо заболеванием, его необходимо пролечить в соответствии с рекомендациями лечащего врача. Конечно, такие отеки более стойкие и хуже поддаются лечению, но и от них возможно избавиться.
В современной косметологии достаточно средств для решения проблем отечности нижних век, однако и народная медицина знает немало способов лечения.

Очень эффективным средством от отеков под глазами является петрушка. Ее можно заварить кипятком, заморозить в кубиках льда или смешать со сметаной.

Простой огурец, вареный в мундире картофель или клубника также уменьшают отечность. Некоторые  лекарственные травы помогают справиться с проблемой. Это шалфей, липа, череда, ромашка. Компрессы с этими отварами в течение 15 минут помогут снять отеки под глазами. Быстрыми методами скрыть «мешки под глазами» в домашних условиях и немного подтянуть кожу будут сырой яичный белок и кусочки замороженного черного хлеба. Можно просто на несколько минут приложить к закрытым глазам холодные металлические ложки. 

Также рекомендуется делать компрессы из заварки комнатной температуры и маску из огурца с тыквой и медом. Кроме этих способов, существуют специальные упражнения для глаз, улучшающие также и зрение, и точечный массаж, методика которого такова: необходимо легко надавливать на нижние века, как бы выдавливая отек на щеки.

Чтобы быстро избавиться от синяков под глазами, можно опустить лицо в тазик с холодной водой на несколько секунд. Повторять процедуру несколько дней по три-четыре раза. Также помогает холодный настой из березовых листьев и кашица из капусты.

Конечно, выбор средства зависит от Вашего желания и индивидуальных особенностей (не стоит выбирать средства, на которые у вас аллергия, например). 

Профилактика появления отеков нижних век будет заключаться в ведении здорового образа жизни, сбалансированном питании, достаточным пребыванием на свежем воздухе, а также проветривании помещения перед сном, полноценном отдыхе и отказе от вредных привычек. И, кроме этого, не стоит забывать о своевременном лечении любых заболеваний и выполнения рекомендаций врачей. Не стоит заниматься самолечением там, где необходим прием лекарств или даже операция.

Отек глаз по утрам: причины возникновения, лечение, как убрать

У каждого человека организм имеет свои особенности, но при нарушении работы какой-либо системы все сказывается на лице, коже, волосах и ногтях. Отечность глаз – это явление, которое случалось хотя бы один раз у каждого человека. Некоторые к этому относятся без внимания, но это неверное решение. Такое проявление говорит о сбое в работе жизненно важных органов. Каждый должен знать причины опухших глаз по утрам, способы борьбы с этим недугом.

По мнению медиков, не всегда можно самостоятельно справиться с проблемой. Потому что лечению должны подвергаться не поверхностные симптомы, а сама проблема, провоцирующая такое нарушение. Если грамотно подойти к лечению недуга, то после некоторых простых манипуляций он пройдет.

На какие симптомы стоит обращать внимание?

Случается так, что после пробуждения человек не узнает свое лицо в зеркале. Место около глаз стало припухшим, кожа натянулась, веки нависли. Специалисты говорят, что ситуация может быть различной, но при этом каждому знакомой. На что обращать внимание:

1. Наличие нависания кожи под глазами (мешки). Это происходит почти что у всех людей в преклонном возрасте, так как идет формирование жировой прослойки, а мягкие ткани теряют свою упругость. Тем более что место вокруг глаз постоянно подвергается мимическому воздействию, человек моргает и т. д.
2. Глаза сильно отекают и появляются синяки. К этому подталкивает уже более серьезное состояние организма – усталость, стрессы, недосыпание и т. д. Если опухают глаза, причины могут быть самыми разными. Такой симптом может свидетельствовать о пониженном гемоглобине, нехватке витаминов, болезни почек.
3. Общая отечность. Происходит нависание верхнего века или внизу появляются скопления (иногда оба варианта). К этому приводит скопление жидкости. Бороться с этой проблемой не так сложно, после терапии не остается никаких последствий.

Когда человек видит такие отеки на своем лице по утрам, у него возникает вопрос, как с этим бороться. Если это симптомы болезни, что тогда нужно делать? Важно не игнорировать, потому что могут быть серьезные последствия.

Опухают глаза по утрам: причины

Первое, с чем необходимо разобраться, это отклонения, которые не свидетельствуют о серьезном заболевании. Получается, что это просто физиологические проявления организма. Причинами отека глаз по утрам могут стать банальные явления – смена ритма дня, питания. Также стоит отметить следующие моменты:

1. Слишком короткий сон. Когда возраст человека переваливает за 30, нужно обращать внимание на свой сон. Не стоит меньше восьми часов отдыхать, потому что организм уже не молодой.
2. Если перед тем как ложиться спать человек плачет, испытывает шок, стресс. Это относят к детям. Когда они засыпают заплаканными, утром у них глаза припухают.
3. Перед сном пить много жидкости не рекомендуется, иначе отражение в зеркале утром напугает. Следует это делать за 1 час до сна.
4. Соль способствует задержке жидкости в организме человека. А значит, это причина отека глаз по утрам. Но справиться с проблемой несложно, стоит снизить потребление слишком соленых блюд и через 14 дней все пройдет.
5. При длительной нагрузке на зрение тоже отекают глаза: компьютер, телевизор, книги и т. д.
6. Естественные процессы – старость.
7. Генетика. Если в семье есть такая проблема, то она вполне может передаваться по наследству.

Все это относится к людям любого пола. Специалисты говорят, что есть некоторые особенности женского организма, из-за чего появляется отек:

• период менструального цикла;
• сбой или смена гормонального фона – беременность, менопауза и т. д.

Еще одна причина – это неочищенная кожа от косметики.

Как обычно врачи стараются помогать пациентам с подобной проблемой. Также в стороне не остаются косметологи. Они отмечают, что если глаза опухают, причины могут касаться самой кожи:

1. Участок кожи незначительный, а капиллярных ответвлений много.
2. Ткани, расположенные под кожей слишком рыхлые.
3. Имеется жировое уплотнение. Жидкость может распределяться от области носа, лба и щек.
4. Кожа тонкая, легко подвергается растяжке. Это провоцирует раннее образование морщин.

Все это простые причины опухшего глаза, которые появляются у любого человека. Страшного в этом нет ничего. Стоит вести правильный образ жизни, умеренное и рациональное питание. В таком случае проблема исчезнет самостоятельно. Куда сложнее, если имеются серьезные отклонения в здоровье.

Патологии

Причины отека глаз по утрам могут свидетельствовать о серьезном заболевании. Но прежде чем бить тревогу, стоит понять, как проходит день. Влияние имеет питание, период сна, отсутствие стрессов и раздражений. Когда стрессов не происходит, а отек глаз после сна присутствует и не проходит, стоит внимательно прислушаться к организму, так как имеются дополнительные симптомы. По общей картине проще выявить недуг и приступить к лечению.

Сбой в работе внутренних органов

Если наблюдаются отеки глаз по утрам, а при нажатии ощущается боль, то можно говорить о нарушениях системы дыхания. Особенно это актуально после перенесенной простуды или гриппа. Вдобавок могут наблюдаться следующее симптомы:

• сложность вдыхания воздуха;
• обильное отделение слезы;
• насморк.

Врачи, отвечая на вопрос, почему глаза отекают утром, не исключают вероятность сбоя в работе сердечной мышцы. Но тут имеются свои опознавательные признаки – мешки, уплотненные и холодные, а также иные признаки:

• конечности отекают и постоянно холодные;
• скачки давления в любую сторону;
• сложно дышать при быстрой ходьбе;
• кожные покровы неестественно светлые;
• повышенный пульс и активный ритм сердца.

Причины опухших глаз по утрам могут быть и более серьезными. Далее мы это рассмотрим детальнее.

Сбои в работе почек

Это еще одна распространенная вероятность проявления припухлости глаз. Врачи считают, что работа этого органа часто дает сбои, бывает и временное отклонение, например, после простуды. Стоит идти к врачу, который точно поймет, как бороться с недугом. В итоге на лице формируются отечные уплотнения, отпечатывается постельное белье, цвет кожи меняется на желтый или коричневый.

Чтобы точно распознать это нарушение, необходимо обратить внимание на такие симптомы, как:

• добавление общей массы тела, при этом ритм питания не меняется;
• отеки конечностей;
• частое хождение в туалет, цвет мочи ярко-желтый.

Вот почему глаза отекают после сна. Медики считают, нужно начинать лечение вовремя, чтобы не происходило серьезных последствий. Не всегда легко с этим справиться самостоятельно.

Что еще становится причиной?

Помимо всего вышесказанного, стоит отметить аллергию. Сегодня многие люди подвержены этому состоянию. Например, человека может укусить насекомое. Еще отек глаз возникает из-за употребления аллергена в пищу. Дополнительно к припухлости добавляются:

1. Появление сыпи по телу или же локализация в одном месте. Эти места подвергаются зуду.
2. Глаза становятся красными, а нос не дышит.

Человеку в ночное время сложно дышать, глаза мокрые. Утром появляется отечность век. Получается, что причины припухлости глаз могут быть разнообразными. К такому недугу необходимо относиться серьезно. Еще одна распространенная причина – это заболевания глаз. Они разные и чаще всего носят бактериальный или инфекционный характер. Сюда относят:

• наличие любых новообразований – ячмень, халязион;
• воспалительный процесс – конъюнктивит;
• блефарит.

Все это воздействует на глаз и кожу вокруг него.

Заболевания печени и желчного пузыря

Часто люди питаются неправильно, используя для утоления голода много жирного, жаренного. В итоге организм дает сбои. В дополнении к этому имеются и другие проявления:

• конечности отекают;
• во рту горечь, в основном с утра;
• на веках появляются раздражения и покраснения;
• анализы темные.

Теперь ясно, почему по утрам опухают глаза. Также не стоит исключать и травмирование лица. После даже незначительного удара на лице может появиться отек. Это естественная реакция организма.

Что помогает в любой ситуации?

Первым делом выясняются причины отеков под глазами утром. Лечение такого явления должно проводиться незамедлительно. Если это заболевание, то врач проводит полноценное обследование, по результатам которого он назначает лекарственные препараты, снимающие припухлость век. Когда болезни нет, можно применять народные средства, которые легко приготовить в домашних условиях.

Первое, на что вы должны обратить внимание, это питание. Нужно есть меньше жирного, больше овощей и фруктов. Благодаря такому рациону происходит очищение организма. Многие современные люди не успевают правильно обедать, ужинать, используя для этого фастфуд и другую вредную пищу. Все это негативно сказывается на лице. Нужно чаще гулять, не проводить много времени в офисе и доме. Перед сном следует хорошо проветривать комнату, чтобы утром внешний вид был свежим и красивым. По возможности рекомендуется открывать на ночь окно.

Стоит ли применять лекарственные препараты?

Как видите, причины опухших глаз по утрам разнообразные, важно не оставлять симптомы без внимания. Самое первое, что стоит предпринять – вывод лишней жидкости. В такой ситуации приходят на помощь аптечные препараты с пометкой «мочегонные», но если неграмотно подойти к такому вопросу, то могут возникнуть побочные явления. Вполне подходят для снятия припухлости век такие препараты – «Амилорид» и «Спиронолактон». Не стоит их применять без рекомендации врача. Перед использованием всегда нужно читать инструкцию, чтобы узнать все противопоказания.

Народная медицина

Как обычно, без народных методов не обходится ни одно лечение. Можно просто выстроить свое питание и применять такие доступные всем вещества:

1. Картофель. Нужно натереть его на терке и полученную массу прикложить к месту припухлости.
2. Огурец. Больший эффект от мякоти. Ее фиксируют на веко и выдерживают на протяжении 20 минут.
3. Кефир или любой кисломолочный продукт. Для этого его распределяют на марле и прикладывают на нужное место.

Польза есть и от трав, но если имеется аллергия, не стоит рисковать, чтобы не усугубить ситуацию. К ним относят череду, ромашку и шалфей. Небольшое количество запаривается кипятком, настаивается на протяжении 15 минут и состав прикладывают к опухшему веку.

Косметика в помощь при борьбе с проблемой

Косметологи понимают, что проблема существует, а значит, нужно создавать эффективные средства. В магазинах и аптеках есть гели, мази и маски для снятия опухоли с глаз. При выборе обращают внимание на состав. Если есть компоненты из трав, то эффект точно будет достигнут. Регулярные нанесения масок на кожу дают хороший результат, но не стоит забывать о простых правилах:

• кожные покровы предварительно очищают;
• маску на лице нужно держать не менее 30 минут;
• не стоит втирать крем или гель, средство необходимо наносить небольшим слоем.

Еще одни проверенный метод, пришедший от бабушек – чай. Он применяется во многих областях народной медицины. Но для устранения этой проблемы нужно применять качественный чай, в пакетиках не подойдет, хотя их применять удобнее. Все просто: запаривается чай (хороший), настаивается в течение 10 минут, обмакивается в заварке ватный диск, слегка отжимается и прикладывается на проблемную зону. Делать такую процедуру можно перед сном, а также с утра, когда визуально не нравится лицо.

Массаж

Могут ли манипуляции руками по лицу избавить от припухлости? По мнению профессионалов, могут, но нужно правильно двигать руками. Основная цель – это активизировать процесс движения крови. Сам процесс выполняется пальцами, но без резких движений и нажатий. Чтобы было удобно, на руки наносят любой крем или масло. Как происходит процедура:

1. Прикосновения нежные, после чего незначительные постукивания подушечками пальцев на протяжении 10 минут.
2. Руки хорошо согревают, трением ладоней или под теплой водой, кладут их на глаза и держат несколько секунд. Так нужно делать несколько раз. Это дает активацию всех процессов и кровотока.
3. Поступательные растягивания. Нужно аккуратно двигаться от ресниц к веку на протяжении 10 минут. Это активирует все процессы, в итоге припухлость глаз исчезнет. Вполне можно данную процедуру выполнять перед выходом на улицу, это помогает бороться с мимическими морщинами.

Как справляться с проблемой у детей?

Когда такое явление наблюдается у ребенка, стоит оценить всю ситуацию, чтобы не проглядеть серьезное отклонение в здоровье. Первым делом стоит отрегулировать питание – никаких чипсов, газированных напитков и много сладкого. Сон должен быть полноценным. Если ребенку нет еще и 6 лет, то дневной отдых обязателен.

Если после проведения всех изменений не проходит отечность по утрам, стоит идти к врачу. Такой признак свидетельствует о следующих проблемах:

1. Пониженный гемоглобин. Это часто происходит у детей, потому что их состав и нормы питания не дают нужного количества витаминов и микроэлементов.
2. Наличие паразитов в организме.
3. Аллергия на продукты, пыль или растения.

У ребенка не должны уставать глаза, поэтому меньше просмотра мультфильмов, игр за компьютером и так далее. Современные дети много времени проводят в закрытых помещениях и не выходят на свежий воздух. Каждый день нужно прогуливаться хотя бы перед сном и проветривать комнату (полноценно не менее получаса).

Существует ли профилактика данного явления?

Любое заболевание лучше предугадать, чем лечить. Если провоцирующим фактором не является серьезное отклонение в здоровье организма, то отечность глаз предотвратить легко. Все это поможет не сталкиваться с проблемой в самом начале:

1. Еда не должна быть очень соленой. Перед сном нужно употреблять меньше жидкости. Надо соблюдать правильное питание, где в большом количестве будут фрукты, а также овощи.
2. Спорт, он позволит убрать лишнюю жидкость без применения каких-либо таблеток.
3. Правильный распорядок дня – меньше сидячего образа жизни (касается как детей, так и взрослых). Должны быть частые прогулки на свежем воздухе.

Заключение

Причин отечности глаз по утрам много, но и методов борьбы тоже достаточно. Не стоит оставлять без внимания эту проблему. Лучше решить ее на раннем этапе. А чтобы отек глаз не появлялся в дальнейшем, нужно изменить образ жизни. В большинстве случаев отлично помогают прогулки на свежем воздухе и правильное питание. Конечно же, не стоит забывать и о полноценном сне. Зная эти простые правила, можно исключить появление отечности глаз и какие-либо последствия.

Отек век по утрам: причины, симптомы и методы лечения — Здоровое око

Многие люди отмечают, что у них опухают веки по утрам. Причина может иметь разное происхождение. Болезни заключаются в личной непереносимости некоторых элементов, нарушениях работы почек, вирусных инфекциях.

Верхнее веко способно опухать или отекать в связи с глазными болезнями. Но в каждом случае, отек будет иметь сопутствующую симптоматику. Именно она позволит точно узнать причину, почему утром отекают глаза.

Определение симптома

Отечь может верхнее или нижнее веко. Сама опухоль представляет собой мешочек, который набухает. При этом не ощущается уплотнения. То есть, при надавливании, отек легко поддается. Но через несколько секунд он снова приобретает прежнюю форму.

Это проявление проходит само собой через пару минут или часов. Организм начинает работать, настоявшаяся жидкость выводится и рассасывается. Следовательно, проходит и отек.

Опасность представляет собой набухание век, которое сопровождается иными симптомами.

Например, может иметься уплотнение и белок становится красным. Нередко, глаз начинает слезиться и образовывается нагноение. Подобные признаки говорят о наличии проблем со здоровьем непосредственно в области органов зрения.

Что становится причиной отека верхних век

Он вызывается скоплением жидкости, которое и приводит к отечности. Поэтому данное состояние лишь проявление внутренних изменений в организме, которые иногда связаны с заболеваниями.

Следует указать несколько основных причин, по которым утром может отмечаться отек верхних век:

• Аллергия. К этому способны привести косметические средства, пыльца, шерсть и прочие раздражители. Она, в свою очередь, будет выражена в виде отечности век и краснотой белков. В этом случае нужно сопоставить контакт с тем или иным раздражителем и наличие реакции на него,
• Возможно это просто утренняя отечность. Она появляется из-за скапливания жидкости за ночь. Потом все проходит. Другой сопутствующей симптоматики нет. Часто ее обуславливает употребление накануне большого объема жидкости или острой пищи,
• Нарушения деятельности почек. Это приводит к образованию в организме избыточной жидкости. Будет отмечаться небольшая припухлость в области носа, век, возможно ног,
• Глазные болезни. Например, инфекционные синусит, кератит, демодекоз, конъюнктивит приводят к красноте белков, выделению слезной жидкости гноя, болям в области глаза,
• Если имеется уплотнение, это может быть ячмень, новообразованием. Но тогда оно будет четко локализовано. А опухоль век начнется спустя несколько дней развития данного новообразования,
• Сахарный диабет часто сопровождается отечностью. Она проявляется в опухании век, ног. Если болезнь еще не выявлена, то при указанном симптоме нужно обследоваться на уровень сахара в крови.

Таким образом, причины отечности могут быть совершенно различными. В некоторых случаях этот симптом является основанием для серьезного беспокойства.

Возможные заболевания

• Инфекции глаза. Это перечисленные выше демодекоз, кератит, синусит, конъюнктивит. Они будут сопровождаться течением гноя, обильным выделением слезной жидкости,
• Мочекаменная болезнь, почечная недостаточность сочетаются с затрудненным мочеиспусканием, болями в области выводящих путей,
• Сахарный диабет,
• Часто отечность возникает на фоне гриппа, ангины, простудных болезней. Тогда имеется повышенная температура, покраснение глаз, общее недомогание.

В каждом случае, симптомы будут разными. Поэтому следует отличать признаки одного заболевания от другого.

Утренняя отечность век

За ночь в организме застаивается накопленная за день жидкость. К опуханию приводит употребление вечером больших объемов воды, прием острой пищи. Если дело в этом, то признаки пройдут сами собой в течение получаса. А на следующие утро опухание не повторится.

Когда оно повторяется каждый день без обильного приема накануне жидкости, это говорит о сахарном диабете, проблемах с почками.

Заболевания органов зрения

Распространенными являются близорукость, астигматизм, катаракта, глаукома, патологии сетчатки. Данные болезни протекают внутри глаза и не имеют выраженной внешней симптоматики. Только травмы выражаются в красноте белка и образовании синяка периорбитальной области. Но это является признаком травмы, а не болезни.

Соответственно, опухание будет только при конъюнктивите, синусите, демодекозе, которые лечатся антибиотиками в виде капель, Тауфоном для сосудов глаза, Альбуцитом для удаления инфекции.

Вернуться к оглавлению 

Заболевания других органов

Болезни почек, сахарный диабет, проблемы с сосудами могут привести к опуханию век. Если диагностирован диабет или почечная недостаточность, имеется повышенное внутричерепное давления, гипертония, то нужно лечить эти болезни.

Следует принимать Лазикс, Сапарал, Регултон, ставить «системы» в условиях дневного стационара. Это позволит поддерживать давление на нужном уровне. При артериальном давлении принимать Диуретики или Ринин для удаления из организма избыточной жидкости.

Другие возможные причины

К числу иных оснований следует отнести простудные болезни. Грипп, ангина, ОРВИ развиваются на фоне повышенной температуры, воспалительных процессов. Происходит гибель пораженных клеток. Указанный процесс сопровождается выделением жидкости, которая и приводит к опуханию.

Отечность век как последствие татуажа

Татуаж является довольно сильным раздражителем. Он затрагивает веки и приводит к покраснению. Ведь это вмешательство в структуру кожи, происходит повреждение внешнего слоя. Поэтому имеет место небольшое воспаление. Оно приводит к опуханию. Но это временный и неизбежный процесс при татуаже век. Данные проявления пройдут через 3-6 дней.

Аллергическая реакция

Подобные реакции возникают на самые разные раздражители. Это могут быть опилки, цветы, пыльца, шерсть животных и так далее. Соответствующий аллерген воздействует на внутренние слои кожи. Он приводит к опухоли век, покраснению глаз, раздражению носа. Человек испытывает затрудненность дыхания, слезотечение.

Однако такие реакции происходят несколько раз в день при контакте с раздражителем. А утром после пробуждения аллергические реакции крайне редки. Ведь аллерген еще не успел проникнуть в организм.

Неправильное питание

Это связано с обилием жидкости. Ночью организм может не справиться с ее выведением. Особенно если имеются нарушения в работе почек. Следовательно, утром будет явственно заметно опухание век глаз.

При этом жидкость может быть любой – соки, минеральная вода. Но наиболее яркую реакцию дает употребление больших объектов алкоголя.

Вернуться к оглавлению 

Плохое кровообращение

Нарушения кровотока, застой лимфы приводит к опуханию. Не происходит нормального цикла кровообращения. Как следствие, в области глаз возникают припухлости век. Если такой проявление не сопровождается другими признаками, следует сдать анализ крови. Ведь при нарушениях кровотока, отечность может быть единственным симптомом.

Травма

Ударное воздействие в область глаза неизбежно приводит к покраснению белка, образованию гематомы. Веко защищает этот орган и инстинктивно прикрывает его при ударах. Соответственно, травматическое воздействие приходится на веко. Как следствие, повреждаются ткани кожи. Из-за этого и образуется синяк.

Синяк всегда представляет собой подкожное кровоизлияние, локализованное, в данном случае, в области века. Происходит повреждение сосудов, нарушается местный кровоток.

Такая гематома сама пройдет в течение одной – двух недель. Однако для ускорения заживления следует применять мази. Например, «Синякофф». Она отлично справляется с тематомами, рассасывая их в два раза быстрее. А для снятия кровоизлияния белков глаз нужно закапывать Визин и Альбуцит.

Методы диагностики

Каждая группа заболеваний требует использования тех или иных методик.

• Проведение МРТ, измерение внутричерепного давления,
• Сдача анализов крови на содержание сахара, гемоглобин и так далее,
• Важно обратиться к аллергологу. Возможно, имеет место реакция на ранее неизвестный раздражитель,
• Офтальмолог исследует область глаза и сумеет установить инфекционные поражения.

Проводить медицинские изучения нужно при систематической отечности. Если же она проходит в течение получаса после пробуждения и не повторяется на следующий день, то беспокоиться не о чем.

Лечение

В зависимости от заболевания, необходимо применять лекарственные препараты, витаминные добавки или просто изменить питание и образ жизни.

Вернуться к оглавлению 

Медикаментозное лечение

При воспалениях глаз помогают Альбуцит, Тауфон, Визин, капли с антибиотиками. Кроме того, хорошо действует Тетрациклиновая мазь для век.

При повышенном давлении подойдут Ринин, Диуретики. Если имеет место аллергическое проявление, то отлично помогут Цетрин, Зиртек, Телфаст.

Массаж век

Будет полезен в любом случае. Он позволит рассосать избыточную жидкость. Его следует проводить кончиками пальцев. Ими совершаются круговые движения при одновременном несильном надавливании на веко. Не должно быть болевых ощущений. Проводить такой массаж следует в течение 5 минут.

Косметические средства

Опухоль век можно частично скрыть косметическими средствами. Однако этого не рекомендуется делать. Ведь при инфекциях, аллергии, косметика может привести только к новым проявлениям. Поэтому рекомендуется воздержаться от этих средств при опухании век.

Патчи

Патчи отлично подходят при опухании. Это подушечки, имеющие форму дуги, которые наклеиваются на веки. Их преимущество в том, что патчи насыщены полезными элементами. Они питают глаз, помогают рассосаться застоявшейся жидкости.

Это средство следует использовать сразу после пробуждения. За несколько минут отечность уйдет, а кожа вокруг посвежеет.

Ложки

Существует методика избавления от мешков под глазами при помощи ложек. Для этого надо взять металлический предмет и подержать его некоторое время во льду. Можно использовать очень холодную воду. Затем, ложку извлекают из воды и на 5 секунд прикладывают к глазу.

Лучше всего использовать сначала к верхнему, а потом к нижнему веку. Отечность спадает сразу же. При этом ничего кроме воды и металлических ложек не потребуется.

Секреты наших бабушек

Современные средства не могут заменить народные методики. Они проверены веками и весьма эффективны. Например, для удаления отечности под глазами, следует натереть свежий картофель. Массу помещают в салфетки, хорошо отживают и прикладывают к глазу. Мешочек нужно держать 10 минут.

Неплохим способом является обычный свежий огурец. Его нарезают кружками и прикладывают к глазам, держа по 10 минут. Еще одним средством является крепкий черный чай. Он очень хорошо тонизирует. Если к глазу на 15 минут приложить пакетики с заваренным черным чаем, опухоль век уйдет.

Что нельзя делать при отеке

Ни в коем случае нельзя травмировать глаз, пытаясь оттянуть веко. Не следует наносить лекарственные мази, разогревать опухоль. От этого она только увеличится. В любом случае обязательно нужно обратиться к врачу. Не рекомендуется пытаться справиться с проблемой народными методами. Новообразование может исчезнуть, но внутренние инфекции останутся.

Вернуться к оглавлению 

Что делать, если отеки верхних век появляются часто

Систематическое возникновение отеков говорит о болезнях внутренних органов. Это может быть кровеносная система, внутричерепное давление, сахарный диабет или болезни почек. Соответственно, нужна точная диагностика.

Необходимо пройти комплексное обследование. Кроме того, отказаться от острой пищи и больших объектов жидкости. Если много пить, то утром следующего дня неизбежно будут опухшие веки.

Профилактика отеков

В первую очередь, нужно исключить большие объемы воды и соленой, острой пищи. Необходимо регулярно принимать витаминные комплексы. Например, общий комплекс Компливит, витамины для глаз Чернику форте.

Будут полезны компрессы из пакетиков с чаем, питательные кремы. Следует проводить больше времени на свежем воздухе, заниматься гимнастикой. Это насытит ткани кислородом, исключит застой лимфы и образование опухолей вокруг глаз.

причины у женщин, мужчин и ребенка, симптомы, лечение опухших после сна век, профилактика

Отек век образуется из-за чрезмерного скопления жидкости. Отекать утром может одно веко (нижнее, верхнее) или полностью весь глаз. Иногда отекают оба глаза по утрам, причины этого разные.

Почему по утрам опухают веки

Глаза склонны отекать больше, чем другие ткани, из-за своих анатомических особенностей:

1. Нет плотного соединения тканей между собой. Они довольно рыхлые.
2. Богатое снабжение сосудами. Обильное кровоснабжение при пропотевании через их стенку плазмы приводит к тому, что глаза отекают.
3. Наличие жировой клетчатки, которая способствуют припухлости век.
4. Легкое проникновение жидкости из других пространств.

После ночного сна отекают глаза ввиду физиологических или патологических причин:

1. Аллергия. Опухшие глаза утром у человека с гиперчувствительностью укажут на несовместимость с компонентами уходовых средств (косметическая сыворотка под глаза, тушь, крем) или на аллергический конъюнктивит. При ношении линз проявляется непереносимость раствора для хранения, и тогда отекают верхние или нижние веки глаз после сна.
2. Отекают лицо и глаза утром, когда накануне вечером человек плакал. Соль раздражает слизистую, которая отекает, от чего и образуется припухлость век.
3. Чрезмерное количество жидкости. По ночам почкам труднее выводить жидкость из-за падения давления в горизонтальном положении, повышенная водная нагрузка приводит к отекам по утрам.
4. Большое количество соли задерживает жидкость в организме, являясь причиной, почему по утрам отекают веки, чаще верхние. Особенно часто по утрам появляются отеки под глазами у мужчин после пива с соленой рыбой.
5. Патология почек нарушает фильтрацию через них жидкости, приводя к ее задержке в организме. Когда структура почечного фильтра повреждается, он уже не может тщательно отфильтровывать нужные частицы, кровь покидают крупные частицы (белки) альбумины. Они создают условия, которые удерживают жидкость в кровеносных сосудах. При их уменьшении жидкость из сосудов переходит в ткани, так появляются отеки утром.
6. Грубые заболевания печени, например цирроз, приводят к нарушению синтеза альбуминов (белков), из-за чего развиваются онкотические отеки (когда мало белков в плазме крови).
7. Проблемы с сердцем (сердечная недостаточность) вызывают отечность утром ввиду нарушения оттока крови, венозного застоя (застойные отеки).
8. Нарушение сна. Бодрствование в ночное время приводит к нарушению циркуляции крови и лимфы кожи лица, поэтому утром веки припухшие.
9. Проблемы щитовидной железы (гипотиреоз) вызывают микседематозные отеки (слизистые). При них в тканях накапливается жидкость. Отекают не только нижние веки, но и все лицо с распространением на конечности.

Отеки у ребенка

Отечность век возникает у детей по тем же причинам, что и у взрослых, но так как ткани ребенка более нежные и чувствительные, то они появляются чаще. Одной из причин, почему у ребенка по утрам опухшие глаза, является заложенность носа при увеличении аденоидов, затруднение дыхания при бронхиальной астме, искривленной носовой перегородке.

Диагностирование

Отеки век, появляющиеся по утрам, иногда служат первым признаком проявления серьезных заболеваний. Стоит прислушаться к тому, что хочет донести до вас организм, и диагностировать проблему вовремя.

Следует внимательно проанализировать сопутствующие симптомы, чтобы обратиться при необходимости к нужному специалисту. Для получения качественных результатов исследования стоит исключить водную, солевую нагрузку, придерживаться 7-, 8-часового сна. Если эти простые методики не привели к уменьшению по утрам припухлости век, то посетить врача все же придется.

Началом диагностических мероприятий могут послужить клинические анализы крови, мочи, общий осмотр, сбор жалоб, а затем, если необходимо, дообследование – консультация узких специалистов (офтальмолог, нефролог, отоларинголог, эндокринолог) с использованием специальных методик исследования (измерение глазного давления, осмотр носовых пазух с помощью зеркал).

Опухшие глаза после сна: что делать

Для решения проблемы опухших век можно воспользоваться аптечными или народными средствами, часть из которых приведена ниже.

Медикаментозные средства

1. При воспалительных причинах (конъюнктивит) помогает промывание глазного яблока раствором борной кислоты, использование противобактериальных мазей (тетрациклиновая мазь).
2. Аллергическая отечность век утром снимается употреблением антигистаминных (противоаллергических) средств. Это могут быть офтальмологические капли или таблетки («Аллергодил», «Диазолин», «Кларитин», «Тавегил»).
3. Инфекционные местные причины требуют назначения антибактериальных препаратов («Флоксал», «Левомицетин», «Тобрекс») в виде капель, инъекций.

Дисфункция сердечно-сосудистой, гормональной системы устраняется подбором препаратов узкопрофильным специалистом.

Еще больше кремов и мазей от отеков ищите здесь.

Народные средства

При исключении системных заболеваний можно использовать альтернативные методы.

От отеков вокруг глаз по утрам помогут компрессы из отвара петрушки, ромашки (1 ст. ложку залить стаканом кипятка, настаивать 15 минут, после остывания наложить смоченные ватные диски еще на 10–15 минут на область век).

Если утром вы заметили у себя мешки под глазами, воспользуйтесь маской из огурца, наложив огуречную кашицу на веки на четверть часа. Хорошим эффектом обладает чередование холодных и горячих компрессов.

Дополнительно читайте статью: маски от отеков.

Быстро снять отек глаз утром можно при помощи дренирующего массажа век. При легком поглаживании, постукивающих движениях кончиками пальцев вокруг век в направлении сверху от внутреннего угла к наружному, а снизу в обратном направлении устраняется излишняя жидкость из подкожного слоя.

В дополнение смотрите советы о том, как быстро в домашних условиях убрать отеки и мешки под глазами:

Профилактика

Для того чтобы вас обходили стороной отеки глаз, возникшие после сна, необходимо заранее позаботиться об этом. Здоровый образ жизни поможет их избежать. Комплекс профилактических мер включает:

• достаточный 8-часовой сон;
• умеренная водная, солевая нагрузка;
• ежегодные профилактические осмотры;
• использование качественных косметических, офтальмологических средств;
• соблюдение гигиенических требований в работе и быту;
• прогулки на свежем воздухе;
• физические упражнения.

Утро должно побуждать нас к свершениям, радуя хорошим настроением. Не допускайте, чтобы ваше отражение в зеркале испортило весь день – вовремя обращайтесь к специалистам.

Пишите о ваших средствах борьбы с отеками ниже, делитесь статьей с друзьями, чтобы помочь еще большему числу людей с этой проблемой. Всего доброго.